Ar kas nors iš tikrųjų pasveiko nuo apatinės nugaros dalies išvaržos? Gydome tarpslankstelinę išvaržą apatinėje nugaros dalyje be operacijos. Tradicinės medicinos receptai tarpslankstelinių išvaržų gydymui

Daugiau nei pusė pasaulio gyventojų kenčia nuo sąnarių ir stuburo ligų, ir kasmet šie skaičiai tik didėja. Medikai pastebi, kad šios ligos vis dažniau kamuoja jaunąją kartą, o tai rodo nepalankias šių ligų plitimo prognozes ateityje. Pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra tarpslankstelinė išvarža ir kokie yra pagrindiniai jos gydymo metodai, o tada mes išsamiai aptarsime būdus, kaip atsikratyti ligos be operacijos.

Tarpslankstelinė išvarža yra tarpslankstelinio disko defektas, atsirandantis dėl pluoštinio žiedo plyšimo ir tarpslankstelinio disko centre esančios branduolio dalies išsikišimo. Šis išsikišimas gali suspausti nervų šaknis ir, priklausomai nuo defekto dydžio, sukelti rimtų pasekmių sveikatai.

Ligos išsivystymo priežasčių yra daug, tai gali būti pažengusios osteochondrozės formos, traumos ir specifinės jungiamojo audinio ligos, prisidedančios prie išvaržos išsivystymo. Atsižvelgiant į tai, kad didžiausias krūvis tenka tarpslankstelinei išvaržai, tarpslankstelinė išvarža dažniausiai lokalizuojama būtent šiame skyriuje. Tuo pačiu metu tiek vyrai, tiek moterys nuo 30 iki 55 metų yra vienodai rizikingi. Vaikams tarpslankstelinės išvaržos pasitaiko itin retai, dažniausiai tai yra įgimta patologija. Vyresnio amžiaus žmonėms rizika susirgti su amžiumi mažėja dėl tarpslankstelinio disko elastingumo praradimo, dėl to natūraliai sumažėja stuburo motorinė funkcija.

Ar įmanomas nechirurginis tarpslankstelinės išvaržos gydymas?

Kaip rodo medicinos praktika, chirurginis tarpslankstelinių išvaržų gydymas nurodomas tik 5% atvejų, o likusiais jis puikiai gydomas konservatyviais metodais, apie kuriuos mes pasiliksime išsamiai. Kaip ir bet kuri kita liga, disko išvarža turi paūmėjimo ir remisijos laikotarpį. Ūminėje fazėje stebimas stiprus skausmas, kurį sukelia stiprus išvaržos defekto suspaustų nervų patinimas, todėl gydymas pirmiausia skirtas vietiniam skausmo sindromui ir uždegiminiam procesui pašalinti.

Rekomenduojami vaistai šiuo atveju yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir raumenų relaksantai, kurie malšina vietinį raumenų spazmą, taip sumažindami vietinį skausmą ir patinimą. Novokaino blokados padeda malšinti skausmą, vienintelis jų trūkumas yra tai, kad jos neturi ilgalaikio poveikio (skausmas išnyksta tik 30-45 min.). Ypač sunkiais atvejais skiriami steroidiniai vaistai. Visada rekomenduojama vartoti vitaminus, ypač B grupės. Atsižvelgiant į išvaržos proceso vystymosi specifiką, patartina skirti chondroprotektorių, kurie padeda pašalinti degeneracinius procesus audiniuose. Teigiamą poveikį suteikia antioksidantų grupės vaistai, gerinantys nervinių skaidulų būklę suspaustoje vietoje.

Nechirurginiai gydymo metodai

Reikia atsiminti, kad bet koks gydymas turi prasidėti iš karto po to, kai praeina ligos paūmėjimo fazė, kai skausmo sindromas visiškai išnyksta. Visada kreipkitės į kvalifikuotą medicinos pagalbą, kad būtų atliktas išsamus tyrimas ir tiksli diagnozė. Bet kokios nekompetentingos priemonės gali sukelti ligos komplikacijų. Neteisingai paskirtas gydymas gali sukelti chirurginę intervenciją kaip vienintelę galimą galimybę.

Akupunktūra

Akupunktūra – tai tradicinės kinų medicinos metodų, kurių metu naudojamos specialios adatos žmogaus organizmui paveikti, pavadinimas. Akupunktūra laikoma vienu iš veiksmingų stuburo išvaržų gydymo būdų. Jo veikimo principas yra pagreitinti atsigavimo procesą, tiksliai stimuliuojant tam tikras kūno vietas adatomis. Ši technika buvo aktyviai naudojama kelis tūkstantmečius, tačiau svarbu labai atsargiai suaktyvinti vidines organizmo atsargas. Šiuolaikinės akupunktūros technikos yra labai įvairios, todėl jas turėtų parinkti tik specialistas. Šiandien akupunktūra sėkmingai naudojama kartu su farmakologinių vaistų vartojimu. Kitas gerai pasiteisinęs metodas yra lazerinė akupunktūra, kuri leidžia, naudojant lazerio spindulį, paveikti biologinius kūno taškus nepažeidžiant odos.

Ultragarsinis gydymas

Ši technika turi unikalių savybių, leidžiančių padidinti kūno temperatūrą taikymo srityje, o tai padeda sumažinti audinių patinimą, o galingų ultragarso bangų poveikis raumenų audiniui pagreitina medžiagų apykaitos procesus. Visa tai kartu duoda puikų teigiamą rezultatą, jei nėra ūminės ligos fazės.

Manualinė terapija

Manualinė terapija mūsų šalyje įgauna vis didesnį populiarumą, tačiau ji tinka ne visiems. Tai galima atlikti tik atlikus išsamų tyrimą ir atsižvelgiant į visas galimas rizikas ir komplikacijas. Remdamasis gautais rezultatais, kvalifikuotas chiropraktikas gali palengvinti pacientą nuo periodinių skausmų, koreguoti dalinį slankstelių poslinkį ir sumažinti smegenų skysčio spaudimą.

Masažas

Masažo procedūrų kursas skiriamas tik ne ūminėje fazėje, siekiant pagerinti vietinę kraujotaką ir pagerinti audinių medžiagų apykaitą, o tai padeda atpalaiduoti tos srities raumenis, žymiai sumažinti uždegimą ir malšinti skausmą. Šiandien yra keletas veiksmingų masažo rūšių: klasikinis, taškinis, kupiūrinis, refleksinis ir kiti. Tikslingumą naudoti bet kokį tipą nustato gydytojas.

Stuburo trauka

Stuburo traukimas laikomas gana senu metodu. Tačiau per daugelį sėkmingo naudojimo metų jis neprarado savo aktualumo. Technikos esmė yra dirbtinai sukurti stuburo trauką, taip pašalinant raumenų spazmą, disko poslinkį ir skausmą. Švelniausias ir efektyviausias metodas yra povandeninė traukos versija, vanduo skatina papildomą raumenų atsipalaidavimą, o tai suteikia ryškesnį efektą. Procedūra atliekama ne tik naudojant įprastą vandenį, bet kartais tam naudojamos vonios su mineraliniais vandenimis. Šis metodas gali turėti maksimalų gydomąjį poveikį juosmeninei stuburo daliai.

