근시란 무엇입니까? 근시 또는 근시는 가장 흔한 안과 질환 중 하나입니다. 의료 통계에 따르면 전 세계 주민의 4분의 1 이상이 이 병에 걸렸습니다. 이 병리를 근시라고 합니다. 가까운 거리의 물체는 잘 보이지만 먼 거리의 물체는 잘 보이지 않고 흐릿하기 때문입니다. 이는 이미지가 망막에 고정되어야 하는 대로 고정되는 것이 아니라 망막 앞이나 뒤에 고정되기 때문에 발생합니다.
질병에는 약함, 중등도, 중증의 세 가지 정도가 있습니다. 중등도 근시는 -3~-6 디옵터의 시력으로 표현됩니다.이 병리는 전체 환자 중 14%에서 관찰되며 필수 치료가 필요합니다.
근시는 세 가지 정도가 있습니다.
중등도 근시는 대개 양쪽 눈에 발생합니다. 진행되거나 진행되지 않습니다. 진행성 중등도 근시는 시력이 연간 1디옵터 이상 감소할 때 진단됩니다. 이 형태는 궁극적으로 완전한 실명을 유발할 수 있습니다. 근시가 진행되지 않고 동일한 수준으로 유지되면 대개 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
질병의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 가족력
- 시각적 과부하
- 눈의 혈액 공급 장애
- 불균형한 식습관, 비타민 부족
근시의 일반적인 원인은 시각적 과부하입니다.
- 신체 활동이 없음
- 다양한 심각도의 출생 손상 및 TBI
- 두개 내압 증가
- 호르몬 장애
- 중독 또는 바이러스성 질병(드물게)
- 시력 교정을 잘못 시작했습니다.
거짓 근시를 완전히 제거하려면 첫 번째 안경을 매우 신중하게 선택하는 것이 중요합니다. 이러한 심각한 작업은 결코 성급하게 수행되어서는 안 됩니다. 이는 결과적으로 치료에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
중등도 근시는 2등급 근시라고도 합니다. 2도 근시가 더 심한 형태로 진행되는 것을 예방하려면 의사가 처방한 교정용품을 착용하고 종합적인 치료를 받아야 합니다.
중등도 근시의 굴절 변화 정도는 3~6디옵터입니다. 환자가 자신으로부터 25cm 떨어진 물체를 명확하게 구분할 수 없을 정도로 시력이 감소합니다. 또한 2도근시는 황혼녘에도 잘 보이지 않고 두통과 눈의 통증을 호소한다. 피로도가 높고 눈의 피로도가 높으며 눈이 약간 돌출되어 있습니다. 질병이 진행됨에 따라 눈 앞에 "반점"과 섬광이 나타날 수 있으며 안구 혈관의 투과성이 증가합니다. 심한 경우에는 망막박리가 발생하기도 합니다.
근시가 6디옵터를 초과하면 질병이 세 번째 심각한 단계에 진입했음을 의미합니다.
근시에 다른 질병이 동반되는지 여부를 제때에 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어, 시각 장애의 또 다른 흔한 병리인 난시입니다. 이는 각막의 모양이 불규칙하고 굴절력이 다르기 때문에 시력의 선명도에 영향을 미친다는 사실에서 나타납니다.
난시는 독립적인 질병일 수도 있고 근시로 인해 복잡해질 수도 있습니다. 난시가 있는 중등도 근시는 특수 난시 렌즈를 사용하여 교정하거나 수술적으로 치료합니다.
유년기와 청소년기의 근시
질병의 진행 여부는 이상을 얼마나 일찍 발견하고 치료를 시작했는지에 따라 크게 달라집니다. 2등급 근시는 이미 어린 시절에 발생하며 이는 분명히 선천적입니다.
후천성 근시는 학교와 청소년기에 주로 발생합니다. 이는 연구 중 부하가 증가했기 때문이며, 이는 눈 구조를 포함하여 집중적인 성장이 발생하는 기간에 정확하게 발생합니다. 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내거나 TV를 시청하는 것은 근시 발병에 기여합니다. 병리학적 발병의 가장 일반적인 연령은 7-10세이다.
근시는 주로 학교와 청소년기에 발생합니다. 이는 공부 중 스트레스가 증가하기 때문입니다.
근시를 교정하기 위해 안경이 처방됩니다. 2도에서는 주로 먼 곳까지 잘 볼 수 있습니다. 때로는 안경을 지속적으로 착용해야 하는 경우도 있습니다. 주로 디옵터가 크거나 질병의 급속한 발전이 있습니다.
유년기와 청소년기에는 정기적으로 의사를 방문하여 눈 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 중등도 근시 어린이의 경우 콘택트 렌즈를 사용한 교정 방법도 표시되어 있으며 렌즈에 세심한 관리가 필요하기 때문에 청소년기에 더 자주 처방됩니다.
