როგორ გავუმკლავდეთ აკნეს სახეზე: რეცეპტები და პროფილაქტიკური ზომები. როგორ სწრაფად მოვიშოროთ აკნე სახეზე სახლში არასწორი კანის მოვლა

მუწუკების გაფანტვა შეიძლება გამოჩნდეს სხეულის ნებისმიერ ადგილას. ფორმირებები, რომლებსაც აკნე ეწოდება, ჩნდება მკერდზე, კისერზე, სახეზე, ზურგზე და მხრებზე და ტანსაცმლით დამალულ სხვა ადგილებში. როდესაც ეძებთ ვარიანტებს, თუ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ აკნე, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მისი გარეგნობის მიზეზი.

გამონაყარი მხოლოდ სიგნალია სხეულისგან რაიმე სახის პრობლემის შესახებ. თუ თქვენ უბრალოდ გაასუფთავებთ კანს აკნეს გამომწვევი მიზეზის გარეშე, აკნე დაბრუნდება.

სახეზე და სხეულზე აკნეს მიზეზები

პუსტულები, რომლებიც ჩნდება შუბლზე, ცხვირზე, ტუჩებზე, ლოყებზე, მხრებზე, მკერდზე, ზურგზე, დუნდულოებზე იყოფა:

პაპულები, მცირე გამონაყარი;
პუსტულები, თეთრი ჩირქოვანი მუწუკები, რომლებიც გარშემორტყმულია სიწითლით, ჩნდება თითო-თითო ან მცირე ჯგუფებად;
კვანძები, რომლებშიც პუსტულები ვითარდება კანში შეღწევის ანთების ეტაპზე;
კისტოზური წარმონაქმნები - კანქვეშა მუწუკები გაერთიანებულია ერთ დიდში.

პუსტულური გამონაყარი, აკნე, ჩნდება ცხიმოვანი ჯირკვლების მოშლის დროს. ეს წარუმატებლობა გამოწვეულია ისეთი მიზეზებით, როგორიცაა:

ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ ცხიმის გადაჭარბებული გამოყოფა.
ჰიპერკერატოზი - კანის რქოვანა შრის გასქელება და გაფართოება. ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტად ივსება ბაქტერიებით და ხდება ანთება.
სტეროიდების და ანტიბიოტიკების დიდი რაოდენობით მიღება.
ჰორმონალური დონის ცვლილებები, ავადმყოფობის გამო ან მოზარდობის პერიოდში (სქესობრივი მომწიფების გამო).
არასაკმარისი პირადი ჰიგიენა, კანის არასათანადო მოვლა.
კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება გამონაყარის პროვოცირებას ახდენს.
სტრესი, ნერვული დაძაბულობა.
მეტაბოლიზმის დარღვევა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები.
ალერგიული რეაქცია გამღიზიანებლებზე ან სითბურ გამონაყარზე.
ტანსაცმლის ტარება, რომელიც ხელს უშლის კანს სუნთქვას, სხეული ოფლიანდება, ცხიმოვანი ჯირკვლები ანთებულია და ჩნდება გამონაყარი.

აკნეს სახლში მოშორების სწრაფი გზები

სახის გაწმენდა გამონაყარისგან სილამაზის სალონებში კეთდება, თუმცა მისი დამოუკიდებლად გაკეთება ადვილია. როდესაც პრობლემა ჩნდება, ღირს იმის გარკვევა, თუ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ მუწუკები სამუდამოდ. გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მათი ამოღება. ჭრილობაში ინფექციის შეღწევა ადვილია, რასაც შეიძლება ჰქონდეს შედეგები:

აკნეს შემდეგ იქნება ნაწიბური;
გამოჩნდება მცირე ზომის აკნეების მრავლობითი გამონაყარი;
არსებობს სისხლის მოწამვლის რისკი.

მედიკამენტები

იაფფასიანი ფარმაცევტული პროდუქტები დაგეხმარებათ სახის აკნეს გაწმენდაში. წყლულების წინააღმდეგ საბრძოლველად, თქვენ უნდა მოიმარაგოთ შემდეგი მედიკამენტები:

იოდი. ისინი გამონაყარს დაჭერის გარეშე ზეთობენ. იოდი გამოაშრობს ნაოჭებს და მათ ადგილას ქერქი გაჩნდება. ეს საშუალება არ არის ძალიან მოსახერხებელი სახეზე აკნეს სამკურნალოდ, ის ტოვებს კვალს და უკეთესად უხდება ტანსაცმლის ქვეშ დამალულ წყლულებს.
სამკურნალო მალამოები – იქთიოლი, ვიშნევსკი. გამოიყენება როგორც აკნეს სწრაფი საშუალება სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე, მათ შორის სახეზე. ეს პროდუქტები უნდა შეიზილოთ ძილის წინ და შეინახოთ მთელი ღამის განმავლობაში ხანგრძლივი მოქმედებისთვის. წამლები ამოიღებენ შიდა ჩირქს მუწუკიდან.
თუთიის მალამო. სახის აკნეს ეს უსაფრთხო სახლში მკურნალობა არ საჭიროებს ექიმის დანიშნულებას. შეიცავს თუთიის ოქსიდს ნავთობის ჟელესთან ერთად, აქრობს ლორწოს, ანეიტრალებს ინფექციას, ხსნის სიწითლეს, კურნავს კანს გამონაყარის შემდეგ.
ანტიმიკრობული მალამოები და გელები (ექიმის დანიშნულებით). ესენია: ანტიბიოტიკები "ლევომეკოლი", "სკინორენი", "დალაცინი", "ბაზირონი", ერითრომიცინის და თუთიის "ზინერიტზე" დაფუძნებული პროდუქტი. გამოიყენება კანის ანთების დროს ინფექციის გამო.

გაიგეთ, რომელი აკნეს მკურნალობაა ყველაზე ეფექტური.

ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტები

როდესაც პრობლემა ის არის, თუ როგორ მოიშოროთ აკნე სახიდან, შეგიძლიათ დაიწყოთ გამწმენდი ნიღბებით. ისინი გამოიყენება კვირაში 2-3-ჯერ, სანამ პრობლემა არ მოგვარდება. როგორ მოვიშოროთ აკნე სახლში:

ნიღაბი სამრეცხაო საპნით. დაგჭირდებათ ამ სარეცხი საშუალების ნაჭერი და წვრილი მარილი (ჩაის კოვზი). გახეხეთ საპონი, დაამატეთ ცოტა წყალი, ავთქვიფოთ ქაფი. წაისვით მცირე რაოდენობით ქაფი სახის კანზე, ფრთხილად დაამუშავეთ გამონაყარი, გაიჩერეთ ნახევარი საათი და ჩამოიბანეთ.
კეფირის ნიღაბი. ეფექტური საშუალება ანთებითი აკნეს სწრაფად მოსაშორებლად: შეურიეთ კეფირი ბლენდერში დაქუცმაცებულ შვრიის ფაფას. დაამატეთ წვეთი ლიმონის წვენი და წაისვით 20 წუთის განმავლობაში.
თიხის აკნე ნიღაბი. აიღეთ სუფრის კოვზი დაფხვნილი მწვანე თიხა, განზავდეს ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთით, ერთი კვერცხის ცილა და მწიფე კივის რბილობი, გახეხილი. გახეხეთ ყველაფერი, წაისვით პროდუქტი კანზე, გაიჩერეთ 10 წუთი.

