Starp dabiskajiem līdzekļiem viena no pirmajām vietām pieder minerālūdeņi... Mūsu valstī tos plaši izmanto gan kūrorta, gan ārpus kūrorta apstākļos, tostarp mājās. To pareiza lietošana dod lielisku efektu daudzu slimību ārstēšanā. Turklāt tos izmanto kā profilakses līdzekli.
Attiecībā uz minerālūdeņu terapeitisko izmantošanu jāuzsver, ka tas jānosaka pacientiem, kuriem nav kontrindikāciju no vienlaicīgām slimībām.
Lai sasniegtu pozitīvus rezultātus, apstrāde ar minerālūdeņiem jāveic pareiza dzīvesveida, miega, fiziskās mobilitātes, uztura uc apstākļos. Īsāk sakot, ārstēšanai jābūt visaptverošai.
Atšķiroties viens no otra ar mineralizācijas pakāpi un ķīmiskā (jonu) sastāva īpašībām, ūdeņi uz ķermeni ne tuvu nav vienādi. Gluži pretēji, katram no galvenajiem ūdens veidiem ir savas darbības īpašības, un tas ir pamats viņu iecelšanai noteiktu slimību ārstēšanā. Minerālūdeņi, kas pieder vienai klasei un kuriem ir līdzīgs sāļums un jonu sastāvs, tiek uzskatīti par ūdeņiem ar līdzīgu iedarbību, kas nozīmē, ka tie var aizstāt viens otru noteiktu slimību ārstēšanā.
Satura ziņā salīdzinoši viendabīgu anjonu un katjonu piemērs ir mūsu valstī ļoti plaši izplatītie Staraya Russa, Druskininkai, Minsk, Tyumenskaya, Mirgorodskaya tipa nātrija hlorīda (sāls) ūdeņi; nātrija bikarbonāta (sārmaini) ūdeņi, piemēram, Borzhomi, Polyana Kvasova; sulfāta-kalcija Krainka tips.
Īpaši bieži sastopami jaukti ūdeņi, kas vienlaikus satur dažādus anjonus un katjonus. Šādi ūdeņi ietver Essentuki Nr. 17 un Nr. 4 tipa bikarbonāta-hlorīda-nātrija (sārmainā sāls) ūdeņus, Java utt .; hidrokarbonāts: Zheleznovodsk tipa sulfāta-nātrija-kalcija ūdeņi; zemas mineralizācijas hidrokarbonāta sulfāta-kalcija-magnija ūdeņi Kislovodskas Narzan tipa; hipertoniskie sulfāta-hlorīda-nātrija-magnija (caurejas) ūdeņi, piemēram, Batalinskaya utt.
Minerālūdeņu iekšējās izmantošanas metodes ir ļoti dažādas:
Iekšķīga lietošana (perorālās metodes). Tie ietver: dzeršanas līdzekļus, mutes skalošanu, vannas mutes dobumā, kuņģa skalošanu utt.
Minerālūdens ievadīšana tieši resnajā zarnā caur tūpli (taisnās zarnas metodes).
Ieelpošanas metode - minerālūdens, iepriekš izsmidzināts, nonāk organismā caur augšējiem elpceļiem.
Ārstēšana ar dzeršanu
Dzēriens ar minerālūdeņiem ir paredzēts šādām slimībām:
A. Gremošanas sistēmas slimības:
1) kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimības - gastrīts, duodenīts, peptiska čūla utt.;
2) zarnu slimības - funkcionālas un iekaisīgas (enterīts, kolīts); aknu un žults ceļu slimības (hepatīts, holecistīts)
B. Vielmaiņas traucējumi: diabēts, aptaukošanās, podagra, urīna diatēze (uratūrija, oksalūrija utt.).
B. Urīnceļu slimības - pielīts, cistīts.
D. Augšējo elpceļu, rīkles, mutes dobuma slimības (traheobronhīts, faringīts, stomatīts, gingivīts, glosīts).
Kontrindikācijas dzeršanas ārstēšanai ir šādas:
1) sirds un asinsvadu slimības, ko papildina asinsrites traucējumi (tūska un tieksme uz tiem);
2) akūta nieru slimība (nefrīts);
3) akūtas kuņģa -zarnu trakta slimības (slikta dūša, vemšana, caureja);
4) jebkuras izcelsmes asiņošana; kuņģa izejas sašaurināšanās, novēršot kuņģa satura brīvu iekļūšanu zarnās
5) fosforatūrija sārmainos ūdeņos utt.
