백설 공주 치아는 아름답고 심미적으로 즐거울 뿐만 아니라 건강한 생활 방식과 자기 관리 능력을 나타냅니다. 남자든 여자든 누구나 멋지고 완벽한 미소를 꿈꿉니다. 모두가 이를 위해 노력하고 치아 미백을 위해 가능한 모든 조치를 취합니다. 그들은 다양한 방법을 사용하고, 치과 의사에게 가고, 광고에서 값 비싼 치약을 구입합니다.
전문적인 미백은 효과가 보장되지만 값싼 즐거움은 아닙니다. 하지만 모든 사람이 스스로 청소할 수는 없습니다. 자신도 모르게 법랑질이 손상되어 치아가 망가질 수 있습니다. 따라서 플라크를 제거하는 방법을 선택할 때는 시술을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
우리는 치아 상태가 나날이 악화되고 있다는 것을 눈치채지 못합니다. 이것은 미묘하게 발생하지만 매분마다 발생합니다. 그리고 사람들은 치아가 튼튼하고 파괴될 수 없는 기관이라고 믿습니다. 우리는 자주 식사를 하고, 식사 후에는 양치질을 하지 않습니다. 어떤 사람들은 너무 게으른 나머지 하루에 두 번씩 이 절차를 수행하기도 합니다. 아침에만 양치질이 꼭 필요합니다. 그리고 밤에는 게으름, 피로, 그리고 수백 가지 변명에 휩싸입니다.
많은 사람들은 하루에 에나멜에 얼마나 많은 먼지가 쌓이는지 상상조차 하지 못합니다! 이로 인해 치아가 누렇게 변할 뿐만 아니라 충치가 생기고 질병이 생기기 시작하며 악취가 나기도 합니다.
불충분한 위생 외에도 불쾌한 치아 색을 유발하는 다른 요인이 있습니다. 착색 성분(커피, 주스)이 포함된 제품 소비, 흡연(과도한 흡연자는 항상 "노란색" 미소를 가짐), 연령(노인은 더 이상 필요한 백색도까지 이를 닦을 수 없음).
항상 구강 위생을 주의 깊게 모니터링해야 하며, 그러면 치아 미백이나 치료를 할 필요가 없습니다.
노란색 플라크에서 치아를 청소하는 방법
치아를 새하얗게 만들고 건강한 미소로 다른 사람들을 매료시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 전문가에게 갈 여유가 없더라도 걱정하지 마세요. 집에서 결과를 얻을 수 있는 더 저렴하고 효과적인 방법이 있습니다. 누구에게도 당황하지 않고 편안한 집 분위기에서 스스로 이 일을 하는 것이 정말 가능합니다.
할머니와 조상으로부터도 입증된 민속 요리법이 있습니다. 그리고 누구나 이용할 수 있는 일반적인 수단을 사용하는 방법이 있습니다. 많은 사람들이 페이스트를 사용하는데, 효과적으로 플라그를 제거하지만 약 500루블 정도로 비쌉니다. 표백제가 가격이 저렴하면 그 효과를 기대할 수 없습니다. 따라서 가장 접근하기 쉽고 입증된 방법은 민속 방법입니다. 결과를 얻기 위해 많은 돈을 쏟을 필요는 없습니다.
여기에는 뉘앙스가 있습니다. 효과는 회피하지 않고 주기적으로 절차를 수행하는 경우에만 나타납니다. 처음 이후에는 결과가 없습니다. 인내심을 갖고 계속하십시오!
- 과산화수소 클렌징. 처방전 없이 약국에서 판매됩니다. 많은 사람들이 집이나 약장에 보관하고 있습니다. 수소는 우수한 표백제입니다. 페이스트로 양치를 한 후에는 입을 헹구는 것이 필요합니다. 이것은 각 클렌징 후에 수행되어야 합니다. 하루에 적어도 두 번. 소량의 과산화물을 입에 넣고 5초 동안 헹구십시오. 더 오래 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 잇몸에 자극을 줄 수 있습니다. 과산화물은 삼킬 수 없으며 뱉어내야 합니다. 그런 다음 따뜻한 물을 입에 머금고 헹구십시오. 치과 의사들은 노란색 플라크를 제거하는 이 방법이 매우 효과적이라고 확신합니다. 두 번째 주에는 목표를 달성하게 됩니다.
- 소다로 클렌징. 이는 노란색 플라크를 제거하는 데에도 유용한 옵션입니다. 소다는 치약과 일대일로 희석해야합니다. 이것이 아침과 저녁에 이를 닦는 유일한 방법입니다. 그런 다음 깨끗한 물로 입을 헹구어 야합니다.
- 레몬 껍질로 클렌징. 페이스트로 양치를 한 후나 매 식사 후에 레몬 껍질로 법랑질을 문지르거나 레몬즙으로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 레몬은 구강 전체의 건강을 향상시킵니다. 그리고 그 안에 포함된 산은 황색과 돌 성장을 용해시킵니다.
- 활성탄으로 클렌징합니다. 하나의 정제를 분쇄하고 생성된 분말을 에나멜에 문질러야 합니다. 시술 후에는 간단한 페이스트로 입을 헹구고 양치를 하세요.
- 치과 의사는 내부에 용액이 들어 있는 특수 케이스를 사용하여 플라그를 청소하는 현대적인 방법을 제공합니다. 케이스를 치아 위에 놓고 매일 몇 시간 동안 착용합니다. 그들은 2주 동안 이것을 합니다.
- 황변을 가정에서 제거하기 위한 현대적인 의약품 개발도 있습니다. 스트립과 미백 젤. 그러나 구매하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
결과를 통합하는 방법
어느 정도 진행이 되고, 노란 얼룩이 제거되고, 반짝이는 하얀 미소를 가지게 된다면, 원하는 에나멜 컬러를 유지하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 모든 것이 제자리로 돌아갈 것입니다. 다음의 간단한 규칙을 따르는 것을 잊지 마세요.
