Nosies užgulimo gydymas nėščioms moterims. Nosies užgulimas nėštumo metu: kaip gydyti? Nosies užgulimas paskutinėmis nėštumo savaitėmis

Sveikos, mielos besilaukiančios mamytės. Jei nusprendėte perskaityti šį straipsnį, tikriausiai esate tarp tų 30% moterų, kurios turi nuolat užgulta nosis nėštumo metu, ir jie ieško bent kiek palengvėjimo nuo savo būklės. Kodėl tai vyksta? Ar turėčiau panikuoti ir bėgti į vaistinę vazokonstrikcinių lašų? Šiandien apie tai kalbėsime!

Trumpai apie pagrindinį dalyką

Mielos ponios, jei kiekvieną nėštumo dieną jūsų nosies kvėpavimas darosi vis sunkesnis, tai šis straipsnis kaip tik jums. Deja, didėjant kiekiui, nosies ertmės dar labiau paburksta. Dėl to susidaro daug gleivių ir netgi gali prasidėti kraujavimas iš nosies, dėl padidėjusios kraujotakos ne tik išsipučia smulkios nosies kraujagyslės, bet ir padidėja spaudimas.

Paprastai nemalonūs pojūčiai atsiranda nuo antrojo nėštumo mėnesio, o vėlesniuose etapuose situacija tik pablogėja. Tačiau pasitaiko ir taip, kad jau nuo antros savaitės po pastojimo moteris atranda, kad jai užgulta nosis be slogos. Per daug jaudintis dėl šios problemos neverta – gimus vaikeliui ji praeis savaime per dvi savaites. Tačiau tai nereiškia, kad reikėtų nekreipti dėmesio į tai, kad nėštumo metu nosis nuolat užgulta. Pats šis reiškinys nelaikomas pavojingu, tačiau gali pabloginti Jūsų gyvenimo kokybę, pabloginti nėščios moters būklę ir, kaip rodo tyrimai, netiesiogiai paveikti vaisiaus vystymąsi.

Kokių strategijų reikėtų laikytis nėštumo metu?

Norint palengvinti savo būklę, kai nėštumo metu nuolat užgula nosis, rekomenduojama pasinaudoti vienu iš paprasčiausių būdų – išsimaudyti šiltoje vonioje, kad garai prasiskverbtų į sinusus ir palengvintų kvėpavimą.

Geriausia vonią pripildyti garų iš anksto, nes visos prisimename, kad besilaukiančios mamytės turi visiškai nesinaudoti karštoje vonioje!!!

Pavyzdžiui, prausdamasis po dušu ryte, net kai nėštumo metu nosis labai užgulta, jauti, kaip suskystės ir išeis gleivės, kurios leis normaliai kvėpuoti. Tiesiog atminkite, kad šis sprendimas yra laikinas. Galite kvėpuoti per garus, pavyzdžiui, padėję dubenį su karštu vandeniu krūtinės lygyje, kelis kartus per dieną arba vakare prieš miegą.

Jei reikia, ypač kai skauda galvą ir užgula nosį, į dubenį su karštu vandeniu galite įlašinti 10-15 lašų alavijo, eukalipto, arbatmedžio, pipirmėčių ar šalavijų aliejaus.

Tačiau noriu atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad jei nuolat skauda galvą, tai gali būti sinusito požymis. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją, o ne užsiimti savigyda.

Kai nosis užgulta nėštumo metu: 1 trimestras yra pats jautriausias laikotarpis, nes šiuo metu formuojasi vaiko organai ir bet kokia intervencija gali turėti neigiamų pasekmių. Ankstyvosiose stadijose geriau atsisakyti gydymo vaistais ir būklei palengvinti vartoti fiziologinio tirpalo lašus. Norėdami tinkamai lašinti nosį, turite pakreipti galvą atgal ir šiek tiek link praėjimo, kur tirpalas nukris. Fiziologinio tirpalo lašus visiškai saugu naudoti kelis kartus per dieną, jie padės suminkštinti gleives, kad vėl galėtumėte laisvai kvėpuoti. Gydymas fiziologiniu tirpalu taip pat gali būti atliekamas naudojant inhaliatorių. Pripildžius indą tirpalo ir sandariai uždėjus kaukę ant veido, reikia kurį laiką (apie 5-10 min.) kvėpuoti smulkiais garais.

Gydymo taktika atsižvelgiant į diskomforto priežastį

Jei jums įdomu, kodėl nosis užgulta nėštumo metu, mano atsakyme bus trys pagrindinės galimos problemos priežastys – infekcinė liga, alergija ar gerai žinomi hormoniniai pokyčiai. Atsižvelgdamas į pagrindinę priežastį, gydytojas nustato, kaip gydyti. Būtent:

1. Nosies užgulimą mažinantis vaistas. Pavyzdžiui, vazokonstrikciniai lašai nuo užgultos nosies, tokie kaip Nazol Baby (vaikams skirtas vaistas), laikomi saugiais. Šios grupės vaistus galima vartoti ne ilgiau kaip dvi tris dienas. Tuo pačiu metu kai kurie ekspertai mano, kad jų naudojimas nėštumo metu yra normalus, o kiti - ne. Todėl galutinis žodis lieka tik jūsų gydančiam gydytojui.
2. Antihistamininiai vaistai. Faktas yra tas, kad nemalonią būseną – nuolat užgulusią nosį nėštumo metu – gali sukelti arba apsunkinti histamino išsiskyrimas, pasireiškiantis į alerginį rinitą panašiais simptomais. Gydytojai dažniausiai skiria pirmos kartos antihistamininius vaistus, kurie praktiškai įrodė savo saugumą nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
3. Nuplaukite druskos tirpalu. Šis metodas laikomas geriausiu patinimui mažinti. Rekomenduojami naudoti vaistinių produktai, tokie kaip „Salin“, „Marimer“, „Dolphin“ ir panašiai. Juos rekomenduojama vartoti iki keturių kartų per dieną.

Jei būsimoji mama nėštumo metu peršalo ir užgula nosį, 2 trimestras bus saugesnis aktyvios terapijos laikotarpis nei pirmasis. Bet kuriuo atveju gydytojas gali skirti fizioterapines procedūras, tokias kaip nosies ar gerklės švitinimas ultravioletiniais spinduliais, inhaliacijos vaistiniais junginiais.

Savipagalbos metodai

Jei esate pasiryžę apsieiti be vaistų, ką daryti, kad išspręstumėte problemą, galite pasirinkti iš šių rekomendacijų:

• Gerkite daugiau skysčių, kad išliktumėte hidratuotas.
• Venkite dirginančių medžiagų, kurios sukelia diskomfortą.
• Užtepkite veidą šiltu, drėgnu skudurėliu.
• Drėkinkite patalpų orą ir dažniau vėdinkite kambarį.

Norite sužinoti, ką veikti namuose? Norėdami išvalyti sinusus, naudokite žolelių arbatas iš mėtų ir ramunėlių. Aštrus maistas turi panašų poveikį. Tiesiog žinokite, kas gali kilti ar sustiprėti.

Kai kurioms moterims, kurioms nėštumo metu pasireiškia lėtinis nosies užgulimas, palengvėja, kai miegamajame nakčiai įdeda garintuvą su vos keliais lašais eukalipto aliejaus arba naudoja modernų drėkintuvą. Tai padeda užpildyti kambario orą drėgme, o tai padeda sumažinti nosyje besikaupiančių gleivių kiekį. Nėštumo metu naktimis užgulus nosį, norint palengvinti būklę, miegant rekomenduojama galvą pakelti su pagalvėmis.

Jei trečiąjį nėštumo trimestrą užgula nosis, tuomet belieka padėti palengvinti būklę ir pasidžiaugti, kad gimdymas netrukus įvyks. Juk gimus kūdikiui problema išsispręs savaime.

Išvada

Mielos moterys, tegul ši specifinė būsena, kai nėštumo metu nuolat užgula nosį, tebūna jums priminimas, kad jūsų kūne vyksta stebuklas – kuriama nauja gyvybė. Tuo tarpu viskas vyksta kaip įprasta, galite susikoncentruoti į tai, kaip greitai numesti svorio po gimdymo. Pavyzdžiui, specialus kompleksas, skirtas įvyniojimui namuose, suteikia gerą efektą, kai jį tepamas ant kūno (pavyzdžiui, skrandžio). aktyvatorius kremas, o apdorota vieta apvyniojama plėvele, kad būtų sukurtas pirties efektas. Šio požiūrio dėka koreguojama figūra, stangrinama oda, užtikrinamas jos glotnumas ir elastingumas. Tokias priemones ir žinias geriau apsirūpinti iš anksto, nes gimus kūdikiui daugelis mamų nespėja ieškoti tokios naudingos informacijos apie savęs priežiūrą.

Rūpinkitės savo sveikata ir nepamirškite atsigauti po gimdymo. Sėkmės ir grožio, sveiko kūdikio gimimo ir iki pasimatymo!

Galimos nėščiųjų slogos ir nosies užgulimo priežastys

Viena dažniausių nėščiųjų slogos priežasčių – hormoniniai pokyčiai organizme. Nosies užgulimas dėl natūralių fiziologinių priežasčių dažnai atsiranda 3–6 nėštumo mėnesius ir praeina gimus vaikui. Taip yra dėl to, kad hormonai provokuoja gleivių kiekio padidėjimą nosyje, tokia sloga nėra pavojinga mamos ir vaiko sveikatai, tačiau sukelia tam tikrų nepatogumų.

Pavojingiausia yra virusinių ligų sukelta sloga. Virusai gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi, kuris yra ypač pažeidžiamas formuojantis vidaus organams. Jei užsikrečiama, pirmiausia nukenčia negimusio vaiko nervų sistema.