Fizioterapija

Nechirurginis stuburo gydymas neįmanomas be fizinės terapijos komplekso, individualiai parenkamo pacientui, atsižvelgiant į ligos eigos ypatybes ir tik ligos remisijos laikotarpiu. Plaukimas yra optimalus šiems tikslams, jis neturi amžiaus apribojimų ir puikiai pašalina raumenų spazmus iš stuburo, atpalaiduoja nervų struktūras ir pašalina vietinį uždegiminį procesą. Norint paskirti asmeninį pratimų rinkinį, geriausia kreiptis į reabilitacijos centrus. Jie specializuojasi šiose problemose, o tai reiškia, kad turi įvairią modernią įrangą ir aukštos kvalifikacijos specialistus, kurie gali ne tik parinkti asmeninį užsiėmimų kursą, bet ir teisingai parodyti, kaip juos atlikti.

Hirudoterapija

Terapinis vaistinių dėlių kursas leidžia pašalinti ūminį uždegiminį simptomą. Dėlių seilėse esantis hirudinas skatina natūralų antikoaguliantą. Šis terapijos kursas leidžia sustiprinti vietinį audinių regeneraciją, pagerinti imunitetą, malšinti uždegimą ir skausmą. Hirudinas skatina aktyvų kraujo prisotinimą deguonimi, kuris pagerina medžiagų apykaitą audiniuose, mažina jų patinimą.

Liaudies gynimo priemonės

Tradicinė medicina neduoda greitų rezultatų, ypač jei naudojama kaip savarankiškas gydymo metodas, tačiau kartu su įvairiomis technikomis ji gali padaryti stebuklus. Iš esmės liaudies gynimo priemonės naudojamos lokaliai, losjonų, tepalų ir kompresų pavidalu.

Ligos paūmėjimo laikotarpiu veiksminga priemonė bus griežtas lovos režimas, tam geriau įsigyti specialų ortopedinį čiužinį. Be to, rekomenduojama nešioti korsetą ar tvarstį, kuris pritvirtins stuburą teisingoje padėtyje, taip sumažindamas raumenų įtampą, o kartu ir skausmą. Sėkmingai įveikus paūmėjimą, reikia taikyti kompleksinį gydymą, apimantį įvairių metodų derinį, tik taip bus galima išvengti chirurginės intervencijos.

Stuburo išvarža – rezultatas disko pažeidimas tarp slankstelių, veikiantis kaip amortizatorius. Kai jo fibrozinis žiedas plyšta ir pulpos branduolys išteka, būdingas išsikišimas. Pagrindinis priežastys tokie reiškiniai yra:

• . Jaunystėje kremzlės audinyje yra pakankamai skysčių ir kolageno, kad išlaikytų savo funkciją ir stiprumą. Tačiau su amžiumi susiję pokyčiai lemia kremzlės distrofija, didinant tarpslankstelinio disko plyšimo tikimybę. Organizmo senėjimas yra neišvengiamas, tačiau fizinis neveiklumas ir profesinės veiklos bruožai(sėdimas darbas) prisideda prie osteochondrozės vystymosi.
• Traumos. Dėl mėlynės ar tiesiog neatsargaus judesio tarpslanksteliniame diske gali atsirasti įtrūkimų, plyšimų.
• Paveldimas polinkis. Kremzlinio audinio trapumas gali būti nulemtas genetiškai, todėl, jei tarpslankstelinė išvarža yra šeimos diagnozė, reikia būti atsargiems ir imtis prevencinių priemonių.

Taip pat skatinama kremzlės distrofija blogi įpročiai ir nesubalansuota mityba. ir vargšas kolageno maistas– dažna osteochondrozės priežastis. A rūkymas neigiamai veikia kaulų ir kremzlių audinių būklę, užkirsti kelią absorbcijai maistinių medžiagų.

Pagrindinis simptomas stuburo išvarža yra skausmas, nes priežastis yra stuburo anatominės formos pasikeitimas dėl disko išsikišimo suspausti nervai. Šiuo atveju skauda ne tik gretima stuburo sritis. Pavyzdžiui, juosmens išvarža dažnai sukelia suspaudimą sėdimojo nervo vystymasis ir vystymasis. Tokiu atveju skausmas plinta nuo juosmens iki kulno.

Kai liga progresuoja, atsiranda kitų simptomų. ženklai:

• Stuburo sindromas- nuolatinio raumenų įtempimo išvaržos metu rezultatas. Būdingas stiprus skausmas ir įvairūs sutrikimai ir mobilumą. Raumenų spazmas veda prie stuburo kreivumas viena kryptimi ir neleidžia pilnai išsitiesti apatinėje nugaros dalyje, o eisena tampa neapibrėžta.
• Radikulinis sindromas yra inervacijos ir audinių mitybos sutrikimo pasekmė, kai suspaudžiami stuburo nervai. Juosmeninė stuburas yra sujungtas su dubens organais ir apatinės kūno dalies raumenimis. Pažymėjo kojų ir šlaunų raumenų silpnumas, jų dalinis paralyžius ir jutimo praradimas. Dažnai atsiranda protarpinis šlubavimas. Iš dubens organų yra pažeidimaižarnyno ir šlapimo pūslės ištuštinimo procesai, ginekologinės ligos, sumažėjęs lytinis potraukis ir impotencija.

Pažengusiais atvejais negydoma juosmens disko išvarža sukelia apatinių galūnių paralyžių. Štai kodėl gydymą reikia pradėti, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai.

Kaip išgydyti išvaržą be operacijos

Tarpslankstelinio disko plyšimo operacija yra paskutinė išeitis. Reikalingas tik jei yra rimtų komplikacijų kurių negalima taikyti konservatyviam gydymui. Daugeliu atvejų sėkmingai naudojami šie terapijos metodai.

Gydymas vaistais

Pagrindinė tarpslankstelinę išvaržą diagnozavusio gydytojo užduotis – malšinti skausmą ir uždegimą. Šiems tikslams naudojamos šios narkotikų grupės;

• Analgetikai. Priklausomai nuo skausmo intensyvumo, skiriami atitinkami vaistai. Taigi, esant vidutiniam skausmui, to pakanka Paracetamolis arba aspirinas. Jei jie neveiksmingi, stipresni vaistai, pvz Pentalginas ir Nurofenas. Jei skausmas nepakeliamas, gydytojas gali skirti narkotinių vaistų (pvz. Proksifenas arba tramadolis).
• Uždegimui malšinti patartina naudoti nesteroidiniai vaistai Indometacinas ir Diklofenakas. Jie taip pat sėkmingai susidoroja su skausmo sindromu.
• Raumenų relaksantai Tolperil arba Mydocalm, veikiantys centrinę nervų sistemą, pašalina raumenų spazmus ir atitinkamai mažina skausmą.
• Būtina skirti B grupės vitaminų, padedantis palaikyti nervų sistemos funkcijas. Galite vartoti sudėtingus vaistus arba atlikti injekcijas į raumenis.