치료 유형
치료법으로는 칼슘보충제, 뇌순환촉진제, 비타민B군 등을 처방하지만 치료방법과 물리치료를 병행한 안구운동으로는 근시를 치료할 수 없다. 이러한 방법은 주로 질병의 발병을 예방하고 시력을 동일한 수준으로 유지하는 데 사용됩니다.
안경이나 콘택트 렌즈만이 시력 회복에 도움이 될 수 있습니다. 질병이 진행되지 않으면 레이저 시력 교정이 가능합니다. 각막의 모양을 변화시키고 적절한 초점을 회복하는 데 도움이 됩니다. 레이저 교정은 오늘날 매우 효과적이고 인기 있는 절차이지만 녹내장, 백내장, 18세 미만 연령 및 시각 장치의 일부 염증 과정과 같은 특정 금기 사항이 있습니다.
안경이나 콘택트렌즈는 시력 회복에 도움이 됩니다.
외과 적 개입은 질병이 급속히 진행되는 경우에만 사용됩니다. 시력이 매년 1디옵터 이상 감소하는 경우 이는 진행형입니다. 치료가 훨씬 더 어렵고 시간이 지나면 3도까지 진행될 수 있습니다.
보존적 치료가 실패할 경우 시력 상실을 늦추기 위해 수술이 필요합니다. 공막을 강화하는 수술(공막성형술)도 유용할 수 있습니다.
2도 근시는 일반적으로 자연 분만에 금기 사항이 되며, 근시가 있는 여성에게는 제왕절개를 권장합니다. 그러나 때로는 자연 분만이 가능하며, 특히 임산부의 요청에 따라 더욱 그렇습니다.
임신 중에 2도 근시가 진행되지 않으면 안저 및 망막 상태에 병리가 없으면 산부인과 의사는 안과 의사와 상담 한 후 자연 분만의 허용 여부를 결정할 수 있습니다. 그러나 금기 사항이 있는 경우에는 망막박리나 파열을 예방하기 위해 제왕절개를 시행합니다.
시력 상실 예방
근시 발병 예방 조치로 건강한 생활 방식을 유지하고 신체의 전반적인 강화에 참여하는 것이 유용합니다. 권장사항:
매일 눈 운동을 하는 것은 근시 발병을 예방하는 데 유용합니다.
- 적당한 신체 활동.
- 야외에서 산책합니다.
- 오랫동안 컴퓨터 작업을 거부하거나 최소한 자주 휴식을 취하십시오(최적은 10분 동안 시간당 2회 휴식).
- 작업하는 동안 올바른 자세와 좋은 조명.
- 많이 굽히거나 근력 운동을 하지 않는 체조.
- 눈을 위한 특별한 운동
- 비타민 B와 E가 풍부한 균형 잡힌 식단. 셀레늄, 아연, 구리도 포함해야 합니다.
- 너무 많은 빛으로부터 눈을 보호하십시오.
그리고 가장 중요한 예방 조치 중 하나는 안과 의사를 정기적으로 방문하는 것입니다.. 근시 조절에 도움이 될 뿐만 아니라, 기타 안구 질환을 감지하고 예방하는 데도 도움이 됩니다.
2016년 12월 23일 문서
시각 장애는 어릴 때부터 눈에 가해지는 부하가 높으면 상당히 흔한 질병입니다. 안과 의사는 근시로 알려진 ICD 10 분류에 따라 불리는 눈 근시 또는 근시 질환을 학생에게 진단합니다.
근시는 무엇입니까 - 원인
인간의 눈은 다양한 조건에서 작동하도록 조정된 복잡한 광학 장치입니다. 구조에서 여러 요소가 맥락막 후벽에 이미지를 생성하는 역할을 동시에 담당합니다.
요소 중 하나라도 제대로 작동하지 않으면 이미지가 없거나 잘못된 것입니다. 이는 잘못된 굴절이나 광선의 굴절 및 망막 앞에 초점을 맞추는 것이 특징인 근시에서도 발생합니다.
결과적으로, 특히 먼 곳에서 이미지가 흐릿하게 나타나지만 사람이 물체를 눈에 더 가까이 가져 가면 더 잘 보이기 때문에 근시라는 이름이 생겼습니다. 지속적인 스트레스로 인해 근시인 사람의 시력은 더욱 악화되어 완전한 실명으로 이어질 수 있습니다.
이 질병은 주로 어린 나이에 나타나며 노년층에서는 퇴행이 반대 방향으로 발생하고 원시가 발생하기 때문에 노인에서는 거의 발생하지 않습니다.
질병의 원인 중에는 유전적 소인이 있습니다 (실습에서 알 수 있듯이 근시가 있는 부모가 있는 경우 아이에게 병리 현상이 나타날 확률은 25%이고 아픈 부모가 두 명 있는 경우 이미 50%입니다). 외부 요인의 영향:
- 어두운 조명, 과도한 작업량 및 기타 요인과 관련된 높은 눈의 피로;
- 유익한 비타민과 미량원소가 부족한 건강에 해로운 식단;
- 눈 근육의 약화를 포함한 신체 활동 부족;
- 출산 부상;
- 신체의 호르몬 장애;
- 외상성 뇌 손상;
- 중독;
- 일부 염증성 질환;
- 두개 내압 증가.
