출산 후 응급피임법. 출산 후 피임: 수유부에게 적합한 임신 보호 수단 및 방법. 산후 기간의 콘돔

아기가 태어난 지 1개월 반이 지나면 모유수유를 하지 않는 엄마의 15%와 수유모의 5%에서 배란 과정이 회복됩니다. 그리고 이는 3개월이 되면 임신이 가능하다는 것을 의미합니다. 이 기간 동안 엄마와 아기의 건강을 해치지 않고 자신을 보호하는 방법.

선택하는 방법?

출산 후 처음 1년 반에서 2년 안에 임신하는 것은 바람직하지 않다고 여겨집니다. 여성의 신체는 아직 아이를 낳을 만큼 충분히 회복되지 않았으며, 낙태는 생식계와 호르몬계에 위험한 합병증을 유발할 수 있고 생식계에 사형 선고를 내릴 수도 있습니다.

따라서 최적의 피임법 선택은 전문가와의 필수 상담을 통해 신중하고 진지하게 수행되어야합니다. 결국, 여성이 모유 수유를 할 때 그 방법은 수유와 아기의 건강에 영향을 주어서는 안됩니다.

일반적으로 이 경우 여성은 여러 가지 방법으로 자신을 결합하고 보호하는 것이 좋습니다.

자연스러운 방법

여성에게 권장할 수 있는 방법의 선택은 아기에게 수유하는 유형과 특정 피임 방법에 대한 금기 사항이 있는지 여부에 따라 달라집니다. 자연 보호는 부정적인 요인을 완전히 제거합니다. 그 효과는 낮으며 특정 규칙을 따라야 합니다.

절제

두 번째 달 말까지만 자궁이 완전히 회복되고 깨끗해집니다.
기관은 감염에 대한 민감도가 증가합니다.
손상된 회음부에 침투하면 통증이 발생합니다.

어려운 출산, 제왕절개, 파열 및 절개로 인해 장기가 완전히 적응하는 데 걸리는 기간이 두 배로 늘어납니다.

종종 젊은 엄마들은 출산 직후 성행위를 재개하고 싶어하지 않습니다. 일시적으로 필요하지 않습니다. 우선 순위가 변경되고 신체 변화, 우울증 및 만성 피로로 인해 복합체가 나타났습니다.

이 기간 동안의 완전 금욕은 100% 피임을 제공하고 산모의 회복을 가능하게 하며 수유 과정에 영향을 주지 않으며 이 방법은 중간 방법으로 사용되며 앞으로는 부부에게는 적합하지 않습니다.

수유성 무월경

모유수유는 배란을 자극하는 에스트로겐 호르몬의 합성을 차단하고 프로락틴 수치를 증가시킵니다.

즉, 난자가 성숙하지 않으면 임신이 불가능하다는 뜻입니다.

그러나 이러한 보호 방법이 작동하려면 다음과 같은 특정 조건이 중요합니다.

자연적인 수유 방식은 아기의 첫 요청에 따라 무료로 제공되어야 합니다.
모유 수유 사이의 휴식 시간은 낮에는 4시간, 밤에는 6시간을 넘지 않습니다.

이 방법은 월경 주기가 다시 시작되기 전 첫 6개월 동안 적합합니다.

수유성 무월경의 장점:

엄마와 아기의 건강에 부정적인 영향은 배제되지 않습니다.
금기 사항이 없습니다.

감염 및 성병으로부터 보호하지 않습니다.
수유 간격이 4시간을 초과하면 아기에게 보충 수유가 도입되고, 아기는 4개월이 되며, 다른 피임약을 도입합니다.

여성이 기간과 강도에 관계없이 출혈을 경험하기 시작하면 이는 생식 기능이 회복되었음을 나타냅니다.

달력 방법

여성을 위한 천연 피임약으로도 간주됩니다. 그들의 본질은 임신할 수 있는 특정 날짜에 정기적으로 성교를 삼가는 것입니다. 달력법을 이용한 출산 후 피임은 월경주기가 완전히 회복되었을 때만 사용됩니다.

주기가 확립되면 배란이 중간에 발생합니다. 한 생리 기간의 첫날부터 다음 생리의 첫날까지 28일이 지나면 14일에 주기의 중간(배란)이 발생합니다. 이런 경우에는 성관계 전 5일, 이후 같은 기간 동안 성관계를 금하거나 추가적인 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
아침에 직장 온도를 기준으로 침대에 누워 있습니다. 평상시 온도가 36.9°C 이하라면 배란기와 월경 전의 온도는 37.1°C입니다.
타액의 성질에 따라. 배란 중 자궁 경부 점액과 타액에는 염분 함량이 증가합니다. 돋보기와 특수안경을 이용하여 타액을 검사하고, 마른 상태의 고사리 잎처럼 보이면 배란이 시작된 것입니다.

달력법을 이용한 산후 피임법은 즉시 사용되지 않으며 월경주기가 완전히 확립된 경우에만 효과적인 것으로 간주됩니다.

비호르몬 방법

이 보호 그룹에는 자궁 내 및 장벽 장치가 포함됩니다. 정자가 질과 자궁 경부로 침투하는 것을 방지하며 작용 방법에 따라 기계적(콘돔, 질 격막, 캡), 화학적(살정제)이 될 수 있습니다.

자궁내 피임약

IUD는 출산 후 2일째부터 건강한 여성에게 삽입될 수 있습니다. 금기 사항으로 인해 그러한 절차를 수행하지 않은 경우 출생 후 8주에 자궁내 장치를 배치합니다.

자궁강에 나선이 있으면 이물질처럼 작용하여 수정란이 착상하고 부착되는 것을 방해합니다.

이 방법의 장점:

가장 효과적인 것 중 하나로 간주됩니다.
수유 과정에 영향을 미치지 않습니다.
엄마와 아이의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
장기간(5년) 피임을 제공합니다.

자궁내 피임약의 단점:

코일을 배치하고 제거하는 것은 전적으로 의료 절차입니다.
여러 성 파트너가 있는 여성에게는 허용되지 않습니다.
비뇨생식기 계통의 염증성 및 감염성 질환에 금기입니다.
드문 경우지만, 월경이 더 무거워지고 더 고통스러워집니다.

자궁내 장치를 사용하는 여성은 6개월에 한 번씩 산부인과 의사를 방문해야 합니다. 5년이 지나면 제품을 제거해야 합니다.

콘돔

콘돔을 이용한 출산 후 피임은 신체와 수유에 부정적인 영향을 미치지 않으면서 가장 인기 있고 저렴하며 효과적인 방법입니다. 종종 산후 기간에 여성들은 질 건조증을 호소하며 윤활제가 함유된 콘돔은 이러한 불쾌한 증상을 제거합니다.

