ანორექსია მამაკაცებში: როგორ ვლინდება იგი და როგორ მკურნალობენ. ანორექსია: საგანგაშო სიმპტომები და ეხმარება მამაკაცებში ანორექსიას

ანორექსია არის ზედმეტი სიგამხდრე, რომელიც გამოწვეულია საკვების ნაწილობრივი ან სრული უარით წონის დაკლების მიზნით. ითვლება, რომ ეს პათოლოგია მხოლოდ ქალებისთვისაა დამახასიათებელი. მაგრამ ის თანაბრად ხშირად გვხვდება ორივე სქესში. მამაკაცის ანორექსიას აქვს გარკვეული მახასიათებლები, განსხვავდება მისი განვითარების მიზეზებითა და კლინიკური სურათით.

მამრობითი ანორექსიის მახასიათებლები

მამაკაცებში ანორექსიას თავისი სპეციფიკა აქვს. უპირველეს ყოვლისა, ეს პათოლოგია ყოველთვის სხვა დაავადების ან ფსიქოლოგიური აშლილობის შედეგია და არასოდეს ჩნდება დამოუკიდებლად. მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებში ანორექსიას დამოუკიდებელი ხასიათი აქვს.

უკიდურესად რთულია ადამიანში დაავადების არსებობის დადგენა მხოლოდ გარეგანი ნიშნებით (ექიმ სპეციალისტების გარდა). ქალებში პათოლოგია გამოხატულია და ჩანს შეუიარაღებელი და არაპროფესიონალური თვალით. ეს განსხვავება განპირობებულია იმით, რომ წონის დაკლების პროცესი სხვადასხვა სქესში განსხვავებულად მიმდინარეობს.

ძლიერი სქესის წარმომადგენლები იშვიათად მიდიან ექიმებთან, არ თვლიან პათოლოგიას სახიფათო ან სერიოზულად. ეს მცდარი წარმოდგენა ხშირად იწვევს მთელი რიგი გართულებების განვითარებას. მამაკაცის ანორექსიის მკურნალობა ბევრად უფრო რთულია, მაგრამ ეს არ არის თერაპიის უარის თქმის ან შეწყვეტის მიზეზი.

Მიზეზები

ანორექსია მამაკაცებში ყოველთვის ვითარდება ფსიქოლოგიური გამოცდილების ან ფსიქიკური აშლილობის ფონზე. ყველაზე ხშირად პათოლოგიის გაჩენა პროვოცირებულია შიზოფრენიით, ფსიქოპათიით, ნევროზებით და ა.შ. დაავადება თანდათან პროგრესირებს და მიმდინარეობს შეუფერხებლად, ამიტომ მამაკაცები და მათ გარშემო მყოფი ადამიანები ვერ ამჩნევენ უარყოფით ცვლილებებს.

ქვემოთ წარმოდგენილი ფაქტორები ზრდის ძლიერი სქესის წარმომადგენლებში ანორექსიის განვითარების რისკს.

მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. პათოლოგიის განვითარების ალბათობა გაცილებით მაღალია, თუ რომელიმე ნათესავი დაავადდა.
მუდმივი სტრესი და ძლიერი ემოციური გამოცდილება.
დასაქმება ინდუსტრიაში, სადაც გარეგნობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს (მსახიობი, მოდელი, შემსრულებელი და ა.შ.).
სიმსუქნე ან ჭარბი წონა ბავშვობაში და მოზარდობაში, რის შედეგადაც მამაკაცი ხშირად ექვემდებარებოდა დაცინვას და დაცინვას თანატოლების მხრიდან.
გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა, რომელიც ხშირად არაადეკვატური და აუტანელია მამაკაცისთვის.

სიმპტომები

მამაკაცის ანორექსიის მთავარი სიმპტომი გადაჭარბებული სიგამხდრეა. სხვა ნიშნები შეიძლება დაიყოს ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურად. პირველში შედის საკვების მიმართ შეუსაბამო ქცევა (კვებაზე მუდმივი უარი, მადის ნაკლებობა), გაღიზიანება და ნერვიულობა. ადამიანი იდუმალი და თავშეკავებული ხდება, თავს არიდებს თავის დიეტაზე საუბარს და ცდილობს დატოვოს ოთახი, სადაც ვინმე ჭამას აპირებს.

მამაკაცი უკმაყოფილოა თავისი წონით და სარკეში ასახვით, გამუდმებით ცდილობს კიდევ რამდენიმე "ზედმეტი" კილოგრამის დაკლებას. წონის დაკლებას ის აღწევს საკვებზე სრული უარის თქმით, მკაცრი დიეტის გამოყენებით ან ყოველი ჭამის შემდეგ ღებინების გამოწვევით.

ფიზიკური ნიშნები თანდათან ჩნდება: კანი იძენს ნაცრისფერ ელფერს და ცვივა, თმა ცვივა, ფრჩხილები ყვითლდება, ძალიან აქერცლება და იშლება. საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო კბილები ფუჭდება და ხშირად ისინი უბრალოდ ცვივა. გაიზარდა სისუსტე და დაღლილობა.

მკურნალობა

მამაკაცის ანორექსიის მკურნალობის მთავარი მიზანია სწორი კვების აღდგენა და კვების ქცევის ნორმალიზება. დიეტოლოგს შეუძლია შექმნას კომპეტენტური დიეტა და დაეხმაროს ორგანიზმს დაუბრუნდეს ჩვეულ ცხოვრების წესს. მაგრამ ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი დაეხმარება პაციენტის ფსიქოლოგიური ან ფსიქიკური პრობლემის გადაჭრაში. ეს თერაპია მიზნად ისახავს ფსიქიკური წონასწორობის აღდგენას და შინაგანი პრობლემების აღმოფხვრას, რამაც გამოიწვია პათოლოგია. რაც უფრო ადრე დაიწყება მკურნალობა, მით უფრო ადვილი და სწრაფი იქნება აღდგენის პროცესი.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტმა იგრძნოს ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა. მათ უნდა გამოხატონ გაგება და არავითარ შემთხვევაში არ გაასაყვედურონ ან დაგმეს. კარგია, თუ ანორექსიით დაავადებული მამაკაცი ჯანმრთელ ადამიანებთან ერთად ერთ მაგიდასთან მიირთმევს. ზოგიერთ შემთხვევაში რეკომენდირებულია პაციენტის მოთავსება საავადმყოფოში, სადაც მას შეუძლია დაუკავშირდეს მსგავსი პრობლემების მქონე პაციენტებს, მოიძიოს თანამოაზრეები და მხარდაჭერა.

თერაპია აუცილებლად უნდა მოიცავდეს თერაპიულ ზომებს, რომლებიც მიმართულია დაავადების ფიზიკური ნიშნების აღმოფხვრასა და გამოსწორებაზე. მნიშვნელოვანია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენა და არსებული დაავადებების აღმოფხვრა. ყველაზე ხშირად ეს არის კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, ღვიძლის, თირკმელების და პანკრეასის ფუნქციონირების პრობლემები. მკურნალობა მოითხოვს გასტროენტეროლოგის კონსულტაციას და სრულ სამედიცინო გამოკვლევას (ლაბორატორიული გამოკვლევები, ექოსკოპია, CT და ა.შ.).

კვებითი დეფიციტის აღმოსაფხვრელად და ჯანსაღი ძვლების, კანის, თმისა და ფრჩხილების აღსადგენად რეკომენდებულია მულტივიტამინების, მინერალებისა და დიეტური დანამატების მიღება. იმუნიტეტის აღსადგენად, ჩვეულებრივ, ინიშნება იმუნოსტიმულატორული საშუალებები.

ბულიმიისა და ანორექსიის სამკურნალოდ სპეციალიზირებულ ექიმებთან შეხვედრისას იშვიათია ბიჭის ან მამაკაცის ნახვა. იქნებ უფრო ძლიერი სქესი უბრალოდ არ არის მგრძნობიარე ამ "მოდური" დაავადების მიმართ?

სამწუხაროდ, ეს ასე არ არის. მამაკაცები, თუნდაც საერთო ავადმყოფობით, არ სურთ საავადმყოფოში წასვლა და მათთვის კიდევ უფრო რთულია იმის აღიარება, რომ ისინი "ქალთა დაავადების" ხელში არიან.

არის თუ არა განსხვავება ქალისა და მამაკაცის ანორექსიას შორის? ექიმები ამბობენ, რომ მამაკაცის ანორექსიას თავისი მახასიათებლები აქვს. ყველაზე ხშირად, ძლიერი სქესის წარმომადგენლები ამ დაავადებით იტანჯებიან უფრო გვიან ასაკში. ჭარბი წონა შესაძლოა განვითარების წინაპირობა იყოს.

ნორმალური ფიგურის დევნისას ადამიანი წყვეტს ზღვარს და მიდის მეორე უკიდურესობაში. მამრობითი ანორექსიის კიდევ ერთი თავისებურება ის არის, რომ ის ხშირად წარმოადგენს სხვა დაავადებების სინდრომს, როგორიცაა ნევროზები, ფსიქოპათია და შიზოფრენიაც კი. ქალებში, ანორექსია ჩვეულებრივ ხდება როგორც დამოუკიდებელი დაავადება.

რა შეიძლება გავლენა იქონიოს მამრობითი ანორექსიის განვითარებაზე:

ფსიქიკური დარღვევებისადმი მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
ჭარბი წონა, განსაკუთრებით ბავშვობაში;
სამუშაოს თავისებურებები, რომელიც მოითხოვს ლამაზ ფიგურას (მოდელები, მხატვრები და ა.შ.);
თუ მამაკაცი აქტიურად არის ჩართული დამქანცველ სპორტში;
სუსტი თვითშეფასება და სხვების გავლენისადმი მიდრეკილება. როდესაც საყვარელი ადამიანები და საზოგადოება აქტიურად უჭერენ მხარს დიეტას, მორგებულ გარეგნობას და ა.შ.

ბევრ მამაკაცს, დაავადების დაწყებამდე, განუვითარებელი აქვს კუნთოვანი მასა და სისხლძარღვთა სისტემა და დაბალი სიმაღლე. დაავადების დაწყება ვლინდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლით, მადის დაქვეითებით და ორგანიზმი ვერ იტანს გარკვეული სახის საკვებს.

ხშირად დაავადების განვითარებაში დამნაშავე მშობლები არიან, რომლებიც ზედმეტად იცავენ შვილს ცხოვრებისეული სირთულეებისგან. ბიჭები სათბურის პირობებში იზრდებიან და შემდგომში ისინი აბსოლუტურად დამოკიდებულნი ხდებიან საყვარელ ადამიანებზე და ყველა პრობლემის გადაწყვეტას მათ გადასცემენ.

ინფანტილიზმი არ ტოვებს მათ ზრდასრულ ასაკში. ასეთი მამაკაცები, როგორც წესი, თავშეკავებულები, არაკომუნიკაბელური, უმწეო და ემოციურად ცივი არიან. ეს ყველაფერი შიზოფრენიის განვითარების ნიშნებია. მამაკაცები თავს აუტანელად და არაკომპეტენტურად თვლიან ყველა სფეროში. ქალებში, პირიქით, ანორექსიას თან ახლავს ისტერიული მოქმედებები.

ხანდახან მამაკაცები, თუნდაც მცირე წონა აქვთ, საკუთარ თავს არწმუნებენ, რომ ჭარბწონიანები არიან და წონის დაკლების მიზანი გიჟურ იდეად იქცევა. ისინი აღარ ამჩნევენ, როგორ იღებს მათი სხეული მახინჯ ფორმებს. „წარმოსახვითი შედეგის“ მიღწევის მეთოდები ქალების მსგავსია. ეს არის ჭამაზე უარის თქმა, გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა. ღებინების გამოწვევა მამაკაცებში ნაკლებად გამოხატულია, ვიდრე ქალებში.

ჭამაზე უარის თქმა აიხსნება სრულიად სასაცილო მიზეზებით: სულისა და სხეულის გაწმენდა, საკვები ხელს უშლის აქტივობას, ამას დიდი დრო და ენერგია სჭირდება. რაც უფრო ვითარდება დაავადება, მით უფრო მეტი შიზოფრენიის ნიშნები ემატება მას: თვითშეწოვა, აზროვნების დარღვევა, მეგობრებისა და ინტერესების წრის შევიწროება.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ანორექსია მამაკაცებში ვლინდება ისევე, როგორც ქალებში და მიმდინარეობს როგორც დამოუკიდებელი დაავადება. ამ შემთხვევაში, ყველა გარე

მამაკაცის ანორექსიას აქვს გარკვეული მახასიათებლები, განსხვავდება მისი განვითარების მიზეზებითა და კლინიკური სურათით.