요즘에는 근시 청년들이 질병의 정도가 낮으면 군대에 징집됩니다.
근시의 정도 - 분류
근시의 발달은 환자가 조금 더 좋게 또는 더 나쁘게 보는 방식 등 다양한 형태로 발생할 수 있습니다. 전문가들은 질병의 3도를 구별합니다.
- 1도 근시의 경우 장애는 최대 3디옵터로 작습니다. 사람은 정상적으로 볼 수 있지만 멀리 있는 물체의 윤곽이 흐릿하게 보입니다. 동시에 그는 물체를 더 잘 조사하려고 노력하고 눈을 가늘게 뜨고 눈을 가늘게 뜨면 금방 피곤해집니다.
- 2도 근시는 더 뚜렷하고 회절 장애의 범위는 3~6디옵터이므로 환자는 25cm 이상의 거리에 있는 물체를 볼 수 없습니다. 눈이 약간 튀어나오고, 두통, 시각 기관의 피로가 발생할 수 있습니다. 중등도 근시는 쉽게 진행되어 시력이 더욱 악화됩니다.
- 3도 근시는 6디옵터 이상의 굴절 이상으로 나타나며 그 결과 사람은 거의 아무것도 볼 수 없습니다. 주변 세계가 흐릿하므로 물체의 윤곽을 구별하려면 눈의 긴장을 풀어야 합니다. 고도 근시는 종종 난시 및 기타 시력 병리를 동반합니다.
학위 외에도 전문가들은 진행성 근시와 비진행성 근시를 구별합니다.
첫 번째는 장애가 연간 1디옵터 이상 점진적으로 증가하는 것이 특징입니다. 이는 신체가 성장하고 시력 기관에도 영향을 미치는 학령기 아동의 특징이며, 또한 학령기에는 눈에 가해지는 부하가 증가하여 시력 저하에도 영향을 미칩니다.
나이가 들면서 진행이 멈출 수도 있고 멈추지 않을 수도 있으며, 후자의 경우 퇴행성 근시까지 심각하게 발전하여 장애를 초래합니다. 또한, 나이가 들면서 수정체에 변화가 일어나 노안이 발생하거나 반대로 원시가 발생하게 됩니다.
비진행성은 경미한 근시에서 더 자주 관찰되며 굴절 이상을 의미합니다. 때로는 거짓 근시나 일시적 근시로 오인되기도 합니다. 고도 근시는 선천적인 경우가 거의 없으며 질병이 진행되면서 발생하는 경우가 더 많습니다.
또한 다음과 같은 일이 발생합니다.
- 톰센병을 포함하는 선천성 근시;
- 젊은;
- 학교;
- 초기 성인기;
- 늦은 어른.
눈의 손상 정도에 따라 양쪽 눈 또는 한쪽 눈에 발생할 수 있으며, 이는 정도에 따라 일반적으로 양쪽 눈에 경도 근시가 있고 양쪽 눈에 중등도 근시가 있습니다.
난시가 있는 중등도 근시와 같이 주요 질병에 다른 질병이 추가되는 복잡한 근시가 자주 발생합니다.
근시는 발생으로 인해 다음과 같이 나뉩니다.
- 눈의 축 길이의 증가로 인해 발생하는 축;
- 굴절 요소의 구조 변화를 특징으로하는 굴절;
- 굴절 요소가 큰 곡률을 갖는 눈의 특징인 곡률 근시는 종종 고도 근시입니다.
증상
질병의 증상은 명백하고 동시에 즉시 눈에 띄지 않습니다. 첫 번째 징후는 사람이 사물을 구별하기 어렵다는 것입니다. 어린 시절에는 이것을 이해하기 어렵 기 때문에 어린 아이들에게 진단을 내리는 것은 쉽지 않으며, 부모는 때때로 아이의 행동 특성을 알아 차리지 못하여 문제에 대해 알지 못합니다.
또한 이 질병에는 다음이 동반됩니다.
- 눈의 통증과 두통, 특히 눈의 피로를 주려고 한 후에;
- 시각 장치의 빠른 피로;
- 눈이 부풀어 오르는 모습;
- 황혼 시력 감소;
- 눈앞에 밝은 반점, 실 및 섬광이 나타납니다.
- 눈을 가늘게 뜨거나 비비고 싶은 욕구;
- 공막의 푸른 색조.
임신 중 근시
아이를 낳는 기간은 꽤 힘들고 산모의 몸에 많은 에너지와 힘이 필요하기 때문에 임신 중에 1급 근시가 진행되는 경우가 많습니다. 그러나 정상적인 과정에서는 여성이 위험에 처하지 않습니다. 혈압 상승 및 임신중독증과 같은 일부 요인은 임신 중 경미한 근시 형성을 유발할 수 있으므로 이 질병에 걸리기 쉬운 여성이나 이미 아픈 여성은 안과 의사의 추가 모니터링이 필요합니다.
