Daugelis susiduria su lūžinėjančių ir besilupančių nagų problema – toks kosmetinis defektas (taip jį klasifikuoja paprasti žmonės) verčia arba slėpti rankas nuo kitų, arba griebtis sudėtingų, agresyvių nagų priauginimo procedūrų. Nagų plokštelių išvaizdos pokyčius gali išprovokuoti išoriniai veiksniai, tačiau dažnai šios problemos priežastis yra kokia nors vidaus organų liga. Štai kodėl jūs turite žinoti, kokie veiksniai gali išprovokuoti nagų plokštelių atsisluoksniavimą ir trapumą, kas parodys šias priežastis ir kokie yra problemos pašalinimo būdai.
Turinys:Kodėl nusilupa rankų ir kojų nagai?
Išoriniai provokuojantys veiksniai
Nago plokštelės struktūra gali pakisti blogiau dėl šių išorinių priežasčių:
Šie veiksniai gali sukelti nago plokštelės sausumą ir sužalojimą. Rezultatas bus nagų atsiskyrimas, stiprus sausumas ir trapumas.
Vidiniai trigeriai
Bet kokios sveikatos problemos gali sukelti netinkamą nago plokštelės mitybą. Tačiau gydytojai nustato dažniausiai pasitaikančius iš jų:
- paauglystė ir vaikystė;
- griežtos dietos, dėl kurių organizmas nepatenka pakankamai mineralų;
- lėtinis nuovargis;
- ir bet kokie psichoemociniai sutrikimai;
- endokrininės sistemos ligos (pavyzdžiui, disfunkcija);
- bet kokia hormoninė sistema;
- vitaminų B3, B5, A, E, C trūkumas;
- kalio, geležies, kalcio, sieros ir fosforo trūkumas organizme;
- žmogus turi žalingų įpročių – , ;
- progresyvus;
- virškinimo trakto ir šlapimo sistemos patologijos;
Šie vidiniai provokuojantys veiksniai lemia nago plokštelės struktūros sutrikimą – ant jos atsiranda griovelių, nenatūralios spalvos sritys, šiurkštumas ir įdubimai. Šiuo atveju joks šiuolaikinis išorinis naudojimas ar kosmetinės procedūros nepadės ištaisyti situacijos, tik nuodugnus viso kūno tyrimas ir pilnas gydymo kursas išspręs nagų būklės problemą.
Jei aptariamos būklės priežastis yra vidaus ligos, nagų plokštelių išvaizda pasikeis taip:
- progresuojant, plokštelėse atsiranda neaiškios lokalizacijos įlenkimų ir įdubimų;
- kraujotakos sutrikimai - nagų spalva tampa blyški, atsiranda melsvas atspalvis;
- progresuojančios ar nesenos infekcinės ligos - nago plokštelė sustorėja, nusilupa, ant jos atsiranda įdubimai išilginių juostelių pavidalu;
- kepenų patologijos - nagų spalva tampa gelsva;
- skydliaukės hiperfunkcija - nagai tampa minkšti ir trapūs, būdingas nuolatinis plokštelės paviršiaus blizgesys;
- kai – ant nago plokštelės atsiranda nedideli gumbai ir balkšvos dėmės be aiškių ribų;
- progresuojanti virusinė infekcija (gali pasireikšti slaptuoju režimu) – ant nago aiškiai matomi maži gumbai daugiskaita (perlų imitacija);
- ligos – nago spalva gali būti ruda, juoda arba pilka, plokštelė labai susisluoksniuoja ir sustorėja.
Aukščiau aprašyti išoriniai pokyčiai leidžia gydytojui įtarti vieną ar kitą vidaus ligą. Tada atliekamas išsamus paciento kūno tyrimas, nustatoma tikroji nagų plokštelių struktūros priežastis ir paskiriamas pagrindinės ligos gydymo kursas. Toks kompetentingas požiūris padės ne tik normalizuoti ir stabilizuoti organizmo veiklą, bet ir išspręsti skilinėjančių bei trapių nagų problemą.
Kas padės kovojant su skilinėjančiais ir lūžinėjančiais nagais
Prieš pradėdami vartoti vaistus ar atlikdami specializuotas procedūras, turite pašalinti išorinius veiksnius, kurie apsunkina problemą. Bendrosios ekspertų rekomendacijos yra šios:
- Dirbdami su plieno vata, plovikliais/valymo priemonėmis, bet kokiomis cheminėmis medžiagomis ar statybinėmis medžiagomis, naudokite gumines pirštines.
- Venkite kontakto su vandeniu bet kurį laiką.
- Reikia kuo kruopščiau kirpti nagus ir naudoti aštrias, kokybiškas nagų žirkles.
- Maistui skirtas daržoves reikia labai atsargiai sutarkuoti.
- Tereikia nago plokštelę dildyti kokybiška priemone – geriausias pasirinkimas būtų stiklinė dildė su specialia danga. Nagų šonai nedildomi, procedūros metu dildės judėjimas nukreipiamas nuo nago krašto iki jo vidurio.
- Nenaudokite žemos kokybės dekoratyvinių lakų ir valiklių, kurių sudėtyje yra acetono.
- Stenkitės, kad rankos nepatektų į itin aukštą arba itin žemą temperatūrą.
- Dekoratyvinio lako nereikėtų naudoti per dažnai – šią priemonę galite tepti tik kartą per savaitę, o 10-15 dienų per metus privalai suteikti nagams visišką poilsį ir išlaikyti juos natūralią formą.
- Nereikėtų per daug naudoti nagų priauginimo ar gelio-šelako dangos, jei jau yra ir ryškus plokštelės atsisluoksniavimas, geriau tokių procedūrų visiškai vengti.
- Prieš dengiant ryškiaspalvį dekoratyvinį laką, nagus reikia patepti specialios apsauginės priemonės sluoksniu.
Dietos korekcija
Jei kosmetinis nagų plokštelių defektas jau egzistuoja, tuomet verta radikaliai persvarstyti savo mitybą – greičiausiai ji monotoniška ir neaprūpina organizmo reikiamu vitaminų ir mineralų kiekiu. Panašios korekcijos prireiks, jei nuspręsta išvengti nagų skilinėjimo ir trapumo. Abiem atvejais turite atsiminti, kurie produktai turi būti meniu:
- , sūris, figos, kiaušinių baltymai, riešutai, sezamo sėklos, žiediniai kopūstai – juose daug kalcio;
- bet kokios jūros gėrybės, ridikai, svogūnai ir ridikai yra sieros turintis maistas;
- paukštiena, mėsa, vištienos kiaušiniai ir jūros žuvys yra keratino šaltiniai;
- jautienos kepenys, pušies riešutai, kviečiai, mėsa, grikiai ir - juose yra cinko;
- pupelės, raudonieji ryžiai, nesmulkinti kviečių grūdai, avižos yra magnio šaltiniai;
- jauni dilgėlių ūgliai, bet kokie grybai, porai - prisotins kūną siliciu;
- , jūros gėrybės, rudadumbliai (jūros kopūstai), graikiniai riešutai yra jodo šaltiniai;
- sedula, žemės riešutai, pienas, ankštiniai augalai, alaus mielės, kepenys, obuoliai – turi geležies.
