Burnos higienos priemonės. Burnos higienos priemonės ir metodai Papildomos higienos priemonės

Burnos higiena yra viena iš svarbių asmens asmeninės higienos dalių ir pagrindinė prevencinė priemonė, kurią reikia atlikti visiems be išimties žmonėms, nepriklausomai nuo sergamumo dantimis lygio ir burnos ertmės organų būklės. Burnos higiena yra vertinga tuo, kad joje yra tiek etiotropinių, tiek patogenezinių prevencijos mechanizmų, nes pagrindinis higienos tikslas yra cheminis -mechaninis dantų apnašų pašalinimas - pagrindinis etiologinis dantų ėduonies ir periodonto ligų veiksnys.

Pagrindinės individualios burnos higienos priemonės yra šios:

1. Dantų šepetėliai.

2. Pagalba:

Dantų krapštukai

Dantų siūlas (siūlas)

Drėkintuvai

Liežuvio šepetėlis.

Dantų šepetėlis retai sukelia minčių, kad tam tikras dizainas, tas ar tas šerelis, standumas, rankenos forma ir kitos detalės gali kažkaip paveikti sveikatą. Odontologai iš esmės su tuo nesutinka.

Šiandien dantų šepetėliams privalomas kelių parametrų sertifikavimas. Pirma, tai yra kietumas. Yra šepečiai kieti (kieti), vidutinio kietumo (vidutiniai) ir minkšti (minkšti). Kai kurios firmos gamina itin minkštus šepečius. Kietus šepetėlius gali naudoti tie, kurie įsitikinę savo stipriomis dantenomis. Būtent šie šepečiai suteikia galingiausią dantenų masažą. Kalbant apie šerių valymo galią, tai mažesniu mastu priklauso nuo standumo. Dažnai kraujuojant dantenoms, pirmenybė turėtų būti teikiama minkštiems ir labai minkštiems dantų šepetėliams, kad dar labiau nepažeistumėte jau pažeistų dantenų. Atrodo, kad vidutinis kietumas yra specialiai sukurtas tiems, kurie abejoja, ką pasirinkti.

Antras dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra ražienos. Šiandien odontologai vieningai laikosi blogos nuomonės apie natūralius ingredientus, tai yra kiaulių šerius. Paprastai tokio tipo šereliai linkę palikti savo ląstelę šepetėlio galvutėje daug anksčiau nei baigiamas pirmasis šepetys.

Šiuolaikinės medžiagos, iš kurių gaminami šepečiai, skirtingai nei natūralūs jų giminaičiai, nesisluoksniuoja, nepalieka savo vietos ir rečiau jose auga mikrobai. Be to, šiuolaikinės technologijos leido pagaminti indikatorinį šepetėlį. Taigi kai kuriuose šepetėlių modeliuose naudojami specialūs dažai, kurie palaipsniui nyksta, signalizuoja savininkui, kad laikas eiti į parduotuves ar vaistines, kad įsigytumėte naują kopiją.

Šeriai turi būti tvarkingai apipjauti ir prigludę prie plastikinės galvutės krašto. „Pasišiaušę“ mėginiai turėtų kelti susirūpinimą dėl šepetėlio prekės ženklo kilmės. Šepetėliai su dviejų lygių „kirpimo“ (tarpdančių) šereliais yra efektyvesni tarpdančiuose. Būtent šiose srityse kariesas atsiranda beveik pusėje atvejų. Šepetėlio konstrukcijoje didelę reikšmę turi krūmų skynimo dažnis. Optimalus atstumas tarp įvorių laikomas 2,2-2,5. lygiagreti krūmo surinkimo forma yra paprasčiausia ir efektyviausia. šepečiai su tankiu krūmu apsunkina higienos palaikymą, taip pat sumažina valymo efektą. Pagrindinė funkcinė dantų šepetėlio dalis yra galva.

Kalbant apie formą, pirmenybė turėtų būti teikiama „suapvalintoms“ formoms, nes jos mažiau pažeidžia burnos gleivinę. Dydį galima reguliuoti pagal burnos ertmės tūrį. Jei valantis dantis jaučiate, kad burnoje praktiškai nebelieka vietos, tuomet turėtumėte nusipirkti mažesnį šepetėlį. Valymo galvutė neturėtų būti didelė, kitaip valymo efektyvumas sumažės.

Todėl reikia atsižvelgti į galvos dydį. Vaikams šepečio darbinės dalies ilgis yra 18-25 mm, plotis 7-9 mm, o suaugusiems-23-30, plotis-7,5-11 mm.

Trečia, turėtumėte atkreipti dėmesį į šepetėlio dizainą. Guminės plokštės neleidžia slysti rankose, taip išvengiant dantenų sužalojimo intensyvių rankų judesių ir rytinės centrinės nervų sistemos letargijos metu. Sumažėjęs spaudimas dantenoms prisideda prie šepetėlio lenkimo - „gyvatės“ arba „rutulio“, esančio netoli valymo paviršiaus. Gamintojai kartais griebiasi prailgindami rankeną, kad sumažintų spaudimą dantenoms.

Pastaraisiais metais mūsų šalyje atsirado elektriniai (automatiniai) dantų šepetėliai.

Kaip ir rankiniai dantų šepetėliai, elektriniai dantų šepetėliai skirstomi į:

Higieniškas;

Prevencinė.

Geras elektrinis šepetys suteikia keletą greičių. Šiuolaikiniai šepetėliai turi tris greičius, tačiau odontologai įrodė, kad paprastam vartotojui pakanka dviejų greičių. Šiuolaikiniai elektriniai dantų šepetėliai sukuria daugiausia vibracinius ir sukamuosius judesius, o tai pagerina jų valymo galimybes. Automatiniai šio šepetėlio judesiai atleidžia pacientą nuo poreikio atlikti papildomus šepetėlio galvutės judesius, o ne perkelti jį į kitą dantį, nes šepetėlio judesiai imituoja sukamuosius rankinio dantų šepetėlio judesius. ką tik pradėtam naudoti elektrinį dantų šepetėlį padės signalas dantų valymo trukmei. Šiuolaikiniai elektriniai dantų šepetėliai dažnai būna su papildomomis nuimamomis skirtingų spalvų galvutėmis. Tinkamiausia elektrinio dantų šepetėlio forma yra apvali. Šepečiai Gali turėti skirtingo šerių standumo laukus.

Kontraindikacijos dantų valymui elektriniu šepetėliu yra šios:

3 laipsnio dantų judrumas;

Hipertrofinis gingivitas;

Stomatitas;

Periodonto operacija;

Operacijos, įsk. onkologinis, burnos ertmėje.

Be standartinių higieninių ir profilaktinių, jie taip pat turi specialius dantų šepetėlius, skirtus žmonėms, turintiems įvairių dantų defektų, šepetėlius protezams apdoroti, vieno spindulio ir kt.

Ortodontiniai dantų šepetėliai skirti burnos higienai, esant pastovioms ortodontinėms struktūroms, tokioms kaip breketai. Tokiuose šepečiuose vidiniai šeriai yra trumpesni ir skirti kokybiškai išvalyti vestibiuliarinius paviršius, kai ant jų tvirtinamas sistemos lankas. Tačiau šių šepetėlių naudojimas suponuoja horizontalių judesių pašalinimą valant dantis. Esant ilgesnėms kraštinėms šerelių juostoms, apnašos pašalinamos nuo dantenų iki danties, o iš po lanko - su ilgais kraštiniais šereliais priešingoje galvos pusėje.

Labai minkšti šerių šepečiai naudojami pieniniams dantims ir jautriems dantims valyti. Šiuos šepetėlius rekomenduojama naudoti dantenų masažui.

Vieno spindulio šepetėlis skirtas papildomam susikaupusių dantų valymui.

Šepetys turėtų būti griežtai individualus kiekvienam šeimos nariui. Dantų šepetėliai turėtų būti parenkami pagal odontologo rekomendaciją, atsižvelgiant į burnos ertmės organų ir audinių būklę.

Manau, niekam ne paslaptis, kad reikia valyti dantis bent du kartus per dieną. Geriausia, jei tai pavyks padaryti kiekvieną kartą valgant. Jei nėra dantų šepetėlio, kramtomąją gumą galima naudoti po valgio. Nors šis produktas valo tik kramtomus dantų paviršius, jis išsiskiria galingu seilių išsiskyrimu, kuris nuplauna maisto likučius nuo dantų paviršiaus.

Reikėtų prisiminti, kad dantų valymo procesui įtakos turi ne tik dantų šepetėlio kokybė, bet ir tai, kas juo tepama, tai yra dantų pasta. Nėra vienos universalios dantų pastos, skirtos dantims ir periodonto audiniams valyti. Ir apskritai burnos ertmės būklė tarp žmonių yra labai skirtinga. Todėl tai, kas naudinga vienam žmogui, kartais visiškai nepriimtina kitam.