მამრობითი ანორექსიის მახასიათებლები

Მიზეზები

მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. პათოლოგიის განვითარების ალბათობა გაცილებით მაღალია, თუ რომელიმე ნათესავი დაავადდა.
მუდმივი სტრესი და ძლიერი ემოციური გამოცდილება.
დასაქმება ინდუსტრიაში, სადაც გარეგნობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს (მსახიობი, მოდელი, შემსრულებელი და ა.შ.).
სიმსუქნე ან ჭარბი წონა ბავშვობაში და მოზარდობაში, რის შედეგადაც მამაკაცი ხშირად ექვემდებარებოდა დაცინვას და დაცინვას თანატოლების მხრიდან.
გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა, რომელიც ხშირად არაადეკვატური და აუტანელია მამაკაცისთვის.

სიმპტომები

მკურნალობა

განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, რომელსაც თან ახლავს ფსიქიკური და ცნობიერების დარღვევა, ინიშნება ანტიდეპრესანტები და ტრანკვილიზატორები. ასეთი პრეპარატები გამოიყენება გამონაკლის შემთხვევებში - მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით, მისი ფრთხილად მეთვალყურეობის ქვეშ და დადგენილი დოზის დაცვით.

ეს სტატია განთავსებულია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის და არ წარმოადგენს სამეცნიერო მასალას ან პროფესიულ სამედიცინო რჩევას.

დარეგისტრირდით ექიმთან შეხვედრაზე

საიტიდან მასალების გამოყენებისას აქტიური მითითება სავალდებულოა.

ჩვენს ვებ-გვერდზე წარმოდგენილი ინფორმაცია არ უნდა იქნას გამოყენებული თვითდიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის და არ შეიძლება გახდეს ექიმთან კონსულტაციის შემცვლელი. ჩვენ გაფრთხილებთ უკუჩვენებების არსებობის შესახებ. საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია.

ანორექსია

აღწერა:

ანორექსია (ძველი ბერძნული α- - გარეშე-, არა-, ὄρεξις - ჭამის სურვილი) არის სინდრომი, რომელიც შედგება მადის ნაკლებობისგან, შიმშილის გრძნობისგან ან საკვებზე შეგნებული უარის თქმისგან.

ანორექსიის სიმპტომები:

განასხვავებენ სინდრომის შემდეგ ტიპებს:

* ფსიქიკური ანორექსია (ლათ. anorexia psychica) - შიმშილის გრძნობის დაკარგვა ან ჭამაზე უარის თქმა ფსიქიკური დაავადების დროს მადის მკვეთრი დათრგუნვის გამო: დეპრესიული და კატატონური მდგომარეობები, ან მოწამვლის ბოდვითი იდეების გავლენის ქვეშ და ა.შ.

* ფსიქიკური ანორექსია მტკივნეულია - დასუსტების მტკივნეული განცდა, შიმშილის გრძნობის გაცნობიერების უნარის დაკარგვა.

* ნერვული ანორექსია (ლათ. anorexia nervosa) არის შიმშილის გრძნობის შესუსტება ან დაკარგვა, რომელიც დაკავშირებულია წონის დაკლების მუდმივ და არა ყოველთვის ფსიქოლოგიურად გასაგებ სურვილთან, საკვების მიღების გადაჭარბებულ შეზღუდვასთან. ზოგჯერ მას ამძიმებს ანორექსიგენური ნივთიერებების გამოყენება, რომლებიც თრგუნავენ მადას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები: კახექსია, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა და ა.შ. კახექსიის პერიოდში პაციენტები ყურადღებას არ აქცევენ მათ ამაღელვებელ და შიშნარევ გარეგნობას ან სრულიად კმაყოფილნი არიან ამით. უფრო ხშირია ქალებში.

ამ სინდრომის განსაკუთრებით მძიმე გამოვლინებები, როგორც წესი, მიუთითებს ფსიქიკურ დაავადებაზე, ყველაზე ხშირად შიზოფრენიაზე.

* ნარკოტიკული ანორექსია - გამოწვეულია წონის დაკლების მიზნით სპეციალური ანორექსიგენური პრეპარატების მიღებით, ან სხვა პრეპარატების (ანტიდეპრესანტები, ფსიქოსტიმულატორები და ა.შ.) გვერდითი ეფექტებით.

ანორექსიის მიზეზები:

დაავადებები, რომლებიც იწვევს ანორექსიას და წონის დაკლებას, ძალიან ბევრია:

ანორექსიის მკურნალობა:

დამოკიდებულია ძირითად დაავადებაზე.

სად წავიდეთ:

მედიკამენტები, წამლები, ტაბლეტები ანორექსიის სამკურნალოდ:

SC Balkan Pharmaceuticals SRL (Balkan Pharmaceuticals) მოლდოვის რესპუბლიკა

მულტივიტამინები და მიკროელემენტები.

PHARMATON, SA (Pharmaton) შვეიცარია

CJSC FP OBOLENSKOE რუსეთი

შპს ოზონი რუსეთი

Nycomed Austria GmbH (Nycomed Austria GmbH) ავსტრია

ჰერბიონი პაკისტანი, კერძო შეზღუდული (Herbion Pakistan, Private Ltd) პაკისტანი

ვიტამინები სხვადასხვა ნივთიერებებთან ერთად.

სს შპს "სპერკო უკრაინა" უკრაინა

სხვა პრეპარატები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციური დარღვევების სამკურნალოდ.

PRO.MED.CS Praha a.s. (PRO.MED.CS, პრაღა, ა.ო.) ჩეხეთი

შპს "ფერმლენდი" ბელორუსის რესპუბლიკა

კუჭ-ნაწლავის მოძრაობის სტიმულატორი - აცეტილქოლინის გამოყოფის სტიმულატორი.

Abbott Laboratories (Abbott Laboratories) ნიდერლანდები

მცენარეული წარმოშობის ზოგადი ტონიკი.

ჰერბიონი პაკისტანი, კერძო შეზღუდული (Herbion Pakistan, Private Ltd) პაკისტანი

ZiO-Zdorovye CJSC რუსეთი

Bristol-Myers Squibb Comp. (Bristol-Myers Squibb Comp.) აშშ

მცენარეული წამალი ჰეპატოპროტექტორული და ქოლეტური ეფექტით,

Himalaya Drug Co. (Himalaya Drug Co.) ინდოეთი

მცენარეული წამალი ჰეპატოპროტექტორული და ქოლეტური ეფექტით,

Himalaya Drug Co. (Himalaya Drug Co.) ინდოეთი

რა იწვევს და რა სიმპტომები ახასიათებს მამაკაცის ანორექსიას?

ანორექსია არის მადის ნაკლებობა, საკვების სრული ან ნაწილობრივი შეგნებული უარი, ანორექსიის მიზანია სხეულის წონის შემცირება.

მსოფლიოს მოსახლეობის 90% უკმაყოფილოა თავისი გარეგნობით, მათ შორის წონით. ანორექსიით დაავადებულთა მეოთხედი მამაკაცია, ბევრ მათგანს ესაჭიროება სამედიცინო დახმარება, მაგრამ, როგორც წესი, საკუთარ პრობლემებს არ აღიარებენ და ექიმებს არ მიმართავენ. ანორექსია ნერვოზა საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა შოუბიზნესში და მოდელებს შორის.

ანორექსია მამაკაცებში საკმაოდ იშვიათი დაავადებაა. ნერვული ანორექსია ვლინდება უფრო გვიან ასაკში, ვიდრე ქალებში. მამაკაცის ანორექსიას აქვს მსგავსი სიმპტომები, მაგრამ ჩვეულებრივ გამოწვეულია ფსიქიკური დარღვევებით (შიზოფრენია, ნევროზები, ფსიქოპათია).

Რისკის ფაქტორები

ყველაზე ხშირად ნერვული ანორექსიის სიმპტომები ბავშვობიდან ჭარბწონიან მამაკაცებს უვითარდებათ;
ანორექსია ფსიქიკური დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომია, მამაკაცებს უფრო ხშირად აწუხებთ შიზოფრენია (რომელსაც აქვს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება);
ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა (ტანვარჯიში, მძლეოსნობა, ფიგურული სრიალი);
პროფესიული მოთხოვნები (მოდელები, მხატვრები, მსახიობები, სტიუარდები);
თანამედროვე კულტურის ფიქსაცია ადამიანის გარეგნობაზე.

ყველაზე ხშირად ნერვული ანორექსია ვითარდება მცირე ზომის მამაკაცებში, განუვითარებელი კუნთების კუნთებით, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დისფუნქციით და გარკვეული საკვების მიმართ შეუწყნარებლობით.

ოჯახში ასეთი მამაკაცები, როგორც წესი, მამის გარეშე, სიყვარულში და მზრუნველობაში იზრდებოდნენ; დედა და ბებია ცდილობდნენ დაეცვათ საყვარელი ბიჭი ცხოვრებისეული პრობლემებისგან. ბუნებით მამაკაცები ბავშვობიდან არიან ჩაკეტილნი, არაკომუნიკაბელურები, იშვიათად გამოხატავენ ემოციებს, თავს აფასებენ არაკომპეტენტურად ბევრ საკითხში, გადამწყვეტ ადამიანებად, პასიურებად.

როგორც წესი, ფსიქოლოგიური პრობლემები იწყება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, როდესაც თანატოლები დასცინიან ბიჭს, რომელსაც აქვს „დაბურული ლოყები, მუცელი და მრგვალი უკანალი“. თინეიჯერები ძალიან მგრძნობიარენი არიან ნებისმიერი კრიტიკის მიმართ, რაც შეეხება მათ გარეგნობას, განსაკუთრებით თანატოლების აზრს. ასაკთან ერთად, მათი გარეგნობის კომპლექსები მძაფრდება და ბევრი ბიჭი, რომელმაც მოიფიქრა სილამაზის გარკვეული იდეალი ან სტანდარტი, ცდილობს მისკენ ისწრაფვოს, უარს ამბობს ჭამაზე, შეუძლია დაკარგოს თავდაპირველი წონის 15-50%.

ნერვული ანორექსიასთან ერთად, თინეიჯერი ბიჭები განიცდიან დისმორფომანიის სინდრომს (მოჩვენებითი ან გადაჭარბებული იდეები მათი გარეგნობით უკმაყოფილების შესახებ). აშკარა სიმსუქნის გარდა, თინეიჯერებს შეიძლება აწუხებდეთ „ყურები, რომელიც ძალიან იშლება“ ან „ზედმეტად გრძელი ცხვირი“. დროთა განმავლობაში ბავშვთა ყველა კომპლექსი და პრობლემა ძლიერდება და იჩენს თავს სხვადასხვა ნევროზებში, დეპრესიაში, იპოქონდრიაში.

ნიშნები

მამაკაცები უარს ამბობენ საკვებზე და დადიან დაბალკალორიულ დიეტაზე;
ჭამის შემდეგ ისინი იწვევენ ღებინებას;
მცირე რაოდენობით საკვების მიღების შემდეგ კი კუჭში სიმძიმესა და გულისრევას გრძნობენ;
ჩაერთონ ინტენსიურ ვარჯიშში, რაც იწვევს მძიმე ფიზიკურ ამოწურვას.

მამაკაცები უფრო ნაკლებად იღებენ ღებინებას, ვიდრე ქალები ჭამის შემდეგ; ისინი უფრო მიდრეკილნი არიან შეზღუდონ საკვების მოხმარება, რადგან „ჭამის დრო არ არის“, „ბევრს ვმუშაობ, ვიღლები, დრო არ მაქვს საჭმელზე ფიქრისთვის. ", "საკვები ბლოკავს ადამიანის სხეულს. ფიზიკურად და სულიერად უნდა განვიწმინდო“.