- 커피, 콜라, 진한 홍차, 염료가 함유된 주스 등 착색 음료의 소비를 줄입니다. 마실 수 있지만 드물게 (빨대를 사용하는 것이 좋습니다).
- 담배를 끊으. 담배는 아예 끊는 것이 좋습니다. 그러나 습관을 포기할 수 없다면 적어도 하루에 담배 피우는 양을 줄이십시오.
- 탄산음료를 마시지 마세요. 탄산 레모네이드에는 염료뿐만 아니라 에나멜을 파괴하는 물질과 다량의 설탕도 포함되어 있습니다. 탄산음료를 자주 마시면 충치가 생길 수도 있습니다.
- 매일 당근이나 사과를 먹는 것이 좋습니다. 치아의 백색도를 유지하고 결석을 녹이는 능력도 있습니다.
- 식사 후에는 항상 입을 헹구십시오.
- 아침뿐만 아니라 저녁에도 이를 닦으십시오. 단단한 브러시로 잇몸이 손상되지 않도록 중간 경도의 브러시를 사용하는 것이 좋습니다.
- 적어도 1년에 두 번 치과의사에게 연락하십시오. 그는 돌을 제거하고 이상적인 치아를 미백하고 유지하는 방법을 권장합니다.
집에서 하는 미백은 충치나 치주질환이 없는 경우에만 가능하다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 임산부와 청소년은 치아미백을 해서는 안 됩니다.
치과학이 수년간 발전하면서 다양한 정도의 효과를 지닌 수많은 치아 미백 방법이 나타났습니다.
치아 미백 문제를 해결하기 전에 비용, 가능한 결과, 절차의 복잡성, 부작용 가능성 등 모든 방법의 특징을 연구하는 것이 매우 중요합니다.
모든 치과 의사가 고객에게 치아를 멋지게 만드는 데 가장 좋은 방법을 솔직하게 말하는 것은 아니며, 이는 종종 더 많은 돈을 벌려는 욕구와 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 플라크와 황변을 제거하는 가능한 모든 방법에 주의를 기울일 것입니다.
가장 효과적인 치아미백
우선, 치아 미백 방법을 찾을 때 그러한 절차를 독립적으로 수행하기 위한 권장 사항을 종종 찾을 수 있다는 중요한 점에 주목합니다. 집에서는 효과적이고 안전한 치아 미백 방법이 없다는 점을 즉시 알아 두십시오.
사용되는 약물의 모든 특징을 알고 경험이 있는 전문가에게 연락해야만 결과가 귀하의 기대에 부응하고 시술 후 결과가 없음을 확신할 수 있습니다.
상당히 흔한 오해는 베이킹 소다나 활성탄이 치아를 하얗게 할 수 있다는 것입니다.
이 경우 다음 사항에 주의하겠습니다.
- 위의 물질은 강한 연마제이므로 매우 주의해서 사용해야 합니다.
- 탄산음료나 활성탄을 사용하는 모든 전통적인 방법으로 플라크를 제거할 수 있습니다.
- 고농도 또는 장기간 노출 시 연마재가 치아 법랑질을 손상시켜 향후 우식증이 발생할 가능성이 있습니다.
그렇기 때문에 전통적인 방법에 의존하지 말고 치과의사에게 치아미백을 맡겨야 합니다.
가장 좋고 안전한 치아미백은 무엇일까요?
전문가에게 연락하는 것이 가장 현대적인 미백 방법이라고 결정한 후 치과 의사가 이러한 작업을 수행하기 위해 여러 가지 방법을 사용하는 것도 주목할 것입니다.
어떤 방법이 가장 좋고 안전한지에 대한 질문에 즉시 대답하는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 모든 방법은 여러 기준에 따라 평가되기 때문입니다.
- 능률.
- 달성된 효과의 지속 시간.
- 안전.
- 작업 속도.
많은 전문가들은 비교적 최근에 등장한 레이저 미백 방법이 가장 안전하고 효과적이라고 믿고 있습니다. 그러나 재정적 능력으로 인해 이러한 다소 비용이 많이 드는 절차가 항상 허용되는 것은 아닙니다.
모든 평가 기준에 따라 가장 적합한 방법을 찾기 위해 각 방법의 특징을 살펴보겠습니다.
사무실 내 표백
사무실 내 미백의 특징은 다음과 같습니다.
- 시술 자체는 매우 간단하며 마취가 필요하지 않습니다.
- 점액 표면과 잇몸은 격리되어 활성 물질의 영향을 받지 않습니다.
- 거의 모든 방법에는 특수 젤과 페이스트를 적용하는 것이 포함됩니다.
거의 모든 방법이 1시간 이내에 완료됩니다.
광표백
광표백은 최소 8가지 색상으로 에나멜을 밝게 할 수 있는 사무실 내 시술입니다. 
이 절차에는 할로겐 램프에 노출될 때 활성화되는 특수 화학 물질에 대한 노출이 포함됩니다.
이 방법의 핵심은 다음 단계를 수행하는 것입니다.
- 젤 형태의 미백 조성물을 치아 표면에 도포합니다.
- 잇몸은 특수 제품으로 보호됩니다.
- 입술은 특수 클램프로 고정되어 시술 중 환자가 불편함을 느끼지 않습니다.
레이저 장비의 효율성이 높아지면서 이 방법은 점차 인기를 잃어가고 있습니다.
화학적 표백
오히려 중요한 점은 모든 전문적인 미백 방법에는 특수 화학 물질이 사용된다는 것입니다. 이는 상아질에 영향을 미치며 요소와 수소를 함유하고 있습니다. 활성 물질은 종종 촉매에 노출될 때 원하는 효과를 생성하며, 이는 램프나 레이저 빔의 빛으로 표시될 수 있습니다.
화학적 표백 절차 자체는 촉매에 노출되지 않고 수행될 수 있습니다. 그러나 이 방법의 효율성은 상대적으로 낮다.
레이저 미백
비교적 최근에는 치아 미백에 사용할 수 있는 레이저 치과 장비가 등장했습니다.
이 방법의 특징은 다음과 같습니다.