Be to, formoje naudojami įvairūs išoriniai agentai tepalai ir geliai. Jie tepami ant pažeistos vietos ir turi analgetinį, priešuždegiminį ar anestezinį poveikį.

Fizioterapija

Pašalinus ūmius juosmens išvaržos simptomus, reikalingas fizinis gydymas. Ypač efektyvus masažas naudojant

Tarpslankstelinė išvarža dažniausiai vadinama patologiniais slankstelio pluoštinio žiedo struktūros ar formos pokyčiais. Šie pokyčiai gali būti susiję su membranos plyšimu arba disko išsipūtimu. Ši liga labai rimta, ypač pasislinkus branduoliui, ji gali patekti į stuburo kanalą ir sužaloti nervą.

Labai dažnai tarpslankstelinei išvaržai gydyti prireikia chirurginės intervencijos, kai kuriais atvejais, laiku kreipiantis į medikus, gali būti taikomos ir kitos terapijos rūšys.

Tarpslankstelinė išvarža gali susidaryti bet kurioje stuburo dalyje, dažniausiai krūtinės ląstos, gimdos kaklelio ar juosmens srityse. Atsigauti nuo šios ligos galite masažo ir fizinės terapijos pagalba. Taip pat yra daug liaudiškų priemonių, tačiau prieš pasirenkant gydymo metodą būtina išsami diagnozė, kurią atliks patyręs gydytojas.

Kodėl atsiranda tarpslankstelinė išvarža?

Liga gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, dažniausiai pasitaikančios:

• sužalojimai;
• sunkus fizinis darbas;
• blogi įpročiai;
• sėdimas darbas;
• negydoma;
• rachiocampsis;
• klubo sąnario displazija kūdikiams iki vienerių metų.

Tarpslankstelinė išvarža gali susidaryti dėl traumos. Jis pasirodo ne iš karto, kai kuriais atvejais jis aptinkamas praėjus keleriems metams po sužalojimo.

Jei displazija vaikystėje nėra tinkamai gydoma, ji sukelia daugybę gretutinių ligų, įskaitant dubens iškrypimą, o stuburo išvarža atsiranda suaugus.

Osteochondrozė – liga, atsirandanti dėl stuburo audinių senėjimo, o tarpslanksteliniai diskai tampa neelastingi, todėl esant bet kokiai apkrovai susidaro išvarža.

Žmonėms, turintiems žalingų įpročių, pavyzdžiui, rūkantiems, sutrinka deguonies tiekimas kraujui. Dėl to visi organai ir audiniai negauna normaliam funkcionavimui reikalingų medžiagų. Taip pat kenčia stuburas, todėl žmonės, turintys žalingų įpročių, yra jautrūs įvairioms ligoms.

Trūkstant fizinio aktyvumo nusilpsta nugaros raumenys, visas svoris krenta ant stuburo. Be to, žymiai sulėtėja medžiagų apykaita, ji veikia kaip stūmoklis. Mažas mobilumas turi įtakos osteochondrozės vystymuisi, dėl kurios gali išsivystyti išvarža.

Ligos simptomai gali skirtis priklausomai nuo išvaržos vietos ir jos dydžio. Labai dažnai pacientas nežino apie savo ligą. Tai tęsiasi tol, kol neoplazma susitraukia su nervų galūnėmis.

1. Pacientams, kuriems yra išvarža, kuri nepažeidžia nervo, gali skaudėti nugarą, o tai suvokiama kaip osteochondrozės simptomas.
2. Tais atvejais, kai suspaudžiamas nervas, pacientas jaučia nuolatinį ir stiprų skausmą, taip pat galūnių tirpimą. Kartais jaučiate skausmą kojose – tai suspausto sėdmeninio nervo simptomas. Tokiu atveju skausmas yra toks stiprus, kad neįmanoma žengti žingsnio, nes pėdos tampa labai jautrios.
3. Tais atvejais, kai tarpslankstelinė išvarža atsiranda gimdos kaklelio srityje, nutirpsta viršutinė liemens dalis, skausmas spinduliuoja į šlaunį.
4. Skausmas kojose yra disko išvaržos simptomas; pojūtis dažniausiai plinta į vieną iš galūnių.
5. Skausmas atsiranda čiaudint ar kosint, net jei pacientas nejuda. Jei nervas pažeistas, galūnėse gali atsirasti dilgčiojimo pojūtis.

Kokių tipų išvaržų galima išgydyti be operacijos?

Laiku gydant, galima visiškai atkurti tarpslankstelinį diską ir jo funkcijas net ir tais atvejais, kai išvarža išsikiša. Su šia diagnoze operacija nereikalinga.

Diskui išsipūtus plyšus branduolinei membranai, konservatyviu gydymu pacientą galima numalšinti 80% atvejų. Tačiau jei konservatyvūs metodai šiuo atveju neduoda rezultatų, galimas galūnių paralyžius, sutrikti dubens vidaus organų veikla ir nuolatinis skausmo jausmas.

Jei tarpslankstelinę išvaržą lydi visiškas branduolinės membranos plyšimas, jos išgydyti be chirurginės intervencijos tampa neįmanoma. Operacijos pagalba galite atkurti slankstelio funkcijas, tačiau jis nebus atstatytas kaip anksčiau.

Konservatyvūs stuburo išvaržos gydymo metodai

Gydant tarpslankstelinę išvaržą svarbu, kad pacientas neperkrautų nugaros ir būtų ramybėje. Šiandien, be chirurginių tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodų, yra ir konservatyvių. Jie apima:

• vaistų terapija;
• fizioterapija;
• akupunktūra;
• joga;
• stuburo tempimas;
• elektrinė nervų galūnių stimuliacija;
• ultragarsinis gydymas;
• masažas;
• bioelektroninio ryšio metodas.

Tarpslankstelinėms išvaržoms gydyti naudojamos šios vaistų grupės:

Nesteroidiniai priešuždegiminiai skausmą malšinantys vaistai

• Diklofenakas
• Ibuprofenas
• Ketonalis
• Indometocinas

Šie vaistai mažina skausmą ir mažina uždegimą.

Opioidiniai analgetikai

• butorfanolis
• Pentazocinas
• Buprenorfinas
• Tramadolis

Šie vaistai skirti stipriam skausmui malšinti.

Vaistai nuo neuralgijos

• Baklofenas
• Klonazepamas
• Sirdalud
• B grupės vitaminų.

Raumenų relaksantai

• Vecuronium
• Rokuronis
• Pipekuronis
• Mivakuriumas

Šios grupės vaistai skirti raumenų spazmams malšinti.

Kortizono injekcija: skiriama į skausmo vietą. Produktas malšina uždegimą ir mažina skausmą. Galima vartoti kartu su kortikosteroidais.

Procedūros, kuriomis siekiama ištempti stuburą

Pacientas tvirtinamas specialia medicinine įranga, primenančia stalą, ant kurios didėja atstumas tarp slankstelių, dėl to sumažėja slėgis tarp diskų ir išvarža nustoja liestis su nervų galūnėlėmis. Tokia įranga turi didelį gydomąjį poveikį stuburui.