დაახლოებით 40 წლის და უფროსი ასაკის ასაკში, განსაკუთრებით სერიოზული ავადმყოფობის ან სტრესის შემდეგ, მამაკაცი იწყებს ფიქრს ჯანმრთელობაზე, სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე, კითხულობს უამრავ სპეციალიზებულ ლიტერატურას: „როგორ გავწმინდოთ ღვიძლი“, „როგორ ამოიღოთ“. ტოქსინები ორგანიზმიდან“, „ჯანსაღი დიეტის ძირითადი პრინციპები“ ასეთი ლიტერატურის წაკითხვის შემდეგ, ბევრი მამაკაცი იწყებს თავის შეზღუდვას საკვებში, ეწევა „თერაპიულ მარხვას“, ზოგი ხდება ვეგეტარიანელი ან უმი საკვების მოყვარული. გაწმენდის ეს ტექნიკა ყოველთვის არ იწვევს ადამიანის ორგანიზმს გაწმენდისკენ, პირიქით, ირღვევა ნივთიერებათა ცვლა, უარესდება ქრონიკული დაავადებები ან ჩნდება ჯანმრთელობის ახალი პრობლემები. მაგრამ მამაკაცებისთვის, რომლებიც დაკავებულნი არიან "სხეულის გაწმენდით", ეს კიდევ ერთი მიზეზია მომავალში გააგრძელონ ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ტექნიკა.

დაავადების პროგრესირებასთან ერთად მამაკაცებში იწყებენ ფსიქიკური აშლილობის ნიშნების გამოვლენას (ინტერესების დიაპაზონი ვიწროვდება, იცვლება აზროვნება და ადამიანი სულ უფრო მეტად იპყრობს საკუთარ თავს).

თუ ანორექსია მამაკაცებში მოქმედებს როგორც დამოუკიდებელი დაავადება და არა როგორც შიზოფრენიის სიმპტომი, მაშინ მას აქვს ზოგადად აღიარებული გამოვლინებები.

კლინიკური გამოვლინებები

ნერვული ანორექსიის სიმპტომები მამაკაცებში ძალიან მრავალფეროვანია, რაც დამოკიდებულია მის გამომწვევ მიზეზებზე.

წონის დაკლება;
კანის ტურგორის და კანქვეშა ცხიმოვანი შრის დაქვეითება;
თმის ცვენა, თხელი და მშრალი თმა, ადრეული სიმელოტე;
ღრძილების და კბილების დაავადებები;
ფრჩხილის მდგომარეობის გაუარესება;
კუნთების სისუსტე, დაღლილობა, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა;
საკვებზე უარის თქმა, დიეტის შეცვლა.

ანორექსიით დაავადებული მამაკაცი გამოიყურება დაქანცული, დაღლილი, მოსაწყენი მზერით, თვალების ქვეშ სისხლჩაქცევებით, ჩაძირული ლოყებით. ასეთი ადამიანები მუდმივად აკონტროლებენ წონას, იწონიან თავს და აკონტროლებენ წელის და ბარძაყის გაზომვას.

წონის დაკლების დასაწყისში ანორექსიით დაავადებულმა პაციენტებმა შეიძლება ხანდახან იგრძნონ შიმშილი, მაგრამ დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ეს გრძნობა დუნე ხდება და მათ არ აქვთ მადა. ნერვული ანორექსიით დაავადებული მამაკაცები განიცდიან შიშს საკვების მიღებამდე, ჭამის შემდეგ კუჭში ჩნდება სიმძიმის და დისკომფორტის უსიამოვნო შეგრძნება. დროთა განმავლობაში ღებინება არ საჭიროებს ხელოვნურად გამოწვევას, ის შეიძლება მოხდეს რეფლექსურად, ტანის ოდნავ დახრილობით ან ეპიგასტრიკულ მიდამოზე ხელის დაჭერით.

ნერვული ანორექსიით დაავადებული მამაკაცები თავად გამოდიან საკუთარი წონის მაქსიმალურ მაჩვენებელზე, თუნდაც სხეულის წონის არსებული ნაკლებობით, მათ ეჩვენებათ, რომ ისინი ძალიან მსუქნები არიან. ასეთი ანორექსიული მამაკაცების სიგამხდრე ზოგჯერ მახინჯია; ასეთ ადამიანებს თავებში უყალიბდებათ ბოდვითი იდეები (როგორც შიზოფრენიაში), რომელიც ეწინააღმდეგება ყოველგვარ კრიტიკას და ლოგიკას; მათი სხვაგვარად დარწმუნება თითქმის შეუძლებელია. ანორექსიის სიმპტომების მქონე მამაკაცები არ არიან აქტიურები სოციალურ აქტივობებში, მათ, როგორც წესი, არ ჰყავთ ოჯახი და ეწევიან დახურულ ცხოვრების წესს.

ნერვული ანორექსია შეიძლება გამოიწვიოს გასტრიტი და ენტეროკოლიტი.

მადის ნაკლებობა და წონის დაკლება შეიძლება იყოს დეპრესიის სიმპტომები. ამ შემთხვევაში ვლინდება განწყობის დაქვეითება, აპათია, ძილის დარღვევა და პესიმიზმი.

ანორექსიით დაავადებულ ადამიანებს უვითარდებათ წონაში მატების პანიკური შიში, ყოველი ჭამის შემდეგ განიცდიან დანაშაულის გრძნობას და თუ დღის განმავლობაში ახერხებენ საკვებისგან თავის შეკავებას, მაშინ ეს აღიქმება როგორც საკუთარ თავზე მცირე გამარჯვება. მათი სისუსტეები. დაავადების დაწყებისას ანორექსიის სიმპტომების მქონე პაციენტებს შეუძლიათ აქტიურად მოიქცნენ, არ იგრძნონ დაღლილობა და დაკავდნენ სპორტით.

ზოგიერთი მამაკაცი ღებულობს საფაღარათო საშუალებებს და ყოველდღიურად აკეთებს წმენდის ოყნას წონის დასაკლებად. ყოველივე ეს შემდგომში იწვევს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლას, ვიტამინებისა და მიკროელემენტების დეფიციტს, ყაბზობისკენ მიდრეკილებას, სწორი ნაწლავის სფინქტერის ტონუსის დაქვეითებას, მსხვილი ნაწლავის ანთებით დაავადებებს და სწორი ნაწლავის პროლაფსს. ანორექსიულ პაციენტებს შეუძლიათ მოაწყონ კუჭის ხელოვნური ამორეცხვა ჭამის შემდეგ 2-3 ლიტრი წყლის დალევით, შემდეგ კი ხელოვნური ღებინების გამოწვევა.

ანორექსიით დაავადებულმა ზოგიერთმა შეიძლება დაღეჭოს საკვები, შემდეგ გადააფურთხოს ქილებში; მთელი ოთახი შეიძლება გაივსოს საღეჭი საკვების ჩანთებით.

ზოგიერთი მამაკაცი იყენებს წონის დაკლებისა და მადის დაქვეითების პასიურ მეთოდებს – ბევრს ეწევა, ღებულობს მადის დამთრგუნველ საშუალებებს, ფსიქოსტიმულატორებს, იყენებს შარდმდენებს და სვამს ბევრ შავ ყავას.

მკურნალობა

ნერვული ანორექსიის სიმპტომების მქონე მამაკაცები ძალიან იშვიათად მიმართავენ ექიმს დახმარებას. ძირითადად სამედიცინო დაწესებულებებში მოჰყავთ მამაკაცები ფსიქიკური დაავადების ნიშნებით, ან ის პაციენტები, რომლებმაც თავი გადაღლილობის უკიდურეს ხარისხამდე - კახექსიამდე მიიყვანეს. სამედიცინო დახმარების მიზანია ზოგადი სომატური მდგომარეობის გაუმჯობესება, წყალ-ელექტროლიტური ბალანსის აღდგენა, მედიკამენტების დანიშვნა და ფსიქოთერაპია. დიდი მნიშვნელობა აქვს პაციენტის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციის აღდგენას და საკვების კალორიულობის თანდათანობით გაზრდას.

ამ საიტზე მოწოდებული ყველა ინფორმაცია მხოლოდ მითითებისთვისაა და არ წარმოადგენს მოქმედებისკენ მოწოდებას. თუ რაიმე სიმპტომს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას ან თვითდიაგნოზს.

ანორექსია. დაავადების მიზეზები, დიაგნოზი და ეფექტური მკურნალობა.

FAQ

საიტზე მოცემულია საცნობარო ინფორმაცია. კეთილსინდისიერი ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ შესაძლებელია დაავადების ადეკვატური დიაგნოსტიკა და მკურნალობა.

ანორექსიის გავრცელება

ნერვული ანორექსიის მიზეზები

თეორია ეფუძნება სექსუალურ, ფიზიკურ ცვლილებებს, რომლებიც ხდება მოზარდობის პერიოდში. თინეიჯერი გოგონები უკმაყოფილონი არიან თავიანთი გარეგნობით (ფორმის სიმრგვალე, მზარდი მკერდი).

ანორექსიის განვითარების რისკის ფაქტორები

კვების ქცევაზე პასუხისმგებელი ნეიროტრანსმიტერების (სეროტონინი, დოფამინი, ნორეპინეფრინი) შესაძლო დისფუნქცია.

პროცესი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შედეგი. ნორმალურ კვებაზე დაბრუნების შიში და გამოწვევა მათთვის, ვისაც სურს აიძულოს ისინი ნორმალურად ჭამოს.

ნერვული ანორექსიის ეტაპები

პრე-ანორექსიული - მასში ჩნდება აზრები საკუთარ არასრულფასოვნებაზე და სიმახინჯეზე, რომელიც დაკავშირებულია წარმოსახვით სიმსუქნესთან. განწყობა იკლებს, პაციენტი ეძებს იდეალურ დიეტას.
ანორექსიული - მუდმივი მარხვა. სხეულის წონა მცირდება. პაციენტები თავს კმაყოფილად გრძნობენ და კიდევ უფრო ამკაცრებენ დიეტას.
კახექტიკა - ვითარდება შინაგანი ორგანოების შეუქცევადი დეგენერაცია. ეს ჩვეულებრივ ხდება პირველი ეტაპის დაწყებიდან 1,5-2 წლის შემდეგ. წონის დაკლება იდეალური სხეულის წონის 50%-ზე მეტია.

ანორექსიის სიმპტომები

ანორექსიით დაავადებული პაციენტები უარს ამბობენ ოჯახთან ერთად ან საზოგადოებრივ ადგილებში ჭამაზე.

ზოგიერთ პაციენტს არ შეუძლია უარი თქვას საკვების მიღებაზე. პაციენტები ჭამენ

დიდი ნაწილი საკვები ღამით, და შემდეგ გამოიწვიოს ღებინება, მიიღოს შარდმდენები (შარდმდენები), laxatives სხეულის წონის დასაკლებად.

გოგონებს უჩნდებათ თმა სახეზე და ზურგზე.

ანორექსიის დიაგნოზი

ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ანალიზი: სისხლში ჰორმონების დონის დაქვეითება.

ანორექსიის მკურნალობა

1. მოერიდეთ დისტროფიას (წონის მასიური კლება), რადგან ის შეუქცევადია

2. თავიდან აიცილოთ დეჰიდრატაცია (სხეულიდან წყლის მასიური დაკარგვა)

3. აღადგენს ელექტროლიტების (Na, Ca, K, Mg) ბალანსს სისხლში.

დიეტა იწყება 500 კალორიული კვებით, დაყოფილი 6 პორციაზე, ვინაიდან კალორიული შემცველობის მკვეთრმა ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გადატვირთვა. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტს არ მისცეთ საშუალება ჭამის შემდეგ იფეთქოს. ღებინების თავიდან ასაცილებლად მიმართავენ მედიკამენტებს - ყველაზე ხშირად ატროპინის კანქვეშა ინექციას.

ზოგიერთ შემთხვევაში გამოიყენება გლუკოზისა და ინსულინის 40%-იანი ხსნარის ინტრავენური ინექციები გარკვეული პროპორციით.

თანდათან იზრდება საკვების კალორიული შემცველობა. მაღალკალორიული დიეტა ინიშნება 6-ჯერ დღეში.

მას შემდეგ, რაც პაციენტი 2-3 კილოგრამს მოიმატებს, გადადიან შემდეგ ეტაპზე.

ოჯახური თერაპია მიზნად ისახავს ოჯახური ურთიერთობების გაუმჯობესებას.

როგორ იწყება ანორექსია მოზარდებში? რა არის დაავადების პირველი ნიშნები?