Dzērienu apstrādei uz vietas var izmantot vietējo avotu minerālūdeņus vai importētos minerālūdeņus pudelēs.
Minerālūdens attīrīšanas pamatnoteikumi.
1. Pirmkārt, to veic pēc konsultēšanās ar ārstu, kurš, ņemot vērā slimības veidu un fāzi, kā arī vienlaicīgu slimību klātbūtni, sniedz padomus gan par nepieciešamā minerālūdens izvēli, gan tā lietošanas metode, proti, deva, temperatūra, devu skaits dienas laikā, uzņemšanas laiks utt.
2. Dzeriet minerālūdeni lēnām, lēnām, mazos malciņos, izbaudot to. Dzerot, jūs varat staigāt pa istabu, pastaigāties svaigā gaisā. Kad jālieto minerālūdens, kura garša ir nepatīkama (piemēram, rūgti sāļš caurejas līdzeklis), to ir atļauts dzert ātri, vienā rāvienā.
3. Viena minerālūdens deva, no vienas puses, ir atkarīga no slimības veida, tās gaitas fāzes (mierīgs, saasinājums) un pacienta individuālajām īpašībām. No otras puses, jāņem vērā arī ūdens mineralizācijas pakāpe un tā jonu sastāvs. Šajā sakarā deva var svārstīties dažādās robežās: no ēdamkarotes līdz vienai vai divām glāzēm vai vairāk.
Minerālūdeņi - vidēji mineralizēti, nesaturot ievērojamu daudzumu aktīvo mikroelementu, vidēja auguma un svara cilvēkam parasti tiek izrakstīti apmēram vienas glāzes (200-250 ml) daudzumā. Ar mazu augumu un svaru devu var samazināt līdz 150-100 ml (3 / 4-1 / 2 tasi). Cilvēkiem ar augstu augumu un lielu svaru (80-90 kg vai vairāk) vienu devu palielina līdz 300-400 ml (no pusotras līdz divām glāzēm).
Ūdeņus ar zemu mineralizāciju, ja vienādas lietas ir vienādas, var noteikt lielākās devās, salīdzinot ar ļoti mineralizētiem ūdeņiem. Izrakstot caureju veicinošus ūdeņus, nepieciešama arī individuāla deva.
Uzsākot dzeršanas ārstēšanu, jums nevajadzētu sākt ar maksimālajām pieļaujamajām devām. Gluži pretēji, pašā ārstēšanas sākumā jums jālieto samazinātas devas (1 / 3-1 / 2 glāze), pakāpeniski palielinot dzeramā ūdens daudzumu. Šis noteikums ir īpaši jāievēro tiem, kam ir tendence uz caureju. Pa ceļam jāuzsver, ka caurejas klātbūtnē vai kad tā parādās ārstēšanas laikā, minerālūdens dzeršana tiek pārtraukta, līdz caureja tiek novērsta ar atbilstošu zāļu un diētas palīdzību.
Vienā reizē ir atļauts ņemt lielu daudzumu minerālūdens tikai noteiktos gadījumos. Šādu paņēmienu ārsts nosaka īpašu indikāciju klātbūtnē - lai ietekmētu vielmaiņu, mazgātu audus, apkarotu aizcietējumus, pastiprinātu žults veidošanos un žults sekrēciju utt. To veic šādi. No rīta tukšā dūšā, vēl gultā, pacientam tiek dots dzert 400-500 ml minerālūdens (nedaudz vai vidēji mineralizēts), kas uzsildīts līdz 40 °. Ūdeni dzer divos posmos (200-250 ml) ar laika intervālu 15-20 minūtes. Ja tas ir paredzēts žults sekrēcijas palielināšanai, kā arī aizcietējumu klātbūtnē, pacientam tiek ievadīts sērskābes magnijs, kas iepriekš atšķaidīts ūdenī, nātrija sulfāts (1 / 2-1 tējk.), Sorbīds (30-50 g), olīvu vai saulespuķu eļļa (1 ēd.k. L) vai citi choleretic un caureju veicinoši līdzekļi. Pēc minerālūdens dzeršanas jums jāpaliek gultā. Ir nepieciešams gulēt labajā pusē ar apsildes spilventiņu žultspūšļa zonā apmēram 1,5-2 stundas pirms vēlmes urinēt. Pēc procedūras beigām - brokastis. Parastā minerālūdens dzeršana no rīta tiek atcelta.