Atminkite, kad svarbu ne tik tai, kuo valote dantis, bet ir tai, kaip tai darote. Netinkamas šveitimas net puikia pasta gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Šepetėlio spaudimo dantimis jėga turi būti minkšta ir vibruojanti. Idealus ilgis yra mažas šepetėlis, padengiantis du ar du su puse gretimų dantų. Pastos kiekis turėtų būti apie 1 cm.Jei to nepakanka, nuvalykite viršutinį žandikaulį, įdėkite šiek tiek daugiau pastos ir nuvalykite likusius dantis iš išorės ir iš vidaus.

Vaikai turėtų naudoti savo pastą, kuri nepažeistų jų mažai mineralizuoto emalio. Valyti dantis vaikui mokoma nuo dvejų metų - be pastos, o po metų jį jau leidžiama naudoti. Patartina pirmąsias pamokas gauti iš odontologo. Beje, jei jūs pats abejojate savo dantų valymo technikos teisingumu, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Visuotinai priimta, kad dantys valomi du kartus per dieną: ryte ir vakare. Bet jei radote galimybę juos išvalyti vidury dienos, po pietų, tai pagal savo burnos gaivumą ir švarumą galite lengvai atspėti, kad elgsitės teisingai. Norėčiau, kad visi žmonės suprastų ėduonies ir kitų dantų negalavimų prevencijos svarbą - nuo paprasto paciento iki aukščiausio rango Sveikatos apsaugos ministerijos pareigūno. Tuomet šiuose kabinetuose būtų daug mažiau kančių. Nors tikėti, kad yra ar bus išrasta kokia nors stebuklinga pasta ar asmeninės higienos priemonė, galinti amžinai apsaugoti ar išgelbėti mus nuo dantų ligų, yra bent jau naivu.

Priekinius dantis geriausia valyti sausu šepetėliu su maža galvute ir ne itin kietais šereliais. Tada paimkite nedidelį kiekį pastos - maždaug žirnio dydžio - ir šveiskite kramtomuosius paviršius. Tada šepetėliu 45 laipsnių kampu nuvalykite dantų vidų ir išorę. Galiausiai nepamirškite valyti ir liežuvio, nes bakterijos, sukeliančios blogą burnos kvapą, yra labai geros. Visa tai turėtų užtrukti mažiausiai 2 minutes.

2. Dantų siūlas (siūlas)

Dantų siūlas (siūlas). Dantų siūlas arba siūlas reiškia pagalbines mechanines burnos higienos priemones ir skirtas valyti tarpdančius. Rekomenduojama juos naudoti visiems, nes dantų šepetėlio struktūra neleidžia pakankamai prasiskverbti į tarpdančius.

Dantų siūlai yra suskirstyti į šias grupes:

1. Pagal skerspjūvio formą:

- plokščios (tarpdančių juostos);

Apvalus

2. pagal pluoštų skaičių

Vienagijai siūlai;

Daugiasluoksnis.

3. Paviršiaus apdorojimas:

Vaškuotas;

Nepavaškuotas.

4. Esant impregnavimui:

Nėra specialaus impregnavimo;

Įmirkytas terapinėmis ir profilaktinėmis medžiagomis.

5. Pagal taikymo būdą.

Individualiam naudojimui;

Skirta naudoti spintoje.

Tarpdančių siūlą sudaro bent vienas pluoštas, kuris buvo specialiai apdorotas gamyboje, siekiant padidinti tempimo stiprumą ir padengtas skystu parafino mišiniu, kad sumažėtų trinties koeficientas.

Taip pat yra vienkartinių siūlų įtempiklių, vadinamų siūlais. Jie pagaminti iš patvarios nelanksčios medžiagos, turi rankeną su C formos lanku, ant kurio yra du stabdžiai - tarp jų ištemptas siūlas. Plokščios formos siūlės ir juostos yra patogesnės ir lengviau įsiskverbia į sunkiai valomas tarpdančius, dengiančias danties paviršių. Vaškavimo siūlai turi didesnį slydimo gebėjimą, todėl jie lengvai įsiskverbia į tarpdančius, yra atsparūs atsilaisvinimui ir yra lengviau naudojami. Tačiau pagal valomąsias savybes vaškuoti siūlai yra prastesni už nepavaškytus. Dauguma dantų siūlų yra įmirkyti dezodoranto tirpalu (mentoliu). Tačiau kai kurie siūlai yra įmirkyti fluoro junginiais, kurie leidžia papildomai sustiprinti emalį tose vietose, kurias sunku išvalyti dantis, taip pat pasižymi kariesotropinėmis savybėmis.

Siūlai, skirti naudoti individualiai, turi įvairias pakuotes, kurias patogu išvynioti ir nukirpti. Paprastai pakuotė yra maža plastikinė talpykla, kurioje dedamas paprastas siūlas. Tai lengva valdyti ir pašalina nenaudojamo sriegio užteršimą jo viduje. Šioje talpykloje telpa 50 m siūlų, todėl siūlą visada galima laikyti arti ranka ir tinkamu laiku, norint išvalyti tarpdančius.

Rekomenduojamas toks jo naudojimo būdas. 35–40 cm ilgio siūlas suvyniotas apie 1 kiekvienos rankos vidurinių pirštų falangą. Lėtai ir atsargiai jis įkišamas į tarpdančius, o po to traukiamas prie dantenų gleivinės pagrindo. Keli judesiai siūlu (6-7 kartus) pirmyn ir atgal, aukštyn ir žemyn pašalina visas minkštas dantų nuosėdas nuo distalinio danties paviršiaus. Tada valomas medialinis danties paviršius. Norėdami tai padaryti, atsargiai perkelkite siūlą, tvirtai prispausdami prie danties paviršiaus, pastumkite atgal - į priekį per kontaktinį tašką, apnašos pašalinamos. Neviršykite siūlų labai stengdamiesi, kaip taip yra dėl dantenų traumos. Norėdami išvengti ėduonies, galite naudoti siūlą, įmirkytą 2% natrio fluorido tirpale. Siūlai taip pat gali būti įmirkyti mentoliu ar įvairiais antiseptikais.

3. Dantų krapštukai

Jie priskiriami burnos pagalbinėms priemonėms ir yra skirti efektyviam valymui. tarpdančių erdvės. Dantų krapštukai buvo gana paplitusi dantų valymo priemonė senovės Romoje ir Graikijoje. Tačiau jie buvo pradėti naudoti kasdien tik XIX amžiaus pabaigoje. Šiuo metu jie pagaminti iš medžio ir plastiko. Tuo pačiu metu mediniai dantų krapštukai yra vienkartiniai, o plastikiniai - daugkartinio naudojimo. Darbinės dalies formos jie yra plokšti, apvalūs ir trikampiai. Dantų krapštukai turi anatominę formą, atitinkančią tarpdančių formą, ir yra aštrinti iš abiejų galų.

Naudojant dantų krapštuką, jis dedamas 45 kampu su šonu, prispaustu prie danties paviršiaus. Po to dantų krapštuko galas perkeliamas išilgai danties, nukreipiant jį nuo griovelio pagrindo iki dantų sąlyčio taško. Jei dantų krapštukas yra neteisingai išstumtas, galima sužeisti tarpdančių papilomą.

4. Tarpdančių stimuliatoriai

Tarpdančių stimuliatoriai naudojami burnos ertmės priežiūrai ir yra naudojami masažuojant papilves ir valant tarpdančius, pagamintus iš įvairaus kietumo ir formos gumos arba minkšto plastiko. Stimuliatoriai montuojami ant specialių laikiklių arba pritvirtinami prie dantų šepetėlio rankenos. Kūginė tarpdančių stimuliatoriaus forma leidžia jį naudoti kraštinei dantenų daliai atitraukti, plačioms tarpdančių erdvėms, taip pat esant periodonto ligoms. Paspaudus danties papilomą, atliekami sukamaisiais judesiais, o tarpdančių stimuliatoriuje - palaipsniui sukamaisiais judesiais vienoje iš tarpdančių erdvių.

5. Tarpdančių šepetėliai

Tarpdančių šepetėliai naudojami tarpdančių tarpams, dantims po nuimamomis tarpų tarp protezų dalių valyti. Šepetį sudaro rankena ir darbinė dalis. Šepetėlio darbinės dalies forma dažnai būna cilindrinė. Šiais laikais buvo sukurti specialūs zondai, kurie kiekvienu konkrečiu atveju nustato reikiamą šepetėlio dydį. darbinės dalies skersmuo gali skirtis nuo 1,7 iki 14 mm. Minkščiausi tarpdančių šepetėliai rekomenduojami asmenims, turintiems padidėjusį kietųjų dantų audinių jautrumą, taip pat valant implantuotus implantus.

Šepetėlius galima pritvirtinti naudojant specialius laikiklius. Ilgesni laikikliai užtikrina pakankamą sulaikymą ir greitą šepetėlio keitimą. Naudojant šepetėlius galima išvalyti tarpdančius nuo maisto likučių ir dantų apnašų, judant pagal laikrodžio rodyklę. Tuo pačiu metu teptuko spragės gerai masažuoja papiliarines ir kraštines dantenų dalis.