또한 레이저 광선에 노출되면 우식균이 파괴된다는 사실에 주목합시다. 그렇기 때문에 일부 전문가들은 레이저 미백 절차가 구조를 크게 강화한다고 주장합니다.
레이저 미백을 고려할 때 많은 치과 진료소에서 사용되는 두 가지 특허 방법이 있다는 점에도 주목합니다.
- 젖빛.
가격은 특정 클리닉의 가격 정책에 따라 다릅니다.
산소 표백
전통적인 방법은 산소 표백입니다.
이 방법의 특징은 다음과 같습니다.
- 이 방법은 또한치아 표면에 필요한 효과를 주는 특수 과산화물 화합물을 도포합니다.
- 미백 메커니즘에나멜 표면에 도포된 염료의 산화로 구성됩니다. 특정 효과로 물질은 치아 조직의 상층에 침투하여 필요한 효과를 발휘합니다.
- 이 방법의 문제점오류가 발생하면 과도한 반응이 일어날 가능성이 있다고 할 수 있습니다. 결과적으로 충전재의 색상이 변할 수 있으며 잠시 후 그 차이가 눈에 띄게 나타납니다.
- 대부분의 경우에카바마이드 과산화물은 활성 물질로 사용되며, 특정 노출 시 과산화수소로 변합니다. 원자 산소는 치아 법랑질 표면의 색상에 상당한 변화를 일으킵니다. 과산화수소는 원자 산소를 제거할 수 있습니다.
이 방법을 고려할 때, 담배, 차, 커피 등의 사용으로 인해 변색된 치아는 쉽게 미백될 수 있다는 점에 주목합니다.
이 방법의 장점은 사용 용이성과 접근성을 포함합니다.
미백치약
시중에서 미백 효과가 있는 치약을 꽤 많이 찾을 수 있습니다.
모두 2개의 주요 그룹으로 나뉩니다.
- 첫 번째 그룹에는 착색 안료의 에나멜을 정화하는 치약이 포함됩니다.. 이 버전을 생산할 때 연마 및 광택 특성을 갖는 구성 요소가 사용됩니다. 구강 위생이 양호하다면 이러한 페이스트를 구입하지 마십시오.
치아의 민감도가 증가하고 잇몸 염증이 지속적으로 발생하는 경우 이 그룹의 페이스트를 사용하지 않는 것이 좋습니다. - 두 번째 그룹은 치약으로 표시됩니다., 안료를 중화시키는 활성 물질 - 치아 표면 변색의 주요 원인입니다. 활성 물질은 타액과 함께 활성 산소를 방출합니다. 치아 법랑질의 가장 깊은 층까지 들어간 후 색소가 변색됩니다.
미백에 사용할 수 있는 가장 일반적인 페이스트는 다음과 같습니다.
페이스트를 사용하기 전에 사용 지침을 읽어야 합니다.
집에서 가장 효과적인 미백
앞서 언급했듯이 과산화수소 용액은 치과 진료실뿐만 아니라 집에서도 사용됩니다. 제품 적용은 매우 간단하며 고농도의 약물을 사용하면 상당히 오래 지속되는 결과를 기대할 수 있습니다. 온라인 상점이나 약국에서 과산화수소를 상당히 저렴한 가격에 구입할 수 있습니다.
그러나 다음 사항을 고려해야 합니다.
- 활성 물질을 잘못 사용하면 법랑질의 민감도가 높아질 가능성이 높습니다.
- 과산화수소를 사용할 경우 치아와 잇몸에 작열감을 느낄 가능성이 있습니다.
실습에서 알 수 있듯이 일주일 이내에 물질을 적절하게 사용하면 에나멜이 1-2톤 더 밝아집니다. 어떤 경우에는 며칠 내에 효과가 나타날 가능성이 있습니다.
치아 미백에 대한 금기 사항
미백 절차에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 치주.
- 교정기 착용 기간.
- 16세 미만의 경우 치아 조직이 불완전하게 형성되어 시술이 금기입니다.
- 임신 중.
- 과산화수소에 대한 개인적인 편협함이 있는 경우.
- 중앙 치아에 충전재가 있는 경우 미백을 하면 눈에 더 잘 띄게 됩니다.
또한 전문가들은 권장하지 않습니다.우식이 뚜렷하거나 법랑질의 민감도가 증가한 경우 절차를 수행하십시오. 치과를 방문할 때에는 전문의가 치아 상태에 따라 가장 적합한 미백 방법을 추천해 주어야 합니다.
치아의 노란색과 검은색 플라크에는 여러 가지 원인이 있습니다. 여기에는 치아와 잇몸의 불충분한 위생, 유해한 제품의 남용, 흡연, 구강 질환 등이 포함됩니다. 부드럽고 단단한 침전물이 있습니다. 첫 번째 문제는 집에서 독립적으로 처리할 수 있습니다. 치석은 치과에 있는 치과의사에 의해서만 제거될 수 있습니다. (다음을 읽어 보십시오: 집에서 치석을 제거하는 방법)
플라크를 스스로 제거하는 방법은 무엇입니까?
치아에 있는 검은색, 노란색, 갈색 플라그를 직접 제거할 수 있습니다. 이를 위해 민간 요법과 의약품 준비가 모두 있습니다. 대부분은 해롭지 않지만 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 자격을 갖춘 치과의사만이 가장 적절한 세척 방법에 대해 조언해 줄 것입니다.
일일 위생 절차
- 치아와 잇몸의 검은 침전물을 청소하려면 하루에 두 번 이상 치약과 브러시를 사용하십시오. 적절한 청소는 5분 정도 소요됩니다. 가장 접근하기 어려운 장소에 침투하고 사랑니를 잡고 내부에도 충분한주의를 기울이십시오. 왜냐하면 이곳이 플라크가 가장 자주 발생하는 곳이기 때문입니다.