또한 이러한 유형의 장벽 피임약은 확장된 자궁경관의 모든 종류의 감염을 예방하고 자궁경부암을 예방하며 사용이 쉽습니다.

살정제

화학적 보호 방법에는 국소 살정제 사용이 포함됩니다. 주요 유효 성분인 노녹시놀과 염화벤잘코늄은 운동성을 감소시키고 정자를 파괴합니다. 추가 구성 요소를 사용하면 약물이 질에 고르게 분포됩니다.

약물의 투여 형태:

좌약 (Pharmatex, Erotex, Sterilin, Patentex, Conceptrol).
크림, 캡슐(Pharmatex).
필름(ABF).

약물의 효과는 몇 분 내에 시작되어 약 6시간 동안 지속됩니다.

출산 후 화학적 피임 방법은 모든 연령의 여성에게 적합하며 수유 기간 동안 승인됩니다. 사용 가능하며 카운터를 통해 구입할 수 있습니다.

살정제에는 호르몬 성분이 포함되어 있지 않으며 장기간 사용이 허용되며 산후 기간에 다른 피임약과 결합 (보충)됩니다. 화학적 보호 방법의 효과는 약 95%입니다.

장벽 방법 그룹에는 깊게 삽입한 후 질 내강을 닫고 정자로부터 자궁 경관을 보호하는 다이어프램, 캡 및 스폰지도 포함됩니다. 그러나 오늘날 이러한 자금은 인기가 없습니다. 다이어프램과 캡을 설치하려면 약간의 경험과 기술이 필요합니다.

차단 방법은 심각한 의학적 위험을 초래하지 않습니다. 부작용으로는 자극과 알레르기 반응이 있습니다.

호르몬 피임법

출산 후 피임약을 먹어도 되나요? 예. 여성이 이 피임 방법을 사용하기로 결정한 경우 단일 성분의 게스타겐 기반 제품이 표시됩니다.

여러 호르몬을 함유한 기타 복합 경구 약물은 우유의 품질과 아기의 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

미니 드링크

게스타겐이 함유된 호르몬 정제는 수유부에게 더 많이 사용됩니다. 아이를 젖 떼는 사람들의 경우 완전한 월경주기가 시작되어 효과가 떨어집니다.

입학의 장점:

피임약을 쉬지 않고 정기적으로 복용하면 효과는 97%에 이릅니다.
임신 기능은 억제되지 않은 상태로 유지됩니다.
수유 기간에는 영향을 미치지 않습니다.

미니 알약의 단점:

항생제, 항우울제와의 병용, 투여 규칙 위반으로 피임 효과가 크게 감소합니다.
주기 중간에 출혈이 가능합니다.

미니 알약(Chirozetta, Ovretta, Micronor, Exluton)에는 게스타겐이 거의 포함되어 있지 않습니다. 그러나 이것은 배란을 억제하고 자궁 내막과 자궁 경부 점액의 변화를 일으키기에 충분합니다.

장기간의 게스타겐

지속성 약물(호르몬 임플란트가 포함된 주사용 피임약)은 출생 후 6주 이내에 처방됩니다. 효과는 99%에 달하며 그 혜택은 미니 알약과 같습니다. 게스타겐이 포함된 장기간 지속되는 피임약 목록은 다음과 같습니다.

데포-프로베라. 주사제. 그것은 근육 내로 투여되어 창고를 형성합니다. 천천히 흡수되어 12주 동안 보호 기능을 제공합니다.
Norplant는 피하 임플란트 피임약입니다. 팔뚝에 1회 주사하면 5년간 피임 효과가 유지됩니다.

투여 간 게스타겐의 장기 투여는 간격을 엄격히 준수해야 하며, 투여 중단 후 처음 6개월 내에 수태 기능이 회복됩니다.

복합 경구 약물

산후 기간에는 모유 수유가 종료되었거나 모유 수유가 전혀 없었던 두 가지 상황에서 2 성분 약물을 사용한 피임이 허용됩니다.

경구 피임약은 피임에 대한 현대적이고 효과적이며 신뢰할 수 있고 안전한 접근 방식입니다. 또한 이러한 유형의 약물은 많은 부인과 병리의 치료 및 예방에 널리 사용됩니다.

미세 투여 (Novinet, Logest)
저용량 (Regulon, Miniziston, Yarina).
고용량(Non-Ovlon, Anteovin).

약물에는 금기 사항 목록이 있으므로 철저한 검사 후 의사가 처방해야합니다.

이 약은 매일 복용하며 정기적으로 복용하면 100% 피임이 가능합니다.

성교 후 약물

이러한 유형의 보호는 가끔씩 발생하는 성관계에 대해서만 표시되며 콘돔이 손상되거나 약을 놓친 경우 "구급차"로 사용됩니다. 성교 후 피임에는 다음이 포함됩니다.

다량의 경구 피임약.
게스타겐포스티노르 함량이 높은 약입니다.
미페프리스톤은 배란을 방해하고 월경 출혈을 일으키는 약물입니다.

성교 후 약물 그룹은 자궁 출혈을 일으킬 수 있으므로 의사에 의해서만 처방됩니다.

이 약물은 모유의 양과 구성을 변화시키므로 수유 중에 복용해서는 안 됩니다.

호르몬 자궁내 피임법

이러한 유형의 보호는 산후 및 수유 기간 동안 허용됩니다. 국소적으로 작용하는 시스템(Mirena)은 우유에 최소한의 호르몬 농도를 제공하며 양적 및 질적 특성에 영향을 미치지 않습니다.

방법의 본질:

gestagen 및 levonor-gestrel을 사용하여 특수 시스템을 자궁강에 도입합니다.
국소적으로 작용하는 이 조성물은 자궁내막과 함께 자궁경부 점액의 특성에 영향을 미치고 정자를 억제합니다.
이 방법은 수술적 소독과 효과가 동일하며 5년 동안 효과가 있습니다.
“설정하고 잊어버리세요”는 특히 어린 아이를 돌보느라 바쁜 엄마들에게 믿을 수 있고 편리한 방법입니다.

이 시스템에는 또 다른 장점이 있습니다. 부피를 줄이고 월경 기간을 단축하며 염증과 자궁외 임신을 예방합니다. 호르몬 자궁내 피임법은 월경과다, 자궁출혈, 양성 신생물, 월경곤란증의 치료로 처방됩니다.

출산 후 여성의 몸은 약해지기 때문에 최대한의 주의와 보살핌이 필요합니다. 한동안 성관계가 불가능하더라도 가족 생활에서 힘들지만 잊을 수 없는 이 기간 동안 남자는 부드러움과 애정, 이해심을 잊어서는 안 됩니다.

