როგორ ვუმკურნალოთ თინეიჯერულ აკნეს ბიჭებში. თინეიჯერული აკნე გოგონებში: მკურნალობა, მიზეზები

მოზარდობა არ ასოცირდება ყველაზე სასიამოვნო რამეებთან - ახალგაზრდულ მაქსიმალიზმთან, სიჯიუტესა და გამომწვევ ქცევასთან, ასევე აკნესთან. მართლაც, მოზარდებისთვის ცხოვრება ძალიან რთულია. ამ პერიოდში სხეული განიცდის უზარმაზარ სტრესს, რადგან მასში ხდება სრული რესტრუქტურიზაცია. ამის გამო ირღვევა ჰორმონალური დონე, რაც უპირველეს ყოვლისა კანის მდგომარეობაზე აისახება. ზოგიერთი ბიჭი და გოგო თავს არიდებს გამონაყარს - ეს გამოწვეულია გენეტიკით, ძლიერი იმუნიტეტით, სწორი კვების და სტაბილური ემოციური მდგომარეობის გამო.

სხვა ახალგაზრდებისთვის აკნე სერიოზულ პრობლემად იქცევა. საქმე არ შემოიფარგლება მხოლოდ რამდენიმე მუწუკით, არამედ მრავლობითი ანთება შეიმჩნევა სახეზე, რომელიც ზოგჯერ ვრცელდება მხრებზე, მკლავებზე, მკერდზე, ზურგზე, დუნდულებამდეც კი აღწევს. ნებისმიერ შემთხვევაში, აუცილებელია მოზარდობის პერიოდში განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ თქვენს გარეგნობას და უნაკლოდ დაიცვათ პირადი ჰიგიენის წესები. ასევე რეგულარულად უნდა ეწვიოთ კოსმეტოლოგს, რომელიც დააკვირდება მოზარდს და დანიშნავს შესაბამის თერაპიას.

მოზარდებში აკნეს სახეები შეიძლება დაიყოს 4 ტიპად, უფრო სწორად ეტაპად. ანუ, აკნე შეიძლება საკმაოდ სწრაფად გაქრეს ან გადაიზარდოს მტკივნეულ ანთებად, რის შემდეგაც ნაწიბური დარჩება.

ეტაპები:

1. მცირე რაოდენობით შავი წერტილების გაჩენა (ბლოკადა).
2. შავი წერტილების ზრდა 30-40 ბლოკირებამდე, რასაც მოჰყვება ანთება და ანთების შიგნით ჩირქის წარმოქმნა.
3. ნაწიბურების გამოჩენა აკნეს ადგილზე.
4. კანის ახალი უბნების დაზიანება სახეზე, მკერდზე და ზურგზე, რასაც მოჰყვება წყლულებიდან სისხლდენა.

გამონაყარის ლოკალიზაცია

ძირითადი ადგილები, სადაც აკნე ჩნდება, არის სახე, მკერდი და ზურგი. ძირითადად, რა თქმა უნდა, ეს არის სახე, რომელიც განიცდის. გამონაყარი მკერდზე და ზურგზე უფრო მძიმე შემთხვევებში ჩნდება, მაგრამ სახე ყოველთვის ზიანდება. მუწუკები გროვდება გარკვეულ ადგილებში (შუბლი, ლოყები, ნიკაპი, ცხვირი) ან ვრცელდება მთელ სახეზე.

Გოგონებისთვის

გოგონებში აკნეს მთავარი მიზეზი არის ჰორმონალური დისბალანსის შედეგები. ძირითადი დაზარალებული ადგილებია შუბლი, ნიკაპი და ცხვირის ფრთები. ეს ყველაფერი კონკრეტულ შემთხვევაზეა დამოკიდებული – გამონაყარი ხან მთელ სახეს ფარავს, ხან გარკვეულ უბნებზე გროვდება. ზოგჯერ გოგონები, თვითონაც არ იციან, კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული მოხმარების გამო მთელ სახეზე აკნეს ავრცელებენ.

ბიჭებში

ბიჭებში აკნე შეიძლება გამოჩნდეს შუბლზე, ყბის ხაზის გასწვრივ და ლოყებზე. ჩვეულებრივ, ახალგაზრდებს აწუხებთ აკნე, რომელიც საკმაოდ ღრმა ნაწიბურებს ტოვებს. თუ ანთების მიზეზი ვიტამინის ნაკლებობაა, მაშინ მკერდზე აკნე გამოჩნდება. თუ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები გაქვთ, აკნე გამოჩნდება პირის ღრუსა და ლოყის მიდამოში.

Მიზეზები

არცერთი აკნე უბრალოდ არ ჩნდება. ნებისმიერ ანთებას ყოველთვის აქვს ახსნა. მოზარდობა თავისთავად ასეთი მიზეზია, მაგრამ ის ასევე მოიცავს უამრავ დამატებით წყაროს.

მოზარდებში აკნეს ძირითადი მიზეზებია:

• ჰორმონალური დისბალანსი - ანდროგენების დონის ნახტომი და ცხიმის უკონტროლო გამომუშავება;
• დიდი რაოდენობით კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება (განსაკუთრებით თუ ისინი უხარისხოა);
• ცუდი კვება;
• ჰიგიენის წესების უგულებელყოფა;
• მემკვიდრეობა - ცხიმიანი კანი;
• ხშირი სტრესი და ემოციური დისტრესი;
• ალერგიული რეაქციები აბებზე, კოსმეტიკურ საშუალებებზე, საკვებზე ან სხვა რამეზე;
• ავიტამინოზი;
• კანქვეშა ტკიპა

გამომწვევი მიზეზიდან გამომდინარე, მკურნალობა ინიშნება. მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება ის სასარგებლო და ეფექტური.

ჰორმონალური დისბალანსი

გარდამავალი პერიოდის ტიპიური სიმპტომია ჰორმონალური დარღვევები. ბიჭებსა და გოგოებში მკვეთრი ნახტომია მამრობითი სქესის ჰორმონები - ტესტოსტერონი და სხვა ანდროგენები. შედეგი არის ცხიმის უხვი სეკრეცია. შედეგად სახეზე ჩნდება შავი წერტილები და ნაოჭები, რადგან ზეთი ხურავს ფორებს.

ავიტამინოზი

ვიტამინების ნაკლებობა ასევე ხელს უწყობს მოზარდის სახეზე აკნეს გაჩენას. თქვენი ექიმი გეტყვით, როგორ მოიცილოთ ეს დაავადება. ის ჩაატარებს აუცილებელ ანალიზებს, შეისწავლის მათ შედეგებს და დანიშნავს კონკრეტულ ვიტამინის კომპლექსს. როგორც წესი, მოზარდებს არ აქვთ საკმარისი ვიტამინი A. ის პასუხისმგებელია კანის უჯრედების ფუნქციონირებაზე და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე.

Ცხიმიანი კანი

ცხიმიანი კანი შეიძლება გადაეცეს მშობლებს. შემდეგ ის ასე დარჩება მთელი ცხოვრების მანძილზე. თქვენ უნდა მიიღოთ ეს ფუნქცია და შეგეძლოთ აკონტროლოთ ცხიმის გამომუშავება. ცხიმის შემცველობის გაზრდის მეორე მიზეზი არის დროებითი ჰორმონალური მატება. მოზარდობის ბოლოს ცხიმოვანი ჯირკვლები ნორმალურად უბრუნდება, შემდეგ კი ცხიმიანი ბზინვარება ადამიანს აღარ აწუხებს.

დემოდიკოზი

ეს არის დაავადება, რომელსაც იწვევს კანქვეშა ტკიპა. დემოდექსი ჰქვია. ტკიპა თითქმის ყველა ადამიანშია, მაგრამ ყველას არ აქვს გააქტიურებული. ტკიპის გააქტიურება და მისი მავნე ზემოქმედება შეიძლება გამოწვეული იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის, პირადი ჰიგიენის წესების უგულებელყოფით, არაჯანსაღი საკვების მოხმარებით და მუდმივი სტრესით. დემოდიკოზის მკურნალობა საკმაოდ რთულია. ტკიპებთან მკურნალობა უნდა მოხდეს დერმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ. ამას შეიძლება რამდენიმე თვიდან რამდენიმე წლამდე დასჭირდეს.

მკურნალობის მეთოდები

თუ აკნე დიდი ხნის განმავლობაში არ გაქრება და მისი გარეგნობა ხასიათდება დიდი ზომისა და სერიოზული ანთებით, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას. არ არის რეკომენდებული სახსრების დამოუკიდებელ შერჩევაში ჩართვა. მხოლოდ კომპეტენტური კოსმეტოლოგი ჩაატარებს მაღალი ხარისხის გამოკვლევას, გაარკვევს აკნეს მიზეზს და ასევე დანიშნავს თერაპიას. თუ პირველი ვიზიტისას გამონაყარის წყაროს დადგენა ვერ ხერხდება, კოსმეტოლოგი მოზარდს დამატებით კონსულტაციებზე მიმართავს. ეს შეიძლება მოიცავდეს ვიზიტებს შემდეგ ექიმებთან:

• დერმატოლოგი;
• ენდოკრინოლოგი;
• გასტროენტეროლოგი;
• ნევროლოგი.

ზუსტი დიაგნოზის დადგენის შემდეგ ინიშნება მედიკამენტები ან მოცემულია მითითებები გარკვეული პროცედურებისთვის.

თუ აკნეს მდგომარეობა არ არის კრიტიკული და ისინი იშვიათად და მცირე რაოდენობით ჩნდებიან, შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ ხალხური საშუალებებით. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს უფრო პრევენციული მეთოდებია, ვიდრე სერიოზული დახმარება. ხალხური საშუალებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კანის მოვლის პროცედურების დამატება, დადებითი ეფექტის გასაძლიერებლად, ან თუ ალერგიული ხართ სამკურნალო მალამოების, გელების ან ლოსიონების კომპონენტებზე.

დიეტა

აკნე პირდაპირ კავშირშია ნაწლავებთან. ნარჩენების სიმრავლე და მოუშორებელი ტოქსინები მაშინვე აისახება სახეზე. მოზარდებმა უნდა გადახედონ თავიანთ დიეტას. პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაამატოთ რაც შეიძლება მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი. მეორეც, დაადგინეთ დიეტა, ანუ შეეცადეთ იკვებოთ ერთსა და იმავე დროს თანაბარი ინტერვალებით. კვებას შორის 3-4 საათზე მეტი არ უნდა გავიდეს. მესამე, აუცილებელია მინიმუმამდე შემცირდეს მავნე პროდუქტების მოხმარება, რომელიც მოიცავს:

• სწრაფი კვება;
• საჭმლის: კრეკერი, ჩიფსები, დამარილებული თხილი, ჩალა;
• სინთეზური ტკბილეული: შოკოლადის ფილები, ყველა მაღაზიაში შეძენილი ტკბილეული, ლოლიპოპები, ვაფლი, ფუნთუშები, მურაბები;
• ყველა შეძენილი ცომეული, განსაკუთრებით შიგთავსით;
• შემწვარი საკვები;
• დაკონსერვებული საკვები და მარინადები;
• მაღაზიაში ნაყიდი სოუსები (კეტჩუპი, მაიონეზი, ათასი კუნძული და ა.შ.);
• ნახევარფაბრიკატები;
• ალკოჰოლური სასმელები;
• ტკბილი სოდა (ყველა მაღაზიაში შეძენილი უაღრესად გაზიანი ლიმონათები);
• ყავა.

ყველა ჩამოთვლილი პროდუქტი არავის სარგებლობს, მათ შორის მოზრდილებშიც. მოზარდის სხეული ძალიან მგრძნობიარე და საკმაოდ დაუცველია. ის მკვეთრად რეაგირებს ყველაფერზე, რაც მასში მოდის. არაჯანსაღი საკვების ჭამა აკნეს უტყუარი გზაა.

სინამდვილეში, მხოლოდ თავიდან ჩანს, რომ ძნელია ან თუნდაც შეუძლებელი ამხელა სიის ალტერნატივის პოვნა. თუმცა, ყველაფერი მოგვარდება და გემრიელად მიირთმევთ ჩვეულებრივი ფუნთუშების, შემწვარი კარტოფილის, მაღაზიაში ნაყიდი კოტლეტებისა და კოკა-კოლას გარეშე. აქ, რა თქმა უნდა, კვების ქცევაზე პასუხისმგებლობა ეკისრება მშობლებს. მათ უნდა ჩაუნერგონ ბავშვს ჯანსაღი საკვების გემო, ბუნებრივია, პირადი მაგალითით.

ტკბილეული და ფუნთუშები ადვილად შეიძლება შეიცვალოს ტკბილი ხილით და კენკრით. როგორც ბოლო საშუალება, იყიდეთ შავი შოკოლადი და არა რძის შოკოლადი ქიმიური დანამატებით. სადილი და ვახშამი საუკეთესოა გამომცხვარი ან ორთქლზე მოხარშული. ასწავლეთ თქვენს მოზარდს წყლის და მწვანე ჩაის დალევა. უფრო მეტიც, ეს არ უნდა მოხდეს დასჯის გზით, არამედ მოტივაციის გზით. ალტერნატიულად, მიეცით მაგალითი ცნობილი ადამიანისა, რომელიც ბავშვს მოსწონს და შთააგონებთ მას, რომ ეს ადამიანი იცავს სწორი კვების პრინციპებს.

