ხველის, სურდოს და სინუსიტის ფსიქოსომატური მიზეზები. ცხვირიდან გამონადენის სპეციალური ფსიქოსომატიკა ბავშვის ფსიქოსომატური მიზეზები

თითქმის ყველა ჩვენგანს აქვს გაჭედილი ცხვირი. ფსიქოლოგები გამონაყარის ფსიქოსომატიკას სხვადასხვა კუთხით უყურებენ. ყველა მათი მოსაზრება ერთ რამეში თანხმდება: ცხვირი არის ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია გრძნობებზე თვითშეფასება. როდესაც ის თავისუფალია და სრულად მუშაობს, ადამიანი ცხოვრობს თავის გრძნობებთან ჰარმონიაში. ცხვირის შეშუპება არის შინაგანი გრძნობების პროექცია გარე სამყაროში. ამასთან, ადამიანი განიცდის სიმძიმეს, უკმაყოფილებას საკუთარი თავის მიმართ, ილახება მისი ღირსება.

თანამედროვე სამყარო ადამიანებზე ზეწოლას ახდენს. უსაყვარლესი სამუშაო, სესხები და იპოთეკები, უთანხმოება ოჯახში, ფარული წყენა - ეს ყველაფერი გროვდება შიგნით. დაბნეულობის გრძნობა მუდმივი თანამგზავრი ხდება. როგორც ჩანს, ამ მდგომარეობიდან გამოსავალი არ არის და ყველაფერს საკუთარ თავს ვაბრალებთ. არის შემთხვევები, როცა გარშემომყოფები აქვეითებენ თვითშეფასებას, მუდმივად აქცევენ ყურადღებას ნაკლოვანებებს, მიუთითებენ შეცდომებზე და იპოვიან ბრალს. არაა გასაკვირი, რომ ორგანიზმი თავს იცავს, რადგან თუ ავად ხარ, სახლში პრობლემებისგან დამალვა შეგიძლია.

ასთმის ფსიქოლოგიური ფონი

ბრონქული ასთმა ითვლება რთულ და ცუდად გააზრებულ დაავადებად. სასუნთქი გზები. სხეული რეაგირებს გარე სტიმულებზე, რის შედეგადაც ხდება დახრჩობის შეტევა. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იმის პროგნოზირება, თუ რომელი ნივთიერება გახდება კატალიზატორი. დახრჩობა შეიძლება მოხდეს მტვრისგან, მტვრისგან, სტრესისგან, შიშისგან. როდესაც პაციენტი ვერ უმკლავდება თავის გრძნობებს, ასთმის შეტევის შეჩერება ყველაზე რთულია. დახრჩობის დროს ცხვირი ხშირად იკეტება, შემდეგ ადამიანი იწყებს ჰაერის „დაჭერას“ პირით, ცდილობს მიიღოს სიცოცხლის გადამრჩენი ჟანგბადი.

ბავშვები ზოგჯერ იყენებენ ავადმყოფობას ყურადღების მისაპყრობად.ისინი ასთმას უკავშირებენ არასრულფასოვნების გრძნობას, შიშს და პანიკას. შეტევა შეიძლება მოხდეს, როდესაც არის ჭარბი გრძნობები, როგორიცაა მღელვარება, შფოთვა, მელანქოლია.

პაციენტი ვერ უმკლავდება ცხოვრებისეული სიტუაცია, და სხეული ეხმარება გაქცევას. თან თვალშისაცემია ცხვირიდან გამონადენის ფსიქოსომატიკა. ასეთი ადამიანები მიდრეკილნი არიან გადაჭარბებული აგზნებადობისკენ, შიშისკენ, ემოციურად ცვალებადი და დეპრესიული განწყობისკენ.

ფსიქოლოგები ასევე ხსნიან ასთმის გაჩენას ნეგატიური გრძნობების სხვა გზებით გამოხატვის შეუძლებლობით, მაგალითად, ცრემლებით. ასთმატი ცდილობს დათრგუნოს დაგროვილი ნეგატივი და ის, თავის მხრივ, ბრონქული სპაზმის სახით იფეთქებს.

შეტევების სიხშირის შესამცირებლად პაციენტებს ურჩევენ ისწავლონ ემოციების გამოხატვა. პაციენტმა უნდა გაიგოს მისი შიშის მიზეზი, შემდეგ მათთან გამკლავება და ისინი შეწყვეტენ მის „დახრჩობას“.

დაღლილობა, როგორც გრიპის მიზეზი

გრიპი არის ინფექციასასუნთქი გზები, რომელსაც თან ახლავს ცხელება, შემცივნება, მწვავე ცხვირიდან გამონადენი, დაღლილობა.

გრიპი ყოველთვის სიმშვიდესთან ასოცირდება ინტერპერსონალური ურთიერთობები. ადამიანს უსიამოვნებები აწუხებს კოლეგებთან, მეგობრებთან, ოჯახთან და სხეული „ჩართავს“ თავდაცვის მექანიზმი. გრიპის დიაგნოსტიკისას ნაჩვენებია პაციენტი საწოლის დასვენებადა ძილი, ამ დროს აღდგება წონასწორობის შინაგანი გრძნობა, სტაბილიზირებულია ემოციური ფონი.

გრიპი ასევე მოქმედებს იმ ადამიანებზე, რომლებსაც არ შეუძლიათ თავიანთი სურვილების ჩამოყალიბება, არ ესმით რა და როგორ მოიქცნენ. Როგორ დაავადება უფრო ძლიერიამით უფრო რთულია მისი ფსიქოსომატიკის გაგება. პაციენტი თავს გრძნობს არსებული გარემოებების მსხვერპლად და გამოსავალს ვერ ხედავს.

ასეთ სიტუაციაში საუკეთესო გამოსავალია არა პრობლემისგან გაქცევა, არამედ მისი მიზეზების გაგება და დამოკიდებულების შეცვლა იმის მიმართ, რაც ხდება. უნდა გვახსოვდეს, რომ გრიპი სუფევს იქ, სადაც იმუნური სისტემა სუსტდება, რაც, თავის მხრივ, სუსტდება ზოგადი ნეგატიური დამოკიდებულებით.

პნევმონიის ფსიქოსომატიკა

Პნევმონია - ფილტვის დაავადება. ფილტვები, რომლებიც ივსება ჰაერით, ამარაგებს სისხლს ჟანგბადით, რომელიც ატარებს სიცოცხლეს მთელ სხეულში. ფილტვების პრობლემები სიმბოლოა იმის უუნარობის აღების რაც გჭირდებათ. პნევმონია ასევე ასოცირდება განსაკუთრებულ მოვლენებთან, რომლებიც სუნთქვას წყვეტენ. ყველაზე ხშირად ეს არის მწუხარება, შიში, ჩიხი. პნევმონიის ფსიქოსომატიკა სათავეს იღებს მძიმე ემოციურ შოკში.

პრობლემის გადაჭრა ემოციურ დონეზე:

1. მიიღეთ სიტუაცია. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს შიშის, სტრესის და დეპრესიის მიზეზი. ასეთი მოვლენა გავლენას მოახდენს ცხოვრებაზე, ძნელია არ შეამჩნიო. გამოყავით იგი, გამოკვეთეთ საზღვრები. ცვლილებები მოხდა მხოლოდ ცხოვრების ზოგიერთ სფეროში, მაგრამ სხვაგვარად ყველაფერი კარგადაა.
2. განიხილეთ პრობლემა ნაწილებად. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ პრობლემის გადაჭრა ეტაპობრივად, ყველა სამუშაოს ერთდროულად მიღების გარეშე.
3. შეაფასეთ პერსპექტივები. შეხედეთ პრობლემას სხვადასხვა კუთხით. დაფიქრდით რა მოხდება მოვლენების ამა თუ იმ განვითარებაში.
4. იპოვე გამოსავალი. შედეგი შეიძლება იყოს ნებისმიერი, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მივაღწიოთ მას. განიხილეთ ყველა შესაძლებლობა, თუნდაც ყველაზე ფანტასტიკური. შესაძლოა, გამოსავალი სწორედ მათშია.
5. აკონტროლეთ თქვენი აზრები. ცხოვრება ვითარდება ისე, როგორც ჩვენ ვქმნით საკუთარ თავს. შეეცადეთ იფიქროთ მხოლოდ პოზიტიური მიმართულებით.
6. აქტი. პრობლემა არ დაიძვრება, თუ მას ნახევრად არ მოაგვარებთ. გეგმა შემუშავებულია, განახორციელეთ!

ARVI-ს ფსიქოსომატური მიზეზები

ARVI არის ვირუსული დაავადებაზედა სასუნთქი გზები, რომლის მუდმივი თანამგზავრია სურდო. ცნობილია, რომ ავადმყოფთან ერთ ოთახში ყოფნისას ყველა დამსწრე მაშინვე არ დაავადდება, მაგრამ ზოგი ჯანმრთელი დარჩება. რესპირატორული დაავადებების სიხშირე და სიმძიმე დიდწილად დამოკიდებულია ადამიანის ემოციურ ფონზე. საკუთარი თავის უპატივცემულობა, ღალატი საკუთარი იდეებიდა პრინციპები, დაბალი თვითშეფასება - თითოეული ეს მდგომარეობა ზრდის დაავადების რისკს. იმუნური სისტემასუსტდება და ვერ ებრძვის ვირუსს. ერთის მხრივ, ადამიანი ავადდება, რომ არ მოაგვაროს დაგროვილი პრობლემები, მეორე მხრივ, ორგანიზმი მთლიანად იწურება ავადმყოფობითა და სტრესით. ასე რომ წრე იხურება და რესპირატორული დაავადებებიუფრო და უფრო რთული ხდება.

თუმცა, ARVI-ს ყოველთვის არ აქვს ფსიქოსომატური საფუძველი. აქ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს გენეტიკური მიდრეკილებაავადმყოფი. მხოლოდ დაავადების რეციდივი მიუთითებს ემოციური მდგომარეობის გაუარესებაზე.

ზოგჯერ დაავადება ხელს უწყობს ადამიანის დაუსრულებელი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას, როგორიცაა გარე ზრუნვა, საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობა, საყვარელი საქმის კეთება (ჰობი), დასვენება და ძილი, რაც მათი მაღალი მნიშვნელობის გამო, მუდმივად იგნორირება არ შეიძლება. ამ შემთხვევაში, ღირს პრობლემის შესწავლა, ვიდრე მისგან გაქცევა. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და თქვენს სურვილებს.

