Adaptīvā kultūra. Fiziskās audzināšanas skolotājs un Adaptīvā fiziskā audzināšana. AFC kā neatkarīga disciplīna

Problēma, kad viņš atnāk, neprasa ne vārdu, uzvārdu, ne dzimšanas gadu. Nelaime var notikt ikvienam. Negribas pat domāt par to, ka vesels bērns, kurš piedzimst vienā šausmīgā mirklī, pārvērtīsies par cilvēku, kā saka, ar invaliditāti. Un principā nav tā vērts.
Patiesībā ir simtiem, tūkstošiem nelaimīgu bērnu un pieaugušo, kuriem ir liegta iespēja dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Jūs nevarat šādu cilvēku ieslēgt četrās sienās, it kā pasargājot viņu no briesmām un grūtībām, kas gaida uz ielas. Dators un grāmatas paši par sevi ir labi draugi. Bet vai visiem ir vajadzīga vientulība? Un kāda ir sajūta būt “atdalītam” no pārējās pasaules?
Invalīdu sociālās aizsardzības pasākumu sistēmā arvien lielāku nozīmi iegūst tās aktīvās formas, no kurām visefektīvākā ir rehabilitācija un sociālā adaptācija ar fiziskās kultūras un sporta palīdzību. Mūsdienu cilvēku ar invaliditāti integrācija sabiedrības dzīvē nav iedomājama bez viņu fiziskās rehabilitācijas. Pēdējā ir ne tikai invalīdu profesionālās un sociālās rehabilitācijas neatņemama sastāvdaļa, bet arī tās pamatā.

1. nodaļa. Adaptīvā fiziskā izglītība

Adaptīvā fiziskā kultūra ir sporta un atpūtas pasākumu komplekss, kura mērķis ir cilvēku ar invaliditāti rehabilitācija un adaptācija normālai sociālajai videi, psiholoģisko barjeru pārvarēšana, kas traucē justies pilnvērtīgai dzīvei, kā arī apziņa par nepieciešamību pēc savu personīgo ieguldījumu sabiedrības sociālajā attīstībā.
Protams, tā piemērošanas joma ir visaptveroša, īpaši pašreizējos dzīves apstākļos, kad iedzīvotāju veselība kopumā un īpaši jauniešu veselība katastrofāli pasliktinās. Un ne tikai mūsu valstī. Adaptīvā fiziskā izglītība jau ir kļuvusi plaši izplatīta daudzās ārvalstīs. Šajā jomā labi sagatavoti profesionāļi tiek gaidīti poliklīnikās un slimnīcās, sanatorijās un atpūtas namos, veselības un rehabilitācijas centros, izglītības iestādēs, īpaši specializētajās, sporta komandās.
Bet galvenais ir tas, ka adaptīvā fiziskā izglītība ļauj atrisināt invalīda integrācijas sabiedrībā problēmu. Kā?
Personai ar fiziskās vai garīgās veselības traucējumiem adaptīvā fiziskā audzināšana veido:
· Apzināta attieksme pret saviem spēkiem salīdzinājumā ar vidusmēra vesela cilvēka stiprajām pusēm;
· Spēja pārvarēt ne tikai fiziskas, bet arī psiholoģiskas barjeras, kas neļauj dzīvot pilnvērtīgu dzīvi;
Kompensācijas prasmes, tas ir, ļauj izmantot dažādu sistēmu un orgānu funkcijas, nevis trūkstošās vai traucētās;
· Spēja pārvarēt pilnvērtīgai funkcionēšanai sabiedrībā nepieciešamo fizisko stresu;
· Nepieciešamība būt pēc iespējas veselam un piekopt veselīgu dzīvesveidu;
• apziņa par sava personīgā ieguldījuma nepieciešamību sabiedrības dzīvē;
· Vēlme uzlabot savas personīgās īpašības;
· Vēlme uzlabot garīgo un fizisko sniegumu.
Tiek uzskatīts, ka adaptīvā vingrošana savā darbībā ir daudz efektīvāka nekā zāļu terapija. Ir skaidrs, ka adaptīvajai fiziskajai izglītībai ir stingri individuāls raksturs. Adaptīvā fiziskā audzināšana notiek pilnībā no sākuma līdz beigām adaptīvās fiziskās audzināšanas speciālista vadībā.
"Adaptīvs" - šis nosaukums uzsver fiziskās kultūras mērķi cilvēkiem ar invaliditāti. Tas liek domāt, ka fiziskajai kultūrai visās tās izpausmēs ir jāstimulē pozitīvas morfofunkcionālas izmaiņas organismā, tādējādi veidojot nepieciešamo kustību koordināciju, fiziskās īpašības un spējas, kas vērstas uz dzīvības uzturēšanu, ķermeņa attīstību un pilnveidošanu.
Adaptīvās fiziskās kultūras galvenais virziens ir fizisko aktivitāšu kā bioloģisko un sociālo faktoru ietekmes uz cilvēka ķermeni un personību veidošanās. Šīs parādības būtības izziņa ir adaptīvās fiziskās kultūras metodoloģiskais pamats. Pēterburgas Fiziskās kultūras akadēmijā. P.F. Lesgaft atvēra adaptīvās fiziskās audzināšanas fakultāti, kuras uzdevums ir sagatavot augsti kvalificētus speciālistus darbam invalīdu fiziskās audzināšanas jomā.

2. nodaļa. Fiziskās aktivitātes un sports cilvēku ar invaliditāti vidū: realitāte un perspektīvas

Plaši izplatīts ir viedoklis, ka sabiedrības rūpes par līdzpilsoņiem ar invaliditāti ir tās kultūras un sociālās attīstības mēraukla. Viens no civilizētas sabiedrības rādītājiem ir tās attieksme pret invalīdiem, norāda profesors P.A. Vinogradovs.
1975. gada 9. decembrī pieņemtajā ANO rezolūcijā. diezgan detalizēti ir izklāstītas ne tikai personu ar invaliditāti tiesības, bet arī apstākļi, kas viņiem būtu jārada valsts un sabiedriskajām struktūrām. Šie nosacījumi ietver nodarbinātības vides nosacījumus, tostarp motivāciju no sabiedrības, medicīniskās palīdzības sniegšanu, psiholoģisko adaptāciju un sociālo apstākļu radīšanu, tostarp individuālo transportu, kā arī metodisko, tehnisko un profesionālo atbalstu.

2.1. Realitāte

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem invalīdi veido aptuveni 10% no pasaules iedzīvotājiem. Šī statistika ir raksturīga arī Krievijai (15 miljoni cilvēku ar invaliditāti). Neskatoties uz sasniegumiem medicīnā, to skaits lēnām, bet nepārtraukti pieaug, īpaši bērnu un pusaudžu vidū. Vēl nesen šīs diezgan lielās iedzīvotāju kategorijas problēmas tika ignorētas, bet pēdējā laikā, sabiedrības pakāpeniskas humanizācijas rezultātā, tika pieņemta Vispārējā cilvēktiesību deklarācija, Pasaules rīcības programma personām ar invaliditāti un ANO. Tika pieņemti Standartnoteikumi par iespēju vienlīdzību personām ar invaliditāti. Daudzās valstīs ir pieņemti tiesību akti, kas atspoguļo arī personu ar invaliditāti problēmas.
Šobrīd lielākajā daļā ekonomiski attīstīto valstu un, pirmkārt, ASV, Lielbritānijā, Vācijā u.c. ir dažādas invalīdu sociālā nodrošinājuma programmas un sistēmas, kas ietver fizisko audzināšanu un sportu.
Daudzās ārvalstīs ir izstrādāta sistēma cilvēku ar invaliditāti piesaistei fiziskajai kultūrai un sportam, kurā ietilpst klīnika, rehabilitācijas centrs, sporta klubi un klubi cilvēkiem ar invaliditāti. Bet vissvarīgākais ir radīt apstākļus šīm aktivitātēm.
Invalīdu piesaistes regulārai fiziskajai izglītībai un sportam galvenais mērķis ir atjaunot zaudēto kontaktu ar ārpasauli, radīt nepieciešamos apstākļus atkalapvienošanās ar sabiedrību, dalībai sabiedriski noderīgā darbā un veselības atjaunošanai. Turklāt fiziskā kultūra un sports palīdz šīs iedzīvotāju kategorijas garīgai un fiziskai pilnveidošanai, veicinot viņu sociālo integrāciju un fizisko rehabilitāciju.
Ārzemēs invalīdu vidū ļoti populāras ir fiziskās aktivitātes atpūtas, izklaides, komunikācijas, labas fiziskās formas, nepieciešamās fiziskās sagatavotības līmeņa uzturēšanai vai iegūšanai. Cilvēkiem ar invaliditāti, kā likums, ir liegta iespēja brīvi pārvietoties, tāpēc viņiem bieži ir sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu pārkāpumi.
Fiziskā kultūra un veselību uzlabojošas aktivitātes šādos gadījumos ir efektīvs līdzeklis normālas organisma funkcionēšanas novēršanai un atjaunošanai, kā arī veicina tādas fiziskās sagatavotības līmeņa iegūšanu, kāds nepieciešams, piemēram, invalīdam, lai tā varētu viņš var izmantot ratiņkrēslu, protēzi vai ortozi. Turklāt runa ir ne tikai par normālu organisma funkciju atjaunošanu, bet arī par darbspēju atjaunošanu un darba iemaņu apgūšanu. Piemēram, ASV 10 miljoni cilvēku ar invaliditāti, kas veido 5% iedzīvotāju, saņem valsts palīdzību 7% apmērā no kopējā nacionālā ienākuma.
Var strīdēties ar apgalvojumu, ka tieši invalīdu sporta kustība Rietumos veicināja viņu pilsonisko tiesību atzīšanu ar likumu, taču nav šaubu, ka ratiņkrēslu lietotāju sporta kustība 50. – 60. gados. daudzās valstīs vērsa uzmanību uz savām spējām un potenciālu.
Ņemot vērā iepriekš minēto, Pasaules rīcības programmā personām ar invaliditāti ir teikts: Sporta nozīme personām ar invaliditāti tiek atzīta arvien vairāk. Tādēļ dalībvalstīm būtu jāveicina visas sporta aktivitātes personām ar invaliditāti, jo īpaši nodrošinot atbilstošu aprīkojumu un pienācīgi organizējot šīs aktivitātes. Vienlīdzīgu apstākļu radīšana invalīdiem viņu iesaistīšanās fiziskajā kultūrā un sportā ir attīstīto valstu galvenais sasniegums.
Vēl nesen Krievijā šī iedzīvotāju grupa bija viena no tām, kas faktiski bija izslēgtas no parastās sabiedrības dzīves. Nebija pieņemts viņu problēmas publiski apspriest. Pilsētplānošanas praksē sabiedriskās vietās nebija paredzētas īpašas ierīces, kas atvieglotu invalīdu pārvietošanos. Daudzas sabiedriskās dzīves sfēras bija slēgtas invalīdiem, viņi rakstīja 1996. gadā. grāmatas Fiziskās kultūras un veselīga dzīvesveida pamati autori P.A. Vinogradovs, A.P. Dušaņins un V.I. Žoldaks.
Daudzus gadus pastāvēja uzskats, ka jēdzieni invalīds, fiziskā aktivitāte un turklāt sports nav savienojami un fiziskās kultūras līdzekļi tika ieteikti tikai atsevišķiem invalīdiem kā īslaicīgs pasākums, kas papildina fizioterapiju un medikamentus. . Fiziskā kultūra un sports netika uzskatīti par efektīvu līdzekli invalīdu rehabilitācijai, fizisko spēju saglabāšanai un veselības veicināšanai.
90. gadi ienesa nopietnas pārmaiņas sabiedrības attieksmē pret invalīdiem Krievijā. Un, lai gan lielākoties šīs izmaiņas tika tikai pasludinātas, tām joprojām bija pozitīva loma.
Krievijas Valsts tirdzniecības un tehnoloģiju komitejas kolēģija 1997. gada 31. oktobrī. izskatīja jautājumu par valsts pasākumu sistēmu invalīdu fiziskās kultūras un sporta attīstībai. Rezolūcijā par šo jautājumu kolēģija atzīmēja nopietnus trūkumus invalīdu veselības uzlabošanā, izmantojot fizisko kultūru un sportu, kā arī aizspriedumus pret augstas veiktspējas sportu, kas kaitē šīs iedzīvotāju grupas masveida veselības uzlabošanas darbam. .
Viens no galvenajiem iemesliem esošajiem trūkumiem darbā, pirmkārt, ir normatīvā regulējuma trūkums. Vissvarīgākais, kā minēts iepriekš, ir tas, ka Krievijā nav sociāli ekonomisko apstākļu šīs problēmas risināšanai, kā arī daudzu valsts politisko un sabiedrisko darbinieku izpratnes trūkums par to, cik svarīgi ir atrisināt šo problēmu un pārvarēt veco stereotipu par cilvēkiem ar invaliditāti. sabiedrībai nevajadzīgi cilvēki. Uz šo problēmu risināšanu ir vērsta Krievijas GKFG Fiziskās kultūras un veselības darba un attiecību ar valsts un sabiedriskajām organizācijām departamenta sagatavotā prioritāro pasākumu programma.
Šie jautājumi vispilnīgāk atspoguļoti Krievijas Federācijas valsts politikas koncepcijā invalīdu fiziskās rehabilitācijas un sociālās adaptācijas jomā, izmantojot fizisko kultūru un sportu 1999.-2004. gadam, kas izstrādāta Invalīdu padomes uzdevumā. Krievijas Federācijas prezidenta vadībā VNIIFK zinātnieki, Krievijas Valsts fiziskās kultūras komitejas un citu sabiedrisko organizāciju darbinieki (Tsariks A.V., Neverkovičs S.D., Dmitrijevs V.S., Selezņevs L.N., Čepiks V.D. utt.).