ხალხური საშუალებები

თუ თქვენ ჯერ კიდევ გადაწყვეტთ რა უნდა გააკეთოთ აკნეს წინააღმდეგ, სცადეთ მისი მკურნალობა ტრადიციული მედიცინის გამოყენებით. მათი ეფექტურობა დადასტურებულია ექსპერტების მიერ. მაგალითად, ცნობილი დიეტოლოგი ესთერ ბლუმი ირწმუნება, რომ გოგრის თესლი ეხმარება აკნესა და აკნეს მკურნალობაში, რადგან ისინი მდიდარია თუთიით. გამონაყარის პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ გამოიყენება დღეში ორი სუფრის კოვზი გახეხილი თესლი. სხვა ხალხური საშუალებები აკნეს მოსაშორებლად:

მუხის ქერქი. შეიცავს ტანინებს, რომლებიც ქმნიან დამცავ ფენას ჭრილობაზე. დამუშავებული აბსცესი კვლავ არ ღიზიანდება და ადვილად ქრება. დეკორქციის მოსამზადებლად საჭიროა ორი სუფრის კოვზი ქერქი დაასხით ერთი ჭიქა სუფთა წყალი და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე ნახევარი საათის განმავლობაში.
ნივრის პასტა. დაჭერით 4 კბილი ნიორი და წაუსვით სახეზე სქელ ფენად. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ პრობლემურ ადგილებს აკნეებით: შუბლი, ლოყები, ნიკაპი. შეინახეთ პროდუქტი 20 წუთის განმავლობაში. თუ თქვენ გჭირდებათ სასწრაფო შედეგი, შეგიძლიათ გააკეთოთ პროცედურა დილით და საღამოს.
ყინული. გაყინული წყალი ან სამკურნალო მცენარეული ნახარშები აგრილებს სახეს და ასტიმულირებს კანში მეტაბოლურ პროცესებს. კანს კუბიკებით იწმენდენ ყოველდღე, ორჯერ. მნიშვნელოვანია, რომ სიცივე დიდხანს არ იმოქმედოს სახეზე: საკმარისია სწრაფი კონტაქტი. ყინულის გაყინვა შესაძლებელია გვირილის, წმინდა იოანეს ვორტისა და სალბის ნახარშებიდან. დეკორქციის მისაღებად 2 სუფრის კოვზ ხმელ ნედლეულს დაასხით მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1-2 საათი, დაასხით ფორმებში, გაყინეთ.

თაფლს შეუძლია ეფექტურად მოაცილოს ძველი გამონაყარი. გამოიყენება სქელი ფენით მკურნალობამდე გაწმენდილ კანზე. ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.
ლიმონის წვენი ეფექტური საშუალებაა წყლულებით მოფენილი ანთებითი, გაწითლებული კანის სამკურნალოდ. გამონაყარი უნდა გაიწმინდოს ლიმონის ნაჭრით, დაჭერით ისე, რომ წვენი ატენიანოს კანს. ის ასუფთავებს ზედაპირს და აქრობს აკნეს.
კბილის პასტა ადვილად უმკლავდება კანის გამონაყარს. ის აპროვოცირებს მუწუკის სწრაფ მომწიფებას, ჩირქის გარედან მოცილებას. აკნეს მოსაშორებლად აირჩიეთ კლასიკური თეთრი პასტა დანამატების გარეშე. გელები და ფერადი პასტები არ არის შესაფერისი, მაგრამ თუ შემადგენლობა შეიცავს სამკურნალო მცენარეებს, ეს მისასალმებელია. მათეთრებელი პასტა შესაფერისია გამონაყარის შემდეგ ლაქების მოსაშორებლად. პროდუქტი გამოიყენება შემდეგნაირად: წაისვით აკნეზე, ლაქებზე, ღამით და ჩამოიბანეთ დილით. მეთოდი არ გამოიყენება მგრძნობიარე კანისთვის.
კვერცხის ცილა ეხმარება ცხიმიანი სახის კანის მქონე ადამიანებს, აღადგენს უჯრედებს და აღადგენს ანთებით დაზიანებულ უბნებს. ცილა ფრთხილად გამოაცალეთ გულისაგან, ათქვიფეთ, წაუსვით სახეზე და გააჩერეთ 20 წუთი.
გარეცხვა ძმრით. დადასტურებული ხალხური საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს გამონაყარის მოცილებას. სარეცხისთვის გამოყენებულ წყალს დაამატეთ ვაშლის სიდრი ძმარი (ან ლიმონის წვენი). პროპორციები: 1 სუფრის კოვზი 1 ლიტრ წყალზე.
ახალი ალოეს წვენი. მცენარის ფოთლებიდან გამოწურული სითხე გამოიყენება სუფთა სახით ან გაზავებული კარტოფილის წვენით 2:1 თანაფარდობით. წაისვით სახის კანზე, იმ ადგილებში, სადაც აკნე გროვდება შეწოვამდე. ჭარბი ამოღებულია ხელსახოცით.
ფიჭვის ლოსიონი. აიღეთ 2 სუფრის კოვზი ფიჭვის ნემსი, 2 პლაცენტის ფოთოლი, სუფრის კოვზი კალენდულა და გვირილა. ყველაფერს დაასხით 500 გრ არაყი და გააჩერეთ ერთი კვირა. გადაწურეთ, ჩაასხით მუქი შუშის ჭურჭელში, გაწურეთ გამონაყარი დილით და საღამოს.
კალენდულა თაფლით. ჩაასხით 2 ჩაის კოვზი თაფლი და კალენდულას ნაყენის თანაბარი რაოდენობა ჭიქა გაცივებულ ადუღებულ წყალში. ურიეთ სანამ თაფლი არ დაიშლება, შეიზილეთ კანი დღეში ორჯერ, ყურადღება მიაქციეთ აკნეს. კალენდულას ნაყენის მოსამზადებლად 20 გრ ყვავილს დაასხით 100 გრ არაყი და გააჩერეთ 14 დღე.

ეფექტური საშუალებები აკნეს შემდეგ ლაქებისა და წითელი ლაქებისთვის

აკნე შეიძლება გაქრეს და დატოვოს ნაწიბურები და ლაქები, როგორც შეხსენება. ეს ნიშნები უფრო შესამჩნევია, თუ ანთება გახანგრძლივებულია. ხალხური საშუალებები ხელს შეუწყობს აკნეს კვალის მოცილებას:

სანდლის ხის პასტა. მის მოსამზადებლად სანდლის ხის ფხვნილი უნდა იყიდოთ. იგი მზადდება წითელი სანდლის ხისგან, ტროპიკული ხისგან. ფხვნილს ღამით ან რძეში ასველებენ. მომზადებული პასტა წაისვით კანზე, გაიჩერეთ 10-15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. პროცედურა ჩაიტარეთ ყოველდღე, ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ლაქების სიკაშკაშეზე.
Ლიმონის წვენი. ის ყოველდღიურად უნდა შეიზილოთ იმ ადგილებში, სადაც არის ლაქები და ნაწიბურები გამონაყარისგან. ეს პროდუქტი აგრესიულია; გამოიყენეთ სიფრთხილით, თუ გაქვთ თხელი, მგრძნობიარე კანი.
გაყინული ოხრახუშის დეკორქცია. მწვანილი დაჭერით, დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 30 წუთი, დაასხით ფორმებში, გაყინეთ. შეიზილეთ კანი ყინულის ნაჭრებით ყოველდღე 2-3 თვის განმავლობაში.
სამედიცინო პარაფინი. გაადნეთ პატარა ნაჭერი და წაისვით ლაქებზე ბამბის ტამპონით. დაელოდეთ ნარევი გამკვრივებას და ამოიღეთ. გამოყენებამდე წაისვით მკვებავი კრემი კანზე და იგივე გააკეთე პროცედურის შემდეგ.