6. Drėkintuvai

Drėkintuvai apjungė burnos dušo ir hidromasažo įrenginių funkcijas, tuo pačiu gerokai modernizuodami .. Tuo pačiu metu iš purkštuko iš vandens čiaupo tiekiama šilto vandens srovė, o slėgį sukuria kompresorius. Kaip skalavimo skystis naudojamas vanduo ar įvairūs vaistai. Vieno žandikaulio dantenų procedūros laikas yra 5-10 minučių; namuose kasdien naudojamas drėkintuvas 80 dienų.

Efektyviausias yra burnos irigatorių naudojimas asmenims, turintiems ortodontinę struktūrą, taip pat sergant periodonto ligomis apnašoms pašalinti iš liežuvio. Apnašų pašalinimas iš liežuvio galo yra laikoma viena iš svarbiausių higienos procedūrų ir atliekama valant dantis. ši procedūra rodoma didesniu mastu. Prietaisai, skirti pašalinti apnašas nuo liežuvio galo, buvo naudojami nuo senų laikų ir yra labai populiarūs šiais laikais. Šepetėlių veikimas grindžiamas mechaniniu maisto likučių ir patogeninės mikrofloros pašalinimu iš liežuvio užpakalinės dalies, o tai padeda pašalinti blogą burnos kvapą, savo ruožtu susijusį su per dideliu nuosėdų kaupimu liežuvyje. Įvairūs liežuvio valymo prietaisai yra pagaminti iš metalo arba plastiko.

Taikymo būdas: teptukas dedamas ant liežuvio gleivinės iki šaknies, judinant į priekį ir šiek tiek spaudžiant liežuvį.

Kasdien palaikydami gerą burnos higieną, jūsų dantys bus sveiki.

(Odontologė: Kasimova Olga Nikolaevna)

Mūsų dantų ir dantenų sveikata tiesiogiai priklauso nuo tinkamos burnos higienos. Kasdienės higienos procedūrų svarbą sunku pervertinti, tačiau dažnai net ir jaunystėje lengva nuvertinti ir sumokėti kainą už dantų netekimą. Taigi odontologų teiginys, kad vienas iš efektyviausių ir kartu paprastų būdų užkirsti kelią dantų ligoms yra teisinga ir reguliari vaikų ir suaugusiųjų dantų ir burnos higiena, yra kaip niekad aktualus. Nereikėtų pamiršti, kad higienos procedūros neturėtų apsiriboti tik dantų valymu namuose.

Profilaktinė burnos higiena yra sudėtinga priemonė, apimanti kasdienį dantų valymą ir apsilankymą pas higienistą bent kartą per metus. Faktas yra tas, kad norint išlaikyti sveiką dantų ir dantenų būklę, būtina laiku ir efektyviai pašalinti dantų nuosėdas, taip pat storas apnašas ant liežuvio. Maisto likučius ir minkštas apnašas galima pašalinti dantų šepetėliu ir pasta. Bet dantų akmenis (mineralizuotas dantų apnašas) pašalina odontologas, naudodamas specialias priemones ir įrankius, pavyzdžiui, „Air Flow“. Šiuo atžvilgiu išsami burnos priežiūra reiškia asmeninę ir profesinę higieną.

Individuali burnos higiena

Individuali burnos higiena yra efektyviausia, jei laikomasi tam tikrų dantų valymo taisyklių. Kaip žinote, yra daug būdų - kiekvienas iš jų yra teisingas ir išsamus, viskas priklauso nuo mūsų asmeninių pageidavimų. Tačiau vis tiek patartina įsiklausyti į šias odontologų rekomendacijas:

visada pradėkite valyti dantis nuo to paties danties;
laikykitės tam tikros dantų valymo sekos, kad nepraleistumėte jokios srities;
valykite tuo pačiu tempu, kad atlaikytumėte reikiamą valymo trukmę.

Žinoma, reikia atkreipti dėmesį į dantų valymo techniką. Jei, pavyzdžiui, valote dantis per dantį, laikui bėgant emalis nusitrina. Todėl individuali burnos higiena turi būti atliekama laikantis dantų valymo technikos (jūs netgi negalite atlikti sukamaisiais judesiais - jie turi būti visiškai apvalūs). Ir mūsų spektaklyje jie yra gana ovalūs. Todėl, nesilaikant šios svarbios taisyklės, emalis yra stipriai pažeistas maždaug 35 metų amžiaus, jei jis nėra ištrinamas. Tačiau, jei naudojate ultragarsinį šepetėlį, visa tai, kas išdėstyta aukščiau, jums netinka. Be to, nepamirškite, kad liežuvio valymas specialiais grandikliais yra būtina burnos higienos dalis.

Burnos higienos priemonės

Burnos higienos produktai yra savotiška daugiakomponentė sistema, apimanti įvairias natūralias ir sintetines medžiagas, skirtas tiek profilaktiniam, tiek terapiniam poveikiui visai burnos ertmei.

Pagrindinės asmeninės burnos higienos priemonės:

dantų pastos, geliai, dantų milteliai;
dantų šepetėliai;
kramtomoji guma (gydomoji ir profilaktinė).

Dantų pastas rekomenduojama rinktis priklausomai nuo tam tikrų problemų ar konkrečių užduočių. Jei turite dantų implantus, geriausias pasirinkimas būtų dantų pasta implantams. Norėdami pašviesinti emalio paviršių, turėtumėte atkreipti dėmesį į balinimo pastas. Tačiau dantims stiprinti tinka atkuriamosios priemonės, pavyzdžiui, „Theodent“ teobromino dantų pasta arba „Swiss Smile Crystal“.

Taip pat yra papildomų burnos higienos priemonių. Jie apima:

siūlas (dantų siūlas), dantų krapštukai;
burnos drėkintuvai (prieš pasirinkdami geriausią drėkintuvą, būtinai išstudijuokite pagrindines modelių charakteristikas);
liežuvio valikliai: grandikliai, šveitimo šepečiai;
burnos skalavimo skysčiai, burnos dezodorantai, dantų balikliai;
protezų milteliai / protezų tabletės;
putos burnos higienai (putos gerai ištirpina apnašas ir yra būtinos ten, kur neįmanoma naudoti standartinių burnos higienos priemonių, pakanka 20–30 sekundžių palaikyti putas burnoje ir išspjauti).

Unikalus, daugiafunkcinis prietaisas JETPIK JP200-Elite sujungia elektrinį dantų šepetėlį, drėkintuvą ir dantų siūlą. Priedai ir pats prietaisas yra laikomi patogioje plastikinėje talpykloje, kuri idealiai tinka kelionėms ar laikymui mažame vonios kambaryje.

Burnos higiena svarbi ne tik ėduonies profilaktikai, bet ir laisvam bei patogiam bendravimui su kitais. Geltoni dantys ir blogas burnos kvapas nieko nepadarys patrauklaus. Estetinės odontologijos procedūros, tokios kaip laminatės ir brangus dantų balinimas lazeriu, nebus prasmingos be pagrindinių higienos procedūrų.

Pagrindinis dantų ligų prevencijos komponentas yra burnos higiena. Sistemingas dantų valymas, minkštų dantų nuosėdų šalinimas prisideda prie fiziologinio dantų emalio brendimo proceso. Biologiškai aktyvūs higienos produktų komponentai (dantų pastos, eliksyrai) praturtina dantų ir periodonto audinius fosfatų, kalcio, mikroelementų, vitaminų druskomis, padidina jų atsparumą žalingiems poveikiams. Reguliarus dantenų masažas valant dantis padeda suaktyvinti medžiagų apykaitos procesus, pagerinti kraujotaką periodonto audiniuose.

Asmeninė higiena - numato, kad pats pacientas, naudodamas įvairias higienos priemones, kruopščiai ir reguliariai pašalina dantų apnašas nuo dantų ir dantenų paviršių.

Siekiant geriausio higienos priemonių efektyvumo, naudojamos įvairios burnos priežiūros priemonės ir priemonės. Pastaruoju metu jų asortimentas tapo ypač platus ir įvairus.

Naudojant šiuolaikines apnašų pašalinimo nuo dantų paviršiaus priemones, galima tik atsižvelgti į metodą, kuriuo tai atliekama. Šiuo metu yra žinomi įvairūs apnašų šalinimo būdai, tačiau, atsižvelgiant į individualias burnos ertmės savybes, patartina rekomenduoti pacientui geriausią būdą, kuriuo būtų pasiektas geras valymo efektas.

Norint pasiekti šį tikslą, gydytojui reikia išsamių nurodymų ir pasirinkto metodo modelio demonstravimo, o pacientui - nuoseklaus judesių atlikimo iki visiško pasirinktos technikos įvaldymo kasdien valant dantis.