2.2 Outlook

Krievijas Federācijas valsts politikas koncepcijā invalīdu fiziskās rehabilitācijas un sociālās adaptācijas jomā, izmantojot fizisko kultūru un sportu 1999.-2004. gadam, viens no galvenajiem valsts politikas mērķiem un uzdevumiem rehabilitācijas jomā. un invalīdu sociālā adaptācija ar fiziskās kultūras un sporta palīdzību, pirmkārt, ir apstākļu radīšana fiziskajai audzināšanai un sportam cilvēkiem ar invaliditāti, viņu nepieciešamības pēc šīm aktivitātēm veidošana.
Un tomēr, nosaucot veidus, kā sasniegt galvenos mērķus darbā ar cilvēkiem ar invaliditāti, izstrādātāji atzīmē: izveidot valsts un valsts pārvaldes struktūru, kas ir adekvāta valdošajiem sociāli ekonomiskajiem apstākļiem (un līdz ar to arī finansējuma autors). fiziskā kultūra un sports invalīdiem.
Šāds ieraksts neviļus liek domāt, ka pašreizējā krīzes sociāli ekonomiskā situācija Krievijā prasa adekvātu šīs svarīgās jomas pārvaldību un finansēšanu. Tam nekādi nevar piekrist, jo arī šajā krīzes situācijā sabiedrība var un tai ir jārada invalīdu dzīvei nepieciešamie apstākļi.
Starp prioritārajiem darbības virzieniem adaptīvās fiziskās kultūras attīstībai Koncepcijas izstrādātāji pareizi nosauc:
· Pēc iespējas vairāk cilvēku ar invaliditāti iesaistīšana fiziskajā kultūrā un sportā;
· Fiziskā audzināšana un informatīvs un propagandas atbalsts fiziskās kultūras un masu sporta attīstībai invalīdu vidū;
· esošo fiziskās kultūras un veselības un sporta objektu pieejamības nodrošināšana invalīdiem;
· Speciālistu apmācība, kvalifikācijas paaugstināšana un pārkvalifikācija fiziskās kultūras, rehabilitācijas un sporta darbam ar cilvēkiem ar invaliditāti;
· Normatīvā regulējuma izveide invalīdu fiziskās kultūras un sporta attīstībai.
Šīs koncepcijas neapšaubāmā priekšrocība ir priekšlikums par pilnvaru un funkciju norobežošanu invalīdu fiziskās rehabilitācijas sistēmā starp federālajām un reģionālajām valdības struktūrām fiziskās kultūras un sporta jomā.
Šajā sakarā jāuzsver, ka smaguma centrs darbā pārvietojas uz vietām. Tieši pašvaldībām, pirmkārt, ir jārada vienādi apstākļi fiziskajai kultūrai un sportam starp visām iedzīvotāju kategorijām.
Adaptīvā fiziskā kultūra pēdējos gados ir intensīvi pētīta un ietver plašu problēmu loka zinātnisku pamatojumu: izglītības, apmācības un sacensību aktivitātes normatīvais un juridiskais atbalsts; slodzes un atpūtas vadība; farmakoloģiskā palīdzība sportistiem ar invaliditāti ekstremāla un gandrīz ierobežota fiziska un garīga stresa periodos; netradicionālie atveseļošanās līdzekļi un metodes; socializācija un komunikācija; tehniskā un dizaina apmācība kā jauns sporta treniņu veids un daudzi citi.
Tiek pētīti efektīvākie fizisko vingrinājumu izmantošanas veidi invalīdu un personu ar invaliditāti aktīvās atpūtas organizēšanai, pāriešanai uz cita veida aktivitātēm, fiziskās aktivitātes baudīšanai u.c.
Adaptīvās fiziskās kultūras fiziskajā rehabilitācijā uzsvars tiek likts uz netradicionālu personu ar invaliditāti veselības uzlabošanas sistēmu meklējumiem, galvenokārt pievēršoties tehnoloģijām, kas apvieno cilvēka fizisko (ķermeņa) un garīgo (garīgo) sākumu un koncentrējas uz iesaistīto personu patstāvīgā darbība (dažādas psihosomatiskās pašregulācijas metodes, psihoterapeitiskās metodes utt.).
Motorisko darbību izmantošanas bioloģiskās un sociāli psiholoģiskās sekas, kas saistītas ar subjektīvu risku, bet ar garantētu drošību iesaistītajām personām un tiek veiktas, lai novērstu depresiju, frustrāciju, dažādus sociāli nepieņemamus atkarību veidus (no alkohola, psihoaktīvām vielām, azartspēlēm, utt.) ...
Viņi atrod zinātnisku pamatojumu tehnoloģijām, kuru pamatā ir motoriskās aktivitātes integrācija ar mākslas līdzekļiem un metodēm (mūzika, horeogrāfija, pantomīma, zīmēšana, modelēšana utt.) un liek domāt par iepriekšējā pasaules attēla izspiešanu no cilvēka apziņas. tie, kas nodarbojas ar darbību, kas stimulē smadzeņu atpūtas zonu (tās abas puslodes), visu cilvēka uztveres sfēru darbu. Adaptīvās fiziskās kultūras radošie veidi ļauj apmācāmajiem apstrādāt savus negatīvos stāvokļus (agresiju, bailes, atsvešinātību, nemieru utt.), labāk izzināt sevi; eksperimentēt ar savu ķermeni un kustībām; saņemt sajūtu gandarījumu un prieku par sava ķermeņa sajūtām.
Tiek veikta sektora darbinieku specializācija dažādās zinātnes jomās (pedagoģija, psiholoģija, medicīna, fizioloģija, biomehānika, matemātiskā statistika u.c.), kā arī plašas praktiskās pieredzes uzkrāšana adaptīvās fiziskās kultūras (AFC) jomā. un adaptīvais sports (AS) nodrošina visaptverošu pieeju problēmu risināšanai, kas saistītas ar:
1. adaptīvās fiziskās kultūras un sporta normatīvo regulējumu izstrāde;
2. inovatīvu tehnoloģiju pamatojums cilvēku ar veselības traucējumiem fiziskās kultūras un sporta aktivitātes zinātniski metodiskā atbalstam;
3. fiziskās un sporta nodarbībās iesaistīto personu diagnostika (t.sk. datordiagnostika), stāvokļa novērtēšana un kontrole;
4. praktiskas palīdzības sniegšana esošo funkcionālo traucējumu koriģēšanā;
5. zinātnisko konferenču organizēšana un rīkošana par AFK jautājumiem;
6. augsti kvalificēta personāla apmācība AFC jomā (pēcdiploma studijas, disertācijas pētījuma veikšana un disertācijas aizstāvēšana).

3. nodaļa. Paralimpiskais sports Krievijā.