აკნეს შემდეგ კანზე ლაქების, ნაწიბურების, გამუქების მოცილებაში დაგეხმარებათ:

ლაზერული ან მტვერსასრუტი წმენდა, ქიმიური და ულტრაბგერითი პილინგი.
ნაწიბურების გელები და მალამოები: "Kontratubeks", "Badyaga", "Clirvin" და სხვა ფარმაცევტული პროდუქტები.

ვიდეო: როგორ სწრაფად მოვიშოროთ აკნე 1 დღეში

ასეთი უბედურება შეიძლება ნებისმიერს შეექმნას. ვიღაც ცდილობს წყლულების მოშორებას კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებით. ზოგიერთი ადამიანი უბრალოდ ასუსტებს მას. და ზოგიერთი ეძებს პასუხს კითხვაზე, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ მუწუკები ღამით.

ეს მართლა შესაძლებელია? გამოდის, საკმაოდ. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იცით რა და რა შემთხვევაში გამოიყენოთ.

შევეცადოთ გაერკვნენ, რა უნდა გავაკეთოთ ამ სტატიაში. ჩვენ გამოვიყენებთ არა მხოლოდ ტრადიციული მედიცინის მეთოდებს, არამედ აპრობირებულ მედიკამენტებს, სახის ნიღბებს და მცენარეულ ინფუზიებს.

და თითოეულმა ამ საშუალებამ უკვე დაამტკიცა თავისი ეფექტურობა.

სად ჩნდება ყველაზე ხშირად საძულველი აკნე? რა თქმა უნდა, ჩვენს სახეზე! განსაკუთრებით შეურაცხმყოფელია, როდესაც ისინი ხტებიან პაემნის ან მნიშვნელოვანი შეხვედრის წინ.

მაგრამ არ არის საჭირო სასოწარკვეთა! თქვენ უბრალოდ უნდა გამოიყენოთ ქვემოთ შემოთავაზებული ერთ-ერთი მეთოდი.

Ზღვის მარილი

ეს არის ყველასთვის ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომი მეთოდი აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად. სამკურნალო ხსნარის მოსამზადებლად საჭიროა აურიოთ პატარა კოვზი რამდენიმე სუფრის კოვზ წყალს. აურიეთ ყველაფერი.

მარილი აუცილებლად გაიხსნება, მაგრამ ასეც უნდა იყოს.

შემდეგ ხელში ავიღებთ ბამბის ტამპონს, მიღებულ ხსნარში ვასველებთ მის წვერს და ამით ხსნარს ვსვამთ ანთების ადგილზე. ამის შემდეგ ჩვენ არ ვრეცხავთ მას. პროცედურის გაკეთება შეგიძლიათ რამდენჯერმე - აბსოლუტურად უვნებელია.

ბენზოილის პეროქსიდი

როგორ მოვიშოროთ მუწუკები ღამით? იდეალური ვარიანტი ამ შემთხვევაში არის კოსმეტიკის გამოყენება, რომელიც შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს. ეს შესანიშნავი საშუალებაა აკნეების, შავი წერტილებისა და აკნესთვის, რომელმაც დიდი ხანია დაამტკიცა თავი დერმატოლოგიური დაავადებების სამკურნალოდ.

შეგიძლიათ აირჩიოთ მალამო, ხსნარი, გელი ან სხვა დოზირების ფორმა. კოსმეტიკური კრემიც შესაფერისია. იდეალური დოზაა 2.5%. მაგრამ უმჯობესია უარი თქვას 10% ხსნარზე. ასე რომ, კანის დაწვას დიდი დრო არ დასჭირდება.

ამ კატეგორიის ძირითადი სახსრებია:

აკნეს გარეშე გამწმენდი გამწმენდი.
აკნეს გარეშე აღმდგენი ლოსიონი სამკურნალო ემულსია.
აკნეს გარეშე აკნეს და შავი წერტილების ტერმინატორის ლაქების მკურნალობა აკნეს სამკურნალოდ.
PanOxyl Acne Foaming სარეცხი გელი.

წაისვით პროდუქტი მხოლოდ ანთების ადგილზე და არავითარ შემთხვევაში არ შეეხოთ ჯანსაღ კანს.

სალიცილის მჟავა

ის გვეხმარება აკნეს მოშორებაში ღამით და, წინა წამლის მსგავსად, ეხმარება მიკრობებთან ბრძოლაში, რომლებიც იწვევენ ანთებას. მას ასევე აქვს კანის განახლების თვისებები.

თუ სალიცილის მჟავა არ არის ხელმისაწვდომი, ჩვეულებრივი ასპირინი გამოდგება. ის უნდა გაიხსნას წყალში, სანამ არ გახდება პასტა, შემდეგ კი წაისვათ ანთების ადგილზე. უმჯობესია ამის გაკეთება ძილის წინ.

კანქვეშა აკნე

კანქვეშა ან შინაგანი აკნე არის უსიამოვნო მოვლენა და ასევე ძალიან მტკივნეული. საკმაოდ რთულია მისი მოშორება ღამით, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ. ამისათვის დერმატოლოგიის დარგის ექსპერტები გვირჩევენ გარკვეული მეთოდების გამოყენებას.

თაფლი

შეზეთეთ ანთებული ადგილი ბამბის ტამპონით, ფრთხილად, რომ არ შეეხოთ ჯანსაღ კანს.

ზემოთ აღწერილი ყველა რეცეპტი შესანიშნავად დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს აკნეს, რომელიც ახლახან იწყებს გამოვლინებას.

და ასევე, თუ აკნე მისი განვითარების შუაგულშია.

მაგრამ იმისათვის, რომ არ მოძებნოთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ ანთებული და გაწითლებული აკნე ღამით, უნდა იცოდეთ ძირითადი პრევენციული ზომები აკნეს თავიდან ასაცილებლად.

თუ მუწუკი უკვე გამოწურულია

როგორ გავათავისუფლოთ სიწითლე და აღმოფხვრა ნარჩენი ანთება, თუ უკვე გამოწურეთ აკნე? აქ დაგვეხმარება მშვენიერი ფარმაცევტული პროდუქტები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე.

	უნიკალური ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც შეიცავს: ქლორჰექსიდინი. დექსპანთენოლი. ღრმად აღწევს კანში, აღადგენს დაზიანებულ ქსოვილებს, კურნავს მცირე ჭრილობებს და არ ტოვებს ნაწიბურებს მათ შემდეგ.
პანტოდერმის მალამო	წაისვით დაზიანებულ კანზე და გააუმჯობესეთ შეხორცება. ბუნებრივი ვიტამინი B 5-ის წყალობით, ის ხელს უწყობს მცირე ჭრილობების სწრაფად მოცილებას, მათ შორის ისეთებსაც, რომლებიც დარჩენილია გაწურული მუწუკის შემდეგ.
დექსპანთენოლ-ჰემოფარმის მალამო	წინა ორი წამლის თითქმის სრული ანალოგი. ხსნის სიწითლეს, აქრობს ქავილს, ხელს უწყობს ტკივილის მოცილებას მუწუკის დაჭერის შემდეგ.
ბეპანტენის კრემი ან მალამო	შესანიშნავი პროდუქტი დაზიანებული კანის აღსადგენად. არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას, თუ ჩირქი მთლიანად არ არის გამოწურული.
სინტომიცინის ემულსია	კლავს მიკრობებს, რომლებიც იწვევენ ანთებას, ამიტომ მუწუკებიდან სიწითლე შეიძლება მოიხსნას ფაქტიურად მთელი ღამის განმავლობაში პირველი გამოყენების შემდეგ.
კრემი-გელი ფუტკრის celandine	ეფექტურად კურნავს ჭრილობებს, ხსნის ქავილს, ანთებას, სიწითლეს. აქვს სადეზინფექციო, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
სლედოციდის მალამო	შეიცავს: Თუთიის ოქსიდი. Მწვანე ჩაი. Ჰიალურონის მჟავა. არნიკის ექსტრაქტი. მალამო ხელს უწყობს ანთების მოცილებას, პიგმენტაციის გაზრდას და ასევე აქვს შესანიშნავი ეფექტი ნაწიბურების წინააღმდეგ.