가장 큰 고민은 근시와 출산이다. 출산 중에는 신체의 모든 근육에 강한 긴장이 생겨 질병이 악화될 수 있습니다. 따라서 임신 중 2도, 3도 근시 여성은 제왕절개를 하는 것이 좋습니다.
어린이의 근시
어린이의 근시는 선천적이거나 눈에 심한 부담이 가해져 발생하는 "근시"일 수 있습니다. 이는 컴퓨터와 책 앞에서 많은 시간을 보내야 하는 학령기 아동에게서 흔히 발생합니다. 어린이 치료가 항상 정당화되는 것은 아니며 때로는 질병이 저절로 사라지지만 전문가의 관찰이 필요합니다.
의사는 어린이의 시력 기관에서 발생하는 변화를 모니터링하고 필요한 경우 난시 물리 치료 또는 근시의 전기 자극 및 기타 기술과 같은 하드웨어 치료를 처방합니다.
근시의 진단
질병은 전문가에 의해 진단되어야 하며, 시력이 악화되기 시작한 경우 첫 번째 징후는 부모나 본인이 직접 확인해야 합니다.
의사는 문제를 정확하게 판단할 수 있는 특별한 진단 방법을 사용합니다.
- 자동 굴절계;
- 안압계;
- 검안;
- 예비수정.
치료
근시 치료는 원인이 된 원인에 따라 수행됩니다. 약물치료와 수술적 치료로 나누어집니다. 첫 번째 경우에는 시각 기관의 영양을 개선하는 약물과 비타민 복합체가 처방되어 어떤 경우에는 근시를 제거하는 데 도움이 됩니다.
또한 긴장과 피로를 완화하기 위해 안약(taufon, mezaton, tropicamide 등)을 사용할 수 있으며 물리치료 기술도 사용할 수 있습니다.
- 눈 운동
- 수영;
- 칼라 부위 등의 마사지.
고도 근시는 가능하다면 주로 수술을 통해 치료됩니다. 이 경우 의사는 구조적 결함을 제거합니다. 예를 들어 각막의 곡률을 감소시킨 후 시력이 정상으로 회복됩니다.
이 치료 방법은 시각 기관이 완전히 형성된 성인에게 사용됩니다. 청소년의 경우에는 근시용 렌즈 등 안과치료로 진행을 멈추는 것이 더욱 중요합니다.
근시교정
시력교정은 눈의 장애를 교정하는 안경이나 렌즈를 착용함으로써 이루어지며, 결과적으로 이미지의 초점이 올바르게 맞춰집니다.
근시용 렌즈는 양면이 오목합니다. 유능한 전문가가 렌즈를 선택하는 것이 중요합니다. 이 경우 렌즈의 시력은 정상이고 환자는 편안함을 느낄 것입니다. 안경을 잘못 선택하면 지속적인 불편함과 두통이 발생하고 시력이 더욱 악화됩니다.
오늘날 대부분의 환자는 레이저 시력 교정을 이용할 수 있습니다. 18세 이후에 사용하며 레이저를 이용해 몇 시간 동안 시행한 뒤 다음날 환자의 시력이 완전히 회복된다. 모든 질병에 대해 시술이 가능한 것은 아닙니다.
방지
- 눈에 심한 부담을 주지 말고 정기적으로 휴식을 취하십시오.
- 제대로 먹어라.
- 특히 특정 직업군에서는 눈을 보호하고 부상을 피하십시오.
- 눈 근육을 강화하고 긴장을 완화하는 데 도움이 되는 소위 눈 체조라는 일련의 신체 운동을 사용하십시오.
- 근시 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하고 권장 사항을 따르십시오.
질병의 진행을 막고 초기 단계에서 시력을 회복시키는 데 도움이 되는 특별한 운동 요법이 있습니다. 그러나 전문가는 근시 운동을 처방해야 합니다. 그렇지 않으면 자신에게만 해를 끼칠 수 있습니다.
중등도 근시는 시각 기관 기능의 결함으로, 그 원인은 굴절 이상입니다. 그 결과 사람은 가까운 거리에서는 이미지나 사물을 잘 볼 수 있지만, 거리가 흐릿하고 불분명하게 됩니다. 그러나 질병이 치료되지 않으면 시간이 지남에 따라 근거리 시력이 악화되기 시작합니다.
의학에서는 근시를 3단계로 분류합니다.
- 약함 - 최대 3 디옵터.
- 평균 - 최대 6 디옵터.
- 높음 - 6 디옵터 이상.
근시는 거의 항상 양쪽 눈에 영향을 미치며, 드물게 한쪽 눈에도 영향을 미칩니다. 많은 전문가들은 '편안성 근시'가 부적절한 교정의 결과라고 믿고 있습니다.