Krievijā ir vairāk nekā 10 miljoni cilvēku ar invaliditāti, un ne visi ir pasīvi, ļoti daudziem ir nepieciešami rehabilitācijas pasākumi, izmantojot fizisko kultūru un sportu.
Paralimpiskā kustība Krievijā pastāv jau vairāk nekā 15 gadus, darbojas Paralimpiskā komiteja un Krievijas Invalīdu fiziskās kultūras un sporta federācija.
Mūsdienās Krievijā darbojas 688 fiziskās kultūras un sporta klubi invalīdiem, ar adaptīvo fizisko kultūru un sportu iesaistīto cilvēku skaits kopumā ir vairāk nekā 95,8 tūkstoši cilvēku, izveidotas 8 bērnu un jauniešu sporta un veselības skolas invalīdiem / DYUSOSHI /.
Adaptīvā fiziskā izglītība un sports visaktīvāk attīstās Baškīrijas, Tatārijas, Komi republikās; Krasnojarskas apgabals, Volgograda, Voroņeža, Maskava, Omskas, Permas, Rostovas, Saratovas, Sverdlovskas, Čeļabinskas apgabali; Maskavas un Sanktpēterburgas pilsētas.
Krievijas sportisti piedalās Eiropas, Pasaules, ziemas un vasaras paralimpiskajās spēlēs. 1988. gadā Krievija pirmo reizi piedalījās Seulas paralimpiskajās spēlēs. X paralimpiskajās spēlēs Atlantā 1996. gadā Krievijas komanda izcīnīja 27 medaļas, no kurām 9 zelta, 7 sudraba un 11 bronzas, un ieņēma 16. vietu. Kopumā medaļas (ieskaitot komandu ieskaites) izcīnīja 52 sportisti invalīdi no 13 Krievijas reģioniem. 85 Krievijas sportisti uzrādīja rezultātus, kas pārsniedz personīgos sasniegumus.
Krievijas izlašu sniegums XI paralimpiskajās spēlēs 2000. gadā Sidnejā (Austrālija) parādīja zināmu progresu sportistu invalīdu sagatavošanā augstākā ranga sacensībām. 90 sportistu pārstāvētā Krievijas sporta delegācija, uzstājoties 10 programmu veidos no 20, izcīnīja 35 medaļas, tostarp 12 zelta, 11 sudraba un 12 bronzas godalgas, un ierindojās 14. komandā.
Krievijas sportistu vecuma diapazons Sidnejas paralimpiskajās spēlēs bija no 17 līdz 53 gadiem. Pašlaik notiek ievērojama sastāva "atjaunošana", kas saistīta ar intensīvu lielāko daļu Krievijas izlašu atjaunošanu laika posmā no 2003. līdz 2004. gadam.
2002. gada Soltleiksitijas ziemas paralimpiskajās spēlēs krievi izcīnīja 7 zelta, 9 sudraba un 5 bronzas medaļas. Krievijas izlase kļuva par pasaules čempioni futbolā.
2003. gada 26. martā Krievijas Federācijas prezidents izdeva rīkojumu par gatavošanos 2004. gada Olimpiskajām spēlēm Atēnās un 2006. gada ziemas spēlēm Turīnā, kurā pirmo reizi tika iekļauti jautājumi par gatavošanos paralimpiskajām spēlēm.
2004. gada paralimpiskās spēles Atēnās bija piektās vasaras spēles, kurās piedalījās krievi – 113 sportisti ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem un redzes traucējumiem 10 sporta veidos:
1) vieglatlētika - 23 cilvēki;
2) peldēšana - 17 cilvēki;
3) futbols - 14 cilvēki;
4) džudo - 13 cilvēki;
5) volejbols (vīrieši) - 14 cilvēki;
6) ložu šaušana - 8 cilvēki;
7) pauerliftings - 11 cilvēki;
8) galda teniss - 6 cilvēki;
9) jāšanas sports - 6 cilvēki;
10) teniss - 1 persona.
Pašlaik Krievijas invalīdu sporta attīstībā pieaug valsts loma. Tas izpaužas, pirmkārt, valsts atbalstā cilvēku ar invaliditāti sportam; sportistu ar invaliditāti apmācības sistēmas finansēšana; sociālās politikas veidošana invalīdu sporta jomā, jo īpaši sportistu, treneru, speciālistu sociālā aizsardzība.
Finansējums Krievijas sportistu ar invaliditāti dalībai oficiālās starptautiskās sacensībās, tostarp paralimpiskajās un nedzirdīgo olimpiskajās spēlēs, kopš 1998. gada ir pieaudzis vairāk nekā 10 reizes. Finansējuma apjoms visas Krievijas sporta pasākumiem invalīdu vidū pēdējo piecu gadu laikā pieaudzis no 8 līdz 60 miljoniem rubļu.
Apakšprogrammas Bērnu, pusaudžu un jauniešu fiziskā izglītība un veselības uzlabošana Krievijas Federācijā / 2002-2005 / federālās mērķprogrammas Krievijas Jaunatne / 2001-2005 / ietvaros, nostiprināšanai paredzēts piešķirt 4,3 miljonus rubļu. zinātnisko un praktisko centru fiziskās rehabilitācijas materiāli tehniskā bāze.
Katru gadu vienotajā Viskrievijas un starptautisko sacensību kalendārā ir paredzēta sadaļa, kas ietver aptuveni 100 Viskrievijas un 60 starptautiskus sporta pasākumus sportistiem ar dzirdes, redzes, intelektuālās attīstības traucējumiem un muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem.
Krievijas Valsts sporta komitejas prioritāte ir atrisināt jautājumu par sportistu invalīdu statusa pielīdzināšanu veselo sportistu statusam, bet paralimpiešu statusu - olimpiešu statusu.
Kopš 2000. gada paralimpisko spēļu sportistiem un godalgotajiem, bet kopš 2003. gada nedzirdīgo olimpisko spēļu uzvarētājiem un godalgotajiem un treneriem, kas veica to sagatavošanu, tiek piešķirtas naudas balvas.
Kopā ar Krievijas Paralimpisko un Nedzirdīgo olimpisko komiteju ir sagatavoti vadošo sportistu invalīdu saraksti, kas ir kandidāti uz prezidenta stipendijām. 2003. gada 4. decembrī Krievijas Federācijas prezidents izdeva dekrētu par stipendiju izveidi sportistiem ar invaliditāti, kuri ir Krievijas nacionālo izlašu dalībnieki paralimpiskajos un nedzirdīgo olimpiskajos sporta veidos. Dekrēts paredz katru gadu izveidot līdz 100 stipendijām sportistiem ar invaliditāti - Krievijas nacionālo izlašu dalībniekiem paralimpiskajā un nedzirdīgo olimpiskajā sporta veidā 15 tūkstošu rubļu apmērā. (Ņemts no RIA Novosti materiāliem)

Secinājums

Darba ar cilvēkiem ar invaliditāti aktivizēšanās fiziskās kultūras un sporta jomā, neapšaubāmi, veicina pašas sabiedrības humanizāciju, attieksmes maiņu pret šo iedzīvotāju grupu, un līdz ar to tai ir liela sociāla nozīme.
Jāatzīst, ka invalīdu fiziskās rehabilitācijas un sociālās integrācijas problēmas ar fiziskās kultūras un sporta palīdzību tiek risinātas lēni. Galvenie iemesli invalīdu vājajai fiziskās kultūras un sporta attīstībai ir specializētu fiziskās kultūras un atpūtas un sporta objektu praktiskais trūkums, aprīkojuma un inventāra trūkums, fiziskās kultūras un sporta klubu tīkla nepietiekama attīstība, bērnu un sporta klubu tīkls. jaunatnes sporta skolas un invalīdu nodaļas visu veidu papildizglītības iestādēs.sporta ievirze. Trūkst profesionālu darbinieku. Vajadzība pēc fiziskās pilnveidošanās pašu invalīdu vidū nav pietiekami izteikta, kas skaidrojams ar specializētas propagandas trūkumu, kas rosinātu nodarboties ar fizisko kultūru un sportu.
Invalīdu fiziskās rehabilitācijas jomā joprojām par zemu tiek novērtēts fakts, ka fiziskā izglītība un sports cilvēkam ar invaliditāti ir daudz svarīgāki nekā cilvēkiem, kas šajā ziņā ir pārtikuši. Aktīvās fiziskās kultūras un sporta aktivitātes, piedalīšanās sporta sacensībās ir tik ļoti nepieciešama komunikācijas forma, kas atjauno garīgo līdzsvaru, mazina izolētības sajūtu, atgriež pārliecības un pašcieņas sajūtu un ļauj atgriezties aktīvajā dzīvē. . Joprojām galvenais uzdevums ir iesaistīt intensīvās sporta aktivitātēs pēc iespējas vairāk cilvēku ar invaliditāti, lai fizisko audzināšanu un sportu izmantotu kā vienu no svarīgākajiem līdzekļiem viņu adaptācijai un integrācijai sabiedrībā, jo šīs aktivitātes veido garīgās attieksmes, kas ir ārkārtīgi spēcīgas. kas nepieciešami invalīda veiksmīgai atkalapvienošanai sabiedrībā.un līdzdalību lietderīgā darbā. Fiziskās kultūras un sporta līdzekļu izmantošana ir efektīva un dažos gadījumos vienīgā fiziskās rehabilitācijas un sociālās adaptācijas metode.

Adaptīvā fiziskā izglītība ir sociāla parādība, kuras mērķis ir cilvēku ar invaliditāti socializācija.

Visā pasaulē vingrošanas terapija ir gandrīz visu slimību kompleksās ārstēšanas neatņemama sastāvdaļa.

Slodzes laikā ievērojami palielinās centrālās nervu sistēmas motorisko zonu ierosmes līmenis.

Muskuļu darbs palīdz uzlabot vielmaiņas procesus, sirds-asinsvadu un elpošanas sistēmu darbību, kā arī pastiprināt aizsargreakciju.

Mērķis: bērnam tiek sniegta visaptveroša palīdzība, kas vērsta uz bērna individuālo attīstību un veiksmīgu adaptāciju sabiedrībā.

Kopīgi uzdevumi visiem pārkāpumiem:

Ērtas vides radīšana fiziskās audzināšanas stundās bērnu attīstībai un esošo trūkumu kompensācija.

Bērnu motorisko prasmju veidošana, kustību koordinācijas uzlabošana, muskuļu spēka un izturības palielināšana.

Komunikācijas funkciju, emocionāli gribas regulējuma un uzvedības attīstība un pilnveidošana

Adaptīvā fiziskā izglītība bērniem ar cerebrālo trieku

Neraugoties uz zīdaiņu cerebrālās triekas motoriskās sfēras ārkārtējo patoloģiju dažādību, ārsti ir identificējuši kopīgus motorisko traucējumu cēloņus, kas nosaka fizisko vingrinājumu uzdevumus un specifiku.

1. Mērķis: muskuļu tonusa normalizēšana. Mācīšanās nomākt pastiprinātas posotonisko reakciju izpausmes. Pozas tiek izmantotas, lai veidotu prasmi regulēt ķermeņa daļu stāvokli attiecībā pret galvu dažādās sākuma pozīcijās, piemēram, guļot uz muguras - galva - taisni, pa labi, pa kreisi, saliekts līdz krūtīm, sēžot - galva - taisni , uz sāniem, uz priekšu, atpakaļ utt. Veicot ar atvērtām un aizvērtām acīm, tie veicina muskuļu maņas attīstību, pozīcijas un kustību izjūtu. Šeit tiek atrisināta elementāro kustību normalizēšanas problēma.

2. Mērķis: veicināt statokinētisko refleksu veidošanos un optimālu izpausmi.Šeit svarīga ir līdzsvara funkcija, kas tiek panākta, izmantojot vingrinājumus līdzsvara uzturēšanai, pārvarot pretestību, lēkājot uz batuta, vingrinājumus šūpošanās plaknē, uz samazināta atbalsta laukuma.

3. Mērķis: muskuļu sajūtas atjaunošana, pareiza ķermeņa stāvokļa stabilizācija, patstāvīgas stāvēšanas un staigāšanas prasmes nostiprināšana. Vingrinājumi tiek izmantoti, lai attīstītu un trenētu ar vecumu saistītās motorikas: rāpošana, kāpšana uz soliņa, mešana. Tiek izmantots spogulis, kura priekšā bērns ieņem pareizo pozu pie balsta.