ზოგიერთი მოზარდი უკიდურესობამდე მიდის და მკაცრ დიეტას იცავს. ეს ძირითადად გულისხმობს სრულ თავშეკავებას ნებისმიერი საკვებისგან. შიმშილობა კარგს არაფერს მოუტანს. პირიქით, ორგანიზმი სტრესის გამო მეტაბოლურ მაჩვენებელს შეამცირებს. და სტრესი, თავის მხრივ, გამოიწვევს გამონაყარს სახეზე. ამიტომ ყველაფერს გონივრულად და ზომიერად უნდა მივუდგეთ.

კოსმეტოლოგიური პროცედურები

კოსმეტოლოგიური პროცედურები, როგორც ზემოთ აღინიშნა, ინდივიდუალურად შეირჩევა. თუ მოზარდი ძირითადად კარგად არის, მაგრამ მისი კანი უბრალოდ ჭუჭყიანია, საკმარისი იქნება რამდენიმე პილინგი ან ულტრაბგერითი წმენდა. თუ პრობლემა შინაგანად მდგომარეობს, ანუ ასოცირდება ცუდ კვებასთან, ჰორმონალურ დისბალანსთან, მაშინ პროცედურები არანაირ ეფექტს არ მოიტანს.

• სახის ულტრაბგერითი წმენდა;
• მექანიკური გაწმენდა;
• პილინგი;
• ნიღბები;
• დარსონვალიზაცია;
• კრიომასაჟი.

პროცედურები ტარდება კურსში დადებითი შედეგის მიღწევისა და კონსოლიდაციის უზრუნველსაყოფად. კურსები უნდა განმეორდეს ყოველ ექვს თვეში ან წელიწადში ერთხელ.

სახის ნიღაბი Polysorb-ისგან

პოლისორბი ერთ-ერთი დადასტურებული წამალია, რომელიც გამოიყენება ორგანიზმის დეტოქსიკაციისა და მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებისთვის. მაგრამ მისგან გამწმენდი ნიღბების დამზადებაც შეგიძლიათ.

ნიღბის რეცეპტი Polysorb-ისგან:

1. ფხვნილი განზავდეს წყლით ოთახის ტემპერატურაზე.
2. ურიეთ სანამ კონსისტენცია ერთგვაროვანი არ გახდება (არაჟანივით სქელი უნდა იყოს).
3. მიღებული ნიღაბი სქელ ფენად წაისვით სახეზე და კისერზე.
4. დაელოდეთ 15 წუთი.
5. ჩამოიბანეთ თბილი (მაგრამ არა ცხელი!) წყლით.

Წამლები

აკნესა და ცხიმიანი კანის სამკურნალო მედიკამენტების არჩევანი ფართოა. სააფთიაქო ქსელებში შეგიძლიათ შეიძინოთ როგორც გარე გამოყენების პროდუქტები (კრემები, მალამოები, გელები, ლოსიონები) და ტაბლეტები პერორალური მიღებისთვის. ტაბლეტები ინიშნება ჰორმონალური დისბალანსის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების და ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევის დროს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მედიკამენტების დანიშვნა მხოლოდ მკურნალ კოსმეტოლოგ-დერმატოლოგს შეუძლია. მისი რეკომენდაციები შეიძლება შეიცავდეს:

• ანტიბიოტიკები;
• ჰორმონალური პრეპარატები;
• ვიტამინის კომპლექსები;
• ადსორბენტები;
• რეტინოიდები.

ყველაზე ხშირად, მოზარდებს აფთიაქიდან უნიშნავენ შემდეგ პრეპარატებს:

1. სალიცილის მალამო.

ძალიან ეფექტური პრეპარატი. თუმცა, მალამოს აქვს მნიშვნელოვანი მინუსი - ის ძალიან აშრობს კანს. ის უნდა იქნას გამოყენებული ფრთხილად და გაზომილი დოზებით, არა უმეტეს 3-ჯერ დღეში.

1. Წყალბადის ზეჟანგი.

იაფი და ეფექტური საშუალება ანთების გასაშრობად. წყალბადის ზეჟანგი გამოიყენება წერტილით. პროდუქტს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და ახდენს კანის დეზინფექციას. პეროქსიდის საფუძველზე შეგიძლიათ გააკეთოთ მატონიზირებელი საშუალება. თქვენ უბრალოდ უნდა შეურიოთ გრილ წყალს 1:10 თანაფარდობით. მიღებული სითხით ყოველდღე გაწმინდეთ კანის პრობლემური ადგილები.

1. თუთიის მალამო.

უპირატესობებს შორის, აღსანიშნავია ძლიერი ბაქტერიციდული ეფექტი. წაისვით დღეში 5-6-ჯერ ადრე ტონიკით გაწმენდილ კანზე.

1. გოგირდის მალამო.

გოგირდის მალამო დღეში მაქსიმუმ 3-ჯერ უნდა წაისვათ, რომ არ გადააჭარბოთ. მალამოს ფენა უნდა იყოს თხელი. უპირატესობები - ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები, ამცირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას.

1. ტარის საპონი.

ყველასთვის შესაფერისი არ არის. ის უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მოზარდს აწუხებს მუდმივად ცხიმიანი კანი. მაგრამ მაშინაც კი, თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ტარის საპნით მხოლოდ საღამოს, ძილის წინ.

1. Ლუდის საფუარი.

ისინი უნდა განზავდეს რძით 5 სუფრის კოვზი საფუარი 50 მლ რძეზე. შემდეგ თქვენ უნდა გააკეთოთ ნიღაბი ან შეკუმშოს მიღებული ნარევიდან. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 30 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და დაიმუშავეთ სახე ტონიკით და კრემით.

პერორალური მიღებისთვის ტაბლეტები შეძენილია მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით. აუცილებელია გავითვალისწინოთ მოზარდის ზოგადი მდგომარეობა, მისი ინდივიდუალური მახასიათებლები, ქრონიკული დაავადებების არსებობა და სხვა მრავალი პუნქტი და მნიშვნელოვანი დეტალი.

პრეპარატები ტაბლეტის სახით:

1. პოლისორბი - ეფექტურად ასუფთავებს კანს, ხელს უწყობს ტოქსინების მოცილებას და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. პოლისორბი მიიღება კურსით, რომლის ხანგრძლივობაა ერთი კვირა.
2. Lactofiltrum არის Polysorb-ის მსგავსი პრეპარატი. უფრო ძლიერი შედეგისთვის ის ხშირად ინიშნება ბიფიდუმბაქტერინთან ერთად.
3. პოლიფეპანი - საჭიროა მისი დალევა მთელი კვირის განმავლობაში. ერთ-ერთი უმაღლესი ხარისხის პროდუქტი თინეიჯერული აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პროდუქტის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ისინი ინტერნეტით, თუ მოულოდნელად რაიმე წამალი არ არის ხელმისაწვდომი სასურველ ქალაქში ან ადგილას.

აკნეს მკურნალობა ულტრაბგერით

ულტრაბგერითი წმენდა არის ნაზი საშუალება მკვდარი უჯრედებისგან, ცხიმოვანი საცობების, მტვრისა და ჭუჭყისგან კანის გასაწმენდად. იგი გამოიყენება არა როგორც აკნესა და შავი წერტილების წინააღმდეგ ბრძოლის მთავარი მეთოდი, არამედ როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება. ულტრაბგერითი წმენდა იდეალურია მკურნალობის შემდეგ ეფექტის შესანარჩუნებლად, ასევე ბიჭებისა და გოგონებისთვის, რომლებსაც სახეზე სერიოზული პრობლემები არ აქვთ. თუ ამოცანაა მხოლოდ მცირე გამონაყარის აღმოფხვრა და სახეზე ჯანსაღი ფერისა და ბზინვარების დაბრუნება, მაშინ ეს მეთოდი ოპტიმალურია. თუ ბევრი აკნეა, ისინი ძალიან ანთებულია, მაშინ ულტრაბგერითი არ დაეხმარება.

სესიის ღირებულება იწყება 1500 რუბლიდან, ხოლო პროცედურა გრძელდება 25-40 წუთი. წმენდასთან ერთად, როგორც წესი, ტარდება სახის პილინგი ან სვამენ ნიღაბს პაციენტის კანის ტიპის მიხედვით.

ხალხური საშუალებები

არავის გაუუქმებია ხალხური საშუალებები აკნეს სამკურნალოდ. თუმცა, უნდა გვესმოდეს, რომ სახლის თერაპია არ შეიძლება იყოს პროფესიული მიდგომის თანაბარი. ტრადიციული მეთოდები ასევე არის პრევენციული ღონისძიებები, რომლებიც შექმნილია კანის ნორმალურ მდგომარეობაში შესანარჩუნებლად ან აკნეს სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ შეუძლიათ მთლიანად ჩაანაცვლონ მკურნალობა მედიკამენტებით, კოსმეტიკური მალამოებით, გელებით, ლოსიონებით ან სპეციალური პროცედურებით. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ ხალხური რეცეპტები ყოველთვის სიფრთხილით უნდა აირჩიოთ. შესაძლებელია, რომ მოზარდს განუვითარდეს ალერგია რომელიმე ბალახზე და შემდეგ აკნე არ განიკურნოს, არამედ მხოლოდ უფრო დიდი რაოდენობით გამოჩნდეს.

აკნეს ფხვნილი

ეფექტური ბადაგი მზადდება უმოკლეს დროში. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 90 პროცენტი ალკოჰოლი - 50 მლ;
• 2% სალიცილის მჟავას ხსნარი - 5 მლ;
• ბორის მჟავა - 50 მლ;
• ქლორამფენიკოლის ტაბლეტი.

ყველა კომპონენტი შერეულია და შეედინება მოსახერხებელ კონტეინერში (სასურველია მინის ბოთლში). ბადაგი უნდა წაისვათ სახეზე ტონერის სახით ბამბის დისკის გამოყენებით ძილის წინ.

ალოეს ინფუზია

ალოე ცნობილი სამკურნალო მცენარეა. მის წვენს აქვს დამამშვიდებელი და ანტისეპტიკური მოქმედება. გარდა ამისა, ალოე შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს კანს. ალოეს ფოთლების ყიდვა შეგიძლიათ აფთიაქში ან სახლის მცენარე წაიღოთ - ბევრ ოჯახში ალოე იზრდება ქოთნებში და ამშვენებს ფანჯრის რაფას.

ამ მცენარისგან ინფუზია მზადდება შემდეგნაირად:

1. დავჭრათ რამდენიმე ფოთოლი.
2. კარგად ჩამოიბანეთ ონკანის ქვეშ.
3. შედგით მაცივარში 10 დღით.
4. 10 დღის შემდეგ ამოიღეთ ფოთლები და დაჭერით დანით.
5. მიღებული მასა დაასხით წყლით 1:5 თანაფარდობით.
6. გააჩერეთ 1 საათის განმავლობაში.
7. შემდეგ ჩაასხით ქვაბში, დადგით ცეცხლზე, დაელოდეთ ადუღებამდე.
8. ადუღების შემდეგ მოხარშეთ კიდევ 3 წუთი.
9. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააგრილეთ.

ალოეს ინფუზია გამოიყენება სახის გასაწმენდად ღამით.

კალენდულას და გვირილის ლოსიონი

გვირილა და კალენდულა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და მოთხოვნადი მცენარეა ხალხურ მედიცინაში. მათგან ამზადებენ დეკორქციას და ნაყენს, აკნეს შემთხვევაში კი რეკომენდებულია ლოსიონის გაკეთება. იგი გამოიყენება ყოველ დღე. გვირილა და კალენდულა შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში.

კალენდულას ინფუზიის რეცეპტი:

• კალენდულას გამხმარი ყვავილები - 1 სუფრის კოვზი;
• მდუღარე წყალი – 0,5ლ.

ყვავილებს დაასხით ადუღებული წყალი და გააჩერეთ 30 წუთი. შემდეგ გადაწურეთ საცერში. საინფუზიოდან კარგია ლოსიონების გაკეთება განსაკუთრებით ანთებითი ადგილებისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ოდნავ შეცვალოთ ორიგინალური რეცეპტი და ჩამოთვლილ ინგრედიენტებს დაუმატოთ კოვზი თაფლი. გააკეთეთ კომპრესები ინფუზიისგან, წაისვით ნახევარი საათის განმავლობაში.

გვირილის ინფუზია მზადდება იგივე პრინციპით და იგივე პროპორციებით. მხოლოდ ის არის, რომ ბულიონი შეგიძლიათ ოდნავ უფრო მოკლე დროში შეასხათ - 20 წუთი საკმარისი იქნება.

კალენდულას და გვირილის ყვავილებისგან დამზადებული ლოსიონის რეცეპტი:

1. მიიღეთ თანაბარი რაოდენობით გვირილა და კალენდულას ყვავილები (თითოეული 1 სუფრის კოვზი).
2. დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი.
3. გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.
4. გაფილტრეთ სითხე.
5. ნარევს დაუმატეთ ასპირინი (2 ტაბლეტი).

