თავის ტკივილი ჩვეულებრივი თანამგზავრია არარეგულარული სამუშაო გრაფიკის მქონე და ყოველდღიური გადატვირთვის მქონე ადამიანებისთვის. ტკივილი ტაძრებში ასევე ჩნდება ჰორმონალური დისბალანსის მქონე ადამიანებში, გაციებული ან დაჭყლეტილი ნერვებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, დროებითი თავის ტკივილი მიუთითებს სერიოზული დაზიანების არსებობაზე. ქრონიკული ტკივილის გამოვლენის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს, ხოლო დროებითი დისკომფორტის შემთხვევაში პრობლემას სახლში გაუმკლავდეთ. ტკივილის მკურნალობა შესაძლებელია მედიკამენტებით, სპეციალური ვარჯიშებით ან ხალხური საშუალებებით.
თავის ტკივილის ძირითადი მიზეზები
თავის მტკივნეული მდგომარეობა, რომლის დროსაც ტაძარი მუდმივად ძლიერად პულსირებს, ძალიან ხშირად ხდება. ეს შეიძლება იყოს ვირუსული დაავადების, კვების ნაკლებობის, ან უბრალოდ კუნთებისა და სხეულის გადაჭარბებული დაძაბვის ნიშანი. ექიმები ასახელებენ რვა ძირითად მიზეზს, რის გამოც თავის დროებითი ნაწილი მტკივა:
- მუდმივი კბილის ტკივილი. სტომატოლოგიური პრობლემები ხშირად გადაეცემა თავის მიდამოში: ტკივილი ყბიდან ყურებამდე და კისერამდე „ასხივებს“. ტკივილის შემცირება, თუ ასეთი მიზეზის ბრალია, შეგიძლიათ მტკივნეული კბილის მოცილებით ან მკურნალობით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის ასხივებს ყურში ან თუნდაც თვალში. ღეჭვა აძლიერებს მგრძნობელობას.
- სხეულის ინფექციური და ვირუსული დაზიანებები. თუ უცხო ორგანიზმი შედის ადამიანის სხეულში, წარმოიქმნება ანტისხეულების და ლიმფოციტების გაზრდილი რაოდენობა და ხდება ძლიერი გადახურება. სხეული იწყებს წვას, ტკივილს და შეიძლება დათრგუნოს სიცხისა და ტკივილის შეგრძნებით. ამ პროცესზე ადამიანის ორგანიზმი დიდ ენერგიას ხარჯავს. ამიტომ ჩნდება ძლიერი თავის ტკივილი, რომელიც ძლიერდება ხველებით.
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები. თუ სისხლი სისხლძარღვებში არათანაბრად მიედინება, შუბლის მარჯვენა ან მარცხნივ წარმოიქმნება შიმშილის ადგილები - ქსოვილები, რომლებსაც ჰაერი აკლიათ. ჟანგბადის შიმშილის შედეგად, თავის ტკივილი ხდება დროებით რეგიონში.
- დაზიანებები. უარყოფითი შეგრძნებების მიზეზი შეიძლება იყოს თავის დაზიანებები და დაზიანებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე ან სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე. მუდმივი ხასიათი მიიღება ოსტეოქონდროზის დროს, როდესაც შეიძლება მოხდეს ყურის უსიამოვნო „ლუმბაგო“ და დაბუჟება.
- ზედმეტი ძაბვა. სხეულზე მუდმივი დატვირთვის გამო ადამიანის ტვინი ზედმეტად იძაბება, ხშირად ხდება სისხლის მიმოქცევის შეფერხებები და შედეგად იწყება მღელვარე თავის ტკივილის შეტევები. კუნთების სპაზმის შედეგად ხდება სისხლძარღვების შეკუმშვა. მკვეთრმა ხმამ შეიძლება გამოიწვიოს ყურებში შუილი და შეკუმშოს ტაძრები.
- სხეულის ინტოქსიკაცია. წარმოიქმნება მოწამვლის, ინფექციური და ვირუსული დაავადებების, ანთების და კიბოს დროს; ხშირად თან ახლავს თავბრუსხვევა. სისხლში შემავალი ტოქსინების გამო, უარყოფითი რეაქცია ხდება, მათ შორის ტკივილი ტაძრებში.
- ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. ხანდაზმულებს ხშირად აწუხებთ თავის ტკივილი ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა სისტემის ცვლილებების გამო; მათი არტერიული წნევა ხშირად იცვლება და ეს იწვევს დაავადებებს.
- ჰორმონალური ცვლილებები. ორსული ქალები, მოზარდები და ენდოკრინული სისტემის დარღვევების მქონე ადამიანები უფრო მეტად განიცდიან უმიზეზო ტკივილს. ქალს ასევე შეიძლება აწუხებდეს მენოპაუზა.
ტკივილი იხსნება გამომწვევი მიზეზის მიხედვით. ექიმთან ვიზიტის სერიოზული მიზეზი არის დისკომფორტი ტრავმის, ინფექციური ან ვირუსული დაავადების გამო. თუ ტკივილი ქრონიკულია, მაშინ შეიძლება ვისაუბროთ სისხლძარღვთა პრობლემების არსებობაზე. მაშინ ასევე ღირს სპეციალისტის მონახულება.
ტკივილი სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევის გამო
თუ ტაძრებში უსიამოვნო შეგრძნება ძირითადად დილით ჩნდება, მაშინ დამნაშავე ცუდი ცირკულაციაა. ეს შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო:
- ტრავმის გამო, რომელიც შეკუმშავს კისრის სისხლძარღვებს და ამცირებს ნორმალურ სისხლის ნაკადს;
- სისხლძარღვებში დაფების ან სისხლის შედედების გამო;
- წნევის დარღვევის შედეგად.
თავის ტკივილი შეიძლება გაგრძელდეს 30 წუთიდან ერთ დღემდე. თუ ის ძალიან დიდხანს გაგრძელდა, უნდა მიმართოთ ექიმს. სისხლის მიმოქცევის პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, მათ შორის ანევრიზმები და სისხლძარღვების ფატალური რღვევა.
დაფების და სისხლის შედედების წარმოქმნა ხდება სისხლში ქოლესტერინის მომატებული დონის შედეგად. ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ცხიმოვანი საკვების მიღება, მათ შორის სახლში მოხარშული ბევრი ზეთით. ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად ასევე რეკომენდებულია ექიმის მიერ დანიშნული სპეციალიზებული მედიკამენტების მიღება.
თუ თქვენი თავის ტკივილი ტრავმის გამოა, თქვენ უნდა იპოვოთ და აღმოფხვრათ იგი. შესაძლო პრობლემები შეიძლება შეიცავდეს შეკუმშულ საშვილოსნოს ყელის ჭურჭელს. ხშირად სისხლძარღვების დაჭიმვა ხდება ოსტეოქონდროზის გამო. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანები იცვლებიან და იწყებენ ზეწოლას სისხლძარღვებზე. ეს ახასიათებს პულსირებულ ცემას ყურებში.
ტკივილი ჰორმონალური დისბალანსის გამო
ძალიან სწრაფად წარმოქმნილმა ჰორმონულმა ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის უარყოფითი რეაქცია. დროებითი მღელვარე ტკივილი ერთ-ერთი ასეთი რეაქციაა. ამ შემთხვევაში თავზე დაჭერა უმტკივნეულოა, მაგრამ მოულოდნელმა აწევამ და დაძაბვამ შეიძლება გაზარდოს დისკომფორტი.
ყველაზე ხშირად, ტკივილი ორსულობის დროს ხდება. ისინი ერთდროულად გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, სხეულის ინტოქსიკაციით და სხეულის გადატვირთვის შედეგად. პულსირებადი შეგრძნებები ასევე ხშირად ჩნდება მენოპაუზის დროს. მათი იდენტიფიცირება შესაძლებელია თანმხლები სიმპტომებით: თავბრუსხვევა, გაღიზიანება, გაძლიერებული ოფლიანობა, საგნების თითებით გამუდმებით შეკუმშვის სურვილი (ნერვიულობის გამოვლინება).
თინეიჯერები განიცდიან ჰორმონალურ პრობლემებს და განიცდიან ტკივილს მუდმივი თვალის დაძაბვის გამო. სისუსტის დასაძლევად საჭიროა თვალის ვარჯიშების გაკეთება.
ენდოკრინული სისტემის სერიოზული დარღვევების შემთხვევაში საჭიროა ინექციები. ისინი გამოასწორებენ ჰორმონალურ დონეს და საშუალებას მოგცემთ მოიცილოთ მუდმივი ტკივილი ტაძრებში.
საერთო მკურნალობა
დაავადების გამომწვევი მიზეზის მიუხედავად, თავდაპირველად უნდა ჩატარდეს სიმპტომური მკურნალობა. სანამ ექიმი ეძებს პრობლემის ძირეულ მიზეზს და ირჩევს თერაპიის ოპტიმალურ კურსს, საჭიროა დროებით, მაგრამ სწრაფად მოიცილოთ ტკივილი. ამისათვის გამოიყენება ანალგეტიკები:
- "ტემპალგინი";
- "ციტრამონი";
- "ნუროფენი".
საკმარისია ერთი წამლის გამოყენება. ასეთი პრეპარატები ერთდროულად აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას (ათხელებენ სისხლს), აქვთ ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება და აქრობენ კუნთების სპაზმებს. ყველაზე საბიუჯეტო პრეპარატი არის ციტრამონი. იგი იყიდება თითო თეფშზე რამდენიმე რუბლით 3-4 ტაბლეტით. ტაბლეტს აქვს მჟავე გემო და ადვილად იხსნება პირში. ერთი ტაბლეტი (ან ნახევარი ბავშვებისთვის) უნდა მიიღოთ წყალთან ერთად. ეფექტი შესამჩნევი იქნება 15 წუთში.
Tempalgi და Nurofen არის მედიკამენტები, რომლებიც რეკომენდებულია ვირუსული ტკივილის დროს. თუ სისუსტე სიცხის გამო ხდება, ნუროფენი დაგეხმარებათ, ტემპალგინი კი კარგად ებრძვის კუნთების სპაზმს, ინტოქსიკაციას და ჰორმონების გამო პრობლემებს (მენსტრუაციის დროს, ორსულობა). ნუროფენის მიღება შესაძლებელია ორი ტაბლეტის ერთდროულად, თუ ტკივილი განსაკუთრებით ძლიერია. მაგრამ შემდეგ ტაბლეტების შემდეგი ნაწილი ხელმისაწვდომია დღეში. იგივე ეხება Tempalgin-ს. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს დაჭერის ეფექტი, გულისრევა, ღებინება და ყურებში ცემა.
სიფრთხილის ზომები ანალგეტიკების გამოყენებისას
ანალგეტიკები კარგად ეხმარება თავის ტკივილს და აღმოფხვრის ჩხვლეტას, მაგრამ შეიძლება არ იყოს შერწყმული ზოგიერთ მედიკამენტთან და გამოიწვიოს გარკვეული დაავადებების გართულებები. ამრიგად, ისინი არ არის რეკომენდებული ანემიისა და ღია სისხლდენის დროს. პრეპარატები იწვევს სისხლძარღვების შიგთავსის განზავებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დიდი სისხლის დაკარგვა ან შინაგანი სისხლდენა.
არ არის რეკომენდებული ბავშვებისა და ორსული და მეძუძური ქალების ზემოაღნიშნული მედიკამენტების მიღება. ბავშვებისთვის არის ცალკე ნარკოტიკები - "Nurofen Children" და მსგავსი. ხოლო დედებმა, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ ან აჩენენ ბავშვს, თუ ეს შესაძლებელია, მთლიანად უნდა მიატოვონ ტკივილგამაყუჩებლები. ის უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის განვითარებასა და ჯანმრთელობაზე.
თუ ტკივილი მარჯვნივ მიდის, ანუ მარჯვენა ტაძარი გტკივა, ან პირიქით, შეგრძნება მარცხნიდან მოდის და მხოლოდ მარცხენა ზიანდება, მაშინ პრობლემა შეიძლება იყოს შუა ოტიტი. მაშინ ანალგეტიკები საერთოდ არ არის რეკომენდებული. თუ თავის უკანა მხარე გტკივა, ასევე თავი უნდა შეიკავოთ მედიკამენტების მიღებისგან.
ხალხური საშუალებები და ვარჯიშები ტკივილის შესამცირებლად
კუნთების სპაზმი და სისხლძარღვთა პრობლემები შეიძლება მოგვარდეს მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. მარტივი მოქმედებები და რეცეპტები, რომლებიც ათავისუფლებს სპაზმებს, დაგეხმარებათ.
