ბევრისთვის ტიპიური მოგზაურობა ექიმთან არის მძიმე სტრესიოპერაციაზე რომ აღარაფერი ვთქვათ. ქირურგიის შიში არის სხეულის დამცავი რეაქცია და წარმოადგენს შიშს რაღაცის წინ, რაც უცნობია. ამავდროულად, ადამიანებს არ შეუძლიათ ზუსტად გამოხატონ ის, რაც მათ აშინებს: თავად ოპერაცია, სარეაბილიტაციო პერიოდისაავადმყოფოს კედლები თუ სხვა რამე. უკვე ხელში აქვს მიმართულება ქირურგიული პროცედურათითქმის ყველა პაციენტი სვამს კითხვას: როგორ დავძლიოთ ოპერაციის შიში?
ოპერაციის შიშის მიზეზები
- წინასაოპერაციო ფობიის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი სრული გაურკვევლობაა. პაციენტმა იცის თავისი დიაგნოზი, იცის დაახლოებით რა გაუკეთდება მას და აქ მთავრდება ყველა ინფორმაცია. ყველა ქირურგი არ აუხსნის პაციენტს რა ხდება მის ორგანიზმში, როგორ ჩატარდება ოპერაცია, რა კონკრეტულ მოქმედებებს შეასრულებს, რამდენ დღეში დასჭირდება სხეულის აღდგენა. ქირურგის მთავარი ამოცანაა თავისი საქმის პროფესიონალურად შესრულება, ფსიქოთერაპევტმა კი ყველა ფსიქიკური შფოთვა უნდა დაამშვიდოს.
- ოპერაციის შიშის აბსოლუტურად საპირისპირო მიზეზი არის პაციენტის გადაჭარბებული ინფორმირებულობა როგორც მისი დაავადების, ასევე მისი მკურნალობის მეთოდების შესახებ. დღესდღეობით ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი ინფორმაცია ნებისმიერი დაავადებისა და მისგან თავის დაღწევის მეთოდების შესახებ. ყოველთვის არ უნდა ენდოთ წაკითხულ სტატიებს; თითოეული შემთხვევა ინდივიდუალურია და მოითხოვს პროფესიონალურ შეფასებას დამსწრე ექიმის მიერ. მას შემდეგ რაც წაიკითხეს, თუ როგორ უნდა ჩატარდეს ოპერაცია, როგორ ხდება ანესთეზია და სხვა საკითხები, პაციენტები იწყებენ პანიკას ოპერაციის გამო.
- შიშის მესამე მიზეზი არის ანესთეზია. ზოგიერთ პაციენტს ეშინია, რომ ანესთეზიამ ცუდი გავლენა მოახდინოს და იგრძნოს ტკივილი, ზოგს ეშინია ანესთეზიის შესაძლო უარყოფითი შედეგების. რა თქმა უნდა, ბევრს სმენია პოპულარული რწმენა, რომ ანესთეზიის ერთი დოზა ადამიანის სიცოცხლეს რამდენიმე წლით აკლებს. ისე, ადამიანთა კიდევ ერთი ჯგუფი, ვისაც ეშინია ქირურგიული ჩარევა- ანესთეზიის შემდეგ საერთოდ არ გაღვიძების შიში.
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ექიმებს შეეძლებათ დაიმახსოვრონ ერთი ადამიანი მაინც, რომელსაც ოპერაციის არ შეეშინდება. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ბევრი ცდილობს დაძლიოს თავისი ფობია და გაიაროს მკურნალობის ეს ეტაპი, სხვები კი პირიქით განიცდიან რეალურს. პანიკის შეტევებიმხოლოდ ოპერაციის ხსენებაზე.ხშირია შემთხვევები სამედიცინო პრაქტიკა, როდესაც პაციენტებმა ნებაყოფლობით უარი თქვეს ოპერაციაზე პანიკური შიშის გამო.
როგორ დავძლიოთ შიში
თითოეულ ადამიანს ეძლევა უფლება აირჩიოს დაეთანხმოს ოპერაციას თუ არა. თუ ვსაუბრობთ მცირე კოსმეტიკურ პროცედურაზე, ვთქვათ, დამწვრობის ნიშნების მოცილებაზე, მაშინ უარის თქმის შემთხვევაში პაციენტის სიცოცხლეს საფრთხე არ ემუქრება. მაგრამ ყველაზე ხშირად, ქირურგიული ჩარევა ტარდება სამედიცინო მიზეზების გამო და ამაზე უარის თქმამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები. თუ პაციენტს უბრალოდ ოპერაცია სჭირდება, მაგალითად, მოცილება ავთვისებიანი სიმსივნე, მაგრამ მოახლოებული პროცედურის შიშის გამო, პაციენტი უარს ამბობს ქირურგიულ მკურნალობაზე, მან უნდა დაწეროს საკუთარი ხელით უარი შემოთავაზებულ მკურნალობაზე. ამრიგად, ექიმები უარს ამბობენ პასუხისმგებლობაზე არასახარბიელო შედეგიდაავადებები.
ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე აწონ-დაწონა, პაციენტს ესმის, რომ მას უბრალოდ ოპერაცია სჭირდება, მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ საშინელება ზღუდავს მთელ სხეულს? ფსიქოლოგები უამრავ რეკომენდაციას იძლევიან, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ოპერაციის შიში.
გაფანტეთ ყურადღება
როგორც წესი, ოპერაციის შიში პიკს აღწევს პროცედურის წინა დღეს.იმისათვის, რომ სრულებით არ გაგიჟდეთ, უნდა სცადოთ თქვენი ყურადღების გადატანა. შეხედე საინტერესო ფილმისაღამოს წაიკითხე შენი საყვარელი წიგნი, ერთი სიტყვით, შენი ფიქრები ყველაფერზე იყოს დაკავებული, ხვალ არა.
ილოცეთ
სკეპტიკოსები, რა თქმა უნდა, გაიღიმებენ და გამოტოვებენ ამ პუნქტს. მაგრამ ზოგიერთს ლოცვა მოაქვს ემოციურ სიმშვიდეს და მისი დახმარებით ბევრი ადამიანი რეალურად ახერხებს ოპერაციის შიშისგან თავის დაღწევას. არ არის აუცილებელი ეკლესიაში სიარული ან ლოცვის ზუსტი ტექსტის დამახსოვრება, შეგიძლიათ უბრალოდ ძალაუნებურად მიმართოთ ღმერთს და მოითხოვოთ პროცედურის კარგი შედეგი.
რეალურად შეაფასეთ სიტუაცია
მშვიდად დაფიქრდი, კონკრეტულად რისი გეშინია? თუ მიზეზი არის ანესთეზია, შეეცადეთ ესაუბროთ ანესთეზიოლოგს. გვითხარით თქვენი შიშის შესახებ და კომპეტენტური სპეციალისტი დაგამშვიდებთ და გეტყვით, თუ როგორ იქნება გამოყენებული ანესთეზია. სტატისტიკის მიხედვით, რამდენიმე ასეული ათასიდან მხოლოდ ერთი ადამიანი იღუპება არასათანადო ანესთეზიით, ხოლო ყოველი მეათე აპენდიციტით.
Იფიქრე პოზიტიურად
თუ ვერ მოიშორებთ ფიქრებს მომავალ ოპერაციაზე, ეცადეთ თქვენი აზრები უფრო პოზიტიურ მიმართულებაზე გადააქციოთ. მაგალითად, ქალს მრავალი წლის განმავლობაში არ შეუძლია შვილის გაჩენა და მოახლოებული ქირურგიული ჩარევა აძლევს მას დედობის შანსს. იფიქრეთ თქვენს მომავალ ბავშვზე და ოპერაციის შიში ოდნავ შემცირდება.
ნუ ამძაფრებ სიტუაციას
როგორ არ შეგეშინდეთ ქირურგიის, თუ თქვენი თანამემამულეები მთელ საღამოს ატარებენ საშინელებათა ისტორიების მოყოლაში ქირურგების შესახებ, რომლებმაც დაივიწყეს სკალპელი ან ბამბის მატყლი პაციენტის სხეულში? სთხოვეთ შეცვალოთ საუბრის თემა ან უყუროთ ფილმს ლეპტოპზე ყურსასმენების გამოყენებით. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ კომპიუტერი „ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში წარუმატებელი ტრანზაქციების“ და მსგავსების მოსაძებნად.