Jei mes kalbame apie vitaminus, taip pat turite mokėti teisingai sudaryti meniu. Norėdami tai padaryti, atsiminkite, kuriuose maisto produktuose yra kokių vitaminų:
- B1: makaronai, bet kokie riešutai, lęšiai, jautienos ir paukštienos kepenėlės, kiauliena;
- B3: pievagrybiai, kepenys, kukurūzai, vištienos kepenėlės, riešutai, žirniai, kviečiai;
- B5: jūros žuvis, grybai, ruginiai miltai, riešutai, jautienos kepenėlės, alaus mielės;
- A: žalumynai, sviestas, česnakai, fetos sūris, laukiniai česnakai, jūros dumbliai, lydytas sūris, jūros gėrybės;
- Su: apelsinais, kiviais, šaltalankiais, agrastais, erškėtuogėmis, mėlynėmis, paprikomis;
- E: džiovinti abrikosai, bet kokios rūšies riešutai, špinatai, šaltalankiai, nesmulkinti kviečiai, viburnum, rūgštynės;
- D: grietinė, jūros žuvis, grietinėlė, jūros gėrybės, vištienos kiaušiniai, kepenėlės.
Vitaminų kompleksai
Norėdami atkurti pažeistus nagus, sustabdyti ir pašalinti nagų plokštelių dilimą ir trapumą, galite vartoti specialius vitaminų kompleksus. Veiksmingiausi specialistai yra šie:
- Revalid;
- Biotinas;
- Vitasharm;
- Kalcio D3 Nycomed;
- Perfectil ir Perfectil Plus;
- medobiotinas;
- Lady C formulė;
- Senstanti oda;
- Volvit.
Pastaba:Tik gydytojas, atlikęs išsamų tyrimą, gali nustatyti, kokių konkrečių vitaminų ir mineralų organizme trūksta. Ir tik gydytojas turi teisę nustatyti reikiamas paros dozes ir šių vitaminų kompleksų vartojimo trukmę.
Yra daug produktų, kuriuos galima paruošti namuose ir aktyviai naudoti kaip suskilinėjusių ir trapių nagų priežiūros procedūrų dalį. Štai tik keletas populiariausių ir veiksmingų:
- 200 ml varnalėšų aliejaus, 8 lašai jodo, šaukštelis citrinos sulčių;
- 10 ml alyvuogių aliejaus, 10 lašų vitamino A ir tiek pat citrinos sulčių;
- 20 ml alyvuogių aliejaus, 3 lašai jodo, 4 lašai citrinos sulčių;
- spanguolių sultys arba citrinų sultys arba juodųjų serbentų sultys.
- Vaškas. Mes kalbame apie nagų sandarinimą vašku namuose, nors ši procedūra taikoma salonams. Reikia pasidaryti vonią nagams (pavyzdžiui, iš jūros druskos), tada į odelę įtrinti bet kokiu vitamininiu aliejumi (galima naudoti ir įprastą augalinį aliejų). Bičių vaškas pašildomas, į jį pilamas vitamininis aliejus santykiu 1:4 – šis produktas zomšinio audinio gabalėliu įtrinamas į nago plokštelę.
Saloninės procedūros
Žinoma, salonai siūlo daugybę procedūrų, kurios padės išspręsti nagų plokštelių dilimo ir trapumo problemą. Tačiau kyla klausimas, ar įmanoma juos atlikti - ne paslaptis, kad grožio salonai dažnai tiesiog „ištraukia“ pinigus iš klientų. Kad nepakliūtumėte į tokį triuką, turite tiksliai žinoti, kokios salono procedūros bus tikrai naudingos kovojant su nagrinėjama problema. Jų yra tik keletas:
- Nagų sandarinimas. Šiai procedūrai naudojami specialūs preparatai, kurių pagrindą sudaro bičių vaškas ir įvairūs vitaminų papildai, tačiau šiek tiek aukščiau tekste yra receptas sandarinimui namuose – pasirinkimas priklauso nuo kliento.
- Parafino terapija. Ant aparatūros kaitinamas parafinas, į jį dedama įvairių vitaminų, gautu produktu apdorojamos rankos. Po 20 minučių parafinas pašalinamas vienu sluoksniu, o rankos ir nagai apdorojami drėkinamuoju kremu arba vitamininiu aliejumi.
- Nagų stiprinimas biogeliu. Šiame gaminyje yra medžiagų, skirtų nago plokštelei stiprinti. Užtepus tokį biogelį, tos pačios medžiagos ilgai išlieka ant nago ir „atlieka savo darbą“.
Be to, grožio salone klientams gali būti pasiūlyta atlikti profesionalių nagų kaukių kursą – jos, anot specialistų, gana veiksmingos, bet ir labai brangios.
Kaip žinote, viskas žmoguje turi būti gražu. Ir nagams, ne mažiau nei kitoms mūsų kūno dalims, taikomas šis reikalavimas.Kiekviena moteris susierzina supratusi, kad prašmatnaus manikiūro pasidaryti nepavyks, nes lupasi ir lūžta kojos. Tačiau prasta nagų būklė – ne tik kosmetinė problema. Tai taip pat ženklas, kad jūsų sveikata nėra tokia gera. Anot šmaikščių gydytojų, akys yra kepenų veidrodis. Perfrazuojant šį posakį, galima sakyti, kad nagai yra žmogaus ligos istorija, kurią jis priverstas parodyti visiems aplinkiniams. Nagų ligos gali rodyti žarnyno, kasos ir skydliaukės problemas arba grybelinę infekciją. Kaip būrėjas iš delno perskaito žmogaus likimą, taip patyręs specialistas, žiūrėdamas į žmogaus nagus, gali pasakyti, kas jį kankina. Net ligos, apie kurias mes nežinome, „atspindi“ ant nagų.
Taigi, ką rodo lūžinėjantys ir lupantys nagai?
Jei dėl įdubimų ir įdubimų nagas atrodo kaip antpirštis, galima daryti prielaidą, kad yra psoriazė.
Išgaubti nagai gali rodyti plaučių ligą arba vėžinių navikų vystymąsi.
Šaukšto formos nagas yra aiškus geležies trūkumo organizme požymis. Ši liga reikalauja medicininio gydymo.
Melsvi nagai rodo, kad jūsų kraujotaka sutrikusi.
Jei nagas įgauna gelsvą atspalvį, pagalvokite apie kepenų būklę.
Gelsvas nagų atspalvis ir iškilimai ant jų paviršiaus yra vienas iš diabeto požymių. Tie patys simptomai pasireiškia ir sergant grybeline infekcija.
Nulupę nagai – vitamino D, kalcio ar silicio trūkumo organizme pasekmė.
Trapūs, minkšti, blizgantys nagai be skylutės – skydliaukės hiperfunkcijos požymis. Taip pat nagai su gumbais rodo skydliaukės veiklos sutrikimus.
Jei ant nagų susidaro baltos dėmės ar taškeliai, greičiausiai organizme trūksta kalcio ar cinko.
Trapūs nagai gali atsirasti dėl netinkamos mitybos. Žinoma, tokiomis sąlygomis organizmui trūksta daug vitaminų ir mineralų.
Žmonės, dirbantys su plovikliais ir tirpikliais be pirštinių, taip pat rizikuoja pažeisti nagus. Dirbdami su buitine chemija, naudokite pirštines ar kitas apsaugines priemones, kad apsaugotumėte nagus nuo pažeidimų.