მიღებული ნარევი იძლევა შესანიშნავ ეფექტს კომპლექსურ მკურნალობაში. ეს ხელს უწყობს აკნეს ადრეულ ეტაპზე მოშორებას. თუ საქმე მოწინავეა, მაშინ ლოსიონი, სამწუხაროდ, არ იმუშავებს.

წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი

წმინდა იოანეს ვორტი, ისევე როგორც სხვა მწვანილი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სამკურნალო საშუალებების შესაქმნელად. პირველ რიგში, ეს არის ნაყენი. უნდა აიღოთ წმინდა იოანეს ვორტი და არაყი 1:5 თანაფარდობით, დაასხით და გააჩერეთ ნახევარი საათით. გამოიყენეთ როგორც ტონერი. წმინდა იოანეს ვორტის ნახარშს ამზადებენ შემდეგნაირად: მწვანილის სუფრის კოვზს ასხამენ მდუღარე წყალს (1 ჭიქა), ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან, გააგრილეთ და ბამბის დისკით წაისვით კანზე.

და ბოლოს, მესამე ვარიანტი არის წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი.

რეცეპტი:

1. მიიღეთ 3 სუფრის კოვზი დაჭრილი მშრალი მწვანილი.
2. ნედლეულს დაასხით 200 მლ მცენარეული ზეთი.
3. ჩაასხით მინის ბოთლში.
4. შეიზილეთ 2-3 კვირის განმავლობაში და შეანჯღრიეთ ბოთლი ყოველ 3-5 დღეში ერთხელ.
5. 2-3 კვირის შემდეგ ზეთი გადაწურეთ საცერში.

გამოიყენეთ აკნეზე ლაქების გამოსაყენებლად. ზეთის გამოყენების ხანგრძლივობაა 10 დღემდე.

ნიღაბი ცელანდინით

Celandine არის ძლიერი ანტისეპტიკური. მისი წვენი შეგიძლიათ წაისვათ მხოლოდ წერტილად, რათა არ გამოშრეს ჯანსაღი კანი. ცელანდინის აგრესიულობის შესამცირებლად, უმჯობესია გამოიყენოთ იგი არა მისი სუფთა სახით, არამედ ნიღბის ან ინფუზიის სახით.

ინფუზიის რეცეპტი:

• celandine - 1 სუფრის კოვზი;
• მდუღარე წყალი - 1 ჭიქა.

ცელანდინს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ერთი დღე. დილით, გადაწურეთ და გამოიყენეთ სამკურნალო რუბლებისთვის.

ნიღბის რეცეპტი:

• ცელანდინის ინფუზია - 2 სუფრის კოვზი;
• თაფლი - 1 ჩაის კოვზი;
• კვერცხი - 1 ცალი.

გააცალკევეთ კვერცხის ცილა გულისაგან. ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე, რეცეპტისთვის გული არ არის საჭირო. შეურიეთ ცელანდინის და თაფლის ინფუზია კონტეინერში, შემდეგ ფრთხილად დაამატეთ ცილა. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად. შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ წაისვათ ის მუწუკებზე და დაელოდოთ 10 წუთს. დროის გასვლის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცელანდინზე დაფუძნებული ნიღაბი თბილი წყლით. ნიღბის გამოყენება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ. კარგია, რადგან ერთდროულად კვებავს და აშრობს კანს. მაგრამ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ იგი ზედმეტად, რათა თავიდან აიცილოთ დამწვრობა.

განსხვავებები ხსნაში ბიჭებსა და გოგოებს შორის

სახეზე აკნესა და გამონაყარის მკურნალობისას მნიშვნელოვანია მოზარდის სქესის გათვალისწინება. ბიჭებს კანი უფრო უხეში აქვთ. მათი ცხიმი უფრო სქელი და ბლანტია, ვიდრე გოგონების. ბიჭებს არ უნდა რცხვენოდეს გამწმენდი საშუალებების გამოყენება და სახეზე ისე მოვლა, როგორც გოგოებს. მნიშვნელოვანია ავუხსნათ ბიჭს, რომ ჰიგიენის დაცვა არ არის სამარცხვინო.

პირიქით, ეს თქვენს ჯანმრთელობასა და გარეგნობაზე ყურადღებაზე მეტყველებს. სამწუხაროდ, ბევრი ახალგაზრდა ექვემდებარება სტერეოტიპულ აზროვნებას და თვლის, რომ კანის მოვლის პროცედურები ექსკლუზიურად ქალის პრეროგატივაა. მშობლებმა ნაზად უნდა წაახალისონ თავიანთი შვილი, რათა დაიწყოს მისი სახის ყურება. კოსმეტოლოგი დეტალურად გეტყვით, როგორ ავიცილოთ თავიდან თინეიჯერული აკნე ბიჭებში და როგორ ვუმკურნალოთ წარმოქმნილ აკნეს.

ზოგადი რეკომენდაციები ახალგაზრდებისთვის სუფთა კანის შესანარჩუნებლად:

1. გაპარსვისას გამოიყენეთ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე. მოერიდეთ ქაფის ცხელი წყლით ჩამორეცხვას. ეს იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას და, შედეგად, ცხიმოვანი ჯირკვლების უფრო აქტიურ მუშაობას.
2. არ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი საპონი დილით და საღამოს გასარეცხად. ეს იწვევს კანის სიმშრალეს და გამონაყარის გაჩენას.
3. საჭიროა მხოლოდ სახის დაბანა ცხიმიანი კანისთვის შერჩეული გელით ან სახის ქაფით.
4. არ უნდა დაიბანოთ სახე ძალიან ხშირად - მაქსიმუმ 3-ჯერ დღეში (დილა, შუადღე, ძილის წინ).
5. სახე ნაზად შეიმშრალეთ, არ შეიზილოთ ძალიან ძლიერად, რათა არ დააზიანოთ კანი და არ გამოიწვიოს ინფექცია.
6. დაბანის შემდეგ სახე მოიწმინდეთ ტონიკით ან ლოსიონით.
7. დარწმუნდით, რომ თქვენი კანის მოვლის საშუალებები არ შეიცავს ალკოჰოლს - ის აშრობს კანს.

რაც შეეხება გოგონებს, ისინი ხშირად განიცდიან მეორე უკიდურესობას. თუ ბიჭები უარს ამბობენ სახის მოვლაზე, გოგოები, პირიქით, ძალიან ბევრ პროდუქტს იყენებენ. ხშირად ეს პროდუქტები სხვადასხვა მწარმოებლისგანაა და, შესაბამისად, ისინი არ არიან თავსებადი ერთმანეთთან. საუკეთესო შემთხვევაში, ეს მიდგომა იწვევს აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში ნულოვან ეფექტურობას. უარეს შემთხვევაში, სიტუაცია მხოლოდ უარესდება. შეიძლება მოხდეს ალერგიული რეაქციები და სხვა უსიამოვნო მოვლენები.

გოგონებს უნდა ახსოვდეთ, რომ კანის მოვლის საშუალებების ხაზის გამოყენებისას, ისინი ყველა ერთი და იგივე მწარმოებლის უნდა იყოს. არ არის რეკომენდებული ერთი კომპანიისგან ტონიკის, მეორისგან ლოსიონის, მესამესგან კრემის ყიდვა. ეს ზრდის კომპონენტების შეუთავსებლობის ან კოსმეტიკის ურთიერთგამომრიცხავი ეფექტის რისკს.

• არ გამოიყენოთ სახის სკრაბები - შეიძინეთ მხოლოდ რბილი ქაფი და გელები;
• ყურადღებით წაიკითხეთ ინგრედიენტები - არ გამოიყენოთ პროდუქტები ალკოჰოლთან ერთად;
• არ იყიდოთ კოსმეტიკა უცნობი მწარმოებლებისგან, თუნდაც ისინი დიდი ფასდაკლებით იყვნენ (გოგონები ხშირად ეხვევიან ამ ხრიკს);
• დაიბანეთ სახე არა უმეტეს 3-ჯერ დღეში;
• მინიმუმამდე დაიყვანოთ დეკორატიული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება (გოგონები ხშირად მალავენ გამონაყარს ტონა ფხვნილის ან ტონალური კრემის ქვეშ).

ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰორმონალური კონტრაცეპტივების გამოყენება გამართლებულია. მაგრამ მათი დანიშვნა მხოლოდ დერმატოლოგმა შეიძლება გამოკვლევისა და პაციენტთან საუბრის შემდეგ. თქვენ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ ეს პროდუქტები დამოუკიდებლად, რადგან ეს სავსეა სერიოზული შედეგებით მთელი სხეულისთვის. ასეთ შედეგებს მიეკუთვნება წონის უეცარი მატება ან კლება, ჯანმრთელობის გაუარესება, არასასურველ ადგილებში თმის უფრო უხვი ზრდა, ალერგია და ა.შ.

აკრძალული ქმედებები

აკნე უკიდურესად უსიამოვნო მოვლენაა როგორც ფიზიკური კომფორტის, ასევე ესთეტიკის თვალსაზრისით. ბევრ მოზარდს ძალიან უხერხულია სახეზე არსებული პრობლემები, ამიტომ ყველანაირად ცდილობენ მათგან თავის დაღწევას. ხშირად ეს მეთოდები რადიკალური ხასიათისაა. და თუ გაუმჯობესება მოხდება, ეს მხოლოდ დროებითია. მაშინ ბიჭებმა და გოგოებმა უნდა გადაიხადონ თავიანთი უგუნური ქმედებები.

უნდა გვახსოვდეს, რომ რაც არ უნდა საშინლად გამოიყურებოდეს აკნე, მასზე მექანიკური ზემოქმედება შეუძლებელია. ეს გამოიწვევს მხოლოდ მის დაზიანებას და შემდგომ ანთებას, დაჩირქებას ან უფრო რთულ და ხანგრძლივ მკურნალობას. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ უსაფრთხო მეთოდები დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად. მათ შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს, მაგრამ ისინი აუცილებლად განკურნებენ ნაკლოვანებებს.

აკრძალული მოქმედებები მოიცავს:

• ექსტრუზია;
• ხშირი რეცხვა (დღეში 3-ჯერ მეტი);
• რეცხვა ცხელი წყლით;
• ჩვეულებრივი ხელის საპნით დაბანა;
• აკნეს დაფარვა კოსმეტიკური საშუალებების დიდი ფენით (ტონალური კრემი, ფხვნილი, სხვა კორექტორები).

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი არ დაეხმარება აკნეს მოცილების მიზნის მიღწევაში, არამედ მხოლოდ გააუარესებს პრობლემას. მოზარდებმა უნდა გამოიჩინონ მოთმინება და დაელოდონ რთულ პერიოდს. ბევრად ჯობია გამონაყარით იცხოვრო ორი თვე, მაგრამ შემდეგ ზრდასრულ ასაკში შეხვიდე გამჭვირვალე და გლუვი კანით, ვიდრე ნაჩქარევად შეკუმშო ნაოჭები და შემდეგ ნაწიბურებისა და ნაწიბურების მკურნალობა. და ეს არ არის ფაქტი, რომ მათი ამოღება შესაძლებელია.

ექსტრუზია

ყველამ იცის, რომ არ უნდა გაწუროთ მუწუკები. თუმცა, ახალგაზრდები და გოგონები ჯერ კიდევ ვერ უძლებენ ცდუნებას დააჭირონ "მწიფე" ან უბრალოდ გაჩენილ მუწუკს. ისინიც კი, ვინც ამას პირველად არ აკეთებენ და უკვე განიცადეს გაწურვის მავნე ზემოქმედება, მაინც დროდადრო მიმართავენ ამ მეთოდს.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაწუროთ მუწუკები, მით უმეტეს, თუ ისინი ბევრია! ეს ქმედება სავსეა:

• მიმდებარე ტერიტორიების ანთება;
• ინფექციით დაინფიცირება, რომელიც ჭუჭყიანი ხელებიდან ან კანიდან სისხლში შედის;
• უფრო ხანგრძლივი შეხორცება;
• ნაწიბურის გამოჩენა.

გარდა ამისა, შეკუმშვას თითქმის ყოველთვის თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები. არ უნდა დასცინოთ საკუთარი თავი და არ დადოთ ჯანსაღი კანი თქვენს სახეზე რისკის ქვეშ.

შეკუმშვა შეიძლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მოზარდი მივა გამოცდილ კოსმეტოლოგთან. სპეციალისტი გასინჯავს პაციენტს, დეზინფექციას გაუკეთებს ადგილს და გამოიყენებს სპეციალურ ინსტრუმენტს ჩირქის გამოსაწურავად. შემდეგ ექიმი დაამუშავებს ჭრილობას და გეტყვით, როგორ მოუაროთ თქვენს სახეს. კატეგორიულად აკრძალულია აბაზანის სარკის წინ ჭუჭყიანი ხელებით თვითშეკუმშვა.