Apvalus metodasFonesas. Taikant šį metodą, dantų vestibuliariniai paviršiai valomi uždaroje būsenoje. Šepetėlio laukas dedamas dešiniajame kampe ant viršutinio arba apatinio dantų vestibiuliarinio paviršiaus, valymas atliekamas sukamaisiais judesiais, neįskaitant kraštinės dantenų dalies. Atidarant burną, burnos paviršiai valomi mažais sukamaisiais judesiais. Dantų sąkandžio paviršiai valomi horizontaliais arba sukamaisiais judesiais. Šis metodas skirtas vaikams ir suaugusiems.

MetodasLeonardas. Dantų šepetėlis montuojamas statmenai dantų paviršiui, vertikalūs judesiai atliekami tik kryptimi nuo dantenų iki danties vainiko:

ant viršutinio žandikaulio - iš viršaus į apačią, ant apatinio žandikaulio - iš apačios į viršų. Vestibiuliniai dantų paviršiai valomi uždarius žandikaulius, kramtomieji paviršiai valomi šepečiu pirmyn ir atgal. Šis metodas žinomas kaip „nuo raudonos iki baltos“ - „nuo dantenų iki dantų“ metodas.

MetodasBosas. Dantų šepetėlio galvutė yra 45 ° kampu į danties ašį. Pluošto galai prispaudžiami prie emalio ir papilių. Šioje padėtyje sukuriami vibraciniai judesiai su maža amplitudė. Pluoštai įsiskverbia į tarpdančius ir dantenų gleivinę, taip skatindami gerą apnašų pašalinimą. Boso metodas nėra visiškai paprastas. Neteisingas dantų šepetėlio išdėstymas, pavyzdžiui, vertikaliai danties ašies atžvilgiu, pažeidžia epitelio tvirtinimą ir dantenas. Šis metodas parodytas suaugusiems.

MetodasChartijos. Dantų šepetėlio galvutė nustatoma 45 ° kampu į danties ašį, kad pluošto galai, palietę išorinį vainiko paviršių, pasiektų pjovimo briauną. Lengvai spaudžiant, šerių galiukai švelniai stumiami į tarpdančius. Šioje padėtyje atliekami vibraciniai judesiai. Pluoštai liečiasi su kraštine guma ir masažuoja.

MetodasStillmannas. Taikant šią techniką, dantų šepetėlio šereliai nustatomi 45 ° kampu į dantų šaknis, o po to šepetėlis sukasi vainikėlių link. Tuo pačiu metu šeriai, esantys slėgyje, valo tarpdančius. Priekinėje burnos ertmės dalyje dantų šepetėlis dedamas vertikaliai, o dantų valymo technika kartojama. Kiekvieno danties srityje šiuos judesius rekomenduojama kartoti 4-5 kartus.

Modifikuotas metodasStillmannas. Dantų šepetėlis sumontuotas lygiagrečiai dantų ašiai, o šereliai dengia vainikinę dantų dalį ir gleivinę. Šereliai prispaudžiami prie danties gleivinės srityje, o tada, nedideliais vibraciniais judesiais, šepetėlis pakyla iki kramtomojo paviršiaus lygio.

Standartinis dantų valymo metodas Pakhomova G. N. Paprastai dantis yra padalintas į kelis segmentus. Dantys pradedami valyti nuo viršutinio dešiniojo kramtomojo danties srities, iš eilės pereinant nuo vieno segmento prie kito. Ta pačia tvarka dantys valomi apatiniame žandikaulyje. Valant priešakinius ir burnos paviršius nuo krūminių dantų ir priešakinių dantų, darbinė dantų šepetėlio dalis yra 45 ° kampu į dantį, o valymo judesiai atliekami nuo dantenų iki dantų, tuo pačiu pašalinant apnašas nuo dantenų. Kramtomieji dantų paviršiai valomi horizontaliais (atgaliniais) judesiais, kad šepetėlio pluoštai giliai įsiskverbtų į plyšius ir tarpdančius.

Viršutinio ir apatinio žandikaulių dantų priekinės grupės vestibuliarinis paviršius valomas tais pačiais judesiais, kaip ir krūminiai bei priešakiniai. Valant burnos paviršių, šepetėlio rankena yra statmena dantų sąkandžio plokštumai, o pluoštai yra aštriu kampu į juos ir fiksuoja ne tik dantis, bet ir dantenas. Baikite šveisti visus segmentus sukamaisiais judesiais.

Dantų šepetėliai

Dantų šepetėlis yra pagrindinė priemonė apnašoms pašalinti nuo dantų ir dantenų paviršiaus. Yra žinoma, kad Azijos, Afrikos, Pietų Amerikos tautos prietaisus, panašius į dantų šepetėlį, naudojo jau 300–400 m. NS. Dantų šepetėliai Rusijoje pradėti naudoti maždaug XVIII a. Šiuo metu yra daug modelių dantų šepetėlių, kurių tikslas - pašalinti apnašas nuo lygių ir okliuzinių dantų paviršių. Dantų šepetėlį sudaro rankena ir darbinė dalis (galva) su šerelių pluoštais. Dantų šepetėlių tipai skiriasi pagal rankenų ir darbinės dalies formą ir dydį, vietą ir tankį, šerių ilgį ir kokybę. Dantų šepetėliams naudojami natūralūs šeriai arba sintetiniai pluoštai (nailonas, setronas, perlonas, dederlonas, poliuretanas ir kt.). Tačiau, lyginant su sintetiniais pluoštais, natūralūs šeriai turi nemažai trūkumų: yra vidurinis kanalas, užpildytas mikroorganizmais, sunku išlaikyti šepetėlius švarius, neįmanoma tolygiai apdoroti šerių galų ir sunku suteikdamas tam tikrą standumą. Dantų šepetėlio naudojimo efektyvumą lemia teisingas individualus pasirinkimas, atsižvelgiant į jo standumą, šepetėlio lauko dydį, pluošto sodinimo formą ir dažnumą.

Yra penki dantų šepetėlių kietumo laipsniai:

Labai kietas;

Labai minkštas.

Rekomendacijos pacientams dėl įvairaus standumo dantų šepetėlio naudojimo yra individualios. Plačiausiai naudojami vidutinio kietumo šepečiai. Paprastai vaikų dantų šepetėliai gaminami iš labai minkštų ar minkštų pluoštų. Tokio pat kietumo dantų šepetėliai rekomenduojami pacientams, sergantiems periodonto liga. Kietus ir labai kietus dantų šepetėlius galima rekomenduoti tik žmonėms, turintiems sveikus periodonto audinius, tačiau, jei valymo būdas yra neteisingas, jie gali sužeisti dantenas ir nudilinti kietus dantų audinius.

Reikėtų pažymėti, kad vidutinio kietumo ir minkšti šepetėliai yra efektyviausi, nes jų šereliai yra lankstesni ir geriau įsiskverbia į tarpdančius, dantų plyšius ir poodines sritis.

Darbinės dalies dydis lemia dantų šepetėlio gebėjimą valyti visus dantų paviršius, net ir sunkiai pasiekiamus. Šiais laikais (tiek suaugusiems, tiek vaikams) rekomenduojama naudoti šepetėlius su maža galvute, kuriais lengva manipuliuoti burnos ertmėje. Jo matmenys vaikams yra 18-25 mm, suaugusiems - ne daugiau kaip 30 mm, o pluoštai yra suskirstyti į ryšulius, kurie paprastai yra 3 ar 4 eilėse. Šis pluoštų išdėstymas leidžia geriau išvalyti visus dantų paviršius.

Yra daug modelių dantų šepetėlių su skirtingos formos darbine dalimi.

V formos dantų šepetėlius rekomenduojama valyti apnašoms nuo kontaktinių dantų paviršių asmenims, turintiems plačias tarpdančius. Daugeliu atvejų darbinėje dantų šepetėlių dalyje yra įvairaus aukščio šerių ryšuliai: ilgesni (minkšti) išilgai periferijos, trumpesni - centre.

Nauji dantų šepetėlių modeliai turi galios projekciją, skirtą geresniam krūminių dantų valymui ir giliam įsiskverbimui į tarpdančius, taip pat aktyvią ertmę, leidžiančią išvalyti visus dantų paviršius ir masažuoti pritvirtintų dantenų srityje. Kai kurios dantų šepetėlių galvutės yra sudarytos iš įvairaus aukščio ir kampo prie pagrindo šerių kuokštų derinio. Kiekviena sijų grupė padeda nuodugniau pašalinti apnašas tam tikroje dantų srityje. Tiesūs aukšti pluoštai valo apnašas tarpdančiuose; trumpas - plyšiuose. Pluoštelių kekės, esančios įstriža kryptimi, prasiskverbiančios į dantenų dantenų gleivinę, pašalina apnašas iš gimdos kaklelio srities. Naujesni dantų šepetėlių modeliai dažnai turi indikatorių - dvi eilės pluošto ryšulių, dažytų įvairiaspalviais maisto dažais. Kai naudojate šepetėlį, pasikeičia spalva. Šepetėlio keitimo signalas yra spalvos pasikeitimas 1/2 šerių aukščio, kuris paprastai atsiranda po 2–3 mėnesių, du kartus per dieną valant dantis.