მიიღეთ სედატიური საშუალება
არ დაგავიწყდეთ, რომ რაიმეს მიღება სედატიური საშუალებებიეს შესაძლებელია მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ! მხოლოდ ის გეტყვით, რისი დალევა შეგიძლიათ და რა არა. ნებისმიერ შემთხვევაში, პიტნის, გვირილის, დედის ან სხვა სამკურნალო ბალახის ნახარში არ დააზარალებს.
მზადება ოპერაციისთვის
ოპერაციის შიშის დასაძლევად პაციენტი უნდა იყოს მშვიდი და დარწმუნებული ქირურგი ქირურგის პროფესიონალიზმში. პაციენტს უნდა ესმოდეს, რომ ქირურგიული ჩარევა დაავადებისგან გამოჯანმრთელების ერთადერთი გზაა და რაც უფრო ადრე მოხდება ეს, მით უკეთესი. თქვენ უნდა მოემზადოთ მომავალი პროცედურისთვის არა მხოლოდ მორალურად, არამედ პრაქტიკული თვალსაზრისითაც. აირჩიეთ კლინიკა, სადაც დასაქმებულია კომპეტენტური სპეციალისტები, რადგან ღონისძიების ხელსაყრელი შედეგი დამოკიდებულია ექიმის პროფესიულ უნარებზე. თუ შესაძლებელია, დაასრულეთ წინასაოპერაციო მომზადება. ძირითადად მასში შედის:
- ყველა საჭირო ტესტის გავლა ოპერაციამდე დიდი ხნით ადრე;
- უარი თქვით ცუდი ჩვევებიპროცედურამდე მინიმუმ ორი კვირით ადრე;
- არ წახვიდეთ აბაზანაში და არ გააკეთოთ სხვა რამ კოსმეტიკური პროცედურებიოპერაციამდე მინიმუმ ერთი კვირით ადრე;
- შეინახეთ ცვლილებების დღიური ზოგადი კეთილდღეობა, სხეულის ტემპერატურა და არტერიული წნევა;
- დააკვირდით თქვენს დიეტას. ოპერაციის დაწყებამდე არ უნდა მიირთვათ ცხიმიანი და მარილიანი საკვები, გაზიანი სასმელები, შოკოლადი და სხვა ტკბილეული. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მჭლე ხორცი, ბოსტნეული და ხილი.
თქვენ არ უნდა დაუთმოთ თქვენს ექიმს ინფორმაცია სხვების შესახებ. ქრონიკული დაავადებებიამან შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები როგორც ოპერაციის დროს, ასევე მის შემდეგ. თუ ზოგიერთი პუნქტი კვლავ შეგაშფოთებთ (ცუდი ტესტები, უარყოფითი მიმოხილვები ქირურგის შესახებ), არ უნდა დაემორჩილოთ გარემოებებს. შესაძლოა, თქვენი შიში გარკვეული ქმედებების სიგნალად გვევლინება: შეცვალეთ ექიმი ან კლინიკა, გაიმეორეთ ტესტები ან უმკურნალეთ სხვა დაავადებას. ცუდი ჯანმრთელობა ასევე შეიძლება გახდეს ქირურგიული პროცედურის თარიღის გადადების საფუძველი.
სავსებით შესაძლებელია მოახლოებული ოპერაციისა და ანესთეზიის შიშის დაძლევა; ამისათვის საჭიროა არა პანიკა, არამედ ნამდვილად აწონ-დაწონოთ ყველაფერი. შეაგროვეთ ინფორმაცია პრაქტიკოსი ქირურგის შესახებ, მიჰყევით ექიმის ყველა ბრძანებას, ნუ მოძებნით ინტერნეტში ინფორმაციას ამის შესახებ წარუმატებელი ოპერაციები, ერთი სიტყვით, არ ჩამოიკიდოთ მომავალ პროცედურაზე. ათასობით ადამიანი მიდის საოპერაციო მაგიდაზე, შენსავით ეშინია და ბოლოს ყველაფერი კარგად მიდის. თუ ალტერნატიული მკურნალობაარ არის გათვალისწინებული, ენდეთ ექიმს და გადააგდეთ ყველა საზრუნავი.
ოპერაციამდე ყველა გადის ტესტირებას ნორმალური ხალხიექიმთან რუტინული ვიზიტიც კი გარკვეულ ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს იწვევს. ქირურგიული ჩარევის შიში არის ორგანიზმის დაცვა უცნობისგან და ადამიანს არ შეუძლია ჩამოაყალიბოს იდეა, თუ რა იწვევს შიშს: საავადმყოფოს გარემო, თავად ოპერაცია თუ ხანგრძლივი რეაბილიტაციის პერიოდი. როგორ გავაკეთოთ ეს ოპერაციამდე, შემდგომში იქნება განხილული.
ფენომენის ეტიოლოგია
ყველაზე აშკარა და მთავარი მიზეზი არის, თუმცა მან იცის თავისი დიაგნოზის შესახებ. ეს არ არის ქირურგის პასუხისმგებლობა დეტალური განმარტებაროგორ ჩატარდება ოპერაცია და რამდენ ხანს გაგრძელდება რეაბილიტაცია. ოპერაციული პერსონალის მთავარი მიზანია საქმის ეფექტურად შესრულება, ფსიქო-ემოციურ კომპონენტს კი ფსიქოთერაპევტი უნდა უმკლავდეს.
მეორე მხრივ, ოპერაციის ყველა ეტაპისა და გამოჯანმრთელების პერიოდის სრული გაგება ასევე არ არის მომგებიანი პაციენტისთვის. დღეს ბევრი რესურსი გვთავაზობს ინფორმაციას მკურნალობის ყველა სირთულეზე. თუმცა, ყველაფერი არც ისე მარტივია, თითოეული პაციენტი ასეა ინდივიდუალური შემთხვევა, ეს მოითხოვს დამსწრე ექიმის პროფესიულ დასკვნას. მას შემდეგ რაც წაიკითხავს, თუ როგორ ტარდება ოპერაცია, როგორ მუშაობს ანესთეზია და მრავალი სხვა, ადამიანი ვარდება.
კიდევ ერთი "საშინელი" გარემოებაა მომავალი ანესთეზიის შიში. ზოგიერთს ეშინია, რომ ცუდად შეყვანილი ანესთეზიის შედეგად მათ არ დაიძინებენ და არ იგრძნონ ყველაფერი. სხვებს, პირიქით, ეშინიათ ანესთეზიის შედეგების. მაგალითად, არსებობს მოსაზრება, რომ ზოგადი ანესთეზია მნიშვნელოვნად ამცირებს სიცოცხლეს. კიდევ სხვები. მეშინია ნარკოზის მერე არ გავიღვიძო – ასე ამბობენ.
ძნელად თუ მოიძებნება ადამიანი, რომელსაც არ შეეშინდეს მოახლოებული ოპერაციის. თუმცა, უმეტესობას შეუძლია, რადგან ჯანმრთელობა ნებისმიერ შემთხვევაში უფრო ძვირია. მაგრამ ზოგიერთს აუხსნელი ემართება – უკონტროლო პანიკა თავს ესხმის. მედიცინამ იცის ისეთი შემთხვევები, როცა პაციენტებმა უბრალოდ უარი თქვეს ქირურგიული მკურნალობამხოლოდ შიშის გამო.
როგორ გადალახო საკუთარი თავი
პაციენტს ყოველთვის შეუძლია აირჩიოს ოპერაცია თუ არა. თუმცა, თუ ექიმები ოპერაციის გარდა სხვა მკურნალობის ვარიანტს ვერ ხედავენ, უარი უნდა იყოს ფორმალური წერილობით. ექიმებს ეს უფრო მეტად სჭირდებათ, რათა თავი დააღწიონ პასუხისმგებლობას, თუ რამე მოხდება. მკვეთრი გაუარესებაპაციენტის მდგომარეობა.