უკმაყოფილება თქვენი ფიგურით. ხშირად მოზარდები უმიზეზოდ დარწმუნებულნი არიან, რომ ჭარბწონიანები არიან. სიმსუქნის შიში აკვიატებად იქცევა. ეს თემა მუდმივად ჩნდება საუბრებში. მოზარდი სწავლობს ინფორმაციას წონის დაკლების ტექნიკის შესახებ და ფორუმებზე საუბრობს წონის დაკლებისთვის.
აკვიატებული აზრები საკვებზე და კალორიების დათვლა. მოზარდი ირჩევს მხოლოდ დაბალკალორიულ და უცხიმო საკვებს.
არაჩვეულებრივი კვების ქცევა:
- პატარა ფირფიტების გამოყენება;
- საკვების დაჭრა ძალიან პატარა ნაჭრებად;
- საკვების გადაყლაპვა ღეჭვის გარეშე;
- საჭმლის დამალვა საკუთარი თავისგან.
ჭამაზე უარის თქმა. რადიკალური დიეტები - სოდა, წვენები, კიტრი.
წონის დაკლება შემდეგით:
- გადაჭარბებული ვარჯიში;
- საფაღარათო ან შარდმდენი საშუალებები;
- დიეტური აბები, მადის დამთრგუნველი საშუალებები, ცხიმების დამწვრობა.
ცვლილებები ქცევაში
- საიდუმლოება;
- მეგობრების დაკარგვა;
- ძილიანობა ან უძილობა;
- გაღიზიანება ან დეპრესია;
- ჩანთა ტანსაცმლის ტარება უკიდურესი სიგამხდრის დასამალად;
- ჩივილები სიცივის მუდმივ შეგრძნებაზე, რომელიც დაკავშირებულია სისხლის ცუდ მიმოქცევასთან; ცივი ხელები და ფეხები.
გარეგნობა იცვლება
- ჩაძირული თვალები;
- შეშუპებული სახე;
- თმა დუნდება, იშლება, ცვივა;
- კანი მშრალი, მოყვითალო, აქერცლილი;
- ფრჩხილების კანი და გატეხვა;
- ბუჩქოვანი თმის ზრდა მთელ სხეულზე;
- ამობურცული ნეკნები, კისრის ძვლები;
- შეშუპებული სახსრები, რომლებიც ძალიან დიდი ჩანს გაფითრებული ხელებისა და ფეხების ფონზე.
დაავადების აშკარა ნიშნების მიუხედავად, მოზარდი უგულებელყოფს მნიშვნელოვან სიგამხდრეს და ანორექსიის სხვა სიმპტომებს.
ზოგადი ჰორმონალური დარღვევები. თინეიჯერ გოგონებში ისინი თავს იჩენენ როგორც მენსტრუაციის დარღვევა და მენსტრუაციის არარსებობა 3 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.
წონის მნიშვნელოვანი კლება არ არის დაკავშირებული დაავადებასთან. კრიტიკული წონის განსაზღვრის 2 გზა არსებობს.
- სხეულის წონის შემცირება 15% -ით მინიმალური მისაღები დონიდან, რომელიც გვხვდება ფორმულის გამოყენებით "სიმაღლე მინუს 110". მაგალითად, 172 სმ სიმაღლის გოგონასთვის მინიმალური დასაშვები წონაა 62 კგ. 15% ამ შემთხვევაში არის 9,3 კგ. 62-9,3=52,7 კგ. თუ 172 სმ სიმაღლის გოგონა იწონის 52,7 კგ-ზე ნაკლებს, ეს არის დაღლილობის ნიშანი.
- სხეულის მასის ინდექსი 17,5-ზე ნაკლები. სხეულის მასის ინდექსი არის ადამიანის წონისა და სიმაღლის თანაფარდობა. მის გამოსათვლელად გამოიყენეთ ფორმულა I = m/h 2. სადაც m არის სხეულის წონა კილოგრამებში, ხოლო h არის სიმაღლე მეტრებში. მაგალითად, თინეიჯერ გოგონას აქვს წონა 50 კგ და სიმაღლე 165. მაშინ სხეულის მასის ინდექსის გამოთვლა ასე გამოიყურება: 50: (1.65x1.65) = 18.3 ნორმების მიხედვით, ზღურბლის დონე სცილდება. რომელ ანორექსიას დაუსვეს დიაგნოზი ჯერ არ არის გავლილი

როგორ დავეხმაროთ საყვარელ ადამიანებს ანორექსიით? მოზარდებში ანორექსიის პირველი ნიშნები რომ შეამჩნიეთ, შეეცადეთ დაამყაროთ კონტაქტი ბავშვთან, ეს გაგიადვილებთ მის დარწმუნებას, რომ დაიწყოს მკურნალობა.

ნუ იქნებით მარეგულირებელი ორგანო. ნუ ითვლით თქვენს მიერ მიღებულ კალორიებს, მაგრამ დააჯილდოვეთ ყოველი კვება. მოამზადეთ დიეტური კერძები, რომელსაც თქვენ ირჩევთ დიეტოლოგთან ერთად ან დამოუკიდებლად.
მოუსმინეთ კრიტიკის გარეშე. მხარდაჭერა მნიშვნელოვანია მოზარდისთვის. გამოჯანმრთელებისთვის მან უნდა იგრძნოს, რომ მარტო არ არის, რომ უყვართ და მიიღებენ ისეთს, როგორიც არის.
არ გააკრიტიკოთ გარეგნობა. ფრაზები: „რა გაუკეთე შენ თავს?! შეხედე როგორ გამოიყურები!” შეუძლია დაარღვიოს თქვენსა და პაციენტს შორის დამყარებული მყიფე კავშირი. მოზარდი დაკარგავს კონტაქტს ადექვატურ ადამიანებთან და დაიწყებს მხარდაჭერის ძებნას წონის დაკლებისთვის ფორუმებზე, სადაც ანორექსია ითვლება „დიდ მიღწევად“.
არ იყვირო და არ აჩვენო შენი გაბრაზება. ანორექსია არის ნერვული დაავადება, რომელიც ხშირად ემყარება საკუთარი თავის სიძულვილს და ემოციების მართვის უუნარობას. მოერიდეთ მუქარას: „თუ არ შეჭამ, საავადმყოფოში აღმოჩნდები“. თქვენი გაბრაზება მხოლოდ გააუარესებს პაციენტის მდგომარეობას და პროვოცირებს მკურნალობაზე უარს.
მოერიდეთ კონფლიქტებს ოჯახში. მშობლებს შორის ჩხუბი ხშირად ბავშვებში ანორექსიაში კრისტალიზდება.
დაგარწმუნებთ, რომ მიმართოთ სპეციალისტს. თუ დაღლილობის ზღვარი გადალახული არ არის, მაშინ არ არის საჭირო საავადმყოფოში წასვლა და ფსიქოლოგის კონსულტაცია და დიეტის კორექცია საკმარისი იქნება. როგორც ბოლო საშუალება, შეგიძლიათ თავად მიმართოთ ფსიქოლოგს, პაციენტის ცოდნის გარეშე.

ანორექსიის პრევენცია ეფუძნება ნორმალურ თვითშეფასებას და ჯანსაღი ცხოვრების წესს. უმჯობესია მისი დაწყება ადრეულ ბავშვობაში.

ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას დიეტაზე. ოჯახში, სადაც დედა უკიდურესად ზრუნავს თავის გარეგნობაზე, წონის დაკლებაზე და დიეტაზე, გამხდარი ყოფნის თემა უკიდურესად განიხილება. ამ შემთხვევაში ქალიშვილის კვებითი დარღვევების განვითარების რისკიც იზრდება.
წაახალისეთ თქვენი მოზარდი ყოველდღიური ვარჯიშისთვის. სპორტი და ცეკვა აუმჯობესებს თქვენს ფიგურას და განწყობას. ფიზიკურად აქტიურ ადამიანებს ახასიათებთ ფსიქიკური ჯანმრთელობა და მიდრეკილნი არიან ობიექტურად შეაფასონ საკუთარი თავი და მიმდებარე რეალობა. თუმცა, მოზარდებში, რომლებიც პროფესიონალურად არიან დაკავებულნი სპორტით, ანორექსიით დაავადებულთა პროცენტული მაჩვენებელი ძალიან მაღალია, რაც ასოცირდება ვარაუდთან, რომ ჭარბი წონა აუარესებს სპორტულ შესრულებას.
ჩამოაყალიბეთ სწორი დამოკიდებულება საკვების მიმართ. თუ უთხარით თქვენს შვილს "შენ მსუქანი ხარ" ან "შეწყვიტე ჭამა", თქვენ უქმნით უარყოფით დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ, რაც ხშირად იწვევს ანორექსიას. თქვენ არ უნდა შეაქოთ თქვენი შვილი ზედმეტი ჭამისთვის: "კარგი, მან იგივე ნაწილი შეჭამა, როგორც ზრდასრულმა". ნუ დააჯილდოვებთ თქვენს შვილს საკვებით კარგი საქმეებისთვის და გულმოდგინე შესწავლისთვის. ნუ ასწავლით ადამიანებს უსიამოვნებების "ჭამას".
დაეხმარეთ თქვენს მოზარდს წონის დაკლებაში. თუ თქვენი შვილი ნამდვილად ჭარბი წონაა, მაშინ მხარი დაუჭირეთ წონის დაკლების სურვილს. პირველი ამოცანაა ავუხსნათ, რომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ წონის დაკლება, არამედ ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ამისათვის თქვენ უნდა დაარეგულიროთ დიეტა და გაზარდოთ ფიზიკური აქტივობა. იდეალურ მაჩვენებლად ითვლება თვეში 0,5-1 კგ კლება. სწორი კვება და ვარჯიში ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი უნდა გახდეს. მაგრამ დიეტის დროს დაკარგული რამდენიმე კილოგრამი სწრაფად დაბრუნდება, როგორც კი ის ჩვეულ დიეტას დაუბრუნდება.
ასწავლეთ თქვენს შვილს საკუთარი თავის სიყვარული. თითოეული ადამიანი უნიკალურია და სხეულის არც ერთი თვისება არ უშლის მას წარმატების მიღწევაში და ბედნიერებაში. შეაქეთ თქვენი შვილი მისი წარმატებებისა და მიღწევებისთვის.

განსაკუთრებით საშიშია მოზარდებში ანორექსია და სწრაფად იწვევს დაღლილობას იმის გამო, რომ სხეულის ცხიმის მარაგი ძალიან მცირეა. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დროულად მიმართოთ სპეციალისტს.

რა შედეგები მოჰყვება ანორექსიას?

ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია ტვინის არასაკმარის კვებასთან
- პროსტრაცია;
- შემცირებული შესრულება;
- შემცირებული კონცენტრაცია;
- მეხსიერების დაქვეითება;
- ოჯახური კონფლიქტები;
- ხასიათის ცვლილება;
- სოციალური თვითიზოლაცია - თავს არიდებს კომუნიკაციას;
- ალკოჰოლიზმი;
- დეპრესია;
- ფიქრები საკუთარ უსარგებლობაზე და თვითმკვლელობაზე.
დაქვეითებული იმუნიტეტი
- ხშირი გაციება, რომელსაც თან ახლავს ჩირქოვანი გართულებები (ოტიტი, სინუსიტი);
- ქრონიკული დაავადებების გამწვავება;
- პერიოდული ჯიშები;
- ხშირი სტომატიტი.
ოსტეოპოროზი. მინერალური ცვლის დარღვევა იწვევს იმ ფაქტს, რომ კალციუმი გამოირეცხება ძვლებიდან და ხდება მტვრევადი. ძვლის სიმკვრივის დაქვეითება იწვევს ახალგაზრდა გოგონებს ისეთი ძვლები, როგორიც 70 წლისაა.
- ხშირი მოტეხილობები, რომელთა შორის განსაკუთრებით საშიშია ბარძაყის კისრის მოტეხილობა;
- ტკივილი ხერხემლის გასწვრივ, მწვავე ტკივილის შესაძლო შეტევები, რომლებიც დაკავშირებულია ხერხემლის დეფორმაციასთან;
- დახრილობა, სიმაღლის შემცირება 3 სმ ან მეტით.
ჰიპოგლიკემია. სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის დაქვეითება 2,5 მმოლ/ლ-ზე ქვემოთ, რაც გამოწვეულია უზმოზე, მნიშვნელოვნად აფერხებს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას. სისხლძარღვთა ფუნქცია უარესდება და ვითარდება ცერებრალური შეშუპება. მისი გამოვლინებები:
- გაზრდილი აგიტაცია, შიშის განცდა;
- ჰალუცინაციები;
- კრუნჩხვები;
- კომა.
ჰიპოკალიემია. ანორექსიის დროს სისხლში კალიუმის იონების დონის დაქვეითება დაკავშირებულია დიურეზულების ბოროტად გამოყენებასთან. კალიუმის დეფიციტი იწვევს კუნთების უჯრედების მოშლას.
- გულის ფრიალი, გულმკერდის ტკივილი;
- კუნთების სისუსტე;
- კუნთების ტკივილი;
- ნაწლავის გაუვალობა;
- პარეზი და დამბლა.
გულის დისფუნქცია, რომელიც დაკავშირებულია გულის კუნთის შეკუმშვის დარღვევასთან. მძიმე შემთხვევებში, გულის მწვავე უკმარისობის განვითარება შეიძლება ფატალური იყოს.
- ბრადიკარდია - ნელი გულისცემა, ნელი პულსი წუთში 60 დარტყმაზე ქვემოთ. გულის რითმის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება;
- არტერიული წნევის დაქვეითება, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი სისუსტე.
ჰორმონალური დარღვევები. ენდოკრინული ჯირკვლების მიერ ჰორმონების სეკრეციის დაქვეითება
- იმატებს სტრესის ჰორმონების დონე, რაც გამოიხატება ისტერიკაში და დეპრესიაში;
- ქალის სასქესო ჰორმონების დონე მცირდება - მენსტრუაციის გაქრობა, უნაყოფობა;
- მცირდება ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების კონცენტრაცია, რომლებიც არეგულირებენ ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს.
თირკმლის ფუნქციის დარღვევა. მარილის ცვლის დარღვევა იწვევს შარდში მარილების კონცენტრაციის მატებას. შედეგად თირკმელებში წარმოიქმნება ქვიშა და ქვები. თირკმლის პარენქიმის პარალელურად განვითარებადი დისტროფიული ცვლილებები იწვევს თირკმელების მწვავე უკმარისობას - თირკმელების ყველა ფუნქციის (ფილტრაცია, სეკრეტორული და ექსკრეციული) უეცარი დარღვევას. სასწრაფო დახმარების გარეშე შესაძლებელია სიკვდილი.
- ქვიშისა და თირკმლის ქვების გამოჩენა;
- სახის და კიდურების შეშუპება;
- ძლიერი ტკივილი წელის არეში.