ბრონქიტი ან ფარული უკმაყოფილება

ბრონქიტისთვის მკერდიისე ძლიერად იკუმშება, რომ ამოსუნთქვა შეუძლებელია.

ფსიქოლოგები ვარაუდობენ, რომ ეს დაავადება უფრო ხშირია ფარული წყენის მქონე ადამიანებში.

ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს დიდი ხანის განმვლობაში, ფესვების ჩაყრა უფრო და უფრო ღრმად. ხშირად ბრონქიტი ჩნდება მშობლების ან ახლობლების მიერ ბავშვობაში მიყენებული შეურაცხყოფის გამო. ბავშვობაში შეძენილი დაავადება შეიძლება ქრონიკული გახდეს ზრდასრული ცხოვრება. ბრონქიტის ფსიქოსომატიკა მრავალი თვალსაზრისით მსგავსია ბრონქული ასთმის გამომწვევ მიზეზებთან. გროვდება გამოუხატავი წყენა, იწყებს გამოსავლის ძიებას და პოულობს მათ, იკუმშება ბრონქებს და იფეთქებს ხველებით.

თუ ჩვეულებრივი საშუალებებით მკურნალობა არ დაგვეხმარება, უნდა იპოვოთ ფსიქოლოგიური პრობლემა. Საუკეთესო გზაგამოსავალი მდგომარეობს დანაშაულის გამომწვევი მიზეზების გაგებაში და მისი გამომწვევი პირის პატიებაში. ვერ აპატიებ? მაშინ მიიღე ეს თავისთავად, ნუ დაადანაშაულებ საკუთარ თავს და ნუ გაკიცხავ მოწინააღმდეგეს. შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი აღქმა სიტუაციის შესახებ.

თითოეულ განხილულ დაავადებას თან ახლავს ცხვირის ლორწოვანი გარსის შეშუპება, ავადმყოფი ახველებს და ახველებს. გავრცელებულია მოსაზრება, რომ დაავადების ძირითადი მიზეზი არის ჰიპოთერმია, ხოლო ცხვირიდან გამონადენი გადაეცემა ინფექციის მატარებელთან კონტაქტის გზით. ეს დამოკიდებულება ითარგმნება ნამდვილ ავადმყოფობად და გართულებულია ემოციური არასტაბილურობით და დასუსტებული იმუნიტეტით. თუ ყველა ადამიანმა გადახედა თავის აღქმას სურდოს შესახებ, ჯანსაღი ადამიანებიბევრად მეტი იქნებოდა.

შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ხშირ რეციდივას:

• პირადი შფოთვა;
• დაბალი წინააღმდეგობა სტრესის მიმართ;
• დეპრესიული დარღვევები;
• შფოთვა და დაძაბულობა;
• სირთულეები სოციალურ კონტაქტებში.

პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის საჭიროა დარეგულირება ემოციური მდგომარეობა. არ არის საჭირო ქარიშხლის შენახვა შიგნით, გრძნობები გარემოებების პროპორციულია და მათი გამომუშავება უნდა იყოს ერთგვაროვანი. არ უნდა დაკიდო და საკუთარი თავი დაადანაშაულო მსოფლიოში მომხდარი ყველა კატაკლიზმისთვის. მოძებნეთ თქვენთვის სარგებელი მიმდინარე მოვლენებში, ხარვეზებში ჩაღრმავების გარეშე. მარტივი წესებიხელს შეუწყობს სტაბილურობის მიღწევას ფსიქოლოგიურ და ფიზიკური მდგომარეობა, და დაავადებები წარსულს ჩაბარდება.

ცხვირიდან გამონადენის ფსიქოსომატიკა ბავშვებში. მიზეზები და მკურნალობა

ბავშვებში და მოზრდილებში სურდოს ფსიქოსომატიკა მრავალი წლის განმავლობაში შეისწავლა სპეციალისტების მიერ. თუმცა გაგებაში ჩვეულებრივი ადამიანიასეთი პათოლოგიური მდგომარეობის განვითარების მიზეზი სხვა არაფერია, თუ არა გაციება, ჰიპოთერმია, ალერგია და ა.შ. მაგრამ რა მოხდება, თუ თვალსაჩინო მიზეზებიარ არის გამონადენის რისკი, მაგრამ რინიტი საკმაოდ აწუხებს პაციენტს დიდი დროდა ამავე დროს არ ექვემდებარება მკურნალობას? ამ შემთხვევაში ექსპერტები ამაზე მიუთითებენ სამედიცინო მიმართულებაროგორც ფსიქოსომატიკა. ცხვირის გამონადენი, ამ თეორიის თანახმად, შეიძლება მოხდეს მრავალი მიზეზის გამო ფსიქოლოგიური ფაქტორები. ქვემოთ რომელს გეტყვით.

ძირითადი ინფორმაცია

რა არის ფსიქოსომატიკა? სურდო, რომელიც ჩნდება ადამიანში, შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ფიზიოლოგიური, არამედ ფსიქოლოგიურიც. სწორედ ამ ფაქტორებს სწავლობს აღნიშნული მიმართულება მედიცინაში.

ფსიქოლოგებისა და სხვა სპეციალისტების აზრით, ადამიანის თითქმის ყველა დაავადება ამა თუ იმ გზით ვითარდება ფსიქოლოგიური შეუსაბამობებისა და სხვა დარღვევების გამო, რომლებიც წარმოიქმნება პაციენტის ქვეცნობიერში, სულსა და აზრებში.

ბავშვში გამონადენის ფსიქოსომატიკა ბოლომდე არ არის შესწავლილი. ამავდროულად, ბევრი ექიმი ამტკიცებს, რომ ისეთი დაავადებების განვითარების ფსიქოლოგიური მიზეზები, როგორიცაა ბრონქული ასთმა, თავის ტკივილიგაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, არტერიული ჰიპერტენზიაარსებითი, თავბრუსხვევა, დაძაბულობა და ავტონომიური დარღვევები, მათ დიდი ხანია იცნობენ.

მოზარდებში ცხვირის გამონადენის მიზეზები

რატომ ჩნდება სურდო? ამ პათოლოგიური მდგომარეობის ფსიქოსომატიკა (ამ ავადმყოფობის გამომწვევი მიზეზები დასახელდება) მუდმივი რეგულარობით უნდა შეისწავლოს ამით დაავადებული ყველა პაციენტი.

სხეულის ნაწილებსა და გონებრივ თვისებებს შორის ფსიქოლოგიური პარალელის შეჯამებით, შეგვიძლია ვთქვათ შემდეგი: ადამიანის ცხვირი სიმბოლოა თვითშეფასების, ისევე როგორც საკუთარი ქმედებებისა და მთლიანად საკუთარი თავის შეფასება. ტყუილად არ არის ბევრი მეტაფორული გამოთქმა. რა თქმა უნდა, ყველას სმენია განცხადება დეპრესიულ და დაუცველ ადამიანზე, რომლის შესახებაც ამბობენ, რომ ცხვირს უკიდებს და თუ ზედმეტად ამაყობს, პირიქით, მაღლა აწევს.

გამოცდილი სპეციალისტების აზრი

რატომ აქვს ადამიანს ცხვირის ღრუს პრობლემები? რა არის მათი ფსიქოსომატიკა? გამონადენი, რომელიც უმიზეზოდ ჩნდება, დაკავშირებულია საკუთარი თავის დათრგუნვასთან. ექსპერტები ამბობენ, რომ ძალიან ძლიერი შოკის დროს, რომელიც დაკავშირებულია დამცირებასთან და შფოთვასთან, ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს რინიტი, რომლის მკურნალობაც მედიკამენტებით შეუძლებელია.

ხშირად არის სიტუაცია, როდესაც ადამიანები განიცდიან დამცირებას ქორწინებაში ან სამსახურში და ისინი ვერ ახერხებენ თავიანთი ღირსების გრძნობის დაცვას, რადგან არ სურთ დაკარგონ ოჯახი ან ადგილი. ასეთი დისჰარმონია ხშირად იწვევს პიროვნების განადგურებას. დროთა განმავლობაში, მსგავსი ფსიქოლოგიური პროცესიშეიძლება დამძიმდეს საჩივრების დაგროვება. ამის შედეგად ჩნდება არა მხოლოდ სურდო, არამედ სინუსიტიც.

ხველა და ალერგიული რინიტი

ახლა თქვენ იცით სურდოს ფსიქოსომატიკა. უაზროა ამ დაავადების მკურნალობა, მით უმეტეს, თუ ადამიანი სტუმრობს ისეთ ადგილებს, სადაც თავს დაჩაგრულად გრძნობს (სამსახურში, იმ ადამიანების გარემოცვაში, რომლებიც მას ზიზღით ეპყრობიან და ა.შ.). ამავე მიზეზით ადამიანებს ხშირად უვითარდებათ ხველა და ალერგიული რინიტი. სხვათა შორის, ასეთი პათოლოგიური ფენომენები შეიძლება შეინიშნოს, როდესაც არსებობს სურვილი, გამოხატოს უკმაყოფილება არსებული სიტუაციით. თუ ასეთი სურვილები დათრგუნულია რეგულარული ინტერვალებით, ხველა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუარესდეს და გადაიზარდოს ბრონქულ ასთმაში.

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ მშრალი ხველის გამომწვევი მიზეზები, რომელიც ქრონიკულია, ხშირად მდგომარეობს ადამიანის მუდმივ უკმაყოფილებაში მის გარშემო მყოფებთან და მათ კრიტიკაში.

ცხვირის გამონადენის მკურნალობა მოზრდილებში

როგორ მოვიშოროთ სურდო? ამ პათოლოგიური მდგომარეობის ფსიქოსომატიკა ისეთია, რომ ადამიანმა უნდა აღიაროს ის ემოციები და გრძნობები, რომლებიც იძულებულია მუდმივად დათრგუნოს. ამ გეგმის განსახორციელებლად პაციენტმა უნდა მიმართოს გამოცდილ ფსიქოლოგს. სპეციალისტი დაგეხმარებათ დაადგინოთ განზრახვა ცხოვრებისადმი თქვენი დამოკიდებულების შესაცვლელად, ასევე საკუთარ თავთან ჰარმონიის აღდგენაში.

ბავშვებში განვითარების მიზეზები

რატომ არის პრობლემები სასუნთქი სისტემახდება ჩვილებში? რა არის მათი ფსიქოსომატიკა? ცხვირიდან გამონადენი უფრო ხშირად გვხვდება ბავშვებში, ვიდრე მოზრდილებში. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს არის პათოლოგიური მდგომარეობაბავშვებში ის შეიძლება განვითარდეს სრულიად განსხვავებული მიზეზების გამო.