Kopā kursam tiek dotas 6-8 procedūras, 2 procedūras nedēļā.
Šāda veida procedūra, kas pazīstama kā "tyubage", tiek veiksmīgi izmantota, īpaši pacientiem ar aknu un žults ceļu slimībām (hronisks hepatīts, hronisks holecistīts utt.).
Kāda ir viena ūdens deva, kas satur lielu daudzumu aktīvo elementu?
Ūdens, kas satur lielu daudzumu aktīvo elementu, lietošanas laikā ir pelnījis īpašu uzmanību un piesardzību. Tā, piemēram, Gruzijas ūdens Mukhuri-Lugela, kura mineralizācija ir 54,8 g uz litru ūdens un satur lielu daudzumu kalcija un hlora jonu, ir noteikts pa vienai ēdamkarotei. Minerālūdeņi, kas satur arsēnu, jālieto vēl piesardzīgāk. Precīzu šādu spēcīgu ūdeņu devu nosaka ārstējošais ārsts.
4. Medicīnas praksē tas jau sen ir sakņojies un pilnībā attaisno sevi trīs reizes dienā, uzņemot minerālūdeni: no rīta - tukšā dūšā, pēcpusdienā - pirms pusdienām un pirms vakariņām. Tikai ārstēšanas kursa sākumā, īpaši cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz caureju, sākotnēji var ierobežot līdz vienreizējai vai divkāršai devai. Ja ūdens ir viegli panesams, ir jāpāriet uz trim devām.
Saskaņā ar īpašām indikācijām dažiem pacientiem var izrakstīt ūdeni līdz 6-8 reizēm dienā. Šādos gadījumos viņi to dzer ne tikai pirms pusdienām, brokastīm un vakariņām, bet arī intervālos starp tiem tūlīt vai kādu laiku pēc ēšanas.
Indikācijas biežākai ūdens uzņemšanai nekā parasti ir urīnceļu slimības, kurām nepieciešama intensīva mazgāšana; vielmaiņas traucējumi (diabēts).
Turklāt papildus ieteicams lietot minerālūdeni, ja ir peptiska čūla, gastrīts, smagas grēmas, sāpes epigastrālajā reģionā, kas parādās pēc ēšanas; pārkāpjot kuņģa iztukšošanos, kas saistīta ar pīlora spazmām utt. Šo sāpīgo minerālūdeņu parādību paņēmieni (1 / 3-1 / 4 stikls) tiek atkārtotas ar 15 minūšu intervālu vairākas reizes un vairumā gadījumu ir pilnīgi pietiekami, lai novērstu šīs parādības ...
Apmēram mēreni mineralizētu ūdeņu trīsreizējas uzņemšanas un lietošanas apstākļos, kad vidējā vienreizējā deva ir aptuveni 200–300 ml, dienas deva parasti ir 600–900 ml. Bieži lietojot minerālūdeni, kā arī lietojot nozīmīgākas vienreizējas devas, dienas daudzums var sasniegt pusotru litru vai vairāk. Izrakstot lielas minerālūdens devas, jāņem vērā sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis, aknas, nieres, vielmaiņa, lai neradītu pārslodzi un tādējādi novērstu sāpīgu parādību attīstību. Tieši tāpēc jautājums par vienu un vienu minerālūdens dienas devu jāizlemj ārstējošajam ārstam.
5. Minerālūdeni parasti dzer pirms ēšanas. Šajā gadījumā ir jāņem vērā laika intervāla starp dzeršanu un turpmākajām ēdienreizēm nozīme. Šīs plaisas lielums dažādiem pacientiem nav vienāds, un tam vajadzētu atšķirties atkarībā no kuņģa sekrēcijas funkcijas stāvokļa. Gadījumos, kad tas ir pazemināts (subskābes un anacīds gastrīts, achilia), ieteicams dzert minerālūdeni 15-30 minūtes pirms ēšanas un pat tieši pirms ēšanas. Ar normālu kuņģa sulas sekrēciju un skābumu ūdens tiek dzerts 45 minūtes pirms ēšanas, bet ar paaugstinātu sekrēciju un ar augstu kuņģa sulas skābumu - 1-1,5 stundas.