Be to, nosies užgulimas apsunkina kvėpavimą, o deguonies trūkumas gali neigiamai paveikti kūdikio intrauterinį vystymąsi. Pastebėjus pirmuosius slogos požymius, nereikėtų kęsti nepatogumų ir tikėtis, kad per porą dienų viskas praeis. Norėdami išvengti komplikacijų, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Nėštumas bet kuriai moteriai turėtų būti pats laimingiausias ir nerūpestingiausias laikas. Deja, per ilgus devynis mėnesius net ir visiškai sveika nėščioji patiria daugybę nedidelių negalavimų.

Tai yra nėštumo toksikozė, vidurių užkietėjimas ir rėmuo. Šiandien mes kalbėsime apie tokį nepatogumą kaip nėščių moterų nosies užgulimas.

Kaip gydyti nosies užgulimą nėštumo metu ir kada tai būtina?

Kodėl mano nosis užgulta?

Akivaizdu, kad viena iš pagrindinių nosies ir jos paranalinių sinusų funkcijų yra nukreipti orą iš išorinės aplinkos į apatinius kvėpavimo takus: trachėją, bronchus ir plaučius. Be to, praeinant pro nosį ir jos kanalus, įkvepiamas oras pašildomas, sudrėkinamas ir išvalomas nuo smulkių dulkių dalelių.

Kiekvienos moters nėštumo laikotarpis yra skirtingas, priklausomai nuo individualių organizmo savybių. Tačiau yra problemų, su kuriomis susiduria dauguma besilaukiančių mamų. Viena dažniausių nemalonių situacijų – nosies užgulimas.

Nėštumo metu daugelis moterų skundžiasi nuolatiniu uostymu ir nosies patinimu. Verta paminėti, kad šie simptomai ne visada rodo peršalimą. Nėštumo metu moteris dažniausiai gali turėti problemų su nosimi, tačiau tai nereiškia, kad visą šį laiką ji peršalo.

Nėštumo metu slogos ir nosies užgulimo priežasčių gali būti nemažai; būtina nustatyti pagrindinę priežastį, kad būtų galima tinkamai gydyti.

Kodėl atsiranda nosies patinimas? Bene dažniausias atsakymas – peršalimas ar infekcija organizme.

Net paprastas žmogus ne visada gali apsisaugoti nuo tokių ligų sukėlėjų, jau nekalbant apie nėščias moteris.

Be to, susilpnėjęs imunitetas nėštumo metu taip pat gali sukelti spūstis. Rinitas ir sinusitas yra gana dažni reiškiniai besilaukiančioms motinoms.

Dažnai stiprų nosies užgulimą lydi kiti simptomai: pakilusi kūno temperatūra, šlapias kosulys, skausmingi pojūčiai gerklėje, kūno silpnumas.

Nėštumas yra labai sunkus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Kaip jau minėta, dažnai būsimos mamos negali kvėpuoti per nosį, atsiranda patinimas ir pan.

Jei sloga pirmuosius du mėnesius stebima su pertraukomis ir praeina be komplikacijų, nerimauti nėra pagrindo. Tačiau jei rinitas pradeda jus labai varginti, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Geriausia užsirašyti pas otolaringologą ir ginekologą. Po apžiūros jie pasakys, ką toliau daryti pacientui.

Vaistai gali sukelti gimdos tonusą, kuris gali sukelti persileidimą. Infekcija pašalinama geriant daug skysčių, druskos tirpalu nosies gleivinei drėkinti, geriant nekenksmingas tabletes.

Konkretų gydymo kursą parengs kvalifikuotas specialistas, o pacientas turi griežtai laikytis šio režimo.

Dažnai pasitaiko situacijų, kai rinitas stebimas ir nėštumo pradžioje, ir pabaigoje. Tokiu atveju gydymo metodai labai skirsis, todėl nereikia gydytis pagal seną kursą, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių.

Nosies užgulimas vėlyvojo nėštumo metu dažniausiai atsiranda dėl hormoninių pokyčių. Tolesnius veiksmus nustatys gydantis gydytojas.

Paskutiniame trimestre vaisius jau susiformavęs, o pilnavertis kūdikis gyvena motinos įsčiose. Vaiko sužalojimo rizika šiuo atveju pastebimai sumažėja, tačiau negalima teigti, kad jos visai nėra.

Jei gydosi savarankiškai, šiame etape gali būti padaryta žala.

Kita reikšminga problema – pasunkėjęs kvėpavimas besilaukiančioms motinoms. Jei plaučiai negauna pakankamai deguonies, laukite deguonies bado.

Esant tokiai situacijai, visos pastangos turi būti nukreiptos rinito gydymui, kad nebūtų pažeisti vaisiaus vidaus organai.

Nosies užgulimą gali lemti ir fiziologija, tuomet pasibaigus laikotarpiui visi simptomai išnyks, nereikėtų gerti vaistų.

Jei nosies užgulimas nėštumo metu kankina pacientą ilgiau nei tris dienas, tai pirmas skambutis kreiptis į specialistą. Geriau neatidėlioti visko, kas susiję su sveikata. Užsiregistravę pas terapeutą ar otolaringologą apsisaugosite nuo nereikalingų komplikacijų.

Kaip gydyti nosies užgulimą nėštumo metu? Tai priklauso nuo priežasčių, sukeliančių slogą:

• jei pastebimas alerginis rinitas, būtina pašalinti alergeną. Norėdami tai pasiekti, turėtumėte vartoti vaistus, kurie sukuria tam tikrą barjerą;
• sergant virusiniu rinitu, kraujagysles reikia sutraukti, tam gydytojai dažniausiai skiria nėščiosioms nedraudžiamus lašus;
• bakterinis rinitas gydomas antiseptikais. Pastebėjus sunkią formą, rekomenduojama taikyti antibakterinę terapiją, kuri nekenkia besilaukiančioms mamoms.

Atrodytų, tai kvailas klausimas, bet atsakymas aiškus. Viskas nėra taip paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Aukščiau apžvelgėme situacijas, kai nosies užgulimą nėštumo metu sukėlė daugybė išorinių veiksnių. Tokią slogą būtina gydyti, ir kuo anksčiau ji bus pradėta, tuo geriau.

Tačiau medicinoje yra toks dalykas kaip nėščių mergaičių rinitas. Taip kalbama apie nosies užgulimą be slogos nėštumo metu. Liga stebima ilgą laiką, o po gimdymo žaibo greičiu išnyksta.

Kad nieko nesugadintumėte, nosies takus galite sudrėkinti specialiu purškikliu, ir problema išspręsta.

Daugumos kvalifikuotų specialistų teigimu, labiausiai paplitusi ir kartu efektyvi priemonė nuo nosies problemų yra lašai. Verta paminėti, kad šių vaistų pasirinkimas yra labai svarbus. Galų gale, kai kurie nosies lašai nėštumo metu naudojami kovojant su ARVI, kiti - nuo alergijos ir tt Mes išsamiau apžvelgsime šias dvi rūšis.

Taigi, jei spūstis sukelia ARVI, gydytojai rekomenduoja naudoti šiuos lašus:

1. "Pinosolis". Šis purškalas, kaip ir visi kiti mūsų pasirinkime, nekelia jokio pavojaus nėščiosioms. Sudėtyje yra tik natūralūs ingredientai, kurie minkština nosies gleivinę, taip didindami vietinį imunitetą.
2. "Grippferonas". Turbūt viena populiariausių ARVI gydymo priemonių, ji skiriama besilaukiančioms mamoms bet kuriuo nėštumo etapu.

Jei nosies patinimą sukelia alergija, pirmiausia turite susidoroti su šia ligos apraiška. Šios priemonės padės pašalinti nosies užgulimo požymius:

1. "Fliksonazė". Šis vaistas yra purškalas, kuris teigiamai veikia organizmą alerginių reakcijų metu. Nėščioms moterims jo vartoti nerekomenduojama, gydytojai skiria vaistą tik kraštutiniu atveju, kai yra reali rizika vaisiui.
2. "Vibrocilas". Tai gerų nosies lašų nėštumo metu pavyzdys. Žinoma, jūs negalite patys vartoti vaisto, būtina konsultacija su specialistu. Gydytojai tokių lašų tikrai nemėgsta skirti, tačiau jų veiksmingumas verčia gydytojus rinktis šį vaistą.

Kaip atsikratyti nosies užgulimo nėštumo metu? Jei nenorite naudoti įvairių lašų, ​​galite naudoti druskos tirpalą, kuris parduodamas kiekvienoje vaistinėje.

Kur mes būtume be jų? Tradicinė medicina yra gera, tačiau tradicinių gydymo metodų gerbėjai sugalvojo savo metodus, kurie yra gana veiksmingi. Tarp jų yra:

• kvėpavimo pratimai. Reikėtų pakaitomis užspausti vieną ar kitą šnervę ir įkvėpti bei iškvėpti. Tada galite įkvėpti ir iškvėpti per burną;
• apšildo kojas. Greičiausias būdas tai pasiekti – į kojines įsiberti garstyčių miltelių. Gydant nosies užgulimą nėštumo metu reikia laikytis visų taisyklių, kad būtų išvengta nemalonių pasekmių;
• krienai su obuoliu ir cukrumi. Krienai ilgą laiką buvo laikomi geriausiu kovos su sloga priemone. Nėščiosioms rekomenduojama sumaišyti su obuoliu ir cukrumi ir kelias dienas lėtai valgyti šį mišinį. Be to, kad spūstys išnyks, jūsų imunitetas taip pat padidės.

Norėdami susidoroti su nosies užgulimu nėštumo metu, turite ją tinkamai nuplauti. Veiksmų seka yra nepaprastai svarbi, nes kitaip negausite teigiamo rezultato. Skalavimas išvalo nosies ertmę nuo bakterijų, virusų, mažina patinimą ir kt.

Nosies užgulimo pavojus

Viena iš dažniausių nėščių moterų nosies užgulimo priežasčių yra peršalimas. Imuninė sistema negali susidoroti su mikrobais, paūmėja lėtinės ligos. Ypač didelė ligos tikimybė ankstyvose stadijose, o tai labai pavojinga vaisiui. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, jei nėštumo metu užgula nosį, yra kreiptis į gydytoją.