Dantų šepetėlių rankenos forma taip pat gali būti skirtinga: tiesi, išlenkta, šaukšto formos ir pan., Tačiau jos ilgis turėtų būti pakankamas, kad būtų kuo patogiau valyti dantis.

Yra dantų šepetėlių, kuriuose, valant dantis (per 2-3 minutes), pasikeičia originali rankenos spalva. Patartina vaikams rekomenduoti tokį dantų šepetėlio modelį, kuris leidžia išmokyti vaiką taisyklingai valyti dantis. Tą pačią savybę turi dantų šepetėliai su barškučiu, sumontuotu rankenoje. Teisingai (vertikaliai) judant šepetėliu skleidžiamas garsas, o horizontaliais (neteisingu) judesiais dantų šepetėlis „tyli“.

Elektriniai dantų šepetėliai- su jų pagalba atliekami apvalūs arba vibruojantys automatiniai darbinės dalies judesiai, tai leidžia kruopščiai pašalinti apnašas ir tuo pačiu metu masažuoti dantenas. Elektrinį dantų šepetėlį galima rekomenduoti vaikams, neįgaliems žmonėms arba pacientams, kurių miklumas yra nepakankamas (miklumas).

Papildomos burnos higienos priemonės yra dantų krapštukai, dantų siūlas (siūlas), specialūs dantų šepetėliai ir šepetėliai.

Dantų krapštukai skirtas pašalinti maisto likučius iš tarpdančių ir apnašas nuo šoninių dantų paviršių. Naudojant dantų krapštukus, jie dedami 45 ° kampu į dantį, o jo galas yra dantenų grioveliuose, o šonas prispaudžiamas prie danties paviršiaus. Tada dantų krapštuko galas išstumiamas išilgai danties, einant iš pagrindo

grioveliai iki dantų sąlyčio taško. Jei dantų krapštukas naudojamas neteisingai, galima pažeisti tarpdančių papilomą ir pakeisti jos kontūrą. Dėl to susidaro tarpas, tarpas tarp dantų. Dantų krapštukai pagaminti iš medžio ir plastiko, jų forma gali būti trikampė, plokščia ir apvali, kartais dantų krapštukai pagardinami mentoliu.

Siūlas yra skirti kruopščiai pašalinti apnašas ir maisto likučius nuo sunkiai valomų dantų paviršių. Siūlai gali būti vaškuoti arba neapvaškuoti, apvalūs arba plokšti, kartais mirkomi mentoliu.

Siūlo taikymo metodas. Aplink pirmąją abiejų rankų vidurinių pirštų falangą apvyniojamas 35–40 cm ilgio siūlas. Tada ištemptas siūlas atsargiai įkišamas (rodomuoju pirštu - ant apatinio žandikaulio ir nykščių - ant viršutinio žandikaulio) palei kontaktinį danties paviršių, stengiantis nepažeisti periodonto papilomos. Visos minkštos nuosėdos pašalinamos keliais judesiais. Vėliau kontaktiniai paviršiai valomi iš visų dantų pusių. Netinkamai naudojant dantenas, galima susižeisti, todėl siūlus galima naudoti tik iš anksto apmokžius pacientą. Vaikai gali savarankiškai naudoti siūlą nuo 9 iki 10 metų. Iki šio amžiaus tėvams rekomenduojama nuvalyti vaikų dantų kontaktinius paviršius.

Šiais laikais pradėti naudoti fluoru impregnuoti siūlai. Šios rūšies higienos priemonės leidžia papildomai sustiprinti emalį sunkiai pasiekiamose vietose, kur galima valyti dantis, ir padėti išvengti ėduonies. Be to, yra superfloss siūlai - siūlai su vienpusiu sustorėjimu. Šie siūlai leidžia valyti kontaktinius dantų paviršius, taip pat padeda kruopščiau pašalinti maisto likučius ir apnašas iš ortopedinių ir ortodontinių struktūrų burnos ertmėje.

Specialūs dantų šepetėliai skirtas valyti tarpdančius, gimdos kaklelio sritis, dantų erdves po tiltais ir fiksuotas ortodontines struktūras. Jų darbinę dalį gali sudaryti vienas pluošto pluoštas, apipjaustytas kūgio pavidalu, arba keli ryšuliai, išdėstyti vienoje eilėje.

Dantų pastos

Dantų pastos turėtų gerai pašalinti minkštas apnašas, maisto likučius; būti malonus skoniui, turėti gerą dezodoruojantį ir gaivinantį poveikį ir neturėti šalutinio poveikio: vietinis dirginantis ir alergiškas.

Pagrindiniai dantų pastos komponentai yra abrazyvinių, želatinančių ir putojančių medžiagų, taip pat kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir medžiagų, gerinančių pastos skonį. Dantų valymo efektyvumas priklauso nuo abrazyvinių pastų komponentų, kurie suteikia valymo ir poliravimo efektą.

Abrazyvinės medžiagos reaguoja su neorganiniais dantų emalio junginiais. Šiuo atžvilgiu kartu su klasikiniu abrazyviniu junginiu - chemiškai nusodinta kreida, dikalcio fosfato dihidratu, dikalcio fosfato monohidratu, bevandeniu dikalcio fosfatu, trikalcio fosfatu, kalcio pirofosfatu, netirpiu natrio metafosfatu, aliuminio hidroksidu, metilo silicio dioksidu, polimeriniu silicio dioksidu, polimeriniu siliciu dioksidas, polimerinis silicio dioksidas yra plačiai naudojami. Dažnai naudojama ne viena abrazyvinė medžiaga, o dviejų komponentų mišinys, pavyzdžiui, kreida ir dikalcio fosfatas, kreida ir aliuminio hidroksidas, dikalcio fosfato dihidratas ir bevandenis dikalcio fosfatas ir kt.

Kiekvienas abrazyvinis junginys turi tam tikrą dispersijos laipsnį, kietumą, pH vertę, nuo kurios priklauso jų pagrindu gautų pastų abrazyvinis sugebėjimas ir šarmingumas. Kuriant kompozicijas, šlifavimo priemonės pasirinkimas priklauso nuo dantų pastų savybių ir paskirties. Tarp sintetinių hidrokoloidų plačiai naudojami celiuliozės, medvilnės ar medžio dariniai - natrio karboksimetilceliuliozė, etilo ir metilceliuliozės eteriai.

Daugiavandeniai alkoholiai - glicerinas, polietilenglikolis - naudojami dantų pastose, kad būtų gauta plastikinė, vienalytė masė, kurią būtų lengva išspausti iš mėgintuvėlio. Šie alkoholiai padeda išlaikyti drėgmę pastoje laikymo metu, padidina užšalimo temperatūrą, padidina putų, susidariusių valant dantis, stabilumą ir pagerina pastos skonį.

Tarp dantų pastose naudojamų putojančių medžiagų yra paviršinio aktyvumo medžiagos, tokios kaip alizarino aliejus, natrio laurilsulfatas, natrio laurilsarkozinatas ir riebalų rūgščių natrio tauridas. Dantų pastos komponentai turi būti nekenksmingi, nedirginti burnos gleivinės ir turėti didelę putojimo savybę.

Neseniai buvo naudojamos gelio formos dantų pastos, pagamintos silicio oksido junginių pagrindu ir pasižyminčios dideliu putojimo gebėjimu. Gelinės pastos yra malonaus skonio, turi skirtingą spalvą dėl pridėtų dažiklių, tačiau kai kurių šių pastų valymo savybės yra mažesnės nei pastos, kuriose yra kreidos pagrindo arba dikalcio fosfato.

Dantų pastose gali būti biologiškai aktyvių komponentų, todėl jas galima naudoti kaip pagrindinę dantų ėduonies ir periodonto ligų prevencijos priemonę.

Labiausiai paplitusios terapinės ir profilaktinės priemonės yra fluoro turintys dantų pastos. Šios pastos rekomenduojamos vaikams ir suaugusiems dantų ėduonies profilaktikai.

Natrio ir alavo fluoridai, monofluorofosfatas, natrio fluoridas, parūgštintas fosfatais, o neseniai organiniai fluoro junginiai (aminofluoridai) į dantų pastą įvedami kaip priedai nuo ėduonies.

Fluoridai padidina dantų atsparumą apnašų mikroorganizmų suformuotoms rūgštims, sustiprina emalio remineralizaciją ir slopina apnašų mikroorganizmų metabolizmą. Nustatyta, kad būtina sąlyga karieso profilaktikai yra aktyvus (neprisirišęs) fluorido jonas.

Suaugusiųjų dantų pastose yra nuo 0,11% iki 0,76% natrio fluorido arba nuo 0,38% iki 1,14% natrio monofluorofosfato. Vaikų dantų pastose fluoro junginių yra mažesniais kiekiais (iki 0,023%). Natrio ir kalcio fluorido bei silicio turinčių abrazyvų derinys kai kuriose dantų pastose yra speciali fluoristato sistema.

