ნაღვლის რეფლექსის დათრგუნვა. გეგის რეფლექსი ბავშვებში და მოზრდილებში. გამომწვევი მიზეზები და საშუალებები ნაღვლის რეფლექსის ჩახშობა

ამას ქალზე უკეთ ვინ იტყვის და ვერავინ!

დავიწყოთ რამდენიმე შესავალი კითხვა-პასუხით.

შეუძლია თუ არა ყველა ქალს ღრმა მინეტის სწავლა?

დიახ. მაგრამ, თუმცა, არსებობს გარკვეული შეზღუდვები. მაგალითად, როდესაც მცირე ტევადობის პირის (ღვრის) მფლობელი ცდილობს ყელში დიდი პენისის ჩასმას. თუმცა, როგორც წესი, პარტნიორს შეუძლია ადვილად გადაყლაპოს საშუალო ზომის პენისი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ზედმეტად დიდი პენისი იშვიათობაა.

შესაძლებელია თუ არა ნაღვლის რეფლექსის კონტროლი?

დიახ. როგორ ისწავლოთ ჩასმა კონტაქტური ლინზებითვალში დახამხამების გარეშე, შეგიძლიათ ისწავლოთ არ ღებინოთ, როდესაც პენისი ყელში მოხვდება.

ღირს თუ არა ძალისხმევის სწავლა გეგის რეფლექსის კონტროლი?

დიახ! როცა ხედავ, რომ შენი მამაკაცი სიამოვნებისგან კვნესის, როცა შენ აკეთებ ისეთ რამეს, რაზეც მამაკაცების უმეტესობა ოცნებობს! ეს განსაკუთრებით საინტერესოა მათთვის, ვინც ამას არ ელოდა. მისი თვალები გახდება ვერცხლის რუბლის ზომა, როცა პენისს პირველად მთელ სიგრძეში ჩააყენებ, შემდეგ კი ლეკვივით გამოგყვება დედის შემდეგ.

რას გრძნობს კაცი ამაზე?

მამაკაცების უმეტესობა ამბობს, რომ პენისის ყელამდე ჩასვლისას ისინი განიცდიან ძალიან სასიამოვნო შებოჭილობას თავის ქვემოთ და შეგრძნება კონცენტრირებულია პენისის ქვედა ნაწილზე (თავის ქვემოთ ყველაზე მგრძნობიარე ადგილია). თუ ყველაფერს სწორად გააკეთებთ, თქვენი მამაკაცი განიცდის ძლიერ ორგაზმს ამ უბნის წოვითა და წოვით.

აქვს თუ არა რაიმე უპირატესობა ღრმა მინეტს ჩვეულებრივ მინეტთან შედარებით?

დიახ. თუ თქვენ არ მოგწონთ სპერმის გემო, მაგრამ თქვენს პარტნიორს სურს პირში დაჭრა, გადაყლაპვისას, პენისის თავი ღრმად არის ენაზე გემოვნების კვირტების მიღმა. ეს მთლიანად არ ანგრევს სპერმის გემოს, მაგრამ ის გაცილებით სუსტია. ზოგჯერ შეიძლება ღებინება, როდესაც თქვენი პარტნიორი თქვენს პირში აჭრელდება. ვარჯიში დაგეხმარებათ დაძლიოთ ნაღვლის რეფლექსი. შეგიძლიათ დაიწყოთ პირის ღრუში მცირე რაოდენობით სპერმატოზოიდით, სანამ არ შეეგუებით გემოს და ტექსტურას.

რა არის უფრო სასიამოვნო კაცისთვის - პირში დაჭრა თუ ყელში?

ვინ იცის როგორ. პირის ღრუში ეაკულაციისას შეგიძლიათ გაზარდოთ მისი სიამოვნება პენისის თავის გარშემო ენის მობრუნებით. როცა ის ყელზე ჩამოგეჭრება, შეგიძლია გაილოკა მისი სკროტუმი, რაც ასევე სასიამოვნოა, თუმცა ეს სულ სხვა შეგრძნებაა.

ახლა მოდით ვისაუბროთ სკროტუმის ლიკვიდაციაზე:

ეს განიხილება მოწინავე ტექნიკად და არ არის რეკომენდებული მისი მცდელობა მანამ, სანამ ყლაპვაში დარწმუნებული არ იქნებით.

არსებობს სხვა მოწინავე ტექნოლოგიები?

დიახ. ეს მოიცავს ყლაპვის მოძრაობებს პენისის მთელ სიგრძეზე ენაზე და ყელზე. ეს მართლაც „მოწინავეა“, მაგრამ ეს ტექნიკა არ უნდა იქნას გამოყენებული მანამ, სანამ პარტნიორის პენისის გადაყლაპვისას სასქესო ჯირკვლის ლოკვა არ მოგწონთ.

მეტი ყლაპვის მოძრაობების შესახებ:

როდესაც იყენებთ ყლაპვის კუნთებს, თქვენ ქმნით სრულიად განსხვავებულ შეგრძნებას, რომელიც განსხვავდება თავად გადაყლაპვის შეგრძნებისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ყელის კუნთები პენისის მთელ სიგრძეზე მასაჟისთვის. ამ ტექნიკის დაუფლების შემდეგ, შეგიძლიათ სწრაფად მიიყვანოთ იგი ორგაზმამდე. მაშ ასე, დავიწყოთ.

ასე რომ, სად უნდა დაიწყოს?

- ჯერ უნდა დაისვენო მაქსიმალურად. მიიღეთ ხანგრძლივი ცხელი აბაზანა. დალიე ერთი ჭიქა ღვინო. ჩაატარეთ მშვიდი მუსიკა. ან ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს გაგიკეთოთ კარგი მასაჟი ზეთით. გააკეთეთ ყველაფერი იმისათვის, რომ სრულად დაისვენოთ და თავი მაქსიმალურად კომფორტულად იგრძნოთ. სანამ დაიწყებდეთ, უთხარით თქვენს პარტნიორს, რომ არ იჩხუბოს (ის ძალიან აღელვებული იქნება).

– პირველად, ალბათ, ვერ შეძლებთ ყელში ღრმად ჩასვლას. სინამდვილეში, თქვენ შეძლებთ მისი პენისის მთლიანად გადაყლაპვას გულისრევის გარეშე მხოლოდ რამდენიმე კვირის ვარჯიშის შემდეგ. ყელის ვარჯიშის გასაღები არის პატარა, თანდათანობითი ნაბიჯები (ვინც კონტაქტურ ლინზებს ატარებს, მიხვდება, რასაც ვგულისხმობ).

- გადაყლაპვისას ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი პოზიცია. დასაწყისისთვის, საუკეთესო პოზიციაა „ზემოდან წოვა“. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ რამდენად ღრმად შედის პენისი თქვენს პირში და ყელში. (მოგვიანებით, შეგიძლიათ სცადოთ პოზა „ის ზევითაა“. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაწექით ზურგით საწოლზე და თავი კიდეზე ჩამოკიდეთ. ეს პოზიცია საშუალებას აძლევს თქვენს პარტნიორს, პენისი ყელში ჩააგდოს ისე ღრმად. როგორც მას სურს.ეს ასევე მოწინავე ტექნიკაა და დაუშვებელია მანამ, სანამ რეგულარულ გადაყლაპვას არ დაეუფლებით.

– თავი ისე უნდა მოაბრუნო, რომ პირი და ყელი ერთ ხაზზე იყოს. ჯერ მთლიანად დაასველეთ პენისი. ჰიდრატაცია ძალიან მნიშვნელოვანია. სველი პენისი უფრო ადვილად სრიალებს ენის გასწვრივ.

– როცა პენისი სველია, თავი გადაატრიალეთ ისე, რომ პირიდან ყელამდე პირდაპირი გზა იყოს. მიამაგრეთ ენა ქვედა ტუჩის უკან, შემდეგ გააკეთეთ მისი წვერი ბრტყელი (როგორც ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმი). შემდეგ აიძულე ყელი გააღო, თითქოს იღაღადებდე. ეს ხელს შეუწყობს ნაღვლის რეფლექსის აღმოფხვრას.

– ჩადეთ პენისი ენის გასწვრივ რაც შეიძლება ღრმად, შეძლებისდაგვარად გულისრევის გარეშე, გააჩერეთ იქ 10 წამის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ. ახლა გაიმეორეთ ეს პროცედურა, სანამ არ გახდება კომფორტული. დასაწყისისთვის, გირჩევთ მინიმუმ 10-ჯერ.

- დაისვენეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ გაიმეორეთ. პირველად, გააკეთეთ ეს არაუმეტეს 10 წუთის განმავლობაში ერთდროულად (არ დაგავიწყდეთ შეახსენოთ თქვენს პარტნიორს, რომ არ იკეცოს). თავად განსაჯეთ, როცა საკმარისია.

- პირველი ნაბიჯით კომფორტულად რომ გახდეთ, მიიყვანეთ პენისი იქამდე, რომ თითქმის გაგიჩნდებათ ღებინების სურვილი. გააჩერეთ პენისი იქ 10 წამის განმავლობაში. თუ სურვილი გაგიჩნდათ, ისევ გაგანიერეთ ყელი, თითქოს იღრიჭოთ. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენი ყელის კუნთები ადვილად დაიწყებს გაფართოებას. ვარჯიშის დროს თქვენ შეძლებთ პენისის ჩასმას უფრო და უფრო ღრმად. გააკეთეთ ეს შეუფერხებლად ისე, რომ კომფორტული იყოთ.

ივარჯიშეთ კვირაში საშუალოდ 4-ჯერ (ან მეტი თუ ეს თქვენთვის ნორმალურია). თანდათან გაზარდეთ ვარჯიშის დრო 10 წუთიდან ნახევარ საათამდე. ამას შეიძლება ერთი კვირა ან ათი დღე, ან კიდევ უფრო მეტი დრო დაგჭირდეთ. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ, რომ თქვენ უნდა გააგრძელოთ ისეთი ტემპით, რომელიც კომფორტულს გახდის და საშუალებას მოგცემთ ყოველ ჯერზე მეტი ივარჯიშოთ. საბოლოო ჯამში, ვერც კი შეამჩნევთ, როგორ გადაყლაპავთ თქვენი მამაკაცის პენისს მთლიანად! ნება მიბოძეთ გითხრათ, რომ პირველად, როცა შეძლებთ მთელ სიგრძეს და დაიჭიროთ რამდენიც გინდათ (არ დაგავიწყდეთ სუნთქვის გაჩერება) დაუვიწყარი მომენტი იქნება თქვენთვის!

მხოლოდ მაშინ, როცა თქვენ შეძლებთ პენისს პირში იმდენ ხანს დაიჭიროთ, რამდენიც გსურთ (ამოიღოთ მისი ამოსუნთქვა), შეგიძლიათ გადახვიდეთ მოწინავე ტექნიკაზე. არ დაგავიწყდეთ, მოწინავე ტექნიკაში ყველაფერი ნელ-ნელა და თანდათან უნდა გააკეთოთ.