Be to, jūsų nagai gali pablogėti dėl netinkamos priežiūros. Nuimdami manikiūro komponentus nuo nagų, niekada nenaudokite acetono. Tam yra specialios skalavimo priemonės. Nagų būklei įtakos turi ir netinkamas kirpimas, didelė drėgmė ir kiti veiksniai.
Kaip elgtis su trapiais nagais?
Jei trapūs nagai yra susiję su kokia nors liga, pirmiausia reikia gydyti pagrindinę priežastį. Labai dažnai lūžinėjantys nagai yra skydliaukės disfunkcijos požymis.
Skydliaukės funkcinei būklei normalizuoti gali būti rekomenduojamas vaistažolių „Alba“ kursas baltųjų kinų šaknų ekstrakto pagrindu. Liaudies medicinoje nuo senų laikų buvo vartojama baltoji kinrožės šaknis, tačiau farmacinio preparato pavidalu vaistinėse atsirado visai neseniai. Klinikinių tyrimų metu buvo nustatyta, kad vaistas "Alba" normalizuoja skydliaukės veiklą, gerina savijautą, palengvina hipertiroidizmo, hipotirozės ir tirotoksikozės simptomus, apsaugo nuo atkryčių. Sergant hipotiroze ir autoimuniniu tiroiditu, vaistas skiriamas ne trumpesniam kaip 2 mėnesių kursui, po 1 kapsulę 2 kartus per dieną.
Kiekvienoje „Alba“ kapsulėje yra 300 mg baltojo kefyro ekstrakto, dviejose vaisto kapsulėse yra paros jodo poreikis. Be to, Alboje yra magnio, seleno, geležies, cinko ir kitų mikroelementų, reikalingų normaliai skydliaukės veiklai.
Kaip tinkamai prižiūrėti nagus? 
Žmonės nagus kirpdavo nuo senų senovės, moterys ne tik suteikdavo gražią nagų formą, bet ir tepdavo juos dažais, lakais. Todėl galime manyti, kad per šimtmečius susiformavusi nagų puošybos kultūra yra glaudžiai susijusi su liaudiškais jų priežiūros būdais.
Nereikia nuolat lakuoti nagų. Vieną ar dvi dienas per savaitę pailsėkite nagams nuo manikiūro.
Renkantis nagų dildę, neturėtumėte pirkti metalo gaminio. Dildė turi būti su specialia danga, kuri apsaugos jūsų nagus nuo subraižymo ir smulkių įtrūkimų. Perkelkite dildę nuo nago krašto iki jo centro. Nerekomenduojama dildyti kraštų – taip nagai tampa labiau pažeidžiami ir labiau linkę lūžti. Optimali nagų forma yra ovalo formos.
Rūpintis savo nagų būkle reiškia ne tik išlaikyti jų tvirtumą, bet ir rūpintis odele. Odelė yra tanki odinė pagalvėlė, esanti nago plokštelės apačioje. Kartais odelė išsausėja ir nusilupa. Dėl to susidaro įdubos.
Trapių nagų problema, kurią sukelia daugybė išorinių veiksnių, žmones persekiojo visais laikais. Bėgant metams žmonės ieškojo naujų būdų sustiprinti nagus. Ir šiandien tokių metodų yra neįtikėtinai daug. Visi jie, patvirtinti šimtmečių praktikos ir patirties, yra visiškai nekenksmingi sveikatai.
Iš esmės visas liaudiškas priemones nagams stiprinti reikėtų naudoti prieš miegą.
Ką mums pataria tradicinė medicina?
o jei tavo nagai lūžinėja ir nusilupa?
Paruoškite 100 gramų alyvuogių aliejaus ir dešimties lašų citrinos sulčių tirpalą. Prieš miegą šiuo tirpalu gausiai patepkite nagus ir užsimaukite medvilnines pirštines. Nenuimkite jų iki ryto.
Įkaitinkite augalinį aliejų, įpilkite citrinos sulčių ir išpilkite ampulės su vitaminu A turinį. Iš gauto tirpalo kasdien 20 minučių darykite vonias. Citrinų sultis galima pakeisti obuolių sidro actu. Acto ir aliejaus dalis yra maždaug pusė.
Galite kaitalioti su voniomis dar vieną paprastą procedūrą: perpjaukite citriną per pusę ir 10 minučių laikykite pirštus tiesiai jos minkštime.
Kitas paprastas būdas – nagus patepti citrinos sultimis. Kai išdžius, užtepkite antrą sluoksnį. Kad maistinės medžiagos būtų gerai įsisavintos, šią procedūrą geriausia atlikti naktį. Po kurio laiko pamatysite rezultatą: jūsų nagai taps kieti ir elastingi, įgis šiek tiek skaidrumo.
Į šiltą augalinį aliejų reikia įlašinti 4-6 lašus jodo ir panardinti nagus į gautą tirpalą du kartus per dieną 20 minučių.
Labai efektyvus būdas sustiprinti nagus – šiltos druskos (1 valgomasis šaukštas) ir vandens (200 ml) vonios. Šiame tirpale pamirkykite pirštus 15-20 minučių, tada nusiplaukite rankas ir laikykite jas sausas bent valandą.
Taip pat galite sustiprinti minkštus nagus po nekirpto manikiūro naudodami druską. Norėdami tai padaryti, pamerkite nagą į druską ir įtrinkite į nago plokštelę. Procedūra turi būti kartojama 3-4 kartus. Tada nuplaukite druską ir nagus apdorokite vašku, kuris „užsandarins“ nuo druskos sukietėjusius nagus. Ši procedūra turėtų būti atliekama kartą per savaitę.
Bičių vaškas yra labai naudinga nagams medžiaga. Pakaitinkite vandens vonelėje, tada laikykite joje pirštus pusvalandį ar valandą.
Iš guobų nuoviro galima pasidaryti ir vonias nagams stiprinti. Sultinį laikykite šaldytuve, o prieš kiekvieną procedūrą pašildykite, įpylę nedidelį kiekį karšto vandens.
Gerai nagus stiprina ir spanguolių, juodųjų bei raudonųjų serbentų sultys. Įtrinkite šiomis sultimis nagus, ir labai greitai jūsų manikiūras taps pavydėtinas.
Jei norite atsikratyti nagų spalvos pasikeitimo, gydykite juos šaukštelio citrinos sulčių ir trijų šaukštų apelsinų žiedų mišiniu.
Augalinis aliejus teigiamai veikia nagų būklę, jei sumaišomas su žaliąja arbata (du šaukštai aliejaus pusei stiklinės arbatos). 10-15 minučių panardinkite pirštus į šį mišinį. Terapiniais tikslais procedūra atliekama kas antrą dieną, o profilaktikai – kartą per savaitę.
Paruoškite nuovirą, arbatinį šaukštelį sausų pušų spyglių ar ramunėlių užpilkite stikline verdančio vandens. Į šį nuovirą įpilkite pusę stiklinės stiprios žaliosios arbatos. Atvėsinę mišinį 20-30 minučių panardinkite į jį pirštus. Arbatos lapelius galima paruošti atsargoje ir laikyti šaldytuve, prieš naudojimą šiek tiek pašildyti.