შიშის გამო ოპერაციის გაკეთებაზე დაუთანხმებლობა მიუღებელია. მაგრამ ეს ხდება, რომ ადამიანი, თუნდაც თავად აირჩია კარგი კლინიკადა სპეციალისტები, უარს ამბობს ოპერაციაზე - და ეს ყველაფერი შინაგანი შფოთვის გამო, რომელიც მას ასვენებს.
ლოგიკური იქნება დაუსვათ საკუთარ თავს კითხვა: როგორ მოვიშოროთ ოპერაციის შიში? და პასუხი იქნება იმის გაგება, რომ ამის გარეშე არ შეგიძლია - ეს დაავადებას მოიშორებს და შესაძლოა სიცოცხლეც კი გადაარჩინოს. მაგრამ ყველაფერი მარტივია, სანამ თავად არ შეგხვდებათ პრობლემა.
შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ შეწყვიტოთ ოპერაციის შიში:
ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პალატაში კარგი, მეგობრული ატმოსფერო. თქვენზე უარესი ბევრი ადამიანია, ამიტომ ეცადეთ დავეხმაროთ ერთმანეთს და არ გააუარესოთ სიტუაცია.
ფიზიკური კომპონენტი
ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფიზიოლოგიური მზაობაც. როგორც წესი, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მარტივი წესებით:
- ალკოჰოლზე უარის თქმა და;
- კვების და დიეტის დაცვა;
- კოსმეტიკასა და სუნამოებზე უარის თქმა;
- ექიმის ყველა ინსტრუქციის დაცვა;
- სხეულის ტემპერატურისა და წნევის დამოუკიდებელი კონტროლი.
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ყველა შიში უსაფუძვლოა, თქვენ არ გაქვთ კონტროლი იმაზე, რაც მოხდება. თუმცა ყველაფრის ახსნა შეიძლება, მაგალითად, ექიმის არაკომპეტენტურობის შესახებ შეიტყვეთ. მაშინ ოპერაციაზე უარის თქმა სრულიად ბუნებრივია. სხვა პროფესიონალისგან დახმარების ძებნამ ყველაფერი უნდა შეცვალოს. პაციენტის ზოგადმა მდგომარეობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ოპერაციის გადადება. ამიტომ, თქვენს ჯანმრთელობაში ნებისმიერი ცვლილება უნდა ეცნობოს ექიმს.
პაციენტსა და ექიმს შორის ნდობა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მრავალი ფსიქოლოგიური პრობლემა. თქვენ არ შეგიძლიათ რაიმე ინფორმაციის დამალვა სპეციალისტისგან; მაგალითად, ზოგიერთ ადამიანს უხერხულია ლაპარაკი წარსულში სექსუალურ დაავადებებზე ან უბრალოდ ავიწყდება რაიმე ფაქტის მოხსენება მათი სამედიცინო ისტორიიდან. ოპერაციამდე კი ადამიანს ესმის, რომ ის, რაც უთქმელი დარჩა, შეიძლება გავლენა იქონიოს დიაგნოზზე და მკურნალობის მეთოდის არჩევაზე. ამ გარემოებამ შეიძლება გამოიწვიოს რეალური პრობლემები, ამიტომ არ არის საჭირო ტყუილი და კანკალი, იმაზე ფიქრი, თუ რა მოხდება, ჯობია ისევ გაიგო სპეციალისტთან.
გაიხსენეთ ის უშიშარი გოგოები, რომლებიც დანის ქვეშ მიდიან პლასტიკური ქირურგი, ზოგჯერ სრულიად უსაფუძვლო. სურვილი, გამოიყურებოდე უკეთესად, ვიდრე სხვები, გადალახავს ოპერაციის ყველა შიშს.
რეგულარული არჩევითი ოპერაცია იგივეა. იფიქრეთ იმაზე, რომ ეს არის აუცილებლობა, რომელიც დაგეხმარებათ გახდეთ ჯანმრთელი და დაგეხმაროთ დაავადებისგან თავის დაღწევაში. იცხოვრებ სრულად და თავისუფლად.
არ არის საჭირო პანიკა ოპერაციამდე. გეშინოდეთ იმის, რაც მოყვება. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ახლა დანებდებით და წახვალთ და ღირს თუ არა აზარტული თამაში სანთლად.
კითხვის დრო 8 წუთი
როგორ მოვემზადოთ ოპერაციისთვის? რუტინულმა ვაქცინაციამ ან სტომატოლოგთან მისვლამ შეიძლება ადამიანი ნერვიულობდეს. ოპერაციის შიში ნორმალური ფსიქოლოგიური რეაქციაა. ინდივიდმა არ იცის, რა ელის მას წინ, რა იქნება ქირურგის ჩარევა. სანამ გაიგებთ, თუ როგორ არ უნდა შეგეშინდეთ ოპერაციის, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რისგან წარმოიშობა შიში. ეს შეიძლება იყოს ფორსმაჟორული მდგომარეობა, რეაბილიტაციის პერიოდი ან სხვა პაციენტების გვერდით საავადმყოფოში დარჩენის სურვილი. ასეთი ფობია რთულია, მაგრამ მისი დაძლევა შესაძლებელია.
შიშის ძირითადი მიზეზები
ოპერაციის წინ შიშის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ინფორმაციის ნაკლებობაა.. ადამიანი ვერ წარმოიდგენს, კონკრეტულად როგორი იქნება ჩარევა მის ორგანიზმში. ყველა ექიმს არ სურს გაუზიაროს დაავადების დეტალები და აღწერილობები და მისი აღმოფხვრის მექანიზმები. ექიმებს ყოველთვის არ აქვთ დრო პაციენტთან სასაუბროდ, ვინაიდან დერეფნებში პაციენტების რიგია. ზოგიერთი სამედიცინო სპეციალისტისთვის ძნელია საშუალო ადამიანისთვის იმის თქმა, თუ რა არის ეს დაავადება და რატომ ჩნდება იგი. ეს ყველაფერი იწვევს გაუგებრობას და შიშს.
ადამიანებს ხშირად ექმნებათ შთაბეჭდილება, რომ ექიმები სულმოკლე ადამიანები არიან. მათ არ აინტერესებთ ინდივიდის პრობლემები, ისინი ყოველთვის არ ცდილობენ დაეხმარონ, მათ შეუძლიათ ადვილად ზიანი მიაყენონ ჯანმრთელობას, რათა რაც შეიძლება სწრაფად დაასრულონ თავიანთი საქმე. პრაქტიკაში, ყველაფერი სხვაგვარად გამოიყურება. სამედიცინო ოფიცერს აქვს პაციენტების მიღების გეგმა, მან ფიცი დადო, რომ გადაარჩენს ადამიანებს სიცოცხლეს და გააუმჯობესებს მათ ფიზიოლოგიურ ჯანმრთელობას. მაშასადამე, ასეთი შიშები შორს მიმავალი და გაუმართლებელია. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გულწრფელად ისაუბროთ ფსიქოლოგთან ან ფსიქოთერაპევტთან. ექიმის პასუხისმგებლობა არ არის პაციენტთან საუბარი.
ხდება ისე, რომ ადამიანმა ძალიან ბევრი ინფორმაცია იცის თავისი დაავადების შესახებ.ყველაზე ხშირად, ძებნა ხდება ინტერნეტში დაწერილი ინფორმაციის შესწავლაზე. პრაქტიკაში, ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად, პაციენტმა უნდა გაიაროს მთელი რიგი ტესტები, რომლებსაც შემდეგ რამდენიმე სამედიცინო სპეციალისტი გაანალიზებს. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ გაიგოთ, რა სახის დაავადება აქვს პაციენტს და რა მკურნალობის მეთოდები უნდა იქნას გამოყენებული.
ფსიქოლოგები ასევე გვირჩევენ, არ უყუროთ საჯარო ქსელში ვიდეოებს, რომლებიც აჩვენებენ საოპერაციო პროცესის დეტალებს. არსებობს მთელი რიგი პროფესიები, რომლებშიც საიდუმლო უნდა იყოს დაცული. ადამიანის ცნობიერება შეიძლება უბრალოდ არ მოითმენს იმას, რასაც ხედავს და მყისიერად განვითარდეს ფობიები. სამედიცინო სპეციალისტები სასწრაფოდ არ მოვიდნენ ოპერაციების ჩასატარებლად, მათი ფსიქიკა მოამზადეს (ისინი 6 წელზე მეტს ატარებენ უნივერსიტეტში, დეტალურად სწავლობენ ორგანოების სტრუქტურას და ესწრებიან გაკვეთებს). ეს ყველაფერი არ არის აუცილებელი საშუალო ადამიანმა იცოდეს.