P.S. ზოგი ფიქრობს, რომ გადაყლაპვისას ენა პირის ღრუს მაღლა აიწევს და პენისი ყელში ჩავარდება. Სიმართლეს არ შეესაბამება! სწორად გადაყლაპვის შემთხვევაში, ენა იმდენად ბრტყელი გახდება, რომ პენისი თავისუფლად წაიწევს ყელში წინ და უკან და მთლიანად დატენიანდება. ნებისმიერ სხვა შემთხვევაში, ეს არ არის ნამდვილი გადაყლაპვა.

ელემენტარული და 99% საიმედო გზაკონტრაცეფცია

ყველაფერი გენიალური მარტივია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბები, პრეზერვატივი, სპირალი და ა.შ. კონტრაცეფცია... თუნდაც სპერმიციდური გელი და ა.შ.

მაგრამ ორალური სექსი არის Საუკეთესო გზაარ დაორსულდე.

ფელაციოს განსაცვიფრებელი ვარიანტები

ფელაციოს (საერთო ენით მინეტი) მრავალი ვარიანტი არსებობს.

ერთ-ერთი ყველაზე დამაბნეველი არის პირის ღრუს დაქუცმაცებული ყინულით ავსება ორალური სექსის დაწყებამდე.

სხვა შემთხვევაში, პენისზე პიტნის კბილის პასტას წაისვით, რაც ფელაციოს დროს მასში წვის შეგრძნებას იწვევს.

ორალური სექსის ერთ-ერთი საუკეთესო ტექნიკა. მინეტის გაკეთებამდე, მიეცით თქვენს პარტნიორს საღეჭი რეზინა მისი საყვარელი არომატით. ქალები ამბობენ, რომ ეს კარგი კომბინაციაა პენისის გემოსთან. გარდა ამისა, ქალბატონს აქვს ფანტაზია დიდი ველიაქტივობა, შეგიძლიათ საღეჭი რეზინის პატარა სიმები მიაკრათ პენისს და განაგრძოთ თქვენი საქმე, შეგიძლიათ გაბეროთ ბუშტი და იქ ჩაალაგოთ თქვენი მამაკაცის ნივთები.

მაგრამ მხოლოდ თქვენს ფანტაზიას შეუძლია შეზღუდოს მინეტის მეთოდები

ექიმებმა შემთხვევით აღმოაჩინეს "სიამოვნების მექანიზმი", რომელიც ზღუდავს ნაადრევი ეაკულაციადა ამაღლებს მამაკაცის ორგაზმის ხარისხს

სხეულის ამ პატარა ნაწილს „წერტილი“ ეწოდება. ქალზე ის გვხვდება მის საშოსა და ანუსს შორის. Შუაში. იგივე ეხება მამაკაცებს. იგი მდებარეობს ანუსსა და სკროტუმს შორის. მას ბევრი, ბევრი სიამოვნება მოაქვს. თქვენ შეგიძლიათ რეალურად დააჭიროთ წერტილს და ამ დროს თქვენ რეალურად ასტიმულირებთ პროსტატის. ორგაზმის მომენტში ამან შეიძლება გაზარდოს სიამოვნება. ორგაზმის წინ, ამან შეიძლება რეალურად შეაფერხოს მომავალი ორგაზმის ელექტრული რეაქციები. მიუთითეთ ერთი წესი, რომელიც აბსოლუტურად ეხება ქალებს. მათ შეუძლიათ რეალურად მიიღონ ორგაზმი, თუ თქვენ თამაშობთ მის ადგილზე.

ისწავლეთ იმის დადგენა, თუ სად არის ანუსსა და სკროტუმს შორის არსებული „წერტილი“, რომლის ზემოქმედება, ტაოისტური რეფლექსოლოგიის მიხედვით, იწვევს სათესლე სითხეარ იფეთქებს გარედან, მაგრამ რჩება შიგნით საზარდულის არე, უშუალოდ სისხლში შეყვანა, რაც საშუალებას აძლევს მამაკაცს განიცადოს ორგაზმი ეაკულაციის გარეშე. თუმცა, სიფრთხილეა საჭირო: ძალიან ინტენსიურმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს სპერმატოზოიდების ჩაყრა შარდის ბუშტში, შარდში მოღრუბლული ნალექის წარმოქმნა და შესაძლო განვითარებაანთება.

მშვენიერი საიდუმლო, ახლახანს აღმოჩენილი, რომელიც ყველა კაცმა უნდა იცოდეს, რათა სათანადოდ ჩართოს ქალი! (ეს უფრო სწრაფად მუშაობს, ვიდრე მამაკაცს შეუძლია გააკეთოს. ქალებს სურთ, რომ მათმა მამაკაცმა იცოდეს ეს საიდუმლო)

ეს პატარა საიდუმლოდიდ სარგებელს მოუტანს. მისი მნიშვნელობის გაგების შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ დროს. მას ჰქვია "გამაგრება", ამისათვის თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი გემის ყიდვა, ეს მეთოდი არის ფსიქოლოგიის კატეგორიიდან. ჩვენ ხშირად ვაკეთებთ ამას ისე, რომ არც კი ვაცნობიერებთ, ვიცით თუ არა. მაგრამ თუ იცით ამის შესახებ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი თქვენი ქალის განწყობის ასამაღლებლად, ნებისმიერ სიტუაციაში.

ჩვენი გონება, უფრო ზუსტად ჩვენი ქვეცნობიერი, აწარმოებს დიდი თანხაგანწყობა და გრძნობები გარკვეული საგნების მიმართ. მაგალითად, რადიოში გესმით სიმღერა და გაგახსენებთ თქვენს სიყვარულს, რომელიც რამდენიმე წლის წინ იყო. ან სურნელს იგრძნობ და გაგახსენებ შენს ქალაქს ან ახალგაზრდობის ხანას თუ სხვა რაღაცეებს.

ერთ ბიჭს შეუძლია მანდარინის სუნი - ეს მას შეახსენებს Ახალი წელიდა ის დრო, როდესაც ის პატარა იყო. რატომ? რადგან საახალწლოდ ყოველთვის მანდარინებს ჭამდა. ამიტომ, ახლა ამ სურნელს მოაქვს მას კარგი გრძნობები და ერთადერთი სიხარული რთულ დროს. ახლა, მაგალითად, ვთქვათ, ქალმა ყვავილები მიიღო საყვარლებისგან ან თუნდაც ქმრისგან. მერე, როცა ქმარმა ან შეყვარებულმა უთხრა, რომ მის მიტოვებას აპირებდა. ის ყვავილებს განასახიერებს მიტოვებული ქალის საშინელი გრძნობით. თუ თქვენ შეცდომას დაუშვებთ და აჩუქებთ მას ყვავილებს, სანამ ამ „სიმბოლოს“ შეცვლას ცდილობთ, ისიც იგივეს იგრძნობს და შეიძლება არც გაიგოს რატომ.

ამიტომ, თუ გსურთ ქალის გამხიარულება, დაუყოვნებლივ დაუთმეთ დრო ამაზე. დაიწყეთ მასთან საუბარი წარსულში სექსუალური დროების შესახებ, ის მომენტები, რომლებიც მას ჰქონდა ვინმესთან ან თქვენთან, ან აგრძნობინეთ ის სექსუალურად ახლავე. „გამაგრების“ მიზანია იპოვოთ გრძნობა ან მეხსიერება მის ქვეცნობიერში, რომლის კონტროლიც შეგიძლიათ.

Მაგალითად. ჰკითხეთ მისი მოგზაურობის შესახებ ზღვაში. ვთქვათ, მოეწონა იქ და როცა ამაზე საუბრობს, ემოციურად ყვავის. როდესაც მას სთხოვთ ამაზე ლაპარაკს, შეგიძლიათ ნაზად შეეხოთ მაჯას, ან შეგიძლიათ გაიღიმოთ, ან შეგიძლიათ თავი გააქნიოთ, ან შეგიძლიათ თითები დაამტვრიოთ. აირჩიეთ "თქვენი წამყვანი".

დარწმუნებისთვის, გაიმეორეთ ეს პროცედურა კიდევ ერთხელ. მინიმუმ 3-ჯერ აიძულეთ ისაუბროს სასიამოვნო გრძნობებზე და როცა შეამჩნევთ, რომ ის არის კარგი ხასიათიდაუკავშირე ის რასაც აკეთებ. შენ ლაპარაკობ იმით, რაც თავში გაქვს. გააკეთეთ ეს 3 ჯერ. შემდეგ, როცა ამ საქმეებს გააკეთებ (გაიღიმე, თავი დაუქნია, მაჯას შეეხო) ის ამ მდგომარეობის გარეთ თავს არაკომფორტულად იგრძნობს. შეგიძლიათ დააბრუნოთ იგი ამ მდგომარეობაში - ღიმილით, თავის ქნევით, მაჯის შეხებით.

სიფრთხილე: უფრთხილდით საპირისპირო ეფექტს. თქვენ შეიძლება აიძულებთ მას თავს ცუდად გრძნობდეს გარკვეული საქმის გამო.

Მაგალითად.

არასოდეს მოაგვაროთ საქმეები საძინებელში. გააკეთეთ ეს აბაზანაში. საძინებელი უნდა იყოს დაკავშირებული მხოლოდ კარგ და სასიამოვნო გრძნობებთან. არ დაუშვათ შეცდომა, რომ ყველაფერი გააკეთოთ საძინებელში. ეს არ არის შესაფერისი ადგილი ამისთვის, თუ იქ სიყვარული გინდა. თქვენს საძინებელში არ უნდა იყოს "ნეგატიური წამყვანები".

უტყუარი ტექნიკა, რომელიც იწვევს წარმოუდგენელ სექსს, რომელიც შეუძლებელია მამაკაცების უმეტესობისთვის, თუ მათ ამის შესახებ არ იციან. ქალები აღფრთოვანებულნი არიან ამ ტექნიკით და ხშირად ამბობენ: "ეს უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე ორგაზმი!"

მოგეწონებათ ეს იდეა. ქალებს უყვართ ცელქი და ჩართვა. მათ უყვართ ყოველგვარი დაცინვა. Საკმარისი დიდი რიცხვიქალები ოსტატები არიან ცდუნებისა და ცდუნების ხელოვნებაში. ისინი მამაკაცებს თავიანთი ქმედებების გამოცნობას ტოვებენ. ”მან მთელი გარეგნობით თქვა, რომ მოვიდოდა... მაგრამ არა.” ქალები ჩაცმულობით ანებივრებენ, ცელქობენ თვალებით, ცელქობენ... მაშ, რა გვიშლის ხელს, კაცებს, რომ საპასუხო დარტყმა მივიღოთ? მით უმეტეს, თუ ის ახარებს მას!