Nervų galūnėlių elektrinė stimuliacija

Naudojant specialią įrangą saugiomis dozėmis per odą perduodamas elektros impulsas. Šie impulsai gali sumažinti skausmą ir stimuliuoti nervų galūnes. Ši procedūra labai veiksmingai pašalina skausmą, atsirandantį esant disko išvaržai.

Elektrinė stimuliacija atliekama be anestezijos, nes nėra skausmo. Šio metodo trūkumas yra tai, kad jis nėra veiksmingas esant lėtiniam skausmo sindromui.

Fizioterapinė procedūra – ultragarsas, skirta uždegimui malšinti ir skausmui malšinti. Aukšto dažnio garso bangos, veikiančios probleminę sritį, skatina kraujotaką, atkuria audinių elastingumą ir malšina raumenų spazmus. Dėl to sumažėja išvaržos simptomai, pagreitėja pažeistų diskų gijimas.

Šis gydymo metodas gali būti derinamas su kitais metodais. Ultragarso seansai savo veiksmingumu nenusileidžia manualinei terapijai, jų pagalba atkuriamos motorinės funkcijos, išnyksta skausmas.

Gydymas naudojant bioelektroninį ryšį

Specialiu aparatu nuskaitomi nerviniai impulsai, apdorojami ir veikiami atgal, siekiant sumažinti skausmą. Šis tarpslankstelinės išvaržos gydymo būdas yra nechirurginis ir neskausmingas.

Pasirinkę šį gydymo metodą, galite vengti vartoti stiprius skausmą malšinančius vaistus, kurie turi daug šalutinių poveikių. Be to, naudodamiesi šiuo metodu galite nustatyti menkiausius pokyčius, vykstančius slankstelio viduje.

Korekcija naudojant korsetus ir tvarsčius

Atsižvelgiant į sužalojimo vietą, pacientui parenkami korsetai ir tvarsčiai, kurie atpalaiduoja stuburą. Stuburo įtvaras ar tvarstis palaiko pažeistą vietą, riboja jos mobilumą ir neleidžia paveikti nervų galūnėlių.

Karščio ir šalčio poveikis

Namuose galite pakaitomis šildyti ir šalti pažeistą vietą naudodami kompresus. Šiluma stimuliuoja kraujotaką, padeda praturtinti ląsteles deguonimi joms atsinaujinti. Šiltas kompresas atpalaiduoja raumenis ir malšina skausmą.

Kompresui galite naudoti bet kokias turimas priemones: šilto vandens butelius, karštu lygintuvu išlygintus rankšluosčius, elektrinius kaitinimo padėklus. Šilumos terapija veiksmingai malšina vidutinio stiprumo skausmą.

Šaltis taip pat gali padėti atpalaiduoti raumenų audinį. Galite paimti ledo paketus ir suvynioti juos į rankšluostį, kurį padedate ant skaudamos vietos.

Karščio ar šalčio poveikio laikas neturi viršyti 15 minučių. Veiksmingi kintami kompresai: iš pradžių šilti, paskui šalti.

Deja, išgydyti disko išvaržą namuose beveik neįmanoma, tačiau galite atsikratyti nemalonių šios ligos simptomų. Tačiau prieš gydant šią ligą chirurginiu būdu, galite išbandyti kitas priemones, kurios palengvins bendrą būklę ir leis jums vadovauti įprastam gyvenimo būdui. Prieš pasirenkant tarpslankstelinės išvaržos gydymo metodą, būtina pasikonsultuoti su neurologu ir ortopedu.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos

Ar įmanoma išgydyti stuburo išvaržą be operacijos, priklauso nuo disko poslinkio laipsnio ir pažeistos vietos ypatybių. Liga pažeidžia stuburo krūtinės ir juosmens-kryžmens dalis. Naujos ataugos šioje srityje sukelia skausmą ir tirpimą galūnėse. Nechirurginis tarpslankstelinės išvaržos gydymas yra labai efektyvus, tačiau reikalauja integruoto požiūrio. Todėl svarbu laiku kreiptis į kvalifikuotą medicinos pagalbą.

Tarpslankstelinė išvarža yra patologinis navikas, atsirandantis dėl vieno iš tarpslankstelinių diskų pulpos branduolio poslinkio. Jei disko šerdis pradeda judėti veikiama per didelės apkrovos, ji gali patekti į stuburo kanalą ir sužaloti stuburo centre esančias nervų galūnes. Poslinkis atsiranda dėl pluoštinio žiedo sunaikinimo ir disko išsikišimo. Dėl šios patologijos gali net visiškai plyšti diskas.

Ligos priežastimi laikomas stuburo struktūrinių komponentų sunaikinimas dėl nekokybiškos mitybos. Taip pat svarbių mineralinių kompleksų trūkumas, įgimtos kaulinio audinio anomalijos, netinkamas krūvis, staigūs svorio pokyčiai, komplikacijos dėl sportinių traumų.

Klinikiniai simptomai

Ligos požymiams įtakos turi naviko dydis, poslinkio kampas ir vieta. Medicinoje dažni atvejai, kai žmogus net nežino apie išvaržą. Tai galima paaiškinti tik visišku skausmo nebuvimu ir nedideliu išvaržos dydžiu, kurį galima gydyti konservatyviais metodais.

Tarpslankstelinio disko išvaržos simptomai juosmens srityje:

• Skausmas lokalizuojasi juosmens srityje ir sustiprėja fizinio krūvio metu;
• Suspaustos šaknies inervacijos srityje gali būti tirpimas;
• iš paveiktos pusės;
• Nevalingas arba pasunkėjęs šlapinimasis, nereguliarus skausmingas tuštinimasis;
• Vyrams išsivysto potencija;
• Tirpimas ir dilgčiojimas kirkšnies srityje;
• Nereguliarūs kraujospūdžio pokyčiai;
• Sunkiais atvejais diagnozuojami distrofiniai procesai apatinių galūnių raumenyse.

Pagrindinis išvaržos simptomas yra stiprus skausmas patologinio neoplazmo vietoje. Tai sukelia suspaustos nervų galūnėlės dėl stipraus poslinkio.

• Taip pat skaitykite: ?

Gimdos kaklelio disko išvaržą lydi viršutinės liemens dalies, rankų, kaklo tirpimas ir klubų skausmas.

Kaklo stuburo tarpslankstelinės išvaržos požymiai:

• Skausmingi pojūčiai pečių sąnariuose;
• Galvos skausmas, galvos svaigimas, hipertenzija, taip pat šių simptomų derinys tarpusavyje;
• Skausmas, plintantis į rankas;
• Pirštų jutimo praradimas.

Išvaržos simptomai krūtinės ląstos srityje yra užmaskuoti kaip visiškai skirtingos ligos, kurios neturi ryšio su stuburu. Pacientai klaidingai laiko skausmą viršutinėje pilvo dalyje su skrandžio problemomis, o dilgčiojimą kairėje krūtinės pusėje – su širdies problemomis. Ir tik diagnostika gali nustatyti neoplazmą ir palengvinti stuburo išvaržos gydymą be operacijos.