როგორ მოვემზადოთ ოპერაციისთვის? ოპერაციის შიში ხშირად ასოცირდება ანესთეზიასთან. ეს არის კიდევ ერთი სახის ქირურგიული ჩარევა ორგანიზმში. იწვევს პანიკას. ზოგი ფიქრობს, რომ ანესთეზია შეიძლება არ იმოქმედოს, იქნება მტკივნეული შეგრძნებებირომლებიც შეუთავსებელია სიცოცხლესთან. პრაქტიკაში, პროცესს აკონტროლებს გამოცდილი ანესთეზიოლოგი, მას აქვს ინდიკატორები, რომლებიც განსაზღვრავს პაციენტის სხეულის მზადყოფნას ოპერაციისთვის. დამატებითი შიშები დაკავშირებულია ანესთეზიის შედეგებთან. ადამიანთა მცირე პროცენტს სჯერა, რომ შესაძლებელია არ გაიღვიძოს წამლებით გამოწვეული ძილის შემდეგ (ეს არის ძალიან მინიმალური რისკები მანქანის მართვასთან შედარებით).
როგორ მოვიშოროთ ოპერაციის შიში
პაციენტს აქვს უფლება აირჩიოს ოპერაციაზე მიღება ან უარის თქმა. როდესაც ექიმთა საბჭო ადგენს სხეულზე ქირურგიულ ჩარევას სიცოცხლის გადასარჩენად ან ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, ადამიანმა წერილობით უნდა თქვას უარი ოპერაციაზე. ამგვარად, ექიმები პასუხისმგებელნი არ იქნებიან უბედური შემთხვევის ან გაუთვალისწინებელი გარემოებების შემთხვევაში.
უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ უნდა გაუმკლავდეთ შიშის მიზეზებს. ადამიანმა შეიძლება გააცნობიეროს ეს სამედიცინო დაწესებულება მაღალი დონემომსახურება, დიდი რიცხვიკმაყოფილი კლიენტები, სამედიცინო სპეციალისტების მაღალი დონე. მიუხედავად მინიმალური რისკებისა, პაციენტს აგრძელებს შინაგანი შფოთვა.
ასეთი ფობიისგან თავის დასაღწევად საკმარისია საკუთარ თავს უთხრათ ჯანმრთელობის გაუმჯობესების აუცილებლობის შესახებ. ზოგჯერ შეუძლებელია ქირურგიული ჩარევის გარეშე. თქვენ უნდა შეეცადოთ გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს, დაწეროთ რაციონალური არგუმენტები ქაღალდზე და ხელახლა წაიკითხოთ ისინი რამდენჯერმე.
აი, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ოპერაციის შიშის შესამცირებლად:
- წაიკითხეთ ლოცვები,
- სხვა რამით გაფანტოს ყურადღება,
- აწონ-დაწონეთ რისკები
- იფიქრე პოზიტიურად
- სიტუაციის გამწვავება,
- მიიღეთ სედატიური საშუალებები.
ლოცვა ერთ-ერთი ყველაზე დიდია მარტივი გზებიმოიშორეთ ფობია მათთვის, ვისაც სჯერა უმაღლესი ძალა. სკეპტიკოსებისთვის ეს მეთოდი დიდ სარგებელს არ მოუტანს. აბსოლუტურად არ არის საჭირო ეკლესიაში სიარული და სანთლების ანთება. საკმარისია მხოლოდ ლოცვა, დახმარება, ჯანმრთელობა და მოთმინება საკუთარი თავისთვის.
ყველაზე უსიამოვნო დროა ოპერაციის წინა საღამო ან ღამე.
როგორ დავძლიოთ შიში? მნიშვნელოვანია, რომ არ დარჩეთ მარტო საკუთარ ფიქრებთან. უმჯობესია სთხოვოთ თქვენს ახლობლებს სტუმრად მოვიდნენ, ისაუბრონ სასიამოვნო თემებზე ან წავიდნენ კინოში ან თეატრში. არ არის საჭირო საკუთარ თავში ჩაკეტვა ან ნეგატიურ აზრებზე ფიქრი.
ოპერაციის მცირე პროცენტი გამოწვეულია ფორსმაჟორული გარემოებებით. ღირს ამის განხილვა, როგორც სამყაროს სტრუქტურა და მთლიანად ბუნება. თქვენ ვერ შეძლებთ ყველაფრის გაკონტროლებას. ამ შიშთან ბრძოლა შესაძლებელია მხოლოდ კლინიკისა და სამედიცინო სპეციალისტების შესახებ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაციის შეგროვებით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, იმის გამო სამედიცინო შეცდომა 250 ათას ადამიანზე მხოლოდ ერთი პაციენტი იღუპება. ანუ ამ მიზეზით სიკვდილის შანსი თითქმის ნულამდეა დაყვანილი. არარსებობის გამო პაციენტს აქვს სხვა სამყაროში გადასვლის ბევრად მეტი შანსი თერაპიული ზომებითავის ავადმყოფობასთან დაკავშირებით.
აი, როგორ შეგიძლიათ დაძლიოთ ოპერაციის შიში: პოზიტიური აზროვნება. თქვენ უნდა შეეცადოთ იფიქროთ მხოლოდ კარგზე. მნიშვნელოვანია აიძულოთ თავი ძილის წინ ექსკლუზიურად სასიამოვნო მოგონებების გამეორებას თქვენს თავში და არ გაამახვილოთ ყურადღება მომავალ ქირურგიულ ჩარევაზე. შეგიძლიათ სცადოთ წარმოიდგინოთ როგორ შეიცვლება ცხოვრება დადებითი მხარეოპერაციის შემდეგ.
მაგალითად, თუ ადამიანს აპირებს აპენდიციტის მოცილება, მაშინ შეიძლება წარმოიდგინოთ რესტორანში წასვლა ან გასართობი ადგილების მონახულება. ზე გინეკოლოგიური ქირურგიასასურველია ვიფიქროთ მომავალ მშობიარობაზე და ორსულობაზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაამძაფროთ სიტუაცია.
მიზანშეწონილია არ მოიძიოთ ინფორმაცია ოპერაციის დროს ფორსმაჟორზე, როგორ ხდება სიკვდილი და რა მიზეზების გამო. თქვენ უნდა მოერგოთ პოზიტიურ ტალღას.
თუ ზემოთ ჩამოთვლილი პუნქტებიდან არცერთი არ დაგვეხმარება, მაშინ შეგიძლიათ უბრალოდ დალიოთ დეპრესიული. სტიმულირებას მოახდენს ღრმა ოცნება, გააუმჯობესებს პაციენტის საერთო ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
სხეულის შიგნით მიღებისთვის შესაფერისი საშუალებებია:
- გვირილა
- Სტ. ჯონს ვორტი
- ცეცხლმოკიდებული
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ასეთი მწვანილის მიღებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ხდება, რომ პაციენტს აქვს ალერგიული რეაქცია, ან რამდენიმე მედიკამენტის ერთდროული გამოყენება უკუნაჩვენებია.
როგორ არ შეგეშინდეთ რა მოხდება ოპერაციის დროს და მის შემდეგ? პასუხი აშკარაა - უბრალოდ დაისვენე, დაივიწყე ცუდი, ენდე ექიმებს და საკუთარ თავს.
თუ ადამიანი იმყოფება საავადმყოფოში მოახლოებულ ქირურგიულ ჩარევამდე, მაშინ შეგიძლიათ გაიაროთ სამედიცინო დაწესებულების სართულების გასწვრივ და ისაუბროთ სხვა პაციენტებთან. ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ ებრძოდნენ სხვა ადამიანები თავიანთ შიშებს, შეიძლება სასარგებლო იყოს; შეგიძლიათ ჰკითხოთ, რას გრძნობენ პაციენტები ოპერაციის შემდეგ, ღირდა თუ არა ეს გამოცდილება. ასე უფრო სწრაფად დრო გავა, და ადგილი აღარ დარჩება უარყოფითი აზრებისთვის.