ამიტომ შიგნით სიყვარულის თამაშიქალს რომ მოეწონოს, გააცინე. მაგალითად, ასე: „იმის ნაცვლად, რომ ჩასვათ პენისი მასში და იმოძრაოთ იქ, სანამ არ დაასრულებთ, გააკეთე ეს არასწორად. შედი მასში, ნება მიეცი ისიამოვნოს... მერე ამოიღე შენი დიკი, მერე მეტი მოუნდება. ახლა მიეცით მას ცოტა მეტი, შემდეგ ისევ ამოიღეთ მისგან და დააცადეთ. აცინეთ მას მანამ, სანამ მისი მოლოდინი აუტანელი გახდება. სულ კანკალებს, საშო სველი აქვს და შენ (მთავარია არ დაგავიწყდეს!!!) საქმეს დაასრულებ. ასეთ სექსუალურ აქტივობაში მამაკაცს სრული კონტროლი უნდა ჰქონდეს. ეს გამოიწვევს ეგრეთ წოდებულ „დაგვიანებულ ორგაზმს“, რომელიც ორივე პარტნიორს დიდ სიამოვნებას მოუტანს.

წინათამაშის ნაკლებად ცნობილი საიდუმლო, რომელიც აძლევს მამაკაცს საიმედო მეთოდირის გამოც მის ქალს უდავოდ ფეთქებადი ორგაზმი აქვს ყოველ ჯერზე, როცა ისინი სიყვარულს აკეთებენ!

საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ საყვარელ ადამიანთან ერთად მთელ ცხოვრებას სიყვარულის წინათამაშად შეხედო. თუ ფიქრობთ, რომ წინათამაში მხოლოდ საძინებელში იწყება, ძალიან ცდებით.

მღელვარება მუდმივად ყალიბდება. წინათამაში იწყება დღითა და კვირით ადრე, სანამ ნამდვილ სიყვარულს შეასრულებთ. წინათამაში იწყება რამდენიმე დღით და კვირით ადრე, სანამ ისევ გააკეთებ. Რას ამბობ. როგორ გიყურებთ, როგორ იღიმებით, როგორ ფლირტავთ და განსაკუთრებით როგორ ცინცავთ.

უნდა გესმოდეთ, წინათამაში გაცილებით ადრე იწყება, ვიდრე საძინებელში შეხვალთ. შემდეგ, როდესაც საწოლში ჩახვალთ, თქვენ ნებას რთავთ, რომ ეს ყველაფერი განვითარდეს. მხოლოდ ახლა აკეთებ ამას უფრო ინტენსიურად.

წინათამაშის რამდენიმე საიდუმლო, რომელიც დაგეხმარებათ სექსის წინ:

ხელით მოეფერე მის თმას, კისერს, ტუჩებს, შეისუნთქე მისი კისრის სურნელი. სცადეთ გემო. მხრებზე მოეფერე, მკერდზე მოეფერე, მაგრამ არა ძუძუს.

მას შემდეგ რაც საკმარის ყურადღებას მიაქცევთ მისი სხეულის ამ ნაწილებს, შეგიძლიათ მისი სამი ცხელი წერტილის გაღრმავება. როგორც კი დაინახავთ, რომ მისი ფეხები ღიაა თქვენთვის, გაატარეთ დრო მის ლაბიაზე, ისევე როგორც ბარძაყის შიდა მხარეს. სათუთად მოეფერე მას. ჯერ ერთი მხარე, მერე მეორე. Გულუხვად. შენიშვნა: ზოგი ფიქრობს, რომ კლიტორი ქალის საშოს ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილია. ეს მართალია, მაგრამ თქვენ და თქვენი ქალი არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ ეს ფაქტი: კლიტორის ირგვლივ მისი მთელი ტერიტორია მგრძნობიარეა და საჭიროებს მოფერებას და ნაზ შეხებას. ასევე, მისი ლაბიის გარე ნაწილის კანის სტიმულაციისას, დაიდეთ ხელი მის საშოზე და დაისვენეთ. დაე შენი ხელი უბრალოდ დაისვენო. დაე, მან იგრძნოს სითბო. ნება მომეცით ვიგრძნო ეს აუჩქარებლად. ეს სიფრთხილე და ყურადღება სინელეს დაეხმარება თქვენს ქალს ფეთქებადი ორგაზმის მიახლოებაში.

თუ წინათამაშის დროს ჩქარობთ, პარტნიორმა შესაძლოა მთელი პროცესის არარეალურობა იგრძნოს. ნელა უკეთესია. Როგორ რაც უფრო ნელაუკეთესი. ნელი საუკეთესოა. როგორც წესი, მამაკაცებს შეუძლიათ სიყვარულისთვის მომზადება 5 წუთში. ქალებისთვის ამას ჩვეულებრივ უფრო მეტი დრო სჭირდება. ვთქვათ, თუ მამაკაცს 5 წუთი სჭირდება, მაშინ ქალებს 15 წუთი სჭირდება. თქვენი ძლიერი მხარე ამ საიდუმლოს გამოყენებისას არის დროის გამოყენება. რადგან თქვენ იცით, რომ მას სექსისთვის მზადყოფნისთვის 15 წუთი სჭირდება, მაშინ აზრობრივად ჩაწერეთ - 20 წუთი გჭირდებათ...

და როცა ის საპასუხო სიამოვნების მინიჭებას და გახურებას დაიწყებს, გეცოდინებათ, რომ ის სრული საბრძოლო მზადყოფნის მდგომარეობაშია. როდესაც მისი სურვილი აუტანელია, ფეთქებადი ორგაზმი უკვე ახლოსაა.

უნიკალური სიამოვნების სქემა, რომელიც აჩვენებს 16 ყველაზე ცხელ წერტილს ქალის სხეული, მათ შორის მინიმუმ 4, რომლის შესახებაც მან ალბათ არც კი იცის

1. თმა. დაალაგეთ ისინი, დაალაგეთ ისინი.

2. Უკანა ბოლოთავები. შეაგროვეთ თმა თავის უკანა მხარეს. ნაზად გაიყვანეთ. ბევრი ქალი ამ მოქმედებას აგრესიას უკავშირებს. არ უნდა იყოთ აგრესიული. უბრალოდ მიეცი მას ნაზად მოჭიმვა, რათა აჩვენო, რომ ყველაფერი კონტროლს ექვემდებარება. არაფერი თქვა.

3. კისერი. აკოცე, მოეფერე, მოეფერე ტუჩებით, თითებით, ენით.

4. ქვედა ტუჩი. ნაზად დააჭირეთ მას ტუჩებით.

5. ტუჩები. არა კოცნისთვის. ცელქი. მიიწიეთ ტუჩები ახლოს, მაგრამ არა ძალიან ახლოს. ამის შემდეგ ოდნავ შეეხეთ მის ტუჩებს თქვენი ტუჩებით. ტუჩები ენით დაასრიე. ასევე უთხარი რა არის მშვენიერი ტუჩები. ქალს მოსწონს, როცა სხეულის ზოგიერთ ნაწილს ლამაზ კომპლიმენტებს უძღვნი. როდესაც ამბობთ ჩვეულებრივ კომპლიმენტებს, როგორიცაა „სილამაზე“ ან „მზიანი“, ქალები ძალიან დაიღალნენ ამით და არ ავლენენ სათანადო რეაქციას ამ კომპლიმენტებზე. ჯობია მითხრა რა ლამაზი ტუჩები აქვს.

6. მისი ყურები. მიუახლოვდით. დაე, მან იგრძნოს თქვენი სუნთქვის სითბო. ჩასჩურჩულე ყურში. ენით ცელქი. უთხარი მას "ეს არის ის, რისი გაკეთებაც მე ვაპირებ შენს კლიტას". რკინა. გაწოვე. ფრთხილად იყავით მისი ყურის ენით მოფერებისას, რადგან შეიძლება გადააჭარბოთ. მაგრამ მთლიანად ნუ უგულებელყოფთ მის ყურებს.

7. მისი ფეხის თითები. შეიზილეთ ისინი. აკოცე მათ. მსუბუქად დაღეჭეთ ისინი. შეინახეთ ისინი სახესთან ახლოს. აცნობეთ მას, რომ ეთაყვანებით მის ფეხებს.

8. მისი თითები. კიდევ ერთხელ აკოცე მათ. დააკვირდით მის თითებს შორის არსებულ სივრცეს. გამოიყენეთ თქვენი ენა, რათა ნაზად გაილოკა კანი მის თითებს შორის. დაიდეთ მისი ხელი სახეზე.

9. მისი მხრები. მაშინ, როცა შენი ხელი მის უკანა მხარეს ეფერება.

10. იდაყვის შიგნითა მხარე. მისი სხეულის ეს ნაწილი ძალიან, ძალიან მგრძნობიარეა. Ალოკე. დაიწყეთ შიგნიდან და იმუშავეთ.

11. მისი მუხლების უკანა მხარე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მისი ფეხების და ზურგის კუნთების შეკუმშვა.

12. მისი ბარძაყის შიგნითა მხარე. ეს არის ტკბილი და საიდუმლო ადგილი. ხშირად ქალები წინააღმდეგობას გაუწევენ თქვენს მოძრაობებს. მან შეიძლება დაგაშოროს თავის „სიყვარულის ყუთს“: მაგრამ თუ დრო დაუთმოთ ჩამობანას შიდა მხარეებიმისი თეძოები, ის სწრაფად შეიცვლის აზრს თქვენს ძალისხმევასა და მის „სიყვარულის ყუთზე“.

13. ძუძუს ირგვლივ. ასტიმულირეთ თითით, აკოცეთ და აკოცათ ძუძუს ირგვლივ, სანამ ის მეტს ითხოვს.

14. მთელი მკერდი. გაწურეთ ეს ყველაფერი. დაიწყეთ მკერდის ძირიდან, შემდეგ შეიზილეთ ძუძუსთავისკენ.

15. ასს. როცა მის დუნდულს მოიჭერთ, წარმოიდგინეთ, რომ გსურთ ოდნავ გადააძროთ კანი მისი უკანალის გარშემო, რომელიც დაკავშირებულია საშოსთან. გაწურეთ და აწიეთ. კლიტორი იმდენად მგრძნობიარეა, რომ როცა ამას მის უკანალს გაუკეთებ, შეგრძნებები კლიტორზეც გადავა და აღაგზნებს მას. სასიამოვნო და ტკბილია. ძალიან, ძალიან ტკბილი.

16. მიზეზი. არ დაივიწყოთ ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი წერტილებიქალის სიამოვნება: მისი გონება. ისევე, როგორც მის სხეულს სჭირდებოდა გაცინება, მის გონებას ეს კიდევ უფრო სჭირდებოდა. ცელქი, თითქოს მისი უფროსი ძმა ხარ. და ვერაფერი, რასაც ამბობ, ვერ გაქცევს. თქვენ შეგიძლიათ ჩაწეროთ კომპლიმენტები საუბარში, როგორც ის ვითარდება. მაგრამ ქალების უმეტესობა უბრალოდ აღფრთოვანებულია ამით. როდესაც ქალს ხუმრობით აცინებ, იუმორით მისი გონება ორმაგად აღფრთოვანდება.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ რამე პროგნოზირებადი ხდება, ისინი მოსაწყენი ხდება და კომუნიკაცია უმეტეს შემთხვევაში იშლება, თუ ის მოსაწყენი ხდება. როცა ცელქობ, როცა გცინიან, შენ და შენი სექსუალური პარტნიორი არ მოგბეზრდებათ.