• Taip pat skaitykite:

Gydymas be operacijos

Jūs galite atsikratyti stuburo išvaržos naudojant konservatyvius ir chirurginius metodus. Tačiau, remiantis Vroomen ir kolegų atliktu tyrimu, 73% ligos atvejų pacientams pavyksta išgydyti tarpslankstelinę išvaržą be operacijos po 3-4 mėnesių reguliarios terapijos. Dėl šios priežasties operacija laikoma paskutine sunkių traumų išeitimi.

• Taip pat skaitykite:

Nechirurginis stuburo išvaržos gydymas apima kelis metodus:

• Ultragarso terapija:
• Nervų galūnėlių elektrinis stimuliavimas per odą;
• Stuburo patempimas;
• Vietinis vėsinimas (krioterapija);
• Fizinių pratimų kompleksas:
• Ortopedinis tvarstis arba korsetas;
• Alternatyvus stuburo gydymas.

Renkantis tinkamą gydymo režimą, pagrindinė taisyklė yra visiškas paciento skausmo nebuvimas. Visą kompleksą reikia aptarti su gydytoju ir atmesti galimas kontraindikacijas, kurios egzistuoja beveik visuose tarpslankstelinės išvaržos koregavimo be operacijos metoduose.

Gydymas vaistais

Vaistų vartojimas yra būtinas siekiant sumažinti uždegiminį procesą, išvengti suspaustų nervų, taip pat pašalinti skausmą. Todėl šio metodo tikslas – atkurti judėjimo laisvę.

Naudodami šiuos vaistus galėsite atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos be operacijos:

• Nesteroidiniai vaistai (NVNU), naudojami stuburo išvaržų uždegimui ir skausmui mažinti.

NVNU vartojami tablečių arba tepalų pavidalu. Nesteroidinių vaistų vartojimas su punkcija taip pat yra gana veiksmingas. Didžiausią priešuždegiminį poveikį turi: indometacinas, ketoprofenas, natrio diklofenakas, ibuprofenas, aspirinas. NVVP greitai pagerina paciento būklę ir suteikia galimybę pailsėti nuo skausmo ir diskomforto. Tačiau vaistai neigiamai veikia virškinamąjį traktą, pavyzdžiui, padidina pepsinių opų atsiradimo tikimybę.

• Centrinio veikimo raumenų relaksantai.

Jie skirti atpalaiduoti nugaros raumeninį rėmą, pašalinti spazminį sindromą, sukeliantį stiprų skausmą. Turite suprasti, kad atsipalaidavimo vaistai gali pašalinti apsauginę įtampą. Todėl kiekvienam pacientui relaksantai skiriami individualiai.

• Centrinio veikimo analgetikai.

Narkotiniai skausmą malšinantys vaistai turi stiprų šalutinį poveikį ir skiriami tik esant stipriam skausmui. Siekiant sumažinti žalingą poveikį organizmui, gydant stuburo išvaržą, gydytojai rekomenduoja naudoti vietinius tepalus ir gelius. Vaistai nuo neuralgijos, kurie veiksmingai pašalina skausmą ir diskomfortą, tačiau yra daug saugesni už centrinio veikimo narkotinius skausmą malšinančius vaistus.

• Novokaino blokados metodas naudojamas ūminiam skausmui malšinti ir yra greičiausias bei efektyviausias būdas.

Ryškus poveikis trunka apie 20 dienų. Pakartotinai naudoti blokados metodą nerekomenduojama, nes tokiu būdu negalima išgydyti stuburo išvaržos, o 4-5 kartus įvedus analgetiko į vieną sritį, atrofuojasi raiščiai.

• Kortikosteroidų injekcijos yra veiksmingas būdas pašalinti uždegiminius procesus.

Tačiau tai yra hormoninis vaistas ir jį reikia vartoti atsargiai. Injekcijos nekompensuoja natūralaus kortizolio, o papildo jį esant stresinėms situacijoms ir uždegiminiams procesams. Pastaruoju metu šis metodas dažnai naudojamas norint atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos be operacijos.

Ultragarsas ir elektrinė stimuliacija

Tarpslankstelinės išvaržos gydymas be operacijos ultragarsu laikomas veiksmingu ir neskausmingu būdu paveikti poslinkio sritį. Procedūra skirta sumažinti uždegimą, pagreitinti kraujotaką, didinti audinių plastiškumą ir panaikinti nugaros raumenų spazmus. Ultragarso terapija puikiai derinama su kitomis terapijos rūšimis, taip pat skatina pažeisto disko gijimą be operacijos ir leidžia atsikratyti nepakeliamo skausmo priepuolių.

Elektrinės stimuliacijos metodas gali sumažinti skausmą ir diskomfortą. Tarpslankstelinių išvaržų gydymas pagrįstas leistinos elektros dozės poveikiu pažeistai vietai. Srovės impulsai gali pašalinti skausmą stimuliuodami nervų galus. Procedūra yra neskausminga ir nereikalauja anestezijos. Tačiau atsikratyti lėtinio nugaros skausmo šiuo metodu nėra pakankamai efektyvu.

Stuburo tempimas

Stuburo tempimas neturėtų būti laikomas atskiru gydymo metodu, nes šiuo metodu tarpslankstelinės išvaržos galima atsikratyti tik kartu su vaistais, mankštos terapija ir manualine terapija. Gydymo metodas turi būti labai atsargus, nuolat prižiūrint gydytojui, kitaip gali kilti rimtų komplikacijų. Tačiau tinkama terapija žymiai sumažina spaudimą tarpslanksteliniuose diskuose, taip žymiai sumažindama uždegimą ir skausmą. Išvaržai naudojami vertikalūs arba horizontalūs tempimo metodai.

Vertikalus tempimas turi paprastą pratimų techniką. Kad stuburas išsitemptų, reikia pakabinti ant horizontalios juostos, o likusį darbą atliks pats paciento svoris. Šis metodas puikiai tinka savarankiškam mokymuisi ir turi daugiausiai teigiamų atsiliepimų. Horizontaliam tempimui stuburui tempti naudojamos lentelės, kurios padidina atstumą tarp slankstelių, tai sumažina poveikį stuburui.

Pratimų terapija

Šiame etape gydytojas pasakys, ar įmanoma išgydyti tarpslankstelinę išvaržą fizinių pratimų rinkiniu. Kiekvienas pacientas turi individualių sužalojimų dėl disko išvaržos, o gydymas be operacijos turi savo ypatybes.

Kineziterapijos pratimų programa sudaroma atsižvelgiant į klinikines charakteristikas, ligos stadiją ir žmogaus fizinę būklę.

Atsikratyti tarpslankstelinės išvaržos reikia palaipsniui, naudojant teisingas apkrovas, tolygiai paskirstytas per visą nugarą. Jie padės atkurti stuburo judrumą, lankstumą ir stabilumą. Mankštos terapijos užsiėmimai skirti paciento ištvermei, pratimai gali būti atliekami namuose arba prižiūrint gydytojams mankštos terapijos kabinete.