თვითმკურნალობა

მორცხვობის, ფინანსური რესურსების ნაკლებობის ან ახალგაზრდული მაქსიმალიზმის გავლენის გამო, მოზარდები გადაწყვეტენ თვითმკურნალობას. ისინი კითხულობენ რჩევებს ინტერნეტში, სხვადასხვა ფორუმებზე და ეკითხებიან აზრს იმავე ასაკის მეგობრებსა და ნაცნობებს. შედეგად, ადგილობრივი ექსპერტებისგან დიდი რჩევების მიღების შემდეგ, ისინი მიდიან აფთიაქში და ყიდულობენ მედიკამენტებს ან სამკურნალო მცენარეებს. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია.

ის, რაც ერთისთვის მუშაობს, აუცილებლად არ დაეხმარება მეორეს. აკნეს სამკურნალო მედიკამენტების არჩევანი ეფუძნება მოზარდის ასაკს, მისი იმუნიტეტის მდგომარეობას, აკნეს ძირითად მიზეზს, ასევე ინდივიდუალურ მაჩვენებლებს (მაგალითად, ინდივიდუალური კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობა). თვითმკურნალობა ჩვეულებრივ იწვევს ან ძალიან ცუდ შედეგებს ან სახის მდგომარეობის გაუარესებას. შედეგად, თქვენ უნდა დახარჯოთ ბევრად მეტი ფული, ძალისხმევა და ნერვები შემდგომ მკურნალობასა და გამოჯანმრთელებაზე, ვიდრე მოზარდი პირდაპირ სპეციალისტთან მიდიოდა.

უყურადღებოდ დატოვეს

ზოგიერთ მოზარდს არ აინტერესებს როგორები არიან. ეს ჩვეულებრივ ეხება ბიჭებს. გოგონები უფრო სკრუპულოზურები არიან გარეგნობის მიმართ, თუმცა მათ შორის გვხვდება ისეთებიც, ვინც ჰიგიენის წესებს სრულიად უგულებელყოფს და სახეს არ უვლის. რა თქმა უნდა, ასჯერ შეიძლება გაიმეოროს, რომ ადამიანში გარეგნობა არ არის მთავარი, მაგრამ მისი შინაგანი სამყარო გაცილებით მნიშვნელოვანია. მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიხსენოთ კიდევ ერთი ცნობილი გამონათქვამი - ჯანსაღი გონება ჯანმრთელ სხეულში. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანის სახეც ლამაზი უნდა იყოს. ამ შემთხვევაში არავინ საუბრობს ესთეტიკურ პრეფერენციებზე.

საუბარია ექსკლუზიურად იმაზე, რომ სახის კანი უნდა იყოს სუფთა, გლუვი და ჯანსაღი, ყოველგვარი გამონაყარის, შავი წერტილების, აკნესა და მრავლობითი ანთების გარეშე. აუცილებელია ამ გზავნილის გადაცემა მოზარდებისთვის, თუნდაც თავდაპირველად ისინი ჯიუტები და წინააღმდეგობრივი იყვნენ. თუმცა, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ძნელად მოიძებნება ადამიანი, რომელიც ურჩევნია შეხედოს აკნეს სახეს, ვიდრე სუფთა კანს. ეს არის ალბათ ჰიგიენის წესების დაცვისა და გარეგნობაზე ზრუნვის მთავარი არგუმენტი.

უნდა აღინიშნოს, რომ ხშირ შემთხვევაში ბრალია მშობლები. მოზარდების უმეტესობას ჯერ არ აქვს საკუთარი ფული, რადგან ისინი არ მუშაობენ. მათ უბრალოდ არ შეუძლიათ კოსმეტოლოგთან კონსულტაციაზე წასვლა, რადგან ის ჩვეულებრივ ფასიანია. დაშვების ღირებულება არც თუ ისე მაღალია - ის იწყება 1000 რუბლიდან - მაგრამ ახალგაზრდა ბიჭები და გოგონები ამას ვერც კი ახერხებენ, რადგან მათ მშობლები უჭერენ მხარს. მშობლები კი, სამწუხაროდ, ხშირად არ აქცევენ სათანადო ყურადღებას შვილებს. მათ სჯერათ, რომ აკნე თავისით გაქრება და ნებას რთავენ შვილების ჯანმრთელობასა და გარეგნობას. შედეგი არის დამღუპველი შედეგი, ბავშვებში კომპლექსების განვითარება, პრობლემის გაუარესება, ოჯახში ჩხუბი.

მშობლებმა, რომელთა შვილებმა მოზარდობის ასაკი შევიდნენ, უნდა უზრუნველყონ თავიანთი ვაჟებისა და ქალიშვილების მხარდაჭერა. თუ სახეზე პრობლემები აშკარა გახდა და აკნე თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში არ ქრება, არ უნდა დაზოგოთ კოსმეტოლოგთან ან დერმატოლოგთან ვიზიტი. უმჯობესია გაუმკლავდეთ დაავადებას მისი გაჩენის საწყის ეტაპზე, ვიდრე რამდენიმე წლის შემდეგ გაატაროთ პრობლემის აღმოფხვრა. უმეტეს შემთხვევაში, ბიჭებისა და გოგონებისთვის საკმარისია ექიმთან 2-3 ვიზიტი, რის შემდეგაც კანი უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. სპეციალისტი მიუთითებს გამონაყარის წყაროს და დანიშნავს შესაბამის თერაპიას. შედეგად, ყველა რჩება ბედნიერი - მშობლებიც და ბავშვებიც, ფინანსური ხარჯებიც მინიმალურია.

პრევენცია

პრევენცია მნიშვნელოვანია ნებისმიერ მკურნალობაში. მაშინაც კი, როდესაც ყველა აკნე აღმოიფხვრება და კანი ანათებს და ანათებს, თქვენ ვერ მოდუნდებით. მოზარდობის ასაკში ხშირია ჰორმონალური დისბალანსი, ამიტომ აკნე შეიძლება დაბრუნდეს ერთ-ორ თვეში. მათი შემდგომი ფორმირების რისკის შესამცირებლად საჭიროა პრევენციული ზომების მიღება.

პრევენცია მოიცავს შემდეგ ქმედებებს:

• რეგულარული მოვლა კოსმეტიკური საშუალებებით ცხიმიანი კანისთვის;
• ჰიგიენის წესების დაცვა (არ შეეხოთ სახეს ჭუჭყიანი ხელებით, არ მოიწმინდოთ თავი ჭუჭყიანი პირსახოცით, დაიბანეთ სახე დილით, შუადღეს და საღამოს);
• ვიზიტი კოსმეტოლოგთან.

ბოლო პუნქტი ცალკე უნდა იყოს გამჟღავნებული. მნიშვნელოვანია მოზარდისთვის ერთი დამსწრე ექიმის არჩევა, რომელიც მას გარკვეული დროის განმავლობაში დააკვირდება. არ არის რეკომენდებული ყოველ ჯერზე სხვადასხვა სპეციალისტის მონახულება. მათ შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული მიდგომა პაციენტების მიმართ, ჰქონდეთ მკურნალობის საკუთარი მეთოდები, რომლებიც სულაც არ არის შესაფერისი ბიჭისთვის ან გოგოსთვის. აუცილებელია ყურადღებით გაანალიზდეს ინფორმაცია კონკრეტულ ქალაქში კოსმეტოლოგიისა და სამედიცინო ცენტრების შესახებ და აირჩიოთ საუკეთესო შეთავაზება. აკნესა და შავი წერტილების მკურნალობას შეგიძლიათ ენდოთ მხოლოდ გამოცდილ პროფესიონალს წარმატებული სამუშაო ისტორიით, რასაც წინა კლიენტების დადებითი მიმოხილვები ადასტურებს.

ყველაზე პოპულარული პროფილაქტიკური კოსმეტიკური პროცედურები:

• ულტრაბგერითი გაწმენდა;
• მექანიკური გაწმენდა;
• პილინგი;
• ნიღბები;
• ოზონოთერაპია.

თითოეული კლიენტისთვის შეირჩევა ოპტიმალური პროცედურა. ყველაზე პოპულარულია ულტრაბგერითი გაწმენდა. ის საშუალებას გაძლევთ უმტკივნეულოდ და ეფექტურად გაასუფთაოთ კანი მკვდარი უჯრედებისგან, უზრუნველყოთ მასში ჟანგბადის ნაკადი და მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი. შედეგი მაშინვე შესამჩნევია - სახე ხდება უფრო გლუვი, ბზინვარე, პაციენტი გრძნობს, რომ კანი „სუნთქავს“. კოსმეტოლოგიური პროცედურები უნდა ჩატარდეს კურსებზე. ჩვეულებრივ, მოზარდის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ინიშნება 5-10 პროცედურის კურსი. ზოგჯერ საკმარისია 2-3 ვიზიტი კოსმეტოლოგთან.

13-დან 18 წლამდე განსაკუთრებული სიფრთხილე გმართებთ სხეულზე. მასში გლობალური ცვლილებები ხდება, რაც იწვევს გარკვეულ გვერდით მოვლენებს. ერთ-ერთი მათგანია აკნე. თუმცა, სასარგებლო რჩევების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ შეამციროთ გამონაყარის განვითარების რისკი და მინიმუმამდე დაიყვანოთ უკიდურესად არასასურველი გამონაყარის რაოდენობა.

რჩევა:

1. თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად.

გამორიცხეთ რაციონიდან ყველა არაჯანსაღი საკვები: კრეკერი, ჩიფსები, სხვა საჭმელები, სწრაფი კვება, შოკოლადის ფილები. ასევე უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ გამომცხვარ საკვებს, ვიდრე შემწვარს. შეცვალეთ ცომეული და არაჯანსაღი ტკბილეული სინთეტიკური შაქრის მაღალი შემცველობით ახალი ხილით: ბანანი, ყურძენი, ვაშლი, მსხალი, ნებისმიერი კენკრა. ძირითადი კერძის მირთმევამდე რეკომენდებულია ჯერ ახალი ბოსტნეულის სალათის მირთმევა. თქვენ ასევე უნდა შეეცადოთ მიირთვათ ნაკლები დაკონსერვებული საკვები, ნახევარფაბრიკატები და შებოლილი საკვები. მოერიდეთ თქვენს კერძებს მაღაზიაში ნაყიდი სოუსებით შერბილებით – ისინი შეიცავს უამრავ საღებავს და კონსერვანტს.

უმჯობესია სკოლაში ხელნაკეთი საჭმლის წაღება - ჯანსაღი სენდვიჩები, ბოსტნეული და ხილი. ხოლო თუ მოზარდს ურჩევნია ლანჩი სასადილოში, მაშინ მშობლებმა უნდა აუხსნან მას, რომ ჯობია სალათები იყიდოს ვიდრე პიცა და ღვეზელები. ოჯახს საკვების მიმართაც შესაბამისი დამოკიდებულება უნდა ჰქონდეს. თუ დედა და მამა მიირთმევენ მაღაზიაში შეძენილ კოტლეტს და შემწვარ კარტოფილს ბევრ ზეთში, ამ ყველაფერს ტკბილი სოდით ან ლუდით რეცხავენ, მაშინ მოზარდი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაიცვას სწორი კვების პრინციპები. იმავდროულად, კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამს ადამიანი.

1. ვარჯიში.

ფიზიკური აქტივობა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. მოძრაობის ნაკლებობით სისხლი ჩერდება, ნივთიერებათა ცვლა უარესდება და შედეგად ორგანიზმიდან ტოქსინები დაგვიანებით გამოიდევნება ორგანიზმში მავნე ნივთიერებები გროვდება, რაც სახეზე გამონაყარს იწვევს. ამის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა მეტი გადაადგილება. იდეალურ შემთხვევაში, მოზარდი ჩაირიცხება სპორტის განყოფილებაში - ეს შეიძლება იყოს მძლეოსნობა ან გუნდური სპორტის ნებისმიერი სახეობა. რეგულარული ფიზიკური აქტივობა აძლიერებს სხეულს, აძლიერებს კუნთებს, ავითარებს გამძლეობას და ასევე აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს. თუ მოზარდს სპორტი უცხოა, ალტერნატივა უნდა მოვიფიქროთ. მაგალითად, უფრო ხშირად იარეთ მეგობრებთან ერთად, წადით მაღაზიაში მშობლების სახელით, ამოიღეთ ნაგავი, გაისეირნეთ ძაღლი. ბოლოს და ბოლოს, მოზარდისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ ველოსიპედი, სკუტერი, როლიკებით ან სკეიტბორდი. რაღაც დაეხმარება მას შეუყვარდეს მოძრაობა.

1. ნაკლებად იდარდო.

სტრესი აკნეს ერთ-ერთი მიზეზია. საჭიროა ტალღის სწორ სიგრძეზე ჩართვა - ნუ იდარდებთ ცუდზე, იფიქრეთ მხოლოდ პოზიტიურად. ამის გაკეთება მოზარდებისთვის შეიძლება ძალიან რთული იყოს. ისინი უმცირეს სირთულესაც კი ძალიან მწვავედ აღიქვამენ და მოვლენებს ზედმეტად დრამატიზირებენ (ეს განსაკუთრებით ეხება პირველ ურთიერთობებს). სუფთა ჰაერზე სეირნობა, საყვარელი გატაცებით ჩართვა ან მისი პოვნა, საყვარელი შემსრულებლების კონცერტებზე დასწრება ან ახალი გამოცდილების (მოგზაურობები, გამოფენები, ფესტივალები) სტრესის შემცირება დაგეხმარებათ.