사람이 중등도 근시 진단을 받으면 안과 의사의 관찰과 시력 교정이 필수라는 것을 아는 것이 중요합니다. 질병이 진행됨에 따라 피할 수없는 결과, 즉 실명을 초래하기 때문입니다.
근시의 증상 및 징후
질병의 주요 증상은 멀리 있는 물체의 가시성이 떨어지는 것이며 속도가 빠를수록 거리가 더 줄어듭니다. 중등도 근시에서는 20~30cm 거리에 있는 물체를 보는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
이 질병은 또한 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 이미지를 볼 때 눈을 가늘게 뜨고 싶은 끊임없는 욕구;
- 빠른 눈 피로;
- 눈 앞에 빛이 번쩍이는 현상이 나타날 수 있습니다.
- 황혼 동안 시력이 흐려짐;
- 눈의 불편감;
- 팔 길이만큼 텍스트를 읽을 수 없음;
- 직선은 곡선으로 나타납니다.
- 감광성;
- 때때로 환자는 "눈이 튀어나오는 것"과 같은 증상을 나타냅니다.
- 눈 점막의 건조함.
결함 발생을 유발하는 요인:
- 잘못된 교정과 치료
- 유전적 요인;
- 안과 질환: 난시, 사시;
- 호르몬 불균형;
- 안구 순환 불량;
- 당뇨병;
- 지속적인 시각적 스트레스;
- 유용한 미량 원소와 비타민 부족;
- 갑상선 질환.
중등도 근시의 치료
중등도 근시 치료는 여러 가지 방법으로 가능합니다.
- 다양한 유형의 수정;
- 치료 방법.
시력교정
검사 후 안과의사가 개인별 시력교정 방법을 선택합니다.
부모를 위한 참고사항:
안경 및 콘택트렌즈
안경 - 2도 근시의 경우 안과 의사는 일반적으로 두 쌍의 안경을 착용하도록 처방합니다. 근거리 작업을 위한 한 쌍:
- 독서;
- 편지;
- 영화를보다.
다른 하나는 장거리 시력을 위한 것입니다.
이러한 상황에서 훌륭한 대안은 이중초점 안경입니다. 이 안경은 렌즈가 두 부분으로 나누어져 있으며 이 디자인 덕분에 두 경우 모두 착용하기에 적합합니다.
- 눈의 근시 정도가 다릅니다.
- 편측성 근시.
중등도 근시의 경우 광학을 이용한 교정은 주로 임시 조치로 처방되거나 레이저나 수술이 불가능한 경우에 처방된다는 점을 알아야 합니다.
- 성년 미만의 환자;
- 각막이 얇아짐;
- 약한 망막.
레이저 교정
완전한 시력을 회복하는 가장 일반적이고 효과적인 방법입니다. 레이저를 이용하여 각막의 불규칙한 모양을 교정합니다.
몇 가지 옵션이 있습니다:
- 웃다;
- 엑시머.
모두 동일한 효과를 가지며, 가장 큰 차이점은 컷입니다.
레이저 교정을 사용하여 시력을 회복하면 다음과 같은 장점이 있습니다.
- 절차는 안전하고 고통스럽지 않습니다.
- 시력의 완전한 회복;
- 짧은 수술 기간.
통계에 따르면 20년 동안 레이저 시력 교정 후 부정적인 결과나 질병 진행 사례가 없었습니다.
레이저 교정은 18세에서 55세 사이에 가장 잘 수행된다는 점에 유의해야 합니다.
수술 방법
중등도 근시 교정을 위한 수술적 방법은 1년에 1디옵터 이상 진행되는 경우와 환자가 다른 치료 방법에 금기 사항이 있는 경우에만 사용됩니다.
다른 경우에는 그러한 치료가 권장되지 않습니다.
작업 유형:
- 실제 렌즈 이식 - 눈 렌즈에 렌즈를 장착하여 시각 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 눈 각막의 무결성을 침해하지 않습니다. 이 방법의 또 다른 장점은 실제 렌즈가 인간의 눈과 생물학적으로 호환된다는 것입니다. 시력은 수술 후 3~7시간 후에 회복됩니다.
- 렌즈 교체 - 수술의 본질은 다음과 같습니다. 결함이 있는 렌즈를 제거하고 그 자리에 인공 렌즈를 이식하여 올바른 방식으로 광선을 굴절시켜 사람의 시각 기능이 정상화됩니다.
치료 방법
치료 방법은 질병을 제거할 수는 없지만 질병의 진행 속도를 크게 줄일 수 있다는 것이 입증되었습니다.
가장 일반적인 치료 옵션
약물 치료 - 환자는 다음과 같은 약물을 처방받습니다.
- 이리프린;
- 피라세탐.
그룹 A와 B의 비타민 복합체도 보조제로 처방됩니다.