Pusę šaukšto želatinos ištirpinkite verdančiame vandenyje ir atvėsinkite. Tada panardinkite pirštus į tirpalą 10-15 minučių. Procedūrą kartokite 2-3 kartus per savaitę.
Padarykite vonią sumaišę stiklinę šilto alaus su stikline obuolių sulčių. 10 minučių panardinkite pirštus į tirpalą. Po procedūros kruopščiai nusiplaukite rankas šiltu vandeniu.
Kartais lūžinėjančius nagus sukelia išsausėjusi oda arba sutrikęs pirštų galiukų aprūpinimas krauju. Tokiu atveju jums padės toliau pateiktos odos priežiūros rekomendacijos.
Gera priemonė sausai odai – alyvuogių, saulėgrąžų ar garstyčių aliejus, kuriuo prieš miegą galite patepti nagus. Tokios procedūros poveikis labai juntamas, bet ne ilgalaikis. Nenaudokite per daug aliejaus, kad oda nenustotų kvėpuoti.
Norėdami pagerinti kraujotaką, darykite kompresus su aitriaisiais pipirais, kurie skatina gerą audinių aprūpinimą deguonimi. Norėdami tai padaryti, sumaišykite pusę arbatinio šaukštelio maltų raudonųjų pipirų su rankų kremu tokia proporcija, kad susidarytų tirštas mišinys. Gautą masę reikia pakaitinti vandens vonelėje ir patepti ja nagus 15-20 minučių. Po to turėtumėte gerai nusiplauti rankas šiltu vandeniu. Procedūra turėtų būti atliekama kartą per mėnesį.
Norėdami sustiprinti nagus, galite juos apdoroti šviežiai spaustomis kaktusų sultimis. Po 5-10 minučių nuplaukite sultis ir patepkite nagus drėkinamuoju kremu. Kaktusų sultys aprūpins nagus ir odeles didžiuliu kiekiu maistinių medžiagų. Dėl to nagas išaugs tvirtas ir elastingas.
Trapūs nagai atrodo netvarkingai. Jie pleiskanoja, subyra į dribsnius, o lakas prie jų neprilimpa. Dėl to žmogus susiduria su nepasitikėjimu savimi ir stengiasi paslėpti rankas nuo kitų akių.
Iškyla kompleksų ir psichologinių problemų. Trapūs nagai rodo sutrikimus organizme. Distrofinius nago plokštelės struktūros pokyčius sukelia įvairūs veiksniai.
Norėdami išgydyti nagus nuo trapumo ir juos sustiprinti, turite pradėti gydymą.
Specialistų nuomonė: „Nagai dažnai tampa trapūs dėl odos ligų: kalbame apie egzemą, psoriazę, grybelį. Šios patologijos sunaikina nago plokštelę ir sukelia rimtą žalą. Jei jūsų nagai staiga pradeda atrodyti nesveiki, blyški arba lūžta į apnašas, galite susirgti virškinimo sistemos ar tulžies takų ligomis. Būtina medicininė apžiūra“.
Liga atsiranda dėl įvairių priežasčių. Jie yra išorinio ir vidinio pobūdžio.
Pagrindinės nagų trapumo priežastys yra šios:
- Neteisinga manikiūro technika.
- Naudojant lakus, kuriuose yra daug formaldehido.
- Pratęsimas.
- Nagų lako pašalinimas naudojant acetoną.
- Ilgas buvimas šaltyje, atsisakymas mūvėti pirštines žiemą.
- Šarminių valymo priemonių naudojimas be pirštinių.
- Nesubalansuota mityba, vitaminų trūkumas.
- Anemija.
- Hormoninis disbalansas.
- Apsvaigimas.
- Sutrikusi medžiagų apykaita.
Išilgai šonų
Dažniausiai nagai šonuose lūžta dėl netinkamo manikiūro, kai meistras netinkamai judina nagų dildę ir paliečia plokštelę šonuose, ją sužalodamas. Tačiau tai ne vienintelė priežastis.
Yra žinomi atvejai, kai taip nutiko Nago pažeidimas šonuose dėl darbo su cheminiais tirpalais, šarmais. Ypač dažnai dėl to nukenčia namų šeimininkės ir valymo agentūrų darbuotojai, kuriems patalpų valymo procese tenka dirbti su pavojingomis medžiagomis.
Kad išvengtumėte nemalonių pasekmių, visada turite dirbti su pirštinėmis.
NUORODA. Plokštelės šonuose pažeidimai taip pat atsiranda dėl neatsargaus nago kirpimo. Per greitai ir neatsargiai atlikę šį veiksmą galite pažeisti ne tik ją, bet ir odą aplink ją.Išilgai kraštų pločio
Šis pažeidimas rodo vidines patologijas. Norėdami sužinoti tikslią priežastį, turėsite apsilankyti pas gydytoją. Plokštelė sunaikinama išilgai kraštų pločio dėl vitaminų trūkumo nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Organizmui trūksta maistinių medžiagų.
Gali būti, kad problema slypi sutrikusiame metabolizme. Tinkama mityba ir maisto, kuriame gausu vitaminų ir mineralų, vartojimas padės išsaugoti jūsų sveikatą.
Tai ne tik pripildys organizmą reikiamų elementų, bet ir atkurs tinkamą medžiagų apykaitą.
Viduryje
Toks sunaikinimas dažniausiai įvyksta dėl streso, nerimo ir nerimo. Taip dažnai nutinka pavasarį dėl vitaminų trūkumo. Tačiau yra ir rimtesnių priežasčių: kalbame apie anemiją, kepenų ligas, tulžies takų ligas. Tikslią priežastį nustato gydytojai ligoninėje. Tai gali pasirodyti labai rimta, todėl negalite to atidėlioti.
Prie bazės
Jei sunaikinimas įvyksta bazėje, problema yra daug rimtesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Faktas yra tas, kad tai atsitinka su odos ligomis, grybelinėmis ligomis ir kūno intoksikacija.
Merginos, kurios aktyviai naudoja gelinį lakavimą, gali susidurti su tokia situacija su didele tikimybe. Praktika rodo, kad alerginės reakcijos tokiems produktams pasireiškia gana dažnai.
Tai gali lemti tokį rezultatą. Panaši situacija susidaro naudojant žemos kokybės lakus, kuriuose yra toksinių medžiagų.
SVARBU. Pažeistą nagą prie pagrindo išgydyti labai sunku, reikia valgyti daug kalcio turintį maistą, kurį laiką vengti lakavimo, o sergant sunkiomis ligomis vartoti vaistus.Ko tavo nagams trūksta?
Dažniausia lūžinėjančių nagų priežastis – vitaminų B5, B3, B1, A, C, E ir D trūkumas.. Liga taip pat pasireiškia, kai trūksta jodo, silicio, kalcio, magnio, sieros, cinko, fosforo ir geležies. Šių medžiagų galima rasti daržovėse, vaisiuose, pieno produktuose ir mėsoje. Sveikas maistas padės papildyti vitaminų ir mineralų trūkumą.
Be dietos keitimo, įskaitant sveiką maistą, Rekomenduojama vartoti vitaminų kompleksus:
- Biotinas.
- Medobiotinas.
- Kalcio D3 Nycomed.
- Vėl galioja.
- Vitasharm.