Dauguma lašų ir purškalų, skirtų rinitui gydyti, yra kraujagysles sutraukiantys. Kai naudojami atsargiai, jie veikia lokaliai, tačiau tokią mažą dozę sunku apskaičiuoti. Noras vartoti lašus visiškai užkimšus nosį yra didelis, o tiksliai kontroliuoti dozę ne visada pavyksta.

Per daug medžiagų veikia ne tik nosies kraujagysles, bet ir visą kraujotakos sistemą, įskaitant ir placentos kraujagysles. Būtent per jį vaikas gauna visas reikiamas medžiagas. To visiškai pakanka, kad nėštumo metu nebūtų naudojami vazokonstrikciniai nosies lašai.

Nėštumo metu nosies lašus nuo užgulimo galima vartoti tik tuos, kuriuos rekomendavo gydantis gydytojas. Tai taikoma bet kokiems nosies lašams ir purškalams, įskaitant vazokonstriktorius. Juos galima vartoti tik griežtai laikantis instrukcijų ir neviršyti nurodytos dozės arba lašinti dažniau nei būtina (ne daugiau kaip du kartus per dieną). Nėštumo metu vaikams Nazivin dažnai skiriamas iki vienerių metų.

Tokie preparatai gaminami iš jūros vandens arba druskos tirpalo ir laikomi „natūraliais“, o tai tik padidina jų populiarumą. Tačiau savo veiksmingumu jie pastebimai prastesni už kitas priemones. Daugiausia, ką gali padaryti druskos tirpalai (Aquamaris, Salin, Aqualor ir kt.), tai drėkina nosies gleivinę ir pašalina gleives.

Pinosolis

Ši priemonė nuo peršalimo yra žolelių pagrindu, Pinosol sudėtyje yra eterinių aliejų (mėtų, pušų, eukaliptų). Vaistas neturi kenksmingų medžiagų, švelniai ir efektyviai veikia uždegusias gleivines, mažina patinimą. Pinosolis taip pat gydo pažeistas gleivines, gali būti naudojamas esant įprastam ir lėtiniam rinitui.

Žmonės, linkę į alergiją, turėtų vartoti lašus atsargiai. Gydymo trukmė neturi viršyti 7 dienų.

Sanorinas

Jis turi vazokonstrikcinių savybių, mažina patinimą ir uždegimą, palengvina kvėpavimą. Sanorin yra kelių formų - lašų, ​​purškalo ir emulsijos pavidalu. Emulsija išsilaiko ilgiausiai, lašai išlaiko savo poveikį ne ilgiau kaip porą valandų. Vartojamas įvairios kilmės rinitui gydyti ir nosies takų paruošimui prieš tyrimą.

Nėščios moterys neturėtų vartoti tokių vaistų kaip Tizin daugiau nei vieną kartą per dieną. Nėštumo metu šios priemonės geriau visai nevartoti, vienintelė išimtis – ūminė slogos stadija, kai kitos priemonės nepadėjo. Tizin galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, dozę skiria specialistas griežtai individualiai, atsižvelgdamas į paciento sveikatos ypatybes.

Vibrocil

Naudojamas alerginės reakcijos sukeltam nosies užgulimui mažinti. Vibrocil galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nepaisant to, kad nėštumas nėra įtrauktas į kontraindikacijų sąrašą. Produktas padeda pašalinti patinimą ir sumažinti gleivių kiekį, dažniausiai vartojamas kartu su kitais antihistamininiais vaistais.

Nėštumo metu rinitui gydyti nepageidautina:

• Ksimelinas;
• Dėl nosies;
• Tizinas;
• Farial.

Išvardintus vaistus galima vartoti tik gydytojo rekomendacija, griežtai laikantis nustatytos dozės. Absoliučiai kontraindikuotini vaistai yra:

• Nazivinas;
• Nazolas;
• Fervex;
• Fazinas.

Į draudžiamų vaistų nuo peršalimo nėščioms moterims sąrašą įtraukti visi lašai ir purškalai, kurių sudėtyje yra oksimetazolino.

Slogos ir nosies užgulimo simptomai

Skirtingai nuo peršalimo, lėtinis vazomotorinis rinitas nėštumo metu nėra lydimas karščiavimo, uždegimų ir organizmo intoksikacijos. Būsimoji mama nejaučia nuovargio, nepraranda apetito, yra geros nuotaikos.

Sergant virusinėmis ar bakterinėmis kvėpavimo takų ligomis, iš nosies takų išsiskiria žalias snarglis. Tai apima tokius simptomus kaip galvos skausmas, gerklės skausmas, raumenų skausmai, kosulys, šaltkrėtis, ašarojimas, stiprus silpnumas ir karščiavimas.

Alerginė sloga yra susijusi su deginimo pojūčiu akyse, odos reakcijomis, dažnu čiauduliu. Esant alergijai, išskyros iš nosies yra vandeningos konsistencijos.

Nėščiųjų rinito simptomai yra lengvi. Pagrindiniai fiziologinio rinito požymiai yra šie:

• nosies užgulimo jausmas;
• skaidrios gleivinės išskyros mažais kiekiais;
• čiaudėjimas;
• sausumas nosies kanaluose;
• sumažėjęs uoslės pojūtis.

Fiziologinis rinitas nėščiajai sukelia nuolatinį diskomfortą, tačiau nekenkia būsimam kūdikiui. Visi šios būklės požymiai išnyksta be papildomo gydymo iškart po gimimo. Norint išlyginti slogos apraiškas nešiojant vaiką, reikia kreiptis į specialistą, kuris parinks vaisiui ir mamai saugų slogos gydymą.

Liga, kurią sukelia infekcija, turi šiuos simptomus:

• čiaudėjimas;
• bendras silpnumas;
• padidėjusi temperatūra;
• gausios išskyros iš nosies ir akių;
• sunkus nosies kvėpavimas.

Bet kokios etiologijos mikrobai yra pavojingi negimusiam vaikui. Paskambinkite gydytojui į namus, kad apribotumėte kontaktą su kitais ligoniais klinikoje. Nevartodami vaistų ir neatsikratę infekcijos šaltinio, vaikui nepagerėsite. Sloga virs sinusitu ir prasidės pūliniai procesai.

Jei nėštumo metu nosis užgula dėl hormoninių pokyčių, atsiranda šie simptomai:

• kraujospūdžio šuoliai;
• pasunkėjęs kvėpavimas, dusulys;
• čiaudulys, ašarų skystis;
• odos bėrimas.

Alerginės apraiškos yra ne mažiau kenksmingos nei infekcinės. Atminkite, kad dabar esate atsakingas ne tik už save, bet ir už savo vaiko gyvybę bei sveikatą.

Kaip galite gydyti nosies užgulimą?

Pirmąjį trimestrą agresyvūs gydymo metodai draudžiami. Tai gali sukelti netinkamą žmogaus skeleto ir organų formavimąsi. Ankstyvojo nėštumo metu negalima vartoti net lašų nuo nosies užgulimo. Kraujagysles sutraukiantis poveikis gali sukelti gimdos susitraukimus ir persileidimą.

• išskalauti nosies ertmę;
• įtrinkite „Zvezdochka“ arba „Doctor Mom“ balzamus į smilkinius ir nosies tiltelį;
• 5 minutes pašildykite rankas po karštu vandeniu.

Antrąjį trimestrą galite naudoti lašus, paruoštus namuose iš raudonųjų burokėlių ar morkų, atskiesti virintu vandeniu santykiu 1:1. Inhaliacijas galite atlikti pildami natrio chlorido tirpalą į purkštuvą 3 kartus per dieną.

Kaip gydyti nosies užgulimą vėlyvojo nėštumo metu? Jei švelniais metodais ligos atsikratyti neįmanoma, vazokonstriktorius galima vartoti nedidelėmis dozėmis griežtai prižiūrint gydytojui. Jas jums turėtų skirti tik specialistas, nepirkite patys! Vaistai neturi patekti į kraują, jie turi veikti tik lokaliai.

Viena iš namų vaistų nuo nosies užgulimo yra Aqualor purškalas. Natūralus jūros vanduo aktyviai kovoja su mikrobais, šalina gleives, palengvina kvėpavimą. Jis skirtas vartoti nėščioms moterims visais etapais. Jis vartojamas vaiko nosies užgulimui gydyti nuo gimimo (Aqualor Baby). Vaistas skystina tirštą sekretą ir pašalina jas. Paciento būklė iškart pagerėja.

Kada geriausias laikas kreiptis į gydytoją?

Yra daug priežasčių, kodėl nėštumo metu nosis užgula. Norėdami pradėti veiksmingą gydymą, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Jei 2-3 dienas vartojate namų gynimo priemones ir nepagerėjo, kreipkitės į otolaringologą. Galbūt tai hormoninis rinitas, kuris praeina per savaitę po gimdymo.

Kaip palengvinti nosies užgulimą nėščioms moterims liaudies metodais

Nėščioji, besirūpinanti savo būsimo kūdikio sveikata, supranta, kaip svarbu visą nėštumo laikotarpį vengti žalingų aplinkos veiksnių įtakos. Būsimos mamos labai nerimauja, kai pastebi ARVI būdingus simptomus, pavyzdžiui, nosies užgulimą.

Nereikia skambinti pavojaus signalo iš anksto – jei nėštumo metu užgula nosį, tai dar nėra peršalimo rodiklis. Kodėl nėščiosioms užgula nosį ir kaip susidoroti su šia nemalonia būkle? Būtent tai ir aptarsime šiame straipsnyje.

Hormoniniai pokyčiai įvairiais žmogaus vystymosi laikotarpiais reikšmingai veikia kraujagyslių būklę, taigi ir gleivines, į kurias tankiai įsiskverbia kapiliarų tinklas.

Vieni hormonai keičia kraujagyslių tonusą, kiti padidina cirkuliuojančio kraujo tūrį ir prisideda prie didesnio kraujagyslių prisipildymo krauju, o kiti keičia kraujagyslių sienelių reakciją į aplinkos veiksnius (pavyzdžiui, padidina jautrumą alergenams, šalčiui, drėgmei). ir tt).