눈 체조 - 매일 눈 체조 세트를 수행하면 시각 근육을 단련하고 피로를 완화할 뿐만 아니라 근시의 진행을 크게 늦출 수 있습니다. 많은 기술이 있으며 안과 의사가 가장 최적의 운동을 선택합니다.
가장 쉽고 간단한 연습:
- 1분 동안 빠르게 깜박입니다.
- 눈으로 다이아몬드나 사각형을 그려보세요.
- 어떤 물체에든 시선을 고정하고 머리를 좌우로 기울이기 시작하세요.
하드웨어 치료 방법 - 안과 장치의 도움으로 망막 상태가 개선되고 혈액 공급이 개선됩니다.
가장 효과적인 방법:
- 자기치료;
- 전기 자극;
- 색상 효과.
중등도 근시에 대한 금지 및 제한
2도 근시에 대한 제한사항:
- 6디옵터에 가까운 중등도 근시와 안질환을 동반한 청년층은 군복무가 부적합하다.
- 복싱, 레슬링, 하키와 같은 스포츠는 금지됩니다.
- 2도 근시는 망막 박리의 가능성이 높기 때문에 머리를 아래로 오랫동안 기울이는 것은 권장되지 않습니다.
- 시각적 스트레스를 줄이는 것이 필요합니다.
- 태양으로부터 눈을 보호하십시오.
- 알코올을 피하십시오.
주요 규칙은 스스로 치료하는 것이 아니라 담당 의사의 권장 사항을 따르는 것입니다.
통계에 따르면 세계 인구의 4분의 1이 근시라는 병리를 앓고 있기 때문에 근시가 무엇인지 이해하는 것이 매우 중요합니다. 이 질병은 청소년기에 가장 자주 발생합니다. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 병리가 진행되어 환자의 시력이 저하될 수 있으므로 제때에 질병의 징후를 인식하는 것이 중요합니다.
눈의 근시 - 그것은 무엇입니까?
의학 문헌에서는 이러한 병리학적 상태를 근시라고 합니다. 이 질병으로 인해 한쪽 눈 또는 양쪽 눈의 굴절이 손상될 수 있습니다. 광학 초점은 수정체와 망막 사이에 집중됩니다. 눈의 근시는 환자가 일정 거리에 있는 물체를 구별하는 데 어려움을 겪는다는 점에서 다른 질병과 다릅니다. 동시에 그는 바로 근처에 있는 물체를 잘 봅니다.
근시의 정도
의학에서는 이 질병의 발병에 3단계가 있습니다. 이러한 근시의 정도는 강도와 임상 양상에 따라 다릅니다. 근시의 다음 단계가 구별됩니다.
- 첫 단계– 굴절 왜곡이 3디옵터를 초과하지 않습니다. 이 단계에서는 시각 기능이 거의 손상되지 않는 경우가 많습니다. 멀리 있는 일부 물체의 윤곽은 약간 흐릿하지만 일반적으로 사람은 여전히 볼 수 있습니다.
- 근시 2도– 굴절 왜곡은 3-6 디옵터 내에서 다양합니다. 이 병리학에서는 안저의 장애가 관찰되므로 즉각적인 치료가 필요합니다. 중등도 근시는 시각 기능 저하를 동반합니다. 환자는 자신으로부터 25cm 이상 떨어진 물체를 보는 데 어려움을 겪습니다. 또한, 병리 발달의 이 단계에서는 시력 저하, 눈의 돌출 및 혈관 투과성 증가가 관찰됩니다.
- 세 번째 단계– 심각한 정도의 병리학적 상태로 간주됩니다. 위반은 6 디옵터를 초과합니다. 고도 근시는 환자가 거의 아무것도 보지 못하는 것이 특징입니다. 종종 병리에는 난시가 동반됩니다.
근시 - 증상
질병의 여러 단계에서 나타나는 주요 증상은 사람에게서 멀리 떨어져 있는 물체를 구별하기가 어렵다는 것입니다. 또한 안질환 근시는 다음과 같은 증상을 동반합니다.
- 심각한 두통;
- 고글눈;
- 눈의 피로;
- 이미지 선명도 손실;
- 눈 공막의 푸른 색조;
- 빛이 깜박입니다.
근시 발병 이유
이 질병을 유발하는 요인은 많습니다. 근시의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 유전적 요인 - 부모 중 한 명이 그러한 병리를 앓고 있는 경우 자녀에게 병이 발생할 확률은 24%입니다. 아버지와 어머니가 이 질병으로 진단되면 아기에게 이 질병이 발생할 위험이 50%로 증가합니다. 부모가 모두 건강하다면 병리학이 발생할 확률은 8%입니다.
- 앉아있는 생활 방식 - 신체 활동이 제한되면 시각을 포함한 다양한 시스템의 기능에 오작동이 발생합니다.
- 불균형 식단 - 신체에 마그네슘, 구리, 망간 및 아연이 충분하지 않을 때 문제가 가장 자주 발생합니다.