ტაძრების ტკივილის შესამცირებლად შეგიძლიათ:
- მიიღეთ გრილი შხაპი;
- შუბლზე და თეძოებზე დადეთ წყალში დასველებული მაგარი პირსახოცი;
- ბევრი დალევა;
- მიიღეთ მწოლიარე პოზიცია, დარჩით კარგად ვენტილირებადი ადგილას.
თუ ეს ზომები არ დაგვეხმარება, უნდა სცადოთ მასაჟი. რბილი წრიული მოძრაობები ტაძრიდან შუბლამდე აჩქარებს სისხლს, გააუმჯობესებს მის მიმოქცევას და საშუალებას მოგცემთ სწრაფად მოიცილოთ დაავადება.
ტრადიციული რეცეპტები ეფუძნება მწვანილის გამოყენებას. შეგიძლიათ დალიოთ დამამშვიდებელი ჩაი კოფეინის დაბალი შემცველობით, დაამატეთ მას ლიმონი - მჟავე საკვები დაგეხმარებათ გონების მოშორებაში ტკივილისგან. ტრადიციული რეცეპტები არ ცვლის სრულფასოვან მკურნალობას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ საჭიროა ტრავმის ან ვირუსული დაავადების თერაპია. ეს მხოლოდ თერაპიის დამხმარე მეთოდია.
დროებითი თავის ტკივილი შეიძლება იყოს უვნებელი ან სერიოზული პრობლემების ნიშანი. თუ კვლავ თავს ცუდად გრძნობთ, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. ის შეარჩევს მკურნალობის ოპტიმალურ კურსს და მისცემს რეკომენდაციებს სიმპტომების შესამცირებლად.
ტაძრებში თავის ტკივილი არის სისუსტე, რომელსაც პაციენტების 80% უჩივის ექიმს. ამ ლოკალიზაციის მტკივნეული შეგრძნებები თითქმის ყველასთვის ნაცნობია და ყველას, ვისაც ერთხელ მაინც განუცდია დროებითი ტკივილი, ახსოვს ეს უსიამოვნო შეგრძნებები, როდესაც ხელები ავტომატურად მიაღწევს დროებით ზონას, რათა მსუბუქად შეიზილოს მტკივნეული ადგილები და შეამციროს დისკომფორტი.
ასეთი ტკივილები შეიძლება აღმოჩნდეს მხოლოდ იშვიათ ეპიზოდებში, ან შეიძლება ხშირად ატანჯონ ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში. თავში ამ ტიპის ტკივილის ლოკალიზაცია ყოველთვის გამოირჩევა უსიამოვნო შეგრძნებების სიმძიმით, ამიტომ ყველაზე გამოცდილი ადამიანებიც კი, რომლებიც განიცდიან ტკივილს ტაძრებში, იძულებულნი არიან მიიღონ წამალი.
დროებითი ტკივილი, ისევე როგორც სხვები, არ არის უმიზეზო. ტკივილგამაყუჩებლების მიღებამ შეიძლება დროებითი შემსუბუქება მოახდინოს, მაგრამ ტკივილის ჭეშმარიტად სამკურნალოდ, თქვენ უნდა გაარკვიოთ რა იწვევს მას. ამ სიმპტომს შეიძლება თან ახლდეს ორგანიზმის მრავალი დაავადება და პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც თავის არეში მუდმივი ტკივილის გარდა, სხვა არაერთი გამორჩეული თვისება აქვს. რა თქმა უნდა, დიაგნოზის დადგენა არ შეიძლება მხოლოდ სიმპტომების საფუძველზე - დაავადების გამოვლინებები შეიძლება მხოლოდ გარკვეულ პათოლოგიაზე მიუთითებდეს, მაგრამ სიმპტომების კომბინაციით, ადამიანისთვის ნათელი უნდა გახდეს, რომ მისი მდგომარეობა მოითხოვს მკურნალობას.
თავის ტკივილის მიზეზები ტაძრის მიდამოში
- ცერებრალური ანგიოდისტონია
ტკივილი ტაძრებში შეიძლება პროვოცირებული იყოს სისხლძარღვთა ტოტის ტონუსის დარღვევით, როგორც არტერიული, ასევე ვენური. ტკივილი შეიძლება ლოკალიზდეს თავის სხვა უბნებზე, ასევე ზურგში. გარდა მტკივნეული გამოვლინებისა, ანგიოდისტონიას ახასიათებს:
- უძილობა
- წნევის მაჩვენებლების არასტაბილურობა
- თითების დაბუჟება
- თავბრუსხვევა
- დაქვეითებული მეხსიერება და ყნოსვის შეგრძნება
- ხმაური ყურებში
- ფეხების და ხელების სისუსტე
ძლიერი თავის ტკივილი ტაძრის მიდამოში არ არის დაკავშირებული ყოველდღიურ ციკლთან და იწყება ნებისმიერ დროს. ისინი გრძნობენ დუნედ და მტკივნეულს, ტკივილის შეგრძნებით. ხდება დეპრესიის სპონტანური და უსაფუძვლო შეტევები, რასაც თან ახლავს სხეულის ტკივილის შეგრძნება, ნორმალური სუნთქვის გაძნელება და საკუთარ ემოციებზე კონტროლის დაკარგვა. სავარაუდოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვადასხვა ალერგიული რეაქციებისა და პათოლოგიების განვითარება.
- მოწამვლა
სხეულის ინტოქსიკაცია შეიძლება გამოვლინდეს როგორც დროებითი ტკივილი, ასევე გულისრევა, დისპეფსია და ტკივილი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში. ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ფონზე ფუზელის ზეთებით მოწამვლის შემთხვევაში, ზემოაღნიშნული სიმპტომები ყველაზე მკაფიოდ არის წარმოდგენილი.
- სამშენებლო მასალები, ავეჯი, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, პლასტმასის ნაწარმი, სათამაშოები და ტანსაცმელი შეიძლება შეიცავდეს ტოქსიკურ ნაერთებს, რომლებიც იწვევენ სხეულის მოწამვლას და შედეგად, ძლიერ თავის ტკივილს შუბლისა და ტაძრების არეში.
დაბალი ხარისხის საქონლის, სამშენებლო მასალების, პლასტმასის სათამაშოების (დამზადებულია ჩინეთში), ავეჯის, საყოფაცხოვრებო ტექნიკის, ფორმალდეჰიდების, სტირონის, ფთოლატების, ვინილის ქლორიდების და ყველაზე საშიში ბისფენოლ A-ს წარმოებაში გამოიყენება (იწვევს კიბოს, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, ზიანს. რეპროდუქციული ფუნქცია, არღვევს თავის ტვინის განვითარებას ბავშვებში და ა.შ.).
უმეტესობა ჩვენგანი ძალიან კმაყოფილია ახალი ლინოლეუმით, პლასტმასის ფანჯრებით, ლამინატით, ხალიჩით, გასაჭიმი ჭერით, ვინილის შპალერით, ახალი რბილი და კაბინეტის ავეჯით. უნდა იცოდეთ, რომ მომავალი წლის ძირითადი თანამედროვე რემონტის შემდეგ ბინა საცხოვრებლად გამოუსადეგარი გახდება და სავარაუდოდ გაზის კამერას დაემსგავსება.
ნებისმიერი სამრეწველო პროდუქტი და მასალა ძლიერი სუნით ათავისუფლებს ტოქსიკურ ორთქლს ჰაერში და ჩასუნთქვისას ხდება სხეულის ნელი მოწამვლა, რაც ვლინდება ტაძრებში. რა თქმა უნდა, დროთა განმავლობაში, ტოქსიკური ორთქლი ნაკლებად ინტენსიურად აორთქლდება, მაგრამ ქრონიკული მოწამვლა არა მხოლოდ თავის ტკივილს იწვევს, არამედ ხელს უწყობს ორგანიზმში მავნე ნივთიერებების დაგროვებას, არღვევს ჰორმონალური, ენდოკრინული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემების ფუნქციებს, იტვირთება იმუნური სისტემა. ნელ-ნელა ანგრევს მის ფუნქციებს.
საყოფაცხოვრებო ნივთების ყიდვისას იქნება ეს ავეჯი, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, ტანსაცმელი, სათამაშოები ბავშვებისთვის, სამშენებლო მასალები - ამოისუნთქეთ და დააკვირდით ეტიკეტს! მოერიდეთ იაფი სამშენებლო მასალების ან საყოფაცხოვრებო ნივთების შეძენას, რომლებიც გამოყოფს ძლიერ ქიმიურ სუნს, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის სათამაშოებისა და ტანსაცმლის შეძენისას.
- ავტონომიური დისფუნქციები (VSD)
ავტონომიური სისტემის დისფუნქცია არის ადამიანის სხეულის ავტომატურად შესრულებული ფუნქციების დარღვევა. მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ყველა სისტემასა და ორგანოზე, მაგრამ დროებითი თავის ტკივილი პროვოცირებულია ცერებროვასკულური დარღვევების სინდრომით, რომელსაც ასევე ახასიათებს თავბრუსხვევა, დაღლილობისკენ მიდრეკილება და ტინიტუსი.
- ინტრაკრანიალური წნევის მომატება
ამ მდგომარეობაში ცერებროსპინალური სითხე ზეწოლას ახდენს თავის ტვინის ქსოვილებსა და გარსებზე. თავის ტკივილი ჩნდება როგორც ტაძრებში, ასევე თავის ქალას სხვა ნაწილებში. ჩნდება გულისრევა და ღებინება და მხედველობის დაბინდვა. შეტევის დროს ადამიანი ცდილობს აირჩიოს პოზა, ზოგჯერ არასასიამოვნო, მხოლოდ სიმპტომების შესამცირებლად. დაავადების პროგრესირება იწვევს კრუნჩხვით მოვლენებს და... დაავადება საშიშია სიცოცხლესთან შეუთავსებელი გართულებების გამო ტვინის სტრუქტურების შეკუმშვისა და დაზიანებისა და სასიცოცხლო ფუნქციების დაკარგვის გამო.
- ჰიპერტენზია
დროებითი ტკივილი, განსაკუთრებით 50 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტებში, მიუთითებს არტერიული წნევის მაღალ დონეზე. ტკივილის ხასიათი არის დაჭერით ან თრთოლვით. ასეთი მოვლენები ხშირად ასოცირდება:
- ამინდის პირობების ცვლილებები
- ემოციური გამოხტომები
- ზედმეტი მუშაობა
ტკივილის სინდრომს თან ახლავს სიმძიმე, გულის ტკივილი, სისუსტე, ქოშინი და ა.შ.
- ათეროსკლეროზი
ათეროსკლეროზი წარმოიქმნება სისხლძარღვების შიდა კედლებზე ქოლესტერინის დეპოზიტების გამო, რაც იწვევს მათ პათოლოგიურ შევიწროებას და ბლოკირებასაც კი (იხ.) დაზიანებისას ჩნდება დროებითი თავის ტკივილი, ასევე დასუსტებული მეხსიერება, ინტელექტის დაქვეითება და ფსიქიკური დარღვევები. შეიძლება გქონდეთ ფერმკრთალი და ცივი კიდურები, გულის პრობლემები, გაღიზიანება და დაღლილობა. სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის რისკის ჯგუფში შედის თირკმელების დაავადების, ჰიპერტენზიის და შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანები.
- დროებითი არტერიტი
ამ დაავადებით, ანთებითი პროცესი ხდება საძილე და დროებითი არტერიების გარსებზე 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში. დაავადებას აქვს მწვავე დასაწყისი - პაციენტს აწუხებს სისუსტე, ჰიპერთერმია, უძილობა; ხშირად ხდება დაავადების პროვოკატორი. ტაძრის მიდამოში თავის ტკივილი ძლიერია, გამოხატული, პულსაციის ფენომენით. დროებით ტკივილს ახასიათებს გაძლიერება ღამით და შუადღისას, აგრეთვე ღეჭვისა და ლაპარაკის დროს. ტაძრების შეგრძნება მკვეთრად ზრდის ტკივილის სინდრომს. დროებითი არტერიები უფრო მკვრივი ხდება და პალპაციური ხდება. თვალის სისხლძარღვების დაზიანებისას წარმოიქმნება მხედველობის სიმახვილის დაქვეითება, ორმაგი მხედველობა და თვალებში ნისლი.
- შაკიკი (იხ.)