პრევენცია

დაიბანეთ სახე ყოველდღე, დილით და საღამოს, თქვენი კოსმეტოლოგის მიერ რეკომენდებული მცენარეული ინფუზიებით ან ქაფებით, გელებით ან ბალზამებით.
არასოდეს დაიძინოთ სახეზე მაკიაჟით.
არასოდეს გაიმშრალოთ სახე პირსახოცებით. ნება მიეცით კანი თავისით გაშრეს.
არ შეეხოთ მუწუკებს ხელებით. თითებზე ყოველთვის ბევრი მიკრობი და ცხიმია. ამიტომ, თქვენ რისკავთ კიდევ უფრო მეტ ანთებას.
შეეცადეთ დალიოთ დღეში ნახევარი ლიტრი სუფთა წყალი.
გამოიყენეთ ამქერცლავი სახის სკრაბი.

და შეეცადეთ აირჩიოთ კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს ალოე ვერას. ეს საოცარი მცენარე ხელს უწყობს სახის ანთებას და სიწითლეს, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. ასევე ხელს უშლის ახალი გამონაყარის წარმოქმნას.

კონტაქტში

როგორ მოვიშოროთ აკნე სახეზე? ამ კითხვაზე პასუხი მოითხოვს "მატერიალური ნაწილების" კარგ ცოდნას. დავიწყოთ თეორიით. აკნე (acne vulgaris, ბერძნული akme - "ზედა") არის ერთგვარი დანამატი, რომელიც წარმოიქმნება ცხიმოვან ჯირკვალში და მის სადინარებში დაგროვილი კერატინიზებული კანის ნაწილაკების ნარევიდან. ეს დანამატი შესანიშნავი სუბსტრატია ბაქტერიების ზრდისთვის.

აკნე ყოველთვის ჩნდება ცხიმოვანი ჯირკვლების ჰიპერაქტიურობის ფონზე, მაგრამ არსებობს რამდენიმე სხვა ფაქტორი, რომლებზეც დამოკიდებულია კანის ამ დეფექტის სტატუსი - იქნება ეს მხოლოდ არაესთეტიკური, მაგრამ ზოგადად უვნებელი „შავი წერტილი“ თუ სრულფასოვანი აკნე. ჩირქით სავსე.

მოძებნეთ აკნეს წარმოქმნის მიზეზი. © iStock

აკნეს ძირითადი მიზეზები

ყველა ფენომენი აიხსნება არა ერთი, არამედ რამდენიმე მიზეზით. აკნე არ არის გამონაკლისი წესიდან.

ჰორმონალური დისბალანსი

ეს არის პირველი და მთავარი მიზეზი. როდესაც თქვენი კანი ძალიან ბევრ ცხიმს გამოიმუშავებს, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორ რამეზე:

სისხლში მამრობითი სქესის ჰორმონების მაღალი დონის შესახებ;

რომ ცხიმოვანი ჯირკვლები განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ანდროგენების მიმართ.

"სწორედ ამიტომაა, რომ აკნე და აკნე ყველაზე ხშირად ახალგაზრდა კანზე ჩნდება იმ პერიოდში, როდესაც ორგანიზმი განიცდის ჰორმონალურ ცვლილებებს", - ამბობს ალექსანდრე პროკოფიევი, La Roche-Posay ბრენდის ექსპერტი. ”თუმცა, აკნე შეიძლება გამოჩნდეს არა მხოლოდ მოზარდობის ასაკში, არამედ ბევრად მოგვიანებით, როდესაც ჰორმონალური ქარიშხალი, როგორც ჩანს, უნდა გასულიყო.”

ამ შემთხვევაში, არსებობს სისხლში სტეროიდული ჰორმონების რაოდენობის ცვლილების შესაძლებლობა, რამაც შეიძლება გაზარდოს ცხიმოვანი ჯირკვლების ჰიპერაქტიურობა.

ბაქტერიები მრავლდებიან ცხიმოვან საცობში. © iStock

კანის რქოვანა შრის გასქელება

„ამ ფენომენის მეორე სახელია ჰიპერკერატოზი. ის ყოველთვის თან ახლავს კანის მომატებულ ცხიმიანობას და გამონაყარს, ამბობს ალექსანდრე პროკოფიევი. „კანის უუნარობა სწრაფად მოიცილოს მკვდარი უჯრედები, რომლებიც ხურავს ფორებს და ცხიმოვანი საცობის ნაწილია, დაკავშირებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების მგრძნობელობასთან ჰორმონების მიმართ და ხშირად ახასიათებს მოზარდების კანს“.

სახე არა მხოლოდ სხეულის ყველაზე დაუცველი ნაწილია, არამედ აკნეს ხშირი ლოკაცია, რომელსაც შეუძლია დატოვოს აკნეს შემდგომი ლაქები - ლაქები, ღრძილები ან ნაწიბურები.

აკნესკენ ყველაზე მეტად მიდრეკილნი არიან მოზარდები, რომლებსაც ბევრი კომპლექსი აქვთ მასზე, რადგან ამ ასაკში დიდი ყურადღება ეთმობა გარეგნობას.

ზემოაღნიშნულის გათვალისწინებით, ჩვენ გირჩევთ ნახოთ, თუ როგორ სწრაფად მოიცილოთ აკნე სახეზე და შესაძლებელია თუ არა ამის გაკეთება სახლში და, რაც მთავარია, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. განსაკუთრებით ყურადღებას მივაქცევთ მოზარდის სახეს, ვინაიდან ეს საკითხი დღეს ძალიან აქტუალურია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნახოთ ვიდეო ამ თემაზე.

მაგრამ პირველ რიგში, მოდით შევხედოთ სხვადასხვა სახის აკნეს და რა იწვევს მათ გარეგნობას.

უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს, რომ აკნე შეიძლება იყოს ანთებითი ან არაანთებითი.

ანთებულ მუწუკს ახასიათებს კანის ჰიპერემია დეფექტის ირგვლივ, ტკივილი, განსაკუთრებით პალპაციით და ჩირქის არსებობა.

თავის მხრივ, ანთებით აკნეს შორის არის რამდენიმე ტიპი, კერძოდ:

პაპულები;
პუსტულები;
კვანძები;
კისტები.

ანთებული მუწუკები

პაპულა არის პატარა ჰიპერემიული ტუბერკულოზი, რომელიც ამოდის კანზე და ფერმკრთალი ხდება დაჭერისას. პაპულები გადის უკვალოდ და ძალიან იშვიათად ტოვებს ლაქას ან გადაიქცევა პუსტულაში.