Gydytojo stebėjimas yra būtinas, nes stuburo išvaržą gydyti be operacijos yra labai pavojinga, o netinkamas apkrovimas gali sukelti tarpslankstelinio disko iškritimą. Net ir esant teigiamai ligos dinamikai, esant padidėjusiam vertikaliam suspaudimui, tarpslankstelinis diskas atsistato daug lėčiau. Tai sukelia stiprus stuburo įtempimas ir drebulys. Optimalus sprendimas – vengti vertikalių apkrovų.

Mes laikomės integruoto požiūrio į tarpslankstelinių išvaržų gydymą, taikant visus turimus nechirurginius metodus, klasikinius ir naujoviškus. Tai padeda greitai ir visam laikui numalšinti pacientą nuo skausmo ir grąžinti jį į normalų gyvenimą. Mūsų gydytojai praktikuoja unikalią daktaro Bobyro sukurtą techniką – defanoterapiją.

• Integruotas požiūris, ilgalaikis tobulėjimas.
• Gydytojai, turintys daugiau nei 15 metų patirtį.
• Unikalus daktaro Bobyro metodas yra defanoterapija: skausmo malšinimas po pirmųjų seansų.

Neretai pirma mintis žmogui, kuriam diagnozuota tarpslankstelinė išvarža, būna: „Na, štai, dabar man teks operuoti stuburą! Jei ant operacinio stalo kas nors nutiks, liksiu neįgalus visą gyvenimą. Todėl pirmiausia pakalbėkime apie kai kuriuos mitus apie chirurginį gydymą.

Mitas Nr.1. Tarpslankstelinė išvarža – indikacija operacijai.

Tiesą sakant, maždaug 75% atvejų liga sėkmingai išgydoma be operacijos – tai ir daro Bobyro klinikos gydytojai. Operacijos indikacijos atsiranda tik tam tikrais atvejais:

• Nechirurginis gydymas nepadėjo per 6 savaites.
• Odos tirpimas ir raumenų silpnumas išlieka.
• Pacientui sunku stovėti ir vaikščioti.
• Šlapimo ir išmatų nelaikymas.

Operacija jokiu būdu neturėtų būti atliekama šiais atvejais:

• Aptikti disko išvaržą. Prieš operaciją visada turi būti nustatyta aiški diagnozė.
• Yra priežasčių abejoti, kad skausmo šaltinis yra išvarža.
• Jei nerimaujate dėl lėtinio stuburo skausmo, kurio priežastys nebuvo nustatytos.

Mitas Nr.2. Operacijos dėl tarpslankstelinių išvaržų yra labai sunkios, po jų tenka ilgai atsigauti, o tai gali sukelti rimtų komplikacijų.

Anksčiau taip būdavo. Operacijos metu reikėjo perpjauti daug raumenų ir sunaikinti dalį slankstelio. Kartais dėl to stuburas tapdavo nestabilus ir jį tekdavo sutvirtinti metalinėmis konstrukcijomis ir varžtais.

Šiuo metu atsirado minimaliai invazinių metodų. Operaciją galima atlikti be pjūvio, per vieną punkciją juosmens srityje. Chirurgas, naudodamas maždaug 7 mm skersmens instrumentą, atsargiai padaro tunelį audinyje, o po to per tarpslankstelinę angą, kur praeina nervinės šaknys, pašalina išvaržą. Tam net nereikia bendrinės nejautros: operacijos metu pacientas yra sąmoningas ir gali pasikalbėti su gydytoju. Tokių operacijų metu taikoma spinalinė anestezija: tarp slankstelių į stuburo smegenis supančią erdvę suleidžiama vaistų.

Tačiau net ir atsiradus tokioms modernioms technologijoms chirurginio gydymo indikacijos atsiranda tik nedaugeliui pacientų. Daugeliu atvejų galima naudoti konservatyvias priemones.

Kuo ilgiau ignoruosite simptomus ir atidėsite vizitą pas gydytoją, tuo labiau padidės disko pakitimai ir tikimybė, kad prireiks operacijos.

Nechirurginis tarpslankstelinių išvaržų gydymas

Yra daug priemonių, kurios padeda sumažinti disko išvaržų skausmą. Tačiau vien to nepakanka. Priežastis turi būti pašalinta. Todėl gydymas turi būti išsamus.

Vaistų gydymo metodai

Paprastai tarpslankstelinių išvaržų gydymas prasideda nuo vaistų. Daugeliu atvejų jie padeda palengvinti simptomus ir pagerinti būklę per kelias savaites. Naudojami vaistai apima:

• Skausmą malšinantys vaistai iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupės. Žymiausi šios grupės atstovai yra ibuprofenas ir naproksenas.
• Jeigu skausmas labai stiprus, skausmingas ir tęsiasi ilgai, gydytojas gali skirti narkotinių analgetikų. Tokių priemonių tenka imtis retai. Paprastai NVNU kartu su fizioterapija ir rankiniais metodais padeda efektyviai susidoroti su tarpslankstelinės išvaržos simptomais.
• Prieštraukuliniai vaistai, naudojami traukuliams gydyti, taip pat kartais gali palengvinti disko išvaržą.
• Dažnai skausmo fone atsiranda raumenų spazmas, kuris prisideda prie papildomo nervų šaknelių suspaudimo, mikrocirkuliacijos sutrikimo ir dėl to stiprėja skausmo sindromas. Tokiais atvejais vartojami vaistai iš raumenų relaksantų grupės.

Esant nuolatiniam skausmui, kurio nepalengvina NVNU, gydytojas gali pasiūlyti blokadą. Gliukokortikosteroidų anestetikai – hormoniniai vaistai, slopinantys uždegimą ir skausmą – suleidžiami tiesiai į vietą, kur yra patologiškai pakitęs tarpslankstelinis diskas ir suspaustos nervų šaknelės.

Blokada yra ir diagnostinė, ir gydomoji procedūra. Jei gydytojas teisingai nustato skausmo šaltinį ir suleido vaistą tinkamoje vietoje, paciento būklė greitai pagerėja. Jei skausmas nepraeina, vadinasi, jo šaltinis nustatytas neteisingai, jo reikia ieškoti kitur. Jei reikia, blokadą galima pakartoti po kurio laiko. Nors ši procedūra veiksmingai gydo simptomus, ji nepašalina ligos priežasties.

Naudingi patarimai. Prieš apsilankydami pas gydytoją galite pabandyti suvaldyti skausmą:

• Paimkite skausmą malšinančius vaistus. Prieš naudodami būtinai atidžiai perskaitykite instrukcijas, įsitikinkite, kad neturite kontraindikacijų ir ar vartojate tinkamą dozę.
• Naudokite šaltą. Pavyzdžiui, ledo maišelis ar rankšluostis, suvilgytas šaltu vandeniu, padės suvaldyti skausmą ir sumažinti uždegimą bei patinimą deformuoto disko srityje pirmosiomis dienomis.
• Ateityje galėsite naudoti šilumą, pavyzdžiui, šildymo pagalvėlę. Tai padeda pagerinti mikrocirkuliaciją ir sumažinti raumenų spazmus.
• Likite aktyvūs. Jei skauda nugarą, visą dieną gulėti lovoje nėra geriausias sprendimas. Dėl to susilpnėja raumenys, sulėtėja atsigavimo procesai. Galite pusvalandį pailsėti lovoje, o tada eiti pasivaikščioti ar atlikti namų ruošos darbus. Venkite didesnio fizinio aktyvumo ir darbo, kuris padidina skausmą.