უნიკალური გეგმა - გატაცება 18 საათში (შემუშავებული სექსის ექსპერტების მიერ), რომელიც აღძრავს ვნებას პარტნიორებს შორის, რაც არ უნდა დაღლილი იყვნენ ისინი ერთმანეთისგან ან რამდენი ხანია ჩიხში იყვნენ!

მეთოდი შექმნილია ვნების აღორძინებისთვის წყვილს შორის, რომელთა სასიყვარულო ცხოვრებაც გაიყინა. 18 საათიანი გეგმა დაახლოებით 9 დღეს მიიღებს.

იდეა ამ ყველაფრის უკან ასეთია: როდესაც ურთიერთობები ახალია, ისინი ყველაზე ცოცხალი და სექსუალურია. Სულ ახალი. ახალი სხეული შესასწავლად. ახალი სუნი. ახალი გემოვნება, ახალი ჩვევები გასაცნობად.

ხშირად, როდესაც წყვილი პირველად იკრიბება, შეიძლება სექსიც კი ჰქონდეს დღეში სამიდან ხუთჯერ. მაგრამ ჩვეულებრივ, მე-3 წლის ბოლოს, სექსი მოსაწყენი ხდება. შემდეგ კი ერთი ან ორივე პარტნიორი იწყებს თავგადასავლების ძიებას. შემდეგ ვზრუნავთ, რომ ახალი პარტნიორი უფრო ამაღელვებლად გამოიყურება და ასე ვამბობთ: „ჩემს ძველ სიყვარულს შევცდი, მაგრამ ეს უკანასკნელი შეცდომაა, რასაც დავუშვებ. დარწმუნებული ვარ, ეს ბოლოა." მაგრამ, რა თქმა უნდა, ახალი ურთიერთობა ცხელი და საინტერესოა, ისევ დაახლოებით სამი წლის განმავლობაში. ჩვენ კვლავ ვიწყებთ რაღაც ახლის, რაღაც უკეთესის, უფრო შთამბეჭდავის ძიებას.

18 საათიანი გეგმის იდეა.

გაატარეთ ერთი კვირა, ან კიდევ უკეთესი, მეტი, რათა „სიახლე“ შემოიტანოთ თქვენს სექსუალურ ურთიერთობაში. თქვენ მიზანმიმართულად ქმნით სურვილს იმ ადამიანთან, ვინც ნამდვილად გსურთ.

აი, როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს. თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ მომდევნო 9 ან მეტი დღის განმავლობაში, ყოველდღიურად ორ საათამდე პირადი დრო დაუთმოთ პარტნიორთან რომანტიკულ და სექსუალურ ურთიერთობებს; თქვენ უნდა ააწყოთ ეს ურთიერთობები ისე, თითქოს ახლახან გაიცანით. უბრალოდ უთხარი საკუთარ თავს - ეს ჩემი ახალია სექსუალური პარტნიორივისზეც მინდა ყველაფერი ვიცოდე და ვის მინდა მივცე ყველაფერი.

მაშინაც კი, თუ წლებია სიყვარულს ეწევით და ფიქრობთ, რომ ერთმანეთის შესახებ თითქმის ყველაფერი იცით - ეს ასე არ არის! რატომ? იმიტომ, რომ სინამდვილეში, თქვენ აღარ ხართ ის ადამიანები, როგორიც 3 წლის წინ იყავით. შენი კანიც კი განსხვავებულია. შენი გრძნობები განსხვავებულია, შენი გემოვნება განსხვავებულია. თქვენ მიაღწიეთ ჩიხს თქვენს სასიყვარულო ურთიერთობები? არ არის საჭირო პანიკა 3 წელიწადში ერთხელ, გაატარეთ დრო სიყვარულის კვლევაზე 9-10 დღის განმავლობაში.

დაელოდეთ მთელი პროგრამის დასრულებას და იგრძნობთ ცვლილებას თქვენს ურთიერთობაში. ახლა მესმის შენი: „ჯანდაბა რატომ ამბობ ამ ყველაფერს? და მაინც რა ხარ?" ნება მომეცით გიპასუხოთ მარტივი მაგალითით.

პირველი დღე დაუთმეთ 30 წუთი ან 1 საათი მისი ხელების სტიმულირებას. შემდეგ გადადით მეორე დღეს. დაე, მან იგივე გააკეთოს თქვენი ხელებით. მე-3 დღეს თქვენ შეისწავლით მის ფეხებს, რათა გაარკვიოთ მისი მგრძნობიარე ლაქები, დრო დაუთმეთ! მე-4 დღეს. ის შენს ფეხებს იკვლევს. დაე, დრო დაუთმოს. და ასე გავიდა 4 დღე. Რა არის შემდეგი? დღე 5. მისი სხეული და თავი. დღე 6. შენი სხეული და შენი თავი. დღე 7. მისი სასქესო ორგანოები. დღე 8. შენი სასქესო ორგანოები.

ყურადღება: მე-7 და მე-8 დღეებში არ უნდა მიიყვანოთ ერთმანეთი ორგაზმამდე. თქვენ უბრალოდ გამოიკვლიეთ და გაარკვიეთ რა გიბიძგებთ.

თქვენ ინახავთ ორგაზმს მე-9 დღისთვის. დღე 9. დაკავდით სექსით, ოღონდ მეტი დრო დაუთმეთ მას (მოეფერება, სტიმულირება), რადგან თქვენ ეძებთ გზას, რომ უკეთ გაახაროთ, ცოტა დაისვენოთ და ისევ დაკავდეთ სექსით, მაგრამ ახლა პირიქით, ის ცდილობს პირველ რიგში მოგაწონოთ.

ამ 18-საათიანი გეგმით თქვენ 9 დღე ატარებთ ერთმანეთში ახალი ნივთების შესწავლასა და აღმოჩენაში. ყველა ეს ქმედება მოახდენს მცირე სექსუალურ რევოლუციას თქვენს ურთიერთობებში, რომელიც აწამებს დროსა და ყოველდღიურობას.

რა უნდა იცოდნენ მამაკაცებმაც და ქალებმა PMS-ის შესახებ და როგორ მოაგვარებს ეს ცოდნა PMS-ით გამოწვეულ თითქმის ყველა პრობლემას!

PMS - პრემენსტრუალური სინდრომი

ეს უსიამოვნო დაავადებაციკლურ სინდრომს, ან პრემენსტრუალური დაძაბულობის სინდრომს უწოდებენ. ყოველთვიურად, მენსტრუაციის დაწყებამდე 1-დან 14 დღით ადრე, მილიონობით ქალი განიცდის დისკომფორტი, რომლის სიძლიერე შეიძლება განსხვავდებოდეს მსუბუქი დისკომფორტიდან ნამდვილი ავადმყოფობა. ეს არის სარძევე ჯირკვლების შეშუპება და მომატებული მგრძნობელობა, შებერილობა, ყაბზობა, გაღიზიანება, ცრემლდენა... შესაძლოა იყოს ტკივილი გულში, ზურგში, სახსრებში და მთელ სხეულში, ამაღლებული ტემპერატურა, გაუგებარი შფოთვის შეტევები, მუდმივად განმეორებადი ანთება შარდის ბუშტი. ზოგიერთ ქალში პრემენსტრუალური სინდრომის გამოვლინებაა თავის ტკივილის შეტევა, როგორიცაა შაკიკი. უფრო მეტიც, ყველა ეს უბედურება გაერთიანებულია მრავალფეროვან კომბინაციებში. ზოგისთვის ისინი ქრება მენსტრუაციის დაწყებისთანავე, ზოგისთვის - მხოლოდ მისი დასასრულით.

ზოგიერთი ქალისთვის PMS არის ფსიქოლოგიური სისუსტის ფორმა, რომელიც ვლინდება ბიოლოგიურად და ჰორმონალურად.

Ბიჭები! წაიკითხეთ ეს და ყურადღებით წაიკითხეთ:

ქალს არ შეუძლია მასზე გავლენა მოახდინოს ფიზიკური მდგომარეობაამ პერიოდში მამაკაცს არაფერი შეუძლია თქვას ან გააკეთოს, რათა ქალმა თავი უკეთ იგრძნოს PMS-ის დროს!

შეძლებისდაგვარად, მამაკაცებმა და ქალებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ ამ პერიოდში არ უნდა ჰქონდეთ სექსი, თუ ქალს აქვს მიდრეკილება PMS-ის მიმართ.

ვფიქრობ, საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც მამაკაცებს შეუძლიათ ამ პერიოდში, არის კომუნიკაციის დროის მინიმუმამდე შემცირება. თუმცა, საკმაოდ ხშირად ეს შეუძლებელია. ამიტომ, გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ ქალების უმეტესობა ულტრასტრესის ამ პერიოდში ამბობს ან აკეთებს ისეთ რამეებს, რაც პირდაპირ ეწინააღმდეგება იმას, რისი თქმაც ან გაკეთება სურდა, და ნუ ატეხავთ სკანდალებსა და დებრიფინგებს თქვენს პარტნიორთან.

ბევრ მამაკაცს არ ესმის, რამდენად ცუდია PMS ქალების უმეტესობისთვის. მე პირადად ვერც კი წარმომიდგენია, რა უჭირთ ჩვენს ქალებს ამ პერიოდის გავლა, რომელიც თვეში მეორდება.

საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის დაშორება. მეორე, რაც საუკეთესოა, არის იყოთ ისეთივე გაგებული და პასუხისმგებელი, როგორც არასდროს.

რატომ "ქირავნობის წესები" თითქმის არასდროს მოქმედებს ქალებზე. ერთი თითქმის ჯადოსნური გზა ქალის მოსაზიდად, რომელიც მუშაობს თითქმის ყოველ ჯერზე!

დედამიწაზე არ არსებობს „გაქირავების წესები“, რომლებიც ქალებმა არ იციან. ქალებს სძულთ ასეთი რამ! Მარტივად შეხედე!

მამაკაცები ცდილობენ გამოიყენონ ეს სიგნალები და ქმედებები ქალის მიმართ, ფიქრობენ, რომ ის სულელია და დაეცემა "ჯადოსნურ ხრიკს", რომელიც ნებისმიერი 10 ზაფხულის ბავშვიშეიძლება გაარკვიოს.