- 읽기 및 쓰기 규칙을 준수하지 않음 - 조명이 잘못 구성되었거나 시야가 향하는 물체와 눈 사이의 권장 거리를 위반하면 문제가 발생합니다.
- 과도한 스트레스 - 과로로 인해 점막이 건조해지고 근육이 저하됩니다.
- 신체 내 – 청소년기, 폐경기 또는 심한 스트레스 후에 가장 자주 발생합니다.
- 최근 바이러스 또는 세균 감염.
- 신체 중독 및 이전 부상의 결과.
근시는 왜 위험한가요?
적절한 치료가 이루어지지 않으면 부정적인 결과가 불가피합니다. 근시의 합병증은 가장 흔히 다음과 같이 나타납니다.
- 약시– 시력이 손상되는 병리학적 상태. 이 질병은 안구 내 구조의 기능적 손상으로 인해 발생합니다.
- 사시– 근병증이 있는 사람이 멀리 있는 물체에 눈을 집중할 때 동공이 약간 갈라집니다. 사물을 가까이서 보면 눈알이 서로 가까워집니다. 시간이 지남에 따라 안구 근육이 과도하게 긴장되어 사시를 포함한 병리학적 변화가 발생합니다.
- 백내장– 대사 장애로 인해 수정체에 손상이 발생합니다. 그 위에 탁도가 형성되어 결과적으로 발생합니다.
- 섬유박리– 이 문제는 질병이 장기간 진행됨에 따라 안구 크기가 커지기 때문에 발생합니다. 외부 쉘은 일반적으로 이 프로세스를 허용합니다. 많은 감광성 신경 세포로 구성된 망막의 경우 스트레칭은 해롭습니다. 껍질이 벗겨지는 원인이 됩니다. 이는 되돌릴 수 없는 과정을 유발합니다. 즉, 감광성 세포가 죽습니다. 결과적으로 시력이 저하됩니다.
근시에 대한 금기 사항
근시를 가지고 생활하는 것은 그 자체로 한계가 있습니다. 이러한 이유로 환자가 근시가 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 금기 사항은 질병의 단계에 직접적으로 달려 있습니다. 경미한 정도에서 중간 정도의 경우 적당한 신체 활동이 권장됩니다. 여기에는 수영, 느린 달리기 및 기타 가벼운 스포츠가 포함됩니다. 이 경우 맥박은 분당 140회를 초과해서는 안 됩니다. 접촉 스포츠도 금지됩니다. 예를 들어 복싱, 다이빙, 레슬링 등이 있습니다. 고도 근시는 더 많은 제한 사항을 가지고 있으며 그 중 다음 사항을 추가로 강조할 수 있습니다.
- 역기 들기;
- 다이빙;
- 머리를 숙인 채 몸을 구부린 자세로 장기간 머무르는 것;
- 자연 출산.
근시 치료
치료를 처방하기 전에 안과 의사는 환자에게 진단 검사를 받도록 권장합니다. 모든 예약은 의사가 해야 합니다. 그는 근시가 무엇인지, 그리고 이 질병에 대한 가장 효과적인 치료법이 무엇인지 알고 있습니다. 진단은 다음 절차로 표현됩니다.
- 안저검사;
- 스키내시경;
- 컴퓨터 각막지형학;
- 측정.
연구 결과에 따라 치료가 처방됩니다. 근시인 경우 시력을 향상시키는 방법은 다음과 같습니다.
- 레이저 교정;
- 비타민 요법;
- 액;
- 수업 과정.
근시 레이저 교정
이것은 근시를 제거하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 그 본질은 레이저를 사용하여 각막의 곡률을 줄이는 것입니다. 이 절차 덕분에 시력이 회복되었습니다. 이러한 교정은 경도 및 중등도 근시뿐만 아니라 손상이 15디옵터를 초과하지 않는 고도 근시에만 가능합니다. 레이저로 근시를 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
- 환자는 레이저 장치가 놓인 의자에 앉습니다.
- 국소 마취제(이 약물은 민감성을 감소시키고 통증을 완화함)와 동공을 확장시키는 약물을 눈에 주입합니다. 깜박임을 방지하기 위해 눈꺼풀은 특수 클램프로 고정됩니다.
- 의사는 환자의 머리 위치를 확인합니다. 그는 그에게 깜박이는 빨간색 전구에 시선을 고정하라고 요청합니다.
- 의사는 각막 표면을 얕게 절개하여 피판 형태의 얇은 조직층을 들어올립니다. 의사는 레이저를 사용하여 각막의 작은 부분을 제거하여 곡률을 줄입니다. 절차는 약 1분 정도 소요됩니다.
- 분리된 플랩을 뒤로 돌려 단단히 고정합니다.
레이저교정 후 환자의 시력을 검사합니다. 그는 당일 집에 갈 수 있습니다. 그러나 재활 과정이 성공적으로 이루어지기 위해서는 다음과 같은 의사의 권고 사항을 엄격히 따라야 합니다.