პუსტულა არის ტუბერკულოზი, რომელსაც აქვს ღრუ, რომელიც სავსეა ჩირქით და აქვს ანთების ნიშნები. პუსტულები შეიძლება წარმოიქმნას პაპულებისგან ან აღმოცენდეს თავდაპირველად.

პუსტულების დროული და არასწორი აღმოფხვრა საფრთხეს უქმნის ინფექციის გავრცელებას კანის ღრმა ფენებში ან თუნდაც პათოგენური მიკროორგანიზმების სისხლში შეღწევას. პუსტულები არასოდეს ქრება უკვალოდ, მაგრამ ტოვებს ლაქებს ან ნაწიბურებს.

კვანძები არის მტკივნეული წარმონაქმნები კანის ღრმა ფენებში, რომლებსაც შეუძლიათ მიაღწიონ დიდ ზომებს (30 მმ). პაციენტს შეუძლია დამოუკიდებლად იგრძნოს მკვრივი ინფილტრატი სახის კანის ქვეშ.

კვანძებზე კანის ფერი მერყეობს მუქი წითელიდან მოლურჯომდე. ეს ანთებული აკნე ასევე არასოდეს ქრება უკვალოდ, რაც იწვევს ნაწიბურების და ორმოების წარმოქმნას.

ცისტები წარმოიქმნება რამდენიმე კვანძიდან, რომლებიც ერთმანეთთან დაკავშირებულია ფისტულებით.

ანთებული აკნე

არაანთებით აკნეს ეწოდება კომედონები (შავი წერტილები), რომლებიც გამონაყარის პირველადი ელემენტებია, ანუ წინ უსწრებენ ანთებითი აკნეს წარმოქმნას.

კომედონი წარმოიქმნება ცხიმოვანი ჯირკვლის სადინარების სებუმით ბლოკირების გამო, რომელიც ერევა ეპითელურ უჯრედებს, მტვერს, კოსმეტიკური საშუალებების ნარჩენებს და ა.შ.

ჩვეულებრივია განასხვავოთ დახურული და ღია კომედონები.

როდესაც კომედონი ღიაა, ცხიმოვანი საცობი კანის ზედაპირზეა და შავი ფერისაა, რადგან ცხიმი იჟანგება ჰაერის ზემოქმედებისას. ამის გამო ღია აკნეს ხშირად შავ წერტილებს უწოდებენ.

ამ ტიპის კომედონები კარგად რეაგირებს მკურნალობაზე, მაგრამ თუ ისინი სწორად არ მოიხსნება, ანთება შეიძლება განვითარდეს და გარდაიქმნას პაპულად ან პუსტულად.

ამბობენ, რომ დახურული კომედონი წარმოიქმნება ცხიმოვანი ჯირკვლის სადინარის დისტალური ნაწილის დაბლოკვისას. ეს აკნე თეთრ მუწუკს ჰგავს, რის გამოც მას თეთრ წერტილს უწოდებენ.

ღია კომედონისგან განსხვავებით, ამ შემთხვევაში ცხიმოვანი საცობი თავისთავად ვერ გამოდის.

დახურული კომედონის არასათანადო მოცილება ხშირად იწვევს ინფექციას პაპულის ან პუსტულის შემდგომი წარმოქმნით. ჩვენ კატეგორიულად არ გირჩევთ ამ პრობლემას დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ, არამედ მიმართეთ სპეციალისტებს - დერმატოლოგს ან კოსმეტოლოგს, რომლებმაც საიმედოდ იციან როგორ მოიცილონ აკნე სახეზე.

სიმძიმე

არანაკლებ მნიშვნელოვანია აკნეს კლასიფიკაცია სიმძიმის მიხედვით, რომლის მიხედვითაც განასხვავებენ რამდენიმე გრადუსი.

1 ხარისხი: გამონაყარი ლოკალიზებულია სახის ერთ უბანზე. ძირითადად გამონაყარი წარმოდგენილია აკნეით, ზოგჯერ კი პაპულებით და/ან პუსტულებით.
მე-2 ხარისხი: გამონაყარი აზიანებს სახის კანის ორ ან მეტ უბანს. პროცესში შეიძლება ჩაერთოს სხეულის სხვა უბნებიც. სახეზე ერთდროულად ჩნდება როგორც კომედონები, ასევე გამონაყარის ანთებითი ელემენტები.
მე-3 ხარისხიკანის დეფექტებს შორის ჭარბობს პაპულები და პუსტულები. ამ ხარისხს ახასიათებს კანის ანთების და პოსტ-აკნეს გამოხატული ნიშნები (ნაწიბურები, ლურჯი, ყავისფერი ან წითელი ლაქები, ჩაღრმავებები).
მე-4 ხარისხი: წარმოიქმნება დიდი პაპულები, პუსტულები, კისტები და კვანძები, რომლებიც აზიანებენ სახის კანის რამდენიმე უბანს და აზიანებენ მის ღრმა შრეებს. აკნეს ადგილას შეინიშნება კელოიდური ნაწიბურების წარმოქმნა.

ასაკობრივი მახასიათებლები

ასაკიდან გამომდინარე, როდესაც აკნე ჩნდება, ისინი გამოირჩევიან შემდეგი ტიპები:

საბავშვო;
თინეიჯერი ან ახალგაზრდული;
მოზარდები.

ბავშვის აკნე (მილია) ითვლება ისეთებად, რომლებიც დაბადებისთანავე ჩნდება ცხვირის, ლოყების და ნიკაპის კანზე დედის ჰორმონების ბავშვის სხეულზე ზემოქმედების გამო.

მილიას არ აღენიშნება ანთების ნიშნები, არ აწუხებს პატარას და არ საჭიროებს რაიმე სამედიცინო მანიპულირებას, ვინაიდან ის თავისთავად გადის დაბადებიდან რამდენიმე კვირაში.

არასრულწლოვანთა აკნე ეხება მათ, რომლებიც ჩნდება პუბერტატის დაწყებისას დაახლოებით 12-13 წლის ასაკში.

ბავშვის ორგანიზმში იწყება ჰორმონალური ცვლილებები, რაც გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე. ამ პერიოდში ცხიმის გამოყოფა იმატებს, მაგრამ ეპითელური ქერცლების მოცილების ტემპი ნელია, რაც ხელსაყრელ პირობებს ქმნის აკნეს გაჩენისთვის.

მოზარდებში კომედონების უმეტესობა ლოკალიზებულია სახის კანზე, მაგრამ ასევე დამახასიათებელია მათი გამოჩენა ზურგზე ან მკერდზე.

ბოლოს მოზარდის კანი თავისთავად იწმინდება. მაგრამ მნიშვნელოვანი გამონაყარის შემთხვევაში აუცილებელია ბავშვის მიყვანა დერმატოლოგთან, რომელიც მოგცემთ რეკომენდაციებს, როგორ მოვიშოროთ თინეიჯერული აკნე სახეზე. არავითარ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული თვითმკურნალობა, რადგან ეს რისკავს ინფექციის გავრცელებას კანის ღრმა ფენებში და იწვევს უხეში ნარჩენი ეფექტების გამოწვევას.

ზრდასრულთა აკნე ეხება მათ, რომლებიც ჩნდება პუბერტატის შემდეგ. კანზე ასეთი დეფექტები შინაგანი ორგანოების დაავადებების გარეგანი ანარეკლია და არ უნდა იყოს იგნორირებული.

წარმოშობის მიზეზი

ხაზგასმულია სხვებიც აკნეს ისეთი სახეობები, როგორიცაა:

სტეროიდი (ჰორმონალური);
ეგზოგენური;
მშობიარობის შემდგომი;
გაციება;
სტრესული და სხვა.