Kraujagyslių būklė greitai paveikia nosies kvėpavimą – išsiplėtus kraujagyslėms, paburksta nosiaryklės gleivinė, užgula nosis.

Taigi nenuostabu, kad moterims nėštumo metu dažnai užgula nosis – tai laikotarpis, lydimas staigių hormonų lygio svyravimų. Žodžiu, nuo pirmųjų nėštumo dienų estradiolio, estriolio ir kitų hormonų kiekis organizme nuolat didėja. Jie turi tokį poveikį:

1. Estrogenai (estradiolis, estronas ir kt.) yra kraujagysles plečiantys hormonai. Jie skatina kraujagyslių išsiplėtimą, kuris dažnai sukelia gleivinės paburkimą ir nosies užgulimą.
2. Estradiolis skatina kremzlės augimą – tai būtina norint palengvinti gimdymą, tačiau gali neigiamai paveikti nosies ertmės anatomiją (todėl kai kurioms moterims nėštumo metu pasikeičia nosies forma). Kremzlės augimas kartais sukelia dalinį perkrovą.
3. Progesteronas sulaiko vandenį audiniuose, ir kuo ilgiau nėštumas, tuo daugiau skysčių susilaiko. Dėl šios priežasties nėščios moterys dažnai kenčia nuo patinimo, ypač nosiaryklės.
4. Antinksčių hormonai, ypač kortizolis, priešingai, sutraukia kraujagysles, tačiau kai jo perteklius (pavyzdžiui, esant emocinei įtampai), audiniuose susilaiko skysčiai, kurie taip pat sukelia patinimą.

Nėštumo metu nosiaryklės gleivinės pokyčiai dažnai vadinami „nėštumo rinitu“. Jos simptomai labai panašūs į vazomotorinio rinito, nosiaryklės ligos, kuri taip pat dažnai išsivysto dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, simptomus.

Įvairiais duomenimis, nuo 5 iki 32% moterų skirtingais nėštumo etapais nėščioms moterims pasireiškia rinito požymiai. Verta paminėti, kad nėščiųjų rizika susirgti rinitu yra didesnė rūkančioms moterims, sergančioms lėtiniu sinusitu ir linkusioms į alergines reakcijas.

Ne kiekviena nėščiosios sloga gali būti vadinama rinitu nėštumo metu – tai atskira liga, kuri turi tam tikrų apraiškų ir eigos ypatybių. Šios problemos tyrinėtojų teigimu, nėščių moterų rinitą reikėtų įtarti, jei pasireiškia šie simptomai:

• nosies užgulimas ilgiau nei 2 savaites;
• nosies kvėpavimo sutrikimas, atsiradęs ne anksčiau kaip 6 nėštumo savaitę ir ne vėliau kaip po 2 savaičių po gimdymo;
• išskyros iš nosies nėra arba jos nėra gausios;
• laikui bėgant simptomų sunkumas gali padidėti;
• ARVI ar kitų infekcinių ligų simptomų (karščiavimas, kosulys, šaltkrėtis, gerklės skausmas ir kt.) nėra.

Nosies užgulimas ne tik sukelia diskomfortą mamai, bet ir neigiamai veikia vaiko būklę. Jis atsiduria lėtinio deguonies trūkumo sąlygomis, o tai gali sulėtinti vystymąsi.

Hipoksija ypač neigiamai veikia vaisius ankstyvosiose nėštumo stadijose.

Gydymas

Taigi, mes išsiaiškinome, kodėl būsimoms mamoms užgula nosis. Bet ar galima ką nors padaryti šiuo klausimu? Kaip palengvinti nėščios moters būklę?

Visų pirma, jei įtariate rinitą nėštumo metu, moteris turėtų pasikonsultuoti su terapeutu. Faktas yra tai, kad nėščių moterų rinito simptomai daugeliu atžvilgių yra panašūs į kitų tipų rinito (pirmiausia vazomotorinio) simptomus.

Gydytojas paskirs nosies ertmės kraujo ir gleivių tyrimus – tai leis atmesti alergines ir infekcines ligos priežastis, o tai leis išvengti nereikalingų vaistų skyrimo.

Ko tu negali padaryti?

Nėštumo metu neleidžiama vartoti vazokonstrikcinių vaistų nuo nosies, pvz., Naphthyzin, Nazivin, Dlyanos, Evkazolin ir analogų.

Pirma, kraujagysles sutraukiančius vaistus galima vartoti tik 5–7 dienas, o to paprastai nepakanka, kad būtų galima ilgai atsikratyti rinito nėštumo metu.

Tačiau daugelis gydytojų mano, kad yra priimtina vartoti vaikiškus kraujagysles sutraukiančius vaistus (jie yra mažiau koncentruoti ir mažesnės dozės, t. y. lašinant lašinamas mažesnio tūrio lašas). Tuo pat metu net vaikiškų kraujagysles sutraukiančių lašų į nosį reikia lašinti kraštutiniais atvejais, jei nosis labai užgulta arba negalite užmigti dėl kvėpavimo per nosį problemų.

Kas įmanoma?

Tarp nosies produktų saugiausias yra druskos tirpalas, taip pat lašai ir purškalai jūros vandens pagrindu. Naudojamas gleivinės drėkinimas ir nosies ertmės ar nosiaryklės skalavimas. Tokios procedūros nuplauna iš gleivinės alergenus ir kitus dirgiklius, skatina gleivių praskiedimą ir nutekėjimą iš nosiaryklės, mažina patinimą, neleidžia vystytis sustingusiems procesams.

Gydytojas nėščiai moteriai gali skirti hormoninių nosies lašų. Jie mažina patinimą dėl ryškaus priešuždegiminio poveikio. Vienas iš hormoninių lašų privalumų – silpnas jų įsisavinimas į kraują iš gleivinės.

Pavyzdžiui, Avamis ir Aldecin yra gana saugūs ir patvirtinti nėščioms moterims. Tuo pačiu metu hormoniniai lašai žymiai sumažina vietinį imunitetą, todėl būsimoji mama tampa jautresnė įvairiems virusams, bakterijoms ir grybeliams.

Moteris turėtų atkreipti dėmesį ir į tokius paprastus kvėpavimą per nosį palengvinančius būdus, kaip oro drėkinimas ir valymas namuose, dažni pasivaikščiojimai, paranalinės zonos masažas, o miegant – vidutinis galvos pakėlimas (aukšta pagalvė). Turėtumėte būti atsargūs su tradicine medicina – jos pasekmės dažnai būna blogesnės nei farmacijos produktų.

Paprastai slogos simptomai savaime išnyksta praėjus 1-2 savaitėms po gimdymo, todėl jei sloga pradeda varginti vėlesniuose etapuose, prasminga atsisakyti stiprių vaistų ir naudoti švelnesnius kovos su sloga būdus, pavyzdžiui, lašinti druskos lašų. ir kt.

Oksana Tsiklauri

Ką daryti, jei nėštumo metu užgula nosį? Norėdami greitai atsikratyti diskomforto, susijusio su sunkiu nosies kvėpavimu, turite tiksliai žinoti ligos priežastį.

Pavyzdžiui, jei patologija yra alerginės kilmės, palengvėjimą galima pasiekti tik po to, kai alergenas nustoja kontaktuoti su moters imunine sistema. Jei laikome infekcinę ligą, kurią lydi nosies gleivinės patinimas, gydant būtina naudoti antimikrobinius vaistus. Tai padės pagreitinti atsigavimą ir užkirsti kelią patogeninių mikrobų plitimui visame kūne.

Nėščiųjų nosies užgulimo gydymas, neatsižvelgiant į ligos priežastį, turėtų apimti mikroklimato gerinimą namuose. Norėdami tai padaryti, turėtumėte:

1. kontroliuoti drėgmės lygį patalpoje. Sausas oras dirgina nosies ertmių gleivinę, blogina valymo aparato funkcionavimą ir mažina vietinę apsaugą. 65% drėgmę galite palaikyti naudodami specialų įrenginį (drėkintuvą) arba paprastesniu būdu. Pakanka patalpoje (geriausia prie šilumos šaltinio) pastatyti indus su vandeniu, pakabinti šlapius skalbinius ar padidinti kambarinių augalų skaičių, nepamirštant jų prižiūrėti;
2. sumažinti kambario temperatūrą iki 20 laipsnių. Tai padės sumažinti užgulimą ir pagerinti nosies kvėpavimą;
3. Reguliariai vėdinkite kambarį ir atlikite šlapią valymą. Jei nėštumo metu dažnai užgula nosį, patartina pasirūpinti kambario švara. Tai padės sumažinti dulkių, mikrobų ir alergenų koncentraciją ore.

Bendrasis režimas

Norint palengvinti moters būklę, būtina normalizuoti jos kasdienybę ir laikytis kelių rekomendacijų:

1. geriamojo tūrio. Per dieną reikia išgerti maždaug 1,5 litro vandens, kuris užtikrina normalią gyvybinių procesų eigą abiejuose organizmuose. Būtina iš dietos pašalinti kavą ir gėrimus, kuriuose yra kofeino. Patartina gerti negazuotą vandenį, nesaldintą kompotą, vaisių gėrimą, sultis ar žolelių arbatą. Pakankamas skysčių suvartojimas leidžia palaikyti optimalų vandens-elektrolitų balansą ir išvengti dehidratacijos;

Per dieną išgeriamo skysčių kiekį reikia susitarti su gydytoju, kad nepasunkintumėte nėščios moters hipertenzijos, toksikozės ar kitų ligų eigos.