Lai normalizētu kuņģa sulas sekrēciju, pirms ēšanas nepieciešams dzert ūdeni ne tikai stingri noteiktā laikā, bet arī ņemt vērā ūdens ķīmiskā sastāva īpatnības. Jāatceras, ka dažiem minerālūdeņiem ir izteiktāks sokogonny efekts, bet citiem ir jūtamāka kavējoša ietekme uz kuņģa sekrēciju. Ar samazinātu kuņģa sulas sekrēciju un brīvas sālsskābes trūkumu tajā (anacid un subcid gastrīts, kuņģa achilia). īpaši ieteicami ir ar ogļskābi bagāti un pietiekami mineralizēti ūdeņi: hidrokarbonāta hlorīda-nātrija (sārmainsāls) ūdeņi, piemēram, Essentuki Nr. 17, Arzni un citi, nātrija hlorīda ūdeņi, piemēram, Mirgorodskaya, Staraya Russa, Druskininkai, Birshtonas, Tyumenskaya Nr.1, Minskaja utt.
Gluži pretēji, saglabājoties un jo īpaši ar paaugstinātu sekrēciju, ir pelnījuši uzmanību tikai sārmaini ūdeņi-Borzhomi, Polyana Kvasova, Dilijan tipa nātrija hidrokarbonāts, Zheleznovodsk tipa (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) un Jermuk tipa hidrokarbonāta-sulfāta-nātrija-kalcija ūdeņi. ; Krainka tipa sulfāta-kalcija ūdens utt.
6. Ūdens temperatūra... Ļoti reti un tikai īpašām indikācijām minerālūdeņus izmanto medicīniskiem nolūkiem aukstā veidā. Galvenokārt tie ir parakstīti iesildīti. Mājās minerālūdens sildīšanu vislabāk var veikt ūdens vannā. Kā tas tiek darīts? Glāzi ar ielej minerālūdeni ievieto bļodā ar karstu ūdeni un tur, līdz ūdens sasniedz nepieciešamo temperatūru. Šīs vai šīs temperatūras izvēli veic ārsts atkarībā no slimības veida, slimības gaitas fāzes, pacienta individuālajām īpašībām. Ar peptisku čūlu, kairinātu kuņģi, pīlora spazmu, hroniska holecistīta paasinājumu, žultsakmeņu slimību, ar tendenci uz caureju utt., Ir paredzēts dzert karstu ūdeni (40-45 ° C). Auksts ūdens šādos gadījumos var palielināt ciešanas vai provocēt slimības saasināšanos. Ar vairākām gremošanas trakta slimībām (gastrītu, kolītu, hepatītu) un vielmaiņas traucējumiem (cukura diabēts, aptaukošanās, diatēze) var izrakstīt mēreni uzsildītu ūdeni (35 ° C).
7. Minerālūdeņus parasti dzer dabiskā veidā, nesajaucot tos ar citiem ūdeņiem un zālēm. Tomēr dažos gadījumos šim noteikumam ir izņēmumi. Ja runa ir par pacientiem, kuri cieš no aizcietējumiem vai stagnācijas žults ceļā, tad, lai uzlabotu choleretic efektu un normalizētu zarnu darbību, pacients vispirms uzņem angļu rūgto sāli, kas atšķaidīts vienkāršā ūdenī, Glaubera sāli (0,5-2 tējk.) , mākslīgo vai dabisko Karlovi Varu sāli, Morshynska uc Šim pašam nolūkam no rīta tukšā dūšā, pirms minerālūdens lietošanas, ņem ēdamkaroti olīvu (Provansas) vai saulespuķu eļļas, sorbīda (30-40 g), Batalinsky caurejas ūdens (0,5-1 ēdamk.).
Mājas vidē, kas nav kūrorts, ļoti populāra ir Borjomi tipa sārmainu ūdeņu vai Essentuki tipa Nr. 17 un Nr. 4 sāls-sārmainu ūdeņu uzņemšana, kas uz pusēm sajaukta ar karstu pienu. Šo maisījumu lieto vairākas reizes dienā, īpaši naktī akūtu vai subakūtu augšējo elpceļu infekciju gadījumā.