Siekiant sumažinti apnašų kiekį ir stabdyti dantų pastose esančių akmenų kristalų augimą, reikia naudoti tokius komponentus kaip triklozanas, kuris turi antibakterinį poveikį gramteigiamoms ir gramneigiamoms bakterijoms, ir kopolimeras, skatinantis ilgalaikį triklozano veikimą 12 valandų. po šepečio. Fluorido patekimas į dantų emalį padidina jo atsparumą rūgščių demineralizacijai, nes susidaro atsparesnės tirpimui struktūros. Pastos, kuriose yra kalio, natrio fosfatų, kalcio ir natrio glicerofosfatų, kalcio gliukonato, cinko oksido, turi ryškų prieškariozinį poveikį. Panašų poveikį turi dantų pastos, kuriose yra chitino ir chitozano darinių, kurios turi afinitetą baltymams ir gali slopinti Streptococcus mutans, mitis, sanguis adsorbciją ant hidroksiapatito paviršiaus. Komponentai, sudarantys kai kurias dantų pastas, pvz., 3%remodentas, kalcio glicerofosfatas 0,13%, sintetinis hidroksiapatitas (nuo 2%iki 17%) padeda sumažinti padidėjusį emalio jautrumą, uždarydami danties kanalėlių įvadus.

Gydomųjų dantų pastų naudojimas yra paprasta ir prieinama periodonto ligų profilaktikos ir gydymo forma. Į jų sudėtį įvedamos biologiškai aktyvios medžiagos: fermentai, vitaminai, mikroelementai, druskos, antiseptikai, vaistiniai augalai.

Dantų pastos, kurių sudėtyje yra Pomorie žiočių sūrymo kaip aktyvus komponentas, pagerina kraujo tiekimą į periodonto audinius, jų trofizmą ir turi prevencinį bei terapinį poveikį.

Priešuždegiminį poveikį užtikrina dantų pastos su vaistinių augalų pagrindu pagamintų preparatų priedais: ramunėlėmis, jonažolėmis, gvazdikėliais, kraujažolėmis, kalamu, medetkomis, šalavijais, ženšenio šaknų ekstraktu. Dantų pastos, kuriose yra levandų ekstrakto, turi vidutinį baktericidinį poveikį streptokokams ir stafilokokams bei ryškų poveikį Candida albicans grybeliams.

Siekiant pagreitinti gleivinės regeneracinius procesus, į dantų pastas įvedami biologiškai aktyvūs komponentai - fermentai, vitaminų A ir E aliejiniai tirpalai, karotolinas.

Pastaruoju metu plačiai naudojamos gydomosios ir profilaktinės dantų pastos, kurios padeda sumažinti kraujavimą iš dantenų, turi silpną analgetiką, ryškų priešuždegiminį ir regeneruojantį poveikį. Tokių pastų sudėtyje yra keletas vaistinių augalų. Pavyzdžiui, šalavijas, pipirmėtė, ramunėlės, echinacija, mira ir ratanija; sudėtingas mišinys, kuriame yra chlorofilo, vitamino E ir žolelių ekstraktų.

Kramtomoji guma- priemonė, leidžianti pagerinti burnos ertmės higieninę būklę, padidinant seilių kiekį ir seilių išsiskyrimo greitį, padedanti išvalyti danties paviršių ir neutralizuoti apnašų bakterijų išskiriamas organines rūgštis.

Kramtomoji guma veikia burnos ertmės audinius šiais būdais:

Padidina seilėtekio greitį;

Skatina seilių gamybą padidinus buferinį pajėgumą;

Prisideda prie apnašų rūgščių neutralizavimo;

Palengvina sunkiai pasiekiamų burnos ertmės vietų plovimą seilėmis;

Pagerina sacharozės išsiskyrimą iš seilių;

Padeda pašalinti maisto likučius.

Kramtomosios gumos sudėtyje yra: pagrindo (surišti visus ingredientus), saldiklių (cukraus, kukurūzų sirupo ar cukraus pakaitalų), kvapiųjų medžiagų (dėl gero skonio ir aromato), minkštiklių (kad kramtant būtų sukurta tinkama konsistencija).

Viena iš svarbiausių kramtomosios gumos savybių yra jos gebėjimas tris kartus padidinti seilėtekį, palyginti su ramybės būsena, o seilės patenka į sunkiai pasiekiamas tarpdančius.

Šiuo metu dominuojanti įtaka yra kramtomoji guma, kurioje yra saldiklių, ypač ksilitolio, kurio prieškariogeninis poveikis pirmą kartą buvo parodytas Suomijos Turku universiteto tyrimuose. Ksilitolis iš kramtomosios gumos ilgai išlieka burnoje ir turi teigiamą poveikį.

Turėtume pasilikti prie prieštaravimų dėl kramtomosios gumos naudojimo, paminėti skrandžio ligas, smilkininio žandikaulio sąnario pažeidimus. Jei kramtomoji guma naudojama teisingai, ši patologija nepasireikš.

Remiantis daugybės tyrimų rezultatais, galima pasiūlyti šias kramtomosios gumos naudojimo rekomendacijas:

Kramtomąją gumą turėtų naudoti ir vaikai, ir suaugusieji;

Geriau naudoti gumą be cukraus;

Jei įmanoma, kramtomąją gumą reikia naudoti po kiekvieno valgio ir saldumynų;

Siekiant išvengti nepageidaujamų pasekmių, kramtomąją gumą reikia vartoti ne vėliau kaip per 20 minučių po valgio;

Reikėtų prisiminti, kad nekontroliuojamas ir nepastovus kramtomosios gumos naudojimas daug kartų per dieną gali būti žalingas.

Dantų eliksyrai skirtas burnos skalavimui. Jie pagerina dantų paviršių valymą, neleidžia susidaryti dantų apnašoms ir dezodoruoja burnos ertmę. Į eliksyrų sudėtį paprastai pridedami biologiškai aktyvūs komponentai. Eliksyre „Xident“ yra natrio fluorido, vaisto Xydiphon, kuris, kaip kalcio lygio organizme reguliatorius, neleidžia susidaryti apnašoms ir akmenims. Jis turi priešuždegiminį, priešuždegiminį ir dezinfekuojantį poveikį.

Eliksyrai „Lesnoy“, „Paradontax“, „Salviathymol“, kurių sudėtyje yra žolelių priedų kompleksų - šalavijų, ramunėlių, miros, ežiuolės žolelių užpilai, turi ryškų priešuždegiminį ir dezodoruojantį poveikį.

Reguliarus Plax skalavimo skysčio naudojimas su veikliosiomis medžiagomis (triklozanu, natrio fluoridu) prieš dantų valymą padeda efektyviai pašalinti apnašas ir sumažinti dantų ėduonį.

Eliksyras „Sensitive“, kuriame yra alpinio fluoro, turi prieškariozinį poveikį ir padeda sumažinti padidėjusį dantų emalio jautrumą.

Sniego baltumo dantys ir švarus kvėpavimas ne tik puošia žmogų, bet ir liudija apie jo sveikatą. Jie yra pagrindinė gražios šypsenos sudedamoji dalis. Ko tam reikia? Individuali burnos higiena, galimų ligų stebėjimas ir prevencija. Kasdienis dantų priežiūros procedūrų kompleksas suteiks neprilygstamą efektą, kuris neleis laukti.

Maistas, kurį žmogus valgo, turi tiesioginį poveikį jo dantims ir dantenoms. Štai kodėl burnos higiena ir teisingi metodai yra ypač svarbūs. Atminkite, kad tinkama priežiūra yra ne tik dantų valymas. Taip pat rūpinasi liežuviu, skruostais ir dantenomis. Šiame procese ypač svarbios tinkamos burnos higienos priemonės. Šiandien yra daugybė burnos higienos priemonių. Kad nesuklystumėte pasirinkdami, negalite apsieiti be konsultacijos su odontologu.

Kam skirta burnos higiena?

Negalima pervertinti burnos higienos svarbos. Ne paslaptis, kad žmonių sveikatos būklė tam tikru mastu priklauso nuo dantų ir burnos būklės. Pavyzdžiui, dantenų uždegimas ir kraujavimas skatina mikrobų dauginimąsi ir jų plitimą visame kūne, o tai gali sukelti daugybę ligų. Jei žmogus serga cukriniu diabetu ar plaučių uždegimu, jis turi kvėpavimo ar šlapimo sistemos problemų, situacija gali pablogėti.

Kadangi dantys atlieka kramtymo funkciją, netinkama jų priežiūra arba visiškas jų nebuvimas gali sukelti jų ankstyvą praradimą. Dėl to žmogus jaus nuolatinį diskomfortą, o dėl prastai sukramtyto maisto prasidės virškinimo trakto problemos.

Jei atsižvelgsime į estetinę pusę, tada bendravimas su žmogumi, turinčiu švarius ir sveikus dantis, yra daug malonesnis nei su supuvusiais ir geltonais dantimis. Ir pats tokio „grožio“ savininkas pajus diskomfortą ir nepasitikėjimą savimi.