ანორექსიის გართულებები შექცევადია მხოლოდ საწყის ეტაპებზე, ამიტომ დაავადების ნიშნების შემჩნევისთანავე მიმართეთ სპეციალისტს.

როგორ განკურნოს ანორექსია დამოუკიდებლად?

დაეხმარეთ დაავადების გამომწვევ მიზეზებს;
ასწავლეთ ადეკვატურად აღიქვათ თქვენი სხეული და სხვების დამოკიდებულება;
მოიშორეთ საკვების შიში და წონის მომატების შიში;
გაზარდეთ თვითშეფასება.

რა დიეტაა საჭირო ანორექსიისთვის?

2. ღირს მცირე რაოდენობით საკვების ჭამით დაწყება, პორციების თანდათან გაზრდა.

3. ვეგეტარიანული დიეტა 1400 კკალ კალორიული შემცველობით, რომელიც უზრუნველყოფს წონაში 0,3 კგ კვირაში მატებას. დაბალკალორიული დიეტა გრძელდება 7-10 დღე. შემდეგ ისინი გადადიან უფრო მაღალკალორიულ დიეტაზე.

4. უმჯობესია დაიწყოთ განზავებული წვენებით და თხევადი საკვებით. თანდათანობით, შეგიძლიათ შემოიტანოთ დაფქული საკვები, რათა თავიდან აიცილოთ დისკომფორტი პირში.

5. კვება უნდა იყოს მცირე და ხშირი, დაახლოებით 5-6-ჯერ დღეში. ამ გზით შესაძლებელია თავიდან აიცილოთ კუჭის სისავსის შეგრძნება და კუჭის დაგვიანებულ დაცლასთან დაკავშირებული დისკომფორტი.

6. სასმელის რეჟიმის ორგანიზება, ვინაიდან პაციენტები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ საფაღარათო საშუალებებს, შარდმდენებს ან იწვევენ ღებინებას, ხშირად განიცდიან დეჰიდრატაციას. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ჭამის განახლებისას შეიძლება გამოჩნდეს შეშუპება.

8. პაციენტებს, რომლებიც უარს ამბობენ ჭამაზე, ეძლევათ მილის კვება, როდესაც საკვები მილის მეშვეობით პირდაპირ კუჭში შეჰყავთ. მას ხშირად ემატება მკვებავი ხსნარების ინტრავენური შეყვანა.

9. დიეტა შედგენილია ინდივიდუალურად, იმის გათვალისწინებით, თუ რა საკვების ატანა შეუძლია პაციენტს, მისი აზრით. მენიუ დაფუძნებულია No11 ცხრილზე Pevzner-ის მიხედვით.

მადის ასამაღლებლად რეკომენდებულია ჭამამდე ცოტაოდენი მჟავე ხილის წვენის დალევა, 2 ს.კ. ლ კომბოსტოს წვენი, შეწოვეთ ლიმონის ნაჭერი, დალიეთ ჭიაყელა ან კალამუს ფესვის ინფუზია. კერძებს ემატება რბილი სანელებლები და მწვანილი, რაც ასევე აუმჯობესებს მადას.

ცხიმიანი ხორცი და თევზი - ღორის, ცხვრის, სკუმბრია;
ცხიმოვანი მდიდარი ბულიონები;
უხეში ბოჭკოს შემცველი ბოსტნეული - ბადრიჯანი, ბარდა, ბოლოკი, ისპანახი;
მწნილი ბოსტნეული და სოკო;
საკონდიტრო ნაწარმი კრემით;
ძლიერი ყავა.

რატომ ამბობენ, რომ ანორექსია ფატალურია?

ანორექსიის დროს სიკვდილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

შინაგანი ორგანოების უკიდურესი ამოწურვა და დისტროფია;
სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანოების (თირკმლები, ღვიძლი) დისფუნქცია;
არითმია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის გაჩერება;
ელექტროლიტური ცვლის დარღვევა;
დასუსტებული იმუნიტეტის ფონზე განვითარებული მეორადი ინფექციები (პნევმონია, ტუბერკულოზი);
თვითმკვლელობა.

როგორ უკავშირდება ანორექსია და ბულიმია?

პაციენტები უკმაყოფილონი არიან წონით - თავს მსუქან თვლიან და წონაში დაკლებას ცდილობენ;
საკუთარ საქციელს სხვებისგან მალავენ;
ისინი არ აღიარებენ, რომ შეზღუდული შესაძლებლობები აქვთ;
ისინი ვერ ამჩნევენ დაავადების სიმპტომებს;
პერიოდულად განიცდიან შიმშილის მწვავე შეტევებს;
დაავადების აშკარა ნიშნების მიუხედავად ვერ ჩერდება;
საფაღარათო საშუალებების, შარდმდენების, დიეტური აბების ბოროტად გამოყენება;
მიიყვანეთ თქვენი სხეული ამოწურვამდე;
წინააღმდეგობა გაუწიეთ მკურნალობას.

შემთხვევათა 20%-ში ბულიმია ვითარდება ანორექსიის ფონზე. ამავდროულად, პაციენტები უარს ამბობენ ჭამაზე, მაგრამ კვირაში 2-ჯერ მაინც აღენიშნებათ სიძულვილის შეტევები, როდესაც ისინი განურჩევლად შთანთქავენ ნებისმიერ საკვებს. ამ დარღვევას ხშირად მოჰყვება ღებინება. ზოგჯერ ისინი ცდილობენ მოიცილონ მიღებული კალორიები სხვა მეთოდებით: ინტენსიური ვარჯიში, საფაღარათო საშუალებები.

ფსიქოდინამიკური ფსიქოთერაპია - ავლენს მიზეზებს, რამაც გამოიწვია გადახრები კვების ქცევაში;
ქცევითი თერაპია - ახდენს თქვენი სხეულისადმი დამოკიდებულების ნორმალიზებას და საკვების მიღებას.

ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს ჰოსპიტალიზაცია.

წონის მნიშვნელოვანი დაკლება;
მეტაბოლური დარღვევები;
მძიმე დეპრესია;
Თვითმკვლელობის ტენდენციები;
ამბულატორიული მკურნალობის არაეფექტურობა.

ანორექსიით დაავადებული პაციენტების ფოტოები

როგორ ჩნდება ანორექსია მამაკაცებში?

მამაკაცებში ანორექსია ხშირად ასოცირდება სხვადასხვა ფსიქიკურ აშლილობასთან - შიზოფრენიასთან, ნევროზებთან.
მამაკაცები არ საუბრობენ წონის დაკლების სურვილზე. ისინი უფრო ფარულნი არიან, განსხვავებით ქალებისგან, რომლებიც მუდმივად განიხილავენ წონის დაკლების გზებს.
მამაკაცები უფრო მიზანდასახულები არიან, ისინი მტკიცედ იცავენ თავიანთ დაპირებას, რომ უარი თქვან გარკვეულ საკვებზე. მათ ნაკლებად აქვთ კვების დარღვევები.
ავადმყოფი მამაკაცების დიდი პროცენტი უარს ამბობს საკვებზე იდეოლოგიური მიზეზების გამო. ისინი სხეულის წმენდის, უმი საკვების, ვეგანიზმის, მზის სხივების მიღების ან სხვა კვების სისტემების მომხრეები არიან.
ანორექსია გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ახალგაზრდებზე, რომლებიც ცდილობენ სილამაზის სტანდარტების დაცვას, არამედ 40 წელს გადაცილებულ მამაკაცებსაც, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან სხეულის გაწმენდის მეთოდებით და სხვადასხვა სულიერი პრაქტიკით. მათგან ხშირად მოისმენთ ფრაზებს, რომ „საჭმელი გონებრივი განვითარების დაბრკოლებაა“, „საჭმელზე უარი სიცოცხლეს ახანგრძლივებს და სულს წმენდს“.
პაციენტების ხასიათში დომინირებს ასთენიური და შიზოიდური თვისებები, განსხვავებით ქალებისაგან, რომლებსაც ისტერიული თვისებები ახასიათებთ.
წარმოსახვითი სიმსუქნის შესახებ ბოდვითი იდეები ზოგჯერ მამაკაცის ყურადღების გაფანტვას ემსახურება. ამავდროულად, ის მიდრეკილია არ შეამჩნია რეალური ფიზიკური დეფექტები, რომლებიც ზოგჯერ ამახინჯებს მის გარეგნობას.

ფაქტორები, რომლებიც იწვევს ანორექსიის პროვოცირებას მამაკაცებში

იზრდება მარტოხელა ოჯახში დედის მხრიდან გადაჭარბებული მზრუნველობის ატმოსფეროში. ბიჭს ეშინია, რომ წონაში მატებასთან ერთად, გაიზრდება და ოჯახის სიყვარულს დაკარგავს. გამხდარი დარჩენით ის ცდილობს თავი აარიდოს ზრდასრული ცხოვრების პასუხისმგებლობას და სირთულეებს. ასეთი მამაკაცები სრულწლოვანებამდე აგრძელებენ მშობლებთან ცხოვრებას.
სხვების კრიტიკული განცხადებები ჭარბ წონასთან დაკავშირებით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური ტრავმა.
მონაწილეობა სპორტის გარკვეულ სახეობებში, რომლებიც მოითხოვს სხეულის წონის მკაცრ კონტროლს - სპორტული ცეკვა, ბალეტი, სირბილი, ხტომა, ფიგურული სრიალი.
შოუბიზნესთან დაკავშირებული პროფესიები - მომღერლები, მსახიობები, მოდის მოდელები. ამ პროფესიებში დასაქმებული ადამიანები ხანდახან ზედმეტ ყურადღებას აქცევენ გარეგნობას, რაც იწვევს საკუთარ ნაკლოვანებებსა და ჭარბ წონაზე ფიქრს.
საკუთარი თავის დასჯა. ბიჭები და მამაკაცები მუშაობენ დაღლილობის დონემდე, ამცირებენ დანაშაულის გრძნობას მამის მიმართ დაუდგენელი აგრესიის ან აკრძალული სექსუალური სურვილის გამო.
შიზოფრენია ერთ-ერთ მშობელში, რომლის მიდრეკილებაც მემკვიდრეობითია. ნერვული ანორექსიის რისკი მაღალია ახალგაზრდებში, რომელთა მშობლებს აწუხებთ ანორექსია, ფობია, შფოთვითი დეპრესია და ფსიქოზი.
ჰომოსექსუალიზმი. სპეციალიზებულ პუბლიკაციებში იქმნება გამხდარი მამრობითი სხეულების კულტი, რომელიც ახალგაზრდებს უბიძგებს უარი თქვან საკვებზე.