ფიზიკური მომზადება ოპერაციისთვის
მოახლოებულ ქირურგიულ ჩარევამდე ასევე არ იქნება ზედმეტი პაციენტის ფიზიკური მომზადება. ღირს რამდენიმე მარტივი წესის დაცვა:
- არ დალიოთ ალკოჰოლი ოპერაციამდე რამდენიმე თვით ადრე;
- შეეცადეთ მოწიოთ რაც შეიძლება ნაკლებად,
- დაიცავით ექიმის მიერ დანიშნული დიეტა,
- არ გამოიყენოთ სუნამოები და დეკორატიული კოსმეტიკა,
- გამოიყენეთ შინაგანად მხოლოდ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები,
- გაზომეთ და ჩაწერეთ თქვენი ტემპერატურა და არტერიული წნევა ყოველ დილით.
იმისათვის, რომ არ შეგეშინდეთ ქირურგიის, თქვენ უბრალოდ უნდა არ დაუშვათ შიში თქვენს გონებაში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ოპერაციას ატარებს ექიმებისა და ექთნების გუნდი. თუ არსებობს გონივრული შიში, რომ სპეციალისტი ვერ გაუმკლავდება დავალებას, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ სხვა ქირურგს. ზე არასანდო ანალიზები, ყოველთვის შეგიძლიათ გაიაროთ ხელახალი გამოკვლევა. როგორ არ შეგეშინდეთ ავარიების? მნიშვნელოვანია უბრალოდ არ გაამახვილოთ თქვენი ყურადღება ამ ფაქტზე. თქვენ უბრალოდ უნდა აღიაროთ, რომ ეს ხდება მსოფლიოში, მაგრამ ეს გავლენას ახდენს ინდივიდუალურ ცხოვრებაზე.
შიშის რაც შეიძლება მალე მოშორების მიზნით, ექსპერტები გვირჩევენ ექიმს აცნობოთ თქვენი ფობიის შესახებ.ხდება ისე, რომ პაციენტები მალავენ ფაქტებს ანამნეზიდან. გადაყვანის შესახებ ინფორმაციას არ აწვდიან ვენერიული დაავადებები, დაზიანებები. ოპერაციის დღის დანიშვნამდე პაციენტს შეუძლია გააცნობიეროს რა მისცა სამედიცინო სპეციალისტიცრუ ინფორმაცია. პრაქტიკაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები.
არსებობენ უშიშარი ადამიანები, რომლებიც მზად არიან, ყოველგვარი რაციონალური ახსნა-განმარტების გარეშე, თუ რატომ არის საჭირო ოპერაცია, გადავიდნენ დანის ქვეშ. აქ საუბარია მათზე, ვინც ფიქსირდება პლასტიკური ქირურგია, სხეულის ცალკეული ნაწილების კორექცია. ასეთ ადამიანებს არაფრის არ ეშინიათ. ეს არის მათი შიში, რომელიც ხშირად ყალბია, რადგან გაუმართლებელი ოპერაცია (შესაბამის გარეშე სამედიცინო ჩვენებები) შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუარესოს თქვენი ჯანმრთელობა.
ოპერაციისთვის მომზადების ძირითადი წესები
როგორ არ შეგეშინდეთ ოპერაციის? პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეიძინოთ ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა, დამშვიდდი, შეეცადე მიაღწიო მშვიდობის მდგომარეობას. პაციენტს ნათლად უნდა ესმოდეს, რომ ოპერაცია დადებითად იმოქმედებს მის სხეულზე და დაეხმარება უკეთ ფუნქციონირებაში. რაც უფრო ადრე მოხდება ქირურგიული ჩარევა, მით უკეთესი პაციენტისთვის.
ღირს მომზადება არა მხოლოდ მორალური თვალსაზრისით, არამედ პრაქტიკული თვალსაზრისითაც. მნიშვნელოვანია აირჩიოს კლინიკა, სადაც მუშაობენ გამოცდილი სპეციალისტები. ეს გაზრდის ღონისძიების ხელსაყრელი შედეგის შანსებს. თუ ეს შესაძლებელია, მაშინ უნდა გაიაროთ წინასაოპერაციო მომზადება.
მომზადება შედგება შემდეგი ნაბიჯებისგან:
- ოპერაციის დაწყებამდე დამსწრე ექიმისთვის აუცილებელი გამოკვლევების მიწოდება.
- ცუდი ჩვევებისგან თავის დანებება ოპერაციამდე რამდენიმე კვირით ან თვით ადრე, ეს დამოკიდებულია თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე და პროცედურის სირთულეზე.
- შეცვალეთ თქვენი დიეტა დიეტური საკვების მიმართ.
უნდა გვახსოვდეს, რომ ყოველდღიურად ათასობით ადამიანს უტარდება ოპერაცია. ასე ზრუნავენ საკუთარი ჯანმრთელობა. იმ პაციენტებმა, რომლებმაც არ იციან, როგორ არ შეგეშინდეს ოპერაციის, ყურადღება უნდა მიაქციონ რეკომენდაციებს.
მნიშვნელოვანია შევეგუოთ იმ ფაქტს, რომ ექიმს აქვს შესაბამისი კომპეტენცია პროცედურის განსახორციელებლად. მკურნალობის შედეგი დადებითი იქნება, გვერდითი მოვლენები პრაქტიკულად გამორიცხულია. თქვენ უნდა გჯეროდეთ საკუთარი თავის და ეჭვი არ შეგეპაროთ ხელმისაწვდომობაში შინაგანი ძალებიოპერაციის შემდეგ უსაფრთხოდ აღსადგენად.
ოპერაციამდე რამდენიმე დღით ადრე პაციენტმა შეიძლება მოიძიოს ფსიქოლოგიური დახმარება(ასეთი ადამიანები ჩვეულებრივ სიტყვებს იძლევიან და პოზიტიური ტალღის განწყობას ქმნიან). გარდა ამისა, ექსპერტები გვირჩევენ აუდიო პლეერის გამოყენებას დამამშვიდებელი მუსიკით, კომედიების ყურებით და ხუმრობების კითხვით. პაციენტი ისარგებლებს კითხვით დადებითი გამოხმაურებაჩატარებული ოპერაციების შესახებ, თავად კლინიკისა და ექიმების შესახებ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ფანტაზირება ან ვიზუალიზაცია. უარყოფითი შედეგებიოპერაციები. ნებისმიერი სამედიცინო მუშაკი პირველ რიგში ცდილობს დაეხმაროს პაციენტს და არა ზიანი მიაყენოს მას.
Ოპერაცია. ზოგს ამ აზრს ექიმი აძლევს, ზოგს ამ აზრამდე თავისით მიდის. ექიმის მიერ შემოთავაზებული ქირურგიული ჩარევის მოცულობა და სირთულე, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, მაგრამ ამის მიუხედავად, ოპერაციის შიში ყველა ადამიანის სულში იპარება. შიში, ჩვენ არ ვაცნობიერებთ ამას, ვიჩენთ თავს სხვების წინაშე, ის ჩვენშია, ის ზის შიგნით და ელოდება, რომ ადამიანი მარტო დარჩეს საკუთარ თავთან, რომ გამოვიდეს და აავსოს ადამიანის მთელი შინაგანი . და საუკეთესო, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ოპერაციისთვის მომზადებაა. მერე შენს გონებაში შიშს ადგილი არ ექნება, მიხვდები რომ მე და ჩემმა ექიმმა ყველაფერი გავაკეთეთ იმისთვის, რომ ყველაფერი კარგად ყოფილიყო!!!
ამ სტრიქონებს უკომპოზიტორობის გარეშე ვწერ, ცოტა ხნის წინ პაციენტის ადგილზე ვიყავი და მეშინოდა, მაგრამ ყველაფერი ჩემთვის გავაკეთე)) და ოპერაციის დღეს ველოდი არა საშინლად, არამედ იმ სურვილით, რომ ყველაფერი ყოფილიყო მოხდეს სწრაფად, გააცნობიეროს, რომ მას შემდეგ, ცხოვრება იქნება განსხვავებული, თქვენი კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის შიშის გარეშე.