თქვენ იცით, რომ როდესაც ქალი ხვდება მამაკაცს, ის თავის გონებაში აკეთებს დასკვნას, შეეძლო თუ არა ამ მამაკაცთან სექსი. ეს ხდება პირველ 3 წამში და თუ ამ 3 წამში გადაწყვეტს, რომ მამაკაცთან სექსი არ შეიძლება, ვერაფერი გადააფიქრებს! ამიტომ "მოხსნის წესები" არასდროს მუშაობს!

მეორეს მხრივ, თუ ქალი ამ 3 წამში მაინც გადაწყვეტს, რომ ამ მამაკაცთან ერთად საწოლში შეიძლება მოხვდეს, ბევრი რამ შეიძლება შეცვალოს მისი აზრი. არსებობს მილიონი გზა, რომლითაც მამაკაცმა შეიძლება დაკარგოს პოტენციური სექსუალური პარტნიორი.

ასე რომ, ბიჭებო, დაიმახსოვრეთ: თუ ქალმა სახლის კარი გაგიღო, ეს არ ნიშნავს, რომ მისი საძინებლის კარიც ავტომატურად ღიაა! იყავით ფრთხილად და არ დაუშვათ სერიოზული შეცდომები.

რა არის საუკეთესო გზა ქალის მოსაზიდად? უბრალოდ გამოიყურე მეგობრულად და უთხარი: "გამარჯობა, მე მქვია ვლადიმერ, რა არის შენი?" არ დაიჯერებთ, მაგრამ იმ დროში, რაც მას დასჭირდება პასუხის გასაცემად, ის უკვე გადაწყვეტს, შეგიძლიათ თუ არა სექსი! და თუ არა სულელი კაციმაშინ თქვენც მიხვდებით, მოგწონთ თუ არა ქალბატონს. ისე, თუ თქვენ შორის უკვე გაჩნდა ორმხრივი სიმპათიის ნაპერწკალი, არ არის საჭირო ქალის გარშემო სიარული და ერთმანეთის მიყოლებით პიკაპის მეთოდების გამოყენება. ყველაფერი გასაგებია, იყავი უფრო მარტივი, უბრალოდ დაელაპარაკე იმ ქალბატონს, რომელიც მოგწონს. აქ ვერ ვიტან და საკუთარი გამოცდილებიდან მივცემ სანდო საუბრის თემას, რომელსაც ნებისმიერი ქალი დაუჭერს მხარს. ეს თემა ნამდვილად არ დააყენებს მას თქვენგან.

ყველაზე არასექსუალური რამ, რაზეც ქალს შეიძლება ესაუბრო, მისი ფეხსაცმელია. ქალები აბსოლუტურად გატაცებულნი არიან ფეხსაცმლით. ისინი არასოდეს განიხილავენ თავიანთ ფეხსაცმელს სხვა მამაკაცებთან, რადგან მამაკაცებს არაფერი ესმით მათ შესახებ. მათ სიამოვნებით ესაუბრებიან სხვა ქალებს მათი ფეხსაცმლის შესახებ. არ ვიცი რატომ, მაგრამ ასეა! ასევე, მაგალითად, როგორ არიან გატაცებულნი კაცები მანქანებით.

ყურადღება: კაცმა უნდა გაიგოს და მხარი დაუჭიროს ამ თემას, გაიგოს, რამდენად საინტერესო და ამაღელვებელია ის და მნიშვნელოვანია მისი ქალისთვის.

რატომ ცდება ამდენი წყვილი დღითიდღე „სასიყვარულო საათებიდან“ და რატომ ვერც კი აცნობიერებენ ამას!

იცით, რა აღიზიანებს მამაკაცებს ქალებში? რასაც ფიქრობენ, რომ ქალებს „ყოველთვის არ სურთ“. მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის. უბრალოდ, ორივე სქესის წარმომადგენლებს "უნდა". სხვადასხვა დროს

თუ თქვენ გაქვთ მსგავსი პრობლემები და ოცნებობთ ჰარმონიის მიღწევაზე სექსუალური ცხოვრება, შეეცადეთ მოერგოთ ერთმანეთის სექსუალურ ბიორიტმებს. მართალია, იგივე ბიორიტმების გაგება არც ისე ადვილი იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, მამაკაცებსა და ქალებში სექსუალური ლტოლვის ხარისხი მერყეობს არა მხოლოდ დღის განმავლობაში, არამედ ერთი თვის და თუნდაც ერთი წლის განმავლობაში. სცადეთ აქ თვალყური ადევნოთ სექსუალურობის ყველა აღმავლობასა და ვარდნას! მაგრამ შეუძლებელი მაინც არაფერია.

ბევრი მამაკაცი იღვიძებს მზადყოფნაში. მათი სიყვარულის დრო ამოიწურა დილის დრო. მამაკაცისთვის დამახასიათებელი არ არის უხალისოდ გაღვიძება, მაგრამ ქალისთვის დილა არ არის ყველაზე სექსუალური დრო. მაგრამ 16:00 საათამდე ის სექსუალურ სამიზნედ იქცევა. ამ დროს მამაკაცი სექსუალურობის სხვა პიკსაც განიცდის. ამიტომ შუადღის საათები ყველაზე შესაფერისად ითვლება სასიყვარულო ჩახუტებისთვის და, სხვათა შორის, ბავშვის ჩასახვისთვისაც.

შემდეგ ორივე პარტნიორში სექსუალური აღგზნება იკლებს. უფრო მეტიც, ქალებისთვის ეს დიდხანს გრძელდება, მამაკაცებისთვის კი მხოლოდ დროებითია. დაახლოებით 19.00 საათისთვის მამაკაცი ისევ და ისევ კიტრივით არის ინტიმური ურთიერთობის ხასიათზე. მაგრამ, სამწუხაროდ, ამ დროს ძალზე რთულია ქალის „გაღვიძება“ - მისი ჰორმონები დუმს. და საღამოს 10 საათამდე კიდევ ერთი საათი გაჩუმდებიან, რის შემდეგაც ქალბატონი უცებ „მწიფდება“ სექსისთვის და თავის მხრივ ცდილობს პარტნიორის „დაყოლიებას“. თუმცა, შეიძლება უკვე დაღლილი იყოს და დაძინება მოუნდეს: მისი სექსუალურობის პიკი გავიდა!

სიყვარულის პიკი ან როცა ყველაზე მეტად გვინდა

ქალებში ვნების ჰორმონების "ქცევა" დიდწილად დამოკიდებულია მენსტრუალური ციკლი. საიდუმლო არ არის, რომ ბევრი ქალბატონი გიჟდება სურვილით ციკლის შუა პერიოდში - ოვულაციის დროს. დროის ამ პერიოდში „ჰორმონების მოწოდება“ იმდენად დიდია, რომ ქალს შეუძლია ადვილად მიირბინოს პირველი შეხვედრის მკლავებში (ამიტომაც ქმრებს ურჩევენ, ამ დროს უყურადღებოდ არ დატოვონ ცოლი). წინა დღეს კრიტიკული დღეებიქალების უმეტესობა ასევე ოცნებობს პარტნიორთან სექსუალურ ინტიმურ ურთიერთობაზე. მაგრამ მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ, ქალის ლიბიდო "იძინებს".

მამაკაცებსაც აქვთ საკუთარი სექსუალური რიტმი. ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ სპერმატოზოიდების რაოდენობა და სითხის რაოდენობა სპერმაში იცვლება ყოველ 20-22 დღეში. მაგრამ მაინც, მამაკაცის სექსუალური აქტივობა არ ექვემდებარება ასეთ მკვეთრ რყევებს. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მამაკაცებს „უნდა“ თვის ნებისმიერ დღეს (თუ, რა თქმა უნდა, მათ არ აქვთ პრობლემები, რომლებიც აშორებს მათ სექსუალური აზრებისგან).

ადამიანის ბიორიტმებზე ასევე პირდაპირ გავლენას ახდენს მთვარის რიტმები. მაგალითად, ცნობილია, რომ ჰიპერტონიული ადამიანები ახალ მთვარეზე თავს უკეთ გრძნობენ, ვიდრე სავსემთვარეობისას, ჰიპოტენზიურები კი პირიქით. სექსუალური აქტივობა ასევე დამოკიდებულია მთვარის ფაზები. ითვლება, რომ ლიბიდო მკვეთრად იზრდება სავსე მთვარის დროს. ამ დროს სექსის მიმართ ინტერესი შესამჩნევად იზრდება როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. დიახ, და ქალები, ძველის მიხედვით ჩინური სიბრძნესავსემთვარეობის დროს ისინი ბევრად უფრო მიმზიდველი და ეროტიკული ხდებიან.

რაც შეეხება სეზონურ ბიორიტმს, ამ თვალსაზრისით ჩვენ დიდად არ განვსხვავდებით ცხოველებისგან. უყურეთ ჩვენს პატარა ძმებს და მიხვდებით, რომ ცივ სეზონში მათ არ აინტერესებთ საპირისპირო სქესის პიროვნებები - ჰიბერნაცია. მაგრამ გაზაფხულზე ცხოველები უფრო აქტიურდებიან და მთელი ძალით ეძებენ „მეორე ნახევარს“. იგივეა ხალხთან. მეცნიერებმა შენიშნეს, რომ სექსუალური აქტივობა ყველაზე დაბალია ზამთარში, ხოლო ყველაზე მაღალი გაზაფხულზე და ზაფხულში.

მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც განსაკუთრებით შესაფერისია დაკავებული მშობლებისთვის

ჩვენ ყველას გვსმენია ტერმინი "პაემანის მიღება". ეჭვიც არ მეპარება, რომ თქვენ დანიშნეთ პაემანი ფილმის საყურებლად, რესტორანში წასასვლელად ან საცეკვაოდ. მაგრამ, როგორც წესი, ბევრი ჩვენგანი მკაცრად იკრიბება გარკვეულ დღეებში, მაგალითად, კინოში წასასვლელად, ისინი უყურებენ ფილმს პარასკევს საღამოს, კვირაში კვირაში.

მაგრამ ეს ყველაფერი ნაცნობია და დროთა განმავლობაში შეიძლება უბრალოდ რუტინად იქცეს. ამიტომ მინდა შემოგთავაზოთ:

გააკეთე პაემანი სექსისთვის!

ეს რჩევა ძირითადად სასარგებლოა წყვილებისთვის, რომლებსაც ჰყავთ შვილები. ჩვეულებრივ, ბავშვები ჩვენთვის პირველები არიან და დროის უმეტეს ნაწილს ატარებენ, ამიტომ, ჩვენ გვჭირდება განსაკუთრებული დრო სხვა თანაბრად მნიშვნელოვანი საქმეებისთვის (შენთვის და შენი მეუღლისთვის, შენთვის და შენი მეორე ნახევრისთვის, შენთვის და შენი ქალბატონისთვის და არა მხოლოდ ბავშვებისთვის. მუდმივად !). სექსის, ფანტაზიების, სურვილების, იმედებისა და ოცნებების დრო.