- 남은 음식에서 발생하는 병원성 미생물로부터 자신을 보호하려면 반드시 치실을 사용하세요. 이 치료법만이 치아 사이의 플라크에 대처할 수 있습니다. 치아가 서로 붙어 있는 경우에는 평치실을 사용하고, 치아 사이의 공간이 허용되면 둥근 치실을 사용하고, 틈의 크기에 따라 특성이 변하는 치실인 "수퍼치실"을 사용하십시오.
- 매 식사 후에는 특별한 용액이나 최소한 일반 물로 입을 헹구십시오.
- 이를 닦을 때 혀에 묻은 음식물 찌꺼기를 제거하는 것도 잊지 마세요. 그렇지 않으면 구강 위생을 유지하려는 노력이 완전히 무의미해질 것입니다. 이러한 청소에는 특수 스크레이퍼 또는 브러시가 적합하며 약국이나 상점에서 구입할 수 있습니다.
에나멜을 손상시키지 않고 플라크를 제거하기 위한 페이스트 및 브러쉬
- 치과 의사들은 검은 치아를 예방하기 위해 불소 치약을 권장합니다. 불소는 강하고 건강한 법랑질을 만드는 데 관여하는 천연 성분입니다.
- 브러시의 강모는 가장 바깥쪽 치아에 닿을 만큼 충분히 길어야 합니다. 치과 의사는 전자 브러시를 권장합니다. 이러한 장치는 진동을 발생시켜 치아와 혀에서 플라크를 적절하게 제거합니다.
과산화수소 사용하기
과산화수소(H-2O-2)는 산화 화학 반응을 일으키기 때문에 이를 닦는 가장 안전한 방법은 아닙니다. 결과적으로 에나멜은 밝아지지만 더욱 약해집니다.
집에서 H-2 O-2를 사용하는 여러 가지 방법:
- 일반 칫솔과 치약을 사용하세요. 그런 다음 과산화수소로 입을 헹구고 이 액체 몇 방울을 면봉으로 닦아 치아를 닦으십시오.
- 칫솔과 브러시에 과산화물을 직접 바르십시오. 이 방법은 면봉이 강모가 침투하는 곳에 도달할 수 없기 때문에 더 효과적입니다.
과산화물은 특히 검은 색 플라크에 잘 대처합니다. 집에서 H-2 O-2를 사용한 후에는 깨끗한 물로 입을 철저히 헹구십시오.
약국 미백 제품
약국 제품에는 다양한 젤, 미백 스트립 및 트레이(특수 젤이 들어 있는 저장소)가 포함됩니다. 이러한 약은 약국에서 직접 찾을 수 있지만 전문가에게 문의하여 가장 적합한 미백 방법을 조언하는 것이 좋습니다. 모든 의약품은 사용하기 쉽습니다.
젤과 스틱
에나멜을 직접 청소하는 가장 쉽고 안전한 방법은 약국에서 구입할 수 있는 미백 젤과 스틱을 사용하는 것입니다. 젤에는 다소 공격적인 물질인 과산화수소가 포함되어 있습니다. 과산화물 자체는 치아를 손상시킬 수 있지만 젤에는 주성분의 파괴 효과를 감소시키는 보조 요소도 포함되어 있습니다.
젤은 칫솔, 특수 애플리케이터 또는 스틱을 사용하여 치아에 도포됩니다. 스틱은 끝에 작은 브러시가 달린 립스틱과 같은 케이스입니다. 이 케이스는 가지고 다니기 편리하고 사용하기 쉽습니다. 제품이 가장 접근하기 어려운 곳에 침투하도록 브러시로 젤을 치아에 바르는 것으로 충분합니다.
젤의 장점은 민감한 치아에도 사용할 수 있다는 것입니다. 그러나 우식 병변에는 주의하십시오. 젤은 충치에 침투하여 법랑질을 추가로 파괴할 수 있습니다.
미백 스트립
미백 스트립은 한쪽 면에 젤이 도포된 스트립입니다. 이러한 스트립은 선택한 미백 방법에 따라 하루 30-60분 동안 젤 면이 있는 치아에 조심스럽게 적용되어야 합니다.
미백 스트립을 사용하면 단 몇 주 만에 전문적인 치아 세척 효과를 얻을 수 있습니다. 첫 번째 결과는 스트립 브랜드에 따라 1~3일 이내에 눈에 띄게 나타납니다. 이 설명의 결과는 약 12개월 동안 지속됩니다.
마우스가드
마우스 가드는 환자의 치아 모양을 그대로 재현한 미백 젤 전용 용기입니다. 마우스가드는 치아에 부착하고 30분에서 8시간 동안 착용해야 합니다. 젤트레이의 착용시간은 표백제의 농도에 따라 결정됩니다.
마우스 가드에는 여러 유형이 있습니다.
- 표준 - 대량 소비자를 대상으로 합니다. 이러한 마우스 가드는 특정 환자의 치아와 맞지 않아 착용 시 불편함을 느낄 수 있으나,
- 개인 – 치과 방문 후 개인의 인상에 따라 작성됩니다.
- 열가소성 - 뜨거운 온도에서 모양이 바뀔 수 있는 특수 열가소성 소재로 만들어진 마우스가드입니다. 이러한 탱크는 사용하기 매우 편안합니다.
마우스 가드에 사용되는 젤은 부상을 방지하기 위해 잇몸에 닿아서는 안됩니다. 여분의 젤은 냅킨으로 제거해야 합니다.
치과 의사의 도움
치과 진료실의 검은색 침전물 제거는 1년에 1~2회 실시해야 합니다. 치과 의사를 방문하여 치아의 민감도, 개인 통증 역치를 확인하고 궁극적으로 귀하에게 가장 적합한 미백 방법에 동의하십시오. 상담 중에 의사는 플라그와 관련된 모든 문제를 확인하고 전문적인 청소를 권장할 뿐만 아니라 집에서 치아를 올바르게 닦는 방법도 알려줄 것입니다.
초음파 세척
초음파는 치과 의사가 특수 장치를 사용하여 수행하는 전문적인 세척입니다. 이 장치는 분당 약 1억 회의 진동을 생성하여 가장 오래된 플라그를 제거할 수 있습니다. 진동 수는 각 클라이언트에 대해 개별적으로 계산됩니다.