იმის ცოდნა, თუ როგორ ხდება ყველაფერი, რა პროცედურების გავლა მომიწევს, რა გართულებებია შესაძლებელი (არა ის, რასაც მეზობლები გაშინებენ პალატაში), არამედ რეალური გართულებები, მე თვითონ მოვემზადე. და დამიჯერე ჩემო პოსტოპერაციული პერიოდიმიედინებოდა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ჩემი მეზობლები! ფსიქიკურად მომზადებული ვიყავი ტკივილებისთვის, არ მეშინოდა, ვიცოდი, რომ ოპერაციის შემდეგ თუ არ განძრეულა, სხვა გართულებები დამეწყო, რაც უფრო საშიში იყო. ამ მომენტშივიდრე თავად დაავადება, რომლისგანაც მოვიშორე!!!
ასე რომ წერტილი.
ცხოვრებამ მიგიყვანა იქამდე, რომ ოპერაცია აუცილებელია და მის გარეშე ცხოვრება ან შეუძლებელი ან რთულია. მაგრამ მე არ ვწერ გადაუდებელ სასიცოცხლო ოპერაციებზე (აპენდიციტი, პერფორირებული წყლული, სისხლდენა), ვწერ იმ ოპერაციებზე, რომლებსაც არჩევითს ვუწოდებთ (ქოლეცისტექტომია, მარტივი თიაქარი და ა.შ.). ამ ოპერაციების წინ, თქვენ გაქვთ დრო, რომ იფიქროთ და მოემზადოთ.
1. პირველ რიგში, რა თქმა უნდა, მიმართეთ ექიმს. ის დანიშნავს ექსპერტიზას.
2. აუცილებლად გაიარეთ გამოკვლევა (საჭიროა ეკგ, სისხლის ანალიზები და სხვა საჭირო ტესტები). ეს დაგეხმარება გაარკვიო კიდევ რითი ხარ ავად, შესაძლებელია თუ არა შენს მდგომარეობაში სხეულზე საჭირო სტრესი, უკუნაჩვენებია თუ არა ოპერაცია ამ მომენტში (გაძლებს თუ არა ამას).
3. კვლავ გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტებთან. მიჰყევით მათ ყველა რეკომენდაციას!!! არ იფიქროთ, რომ მათზე ჭკვიანი ხართ! Გააკეთე!!!
4. ასე რომ, ახლა რჩება დრო თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის. ოპერაცია არ არის თქვენთვის უკუნაჩვენები, კარგი, გავაგრძელოთ მომზადება. ახლა დაფიქრდით თქვენს ჩვევებზე, იქნებ ოპერაციამდე მაინც დაგჭირდეთ მათი შეცვლა?
5. ეწევი? Დააგდე!!! მე უკვე დავწერე ამის შესახებ. ამით თქვენ საგრძნობლად გაზრდით გადარჩენის შანსებს, ნებას მისცემ ჟანგბადს სრულად შეავსოს თქვენი სხეული, გარეშე ნახშირბადის მონოქსიდი, მაგრამ მაცოცხლებელი და აუცილებელი ჟანგბადი!!! შეამცირეთ დატვირთვა გულზე, ერთი კვირის შემდეგ სუნთქვა გაგიადვილდებათ!!!
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ მშვიდად იცხოვროთ ამ შხამის გარეშე და გაქვთ ხველა, მაშინ შეამცირეთ დღიური დოზა მინიმუმ ნახევარით.
და გაათავისუფლეთ აზრი ნელ-ნელა და სევდიანად უნდა მიატოვოთ, არის ნიკოტინის შემცველი პაჩები, დაგეხმარებიან, ერთხელ და სამუდამოდ დაანებეთ თავი!!!
6. დაიწყე სირბილი, თუ არ შეგიძლია, სწრაფად იარე, ბოლოს იმოძრავე!!! ამით მანამდე თქვენს ორგანიზმს რეზერვებს მიანიჭებთ სტრესული სიტუაცია(ქირურგიული ჩარევა). გაწვრთნილი ადამიანების გული და ფილტვები ბევრად უფრო ადვილად უძლებს სტრესს. ოპერაციის დროს კატექოლამინების გამოყოფა იწვევს გულის აჩქარებას და ის მზად უნდა იყოს ამ სტრესისთვის. მოქცევის მოცულობაფილტვები გაიზრდება ვარჯიშით, თქვენ დაეხმარებით ორგანიზმს მეტი მაცოცხლებელი ჟანგბადის (არატოქსიკური დოზების) მიღებაში!!!
7. გაზომეთ თქვენი წონა. გამოთვალეთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი.
Სხეულის მასის ინდექსი- BMI (ინგლ. სხეულის მასის ინდექსი (BMI)) არის მნიშვნელობა, რომელიც საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ ადამიანის მასასა და სიმაღლეს შორის შესაბამისობის ხარისხი და ამით ირიბად შევაფასოთ არის თუ არა მასა არასაკმარისი, ნორმალური თუ გადაჭარბებული (სიმსუქნე). სხეულის მასის ინდექსი გამოითვლება ფორმულით:
- მ - სხეულის წონა კილოგრამებში
- h - სიმაღლე მეტრებში,
და იზომება კგ/მ²-ში.
თუ მესამე ხარისხის სიმსუქნე ხართ, დაფიქრდით: იქნებ ჯობია ჯერ წონაში დაიკლოთ?
მძიმე სიმსუქნის მქონე პაციენტები მნიშვნელოვნად უფრო ხშირად განიცდიან გართულებებს.
თუ გადაწყვეტთ ოპერაციას, მაშინ ეცადეთ - დაიკლოთ წონაში!!! მინიმუმ 5 კილოგრამი, მაგრამ დაიკელით წონაში, ნუ დაეყრდნობით ნათელ მეცნიერებას - მედიცინას. მაგრამ წონაში ჭკვიანურად დაიკელით. ჩვენ არ გვჭირდება დაქანცული პაციენტები, ჩვენ გვჭირდება საოპერაციოდ მომზადებული ადამიანები! დიეტა უნდა იყოს ცილებით მდიდარი, გამორიცხოს ცხიმები, შეამციროს ნახშირწყლები. და იმოძრავე, გაიქეცი, იარე!!! არავითარ ჯადოსნურ აბებს არ დაუჯეროთ, საანესთეზიო საშუალებების შეყვანაზე როგორი რეაქცია ექნებათ არ არის ცნობილი!!!
8. ალკოჰოლის შესახებ. ზომიერების მომხრე ვარ, ერთი ჭიქა კარგი კონიაკი (თუ ექიმმა არ ამიკრძალა), არ გააუარესებს, მხოლოდ კარგი, მოგიხსნით სტრესს)).
მივმართავ ალკოჰოლიკ მოქალაქეებს! თავი დაანებეთ ამ საქმეს! Შეწყვიტე!!! თქვენ ვერ წარმოიდგენთ რას გიზამთ ჩვენ (რეანიმატოლოგები), როდესაც თქვენთან "ციყვი" მოდის, ანუ დელირიუმი ტრემენსიოპერაციის შემდეგ (და რა ხშირად მოდის!!!). ჩვენ მას ისე დავამაგრებთ, რომ მხოლოდ ყურები შეგეძლოთ! გარდა ამისა, მთვრალებში ყველა ორგანო იცვლება და არა უკეთესი მხარე. თუ გადაწყვეტთ ოპერაციის გაკეთებას, დატოვეთ ეს, განაგრძეთ ჯანსაღი იმიჯისიცოცხლე!
9. იგივეა ნარკომანებთან მიმართებაში - ჩვენ არ მივიღებთ მოხსნის სიმპტომებს მაგიდასთან, არ გვჭირდება ზედმეტი "ჰემოროიდები".
10. თუ ღელავთ, მიიღეთ დამამშვიდებელი საშუალება, მაგრამ საკმარისად უნდა დაიძინოთ და დაისვენოთ! უძილობისგან გატანჯული ადამიანი უფრო მეტად განიცდის წნევის ცვლილებებს, რაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ანესთეზიის დროს. გაუფრთხილდი ნერვებს!