ანორექსიის გამოვლინებები მამაკაცებსა და ქალებში დიდწილად მსგავსია. პაციენტთა 70%-ში დაავადების დაწყება ასაკზე ხდება. თუ მშობლებმა ვერ შეამჩნიეს და შეაჩერეს ისინი, მაშინ სიმპტომები ნელ-ნელა მატულობს.

მტკივნეული ყურადღება გარეგნობაზე.
მიდრეკილება ერთხელ ნორმალურად ჭამის და შემდეგ კვირების განმავლობაში შიმშილისკენ.
საკვების დამალვის ტენდენცია. ახლობლების დასარწმუნებლად, რომ პაციენტი „ჩვეულებრივ ჭამს“, მან შეიძლება დამალოს ან გადააგდოს საკვების ნაწილი.
სექსუალური ინტერესის და პოტენციის დაქვეითება, რაც ანალოგიურია ქალის ამენორეის (მენსტრუაციის ნაკლებობა).
წონის დაკარგვის ტრადიციულ მეთოდებს მიეკუთვნება ჭამაზე უარის თქმა, გადაჭარბებული ვარჯიში და ღებინება, ოყნა და მსხვილი ნაწლავის თერაპია. თუმცა, ღებინებაზე ავადმყოფური მიმაგრება ნაკლებად ხშირია, ვიდრე ქალებში.
არამოტივირებული აგრესია. უხეში დამოკიდებულება ახლობლების, განსაკუთრებით მშობლების მიმართ.
ფოტო გადაღებაზე უარი. პაციენტები ამტკიცებენ, რომ მათი "სისრულე" უფრო შესამჩნევია ფოტოებში.
ჰიპოქონდრია. მამაკაცი ზედმეტად ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე და ეჭვობს, რომ მას სერიოზული დაავადებები აქვს. მას მტკივნეულად ეჩვენება ბუნებრივი შეგრძნებები (განსაკუთრებით კუჭში სისავსის შეგრძნება).
გარეგნობის ცვლილებები ჩნდება რამდენიმე თვის შემდეგ - წონის დაკლება (სხეულის წონის 50%-მდე), კანის სიმშრალე, თმის ცვენა.
ალკოჰოლიზმისკენ მიდრეკილება არის მცდელობა, გაუმკლავდეს ემოციებს და ჩაახშოს აზრები საკვებისა და წონის დაკლების შესახებ.

წონაში კლება თავიდან ეიფორიას იწვევს. მადის დაქვეითებისას ჩნდება სიმსუბუქე და გამარჯვების განცდა, რაც პაციენტში ღრმა კმაყოფილებას იწვევს. დროთა განმავლობაში მადა ქრება და ორგანიზმის რესურსები იწურება. სიძლიერეს ცვლის გაღიზიანება და ქრონიკული დაღლილობა. იცვლება აზროვნება, ყალიბდება ბოდვითი იდეები, რომელთა გამოსწორებაც შეუძლებელია. სხეული მტკივნეულად თხელი ხდება, მაგრამ მამაკაცი აგრძელებს თავის მსუქნად აღქმას. ტვინის არასწორი კვება გავლენას ახდენს მკაფიოდ აზროვნებისა და ინფორმაციის გადამუშავების უნარზე. საკვებისგან გრძელვადიანი თავშეკავება იწვევს ტვინის ორგანულ დაზიანებას.

ფსიქოანალიზი;
ქცევითი თერაპია;
ოჯახური ფსიქოთერაპია პაციენტის ნათესავებთან.

2. ნარკოლოგიური მკურნალობა. მედიკამენტები შეიძლება დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა, ხოლო დოზა დამოკიდებულია დაავადების სიმპტომების სიმძიმეზე.

ნეიროლეპტიკები კლოზაპინი და ოლანზაპინი გამოიყენება მკურნალობის პირველი 6 თვის განმავლობაში. ისინი ხელს უწყობენ წონის მატებას და ამცირებენ ილუზიებს სიმსუქნესთან დაკავშირებით. პრეპარატის დოზა განისაზღვრება ინდივიდუალურად. თერაპიული ეფექტის მიღწევის შემდეგ თანდათან მცირდება. თუ გამწვავება მოხდა, დოზა იზრდება საწყის დოზამდე.
ატიპიური ანტიფსიქოტიკა რისპერიდონი და რისეტი აცილებენ დაავადების ნეგატიურ გამოვლინებებს, მაგრამ არ ამცირებენ შესრულებას და არ აფერხებენ მუშაობასა და სწავლას. მიიღეთ მედიკამენტები მუდმივად ან მხოლოდ მაშინ, როდესაც დაავადების სიმპტომები გამოჩნდება. ატიპიური პრეპარატებით მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს 6 თვიდან წელიწადნახევარამდე.
ვიტამინის პრეპარატები. B ვიტამინები ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას, ხელს უწყობს დაავადების ძირეული მიზეზის აღმოფხვრას. ვიტამინები A და E აუმჯობესებენ ჰორმონების გამომუშავებას, ხელს უწყობენ კანისა და მისი დანამატების, ასევე შინაგანი ორგანოების ლორწოვანი გარსების აღდგენას.

3. რეფლექსოლოგია (აკუპუნქტურა). სესიების დროს ზიანდება რეფლექსური წერტილები, რაც ასტიმულირებს მადას და აღადგენს დაქვეითებულ მეტაბოლიზმს.

ანორექსია ბავშვში, რა უნდა გააკეთოს?

მშობლები კვებავენ ბავშვს, აიძულებენ მას ძალიან დიდი ულუფების ჭამა. შედეგად წარმოიქმნება ზიზღი საკვების მიმართ.
ერთფეროვანი დიეტა, რომელიც ქმნის უარყოფით დამოკიდებულებას საკვების მიმართ.
წარსულში მძიმე ინფექციური დაავადებები - დიფტერია, ჰეპატიტი, ტუბერკულოზი.
ფსიქო-ემოციური სტრესი - უეცარი აკლიმატიზაცია, საყვარელი ადამიანის სიკვდილი, მშობლების განქორწინება.
რაციონში არაჯანსაღი და ტკბილი საკვების სიმრავლე არღვევს საჭმლის მონელებას და ნივთიერებათა ცვლას.
მშობლების მხრიდან ზედმეტი ზრუნვა და კონტროლი. ხშირად გვხვდება მარტოხელა ოჯახებში, სადაც ბავშვს დედისა და ბებიის გარეშე ზრდიან მამის გარეშე.
საკუთარი გარეგნობით უკმაყოფილება, რომელიც ხშირად მშობლების კრიტიკასა და თანატოლების დაცინვას ეფუძნება.
ფსიქიკური დაავადებისადმი მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.

რა ნიშნები ახასიათებს ანორექსიას ბავშვში?

კვებითი დარღვევები - უარი ჭამაზე ან გარკვეულ საკვებზე (კარტოფილი, მარცვლეული, ხორცი, ტკბილეული).
ფიზიკური ნიშნებია წონის დაკლება, კანის სიმშრალე, ჩაძირული თვალები, მუქი წრეები თვალების ქვეშ.
ქცევის ცვლილებები - ძილის დარღვევა, გაღიზიანება, ხშირი ტანჯვა, აკადემიური მოსწრების დაქვეითება.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვში ანორექსიის ნიშნები შენიშნეთ?

აქციე ჭამა სასიამოვნო გამოცდილებად. შექმენით კომფორტი სამზარეულოში. სანამ თქვენი შვილი ჭამს, გამონახეთ რამდენიმე წუთი მის გვერდით დასაჯდომად და ჰკითხეთ როგორ ჩაიარა დღემ, რომელი იყო დღეს ყველაზე სასიამოვნო მოვლენა.
დაიწყეთ ჯანსაღი კვება ოჯახურად. მაგალითად, ღვეზელების ნაცვლად მოხარშეთ გამომცხვარი ვაშლი ხაჭოთი, კარტოფილის ან თევზის ნაცვლად გამოაცხვეთ ფოლგაში. აქცენტი გააკეთეთ არა იმაზე, რომ ამით წონაში დაიკლებთ, არამედ რომ სწორი კვება სილამაზის, ჯანმრთელობისა და ძალის საფუძველია. გამხდარი ყოფნა ჯანსაღი ცხოვრების წესის მხოლოდ სასიამოვნო შედეგია.
დაიცავით ოჯახური რიტუალები, რომლებიც დაკავშირებულია კვებასთან. გამოაცხვეთ ხორცი ბებიის რეცეპტის მიხედვით, დამარინადეთ თევზი, როგორც ეს თქვენს ოჯახშია მიღებული. გაუზიარეთ ეს საიდუმლოებები თქვენს შვილს. რიტუალები ბავშვს აგრძნობინებს ჯგუფის წევრს და აძლევს მას უსაფრთხოების განცდას.
ერთად წავიდეთ საყიდლებზე. შექმენით წესი: ყველა ყიდულობს ახალ, სასურველია „ჯანსაღი“ პროდუქტს. ეს შეიძლება იყოს იოგურტი, ეგზოტიკური ხილი, ახალი სახეობის ყველი. შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ ის სახლში და გადაწყვიტოთ ვისი არჩევანია უკეთესი. ამ გზით ბავშვს უნერგავთ აზრს, რომ ჯანსაღი საკვები სიამოვნებას მოაქვს.
ნუ დაჟინებით საკუთარ თავს. მიეცით თქვენს შვილს არჩევანი, იბრძოლეთ კომპრომისზე. ეს ეხება ცხოვრების ყველა ასპექტს. ყველაფერში ზედმეტად კონტროლირებადი ბავშვი აკონტროლებს იმას, რაც მას დარჩა – მის საკვებს. მოერიდეთ კატეგორიულ მოთხოვნებს. თუ ფიქრობთ, რომ გარეთ ცივა, ნუ უყვირით ქალიშვილს, რომ ქუდი დაიხუროს, არამედ შესთავაზეთ შვილს მისაღები არჩევანი: თავსაბურავი, ქუდი ან კაპიუშონი. იგივე ეხება საკვებს. ჰკითხეთ რა მოეწონება ბავშვს, შესთავაზეთ 2-3 მისაღები კერძის არჩევანს. თუ თქვენი ქალიშვილი კატეგორიულად უარს იტყვის ვახშამზე, ლანჩი მოგვიანებით გადაიტანეთ.
ჩართეთ თქვენი შვილი სამზარეულოს პროცესში. უყურეთ სამზარეულოს შოუებს ერთად, შეარჩიეთ რეცეპტები ინტერნეტში, რომლებიც გსურთ სცადოთ. არსებობს უამრავი გემრიელი და ჯანსაღი დაბალკალორიული კერძები, რომლებიც არ ზრდის წონის მომატების რისკს.
წაახალისეთ ცეკვა და სპორტი. რეგულარული ფიზიკური ვარჯიში ზრდის მადას და ხელს უწყობს ენდორფინების - "ბედნიერების ჰორმონების" გამომუშავებას. მიზანშეწონილია, რომ ბავშვმა საკუთარი სიამოვნებისთვის ივარჯიშოს, რადგან კონკურსებში გამარჯვებისკენ მიმართულმა პროფესიულმა საქმიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის დაკლების სურვილი და გამოიწვიოს ანორექსია და ბულიმია.
მიმართეთ კოსმეტოლოგს ან ფიტნეს ტრენერს, თუ თქვენი შვილი უკმაყოფილოა თავისი გარეგნობით და წონით. ბავშვები ხშირად უგულებელყოფენ მშობლების რჩევებს, მაგრამ უსმენენ უცნობი ექსპერტების მოსაზრებებს. ასეთი სპეციალისტები დაგეხმარებათ შექმნათ სწორი კვების პროგრამა, რომელიც აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და ხელს უშლის ჭარბ წონას.
ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენს შვილს. მოერიდეთ კატეგორიულ განსჯას და არ უარყოთ პრობლემა: „ნუ ლაპარაკობ სისულელეებზე. შენი წონა ნორმალურია." მიეცით თქვენი მიზეზების მიზეზები. ერთად გამოთვალეთ იდეალური წონის ფორმულა, იპოვეთ მინიმალური და მაქსიმალური მნიშვნელობები ამ ასაკისთვის. დაჰპირდით, რომ დაეხმარებით სილამაზის იდეალებისთვის ბრძოლაში და დაიცავით თქვენი სიტყვა. უმჯობესია ბავშვისთვის დიეტური წვნიანი მოამზადოთ, ვიდრე მეამბოხე ქალიშვილმა ფუნდამენტურად გამოტოვოს მაღალკალორიული შემწვარი კერძი.
იპოვნეთ სფეროები, სადაც თქვენს შვილს შეუძლია თვითრეალიზება. მან თავი წარმატებულად, სასარგებლოდ და შეუცვლელად უნდა იგრძნოს. სხვადასხვა აქტივობებისადმი ინტერესის გასაჩენად, დაესწარით მრავალფეროვან ღონისძიებას თქვენს შვილთან ერთად: გამოფენები, საცეკვაო ჯგუფების შეჯიბრებები და სპორტული შეჯიბრებები. წაახალისეთ, რომ სცადოს თავისი ძალები მრავალფეროვან სექციებსა და კლუბებში. მიეცით გულწრფელი ქება ყოველი მცირე მიღწევისთვის. მაშინ მოზარდი გაიღებს აზრს, რომ წარმატება და დადებითი ემოციები შეიძლება ასოცირებული იყოს არა მხოლოდ ფიზიკურ მიმზიდველობასთან. და ახალი ნაცნობები და ნათელი შთაბეჭდილებები მოგაშორებთ თქვენი სხეულის არასრულყოფილების შესახებ ფიქრებს.
დაეხმარეთ თქვენს შვილს მიიღოს სრული და ამომწურავი ინფორმაცია. თუ თქვენს შვილს სურს დაიცვას დიეტა, მაშინ იპოვეთ დეტალური ინსტრუქციები ამ თემაზე. აუცილებლად გაეცანით უკუჩვენებებს და წაიკითხეთ ამ დიეტის საშიშროებისა და შედეგების შესახებ. მაგალითად, დადასტურდა, რომ ცილოვანი დიეტის მომხრეები კიბოს რისკის ქვეშ არიან. რაც უფრო მეტი იცის თქვენმა შვილმა, მით უფრო დაცული იქნება ის. ამრიგად, პრობლემის სრული საშიშროების გაუგებრობის გამო, ბევრი გოგონა ჯიუტად ეძებს ინტერნეტში რჩევებს „როგორ მივიღოთ ანორექსია?“ მათი აზრით, ეს არ არის სერიოზული ფსიქიკური დაავადება, არამედ მარტივი გზა სილამაზისკენ.