Kiti konservatyvūs tarpslankstelinių išvaržų gydymo metodai

Gydymas vaistais daugeliu atvejų padeda atsikratyti skausmo, tačiau iš esmės yra simptominis, ty palengvina simptomus, bet nėra nukreiptas į pagrindinę ligos priežastį. Todėl juos reikia papildyti kitomis technikomis. Gydymas turi būti išsamus.

Gydomoji mankšta (fizinė terapija)

Stuburui reikia judėjimo, antraip nusilps jį supantys raumenys, o tai gali lemti lėtesnį atsigavimą ir net būklės pablogėjimą. Bobyr Clinic specialistai kiekvienam pacientui parenka individualų gydomosios mankštos kursą.

Esant tarpslankstelinėms išvaržoms, gydomoji mankšta turi būti švelni, su griežtai dozuotomis apkrovomis. Aktyvūs pratimai pradedami tik išnykus simptomams. Be to, gydytojas turi atsižvelgti į individualias paciento savybes, jo funkcionalumą, gretutines ligas.

Fizinis aktyvumas griežtai draudžiamas esant ūmiems stipriems skausmams, sunkiems širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, padidėjusiai kūno temperatūrai, ūminėms ligoms ir lėtinių patologijų paūmėjimui.

Tinkamai parengta tarpslankstelinių išvaržų fizinės terapijos programa padeda:

• sumažinti tarpslankstelinių diskų ir kitų stuburo elementų apkrovą;
• sustiprinti raumenų korsetą;
• aktyvinti natūralius savęs gijimo ir regeneracijos procesus;
• pagerinti pažeistų diskų ir nervų šaknų kraujotaką;
• sustiprinti stuburą ir pagerinti judrumą jame;
• išvengti komplikacijų ir pasikartojančių ligos paūmėjimų.

Joga gali būti laikoma tarpslankstelinių išvaržų fizinės terapijos rūšimi. Tuo pačiu metu, be fizinio aktyvumo, yra kvėpavimo praktikos ir meditacija. Tyrimai parodė, kad joga padeda susidoroti su lėtiniais nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmais, gerina stuburo funkciją.

Manualinė terapija

Spausdami ir traukdami specialiai apmokytas specialistas – chiropraktikas – atkuria taisyklingą stuburo konfigūraciją, atpalaiduoja raumenų spazmus, normalizuoja raumenų tonusą.

Po manualinės terapijos seansų slanksteliai ir tarpslanksteliniai diskai įgauna įprastą anatominę padėtį – „sutampa“. Išlaisvinamos suspaustos nervų šaknys. Tai labai efektyvus gydymo metodas ir kai kuriais atvejais padeda išvengti operacijos.

Tačiau daug kas priklauso nuo chiropraktiko patirties ir įgūdžių. Tai neabejotinai turi būti gydytojas, medicininį išsilavinimą turintis žmogus, išmanantis anatomiją, fiziologiją ir praėjęs specialius mokymus. Netinkami, netinkami veiksmai gali pakenkti ar net sukelti negalią. Pasitikėkite Bobyr klinikos gydytojais: pas mus dirba patyrę chiropraktikai ir kiti specialistai.

Kontraindikacijos naudoti manualinę terapiją yra: sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, infekcijos, karščiavimas, piktybiniai navikai.

Minkšta rankinė technika

Osteopatija ir kitos minkštosios manualinės technikos yra kažkuo panašios į manualinę terapiją, tačiau poveikis yra kuo švelnesnis, švelnesnis ir fiziologiškesnis. Svarbiausia ne jėga, o teisinga specialisto rankų judėjimo kryptis, natūralių anatominių ir fiziologinių santykių atkūrimas. Švelnios manualinės technikos turi daug teigiamų efektų: malšina skausmą, gerina judrumą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus audiniuose, kraujotaką ir limfos nutekėjimą, malšina raumenų spazmus.

Gydytojas osteopatas – specialistas, kurio rankos ilgalaikio mokymo ir praktikos metu įgavo ypatingą, padidintą jautrumą. Jie gali pajusti subtilius patologinius pokyčius, kurių negali aptikti net šiuolaikiniai diagnostikos metodai. Švelnių rankinių technikų specialistas žino, kaip galima ištaisyti šiuos sutrikimus.

Pagrindinės osteopato priemonės: lengvi judesiai, posūkiai, spaudimas. Darbas su paciento kūnu atliekamas labai subtiliai. Tai daugiau nei tik gydymas. Gydytojas pašalina pagrindinę stuburo sutrikimų priežastį ir grąžina pacientą į sveikatą.

Osteopatija ir kiti švelnūs manualiniai metodai padeda:

• susidoroti su skausmu;
• pagerinti raumenų tonusą;
• pagerinti kraujotaką ir limfos nutekėjimą;
• atkurti teisingus anatominius santykius ir pagerinti stuburo funkcionavimą;
• pašalinti veiksnius ir pagrindines priežastis, dėl kurių suspaudžiamas tarpslankstelinis diskas;
• pradėti natūralius savęs atkūrimo ir gijimo procesus paciento kūne.

Osteopatija – tai darbas ne tik su stuburu, bet ir su visa paciento raumenų ir kaulų sistema. Vieno organo sutrikimus gali sukelti priežastys, kurios yra visiškai kitoje vietoje. Pavyzdžiui, esant tarpslankstelinėms išvaržoms, tai gali būti kojų sąnarių patologijos, plokščiapėdystė, raumenų spazmai dėl netaisyklingos laikysenos ir kt.

Klasikinis gydomasis masažas

Esant tarpslankstelinėms išvaržoms taikomas klasikinis gydomasis nugaros, apatinės nugaros dalies, kaklo-apykaklės srities, galvos, kojų ir sėdmenų masažas. Taip pat padeda normalizuoti raumenų tonusą, susidoroti su skausmais, mažina audinių patinimą, atkuria normalią kraujo ir limfos tekėjimą, aktyvina medžiagų apykaitos procesus ir vietinį imunitetą.

Pirmieji gydomojo masažo seansai dažniausiai būna trumpi. Palaipsniui didėja jų poveikio trukmė ir intensyvumas. Jei atsiranda skausmas ar diskomfortas, nutraukite procedūrą. Pagrindiniai masažo terapeuto tikslai dirbant su pacientu, sergančiu tarpslankstelinės išvaržos:

• Atpalaiduokite suspaustus raumenis ir, priešingai, sustiprinkite susilpnėjusius.
• Padidinkite kraujo tekėjimą į stuburą, paveiktus tarpslankstelinius diskus ir nervų šaknis.
• Užtikrinkite tinkamą limfos drenažą ir pašalinkite patinimą.
• Skatinti biologiškai aktyvių medžiagų gamybą audiniuose.