4. Mērķis: sistemātiska ķermeņa līdzsvara, ekstremitāšu atbalsta spēju trenēšana, elementāru kustību koordinācijas attīstība sarežģītos motoriskos kompleksos. Bērns cenšas stāvēt un staigāt, attīstīt pareizu motoriku pašaprūpē, mācībās, rotaļās un darbā. Kopā ar vecākiem bērns apgūst ikdienas darbību pamatveidus (ņemot vērā garīgo attīstību). Tiek izmantoti spēļu vingrinājumi: "kā es ģērbjos", "kā es ķemmēju matus". Kustību veidošana jāveic stingri noteiktā secībā, sākot ar galvu, pēc tam ar rokām, rumpi, kājām un locītavu kustību. Bērnu ikdienas aktivitāšu apjoms pakāpeniski palielinās līdz ar augšanu un attīstību.

Divus gadus vecam bērnam jāizmanto dažādas fiziskās aktivitātes 2 stundu 30 minūšu apjomā. dienā, un 3-7 gadu vecumā - 6 stundas.

Individuālās un grupu nodarbības

Individuālās nodarbības galvenokārt ir vērstas uz kustību koordinācijas, līdzsvara, muskuļu spēka normalizēšanu.

Individuālās nodarbības ilgums parasti ir 35-45 minūtes.

Grupu nodarbību mērķis ir ne tikai normalizēt motorisko aktivitāti, bet arī paātrināt bērnu sociālo rehabilitāciju, saglabāt pārliecību, ka viņi ir noderīgi sabiedrības locekļi. Parasti grupas tiek veidotas, neņemot vērā kustību traucējumu vecumu, smaguma pakāpi un viendabīgumu.

Optimālais bērnu skaits grupā ir ne vairāk kā 5-8 cilvēki. Nodarbību beigās tiek summēti rezultāti, kas bērnos attīsta atbildīgu attieksmi pret uzdevumu pildīšanu.

Grupu nodarbībās bērni, pateicoties tieksmei atdarināt, ātri apgūst individuālās kustības un prasmes, mācoties un kopējot viens otru. Ļoti svarīgs ir nodarbības emocionālais fons. Šim nolūkam bieži tiek izmantots muzikālais pavadījums.

Mūzika veicina nomierināšanu un relaksāciju, apgūstot ritmiskas un gludas kustības.

Bērni, spēlējoties kopā, uz pozitīva emocionālā stāvokļa un sacensību brīža fona bieži veic kustības, kas normālos apstākļos viņiem nav pieejamas.

Adaptīvās fiziskās kultūras praktizēšanas formas

Bērna muskuļu un skeleta sistēmas, sirds un asinsvadu, elpošanas un citu sistēmu un orgānu optimāla ar vecumu saistītā attīstība tiek veikta, pateicoties dažādu aktivitāšu kopumam ar viņu.

Mazkustīgas spēles bērniem ar cerebrālo trieku jākoncentrējas, piemēram, uz galda bērnam priekšā metodiķe izliek krāsainus dažāda izmēra kubus un jautā, ko viņš vēlētos ar tiem darīt. Bērns nolemj uzbūvēt torni. Un tad viņš saka visas darbības: “Es ar labo roku ņemu lielu zilu kubu - tas ir mājas sākums. Es ņemu lielu baltu kubu un uzlieku to augšā - šis ir pirmais stāvs. Šis vienkāršais piemērs parāda, ka motora, kinestētiskā, vizuālā, dzirdes un runas zona tiek aktivizēta vienlaikus. Veidojas vizuāli telpiskā uztvere, ķermeņa raksts un kustību modelis. Uzmanības un koordinācijas trenēšanai tiek izmantotas mazkustīgas spēles (piemēram, šahs).

Āra spēles ir vērsti uz motoriku uzlabošanu mainīgos apstākļos, dažādu analizatoru funkciju uzlabošanu, tiem ir spēcīga vispārēja tonizējoša un emocionāla ietekme. Tās ir spēles ar rāpošanas, iešanas, skriešanas, mešanas, dažādu šķēršļu pārvarēšanas elementiem.

Vingrošanas vingrinājumiļauj precīzi dozēt slodzi uz dažādiem ķermeņa segmentiem, tie galvenokārt attīsta muskuļu spēku, locītavu kustīgumu un kustību koordināciju. Vingrošanas vingrinājumi tiek veikti bez priekšmetiem un ar dažādiem priekšmetiem (ar vingrošanas nūju, stīpu, bumbu), ar papildu svaru, vingrinājumi uz dažāda diametra bumbām, uz vingrošanas inventāra. Elpošanas vingrinājumi, vingrinājumi muskuļu atslābināšanai, līdzsvara funkciju veidošanai, stāvus stāvēšanai, pēdu velves veidošanai un kustīgumam, kā arī vingrinājumi telpiskās orientācijas un kustību precizitātes attīstībai. neatkarīga sadaļa.

Starp netradicionālajām adaptīvās fiziskās kultūras nodarbību formām ar cerebrālo trieku var izcelt nodarbības sausā baseinā pildītas ar krāsainām bumbiņām. Bērna ķermenis baseinā vienmēr atrodas drošā balstā, kas ir īpaši svarīgi bērniem ar kustību traucējumiem. Tajā pašā laikā baseinā var kustēties, jūtot pastāvīgu ādas kontaktu ar baseinu aizpildošajām bumbiņām. Tādējādi notiek nepārtraukta visa ķermeņa masāža.Tiek stimulēta jutība. Nodarbības attīsta vispārējo motoriku, kustību koordināciju un līdzsvaru. Sausajā baseinā var veikt vingrojumus no dažādām izejas pozīcijām, piemēram, vingrinājumi no sākotnējās guļus pozīcijas uz vēdera stiprina muguras muskuļus, attīsta roku balsta spēju un roku satveršanas funkciju, trenē redzes-motorisko koordināciju. , un stabilizējiet pareizo galvas stāvokli.

Vēl viena nodarbību forma ar bērniem ar cerebrālo trieku ir fitbols - vingrošana - vingrošana uz lielām elastīgām bumbiņām .. Pirmo reizi fitballs sāka lietot medicīniskiem nolūkiem kopš 20. gadsimta 50. gadu vidus Šveicē pacientiem ar cerebrālo trieku. Tiek izmantoti arī fiziorolli - divas savstarpēji savienotas bumbiņas, bumbiņas-krēsli (bumbiņas ar četrām mazām kājiņām), bumbiņas ar rokturiem (aplaudē), caurspīdīgas bumbiņas ar džinkstošiem zvaniņiem iekšā, lielas masāžas bumbiņas. Vibrācija, sēžot uz bumbas, pēc savas fizioloģiskās iedarbības ir līdzīga hipoterapijai (ārstēšanai ar zirgiem) Ar optimālu un sistemātisku slodzi veidojas spēcīga muskuļu korsete, uzlabojas iekšējo orgānu darbība, līdzsvarojas nervu procesi, attīstās visas fiziskās īpašības un motorika. veidojas prasmes, pozitīva ietekme uz psihoemocionālo sfēru

Telpisko attiecību attīstība notiek, apmācot vestibulāro analizatoru, izmantojot vingrinājumi uz paklājiņiem un uz batuta... Tas ietver vingrinājumus, lai orientētos telpā, piemēram, lēcieni ar pagriezienu, ar ķermeņa stāvokļa maiņu u.c. Dažādās opcijās tiek izmantoti kūleņi, ripojumi, grupējumi.

Kustību ritma uzlabošana tiek veikta, pateicoties muzikālajam pavadījumam. Var izmantot tamburīnu, bungas, karotes, magnetofonu. Pielietot kolektīvi vai atsevišķi aplaudēšana, sitieni, stutēšana. Skolotājs aplaudē ar bērniem un pēc tam aptur viņus. Bērniem ir jāturpina patstāvīgi tādā pašā ritmā. Var lasīt dzeju vai dziedāt, pavadot tekstu ar noteiktām kustībām. Pie dejas melodijas bērni var veikt brīvas kustības ar rokām un kājām noteiktā ritmā, sēžot vai guļot. Vienumus var pārsūtīt rindā vai pa pāriem, vienlaikus saglabājot noteiktu ritmu. Ideāli ir vadīt nodarbības ar "dzīvo skaņu", tas ir, ar pavadītāju (ar klavierēm vai pogu akordeonu).

Bērnu ar cerebrālo trieku adaptācijai ir jāņem vērā visas bērna īpašības. Ar viņu ir jāstrādā saskaņā ar esošajiem pārkāpumiem un vienlaikus visos virzienos. Ir aplami uzskatīt, ka vispirms jāstrādā ar kustību traucējumiem, bet tad, kad bērns sāk staigāt, ar runas, redzes un citām problēmām. Jo ātrāk tiek uzsākta adekvāta regulāra ārstēšana, jo labāks rezultāts. Tiek veidots vienots terapeitisko efektu tīkls un vide, kurā viss ir vērsts uz aktivitātes rosināšanu un iespējamu neatkarību gan motoriskajā, gan psiholoģiskajā jomā.

Bērniem ar cerebrālo trieku ir nepieciešama adaptīvā fiziskā izglītība, un viņi gūst lielus panākumus, regulāri un pareizi piemērojot komplekso ārstēšanu.

Adaptīvā fiziskā izglītība bērniem ar autisma spektra traucējumiem

Šobrīd ir atzīts, ka izglītojoša palīdzība bērnam ar autismu ir nepieciešama ne mazāk un daudzos gadījumos pat vairāk nekā medicīniskā palīdzība.

No otras puses, bērnam ar autismu nepietiek tikai ar to, ka māca: pat veiksmīga zināšanu uzkrāšana un prasmju attīstīšana pati par sevi neatrisina viņa problēmas.

Zināms, ka autisma bērna attīstība ne tikai aizkavējas, tā tiek deformēta: tiek izjaukta nozīmju sistēma, kas atbalsta bērna darbību, virza un organizē viņa attiecības ar pasauli. Tāpēc bērnam ar autismu ir grūti pielietot savas zināšanas un prasmes dzīvē.

Visiem bērniem ar autisma spektra traucējumiem, ar ievērojamu šīs grupas sastāva neviendabīgumu, nepieciešama terapeitiskā izglītība, kuras uzdevums, pirmkārt, ir jēgpilnas mijiedarbības ar ārpasauli attīstība (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. . Liebling , 2000).

Bērnu ar autismu motorisko sfēru raksturo stereotipu kustību klātbūtne, grūtības objektu darbību un ikdienas prasmju veidošanā, smalkās un rupjās motorikas traucējumi. Bērniem īpaši raksturīgi pamatkustību pārkāpumi: smaga, saraustīta gaita, impulsīva skriešana ar izkropļotu ritmu, nevajadzīgas roku kustības vai absurdi izstieptas rokas, kas nepiedalās motoriskās aktivitātes procesā, viena balsta atgrūšanās. lecot no divām kājām.

Bērnu kustības var būt gausas vai, gluži otrādi, saspringti ierobežotas un mehāniskas, ar plastiskuma trūkumu. Vingrinājumi un darbības ar bumbu bērniem ir apgrūtināti, kas saistīts ar sensoromotorās koordinācijas un roku smalko motoriku traucējumiem.