სტეროიდული აკნე გავლენას ახდენს ადამიანებზე, რომლებიც იღებენ ჰორმონალურ პრეპარატებს, როგორიცაა გლუკოკორტიკოსტეროიდები და ანაბოლური სტეროიდები. ასეთი დეფექტები განსაკუთრებით ხშირად შეინიშნება ბოდიბილდერებში, რომლებიც იყენებენ სტეროიდულ ჰორმონებს კუნთოვანი მასის მოსაპოვებლად.

სტეროიდული გამონაყარი ძირითადად წითელი აკნეა სახეზე, ზურგზე, მხრებზე, რომლებიც ჰგავს პაპულებს, ნაკლებად ხშირად პუსტულებს.

ეგზოგენური აკნეს გაჩენას იწვევს სხვადასხვა გარეგანი გამღიზიანებლები, მაგალითად, დაბალი ხარისხის კოსმეტიკა, მექანიკური სტრესი, მზის პირდაპირი სხივები და ა.შ.

ძალიან ხშირად, ქალები მშობიარობის შემდგომ პერიოდში ამჩნევენ აკნეს სახის, მკერდისა და ზურგის კანზე. მშობიარობის შემდეგ აკნე წარმოიქმნება სისხლში დიდი რაოდენობით აკნესა და გაძლიერებული ოფლიანობის ფონზე, მაგრამ მისი გაჩენა შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი და არაჯანსაღი დიეტის გამო, განსაკუთრებით ტკბილეულის, სოდის, შემწვარი და ცხიმოვანი საკვების ბოროტად გამოყენებამ.

გაციებული აკნე ან აკნე არის გამონაყარი, რომელიც წარმოიქმნება ნაკაწრის ზემოქმედების გამო. გაციების ბუშტუკები სხვა სახის აკნეებისაგან განსხვავდება გამოხატული ჰიპერემიით და ასევე ძალიან მტკივნეულია.

აკნემ შეიძლება გამოიწვიოს სახეზე აკნეს გამოჩენა შემდეგი ფაქტორები:

ჰორმონალური დონის ცვლილებები, რაც ყველაზე მკაფიოდ ვლინდება პუბერტატის პერიოდში;
ჰიპერკერატოზი, რაც გულისხმობს ეპითელიუმის გადაჭარბებულ კერატინიზაციას;
გაიზარდა ცხიმის წარმოება;
არაჯანსაღი დიეტა;
ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება;
მოწევა;
კანის არასათანადო მოვლა და დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება;
სახის კანის მექანიკური გაღიზიანება, მაგალითად, სათვალეების ჩარჩოებიდან;
პროფესიული საფრთხეები (კონტაქტი საყოფაცხოვრებო სარეცხი საშუალებებით, ტექნიკური ზეთებით, ნავთობპროდუქტებით, ქლორთან და სხვა);
ჰორმონალური პრეპარატების სისტემური მიღება (ანაბოლური ჰორმონები, გლუკოკორტიკოსტეროიდები) და სხვა.

ახლა თქვენ იცით, რა იწვევს აკნეს. რჩება იმის გაგება, თუ როგორ შეგიძლიათ მოიცილოთ აკნე თქვენს სახეზე სახლში სწრაფად, ეფექტურად და ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

როგორ მოვიშოროთ მუწუკები სამუდამოდ: მეთოდები და საშუალებები

არსებობს ინსტრუმენტებისა და მეთოდების უზარმაზარი არსენალი, რომლითაც შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ აკნეს და პოსტ-აკნეს. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ მუწუკების დამოუკიდებლად გამოწურვა მკაცრად აკრძალულია, რადგან ასეთმა უხეში მანიპულირებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ინფექცია, ნაწიბურები, სახეზე აკნეს ლაქების გაჩენა და გამონაყარის გავრცელება სხეულის სხვა ნაწილებზე.

აკნეს მოშორება შეგიძლიათ მხოლოდ დერმატოლოგის ან კოსმეტოლოგის კონსულტაციის შემდეგ, მათი რეკომენდაციების მკაცრად დაცვით. გარდა ამისა, მკურნალობა წარუმატებელი იქნება, თუ გამონაყარის გამომწვევი ფაქტორები არ აღმოიფხვრება.

დღეს აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ იაფი და ეფექტური აკნეს სამკურნალო საშუალებები.

მოდით შევხედოთ მათ.

ეს ანტისეპტიკი შესანიშნავად აშრობს გამონაყარს, ამცირებს კანის სიწითლეს და ანთების სხვა ნიშნებს, ასევე კურნავს დეფექტებს. წაისვით პროდუქტი ბამბის ტამპონით მხოლოდ მუწუკის ზედაპირზე.
კამფორის სული.პრეპარატი დეზინფექციას უკეთებს კანს, აშრობს გამონაყარის ატირებულ ელემენტებს, ხსნის ანთებას და ტკივილს. ნებადართულია მხოლოდ მიზნობრივი გამოყენება სახეზე აკნეს სამკურნალოდ, რადგან ის აშრობს კანს. წაისვით პროდუქტი მუწუკზე ბამბის ტამპონით დღეში ორჯერ.
ვიშნევსკის მალამო.ძილის წინ წაისვით მალამო მცირე რაოდენობით სახის დაზიანებულ მხარეზე. დილით, პრეპარატის ნარჩენები ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ფაქტიურად ღამით, ანთება მცირდება და ჩირქი გამოიყოფა კანის ღრმა ფენებიდან, რითაც აჩქარებს სახის წმენდას.
თუთიის მალამო.თუთია, რომელიც ამ პრეპარატშია, აქვს გამოხატული საშრობი ეფექტი, ანადგურებს პათოგენურ მიკროორგანიზმებს, ხსნის ანთებას და ზრდის კანის რეგენერაციულ უნარს.
ლევომეკოლის მალამო.ეს პრეპარატი შეიცავს ორ აქტიურ კომპონენტს, როგორიცაა მეთილურაცილი და ქლორამფენიკოლი. ლევომეკოლი ეფექტურად ანადგურებს პათოგენურ მიკრობებს, აჩქარებს კოლაგენის გამომუშავებას და ხსნის ანთებას გამოყენების ზონაში. პრეპარატი გამოიყენება თხელ ფენად სახის კანზე ღამით.
ემულსია Zenerit.ეს პრეპარატი შეიცავს ანტიბიოტიკს ერითრომიცინს და თუთიას. ზინერიტი არის უაღრესად ეფექტური საშუალება აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად, რადგან მას აქვს ისეთი ფარმაკოლოგიური თვისებები, როგორიცაა ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული, საშრობი და სამკურნალო. პრეპარატი ასევე აღწევს ცხიმოვან სადინარებში, რის შედეგადაც ხდება აკნეს წარმატებით მოცილება.

ასევე არსებობს სხვა პრეპარატები, რომლებიც ხელს შეუწყობს სახეზე აკნეს ეფექტურად აღმოფხვრას, როგორიცაა Dalatsin, Differin, Skinoren, Klinzit S, Baziron, Regetsin და სხვა. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ ნებისმიერ წამალს აქვს თავისი გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები, ამიტომ მათ გამოყენებამდე ნუ მოგერიდებათ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

სახის ნიღბები აკნეს საწინააღმდეგოდ

თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ სახის ნიღბების იაფ და მარტივ რეცეპტებს, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში. პროცედურების ჩატარებას გირჩევთ კვირაში არა უმეტეს 3-ჯერ.