შაკიკის დროს ტაძრების ტკივილი განსაკუთრებით ინტენსიური და უკიდურესად მტკივნეულია პაციენტისთვის. თავის ტკივილი მარჯვენა ან მარცხენა ტაძარში განასხვავებს შაკიკს სხვა ტკივილებისგან, რადგან შაკიკი აღინიშნება მხოლოდ ერთ მხარეს, ხოლო შეტევის ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს რამდენიმე საათამდე. ორგანული დაზიანებები ამ მდგომარეობაში არ არის ნაპოვნი, მაგრამ სიმპტომები ძალიან გამოხატულია. შეტევის პროვოცირება:
- ძილის ნაკლებობა
- ზედმეტი მუშაობა
- დიეტაში ცხარე და მარილიანი საკვების ჭარბი რაოდენობა
შაკიკს ასევე ახასიათებს: სინათლისა და ხმის შიში, პათოლოგიური მგრძნობელობა სხვადასხვა სუნის მიმართ, გულისრევა, სივრცეში ორიენტაციის დაკარგვა, გაღიზიანება და დეპრესია, თავბრუსხვევა, ძილიანობა ან გადაჭარბებული აგიტაცია.
- კასეტური ტკივილი
კასეტური ტკივილი ხდება სერიულად რამდენჯერმე დღის განმავლობაში. ტკივილი უწყვეტად ჩნდება ორიდან ექვს კვირამდე და შემდეგ მკვეთრად ჩერდება. შეტევა იწყება ყურის ჩაკეტვით ერთ მხარეს და გრძელდება 15-60 წუთი. ტკივილის ინტენსივობა უკიდურესად მაღალია, ტკივილი პროვოცირებულია ტაძარში და თვალის უკან. აღინიშნება ცხვირის ღრუს ლაქრიმაცია და ბლოკირება, გაძლიერებული ოფლიანობა და სახის სიწითლე. ტკივილს ახასიათებს გაზაფხული და ზაფხულის სეზონურობა. ყველაზე ხშირად, სიმსუქნე მამაკაცები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ მოწევას, განიცდიან კლასტერულ ტკივილს.
- ტრიგემინალური ნევრალგია
ამ ტიპის ნევრალგიით დაზიანებულია თავის ქალას ნერვული ბოჭკოები. ამ დაავადებისადმი მგრძნობიარეა 40 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები. დაავადების ქრონიკული მიმდინარეობა ვლინდება ძლიერი ტკივილის შეტევებით ლუმბაგოთი, რომელიც გრძელდება 10-120 წამი. შეტევა ხდება სამწვერა ნერვის შეკუმშვის შედეგად, ხშირად სპონტანურად, ნაკლებად ხშირად საუბრისას, რეცხვისას ან გაპარსვისას. ტკივილი აიძულებს ადამიანს გაიყინოს ისე, რომ მისი ინტენსივობა არ გაიზარდოს. სახის კუნთების სპაზმი ხდება დაზიანებულ მხარეს და ტკივილი ვრცელდება ლოყებზე, თვალებზე, ტუჩებსა და კბილებზე.
- დროებითი ყბის სახსრის პათოლოგიები
ამ პათოლოგიების დროს ტკივილი ჩნდება ტაძრებისა და კეფის მიდამოში, უფრო იშვიათად კი მხრებში და მხრის პირებში. ამ ჯგუფის დაავადებების სავალდებულო სიმპტომია კბილების გახეხვა და ყბების ძლიერი დაჭიმვა, რაც იწვევს კუნთების დაძაბვას, რაც იწვევს თავის ტკივილს. ტაძარში თავის ტკივილი შესაძლებელია დროებით-ქვედა სახსრის გადაადგილებული დისკის გამო. ეს ტკივილები ინტენსიურია და ვრცელდება კისერზე და შუბლზე.
- თავის დაზიანებები ტაძრის მიდამოში
თავის ტრავმა ძნელია დიაგნოსტიკის გამოტოვება - პაციენტი მიუთითებს დაცემაზე და სხვა უჩვეულო სიტუაციებზე. მაგრამ ყველა არ იღებს თავის დაზიანებებს სერიოზულად – თუ თავს კარგად გრძნობს, ექიმთან არ მიდიან, მაშინ როცა კეთილდღეობა მხოლოდ წარმოსახვითია. დროებითი რეგიონების ტკივილი ხშირად თავის ტრავმის გვიანი სიმპტომია.
- Ინფექციური დაავადებები
გრიპი და ყელის ტკივილი ხშირად ვლინდება ტკივილის სახით თეძოებში, რაც მეორადი სიმპტომია. ინფექციური პროცესების ძირითადი სიმპტომებია ზოგადი სისუსტე, ცემინება, ხველა, ჰიპერთერმია და ა.შ.
- ზედმეტი ძაბვა
მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, ტკივილები ტაძრების არეში შეიძლება მოხდეს გადაჭარბებული დატვირთვის გამო. ტკივილის სინდრომის ბუნება არის მტკივნეული და მტკივნეული ტკივილი თავის სიმეტრიულ ადგილებში. ეს პათოლოგია დამახასიათებელია ოფისის მუშაკებისთვის, რომლებიც დიდხანს მუშაობენ კომპიუტერზე. კუნთების გაზრდილი ტონუსის გამო ძნელდება მათი სისხლით მომარაგება, რაც იწვევს კუნთოვან ქსოვილში ანთებითი რეაქციის პროდუქტების დაგროვებას. იმ ფაქტორის აღმოფხვრა, რამაც გამოიწვია ტკივილი ტაძრებში, დაუყოვნებლივ არ უწყობს ხელს ტკივილის სინდრომის აღმოფხვრას.
- ფსიქოგენური ტკივილი
სხვადასხვა ფსიქიკურმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, მოსაწყენი და უსიამოვნო შეგრძნებები მკაფიო ლოკალიზაციის გარეშე. ტკივილს თან ახლავს გაღიზიანება, ცრემლდენა და დაღლილობის სწრაფი დაწყება. პაციენტები მუდმივად შფოთიან და ვერაფერზე კონცენტრირდებიან.
- მენსტრუალური ციკლი და მენოპაუზა
სქესობრივი მომწიფების პერიოდში კაცობრიობის მდედრობითი სქესის ნახევარმა შეიძლება განიცადოს ტკივილი ტაძრებში ჰორმონალური ფაქტორის გავლენის გამო. დროებითი ტკივილი შეიძლება მოხდეს როგორც მენსტრუაციის დროს, ასევე მის დაწყებამდე. ხშირ შემთხვევაში, სიმპტომები ქრება ორსულობის შემდეგ. მენოპაუზის დროს, ისევე როგორც მის შემდეგ, დროებითმა თავის ტკივილმა შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში აწუხოს ქალი.
- საჭმელი
მონოსტრიუმის გლუტამატით გაჯერებული საკვები და სასმელი (არომატული დანამატი) იწვევს დროებით თავის ტკივილს, რომელიც იწყება ორგანიზმში ნივთიერების მოხვედრიდან დაახლოებით ნახევარი საათის შემდეგ. ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს შუბლის არეში. ჩნდება ოფლიანობა, ქოშინი და სახის და ყბის კუნთების რეფლექსური დაძაბულობა.
მონოსტრიუმის გლუტამატის ყველაზე დიდი რაოდენობა გვხვდება ზოგიერთ სანელებლებში, სამრეწველო სოუსებში და ჩიფსებში. კოფეინი და ფენილეთილამინი ასევე იწვევს ტკივილს დროებით არეში - ორივე ეს ნივთიერება შოკოლადშია.
ამ ტიპის თავის ტკივილის მკურნალობა
ნებისმიერი წარმოშობის დროებითი ტკივილი არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად ამცირებს ცხოვრების ხარისხს, არამედ ზოგჯერ სიცოცხლისთვის საშიში დაავადებების სიმპტომია. ექიმთან დროული კონსულტაცია დიაგნოსტიკისთვის და შემდგომი მკურნალობისთვის არის ერთადერთი სწორი ტაქტიკა ცნობიერი ადამიანისათვის, რომელიც ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე და სურს დიდხანს და ჯანსაღად იცხოვროს. ტაძრის მიდამოში თავის ტკივილის მკურნალობა პირდაპირ დამოკიდებულია მისი წარმოშობის მიზეზზე:
- შაკიკის გამო ტკივილს ხსნის სპეციალური პრეპარატები ტრიპტანებისა და ერგოტამინების ჯგუფებიდან (იხ.). ბევრი ადამიანი ღებულობს ჩვეულებრივ ასპირინს შაკიკის დროს, მაგრამ არ ამჩნევს მისგან რაიმე ეფექტს, რადგან შაკიკის შეტევის შეჩერება შეუძლებელია სიმპტომატური საშუალებებით - ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ იმ მედიკამენტებით, რომლებიც აღმოფხვრის შაკიკის მიზეზს - არტერიების შევიწროებას (იხ. ).
- ჰიპერტენზიის, გაზრდილი ICP ან ათეროსკლეროზის შემთხვევაში პაციენტს ენიშნება მიზნობრივი თერაპია დაავადებების სამკურნალოდ, რომელიც უმეტეს შემთხვევაში უვადოდ უნდა იქნას მიღებული.
- არასპეციფიკური თავის ტკივილი იხსნება ანალგეტიკების მიღებით, ხშირად ხანგრძლივი მოქმედებით.
- ფსიქოგენური ტკივილი ტაძრებში შეიძლება შემსუბუქდეს ფსიქოთერაპიისა და არომათერაპიის გამოყენებით. ამ შემთხვევაში ძალიან კარგად ეხმარება სანატორიუმ-კურორტზე მკურნალობა ჩვეულებრივი კლიმატის ცვლილებით.
- ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა პათოლოგიის მკურნალობა მოიცავს ფიზიოთერაპიულ ტექნიკას (ცურვა, კონტრასტული შხაპი, სავარჯიშო თერაპია), აგრეთვე მცენარეული მედიკამენტები და სისხლძარღვთა ტონუსის ნორმალიზება.
- დაძაბულობის თავის ტკივილის დროს ადამიანს შეუძლია დაეხმაროს საკუთარ თავს - შეცვალოს პოზიცია, ნაზად შეიზილოს დაჭიმული კუნთები, გაისეირნოს სუფთა ჰაერზე.
- დროებითი თავის ტკივილის დროებითი შემსუბუქების უნივერსალური პრეპარატები არის მედიკამენტები არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების ჯგუფიდან, როგორიცაა ასპირინი (იხილეთ სტატიაში ყველა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების სია). ისინი ათავისუფლებენ ანთებით რეაქციას და გვერდით სიმპტომებს, როგორიცაა გულისრევა, ოფლიანობა და ჰიპერთერმია. თუმცა, ეს მკურნალობა ეხება მხოლოდ სიმპტომს და არა ტკივილის მიზეზს და, შესაბამისად, შესაფერისია მხოლოდ ტკივილის იშვიათი ეპიზოდების აღმოსაფხვრელად.
ტაძრებში ხშირი თავის ტკივილის მკურნალობაში კომპეტენტურია მხოლოდ ექიმი და პაციენტის ამოცანაა არ გადადოს მასთან ვიზიტი!
არტერიული ჰიპერტენზია იყოფა ორ ჯგუფად:
- პირველადი ( არსებითი) არტერიული ჰიპერტენზია ( ჰიპერტონული დაავადება) – ეს არის ქრონიკული დაავადება პროგრესირებადი მიმდინარეობით, რომლის დამახასიათებელი ნიშანია არტერიული წნევის მომატება, რომელიც გამოწვეულია სისხლძარღვთა ტონუსის ცენტრალური ნერვული რეგულაციის დარღვევით.
- მეორადი არტერიული ჰიპერტენზიაახასიათებს არტერიული წნევის მომატება ორგანოებისა და სისტემების სხვადასხვა დაავადების გამო. მაგალითად, არტერიული ჰიპერტენზია შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმლის დაზიანებით ( გლომერულონეფრიტით ან პიელონეფრიტით), ტვინი, ფილტვები ( ქრონიკული დაავადებებისათვის), ასევე შეინიშნება ენდოკრინული სისტემის ორგანოების დარღვევის შემთხვევაში ( მაგალითად, თირკმელზედა ჯირკვლის, ფარისებრი ჯირკვლის ან პანკრეასის დაავადებებით).
- უმაღლესი ნერვული სისტემის დისფუნქცია ( ცერებრალური ქერქი, ჰიპოთალამუსი, მედულას მოგრძო), არეგულირებს სისხლძარღვთა ტონუსს;
- გადაჭარბებული ნერვული დაძაბულობა;
- ტვინის დაზიანებები;
- მენოპაუზის ( მენოპაუზის);
- მემკვიდრეობითი კონსტიტუციური ნიშნები;
- სხვა ორგანოებისა და სისტემების დაავადებები.
- ასაკი ( ხანდაზმული ასაკი ზრდის არტერიული ჰიპერტენზიის განვითარების რისკს);
- იატაკი ( მამაკაცები უფრო მეტად განიცდიან ჰიპერტენზიას);
- პასიური ცხოვრების წესი;
- სუფრის მარილის მოხმარების გაზრდა;
- გადაჭარბებული სასმელი და მოწევა;
- დიეტაში ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობა;
- ჭარბი წონა;
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
- თავის ტკივილი ტაძრებისა და თავის უკანა მხარეს;
- სისუსტე;
- ტკივილი გულის არეში;
- ხმაური ყურებში;
- ძილის დარღვევა.