Daudzi bērni adaptīvās fizkultūras stundā demonstrē stereotipiskas kustības: visa ķermeņa šūpošana, glāstīšana vai skrāpēšana, vienmuļi galvas pagriezieni, plivināšanas kustības ar roku un pirkstiem, roku kustības, kas līdzīgas spārnu plivināšanai, staigāšana uz pirkstgaliem, griešanās ap savu asi. un citas kustības, kas saistītas ar autostimulāciju un paškontroles trūkumu. Skolēniem ar autismu ir muskuļu darbības regulēšanas traucējumi, laicīgi neveidojas kontrole pār motoriskajām darbībām, rodas grūtības mērķtiecīgu kustību veidošanā, cieš telpiskā orientācija.

Prakse rāda, ka autisma bērniem samazināta brīvprātība, pirmkārt, noved pie kustību koordinācijas traucējumiem. Stāvokļa stabilitāte, līdzsvara un pārliecinātas gaitas saglabāšana, spēja izmērīt un regulēt savas darbības telpā, veicot tās brīvi, bez lieka stresa un stīvuma – tas viss ir nepieciešams cilvēkam normālai dzīvei, apmierinātībai ar personīgo, sadzīves un sociālās vajadzības.

Visbiežāk šo konkrēto īpašību nepietiekamība ierobežo motorisko aktivitāti.

Fiziskā kultūra, kas pielāgota bērnu ar autismu īpašībām, ir ne tikai nepieciešams līdzeklis motorisko traucējumu korekcijai, fiziskās un motoriskās attīstības stimulēšanai, bet arī spēcīgs cilvēka "socializācijas līdzeklis".

Autisma bērnu motoriskās sfēras attīstībai svarīga ir motoriskās mācīšanās apzinātā būtība. Autisma bērnam ir grūti regulēt brīvprātīgas motoriskās reakcijas saskaņā ar mutiskiem norādījumiem. Viņam ir grūti kontrolēt kustību pēc citas personas norādījumiem un viņš nespēj pilnībā pakārtot kustības savām runas komandām.

Tāpēc autisma bērnu mācīšanas adaptīvās fiziskās audzināšanas stundās galvenie mērķi ir:

atdarināšanas spēju attīstība (spēja atdarināt);

stimuli ievērot norādījumus;

iemaņu veidošana patvaļīgai kustību organizēšanai (sava ķermeņa telpā un ārējā telpā);

komunikācijas funkciju izglītība un spēja sadarboties komandā.

Nodarbību programmā ir iekļautas šādas aktivitāšu klases:

darbības, kurām nepieciešama orientācija ķermeņa telpā;

darbības, kas nodrošina dažāda veida bērna kustības ārējā telpiskā laukā - rāpošana, staigāšana, skriešana, lēkšana;

precīzas darbības telpiskā laukā bez objektiem un ar dažādiem objektiem.

Svarīga ir motora attīstība refleksivitāte autisma bērni: spēja apzināties veiktās darbības, jo īpaši, nosaukt veiktās kustības, runāt par to, kādam nolūkam, kā un kādā secībā tiek veiktas dažādas motoriskās darbības utt.

Bērnu apzināta līdzdalība kustību veikšanā ir gan mācīšanās mērķis, gan zīme viņu uztveres un reprodukcijas prasmju veiksmīgai attīstībai.

Turklāt adaptīvās fiziskās audzināšanas stundās tiek strādāts pie autisma bērnu pašapziņas veidošanas.

Šim nolūkam tiek izrunātas kustības un veiktās darbības no pirmās personas (piemēram, "es rāpoju", "es soļoju", "es skrienu").

Tas palīdz veidot bērnu priekšstatus par sevi, veidot ķermeņa shēmu un fizisko "es" tēlu.

Izglītība

Bērna motoriskās un emocionālās tonizēšanas laikā, pēc uz ķermeni orientētām spēlēm vai vingrinājumu laikā uz tonizējošas stimulācijas, bērns bieži vien izvirza tiešu skatienu, viņš sāk skatīties uz skolotāju un apkārtējo pasauli (E.V. Maksimova, 2008).

Lai mudinātu bērnu novērot, atpazīt, sajust un nosaukt kustības, nepieciešams:

lēni un skaidri izpildiet kustības, komentējot tās;

aprakstiet izpildītos vingrinājumus vienkārši, bet tēlaini, izmantojot to pašu terminoloģiju atkārtotām kustībām;

izrunāt veiktās kustības, arī ar bērnu, un aiciniet viņu tās nosaukt;

sāc vingrinājumus ar visvienkāršākajām kustībām (plaukstu berzēšana un plaukstu sišana; roku berzēšana un roku kustināšana uz priekšu, uz augšu, uz leju;

kāju berzēšana, ķermeņa noliekšana, dažādas kāju kustības utt.);

vienlaikus strādāt ar nelielu skaitu vingrinājumu, tos atkārtojot;

pavadīt kustības ar ritmisku dzejoli vai partitūru;

palīdzēt un iedrošināt bērnu, labot nepareizas kustības, iedrošināt pat vismazākos panākumus.

Ja bērns izrāda bailes no ķermeņa kontakta vai atsakās no tā, un jebkurš mēģinājums viņu piespiest uz to ir saistīts ar trauksmes un agresijas izpausmi, tad jūs varat palīdzēt veikt vingrinājumus, sēžot vai stāvot bērnam aiz muguras, jo pieeja no muguru viņš uztver kā mazāku iebrukumu, kas nozīmē mazāku apdraudējumu. Var izmantot arī sporta inventāru, piemēram, vingrošanas nūju, pie kuras bērns turas un veic visas nepieciešamās kustības.

Mācīt bērniem ar autismu veikt ārējās kustības jāsāk ar kustību vingrinājumiem un pēc tam pāriet uz vingrinājumiem, lai pārvarētu un apietu ārējos šķēršļus. Šie vingrinājumi ir iedalīti 4 grupās pēc koordinācijas sarežģītības pieauguma pakāpes: vingrinājumi rāpošanā, soļošanā, skriešanā un lēkšanā.

Lai iemācītu bērnam dažāda veida kustības un kustības ārējā telpiskā laukā, nepieciešams:

sākt mācīties ar īsām taisnām kustībām;

pakāpeniski pāriet uz pārvietošanos lielākos attālumos un uz kustībām ar kustības virziena maiņu: pa apli, loku, zigzagu utt.;

atvieglot uzdevumu izpildi, iezīmējot telpu ar vienkrāsainām līnijām vai citiem orientieriem, skaidri iezīmējot "starta" un "finiša" līnijas, kā arī "atpūtas zonu";

formulēt uzdevumus precīzi un tā, lai tie mudinātu bērnu uz rīcību, piemēram: "Rāpojas man blakus", "Skrien pa līniju";

parādīt un nosaukt nepazīstamas kustības, izmantojot soli pa solim sniegtās instrukcijas;

pavadīt veiktās kustības ar ritmiskiem vārdiem, plaukstām u.c., kas bērnam ir būtisks palīgs;

veidot bērnā rādījošu žestu un vērīgu skatienu;

nenogurdināt bērnu, pārmaiņus vingrojumu ārējā telpā ar vingrojumiem telpā;

savu ķermeni, dozēt slodzi;

pārvietoties kopā ar bērnu, viņam blakus;

veicināt pat vismazākos panākumus.

Pēc tam, kad bērns ir iemācījis pārvietoties ārējā telpā, var sākt mācīt precīzas darbības ārējā telpiskā laukā.

Prasmi veikt precīzas darbības telpiskā laukā ieteicams attīstīt, izmantojot, pirmkārt, vingrinājumus kustību precizitātei ārējā telpiskā laukā un, otrkārt, vingrojumus, lai attīstītu spēju veikt precīzas darbības telpiskā laukā. ar priekšmetiem.

Lai iemācītu bērnam veikt precīzas darbības telpiskā laukā, nepieciešams:

papildināt kustību modeļus ar īsu, bet tēlainu skaidrojumu, kas attiecas tikai uz vienu kustības aspektu vai vienu darbību;

veiciet kustību (vai darbību) kopā ar bērnu (vismaz daļēji), noteikti pavadiet kustību (darbību) ar norādījumiem, tostarp soli pa solim;

izmantot dažādus orientierus, lai atvieglotu uzdevumu izpildi un skaidri identificētu telpas zonas, piemēram, "laukums vingrinājumu veikšanai", "laukums spēlēm", "atpūtas zona" utt .;

sniegt bērnam mutiskus paskaidrojumus kustības (vai darbības) virzienā;

veidojiet interesantas situācijas un mudiniet bērnu tās īstenot, piemēram: "Šī bumbiņa ar zvaniņu iekšā; sit ar citu bumbu, un tā zvanīs";

labot bērna nepareizās kustības;

priecājieties kopā ar bērnu par viņa panākumiem, palīdziet viņam pārvarēt bailes no nepazīstamiem priekšmetiem vai kustībām.

Mācot bērnus ar autismu, jāievēro daži noteikumi:

pasniedz izglītojošu materiālu atbilstoši autisma bērna individuālajām uztverēm (vingrojumu veikšana ar pieaugušā palīdzību, atdarinot pieaugušo, pēc instrukcijām un paraugdemonstrējumiem);

ievērot likumu "no pieaugušā līdz bērnam": pieaugušais veic kustību kopā ar bērnu, komentējot katru viņa pasīvo vai aktīvo kustību un tādējādi ļaujot sajust, kā kustība ir pareizi jāveic un kura kustība tiek veikta plkst. tas mirklis;

ievērot likumu "no vienkārša līdz sarežģītam": sāciet ar vienkāršām kustībām ķermeņa telpā un pakāpeniski pārejiet uz ārējā telpiskā lauka kustībām (dažādi kustību veidi), tādējādi pakāpeniski sarežģījot motorisko repertuāru un panākot pamatkustību automatizāciju;

ievērot cefalokaudālo likumu, kura būtība ir tāda, ka kustību attīstība ontoģenēzē notiek no galvas līdz kājām: pirmkārt, bērns apgūst kakla, roku, pēc tam muguras un kāju muskuļu kontroli;

ievērot proksimodistālo likumu: attīstība notiek virzienā no ķermeņa uz ekstremitātēm, no tuvējām ekstremitāšu daļām uz tālākajām (bērns iemācās vispirms balstīties uz elkoņiem, tad uz plaukstām; vispirms nomesties ceļos, tad uz iztaisnotām kājām utt.);

nodrošināt bērna konsekventu dažādu telpas līmeņu apguvi - apakšējo (guļot uz muguras, uz vēdera), vidējo (sēdus), augšējo (stāvot);

korelē palīdzības pakāpi ar attīstības pakāpi, kurā bērns šobrīd atrodas. Jo īpaši, vingrojumus bērns var veikt pasīvi vai pasīvi-aktīvi, sākotnēji ar maksimālu palīdzību un vēlāk ar pakāpenisku palīdzības samazināšanu un stimulējot patstāvīgu kustību veikšanu.

Viens no adaptīvās fiziskās audzināšanas programmas bērniem ar autismu galvenajiem mērķiem ir iemācīt autisma bērnam veikt vingrinājumus bez pieaugušo palīdzības. Monotonas darbības palīdz paātrināt šo procesu. Jāievēro konsekventa, strukturēta, monotona kārtība un mācību programmā jāiekļauj dažāda veida vingrinājumi, jo autisma bērni spēj koncentrēties tikai īsu laiku.