Tinkamai maitinantis ir vartojant vitaminų kompleksus, nagų būklė žymiai pagerės: jie atrodys sveiki, nustos lūžinėti, luptis ir griūti. Norint pasiekti norimą rezultatą, reguliariai vartokite vitaminus.
Galimos nagų ligos, kurių metu jie lupasi ir lūžinėja
Yra daug nagų ligų, kurios sukelia trapumą ir plokštelės sunaikinimą.
Vienas žinomiausių yra onicholizė. Tai patologija, dėl kurios plokštelė nulupama nuo nago guolio.
Jei gydymas nepradėtas, nagas gali žūti. Liga pasižymi rausvos spalvos praradimu, trapumu, tuštumos susidarymu po plokštele ir jautrumo praradimu.
Liga išsivysto dėl vitaminų trūkumo, odos ligų, antibiotikų vartojimo.
Onichokriptozė– įprastai kalbant, įaugusį nagą taip pat lydi nagų trapumas ir dilimas. Dažniausiai tai atsitinka dėl netvarkingo nagų kirpimo, ankštų batų ir vystymosi sutrikimų. Pažengusiose stadijose pacientui gydyti naudojami chirurginiai metodai.
Onichomikozė, geriau žinomas kaip nagų grybelis, taip pat lydi trapumą ir sveikos išvaizdos praradimą. Ligos laikotarpiu kenksmingi mikroorganizmai greitai dauginasi lokalizacijos vietoje.
Grybelis užima vis daugiau vietos. Kenčia ne tik nagas, bet ir aplink jį esanti oda, kurią lydi stiprus skausmas ir atsiranda šiurkštumo. Plokštė susilpnėja ir praranda vientisumą.
Paronichija yra odelių liga, dėl kurios sunaikinama plokštelė prie pagrindo, taip pat prie kraštų. Audiniai tampa uždegę ir skauda. Uždegimo priežastis – infekcija, sužalojimas ar neatsargus manikiūras.
Lūžta nagai – ką daryti?
Pirmas žingsnis – tinkamai prižiūrėti nagus. Valydami po namus mūvėkite pirštines, o naudojant kremą svarbu sutepti ne tik rankų odą, bet ir nagus. Tai ypač svarbu žiemą, kai lauke šalta ir karts nuo karto tenka nusimauti pirštines: žema oro temperatūra neigiamai veikia nago plokštelę, ją plonindama ir išsausindama. Kremas padės jį drėkinti.
Be to, mes neturime pamiršti apie atsargumą atliekant namų ruošos darbus, dėl kurių dažnai sužalojami nagai. Tas pats pasakytina ir apie manikiūrą: jei žmogus ruošiasi tai daryti pats, jis turi būti itin atsargus.
Jei planuojate apsilankyti pas specialistą, tai turėtų būti patyręs žmogus, žinantis, kaip teisingai atlikti procesą. Naudojami tik aukštos kokybės patikimų gamintojų lakai.
Per pigūs lakai turėtų įspėti: juose dažnai yra kenksmingų, toksiškų medžiagų. Jei reikia naudoti dildę, atsiminkite, kad nagų kraštai nėra dildinti: taip juos sužalosite.
DĖMESIO. Meniu reikia peržiūrėti. Reikia atsisakyti alkoholio ir saldžių gazuotų gėrimų – jie išplauna kalcį. Draudžiami sūdyti maisto produktai, rūkyti maisto produktai ir pusgaminiai. Į dietą įeina kepenys, sviestas, kiaušiniai, pieno produktai, daržovės ir vaisiai. Labai praverčia kiaulpienių, rūgštynių, varnalėšų nuovirai.Alyvuogių aliejumi rekomenduojama kasdien įtrinti nagus ir odą aplink juos. Jame yra daug naudingų medžiagų, kurios greitai atkurs jūsų nagų sveikatą. Jei alyvuogių aliejaus nėra, galite naudoti augalinį aliejų, bet tada vienodais kiekiais įpilkite citrinos sulčių ir skysto vitamino A. Mišinys dešimčiai minučių tepamas ant nagų, po to nuplaunamas. Pakanka 2-3 procedūrų per savaitę.
Labai naudinga nago plokštelę patepti citrinos sultimis. Jis tepamas atsargiai, neliečiant aplinkinės odos, kitaip atsiras deginimo pojūtis. Palikite šio vaisiaus sultis ant nagų per naktį. Ši kasdienė procedūra duos reikšmingų rezultatų jau po savaitės.
2-3 kartus per savaitę patepkite nagus varnalėšų aliejumi. Tai vitaminų, reikalingų nago plokštelei, sandėlis. Norėdami padidinti efektyvumą, šį aliejų galite palikti per naktį.
Liaudies gynimo priemonės ir receptai trapiems nagams stiprinti
Ekspertai pataria naudokite jūros druskos voneles. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 500 ml šilto vandens ir du šaukštus druskos. Įmerkite rankas į mišinį, palaikykite 10 minučių, tada lengvai nuplaukite ir nusausinkite. Po vonios nagus ir odą aplink juos naudinga patepti kremu.
Vonia želatinoje yra ne mažiau veiksminga. Reikia sumaišyti stiklinę karšto vandens ir valgomąjį šaukštą valgomosios želatinos. Mišinys turėtų šiek tiek atvėsti, tada pradėkite procedūrą, kuri trunka 15 minučių. Optimalus procedūrų dažnis: 2-3 kartus per savaitę.
Nago plokštelės uždegimui malšinti, sustiprinti, sausumui palengvinti rekomenduojama vartoti žolelių nuovirus: ramunėlių, jonažolių, medetkų. Norėdami juos paruošti, sumaišykite 500 ml verdančio vandens ir du šaukštus sausų žolelių. Mišinys infuzuojamas mažiausiai dvi valandas, tada filtruojamas. Laikykite rankas nuovire 10 minučių, jį galima gerti ir po pusę stiklinės du kartus per dieną. Žolelių nuoviras pripildys organizmą naudingomis medžiagomis, kurios pagreitins gijimo procesą.
Labai naudinga mėnesį kasdien į odelę įtrinti ricinos aliejaus ir jodo mišiniu.. Mišinį rekomenduojama įtrinti masažo judesiais prieš einant miegoti. Šio metodo efektyvumas yra didelis, atsigavimas neužtruks.
Naudingas video
Naudingi patarimai, kurie pasakys, ką daryti, jei lūžinėja nagai
Gražus manikiūras neįmanomas be prižiūrėtų nagų. Dažniausia daugelio moterų problema yra nago plokštelės skilinėjimas ir lupimasis, o tai rodo priežiūros klaidas ar kai kuriuos sveikatos sutrikimus. Tik pašalinus priežastį galima atkurti sveiką nagų išvaizdą. Paprastos ir veiksmingos liaudies gynimo priemonės padės tai padaryti per trumpą laiką.
Turinys:
Kodėl nagai lupasi?
Nagų plokštelės susidaro iš daugybės plonų raguotų žvynelių. Keratinas atsakingas už nagų tankumą, o vandens sluoksniai suteikia jiems elastingumo ir sveiko blizgesio. Veikiant neigiamiems veiksniams, tarp tankių žvynų sluoksnių atsiranda tarpai, kurie išsivysto į įtrūkimus ir sluoksniuoja nagą. Jis tampa trapus, nuobodu, sausas, atsiranda šiurkštumas, lėtėja plokštelių augimas.