მაღალი ნორმალური არტერიული წნევა ითვლება 130-139 ვერცხლისწყლის 85-89 მილიმეტრზე.
არტერიული ჰიპერტენზიის მკურნალობა უნდა დაიწყოს ცხოვრების წესის კორექტირებით, რომელიც მოიცავს:
- წონის ნორმალიზება;
- რეგულარული ვარჯიში;
- მარილიანი, ცხიმოვანი და შემწვარი საკვების მოხმარების შემცირება;
- კალიუმით მდიდარი საკვების მოხმარება ( მაგალითად, თაფლი, კარტოფილი, ჩირი გარგარი, ლობიო, ქიშმიში);
- მოწევის თავიდან აცილება;
- ალკოჰოლური სასმელების მოხმარების შეზღუდვა;
- სტრესის თავიდან აცილება;
- დადის ღია ცის ქვეშ;
- სამუშაოსა და დასვენების მონაცვლეობა.
პირველადი არტერიული ჰიპერტენზიის დროს პაციენტს ენიშნება წამლები, რომლებიც ხელს უწყობენ არტერიული წნევის შემცირებას და ნორმალიზებას.
მაგალითად, პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს მედიკამენტები შემდეგი ფარმაკოლოგიური ჯგუფებიდან:
- დიურეზულები, ან დიურეტიკები ( მაგალითად, ინდაპამიდი, ფუროსემიდი, სპირონოლაქტონი);
- აგფ ინჰიბიტორები ( მაგ: კაპტოპრილი, ლიზინოპრილი, ენალაპრილი);
- ანგიოტენზინ II რეცეპტორის ანტაგონისტები ( მაგალითად, ლოზარტანი, ვალსარტანი);
- კალციუმის არხის ბლოკატორები ( მაგალითად, ამლოდიპინი, ნიფედიპინი);
- ბეტა ბლოკატორები ( მაგალითად, ატენოლოლი, ბისოპროლოლი, მეტოპროლოლი, კონკორი).
მეორადი არტერიული ჰიპერტენზიის დროს უმთავრესია იმ დაავადების მკურნალობა, რამაც გამოიწვია არტერიული წნევის მომატება.
რატომ მტკივა ტაძრები და ყბა?
ტკივილი ტაძრებისა და ყბის არეში ჩნდება საფეთქელ-ქვედა სახსრის დისფუნქციის გამო. დროებითი ყბის სახსარი არის დაწყვილებული სახსარი, რომელიც მდებარეობს ყბის ორივე მხარეს, რომელიც აკავშირებს ქვედა ყბას დროებით ძვალთან. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მოძრავი სახსარი და უზრუნველყოფს ქვედა ყბის აქტიურ მობილობას ( ზევით და ქვევით, მარჯვნივ და მარცხნივ).
შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი ქვედა ყბის სახსრის დისფუნქცია:
- საფეთქელ-ქვედა სახსრის დაზიანება ( მაგალითად, სისხლჩაქცევა, დისლოკაცია);
- საფეთქელ-ქვედა სახსრის სასახსრე დისკის გადაადგილება;
- ბრუქსიზმი ( კბილების გახეხვა);
დროებითი ყბის სახსრის დეგენერაციული დაავადებები ( მაგალითად, ართროზი, ართრიტი); - მალოკლუზია;
- არასათანადო სტომატოლოგიური მკურნალობა ( მაგალითად, არაადეკვატურად შერჩეული პროთეზები, ფილტვების არასწორი განთავსება).
- ტკივილი ტაძრებსა და სახსრებში, ვრცელდება ყურზე, ქვედა ყბაზე, თავის უკან, კისერზე და მხარზე;
- სახსრის დაწკაპუნება ქვედა ყბის გახსნის ან დახურვისას;
- მტკივნეული შეგრძნებები საუბრის, ღეჭვის და პირის გახსნისას ( მაგალითად, როცა იღიმება);
- ხმაური ან შუილი ყურებში;
- სახსრების შეზღუდული მობილურობა, რაც აფერხებს პირის გახსნის ამპლიტუდას;
- სახის და კისრის კუნთების დაძაბულობა და ტკივილი;
- ნაკბენის ცვლილება;
- კანის სიწითლე და შეშუპება სახსრის არეში ( სახსრების დაზიანებების ან ანთებითი დაავადებების დროს).
დროებითი ყბის სახსრის დისფუნქციის დიაგნოსტიკისას გამოიყენება კვლევის შემდეგი მეთოდები:
- პაციენტისგან ანამნეზის აღება.ექიმი პაციენტთან გასაუბრებისას არკვევს არსებულ სიმპტომებს, მათ სიმძიმესა და ხანგრძლივობას. ის ასევე გაარკვევს წარსულში ინფექციურ და ანთებით დაავადებებზე, იყო თუ არა თავის არეში დაზიანებები, თუ საფეთქელ-ქვედა სახსარში.
- სამედიცინო შემოწმება.გამოკვლევის დროს ექიმი დაადგენს ნაკბენის ტიპს, კბილების მდგომარეობას და არის თუ არა კანის დაზიანება სახსრის არეში ( მაგ: შეშუპება, სიწითლე). პალპაცია დაგეხმარებათ დაადგინოთ არის თუ არა სახსრის დისლოკაცია, კუნთების დაძაბულობა და ასევე დაადგინოთ ყველაზე დიდი ტკივილის წერტილები. ქვედა ყბის გახსნისა და დახურვისას ექიმი შეაფასებს მოძრაობის თავისუფლებას, არის თუ არა ხმები სახსარში ყბის მოძრაობისას ( მაგალითად, დააწკაპუნეთ).
- ინსტრუმენტული კვლევა.დიაგნოზის დასადგენად ან გასარკვევად პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს რენტგენოლოგიური გამოკვლევის მეთოდები ( მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, კომპიუტერული ტომოგრაფია). ისინი ხელს უწყობენ რბილი ქსოვილებისა და ძვლის სტრუქტურის მდგომარეობის შეფასებას.
დროებითი ქვედა ყბის სახსრის დისფუნქციის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება გაუმართაობის მიზეზზე. არსებული პათოლოგიიდან გამომდინარე, მკურნალობა შეიძლება განახორციელოს სტომატოლოგმა, ორთოდონტმა ან ქირურგმა. პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს მკურნალობა ნაკბენის გამოსასწორებლად, ფიზიოთერაპიული პროცედურები, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება და საჭიროების შემთხვევაში ქირურგიული მკურნალობა.
რატომ ჩნდება ტკივილი ტაძრებში ორსულობის დროს?
თავის ტკივილი შეიძლება იყოს:
- პირველადი (მაგ. შაკიკი, დაძაბულობის თავის ტკივილი);
- მეორადი (მაგალითად, ინფექციური პროცესები, თავის დაზიანებები, არტერიული ჰიპერტენზია).
ტაძრებში ტკივილის მიზეზები შეიძლება იყოს:
- ჰორმონალური ცვლილებები;
- ინფექციური დაავადებები;
- შაკიკი;
- თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება;
ორსულობის დროს წარმოქმნილი ჰორმონალური ცვლილებები იწვევს ბიოქიმიური პარამეტრების ცვლილებას და ისინი, თავის მხრივ, ორგანიზმში სხვადასხვა რეაქციის პროვოცირებას ახდენენ. ქალებში ტაძრებში თავის ტკივილი ჰორმონალური ზემოქმედების გამო აღინიშნება, როგორც წესი, ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, რადგან სწორედ ამ პერიოდში ხდება ორგანიზმის ადაპტაცია ორსულობასთან.
ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ თუ ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციონირება დაირღვა ( მაგ: პანკრეასი, თირკმელზედა ჯირკვლები) სისხლში დიდი რაოდენობით ხვდება ჰორმონები. შემდგომში ეს იწვევს მეტაბოლური პროცესების დარღვევას და სისხლში ტოქსიკური ნივთიერებების წარმოქმნას, რაც თავის ტკივილითა და სხვა სიმპტომების მქონე ქალებში ვლინდება.
Ინფექციური დაავადებები
ნებისმიერი ინფექციური პროცესი ( მაგალითად, გრიპი, ყელის ტკივილი, ARVI), რომლებსაც თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მატება და ინტოქსიკაციის სინდრომი, იწვევს თავის ტკივილის განვითარებას. ინტოქსიკაცია არის ტოქსიკური ნივთიერებების გავლენა ადამიანის სხეულზე, რომლებიც წარმოიქმნება ინფექციური პროცესის გამომწვევი მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო მოქმედების ან სიკვდილის შედეგად.
სხეულის ინტოქსიკაციის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:
- სისუსტე;
- გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
- თავბრუსხვევა;
- თავის ტკივილი;
- გულისრევა და ღებინება;
- კუნთების ტკივილი ( მიალგია) და სახსრები ( ართრალგია).
შაკიკი
შაკიკი არის ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც ვლინდება ძლიერი თავის ტკივილით, ხშირად თავის ერთ მხარეს.
არსებობს შაკიკის შემდეგი ფორმები:
- შაკიკი აურასთან ერთად (სიმპტომების ჯგუფი, რომელიც წინ უსწრებს თავის ტკივილს);
- შაკიკი აურის გარეშე.
- სტრესი;
- დეპრესია;
- გარკვეული საკვების მიღება ( მაგალითად, თხილი, შოკოლადი, ციტრუსის ხილი);
- ალკოჰოლური სასმელების დალევა და მოწევა ( თამბაქოს კვამლი);
- ძილის ნაკლებობა;
- ამინდის ცვლილება;
- განწყობის შეცვლა;
- მოუსვენრობის განცდა;
- გემოსა და სუნის ცვლილება;
- მხედველობის დაქვეითება ( მაგალითად, ორმაგი ხედვა, ნათელი ციმციმები);
- თავის ან სხეულის ერთ მხარეს დაბუჟების ან ჩხვლეტის შეგრძნება.
- მღელვარე თავის ტკივილი, რომელიც მოძრაობასთან ერთად უფრო გამოხატულია, შეიძლება შეინიშნოს მხოლოდ თავის ერთ მხარეს, თვალებისა და ტაძრების მიდამოში;
- გულისრევა და ღებინება;
- სინათლისა და ხმამაღალი ხმების შიში ( ვინაიდან ეს ფაქტორები იწვევს თავის ტკივილს).
თუ ქალს ბავშვობაში ჰქონდა რაიმე სახის თავის ტრავმა, მისმა შედეგებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მას შემდგომ ცხოვრებაში. მაგალითად, ორსულობის დროს, როდესაც ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები ხდება, ქალს შეიძლება ჰქონდეს თავის ტკივილი ან გააუარესოს არსებული. ამ ტიპის თავის ტკივილებს პოსტტრავმული თავის ტკივილებს უწოდებენ.
ჰიპერტონული დაავადება
ორსულ ქალებში ჰიპერტენზიული მდგომარეობა განისაზღვრება ვერცხლისწყლის რიცხვებიდან 140-დან 90 მილიმეტრამდე.
Არიან, იმყოფებიან:
- ჰიპერტენზია ორსულობამდე (ორსულობის წინ არტერიული წნევის მუდმივი მატებით ვლინდება);
- ორსულობის შედეგად გამოწვეული ჰიპერტენზია (გაიზარდა არტერიული წნევა ორსულობის ოცი კვირის შემდეგ).
| ხარისხი | არტერიული წნევის ნომრები | აღწერა |
| Პირველი ხარისხი | 140 – 159 (ზედა სისტოლური წნევა) 90 - 99 ( ქვედა დიასტოლური წნევა) მილიმეტრები ვერცხლისწყალი. | ეხება რისკის პირველ ხარისხს. ორსულობა ჰიპერტენზიის ამ ხარისხით, როგორც წესი, დადებითად მთავრდება. ორსული ქალები უნდა მივიდნენ გამოკვლევისთვის თერაპევტთან და მეანთან თვეში ორჯერ. გესტოზის შემთხვევაში ( გვიანი ტოქსიკოზი), ქალი მითითებულია სტაციონარულ მკურნალობაზე. |
| მეორე ხარისხი | 160 – 179 ვერცხლისწყლის 100 – 109 მილიმეტრზე. | ეხება რისკის მეორე ხარისხს. ადეკვატურად შერჩეული მკურნალობით, ორსულობა შეიძლება წარმატებულ შედეგამდე მიიყვანოთ. ორსულობის თორმეტ კვირამდე ქალმა უნდა გაიაროს სტაციონარული გამოკვლევა სტადიის გასარკვევად და შემდგომი მკურნალობის ტაქტიკის დასადგენად. |
| მესამე ხარისხი | 180 და ზემოთ ვერცხლისწყლის 110 და მეტი მილიმეტრით. | ეხება რისკის მესამე ხარისხს. არის ავთვისებიანი არტერიული ჰიპერტენზია. ამ ეტაპზე ორსულობა უკუნაჩვენებია. თუმცა, როდესაც ეს მოხდება, ქალს ურჩევენ გაიარონ საავადმყოფოში მკურნალობა და რეგულარული მონიტორინგი სპეციალისტების მიერ მთელი ორსულობის განმავლობაში. |
როდესაც არტერიული წნევა იმატებს, ორსულმა შეიძლება განიცადოს შემდეგი სიმპტომები:
- თავის ტკივილი დროებით და კეფის რეგიონებში;
- თავბრუსხვევა;
- კარდიოპალმუსი;
- ტკივილი გულის არეში;
- ბუზების ციმციმი თვალების წინ;
- ხმაური ყურებში;
- გულისრევა და ღებინება.