Fiziskā stāvokļa un psihofiziskā tonusa normalizēšana ir viens no svarīgiem bērnu ar autisma spektra traucējumiem socializācijas aspektiem.

Tāpēc šādiem bērniem ir nepieciešams pastāvīga fiziskā aktivitāte uzturēt psihofizisko tonusu un mazināt emocionālo stresu.

Adaptīvā fiziskā kultūra (turpmāk tekstā AFC) ir paredzēta, lai palīdzētu integrēties sabiedrībā un rehabilitēt bērnus ar invaliditāti. Viņas arsenālā ir sporta un veselības uzlabošanas pasākumu komplekss, kas vērsts uz to, lai palīdzētu tiem, kam veikta operācija, redzes vai dzirdes zudums, noteiktu orgānu izņemšana, spēju patstāvīgi pārvietoties.

Adaptīvā fiziskā izglītība svārstās no:

fiziskā kultūra, kas vērsta uz veselības saglabāšanu un stiprināšanu, lai tajā netiktu izmantoti tikai fiziski vingrinājumi un slodzes;
medicīniskā rehabilitācija ar to, ka tā ir vērsta ne tikai uz ķermeņa funkciju atjaunošanu, balstoties uz medicīniskās masāžas, farmakoloģijas un medicīnas tehnoloģiju principiem;
fizioterapijas vingrinājumi, jo mērķis nav vispārēja veselības uzlabošana, bet gan bērnu ar nopietnām veselības problēmām socializācija.

Tādējādi ROS ļauj bērnam realizēt savu potenciālu, izmantojot dabas faktoru kompleksu: rūdījumu, fizisko aktivitāti, pareizu uzturu un dienas režīmu.

SAGLABĀJIET ŠO SEV, LAI NEZAUDĒTU:

Žurnālos "Pirmsskolas iestādes vadītāja rokasgrāmata" un "Pirmsskolas iestādes vecākā skolotāja rokasgrāmata" tika publicēti svarīgi materiāli pirmsskolas izglītības iestāžu vadītājiem:

- Pašvaldības projekts pirmsskolas vecuma bērnu veselības uzlabošanai - Pirmsskolas vecuma bērnu un ģimeņu sociālā partnerība: mēs veidojam bērnu fiziskās kultūras un veselības pamatus

Adaptīvā fiziskā izglītība: kas tas ir?

Bērnu veselības saglabāšana iegūst stratēģisku nozīmi neapmierinošās statistikas kontekstā: 60-75% pirmsskolas vecuma bērnu cieš no traucētas stājas, 40% ir plakanās pēdas, 50% ir redzes anomālijas, bet 70% ir skeleta nobriešanas traucējumi. Līdz ar to viņiem ir nepieciešams pasākumu kopums, kas palīdzētu pārvarēt psiholoģiskās barjeras, pielāgoties sociālajai videi un veicinātu sabiedrības attīstību. Tāpēc 1996.gada Izglītības likuma redakcijā tika iziets kurss tādu pasākumu ieviešanai izglītības iestādēs, kas ļāva bērniem pilnvērtīgi attīstīties atbilstoši vecumam. Īpaša uzmanība jāpievērš bērniem ar garīgās un fiziskās attīstības novirzēm.

Īsumā pateikt, kas ir adaptīvā fiziskā kultūra - šis ir termins, kas tika ieviests Krievijas zinātnē 1995. gadā, līdz ar Adaptīvās fiziskās audzināšanas teorijas un metožu katedras atvēršanu Sanktpēterburgas Valsts fiziskās kultūras universitātē. Krievu masveida veselības pasliktināšanos izraisīja fakts, ka pirms AFC koncepcijas ieviešanas izglītības iestādē entuziasma pilni studenti un skolotāji izstrādāja fiziskās kultūras un sporta programmas darbam ar cilvēkiem ar invaliditāti. Trīs speciālistu, kas strādā ar cilvēkiem ar invaliditāti, izlaidumi liecināja, ka valstī nepieciešams jauns darbības virziens cilvēkiem ar invaliditāti - adaptīvā fiziskā audzināšana.

Gadu gaitā universitātes pētnieki ir daudz darījuši adaptīvās fiziskās audzināšanas attīstībā Krievijā:

Tika izstrādāti dokumenti, kuros tika pamatota jaunā virziena praktiskā un zinātniskā nozīme, aprakstītas specialitātes atšķirīgās iezīmes, tās attīstības perspektīvas un pieprasījums, aptuvens mācību saturs un valsts standarta projekts.
1997. gadā tika apstiprināts pirmais valsts standarts šai specialitātei, un trīs gadus vēlāk tas tika papildināts tā, ka 2009. gadā tika prezentēts trešās paaudzes valsts standarts. Tātad šobrīd vairāk nekā 80 vidējās un augstākās izglītības iestādes absolvē adaptīvās fiziskās audzināšanas speciālistus.
Tika sagatavotas zinātniski metodiskās un informatīvi metodiskās rokasgrāmatas, adaptīvās fiziskās audzināšanas mācību grāmatas, disciplīnas standarta programmas. Skolotāji aktīvi piedalās profesionālās pilnveides programmās, nododot zināšanas kolēģiem no citām pilsētām un reģioniem, kursi notika lielajās Krievijas un NVS valstu pilsētās.

Mūsdienās AFK ir integrēta zinātne, kas apvieno vairākas izglītības jomas, apvienojot ne tikai invalīdu fizisko audzināšanu, bet arī psiholoģiju, korekcijas pedagoģiju un medicīnu. ir paredzēts, lai atjaunotu bērna sociālās lomas, palīdzētu viņam atjaunot psiholoģisko stāvokli.

Jaunas karjeras iespējas

Izmēģiniet to bez maksas! Apmācības programma: Izglītības pasākumu organizēšana un kvalitātes kontrole pirmsskolas izglītības iestādēs. Par nokārtošanu - profesionālās pārkvalifikācijas diploms. Mācību materiāli tiek prezentēti vizuālu kopsavilkumu formātā ar ekspertu videolekcijām, kam pievienotas nepieciešamās veidnes un piemēri.

Pirmsskolas izglītībā bērniem invalīdiem un pirmsskolas vecuma bērniem ar invaliditāti jārada koriģējoša, attīstoša un veselību saglabājoša vide, kas paredz vairākas prasības:

Higiēnisks - atbilstība vizuālajam stresam, pareizam uzturam un dienas režīmam, nomierinošu gaišu toņu izmantošana bērnu apkārtējos objektos, sporta inventārs, interjers jākrāso ar matētu krāsas faktūru; atbilstošs sporta halles, rotaļu laukuma apgaismojums.
Pedagoģiskā - sistemātiska bērnu labklājības kontrole, aprēķinot fiziskās aktivitātes, tiek ņemta vērā diferencēta un individuāla pieeja. Jaunu profilaksei un esošo noviržu korekcijai skolēnu veselības stāvoklī tiek izmantoti tradicionālie un netradicionālie ROS līdzekļi. Savā darbā viņa izmanto interesantu sporta aprīkojumu, ožas, vizuālo, vibrāciju, skaņas un taustes orientierus, kas veicina dzirdes un vizuālo uztveri. Tiek izmantotas dažādas jogas, ritmikas, vingrošanas terapijas metodes.
Psiholoģiskā - grupās jāveido psiholoģiski labvēlīgs mikroklimats, svarīgi skolēnam iedrošināt, radīt veiksmes situācijas, regulāri runāt par veiksmīgiem sportistiem un tiem, kuriem ar savu darbu un centību izdevies pārvarēt traumu sekas vai iedzimtas kaites, lai caur tām veidotos vēlme pēc fiziskām aktivitātēm un rūpes par savu veselību.

Adaptīvā fiziskā izglītība: virziena attīstības problēmas

Adaptīvās fiziskās audzināšanas ieviešana Krievijā ir izgājusi sarežģītu attīstības ceļu. Lai koncepciju veiksmīgi īstenotu, ir jāpārvar virkne problēmu:

Sociālās sfēras speciālisti pievērš nepietiekamu uzmanību adaptīvās fiziskās audzināšanas metodēm, nenovērtē to lomu vispārējā rehabilitācijas programmā un bērnu invalīdu integrācijā sabiedrībā.
Fiziskās kultūras un sporta pārstāvji vairāk orientēti uz sportiskiem sasniegumiem un sacensību rezultātiem, nevis uz rehabilitāciju, tāpēc maz uzmanības pievērš dzīves kompetences attīstīšanai tiem, kas ar to nodarbojas.
"Bērnu papildizglītības izglītības iestādes paraugnoteikumos" adaptīvie sporta veidi lielā mērā ir ierobežoti pirmsskolas vecuma bērniem, jo bērni ar invaliditāti saskaņā ar dokumentu var nodarboties tikai savā dzīvesvietā, tāpēc notiek sacensības un braucieni uz vietām. sacensībām, kas notiek ārpus bērna dzīvesvietas.
Krievijas pirmsskolas izglītības iestādēs ir akūts adaptīvās fiziskās audzināšanas un sporta treneru un skolotāju trūkums, jo šī specialitāte universitātēs nebija pieprasīta. Tajā pašā laikā medijos trūkst intereses par adaptīvajiem sporta veidiem un jebkuriem ar to saistītiem pasākumiem. Tajā pašā laikā lielākā daļa sporta infrastruktūras objektu nav paredzēti bērniem invalīdiem.
Adaptīvās fiziskās audzināšanas jomā valsts līmenī nav normatīvā regulējuma valsts papildu izglītības sistēmai (grupu sastāvs un skaits, maksimālais noslogojums, izglītības un apmācības iestāžu darbības režīms un to darbinieku atalgojums). nav reglamentēti).
Grūtības motivēt bērnus ar invaliditāti ir saistītas ar to, ka sacensības bērniem invalīdiem nav iekļautas vienotajā starptautisko un visas Krievijas sporta pasākumu kalendārā. Un Vienotajā visas Krievijas sporta klasifikācijā nav kategoriju normu nepilngadīgo sporta kategoriju piešķiršanai nepilngadīgajiem ar invaliditāti.

Adaptīvās fiziskās kultūras veidi

Adaptīvā fiziskā izglītība ir piemērojama pirmsskolas vecuma bērniem ar pastāvīgām veselības problēmām. Tā darbojas kā daļa no vispārējās kultūras un ir daļa no fiziskās audzināšanas sistēmas kā viena no sociālās darbības jomām. Visi viņas spēki ir koncentrēti ap pareizu paradumu veidošanu, ķermeņa veselības uzlabošanu, veselības stiprināšanu un uzturēšanu, spēju pašrealizāciju, garīgām un fiziskām vadlīnijām.

AFK ir sadalīts vairākās jomās, kuras var izmantot kombinācijā vai atsevišķi.