Priežastys, kodėl nagai lupasi, gali būti skirstomos į išorines ir vidines. Išoriniai yra:
- Neigiamas buitinės chemijos poveikis: indų plovikliai, balikliai, milteliai.
- Agresyvios kosmetikos naudojimas nagams: formaldehido turinčių lakų tepimas, acetono turinčių tirpiklių naudojimas.
- Nagų priauginimo technikos pažeidimas, netinkamas dirbtinių dangų pašalinimas.
- Reguliari hipotermija ir rankų sausumas.
- Nepakankama priežiūra: netaisyklingas higieninis manikiūras, neteisinga technika.
- Dažnas mechaninis nagų pažeidimas, susijęs su profesine veikla.
Ekspertai įtraukia nuolatines dietas ir nesubalansuotą mitybą kaip vidines nago plokštelės susilpnėjimo priežastis: kalcio, fosforo, vitaminų A, E, D, baltymų trūkumą. Geležies trūkumas taip pat neigiamai veikia nago plokštelės būklę. Kai kurios virškinamojo trakto, kepenų ir endokrininės sistemos ligos sukelia mineralų apykaitos sutrikimą.
Kerpės, grybelinės infekcijos ir kitos odos ligos turi įtakos nagų būklei. Be to, jie gali nulupti dėl hormonų disbalanso: nėštumo metu, menopauzės metu.
Vaizdo įrašas: kodėl nagai nusilupa
Nagų stiprinimo metodai
Nagų plokštelės atsisluoksniavimo problemą galima išspręsti pasitelkus tradicinę mediciną. Kad gydymas būtų sėkmingas, jis turėtų būti atliekamas pagal tam tikrą schemą:
- Rūpinkitės savo oda ir nagais: šaltu oru saugokite rankas, venkite kontakto su bet kokiomis cheminėmis medžiagomis, o namų darbus atlikite su guminėmis pirštinėmis.
- Valgykite teisingai: įtraukite į savo racioną pieno produktų, ypač sūrių ir varškės, valgykite daugiau žalumynų, žuvies, riešutų, galite vartoti vitaminų kursą.
- Atlikite higieninį manikiūrą pagal visas taisykles: paruoškite vonią rankoms, atsargiai pašalinkite pažeistas nagų vietas, nenaudokite metalinių įrankių, naudokite kokybiškus lakus, užtepkite medicininę dangą.
- Kurį laiką venkite nagų priauginimo.
- Atlikite gydymo kursą naudodami tradicinę mediciną: pasidarykite gydomąsias rankų voneles, naudokite natūralias kaukes.
Vaizdo įrašas: kaip prižiūrėti nagus
Nagų lupimo receptai
Naminės kaukės ir vonios padės atkurti nago plokštelę ir užkirsti kelią pakartotiniam dilimui. Jei procedūras atliksite reguliariai, jūsų nagai ir rankos greitai atgaus sveiką ir prižiūrėtą išvaizdą. Namų procedūrų privalumas – jų prieinamumas ir efektyvumas. Be to, visada galite būti tikri dėl sudedamųjų dalių, įtrauktų į paruoštą priežiūros priemonę, natūralumo.
Maitinamoji kaukė su balinimo efektu
Veiksmas:
Padeda prisotinti nagus naudingais elementais, stiprina nago plokštelę, daro ją tankią ir elastingą, balina.
Junginys:
Citrina - 1 vnt.
Alyvuogių aliejus - 1 šaukštelis.
Jūros druska - 1 šaukštelis.
Taikymas:
1. Išspauskite vienos citrinos sultis.
2. Sumaišykite su nedideliu šaukštu alyvuogių aliejaus.
3. Įberkite jūros druskos ir sumaišykite visus ingredientus.
4. Įtrinkite kompoziciją į nagus ir odą aplink juos.
5. Kaukę laikykite 10-12 minučių, tada nusiplaukite rankas šiltu vandeniu.
6. Kaukę nuo skilinėjančių nagų rekomenduojama darytis kiekvieną dieną savaitę.
Valanti kaukė su vitaminu A
Veiksmas:
Maitina nagus, prisotina juos vitaminais, valo ir balina, apsaugo nuo lupimosi, rūpinasi rankų oda.
Junginys:
Obuolių sidro actas - ½ šaukštelio.
saulėgrąžų aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l.
Druska - 1 šaukštelis.
Vitaminas A - 2 lašai
Taikymas:
1. Įkaitinkite aliejų: pakaitinkite kiek įmanoma, bet neužvirinkite.
2. Aliejų atvėsinkite ir sumaišykite su druska.
3. Į mišinį, atvėsusį iki patogios temperatūros, įpilkite acto ir vitamino A.
4. Kruopščiai įtrinkite kaukę į nagus ir palikite veikti iki 15 minučių.
5. Kaukę galima naudoti kelis kartus ir laikyti šaldytuve.
6. Procedūrą galima atlikti kiekvieną dieną, o po savaitės nagai nustos lupti.
Vaizdo įrašas: paprasta kaukė nuo lūžinėjančių nagų
Stiprinanti vonia lūžinėjantiems ir besilupantiems nagams
Veiksmas:
Nuvalo nagus nuo nešvarumų, minkština odą, kovoja su lupimu, puikiai tinka manikiūro procedūroms.
Junginys:
Vanduo – 1 stiklinė
Soda - 1 valgomasis šaukštas. l.
Jodas - ½ šaukštelio.
Taikymas:
1. Vandenį pašildykite iki 37-40 laipsnių temperatūros. Jis neturėtų degti.
2. Stiklinėje šilto vandens ištirpinkite didelį šaukštą sodos.
3. Įpilkite pusę nedidelio šaukštelio jodo.
4. Įdėkite rankas į vonią ir palaikykite 5-7 minutes.
5. Šią vonią galima daryti iki 2 kartų per savaitę.
6. Sodos terapija laikoma geriausia manikiūro procedūros pradžia. Po jo lengviau apdoroti nagus ir pašalinti odeles.
Aliejaus vonia nagams stiprinti ir augti
Veiksmas:
Dezinfekuoja ir gydo infekcijas, storina nago plokštelę, pagreitina augimą, šalina geltonumą, išlygina nago paviršių.
Junginys:
Alyvuogių aliejus - ½ puodelio
Dilgėlės – 1 valgomasis šaukštas. l.
Ramunėlės - 1 valgomasis šaukštas. l.
Liepžiedžiai – 1 valgomasis šaukštas. l.
Linų sėmenys - 1 valgomasis šaukštas. l.
Ylang-ylang aliejus - 1-2 lašai
Arbatmedžio aliejus - 1-2 lašai
Sandalmedžio aliejus - 1-2 lašai
Avižiniai dribsniai - 1 šaukštelis.
Jūros druska - 1 šaukštelis.
Vitaminas E - 1 kapsulė
Taikymas:
1. Alyvuogių aliejų įpilkite į vandens vonią ir kaitinkite, kol pasirodys garai.
2. Į jį įberkite ramunėlių, dilgėlių, liepų ir linų sėklų. Virkite mišinį 15 minučių.