იმის გამო, რომ ბავშვი საკუთარ თავს დიდი ხნის განმავლობაში აღიქვამს ოჯახის ნაწილად და არა ცალკეული პიროვნება, ძალიან ხშირად უჩნდება სურვილი დაავადდეს, რათა მშობლების ყურადღება მიიპყროს.

უფროს ასაკში ბავშვები საკმაოდ ადვილად იმეორებენ იმ მომენტებს, როდესაც ისინი მუდმივად იყვნენ გარშემორტყმული მზრუნველობითა და სითბოთი, განსაკუთრებით გაციების ან სხვა ავადმყოფობის დროს. ამრიგად, ბავშვის ქვეცნობიერი აცნობიერებს მის სურვილს, რაც იწვევს დაავადების განვითარებას.

სხვა მიზეზები

ძალიან ხშირად, ხველა და სურდო ბავშვებში ხდება, როდესაც მძიმე ტვირთებიᲡკოლაში. რასთან არის ეს დაკავშირებული? ფაქტია, რომ ბავშვის სხეული ცდილობს დაიცვას იგი ნერვული დაღლილობა, ავადმყოფობის დროს დაუგეგმავი დასვენების დღის შექმნა.

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ მოზარდებში უმიზეზო ხველას აქვს მკაფიო ფსიქოლოგიური ფონი მათი თვითგამოხატვის შეუძლებლობაში. თუ ბავშვს აიძულებენ იცხოვროს წესების მიხედვით და მას არ აქვს არჩევანის უფლება, ასევე აზრის გამოხატვის შესაძლებლობა, მაშინ დროთა განმავლობაში ასეთი უთანხმოება აუცილებლად გადაიქცევა. ალერგიული ხველა, ფილტვის დაავადებებიდა ასთმა.

ფსიქოსომატური გამონადენის მკურნალობა ბავშვებში

ბავშვის დასახმარებლად და ფსიქოსომატური დაავადებებისგან განსაკურნებლად, ასევე სურდოს და ხველების დასაძლევად აუცილებელია მის ირგვლივ არსებული სიტუაციის შეცვლა. მოგეხსენებათ, ბავშვები უკიდურესად მგრძნობიარენი არიან სხვადასხვა ჩხუბის მიმართ. ძალიან ხშირად ყველაფერში საკუთარ თავს ადანაშაულებენ. ამასთან დაკავშირებით, როცა კონფლიქტური სიტუაციებიაუცილებელია ოჯახური პრობლემების გადაჭრა ბავშვის თანდასწრების გარეშე.

იმისათვის, რომ ბავშვმა იგრძნოს სითბო და მზრუნველობა, ეს უნდა გამოიჩინოს არა მხოლოდ ყოველდღიური საქმიანობით, არამედ ემოციებითაც.

ყველა ბავშვს აქვს საკუთარი აზრის და საკუთარი სივრცის უფლება. ფსიქოსომატური დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, მშობლებს ურჩევენ, უფრო ხშირად ჰკითხონ მას რჩევა, არჩევანის ვარიანტების მიწოდებით. ეს ბავშვს მნიშვნელოვნების განცდას აძლევს.

შვილების დასახმარებლად მშობლებმა უნდა გადახედონ თავიანთ დამოკიდებულებას სამყაროს მიმართ. ამიტომ, გაუმკლავდეთ ფსიქოსომატური დაავადებებითქვენ ამას ვერ შეძლებთ ფსიქოანალიტიკოსის გარეშე.

ფსიქოსომატიკა: ხველა. ფსიქოგენური ხველა

ბევრ დაავადებას აქვს თავისი ფსიქოსომატიკა. ხველა არ არის გამონაკლისი. ზოგჯერ "რკინის" ჯანმრთელობის მქონე ადამიანებსაც კი აქვთ ეს დაავადება. უფრო მეტიც, მისი განკურნების გზა საერთოდ არ არსებობს. შემდეგ სვამენ "ქრონიკული ხველის" მსგავსი დიაგნოზი. სინამდვილეში, ეს არასწორი დასკვნაა. თუ ხველა დიდი ხნის განმავლობაში არ ქრება და ასევე ჩნდება აშკარა მიზეზის გარეშე, მაშინ პრობლემა სწორედ დაავადების ფსიქოსომატურ წარმოშობაშია. მაგრამ რატომ ხდება ეს? შესაძლებელია თუ არა ამ დაავადების გამოჯანმრთელება?

Საცხოვრებელი პირობები

დაავადებათა ფსიქოსომატიკა – უკიდურესად მნიშვნელოვანი წერტილი. ხშირად სრულიად ჯანმრთელი ადამიანებიც კი ავადდებიან საშინელი დაავადებებითუმცა ამის მიზეზი არ იყო. მერე როგორ ჩნდებიან? შენი თავის ბრალია. უფრო სწორად, რა ხდება მასში.

ძირეული მიზეზი ფსიქოგენური ხველაარის არახელსაყრელი საცხოვრებელი პირობები. ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს როგორც მოზრდილთა, ისე ბავშვების ჯანმრთელობაზე. თუ სახლში და ოჯახში „რაღაც არასწორია“, სხეული სწრაფად რეაგირებს არახელსაყრელ გარემოზე. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ბავშვებში.

Სტრესი

ეს ისეთი საინტერესო ფსიქომატიკაა. ხველა არ არის ძალიან საშინელი დაავადება, მაგრამ ის უსიამოვნოა. ჩნდება მრავალი მიზეზის გამო. თუ ყველაფერი წესრიგშია თქვენს სახლში და ოჯახში არსებულ ვითარებაში, შეგიძლიათ სცადოთ ყურადღება მიაქციოთ სხვა ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულზე.

ტყუილად არ ამბობენ, რომ ყველა "წყლული" სტრესით არის გამოწვეული. ეს არის სხვადასხვა დაავადების გამომწვევი ერთ-ერთი პირველი ფაქტორი. ხველების ჩათვლით. ყველაზე ხშირად, შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ სხეულის მსგავსი რეაქცია ვლინდება ადამიანებში, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდნენ სტრესულ სიტუაციებში.

ბავშვებში მსგავსი დაავადება ასევე გვხვდება. უფრო მეტიც, ძალიან ადვილია ბავშვზე სტრესის გავლენის ავთენტურობის „შემოწმება“. როგორც წესი, ფსიქოგენური ხველა ჩნდება რამდენიმე დღის შემდეგ სტრესული სიტუაცია. ყველაზე ხშირად ეს მხოლოდ დასაწყისია. მომავალში, უარყოფითი ემოციური შოკის გამო, მეტი სერიოზული პრობლემები. მაგალითად, ბრონქიტი გამოჩნდება.

შოკი

დაავადების ფსიქოსომატიკა მრავალფეროვანია. და არა ყოველთვის უარყოფითი ემოციებიგახდეს მათი წარმოშობის მიზეზი. საქმე ის არის, რომ ხანდახან ხველა შეიძლება გამოჩნდეს არა მხოლოდ ნეგატივის ან არახელსაყრელი ცხოვრების პირობების გამო.

ოდნავი ემოციური შოკი შეიძლება გამოიწვიოს ამ დაავადების პროვოცირება. ეს ძალიან შესამჩნევია ბავშვებში. თუ ცოტა ხნის წინ განიცადეთ სიტუაცია, რომელიც თქვენს მეხსიერებაში დარჩა და რაღაცნაირად შოკში ჩაგაგდით, არ გაგიკვირდეთ. ხველა შეიძლება რეალურად გამოჩნდეს მოვლენის შემდეგ უახლოეს დღეებში.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, შოკი ყოველთვის არ უნდა იყოს უარყოფითი. ძალიან სასიხარულო მოვლენა ასევე შეიძლება იყოს დაავადების პროვოკატორი. მაგრამ ასეთი შემთხვევები საკმაოდ იშვიათია. ხშირად სწორედ ნეგატიური ემოციები და მოვლენები იწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს ამა თუ იმ ხარისხით.

გამოცდილება

კიდევ რას მალავს ფსიქოსომატიკა? ხველა ბავშვებში და მოზრდილებში შეიძლება გამოჩნდეს შფოთვის გამო. და არა მხოლოდ პირადი. ჩვეულებრივ, საყვარელ ადამიანებზე წუხილი უარყოფითად აისახება ადამიანის ჯანმრთელობაზე. აქ ჩნდება სხვადასხვა დაავადებები.

გამონაკლისი არც ფსიქოგენური ხველაა. ეს ხშირად ხდება, როდესაც ადამიანი ძალიან აწუხებს ან აწუხებს ვინმეს. საყვარელი ადამიანის ავადმყოფობის შესახებ ბანალურმა ამბებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის უარყოფითი რეაქცია.

ბავშვებისთვის ფსიქოგენური ხველა, რომელიც ჩნდება ადამიანებზე წუხილის გამო, საკმაოდ საშიშია. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ შემთხვევაში მისი განკურნება ძალიან რთულია. მთელი ნეგატივი და ყველა საზრუნავი მასშია ბავშვობათითქმის არასოდეს დავიწყებული. ეს ნიშნავს, რომ არსებობს შესაძლებლობა, რომ ფსიქოსომატური დაავადებები საერთოდ არ გაქრეს.

ზედმეტი მუშაობა

ხველის ფსიქოსომატიკა მოზრდილებში და ბავშვებში მსგავსია. ბავშვებში დაავადების კიდევ უფრო მეტი მიზეზი არსებობს. ზოგჯერ ეს დაავადება ხდება ზედმეტი მუშაობის გამო. უფრო მეტიც, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის დაღლილობაზეა საუბარი – ემოციურზე თუ ფიზიკურზე.

შენიშნა, რომ ადამიანები, რომლებიც სერიოზულად და დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობენ, უფრო ხშირად ავადდებიან. და საკმაოდ ხშირად ხველებენ. ემოციური გადაღლაც უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე. ამის გამო ადამიანს ფსიქოგენური ავადმყოფობა დიდი ხნის განმავლობაში შეუძლია.

სამწუხაროდ, ში თანამედროვე სამყაროზედმეტი მუშაობა ხდება როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. ეს ნიშნავს, რომ არავინ იქნება დაზღვეული შედეგებისგან უარყოფითი გავლენადაღლილობა. სწორედ ამ მიზეზით, რეკომენდებულია მეტი დასვენება და ბავშვების ძალდატანებით რაიმეს გაკეთების უფლება.