1. alergenai. Jei įtariate alergiją, turite atsikratyti visų galimų alergenų. Pavyzdžiui, reikėtų dovanoti naminius gyvūnus artimiesiems, sumažinti daiktų, kuriuose gali kauptis dulkės (kilimų, knygų) skaičių. Be to, iš dietos reikia išbraukti šokoladą, jūros gėrybes, medų, kiaušinius, nustoti vartoti vaistus (pasitarus su gydytoju). Jei alergija atsirado dėl pūkų veikimo, gali tekti laikinai pakeisti gyvenamąją vietą;
2. Prieš išeinant į lauką vėsiu oru, reikėtų šiltai apsirengti, kad nepadidintumėte spūsties. Kad nesušaltumėte, turite mūvėti šiltas kojines. Nėštumo metu nenaudojamos karštos pėdų vonios ir garstyčių pleistrai;
3. kasdieniniai pasivaikščiojimai parko teritorijoje gali išgydyti ligą ir suaktyvinti kraujotaką, o tai ypač svarbu nėštumo metu;
4. psichoemocinė ir fizinė ramybė. Hormoniniai svyravimai dėl stresinių situacijų neigiamai veikia nėštumo eigą. Lovos režimas ligos metu yra būtinas norint išsaugoti vidines jėgas kovojant su patologija.

Nėštumas yra subtilus laikotarpis bet kurios moters gyvenime, kai į ligų gydymą reikia žiūrėti labai atsargiai. Ir pirmiausia tai susiję su nosies užgulimu. Atrodytų, ar verta atkreipti dėmesį į tokią menką problemą? Bet jei gerai pagalvoji, sunku kvėpuoti, dėl to sumažėja organizmo aprūpinimas deguonimi. Tačiau nėštumo metu deguonies reikia daug kartų daugiau – tiek mamai, tiek įsčiose besivystančiam kūdikiui. Be to, nosies ertmėje užsistovėjusios išskyros yra palanki dirva daugintis virusams ir bakterijoms, kurios taip pat gali pakenkti kūdikiui. Štai kodėl nosies užgulimas nėštumo metu turėtų būti sprendžiamas, tačiau tai turi būti daroma teisingai.

Kodėl nėščioms moterims užgula nosis?

Nėščios moterys daug dažniau nei kitos susiduria su tokia nemalonia problema kaip nosies užgulimas. Gydytojai išvardija pagrindines šios būklės priežastis:

• hormoniniai pokyčiai, atsirandantys būsimos motinos kūne;
• nosies membranų uždegimas, kurį lydi sloga. Tai gali būti ir infekcinė, ir alerginė;
• sinusų uždegimas. Tokiu atveju tenka susidurti ne su eiline sloga, o su jos komplikacija – sinusitu ar net sinusitu.

Iš pradžių sakysime, kad 90% nėščių moterų susiduria su kvėpavimo per nosį problemomis, o daugeliu atvejų šios būklės priežastis slypi moters organizme vykstančiuose hormoniniuose pakitimuose. Hormonų perteklius sukelia vazodilataciją, o vėliau patinimą, dėl ko užgula nosis. Be to, kaip taisyklė, būsimos mamos jaučia diskomfortą ryte, po kurio kvėpavimas tampa daug lengviau. Gydytojų teigimu, jei nosis nėra labai užgulta, ši būklė nėra pavojinga. Tokiu atveju gydymas nereikalingas. Žodžiu, iškart po gimdymo šis nemalonus simptomas išnyksta savaime.

Daug pavojingesnis nėščiosioms yra infekcinių ligų sukėlėjų sukeltas nosies užgulimas. Klastinga bakterija ar virusas, iš pradžių provokuojantis slogą ir nosies užgulimą, gali tapti realia grėsme gimdoje besivystančiam kūdikiui ir sukelti vystymosi sutrikimus, o kai kuriais atvejais net mirtį. Turėtumėte pradėti kovoti su šia liga, ir kuo anksčiau, tuo geriau. Ir jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis. Patyręs gydytojas daug greičiau nustatys esamą problemą ir ras geriausią būdą padėti nėščiajai nepakenkiant vaisiaus sveikatai.

Kaip gydyti nosies užgulimą

Priklausomai nuo nosies užgulimo priežasties, turite pasirinkti gydymo metodą. Jei priežastis nėra hormoniniai organizmo pokyčiai, reikia imtis priemonių alergijai pašalinti, o jei tai ne alergija, tuomet teks kovoti su infekcija, tuo pat metu valant ir drėkinant nosies takus, taip pat vartojant kitos priemonės, užtikrinančios tinkamą kvėpavimą per nosį.

1. Oro drėkinimas
Nuolat uždaryti langai dėl baimės peršalti, taip pat veikiantys centrinio šildymo radiatoriai galiausiai lemia drėgmės sumažėjimą patalpoje. Dėl šios priežasties nosies gleivinė išsausėja, sukeldama uždegimą, patinimą ir nosies takų užgulimą. Jei nosis nebekvėpuoja, o skreplių dar neatsirado, nedelsdami pradėkite drėkinti kambarį. Norėdami tai padaryti, vėdinkite kambarį kartą per dieną bent 10–15 minučių ir reguliariai atlikite šlapią valymą. Be to, drėkintuvą galite įsigyti bet kurioje techninės įrangos parduotuvėje. O pati paprasčiausia alternatyva drėkintuvui – šlapias rankšluostis, kuriuo galima uždengti radiatorius.

2. Alergenų ir dirgiklių pašalinimas
Nėštumo metu pačios netikėčiausios metamorfozės įvyksta moters organizme, todėl nenustebkite, jei turite alergiją kvepalams, namų dulkėms, gyvūnų plaukams ar įvairiems maisto produktams, kurių iki nėštumo nebuvo. Norėdami pašalinti alerginį rinitą, stenkitės vengti dūmų pripildytų vietų, kuo mažiau kontaktuoti su buitine chemija ir vengti tokius nemalonius simptomus sukeliančių produktų.

3. Sinuso skalavimas
Iš nosies ertmės gleives reikia išvalyti vos užsikimšus nosiai, nes nosies ertmėje ir sinusuose „paslėptos“ gleivės tampa bakterijų dauginimosi terpe. Štai kodėl, norint išvengti komplikacijų, jis turi būti pašalintas laiku. Tai geriau padaryti su druskos tirpalu. Jis paruošiamas paprastai: 1 arbatinį šaukštelį atskieskite 0,5 litro šilto virinto vandens. jūros druskos ir šiuo produktu išskalaukite nosies takus.

Galite tiesiog paimti tirpalą į švirkštą ir po vieną suleisti į kiekvieną šnervę. Tokiu atveju tirpalas su skrepliais tekės atgal, nors dalis jų pateks į gerklę. Šio skalbimo būdo alternatyva yra virdulys. Arbatinuką su ilgu snapeliu pripildykite skalavimo skysčio, atsistokite virš kriauklės ir pakreipkite galvą taip, kad viena šnervė būtų aukščiau už kitą. Supilkite tirpalą į viršutinę šnervę ir skystis kartu su gleivėmis pradės tekėti pro apatinę šnervę. Tokios procedūros puikiai išvalys nosį, o svarbiausia – leis besilaukiančiai mamai laisvai kvėpuoti. Skalavimo procedūrą atlikite kelis kartus per dieną, kai jaučiate nosies užgulimą, taip pat prieš vartodami vaistus.

4. Nosies kanalų drėkinimas ir drėkinimas
Po valymo verta pagalvoti apie uždegusios nosies gleivinės drėkinimą. Verta pasakyti, kad tas pats jūros vanduo puikiai drėkina gleivinę, todėl daugeliu atvejų drėkinimui pakaks išskalauti nosies kanalus jūros druskos tirpalu. Jei reikia daugiau, atkreipkite dėmesį į nosies lašus su jūros vandeniu (AquaMaris, Aqualor, Salin ir kt.). Šios priemonės puikiai drėkina nosies epitelį, plonina gleives ir skatina greitą jų pasišalinimą. Be to, nėščios moterys gali naudoti tokius lašus, nesibaimindamos dėl savo sveikatos.

5. Inhaliacijos su žolelėmis
Reguliariai skalaudami nosies ertmes nepamirškite inhaliacijų, nes tai geriausia priemonė naikinti virusus ir bakterijas be vaistų. Inhaliacijos su vaistiniais augalais naudingos medžiagos patenka tiesiai į nosies gleivinę, dėl to jos kraujagyslės susiaurėja ir liga praeina daug greičiau. Norėdami atlikti procedūras, paimkite 1 valg. medetkų, šalavijų ar čiobrelių, dėkite ant keptuvės dugno, įpilkite 0,5 l vandens ir užvirinkite ant silpnos ugnies. Pasilenkę virš indo ir užsidengę galvą rankšluosčiu, tiesiog įkvėpkite gydomųjų garų per nosį 5–10 minučių. Procedūras atlikite kasdien iki visiško pasveikimo.

6. Gerkite daug skysčių
Daugelis besilaukiančių mamų nekreipia dėmesio į ginekologo patarimą didinti gėrimo kiekį ir daro tai visiškai veltui. Atminkite, kad nėščiajai 2-3 litrus vandens per dieną turėtų išgerti norma. Be to, tai gali būti tiek grynas filtruotas vanduo, tiek visokie kompotai, vaisių gėrimai, pienas su medumi, erškėtuogių nuoviras ar arbata su citrina. Papildydami skysčių atsargas organizme, išvengsite dehidratacijos ir išvengsite nosies gleivinės išsausėjimo.

7. Nosies masažas
Jei niekada anksčiau nemasažavote nosies, pats metas susipažinti su pagrindiniais dalykais, į kuriuos reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį masažo metu. Pirmiausia pamasažuokite įdubas abiejose nosies sparnų pusėse, atkreipkite dėmesį į nosies tiltelį, kurį reikia masažuoti iš abiejų pusių, o procedūrą užbaikite spausdami įdubimus po nosimi. Daugeliui žmonių tokios manipuliacijos padeda išvalyti gleives iš nosies ir palengvina kvėpavimą, todėl šį masažą atlikite kelis kartus per dieną pagal poreikį.