산후 피임은 여성의 삶에서 중요한 역할을 합니다. 의사는 출산 후 2년 이내에 임신을 반복하여 이 기간 동안 신체가 회복할 시간을 갖고 여성이 신체적, 정신적 힘을 얻을 수 있도록 권장합니다. 그러나 물론, 아이가 태어난 후 처음 6~12개월 동안 모든 피임 방법이 허용되고 효과적인 것은 아닙니다.

산후 피임의 특징

충족해야 할 주요 요구 사항 출산 후 피임법– 이는 어린이와 관련된 사용의 안전성입니다(많은 유해 물질, 약물 및 호르몬이 모유에 전달됩니다). 또한, 산후 기간 동안의 모든 피임 방법은 최대한 효과적이어야 합니다.

피임 문제는 출산 직후, 성행위 시작 전이라도 관리가 필요하다.

여성은 출산 후, 특히 모유 수유 중인 경우에는 임신할 수 없다는 의견이 있습니다. 실제로 일부 산모의 경우 출산 후 3주 이내에 생식 능력이 회복됩니다. 따라서 피임 문제는 출산 직후, 성행위 시작 전이라도 관리가 필요하다.

출산 후 피임 방법이 가장 적합하고 편리합니다. 이 방법은 수유기 무월경(수유 중 월경이 없을 때 여성의 생리적 상태, 모유 수유가 계속되는 현상)을 기반으로 합니다. 모유 생성을 촉진하는 프로락틴은 난소에서 성호르몬의 합성을 억제해 배란을 예방한다.

수유기 무월경 방법이 효과적이려면 다음 요구 사항을 충족해야 합니다.

수유 횟수.수유 횟수는 하루에 6회 이상이어야 합니다. 즉, 수유 간격은 낮에는 3시간 이내, 밤에는 6시간을 넘지 않아야 합니다. 일정에 따르지 않고 필요할 때마다 아이에게 먹이를 주는 것이 가장 좋습니다(자주할수록 좋습니다).
방법 사용 기간.이 방법은 아기에게 모유만 먹이는 출생 후 첫 6개월 동안 매우 신뢰할 수 있습니다. 6개월 후에는 보완 식품이 아기의 식단에 도입되어 모유 수유 빈도, 우유 생산 및 이에 따른 프로락틴이 감소합니다.
월경 부족.수유 중에도 월경이 있다는 것은 배란이 회복되고 수유기 무월경 방법이 효과가 없음을 나타냅니다.
"깨끗한"모유 수유.여성에게 젖이 충분하지 않은 경우 일반적으로 보충 수유(혼합 수유)에 의존하며 이는 또한 수유성 무월경 방법의 신뢰성을 감소시킵니다.

수유성 무월경 방법의 장점:

모든 규칙을 따르면 효율성은 98%에 도달합니다.
사용의 용이성;
즉각적인 효과 (여성이 모유 수유를 시작하자마자 방법의 효과가 즉시 시작됩니다)
성교에 영향을 미치지 않습니다.
부작용 없음;
산후 출혈 위험 감소;
모유를 통해 엄마에게서 아이에게 항체 전달;
의사의 감독이 필요하지 않습니다.

출산 후 호르몬 피임법

호르몬 약도 충분한 피임 효과가 있습니다. 산후기, 특히 수유기에는 프로게스틴만 함유된 미니정(생후 6주)을 복용하는 것이 좋습니다. 여성이 모유 수유를 하지 않는 경우, 아기 출산 후 4주 후에 복용을 시작하거나 월경 재개 직후 미니피임약을 복합 경구 피임약(게스타겐 및 에스트로겐 함유)으로 대체할 수 있습니다. 복합 호르몬제는 생산되는 우유의 양을 감소시키고 품질을 손상시키므로 모유 수유 중인 여성에게는 권장되지 않습니다.

미니 알약(예: Exluton)은 지속적으로 복용합니다(한 패키지에 28정). 피임 효과는 자궁경관의 점액이 두꺼워져 정자가 자궁으로 침투하는 것을 방지하고, 자궁내막의 구조적 변화로 인해 수정란의 착상이 불가능해지는 것에 기초합니다.

프로게스토겐이 함유된 호르몬 피임약은 주사(Depo-Provera 12주마다 1회 IM) 및 피하 투여(Norplant 캡슐은 팔뚝 피부 아래에 꿰매어 있음)로 투여할 수 있습니다.

호르몬 피임법의 단점:

지속적이고 규칙적인 알약 섭취가 필요합니다.
월경간 출혈 가능성, 메스꺼움, 여드름, 성욕 감소;
체중 증가 가능성;
자궁외 임신의 위험이 증가합니다(나팔관의 느린 연동운동).

출산 후 피임 방법은 새로운 임신의 시작을 예방하고 성병으로부터 보호하는 것을 목표로 합니다. 피임 방법을 선택할 때 어려운 점은 여성의 금기 사항, 사용 용이성 및 효과뿐만 아니라 수유도 고려해야 한다는 사실입니다. 모유수유는 산후 기간에 특정 피임 방법의 선택을 제한합니다.

출산 후 보호 장치를 사용하는 이유는 무엇입니까?

임신과 출산은 여성의 신체에 활력을 불어넣지는 않지만 모든 장기 시스템의 부하를 증가시킵니다. 젊은 여성의 경우에도 아이를 낳으면서 임신 관련 질환이 발생하고 만성병리 현상이 악화된다. 그러므로 출산 후에는 회복기간이 필요하다. 자연분만 후 최적의 피임기간은 2년입니다.

제왕절개로 출산한 경우에는 2~3년을 기다려야 할 뿐만 아니라 자궁에 생긴 상처가 없는지 확인하는 검사도 받아야 한다. 그 후에야 새로운 임신 계획을 시작할 수 있습니다. 의학적 권고를 무시하는 사람들은 다음과 같은 합병증에 직면하게 됩니다.

따라서 산후 피임은 새로운 임신을 계획하고 적절하게 준비하며 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 필수 요소입니다.

수유 중에 계획되지 않은 임신이 발생할 수 있습니다. 그러나 프로락틴의 증가로 인해 수유모는 조기 유산의 위험이 더 높으며 때로는 5-6주에 태아가 얼어붙기도 합니다.

출산 후 자연피임의 장점과 단점

출산 후 피임은 효과적이어야 합니다. 그리고 자연피임법은 펄지수가 높아 임신율이 높다는 것을 의미합니다. 달력 방법의 경우 지표는 월경주기 모니터링 결과와 위험한 날의 보호 방법에 대한 올바른 평가에 따라 9-40 수준에서 변동합니다. 그것은 다음을 의미합니다 이 피임 방법을 사용하면 100명 중 9~40명의 여성이 1년 이내에 임신하게 됩니다..