11. ვენების შესახებ. ჩვენ ვიპოვით ვენებს, დარწმუნებული იყავით! მაგრამ ჩვენ საფუძვლიანად დაგტანჯავთ, დაგტანჯავთ ყველგან, მედდა ანესთეზიოლოგი ვერ გიპოვით (რაც მეეჭვება), მე გიპოვნი ცენტრალური ვენა. მაგრამ ჩვენ გაფრთხილებთ ამის შესახებ შესაძლო რისკიამ პროცედურის გართულებები!
სუბკლავის კათეტერი შეიძლება მოთავსდეს ფილტვში, არტერიაში ან სადმე, შემდეგ კი სერიოზული გართულებები. Საუღლე ვენაკათეტერიზაცია, შეგიძლიათ შეხვიდეთ საძილე არტერია. ფილტვის. დიახ ანაფილაქსიური შოკიშეგიძლიათ მიიღოთ შესავალი ადგილობრივი საანესთეზიო! რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ თავად პროცედურა საკმაოდ უსიამოვნოა.
ცოტა გეშინია?)
მაგრამ ამის თავიდან აცილება შესაძლებელია თუ მხოლოდ ნორმალური ვენები გქონდათ!!! სხვათა შორის, გაარკვიეთ, რომელ მხარეს (როგორც წესი, მარჯვენა) გამოიყენებს ანესთეზიოლოგი ოპერაციის დროს და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გააკეთოთ ინექცია ამ ხელში! ასე რომ, თქვენ ამბობთ, "ჩემმა ანესთეზიოლოგმა აკრძალა იქ ინექცია, მან გააკეთა!"))"
საიდუმლო მინდა გაგიმხილოთ - ხელებზე ვენები შეიძლება გაიზარდოს!!! Დიახ დიახ. არ გაგიკვირდეთ), შეგიძლიათ! მაგრამ არა შიგნით ფაქტიურადიზრდება და იზრდება დიამეტრი. ეს მიიღწევა იმით ფიზიკური ვარჯიში. არ გეტყვით როგორ და რამდენი მიდგომა, აჩვენეთ თქვენი ფანტაზია! ხელებზე ნებისმიერი დატვირთვა გაზრდის სისხლის ნაკადს წინამხრის ვენებში. ექსპანდერით მაინც ივარჯიშეთ, მხოლოდ ისარგებლებთ!
აჰა, ჯერჯერობით სულ ესაა! დიდი იმედი მაქვს, რომ ჩემი რეკომენდაციები არ დაგჭირდებათ, მაგრამ ვინც მათ გამოიყენებს, ბედს ბევრად გაუადვილებს).
თუ რაიმე დამატებები იქნება, სიამოვნებით დავამატებ!)
იმ შემთხვევაში, თუ ოპერაციის დროს მისი თავიდან აცილება შეუძლებელია, პაციენტს ენიშნება ზოგადი ანესთეზია. ადგილობრივი ანესთეზიასრული ტკივილის შესამსუბუქებლად. ამ პროცედურას ყოველდღიურად ასობით ათასი ადამიანი გადის. ანესთეზიისთვის სათანადო მომზადება ხელს შეუწყობს გართულებების ალბათობის შემცირებას, როგორც ოპერაციის დროს, ასევე მის შემდეგ. პაციენტს მოეთხოვება მკაცრად დაიცვას რეკომენდაციები, რომლებიც დაეხმარება მას ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად მოემზადოს მომავალი ტესტისთვის.
ხშირ შემთხვევაში ქირურგიული ჩარევა შეუძლებელია ზოგადი ანესთეზიის გარეშე. მიუხედავად მისი აქტუალურობისა და აუცილებლობისა, ასეთი ანესთეზია ჯერ კიდევ არ ექვემდებარება მთლიანად ადამიანის ნებას. მედიცინას არ შეუძლია 100%-იანი გარანტია იმისა, რომ ეს ხელოვნური ძილი არ იქნება უარყოფითი გავლენა. ოპერაციის დაგეგმვისას მნიშვნელოვანია პაციენტსა და ანესთეზიოლოგს შორის გულწრფელი და ღია დიალოგი, რომელიც წინასწარ უნდა მომზადდეს.
ჯერ კიდევ გასული საუკუნის შუა ხანებში, ოპერაციამდე ანესთეზია დაკავშირებული იყო პაციენტის სიცოცხლისთვის საშიშროებასთან. დღეს, მედიცინის ყველა დარგის განვითარებაში უზარმაზარი ნახტომის წყალობით, ასევე მოწინავე ტექნოლოგიების გამოყენების გამო, აღარ არის საჭირო ანესთეზიის შედეგად სიკვდილიანობაზე საუბარი. თუმცა, რჩება ადამიანის ტვინის ჯანმრთელობისთვის საფრთხის მცირე შესაძლებლობა (შესაძლებელია ფსიქიკური დაქვეითება).
თითქმის ყველა, ვისაც ეს პროცედურა უწევს, განიცდის შიშს, ზოგჯერ პანიკაშიც გადადის. მაგრამ, ვინაიდან ასეთი ანესთეზიის ალტერნატივა არ არსებობს, მაქსიმალური უსაფრთხოების მისაღწევად აუცილებელია ყველა არსებული შესაძლებლობის გამოყენება. ამისათვის, ანესთეზიამდე, მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულის მომზადება დადგენილი წესებისა და დამსწრე ექიმის ინდივიდუალური მოთხოვნების შესაბამისად. თუ ყველაფერს ისე გააკეთებთ, როგორც ანესთეზიოლოგი გირჩევს, შეგიძლიათ შეამციროთ გართულებების ალბათობა.
ზოგადი ანესთეზიის უპირატესობებში შედის ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა პაციენტის მგრძნობელობის ნაკლებობა ჩატარებული ქირურგიული პროცედურების მიმართ და პაციენტის აბსოლუტური უმოძრაობა, რაც საშუალებას აძლევს ქირურგებს იმუშაონ კონცენტრაციით და დაძაბულობის გარეშე. გარდა ამისა, პირი ქვეშ ზოგადი ანესთეზიასრულიად მოდუნებული, რაც საშუალებას აძლევს ექიმებს იმუშაონ ძნელად მისადგომ გემებთან და ქსოვილებთანაც კი, დროის დაკარგვის გარეშე. კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ოპერაციის დროს პაციენტის ცნობიერება გამორთულია და, შესაბამისად, არ არსებობს შიში.
ზოგიერთ შემთხვევაში ანესთეზიას თან ახლავს ისეთი გვერდითი მოვლენებიროგორიცაა ყურადღების დარღვევა, გულისრევა, ღებინება, დეზორიენტაცია, ტკივილი და ყელის სიმშრალე, თავის ტკივილი.
ესენი დისკომფორტიდროებითი ხასიათისაა და მათი ინტენსივობის და ხანგრძლივობის კორექტირება შესაძლებელია, თუ ემზადებით მოახლოებული ოპერაციისთვის, როგორც ამას ექიმი მოითხოვს, მაგალითად, პროცედურის დაწყებამდე რამდენიმე საათით ადრე არ ჭამთ ან არ მოიხმართ წყალს.
მზადება ოპერაციისთვის
ოპერაციის ქვეშ ზოგადი ანესთეზიამნიშვნელოვანია სწორად მომზადება. მომავალი ქირურგიული ჩარევის სირთულიდან გამომდინარე, ზოგადი მდგომარეობაპაციენტის ჯანმრთელობა და მრავალი სხვა ფაქტორი, მომზადების დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს 2 კვირიდან ექვს თვემდე. ამ პერიოდის განმავლობაში პაციენტს ზოგჯერ უვითარდება ოპერაციისა და ანესთეზიის მუდმივი შიში, რასაც ამწვავებს სხვა პაციენტების ისტორიები ან ტაბლოიდურ პრესაში წაკითხული ანონიმური ჩვენებები.