8. Kvėpavimo pratimai
Taip pat kvėpavimo pratimų pagalba galite kovoti su nosies užgulimu be vaistų. Jame nėra nieko sudėtingo. Tiesiog uždarykite vieną šnervę ir pabandykite įkvėpti per laisvą nosies kanalą. Tada pakeiskite šnervę ir pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus. Procedūrą atlikite iki trijų kartų per dieną, tam skirdami ne daugiau kaip 2 minutes.

9. Virusinės slogos gydymas
Jei nosies užgulimą lydi stiprios gleivės, gerklės skausmas ir didelis karščiavimas, greičiausiai atsiranda virusinė infekcija. Tokiu atveju gydytojas gali skirti antivirusinių ar antibakterinių vaistų, kurie nepakenks būsimai mamai ir vaisiui. Kalbant apie vazokonstrikcinių lašų vartojimą, dauguma jų yra kontraindikuotini nėščioms moterims, nes šie vaistai veikia kraujotaką ir gali pakenkti vaisiui gimdoje. Ekspertai leidžia būsimoms motinoms naujagimiams naudoti silpnus kraujagysles sutraukiančius lašus. Tokiu atveju paskirtus vaistus rekomenduojama vartoti ne ilgiau kaip 3 dienas ir ne dažniau kaip du kartus per dieną.

10. Nosies užgulimo dėl sinusito gydymas
Turėdama slogą, gerklę, dantis ar tonziles, nėščia moteris rizikuoja susidurti su itin pavojinga problema, vadinama sinusitu. Tokiu atveju neapsieisite be specialisto pagalbos, kuris paskirs aparatinį nosies plovimą ir fizioterapinį gydymą. Ypatingais atvejais jis galės pašalinti pūliavimą per nosies sinusų pradūrimą. Norėdami laiku nustatyti sinusitą, atkreipkite dėmesį į šiuos ligos simptomus:

• nosis sandariai užkimšta savaitę ar ilgiau;
• skauda visą veidą, bet ypač kaktą;
• Sukant ir palenkiant galvą jaučiamas aštrus skausmas.

Sujok terapija nuo nosies užgulimo

Vaiko gimdymo laikotarpiu, kai reikia kiek įmanoma labiau apsisaugoti nuo vaistų vartojimo, su nosies užgulimu galima kovoti ir masažo pagalba, kuriam puikiai tinka su-jok terapija. Šis modernus akupunktūros tipas, sukurtas garsaus korėjiečių gydytojo Park Jae-woo, apima gydomąjį poveikį organizmui masažuojant biologiškai aktyvius taškus, esančius ant rankų ir kojų. Šis metodas yra gana jaunas (tik 25 m.), tačiau per šį trumpą laiką neįtikėtinai išpopuliarėjo visame pasaulyje, o svarbiausia – jo veiksmingumą patvirtino oficiali medicina.

Norėdami atsikratyti nosies užgulimo naudojant su-jok terapiją, pirmiausia atkreipkite dėmesį į pagrindines įtakos sritis. Galva, taigi ir visi čia esantys organai, yra atsakingi už nykštį ir didįjį pirštą. Šiuo atžvilgiu, norėdami išvalyti sinusus, turėtumėte dirbti su piršto ar kojos piršto pagalvėlės centru. Nedidelis skausmas paspaudus parodys, kad radote tinkamą tašką.

Atsižvelgiant į tai, kad Rytų medicinoje rankos yra vyriškos, o pėdos – moteriškos, besilaukiančios mamos turėtų ypatingą dėmesį skirti piršto masažui. Dar pridursime, kad aktyvius taškus, palengvinančius kvėpavimą per nosį, galite masažuoti tiek pirštais, tiek įvairiais prietaisais: masažuokliais, specialiais kamuoliukais su smaigaliais ar net pieštuko nugarėlėmis. Galite atlikti glostymą, spaudimą ar sukamuosius judesius, periodiškai koreguodami intensyvumą, svarbiausia, kad procedūra nesukeltų diskomforto.

Jei sergate sinusitu, jums reikės kruopštesnio gydymo. Aukščiau aprašytus aktyvius taškus galite patepti šildančiu balzamu arba aplikuoti naudodami česnaką. Atlikdami šią terapiją kasdien, ryte ir vakare, net nepastebėsite, kaip dings nosies užgulimas, o kvėpavimas taps daug lengvesnis.

Gydymo režimai įvairiais nėštumo etapais

Dabar apibendrinkime aukščiau pateiktą informaciją. Iš medicinos praktikos žinoma, kad ankstyvosiose nėštumo stadijose nosies užgulimas beveik visada yra infekcinio pobūdžio. Šią problemą reikia spręsti griežtai prižiūrint gydytojui ir jokiu būdu neskirti vaistų patiems! Pirmąjį trimestrą formuojasi visi kūdikio organai, todėl bet kokie lašai ir purškalai, vartojami be gydytojo recepto, gali padaryti didžiulę žalą vaisiui. Be to, gydytojai kategoriškai draudžia sklandyti kojas, klijuoti garstyčių pleistrus ir naudoti bet kokius kitus šilumos vartojimo būdus.

Infekcijos, sukeliančios slogą ir nosies užgulimą, gydymas turėtų apimti:

• antibakteriniai ir antivirusiniai vaistai (jei paskyrė gydytojas);
• reguliariai skalauti nosies ertmes, drėkinti gleivinę ir atlikti inhaliacijas;
• gerti daug skysčių ir palaikyti normalią drėgmę patalpoje.

Kalbant apie vėlesnius nėštumo etapus, nosies užgulimo priežastis yra hormoniniai pokyčiai, vykstantys nėščios moters kūne. Kaip jau minėjome, specialaus gydymo čia nereikia. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad deguonies trūkumo rizika didėja, gydytojas turi paskirti tinkamą gydymą, kad greitai pašalintų nosies užgulimą ir užtikrintų normalų deguonies patekimą.
Sveikatos jums ir jūsų vaikams!

Daugiau nei trisdešimt procentų moterų nėštumo metu kenčia nuo tokios problemos kaip nosies užgulimas. Tai taip pat įprasta kaip toksikozė, patinimas ar nugaros skausmas. Priežastis gali būti rinitas – gleivinės uždegimas. Jis atsiranda dėl patinimo, kai infekcijos patenka į nosies ertmę.

Pas specialistus nuo sinusito alavijo
Jei peršalote, kreipkitės į slogą
Gydymo priemonė Lašelių naudojimas stiprina imunitetą

Dėl rinito moteriai gali pasunkėti kvėpavimas, sloga, čiaudėti. Spūstys dažniausiai atsiranda nuo 3 iki 6 nėštumo mėnesių. Nėra jokio pavojaus nei būsimai mamai, nei kūdikiui, nes dažniausiai tai yra hormoninio disbalanso organizme pasekmė.

Jei pasireiškia ūminis rinitas, reikia kreiptis į specialistą. Šis sindromas gali išsivystyti ir sukelti komplikacijų ausyse arba virsti lėtiniu sinusitu.

Nosies užgulimą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu taip pat sukelia alerginės reakcijos. Tai gali būti reakcija į išorinius dirgiklius dėl organizmo pokyčių dėl nėščiosios vartojamų priemonių ar produktų. Simptomai yra tokie patys kaip ir įprastos alergijos:

• Čiaudėti;
• kosulys;
• stiprus ašarojimas.

Neretai pagrindinę priežastį lemia pokyčiai, atsirandantys dėl aktyvios hormonų – progesterono, estrogeno – gamybos. Simptomai tokiais atvejais būna menki – nestiprus nosies gleivinės paburkimas, kartais tai gali būti jos sinusų paburkimas, sausumas, tačiau išskyrų nėra.

Jei yra ūminio rinito simptomų, reikia kreiptis į specialistą

Spūstys taip pat gali atsirasti dėl... Prieš gydydami, turite pasitarti su specialistu, kokius vaistus galite vartoti.

Vaistai nuo perkrovos.

Vaistų pavadinimas	Aprašymas, veiksmas	Kaina
Galazolinas	Vaistas turi antikongestinį, vazokonstrikcinį poveikį. Sutraukia gleivinės kraujagysles, mažina hiperemiją ir patinimą. Rekomenduojamas sergant ūminiu rinitu ir sinusitu. Nenaudokite daugiau nei tris kartus per dieną.	Lašai - 35 rubliai
Dėl nosies	Vartojama sergant viršutinių kvėpavimo takų sloga ir peršalimu. Taip pat naudojamas diagnostikai (gleivinės kraujagyslių susiaurėjimas).	Purškimas – 94 rubliai
Naftizinas	Vaistas turi greitą ir ilgalaikį vazokonstrikcinį poveikį nosies gleivinės kraujagyslėms. Mažina patinimą ir hiperemiją. Lašai padeda nuo perkrovos ir palengvina kvėpavimą sergant rinitu nėštumo metu.	Lašai - 31 rublis
Sanorinas	Sukelia gleivinės kraujagyslių susiaurėjimą, malšina uždegimus. Skirtas ūminiam rinitui, laringitui, slogai, alerginėms reakcijoms gydyti.	Purškimas – 193 rubliai

Galazolinas nuo sinusito

Tradicinės medicinos taikymas

Laiko patikrinti receptai gali atsikratyti problemos ir dabar. Šie produktai švelniau veikia nėščios moters nosies gleivinę. Tačiau būtina atsižvelgti į tai, kad kai kurie produktai gali sukelti alerginę reakciją. Todėl geriau naudoti nuovirus, skalauti ar įkvėpti.

Pirmajai liaudies priemonei, kuri gali padėti nuo nosies užgulimo nėštumo metu, jums reikės:

• alavijas;
• vitaminas E;
• Kalanchoe sultys.

Taikymo būdas.

1. Išspauskite sultis iš alavijo ir svogūno.
2. Sumaišykite su vitaminu E (visa lygiomis dalimis).
3. Šiek tiek praskieskite virintu vandeniu (1/3).
4. Gautu mišiniu sutepkite vatos tamponėlį.
5. Nuvalykite nosies ertmę.
6. Norint sustiprinti efektą, į nosį reikia lašinti Kalankės sulčių (Kalankė skatina čiaudulį, todėl greitai atsistato kvėpavimas).