- გესტოზი;
- პლაცენტური უკმარისობა;
- საშვილოსნოსშიდა ზრდის შეფერხება;
- ნაადრევი მშობიარობა;
- ნაყოფის სიკვდილი.
- ზედმეტი მუშაობა;
- ძილის დარღვევა;
- დეპრესია;
- სტრესული სიტუაციები;
- კვების დარღვევა ( მაგალითად, არასწორი კვება, ტოქსიკოზის გამო ჭამაზე უარის თქმა);
- მეტეოროლოგიური პირობების გავლენა.
- დროულად დაისვენეთ;
- ხშირი შესვენება მუშაობისას;
- მოერიდეთ ძილის ნაკლებობას;
- იკვებეთ რეგულარულად და რაციონალურად ( მიირთვით ბევრი ბოსტნეული და ხილი, ხორცი, თევზი, შეამცირეთ ცხიმოვანი და შემწვარი საკვების მიღება);
- თავიდან აიცილოთ სტრესი;
- ყოველდღე გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე;
- გააკეთე ტანვარჯიში ორსულებისთვის;
- თავიდან აიცილოთ ფიზიკური დაღლილობა.
რატომ ჩნდება ტკივილი ტაძრებში თავის დახრისას?
თავის ტკივილი დახრისას სინუსიტის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანია. სინუსიტი არის ყბის სინუსის ლორწოვანი გარსის ანთება.
თავის ქალას ძვლებში ჰაერის შემცველი ღრუებია. ეს არის პარანასალური პარანასალური სინუსები ( ყბის, შუბლის და სფენოიდული სინუსები, ასევე ეთმოიდური ლაბირინთი). პარანასალური სინუსები ცხვირის ღრუსთან ურთიერთობენ სპეციალური სადინარების მეშვეობით. ცხვირის ლორწოვანი გარსის ან პარანასალური სინუსის ლორწოვანი გარსის ანთების შემთხვევაში ამ ღრუებიდან ლორწოს გადინება რთულდება ან ჩერდება და ვითარდება ანთებითი პროცესი. ყბის სინუსის ანთება უფრო ხშირად ხდება.
სინუსიტის განვითარების შემდეგი მიზეზები არსებობს:
- მწვავე და ქრონიკული რესპირატორული დაავადებები ( მაგალითად, რინიტი, გრიპი);
- ცხვირის ალერგიული დაავადებები;
- დაქვეითებული იმუნიტეტი;
- ცხვირის პოლიპები და ადენოიდები;
- ნაზოფარინქსის ანატომიური დეფექტები.
ცხვირის ღრუში ვირუსის მოხვედრის საპასუხოდ, ცხვირის ლორწოვანი გარსის შეშუპება ხდება. ეს შეშუპება ხელს უშლის ლორწოს გადინებას სინუსებიდან. მიღებულ დახურულ ღრუში ირღვევა მისი ვენტილაცია და მცირდება წნევა. შედეგად შეინიშნება ლორწოვანი ფენის გასქელება და ხელსაყრელი პირობები იქმნება ინფექციური პროცესის განვითარებისთვის.
სინუსიტის დროს აღინიშნება შემდეგი სიმპტომები:
- ტკივილი ტაძრების, ასევე შუბლისა და ცხვირის არეში;
- წნევა და ტკივილი თავის ქვემოთ დახრისას;
- ყნოსვის დაქვეითება;
- ლორწოვანი ჩირქოვანი გამონადენი ცხვირიდან;
- ცხვირის ხმა;
- გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
- სისუსტე და სისუსტე.
ტკივილი ტაძრებშიარის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ჩივილი, რომელსაც ნევროლოგს უწევს გამკლავება. სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოს მოსახლეობის 70% მუდმივად ან დროდადრო განიცდის ტკივილს ტაძრებში.
მაგრამ ტაძრებში ტკივილის ჩივილი უფრო მეტ ადამიანს ახასიათებს; ბევრი ვერ ხედავს სამედიცინო დახმარების საჭიროებას. ზოგს საკუთარი თავის მკურნალობა ურჩევნია, ზოგს კი არ სურს თავის ტკივილის მქონე ექიმების მონახულება ტაძრებში, იმის შიშით, რომ შესაძლოა დაავადების დიაგნოზი დაუსვან.
ამ ადამიანების უმეტესობა რეგულარულად იღებს ტკივილგამაყუჩებლებს მარცხენა, მარჯვენა ან ორივე ტაძრის თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, თავად ადგენს წამლების ტიპს და დოზას.
თვითმკურნალობა ხშირად იწვევს სერიოზულ გართულებებს, ალერგიული რეაქციებიდან კუჭ-ნაწლავის დარღვევებამდე და ღვიძლში და თირკმელებში პათოლოგიური პროცესების განვითარებამდე.
იმისთვის, რომ არა მხოლოდ ტაძრებში თავის ტკივილი შემსუბუქდეს, არამედ მისი მიზეზი აღმოიფხვრას, აუცილებელია დიაგნოზის დასმა. თავის ტაძრებში მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზით, მათ შორის დაავადებების არსებობით.
ტკივილის მიზეზები ტაძრებში
ტკივილი ტაძრებში შეიძლება იყოს ცერებრალური სისხლძარღვთა ტონის დაქვეითების შედეგი. ახალგაზრდებში, ტაძრები გტკივა მცენარეული დარღვევების გამო, ან.
ხანდაზმული ასაკობრივი ჯგუფის პაციენტებში ასეთი ჩივილებით აუცილებელია ეჭვი არტერიული წნევის მომატებაზე და ათეროსკლეროზული ტიპის თავის ტვინში ცვლილებებზე. ასეთ შემთხვევებში პაციენტები გრძნობენ სიმძიმეს თავის არეში, თავის ტკივილები თავის უკანა მხარეს ან ტაძრებში თრთოლვადი ან დაძაბული ხასიათისაა.
მტკივნეული შეგრძნებები ტაძრებში შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზებით:
- ამინდი,
- ემოციური გამოხტომები,
- ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობა.
ტაძარი გტკივა ინფექციური დაავადებების დროს, მათ შორის გრიპის და. ტკივილი ტაძრებში ჩნდება სხეულის ინტოქსიკაციის დროს, მაგალითად, hangover-ით.
ასევე, ტაძრებში თავის ტკივილს შეიძლება ჰქონდეს არა ფიზიკური, არამედ გონებრივი წარმოშობა (ფსიქოგენური თავის ტკივილი). ახასიათებს მოსაწყენი, მტკივნეული მტკივნეული შეგრძნებები მკაფიო ლოკალიზაციის გარეშე, რომელსაც ახლავს დაღლილობა და გაღიზიანება, ზოგჯერ ცრემლდენა და ისტერია. პაციენტები უჩივიან შფოთვის შეგრძნებას, კონცენტრაციის შეუძლებლობას და დისკომფორტის შეგრძნებას თავის არეში.
დაავადებები, რომლებიც იწვევენ თავის ტკივილს ტაძრებში, არის შაკიკი და კასეტური ტკივილები თავის არეში. მწვავე ტკივილის შეტევა ვრცელდება თავის ერთ მხარეს.
შეტევის პროგრესირებასთან ერთად, პაციენტები გრძნობენ ტკივილს, რომელიც მოიცავს თავის ნახევარს ან ტკივილს კონცენტრირებული ტაძარში, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს თვალის არეში. თუ დროული მკურნალობა უგულებელყოფილია, ტკივილი ვრცელდება მთელ თავზე.
თუ თავის ტკივილის მიზეზი შაკიკია, პაციენტებმა შეიძლება იგრძნონ ენერგიის ზოგადი დაკარგვა და უჩივიან ფოტოფობიას. თავის ტკივილის შეტევები განსხვავდება ხანგრძლივობით, ნახევარი საათიდან რამდენიმე დღემდე; გახანგრძლივებული ტკივილის შემთხვევაში საქმე შესაძლოა შაკიკის ინსულტით დასრულდეს.
სქესობრივი მომწიფებიდან დაწყებული შაკიკის ტკივილი ტაძარში ჩნდება ქალებში მენსტრუალური ციკლის მიმდინარეობის გამო. თავის ტკივილს სხვა ჰორმონალური დარღვევებიც იწვევს - მაგალითად, ხანდაზმულ ქალებში მენოპაუზია.
პულსირებული ხასიათის მძიმე, მტანჯველი ტკივილი ვლინდება ისეთ იშვიათ დაავადებაში, როგორიცაა დროებითი (ან გიგანტურუჯრედოვანი) არტერიტი - არტერიების კედლების სპეციფიკური ანთება.
თუ კრანიალურ მიდამოში გამავალი ნერვული არხების ფუნქციონირება და ზურგის ტვინი ირღვევა, ასევე შეინიშნება თავის ტკივილი, მათ შორის ტკივილი ტაძარში.
ხშირ შემთხვევაში, პაციენტის ჩივილი "დროებით ტკივილზე" მიუთითებს, რომ დროებითი სახსარი დაზიანებულია. ამ პათოლოგიით, თავის ტკივილი რეგისტრირებულია ტაძრებში, კეფის მიდამოში, ზოგჯერ ეშვება მხრის პირებზე. გადაადგილებული სახსრის დროს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს შუბლზე, ტაძრებსა და კისერზე.
გარდა ამისა, ტკივილი ტაძარში შეიძლება იყოს სიმპტომი.
რა თქმა უნდა, არასწორად დასმული თავის ტკივილის მკურნალობა წარმატებული არ არის. ზოგიერთ შემთხვევაში, თავის ტკივილის მიზეზი, რომელიც გავლენას ახდენს ტაძრებზე, ვერ დადგინდება.
საკვები, რომელიც იწვევს ტაძრის ტკივილს
მონოსტრიუმის გლუტამატის შემცველი საკვები და სასმელი, რომელიც წარმოადგენს არომატიზებულ დანამატს, თავის ტკივილის მიზეზია მთლიანი მოსახლეობის 10-25%-ში. თავის ტკივილს, რომელიც ვლინდება გლუტამატის მიღებიდან დაახლოებით 15-30 წუთის შემდეგ, ახასიათებს მფეთქავი, მოსაწყენი და მღელვარე ტკივილი მარცხენა ტაძარში და მტკივნეული შეგრძნებები შუბლის არეში.
- ჩინური სამზარეულო
- დაკონსერვებული და მშრალი სუპები
- შემწვარი თხილი
- დამუშავებული ხორცი
- თურქეთი თავის წვენში
- გრავი, სოუსები
- ზოგიერთი სახის კარტოფილის საჭმელები და ჩიფსები
- ბევრი სანელებლები და სანელებლები
გარდა ამისა, არსებობს „ჰოტ-დოგის თავის ტკივილი“ (სახელი ეწოდა ამ განსაკუთრებით ნიტრიტებით მდიდარი საკვების ლიტანიობის მიხედვით), რომელიც მოიცავს დროებით ძლიერ ტკივილს ნიტრიტების მიღებიდან 30 წუთის შემდეგ.
- დაკონსერვებული ლორი
- სიმინდის ხორცი
- Ჰოთდოგები
- სალამური
- ბოლონია
- Ბეკონი
- Შებოლილი თევზი
შოკოლადი შაკიკის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი გამომწვევია, ის შეიცავს ფენილეთილამინს, რომელიც, როგორც ამინი, იწვევს ვაზოკონსტრიქციას და, შედეგად, ტაძრის ტკივილს.
ტკივილი მარცხენა ტაძარში
ტკივილი მარცხენა ტაძარში ჩნდება, როდესაც:
- შაკიკი,
- გაზრდილი ინტრაკრანიალური წნევა,
- სხეულის მოწამვლა,
- გრიპი,
- ჰორმონალური დარღვევები.