Tinkama burnos higienos praktika apsaugo nuo apnašų ir dantų ėduonies, kurios yra dažnos dantų problemos.

Ant dantų ir dantenų paviršių susidaro bakterijų apnašos, skatinančios mikrobų augimą, bespalvė, lipni plėvelė, kuri, susikaupus per daug, gali patamsinti dantų emalį ir kraujuoti dantenas. Kita problema, kuri gali atsirasti dėl prastos asmeninės burnos higienos, yra dantų akmenys. Tai kieta medžiaga, susidaranti ant emalio.

Tinkamai parinkti burnos higienos metodai ir priemonės padės atsikratyti:

gingivitas ir periodontitas;
ėduonis;
nemalonus „aromatas“;
kraujuojančios dantenos;
skausmingi pojūčiai;
išvengti emalio pažeidimo.

Kad jūsų šypsena būtų sveika, turite naudoti patikrintus metodus ir naudoti kokybiškas asmenines burnos higienos priemones. Nesuklysti pasirinkus padės odontologas, kuris atidžiai apžiūrės burnos ertmę ir pateiks rekomendacijas.

Pagrindinės higienos priemonės

Anksčiau nebuvo tokio plataus burnos higienos priemonių asortimento. Norėdami valyti dantis ar imtis prevencinių priemonių, žmonės turėjo naudoti improvizuotus prietaisus. Šiandien viskas yra visiškai kitaip. Parduotuvės ir vaistinės siūlo didžiulį burnos higienos produktų pasirinkimą, įskaitant:

dantų šepetėliai;
skalavimai;
dantų krapštukai;
siūlai dantims;
drėkintuvai;
tarpdančių šepetėliai;
servetėlės;
antiseptikai.

Naudodamas burnos higienos priemonę, tokią kaip dantų šepetėlis, žmogus kasdien rūpinasi savo dantimis, dantenomis ir liežuviu, valydamas juos nuo apnašų, susidariusių valgant. Dantų pasta ir dantų šepetėlis yra pagrindinė profilaktikos ir burnos higienos priemonė. Nors, žiūrint iš kitos pusės, pagrindinis įrankis yra ne pasta, o teptukas. Pasta veikia tik kaip pagalbininkė, kuri kovoja su mikrobais, pašalina nemalonius kvapus ir gaivina burną. Nenaudokite jo, viršijančio normą. Šis poveikis nepadidės.

Kiekvienas iš aukščiau išvardytų asmeninės higienos elementų turi savo ypatybes. Panagrinėkime juos išsamiau.

Dantų pastų klasifikacija

Dantų pastų asortimentas yra didžiulis ir tai sukelia žmogui sumaištį, kai jis susiduria su pasirinkimo klausimu. Kokiems makaronams teikti pirmenybę? Kad neklystumėte, turite žinoti šios burnos higienos priemonės veisles. Apsvarstykite pastų klasifikaciją pagal Ulitovskį. Išskirkite pastas: higienines (1 kartos), terapines ir profilaktines (2 kartos) ir sudėtines (3-5 kartos).

Pirmojo tipo pastos pasižymi labai paprasta struktūra. Jų pagrindinis tikslas yra pašalinti apnašas ir pašalinti nemalonų „kvapą“ iš burnos. Savybė „atsigaivinti“ yra silpna. Higienos pastos tinka tik tiems, kurių dantys ir dantenos yra tvarkingos.

Terapinės ir profilaktinės burnos higienos priemonės padeda kovoti su apnašomis, susidariusiomis ant dantų po valgymo, atsispirti ėduoniui, įvairioms dantenų ligoms, susidaryti dantų akmenims, kompensuoja kalcio trūkumą ir pan. Juose yra vitaminų, žolelių ekstraktų, įvairių rūšių fermentų, vaistinių augalų užpilų. Šios pastos yra antros kartos. Tačiau, jei palyginsite juos su vėlesniais leidimais, tai struktūriškai jie yra daug paprastesni. Štai kodėl jie taip pat vadinami paprastais. Terapinių ir profilaktinių pastų sudėtyje neturėtų būti agresyvių antibakterinių ir aktyvių balinimo komponentų. Jie turėtų būti pakeisti žolelių ekstraktais.

Kitoje sudėtingų pastų grupėje sujungiamos 3 kartos: 3 ir 4 - kombinuotos, 5 - kompleksinės. Sudėtyje yra du ar daugiau komponentų, skirtų tai pačiai problemai gydyti ir išvengti. Kompleksinėse dantų pastose gali būti 1 ar daugiau komponentų, padedančių įveikti daugelį dantų problemų. Sąlyginai pastos skirstomos į:

Dantų šepetėliai yra skirtingi. Prieš perkant patartina išsiaiškinti kiekvieno charakteristikas. Ši klasifikacija padės jums pasirinkti tinkamą burnos ertmės šepetėlį. Yra 3 tipų dantų šepetėliai:

kietas;
vidutinio kietumo;
minkštas.

Kietieji tinka tiems, kurie neturi problemų su dantimis ir dantenomis. Priešingu atveju šio tipo šepetėlio naudojimas gali sužeisti burnos ertmę. Minkštų šepetėlių naudojimo indikacijos yra vaikai ir dantenų problemos. Geriausias dantų higienos pasirinkimas yra vidutinio kietumo mėginiai.

Renkantis dantų šepetėlio galvutės dydį taip pat svarbu. Idealiu atveju jis turėtų sutapti ne daugiau kaip 3 dantis (25-30 mm). Patogiau manipuliuoti tokiu šepetėliu.

Kitas kriterijus yra šerių forma. Nuo to priklauso dantų paviršiaus valymo efektyvumas. Idealus yra V pluošto šepetys, kurio kraštai yra ilgi, o viduryje-trumpi. Dėl pailgų pluoštų, esančių išilgai perimetro, tokiu šepetėliu labai patogu valyti apnašas tarp dantų ir gimdos kaklelio srityje.

Dantų šepetėliai skirstomi į elektrinius ir įprastus. Pirmajai veislei būdinga maža galvutė, kuri daro sukamuosius ir svyruojančius judesius, o tai padeda geriau suminkštinti minkštas ir kietas apnašas.

Dantų šepetėlio tarnavimo laikas yra trys mėnesiai. Tolesnis naudojimas neduos norimo rezultato, nes susidėvėję šereliai negalės efektyviai išvalyti dantų nuo apnašų. Be to, kelis mėnesius nesikeičiančio šepetėlio šereliuose gali kauptis daug bakterijų, o tai gali sukelti dantų problemų.

Papildomų higienos priemonių pasirinkimas

Be pagrindinių, taip pat yra papildomų burnos higienos priemonių:

dantų siūlas (siūlas);
liežuvio grandikliai;
šepetėliai, palaikantys švarumą tarp dantų;
drėkintuvai;
skalavimai;
dantų krapštukai.

Siūlai, dantų krapštukai ir šepetėliai yra atskira burnos higienos reikmenų kategorija ir vadinami tarpdančiais, o tai reiškia „tarpdantys“. Jų tikslas yra pašalinti viską, kas įstrigo tarpdančiuose.

Dantų siūlas

Dantų siūlas arba siūlas, kaip jis dar vadinamas, pateikiamas sruogos pavidalu su sintetiniu arba šilkiniu siūlu, kuris dedamas į specialią ritę su pjaustytuvu. Šis tarpdančių prietaisas tinka visiems žmonėms, nepriklausomai nuo to, ar tarp dantų yra siauras ar platus tarpas. Šiuo siūlu galite išvalyti vietas, kur dantų šepetėlis nepasiekia.

Siūlai būna kelių rūšių. Jie gali būti:

vaškuotas (impregnuotas vašku);
ne vaškuotas.

Dantų siūlas gali būti sudarytas iš vieno pluošto arba kelių pluoštų, kurie yra susipynę arba suklijuoti. Kai kurie siūlai yra įmirkyti mentoliu, fluoru ir kt. Dantų siūlų impregnavimas taip pat gali būti terapinio pobūdžio.

Siūlai skirstomi į apvalius ir plokščius. Pirmasis tipas labiau tinka žmonėms, turintiems didelį tarpą tarp dantų, antrasis - tiems, kurių dantys yra per arti vienas kito arba turi problemų su dantenomis. Kitas dantų siūlų tipas yra „superfloss“. Ši parinktis idealiai tinka breketų ir fiksuotų protezų priežiūrai.

Norint valyti dantų spragas siūlu, pirmiausia reikia atsukti apie 30 cm siūlą, o tada jį nuplėšti. Po to suplėšytą gabalą apvyniokite ant rodomųjų pirštų, kad pusė jo ilgio liktų laisva. Tada siūlą reikia įkišti į tarpdančių erdvę ir traukti į priekį, tada atgal. Šis valymas turėtų būti atliekamas kartą per dieną. Reguliarus dantų siūlų naudojimas sutaupys ne tik nuo apnašų tarp dantų, bet ir nuo nemalonaus kvapo, kuris atsiranda dėl mikrobų kaupimosi sunkiai pasiekiamose vietose.