Liaudies gynimo priemonė

Taip pat galite palengvinti kvėpavimą naudodami kitą receptą, kuriam jums reikės:

• soda;
• pipete;
• obuolys;
• morkos (burokėliai);
• bet kokių citrusinių vaisių.

Taikymo būdas.

1. Paimkite stiklinę šiltos juodosios arbatos ir įpilkite 1 šaukštą kepimo sodos.
2. Sudrėkinkite vatos tamponą ir ištepkite nosies gleivinę (ryte ir vakare).
3. Tada reikia paruošti sultis iš obuolių, morkų (burokėlių) ir pridėti bet kokių citrusinių vaisių.
4. Įlašinkite kelis lašus du kartus per dieną.

Taip pat galite naudoti specialius vaistinius aliejus, tai taip pat puiki priemonė nuo nosies užgulimo, juos gali naudoti ir nėščios moterys.

Trečiam receptui jums reikės:

• persikų, erškėtuogių ar šaltalankių aliejus;
• augalinis aliejus arba alyvuogių aliejus;
• pipete.

Naudojimo instrukcijos.

1. Sumaišykite alyvuogių, šaltalankių, erškėtuogių/persikų aliejus.
2. Įpilkite šiek tiek vandens.
3. Įlašinkite kelis kartus per dieną.
4. Prieš eidami turite palaukti, kol visiškai susigers, todėl geriausia lašinti gulint.

Problemos komplikacijos

Bet kokiu atveju nėštumo metu būtina atsikratyti nosies užgulimo. Kadangi net ir peršalimas gali būti pavojingas, pavyzdžiui, dėl to, kad deguonis gali būti tiekiamas nepakankamai, jo tiesiog neužteks ne tik nėščiajai, bet ir kūdikiui. Ilgalaikis deguonies trūkumas gali sulėtinti augimą ir vystymąsi.

Nerekomenduojama vartoti įprastų nosies produktų, nepasitarus su specialistu. Jie sustabdo slogą ir atkuria kvėpavimą, tačiau šie vaistai gali pakenkti. Vaistas gali prasiskverbti pro placentą ir sukelti vazokonstrikciją gimdoje.

Dėl to nosis laisvai kvėpuos, tačiau kūdikis vėl gali patirti deguonies badą, o tai sukels vystymosi komplikacijų. Spūstys taip pat gali supykdyti ir nervinti nėščią moterį, o tai taip pat gali neigiamai paveikti vaiką. Todėl nosies užgulimas nėštumo metu turi būti gydomas laiku, kad nebūtų neigiamų pasekmių.

Būtinos prevencinės priemonės

Norint išvengti nosies užgulimo, būtina laikytis kai kurių prevencinių priemonių.

1. Nereikia leisti kūnui tapti hipotermijai. Visada turėtumėte rengtis tinkamai pagal orą ir užtikrinti, kad apatinė nugaros dalis, kojos ir keliai visada būtų šilti.
2. Lankantis viešosiose vietose (ligoninėse, prekybos centruose, viešajame transporte ir kt.) esant infekcinių ligų protrūkiui, rekomenduojama naudoti sterilią kaukę.
3. Jei jaučiate, kad pėdos šąla, pėdas reikia patrinti šildančiu tepalu, o esant nedidelei slogai, nosies užgulimą nėštumo metu galite palengvinti tirpalais (naminiais), o po to nėščia moteris turėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
4. Dar viena puiki prevencinė priemonė nuo peršalimo ir spūsčių gali būti paprasti juodieji ridikai. Būtina nupjauti ridiko kepurėlę ir padaryti joje nedidelę įdubą. Į jį supilkite cukrų arba medų (jei nėra alerginės reakcijos, geriau naudoti antrąjį). Viršų uždenkite nupjautu dangteliu ir leiskite užvirti kelias valandas; po tam tikro laiko ridikėliai pradės gaminti sultis. Tada atidarykite dangtelį ir išgerkite gautą sirupą.
5. Būtina dažnai vėdinti patalpą, stebėti oro drėgmę, ji turi būti ne mažesnė kaip 60%. Orui drėkinti galite įsigyti specialų prietaisą, kuris atėjus mažyliui labai pravers.
6. Dažniau leiskite laiką lauke, pasivaikščiokite. Užsiimk sportu, gimnastika.
7. Venkite alergenų (maisto, dulkių) ir sausai nuvalykite miegamuosius daiktus.

Ridikėliai nuo peršalimo

Apsvarstykite apžvalgas apie spūsčių gydymą.

Irina Kozina:

Taip pat gydžiausi nuo perkrovos nėštumo metu. Nuo pat nėštumo pradžios man nosis buvo tiesiog užsikimšusi. Jokių peršalimo požymių nebuvo. Tik nedidelis auglys, nuėjau į gimdymo kliniką. Man buvo pasakyta, kad ši problema yra dažna nėštumo metu. Gydytoja paskyrė priemonę, kuri turėjo padėti nuo nosies užgulimo, kurį laiką padėjo, bet vėliau viskas prasidėjo iš naujo. Laikui bėgant mano nosis pradėjo labai tinti, patarė ją išskalauti tirpalais, kuriuose yra soda ar alavijo. Pamažu išnyko patinimas, dingo ir spūstis.

Veronika Larkina:

Man viskas prasidėjo 7 mėn., tiesiog nustojo kvėpuoti nosis. Pinosol, kurį dažniausiai naudojau prieš nėštumą, nepadėjo, bandžiau kitą priemonę, nepadėjo. Dėl to kentėjau visą nėštumą, o po to keletą metų gyvenau ant Pinosol ir kt. Antrojo nėštumo metu per metus nustojau vartoti bet kokius vaistus. Kai tik prasidėjo spūstis, aš naudojau šaltalankių aliejų, tiesiog lašinau į abi šnerves. Po kiek laiko nustojo, bet prieš gimdymą aliejus vėl padėjo.

: Borovikova Olga

ginekologas, ultragarso gydytojas, genetikas

Turinys

Kūdikio nešiojimas yra laimingas, bet sunkus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, nes kūno apkrova yra labai didelė. Beveik neįmanoma rasti būsimos motinos, kuri nėštumo metu nesusidurtų su tokiomis pasekmėmis kaip toksikozė, patinimas, apatinės nugaros dalies skausmas. Ne mažiau dažnas reiškinys nėštumo metu yra nosies užgulimas. Kad mylimo vaikelio laukimo laikotarpis nenustelbtų tokia nemalonia problema, besilaukiančios mamos turi žinoti, kaip efektyviai ir saugiai jos atsikratyti.

Kodėl nėščiosioms užgula nosis?

Būsimos mamos turi nestabilų imunitetą. Jų organizmas yra pernelyg imlus įvairioms infekcijoms, todėl tiksliai pasakyti, kodėl nėštumo metu atsirado uoslės organų perkrova, nenustačius tinkamos išankstinės diagnozės ir įvertinus bendrą paciento būklę, sunku. Šią problemą sukelia daug veiksnių, tačiau labiausiai paplitęs yra rinitas.

Liga atsiranda dėl virusinės infekcijos patekimo į nosies ertmę arba nėščios moters kontakto su alerginę reakciją sukeliančiomis medžiagomis. Sergant rinitu, nosies takų gleivinė uždegama, o tai sukelia jų patinimą, sukeldamas gleivinės sekrecijos sąstingį sinusuose. Patologija vystosi greitai ir neigiamai veikia vaisiaus vystymąsi.

Alerginis rinitas atsiranda, kai būsimoji mama liečiasi su augintiniais, įkvepia tam tikrų augalų žiedadulkes ar buitinių dulkių. Infekcinis rinitas yra sezoninis, jis dažnai diagnozuojamas didžiausio sergamumo gripu ir ARVI laikotarpiais. Infekcinės patologijos vystymosi postūmis gali būti kūno hipotermija, vietinio imuniteto sutrikimai, uoslės organo pažeidimai.

Alerginis rinitas – nėščios moters ilgo buvimo nevėdinamoje patalpoje, pripildytame dulkių, įvairių cheminių ar toksinių atliekų, pasekmė. Taip pat gali atsirasti dėvint kailio gaminius pavasario žydėjimo laikotarpiu. Nėštumo metu nosies takų paburkimą ir užgulimą sukelia tuopų pūkai ir kitos smulkios dalelės, kurias moteris įkvepia gatvėje ar namuose.

Priežastys

Gleivių sąstingį nosies kanaluose gali sukelti ne tik sloga. Daugelis kitų patologijų sutrikdo normalią jo sekreciją, pavyzdžiui:

• sinusitas (paranalinių sinusų gleivinės uždegimas, atsirandantis dėl nesavalaikio ar neefektyvaus rinito, gripo, įvairių infekcinių ligų gydymo, po uoslės organo traumų, sukeltų bakterinių ar virusinių infekcijų);
• hormoninis rinitas (nesusijęs su peršalimu, infekcinėmis, virusinėmis ligomis, sukelia uoslės organo gleivinės uždegimą, jos pabrinkimą, kurį sukelia padidėjęs hormonų kiekis organizme);
• peršalimas (didelė ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų grupė, kurią sukelia daugybė plačiai paplitusių ir jautrių patogenų);
• nosiaryklės polipų ar adenoidų dauginimasis (patologija gali sutrikdyti vaisiaus vystymąsi, išsivysto dėl ankstesnių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų, vaistų vartojimo, toksinių medžiagų poveikio);
• nosies pertvaros kreivumas (patologija pasireiškia nėščioms moterims dėl polipų, turbinų augimo, mechaninių traumų, navikų).

Dažnos nosies užgulimo priežastys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu:

1. sumažėjęs imunitetas;
2. alerginės reakcijos į tam tikrus dirgiklius;
3. infekcijos, bakterijos, virusai;
4. hormoniniai pokyčiai organizme.