임신을 예방하는 자연적인 방법은 파트너가 성병에 감염되지 않았다고 확신하는 일반 커플에게만 적합합니다. 위험한 성적 행동을 선호하는 사람들은 장벽 피임법을 사용해야 합니다.

출산 후 달력 피임 방법

모유수유 중 임신을 예방하려면 월경주기가 돌아올 때까지 기다려야 합니다. 수유 중에 이런 일이 발생할 기간을 결정하는 것은 불가능합니다. 밤 시간 등 모유 수유만 하는 젊은 산모의 경우 빠르면 4개월부터 월경이 시작될 수 있지만 때로는 1년 후에 첫 출혈이 나타나기도 하며, 규칙적인 주기가 확립되기까지는 몇 달이 더 걸립니다.

달력 방법을 사용하려면, 최소 3개월 동안 월경을 모니터링해야 하며, 최적 기간은 1년입니다.. 이를 통해 다음을 계산할 수 있습니다.

정확한 주기 기간;
평균 일수;
가장 짧은 주기와 가장 긴 주기;
대략적인 배란 시간.

이 피임법은 출산 후 수유부에게는 적합하지 않습니다. 의사는 아이가 태어난 후 한 달 이내에 성행위를 허용하므로 출산 예정일 전에 임신하지 않도록 하는 또 다른 방법이 필요합니다.

출산 후, 모유수유를 하지 않는 분들도 달력법을 활용하실 수 있습니다. 정상적인 월경을 기다리고 그 기간을 모니터링해야합니다. 결과의 정확성을 높이려면 다음을 추가로 수행할 수 있습니다.

기저온도 측정;
주기 전반에 걸쳐 자궁 경부 점액을 평가합니다.
월경이 끝나면 매일 자궁 경부의 위치를 확인하십시오.

출산 후 주기의 형성은 개별적으로 지속되지만 객관적인 징후를 통해 출산력 회복의 순간을 결정하는 것이 가능합니다.

모유수유 중인 여성은 배란을 하지 않습니다. 이 상태는 호르몬 프로락틴에 의해 제공됩니다. 수유기 이외의 방출은 도파민에 의해 억제됩니다. 그러나 아기가 유방에 붙어 있는 순간 유두에서 뇌로 신호가 전달되어 도파민 분비가 억제됩니다. 따라서 혈액 내 프로락틴 농도가 증가합니다.

프로락틴은 난포 자극 호르몬과 성선 자극 호르몬 방출 인자의 분비를 억제합니다. 따라서 여성의 난포가 성숙하지 못하고 배란이 억제되어 새로운 임신이 불가능하게 됩니다. 수유기 무월경 중 보호되지 않은 성관계는 비교적 안전합니다. 그러나 출생 후 3개월이 지나면 그 효과가 점차 감소합니다.

이 피임 방법의 전제 조건은 어린이에게 완전히 자연스러운 수유와 밤에 의무적으로 수유하는 것입니다. 수면 중에 멜라토닌 호르몬이 합성되는데, 이는 도파민 조절과 수유 과정에도 관여합니다. 따라서 야간수유를 거부하면 프로락틴 합성이 억제되어 주기가 회복될 수 있다.

여성이 식단에 인공 혼합물을 도입하기 시작하고 야간 수유 또는 며칠 수유를 대체하기 시작하면 다른 피임 방법을 사용해야합니다.

평범한 삶에서 월경주기의 시작은 월경 첫날부터 계산됩니다. 그러나 출산 후 수유기에는주기 회복이 눈에 띄지 않게 발생합니다. 혈액 내 프로락틴 농도가 감소하고 FSH가 증가하고 난포 성장과 에스트로겐 합성이 자극됩니다. 그런 다음 배란이 발생하며 그 증상은 눈에 띄지 않습니다. 수정이 이루어지지 않은 경우 2주 후에 월경이 시작됩니다. 이는 첫 번째 주기가 끝나고 다음 주기가 시작되는 시점입니다. 여성이 임신하면 월경이 없습니다. 따라서 많은 수유모는 몇 달 후에야 새로운 임신 사실을 알게 됩니다.

출산 후 장벽 제품의 장단점

출생 후에는 의사를 방문하거나 추가 사용 조건을 준수할 필요가 없습니다. 이 방법은 수유에 영향을 미치지 않습니다. 빠르면 생후 한 달부터 사용할 수 있습니다. 장벽 피임법의 장점은 성병 감염으로부터 보호한다는 것입니다.

그러나 일부 커플은 성관계 중 민감도가 떨어진다는 이유로 이를 거부합니다. 그러한 진술은 근거가 없으며 현대 콘돔은 매우 얇은 라텍스로 만들어집니다.

산후 기간의 콘돔

임신 후에는 콘돔을 이용한 피임이 가장 안전한 방법입니다. 이 방법의 장점은 다음과 같습니다.

수유에는 영향이 없습니다.
감염으로부터 보호;
의사의 상담이나 검사가 필요하지 않습니다.
호르몬 수준을 변화시키지 않습니다.
신체 질환이 있는 여성이 사용할 수 있습니다.

콘돔에는 추가 속성이 있습니다. 성관계를 연장하기 위해 마취제가 함유된 콘돔이 있으며, 라텍스 알레르기의 경우 특수 폴리우레탄 제품을 사용합니다.

수유 중인 여성의 경우 에스트로겐 수치가 감소하여 생리적 질 건조증을 유발합니다. 콘돔은 또 다른 문제를 해결합니다. 윤활제로 처리되어 성관계 중 마찰과 불편함을 줄여줍니다.

출산 후 페미돔 사용

남성용 콘돔 대신 출산 후 여성을 위한 다른 유형의 피임약을 사용할 수 있습니다.

여성용 콘돔;
자궁 경부 캡;
횡격막.

그러나 "펨돔"이라는 개념은 여성용 콘돔에 가장 많이 적용됩니다. 라텍스나 폴리우레탄으로 만들어지며 남성용 콘돔 모양이지만 반대쪽 끝에 두 개의 단단한 고리가 있습니다. 그 중 하나는 질에 삽입되고 두 번째는 외부에 남아 있습니다.

Pearl 지수에 따른 페미돔 사용의 효과는 5-25이지만 여성에게는 피임 방법이 널리 보급되지 않았습니다. 많은 사람들이 성교 중 불편함이나 통증을 호소하며, 남성들도 심리적 불편함을 호소합니다.