8. Minerālūdeņi, kas darbojas caureju veicinošā veidā, izceļas ar pietiekamu mineralizāciju. Tie ir hipertoniski ūdeņi ar cietu atlikumu robežās no 16 līdz 35 g / l. Sulfāta un magnija jonu klātbūtne tajos veicina caureju veicinošu efektu, sekojot medicīnas praksē izmantoto nātrija sulfāta sāļu (Glaubera sāls) un magnēzija sulfāta (rūgtā Epsoma sāls) piemēram. Atšķirībā no pēdējiem, caureju veicinošie minerālūdeņi darbojas maigāk. Vietējo caureju veicinošo ūdeņu piemērs ir Batalinskaya. To lieto no rīta tukšā dūšā vai naktī. Viena deva 1-1,5-2 tases, atkarībā no pacienta individuālajām īpašībām.
9. Par ēdamistabām var izmantot tikai vāji un nedaudz mineralizētus ūdeņus (ar blīvu atlikumu ne vairāk kā 4 g / l) un tajā pašā laikā nesaturot lielu daudzumu aktīvo elementu. Jo īpaši Kislovodskas Narzan, Essentuki Nr. 20 un citi līdzīgi ūdeņi tiek plaši izmantoti kā galda ūdeņi.
10. Dažādus ūdeņus var izmantot tikai gadījumos, kad pacientam ir dažādas slimības, ja ir īpašas norādes. Tā, piemēram, pacientiem, kuriem pirms ēšanas ir gremošanas sistēmas, aknu un žults ceļu slimības, vielmaiņas traucējumi kopā ar urīnceļu slimībām (akmeņi, smiltis, nieru iegurņa iekaisums, urīnpūslis utt.), Ir iespējams izrakstīt Borjomi tipa sārmainu minerālūdeni vai sārmainus sālsūdeni, piemēram, Essentuki Nr. 4 vai Nr. 17. Intervālos starp ēdienreizēm ir iespējams izrakstīt tādus ūdeņus kā Essentuki Nr. 20, Izhevskaya un citus zemas mineralizācijas ūdeņus. uzlabot urīnceļu, žults ceļu uc mazgāšanu. Vienā un tajā pašā dienā papildus iepriekšminētajiem ūdeņiem pacientiem, kuri cieš no aizcietējumiem, no rīta vai vakarā tiek ievadīti ārstnieciski ūdeņi, kuriem ir caureju veicinoša iedarbība.
11. Dzēriena ārstēšanas ilgums... Dzērienu ārstēšana var ilgt no trim (vieglos gadījumos) līdz piecām līdz sešām nedēļām (kritiski slimiem). Vidēji ārstēšana visbiežāk ilgst apmēram četras nedēļas. Smagas caurejas, galveno un ar to saistīto ciešanu saasināšanās gadījumā minerālūdeņu dzeršana uz laiku tiek pārtraukta, līdz izzūd akūti simptomi. Gada laikā ārstēšanas kursu var atkārtot divas līdz trīs reizes ar trīs līdz četru mēnešu intervālu. Atkārtošana ir nepieciešama gadījumos, kad iepriekšējā dzeršanas procedūra nesniedza atvieglojumu vai ja slimība atjaunojās pēc mierīga perioda.
Minerālūdens aizstājējus var izmantot tikai tad, ja nav iespējams iegūt dabisko ūdeni. Zināmā mērā minerālūdeņu iztvaicētajiem sāļiem ir un joprojām ir "aizstājēju" loma. Tā, piemēram, aptiekās un aptieku veikalos tiek pārdoti Karlovi Varu avotu un Moršina sāļi. Pēc ķīmiskā sastāva un fizioloģiskās iedarbības tos nekādā gadījumā nevar salīdzināt ar dabīgiem minerālūdeņiem, kas papildus blīvām vielām vienmēr satur ievērojamu daudzumu gāzes (oglekļa dioksīda). Šeit jāuzsver, ka minerālūdeņu iztvaikošanas laikā, ko veic, lai iegūtu sāli, dažas ūdeņos esošās vielas būtiski mainās, pārvēršoties nešķīstošos savienojumos. Tā, piemēram, kalcija bikarbonāts pārvēršas ūdenī nešķīstošā kalcija karbonātā, dzelzs oksīds pārvēršas par nešķīstošu dzelzs oksīda formu, karsējot, tiek iznīcināti nātrija bikarbonāta savienojumi utt. Organiskās vielas arī iztvaiko un tiek iznīcinātas iztvaicējot. Tas viss dod tiesības uzskatīt minerālūdeņu sāļus tikai par zemas kvalitātes surogātu.