გარემო

ეს არ არის ყველა ის სიურპრიზი, რაც ფსიქოსომატიკას აქვს. ხველა არ არის ძალიან საშიში დაავადება. მაგრამ მისგან თავის დაღწევა შეიძლება ძალიან პრობლემური იყოს. განსაკუთრებით თუ ეს ფსიქოსომატური მიზეზების გამო ხდება.

მათ შორისაა ნეგატიური გარემო. და არა სახლში ან ოჯახში, არამედ ადამიანის გარემოცვაში. მაგალითად, სკოლაში ან სამსახურში. თუ ადამიანი ხშირად სტუმრობს ადგილს, რომელსაც მოაქვს უარყოფითი ემოციები და სტრესი, ასევე წუხილი და წუხილი, არ უნდა გაგიკვირდეთ ფსიქოგენური ხველის გამოჩენა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს სრულიად ნორმალური მოვლენაა.

ეს დაავადება, როგორც წესი, ძალიან შესამჩნევია ბავშვებში. მაგალითად, თუ ბავშვი საბავშვო ბაღში დისკომფორტს გრძნობს, ამ დაწესებულებიდან იღებს უარყოფით გამოხმაურებას და დიდი ალბათობით, ხველა გაუჩნდება. ზოგი ამას ამტკიცებს ხშირი დაავადებებისაბავშვო ბაღებში ბავშვებში ისინი დაკავშირებულია კონკრეტულად ფსიქოსომატიკასთან. სკოლის მოსწავლეებს ასევე ხშირად უვითარდებათ ფსიქოგენური ხველა.

ნაკლებად მგრძნობიარეა გავლენის მიმართ ეს ფაქტორიმოზარდები. მიუხედავად ამისა, ხველა (ფსიქოსომატური, რომლის გამომწვევი მიზეზები დადგენილია) ბევრად უფრო ადვილია მკურნალობა, ვიდრე ჩანს. ნებისმიერ შემთხვევაში, აღდგენის ალბათობა ამ შემთხვევაში იზრდება. უფროსებისთვის უფრო ადვილია შეცვალონ გარემო ზედმეტი სტრესისა და სხვა ნეგატივის გარეშე, ვიდრე ბავშვებისთვის.

ემოციები

არ აქვს მნიშვნელობა მარტივი ხველა გაქვთ თუ ალერგიული. ამ დაავადებების ფსიქოსომატიკა კვლავ იგივეა. აღსანიშნავია, რომ თქვენმა აზროვნებამ და ქცევამაც კი შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულზე და მის მდგომარეობაზე.

ამიტომ, ყოველთვის უნდა აკონტროლოთ თქვენი ემოციები. შენიშნა, რომ არამეგობრული, გაბრაზებული და აგრესიული ადამიანები ყველაზე ხშირად ხველას განიცდიან. გამოდის, რომ უარყოფითი ემოციები პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენი ამჟამინდელი დაავადების გარეგნობაზე. სწორედ ეს არის ფსიქოსომატიკა. ნახველით ხველა ზედმეტად აგრესიული ადამიანებისთვის დამახასიათებელი მთავარი მახასიათებელია.

მაგრამ თუ ის მშრალია, სავარაუდოდ, თქვენ უბრალოდ გსურთ იყოთ ყურადღების ცენტრში. თქვენი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება სიტყვასიტყვით ითხოვს "შემნიშნეთ!" ეს არის მრავალი ფსიქოლოგის მოსაზრება. შენიშვნის სურვილი ხომ ნამდვილად უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე. ეს რაღაცნაირად სტრესს ჰგავს.

მკურნალობა

ეს არის ჩვენი ამჟამინდელი დაავადების ფსიქოსომატური ბუნება. ხველა, რომელიც წარმოიშვა ემოციური და ფსიქოლოგიური მიზეზები, ძალიან ძნელად განკურნებადია. განსაკუთრებით ბავშვებში. ყოველივე ამის შემდეგ, მათთვის ერთადერთი განკურნება არის ნეგატივის წყაროს აღმოფხვრა. ზოგჯერ შეიძლება ფსიქოლოგის დახმარებაც კი დაგჭირდეთ.

მაგრამ უფროსებისთვის ეს უფრო ადვილია ამ მხრივ. მათ შეუძლიათ გამოიყენონ სხვადასხვა სახის მედიკამენტები, როგორიცაა ანტიდეპრესანტები ხველის შესამსუბუქებლად. მაგრამ ეს არ ათავისუფლებს მათ სხეულზე უარყოფითი გავლენის წყაროს აღმოფხვრის აუცილებლობისგან. კურორტები ძალიან პოპულარულია ფსიქოგენური ხველის სამკურნალოდ. და საერთოდ, დაისვენე ზოგადად. ზოგჯერ მხოლოდ კარგი დასვენება საკმარისია ფსიქოსომატური დაავადებების უმეტესობის მოსაშორებლად.

ცხვირიდან გამონადენის ფსიქოსომატიკის მთელი არსის გასაგებად, ერთი აზრი უნდა გესმოდეთ – თუ ცხვირწყალი გაქვთ, ეს ნიშნავს, რომ ჰაერი, რომელსაც სუნთქავთ, არ შეგეფერებათ.

და უფრო მეტიც, ვიდრე ეს არ გიხდება - მას არ აქვს კარგი სუნი, მაგრამ უფრო მეტიც, ის უბრალოდ სუნავს. და თუ განავითარებ თემას, მაშინ შეგიძლია თქვა, რაც გაღიზიანებს გარემომცველი რეალობა, როგორც კი იგრძნობ მას.

თუ წინა წინადადებაზე სკეპტიკურად გაიღიმეთ, ეს ნიშნავს, რომ ჯერ ვერ გაიგეთ კავშირი სხეულსა და ფსიქიკას შორის - როგორ რეაგირებს სხეული ჩვენს გამოცდილებაზე და სად ყრის მათ :)

კარგი, წარმოვიდგინოთ, რომ თქვენ ზიხართ რაიმე სახის გადაწყვეტილების მიმღებ ცენტრში, თუ რომელი დაავადება უნდა გამოიყენოთ ორგანიზმში წესრიგის შესანარჩუნებლად.

ჩვენ არ განვიხილავთ იმ ფაქტს, რომ გამოცდილება იტვირთება სხეულში. ეს ფაქტია და ამის დამტკიცება არ არის საჭირო. ამიტომ, ჩვენ უბრალოდ შევეცდებით გავიგოთ, რომელ ორგანოშია საჭირო დაგროვილი ტანჯვის გადატანა.

ასე რომ, დილით თქვენი სხეულის პატრონი იღვიძებს და პირველი აზრი, რომელიც მას უჩნდება არის: „ისევ“. ო, არა, ეს არ არის თქვენი მეუღლისთვის. ეს ამაზრზენი სამუშაოა. კაცი სამსახურში მიდის, ქუჩაში დადის, მეტროში ჯდება. მეტრო ცხელა, მეტრო სუნი ასდის, ადამიანი თავს ახვევს და ცდილობს ყველაზე შეუფერებელ მომენტებში არ ამოისუნთქოს.

მაგრამ ეს არ არის ყველაზე ცუდი ნაწილი. კაბინეტში შედის... აი ეს ქალი და ისევ მისი სუნამო. მაგრამ ეს მეორე ახლა ისევ დაიწყებს წუწუნს ქმარზე და მის ჯანმრთელობაზე, ვერ ვიტან მის სულს. ოჰ, ყოველთვის ჭუჭყიანი სათვალეები ოფისის სამზარეულოში, ისინი მაწუხებენ. და ისინი არასოდეს ხსნიან ფანჯარას ვენტილაციისთვის - ის მუდმივად ჩახშობილია.

ასე რომ, თქვენ გადაწყვიტეთ სად გადააგდოთ ეს გამოცდილება, რომელიც უკვე ხანგრძლივია და დროა განთავისუფლდეთ სხეულში დაგროვილი დაძაბულობისგან. სად? ქუსლამდე? გულში? ღვიძლამდე?

რაღაც ლოგიკა უნდა იყოს. როცა შენი პატრონი „სუნს“ ცდილობს ცხვირი დახუროს და ჰაერის შეწოვა შეწყვიტოს. დიახ, ეს იქნება ცხვირი. რა თქმა უნდა, ცხვირი. რინიტი. შეწყვიტე, ეს არ არის მართალი - ალერგიული რინიტი. ბოლოს და ბოლოს, არ არის მხოლოდ „სუნის თემა“, არის ასევე გამოუხატავი ბრაზი, რომელიც, როგორც ცნობილია, იწვევს ალერგიულ პროცესებს. დიახ ყველაფერი სწორია. ცხვირი გაუშვებს მანამ, სანამ ადამიანი არ შეიცვლის დამოკიდებულებას გარემომცველი სიტუაციის მიმართ, ან სანამ არ შეცვლის სამუშაოს.

არ მოგწონთ ეს გამოსავალი? მაგრამ რა უნდა გააკეთოს. ასეა ეს ყველაფერი გამიზნული. ბიოლოგია უცხოა სენტიმენტალურობისთვის. მოაგვარეთ პრობლემა ისე, როგორც გსურთ, თუ გსურთ შეწყვიტოთ ავადმყოფობა.

ცხვირში ქერქების ფსიქოსომატიკა

ქალები ხშირად უჩივიან ცხვირის შეშუპებას და ცხვირის ქერქს. საკმარისია დავსვათ რამდენიმე წამყვანი კითხვა ოჯახში არსებულ ატმოსფეროზე, იმაზე, თუ რამდენად თავისუფლად და მარტივად სუნთქავს დედა სახლში...

ცხვირიდან გამონადენის ფსიქოსომატიკა ბავშვებში

თუ დედა თავისუფლად არ სუნთქავს, მაშინ მისი შვილები ხშირად ავადდებიან. სამწუხაროდ, ასეთი კავშირი დედა-შვილს შორის ასევე ბიოლოგიურად არის განსაზღვრული.

შეიძლება ვიკამათოთ, რომ ბავშვები საბავშვო ბაღში ავადდებიან, დედა შორს არის) აქ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ სიტუაცია ორი მხრიდან - დედისა და ბავშვის მხრიდან.

ჯერ ერთი, დედა დაძაბულია, ის აღიქვამს სამყარო, როგორც საშიში ან შემაშფოთებელი. ბავშვი სახლშია დედის მინდორში და სწავლობს სამყაროსადმი ერთნაირად რეაგირებას. როდესაც ის ბაღში მოდის, ის არაცნობიერად რეაგირებს და არც თუ ისე დადებითად რეაგირებს ყველა მის გარშემო. ამიტომ, სნოტი ძალიან სწრაფად ჩნდება.