ნებისმიერ პრობლემას შეიძლება მოგვარდეს - მთავარია, იგნორირება არ მოახდინოთ და არ იყოთ მორცხვი. აკნე მართლაც ერთ-ერთი ყველაზე ამაზრზენი დაავადებაა, რომლის მიმართაც ახალგაზრდა სხეული მგრძნობიარეა. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს ყველაფერი დროებითია. სათანადო ყოვლისმომცველი მკურნალობით, პოზიტიური დამოკიდებულებით და ადეკვატური რეაქციით, გამონაყარი საკმაოდ სწრაფად გაქრება. და მაშინაც კი, თუ პრობლემა უფრო ღრმაა და მდგომარეობს, მაგალითად, გენეტიკურ მიდრეკილებაში, მაშინ უნდა იყოთ მოთმინება, მოიძიოთ საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა და მკაცრად მიჰყვეთ ექიმის მითითებებს და რჩევებს და დაუკავშირდით მას რჩევისთვის. როგორც წესი, ყველა პრობლემის გადაჭრა 18-25 წლამდე შეიძლება. მაგრამ მაშინ კანი სუფთა, ლამაზი და კაშკაშა გახდება!

აკნე მოზარდის სახეზე - ვიდეო

მოზარდობის პერიოდში კანის პრობლემები ჩვეულებრივი მოვლენაა, რომელსაც ყველა განიცდის. სახეზე აკნე იწვევს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს და შეიძლება გახდეს კომპლექსების წარმოქმნის სერიოზული მიზეზი. პრობლემის ეფექტურად მოსაგვარებლად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ სწრაფად მოიცილოთ აკნე.

როგორ მოვიშოროთ აკნე მოზარდის სახეზე სახლში

უნაკლო გარეგნობა გოგოს ან ბიჭის თავდაჯერებულობის კომპონენტია, თინეიჯერულ საზოგადოებაში მათი პოპულარობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი. სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ხდება კითხვა, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ აკნე. ამიტომ, ამ სახის კანის გამონაყართან ბრძოლა დაუყოვნებლივ და სრულად მომზადებული უნდა დაიწყოს.

სამწუხაროდ, ვერავინ შეძლო მსგავსი ესთეტიკური პრობლემების თავიდან აცილება. მაგრამ კოსმეტოლოგიის განვითარების, ახალი პროდუქტების გაჩენისა და ძველი და დადასტურებული ბებიის მეთოდების გამოყენების გათვალისწინებით, ეს პრობლემა შეიძლება სწრაფად და მარტივად მოგვარდეს.

სახეზე გამონაყარის ამოცნობის შემდეგ, ნუ იმედგაცრუებთ და ნუ გამოიყენებთ ნაჩქარევად რადიკალური მოცილების მეთოდებს, მაგრამ გაარკვიეთ, როგორ მოიცილოთ აკნე სახლში.

ჩვენ გთავაზობთ ამ პრობლემის დაძლევის ყველაზე ეფექტურ გზებს:

• ქაფი მცირე აბრაზიული ნაწილაკებით.გამოიყენეთ ეს აკნეს საშუალება სახის დასაბანად. ჩვეულებრივ ქაფს დაამატეთ დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა, ყავის ნალექი და პატარა კენკრის თესლი.
• გვირილის ნაყენი(1 ს/კ 200 მლ მდუღარე წყალში) ან ალოეს წვენს (1 ჩ/კ 2 ს/კ კარტოფილის წვენზე) გამოიყენეთ სახის დასაბანად ან მისით სახეზე გაწმენდისთვის. მათ აქვთ დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. გვირილის ნაყენი გაყინეთ და დილით გამოიყენეთ როგორც მატონიზირებელი და ფორების გასამკაცრებლად.

• ნიღბები- შესანიშნავი პროდუქტი, რომელიც აშრობს კანს და ამცირებს ფორებს. წაისვით ისინი ადრე გაწმენდილ კანზე. ეს პროდუქტი ეფექტურია პილინგის შემდეგ. არსებობს სხვადასხვა ნარევები, რომლებიც დაგეხმარებათ გამონაყართან ბრძოლაში. ჩვენ გთავაზობთ მარტივ და ეფექტურს:

1. კეფირის ნიღაბი აკნესთვის ამცირებს ცხიმის გამოყოფას, ხსნის ანთებას და ამკვრივებს ფორებს. შეურიეთ 30 მლ კეფირი 2 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა ან ბრინჯის ფქვილი.
2. კვერცხისა და თაფლის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ კვერცხის გული და 1 ჩ.კ. თაფლი
3. საფუარის ნიღაბი. საფუარს აქვს შეკუმშვის ეფექტი. განზავდეს 1 ჩ.კ. მშრალი საფუარი 3 ს.კ. ლ. თბილი რძე, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. თაფლი
4. გახეხეთ ტარის საპონი (2 ს.კ.), განზავდეს 2 ს.კ. ლ. წყალი, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ზღვის მარილი და 2 წვეთი ღვიის ზეთი.
5. შეურიეთ თეთრი ან ლურჯი თიხა თაფლს და წაისვით სახეზე.

გამოიყენეთ ეს ნიღბები ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში. გაიჩერეთ კანზე მინიმუმ 15 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

აკნე სახეზე: მიზეზები, პრევენცია

წითელი შეშუპებები, შავი წერტილები და მტკივნეული აკნე სახეზე თეთრი წვერით არის მზარდი სხეულის კანის უსიამოვნო რეაქცია ჰორმონალურ ცვლილებებზე.

მოზარდის კანზე გამონაყარის მნიშვნელოვანი ნაწილი ჩნდება ცხიმის ინტენსიური სეკრეციის გამო, რომელიც არ იხსნება ან არ იხსნება ეფექტურად. ამის გამო ფორები იკეტება და ჩნდება ანთება, შავი წერტილები და კომედონები – თეთრი ან მოყვითალო ტუბერკულოზი ეპიდერმისის ზედა ფენის ქვეშ.

აკნეს გაჩენა შეიძლება გამოიწვიოს მოზარდის მიერ მიღებულმა მედიკამენტებმა - ანტიბიოტიკებმა, კონტრაცეპტივებმა. ალკოჰოლის მოხმარება და მოწევა უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.

არასრულწლოვანთა აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე ეფექტური გზა მისი პრევენციაა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ასეთი გამოვლინებები? ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას მთელი რიგი წესები:

1. იკვებეთ სწორად. შეიტანეთ თქვენს დიეტაში ბოსტნეული და ხილი, უცხიმო ხორცი და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (იოგურტი). მოერიდეთ სწრაფი კვების, გაზიანი სასმელების, ტკბილეულის, ჩიფსების, დამარილებული თხილის და სხვა საჭმლის, მაიონეზისა და კეტჩუპის ჭარბ მოხმარებას. მოერიდეთ ზედმეტად ცხარე საკვებს.
2. შეეცადეთ ნაკლებად ექვემდებარებოდეთ მზის პირდაპირ სხივებს.
3. მიიღეთ საკმარისი ძილი.
4. დალიეთ საკმარისი წყალი.
5. გაიწმინდეთ სახე დღეში ორჯერ. ამ მიზნით გამოიყენეთ კოსმეტიკა, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს.

თინეიჯერული აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია სწორად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებები. მათ შეძენამდე უმჯობესია დერმატოლოგის კონსულტაცია.

არ დაგავიწყდეთ, რომ თვეში ერთხელ უნდა მიმართოთ კოსმეტოლოგს სახის კანის ღრმა წმენდისთვის.

აკნე მოზარდობის ასაკში არის პრობლემა, რომლის მოგვარებაც მარტივად შეიძლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მის გადაწყვეტას ყოვლისმომცველად მიუდგებით, იმოქმედებთ გარედან და შიგნიდან.

თუ არ დაიცავთ აღწერილ წესებს და მიმართავთ რადიკალურ მეთოდებს (გამოუცდელ ან თვითშერჩეულ კოსმეტიკას) გამონაყარის გასაქრობად, სიტუაცია შეიძლება გაუარესდეს: სახეზე გაჩნდეს ნაწიბურები, წყლულები და სერიოზული ანთებითი პროცესები.

გაიწმინდეთ სახე, გაიკეთეთ დამამშვიდებელი ნიღბები და დაივიწყეთ აკნე.

როგორ მოვიშოროთ აკნე მოზარდს სახეზე, ერთ-ერთი მთავარი პრობლემაა, რომელსაც ბიჭები და გოგოები აწყდებიან. აკნე აზიანებს კანის იმ უბნებს, სადაც იზრდება კანქვეშა ცხიმის გამომუშავება. ყველაზე ხშირად ეს არის სახე, ზურგი და მკერდი. აკნე მოზარდებს ამძიმებს ცხოვრებას. ისინი პროვოცირებენ არასრულფასოვნების კომპლექსის განვითარებას.

რატომ ჩნდება აკნე მოზარდობის ასაკში?

გამონაყარი გამოწვეულია ბაქტერიებით. ცხიმოვან სადინარში დამკვიდრების შემდეგ ისინი ინტენსიურად მრავლდებიან. შედეგად, აკნე სახეზე ხდება წითელი, შეშუპებული და მტკივნეული. სწრაფად მწიფდება, ჩნდება სუპურაცია, რომელიც შემდეგ გამოდის. გამოთავისუფლებული ინფექცია იწყებს გავრცელებას სახის მიმდებარე უბნებზე. შედეგად ჩნდება აკნე.

თინეიჯერული აკნე შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი ფაქტორებით:

1. ორგანიზმში ხდება ჰორმონალური ცვლილებები.მოზარდობის პერიოდში ანდროგენების დონე იზრდება. ეს ჰორმონალური დისბალანსი ხელს უწყობს კანქვეშა ცხიმის წარმოების გაზრდას. შედეგად, ეპიდერმისი და თმა ცხიმიანი ხდება და ჩნდება ჩირქოვანი ანთება.
2. მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.თუ თქვენს მშობლებს ჰქონდათ აკნე სახეზე პუბერტატის პერიოდში, მაშინ დიდია ალბათობა იმისა, რომ მოზარდს აკნეც ჰქონდეს.
3. გარკვეული მედიკამენტების მიღება.ეს არის ჰორმონალური პრეპარატები და რომლებიც გამოიყენება ეპილეფსიის სამკურნალოდ, ლითიუმის შემცველი მედიკამენტები და ა.შ.
4. არასწორად შერჩეული კოსმეტიკა.ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ იყენებთ ზეთზე დაფუძნებულ პროდუქტებს ცხიმიანი კანისთვის.
5. დაუბალანსებელი დიეტა.თუ მოზარდის დიეტა ღარიბია ვიტამინებით და, პირიქით, ხშირად შეიცავს ჩიფსებს და ფასტფუდს, მონელების პროცესები ირღვევა. სხეული ხდება წიდა. ტოქსინები უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.
6. მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება.ულტრაიისფერი გამოსხივების გადაჭარბებული ზემოქმედება გამოიწვევს კანის კერატინიზაციას.
7. გადაჭარბებული სტრესი.ნერვული დაძაბულობის ფონზე ანდროგენები გამოიყოფა სისხლში. ეს ჰორმონი იწვევს ცხიმის გამომუშავების გაზრდას და გამონაყარის განვითარებას.

როდის ქრება თინეიჯერული აკნე?

ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით გამოწვეული აკნე სამუდამოდ არ შეგაწუხებთ. როდესაც თინეიჯერული აკნე ქრება, ბიჭს ან გოგოს შეუძლია შვებით ამოისუნთქოს. ახალგაზრდა ქალბატონებისთვის ეს მოხდება 18-19 წლის ასაკში, ხოლო ბატონებისთვის - 20-21 წლის ასაკში. თუმცა, მხოლოდ დერმატოლოგმა იცის, როგორ მოიშოროს კანის დაავადებებით გამოწვეული აკნე მოზარდის სახეზე. ეს ექიმი დანიშნავს სწორ მკურნალობას. შედეგად ანთება ლოკალიზდება და კანზე კვალი არ დარჩება.

შესაძლებელია თუ არა სახეზე გამონაყარის გამოწურვა?

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაანადგუროთ გაუაზრებელი გამონაყარი! რაც არ უნდა მახინჯად გამოიყურებოდეს ისინი, მათ დრო უნდა მივცეთ მომწიფებისთვის. სახეზე მომწიფებული მუწუკის შიგნით, "ომი" ხდება ლეიკოციტებსა და ბაქტერიებს შორის. თუ თქვენ ჩაერევით ამ „ბრძოლის“ დროს, გამოთავისუფლებული ინფექცია დაიწყებს გავრცელებას კანის მიმდებარე ტერიტორიაზე. შედეგად, მოზარდებში აკნე კიდევ უფრო დიდი ძალითა და ინტენსივობით გამოჩნდება. ერთი გამონაყარის ნაცვლად ათეული გამოჩნდება.

როგორ მოვიშოროთ თინეიჯერული აკნე?