გახსოვდეთ, რომ თუ 1-2 თვის განმავლობაში ვერ შეძელით თქვენი ბავშვის კვების ქცევის გამოსწორება, მაშინ მიმართეთ ფსიქოლოგს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ანორექსიის რეციდივი?

მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. მკაცრად დაიცავით დოზა და გამოყენების ხანგრძლივობა. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ყველა აზრი დაკავშირებულია საკვებთან და წონის დაკლებასთან, მაშინ ამის შესახებ ექიმს უნდა აცნობოთ. ის დაარეგულირებს წამლის დოზას, რაც თავიდან აიცილებს ანორექსიის გამწვავებას.
ნუ დაიცავთ დიეტას. არ დააწესოთ რაიმე შეზღუდვა საკუთარ თავს - მიირთვით ყველაფერი ცოტათი. შექმენით თქვენთვის კვების პროგრამა, რომელიც მოიცავს ჯანმრთელობისთვის საჭირო ყველა საკვებს. ჯანსაღი საკვებიდან და კერძებიდან აირჩიეთ ის, რაც მოგწონთ და შეიტანეთ თქვენს მენიუში. თქვენი დიეტა უნდა შეიცავდეს ცილების წყაროებს (ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები, ყველი), ბოსტნეული, ხილი ნებისმიერი ფორმით და მარცვლეული.
მიირთვით მცირე კერძები ყოველ სამ საათში ერთხელ. ორგანიზმში რეგულარულად შესული საკვების მცირე რაოდენობა დაგეხმარებათ მუდმივად არ იფიქროთ საკვებზე, აღადგინოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირება და გააუმჯობესოთ ნივთიერებათა ცვლა. უკეთესი იქნება, თუ მენიუს წინასწარ მოამზადებთ და დღისთვის საჭირო საკვებს მაცივარში შეინახავთ. ეს შეიძლება იყოს ხილი, იოგურტი, ხაჭო, მოხარშული ხორცი, გამომცხვარი ბოსტნეული, ყველი, რბილობით წვენი. ტკბილეულს მთლიანად ნუ უარს იტყვით.
არ უყუროთ მოდის ჟურნალებს ან მოდის ჩვენებებს. ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს მოდელებს. ბევრი მათგანი იტანჯება ანორექსიით და ბულიმიით და ვერ იქნება თქვენთვის მაგალითი.
Თავი გაინებივრე. ჯილდო არ უნდა იყოს საკვები. ეს შეიძლება იყოს ახალი ტანსაცმელი, მანიკური, პედიკური, სპა, მასაჟი, მასტერკლასების ვიზიტები ან თქვენთვის საინტერესო ღონისძიებების ბილეთები.
დაუკავშირდით ხალხთან და ნუ იზოლირებთ. დაესწარით ჯგუფური თერაპიის კურსებს, შეხვდით მეგობრებს. გარშემორტყმულიყავით ადამიანებით, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან არა მხოლოდ თქვენი გარეგნობით, არამედ თქვენი შინაგანი სამყაროთი. შეწყვიტე კონტაქტები მეგობრებთან, რომლებიც გამუდმებით წონაში იკლებს და დიეტას იცავენ. არ ეწვიოთ ამ თემისადმი მიძღვნილ ფორუმებს და საიტებს.
იპოვე საკუთარი თავის ჰობი. არტთერაპია ფართოდ გამოიყენება გამწვავების თავიდან ასაცილებლად. თუ არ იცით სად დაიწყოთ, გადადით ხელნაკეთ მაღაზიაში, სადაც ახლა არის კრეატიულობისთვის საქონლის უზარმაზარი არჩევანი.
მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს. შეცვალეთ თქვენი ქცევა, რათა თავიდან აიცილოთ კონფლიქტები და არ ინერვიულოთ წვრილმანებზე. სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი აზრები, რაც მაცდუნებელს ხდის ჭამის შეწყვეტას.

მეცნიერები თანხმდებიან, რომ ანორექსია არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც ხასიათდება სიმშვიდისა და რეციდივების პერიოდებით. ეს საკვები დამოკიდებულება შედარებულია დიაბეტთან: ადამიანმა მუდმივად უნდა აკონტროლოს მისი მდგომარეობა, დაიცვას პრევენციული ზომები და დაიწყოს წამლის მკურნალობა, როდესაც დაავადების პირველი ნიშნები გამოჩნდება. ეს არის ერთადერთი გზა ანორექსიის დროულად შეჩერებისა და რეციდივის თავიდან ასაცილებლად.

21 მაისი 2012, 14:46

23 წლის მარკ კორნიინგლისის ქალაქ ბასილდონიდან, ესექსი იწონის სულ რაღაც 45 კილოგრამს. და რამდენიმე ხნის წინ მისი წონა კიდევ უფრო ნაკლები იყო. მაგრამ ახლა ოჯახი ეხმარება ანორექსიულ მარკს გამოჯანმრთელებაში - დღეში ის ჭამს ოთხ ქილა ხაჭოს, სვამს ათი შოკოლადის მუსს და დაახლოებით ათი ჭიქა ჩაის. მისი უჩვეულო დიეტა მხოლოდ თხევადი კერძებისგან შედგება, რადგან მარკს... ეშინია მყარი საკვების. 23 წლის მარკ კორნი ბასილდონიდან, ესექსიდან, იწონის 45 კილოგრამამდე.
ბრიტანული დიეტა შედგება ექსკლუზიურად თხევადი და კრემისებური კერძებისგან. დღეში ის სვამს 10 ფინჯან ჩაის (სურათზე), 10 Tesco შოკოლადის მუსს და ჭამს ოთხ ქილას ამბროზიის კრემისფერი. 23 წლის ბრიტანელი მამაკაცი ანორექსიული გახდა, რადგან მას აწუხებს ფობია, რომელიც ბავშვობაში ბულინგით იყო გამოწვეული. ყოველთვის, როცა მარკი ხვდება ჩვეულებრივ საკვებს, ის პანიკას იწყებს. მას შეუძლია მხოლოდ კოქტეილების, ცხელი სასმელების დალევა და შოკოლადის მუსი და კრემის ჭამა.
„როცა 14 წლის ვიყავი, 100 კილოგრამს ვიწონიდი და გამუდმებით მტანჯავდნენ მოძალადეები, რომლებიც მსუქანს მეძახდნენ“, - იხსენებს მარკი. მე შევწყვიტე მყარი საკვების მიღება და ხშირად ჩემი ყოველდღიური დიეტა შემოიფარგლებოდა ერთი ქილა კოკა-კოლით. ახლა წარმოუდგენლად გამხდარი ვარ; ყველაზე გამხდარი, დაახლოებით 40 კილოგრამს ვიწონიდი. თითქმის არაფერი მიჭამია. მაგრამ ახლა, ჩემი ოჯახის დახმარებით, გამოჯანმრთელების გზაზე ვარ“. ფოტოზე: მარკ მშობლებთან ერთად.
საოჯახო ფოტო: მარკ კორნი (ცენტრში) ბავშვობაში. ბასილდონ ქალაქი, ესექსი. ”მე წარმოუდგენლად გამხდარი ვარ, თქვენ შეგიძლიათ დაითვალოთ ჩემი ყველა ძვალი, მაგრამ მე მირჩევნია ვიყო ასეთი, ვიდრე მსუქანი”, - ამბობს მარკი.
მარკის მშობლებმა განგაში ატეხეს, როდესაც მათმა 14 წლის ვაჟმა მოულოდნელად წონაში კლება დაიწყო. ექიმმა ბიჭს ანორექსიის დიაგნოზი დაუსვა და მას შემდეგ ოჯახი მისი გამოჯანმრთელებისთვის იბრძოდა. თანდათანობით მან დაიწყო თხევადი საკვების ჭამა, მაგრამ მაინც ვერ ახერხებს ჩვეულებრივი საკვების მიღებას. "ძალიან ვისურვებდი, რომ წონაში მოიმატოს", - ამბობს ჯენისი, ბიჭის დედა. ”ძალიან ვისურვებდი, რომ ის კვლავ დაჯდეს საოჯახო სუფრასთან.” ფოტოზე: 23 წლის მარკ კორნი და მისი ოჯახი: მამა დანიელი (მარჯვნივ) და დედა ჯენისი (მარცხნივ) და და (მარცხნიდან მეორე).
ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ მარკ კორნს აქვს კვების დარღვევა, ე.წ. კვების დარღვევა. ეს არის ფსიქოგენურად განსაზღვრული ქცევითი სინდრომი, რომელიც დაკავშირებულია კვების დარღვევებთან. მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ დიდ ბრიტანეთში დაახლოებით 1,6 მილიონი ადამიანი იტანჯება კვების დარღვევებით. მათგან 20% მამაკაცია. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, რომ ანორექსია და ბულიმია მხოლოდ ქალების პრობლემაა, შეერთებულ შტატებში კვებითი დარღვევების პირველმა ეროვნულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ასეთი პირობებით დაავადებული მოზრდილების მეოთხედი მამაკაცია, იუწყება Inopressa. კვლევის მიხედვით, დაახლოებით 850 ათასიმამაკაცები განიცდიან ასეთ დარღვევებს.

"მხოლოდ კანი და ძვლები" არის რაღაც ძალიან თხელი, თითქმის "გამჭვირვალე" გოგონები ხშირად ისმენენ მათ მიმართვას. შესაძლოა ზოგიერთისთვის ეს სიტყვები უსამართლოდ მოგეჩვენოთ, მაგრამ ანორექსიით დაავადებული ადამიანებისთვის ეს ყველაზე სასურველი და სასიამოვნო კომპლიმენტია.

ყველაფერი, რისკენაც გოგონები ისწრაფვიან, შიმშილით იწურებიან, არის კიდევ უფრო გამხდარი, კიდევ უფრო მეტი წონის დაკლება. ეს სტატია ეხება ანორექსიის მკურნალობას, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს "ზედმეტ" კილოგრამებთან გაჭიანურებული, ვნებიანი ბრძოლის შედეგად.

დაავადების მზაკვრულობა

თითქმის ყველა სკოლის მოსწავლესთვის იდეალურია ლამაზი, გამხდარი მოდელი. ექიმები გამუდმებით აფრთხილებენ, რომ თინეიჯერი გოგონები, რომლებიც შეშფოთებულნი არიან თავიანთი გარეგნობით, ხშირად დადიან მკაცრ დიეტაზე, ეძებენ მეთოდებს, თუ როგორ დაიკლონ წონაში, როგორ განვითარდეს ანორექსია. ისინი თავს ამოწურვისკენ მიჰყავთ, ცდილობენ დაემსგავსონ მოდური პრიალა ჟურნალების ლამაზმანებს. და თუ 10 წლის წინ შიმშილით წამების შემთხვევები სენსაციად აღიქმებოდა, ახლა იმდენად გავრცელდა, რომ ტენდენციად იქცა.