თუ დედის ხედვა ყველაფრისა და გარშემომყოფების შესახებ საკმაოდ პოზიტიურია, მაშინ ბავშვიც აღიქვამს სამყაროს და მისი ავადმყოფობების სიხშირე მნიშვნელოვნად მცირდება.

აქ როლს თამაშობს ისიც, თუ როგორ აღიქვამს თავად დედა საბავშვო ბაღს. თუ მას ეჩვენება, რომ ბავშვი იქ თავს ცუდად გრძნობს, მაშინ ის ისევე აღიქვამს ბაღს და ავადდება.

სურდოს ფსიქოსომატიკა, ანუ აუცილებელი ჰარმონია

ხანდახან მესმის, რომ განსაკუთრებული არაფერია, განსაკუთრებული პრობლემები და ა.შ. და ა.შ., მაგრამ ბავშვები გამუდმებით ავადდებიან, თავად მშობლები კი გამუდმებით ათვალიერებენ.

მაშინ გთხოვ წარმოიდგინო ადამიანი, რომელიც სრულ სიმშვიდეშია, სრულ ჰარმონიაშია საკუთარ თავთან – და მე ვამბობ, რომ ასეთი ადამიანი არ არის ავად. ახლა შეადარეთ თავი მას და თქვით: რამდენი პროცენტით გრძნობთ თავს მას?ეს ის პროცენტია, რომ თქვენ არ დაავადდებით).

მოდით, კიდევ ერთხელ გადავხედოთ გადაწყვეტილების მიმღებ ცენტრს ორგანოებში „გამოცდილების ჩამოტვირთვის“ საკითხზე.

თქვენ რომ იყოთ ის, ვინც ქმნიდა ამ „ჩამოტვირთვების“ წესებს, მაშინვე ატვირთავდით რაიმე გამოცდილებას თქვენს ცხოვრებაში? მნიშვნელოვანი ორგანოებიმაგალითად, გულში, ღვიძლში, თირკმელებში? Რათქმაუნდა არა. თქვენ პირველ რიგში აირჩევთ ორგანიზმში ყველაზე „რბილ“ დაავადებებს შედეგების მიხედვით - ეს არის კანისა და ყურის, ცხვირ-ხახის დაავადებები.

სწორედ ამიტომ, ადამიანებს, რომლებსაც ჰქონდათ "ცუდი კვირა" ან " ცუდი თვე“, ისინი ავადდებიან მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციებით და მწვავე რესპირატორული ინფექციებით. (მაგრამ თუ მათ ჰქონდათ "ცუდი წელი", მაშინ ჩვენ შეგვიძლია ველოდოთ მეტს სერიოზული დაავადებებიან ქრონიკული რინიტი ). ამიტომ ბავშვებს ხშირად აწუხებთ მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციები და მწვავე რესპირატორული ინფექციები - ეს არის ორგანიზმის ყველაზე ჯანსაღი რეაქცია არაჯანსაღი ცხოვრების პირობებში.

რინიტის ფსიქოსომატიკა ორსულ ქალებში

რამ შეიძლება გამოიწვიოს რინიტი ორსულ ქალებში? ყველა ერთი და იგივე მიზეზი.

პირველ რიგში, ჩვენ გვახსოვს, რომ ხშირად ორსულ ქალებს არ უყვართ სუნი და შეიძლება მათგან თავი ატკინოს. თუ ქალი ღრმად რეაგირებს სურნელებზე, მაშინ მათზე ყურადღების მიქცევის ჩვევა ფსიქიკაში „ფიქსირდება“ და ქვეცნობიერად შეამჩნევს, რომ მის ირგვლივ უსიამოვნო სუნი ტრიალებს მთელი ორსულობის განმავლობაში და მის შემდეგაც, თუ ორსულობის დროს ჩამოყალიბებული ეს პროგრამა ასე გამოიყურება. არ მთავრდება.

ლორწით დახშული ცხვირი ბევრისთვის აქტუალური და მუდმივი პრობლემაა. ქრონიკული სინუსიტი, ქრონიკული გაციება და ცხვირის ჩახშობის მრავალი სხვა უწყვეტი მიზეზი მილიონობით ადამიანს დისკომფორტს უქმნის. როგორ მოვიშოროთ ეს დაავადება და დავტოვოთ ცხვირის ქსოვილები?

თითოეულ დაავადებას აქვს თავისი ფსიქოსომატიკა. მისი გაჩენა პირდაპირ კავშირშია ფსიქიკური მდგომარეობაპირი. თუ გამუდმებით გაწუხებთ ცხვირიდან გამონადენი და არ გაქვთ ალერგია ნიკოტინზე, სახლში არ არის სქელი მტვერი ან ჩირქოვანი, ფანჯრის ქვეშ ყვავილები ან ალვის ხეები არ ხარობს, დაავადების მიზეზი უნდა ვეძებოთ შენი თავი. ალბათ იქ რაღაც მტვრიანი გახდა ან აყვავებულიყო...

ცხვირი, როგორც საზოგადოებაში პირადი მდგომარეობის სიმბოლო

ბევრს მიაჩნია, რომ ცხვირიდან გამონადენი ან ჰიპოთერმიის შედეგად ჩნდება. სინამდვილეში, ყველაფერი არც ისე მარტივია, მაგრამ სწორედ ამ აზრებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის გამონადენი. ეს დაავადება ნეგატიური აზრების სერიის შედეგია.

ადამიანები, რომლებიც ძალიან მომთხოვნი არიან საკუთარი თავის მიმართ, შეიძლება განიცდიან ქრონიკული ცხვირის გამონადენს. ან ისინი, ვინც არ იღებს საკმარის სითბოს საყვარელი ადამიანებისგან.

„თვითკრიტიკა“ და გადაჭარბებული თვითკრიტიკა უამრავ სხვა აზრს იწვევს. ეს „ლოგიკური ჯაჭვი“ აყალიბებს სასოწარკვეთას, სევდას, დეპრესიას, ცხოვრებისადმი პირქუშ დამოკიდებულებას, მოვლენებზე პესიმისტურ ხედვას და ბევრ სხვას. იგივე განცდებს იწვევს ინდივიდის დაფასების და დამცირების განცდა. მთელი ეს მწუხარება და სევდა იწყებს ცხვირში "გადადინებას".

ფსიქოლოგები ამტკიცებენ ამ უცნაურ ეფექტს და ურთიერთობას, რომ ცხვირი სიმბოლოა საზოგადოებაში პირადი სტატუსის განცდაზე. აქედან გამომდინარე, დაბლა ჩავარდნილი ცხვირი, როგორც წესი, იკეტება გამონადენით.

ცხვირიდან გამონადენის კიდევ ერთი მიზეზი არის უყვარლობის გრძნობა, რაც იწვევს ქვეცნობიერის დონეზე სიცივის შეგრძნებას. საყვარელი ადამიანების ყურადღების მიპყრობისა და ზრუნვის მიზნით, ადამიანი, ამის გაცნობიერების გარეშე, ავადდება. დაავადება აიძულებს ნათესავებსა და მეგობრებს გარშემორტყმულიყვნენ უბედური ადამიანის ყურადღებით, სითბოთი და სიყვარულით.

სურდოს ფსიქოსომატიკას კიდევ ერთი მიზეზი აქვს. როდესაც ადამიანს აძლევენ ძალიან ბევრ დავალებას, რომელსაც ვერ ან არ უნდა გაუმკლავდეს, მისი ქვეცნობიერი რთავს დამცავ რეფლექსს. დაგროვილი პასუხისმგებლობებისგან თავის დასაცავად და პრობლემებისგან თავის დასაღწევად, ადამიანი გაუცნობიერებლად იწყებს ავადმყოფობას.

იმის გამო, რომ ბევრს სჯერა, რომ სურდო გადამდებია, ის სახლში დარჩენის შესანიშნავი მიზეზი ხდება ჩაისთან და ტელევიზორთან ერთად. არახელსაყრელი გარემო მოვლენების ასეთ განვითარებას იწვევს. თუ ბავშვს სკოლაში თანატოლებთან პრობლემები აქვს, ხშირად გაცივდება და ცხვირს აწვება.

როგორ გავათავისუფლოთ ცხვირი? გჯეროდეთ საკუთარი ძალების

ცხვირიდან გამონადენის ფსიქოსომატიკა მკურნალობას საჭიროებს. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები. ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები დაეხმარება ანთებით დასუსტებულ ორგანიზმს. მაგრამ მათ არ შეუძლიათ პაციენტის სრულად გათავისუფლება. ამ პროცესში შეიძლება დაგჭირდეთ ფსიქოლოგის დახმარება.

ცხვირიდან გამონადენი დამარცხდება მხოლოდ მაშინ, როცა ის მოგვარდება რეალური მიზეზიამ ავადმყოფობას. შეეცადეთ შეხედოთ სამყაროს სხვა კუთხით. პრობლემები, რომლებიც იწვევენ სურდოს, სხვა არაფერია, თუ არა ამაოება. შეეცადეთ აწიოთ თავი და გაიხედოთ შორს, ჰორიზონტის მიღმა.

სამყარო ბევრად უფრო ფართოა, ვიდრე ოფისის ან ბინის საზღვრები. მისი უსაზღვროობა ყველას აძლევს შეუზღუდავ შესაძლებლობებს. თქვენ უბრალოდ უნდა გჯეროდეთ საკუთარი თავის.ერთგული, მაგრამ თავდაჯერებული ქცევა ოჯახში დაგეხმარებათ დაამყაროთ კონტაქტი საყვარელ ადამიანებთან.

ზედა სასუნთქი გზების მრავალი დაავადება, ისევე როგორც ნაზოფარინქსი, თითქმის ყველა ადამიანს აწუხებს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც. ფსიქოსომატიკა განმარტავს ცხვირის გამონადენს ადამიანის მენტალიტეტისა და აღქმის თვალსაზრისით. მედიცინა რინიტს და სინუსიტს ვირუსული, ალერგიული ან ბაქტერიული წარმოშობის დაავადებად მიიჩნევს. ასეთ დაავადებებზე გავლენას არ ახდენს ადამიანის სქესი, ცხოვრების წესი ან ასაკი.