ამ პრობლემის წინააღმდეგ საბრძოლველად ეფექტურია ინტეგრირებული მიდგომა. იგი გულისხმობს სამკურნალო და არასამკურნალო საშუალებების გამოყენებას შიდა და გარე გამოყენებისთვის. თინეიჯერული აკნეს სახეზე მოშორებამდე აწონ-დაწონეთ შემდეგი ფაქტორები:

• რა ეტაპზეა გამონაყარი?
• ანთებითი აკნე თუ არა;
• აკნეს ლოკალიზაციის ზონა;
• რა არის გამონაყარის სიღრმე (ზედაპირზეა თუ კანქვეშა).

იმისათვის, რომ აირჩიოს სწორი სტრატეგია და არ დაუშვას შეცდომა, როგორ მოიშოროს აკნე სახეზე, მოზარდს მოუწევს მოკლე ტესტის გავლა:

• თუ სახეზე 10-ზე ნაკლები აკნეა, დამატებითი სამედიცინო მკურნალობა არ არის საჭირო (უბრალოდ საჭიროა კანის სათანადო მოვლა);
• თუ არის 10-20 გამონაყარი, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს და ის დაგინიშნავთ სპეციალურ ლოსიონებს და მალამოებს;
• როდესაც 20-ზე მეტი ანთებაა, საჭიროა ხანგრძლივი სამედიცინო მკურნალობა.

აკნე სარეცხი

ამ მიზნით გამოყენებული პროდუქტები უნდა იყოს მიმართული ცხიმის წარმოების შემცირებაზე. დასაბანად უნდა გამოიყენოთ სპეციალური გელები, რომლებზეც აღინიშნება „პრობლემური ან ცხიმიანი კანისთვის“. დერმატოლოგი დაგეხმარებათ სწორი კოსმეტიკური პროდუქტის შერჩევაში. მან იცის როგორ მოიშოროს აკნე მოზარდობის ასაკში და გაითვალისწინებს სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს.

კანის გამწმენდი არ უნდა შეიცავდეს ალკოჰოლს. ეს კომპონენტი აშრობს ეპიდერმისს. ამის საპასუხოდ, ის იწყებს კანქვეშა ცხიმის გამომუშავებას "ინდუსტრიული მასშტაბით". გარდა ამისა, თუ კანი ძალიან ცხიმიანია, არ არის რეკომენდებული სახის დაბანა ონკანის წყლით. უმეტეს შემთხვევაში ის შეიცავს ქლორის ნაერთებს, რაც იწვევს სახის დაჭიმვას. დაბანის შემდეგ ნაზად შეიზილეთ კანი ქაღალდის პირსახოცით. ეს ხელს შეუშლის ინფექციის გავრცელებას ეპიდერმისის არა-ანთებულ ადგილებში.

კრემი თინეიჯერული აკნესთვის

ახალგაზრდა კანის მოვლისას დაუშვებელია დაბერების საწინააღმდეგო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. ეს პროდუქტები შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც მიზნად ისახავს უჯრედების დაბერების აღმოფხვრას. ისინი არანაირ სარგებელს არ მოიტანენ, მაგრამ მხოლოდ გააუარესებენ ეპიდერმისის მდგომარეობას. თინეიჯერების კრემი მიზნად ისახავს ანთების აღმოფხვრას და ახალგაზრდობის შენარჩუნებას. თუ მოზარდობის ასაკში გაწუხებთ აკნე, კანის მოვლისთვის არჩეულ პროდუქტს უნდა ჰქონდეს შემდეგი თვისებები:

• ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
• ანტიბაქტერიული ეფექტი;
• სამკურნალო თვისებები;
• დაზიანებული უჯრედების აღდგენა;
• იყოს ჰიპოალერგიული უარყოფითი რეაქციის თავიდან ასაცილებლად;
• აქვს მზისგან დამცავი ფაქტორი.

თინეიჯერული აკნეს დროს განსაკუთრებით კარგია შემდეგი ინგრედიენტების შემცველი კრემები:

• მაგნიუმი, სილიციუმი, კალიუმი და სხვა მინერალური კომპონენტები;
• ციტრუსის ექსტრაქტები;
• თუთია და სხვა ინგრედიენტები ანტიბაქტერიული ეფექტით;
• აგარინის მჟავა;
• ვიტამინები.

შემდეგი რეკომენდაციები დაეხმარება მოზარდს თავი დააღწიოს აკნეს სახეზე:

1. კრემი უნდა წაისვათ კარგად გაწმენდილ კანზე.
2. კოსმეტიკური პროდუქტები მკაცრად უნდა იქნას გამოყენებული ინსტრუქციებში მითითებულ დროს. თუ ღამის კრემია, მაშინ საღამოს, ხოლო დღის კრემი - დილით.
3. კოსმეტიკის წასმის შემდეგ 15 წუთის შემდეგ ნარჩენები ხელსახოცით უნდა მოაშოროთ.

მალამო თინეიჯერული აკნესთვის

ეს პრეპარატები მოქმედებს ადგილობრივად, ანუ უშუალოდ იმ ტერიტორიაზე, სადაც პრობლემაა. ანტიბაქტერიული მალამოების გამოყენების შემთხვევაში თერაპიული კურსი საშუალოდ 4-დან 8 კვირამდე გრძელდება. აი, როგორ ვუმკურნალოთ თინეიჯერულ აკნეს:

• ადაკლინის მალამო;
• პრეპარატი Klenzit;
• დიფერინის კრემი;
• თუთიის მალამო;
• ბაზირონ გელი;
• გოგირდის მალამო;

ნიღბები თინეიჯერული აკნესთვის

ამ კოსმეტიკას უნდა ჰქონდეს შემდეგი თვისებები:

• ებრძვის ცხიმის მაღალ შემცველობას;
• ამშვიდებს ანთებულ კანს;
• აქვს ანტიმიკრობული და ბაქტერიციდული ეფექტი.

შეძენილი მზა ნიღბები და ხელნაკეთი პროდუქტები ხელს შეუწყობს თინეიჯერული აკნეს მოცილებას სახეზე. პირველები მოიცავს შემდეგ პროდუქტებს:

• სუფთა
• იმუნო პროპელერისგან;
• ფიტობატი სუფთა ხაზიდან;
• ნიღბები მწვანე ან თეთრი კოსმეტიკური თიხის საფუძველზე.

თინეიჯერული აკნეს მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ხელნაკეთი კოსმეტიკა მიმართული უნდა იყოს კანის pH-ის დაბალანსებაზე. თუმცა, თინეიჯერული აკნეს სამკურნალოდ ხალხური საშუალებების მომზადებისას მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს კომპონენტები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას. მოზარდებში აკნე მოითხოვს ხანგრძლივ მკურნალობას. თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე მჟავე სითხით. მაგალითად, 1 წილი ნატურალური ძმარისთვის (ვაშლის ან ყურძნის) უნდა მიიღოთ 10 წილი გაცივებული ადუღებული წყალი.

როგორ მოვიშოროთ თინეიჯერული აკნე თაფლით და საფუარით?

ინგრედიენტები:

• თაფლი - 1 ნაწილი;
• დაჭერით საფუარი - 2 ცალი.

მომზადება, გამოყენება:

1. შეურიეთ ინგრედიენტები და დატოვეთ ნარევი 5 წუთის განმავლობაში.
2. დაფარეთ გაწმენდილი კანი ხელნაკეთი კომპოზიციით.
3. შეინახეთ ნიღაბი 20 წუთამდე.

კითხვის დრო: 10 წუთი

კანის გამონაყარი ყველა ასაკის ადამიანისთვის ნაცნობი პრობლემაა. თუმცა, სამედიცინო სტატისტიკის მიხედვით, აკნე უფრო ხშირად ჩნდება მოზარდებში, ვიდრე მოზრდილებში და უმეტესობა ნორმალურადაც კი აღიქმება, მაგრამ მათ, განსაკუთრებით თუ ეს არ არის იშვიათი გამონაყარი, არამედ აკნე, მკურნალობას საჭიროებს. რა არის მოზარდობის პერიოდში გარეგნობის ასეთი უსიამოვნო ცვლილებების მიზეზი, როგორ გავუმკლავდეთ მათ და რა ასაკში ქრება თინეიჯერული აკნე?

რატომ უჩნდებათ აკნე მოზარდებს?

ექიმები ცდილობენ ყველას შეახსენონ: კანის ნებისმიერ გამონაყარს აქვს წინაპირობა შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების გარკვეული დარღვევის სახით. აკნე, რომელიც სიტყვა „თინეიჯერის“ თითქმის სინონიმი გახდა, არ არის სქესობრივი მომწიფების სავალდებულო თანმხლები: ზოგიერთ ადამიანს არ აქვს სერიოზული გამონაყარი ნებისმიერ ასაკში. ასევე არ არის განსაზღვრული საზღვარი, როდესაც ისინი გადიან. ექსპერტების აზრით, აკნე მოზარდში ჩნდება მხოლოდ შინაგანი წარუმატებლობის გამო, რაც შეიძლება პროვოცირებული იყოს:

• ჰორმონალური დისბალანსი და ცვლილებები ორგანიზმში - ეს პრობლემა აკნეს გამომწვევ მიზეზთა სიაში წამყვან პოზიციას იკავებს. ძირითადად გამონაყარი წარმოიქმნება ანდროგენების დონის სერიოზული ზრდის გამო, რაც არღვევს ეგზოკრინული ჯირკვლების მუშაობას. ცხიმის გაზრდილი გამომუშავება მთავრდება ფორების ჩაკეტვით.
• ჰიგიენის წესების შეუსრულებლობა - ჭუჭყიანი ხელებით სახის ხშირი შეხება (ეს ადგილი განსაკუთრებით აქტიურად იტანჯება), საერთო პირსახოცების გამოყენება (ბაქტერიების განვითარების იდეალური გარემო) ან მათი იშვიათად გამოცვლა.
• არასწორად შერჩეული კოსმეტიკა და კანის მოვლის საშუალებები - გოგონების მიერ ზედმეტად მძიმე ტონალური კრემის გამოყენება და მათი შემდგომი ცუდი მოცილება, ცხიმიანი კანის პროდუქტების გამოყენება მშრალ კანზე და პირიქით. აქ, პირველ რიგში, კანის pH შეიძლება გადაიზარდოს; მეორეც, შესაძლებელია ფორების გადაკეტვა (ეს განსაკუთრებით ეხება ზეთის შემცველ პროდუქტებს).
• დაუბალანსებელი დიეტა - დიეტასა და მენიუს შემადგენლობის ნებისმიერი დარღვევა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე და მოზარდების სიყვარულის სწრაფი კვების, გაზიანი სასმელების და ტკბილეულის გათვალისწინებით, გამონაყარი ბუნებრივ შედეგად იქცევა. ღვიძლი ვერ უმკლავდება სამუშაოს მოცულობას და ჭუჭყიანი გამოდის ფორებიდან.
• მემკვიდრეობა - თუ მშობლებს გამონაყარი ჰქონდათ მოზარდობის ასაკში, მათი გაჩენის შანსი ბავშვებში იზრდება.
• ცხიმიანი კანი პრობლემაა, რომელსაც მხოლოდ გარეგანი ზემოქმედებით ებრძვის. მისი არსი მდგომარეობს ადრე აღწერილი ცხიმის ჭარბი გამომუშავებაში, რაც პროვოცირებას ახდენს ფორების გადაკეტვაში.
• წამლისმიერი მკურნალობის შედეგები - თუ ხანგრძლივი თერაპია შეიცავს ანტიბიოტიკებს ან ჰორმონებს, ის აუცილებლად აყენებს ღვიძლს, რომლის უკმარისობა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე.
• სტრესული სიტუაციები - გონებრივი არასტაბილურობა, რომელიც ახასიათებს მოზარდობას, დაკავშირებულია პუბერტატთან, ხდება ჰორმონალური დარღვევის მიზეზი.
• კანის დემოდიკოზი - აკნე მოზარდებში შეიძლება იყოს კანის ტკიპების აქტივობის შედეგი, რომელთა წინააღმდეგ ბრძოლა მხოლოდ მედიკამენტებითაა შესაძლებელი.
• ვიტამინის დეფიციტი - ვიტამინი A და B ჯგუფის წარმომადგენლები, რომლებიც არეგულირებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, ძირითადად პასუხისმგებელნი არიან კანის მდგომარეობაზე.

მანიფესტაციის ხარისხები

თინეიჯერების კანის პრობლემები შეიძლება შემოიფარგლოს რამდენიმე პატარა მუწუკით, რომელიც ცვლის ადგილს, მაგრამ არ არის ძალიან შემაშფოთებელი. თუმცა, მხოლოდ იღბლიანებს გაუმართლათ - სერიოზული შინაგანი პრობლემების შემთხვევაში, რომლებიც საჭიროებენ ექიმთან ვიზიტს, ეს დაავადება შეიძლება დაიყოს 4 ეტაპად:

1. დახურული ან ღია კომედონების (შავი წერტილების) წარმოქმნა 10 ც.-მდე ოდენობით.
2. 40-მდე გამონაყარის რაოდენობის ზრდა, მათი ანთება და ჩირქის წარმოქმნა. შეხება შეიძლება იყოს მტკივნეული.
3. ნაწიბურების გამოჩენა ზოგიერთი გამონაყარისა და დიდი წყლულების ადგილზე.
4. დაზიანებული უბნების გადაჭარბებული ზრდა (შეიძლება დაზიანდეს მთელი სახე, ზურგი, გულმკერდი), გამონაყარის სისხლდენა, კისტების/კვანძების წარმოქმნა.