3. Tada aliejų reikia atvėsinti ir perkošti.
4. Avižinius dribsnius ir druską sumalkite kavamale ir sumaišykite su žolelių aliejumi.
5. Prieš naudojimą įlašinkite eterinių aliejų ir vitamino E.
6. Pirštų galiukus panardinkite į vonią ir palaikykite 15-20 min.
7. Galite atlikti trumpą nagų ir rankų masažą.
8. Gatavą produktą šaldytuve galima laikyti apie savaitę ir naudoti kasdien.
Atnaujinimas: 2018 m. spalio mėn
Žmogaus rankos gali daug pasakyti ir apie šeimininko tvarkingumą, ir sveikatą: skaitant odą, glotnios, rausvos nagų plokštelės žmogui yra estetiškai patrauklios ir mielos.
Trapūs, pleiskanojantys nagai suteikia rankoms netvarkingumo ir netvarkingumo įspūdį, formuoja tam tikrą kompleksą ir atima pasitikėjimą savimi. Ne visi žino, kad dažnai ši situacija yra ne tik kosmetinė problema, bet, ko gero, kai kurių kūno būklės sutrikimų įrodymas.
Nagų sluoksniavimasis – tai distrofinio nago plokštelės struktūros vienalytiškumo pokyčio forma su retėjimu ir skilimu į atskiras svarstykles. Skiriamieji bruožai: padidėjęs trapumas, blankumas, trapumas, sausumas, plokštelės paviršiaus šiurkštumas, lėtas augimas. Medicinos terminologijoje ši būklė, kai nagai lupasi ir lūžta, vadinama onichodistrofija.
Lupimasis, trapūs nagai – simptomo priežastys
Norėdami suprasti, kodėl nagai lupasi, turėtumėte žinoti nago struktūrą. Nagų plokštelė susideda iš plonų, tvirtai suspaustų raginių plokštelių, keratino, atsakingo už tankį, ir vandens sluoksnių, suteikiančių nagui elastingumo ir sveiko blizgesio. Plokštelėse yra daug mikroelementų – kalcio, sieros, chromo, cinko ir t.t.. Nago plokštelės augimas atsiranda, kai lytinės ląstelės dalijasi matricoje – pusmėnulio formos šviesioje nago pagrindo dalyje. Nago plokštelė auga link laisvo nago krašto, stumdama senas ląsteles į priekį.
Veikiant daugybei veiksnių, tarp raginio sluoksnio susidaro mažyčiai įtrūkimai ir tarpai, kurie vėliau sudaro ertmę, kuri sluoksniuoja plokštelę.
Išorinės priežastys
Agresyvus cheminių medžiagų ir aplinkos veiksnių poveikis, lemiantis nago plokštelės dehidrataciją:
- Kai nagai lupasi, priežastis gali būti sąlytis su buitinėmis ir pramoninėmis cheminėmis medžiagomis, šarmais, karštu vandeniu be pirštinių (taip pat žr.
- Naudojant formaldehido turinčius nagų lakus.
- Acetono turinčių tirpiklių naudojimas lakui pašalinti ir sutirštėjusiam lakui skiesti.
- Nagų priauginimas.
- Dirbtinių nagų šalinimo technikos pažeidimas.
- Lėtinė hipotermija ir sauso oro poveikis.
Mechaninis nago plokštelės pažeidimas:
- Neteisinga manikiūro ir pedikiūro technika.
- Nagų pažeidimai, susiję su profesine veikla: muzikantai, kompiuterių operatoriai, gitaristai ir kt.
- Sumušimai, nago suspaudimas.
Vidinės priežastys
- Nesubalansuota mityba su baltymų, vitaminų A, E, D, kalcio, magnio, sieros, fosforo, seleno trūkumu. Dažna šios būklės priežastis vaikui.
- Virškinimo trakto, kepenų, endokrininės sistemos, tulžies takų patologijos, kurioje sutrinka mineralinių medžiagų apykaita, taip pat mikro ir makroelementų pasiskirstymas organizme.
- : Geležies trūkumas neigiamai veikia nagų būklę.
- Odos ligos ir patologijos, kurių metu pažeidžiama oda, nes nagai yra odos darinys, todėl jie yra jautrūs patologiniams pokyčiams tokiomis sąlygomis:
- Įgimta epidermolizė;
- Dermatomikozės –.
- Hormoniniai pokyčiai brendimo ir menopauzės metu, kai yra tam tikrų hormonų perteklius arba trūkumas.
- Nėštumas – su maistu tiekiamus mineralus naudoja ir besivystantis vaisius, o esant mineralinės mitybos trūkumui, vaisius juos pasiima iš motinos organizmo atsargų.
- Apsinuodijimas sunkiaisiais metalais, vaistai, pakeičiantys normalią mineralinę nago plokštelės sudėtį.
Psichologinės priežastys ir psichogeninės patologijos
- Blogas įprotis kramtyti nagus, baksnodami nagus į kietą paviršių ir pan.
- Onichofagija yra įkyrus, nekontroliuojamas nagų kramtymas.
- Onichotillomanija- patologija, kurią sudaro paciento noras sunaikinti nagus bet kokiu instrumentu ar savo nagus.
- Stresas, depresija.
Lupimosi ir trapių nagų ypatybės
Onichizė |
|
| Charakteristika | Lapo formos simetriškas arba medianas nago plokštelės skilimas skersine kryptimi tik laisvo nago krašto nepažeidžiant pagrindinės dalies. Gali augti nenulūžtant, bet su išplonėjusiu laisvu kraštu. |
| Pagrindinės priežastys | |
| Nagų spalva | Kartais nago plokštelės spalva pasikeičia į pilkšvą arba beveik baltą. |
| Kurie nagai yra paveikti? | Dažniausiai pastebima ant rodomojo, vidurinio ir bevardžio pirštų. |
| Gydymas | Ilgalaikis vitamino A vartojimas, vitamino B12 injekcijos, geriamasis 10% želatinos tirpalas ilgą laiką. |
Onicholizė |
|
| Charakteristika | Trofinio pobūdžio nagų liga, kai nago plokštelė yra atskirta nuo nago guolio. Visiškas arba dalinis nago plokštelės atsiskyrimas, pradedant nuo laisvo krašto arba iš šono. |
| Pagrindinės priežastys |
 |
| Nagų spalva | Nulupta lėkštės dalis tampa balkšvai pilkos spalvos. |
| Kurie nagai yra paveikti? | |
| Gydymas | Atsižvelgiant į simptomų priežastį ir sunkumą, atskirtas nagas pašalinamas nuo lovos (žirklėmis), savaitę uždedamas tvarstis su sintomicino emulsija, lova sutepama Castellani skysčiu, atliekamas vitamino A ir želatinos kursas. paimtas į vidų. |
Onichoreksija |
|
| Charakteristika | Išilginiai grioveliai pradedant nuo laisvo nago krašto su tolesniu skilimu išilgine kryptimi. Komplikuoja gilūs nagų įtrūkimai. |
| Pagrindinės priežastys |
 |
| Nagų spalva | Pažeisti nagai yra dryžuoti, o šviesios ir tamsios juostelės kinta. |
| Kurie nagai yra paveikti? | Vienas ar daugiau nagų guolio ant bet kurių pirštų, įskaitant kojų nagus. |
| Gydymas | Vitamino A kursas 1 mėnuo |
Trapūs nagai |
|
| Charakteristika |
 |
| Pagrindinės priežastys |
|
| Nagų spalva | Nago spalva nesikeičia, išskyrus laisvą kraštą, kuris vietomis tampa skaidrus arba baltas, kai matomi nago plokštelės drožlės. |
| Kurie nagai yra paveikti? | Dažniausiai pažeidžiami visi nagai. |
Nulupusių ir lūžinėjančių nagų gydymas
Kai nagai nusilupa, gydymą reikia pradėti nuo vizito pas mikologą ir dermatologą, o kai kuriais atvejais – ir pas gastroenterologą bei endokrinologą. Tik šiuo atveju terapija bus tikslinga, parinkta atsižvelgiant į patologijos priežastį. Jei reikia, gydytojas paskiria nago plokštelės tyrimą dėl mikroelementų, grybelio, taip pat biocheminį kraujo tyrimą ir kraują hormonams.