그리고 피임약은 피임 효과가 낮은 수단으로 살정제를 동시에 사용하면 피임 효과를 높일 수 있다.

출산한 여성을 위한 자궁내 장치

출산 후 많은 여성들이 출산을 결심합니다. 임신을 예방할 수는 있지만 감염을 예방할 수는 없으므로 영구 결혼한 부부에게 적합합니다. 자궁내 장치의 장점:

호르몬 수준에 영향을 미치지 않습니다.
모유 수유 중에 사용할 수 있습니다.
호르몬 피임법에 대한 금기 사항(과체중, 당뇨병, 혈전증 경향)이 있는 여성에게 적합합니다.
지속적인 모니터링이 필요하지 않습니다.
장기 피임.

IUD를 설치하려면 출생 후 3개월이 지나면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 모유 수유를 하지 않는 여성은 주기가 돌아올 때까지 기다려야 합니다. IUD는 월경 중에 설치됩니다.

질의 청결 정도를 확인하기 위한 도말 검사와 자궁강의 초음파 검사를 포함하는 예비 검사가 필요합니다. 염증 징후가 확인되면 치료가 처방되고 나선형 피임은 코스 종료 후 3-6 개월 동안 연기됩니다.

나선형 호르몬의 도움으로 자궁에 증식 과정이 있는 여성을 보호할 수 있습니다. 자궁근종이나 자궁내막증이 출산 전에 진단된 경우, 호르몬 IUD는 출산 후 질병의 진행을 예방하는 데 도움이 됩니다.

출산 후 호르몬 피임법

복합 경구 피임약은 임신을 예방하는 가장 신뢰할 수 있는 수단이지만, 출산 후에는 드문 경우를 제외하고 수유부에게 피임약을 금기합니다. 경구로 섭취한 호르몬은 모유로 전달되어 아기에게 전달됩니다. 그러나 주요 위험은 에스트로겐에서 비롯됩니다. 따라서 수유부에게는 게스타겐을 기반으로 한 호르몬 피임약이 허용됩니다.

언제 술을 마실 수 있는지 의사가 결정해야 합니다.. 30일 후 상태를 살펴보고 평가한 후 적절한 약을 선택하게 됩니다. 수유부에게도 안전함:

락티넷;
차로세타;
모델엄마.

약물에는 게스타겐이 포함되어 있으며 에스트로겐과 병용하는 것보다 피임 효과가 떨어지므로 약 복용 시간을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.

출산 후 국소 호르몬 피임법을 사용할 수도 있습니다. Nuvaring 질 링을 사용할 수 있으며 레보노르게스트렐이 포함되어 있습니다. 월경이 끝난 후 21일 동안 질 내에 삽입됩니다. 그 후 반지를 제거하고 월경 출혈이 시작될 때까지 기다렸다가 새로운 피임약으로 이동합니다.

주목! 모유수유 중 피임을 위한 호르몬 저장소 형태는 사용되지 않습니다. 활성 성분이 혈액에 침투하여 어린이에게 작용합니다.

피임의 화학적 방법

출산 후 화학적 피임 방법에는 살정제가 포함됩니다. 성교 전에 질 내에 삽입하는 다양한 알약입니다. 그들은 용해되어 보호 필름을 형성합니다. 이 작용은 정자의 파괴를 기반으로 하며 성병에 대한 보호도 제공합니다.

살정제의 긍정적인 측면은 질 건조증이 있는 여성에게 추가 윤활을 제공한다는 것입니다. 제품의 활성 성분은 혈액에 흡수되지 않으므로 어린이의 상태, 수유 및 산모의 건강에 영향을 미치지 않습니다. 출산 후 한 달 이내에 살정제를 사용할 수 있습니다.

그러나 피임법에는 단점이 있습니다.

양초를 사용하면 성관계 중에 풍부한 거품이 나타나 심리적 불편 함을 유발할 수 있습니다.
정제는 다른 약물보다 작열감을 유발할 가능성이 더 높습니다.
성관계 후에는 비누나 기타 세제를 사용하지 마십시오.
때로는 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

살정제는 자궁 수축에 영향을 미치거나 임신 능력을 억제하지 않습니다. 따라서 이러한 치료법은 출산 후에 자주 사용됩니다.

출산 후 다른 피임법

나열된 임신 보호 방법에 금기 사항이 있는 경우 의사는 여성의 출산 후 추가 피임 수단을 권장할 수 있습니다.

여성은 30세 이후부터 살균소독 가능, 자녀가 2명 이상인 경우 더 어린 나이에도 가능합니다. 때때로 의사들은 제왕절개를 이미 3회 실시한 경우 제왕절개 중에 임산부에게 관을 결찰할 것을 제안합니다. 자궁에 세 개의 흉터가 있는 여성의 경우 합병증, 흉터를 따른 파열, 태반 장애 등의 위험이 높아 새로 임신하는 것은 권장되지 않습니다.

응급 피임의 경우 다량의 게스타겐을 기반으로 한 약물이 사용됩니다. 수유부는 피임약 복용 후 3일 동안 유축을 해야 하며 그 후 적절한 임신 보호 방법을 선택해야 합니다.

출산 후에는 퇴원 후 1주일 이내에 의사를 방문하고, 30일 후에 다시 자궁이 수축되었는지 확인하고 피임법을 선택해야 합니다. 의사들은 보다 안정적이고 안전한 현지 호르몬 방법을 사용할 것을 권장합니다. 모유 수유를 하지 않는 사람은 즉시 COC 사용을 시작할 수 있습니다.

그러나 호르몬에 금기 사항이 있으면 다른 방법을 선택해야합니다. 부부의 경우 감염성 합병증 없이 출산이 이루어진 경우 신뢰할 수 있는 치료법은 자궁내 장치입니다. 대체 방법은 콘돔과 살정제입니다. 산후 기간에는 호르몬 변화로 인해 자연적인 피임법은 권장되지 않습니다.

귀하에게 적합한 임신 방지 방법을 사용할 수 있습니다. 모유 수유 여성은 모유로 전달되지 않고 모유 생산에 영향을 미치지 않는 제품을 선택해야 합니다.

젖 분비

이는 여성이 무력한 아기를 돌보는 동안 다시 임신하지 못하도록 보호하는 자연스러운 방법입니다. 아기가 젖을 빨면 엄마의 몸이 젖을 생산하는 호르몬인 프로락틴을 분비하도록 자극됩니다. 프로락틴은 배란을 억제하므로 모유 수유 여성의 경우 모유 수유 기간과 개인 특성에 따라 월경주기가 재개되는 데 몇 달에서 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 이 효과는 수유 간격이 3-4시간을 넘지 않으면 지속되며, 그렇지 않으면 프로락틴 수치가 떨어지기 시작합니다. 하지만 그럼에도 불구하고 모유수유 여성의 경우 출생 후 6~8개월에 임신 가능성은 10%이며, 도입으로 이 확률은 높아집니다.