გამონაყარის ლოკალიზაცია

ძირითადად აკნე მოზარდს უჩნდება სახეზე, მკერდზე და ზურგზე, თუმცა ბოლო 2 უბანი ზიანდება მხოლოდ სერიოზული შინაგანი პრობლემების შემთხვევაში. თუ ვსაუბრობთ ჯანმრთელი მოზარდის სხეულის კლასიკურ რესტრუქტურიზაციაზე, რომელსაც ემუქრება ექსკლუზიურად ჰორმონების დონის ნახტომი და, შედეგად, ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციონირების დარღვევა, ის გამონაყარს მხოლოდ სახეზე ხედავს. თუმცა, აქაც შეიძლება დაზარალდეს მხოლოდ ცხვირი, ლოყები, ნიკაპი ან მთელი ზედაპირი.

თინეიჯერული აკნე ბიჭებში

ახალგაზრდა მამაკაცებს ხშირად აღენიშნებათ გარდამავალი აკნე, რომელიც ხასიათდება ანთებითი კვანძების წარმოქმნით, რომლებიც სწრაფად ტოვებენ ნაწიბურებს. დაავადების ეს მძიმე ფორმა ძირითადად აზიანებს სახეს შუბლისა და ყბის ხაზში. A ვიტამინის სერიოზული ნაკლებობით, გამონაყარი გამოჩნდება მკერდზე, ხოლო უსარგებლო საკვების ბოროტად გამოყენება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებების ფონზე თავს იგრძნობს ლოყებზე და პირის გარშემო სამკუთხა მიდამოში გამონაყარით.

აკნე თინეიჯერ გოგონაში

გოგონებს უმეტეს შემთხვევაში აღენიშნებათ მძიმე ჰორმონალური დისბალანსით გამოწვეული გამონაყარი (ანდროგენების დონის ზოგადი ზრდის გარდა, არ შეიძლება დავივიწყოთ მენსტრუალური ციკლები, რომლებიც მოზარდებში არასტაბილურია), ამიტომ აკნე ჩნდება ნიკაპზე და ცხვირზე, შუბლის მიდამოში. თუ გამონაყარი გავლენას ახდენს მთელ სახეზე ან დაჯგუფებულია ცხვირის ფრთების გასწვრივ და მიდის ლოყებისკენ, კოსმეტიკური საშუალებების გამო ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებასთან დაკავშირებული პრობლემების დიდი ალბათობაა.

როგორ მოვიშოროთ აკნე მოზარდის სახეზე

ექიმები გოგონებს დაუყოვნებლივ ურჩევენ დაივიწყონ დეკორატიული კოსმეტიკა მკურნალობის მთელი კურსის განმავლობაში, რადგან ეს ამძიმებს დახშული ფორების პრობლემას. მაშინაც კი, თუ აკნე გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, თქვენ უნდა გაათავისუფლოთ კანი მაქსიმალურად უარყოფითი გარეგანი ჩარევისგან. მოზარდში აკნეს აღმოფხვრის ძირითადი სქემა ასე გამოიყურება:

• პრობლემის დიაგნოსტიკა;
• დიეტის კორექცია;
• მედიკამენტების ადგილობრივი და შიდა გამოყენება;
• კოსმეტიკური პროცედურები კანის გასაწმენდად და pH-ის ნორმალიზებისთვის.

სპეციალური დიეტა აკნესთვის

დაივიწყეთ შაქრიანი სოდა, შეფუთული წვენები, ჰამბურგერი და შემწვარი კარტოფილი - პირველი, რაც მოზარდმა უნდა გააკეთოს აკნეს დროს. მავნე პროდუქტების გარეშე ერთი კვირაც კი დაგეხმარებათ დაინახოთ დადებითი ცვლილებები, მაგრამ ესთეტიკური დეფექტის სრულად მოშორება მოთმინებას მოითხოვს: კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის ნორმალიზებას შესაძლოა რამდენიმე თვე დასჭირდეს. მენიუში აუცილებლად უნდა იყოს დიდი რაოდენობით ახალი ბოსტნეული, რძის პროდუქტები, უცხიმო ცილა, მაგრამ არა მკაცრი დიეტა.

კოსმეტოლოგიური პროცედურები

სახის წმენდა სალონში, თუ აკნე გამოწვეულია არა ცხიმიანი კანით, არამედ შინაგანი უკმარისობით, დიდ შედეგს ვერ მოიტანს. ნიღბები, ქაფი, სკრაბი და სხვა პროდუქტები, რომლებიც გამოიყენება სახლში, ასევე იმუშავებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჯანმრთელობის პრობლემები არ არის. თუმცა, როგორც ძირითადი თერაპიის დამატება, შეიძლება რეკომენდებული იყოს სალონური პროცედურები:

• მექანიკური გაწმენდა;
• დარსონვალიზაცია;
• ლაზერული მკურნალობა;
• კრიომასაჟი.

აკნეს წამლის მკურნალობა მოზარდებში

ფარმაცევტული პრეპარატები შეიძლება გამოყენებულ იქნას შიდა და გარედან; აკნეს თერაპია ძირითადად მოიცავს ორივე ვარიანტს. აბების მიღება გამოიყენება ჰორმონალური დისბალანსის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევის დროს. აკნეს გამომწვევი მიზეზების უმეტესობა შეიძლება აღმოიფხვრას ადგილობრივი მკურნალობით, რისთვისაც გამოყენებული იქნება კრემები, მალამოები, გელები, ხსნარები და ნაყენები, რომლებიც გამოიყენება დასაბანად, კანის გასაწმენდად და კომპრესებისთვის.

ხალხური რეცეპტები

აკნესთვის ალტერნატიული მედიცინა შეიძლება იყოს ეფექტური და შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს ფარმაცევტულ პრეპარატებს. მცენარეული ინფუზიები გამოიყენება შიგნიდან და გარედან: გამოიყენება სარეცხი ინფუზიებისა და დეკორქციის დასამზადებლად, მათ სვამენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ღვიძლის ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის და სხეულის ზოგადი გაწმენდისთვის. ერთადერთი, რასაც ხალხური საშუალებები კარგად ვერ უმკლავდება, არის ჰორმონალური დისბალანსი, რამაც შესაძლოა სერიოზული სამედიცინო ჩარევა მოითხოვოს.

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ მოზარდში აკნე არ არის მსუბუქი გამონაყარი, მაგრამ ხასიათდება დიდი შავი წერტილების წარმოქმნით, რაც ტოვებს დეპრესიებს და ადგილობრივ სიწითლეს, საჭიროა დერმატოლოგის კონსულტაცია. სალონში კოსმეტოლოგი არ დაგეხმარება - ექიმი გჭირდება. ამის შემდეგ, გამონაყარის ზუსტი მიზეზიდან გამომდინარე, არ არის გამორიცხული ვიზიტი გასტროენტეროლოგთან, ნევროლოგთან, ენდოკრინოლოგთან ან თუნდაც დიეტოლოგთან.

როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს სახეზე მოზარდებში

სახის სისუფთავის აღსადგენად ტაბლეტები და აქტუალური პროდუქტები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა შეირჩეს, ვინაიდან აქ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, ადვილია მისი გაშრობა ან დამწვრობის დატოვება. მედიკამენტების ზოგადი შერჩევა (შიგნიდან და გარედან), რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოზარდში აკნეს სამკურნალოდ, უნდა ჩატარდეს ექიმის მიერ. მას შეუძლია დაწეროს:

• ანტიბიოტიკები;
• ჰორმონალური აგენტები;
• რეტინოიდები;
• ვიტამინები;
• ადსორბენტები.

სააფთიაქო პროდუქტები

სააფთიაქო ფანჯრებში წარმოდგენილი წამლების ადგილობრივ გამოყენებას აზრი აქვს რაიმე მიზეზით კანის გამონაყარის გამოჩენის გამო, მაგრამ ისინი ინდივიდუალურად შეირჩევა. ძირითადად ასეთ პრეპარატებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებები. ექიმები განსაკუთრებით გირჩევენ:

• სალიცილის მალამო - გამოიყენება ადგილობრივად სქელ ფენად დღეში 3-ჯერ. პრეპარატი ძალიან ეფექტურია, მაგრამ არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიდ ადგილებში, რადგან ის აშრობს კანს.
• წყალბადის ზეჟანგი - 3%-იანი კონცენტრაცია კარგად აშრობს ანთებულ ადგილებს და კლავს ბაქტერიებს; შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან ხელნაკეთი ნიღბების შემადგენლობაში. შეურიეთ გრილ წყალს (1:10) და მიღებული ტონიკი უნდა გამოიყენოთ აკნეს ყოველდღიურად გასაწმენდად.
• თუთიის მალამო - აქვს ძლიერი ბაქტერიციდული მოქმედება და შეიძლება გავლენა იქონიოს დერმატოლოგიური დაავადებით გამოწვეულ გამონაყარზე. წაისვით დღეში 6-ჯერ გასუფთავებულ კანზე.
• გოგირდის მალამო ცნობილია თავისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური თვისებებით, მოქმედებს ცხიმოვან ჯირკვლებზე და შეუძლია დემოდექსის წინააღმდეგ ბრძოლა. წაისვით დღეში 3-ჯერ თხელ ფენად, ჩამოიბანეთ 4 საათის შემდეგ.
• ტარის საპონი განკუთვნილია მხოლოდ მათთვის, ვისაც მუდმივი ცხიმიანი ბზინვარება აწუხებს, რადგან ტარი ძალიან შრება. ყოველ საღამოს ძილის წინ უნდა დაიბანოთ სახე საპნით.
• ლუდის საფუარი - ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, მხოლოდ მოზარდში აკნე არ განიკურნება. ფხვნილი განზავებულია რძით (5 ს/კ 50 მლ-ზე), გამოიყენება კომპრესების ან ნიღბების სახით ნახევარი საათის განმავლობაში.

აბი სახის აკნე მოზარდებისთვის

ასეთ სიტუაციაში მედიკამენტების შიდა გამოყენება ექიმთან უნდა იყოს შეთანხმებული, ვინაიდან მოზარდს კანის პრობლემების დროს ანტიბიოტიკებიც კი შეიძლება დაენიშნოს, თუ გამონაყარი დიდ ფართობზე მოქმედებს. რეტინოიდები გავლენას ახდენენ ცხიმის გამომუშავებაზე, მაგრამ მათ ასევე აქვთ ბევრი გვერდითი მოვლენა, ამიტომ მათთან თვითმკურნალობა მიუღებელია. უფრო უსაფრთხო გამწმენდი პრეპარატები:

• პოლისორბი - შლის ტოქსინებს, ამიტომ ეხმარება კანს გაწმენდაში, თუ აკნე მოზარდებში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევით არის გამოწვეული. პრეპარატის გამოყენება შესაძლებელია გარედან, ნიღბების დამზადებით (მცირე რაოდენობით თბილი წყლით განზავებული პასტის მისაღებად) ან დალევა ერთი კვირის განმავლობაში.
• Lactofiltrum - ხშირად გამოიყენება Bifidumbacterin-თან ერთად, მოქმედების პრინციპი მსგავსია Polysorb-ის, მაგრამ გამოიყენება მხოლოდ შინაგანად.
• პოლიფეპანი ორგანიზმის გასაწმენდად ერთ-ერთი უმაღლესი ხარისხის საშუალებაა, იგი გამოიყენება შინაგანად ერთი კვირის განმავლობაში.

მოზარდის კანის მოვლის კოსმეტიკა

გარდამავალი ასაკი მოითხოვს გამწმენდი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას: ყოველდღიური მოვლა უნდა მოიცავდეს მკვდარი ეპიდერმული უჯრედების მოცილებას დაბანის გზით. გარდა ამისა, შესაძლებელია ანტიბაქტერიული აგენტების ზემოქმედება, რომლებიც გავლენას ახდენენ ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე. ექსპერტები გვირჩევენ:

• ტონიკები/ლოსიონები – პროპელერი, კლერასილი, ვიში.
• გელები (ხშირად AHA მჟავებით) – Garnier, Keracnyl, Clean&Clear.
• კრემები – Skinoren, Aknestop, Baziron. არასააფთიაქოდან შეიძლება გამოვყოთ Clerasil, Proactive.

თინეიჯერული აკნეს ხალხური საშუალებები

ალტერნატიული მედიცინის მომხრეები გვთავაზობენ ნებისმიერი მცენარის გამოყენებას მოზარდებში გამონაყარის ზემოქმედებისთვის - მათ მკურნალობენ ალოეს ფოთლებით, გვირილის ყვავილებით, წმინდა იოანეს ვორტის ღეროებით და ცელანდინითაც კი. ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველა საშუალება გამოიყენება ექსკლუზიურად ადგილობრივად და მოქმედებს მხოლოდ გარეგნულად, ამიტომ უსარგებლოა ჰორმონალური პრობლემებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემების დროს.