이 절차는 잇몸 아래의 침전물을 청소할 때 통증을 유발할 수 있습니다. 통증 역치가 낮은 환자에게는 국소 마취를 하는 경우가 많습니다.
공기청정
에어 플로우(Air Flow) 기술은 플라그를 제거하는 가장 부드러운 방법입니다(다음을 읽어 보시기 바랍니다: 에어 플로우로 양치를 하면 어떤 이점이 있습니까?). 화학물질을 사용하지 않으므로 법랑질에 전혀 무해하며 고객에게 통증이 없습니다. 그러나 에어 브러싱은 보다 공격적인 방법과 달리 몇 가지 색상만으로 치아를 밝게 할 수 있으며 외부 요인의 영향으로 발생한 침전물을 처리할 수 있습니다. 유전적 황변을 제거하려면 초음파나 레이저 박피술을 사용하세요.
레이저 클리닝
레이저 청소는 가정에서 구강 위생을 관리하는 것과 유사하지만 더 깊고 더 나은 절차입니다. 이 기술은 물에 영향을 미치는 레이저를 사용합니다. 모든 침전물은 액체를 흡수하는 스펀지와 같습니다. 치아 법랑질에는 이 액체가 훨씬 적습니다. 따라서 레이저는 치석에만 침투하여 이를 쪼개어 제거함으로써 치아가 자연스러운 백색을 얻게 됩니다.
집에서 플라그 형성 방지
치아에 플라크가 나타나는 것을 예방하려면 나쁜 습관(흡연 및 음주)을 포기하고 식단에서 차, 커피, 탄산 음료 및 설탕이 함유된 음식의 양을 줄이는 것이 포함됩니다. 씹을 때 플라크와 야채와 과일에서 발견되는 섬유질을 기계적으로 제거하므로 더 단단한 음식을 섭취하십시오. 불소와 법랑질 강화 물질이 함유된 치과용 칫솔과 치약을 사용하세요. 플라그 예방에 있어서 중요한 점은 1년에 두 번씩 치과를 방문하여 전문적인 클리닝을 받는 것입니다.
건강
콘텐츠:다른 사람들이 가장 먼저 알아차리는 것은 치아입니다. 아름다운 치아는 건강의 지표이기도 합니다.
많은 사람들이 자신의 치아가 원하는 만큼 하얗게 보이지 않으면 걱정합니다.
존재한다 집에서 치아를 하얗게 반짝이게 만드는 여러 가지 방법사용 가능한 간단한 도구를 사용합니다.
치아가 누렇게 변하는 이유는 무엇입니까?
치아 표면(법랑질)과 치아 구조 내부 깊은 곳 모두에 발생하는 얼룩으로 인해 치아가 변색되거나 노란색 또는 갈색으로 변합니다.
법랑질 표면 아래에는 상아질이라는 베이지색 물질이 있는데, 법랑질이 마모되면 눈에 띄게 됩니다. 법랑질 침식은 치아 표면에서 제거된 단단한 치아 구조의 손실로 인해 발생합니다.
치아가 노년이 되어도 윤기 있고 하얗게 유지될 것으로 기대해서는 안 되지만, 많은 요인이 치아 변색을 가속화합니다.
치아가 노란색, 베이지색 또는 갈색으로 변하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.:
· 커피와 차 소비
· 흡연
노화로 인해 치아 법랑질이 얇아짐
· 다이어트: 탄산음료, 사탕, 일부 과일 등 산성도가 높은 음식을 많이 섭취하는 것이 포함됩니다.
구강 건조(침이 부족하면 법랑질 보호가 덜 됨을 의미함)
· 입호흡과 코막힘. 이는 타액의 양을 감소시키고 치아의 수분 공급을 방해합니다.
· 항생제 사용
과도한 불소 섭취
유전적 요인
집에서 치아를 미백하는 방법
시중에 나와 있는 치아 미백 제품은 대부분 치아와 치아 법랑질을 손상시켜 치아를 민감하게 만드는 화학 물질을 사용합니다.
이에 대한 대안은 다양하다 치아를 효과적으로 미백하는 가정요법.
1. 탄산음료를 이용한 치아미백
베이킹 소다는 약간 마모성이 있습니다. 이 마모성은 치아의 얼룩과 플라그를 제거하고 미백하는 데 도움이 됩니다. 그리고 이 모든 작업은 몇 분 안에 완료될 수 있습니다.
애플리케이션:
· 수건으로 치아를 말리십시오. 칫솔을 적시고 베이킹 소다에 담근 후 평소처럼 이를 닦으세요. 3분 동안 양치질을 해야 합니다.
· 일반 치약과 함께 베이킹 소다를 사용하여 이를 닦을 수 있습니다.
· 당신은 또한 수 소량의 베이킹 소다와 과산화수소를 섞으세요반죽을 만들어 이를 닦는 데 사용하세요.
2. 베이킹 소다와 호일을 이용한 치아 미백
베이킹 소다와 알루미늄 호일을 사용하여 며칠 안에 효과를 얻을 수 있는 또 다른 치아 미백 방법이 있습니다.
· 베이킹소다와 치약을 소량 덜어 섞어주세요.
· 알루미늄 호일 조각을 치아의 길이와 너비에 따라 접습니다.
·호일에 페이스트를 바르고 호일을 치아에 감쌉니다.
· 호일을 페이스트와 함께 1시간 동안 그대로 두세요..
· 그런 다음 호일을 제거하고 혼합물을 물로 헹굽니다.
기억하다: 베이킹소다는 치아를 보호하는 법랑질을 마모시킬 수 있으므로 일주일에 1~2회 정도 사용하시면 됩니다.
3. 과산화수소를 이용한 치아미백
과산화수소에는 표백 특성이 있습니다. 치아 법랑질 아래의 유기 매트릭스를 산화시켜 치아를 밝게 합니다. 이는 치아 법랑질에 큰 변화를 일으키지 않으며 신속하게 치아를 미백하는 절대적으로 안전한 방법입니다. 기억해야 할 유일한 것은 과산화물을 삼키지 않는 것입니다.