როგორც წესი, ორი ადამიანი, რომლებსაც საიდუმლო სასიყვარულო ურთიერთობა აქვთ, არ ხვდებიან კინოში ერთად წასასვლელად. არა!

Ისინი შეხვდნენ

სექსისთვის!

ემოციური სექსი!

ფიზიკური სექსი!

ისინი ხვდებიან სექსუალურად ველური დროით. ერთმანეთს სიამოვნებას ანიჭებენ, დასვენებას.

მაშ რა უშლის ხელს დაქორწინებულ წყვილებს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ პაემანში მხოლოდ სექსისთვის? დარწმუნებული ვარ, თქვენი ფანტაზია გეტყვით სად და როგორ ჩაატაროთ ასეთი პაემნები.

ფლირტის საიდუმლოებები, რომლებსაც ყველა ქალი იყენებს, რომელსაც მამაკაცების 95% არც კი ცნობს. ადამიანის ცხოვრება უდავოდ უფრო ამაღელვებელი გახდება, როდესაც ის ამ ნაკლებად ცნობილი საიდუმლოებების ამოცნობას და გაგებას ისწავლის!

როდესაც ქალი გეფლირტავება, ის ჩვეულებრივ აკეთებს შემდეგ მოქმედებებს:

ის „თმებს უკან იყრის“. მისი მზერა ამ დროს ღია იქნება, მზერა თქვენკენ იქნება მიმართული.

თუ ის გაჩვენებთ საპირისპირო მხარესმისი ხელით, ის ინსტინქტურად გეუბნებათ, რომ დაკავებულია და მიუწვდომელია.

ასევე, როდესაც ქალი აგზავნის სიგნალებს, რომ ის ხელმისაწვდომია, ის პირდაპირ თვალებში გიყურებს, შემდეგ კი მზერას აქვეითებს. მან შეიძლება მზერა თქვენს სხეულზე გააჩეროს, შემდეგ კი იატაკზე ჩამოწიოს. რაც უფრო დაბლა იყურება, მით უფრო მოსწონხარ.

შეხედეთ ქალებს, რომლებიც ფეხებს ერთმანეთს გადააჯვარედინებს. ჩვეულებრივ, თუ ის ფეხს თქვენს მიმართულებით იჭერს, ეს კარგი ნიშანია.

დააკვირდით, როგორ შემოიჭრება ის, თითქოს შემთხვევით, თქვენს პირად სივრცეში. მაგალითად, როცა ის შემთხვევით გეხება, როცა იცინის.

დააკვირდით, გაიხსნა თუ არა მან ბლუზის ზედა ღილაკი.

ღებინების რეფლექსი, რომელიც კბილების გახეხვის დროს ჩნდება, შეიძლება მთელი დღე გაგიფუჭოთ. თუ ღებინების სურვილი ხშირია, მაშინ უნდა იდარდოთ დისკომფორტის მიზეზის პოვნაზე. მათ შორის შესაძლო ვარიანტებიასევე არსებობს ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი პრობლემები, რომლებიც საჭიროებს სასწრაფო ჩარევას. მოდი ვნახოთ, რა შეიძლება შეგეშალოს ყოველდღიური მოვლაპირის ღრუს უკან.

კბილების გახეხვის დროს ნაღვლიანობის რეფლექსი - მიზეზები

არასათანადო ჰიგიენური პროცედურები

მიზეზი, რომელიც პირველ რიგში უნდა გამოირიცხოს. ამის გაკეთება შეგიძლიათ მარტივად, ექიმთან მისვლის გარეშე.

ნაღვლის რეფლექსი შეიძლება იყოს შემდეგი ფაქტორების შედეგი:

• ძალიან დიდი კბილის ჯაგრისი;
• კბილის პასტის ძალიან ნათელი, დამწვარი გემო;
• ძალიან უხეში შეხება.

შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი კბილის ჯაგრისი პატარა ჯაგრისით და ფრთხილად გამოიყენოთ. კბილის პასტას თავისი გამაღიზიანებელი გემოთი წინასწარაც კი, მხოლოდ მაშინ, როცა სუნი გამოჩნდება, შეუძლია ღრიალის რეფლექსის პროვოცირება. ღირს მისი შეცვლა ნეიტრალურ ან ხილისფერზე.

Მნიშვნელოვანი! თუ ფუნჯის და პასტის შეცვლა ერთი კვირის განმავლობაში არ იწვევს დადებითი შედეგი- მიმართეთ ექიმს.

პრობლემა კუჭ-ნაწლავის სისტემასთან

Ერთ - ერთი ყველაზე საერთო მიზეზებიგაზრდილი რეფლექსი კუჭის ან ნაწლავების დაავადებაა. საჭმლის მონელების პირველივე "პუნქტი" არის პირის ღრუ. ამიტომ კუჭის, ნაწლავების, ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის მრავალი პრობლემა აისახება პირისა და ენის მდგომარეობაზე.

გესმოდეთ, რომ კბილების გახეხვის დროს დაღლილობის რეფლექსის მიზეზი სწორედ მდგომარეობაა საჭმლის მომნელებელი სისტემადამატებითი სიმპტომები დაგეხმარებათ:

• თეთრი ან მოყვითალო საფარი ენაზე;
• სიმწარის შეგრძნება პირში ჭამის შემდეგ;
• განავლის პერიოდული დარღვევა - ყაბზობა ან დიარეა;
• გულძმარვის შეგრძნება, წვა მკერდის უკან;
• მუცლის ტკივილი.

ხშირად გასტრიტის ფონზე ჩნდება ნაღვლის რეფლექსი. აუცილებელია განასხვავოთ კუჭის ანთება შემცირებული ან თან გაიზარდა მჟავიანობა. ამ პირობების მკურნალობა განსხვავებული იქნება.

მაგიდა. მაღალი/დაბალი მჟავიანობის ნიშნები.

საკმაოდ გავრცელებული პათოლოგია, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება კბილების გახეხვისას, არის ქოლეცისტიტი. შედეგად ნაღვლის სტაგნაცია იწვევს პირის ღრუში სიმწარის ძლიერ შეგრძნებას და მუდმივი გულისრევა. ხშირად შეგრძნებები განსაკუთრებით ძლიერია დილით, რაც დამატებითი პროვოცირების ფაქტორს წარმოადგენს კბილის ჯაგრისის შეხებისას ნაღვლის რეფლექსის გაჩენისთვის.

კუჭ-ნაწლავის პრობლემები ახლა ძალიან განკურნებადია. დიაგნოზს სვამს გასტროენტეროლოგი ან თერაპევტი. სწორად დანიშნული თერაპიით, ღებინების რეფლექსი ქრება მკურნალობის პირველ კვირაში.

Მნიშვნელოვანი! გასტროენტეროლოგიური დაავადებების მკურნალობის კურსი აუცილებლად უნდა იყოს შერწყმული დიეტასთან.

სტომატოლოგიური და ENT პათოლოგია

ნებისმიერი ცვლილება პირის ღრუსშეუძლია რეფლექსოგენური ზონა ენის ძირში ძალიან მგრძნობიარე გახადოს. ის ფართოვდება ფართობზე და იწყებს რეაგირებას ნებისმიერ შეხებაზე, მათ შორის კბილის ჯაგრისზე.

ეს სტომატოლოგიური პრობლემები ყველაზე ხშირად მოიცავს:

• პერიოდონტიტი;

ასევე აღსანიშნავია ENT ორგანოების დაავადებები:

• ტონზილიტი;
• ფარინგიტი;
• ნაზოფარინგიტი.

ამ ორალური ინფექციების მიკრობული ტოქსინების ზემოქმედებამ ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს ენის მგრძნობელობა. მის ძირში, ფესვთან არის ზონა, საიდანაც ხდება ღებინების რეფლექსი. ენის ნორმალური მგრძნობელობის შემთხვევაში, კბილების გახეხვა პატარა ჯაგრისით არ იწვევს გულისრევას. პირის ღრუს ინფექციების გამო მომატებული მგრძნობელობა იწვევს ღებინების შეტევას კბილების გახეხვის დასაწყისშივე.

Მნიშვნელოვანი! ერთ-ერთი პირველი სპეციალისტი, რომელსაც უნდა დაუკავშირდეთ, თუ კბილების გახეხვის დროს გაგიჩნდებათ ღებინების რეფლექსი, არის სტომატოლოგი. ერთი შემოწმების შემდეგ ის შეძლებს სტომატოლოგიური პრობლემების გამორიცხვას ან დადასტურებას.

ჰორმონალური ცვლილებები

ორსულ ქალებში ტოქსიკოზის სიმპტომების არარსებობის შემთხვევაშიც კი, ენის ფესვი შეიძლება გახდეს ძალიან მგრძნობიარე ადგილი. ორსულობის დროს ღებინების რეფლექსი ჩნდება კბილის ჯაგრისის შეხებით ან უბრალოდ კბილის პასტის სუნი და გემოდან. მძიმე ტოქსიკოზი ხელს უწყობს გულისრევის სიმძიმეს, მათ შორის ღებინებას, კბილების გახეხვის საპასუხოდ.

მსგავსი ჩივილები ხშირად გვხვდება ქალებში, რომლებიც იღებენ კომბინირებულ მიღებას ორალური კონტრაცეპტივები. ადმინისტრაციის დროს გარკვეული ჰორმონალური ფონი. ზოგიერთ ქალში მას შეუძლია პროვოცირება გაიზარდა მგრძნობელობაენის ფესვის რეფლექსოგენური ზონა. ორსულობის დროს ცვლილებების მსგავსად, გულისრევა შეიძლება აღმოჩნდეს კბილის ჯაგრისზე პირველად შეხებისას.

მიღებისას ღებინების ძლიერი სურვილი ჰორმონალური კონტრაცეპტივებისაჭირო იქნება პრეპარატის შეწყვეტა. შესაძლებელია მისი ჩანაცვლება კონტრაცეფციის სხვა მეთოდით:

• სუფთა გესტაგენური პრეპარატები;
• ბარიერული მეთოდები - პრეზერვატივი, დიაფრაგმა;
• ქიმიური - სპერმიციდები;
• საშვილოსნოსშიდა კონტრაცეპტივები.

ორსულობის დროს კბილების გახეხვის დროს ნაოჭების რეფლექსის გაჩენა დროებითი მდგომარეობაა. როგორც წესი, ის ქრება პირველი ტრიმესტრის შემდეგ. ზოგჯერ გულისრევა შეიძლება გაგრძელდეს ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, მაგრამ ის ყოველთვის ქრება მშობიარობის შემდეგ.

მოწამვლა

კბილების გახეხვის დროს გულისრევა შეიძლება დაემთხვეს საკვებით მოწამვლაან ნაწლავური ინფექცია, რომლის სიმპტომები:

• ფხვიერი განავალი;
• მუდმივი გულისრევა;
• მაღალი ტემპერატურა;
• სისუსტე, თავის ტკივილი.