ანესთეზიოლოგმა ქირურგთან ერთად, რომელიც პაციენტს გაუკეთებს ოპერაციას, უნდა ჰქონდეს ინფორმაციული საუბარი ზუსტი ინსტრუქციებით, თუ რა შეგიძლიათ ჭამოთ და დალიოთ ოპერაციამდე ერთი თვით ადრე, ერთი კვირით ადრე და მის დღეს. გარდა ამისა, პაციენტი უნდა გამოიკვლიოს სხვა სპეციალიზებულმა ექიმებმა, რომლებიც სწავლობენ მის ჯანმრთელობის მდგომარეობას და ასევე აძლევენ მას სასარგებლო რჩევებიმაგალითად, მოწევის, წონის, ცხოვრების წესის, ძილის კორექტირებით.
ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ მოკლე და მარტივ ოპერაციამდეც კი ტარდება პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შემდეგი გამოკვლევა:
- სისხლის ტესტი (ზოგადი);
- შარდის ტესტი (ზოგადი);
- სისხლის შედედების ტესტი;
- ზოგადი ანალიზიშარდის.
მნიშვნელოვანია გითხრათ სიმართლე იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს. თუ პაციენტი სათანადოდ ემზადებოდა ოპერაციისთვის, მაგრამ ოპერაციამდე რამდენიმე დღით ადრე მან შენიშნა ტემპერატურის მატება ან გამწვავება. ქრონიკული დაავადებამაგალითად, გასტრიტი, ეს უნდა იცოდეს დამსწრე ექიმმა! ზე თავს ცუდად გრძნობსპაციენტის ოპერაცია აუცილებლად გადაიდო.
ანესთეზიის ქვეშ ოპერაციის შიში
ანესთეზიის ან ქირურგის სკალპელის შიში ნორმალურია და არ უნდა გრცხვენოდეს. შფოთვის გრძნობის შესამცირებლად, შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგს. Ბევრში განვითარებული ქვეყნებითითოეულ პაციენტს ოპერაციამდე უნდა გაუწიოს ასეთი სპეციალისტის კონსულტაცია და საჭიროების შემთხვევაში კონსულტაციები შეიძლება იყოს მრავალჯერადი. ჩვენს ქვეყანაში ცოტა კლინიკა და საავადმყოფო შეიძლება დაიკვეხნოს ასეთი შესაძლებლობით, ამიტომ თავად პაციენტებს ზოგჯერ უწევთ ექიმს მიმართონ ფსიქოლოგთან ან ფსიქიატრთან სასაუბროდ.
ითვლება, რომ პაციენტის ფსიქიკა ტრავმირებულია უკვე კლინიკაში, როდესაც ექიმი თავის პაციენტს ქირურგიულ მკურნალობას ურჩევს. მაშინაც კი, შიში იწყებს დომინანტური პოზიციის დაკავებას ადამიანის ცნობიერებაში. ვინც იქნება ოპერაცია, საჭიროებს სამედიცინო პერსონალის მგრძნობელობას.
ყველა პაციენტი გამონაკლისის გარეშე უნდა იყოს დამშვიდებული და წახალისებული. თუ პაციენტს ავლენს შიშის განსაკუთრებით მძაფრი განცდა (ხშირად ტირის, სიკვდილზე საუბრობს, სძინავს და ცუდად ჭამს), მას ესაჭიროება გადაუდებელი კონსულტაცია ფსიქოლოგთან. წინასაოპერაციო პერიოდში პაციენტთა უმეტესობას უკიდურესად ესაჭიროება ოპერაციისთვის მომზადება, არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ ფსიქოლოგიურადაც. პაციენტებისთვის ფსიქიკური მხარდაჭერის რამდენიმე სფერო არსებობს:
- ბავშვებისა და მოხუცების მომზადება;
- მომზადება გადაუდებელი ოპერაცია;
- მზადება დაგეგმილი ოპერაციისთვის.
შიში არის ძლიერი ემოცია, რომელიც ამ შემთხვევაში უარყოფით როლს თამაშობს და ხელს უშლის პაციენტს ოპერაციის ხელსაყრელ შედეგზე ადაპტაციაში.
ვინაიდან ანესთეზიის შედეგები დამოკიდებულია არა მხოლოდ ანესთეზიოლოგზე, არამედ პაციენტზეც, თქვენ უნდა ყურადღებით გაითვალისწინოთ საკუთარი ემოციური გამოცდილება და დაუყოვნებლივ მიმართოთ სპეციალისტს ფსიქიკური წონასწორობის აღსადგენად. შეიძლება გეშინოდეს ანესთეზიის ან ოპერაციის შედეგის, მაგრამ მაინც იცოცხლო სრული ცხოვრება, არც საკუთარი თავისთვის და არც ახლობლების მოწამვლის გარეშე. ამისათვის თქვენ უნდა მოემზადოთ ოპერაციისთვის ფსიქოლოგიურად და ფიზიკურად, აკონტროლოთ არა მხოლოდ რისი ჭამა ან დალევა, არამედ ის, რაზეც შეგიძლიათ და რაზე უნდა იფიქროთ.
ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება
უპირველეს ყოვლისა, უარი უნდა თქვათ გამოჩენილ სიბრმავეზე და საკუთარ თავს აღიაროთ: „დიახ, მეშინია ანესთეზიის“. ყველა პაციენტი, რომელიც აპირებს გაიაროს სერიოზული ოპერაცია, განიცდის შიშს. ეს ნორმალური მდგომარეობა, ვინაიდან ადამიანი მიჩვეულია მუშაობის კონტროლს საკუთარი სხეული, და ფიქრი, რომ ის უმწეო იქნება, შიშს და შფოთვას იწვევს. გარდა ამისა, არსებობს ანესთეზიის შედეგების და თავად ოპერაციის წარმატების შიში. ასეთი შფოთვა ნორმალურია, თუ ის მუდმივად არ არის და არ არღვევს პაციენტის ცხოვრების ჩვეულ რიტმს.
ანესთეზიის ქვეშ ოპერაციისთვის ფსიქოლოგიურად მოსამზადებლად, შიშის დროს, შეგიძლიათ გააკეთოთ ავტო ტრენინგი, იოგა და მედიტაცია. საკმარისია დაეუფლოთ სათანადო რელაქსაციისა და სუნთქვის ტექნიკას, რათა სულ რაღაც რამდენიმე სეანსის შემდეგ იგრძნოთ სიმშვიდე და სიმშვიდე. სუნთქვის ვარჯიშებიდა პოზიტიური დამოკიდებულება დაგეხმარებათ შიშისა და პანიკის დაძლევაში.
Ფიზიკური ვარჯიში
გარდა ამისა ფსიქოლოგიური ასპექტისხეულის მომზადება მნიშვნელოვანია:
- დაახლოებით ყველა მიღებული წამლები(თუნდაც დაახლოებით 1 ასპირინის ტაბლეტი) ანესთეზიოლოგმა და დამსწრე ქირურგმა უნდა იცოდნენ;
- უნდა აცნობოთ თქვენს ექიმებს თქვენი ბოლო პერიოდის შესახებ წინა დაავადებებიდა ალერგიული რეაქციები;
- თქვენ არ შეგიძლიათ დამალოთ წარსულში გადატანილი დაავადებები, რომლებიც პოპულარულად უხამსად ითვლება (სიფილისი, გონორეა, ტუბერკულოზი);
- არ უნდა ჭამოთ ან დალიოთ ოპერაციამდე 6 საათით ადრე;
- მიზანშეწონილია მოწევის დატოვება დანიშნულ თარიღამდე 6 კვირით ადრე;
- უნდა მოიხსნას პირიდან მოსახსნელი პროთეზებიდა პირსინგი;
- საჭიროა ამოღება კონტაქტური ლინზებიდა სმენის აპარატი(თანდასწრებით);
- დეკორატიული ლაქი ამოღებულია ფრჩხილების ზედაპირიდან.
ოპერაციამდე ერთი კვირით ადრე უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ნაწლავების გაწმენდას ტოქსინებისა და გაზებისგან. თუ სწორად მოემზადებით, ორგანიზმი ანესთეზიას ადვილად და გართულების გარეშე მოითმენს. კომპეტენტური მიდგომა და ინსტრუქციების დაცვა დაგეხმარებათ არ შეგეშინდეთ მოახლოებული პროცედურისა და საშუალებას მოგცემთ აღადგინოთ ძალა ოპერაციის შემდეგ.
Ჩატვირთვა...