სისხლძარღვები და ნერვული დაბოლოებები კონცენტრირებულია ტაძრებში, ამიტომ ისინი უნდა იყოს დაცული ტკივილისგან. თავის ტკივილი მარცხენა ტაძარში ვლინდება მკვეთრი, მოსაწყენი და მღელვარე ტკივილის სახით. გრძელდება რამდენიმე წუთიდან რამდენიმე საათამდე.
თუ თქვენი ტაძრები მუდმივად გტკივათ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სმენის და მხედველობის პრობლემები და გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები (ინსულტი). ამიტომ, როდესაც ტკივილი გამოჩნდება, აუცილებელია ნევროლოგის გამოკვლევა, რათა დადგინდეს მისი წარმოშობის მიზეზი და აღმოიფხვრას იგი.
რატომ ჩნდება ტკივილი მარცხენა ტაძარში?
თავის ტკივილი მარცხენა დროებით რეგიონში შეიძლება არ იყოს დაავადების არსებობის გამო.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, მაგალითად:
- არაჯანსაღი დიეტა (მონოსტრიუმის გლუტამატისა და ნიტრატების შემცველი საკვების მიღება, შოკოლადი);
- ქალის ჰორმონალურ ციკლთან დაკავშირებით;
- ფიზიკური და გონებრივი გადატვირთვის შემთხვევაში.
დაავადებები, როგორც ტკივილის მიზეზები მარცხენა ტაძარში
საკმაოდ დიდია იმ დაავადებების ჩამონათვალი, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მარცხენა საფეთქლის წილში.
ყველაზე გავრცელებული მიზეზები:
შაკიკი: პაციენტს ახასიათებს ფოტოფობია, თვალის წინ „ცურვა“, გაღიზიანება, ყნოსვის, გემოს, ბგერების მიმართ მგრძნობელობის მომატება, ხშირად დამახინჯებული).
- თავის ტვინის სისხლძარღვთა ქსელის დარღვევები;
- ფსიქოგენური თავის ტკივილი;
- ინტოქსიკაცია;
- ინფექციური დაავადებები;
- არტერიული და ა.შ.
ტკივილი მარჯვენა ტაძარში
ტკივილი მარჯვენა ტაძარში ჩნდება სისხლძარღვთა ტონის დარღვევისას. ისინი შეიძლება იყოს ავტონომიური დისფუნქციის, შაკიკის, არტერიული ჰიპერტენზიის და ათეროსკლეროზის გამოვლინება. ამ შემთხვევაში ჩნდება სიმძიმე თავის არეში და მფეთქავი ტკივილი ტაძრებში.
ტაძარში ტკივილს იწვევს ინფექციური დაავადებები (გრიპი, ყელის ტკივილი), ინტოქსიკაცია. "ნერვიული" ტკივილი მარჯვენა ტაძარში - მტკივა, მოსაწყენი, რომელსაც თან ახლავს დაღლილობა და გაღიზიანება.
სხვა დაავადებები, რომელთა ძირითადი სიმპტომია ტკივილი თავის ნახევარში, არის შაკიკი და კლასტერული ტკივილი. შაკიკის დროს ტკივილს თან ახლავს ფოტოფობია, სისუსტე და გულისრევა.
ჰორმონალური დარღვევებით გამოწვეული ტკივილი, მაგალითად, მენოპაუზის დროს, შეიძლება ლოკალიზდეს მარჯვენა ტაძარში. მტკივნეული მღელვარე ტკივილი მარჯვენა ტაძარში ჩნდება დროებითი არტერიების კედლების ანთების გამო (დროებითი არტერიტი).
ტკივილი მარჯვენა ტაძარში შესაძლოა ასოცირებული იყოს კრანიალური ნერვების ან ტემპორ-ქვედა სახსრის პათოლოგიასთან. თავის ტკივილი კონცენტრირებულია ტაძრებში, თავის უკანა მხარეს და მხრებში.
ტკივილის მიზეზები მარჯვენა ტაძარში
| თავის ტკივილი მარჯვენა ტაძარში შეიძლება ასოცირებული იყოს არტერიული და ვენური საწოლების ცერებრალური გემების ტონუსის დაქვეითებასთან. |
| ახალგაზრდებში ეს შეიძლება იყოს ავტონომიური დისფუნქციის სიმპტომები, შაკიკი და ინტრაკრანიალური წნევის მომატება. |
| ხანდაზმულ ასაკში ეს არის არტერიული ჰიპერტენზიის საწყისი გამოვლინებები, ცერებრალური. პროვოცირებადი მომენტები შეიძლება იყოს ამინდის ცვლილებები, გონებრივი, ემოციური და ფიზიკური გადატვირთვა. ამ შემთხვევაში დამახასიათებელია სიმძიმე თავის არეში და დაწნეხილი, მფეთქავი ტკივილი თავის უკან და ტკივილი თეძოებში. |
| ინფექციური დაავადებები (სხვადასხვა, მათ შორის გრიპი, ყელის ტკივილი და მრავალი სხვა). |
| ინტოქსიკაცია, რომელთაგან ყველაზე ნაცნობი ალკოჰოლია. |
| ფსიქოგენური თავის ტკივილი. როგორც წესი, "ნერვიული" თავის ტკივილი არის მტკივნეული, მოსაწყენი, შეგრძნებები, რომლებიც წარმოიქმნება ან ტაძარში, შემდეგ თავის უკანა ნაწილში ან სადღაც შიგნით. ეს ზრდის გაღიზიანებას და დაღლილობას. პაციენტები უჩივიან ზოგად „დისკომფორტს თავის არეში“, რაც ართულებს აზრების შეგროვებას და კონცენტრირებას, პლუს შფოთვის შეგრძნებას. |
| შაკიკი და კასეტური ტკივილი დამოუკიდებელი დაავადებებია, რომელთა მთავარი სიმპტომია ძლიერი მწვავე თავის ტკივილი, რომელიც მოიცავს თავის ნახევარს. |
| ქალებში შაკიკი ჩვეულებრივ ასოცირდება მენსტრუალურ ციკლთან და პირველად იგრძნობს თავს პუბერტატულ პერიოდში - ჰორმონალური ქარიშხლების პერიოდში. ორსულობის დროს შეტევების სიხშირე მცირდება, მშობიარობის შემდეგ შაკიკი შესაძლოა სამუდამოდ გაქრეს. |
| ჰორმონალური დარღვევების გამო, მაგალითად, მენოპაუზის დროს. |
| თავის ტკივილი გაურკვეველი ეტიოლოგიის მარჯვენა ტაძარში. |
| დროებითი არტერიტი, იშვიათი დაავადება, რომლის დროსაც დროებითი არტერიების კედლები ანთებულია, იწვევს მტანჯველ, ძლიერ, პულსირ ტკივილს მარჯვენა ტაძარში. |
| ტკივილი მარჯვენა ტაძარში ხშირად მიუთითებს კრანიალური და ზურგის ნერვების აქტივობის დარღვევაზე. |
| თავის ტკივილი მარჯვენა ტაძარში არის დროებითი ყბის სახსრის პათოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი. |
| საკვები, რომელიც იწვევს მარჯვენა ტაძრის ტკივილს: საკვები და სასმელი, რომელიც შეიცავს მონოსტრიუმის გლუტამატს, რომელიც არის არომატიზატორი, რომელიც გვხვდება ბევრ გადამუშავებულ საკვებში; ითვლება თავის ტკივილის (ასევე ჭარბი ოფლიანობა და სუნთქვის გაძნელება, დაძაბულობა სახისა და ყბის არეში) მიზეზად მთლიანი მოსახლეობის 10-25%-ში. |
რა შედეგები მოჰყვება ტაძარში თავის ტკივილს?
ტაძარში თავის ტკივილს ბევრი უარყოფითი შედეგი აქვს. მუდმივი ტკივილის გამო შეიძლება განვითარდეს მხედველობითი და სმენის დარღვევები, ფსიქოზი და დარღვევები ადამიანის ნერვულ სისტემაში. ხანგრძლივ და მძაფრ ტკივილს ხანდახან მივყავართ სერიოზულ პათოლოგიურ მდგომარეობამდე, როგორიცაა ინსულტი.
რატომ არის საშიში საფეთქლის ტკივილის მკურნალობა?
თუ ადამიანი ტაძრების ტკივილის გამო ექიმს არ მიმართავს, შეიძლება გამოტოვოს ის დაავადებები, რომლებზეც მიუთითებს ტკივილები. თუ ადამიანი, რომელსაც სურს ტკივილის შემსუბუქება, ექიმის რეკომენდაციის გარეშე იწყებს ტკივილგამაყუჩებლების მიღებას, მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ ორგანიზმს.
თუ ადამიანი, როცა ტაძრები მტკივა, იღებს წამლების დიდ დოზებს, იმუნური სისტემა ამაზე აგრესიულად რეაგირებს და ადამიანს უვითარდება ალერგია.
როგორი შეიძლება იყოს თავის ტკივილი ტაძრებში?
დაზიანების ადგილმდებარეობიდან და მისი სიღრმიდან გამომდინარე, ტაძრებში თავის ტკივილი გამოირჩევა ტიპის მიხედვით და შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა გზით: თრთოლვა, ჩხვლეტა, წვა, დაჭერა.
მღელვარე თავის ტკივილი ტაძრებში წააგავს ჩაქუჩების დაუღალავ დარტყმას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების სპაზმი, არტერიული წნევის მომატება, დამწყები შაკიკი, პულპიტის განვითარება და ღრძილების ქსოვილის ანთება.
| თუ ტკივილი მკვეთრია, სროლა, მაშინ სამწვერა ნერვი ანთებულია ან დროებითი არტერია ექვემდებარება სერიოზულ ცვლილებებს. მთელი სხეული გრძნობს სისუსტეს, მოტეხილობას და ირღვევა ძილი. ტკივილი მატულობს თავთან მსუბუქი შეხებით, იჭერს თვალებზე, სახეზე, ასხივებს თავის უკანა მხარეს, ზედა ყბას. |
| მტკივნეული ტკივილი უტევს გაღიზიანებულ, ნერვიულ, ზედმეტად შეშფოთებულ ადამიანებს და ვრცელდება ტაძრებზე. ამ ტიპის ტკივილი შეინიშნება ქალასშიდა წნევის დროსაც, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს არის ტკივილი, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზულ დაავადებებზე, რომლის დაგვიანებაც მიუღებელია. |
| მოსაწყენი ტკივილი ხშირად ტვინის ტრავმული დაზიანების ან მუდმივი სტრესის შედეგია. |
| დაჭერით ტკივილი ლოკალიზებულია დროებით ნაწილში ხერხემლის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით. დარღვეულია სისხლძარღვების და ნერვული წნულების სისხლით მომარაგება, რომლებიც სპაზმით და ზეწოლას ახდენენ ხერხემლის არტერიების კედლებზე. თუ ტაძრები პულსირებს, შეიძლება იყოს ინსულტის საფრთხე, ათეროსკლეროზული ცვლილებები ადამიანის ტვინში. |
ტკივილის მკურნალობა ტაძრებში
თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ნევროლოგს, რომელიც, ნიშნებისა და სიმპტომების მთლიანობის გათვალისწინებით, დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ამ დაავადებას.
დროებითი თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზების დადგენის შემდეგ ექიმმა შეიძლება დანიშნოს წამლის მკურნალობა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით ან ტკივილგამაყუჩებლებით.
ტაძრების ტკივილის სამკურნალო საშუალებები
წამლები, რომლებსაც ადამიანები იღებენ, თუ ტკივილები აქვთ ტაძრების არეში, უნდა იყოს არასტეროიდული და ანთების საწინააღმდეგო. ეს შეიძლება იყოს იბუპროფენის შემცველი მედიკამენტები. ეს ნივთიერება ხელს უწყობს ანთებითი პროცესის შესუსტებას, ათავისუფლებს გულისრევის, ღებინების, სისუსტისა და დეპრესიის შეტევებს. იბუპროფენის შემცველი პრეპარატები ბევრად უფრო უსაფრთხოა ორგანიზმისთვის, ვიდრე ანალგინის, ასპირინის და სხვა ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების შემცველი პრეპარატები.
პრეპარატი „იმეტი“ ძალიან კარგია თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად, ვინაიდან თითოეული ტაბლეტი შეიცავს 400 მგ იბუპროფენს. ტაძრებში თავის ტკივილის შეტევის შესამსუბუქებლად, ეს საკმარისი დოზაა. როგორც კი თავის ტკივილის მქონე ადამიანი მიიღებს იბუპროფენის შემცველ ტაბლეტს, ის ხვდება ორგანიზმში წამლის მიღებიდან ერთ-ორ წუთში. ეს დაუყოვნებლივ ათავისუფლებს ტკივილს.