Pirmą kartą naudodami prietaisą, turėtumėte būti atsargūs, nes dėl patirties stokos galite sužeisti danteną, dėl kurios ji pradės kraujuoti. Dantų siūlas taip pat turi kontraindikacijų: dantenų ligos (periodontitas, periodonto ligos), vainikėlių ir tiltų buvimas.

Liežuvio grandiklis

Siekdami išvalyti ne tik dantis, bet ir liežuvį, žmonės sugalvojo specialų grandiklį. Su jo pagalba susidariusi apnaša pašalinama be didelių pastangų. Jei grandiklį naudosite kartu su dantų šepetėliu, higienos procedūros efektyvumas žymiai padidės.

Liežuvio grandiklis yra apvalus plastikinis antgalis su šereliais, kurio gale yra šaukštą primenantis antgalis. Kadangi grandiklis yra plokščias, liežuvio valymas juo nesukelia gag reflekso. Nepamirškite, kad šią priemonę galite naudoti tik pasikonsultavę su gydytoju. Norint pasirinkti tinkamą grandiklį, reikia individualaus požiūrio į kiekvieną pacientą.

Yra daug įvairių skreperių. Yra tokių, kurių vienoje pusėje yra šereliai, o kitoje - plastikinės arba guminės reljefinės juostelės. Šią higienos priemonę reikia keisti 4 kartus per metus. Jis parduodamas vaistinėse ar internetinėse parduotuvėse.

Šepetėliai tarpdančiams

Pagrindinis šepetėlių tikslas yra išvalyti didelius tarpus tarp dantų, po breketais, kurių negalima nuimti, po tiltais ir kitomis konstrukcijomis. Jie taps nepakeičiamais pagalbininkais tiems, kurie turi implantus.

Šepečiai gaminami kūgio arba cilindro pavidalu. Dydis ir ilgis neturi jokios standartinės reikšmės. Kalibras pacientams parenkamas individualiai. Jie pagaminti iš nailono su mažu šeriu, kuris yra pritvirtintas tarp vielos posūkių. Ypač populiarūs yra šepečiai, kuriuose viela yra padengta plastiku, kuris apsaugo nuo galvaninių srovių susidarymo.

Naudoti tarpdančių šepetėlį nėra sunku. Pakanka jį įvesti į tarpą tarp dantų ir, atliekant atbulinius judesius, nuvalyti visas būtinas spragas. Po kiekvienos nuvalytos vietos reikia skalauti burną po tekančiu vandeniu. Dėl puikių šerių šis tarpdančių instrumentas gali prasiskverbti ir išvalyti vietas, kur nepasiekia dantų šepetėlis ar kitas valymo prietaisas.

Tarpdančių šepetėlį galima pavadinti universaliu prietaisu. Jo burbuliukai ne tik valo dantis, bet ir masažuodami padeda pagerinti kraujotaką.

Drėkintuvai ir jų tipai

Drėkintuvas, kaip šepetys, padeda išvalyti maisto likučius iš vietų, kur nepasiekiamos kitos burnos priežiūros priemonės. Prietaisas yra būtinas tiems, kurie turi karūnas ar įdarus. Naudodami drėkintuvą, galite pasiekti švarą po bet kokiomis konstrukcijomis, o tai reiškia, kad jie tarnaus ilgiau, nes maisto gabaliukai po jais nesupūs, o mikrobai nesidaugins.

Kaip šis prietaisas veikia? Principas yra toks: drėkintuvas nukreipia nukreiptą skysčio srautą į vietas, kur dantų šepetėlis negali pasiekti, tuo pačiu pašalindamas apnašas ir maisto likučius, įstrigusius tarp dantų. Be valymo funkcijos, prietaisas taip pat masažuoja dantenas, pagerindamas kraujotaką.

Drėkintuvai skirstomi į:

stacionarūs, tai yra tie, kurie įrengti vonios kambaryje ir veikia iš elektros tinklo;
nešiojamas, veikiantis akumuliatoriumi, kad galėtumėte jį pasiimti su savimi bet kur.

Kad jūsų šypsena spindėtų švara ir sveikata, pakanka prietaisą naudoti tik kelis kartus per savaitę po pagrindinio dantų valymo. Be to, ja gali naudotis visa šeima, nes šiuolaikiniuose įrenginiuose yra keičiamų priedų rinkinys kiekvienam šeimos nariui.

Burnos skalavimas

Norėdami greitai atgaivinti burną ir atsikratyti bakterijų, žmonės sugalvojo skystą burnos higienos priemonę arba, kitaip tariant, burnos skalavimo skystį. Yra daug skirtingų šios priemonės tipų. Priklausomai nuo atliekamų funkcijų, skystų burnos higienos produktų klasifikacija yra tokia:

higieniškas (kosmetinis);
vaistinis.

1 -oji burnos skalavimo skysčio grupė kovoja su nemaloniu burnos kvapu ir gaivina burnos kvapą. Tokios priemonės tik maskuoja problemą, bet jos neišsprendžia. Antroji skystų produktų grupė pašalina problemą iš esmės ir yra suskirstyta į.

Net brangiausias dantų šepetėlis ir pasta negarantuoja aukštos kokybės apnašų pašalinimo. Deja, dauguma būsimų žmonių nėra pakankamai susipažinę su racionaliais burnos higienos metodais, todėl minkšta apnaša iš dantų paviršiaus perkeliama į tarpdančius. Be to, gresia pleišto formos defektai (kietųjų danties audinių netekimas nekariozinės kilmės gimdos kaklelio srityje), gali būti pažeistos dantenos, visiškai nenuvalomi liežuviniai ir gomuriniai dantų paviršiai.

Patartina valyti dantis pagal tam tikrą schemą. Vizualiai kiekvienas žandikaulis yra padalintas į 6 segmentus: du priekinius, tarp kurių yra smilkiniai ir iltys, o po to - priešakiniai ir krūminiai (kramtomieji dantys).

Dantų valymas prasideda nuo krūminių dantų priekio viršutinėje žandikaulio dešinėje arba kairėje ir tęsiasi į priešingą pusę, tada kramtomas dantų paviršius valomas ir baigiasi gomuriniu dantų paviršiumi. Dantys ant apatinio žandikaulio valomi ta pačia seka. Visi kiekvieno žandikaulio segmento dantų paviršiai turi būti nuvalyti bent 10 suporuotų šepečių judesių. Iš viso 400-500 suporuotų judesių. Vidutinis dantų valymo laikas turėtų būti 5–7 minutės.

Dantis reikia valyti du kartus per dieną: ryte po valgio ir vakare prieš miegą. Šepetėlio šeriai turi būti nukreipti aštriu kampu į dantų paviršių. Racionaliau pradėti valyti dantis plačiais judesiais, kurie leidžia idealiai išvalyti priekinį ir gomurinį ar liežuvinį dantų paviršių. Kramtomieji dantų paviršiai valomi horizontaliais judesiais. Baigti valyti sukamaisiais šepetėlio judesiais ant išorinio ir vidinio dantų paviršiaus.

Planavimo laikotarpiu, o vėliau ir nėštumo metu, dantims stiprinti patartina naudoti dantų pastas, kuriose yra daug fluoro (vadinamosios „fluorintos“ dantų pastos). Tarpus tarp dantų reikia nuvalyti specialiu šilko siūlu, kad būtų pašalintos visos maisto dalelės. jie sukelia infekcijas ir dantenų ligas. Pakanka vieną kartą išplauti dantis, geriausia vakare prieš miegą.

Burnos skalavimo priemonės apima burnos skalavimo skystį. Eliksyrai yra pagalbinė higienos priemonė, skirta dezodoruoti ir atnaujinti burnos ertmę rytinio ir vakarinio valymo metu, taip pat po valgio. Visi dantų eliksyrai, taip pat dantų pastos, gali būti suskirstyti į dvi grupes: higieninius ir terapinius bei profilaktinius.

Higieninius eliksyrus paprastai sudaro vandens-alkoholio tirpalas, į kurį pridedami aromatiniai aliejai, mentolis ir dažai. Jie skirti skalauti burnos ertmę, siekiant išvalyti ją nuo maisto likučių, dezodoruoti ir pagardinti. Terapinių ir profilaktinių eliksyrų sudėtyje gali būti natrio fluorido, jis gali būti rekomenduojamas kaip karieso profilaktinė priemonė. Jonažolių užpilas turi antiseptinį, sutraukiantį ir priešuždegiminį poveikį. Visi gydomieji ir profilaktiniai eliksyrai naudojami burnai skalauti 1–2 kartus per dieną, ryte ir vakare, išsivalius dantis. Norint pasiekti maksimalų efektą, tirpalas turi būti intensyviai filtruojamas (praleidžiamas) tarp dantų.