აკნეს ფხვნილი

კოსმეტიკური საშუალებების ფართო ასორტიმენტითაც კი, რომელიც ხელს უწყობს თინეიჯერული აკნეს მოცილებას სახეზე, ყველაზე ეფექტურია მარტივი ბადაგი, რომელიც შედგება 90% ალკოჰოლისგან (50 მლ) შერეული სალიცილის მჟავას 2% ხსნარით (5 მლ), ბორის მჟავა. (50 მლ) და ქლორამფენიკოლის ტაბლეტი. მიღებული ნარევი გამოიყენება საღამოს სახის გასაწმენდად, სანამ აკნე მოზარდებში მთლიანად არ აღმოიფხვრება.

ალოეს ინფუზია

ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული, ქავილის საწინააღმდეგო - ეს არის ალოეს თვისებები, რაც მას შესანიშნავ ასისტენტს აქცევს კანის პრობლემებთან ბრძოლაში. მარტივი წყლის ნაყენი ყველაზე უსაფრთხო საშინაო საშუალებაა გამონაყარის ადგილებში დილით და საღამოს გამოსაყენებლად. ინფუზია მზადდება შემდეგნაირად:

1. გახეხეთ ალოეს ახალი ფოთლები (5 ც.).
2. დაასხით მდუღარე წყალი (200 მლ).
3. გააჩერეთ 20 წუთი.

კალენდულას და გვირილის ლოსიონი

ყოველდღიური რეცხვისთვის მოზარდებს ურჩევენ გამოიყენონ გვირილისა და კალენდულას ყვავილებისგან დამზადებული ხელნაკეთი ლოსიონი. თანაბარი პროპორციით იღებენ 2 ს.კ. ლ. ნედლეული და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. ნახევარი საათის შემდეგ სითხეს ფილტრავენ, მასში ასპირინის 2 ტაბლეტს აზავებენ და მიღებულ პროდუქტს საღამოს ამუშავებენ გაწმენდილი კანით. რეცეპტი ეფექტურია, მაგრამ მხოლოდ კომპლექსური თერაპიისთვის და არ დაეხმარება გვიან სტადიაზე აკნეს დროს.

წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი

მაშინაც კი, თუ მოზარდის კანი ცხიმიანია, გამონაყარის მკურნალობა შესაძლებელია წმინდა იოანეს ვორტის ზეთით. ეს საშუალება აფთიაქებში იყიდება, მაგრამ უმჯობესია თავად მოამზადოთ. ამისთვის მშრალ ვორტის ასხამენ მზესუმზირის ზეთს (100გრ 500მლ-ზე) და ტოვებენ 3 კვირა. მიღებული პროდუქტი ფილტრაციის გარეშე უნდა შეზეთოთ პრობლემურ ადგილებში საღამოს, გარეცხვის შემდეგ. ალტერნატიული გამოყენებაა ნიღბის სახით სქელი ფენის წასმა კვირაში 2-ჯერ ნახევარი საათის განმავლობაში.

ნიღაბი ცელანდინით

ცელანდინის წვენში შემავალ შხამს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, ამიტომ, თუ ფრთხილად გამოიყენებთ, ეს მცენარე სწრაფად დაეხმარება მოზარდებს კანის გამონაყართან გამკლავებაში. ნიღბისთვის 2 ს.კ. ლ. ნედლეულს ასხამენ 0,5 ლ მდუღარე წყალში და ტოვებენ 24 საათის განმავლობაში. შემდეგ 20 მლ სითხეს დაუმატეთ ჩაის კოვზი თაფლი და კვერცხის ცილა, მიღებული მასა წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 10 წუთი. პროცედურა ტარდება კვირაში 2-ჯერ.

რა არ უნდა გააკეთოთ აკნეზე მოზარდობისას

თინეიჯერების უმეტესობა, რომლებსაც უხერხულია გამონაყარის გამოჩენა სახეზე და სხეულის სხვა ღია ადგილებში, ცდილობს რაც შეიძლება მალე მოიცილოს ისინი და ხშირად ეს მთავრდება შავი წერტილების ან აკნეს გამოდევნის მცდელობით. ექიმები შეგახსენებთ: ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია ან გამოიწვიოს ნაწიბურები. კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი „არა“:

• თუ სახეს ყოველ საათში არ დაიბანთ, დაიკლებს pH-ს და გაანადგურებთ დამცავ ცხიმოვან ფენას.
• არ წაისვათ დიდი რაოდენობით კოსმეტიკა - შავი წერტილების და აკნეს დაფარვას აზრი არ აქვს: ისინი ხილულია, მაგრამ ეს ანელებს მკურნალობას.
• არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი დასაბანად - დაირღვა ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა.

ვიდეო

თინეიჯერული აკნე განსაკუთრებულ ტანჯვას მოაქვს ახალგაზრდობაში. ასეთი კოსმეტიკური დეფექტი ამცირებს მორალურ თვითშეფასებას. ბოლოს და ბოლოს, აკნე მოზარდებში ჩნდება მათი ცხოვრების ყველაზე რომანტიკულ პერიოდში, როდესაც მათ განსაკუთრებით სურთ იყვნენ ლამაზები. სინამდვილეში, მაშინ მოდის პირველი სიმპათია და სიყვარული, მაგრამ ამავე დროს გარეგნობა სასურველს ტოვებს.

ახალგაზრდა მოქალაქეების თითქმის 90% -ში, ისინი ნამდვილად ჩნდებიან სახეზე პუბერტატის დროს. გოგონებისთვის ეს პერიოდი გრძელდება შვიდიდან რვა წლამდე, ბიჭებისთვის კი ოდნავ ნაკლები, ექვსი. როგორც წესი, შეუძლებელია კონკრეტული პასუხის გაცემა კითხვაზე "რამდენი წლის განმავლობაში ქრება აკნე?" ეს პრობლემა ყველასთვის ინდივიდუალურია.

არასრულწლოვანთა აკნეს მიზეზები

რატომ უჩნდებათ მოზარდებს ასეთი საზიზღარი გამონაყარი? ამის გარკვევა არ არის რთული. ამ დეფექტის გარეგნობის მრავალი მიზეზი არსებობს.

1. მთავარია: ჰორმონალური დონის ცვლილება, ვიტამინების ნაკლებობა, ცუდი კვება. მოზარდობის პერიოდში ორგანიზმში დიდი ცვლილებები ხდება, რომელთა შორის აუცილებლად უნდა აღვნიშნოთ ანდროგენების დონის მატება.
2. თინეიჯერული აკნე ჩნდება ავტონომიური ნერვული სისტემის დარღვევების გამო. მათ გამო კანქვეშა ცხიმის აქტიური გამომუშავება იწყება, რაც იწვევს კანზე უსიამოვნო გამონაყარის გაჩენას. აზრი არ აქვს იმის ლოდინს, რომ ის თავისთავად გაქრება. აუცილებელია მოზარდის დახმარება აკნეს მოშორებაში.
3. სხვათა შორის, ლოკალიზაციის ადგილის მიხედვით, შეგიძლიათ გაიგოთ მათი გარეგნობის მიზეზები. ლოყებზე გამონაყარი, მაგალითად, ცუდი კვებით არის გამოწვეული, ზურგზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე – A ვიტამინის ნაკლებობით, რომელიც პასუხისმგებელია როგორც ეპიდერმული უჯრედების, ასევე ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე. კანის მდგომარეობაზე ასევე უარყოფითად მოქმედებს B ვიტამინის ნაკლებობა.

თინეიჯერული (ახალგაზრდული) აკნეს მკურნალობა

როგორ ეფექტურად მოვიშოროთ თინეიჯერული აკნე, ეს არის კითხვა, რომელიც ბევრს აწუხებს. თანამედროვე კოსმეტიკა ამისთვის მრავალფეროვან პროდუქტს გვთავაზობს. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ კოსმეტიკა ინდივიდუალურად უნდა შეირჩეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ის, რაც ზოგიერთს შეუძლია დაეხმაროს, სხვებისთვის აბსოლუტურად უსარგებლოა.

ამ დეფექტს ეფექტურად უნდა ებრძოლოთ კანის ყოველდღიური საფუძვლიანი მოვლის წესების დაცვით. ამაში ეხმარება მრავალი გამწმენდი, კრემები, მალამოები და ა.შ. მოზარდებში აკნეს მკურნალობა ასევე შეიძლება ჩატარდეს მედიკამენტებით სუსპენზიის სახით. ამ ეტაპზე MP ძალიან პოპულარულია, როგორც ეფექტური საშუალება აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. ის ეხმარება ორგანიზმის გაწმენდას სილიციუმის დახმარებით ტოქსინებისგან, რომლებიც მონაწილეობენ აკნეს პროცესში.

სხეულის სრული გაწმენდა ტარდება თოთხმეტი დღის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ, რომ თინეიჯერული აკნეს მკურნალობა მკაცრად ინდივიდუალურია. ზოგიერთისთვის საკმარისია მხოლოდ სახის რეგულარულად დაბანა სპეციალური პროდუქტების გამოყენებით. დაბანის პროცესი ხომ სახის საკმაოდ ეფექტური წმენდაა. ამრიგად, მთელი დღის განმავლობაში დაგროვილი ჭუჭყიანი კანიდან იხსნება, ოფლი კი ფორებიდან იწმინდება.

თინეიჯერულ აკნეს ასევე მკურნალობენ კრემებით, რომლებიც ანელებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას. თუმცა, ნუ იჩქარებთ ფართოდ რეკლამირებული წამლების შეძენას დაუყოვნებლივ. ისინი შეიცავს ანტიბიოტიკებს, რომლებიც მავნე გავლენას ახდენენ ნაწლავის მიკროფლორაზე. საუკეთესო წამალია ტრადიციული მედიცინა, რომელიც დაგეხმარებათ ახალგაზრდა სახის სისუფთავესა და სილამაზეში.

აკნეს ნიღბები მოზარდებისთვის

თინეიჯერული აკნეს ხალხური საშუალებებით მკურნალობა ხშირად უფრო ეფექტურია და რაც მთავარია უფრო მარტივი და ჯანსაღი, ვიდრე მედიკამენტებით.

• ხელნაკეთი კვერცხის ცილის ნიღაბი მარტივი, ხელმისაწვდომი და ძალიან ეფექტურია. მის მოსამზადებლად საჭიროა გულდასმით გამოყოთ გული ახალი კვერცხის ცილისგან. ცალკე კონტეინერში კარგად ათქვიფეთ კვერცხის ცილა სქელ ქაფამდე. მიღებული ნაზავი წაისვით ადრე გაწმენდილ სახეზე. ნიღაბი გრძელდება მეოთხედი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. რა თქმა უნდა, სახიდან აკნეს სრულად ამოღებას ვერ შეძლებთ. თუმცა, შესაძლებელია წითელი ლაქების გაღიავება და პორების შეკუმშვა. სხვათა შორის, დარჩენილ გულსაც გამოიყენებენ. მისი შეზეთვა შეიძლება, მაგალითად, საღამოს მოზარდზე, შემდეგ დილით ჩამოიბანეთ.
• საცხობი სოდა ნიღაბი მზადდება ძალიან სწრაფად. და ეს პროდუქტი ხელმისაწვდომია თითქმის ყველა ოჯახში. მოათავსეთ ცოტაოდენი საცხობი სოდა, ოდნავ განზავებული წყლით, პირდაპირ ხელისგულში. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. თბილი წყლით ჩამობანის შემდეგ მაშინვე იგრძნობთ რამდენად რბილი და სუფთა გახდა თქვენი კანი.
• სახის აკნეს მკურნალობა მოზარდებში შეიძლება გაკეთდეს საფუარის ნიღბის გამოყენებით. ამისათვის შეურიეთ 50 გრამ ადუღებულ წყალში განზავებული 10 გრამი საფუარი და 5 წვეთი ლიმონის წვენი. წასმის შემდეგ ნიღაბი სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში უნდა შეინახოთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი ადუღებული წყლით.
• მოცილებაში დაგეხმარებათ კარტოფილის ნიღაბი. ამისათვის მოხარშული კარტოფილი კარგად უნდა დაფქვით, შემდეგ აურიეთ ორი სუფრის კოვზი ნაღები, გული და ჩაის კოვზი თაფლი. ამ ნიღბის რეგულარულ გამოყენებას შეუძლია განკურნოს ძნელად მოსაშორებელი თეთრი კანი.
• თინეიჯერულ აკნეს ხშირად მკურნალობენ ხილის ნიღბებით, რომელთაგან ერთი შეიცავს ფორთოხლის, ალუბლის რბილობს და ფქვილს. შესაბამისად 2, 4 და 2 სუფრის კოვზი. ტრადიციულად, ამ ნარევის ოცი წუთის განმავლობაში დატოვების შემდეგ, ის წყლით უნდა ჩამოიბანოთ.

კითხვა "რა უნდა გავაკეთოთ აკნეს წინააღმდეგ" თანაბრად აქტუალურია როგორც გოგოებისთვის, ასევე ბიჭებისთვის. თუმცა, არსებობს რამდენიმე კონკრეტული რჩევა.