Vietnes administrācija nevērtē ieteikumus un pārskatus par ārstēšanu, zālēm un speciālistiem. Atcerieties, ka diskusiju vada ne tikai ārsti, bet arī parastie lasītāji, tāpēc daži padomi var būt bīstami jūsu veselībai. Pirms jebkādas ārstēšanas vai medikamentu lietošanas iesakām sazināties ar speciālistu!
KOMENTĀRI
Vjačeslavs / 2015-05-14
Labākais ūdens ārstēšanai ir koraļļu ūdens, pasaulē nav līdzīgu,
Hroniskā gastrīta gadījumā ar sekrēcijas nepietiekamību visefektīvākie ir vidējas mineralizācijas nātrija hlorīda karbonāta un nātrija bikarbonāta hlorīda ūdeņi ("Essentuki Nr. 4", "Essentuki Nr. 17", "Petrodvortsovaya"). Ieteicams dzert 1 glāzi vēsa ūdens (25-30 ° C) 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Lai paildzinātu pīlora darbības fāzi, ūdeni vajadzētu dzert lēnām 5-6 minūšu laikā mazos malciņos. Paātrinot evakuāciju no kuņģa, minerālūdeņus dzer 10-15 minūtes pirms ēšanas.
Hroniska gastrīta gadījumā nepilnīgas remisijas fāzē, kā arī vienlaicīgām slimībām (hronisks holecistīts, pankreatīts, enterokolīts ar caureju) dzeršanas ārstēšana tiek noteikta, izmantojot saudzīgu metodi: izmantojiet zemu mineralizētu, siltu degazētu ūdeni, 50 100 ml 2 reizes dienu pirms pusdienām un vakariņām (“Smirnovskaya”, “Slavyanovskaya”). Pēc 3-5 dienām, ja nav caurejas, sāpju un dispepsijas simptomu, varat sākt pakāpenisku vienas ūdens devas palielināšanu līdz 200 ml.
Hroniska gastrīta gadījumā ar saglabātu un pastiprinātu kuņģa sekrēcijas funkciju, kā arī kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas gadījumā visefektīvākie ir hidrokarbonāta, hidrokarbonāta sulfāta un nātrija hidrokarbonāta ūdeņi, ar zemu mineralizāciju, kas nesatur oglekļa dioksīdu, radonu un organiskas vielas ( "Smirnovskaya", "Essentuki No. 4", "Borjomi").
Minerālūdeni dzer ātros malciņos 1-2 minūtes, visbiežāk 1,5 stundas pirms ēšanas (pēc tradicionālās metodes). Ūdens tiek uzkarsēts līdz 38–40 ° C, lai noņemtu lieko brīvo oglekļa dioksīdu, kas stimulē kuņģa sekrēciju. Turklāt siltais ūdens mazina gludo muskuļu spazmas un tam ir pretsāpju efekts. Ārstēšanas kursa sākumā tiek izrakstīts 100 ml ūdens 3 reizes dienā, pēc tam vienu devu pakāpeniski palielina līdz 200–250 ml (ar ātrumu 3,3 ml uz 1 kg pacienta ideālā ķermeņa svara).
Ir labi zināms, ka minerālūdens, kas dzerts pirms ēšanas, ir efektīvāks nekā tas pats ūdens, kas dzerts pēc ēšanas. Tas ir saistīts ar faktu, ka tukšā dūšā un zarnās tas mazgā gļotādu, attīra to no iekaisuma elementiem, iedarbojas uz receptoriem un endokrīnajām šūnām, un uzsūcas ātrāk un labāk. Ūdens, kas ņemts kopā ar pārtiku, sajaucas ar pārtiku un mazākā mērā iedarbojas uz gļotādu.
Minerālūdens dzeršanai vienu stundu pēc ēšanas, kad pārtika galvenokārt tika evakuēta no kuņģa, tas ir, ugunsizturības periodā, ir arī ievērojami mazāka ietekme, salīdzinot ar dzeramo ūdeni tukšā dūšā. Tādējādi minerālūdens ietekmes pakāpi var samazināt, lietojot to pēc ēšanas, ko izmanto pieredzējuši balneologi pacientiem, kuri nepieļauj dzeramā ūdens lietošanu tukšā dūšā. Šādiem pacientiem tiek noteikts minerālūdens apmēram 1 stundu pēc ēšanas sāpju un dispepsijas simptomu augstumā.