- 의사의 처방에 따라 눈에 항균 방울을 바르십시오.
- 수술한 각막 부상의 위험을 줄이기 위해 등을 대고만 자십시오.
- 통증이나 심한 작열감이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다.
의사는 근시가 무엇인지 누구보다 잘 알고 있으므로 금지 사항을 따르는 것이 중요합니다. 여기에는 다음 제한 사항이 포함됩니다.
- 눈을 비비지 마십시오. 심하게 찢어진 경우에는 멸균된 종이 타월로 닦아내시면 됩니다.
- 화장품이 눈에 닿으면 부작용을 일으킬 수 있으므로 사용하지 마세요.
- 당신은 태양 아래있을 수 없습니다. 밖에 나갈 때는 보안경을 착용해야 합니다.
- 야외에서 수영하거나 수영장, 욕조, 사우나 방문을 피해야 합니다.
- 눈을 과도하게 긴장시키지 마십시오. 시술 후 일주일만 지나면 컴퓨터로 책을 읽거나 작업할 수 있습니다. 처음에는 이러한 활동을 15분 이내로 제한해야 합니다. 그 후에는 휴식 시간을 잊지 않고 지속 시간을 30분으로 늘릴 수 있습니다.
근시 시력 개선을 위한 방울
근시를 치료하기 전에 의사는 환자가 처방된 약물에 알레르기가 없는지 확인합니다. 1~2주 동안 눈 근육을 이완시키기 위해 특수 안약을 사용할 수 있습니다. 근시를 약물로 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
- 트로피카미드 방울 – 하루에 1-2방울씩 최대 6회;
- 스코폴라민 0.25% 용액 - 1일 2회 1-2방울.
근시를 위한 비타민
근시 치료에는 다음 물질의 투여가 포함됩니다.
- 레티놀;
- 티아민;
- 니코틴산;
- 리보플라빈;
- 아스코르브 산.
근시교정
근시 발생을 예방하기 위한 비약물적 방법도 있습니다. 또한 질병의 진행을 늦추는 데 도움이 됩니다. 이는 경미한 근시가 진단될 때 특히 효과적입니다. 가장 널리 사용되는 비약물 방법은 다음과 같습니다.
- 교정 렌즈;
- 특별한 안경.
근시로 시력을 회복하는 운동
이러한 조작은 다음을 달성하는 데 도움이 됩니다.
- 혈액 순환 개선;
- 신진대사의 정상화;
- 눈 근육의 미세 순환을 개선합니다.
근시 눈 체조에는 다음 운동이 포함됩니다.
- 자주 깜박임;
- 눈을 감고;
- "8자 모양" 그리기;
- 눈의 움직임은 왼쪽에서 오른쪽, 위아래로 움직입니다.
- 가까운 물체에서 멀리 있는 물체로 시선이 갑자기 이동하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
근시용 안경
이 수정 도구에는 다음과 같은 장점이 있습니다.
- 이것은 예산 옵션입니다.
- 안경과 눈 사이에 직접적인 접촉이 없습니다.
- 연령 제한이 없습니다.
- 올바르게 사용하면 합병증이 발생하지 않습니다.
안경의 효과는 근시의 단계에 따라 직접적으로 달라집니다.
- 근시가 가벼운 경우 이 교정 도구를 사용하면 근시를 완전히 극복하는 데 도움이 됩니다.
- 중간 단계에서는 안경이 질병의 발병을 막을 수 있습니다.
- 정도가 높아지면 근육 경련이 완화되고 이미지 선명도가 회복됩니다.
근시용 렌즈
다음 교정제를 사용할 수 있습니다.
- 근시;
- 연락 수단.
그러나 사용에는 금기 사항이 있습니다.
- 눈물샘 장애;
- 염증 과정이 신체에서 발생합니다.
- 누관이 막혔습니다.
- 환자가 렌즈를 만드는 재료에 알레르기 반응을 보입니다.
- 고장난 .
근시 예방
질병은 싸우는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이러한 이유로 정기적으로 안과의사를 방문하는 것이 중요합니다. 이 전문가는 근시가 무엇인지, 근시 발달을 예방하는 방법을 알고 있습니다. 의사는 추가 권장 사항을 제시할 것입니다.
근시 예방에는 다음이 포함됩니다.
- 책을 읽을 때 눈에 긴장을 주지 마십시오(이를 위해서는 책에서 약 40cm의 거리를 유지해야 합니다).
- 적절한 조명을 제공하십시오. 자연광이 최적으로 간주됩니다.
- 눈 건강에 필요한 모든 비타민을 신체가 섭취할 수 있도록 영양가 있는 식사를 하십시오.
- 자외선으로부터 눈을 보호하십시오.
- 자세를 조심하세요(머리는 곧게 펴야 합니다).
- 눈 운동을 하세요.
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