애플리케이션:
· 과산화수소 용액을 작은 용기에 담아서 깨끗한 천에 담근 후 젖은 천으로 치아를 가볍게 닦아주세요.
· 과산화물 용액에 칫솔을 담가서 이를 닦는 데 사용할 수도 있습니다.
기억하다: 과산화수소에 장기간 노출되면 구강조직에 손상을 줄 수 있습니다.
4. 활성탄을 이용한 치아미백
활성탄은 신체 내부와 외부 모두에서 독소를 흡수하고 제거할 수 있는 흡수성 물질입니다.
또한 활성탄 자체는 체내에 흡수되지 않습니다. 치아미백에도 효과가 좋기 때문에 치아를 얼룩지게 하는 플라그와 미세한 입자를 묶어서 씻어냅니다.. 불쾌한 냄새를 흡수하고 소독제 역할을 합니다.
애플리케이션:
· 칫솔을 적시고 활성탄 가루에 담그십시오. 평소처럼 양치질을 2분 동안 한 후, 내용물이 맑아질 때까지 입을 철저히 헹구세요.
· 활성탄에 약간의 물을 첨가하여 걸쭉한 페이스트를 만든 후 칫솔을 페이스트에 담그고 2분간 이를 닦습니다. 입을 철저히 헹구십시오. 이 과정을 일주일에 2~3회 반복하세요.
기억하다: 활성탄은 크라운, 라이닝, 포세린 베니어판에 얼룩을 남길 수 있습니다. 치아가 민감해지면 본 제품의 사용을 중단하세요.
5. 코코넛 오일을 이용한 치아 미백
자연적으로 치아를 하얗게 만드는 가장 쉽고 좋은 방법 중 하나는 기름 구강 청결제. 코코넛 오일 풀링은 가장 효과적인 치료법 중 하나로 간주됩니다. 코코넛 오일에는 누런 치아를 유발하는 박테리아를 제거하는 라우르산이 함유되어 있습니다.
연구에 따르면 오일 풀링은 플라크와 치은염을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.
애플리케이션:
· 코코넛 오일 한 숟가락을 입에 넣고 5~20분 동안 치아 사이를 헹구세요.
· 칫솔에 코코넛 오일 몇 방울을 추가하고 평소처럼 이를 닦을 수도 있습니다.
· 치아를 하얗게 하려면 기름에 적신 깨끗한 테리 천의 모서리를 치아에 문지르면 됩니다.
오일 풀링은 완전히 안전하므로 정기적인 양치질과 함께 매일 이 과정을 수행할 수 있습니다.
6. 티트리 오일을 이용한 치아 미백
티트리 오일은 잇몸을 회복 및 강화하고, 플라그를 감소시키며, 우식을 예방하고, 치아와 혀 사이의 공간을 깨끗하게 해줍니다.
티트리 오일을 정기적으로 사용하면 완전히 자연스러운 방식으로 치아를 1~2단계로 미백하는 데 도움이 됩니다.
애플리케이션
· 평소처럼 이를 닦으십시오. 그런 다음 티트리 오일 몇 방울을 칫솔에 바르고 다시 이를 닦으세요. 물로 입을 헹구십시오.
이 절차를 반복하세요. 일주일에 2~3회,한 달 안에 차이점을 알게 될 것입니다.
집에서 만드는 치아 미백 요법
7. 딸기로 치아미백하기
딸기에는 엽산이 함유되어 있어 치아를 깨끗하게 하고 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그러면 치아가 더욱 깨끗하고 하얗게 보입니다. 딸기에는 플라그를 제거하는 데 도움이 되는 비타민C와 치아를 약간 하얗게 만드는 말산도 함유되어 있습니다.
애플리케이션:
· 딸기를 으깬 뒤 베이킹소다를 조금 섞어 천연 미백 페이스트를 만들어보세요.
· 딸기를 반으로 자르고 반쪽을 사용하여 1분간 이를 닦으세요.
· 딸기 3개를 으깨고 천일염을 조금 넣어주세요. 종이 타월로 입에서 과도한 타액을 제거한 다음 치아 전체 표면에 넉넉한 양의 혼합물을 바르십시오. 혼합물을 5분 동안 그대로 두고 입을 헹구십시오. 밤에도 절차를 반복하십시오.
8. 사과식초로 치아미백하기
사과 식초는 또한 치아의 얼룩을 제거하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 즉각적인 결과를 얻지 못할 수도 있지만 사과식초는 정기적으로 사용하면 하얀 치아를 회복하는 데 도움이 되는 천연 방법입니다.
애플리케이션
· 사과식초 1부분과 물 2부분을 섞습니다. 2분 동안 입을 헹구세요. 매일 반복하세요.
· 베이킹 소다 1부분과 사과식초 2부분을 섞습니다. 이 혼합물을 사용하여 이를 닦으세요.
· 사과식초를 치아에 직접 바르고 몇 분 후에 물로 입을 헹구십시오.
· 사과식초 1부와 물 2부를 섞어서 매일 아침 구강청결제로 사용하세요.
9. 바나나 껍질로 치아 미백하기
집에서 할 수 있는 또 다른 치아 미백 방법은 바나나 껍질을 사용하는 것입니다. 바나나에는 껍질에도 존재하는 질소, 인, 칼륨, 칼슘, 망간, 나트륨, 철, 황 등의 영양소와 미네랄이 풍부합니다.
바나나 껍질은 치아에 있는 박테리아와 세균을 흡수하여 치아를 하얗게 만들어줍니다.
애플리케이션
- 잘 익은 바나나를 꺼내서 껍질 안쪽을 치아에 2분간 문지릅니다. 그런 다음 물로 입을 헹구십시오. 하루에 두 번 반복하십시오.