ანორექსია არის წონის დაკლების აკვიატება და რაც შეიძლება გამხდარი გახდე. ამ დაავადებით დაავადებულებს ყოველთვის გრძნობენ, რომ მათ უფრო და უფრო მეტი წონის დაკლება სჭირდებათ. ხშირად ფიქრი იწვევს ფიზიკურ ზიზღს ნებისმიერი საკვების მიმართ. დაავადება დროულ მკურნალობას საჭიროებს და კვების დარღვევის სახიფათო შემთხვევაა. დაავადებას აქვს მაღალი სიკვდილიანობა, რაც ყველა რეგისტრირებული შემთხვევის 15%-ზე მეტს შეადგენს. სიკვდილის ძირითადი მიზეზები: თვითმკვლელობა, გულის გაჩერება, ჰიპოტენზია.

მნიშვნელოვანია: ნერვული ანორექსია ხასიათდება ცხელი ტემპერამენტით, გაღიზიანებადობით და ოჯახის სხვა წევრებთან კონტაქტისა და ჭამისადმი უკმარისობით.

სიგამხდრის კულტმა შეიძლება გამოიწვიოს საშიში შედეგები. გოგონებს, რომლებიც თავს აწამებენ შიმშილით, აქვთ დარღვეული წარმოდგენა საკუთარი სხეულის შესახებ, ანუ სარკეში ხედავენ არა რეალურ, არამედ დამახინჯებულ „ძალიან მსუქან“ ფორმებს. მოზარდი თავს არიდებს ფოტოს გადაღებას, გამუდმებით იწონის და კალორიებს ითვლის და ვარჯიშს აბსურდამდე მიჰყავს.

ბევრი ადამიანი ცდილობს თავისი მდგომარეობა ოჯახს დაუმალოს. მაგალითად, გოგონებმა შეიძლება უარი არ თქვან ოჯახთან ერთად ვახშამზე, მაგრამ შემდეგ ისინი იღებენ ყველა შესაძლო ზომას, რათა სწრაფად დაშორდნენ მიღებულ საკვებს - სვამენ საფაღარათო საშუალებებს, იწვევენ ღებინებას.

საკუთარ თავზე „ექსპერიმენტები“ იწვევს ორგანიზმში ბევრ პრობლემას. დაავადების ძირითადი სიმპტომები და ნიშნები:

სხეულის ამოწურვა;
ჰორმონალური დარღვევები;
ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევები;
დაქვეითებული იმუნიტეტი;
ცერებრალური ქერქის ატროფია, რაც იწვევს ყურადღების, აზროვნების და მეხსიერების გაუარესებას;
მენსტრუაციის შეწყვეტა.

ანორექტიკოსებს მუდმივად აქვთ ცივი თითები, სიმელოტე და მოტეხილი და დეფორმირებული ფრჩხილები. ზრდის ჰორმონის გამომუშავება მცირდება, ამიტომ ამ დაავადების მქონე ადამიანები, როგორც წესი, ხანმოკლე არიან. მათ ხშირად განიცდიან ყაბზობას, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები. ღებინების მუდმივი გამოწვევა იწვევს გასტრიტს, საყლაპავის წყლულს, პანკრეასის არასაკმარის აქტივობას და კარიესს.

პაციენტები ხშირად თავს იკავებენ და ცდილობენ თავიანთი მდგომარეობა საყვარელი ადამიანებისგან დამალონ. ისინი ხშირად ვერ აცნობიერებენ, რომ ავად არიან და საჭიროებენ სამედიცინო დახმარებას. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს თვეების განმავლობაში და შედეგი არის ცუდი ჯანმრთელობა.

მნიშვნელოვანია: მოზარდობის ასაკში გარეგნობა ძალიან დიდ როლს თამაშობს. დაიცავით თქვენი შვილი ამ მზაკვრული დაავადებისგან - ნუ დაუქვეითებთ მის თვითშეფასებას, მხარი დაუჭირეთ მას ემოციურად, ნუ გააკრიტიკებთ მის გარეგნობას.

მამრობითი ვერსია

ხშირად, ანორექსია მამაკაცებში არის ნევროზის, ფსიქოპათიის, შიზოფრენიის და სხვა ფსიქიკური აშლილობის შედეგი. ზოგიერთი ახალგაზრდა თვლის, რომ ეს არის მამაკაცის სილამაზის იდეალების მიღწევის ყველაზე ეფექტური გზა - გამხდარი სხეული, უზარმაზარი ბიცეფსი, წვრილი წელი, კუნთოვანი ტანი.

საკუთარი თავის დაშინება იწვევს არა მხოლოდ ზედმეტ სიგამხდრეს, არამედ საიდუმლოებას, იზოლაციას, დაბალ თვითშეფასებას და ინტერესთა ვიწრო სპექტრს. ანორექსიულ მამაკაცებს გარშემომყოფების მიმართ ემოციური სიცივე ახასიათებთ. ფაქტიც აშკარაა: დაავადებით დაავადებული ვერ აცნობიერებს დაავადების სიმძიმეს.

მკურნალობა

დაავადების ადრეული გამოვლენა უბედურებაში მყოფი ადამიანის გადარჩენის უკეთეს შანსს იძლევა. გამოცდილი ფსიქოთერაპევტი გეტყვით როგორ განკურნოთ ანორექსია. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ საყვარელი ადამიანების დახმარება და თანადგომა უაღრესად მნიშვნელოვანია – მხოლოდ ამ გზით შეუძლია საყვარელ ადამიანს თავდაჯერებულობის მოპოვება და მოჯადოებული წრიდან გამოსვლა. ნუ იქნები გულგრილი ადამიანის უბედურების მიმართ!

დაავადების მკურნალობის მთავარი მიზანია ადამიანის წონის ნორმალურ დონეზე მიყვანა და ორგანიზმში სითხის ბალანსის აღდგენა.

ეს საინტერესოა: ბევრ ვარსკვლავს მოუწია გაუძლო დაავადებას. მათ შორის არიან ნიკოლ რიჩი, ლინდსი ლოჰანი, ტარა რეიდი, ქეით ბოსვორტი, ტორი სპელინგი, კლერ დეინსი, ანალინ მაკკორდი. მათ დიდი ძალისხმევის დახარჯვა მოუწიათ საკუთარ თავთან ჰარმონიის მოსაპოვებლად და ნორმალურ სხეულში დასაბრუნებლად.

დაავადებას აქვს განვითარების სამი ეტაპი:

დისმორფოფობიური. მას ახასიათებს წარმოსახვითი წარმოდგენა მსუქნის შესახებ, ფორმის შემცირებით შეპყრობილი და დეპრესიული მდგომარეობა.
დისმორფომანი. მტკიცე ნდობა „დაუშვებელ ფორმებში“, ფარული მარხვა, საფაღარათო საშუალებებზე დამოკიდებულება, კუჭის ხელოვნური გაწმენდის სურვილი.
კაჩექტიკა. ჩნდება დისტროფიის ნიშნები. პაციენტს აქვს მადის სრული ნაკლებობა, ნელი გულისცემა, დაბალი წნევა და ტემპერატურა და სხვადასხვა დაავადების „თაიგული“.

ფარმაკოლოგიური თერაპია ტარდება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. ავადმყოფობის პერიოდში ძალზე მნიშვნელოვანია წოლითი რეჟიმის დაცვა და შესასრულებელი ფიზიკური ვარჯიშების შესრულება. პაციენტებმა უნდა იგრძნონ საყვარელი ადამიანების ემოციური მხარდაჭერა.

ანორექსიის მკურნალობა ხორციელდება შემდეგი პრეპარატების გამოყენებით:

ქლორპრომაზინი, ოლანზაპინი - ამცირებენ აგზნებადებულ, კომპულსიურ და აკვიატებულ ქცევას.
ციპროჰეპტადინი - მოქმედებს როგორც ანტიდეპრესანტი და ხელს უწყობს წონის მატებას.
ამიტრიპტილინი - ამცირებს შფოთვას, ზრდის სხეულის წონას.
ფლუოქსეტინი - ამცირებს კვებითი დარღვევების სიხშირეს.

თითოეული ფსიქიატრი წყვეტს, თუ როგორ უნდა მოექცეს ანორექსიას პაციენტის მდგომარეობიდან და სხეულის ამოწურვის ხარისხზე დაყრდნობით. კომპლექსური მკურნალობის დროს ინიშნება მაღალკალორიული დიეტა, ფსიქოთერაპიული სესიები, მასაჟი და აღდგენითი პროცედურები.

მკურნალობა ასევე მოიცავს შემდეგ აქტივობებს:

საკვების მიღებისადმი ნეგატიური დამოკიდებულების ფსიქოლოგიური კორექტირება,
დახმარება საკუთარი გარეგნობის ადეკვატურად აღქმაში,
დამოუკიდებელი კვების პროცესის ნორმალიზება,
ოჯახური ფსიქოთერაპია, ნათესავებთან მუშაობა.

დახმარება სახლში

ვიტამინის პრეპარატები, მცენარეული პრეპარატები, მაღალკალორიული დიეტა, ვარჯიში, თვითჰიპნოზისა და რელაქსაციის ტექნიკა სახლში მკურნალობას კომფორტულს, ხელმისაწვდომ და ეფექტურს ხდის.

მნიშვნელოვანია: ცომეული, თეთრი პური, შოკოლადი, ტკბილი წიწაკა, კამა, თხილი, ვაშლი ხელს უწყობს მადის ამაღლებას.

ვაშლი და ქონი

დავჭრათ პატარა ნაჭრებად 6 სურნელოვანი ანტონოვის ვაშლი, 400 გრ ჩვეულებრივი ქონი (მარილის გარეშე). ყველაფერი მოათავსეთ კერამიკულ ქვაბში და შედგით ღუმელში დაბალ ტემპერატურაზე (75-80 გრადუსი) შესადუღებლად. 12 გული გავხეხოთ ჭიქა შაქართან ერთად, დავამატოთ 4 ფილა ხარისხის შავი შოკოლადი, წინასწარ დაჭრილი ბლენდერში (გახეხილი).

როცა ვაშლი დარბილდება და ქონი გადნება, შეურიეთ შოკოლადის-ყვითლის ნარევს. მიღებული არომატული „კრემი“ წაუსვით თეთრ პურს და მიირთვით შეუზღუდავი რაოდენობით ყოველ კვებაზე. ეს გაზრდის მადას, მოგიხსნით ანემიას და დაღლილობას.

ელეკამპანის ფესვების ინფუზია

ჩაის კოვზი დაჭრილი ფესვები ჩაასხით ჭიქა (200 მლ) ცივ წყალში. გააჩერეთ 8 საათი, გადაწურეთ. მიიღეთ ჭამამდე 20 წუთით ადრე, 2 ს.კ. კოვზები. შემადგენლობა აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ასტიმულირებს მადას.

ანისის თესლის ინფუზია

ჩაის კოვზი ანისის თესლი დაასხით ჭიქა (200 მლ) მდუღარე წყალში. დატოვე სანამ მთლიანად არ გაგრილდება, გადაწურეთ. მიიღეთ 0,5 ჭიქა ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

ტკბილი კალამუსის წამალი

შეურიეთ ფარმაცევტული ფხვნილი კალამუსის რიზომისგან შაქართან. მოზრდილები იღებენ 1 ჩაის კოვზს ჭამის წინ, ბავშვები - ნახევარი დოზით.

ტყის ჟოლოს ნაყოფის ინფუზია

სუფრის კოვზ ხმელ კენკრას დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 1 საათი. მიიღეთ თბილი დღეში სამჯერ, 2 ს.კ. კოვზები.

იყავი დარწმუნებული შენს სილამაზეში, საყვარელი და წარმატებული! საინტერესო ადგილებზე გასეირნება, ბუნებაში დასვენება, მეგობრებთან შეხვედრა, დასვენებისა და მედიტაციის პრაქტიკა, ცივი წყლით და გარუჯვა მოგცემთ გონებრივ ძალას და ენერგიას. თაფლი, თხილი და ნაყინი სასიამოვნოა. და მაშინ კითხვა, თუ როგორ უნდა მოექცეთ ანორექსიას, არასოდეს შეგაწუხებთ. ჯანმრთელობა თქვენ და თქვენს ახლობლებს!