콘돔

장벽 피임의 매우 인기 있고 효과적인 방법입니다. 원치 않는 임신과 성병(성병)으로부터 보호합니다. 콘돔은 어떤 식으로든 모유의 품질에 영향을 미치지 않습니다. 산후 분비물이 끝날 때까지는 신체가 감염에 매우 취약하기 때문에 콘돔을 사용해서만 성관계를 가질 수 있습니다.

이야기에서 새로운 유형의 피임법을 살펴보세요.

다이어프램(질캡)

베이스에 탄성링이 있는 얇은 고무로 만든 돔입니다. 성교 전 질 내에 설치하여 정자가 자궁 경부로 침투하는 것을 방지합니다. 수유에 영향을 미치지 않습니다. 효과를 높이려면 살정제 윤활제와 함께 사용해야 합니다. 자궁에 침식이나 염증이 있는 경우에는 사용하지 마십시오.

경구 피임약

크림, 좌약, 젤, 살정제 함유 질정

살정제는 정자를 파괴하거나 운동성을 손상시키는 화학 물질입니다. 수유를 방해하지 마십시오. 가장 큰 단점은 효과가 충분하지 않으며 콘돔이나 피임기구와 함께 사용해야 한다는 것입니다.

링

최대 5년 동안 산부인과 전문의가 관리합니다. 아기가 태어난 직후에 배치하는 것이 허용되지만 자궁이 충분히 회복된 후 6주 후에 배치하는 것이 좋습니다. IUD는 모유에 영향을 미치지 않으며 임신을 확실하게 보호하지만 감염을 예방하지는 않습니다. 자궁 및 부속기에 염증성 질환을 앓은 여성에게는 권장되지 않습니다.

여성 또는 남성 살균

보호 문제에 대한 근본적인 해결책. 난관 결찰은 출산 직후에 시행할 수 있습니다. 또는 남편에게 정관 절제술(정관 결찰술)을 받도록 제안하십시오. 이 방법에는 되돌릴 수 없다는 단점이 있습니다. 더 이상 아이를 갖고 싶지 않다고 굳게 확신하는 사람들에게 적합합니다.

출산 후 보호 장치를 사용해야 하는 이유는 무엇입니까?

안타깝게도 아기가 태어난 후 첫 달/1년 동안은 임신이 불가능하다는 의견이 있습니다. 특히 아이가 모유 수유를 하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 따라서 이제 막 부모가 된 커플의 거의 절반이 피임을 소홀히 합니다. 결과 - . 임신은 첫 월경이 시작되기 전에도 발생할 수 있습니다. 결국 배란은 약 2주 전에 발생하며 가임력이 회복되는 순간을 놓치기 쉽습니다.

둘째 아이를 반대하지 않더라도 출산 후 너무 빨리 임신하는 것은 바람직하지 않습니다. 아이를 안는 것은 몸을 크게 지치게 하고, 새로운 임신은 여성에게 힘든 일이 될 수 있으며 태아의 발달에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 의사들은 출생 후 첫 2년 안에 임신을 하면 합병증이 발생할 가능성이 두 배 더 높다고 말합니다. 따라서 제왕절개는 말할 것도 없고 자연분만 후에도 수준 높은 피임법을 관리하는 것이 좋습니다.

사용하기 쉬운.
엄마와 아이의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
산후합병증(출혈)을 자연적으로 예방하고, 출산 후 산모의 몸의 회복에 도움을 줍니다.
아이에게 좋습니다.
금기 사항이 없습니다.
성관계와 관련이 없습니다.

결점:

모유 수유 규칙을 엄격하게 준수해야 합니다.
성병으로부터 보호하지 않습니다.
수유 위기가 발생하는 경우(우유량이 적음) 다른 피임 방법과 병용해야 합니다.
산후 피임에 사용되는 모든 수단 중 효과가 가장 낮습니다.

장벽 피임법

콘돔

올바르게 사용하면 이 방법의 효과는 100%에 가깝습니다.

장점:

사용하기 쉬운.
출산 후 성생활 재개 시 즉시 사용 가능합니다.
수유 및 어린이의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
콘돔은 성병을 예방하는 유일한 피임약입니다.
다른 피임법과의 병용 가능성; 예를 들어 달력 피임법을 사용하는 경우 배란 예정일에 콘돔을 사용할 수 있습니다.

결점:

콘돔 사용 지침을 엄격히 따라야 합니다.

다이어프램 또는 캡

다이어프램은 질 깊숙이 삽입되어 내강을 닫는 막입니다. 캡은 자궁 경부에 맞는 실린더입니다. 이 장치는 정자가 자궁경관(자궁강으로 이어지는 관)에 침투하는 것을 방지합니다. 다이어프램이나 캡은 성교 20~30분 전에 삽입할 수 있습니다.

현재 이 피임 방법은 우리나라에서는 실제로 사용되지 않습니다.

이 방법은 출생 후 6주 이내에 사용되며 이는 자궁 경부 및 질 크기의 회복과 관련이 있습니다.

모유수유 중에 수유기 무월경이 관찰되면 이 방법의 효과는 80-90%로 증가합니다.

장점:

수유 및 아기의 건강에 영향을 미치지 않습니다.
성병 감염으로부터 부분적으로 보호합니다.

결점:

사용은 성교와 관련이 있습니다. 이 피임약을 사용할 수 있도록 사전에 주의를 기울여야 합니다.
처음으로 다이어프램을 선택하고 삽입하는 작업은 산부인과 의사가 수행해야 합니다. 출산 전에 이 피임 방법을 사용했다면 출산 후에 횡격막의 크기를 명확히 해야 합니다. 격막은 살정제(정자 활동을 억제하는 물질)와 함께 사용됩니다. 다이어프램이나 캡은 성교 후 6시간 이내, 삽입 후 24시간 이내에 제거해야 합니다. 질 내에 오래 머무르면 질 감염이 발생하고 병원성 미생물이 자궁 경관 및 더 나아가 질 내부로 침투할 수 있기 때문입니다. 자궁과 부속기.
다이어프램은 특별한 관리가 필요합니다.

살정제

이 피임 방법은 "Contraceptin", "Pharmatex", "Patentex oval"과 같은 살정제를 함유한 크림, 정제, 좌약, 젤을 국소적으로 사용하는 것입니다. 크림이나 정제는 성교 5-20분 전에 투여됩니다(정확한 시간은 약물 지침에 표시되어 있습니다).