Lejupielādējiet vingrinājumu veidus adaptīvajai fiziskajai audzināšanai bērniem ar cerebrālo trieku
Lejupielādēt in.docx

1	Muskuļu tonusa normalizēšana.	Nepieciešams nomākt pozas reakcijas, šim nolūkam tiek izmantoti vingrinājumi, kas veido prasmi uzturēt ķermeņa stāvokli un regulēt ķermeņa daļas. Kustības tiek veiktas ar atvērtām un aizvērtām acīm, muskuļu sajūtu veidošana, pamatkustību normalizēšana.
2	Palīdz statokinētisko refleksu attīstībā	Vingrinājumi pretestības pārvarēšanai un līdzsvara saglabāšanai, kustības šūpošanās plaknē, lēkšana uz batuta.
3	Ķermeņa stāvokļa stabilizācija, muskuļu sajūtu atjaunošana, patstāvīgas staigāšanas un stāvēšanas prasmes nostiprināšana	Vingrinājumi motorisko prasmju apguvei: skriešana, iešana, kāpšana, rāpošana, lēkšana, mešana. Skatoties uz sevi spogulī, bērns redz savas kļūdas un ieņem pareizo ķermeņa stāvokli.
4	Atbalsta spēju, ķermeņa līdzsvara, elementāru un sarežģītu kustību koordinācijas trenēšana	Sēdošās spēles aktivizē visa veida aktivitātes: runas, dzirdes, vizuālo, kinestētisko un motorisko. Mazuļi attīsta vizuāli telpisko uztveri, kustību modeļus un ķermeņa modeļus, trenē koordināciju un uzmanību.
5	Āra spēles	Āra spēles ir vērstas uz motorisko prasmju attīstību, uzlabojot analizatoru funkcijas. Tiek izmantotas spēles ar šķēršļu pārvarēšanu, ar mešanas, lēkšanas, skriešanas un rāpošanas elementiem.
6	Vingrošanas vingrinājumi	Vingrošanas vingrinājumi dažādām ķermeņa daļām ar dozētu slodzi, lai attīstītu muskuļu spēku, kustību koordināciju un locītavu kustīgumu. Vada ar vai bez aparātiem, bumbām, vingrošanas inventāra vai papildu svariem.
7	Muskuļu relaksācijas vingrinājumi	Vingrinājumi muskuļu relaksācijai un elpošanai, orientācijai telpā, erekta stāvokļa saglabāšanai, līdzsvaram, kustību precizitātei.

Neatkarīgi no aktivitātes veida divgadīgiem bērniem vajadzētu būt kustībā līdz divarpus stundām dienā, bet pirmsskolas vecuma bērniem no trīs līdz septiņiem gadiem - līdz 6 stundām.

Bērnus ar cerebrālo trieku māca netradicionālā veidā. Starp dažādiem veidiem ir pieprasīti:

Vingrojiet sausā baseinā, kas piepildīts ar krāsainām bumbiņām. Nodarbību laikā bērniem ir drošs atbalsts, taču viņi var brīvi kustēties un sajust kontaktu ar bumbiņām, kurām ir stimulējoša un masējoša iedarbība. Tādējādi tiek attīstīta kustību koordinācija, fiziskā aktivitāte un līdzsvars. Baseinā ar bumbām var veikt jebkādus vingrinājumus, lai stiprinātu muguras muskuļus, roku un plaukstu funkcijas, roku-acu koordināciju.
Vingrošana uz fitball vai fizirolle (vingrošanas bumbas, kas savienotas viena ar otru), īpašas bumbas ar rokturiem, krēslu bumbas un caurspīdīgas bumbas ar zvaniņiem iekšpusē. Šādi vingrinājumi uzlabo muskuļu korseti, nervu sistēmas un iekšējo orgānu funkcijas, motoriku, pozitīvi ietekmē psihoemocionālo stāvokli.
Vingrošana uz batuta vai paklājiņiem palīdz attīstīt telpiskās attiecības un vestibulāro aparātu. Tiek izmantoti lēcieni ar ķermeņa stāvokļa maiņu, ar pagriezienu, metieni, kūleņi un grupējumi.

Muzikālais pavadījums ļauj bērniem ar cerebrālo trieku uzlabot ritma izjūtu. Instruktors var izmantot audio ierakstus, tradicionālos un netradicionālos mūzikas instrumentus (piemēram, bungas, tamburīnu vai karotes), aplaudēt vai stutēt. Piemērota ir ritmiska dzejas lasīšana un dziedāšana. Pirmsskolas vecuma bērni var veikt patvaļīgas kustības guļus vai sēdus stāvoklī.

Saukļi: “Sports ir veselība” vai “Kustība ir dzīve”, iespējams, ir pazīstami ikvienam aktīvam mūsu sabiedrības loceklim. Neatkarīgi no rases, dzimuma, sociālā stāvokļa un reliģijas cilvēkus vieno kopīgs viedoklis, ka cilvēka veselība ir augstākā vērtība. Diemžēl mūsdienu elektronisko tehnoloģiju laikmetā jaunākā paaudze par zemu novērtē savu fizisko iespēju nozīmi, ko daba viņiem ir devusi. Dienām ilgi sēžot pie sīkrīku ekrāniem, bērni vājina savu ķermeni un apdraud savu veselību. Šāda uzvedība palielina paaudzes un līdz ar to visas tautas biežumu un vispārējo vājumu. Attīstītās valstis sāka piešķirt arvien vairāk resursu un materiālu izmaksu veselības programmām. Tostarp adaptīvā fiziskā kultūra arī izplatās un attīstās. Mūsu rakstā mēs detalizēti apsvērsim šāda veida aktīvās darbības: kas tas ir, tā mērķi, funkcijas, teorija un īstenošana praksē.

Atpūtas fiziskā izglītība: raksturojums

Katrs no mums vismaz reizi dzīvē ir saskāries ar veselību uzlabojošas fiziskās audzināšanas jēdzienu. Jau no zīdaiņa vecuma māmiņas vai viesmāsas veic īpašu atjaunojošo un attīstošo vingrošanu jaundzimušajiem, pēc tam bērni iepazīstas ar vingrojumiem un dažādiem sporta veidiem. Un privātā nozare piedāvā dažādus veselības uzlabošanas fiziskās audzināšanas veidus: no jogas līdz stepa aerobikai.

Kas ir veselību uzlabojoša fiziskā izglītība? Šī ir sporta aktivitāšu sērija, kuras mērķis ir vispārēja ķermeņa nostiprināšana, tā imūno spēku aktivizēšana. Labsajūta un adaptīvā fiziskā kultūra ir līdzīgi jēdzieni, taču tiem ir atšķirīgi mērķi un īstenošanas metodes. Veselības uzlabošanas fiziskās audzināšanas jēdzienu nevajadzētu jaukt ar ārstniecisko, rehabilitācijas vingrošanu.

Veseli spēcīgi cilvēki nodarbojas ar vispārējo fizisko audzināšanu, lai uzturētu un stiprinātu fizisko sagatavotību un veselību.

Veselību uzlabojošās fiziskās audzināšanas mērķi un funkcijas

Ar veselību saistītās fiziskās kultūras galvenie mērķi ir šādi:

augsta iedzīvotāju veselības līmeņa nodrošināšana un uzturēšana;
fizisko prasmju un iemaņu uzlabošana;
paaugstināta imunitāte;
fizisko aktivitāšu, sacensību, mērķu sasniegšanas vajadzību psiholoģiskā realizācija;
normāla ķermeņa svara un proporciju regulēšana;
aktīva atpūta, komunikācija.

Adaptīvajai fiziskajai izglītībai ir dažādi mērķi, tāpēc to izmanto tikai cilvēkiem ar pastāvīgām veselības problēmām.

Metodoloģijā tiek izdalītas šādas vispārējās attīstošās fiziskās audzināšanas galvenās funkcijas:

labsajūta: vingrinājumu komplekts tiek izvēlēts, ņemot vērā cilvēka ķermeņa individuālās iespējas, vecumu un citus faktorus;
izglītojošs: tiek īstenots veselīga dzīvesveida izplatīšanā un popularizēšanā;
izglītojošā funkcija ir ar veselību saistītās fiziskās audzināšanas kursu teorētisko un praktisko materiālu prezentēšana, ko veic profesionāli treneri, pamatojoties uz pārbaudītiem metodoloģiskiem un eksperimentāliem datiem.

Veselību uzlabojošās fiziskās audzināšanas veidi

Veselību uzlabojošo fizisko audzināšanu klasificē atkarībā no nodaļu vecuma: bērni, pusaudži, jaunieši, veciem cilvēkiem. Ir dažādu tautību labsajūtas sistēmas, piemēram, joga un ajuverda. Tiek izstrādātas autormetodes, piemēram, pēc Ivanova vai Strelnikova teiktā. Ir sarežģītas atpūtas aktivitātes vai tādas, kurām ir noteikts virziens. Kā arī labi zināmās mūsdienu tendences: aerobika, fitness un citi.

Kas ir adaptīvais vingrinājums?

Jau 1996. gadā fiziskā izglītība personām ar invaliditāti tika iekļauta valsts augstākās izglītības specialitāšu reģistra klasifikatorā. Mūsdienās šo specializāciju sauc par “adaptīvo fizisko kultūru”. Šīs tendences rašanās ir saistīta ar masveida valsts iedzīvotāju veselības pasliktināšanos, invaliditātes līmeņa paaugstināšanos.

Adaptīvā fiziskā audzināšana teorijā un praksē atšķiras no veselību uzlabojošiem vai fizioterapijas vingrinājumiem. Ja pirmā ir vērsta uz vispārēju veselības uzlabošanu, bet otra mērķis ir atjaunot traucētās organisma funkcijas, tad adaptīvā sistēma ir paredzēta to cilvēku socializācijai, kuriem ir nopietni veselības traucējumi, kas ietekmē adaptāciju un pašrealizāciju. cilvēkiem ar invaliditāti sabiedrībā.

Adaptīvā fiziskā izglītība ir integrēta zinātne. Tas nozīmē, ka tas apvieno vairākus neatkarīgus virzienus. Fiziskā izglītība invalīdiem apvieno zināšanas no tādām jomām kā vispārējā fiziskā audzināšana, medicīna un korekcijas pedagoģija, psiholoģija. Adaptīvās sistēmas mērķis ir ne tik daudz uzlabot cilvēka ar invaliditāti veselību, bet gan atjaunot viņa sociālās funkcijas, koriģēt psiholoģisko stāvokli.

Mērķi un mērķi

Bieži vien adaptīvā fiziskā izglītība kļūst par vienīgo iespēju cilvēkam ar invaliditāti kļūt par sabiedrības locekli. Mācoties un sacenšoties ar cilvēkiem ar līdzīgām fiziskajām iespējām, cilvēks spēj realizēt sevi kā indivīdu, attīstīties, gūt panākumus, iemācīties mijiedarboties sabiedrībā. Tāpēc speciālās fiziskās kultūras galvenais mērķis ir cilvēka ar invaliditāti adaptācija sabiedrībā, darbā.