ცხვირიდან გამონადენის არსი: ფსიქოლოგიური მიზეზები

რინიტისა და სინუსიტის მწვავე ფორმა ხანდახან გრძელდება კვირებით და ვითარდება ქრონიკული ფორმები. ასეთი დაავადებების ფსიქოსომატურ ხასიათს ღრმა წარმოშობა აქვს. ადამიანის სხეული ხშირად რეაგირებს დამცირებასა და შეურაცხყოფაზე რაიმე სახის დაავადებით. ექსპერტები ამბობენ, რომ ნაზოფარინქსი შიგნით ზოგადი სისტემაორგანოები სიმბოლოა თვითშეფასება, თვითშეფასება. ცხვირის არხები მაქსიმალურად რეაგირებენ:

• შეურაცხყოფა;
• ყველა სახის ემოციური შოკი;
• კონფლიქტური სიტუაციები ნათესავებთან, ნაცნობებთან, კოლეგებთან;
• სირცხვილის გრძნობა;
• დანაშაული.

ასე უარყოფითი ფსიქოლოგიური მდგომარეობებიიწვევს ორგანიზმის რეაქციას და გარდაიქმნება სინუსიტად ან სნოტად. გამოხატული უკმაყოფილება ხშირად ვითარდება ლორწოს დაგროვებაში ყბის სინუსებიან ჩნდება გრძელვადიანი უმიზეზო ცხვირის შეშუპება, რასაც ზოგჯერ ჩვეულებრივი ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმები ვერ ხსნიან, თუნდაც უამრავი ანალიზისა და გამოკვლევის ჩატარების შემდეგ.

ფსიქოსომატური რინიტი ბავშვებში

ბავშვთა რინიტის სომატური მიზეზები ეფუძნება რამდენიმე განსხვავებულ საფუძველს. ხშირი ცხვირიდან შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ბავშვი ოჯახისგან არ იღებს საკმარის ზრუნვას, კომუნიკაციას ან სითბოს. ბავშვში გაციების პირველივე გამოვლინებისას მშობლები ჩვეულებრივ იწყებენ მის მოპყრობას, მოწყალებას და ყოველმხრივ ზრუნვას. ხშირად ბავშვის ცხვირიდან გამონადენი არის გონებრივი მიზეზიხშირი ჩხუბი და შეურაცხყოფა. ბავშვებში სურდოს ფსიქოსომატიკა მნიშვნელოვანია, მაგრამ აუცილებელია საფუძვლიანი გამოკვლევაექიმთან ვიზიტი და მედიკამენტების მიღება.

გაქვთ პრობლემები ცხვირთან? განვიხილოთ ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზები.

აი, რას წერენ ამის შესახებ მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტები და ამ თემაზე წიგნების ავტორები:

ლიზ ბურბოთავის წიგნში „შენი სხეული ამბობს „გიყვარდეს საკუთარი თავი!“ ის წერს ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
ფიზიკური ბლოკირება
ცხვირი ასრულებს სამ ძირითად ფუნქციას: 1) მისი ლორწოვანი გარსი უზრუნველყოფს ჰაერის დატენიანებას და გაცხელებას, რომელიც აუცილებელია გაზის ნორმალური გაცვლისთვის; 2) მისი ლორწოვანი გარსი ფილტრავს უცხო ნაწილაკებს, იცავს სასუნთქ გზებს; 3) ბოლოს და ბოლოს, ცხვირი ყნოსვის ორგანოა.
ცხვირთან დაკავშირებული პრობლემები განიხილება ყველაფერი, რაც ხელს უშლის ადამიანს ნორმალურად სუნთქვაში (როდესაც ისინი ჩვეულებრივ ამბობენ: "ცხვირი ჩაკეტილი"). აქ არ შევეხები ცხვირის ზომასთან დაკავშირებულ საკითხებს, რადგან ეს ძირითადად ესთეტიკური ხასიათის პრობლემებია და ყველაზე ხშირად ისინი წარმოიქმნება იმ ადამიანებში, რომლებსაც უფრო მეტად აწუხებთ როგორ გამოიყურებიან, ვიდრე ვინ არიან.
ემოციური ბლოკირება
იმის გამო, რომ ცხვირი არის მთავარი სასუნთქი ორგანო და სუნთქვა უზრუნველყოფს სიცოცხლეს, ჩახშობილი ცხვირი მიუთითებს ადამიანის სიცოცხლის უუნარობაზე. სიცოცხლე სრულად. ეს პრობლემა ხშირად უჩნდება ადამიანს, რომელიც თრგუნავს თავის გრძნობებს, რადგან ეშინია ტანჯვის ან საყვარელი ადამიანის ტანჯვის განცდის. გაჭედილი ცხვირი ასევე შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მისი მფლობელი ვერ იტანს რაღაც ადამიანს, ნივთს ან სიტუაციას მის ცხოვრებაში.
ზოგჯერ ადამიანს რაღაც ცუდი სუნი ასდის. მას უვითარდება უნდობლობა და შიში. ასევე საინტერესოა აღინიშნოს, რომ ცხვირის პრობლემები (მაგალითად, ცხვირის გამონადენი) ყველაზე ხშირად ჩნდება წლის იმ დროს, როდესაც ადამიანები დიდ დროს ატარებენ ერთმანეთთან შეზღუდულ სივრცეში. ეს უკვე სოციალური ადაპტაციის პრობლემებია.
გონებრივი ბლოკი
თუ ცხვირი გაჭედილი გაქვთ, დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი შეკითხვა: „ვის ან რა მეზიზღება ამ მომენტში? თუ ფიქრობთ, რომ გაჭედილი ცხვირი პრობლემის გადაჭრის აუცილებლობას მოგიხსნით, ცდებით. განსაზღვრეთ რა გაშინებთ არსებულ სიტუაციაში. ჩემი გამოცდილება აჩვენებს, რომ ყველაზე ხშირად გაჭედილი ცხვირი შეესაბამება სიტუაციებს, როდესაც ადამიანს უსამართლობის ეშინია. შეეცადეთ აღიქვათ რაც ხდება სიყვარულით და გაგებით, ანუ გულით და არა გონებით, რომელიც გამუდმებით აკრიტიკებს და სურს შეცვალოს სიტუაცია, გაძლევს მიზეზს ნეგატიური ემოციებისთვის.
თუ ხშირად გაწუხებთ ცხვირის პრობლემები, ნამდვილად ძალიან მგრძნობიარე ხართ და ცდილობთ შეიკავოთ თქვენი გრძნობები, რადგან მათი გეშინიათ. უნდა ისწავლო გრძნობების გამოხატვა; ეს დაგეხმარებათ განავითაროთ ადამიანების სიყვარულისა და დახმარების უნარი. ამავდროულად, თქვენ აღარ გჭირდებათ პასუხისმგებლობის გრძნობა სხვა ადამიანების ბედნიერებასა და ემოციებზე. მგრძნობელობასა და ემოციურობას შორის განსხვავების გაგებით, შეგიძლიათ უკეთ გამოიყენოთ თქვენი პოტენციალი და იცხოვროთ უფრო სრულფასოვანი ცხოვრებით.
სულიერი ბლოკირებაარის ის, რომ თვალებთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში (იხ. თვალები: მხედველობის პრობლემებისა და თვალის დაავადებების მეტაფიზიკური მიზეზები, ქვეგანყოფილება „თვალები ზოგადად და საერთო პრობლემებიხედვით").

ᲡᲣᲠᲓᲝ

ფიზიკური ბლოკირება
გამონადენი ცხვირის ლორწოვანი გარსის ანთებაა. ცხვირიდან გამონადენის დროს ცხვირი გაჭედილია და „მიდის“, პაციენტი გამუდმებით აცემინებს.
ემოციური ბლოკირება
ცხვირიდან გამონადენი უჩნდება ადამიანს, რომელიც რაღაც დამაბნეველი სიტუაციის წინაშე დგას და დაბნეულია. მას ექმნება შთაბეჭდილება, თითქოს ვიღაც ან რაღაც სიტუაცია თავს ესხმის მას. როგორც წესი, ასეთი ადამიანი ზედმეტად ღელავს უმნიშვნელო დეტალებზე. მან არ იცის საიდან დაიწყოს. ეს მას აბრაზებს, რადგან მას სურს ყველაფერი გააკეთოს ერთი დარტყმით. არეულობა, რომელიც წარმოიქმნება მის თავში, ხელს უშლის მას იგრძნოს თავისი ნამდვილი მოთხოვნილებები და იცხოვროს აწმყოში. მან შეიძლება იგრძნოს, რომ ზოგიერთ სიტუაციას ცუდი სუნი ასდის. მას შეუძლია მიიღოს ცხვირიდან გამონადენი და ქვეცნობიერი გაანგარიშებით - რომ მისთვის უსიამოვნო ადამიანი საბოლოოდ დატოვებს მას მარტო ინფიცირების შიშით.
გონებრივი ბლოკი
ცხვირის გამონადენის მთავარი ფსიქიკური ბლოკი არის პოპულარული რწმენა, რომ "ცხვირის გამონადენი გამოწვეულია ჰიპოთერმიით". ასეთი რწმენები ჩვენზე ბევრად უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე ჩვენ გვგონია, მუშაობს როგორც თვითჰიპნოზის ფორმულები. არანაკლებ გავრცელებულია მცდარი მოსაზრება, რომ ცხვირიდან გამონადენი შეიძლება დაინფიცირდეს. ეს ეხება მხოლოდ მათ, ვინც იზიარებს ამ მცდარი შეხედულებას. ამრიგად, თქვენ უნდა მოიცილოთ ასეთი მცდარი წარმოდგენები. თუ ყველა ამას გააკეთებს, ჩვენს პლანეტაზე კიდევ ბევრი ჯანმრთელი ადამიანი იქნება. ნებისმიერ შემთხვევაში, რადგან ნებისმიერ დაავადებას აქვს გარკვეული მნიშვნელობა, ცხვირიდან გამონადენი ჩვეულებრივი მცდარი წარმოდგენის შედეგად გეუბნებათ, რომ თქვენ ხართ მშვიდი ადამიანი და ექვემდებარება სხვების გავლენას.
ცხვირიდან გამონადენის, როგორც მესიჯის, ღრმა მნიშვნელობა არის ის, რომ უნდა დაისვენოთ და არ დაძაბოდეთ უაზროდ. არ დათრგუნოთ თქვენი გრძნობები. ნუ ეცდებით ბევრი რამის გაკეთებას ერთდროულად. არ მიეჩვიოთ თქვენს პრობლემებში რაიმე სიტუაციის ან სხვა ადამიანების დადანაშაულებას: არ გსურთ სიტუაციის ან პიროვნების შეგრძნება, სუნი, თქვენ გამორთავთ ყველა გრძნობას და ეს ხელს გიშლით ზუსტად განსაზღვროთ თქვენი პრიორიტეტები და საჭიროებები. ასევე იხილეთ სტატია ცხვირი (პრობლემები).