ამ შემთხვევაში, ენის ფესვის უბანი ზედმეტად მგრძნობიარე იქნება მიკრობული ნივთიერებებით ან უხარისხო პროდუქტებით ორგანიზმის ინტოქსიკაციის გამო. თუ ამ შეგრძნებებზე გავლენას ახდენს კბილის ჯაგრისი ან ზედმეტად უხეში კბილის პასტა, მაშინ შეიძლება გამოიწვიოს ღებინების მორიგი შეტევა.

ფსიქონევროლოგიური პრობლემები

ბევრ ადამიანს აქვს ზედმეტად მგრძნობიარე ნერვული სისტემა. მან შეიძლება რეაგირება მოახდინოს სტრესული სიტუაციები, ქრონიკული დაღლილობაგაზრდილი ნაღვლის რეფლექსი. ადამიანები, რომლებიც იძულებულნი არიან ადგნენ ადრე, ხშირად უჩივიან ამაზე. ძილის ნაკლებობის, გადაჭარბებული დატვირთვის ან სტრესის შედეგად ნერვული სისტემა ჩართულია აღელვებული მდგომარეობა. ეს ასევე გამოიხატება კბილების გახეხვის დროს ნაღვლის რეფლექსის გაჩენაში.

თუ ღებინების მიზეზი იყო სომატური დაავადება– გასტრიტი, სტომატიტი, შემდეგ მისი აღმოფხვრის შემდეგ რეფლექსი უნდა შემცირდეს. მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს ამ დროს უვითარდება კბილების გახეხვის ფსიქოლოგიური შიში. ყველაზე ხშირად, ახალგაზრდა გოგონები განიცდიან ამას. ისინი ელიან, რომ გარეგნობის რეფლექსი გამოჩნდება მანამ, სანამ დაბანას დაიწყებენ. ეს გავლენა ცენტრალური ნერვული სისტემაადვილად შეუძლია გაზარდოს ენის ფესვის მგრძნობელობა და გამოიწვიოს ღებინება.

Მნიშვნელოვანი! ადგილის შეცვლა დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ღებინების რეფლექსის ფსიქოლოგიურ მოლოდინს ჰიგიენის პროცედურები- დროებით გადაიტანეთ სამზარეულოში.

როგორ დავაღწიოთ გაღების რეფლექსი

მაშინაც კი, თუ პათოლოგია, რომელიც იწვევს ღებინების სურვილს, უკვე აღმოჩენილია, ის მოითხოვს მკურნალობას გარკვეული დროის განმავლობაში. აბების მიღების პირველ დღეს ენის ფესვის მგრძნობელობა არ გაქრება და კბილების ყოველდღიური გახეხვა ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია. ამიტომ, შემდეგი რეკომენდაციები ყველას დაეხმარება გაუმკლავდეს გულისრევას.

ვიდეო - ღებინების რეფლექსი სტომატოლოგიური მკურნალობის დროს

სხეულის რეფლექსური რეაქცია გარეგნობაზე უცხო ობიექტებიპირის ღრუში სრულიად ბუნებრივია და არ წარმოადგენს პათოლოგიას. მრავალი თვალსაზრისით, ეს პროცესი ასოცირდება ადამიანის ფსიქოლოგიურ განწყობასთან, მის მგრძნობელობასთან ყნოსვისა და გემოს მიმართ, ფსიქიკურ ლაბილობასთან. კარგი გზითეს გამოთქმა. პრაქტიკაში დადასტურდა, რომ ნაღვლის რეფლექსი საგრძნობლად მცირდება, თუ პროცედურების დროს პაციენტს ყურადღების მიქცევა აქვს და მისი ყურადღება სხვა რამეზეა გადატანილი.

როდესაც ადამიანი ემზადება სტომატოლოგთან შესახვედრად, ის თავად ზრდის შესაძლო სტრესს წინასწარ, „იქცევა“ თავის ფიქრებში და ემზადება უკვე წარმოდგენილი ქცევისა და რეაქციის სურათისთვის. და ეს მნიშვნელოვნად ართულებს მთელ სიტუაციას.

შეამცირეთ სტრესი და ნერვიულობა

ხანდახან ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ შემცირდეს თქვენი რეფლექსი არის დამშვიდება. ექიმები ასეთ პაციენტებს რეკომენდაციას უწევენ წინა დღეს და დღეს სამედიცინო პროცედურებიმიიღეთ დამამშვიდებელი ან სასმელი მწვანილის ჩაი.

ექიმები კატეგორიულად ურჩევენ პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ გაზრდილი რეფლექსი, მოემზადონ დანიშვნისთვის, მიიღონ დამამშვიდებელი ინფუზია ან მცენარეული დეკორქცია, ტაბლეტები ღამით და დილით, მიღების დღეს. დამამშვიდებელი(აფობაზოლი, ნოვოპასიტი). თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება უარყოფითი აზრები, ნუ წარმოიდგენთ თქვენს წარმოსახვაში რამდენად წარუმატებელი და უსიამოვნო იქნება სტომატოლოგთან ვიზიტი და მით უმეტეს, წინასწარ შერცხვათ საკუთარი თავი. კარგია, თუ პაციენტი ჯერ ექიმს მიმართავს რჩევას, დაელაპარაკება და მოუყვება მის პრობლემას სტომატოლოგიური მკურნალობის დროს. ექიმის გულწრფელობასა და კეთილგანწყობას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ადამიანის სტრესი და აუცილებელი პროცედურების შიში.

Წამლები

არსებობს მთელი რიგი საშუალებები, რომლებიც ეხმარება პაციენტს გაუმკლავდეს გაზრდილი რეფლექსის დროს სამედიცინო მანიპულაციები. ბევრი მათგანი გამოიყენება მედიცინის სხვა სფეროებში. ადაპტოლი არის პრეპარატი, რომელიც უნდა მიიღოთ 2 ტაბლეტი საღამოს და დილით ექიმთან ვიზიტის დღეს. ცერუკალი არის 3-4-ჯერ მიღების საშუალება, 1 ტაბლეტი დღეში ექიმთან ვიზიტის წინ და უშუალოდ დანიშვნის წინ. სხვა სამკურნალო რეჟიმი ნაოჭების რეფლექსისთვის: Motilium + Cerucal ტაბლეტების მიღებამდე 4-5 დღით ადრე ინსტრუქციებში მითითებული დოზის ნახევარი. შეყვანის წინა დღეს და დღეს - სრული დოზა. ზოგადად, მოძრაობის ავადმყოფობის საწინააღმდეგო ნებისმიერი ტაბლეტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ამ სიტუაციაში. ბევრი პაციენტი ახერხებს მედიკამენტების გარეშე ექიმთან მე-2 ან მე-3 ვიზიტზე, რაც კიდევ ერთხელ ადასტურებს ფსიქოლოგიურ ფაქტორს ნაღვლის რეფლექსის წარმოქმნაში.

მკურნალობის მეთოდები და დამატებითი საშუალებები

ხელს უწყობს პირის ღრუს ქსოვილების მგრძნობელობის შემცირებას ადგილობრივი ანესთეზია.

სტომატოლოგსაც შეუძლია დაეხმაროს პაციენტს და გაუადვილოს მას სტომატოლოგიური პროცედურა. ეს მიიღწევა ადგილობრივი ანესთეზიის გამოყენებით (ლორწოვანი გარსის საანესთეზიო გელით შეზეთვა ან ლიდოკაინის სპრეით მკურნალობა), რაც ამცირებს პირის ღრუს ქსოვილების მგრძნობელობას.

გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია პაციენტის პოზიცია მკურნალობის დროს. წოლის დროს ნერწყვი გროვდება ენის ძირში და აღიზიანებს მას, იწვევს ღებინებას, ამიტომ უმჯობესია ასეთი პაციენტების მკურნალობა მჯდომარე მდგომარეობაში. საჭიროა ასისტენტის დახმარება, რომელიც მუდმივად აშორებს ნერწყვს პირის ღრუდან ნერწყვის ეჟექტორით. კბილების მკურნალობისას ქვედა ყბაუმჯობესია ჩატარდეს გამტარი ანესთეზია, რომლის დროსაც დაბუჟება ვრცელდება არა მხოლოდ ლოყის, ღრძილების ლორწოვან გარსზე, ქვედა ტუჩი, არამედ ენის ნაწილზეც. მკურნალობის დროს ზედა კბილებიხშირად ღებინების რეფლექსი ჩნდება, როდესაც ინსტრუმენტები ძლიერად ეხებიან ან რბილი სასის, ამიტომ უმჯობესია მისი ანესთეზია.

თუ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ღონისძიება არ გამოიღებს შედეგს, რეკომენდებულია სედაცია აზოტის ოქსიდის ორთქლის გამოყენებით, რომლის დროსაც პაციენტი მუდმივად რჩება გონზე (ეს განსხვავებულია ამ მეთოდითსაწყისი ზოგადი ანესთეზია), მცირდება მისი აგზნებადობა და ნერვიულობა, მცირდება მისი რეფლექსები, მათ შორის ღებინება.

რა თქმა უნდა, არც ისე ადვილია სხეულის ისეთი უსიამოვნო რეფლექსური რეაქციის დაუყოვნებლივ მოცილება, როგორიცაა ღებინება, როდესაც უცხო ობიექტები პირის ღრუში შედის. მაგრამ მაინც შესაძლებელია. ფსიქოლოგიური ფაქტორი ასეთ შემთხვევებში ყველა მიზეზის 50%-ზე მეტს შეადგენს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმის პოვნა. პირველი რამდენიმე ვიზიტი შეიძლება ჩატარდეს მედიკამენტების მომზადების დროს, რომლის საჭიროებაც დროთა განმავლობაში გაქრება. თუ პაციენტი უხვი ნერწყვდენა, შეგიძლიათ ურჩიოთ პირი ჩამოიბანოთ სოდით ან ფიზიოლოგიური ხსნარი. პიტნის ძლიერი არომატის მქონე ლოლიპოპებს ყურადღების გადატანის ეფექტი აქვს, მაგრამ მათი ეფექტი გრძელდება მოკლე დრო. თავად მკურნალობის დროს შეგიძლიათ სცადოთ პირის ღრუს ძლიერი პიტნის ან ევკალიპტის არომატით ჩამობანა.

სტომატოლოგიური მკურნალობა აუცილებელია და არ არის საჭირო სირცხვილის გარეგნობის რეფლექსი. წინასწარ აუხსენით ექიმს პრობლემა, განიხილეთ მკურნალობის შესაძლო მომზადების გეგმები და თავად ტექნიკა. შეიძლება დასჭირდეს ცოტა მეტი დრო და ძალისხმევა მთელი პროცედურისთვის როგორც ექიმის, ასევე პაციენტის მხრიდან. Პოზიტიური დამოკიდებულებადა წარმატებისადმი ნდობა დადებითი შედეგების მიღწევის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია!