이 방법은 모유 수유 중이나 다른 피임 방법과 함께 성관계를 재개할 때 사용할 수 있습니다.

약물에 따라 올바르게 사용하면 이 방법의 효과는 95%에 이릅니다.

피임 효과는 투여 후 몇 분 후에 나타나며 약물 종류에 따라 1~6시간 지속됩니다.

장점과 단점:

장점과 단점은 콘돔을 사용하는 것과 동일합니다. 질이 건조해지는 경우(이 현상은 수유부에게 매우 흔함) 추가 윤활이 형성된다는 장점이 있습니다.

호르몬 피임 방법

호르몬 피임약은 여성의 몸에서 생성되는 성호르몬의 합성 유사체입니다. 약물에는 하나(게스타겐) 또는 두 개(에스트로겐 및 게스타겐) 호르몬이 포함될 수 있습니다. 게스타겐만을 함유한 약물의 피임 효과는 자궁경부 점액(정자가 자궁으로 침투하는 것을 방지함)의 양을 줄이고 점도를 높이는 데 기반을 두고 있습니다. 두 가지 호르몬을 함유한 복합 호르몬 피임약은 난포의 성장과 성숙을 억제합니다. 즉 난자의 전구체는 배란(난소에서 난자가 방출되는 것)과 착상을 방지합니다. 즉 수정란이 자궁벽에 삽입되는 것입니다. 호르몬 피임약의 사용에는 고유한 특성과 규칙이 있습니다. 약은 의사가 처방합니다.

하나의 호르몬(게스타겐)을 함유한 제제

경구 피임약(OC) - 정제 또는 "미니 알약"

이 그룹의 약물은 출생 후 6주부터 시작할 수 있습니다. 약물은 매일 쉬지 않고 복용해야합니다. 투여 규칙을 따르지 않으면이 방법의 효과가 급격히 감소합니다. 정확하고 규칙적으로 사용하면 이 방법의 효과는 98%에 이릅니다.

모유수유를 중단한 후에는 복합경구피임약으로 전환하는 것이 좋습니다.

장점:

모유의 질, 양, 수유 기간은 물론 엄마와 아이의 건강에도 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
약물 중단 후 임신 능력은 즉시 회복됩니다.

결점:

특정 항생제, 항경련제, 수면제를 복용하고 구토와 설사를하면서 약물 복용 규칙을 위반하면 피임 효과가 감소합니다. 이러한 경우에는 추가적인 피임 방법(예: 콘돔)을 사용해야 합니다.
약물 복용 첫 달에는 월경 간격에 출혈이 나타날 수 있으며, 이는 추가 조치를 취하지 않으면 시간이 지남에 따라 사라집니다.

지속성 프로게스토겐

이 장기간 지속되는 약물 그룹은 주사 가능한 피임약과 호르몬 임플란트로 대표됩니다. 이 약은 출생 후 6주 이내에 처음 투여할 수 있습니다.

주사 가능한 피임약(예: "Depo-Provera")는 하나의 호르몬인 gestagen을 포함하는 용액입니다. 의사가 주사한 덕분에 근육에 저장소가 생성되어 약물이 천천히 제거되어 8-12주 동안 피임을 제공합니다(약물 유형에 따라 다름).

피하 임플란트(예: "Norplant")에는 하나의 호르몬인 게스타겐도 포함되어 있습니다. 의사가 캡슐 형태로 팔뚝에 피하 주사하여 호르몬이 일정한 속도로 방출됩니다. 피임 효과는 5년 정도 지속되며 그 이후에는 효과가 급격히 감소합니다. 이러한 피임약용 캡슐은 두 가지 유형이 있습니다. 실라스틱(합성이므로 제거해야 하며 언제든지 캡슐 제거가 가능) 및 제거할 필요가 없는 생분해성 물질로 만들어지며 존재하는 효소의 작용에 따라 분해됩니다. 몸에. 약물 투여 간격을 엄격히 준수해야합니다. 약물 중단 후 1년 이내에 정상적인 월경주기와 임신 능력이 회복됩니다.

이 방법의 효율성은 99%입니다.

단점과 장점:

단점과 장점은 게스타겐만 함유한 OC와 동일합니다.

두 가지 호르몬을 함유한 제제(복합 OC)

여성이 모유 수유를 중단했거나 전혀 모유 수유를 하지 않은 경우 복합 OC 복용이 가능합니다. 이 피임법은 출생 후 6주부터 사용할 수 있습니다. 정제는 건너뛰지 않고 매일 엄격하게 동시에 복용해야 합니다. 알약 복용에 대한 규칙과 조건을 준수하지 않으면 방법의 효과가 급격히 감소합니다 (규칙은 게스타겐만 포함하는 OC의 사용과 유사함).

약은 적절한 검사를 거쳐 의사에 의해서만 처방됩니다. 이 경우 금기 사항 (신선한 혈전 색전증, 호르몬 의존성 종양, 간 배설 기능의 선천적 결함, 진행성 간 질환, 겸상 적혈구 빈혈, 뇌 혈관 질환, 이전 심근 경색 및 관상 동맥 심장 질환) 및 위험은 제외됩니다. 요인이 확인됩니다 (이전의 혈전증 및 혈전 색전증, 담즙 정체로 인한 간 기능 장애, 간염, 담낭 질환, 고혈압, 당뇨병, 간질, 궤양 성 대장염-대장 질환, 알레르기, 자궁, 만성 신장 질환).

이 방법을 정확하고 규칙적으로 사용하면 효과는 100%입니다.

장점:

여성 생식기 및 유선의 특정 질병의 발병을 예방합니다.
약물을 중단하면 임신 능력이 빠르게 회복됩니다.

결점:

에스트로겐(약물에 포함된 호르몬 중 하나)이 모유의 양과 질에 미치는 부작용으로 인해 수유 기간이 단축됩니다. 그러므로 이 피임법의 사용은 모유수유를 중단한 경우에만 허용된다는 점을 고려해야 합니다.
약물 복용 규칙을 엄격히 준수합니다.

성교 후 피임약(성교 후에 사용되는 피임약)

이러한 유형의 피임법은 우연한 성관계, 강간 후, 콘돔이 손상되었거나 복합 경구 피임약을 복용하지 않은 경우에 사용됩니다.

성교 후 피임법으로 다음을 사용할 수 있습니다.

고용량의 복합 경구 피임약;
활성 물질이 다량으로 함유되어 있는 게스타겐 함유 제제("포스티노르");
배란을 방해하고 월경과 같은 출혈을 유발하는 프로게스테론 길항제(미페프리스톤).