ბოდო ბაგინსკი და შარმო შალილაწიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" ისინი წერენ ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
ჩვენი ცხვირი არის ორგანო, რომლის მეშვეობითაც ჩვენ ვსუნთქავთ და ამოვისუნთქავთ ჰაერს. თუ ცხვირი დახურულია, ჩვენი ურთიერთობა გარე სამყაროსთან შეზღუდულია. (იხილე აგრეთვე „სუნთქვა“.) გინდა უკან დაიხიო, ყველაფერი ზედმეტად გეჩვენება. შესაძლოა, არის კონფლიქტები, რომელთა თავიდან აცილებაც გსურთ, შესაძლოა ცხოვრების ტვირთი თქვენთვის აუტანელი გახდა.
- მიეცით საშუალება დაისვენოთ და ცოტა ხნით დაშორდეთ გარშემომყოფებს და პრობლემებს. მოიკრიბეთ ძალა, შემდეგ უფრო მარტივად და შეგნებულად შეძლებთ ყველა თქვენი კონფლიქტის მოგვარებას.
ფრონტალური და სინუსური პრობლემები
ეს პრობლემა გაჩვენებთ, რომ ვიღაც თქვენს ახლო წრეში ნერვიულობთ ან შეცდომაში შეგყავთ.
- ყურადღება მიაქციე შენს რეაქციებს და მიიღე ისინი. დამშვიდდით, რომ საკუთარ თავში იპოვნოთ ძალა დამოუკიდებლობისთვის. მაშინ არავის ექნება ძალა, რომ მოგატყუოთ ან განერვიულოთ. რეიკი ძალიან დაგეხმარებათ ამაში.

ვალერი ვ. სინელნიკოვითავის წიგნში "გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა" ის წერს ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
ცხვირი განასახიერებს თვითშეფასებას, საკუთარი თავის ინდივიდად აღიარებას, უნიკალურობას და ღირებულებას.
გავიხსენოთ რამდენიმე გავრცელებული გამოთქმა: „ცხვირი მაღლა აწიე“, „ცხვირი არ ჩაყო...“, „კოღო ცხვირს არ დაარღვიოს“.
ამ თემის უკეთ გასაგებად გირჩევთ წაიკითხოთ როსტანის მშვენიერი ნაწარმოებები „სირანო დე ბერჟერაკი“ და გოგოლის „ცხვირი“.

გაჭედილი ცხვირი
გაჭედილი ცხვირი არის საკუთარი ღირებულების არ აღიარება.
კაცს გამუდმებით ცხვირი ჰქონდა გაჭედილი, ჯერ ერთი ნესტო, მერე მეორე. ქვეცნობიერს რომ მივმართოთ, გავარკვიეთ დაავადების მიზეზი – ეჭვი ჩვენს მამაკაცურობაში. ეს ეჭვები ჯერ კიდევ სკოლაში გაჩნდა, თანატოლებთან წარუმატებელი ჩხუბის შემდეგ. სწორედ მაშინ დაუწყო ეჭვი თავის მამაკაცურობაში და მას შემდეგ გაუჩნდა პრობლემები ცხვირთან.

Სურდო
ცხვირიდან გამონადენი არის ქვეცნობიერი ცრემლი ან შინაგანი ტირილი. ამ გზით, ქვეცნობიერი ცდილობს გამოავლინოს ღრმად ჩახშობილი გრძნობები: ყველაზე ხშირად მწუხარება და სინანული, იმედგაცრუება და სინანული შეუსრულებელი გეგმებისა და ოცნებების გამო.
ალერგიული გამონადენი ემოციური თვითკონტროლის სრულ ნაკლებობაზე მიუთითებს. ეს ჩვეულებრივ ხდება ძლიერი ემოციური შოკის შემდეგ.
მაგალითად, ერთ მამაკაცს შეყვარებულთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ განუვითარდა ალერგია ცხვირიდან. იგი არ დაელოდა მის ჯარს დატოვებას და ძალიან ნანობდა.
”ამ ინციდენტის შემდეგ, მე ზოგადად იმედგაცრუებული ვიყავი ქალებში,” - აღიარა მან.
კიდევ ერთი შემთხვევა. ქალს ქმრის გარდაცვალებიდან რამდენიმე ხნის შემდეგ ცხვირიდან გამონადენი დაეწყო.
”მე ჯერ კიდევ არ შემიძლია ამის დაჯერება”, - თქვა მან. - რატომ დაემართა მას ეს? ახლა ქმარი მყავს, მაგრამ მაინც ვნანობ წარსულს.
ზოგჯერ სურდო არის ერთგვარი თხოვნა დახმარებისთვის. ასე აცხადებენ ხოლმე ბავშვები თავიანთ უმწეობას. ისინი არ გრძნობენ თავიანთ ძალას და ღირებულებას.

მშობლები 9 წლის შვილთან ერთად მოვიდნენ ჩემთან.
”ჩემი შვილი ძალიან ხშირად ცურავს, - დაიწყო მამამ ახსნა, - თითქმის ყოველთვიურად. ჩვენ და თვითონ ის უკვე გამოფიტული ვართ.
შემდგომი საუბრიდან გაირკვა, რომ ბავშვის მამა ძალიან მკაცრი კაცია. შვილის აღზრდისას ხშირად იყენებდა ძალას და მუქარას. დედა კი შვილს სინანულით გრძნობდა და ხანდახან თვითონაც გრძნობდა თავს მსხვერპლად ქმართან მიმართებაში.

ადენოიდები
ეს დაავადება გვხვდება ბავშვებში და ხასიათდება ზრდით ლიმფოიდური ქსოვილიცხვირის ღრუში. ეს ართულებს ცხვირით სუნთქვას.
მთავარი მიზეზი არის მუდმივი ხახუნი და კამათი ოჯახში, ხშირი ჩხუბი. უკმაყოფილება ამა თუ იმ ნივთით, გაღიზიანება. მშობლებს არ შეუძლიათ, უფრო სწორად, არ სურთ ზოგიერთზე შეთანხმება ზოგადი საკითხებიოჯახში. ეს შეიძლება იყოს ურთიერთობა ერთმანეთთან ან ურთიერთობა ბავშვის ბებიასთან და ბაბუასთან.
ქვეცნობიერად ბავშვს უჩნდება განცდა, რომ არასასურველია. ეს გრძნობა გადაეცემა ერთ-ერთ მშობელს. ბავშვი ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებს მშობლების ცხოვრებაში გაურკვევლობაზე და იმედგაცრუებაზე, თვითგამოხატვის ნაკლებობაზე და საკუთარი ღირებულების აღიარებაზე. მშობლებს შორის ურთიერთობაში ყველაზე მთავარი აკლია – სიყვარული. რამდენიმე წლის განმავლობაში მე მინახავს ასობით ბავშვი ამ პრობლემის მქონე. და ყველა შემთხვევაში ოჯახში სიყვარულის ნაკლებობა იყო.
”მე ეჭვი მეპარება ჩემი ცოლის სიყვარულში”, - თქვა მამაკაცმა, რომელიც ჩემს სანახავად მოვიდა შვილთან ერთად. - არცერთ კეთილ სიტყვას არ მეტყვის და არც შემაქებს. უკვე ვიწყებ ეჭვიანობას.
ასეთ შემთხვევებში ექიმები მხოლოდ ოპერაციას გირჩევენ.
მიუხედავად იმისა, რომ მათ აშკარად ესმით, რომ ოპერაცია არ არის განკურნება.
დაავადება ჯერ კიდევ იყო და დარჩა. და შემდეგ ჯირკვლები კვლავ იზრდება. ეს პრაქტიკაში მინახავს სწორი შერჩევა ჰომეოპათიური საშუალებებიდა ოჯახში ატმოსფეროს შეცვლა უზრუნველყოფს სწრაფ და 100% განკურნებას.
როგორც კი ოჯახში სიყვარული, სიმშვიდე და სიმშვიდე დამყარდება, ბავშვი თავისუფლად იწყებს ცხვირით სუნთქვას.
ჩემმა ერთ-ერთმა პაციენტმა, რომლის შვილს უკვე ამოიღეს ადენოიდები, აღიარა:
- მე მგონია, რომ სახლში მხოლოდ დასალაგებლად, დასაბანად და საჭმელად ვარ. მე და ჩემი მეუღლე დიდად არ გვინახავს ერთმანეთს, მე და ის სულ სამსახურში ვართ. მთელი ჩვენი ერთად დრო იხარჯება ჩხუბსა და ჩხუბზე. თავს სასურველ ქალად არ ვგრძნობ.
- შენი ქმარი გიყვარს? - ვეკითხები მას.
- არ ვიცი, - პასუხობს ის რატომღაც მოწყვეტით.
ჩემმა მეორე პაციენტმა, რომლის შვილსაც დიდი ხანია აქვს ადენოიდები, მითხრა ქმართან ურთიერთობის შესახებ.
- როცა ცოლად გავყევი, დიდი სიყვარული არ მქონია. ვიცოდი, რომ მშვენიერი მეოჯახე იქნებოდა, შვილებისთვის მშვენიერი მამა იქნებოდა.
- მერე როგორაა? - ვეკითხები მას. - თქვენი მოლოდინი გაამართლა?
- დიახ, შესანიშნავი ადამიანია, ქმარი და მამა. მაგრამ მე არ მაქვს მისი სიყვარული. Გესმის? არ არსებობს გრძნობა, რომლის შესახებაც ამდენი დაიწერა და დაიწერა. თუმცა მე მესმის, რომ ეს ცხოვრებაში პირველ რიგში უნდა იყოს. მაგრამ ის არ არის ის კაცი, რომლის სიყვარულიც შემიძლია.
მაგრამ მე არ მინდა ჩემი ოჯახის დანგრევა და სხვა კაცის ძებნა.
- და მე არ გირჩევ ამის გაკეთებას. ხედავ, მე ვამბობ, აქ საქმე ის არ არის, სწორია თუ არასწორი. და ეს ყველაფერი შენზეა. სიყვარულის რეზერვში, რომელიც სულში გაქვს. დაიწყეთ ამ გრძნობის განვითარება საკუთარ თავში.
შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ, მამაკაცებისა და გარშემომყოფების მიმართ.
_მაგრამ ჩემი ქმარი რაც იყო და ასე დარჩება.
- Ვინ იცის. დაიმახსოვრეთ, გითხარით, რომ გარეგანი ასახავს შინაგანს. შენი ქმარი, როგორც მამაკაცი, გირეკლავს შენ როგორც ქალს. ანუ ეს შენი ანარეკლია, მხოლოდ სხვა სქესის. მისი შეცვლა არათუ არ არის საჭირო, არამედ შეუძლებელია. დაიწყეთ საკუთარი თავის შეცვლა, განავითარეთ სიყვარული საკუთარი თავის, სამყაროს მამაკაცური პრინციპისა და თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ. და მაშინ შენი ქმარი აუცილებლად შეიცვლება. ის გახდება ზუსტად ერთადერთი მამაკაცი თქვენს ცხოვრებაში, რომლის შესახებაც რომანებში წაიკითხავთ.