იბუპროფენით პრეპარატები ძალიან კარგია, როცა თავის ტკივილს კუჭის კრუნჩხვები ახლავს. ამ სპაზმების შედეგად საკვები საყლაპავ მილში ვერ გადის, მისი კედლები იჭიმება და ადამიანს არა მარტო ტაძრების, არამედ კუჭის ტკივილიც აქვს. ეს საშიშროება უნდა მოიხსნას იბუპროფენის შემცველი მედიკამენტების დახმარებით უკვე შეტევის საწყის ეტაპზე, რათა არ ველოდოთ ძალიან მძიმე თავის ტკივილს ტაძრებში.
ტაძრის ტკივილის მკურნალობა სახლში
ზოგიერთ შემთხვევაში, სიტუაცია, როდესაც ტაძრებში ტკივილი შეიძლება მოგვარდეს სახლში შემდეგი მეთოდების გამოყენებით:
მასაჟი და თვითმასაჟი ტაძრებში თავის ტკივილის სამკურნალოდ
თავის დროებითი ნაწილის მასაჟი ყველაზე გავრცელებული და ეფექტურია სახლში. იგი ხორციელდება საჩვენებელი თითების ან ცერა თითების ბალიშების დაჭერით მტკივნეულ წერტილებზე ტაძრების ღრუში.
წრიული მოძრაობების შესრულებისას საჭიროა არც ისე ძლიერად დაჭერა. უმჯობესია, თუ ტაძრის მასაჟის დროს პაციენტი იწვა წყნარ ოთახში, მკრთალი განათებით.
სახლის აკუპუნქტურა ტაძრის ტკივილის სამკურნალოდ
აკუპრესურა თავის ტკივილისა და სხვა ტკივილებისგან თავის დაღწევის უძველესი გზაა. აკუპრესურის ტექნიკა და წერტილები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტკივილის სიმპტომების აღმოფხვრაზე დროებით რეგიონში, შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში ან მოიძიოთ რჩევა სპეციალისტისგან.
ასევე ხელს შეუწყობს ტკივილის შემსუბუქებას ტაძრებში
- დამამშვიდებელი აბაზანები;
- მშვიდი, მშვიდი მუსიკა;
- დადის სუფთა ჰაერზე (თუ ტკივილი გამოწვეულია ჟანგბადის ნაკლებობით);
- ცივი კომპრესა;
- ვარჯიში თვალებისთვის;
- ლავანდის, პიტნის ან ევკალიპტის ეთერზეთების გამოყენება არომათერაპიისთვის;
ტკივილის პრევენცია ტაძრებში
დროებით ნაწილში თავის ტკივილის შეტევებისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ყოველდღიურობას. საკმარისი ძილი და სათანადო კვება შეამცირებს შეტევების რაოდენობას განახევრებით ან თუნდაც დაეხმარება მათგან თავის დაღწევაში.
ასევე საჭიროა საკმარისი დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერზე და მიეცით ორგანიზმს გარკვეული ფიზიკური დატვირთვა. თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან უნდა აიცილოთ სტრესული სიტუაციები და დროულად უმკურნალოთ ქრონიკულ დაავადებებს.
კითხვები და პასუხები თემაზე "ტემპოლური ტკივილი"
Კითხვა:გამარჯობა! ტკივილი მარჯვენა ტაძარში (გამოსხივება ყბაზე, თვალში) ზოგჯერ იგრძნობა მარცხნივ. თან ახლავს შფოთვა, დაღლილობა, ნერვიულობა.
პასუხი:გამარჯობა! შაკიკი, ტრიგემინალური ნევრალგია, შესაძლოა "ნერვის" ტკივილი. საჭიროა ნევროლოგის პირადი კონსულტაცია.
Კითხვა:გამარჯობა! ტაძარი მტკივა. დამისვეს საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი, აგვისტოში უბედური შემთხვევის შემდეგ გამიუარესდა, თავის ტვინში სისხლის მიწოდება ცუდი, გავიკეთე MRI. მას სამედიცინო და ფიზიკური მკურნალობა ჩაუტარდა. ბოლო ერთი წელია არაფერი მაწუხებს. ერთი კვირის წინ მარჯვენა ტაძარი მტკივა, მაგრამ არ მტკივა, როცა მას ვაჭერ. რა შეიძლება იყოს და რა გამოკვლევა უნდა ჩავიტარო?
პასუხი:გამარჯობა! თქვენს შემთხვევაში რთულია წინასწარი შემოწმების გარეშე გამოკვლევების რეკომენდაცია. მოდი ნევროლოგთან.
Კითხვა:Საღამო მშვიდობისა. ბავშვი, 4 წლის. ველოსიპედიდან გადმოვვარდი და დაცემისას თავი ასფალტს დავეჯახე, მაგრამ ტანგენციალურად. სახლში მივედით, ჭრილობები დავიბანეთ და ბავშვს ჩაეძინა. 40 წუთი ეძინა, ძილის შემდეგ წუწუნებს, რომ თავის ტკივილები აქვს თეძოებში. მე თვითონ არ ვარ ექიმი, მაგრამ შევამოწმე, რომ გუგა რეაგირებს სინათლეზე, ბავშვს არ უჭირს, ბავშვს ყველაფერი ახსოვს, მაგრამ უკვე შენელებული და ცოტა ლეთარგიული გახდა და თავის ტკივილი დროებით ნაწილში აქვს. ექიმო, ურჩიეთ რომელ სპეციალისტს აჩვენოს ბავშვი, რადგან თავის დარტყმა ხუმრობა არ არის.
პასუხი:გამარჯობა! სასწრაფოდ წაიყვანეთ თქვენი შვილი სხვა დაწესებულებაში. აუცილებელია თავის ქალას რენტგენოგრაფიის გადაღება ორ პროექციაში, EchoEG, ასევე ბავშვის ხელახლა კონსულტაცია ქირურგთან, ოფთალმოლოგთან და ნევროლოგთან. თქვენი მდგომარეობა ძალიან ჰგავს თავის ტვინის ტრავმულ დაზიანებას, რომელიც გამორიცხულია ან დასტურდება არა მხოლოდ ენის გამოკვლევით, არამედ გამოკვლევებისა და კონსულტაციების თანდასწრებით.
Კითხვა:ბოლო დროს მაწუხებს ტკივილი მარჯვენა ტაძარში და მარჯვენა ყურის უკან, რომელიც არ არის მუდმივი და ჩნდება შეტევების დროს. ცოტა ხნის წინ მოულოდნელად თავბრუსხვევა დამეწყო. რა შეიძლება მოხდეს, თუ ტაძარი გტკივა?
პასუხი:ნევროლოგს უნდა მივმართოთ, იქნებ გავიკეთოთ კომპიუტერული ტომოგრაფიის, მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფიის, სისხლძარღვების დათვალიერება.
Კითხვა:მარცხენა ტაძარი მტკივა. ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ ზოგჯერ პენტალგინიც კი არ შველის. არტერიული წნევა ხშირად დაბალია. ხშირად ხდება სტრესის, ზედმეტი მუშაობის, სასმელის (მცირე რაოდენობით) შემდეგ. გემები სუსტია და მდებარეობს კანის ზედაპირთან ახლოს. მეშინია, რომ ტკივილგამაყუჩებელი ტკივილს აყენებს გულს და რა შეიძლება გამოიწვიოს ამან, იმის გათვალისწინებით, რომ მარცხენა ტაძრის ტკივილი მრავალი წელია გრძელდება. წინასწარ გმადლობთ თქვენი კომენტარებისა და რჩევებისთვის!
პასუხი:საჭიროა ნევროლოგის კონსულტაცია.
Კითხვა:გამარჯობა! დაახლოებით 2 კვირის წინ დამეწყო შემაწუხებელი პერიოდული, რბილი ტკივილები მარცხენა ტაძარში. ზოგჯერ თვალის კაკლის მიღმა ვლინდება სხივური მტკივნეული ტკივილი, მაგრამ ნაკლებად ხშირად, მუდმივი სიმძიმის შეგრძნება კისრის არეში, ასევე მარცხენა მხარეს. კისრის მასაჟის დროს ტკივილი ტაძარში თითქოს ცოტა ხნით ქრება, მაგრამ რამდენიმე წამის შემდეგ ისევ უბრუნდება. სხვა სიმპტომები არ არის. გთხოვთ მითხრათ, რა არის ტკივილის შესაძლო მიზეზი ტაძრების არეში?
პასუხი:გამარჯობა, მაქვს ტკივილი თეძოებში შაკიკის ან სისხლძარღვებში ცუდი ცირკულაციის გამო (საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის შედეგად). შეიძლება გქონდეთ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის რენტგენი ან MRI. გააკეთე ძირითადი ვარჯიშები კისრისთვის. ეს ხელს შეუწყობს მალთაშუა დისკების მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
ნავიგაცია
ცეფალალგიის დაჭერა ტაძრებში შეიძლება მოხდეს დღის ნებისმიერ დროს. ეს ტკივილი ჩვეულებრივ მსუბუქი ან ზომიერი ინტენსივობისაა. ის ყოველთვის არ მიუთითებს დაავადების ან სერიოზულ პრობლემებზე, მაგრამ თუ სისტემატურად ჩნდება, საჭიროებს დიაგნოზს. ფიზიოლოგიური ხასიათის უსიამოვნო შეგრძნებებთან გამკლავების მრავალი ეფექტური გზა არსებობს. თუ მათი გამოყენება არ იძლევა სასურველ შედეგს, არ უნდა მიმართოთ მედიკამენტების მიღებას. უმჯობესია მიმართოთ ნევროლოგს, რომელიც დაადგენს მდგომარეობის მიზეზებს და შეარჩევს აუცილებელ სამკურნალო რეჟიმს. არ უნდა გადადოთ ექიმთან ვიზიტი, თუ ტაძრებში ზეწოლაა და დამატებითი საგანგაშო სიმპტომები გამოჩნდება.
ტკივილის მექანიზმი ნებისმიერი ბუნების ტაძრებში
თავის დროებით მიდამოებში არის მკვრივი სისხლძარღვთა ქსელი. არეალის ანატომიური თავისებურებების გამო, სისხლის არხები განლაგებულია თავის ქალას კანისა და ძვლების სიახლოვეს. თუ რაიმე მიზეზით ცეფალალგია ვრცელდება ამ მიდამოში, ეს უმეტეს შემთხვევაში გამოწვეულია სისხლის მიმოქცევის უკმარისობით, ქსოვილებში სისხლის ნაკადის გაზრდით და ვაზოსპაზმით. გამონაკლისი არც არტერიტია, რომლის დროსაც არა მხოლოდ ზეწოლაა ტაძრებში, არამედ მკვეთრი ან პულსირებული შეგრძნებებიც. მას თან ახლავს ცეფალალგია არტერიული წნევის მომატებით რეცეპტორების გაღიზიანების გამო.
ტაძრები მტკივა - რა არის მიზეზები?
დროებითი ცეფალგიის გამომწვევები სულაც არ არის თავში. დაჭერის შეგრძნება შეიძლება მოხდეს გაციების საწყის ეტაპზე, ტოქსიკური ორთქლით ან მძიმე მეტალების მარილებით მოწამვლის შემთხვევაში. ხშირად სიმპტომი არა პათოლოგიური, არამედ ფიზიოლოგიური წარმოშობისაა.