10. 치아미백 스트립
치아 미백 스트립은 눈처럼 하얀 미소를 만드는 데 도움이 되는 인기 있고 저렴한 방법 중 하나입니다.
스트립 제조업체는 다음과 같이 주장합니다. 효과는 스트립 사용 3일째부터 눈에 띄게 나타납니다.. 그러나 평균적으로 결과는 사용 후 약 일주일 후에 볼 수 있으며 이는 치아의 황색 정도에 따라 달라집니다. 미백효과는 풀코스 후 6개월에서 1년 정도 지속될 수 있습니다.
미백 스트립은 사용하기 매우 쉽습니다. 일반적으로 세트는 두 개의 스트립으로 구성되며, 그 중 하나는 상단에, 다른 하나는 하단에 배치됩니다. 집안일이나 다른 집안일을 할 때 착용할 수 있습니다.
· 과도한 타액을 제거하기 위해 티슈로 이를 닦아냅니다.
· 스트립을 잇몸에 닿지 않도록 위치시킵니다.
· 스트립을 치아에 대고 최대 1시간 동안 그대로 두십시오(지침에 따라 다름).
스트립을 장기간 사용하면 잇몸이 손상되고 치아 법랑질이 손상될 수 있다는 점을 기억하세요.
해롭지 않은 치아미백
많은 화학 치아 미백 제품은 치아 법랑질을 제거하여 치아를 손상시킬 수 있습니다.
미백 스트립을 만성적으로 사용하면 시간이 지남에 따라 에나멜 침식을 유발하고 치아를 민감하게 만들 수 있습니다. 특히 뜨겁거나 차갑거나 산성인 음식을 섭취할 때 더욱 그렇습니다.
치과 의사들은 많은 제품이 안전하다고 생각하지만, 산이 많이 함유된 제품은 자주 사용하면 충치 위험이 높아집니다.
이 자금이 필요합니다 가정 요법을 시도한 후에는 드물게 사용하는 것이 이상적입니다..
치아를 미백하는 가장 좋은 방법은 올바른 식습관, 금연, 정기적으로 치아와 잇몸을 닦고 커피, 차, 단 음식을 제한하는 것임을 기억하세요.
오늘날 백설 공주의 미소는 건강의 지표일 뿐만 아니라 성공적인 성격의 필수 속성이기도 합니다. 이전에 에나멜을 여러 가지 톤으로 밝게하기 위해 치아에 심각한 테스트를 거쳐야했다면 현대 기술을 통해 미백 과정을 최대한 빠르고 안전하게 만들 수 있습니다. 따라서 어떤 미백 방법이 무해하다고 간주될 수 있으며 어떤 경우에는 시술을 자제하는 것이 좋습니다. 미백 전과 후
치아미백이란 무엇인가요?
오늘날 치아 법랑질을 밝게 하기 위한 매우 다양한 기술이 있습니다. 그럼에도 불구하고 작동 원리는 서로 매우 유사합니다. 미백 기술이 치아 법랑질에 영향을 미칠 수 있는 방법에는 두 가지가 있습니다.
- 기계적 - 이 경우 플라크, 돌 및 기타 침전물 형태의 모든 오염 물질이 치아 표면에서 제거됩니다. 이것은 가장 접근하기 쉬운 방법 중 하나이며 커피와 담배 플라크에 효과적입니다.
- 화학 - 절차를 수행하기 위해 에나멜 표면에 적용되는 특수 물질이 사용됩니다. 활성제의 영향으로 화학 반응이 일어나 치아 조직을 여러 톤으로 밝게 할 수 있습니다.
치아미백의 위험성은 무엇인가요?
엄청난 인기에도 불구하고 이 절차에는 금기 사항이 있습니다. 표백의 주요 위험은 화학 물질이나 기계적 개입의 영향으로 에나멜의 최상층이 얇아진다는 것입니다. 결과적으로 치아 민감도가 증가하고 충치가 발생할 위험이 증가합니다. 화학적 표백의 경우, 화학물질로 인해 점막이 손상될 위험이 있습니다.
안전한 치아미백
모든 미백에는 환자의 구강에 대한 예비 치과 검사가 필요합니다. 치아 법랑질의 완전한 안전은 치과 진료실에서 시술을 받을 때만 보장될 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 다음은 현대 치과의사가 권장하는 가장 인기 있고 안전한 미백 방법입니다.
치아 청소
청소의 핵심은 흡연, 커피 마신 후 또는 염료가 함유된 제품을 마신 후 부드럽고 딱딱한 침전물을 제거하는 것입니다. 이 시술을 통해 치아를 1~2가지 색상으로 미백할 수 있으며 완전히 안전합니다. 또한 2~3개월에 한 번씩 정기적인 양치질을 하면 평생 동안 치아를 건강하게 유지할 수 있습니다. 절차는 다음 단계에 따라 진행됩니다.
- 특수 브러시와 페이스트를 사용하여 부드러운 플라크를 청소합니다.
- 단단한 플라크 제거;
- 치아 사이와 접근하기 어려운 곳의 플라크 제거;
- 세련 향후 플라크 축적 위험을 줄이기 때문에 필요한 단계입니다.
- 불소화 바니시 도포.
전문적인 치아 세척 레이저 미백
치과에서 시행되는 또 다른 효과적인 미백 유형입니다. 한 번의 시술로 매우 어두운 에나멜에도 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다. 레이저 미백은 다음 단계로 구성됩니다.
- 준비. 이 경우 치과 의사는 구강을 검사하고 병든 치아를 확인하고 치료를 처방합니다. 또한 사전 검사 및 준비 단계에서 치과 의사는 이러한 유형의 미백이 특정 환자에게 적합한 지 여부를 결정합니다.
- 치료. 이 단계는 꽤 많은 시간이 걸릴 수 있지만, 이 단계가 없으면 표백 과정에 의존하는 것은 불가능합니다.
- 메인 스테이지. 미백 중에는 특수 용액을 법랑질에 바르고 레이저로 활성화합니다. 각 개별 치아의 노출 시간은 60초를 넘지 않습니다. 원하는 결과에 따라 절차는 여러 세션으로 수행될 수 있습니다.