ცხვირიდან სისხლდენა
გახსოვთ, რომ სისხლი წარმოადგენს სიხარულს და როცა გაქვთ განცდა, რომ არ გიყვართ და არ აღიარებთ, მაშინ სიხარული ტოვებს თქვენს ცხოვრებას. ცხვირიდან სისხლდენა უნიკალური საშუალებაა, რომლითაც ადამიანი გამოხატავს აღიარებისა და სიყვარულის საჭიროებას.
ერთ დღეს ჩემს შვილს ცხვირიდან სისხლდენა დაეწყო. შიგნით შევტრიალდი და ვკითხე: „ჩემს რა საქციელზე რეაგირებდა ჩემი შვილი ცხვირიდან სისხლდენით?“ ქვეცნობიერის პასუხი მაშინვე მოვიდა: "თქვენ არ აქცევთ მას საკმარის სიყვარულს და ყურადღებას!" მართალი იყო. იმ დროს დიდ ენერგიასა და ყურადღებას ვუთმობდი სამუშაოს და პირადი პრობლემების მოგვარებას და ცოტა დრო დავტოვე ჩემს შვილთან კომუნიკაციისთვის. გადავხედე ჩემს დამოკიდებულებას ჩემი შვილის მიმართ და სისხლდენა აღარ განმეორდა.

სერგეი ს. კონოვალოვი(„ენერგიულ-ინფორმაციული მედიცინა კონოვალოვის მიხედვით. ემოციების სამკურნალო“) ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე წერს შემდეგს:

Სურდო
Მიზეზები. ნებისმიერი ცხვირიდან გამონადენის საფუძველია საზოგადოებისა და სხვა ადამიანების მიერ საკუთარი არაღიარების განცდა. გენანებათ საკუთარი თავი, ნანობთ შეუსრულებელ გეგმებს და გრძნობთ იმედგაცრუებას. მწუხარებისა და სამწუხარო ემოციები იწვევს ცრემლებს, რომლებიც შიგნითაა და ვერ იფეთქებს. ცხვირიდან გამონადენი ცრემლია, მაგრამ ქვეცნობიერი, რომელიც დახმარებას ითხოვს. დაავადება საუბრობს დათრგუნულ გრძნობებზე.
განკურნების მეთოდი. იპოვნეთ ადამიანი, რომელსაც შეუძლია თქვენი გაგება და თანაგრძნობა. უთხარით მას თქვენი გამოცდილების შესახებ, მაგრამ არა ტანჯვის ან ტირილის, არამედ მშვიდად. მეორე: იპოვე შენი შინაგანი ცრემლების მიზეზები. დაადგინეთ რომელი იმედები არ გამართლდა, რომელი გეგმები არ გამართლდა და შეაფასეთ რამდენად რეალური იყო ისინი. თუ ისინი რეალურია, მაშინ დაუყოვნებლივ დაიწყეთ მათი განხორციელება.

გაჭედილი ცხვირი
Მიზეზები. მღელვარებარომ არ გცნობენ. საკუთარი თავის სრულად გამოხატვის უუნარობა, საკუთარი შესაძლებლობების გამოვლენა. ამის გამო ჩნდება საკუთარი უსარგებლობისა და უსარგებლობის განცდა. ღრმა ტანჯვა თქვენს განათლებას, ნიჭსა და გამოცდილებას შორის შეუსაბამობის გამო ანგრევს თქვენს ისედაც მყიფე ენერგეტიკულ დაცვას.
განკურნების მეთოდი. იმის ნაცვლად, რომ მთელი ცხოვრება ვაზოდილატორულ წვეთებზე იჯდე, ჯობია იფიქრო, სად შეგიძლია გამოხატო საკუთარი თავი და აჩვენო მთელი შენი ძალა. არ იფიქროთ თქვენი აღიარების ნაკლებობაზე, შეეცადეთ გამოხატოთ თქვენი პიროვნება, თუ არა საზოგადოებაში (თუ ჯერ არ არის ამის შესაძლებლობა), მაგრამ მაინც ოჯახში, ნათესავებსა და მეგობრებს შორის. საკუთარი თვითშეფასება იზრდება მაშინაც კი, თუ შემოქმედებითად მიუდგებით ბინის ბანალურ დასუფთავებას, გადააწყობთ ავეჯს, გააკეთებთ რემონტს ან დაიწყებთ ქარგვას და შექმნით შედევრს, რომელიც ყოველთვის განგაწყობთ და თქვენს შესაძლებლობებში ნდობას შეგმატებთ. ცხვირის შეშუპება გაივლის და თქვენ გაზრდით საკუთარ თავმოყვარეობას, რაც ნიშნავს, რომ სხვები პატივს გცემენ. გაუჩინარების გრძნობა გაქრება. ნებისმიერ სფეროში დიდ წარმატებებს მიაღწევთ.

ალერგიული გამონადენი ცხვირიდან
Მიზეზები. განსაკუთრებული გაიზარდა მგრძნობელობადა სრული არარსებობააკონტროლეთ თქვენი ემოციები, რომლებიც გარემოებებთან შეუსაბამოდ ვლინდება. მცირე პრობლემები აღიქმება როგორც სერიოზული მწუხარება, ხოლო მეგობრების ან ნაცნობების ჩვეულებრივი საუბარი ცილისწამებად ან შეურაცხყოფად. ადამიანი ცხოვრებას გამადიდებელი შუშის ქვეშ შემოწმებით აღიქვამს და მეტიც, ყურადღებას აქცევს მხოლოდ უარყოფით მოვლენებს, ხოლო პოზიტიურს საერთოდ არ ამჩნევს. ასეთი გადაჭარბებული უსიამოვნების დროს მასში ალერგიული რეაქცია იწვევს.
განკურნების მეთოდი. გადაყარეთ გამადიდებელი შუშა, შეეცადეთ შეხედოთ სამყაროს რეალისტურად, ისწავლეთ სხვა ადამიანებისგან როგორ მოიქცეთ უსიამოვნებებზე. თუ მათ შეუძლიათ მშვიდად რეაგირება, მაშინ არ უნდა შეგეშინდეთ. სხვისი მაგალითი შეიძლება გადამდები იყოს კარგი გეგმა. ჩაატარეთ რელაქსაციის სესიები და მედიტაცია რაც შეიძლება ხშირად ენერგიის მოსაზიდად.

სინუსიტი
Მიზეზები. დათრგუნული საკუთარი თავის სინანული. იზოლაციის შინაგანი განცდა, მარტოობის გამკლავების უუნარობა, რაც შორს არის.
განკურნების მეთოდი. მეტი დრო გაატარეთ საზოგადოებაში, კომპანიებში, სადაც თანამოაზრეები იკრიბებიან. შეეცადეთ იქ წახვიდეთ მეგობრებთან და შეყვარებულებთან ერთად, რათა თავი მარტოდ არ იგრძნოთ. განებივრეთ საკუთარი თავი, მიეცით საშუალება დაისვენოთ მეტი, წაიკითხეთ წიგნები, უყურეთ ფილმებს. წადი თეატრებში.
როცა ხვდები, რომ საწყენი არაფერია, საკუთარი თავის სინანული გაქრება და მასთან ერთად სინუსიტიც.

ვლადიმერ ჟიკარენცევითავის წიგნში „გზა თავისუფლებისაკენ. კარმული მიზეზებიპრობლემები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება“ მიუთითებს ძირითად ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებამდე მიყვანა) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია ცხვირის დაავადებების წარმოქმნასთან და განკურნებასთან:
გაციება, სურდო, ზედა სასუნთქი გზების კატარა (ვ. ჟიკარენცევი)

ძალიან ბევრი მოდის ერთდროულად. დაბნეულობა, არეულობა. მცირე დაზიანება, მცირე ჭრილობები, ჭრილობები, სისხლჩაქცევები. რწმენის ტიპი: „ყოველ ზამთარში სამჯერ ვცივდები“.
აზრების ჰარმონიზაცია:
გონებას ვაძლევ დასვენებისა და სიმშვიდის საშუალებას. სიცხადე და ჰარმონია სუფევს ჩემს ირგვლივ და შიგნით.

ლუიზ ჰეითავის წიგნში „განკურნე შენი თავი“, ის მიუთითებს ძირითად ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებისკენ მიმავალი) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებისკენ), რომლებიც დაკავშირებულია ცხვირის დაავადებების წარმოქმნასთან და განკურნებასთან:
გაჭედილი ცხვირი (L. Hay)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
საკუთარი ღირებულების არ აღიარება.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მიყვარს და ვაფასებ ჩემს თავს.

ცხვირი: სისხლდენა (L. Hay)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
აღიარების საჭიროება. იმის განცდა, რომ არ არის აღიარებული ან შეუმჩნეველი. სურვილისიყვარული.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს. მე ვიცი რისი ღირსი ვარ. მშვენიერი ადამიანი ვარ.

ცხვირი (ლ. ჰეი)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
სიმბოლოა საკუთარი თავის აღიარება.
აზრების ჰარმონიზაცია:
ვაღიარებ, რომ მაქვს ინტუიციური უნარი.

ნაზოფარინგეალური გამონადენი (L. Hay)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
შინაგანი ტირილი. ბავშვების ცრემლები. მსხვერპლი ხარ.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე ვაღიარებ, რომ მე ვარ შემოქმედებითი ძალა ჩემს სამყაროში და მესმის ეს. ამიერიდან ვტკბები საკუთარი ცხოვრებით.

ცხვირიდან გამონადენი (L. Hay)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
დახმარების თხოვნა. შინაგანი ტირილი.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მიყვარს და ვანუგეშებ ჩემს თავს ისე, როგორც მახარებს.

ცხვირის პრობლემებისა და დაავადებების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზების ძიება და კვლევა გრძელდება. ეს მასალა მუდმივად განახლდება. ვთხოვთ მკითხველებს დაწერონ თავიანთი კომენტარები და გამოაგზავნონ დამატებები ამ სტატიაში. Გაგრძელება იქნება!