Priežastys, kodėl nosies užgulimas atsiranda vėlyvojo nėštumo metu:

• padidėjusi didelio kiekio estrogeno ir progesterono hormonų gamyba organizme;
• virusinės ir bakterinės infekcijos;
• cirkuliuojančio kraujo tūrio padidėjimas;
• gleivinės išsausėjimas dėl žemos oro drėgmės patalpoje, alerginių reakcijų ir cirkuliuojančio kraujo kiekio padidėjimo;

Kad ir kokia būtų nosies užgulimo priežastis nėštumo metu, ji turi būti nustatyta ir laiku pašalinta, kitaip moters organizme vykstantys procesai gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi ir formavimąsi. Be to, sloga sukelia didelį diskomfortą. Būsimai mamai:

1. pablogėja nuotaika, apetitas ir savijauta;
2. yra blogas miegas ir silpnumas;
3. pastebimas per didelis dirglumas ir nuovargis.

Simptomai

Jei nėštumo metu atsiranda sloga, turite nedelsdami pradėti tinkamą ir veiksmingą gydymą, o norėdami tai padaryti, būtinai išsiaiškinkite, kokia priežastis sukėlė šią pasekmę. Šie simptomai rodo, kad nėščia moteris serga infekciniu rinitu:

• sausumo, niežėjimo ir deginimo pojūtis nosyje;
• nuolatinis galvos skausmas, periodiškai pablogėjęs;
• kūno temperatūros padidėjimas iki 37,5 laipsnių;
• per didelis gleivių išsiskyrimas iš uoslės organo;
• sunku kvėpuoti;
• sumažėjęs jautrumas kvapams;
• ašarojimas;
• gerklės patinimas.

Alerginį vazomotorinį rinitą lemia tokie simptomai:

• niežulys ir deginimas;
• kosulys;
• paroksizminis čiaudulys;
• ašarojimas;
• knarkimas ir uostymas;
• balso pasikeitimas.

Hormoninių pokyčių organizme sukelto nosies gleivinės uždegimo ir patinimo simptomai:

• sausa nosies ertmė;
• plutos susidarymas nosyje;
• čiaudėjimas;
• nosies kvėpavimo pažeidimas;
• prastas miegas;
• naktinis knarkimas;
• nuolatinis nuovargio jausmas, letargija.

Sergant hormoniniu rinitu, nosies užgulimas nėštumo metu atsiranda iš karto ir po kūdikio gimimo praeina savaime. Patologijos gydyti ypatingu būdu nereikia. Išskyros iš nosies, sergant hormoniniu rinitu, yra skaidrios spalvos, jose nėra pūlių ar kraujo priemaišų, kaip būna sergant infekcine ar bakterine liga. Sloga paūmėja gulint. Hormoninio rinito atveju karščiavimas, kosulys ir galvos skausmas nepastebimi.

Pavojus

Jūs negalite ignoruoti slogos nėštumo metu ir patys jos negydote. Tokių veiksmų pavojus yra labai didelis. Turite suprasti, kad nėštumo metu moteris patiria padidėjusį emocinį stresą, toksikozę ir reikalauja nuolatinio tinkamo poilsio. Sloga apsunkina kvėpavimą per nosį: tai sukelia stiprų diskomfortą, nėščioji negali normaliai miegoti, dėl to pavargsta, būna irzli, dažnai skauda galvą ir svaigsta galva.

Kitos nesavalaikio ir netinkamo nosies užgulimo gydymo pasekmės besilaukiančioms motinoms:

Nosies užgulimo gydymas nėštumo metu

Nėštumo metu be išimties negalima vartoti visų vaistų, kurie skiriami nuo slogos. Bet kurį trimestrą galima naudoti tik tuos produktus, kurie švelniai ir švelniai veikia būsimos mamos kūną. Tai paaiškinama tuo, kad nėštumo metu moters kūnas yra pernelyg pažeidžiamas ir gali reaguoti į gaunamą gydymą su problemomis, susijusiomis su embriono vystymusi ir visišku organų funkcionavimu.

Nėščioms moterims vazokonstrikcinių lašų nuo slogos vartoti nerekomenduojama. Dėl jų susiaurėja placentos kapiliarai, o tai neigiamai veikia bendrą vaisiaus, kuris negauna pakankamai deguonies ir reikalingų maistinių medžiagų, būklę. Jei dėl tam tikrų priežasčių neįmanoma naudoti švelnesnių gydymo metodų, turite pasirinkti tik tuos vaistus, kurių koncentracija yra minimali ir vaikams skirta dozė.

Dar dvi vaistų grupės, kurių geriausia vengti nėštumo metu:

• druskos tirpalai sinusams skalauti (jų naudojimas dažnai sukelia ausų patologijų vystymąsi);
• antibakteriniai lašai, kuriuose yra efedrino, pseudoefedrino, fenilefrino, oksimetazolino, indanazolino, tetrizolino, nafazolino (vaikai, turintys šių komponentų, pavojingi, nes neigiamai veikia visų jo organizmo sistemų vystymąsi).

Vaistų terapija

Reikėtų prisiminti, kad vartoti farmacinius vaistus slogai gydyti bet kuriuo trimestru būtina tik kraštutiniais atvejais. Terapija turėtų apimti saugias liaudies priemones, masažą, kvėpavimo pratimus ir konservatyvius metodus, tokius kaip nosies takų skalavimas druskos tirpalu. Jei nėra išeities, nėštumo metu geriausia naudoti šias nosies užgulimo priemones:

• kūdikių lašai (Nazol Baby, Nazaval, Otrivin Baby);
• lašai, pagaminti iš vaistinių augalų aliejaus ekstraktų (Pinosol);
• produktai su jūros vandeniu (Aqua Maris, Marimer, Dolphin);
• homeopatiniai lašai (Euphorbium, Compositum);

Kvėpavimo pratimai

Šie pratimai padės pagerinti nosies kvėpavimą:

• lėtai įkvėpkite per burną, dalimis išleisdami orą per nosį;
• uždarykite kairę šnervę pirštu, įkvėpkite per dešinę, atidarykite kairę šnervę ir iškvėpkite per ją, tada darykite priešingai;
• lėtai įkvėpkite per nosį, lėtai iškvėpkite per burną, bet užmerktomis lūpomis;
• Užvertę burną garsiai suskaičiuokite iki 10, giliai įkvėpkite ir iškvėpkite per nosį.

Pagerinti kvėpavimą per nosį ir palengvinti būklę padės šie fiziniai pratimai: ištieskite kojas pečių plotyje, įkvėpdami lėtai kelkite rankas aukštyn, delnais nukreipdami žemyn, o iškvėpdami pamažu nuleiskite rankas. Atlikdami pratimą įsitikinkite, kad kvėpuojate tik per nosį. Norint pasiekti norimą efektą, pratimai kartojami 3-4 kartus.

Pasiruošimas kvėpavimo pratimams:

• skalauti nosies takus fiziologiniu tirpalu;
• lašinti uoslės organą priešuždegiminiais lašais, kurie mažina gleivinės patinimą;
• išmatuoti kūno temperatūrą; jei ji yra pakilusi, negalite atlikti gimnastikos pratimų;
• vėdinkite ir, jei reikia, drėkinkite patalpą (temperatūra neturi viršyti 18 laipsnių).

Kvėpavimo pratimų privalumai:

1. nosies obstrukcijos pašalinimas;
2. patinimo mažinimas;
3. pagerėjo kraujotaka nosies srityje;
4. gleivių nutekėjimo normalizavimas.

Akupresūra

Šis metodas padeda palengvinti moters būklę ir gerina nosies kvėpavimą. Tai apima pirštų galiukų pritaikymą tam tikriems taškams, kurie padeda stimuliuoti kraujotaką uoslės organo srityje. Skaldytas masažas turi būti atliekamas kasdien 3 kartus per dieną. Manipuliavimo instrukcijos:

• Esant vidutinei apkrovai, taškiniu spaudimu išilgai nosies tiltelio iš abiejų pusių;
• masažuoti uoslės organo sparnus;
• masažuokite veido dalį po nosimi.

Liaudies receptai

Sunkus nosies užgulimas nėštumo metu išnyks, jei inhaliuosite. Norėdami tai padaryti, moteris turi įkvėpti virtų bulvių ir vaistažolių užpilų garus. Norėdami sustiprinti efektą, į nuovirą įlašinkite kelis lašus eukalipto eterinio aliejaus. Esant slogai ne mažiau veiksmingi yra šildantys ir vaisių lašai. Obuolių ar morkų sultys visiškai pakeičia farmacinius vaistus. Norint pasiekti norimą rezultatą, nosies lašus reikia lašinti 3-4 kartus per dieną. Žvaigždutė sustabdys nosies gleivinės džiūvimą. Produktas taip pat turi antibakterinį poveikį.

Populiarūs receptai liaudies gynimo priemonėms nuo nosies užgulimo nėštumo metu:

• lašai valgomosios druskos ir citrinų sulčių pagrindu, malšinantys uoslės organo gleivinės uždegimą ir patinimą (25 ml citrinos sulčių sumaišykite su 40 ml virinto vandens ir ½ arbatinio šaukštelio valgomosios druskos, gautą produktą įlašinkite po 2 lašus į kiekvieną nosį praėjimas 3 kartus per dieną 5-7 dienas);
• natūralaus medaus pagrindu pagamintas produktas, turintis priešuždegiminį ir maitinamąjį poveikį(1 arbatinį šaukštelį natūralaus medaus sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu sviesto arba augalinio aliejaus, gautu mišiniu 2-3 kartus per dieną patepti nosies ertmių gleivinę, kol visiškai pasveiks);
• alijošiaus sulčių pagrindu sukurta priemonė, skirta valymui ir uždegimams malšinti (išspauskite sultis iš kelių žiedų lapų, atskieskite 3 lašais virinto vandens, lašinkite turinį į nosį 2-3 kartus per dieną, kol visiškai pasveiksite).

Radote klaidą tekste?
Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes viską ištaisysime!