Gydymas vaistais
Vitaminų-mineralų kompleksai ir maisto papildai, padedantys pašalinti vitaminų, makro ir mikroelementų disbalansą organizme. Reikėtų pažymėti, kad teigiamas poveikis pastebimas vartojant vaistą mažiausiai 1 mėnesį.
Mityba
Dieta, kupina baltyminio maisto, praturtinta vaisiais ir daržovėmis (žr.), taip pat: pieno produktais, sezamo sėklomis, riešutais, špinatais.
Saloninės ir fizioterapinės procedūros
- Vaško ir parafino aplikacijos, kurios gerina kraujotaką audiniuose ir skatina greitą sveiko nago ataugimą. Suminkštintas ir šiltas vaškas arba parafinas užtepamas ant nago ir minkštųjų audinių šalia nago ir paliekamas 15-20 minučių. Panašią procedūrą galima atlikti ir namuose.
- SPA manikiūras jungiantis aromaterapiją, įvairias maitinančias ir stiprinančias vonias bei kaukes, parafino terapiją ir rankų masažą. Profesionali priežiūra leidžia atkurti sveiką nagų išvaizdą.
- Japoniškas manikiūras. Atliekamas rankinis rankų masažas, simondsijų aliejumi įtrinami nagai, po to – vandens rankų masažas. Procedūra baigiama mineraline kauke ir specialia poliruojančia pudra su bičių vašku.
- Saloninis nagų sandarinimas. Nurodytas, kai labai lupasi nagai ir būtinas pilnas nago plokštelės atnaujinimas. Procedūra apima druskos vonią, nago plokštelės apdorojimą šlifavimo dilde, vitaminizuoto aliejaus ir natūralaus vaško įtrynimą į nagą. Procedūros poveikis išlieka apie 3 mėnesius.
- Diatermija – distalinių rankų šildymas, siekiant suaktyvinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą.
- Vitaminų A ir E ultraforezė, tiekiant vitaminus tiesiai į audinius. Jie atlieka 10-15 procedūrų kurso sesijas, po 1 mėnesio jas galima pakartoti.
- Rankų masažas, kurio pagrindinis tikslas – pagerinti audinių trofizmą ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, skatinančius nagų plokštelių augimą.
Jei jūsų nagai lupasi, ką galite padaryti namuose?
Beje, kad jūsų nagai nesilupinėtų ir nelūžinėtų, tinka ir įprasti rankų kremai, kuriuos naudoja kiekviena moteris. Svarbiausia nepamiršti įtrinti kremo į kiekvieno nago ir odelių sritį. Optimali kremų sudėtis, kurioje gausu vitaminų, mineralų ir natūralių augalų ekstraktų, tinkamai ir reguliariai naudojant gerina išvaizdą ir skatina sveikų nagų augimą.
 |
 |
 |
|
|
|
Nagų vaškai
Kad nagai nesilupintų namuose, naudokite nagų vašką. Visi jie pagaminti iš natūralaus bičių vaško ir gali būti naudojami kaip salono sandarinimo alternatyva. Stiklainio kaina yra 100-150 rublių.
Gydomieji lakai
Jei nagai tampa trapūs, galite naudoti medicininius lakus: Eveline, Dance Legend, FIONA medicininių lakų seriją. Juose yra vitaminų ir augimo aktyvatorių ir jie saugiai užsandarina pažeistą plokštelę, apsaugodami ją nuo išorinių poveikių. Kai kurie lakai gali būti naudojami ir dekoratyviniais tikslais. Kaina 100-250 rub.
Gydomasis purvas
Dumbluotas, kalvotas, durpingas, daug mineralinių ir biologiškai aktyvių medžiagų. Purvas atskiedžiamas karštu vandeniu iki klampios konsistencijos ir džiovinamas iki 40-37 C, tada tankiu sluoksniu užtepamas ant nagų, paliekamas 15 minučių, tada nuplaunamas ir nuplaunamas jūros druska pasūdytu vandeniu. Šios procedūros atliekamos kasdien 7 dienas, po 10 dienų pertraukos kursą galima kartoti.
Tradicinė medicina – kaip sustiprinti nusilupusius nagus namuose
Žolelių kaukės rankoms ir nagams
|
Vaško plėvelės kaukė
|
Gydomosios vonios
|
Molio, alyvuogių aliejaus, jodo kaukė
Sveikiems nagams rekomenduojamas mėlynasis molis, kurio nedidelis kiekis miltelių praskiedžiamas šiltu alyvuogių aliejumi ir pora lašų jodo tinktūros, užtepamas ant nagų ir paliekamas 20 min. Kurso procedūros rekomenduojamos 7 dienas. |
Gydomieji aliejai
|
Maistinė želatinos želė
Iš želatinos ir virinto vandens padarykite stiprią želė, paimkite 1 valg. kiekvieno valgio metu 1-4 mėnesius, kol normalizuosis nagų būklė. |
Visos kaukės ruošiamos komponentus sutrinant blenderiu arba trintuvu ir išmaišant. Kaukėmis tepkite distalines pirštų falangas ir nagus 10-15 minučių, geriausia po šildančios vonios ar lengvo masažo. Kaukės parinktys:
Ištirpinkite vašką vandens vonelėje ir atvėsinkite iki priimtinos temperatūros, įmerkite į jį pirštų galiukus bei nagus ir nuimkite, leiskite vaškui sukietėti ant pirštų. Procedūra atliekama naktį, ryte likęs vaškas nuplaunamas vandeniu. Pakartokite 2-3 kartus per savaitę.
Vonios su jūros druska ir eteriniais aliejais, gerinančios audinių trofiką suaktyvindamos kraujotaką ir stiprindamos nago plokštelę. 
Prevencija
- Venkite kontakto su agresyvia žiniasklaida.
- Laikykitės manikiūro taisyklių naudodami aukštos kokybės priemones. Nagas kirpti reikia specialiomis aštriomis žirklėmis, o dildyti tik stiklinėmis ar keraminėmis dildėmis viena kryptimi nuo krašto iki centro.
- Naudokite aukštos kokybės nagų lakus ir priežiūros skysčius. Prieš dengiant dekoratyvinį laką, reikia naudoti specialią apsauginę dangą.
- Praturtinkite savo mitybą pieno produktais, daržovėmis ir vaisiais.
- Žiemos sezono metu nepamirškite pirštinių.
Įkeliama...