이 그룹의 약물 사용은 심한 자궁 출혈로 인해 복잡해질 수 있습니다. 그러한 합병증에는 의사와의 상담이 필요합니다.

이 모든 약물은 상당히 많은 양의 호르몬을 함유하고 있으므로 모유 수유 중에는 사용되지 않습니다. 약물이 우유에 들어가 품질과 양이 변합니다.

자궁내 피임약

IUD - 자궁강에 위치한 나선형 자궁내 피임약은 자궁강이 이물질에 의해 점유되어 있기 때문에 부착할 곳이 없는 수정란의 이식을 방지합니다.

이 방법은 IUD 삽입에 대한 금기 사항이 없는 경우 합병증이 없는 출산 직후에 사용할 수 있습니다. IUD는 손실 가능성이 감소하는 출생 후 6주 이내에 삽입해야 합니다.

이 방법의 효율성은 98%에 가깝습니다.

장점:

수유 및 어린이 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
이 방법은 IUD 삽입 후 즉시 피임 효과를 제공합니다.
장기간(최대 5년) 임신으로부터 보호합니다.
언제든지 IUD를 제거할 수 있습니다.
IUD 제거 후 임신 능력의 회복은 매우 빠르게 이루어집니다.

결점:

IUD는 의사가 삽입하고 제거합니다.
이 방법은 성 파트너가 여러 명인 여성, 출산 전과 산후에 염증성 질환을 앓은 여성에게는 권장되지 않습니다.
때때로 IUD는 모유수유 중 자궁 수축으로 인해 하복부에 불편함을 유발합니다.
어떤 경우에는 IUD 삽입 후 첫 번째 월경 기간이 평소보다 더 무거워지고 더 고통스러울 수 있습니다. 이는 자궁 내벽(자궁내막)이 이물질의 존재에 "익숙해져" 이를 거부하려고 하기 때문입니다.

자궁 내 피임약을 사용하는 여성은 나선형의 "안테나"가 감염이 자궁강으로 들어가는 입구이기 때문에 산부인과 전문의를 정기적으로 (최소 6개월에 한 번) 방문해야 한다는 점을 기억해야 합니다. 즉시 발견해야 합니다. 5년 이상 자궁내 피임약을 착용할 수 없습니다.

외과적 살균

여성 및 남성 불임수술은 나팔관 결찰 또는 고정(여성) 또는 정관 결찰(남성)을 외과적으로 수행하는 비가역적 피임 방법입니다.

이 방법은 더 이상 아이를 갖고 싶지 않다고 확신하는 사람들에게만 적합합니다. 불임수술은 되돌릴 수 없는 피임 방법이므로 자신이 내린 결정이 올바른지 확인해야 합니다. 피임 방법으로서의 의료적 불임수술은 건강 보호에 관한 러시아 연방 법률에 따라 수행됩니다.

여성 불임합병증이 없는 출산 직후(복강경 방법을 사용한 국소 마취 또는 소형 개복술(전복벽에 작은 절개를 가함) 및 제왕절개 중에 시행됩니다. 살균은 출산 후 언제든지 산부인과에서 시행할 수 있습니다. 여자의 요청으로 효율성은 100%입니다.

장점:

영구적이고 매우 효과적인 피임 방법입니다.
효과는 수술 직후부터 나타납니다.

결점:

비가역성.
수술 후 합병증의 가능성이 낮습니다.

남성 살균(정관수술)은 언제든지 실시할 수 있습니다. 국소 마취 하에 음낭에 작은 절개를 하고 정관(나팔관과 유사)을 결찰합니다. 이 방법은 남성의 효능에 영향을 미치지 않습니다. 조작의 효과는 사정액에 정자가 없는 것으로 확인하여 확인할 수 있습니다.

효율성 - 100%.

장점과 단점

여성 불임수술과 장점과 단점은 동일합니다.

가족계획의 자연(캘린더) 방식

자연적인 피임법은 임신에 유리한 날에 정기적인 금욕을 기본으로 합니다.

달력법은 규칙적인 월경주기가 확립된 후에만 사용할 수 있습니다. 이 방법의 본질은 부부가 배란 전 2-3 일과 그 후 동시에 성적으로 활동하면 임신 가능성이 가장 높다는 것입니다. 이때 난소에서 배출 된 정자와 만날 가능성이 높아집니다. 배란 시간을 정확히 알고 있다면 임신 가능성이 가장 높은 날에는 어떤 방법으로든 자신을 보호해야 하며, 다른 날에는 보호 장치를 전혀 사용할 필요가 없습니다. 난소에서 난자가 방출되는 시간을 결정하기 위해 몇 가지 방법이 있습니다.

월경주기가 안정적으로 지속되면 중간에 자주 발생합니다. 예를 들어, 한 월경 첫날부터 다음 월경 첫날까지 30일이 지나면 15일째에 배란이 일어날 가능성이 가장 높습니다. 이 경우 배란 예정일 5일 전과 배란 후 5일 동안 보호제를 추가로 사용해야 합니다. 열흘이라는 기간은 확실히 임신에 중요한 날들과 겹칠 것입니다.
직장 온도 측정. 월경 후 배란까지 직장의 온도는 36.9 ° C를 초과하지 않으며 배란 중에는 온도가 37 ° C 이상으로 올라가 월경까지 더 높은 수치로 유지됩니다. 체온은 침대에서 일어나지 않고 매일 같은 시간에 아침에 측정해야 합니다.
타액의 성질에 관한 연구. 배란기에는 자궁경부 점액과 타액에 염분 함량이 높아지기 때문에 말린 타액을 현미경이나 큰 돋보기로 보면 타액 속의 염분 결정이 고사리 잎처럼 보입니다. 타액을 바르는 유리 잔과 여러 개의 돋보기가있는 가정용 특수 장치가 있습니다. 이렇게 하면 여성 자신이 배란 시기를 결정할 수 있습니다.

신체를 관찰하고 체온을 측정하거나 타액을 연구함으로써 다음 주기의 배란 시간을 예측하고 추가로 예상되는 배란 전후에 자신을 보호할 수 있다는 것은 분명합니다.

이 방법의 효율성은 낮습니다. 모든 규칙을 준수하는 경우 50%를 넘지 않습니다.

장점:

부작용이 없습니다.

결점:

이 방법은 배란일과 첫 월경일을 결정하기 어렵기 때문에 출산 직후에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
부부에게는 가족계획의 자연스러운 방법에 대한 특별한 훈련이 필요합니다.

아나스타샤 크바토바,
가족 계획 및 재생산 센터의 산부인과 의사.