Be to, masažas yra labai maloni procedūra. Jo metu gali išsiskirti „džiaugsmo hormonai“ – endorfinai. Jie padeda dar labiau sumažinti skausmą.

Masažas draudžiamas tokiomis sąlygomis:

• Žaizdos, uždegiminiai procesai ir kiti odos pažeidimai.
• Stiprus, aštrus skausmas.
• Jei išvarža labai didelė, jei įvyko jos sekvestracija.
• Ūminės infekcijos, uždegiminiai procesai.
• Padidėjusi kūno temperatūra.
• Piktybiniai navikai.
• Ūminis širdies nepakankamumas, stiprus kraujospūdžio padidėjimas.
• Nėštumas.
• Sunki paciento būklė.

Bobyr klinikoje praktikuojamas specialus masažo tipas – taurelių masažas. Tai padidina kraujo tekėjimą į deformuotą diską, skatina biologiškai aktyvių medžiagų išsiskyrimą, normalizuoja intersticinio skysčio ir limfos nutekėjimą, mažina patinimą ir sustiprina natūralius atsigavimo procesus. Mūsų praktika rodo, kad kupiūrinis masažas puikiai papildo klasikinį ir padeda greitai pagerinti paciento būklę. Mūsų šalyje šią procedūrą atlieka specialius mokymus baigę medicinos darbuotojai.

Fizioterapija

Tarpslankstelinių išvaržų fizioterapijos metodai padeda kovoti su skausmu ir raumenų spazmais. Naudojamos įvairios procedūros: elektrostimuliacija, elektroforezė, parafino aplikacijos, poveikis ultragarsu, aukšto dažnio bangomis.

Bobyro klinikoje taikoma smūginės bangos terapija – modernus metodas, padedantis esant tarpslankstelinėms išvaržoms, osteochondrozei ir kitoms raumenų ir kaulų sistemos patologijoms. Procedūros atliekamos ambulatoriškai ir praktiškai neturi kontraindikacijų. Jie padeda sumažinti uždegimą, malšina skausmą, gerina mitybą ir aktyvina atsistatymo procesus tarpslanksteliniame diske, atkuria stuburo judrumą.

Refleksologija

Refleksologija – tai gydymo metodų rinkinys, paremtas idėja, kad ant žmogaus kūno yra specialūs biologiškai aktyvūs taškai ir zonos. Darydami jiems įtaką, galite pagerinti vidaus organų, širdies ir kraujagyslių sistemos bei raumenų ir kaulų sistemos, įskaitant stuburą, būklę.

Yra tyrimų duomenų, kurie patvirtina, kad akupunktūra (akupunktūra) padeda kovoti su tarpslankstelinėmis išvaržomis. Nors rezultatai yra gana kuklūs, kompleksinio gydymo metu šis metodas dažnai yra naudingas ir padeda pagerinti poveikį. Akupunktūra yra labai efektyvus skausmo malšinimo būdas.

Postisometrinis atsipalaidavimas

Postisometrinis atpalaidavimas yra labai efektyvus būdas kovoti su nugaros skausmais dirbant su raumenimis. Ši technika Bobyro klinikoje naudojama kovojant su įvairiomis patologijomis, įskaitant tarpslankstelines išvaržas.

Metodo esmė ta, kad raumenys atsipalaiduoja po trumpo įtampos. Dėl to pašalinami spazmai, normalizuojasi raumenų tonusas, pagerėja kraujotaka ir limfos nutekėjimas.

Originalus daktaro Bobyro metodas: defanoterapija

Bobyr klinika yra specializuota klinika, kurioje gydomos tik raumenų ir kaulų sistemos ligos. Visi čia žino apie stuburo patologijas, o daktaras Bobyras netgi sukūrė ir užpatentavo savo gydymo metodą – defanoterapiją. Tai minkšta manualinė technika, pagrįsta traukos-impulso poveikiu stuburui.

Palyginti su kitais gydymo būdais, defanoterapija turi keletą privalumų:

• Metodas apima rankinę stimuliaciją ir psichofizinių pratimų kompleksą, kurio pagalba pašalinama stuburo deformacija, aplink jį formuojamas stiprus raumenų korsetas, kuris laikys stuburą teisingoje padėtyje ir apsaugos nuo perkrovos.
• Defanoterapija turi ilgalaikį poveikį, nes specialistas ne tik malšina skausmą ir kitus simptomus, atkuria normalią stuburo anatomiją ir funkciją.
• Specialisto rankų įtaka itin švelni, gležna ir fiziologiška. Be to, jo veiksmingumas dažnai yra net didesnis nei naudojant manualinę terapiją.
• Skirtingai nuo manualinės terapijos, defanoterapija praktiškai neturi kontraindikacijų. Tai visiškai saugi ir neskausminga technika.
• Paprastai, norint visiškai išspręsti stuburo problemą, reikia kelių defanoterapijos seansų. Tai padeda žymiai sutrumpinti gydymo laiką. Pradinis poveikis, kaip taisyklė, tampa pastebimas po 2-3 seansų. Daugelis pacientų pastebi, kad po pirmos sesijos pajuto pagerėjimą.

Šiuo metu defanoterapijos metodas sulaukė aukštų mūsų kolegų įvertinimų tiek Rusijoje, tiek užsienyje. Į Bobyro kliniką atvyksta gydytojai iš įvairių Rusijos miestų, kad įsisavintų šią techniką.

Ar įmanoma išvengti tarpslankstelinių išvaržų?

Disko išvarža yra neišvengiama degeneracinių stuburo procesų, kurie didėja su amžiumi, pasekmė. Kai kurie žmonės yra mažiau linkę į šią būklę paveldėti, kiti – labiau. Vis dėlto yra veiksnių, kuriuos galite paveikti. Laikydamiesi keleto patarimų galite sulėtinti degeneracinį procesą ir sumažinti nugaros skausmo riziką:

• Teisingai pakelkite krovinius nuo grindų. Turėtų veikti kojų sąnariai, o ne apatinė nugaros dalis.
• Jei dirbate sėdimą darbą arba turite ilgą laiką dirbti monotoniškoje, įtemptoje padėtyje, periodiškai turėtumėte daryti pertraukas ir apšilimą.
• Užsiregistruokite baseine ar sporto salėje. Tačiau nepamirškite, kad fizinis aktyvumas neturėtų būti per didelis.
• Biure turite tinkamai įrengti savo darbo vietą. Raskite patogią kėdę.
• Jei turite antsvorio, turėtumėte pabandyti normalizuoti savo kūno svorį.
• Jei rūkote, turite atsisakyti šio blogo įpročio. Ir ne tik jūsų stuburas jums už tai padėkos.
• Apskritai stenkitės vadovautis sveiku gyvenimo būdu ir teisingai maitintis.

Daugelis mūsų pacientų per trumpiausią įmanomą laiką grįžta į aktyvų gyvenimą ir darbą. Suplanuoti susitikimą!