시술이 완료된 후 치과 의사는 필요한 권장 사항을 제시하고 환자를 집으로 보냅니다.
광표백
광표백 또는 "가벼운 표백"은 상당히 새로운 절차입니다. 이 경우 치아 미백은 특수 젤을 사용하여 수행되며 램프는 반응을 시작하는 촉매 역할을 합니다. 시술 중에 다음 유형의 방사선을 사용할 수 있습니다.
- 자외선 - 이 경우 젤은 램프에서 발생하는 열의 영향을 받습니다. 이 옵션은 완전한 보안을 보장할 수 없기 때문에 그다지 인기가 없습니다.
- 할로겐 - 조직에 대한 온도 영향은 최소화됩니다.
- LED - 열을 방출하지 않고 젤을 최대한 효율적으로 활성화할 수 있으므로 가장 좋고 안전한 것으로 간주됩니다.
광미백은 치과에서만 가능합니다. 이 경우에만 전문가가 절차의 완전한 안전성과 효율성을 보장할 수 있습니다.
참고: 위험에 관계없이 모든 유형의 미백은 담당 치과 의사의 사전 승인을 받아야 합니다. 또한 치아 법랑질의 완전성이 손상되거나 점막의 연조직이 손상된 경우 시술을 수행하는 것이 금지됩니다.
가장 효과적인 치아미백, 얼마나 자주 사용할 수 있나요?
최대한 안전한 미백을 위해서는 먼저 시술 준비가 필요합니다. 가장 부드러운 방법이라도 치아가 손상되었거나 구강에 다른 문제가 있는 경우 공격적일 수 있습니다. 또한, 화학적 표백을 실시할 때에는 사용하는 표백제에 알레르기가 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 에 관하여 능률, 그렇다면 치과에서 수행되는 전문적인 기술만 신뢰해야 합니다.
집에서 안전하게 치아미백하는 방법
치아미백 트레이 불행히도 전문적인 미백은 비용이 많이 들기 때문에 많은 사람들이 이 절차를 가정용 옵션으로 대체하려고 합니다. 집에서 치아 미백이 가능합니까? 그리고 "안전한" 방법은 무엇입니까? 따라서 가장 인기 있는 옵션은 다음과 같습니다.
- 미백 치약 . 치약의 작동 원리는 작은 분쇄 입자가 치아 법랑질에 미치는 영향입니다. 제어되지 않은 상태로 사용하면 연마 입자가 치아 법랑질을 손상시켜 민감도를 높일 수 있습니다. 이러한 페이스트를 1년에 2-3회 이상 일주일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 마우스 가드 . 어느 약국에서나 마우스가드를 특별한 제품과 함께 구입할 수 있습니다. 현재 치과 의사들은 이 제품을 가장 안전한 가정 미백 방법 중 하나로 분류하고 있습니다.
- 미백 연필 . 약국에서도 제품을 구입할 수 있습니다. 연필의 활성 물질은 산소와 접촉하면 반응하는 젤입니다.
- 나무재 . 그 작용은 미백 페이스트의 작동 원리와 유사합니다. 이 제품을 일주일에 한 번 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 동시에, 재의 품질이 좋고 이물질이 포함되어 있지 않은지 확인하는 것이 중요합니다.
- 레몬 주스 . 면봉에 약간의 즙을 묻힌 후 이 제품으로 치아 표면을 닦은 후 10~15분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 따뜻한 물로 입을 헹구어 야합니다.
- 딸기와 딸기 퓨레 . 레시피를 위해서는 딸기나 야생 딸기 두 개를 으깬 다음 칫솔을 사용하여 혼합물을 치아에 2~3분 동안 문지릅니다.
참고: 전문적인 방법과 달리 집에서 하는 방법은 높은 결과를 보장할 수 없습니다. 위에 나열된 제품은 최대 1-2가지 색상으로 치아를 미백하는 데 도움이 됩니다.
치아미백의 가장 좋은 방법
각 사람은 자신에게 가장 적합한 치아미백 방법을 선택합니다. 광표백이 한 환자에게 적합하다고 해서 다른 환자에게도 적합하다는 의미는 아닙니다. 간단히 말해서, 최상의 기술 선택은 각 환자마다 개별적으로 수행됩니다.
하지만 통계자료를 토대로 보면 초음파 미백 방법이 가장 신뢰도가 높다는 결론을 내릴 수 있습니다. 시술 중에 법랑질 표면은 실제로 손상되지 않습니다. 초음파 미백의 유일하고 가장 중요한 단점은 가격입니다. 또한 이 기술은 자연스러운 백색도만 복원한다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 영화배우 같은 미소를 원한다면 좀 더 공격적인 치료법을 선택해야 할 것이다.
미백에 대한 금기 사항은 무엇입니까?
미백 시술은 치아 법랑질에 직접적인 영향을 미쳐 민감도를 높이므로 다음과 같은 경우에는 시술을 자제할 것을 치과 의사가 강력히 권고합니다.
- 치아의 민감도 증가;
- 치수강의 확장은 치아의 해부학적 특징이므로 어떤 영향에도 극도로 민감합니다.
- 에나멜에 손상 및 칩이 있음;
- 임신과 모유수유;
- 사용 된 조성물의 개별 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
- 치아에 충전재가 너무 많습니다. 이는 충전재 아래의 화학 물질이 치아의 깊은 층으로 침투할 위험을 증가시킵니다.
- 예비 치료 부족;
- 천식과 같은 만성질환이 있는 경우. 사실은 화학 증기의 영향으로 환자가 공격을 받을 수 있다는 것입니다.
백설 공주의 미소는 비싸고 심미적으로 좋아 보이지만 그럼에도 불구하고 아름다움을 추구하려면 합리적인 안전을 잊어서는 안됩니다. 미백 시술을 받기 전에는 집에서도 치과의사를 방문해야 합니다. 치과의사는 사전 검사 후 개별적인 권장사항을 알려드릴 것입니다.
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