Balstoties uz cilvēka individuālajām fiziskajām iespējām, aprīkojuma līmeni ar profesionālu personālu un materiāliem, tiek izvirzīti dažādi adaptīvās fiziskās kultūras uzdevumi. Taču galvenās darbības jomas paliek nemainīgas. Vispārējie mērķi ir šādi:

Korekcijas un kompensācijas darbs pie konstatētās fiziskās novirzes. Vairumā gadījumu šādas darbības tiek veiktas gan pamatslimības, gan ar to saistīto problēmu dēļ. Piemēram, ar cerebrālo trieku uzmanība tiek pievērsta ne tikai muskuļu, locītavu attīstībai, kustību koordinācijai, bet arī redzei, runai un citām konstatētajām veselības problēmām.
Profilaktiskais uzdevums ir veikt pasākumus, kas vērsti uz cilvēka vispārējās labklājības uzlabošanu, spēka un spēju palielināšanu, imunitātes stiprināšanu.
Svarīgi ir arī adaptīvās fiziskās kultūras izglītojošie, audzināšanas un attīstības uzdevumi. Mērķis ir ieaudzināt cilvēkos ar invaliditāti priekšstatu par fizisko aktivitāti kā ikdienas neatņemamu dzīves sastāvdaļu, mācīt sporta kultūru, uzvedības noteikumus komandā un sacensību laikā.
Psiholoģiskie uzdevumi ir svarīgas cilvēku ar invaliditāti fiziskās audzināšanas virziena sastāvdaļas. Bieži vien notiek cilvēka asocializācija ne tik daudz veselības stāvokļa novirzes dēļ, bet gan pārliecības par saviem spēkiem, nespējas sadarboties ar citiem cilvēkiem un izpratnes par savu vietu sabiedrībā trūkuma dēļ.

Veidi

Ir ierasts atšķirt šādus adaptīvās fiziskās kultūras veidus:

Speciālā izglītība ietver fiziskās kultūras teorētisko un praktisko pamatu mācīšanu cilvēkiem ar invaliditāti.
Rehabilitācijas virziens ietver integrētu sporta vingrinājumu kompleksu izstrādi ar mērķi socializēt cilvēku ar invaliditāti, atklājot un pilnveidojot fiziskās prasmes.
Adaptīvajai fiziskajai izglītībai ir ārkārtējs raksturs. Tās rada subjektīvas vai objektīvas briesmas.
Atsevišķi jāatzīmē tieši adaptīvie sporta veidi. Katru gadu šī virziena attīstība tiek ievērojami paātrināta un uzlabota. Ir paralimpiskie, speciālie un nedzirdīgo olimpisko spēļu virzieni. Pateicoties sporta cilvēkiem ar invaliditāti parādīšanās, desmitiem tūkstošu cilvēku ar invaliditāti visā pasaulē ir spējuši realizēt savu potenciālu un kļūt par sociāli aktīviem sabiedrības locekļiem.

Adaptīvie sporta veidi

Adaptīvie sporta veidi nav jaunums. Ir droši zināms, ka 19. gadsimtā mūsdienu Krievijas teritorijā tika izveidotas īpašas neredzīgo izglītības organizācijas. Papildus vispārējām intelektuālajām zināšanām viņu programmā bija iekļauta īpaša vingrošana. 1914. gadā tika rīkotas pirmās futbola sacensības cilvēkiem ar kurlumu. Un jau 1932. gadā valstī sāka rīkot sacensības dažādos sporta veidos starp cilvēkiem ar invaliditāti. Aktīvi sāka veidoties visa veida asociācijas un organizācijas, kuru mērķis bija adaptīvās fiziskās kultūras attīstība.

Nākotnē sports cilvēkiem ar invaliditāti izgāja dažādus posmus: no recesijas līdz atdzimšanai un jaunu virzienu rašanās. Kopš 2000. gada adaptīvais sports ir sācis jaunu savas veidošanās un attīstības kārtu. Virziens tiek popularizēts un izplatīts. Treneri iegūst pieredzi, sportisti sasniedz augstus rezultātus starptautiskā līmenī.

Mūsdienās ir dažādas adaptīvo sporta veidu klasifikācijas. Sākotnēji tika identificētas tikai dažas lielas lielas grupas. Tad parādījās jauni tipi saistībā ar iedalījumu pēc veselības novirzes veida. Tomēr galvenās un visizplatītākās ir 3 filiāles:

Paralimpiskais sports ir sacensības cilvēkiem ar balsta un kustību aparāta un redzes traucējumiem.
Nedzirdīgo olimpiskās spēles ir paredzētas cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem.
Īpašs - ar intelektuālās attīstības traucējumiem.

Savukārt katrs no iepriekš minētajiem virzieniem ir sadalīts apakšlīmeņos. Piemēram, paralimpiskajos sporta veidos sacensības izšķir cilvēkiem ar amputētām ekstremitātēm, paralīzi un muguras smadzeņu traumu.

Turklāt tiek rīkotas sacensības gan pēc vispārīgām, olimpiskajām spēlēm raksturīgām prasībām, gan pēc īpašām, kas pielāgotas konkrētas cilvēku grupas ar fiziskās veselības traucējumiem iespējām.

Attiecīgajai specializētajai organizācijai jāizstrādā konkursa vērtēšanas kritēriji. Adaptīvā fiziskā kultūra ir ne tikai sportiskais sniegums, bet arī sportista gara spēks, viņa personīgie sasniegumi cīņā pret slimību.

Īstenošanas metodes

Adaptīvās fiziskās kultūras un sporta mērķi ir skaidri. Kā tos likt lietā? Šim nolūkam ir jāapgūst speciālās pedagoģiskās metodes. Fiziskās kultūras darbā ar invalīdiem efektīvi tiek izmantotas šādas metodes:

Zināšanu veidošana. Papildus nepieciešamā informācijas apjoma asimilācijai šī metode ietver motivācijas attīstību, vērtību un stimulu definēšanu. Viņi izmanto verbālās un tēlaini vizuālās informācijas pārsūtīšanas metodes. Atkarībā no apmācāmā slimības veida jāizvēlas vai jādod visefektīvākā metode, lai verbālo informāciju apvienotu un konsolidētu ar vizuālu piemēru. Tiek izvēlēti dažādi adaptīvās fiziskās kultūras līdzekļi. Tā, piemēram, neredzīgam cilvēkam kā vizuālu zināšanu iegūšanas metodi var piedāvāt taktili iepazīties ar cilvēka skeleta vai atsevišķu muskuļu modeli, tādējādi apgūstot anatomijas un fizioloģijas pamatus. Un verbālā metode nedzirdīgajiem tiek veikta kopā ar audiologu vai rādot tabulas.
Praktisko iemaņu attīstīšanas metode. Tiek izmantotas gan standartizētas pieejas, gan autores privātās adaptīvās fiziskās kultūras metodes, kas paredzētas cilvēkiem ar noteiktiem traucējumiem. Sīkāka informācija par privātajām metodēm ir aprakstīta tālāk.

Metodoloģija

Dažādām novirzēm no veselības ir nepieciešama individuāla pieeja. Tas, kas ir ieteicams vienai cilvēku ar invaliditāti grupai, ir kontrindikācija citām. Šajā sakarā atkarībā no patoloģijas tiek izstrādātas privātas adaptīvās fiziskās kultūras metodes. Veselības novirzes iedala šādās lielās grupās:

redzes traucējumi;
traucēta inteliģence;
dzirdes traucējumi;
pārkāpums muskuļu un skeleta sistēmas darbā: amputācija, mugurkaula un smadzeņu raksturs.

Tādējādi katram slimības veidam ir izstrādātas sarežģītas adaptīvās fiziskās kultūras metodes. Tie norāda mērķus un uzdevumus, metodes un paņēmienus, ieteikumus, kontrindikācijas, nepieciešamās prasmes un iemaņas noteiktam cilvēku ar invaliditāti fiziskās audzināšanas virzienam.

Vislielāko ieguldījumu šī virziena privāto metožu attīstībā devusi tāda skolotāja kā L.V.Šapkova, kuras darbos adaptīvā fiziskā kultūra tiek uzskatīta par sociālu parādību, kas prasa daudzpusēju pieeju no profesionāļu puses, kas strādā ar invalīdiem.

Jāatzīmē tāda skolotāja kā L.N.Rostomašvili pētījums par adaptīvās fiziskās audzināšanas metodi cilvēkiem ar redzes traucējumiem. N. G. Baikina, L. D. Khoda, Ya. V. Kret, A. Ya. Smekalovs nodarbojās ar fizisko aktivitāšu problēmu cilvēkiem ar invaliditāti. Adaptīvās fiziskās audzināšanas metodi cerebrālās triekas ārstēšanai izstrādāja A. A. Potapčuks. Cilvēkiem ar amputētām ekstremitātēm un iedzimtām anomālijām A.I.Malyshev un S.F.Kurdybailo nodarbojās ar speciālās fiziskās audzināšanas kompleksu.

Rokasgrāmata pedagoģisko universitāšu studentiem sporta specialitātēs ir mācību grāmata, kuras autors ir tāds skolotājs kā L.P. Evsejevs. Adaptīvā fiziskā kultūra tiek aplūkota no praktiskās īstenošanas viedokļa. Grāmatā atklāti adaptīvās fiziskās audzināšanas pamati cilvēkiem ar dažādām invaliditātēm: mērķi, uzdevumi, principi, jēdzieni, veidi, metodoloģija, saturs un citi ieteikumi.

Pielāgota fiziskā izglītība bērniem

Ja bērni jau no mazotnes nodarbojas ar veselību uzlabojošu fizisko audzināšanu, tad kad parādās nepieciešamība pēc adaptīvajiem sporta veidiem? Diemžēl medicīnas statistika rada vilšanos – ar katru gadu pieaug bērnu ar fiziskām patoloģijām dzimušo skaits un šāda reitinga līderis ir cerebrālā trieka. Šādiem bērniem adaptīvā fiziskā izglītība ir neatņemama un obligāta vispārējās rehabilitācijas un socializācijas sastāvdaļa. Jo agrāk tiek noteikta diagnoze un veikti pasākumi, lai īstenotu īpaši mērķtiecīgu bērna fizisko aktivitāti, jo lielāka ir labvēlīgas adaptācijas iespējamība apkārtējā sabiedrībā.

Mūsu valstī pastāv prakse veidot atsevišķas "speciālās grupas" un nodarbības vispārējās pirmsskolas un skolas izglītības iestādēs. Turklāt bērniem ar pastāvīgiem veselības traucējumiem darbojas īpašas organizācijas, kurās tiek īstenotas privātas adaptīvās fiziskās audzināšanas metodes.

Prognoze bērniem invalīdiem, ar kuriem tiek veikta adaptīvā fiziskā izglītība, ir pozitīva. Lielākā daļa no viņiem būtiski uzlabo savu fizisko sniegumu, veido pareizu psiholoģisko vērtējumu sev un apkārtējiem, veido komunikāciju un pašrealizāciju.

Mūsu rakstā aplūkota adaptīvās fiziskās kultūras teorija un organizācija. Šis virziens ir svarīga vispārējās fiziskās audzināšanas un sporta sastāvdaļa. Šīs sporta nozares attīstība un izplatība sabiedrībā ir nozīmīgs uzdevums visai valstij un konkrēti katram no mums.