რეცეპტი No1: სამრეცხაო საპონი წვრილ სახეხზე იხეხება. ჩაასხით 30 მლ ცხელი წყალი პატარა ჭიქაში და შეიზილეთ საპონი ქაფის წარმოქმნამდე, შემდეგ დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი წვრილი მარილი და კარგად აურიეთ. მიღებული ნაზავი თითებით წაისვით სახის აკნეით დაზიანებულ უბნებზე და გაიჩერეთ 20-25 წუთი. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით. პაციენტების მიმოხილვები მიუთითებს ამ პროდუქტის ეფექტურობაზე. სიწითლე კანზე ქრება ფაქტიურად 2-3 პროცედურის შემდეგ.
რეცეპტი No2: 100 მლ კეფირს ურევენ 2 სუფრის კოვზ დაჭრილ შვრიის ფაფას. ამ ნარევს დაუმატეთ 1-2 წვეთი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი. ნიღაბი გამოიყენება თითებით ან სპეციალური სპატულის გამოყენებით თხელი ფენით სახის კანზე. პროცედურის ხანგრძლივობაა 20-დან 30 წუთამდე, რის შემდეგაც პროდუქტი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
რეცეპტი No3: 1 სუფრის კოვზ მწვანე თიხას შეურიეთ 20 მლ ზეითუნის ზეთი, ერთი კვერცხის ცილა და კივის პიურე. ყველა ინგრედიენტი კარგად დაფქვით, სანამ ერთგვაროვანი მასა არ ჩამოყალიბდება, შემდეგ კი წაისვით სახის კანზე. შეინახეთ ნიღაბი არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში.
რეცეპტი No4: წაისვით თხევადი თაფლი სახეზე და გაიჩერეთ ეს ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.

ხალხური საშუალებები აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად

მუხის ქერქის დეკორქცია: 30 გრამ ნედლეულს ასხამენ 200 მლ მდუღარე წყალში და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე 25 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ტოვებენ 30 წუთს და ფილტრავენ ტილოში. სახის კანს დილა-საღამოს ბულიონში დასველებული მარლით იწმენდენ. ამ ბუნებრივ წამალს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, სამკურნალო ანტიმიკრობული ეფექტი დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებების გამო, რომელთა შორის უნდა აღინიშნოს ტანინები.
ყინული: ყინულის დასამზადებლად გამოიყენეთ გვირილის, სალბის, წმინდა იოანეს ვორტის, მუხის ქერქის, კალენდულას ან სხვა სამკურნალო მცენარის დეკორქცია. რეკომენდებულია სახის ყინულის კუბიკით დღეში ორჯერ გაწმენდა. ეს მეთოდი შესაფერისია როგორც აკნეს სამკურნალოდ, ასევე პროფილაქტიკისთვის.
: სახეზე გამონაყარის ზონას წაუსვით ლიმონის ნაჭერი. ლიმონის წვენი აქრობს ჭარბ ცხიმს, აშრობს ჩირქოვანებს და ათეთრებს აკნეს ლაქებს სახეზე.
კბილის პასტა: ღამით მუწუკზე ცოტა კბილის პასტა წაისვით. ფაქტიურად ღამით ანთება შემცირდება.
გარეცხვა ძმრის წყლით: 4 ჭიქა წყლისთვის საჭიროა 15 მლ ვაშლის ძმარი. ჩამოიბანეთ ამ ხსნარით დღეში ორჯერ. ძმრის წყალი შესანიშნავი მოსაშორებელია.
ალოე: 30 მლ ალოეს წვენს ურევენ 15 მლ კარტოფილის წვენს და წაისვით სახეზე დღეში ორჯერ.

ხდება ისე, რომ აკნეს ლაქები ან ნაწიბურები სახეზე ბევრად უფრო რთულია აღმოფხვრა, ვიდრე თავად გამონაყარი.

Ამიტომაც ჩვენ შევეცდებით ვუპასუხოთ კითხვას, თუ როგორ შეგიძლიათ ეფექტურად მოიცილოთ აკნეს ნიშნები თქვენს სახეზე.

წითელი სანდლის ხის პასტა: 50 გრამი სანდლის ხის ფხვნილი განზავებულია 100 თბილ რძეში და ტოვებენ დასალევად მთელი ღამის განმავლობაში. პასტა გამოიყენება კანზე, სადაც არის წითელი ლაქები აკნეს შემდეგ რაც შეიძლება მჭიდროდ. ნიღაბი ჩამოიბანეთ 12 წუთის შემდეგ. პროცედურა ტარდება დღეში 1-2-ჯერ, სანამ აკნე ლაქები არ გაქრება.
სახის კანის რეგულარული შეზელვა ლიმონის ნაჭრით ხელს უწყობს სახეზე ლაქების გაღიავებას და აკნეს შემდეგ ნაოჭების გაჩენას.
ყინული ოხრახუშის დეკორქციისგან.სახის კანი დღეში ორჯერ შეიზილეთ ყინულის ნაჭერით, სანამ ლაქები არ გაქრება.

ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ კოსმეტოლოგს, რომელიც სახის ლაზერული გამწმენდის, ვაკუუმის, ქიმიური ან ულტრაბგერითი წმენდის გამოყენებით ეფექტურად აცილებს სახის კანზე აკნეს შემდეგ სიწითლეს.

ნაწიბურები და ნაოჭები სახეზე აკნეს შემდეგ წარმატებით მკურნალობენ ისეთი პრეპარატებით, როგორიცაა Contratubes, Klivrin, Badyaga და სხვა. გამოხატული ნაწიბურებისა და ღრმა ხვრელებისთვის სპეციალისტმა შეიძლება განიხილოს ქირურგიული კორექციის შესაძლებლობა.

როგორ ვუმკურნალოთ გარკვეული სახის აკნეს?

აკნეს მკურნალობის მეთოდის არჩევანი პირდაპირ დამოკიდებულია მის ტიპზე. აქედან გამომდინარე, ჩვენ ვთავაზობთ განხილვას, თუ როგორ სწორად გაუმკლავდეთ ამა თუ იმ ტიპის აკნეს.

როგორ მოვიშოროთ აკნე მოზარდის სახეზე?

მოერიდეთ ფხვნილის გამოყენებას ან გამოყენებას.
სახის კანის ყოველდღიური წმენდა სპეციალური კოსმეტიკის გამოყენებით, რომელსაც კოსმეტოლოგი შეგირჩევთ კანის ტიპის მიხედვით.
სწორი და ჯანსაღი კვება, რომელიც შედგება ტკბილეულის, ცხიმოვანი და შემწვარი საკვების შეზღუდვისგან, ასევე ტკბილი სოდის, სანელებლებისა და ალკოჰოლური სასმელების გამორიცხვისგან.
ვიტამინოთერაპია.
სპორტული აქტივობები.
კოსმეტოლოგის კოსმეტიკური პროცედურები რეკომენდებულია როგორც გოგოებისთვის, ასევე ბიჭებისთვის.
ტრადიციული თერაპიის მეთოდები და საშუალებები.

როგორ მოვიშოროთ ჰორმონალური აკნე?

ამ შემთხვევაში აუცილებელია ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზის დადგენა. ამისათვის უნდა მიმართოთ ისეთ ექიმებს, როგორიცაა დერმატოლოგი, ენდოკრინოლოგი, ქალმა აუცილებლად უნდა მიმართოს გინეკოლოგს, კაცმა კი აუცილებლად ანდროლოგს. სპეციალისტები ჩაატარებენ სხეულის საფუძვლიან გამოკვლევას და გამოიტანენ დასკვნას, რამ გამოიწვია სტეროიდული აკნეს გაჩენა.

ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ერთადერთი გზაა სახეზე წითელი მუწუკების აღმოსაფხვრელად და აღდგენის დაჩქარების მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტრადიციული და ტრადიციული მედიცინის ზემოთ აღწერილი მეთოდები.

როგორ მოვიშოროთ თეთრი გამონაყარი სახეზე?

სახეზე ასეთი შინაგანი აკნე არ იწვევს არანაირ დისკომფორტს და იხსნება მხოლოდ ესთეტიკური მიზეზების გამო.

თეთრი კანქვეშა მუწუკები სახეზე უნდა მოიხსნას ექსკლუზიურად სპეციალისტების - კოსმეტოლოგის ან დერმატოლოგის მიერ, რომლებიც სპეციალური სტერილური ნემსის გამოყენებით ხვრეტენ კომედონს და ამოიღებენ მის შიგთავსს. პროცედურის შემდეგ, კანი უნდა დამუშავდეს ანტისეპტიკით, რათა მუწუკი არ იყოს ანთებული.

სიცივისგან გამონაყარი სახეზე ლოკალიზებულია კანის ღრმა ფენებში. კანქვეშა მუწუკები სახეზე მტკივნეულ გამონაყარს ჰგავს და ტკივილი ძალიან ძლიერია, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მათ შეეხებით.

წარმოგიდგენთ ყველაზე მეტად ეფექტური გზები სახეზე გაციების გამო წარმოქმნილი კანქვეშა აკნეს მოსაშორებლად:

ტონალური კრემისა და ფხვნილის დროებითი უარი;
ოზონოთერაპია;
დარსონვალიზაცია;
მაღალი ნახშირწყლების დიეტა;
მედიკამენტოზური თერაპია (იხთიოლის მალამო, ვიშნევსკის ლინიმენტი, სინტომიცინის ემულსია, ლევომეკოლის მალამო და სხვა);
ხალხური საშუალებები, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ;
აბსცესის ქირურგიული გახსნა.

როგორ მოვიშოროთ ჩირქოვანი აკნე სახეზე?

სახის კანზე პუსტულების აღმოფხვრა შესაძლებელია თქვენთვის უკვე ცნობილი მეთოდების გამოყენებით, კერძოდ, ოზონოთერაპია, მეზოთერაპია, ულტრაბგერითი და მექანიკური წმენდა, ქიმიური პილინგი და კრიოთერაპია.

ასევე, ჩირქოვან აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოდი, ქაფურის სპირტი, ზენერიტი, სხვადასხვა მალამოები და ხალხური საშუალებები.

როგორ ავიცილოთ თავიდან აკნე სახეზე?

სახეზე აკნეს პროფილაქტიკა არის V:

პირადი ჰიგიენის დაცვა;
არსებული მუწუკების არ შეკუმშვა;
რეგულარული ვიზიტები კოსმეტოლოგთან;
დეკორატიული კოსმეტიკური საშუალებების სათანადო მოცილება სახის კანიდან;
მაღალი ხარისხის საწმენდი საშუალებების გამოყენება, რომლებიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს;
ქრონიკული დაავადებების დროული მკურნალობა;
ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა;
აქტიური ცხოვრების წესი;
ცუდი ჩვევების მიტოვება.

შედეგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ აკნეს მოშორების გზა საკმაოდ გრძელია. გარდა ამისა, ამ პრობლემასთან ბრძოლაში მოსალოდნელი შედეგის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ გამოცდილი სპეციალისტის ხელმძღვანელობით და თვითმკურნალობა უმეტეს შემთხვევაში არა მხოლოდ უსარგებლო, არამედ საზიანოა ჯანმრთელობისთვის.

თინეიჯერული აკნე არის ცხოვრებისეული ფაქტი, რომლის შეგუებაც ადვილია. მაგრამ როდესაც უკვე ზრდასრული ხარ და აკნე ჯერ კიდევ ჩნდება, ეს გამაგიჟებელია. მაგალითად, აშშ-ში ზრდასრული მოსახლეობის 40%-ზე მეტს აწუხებს აკნე, რომელიც ზოგჯერ ჩნდება ნიკაპზე, ლოყებზე ან ცხვირზე. Რატომ ხდება ეს? აქ არის დაავადების ყველაზე გავრცელებული მიზეზები და როგორ მოვიშოროთ იგი.

1. არ იყენებთ დამატენიანებელს

ალბათ ფიქრობთ, რომ კრემი კანს უფრო ცხიმიანს გახდის. მაგრამ ეს ასე არ არის, ამბობს სიმალ დესაი, დერმატოლოგიის პროფესორი სამხრეთ-დასავლეთის სამედიცინო ცენტრის ტეხასის უნივერსიტეტში. თუ იყენებთ საშრობ პროდუქტებს, როგორიცაა სახის ქაფები, თქვენს სხეულს შეუძლია ცხიმოვანი ჯირკვლების სტიმულირება, რათა შეინარჩუნოს საჭირო ტენიანობა კანში. შედეგად, ფორები იკეტება, რაც ბაქტერიებს საშუალებას აძლევს გამრავლდეს და გამოიწვიოს აკნე.

გამოსავალი:თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, შეიძინეთ პროდუქტი სალიცილის მჟავას 2-3%-იანი ხსნარით. Მგრძნობიარე კანი? აირჩიეთ პროდუქტი გლიკოლის მჟავით. სახის დაბანის შემდეგ გამოიყენეთ დამატენიანებელი.

2. გაჯეტებს დააბრალეთ

ტელეფონის ეკრანს ჭუჭყიანი თითებით ეხები, შემდეგ კი ლოყაზე მიიდო და ზარს პასუხობ. ეს ხდის მას აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების გამრავლების ადგილად. „ხშირად მყავს პაციენტები, რომლებსაც ერთ ლოყაზე უფრო მეტი შავი წერტილები აქვთ, ვიდრე მეორეზე“, - ამბობს სიმალ დესაი.

გამოსავალი:ყოველდღე გაწმინდეთ ტელეფონი ალკოჰოლის შემცველი საწმენდით. და რაც უფრო იშვიათად დააყენებთ მას სახეზე, მით უკეთესი. შეძლებისდაგვარად გამოიყენეთ ყურსასმენი.

3. თქვენ მოიხმართ უამრავ მარტივ ნახშირწყლებს

დიეტა, რომელიც შეიცავს უბრალო ნახშირწყლებს, როგორიცაა თეთრი პური ან შაქრიანი ენერგეტიკული ბარები, შეუძლია გაზარდოს ცხიმოვანი ჯირკვლის აქტივობა, ამბობს მამაკაცის ჯანმრთელობის დერმატოლოგიის ექსპერტი ადნან ნასირი. კორეაში ჩატარებულმა ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ დაბალი გლიკემიური ინდექსის დიეტა, რომელიც ფოკუსირებულია მთლიან მარცვლეულზე, ხილსა და ბოსტნეულზე, ამცირებს აკნეს სიხშირეს 10 კვირაში.

გამოსავალი:თქვენ არ მოგიწევთ მთლიანად უარი თქვათ პურზე: კორეის კვლევის მონაწილეებმა კალორიების 45%-მდე მიიღეს ნახშირწყლები.

4. შრომისმოყვარე ხარ

სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემა, მათ შორის სახეზე ცხიმიანი კანის მომატება. შფოთვა იწვევს ანთებითი მარკერების ზრდას ე.წ