ზურგის მოლარების გახეხვის დროს თუ სტომატოლოგის სავარძელში მყოფი ნაღვლის რეფლექსი წარმოიქმნება, ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობაზე. ინტერნეტი სავსეა რჩევებით იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ თქვენი გარეგნობის რეფლექსს და ზოგიერთი მათგანი მართლაც სასარგებლოა. იმისთვის, რომ სწრაფად მოიცილოთ ნაღვლის რეფლექსი, სცადეთ ან. დროთა განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ დათრგუნოთ ღებინების რეფლექსი ან.

ნაბიჯები

სწრაფი მოქმედების მეთოდები

შეამცირეთ რბილი სასის მგრძნობელობა.ნაღვლის რეფლექსი შეიძლება მოხდეს რბილი სასის შეხებისას. სცადეთ თქვენი რბილი სასის დესენსიბილიზაცია ყელის დამამშვიდებელი სპრეით, როგორიცაა ქლორასეპტიკი. ასევე შესაძლებელია ფრთხილად გამოყენება ბამბის ტამპონიტკივილგამაყუჩებელი საშუალება გარე გამოყენებისთვის, რომელიც შეიცავს ბენზოკაინს. პრეპარატის ეფექტი გაგრძელდება დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, რომლის დროსაც პალა ნაკლებად მგრძნობიარე იქნება.

გაწურეთ ცერა თითი. მოხარეთ მარცხენა ცერა თითი ხელისკენ და გააკეთეთ მუშტი. ამ შემთხვევაში ცერა თითი სხვა თითების ქვეშ უნდა იყოს. მუშტი მაგრად მოხვიეთ, რომ არ დაგიშავოთ. ამ გზით თქვენ დააჭერთ წერტილს, რომელიც აკონტროლებს გაღების რეფლექსს.

წაისვით ცოტა სუფრის მარილი ენაზე.დაასველეთ თითის წვერი და ჩაასველეთ მარილში, შემდეგ შეეხეთ ენას. მარილი ასტიმულირებს გემოვნების კვირტებს ენის წვერზე და ამით იწვევს ორგანიზმში რეაქციას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დროებით დათრგუნოთ ნაღვლის რეფლექსი.

• თქვენ ასევე შეგიძლიათ გახსნათ ჩაის კოვზი (7 გრამი) მარილი ჭიქა (250 მილილიტრი) წყალში და ჩამოიბანოთ პირი. არ დაგავიწყდეთ აფურთხება!

როგორ დათრგუნოთ გაღლილობის რეფლექსი

1. გაარკვიეთ, სად არის მგრძნობიარე ადგილი.ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისი. დაიწყეთ ენის წინა მხრიდან.

   • ნაღვლის რეფლექსი შეიძლება მოხდეს ძირითადად დილით. ამ შემთხვევაში, შეეცადეთ გადადოთ ის აქტივობები, რომლებიც ასტიმულირებენ ნაღვლის რეფლექსს შუადღემდე ან საღამომდე.
   • არ ჩადოთ თითები პირში, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება.

2. შეიზილეთ ენა ფუნჯით ყველაზე მგრძნობიარე ადგილას.რა თქმა უნდა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღებინების რეფლექსი, მაგრამ ეს სწრაფად გაივლის. შეიზილეთ ენა ათი წამის განმავლობაში, მიუხედავად დაღლილობის სურვილისა.

   • გაიმეორეთ ეს პროცედურა რამდენიმე დღის განმავლობაში. ყოველ ჯერზე ღებინების სურვილი სუსტდება.

3. გადადით შემდეგ ეტაპზე.კბილის ჯაგრისით თავდაპირველ უბანს შეხების შემდეგ აღარ იწვევს ნაღვლის რეფლექსს, გადადით ენის ფესვზე. სცადეთ გაიხეხეთ ენა 6-12 მილიმეტრით უკან იმ უბნის უკან, რამაც გამოიწვია თქვენი დაღლილობის რეფლექსი. გაიმეორეთ იგივე პროცედურა, როგორც პირველ ადგილზე.

   გადაიტანეთ ენის ფესვზე.როგორც კი შეამცირებთ შემდეგი უბნის მგრძნობელობას, გადადით უფრო მეტად ენის ძირში. განაგრძეთ სანამ არ მიაღწევთ ყველაზე შორს ხილული წერტილიენა. საბოლოოდ კბილის ჯაგრისი რბილ სასის კონტაქტში მოვა.

   შეამცირეთ მგრძნობელობა ყოველდღე.იყავი დაჟინებული. ამას დაახლოებით ერთი თვე დასჭირდება. დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ თქვენ შეძლებთ თქვენს შეხებას უკანა კედელიყელის, და ეს არ გამოიწვევს gagging. შეიძლება პერიოდულად განმეორდეს ამ პროცედურასრეფლექსის დაბრუნების თავიდან ასაცილებლად.

   • რეგულარულად გაიწმინდეთ ენა, რომ ენის მგრძნობელობა დაბალი იყოს. ეს არამარტო დაგეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი დაღლილობის რეფლექსი, არამედ უზრუნველყოფს სუფთა სუნთქვას!

როგორ გადაიტანოს ყურადღება

1. ბგერითი საყვირი.სუნთქვის ქვეშ გუგუნი ხელს უწყობს სუნთქვის ნორმალიზებას, რაც აუცილებელია რელაქსაციისთვის. გარდა ამისა, ღებინების რეფლექსი კარგად არ ჯდება სუნთქვის ქვეშ გუგუნით. სცადეთ ეს მეთოდი სტომატოლოგთან ვიზიტისას, რენტგენის გადაღებისას ან კბილის ანაბეჭდის აღებისას.

გეგის რეფლექსი განისაზღვრება, როგორც სხეულის ერთ-ერთი დამცავი თვისება. ჩნდება საჭმლის მომნელებელ სისტემაში მავნე ან ტოქსიკური ნივთიერებების შეღწევისას. თუმცა, გაზრდილი რეფლექსი ხშირად გამოვლენილია. ხშირად ეს რეაქცია ხდება დილის ჰიგიენის პროცედურების დროს. რატომ წარმოიქმნება ღრძილების რეფლექსი კბილების გახეხვისას და როგორ გავუმკლავდეთ მას?

ეს რეაქცია ძალიან დამახასიათებელია მცირეწლოვან ბავშვებში. გასათვალისწინებელია, რომ გეგის რეფლექსი თითოეულ ბავშვში განსხვავებულად ვითარდება. ხშირად ეს რეაქცია ხდება კბილის პასტის გემოზე, თავად ჯაგრისზე. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში ეს შეიძლება მიუთითებდეს სტრესულ მდგომარეობაზე ან კუჭ-ნაწლავის დაავადებაზე. ხანდახან ღებინების რეფლექსი ძლიერდება, როდესაც ბავშვი მიდის სტომატოლოგთან. IN ამ შემთხვევაშირეაქცია დაკავშირებულია ჩარევის შიშთან. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ეს მდგომარეობა ქრება ექიმსა და პატარას შორის სანდო ურთიერთობის დამყარების შემდეგ. ზოგჯერ ბავშვები თავად იწვევენ სხეულის ამ რეაქციას. ამრიგად, ისინი ავლენენ უხალისობას კბილების გახეხვაზე.

თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სიტუაციას გამოყენებით სხვადასხვა მეთოდები. ძირითადად, მშობლებს უნდა ახსოვდეთ, რომ რეფლექსის "გაწვრთნა" თითქმის ყოველთვის შეიძლება. ამ შემთხვევაში, კბილების გახეხვისას ბავშვში არასასურველი რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, უნდა აირჩიოთ კომფორტული ჯაგრისი პატარა თავით და შეიძინოთ თქვენთვის სასურველი. კბილის პასტა. გარდა ამისა, დასუფთავების პროცედურები უნდა ჩატარდეს ყოველდღიურად. როგორც წესი, დროთა განმავლობაში ბავშვი ეჩვევა ამ მოთხოვნილებას, რაც ხელს უწყობს ამ უსიამოვნო ფენომენის გაქრობას. თუმცა, თუ ზემოთ აღწერილი მეთოდები არ მოიტანს სასურველ შედეგს, უნდა მიმართოთ ექიმს.

დილის რუტინა მოიცავს არა მხოლოდ სახის დაბანას და კბილების გახეხვას. ასევე ყურადღება უნდა მიექცეს. მოზრდილებში ხშირად ამ მოქმედებასიწვევს ნაღვლის რეფლექსს. თუმცა აუცილებელია ენის გასაწმენდად ღონისძიებების გატარება.

არსებობს სპეციალური საფხეკები და რბილი ჯაგრისები, რომლებიც გამოიყენება გასაწმენდად. მოძრაობები უნდა იყოს ფრთხილად და მიმართული ფესვიდან ენის გარეთა კიდისკენ. ზემოაღნიშნული ნაბიჯები ტარდება კბილების წინასწარი გახეხვის შემდეგ.

თუ ენის გაწმენდა მანამდე არ ჩატარებულა, მაშინ პირველმა პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს მოთხოვნილება. ხშირად ეს მდგომარეობა ჩნდება კბილის პასტის გამოყენებისას, ამიტომ ექსპერტები არ გირჩევენ მის გამოყენებას პირველი დავარცხნის დროს.

ღრძილების რეფლექსისგან თავის დაღწევის მიზნით, არსებობს სავარჯიშოების სპეციალური ნაკრები.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია განისაზღვროს რა ზონა ზემოქმედებისთანავე ხდება დამცავი რეაქცია. ამისთვის კბილის ჯაგრისი ენის ფესვიდან მის წვერამდე გაიარეთ.

თქვენ უნდა დაიწყოთ მასაჟი იმ ადგილის მიმდებარედ, სადაც ხდება რეფლექსი. არ უნდა ეცადოთ მაშინვე წინსვლას.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ კბილების გახეხვა საღამოს ან ნებისმიერ დროს. ხელსაყრელი დრო. რეკომენდებულია მასაჟი ათი წამის განმავლობაში. პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი. თუმცა, მასაჟი შეამცირებს მგრძნობელობას.

რამდენიმე დღის შემდეგ, რეფლექსი არ იქნება ისეთი აქტიური. ამ შემთხვევაში არ უნდა შეწყვიტოთ ვარჯიში. პირიქით, რეკომენდებულია, თუ ეს შესაძლებელია, გაიზარდოს მათი ხანგრძლივობა და გავლენის არეალი.

აღსანიშნავია, რომ როგორც წესი, სასურველი შედეგის დაუყოვნებლივ მიღწევა შეუძლებელია. რეფლექსის სრულად მოხსნას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა მოძრაობა უნდა გაკეთდეს ფრთხილად და არ შეწყვიტოთ პროცედურა ერთი დღით.

თუ რეაქციის ჩახშობის შემდეგ ის გარკვეული დროის შემდეგ დაბრუნდება, რეკომენდებულია კურსის გამეორება. თუ ამან შედეგი არ მოიტანა, უნდა მიმართოთ ექიმს.