ფაქტორები, რომლებიც იწვევს თავის ტკივილს და შესამჩნევ ზეწოლას ტაძრებზე:
- სტრესი - გამოცდილება, ემოციური გადატვირთვა, შოკური სიტუაციები იწვევს ვაზოსპაზმს, ტვინის მატერიის ჰიპოქსიას. ანალგეტიკები აქ არ დაგვეხმარება, უმჯობესია გამოიყენოთ რელაქსაციის ტექნიკა ან ბუნებრივი სედატიური საშუალებები;
- ფიზიკური გადატვირთვა - სპორტისადმი გატაცება იწვევს სისხლძარღვებზე ზედმეტ სტრესს. ანატომიის თავისებურებების გამო, დაჭერით ტკივილი ჯერ ტაძრებში ჩნდება. ვარჯიშის რეჟიმის კორექტირება მოგიხსნით დისკომფორტს;
- ალკოჰოლის მოხმარება - მცირე მოცულობითაც კი, ალკოჰოლური სასმელები ხდება ტოქსინების წყარო და იწვევს სისხლის არხების ტონუსის ცვლილებას. დროებითი ცეფალგია შეიძლება მოხდეს როგორც ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებისას, ასევე ერთჯერადი დოზის შემდეგ;
- მოწევა არის ფაქტორი, რომელიც იწვევს სისხლძარღვთა სპაზმს, რაც იწვევს არტერიული წნევის მატებას. მძიმე მწეველები არა მხოლოდ განიცდიან ზეწოლას თეძოებზე, არამედ ტკივილი ვრცელდება მთელ თავის ქალაზე. თუ ჩვევაზე უარის თქმის შესაძლებლობა ან სურვილი არ არსებობს, მაინც უნდა დაიცვათ მოწევის წესები;
- ჰორმონალური დონის ცვლილებები - უსიამოვნო შეგრძნებები ტაძრებში ხშირად აწუხებს ქალებს მენოპაუზის, მენოპაუზის, ორსულობის, მენსტრუაციის ან მათ წინ. ისინი ჩვეულებრივ რბილია და ადვილად განკურნებადია ტრადიციული მედიცინის გამოყენებით;
- კლიმატური პირობების ცვლილება - ამინდის ცვლილებებზე ძალადობრივი რეაქცია ხშირად მიუთითებს სისხლძარღვების ფუნქციონირების შემცირებაზე. თუ მკურნალობა არ არის საჭირო, ღირს მინიმუმ სხეულის ზოგადი გაძლიერება;
- დიეტური ჩვევები - ცხიმიანი ან შემწვარი საკვების მიღება საფრთხეს უქმნის სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზს. მარილიანი საკვების გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტენზია. დამუშავებული საკვების, სწრაფი კვების და კონსერვანტებისადმი გატაცება იწვევს ორგანიზმში ქიმიური დანამატების დაგროვებას, რაზეც ტვინი რეაგირებს ტაძრებში თავის ტკივილით;
- თვალის დაძაბვა - კომპიუტერთან ან ფურცლებთან ხანგრძლივი მუშაობა, კითხვა, წვრილმანი დეტალების დათვალიერება აიძულებს თვალის კუნთებს გადამეტებულად დაძაბონ. შედეგი არის მხედველობის სიმახვილის დაქვეითება, ლორწოვანი გარსის სიმშრალე და სიწითლე, დაჭერის შეგრძნებები ტაძრებში;
- ყოველდღიური რუტინის შეუსრულებლობა - დროებითი ცეფალგია უძილობის ან გადაჭარბებული ძილის ერთ-ერთი პირველი და ყველაზე ნათელი სიმპტომია. თქვენი რუტინის კორექტირება სწრაფად მოგიხსნით დისკომფორტს.
როდესაც ფიზიოლოგიური მიზეზების გამორიცხვა შესაძლებელია, ღირს თერაპევტის მონახულება. სიმპტომის რეგულარული გაჩენა დამახასიათებელია მთელი რიგი პათოლოგიური მდგომარეობისთვის, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ჯანმრთელობას. ნუ დააყოვნებთ ექიმთან მისვლას, თუ თავის ტკივილს სხვა გამაფრთხილებელი ნიშნები ახლავს.
ჰიპერტონული დაავადება
არტერიული წნევის მუდმივი მატებით, ადამიანებს შეუძლიათ მუდმივად განიცდიან ცეფალალგიას ან განიცდიან სისტემატური გახანგრძლივებულ შეტევებს. მათ აქვთ თავის ტკივილი ტაძრის მიდამოში და შეგრძნება ხშირად გადადის თავის უკანა მხარეს. ტკივილი გამოიხატება წნევით ან დაჭიმვით, რომელიც პიკში გადაიქცევა პულსაციაში. კლინიკურ სურათს ავსებს სახის სიწითლე, გაღიზიანება, თავბრუსხვევა, კოორდინაციის დაკარგვა და გულისრევა.
დაავადების საშიშროება არის ის, რომ უარყოფითად მოქმედებს სისხლძარღვების მდგომარეობაზე და იწვევს მათ ცვეთას. ჰიპერტენზია ასევე ზედმეტ დატვირთვას აყენებს გულს. თუ მკურნალობა არ დარჩა, დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტენზიული კრიზისი, ინსულტი და მრავალი ორგანოს უკმარისობა.
შაკიკი
ნევროლოგიურ პათოლოგიას ახასიათებს ცალმხრივი თავის ტკივილი ტაძრებში, რომელიც თანდათან ვრცელდება თავის ქალას მთელ ნახევარზე. დროდადრო სიმპტომმა შეიძლება შეიცვალოს ლოკალიზაცია საპირისპიროდ, მაგრამ იშვიათად ხდება სიმეტრიული. შეგრძნებების პიკში წნევა გადადის პულსაციაში. მას თან ახლავს გულისრევა - თუ ღებინება მოხდა, პაციენტი განიცდის შვებას. ცეფალგიის შეტევას შემთხვევების მეოთხედში წინ უსწრებს აურა უჩვეულო ვიზუალური, ყნოსვითი და ტაქტილური შეგრძნებების სახით. ფიზიკური დატვირთვის დროს, სუნის, ბგერების, კაშკაშა შუქის გავლენით, დისკომფორტი მძაფრდება.
კარდიოფსიქონევროზი
ამ დაავადების მიზეზი ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის დადგენილი. მისი განვითარება დაკავშირებულია კონსტიტუციის სპეციფიკასთან 
პირი. სტატისტიკის მიხედვით, პათოლოგია გამოვლინდა ახალგაზრდებში. ვლინდება ცეფალალგიით, კიდურების ტემპერატურის დაქვეითებით, თვალის წინ ლაქებით, ყელის არეში და ტკივილით გულმკერდის არეში, რომელსაც ხსნის ნიტროგლიცერინი. თავის ტკივილი დაძაბულია, ძირითადად კონცენტრირებულია ტაძრებში.
დიაგნოზირებული პაციენტების უმეტესობა განიცდის პერიოდულ კრიზისს. მათთვის დამახასიათებელია თავბრუსხვევა, კანკალი, აუხსნელი შიში და ჭარბი ოფლიანობა. ასეთი შეტევები წყდება ფხვიერი განავლით ან უხვი შარდის გამოყოფით.
გარდამავალი მიზეზები
ეს ჯგუფი მოიცავს გავლის ფაქტორებს, რომლებიც იწვევენ სიმპტომის ერთჯერად გაჩენას. ისინი, როგორც წესი, არ არიან საშიში, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი. სხეულთან სისტემატური ზემოქმედებისას, ასეთმა გამღიზიანებლებმა შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული პრობლემების გამოვლენა. სიაში შედის ყავის ან სხვა სტიმულატორების ბოროტად გამოყენება, მედიკამენტების მიღება, შიში, არასასიამოვნო თავსაბურავები, შეუსაბამო ვარცხნილობა და თავის ჰიპოთერმია. თუ თქვენ ცდილობთ გაუძლოთ ასეთ ტკივილს, მაშინ უარყოფითი ემოციების გავლენის ქვეშ ის მხოლოდ გაძლიერდება.
დიაგნოსტიკური ალგორითმი
მრავალი დაავადების განვითარების საწყის ეტაპზე და დროებითი თავის ტკივილის ფიზიოლოგიური მიზეზებით, სიმპტომი ხშირად ერთადერთი საგანგაშო ნიშანია. ამის საფუძველზე ძნელია დიაგნოზის დასმა და სწორი მკურნალობის არჩევა. ანამნეზის შეგროვების შემდეგ, მთელი რიგი ნაბიჯები უნდა გადაიდგას, რათა დადგინდეს პრობლემების წყარო.
თუ ტკივილს განიცდით ტაძრების არეში, რეკომენდებულია შემდეგი:
- გაზომეთ არტერიული წნევა - თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი "სამუშაო წნევა", რომელშიც ის თავს კომფორტულად გრძნობს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ინდიკატორები, რომლებიც აღემატება ამ საზღვრებს, არ განიხილება დაავადებად, თუ ისინი სამედიცინო ნორმების საზღვრებშია. არტერიული წნევის ნორმალური მაჩვენებლების კორექტირების მცდელობებმა აბების გამოყენებით შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები;
- შეაფასოს სხეულზე გარე ფაქტორების გავლენის ალბათობა;
- გაიაროს ზოგადი ტესტები, გაიაროს დიაგნოსტიკური პროცედურები. ამ უკანასკნელთა ჩამონათვალს ადგენს ექიმი. ტაძრებში დაჭერით შეგრძნებებისთვის ხშირად გამოიყენება MRI, CT, სისხლძარღვების ულტრაბგერითი ან REG და EEG.
კვლევის შედეგების საფუძველზე ექიმი სვამს წინასწარ დიაგნოზს. საჭიროების შემთხვევაში ის პაციენტს გამოკვლევისთვის აგზავნის ნევროლოგთან, ოფთალმოლოგთან, ყელ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტთან, ფსიქოლოგთან, ორთოპედთან ან სხვა სპეციალისტთან. თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზების დადგენის შემდეგ პაციენტისთვის შეირჩევა მკურნალობის რეჟიმი.
ტაძრები გტკივა - რა უნდა გააკეთოს?
მსუბუქი ან საშუალო სიმძიმის უსიამოვნო შეგრძნებების ერთჯერადი გაჩენის შემთხვევაში, შეგიძლიათ სცადოთ თავად გაუმკლავდეთ პრობლემას. ზოგჯერ დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად საკმარისია გაისეირნოთ სუფთა ჰაერზე, დალიოთ ჭიქა გვირილის ჩაი, გაიკეთოთ მასაჟი ან მენთოლის ზეთის წვეთი შეიზილოთ მათში. თუ ამის შემდეგ კვლავ გაქვთ თავის ტკივილი ტაძრებში, შეგიძლიათ მიიღოთ იბუპროფენის, პარაცეტამოლის ან ციტრამონის ტაბლეტი.
სხვა შემთხვევებში, მკურნალობის მეთოდი დამოკიდებულია ცეფალგიის მიზეზებზე:
- ჰიპერტენზია - დიეტა, ანტიჰიპერტენზიული საშუალებების მიღება, ორგანიზმიდან ჭარბი სითხის მოცილება, სისხლძარღვთა გამტარობის აღდგენა, ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება;
- შაკიკი - ტკივილგამაყუჩებელი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების, ანალგეტიკების, ტრიპტანების, ერგოტამინების დახმარებით;
- ნეიროცირკულატორული დისტონია - ბუნებრივი დამამშვიდებლების ან მსუბუქი დამამშვიდებლების მიღება მათი დაბალი ეფექტურობის შემთხვევაში.
- გარდამავალი მიზეზები - გამაღიზიანებლის აღმოფხვრა, ტკივილგამაყუჩებელი ნებისმიერი ხელმისაწვდომი მედიკამენტით.
დისკომფორტის აღმოფხვრის შემდეგ მკურნალობა არ მთავრდება. საჭიროა დროებითი ცეფალგიის პრევენციის შესაბამისი მეთოდის შერჩევა, რათა შეტევები არ განმეორდეს.
ცხოვრების წესის კორექცია
შემთხვევების 90%-ში ტაძრებში წნევის თავიდან აცილება მარტივად შეიძლება, თუ, როგორც წესი, დაიცავთ მთელ რიგ რეკომენდაციებს. ეს ხელს შეუშლის უსიამოვნო შეგრძნებების გაჩენას, ზოგად გამაძლიერებელ გავლენას მოახდენს ორგანიზმზე და დადებითად აისახება ტვინის ფუნქციონირებაზე.
ტაძრებში დაჭერის შეგრძნების პრევენცია:
- მოწევის შეწყვეტა, ალკოჰოლის დალევა, ყავა, ენერგეტიკული სასმელები;
- რელაქსაციის ტექნიკის გამოყენება - იოგა, მედიტაცია, სუნთქვის ვარჯიშები, სპა;
- სამუშაო და დასვენების პერიოდების მონაცვლეობა - ღამის ძილი 7-8 საათის განმავლობაში, დღის დასვენებაზე უარის თქმა, ფიზიკური და ემოციური გადატვირთვის აღმოფხვრა;
- ჩართვა სპორტულ რეჟიმში;
- თვალის დაძაბვის შემცირება, სავარჯიშოების შესრულება თვალის კუნთების მოდუნების მიზნით მუშაობის დროს.
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ჯანსაღი კვების წესების დაცვას. თქვენი რაციონიდან ქიმიური დანამატების გამო პოტენციურად სახიფათო საკვების გამორიცხვით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ თავი დააღწიოთ ქრონიკულ წნევას თქვენს ტაძრებში, არამედ თავიდან აიცილოთ მრავალი ქრონიკული მდგომარეობის განვითარება.
თუ თქვენს ტაძრებზე დიდი ზეწოლაა, არ უნდა გაუძლოთ უსიამოვნო შეგრძნებებს. სიმპტომის თავისებურება ის არის, რომ ნეგატიური ემოციების გავლენით ის მხოლოდ გაძლიერდება. უმჯობესია გამოიყენოთ ერთ-ერთი ხელმისაწვდომი მეთოდი ტკივილთან საბრძოლველად ან აბი მიიღოთ.
Ჩატვირთვა...