Pacientiem slimības izzušanas paasinājuma fāzē var izrakstīt dzeršanas ārstēšanu saskaņā ar šādu metodi: 100 ml 20-30 minūtes pirms ēšanas, pēc tam 50-100 ml ik pēc 30-40 minūtēm starp ēdienreizēm. Tādējādi pastāvīga kuņģa skābuma samazināšanās tiek panākta ar 5-6 ēdienreizēm dienā.
Izvēloties minerālūdeni, jāatceras šāds noteikums: jo aktīvāks ir iekaisuma process jebkurā kuņģa -zarnu trakta orgānā, jo zemākai jābūt ūdens devai un mineralizācijai.
11-15 ārstēšanas dienā dažiem pacientiem rodas tā sauktā balneoloģiskā reakcija, tas ir, pastiprinātas sāpes un dispepsijas simptomi. Minerālūdens devas samazināšana vai atcelšana uz 1–2 dienām palīdz normalizēt pacienta stāvokli.
Bieži vien dzeršanas ārstēšanas kursa beigās ir atšķirība starp acīmredzamo klīnisko uzlabošanos un kuņģa sulas skābuma palielināšanos salīdzinājumā ar sākotnējo līmeni. Tas ir saistīts ar palielinātu gastrīna sekrēciju, kas, no vienas puses, stimulē kuņģa galvenos dziedzerus, no otras puses, uzlabo kuņģa gļotādas trofiku.
Operētās kuņģa slimības gadījumā dzeršana ar minerālūdeņiem tiek noteikta ne agrāk kā 2–6 mēnešus pēc kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas operācijas. Piešķiriet siltu degazētu ūdeni ar mineralizāciju līdz 10 g / l, 50 100 ml 3 reizes dienā 30-40 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšana ar dzeršanu nav indicēta anastomotiskas disfunkcijas, mērena un smaga dempinga sindroma un hipoglikēmijas sindroma, smagas anēmijas un novājēšanas gadījumā.
Aknu un žultsvadu slimībām minerālūdeņus izmanto, lai uzlabotu ogļhidrātu un olbaltumvielu metabolismu aknās, palielinātu to aizsargfunkciju, uzlabotu žults veidošanās un žults sekrēcijas procesus. Minerālūdeņu ietekmē no žultspūšļa un žults ceļu tiek noņemta mikroflora un iekaisuma produkti, tiek uzlabotas žults fizikāli ķīmiskās īpašības: samazinās viskozitāte, palielinās blīvums un sārmainība, palielinās bilirubīna, holesterīna un žultsskābju saturs. Tas palīdz novērst sastrēgumus un iekaisumu, novērš žultsakmeņu veidošanos.
Mēs iesakām vidējas un zemas mineralizācijas ūdeņus, kas satur sulfāta, hlora, magnija, nātrija, radona, organisko vielu jonus. Ūdens izvēle ir atkarīga no kuņģa sekrēcijas rakstura (palielināta vai samazināta) un zarnu darbības (aizcietējums vai caureja).
Dzēriena ārstēšanas metodi galvenokārt nosaka žultspūšļa diskinēzijas veids. Tātad, ar hipokinētisku diskinēzijas veidu, lai uzlabotu choleretic efektu, labāk ir izrakstīt vidējas mineralizācijas ūdeni, vēsu (30–35 ° C) 15–30 minūtes pirms ēšanas. Ar hiperkinētisku diskinēzijas veidu 1–1,5 stundas pirms ēšanas vēlams lietot zemas mineralizācijas ūdeni ar temperatūru 36–37 ° C. Ar normālu žultspūšļa saraušanās funkciju ūdens jādzer 45-60 minūtes pirms ēšanas.
Pacientiem ar aknu un žults ceļu iekaisuma slimībām (hronisks hepatīts, holecistīts, holangīts) ir nepieciešams dzert karstu un ļoti karstu ūdeni (39–45 ° C).
Ārstēšana sākas ar 50-100 ml ūdens 3 reizes dienā un pēc 3-5 dienām vienu devu pielāgo līdz 200-250 ml. Īpašām indikācijām vienu ūdens devu no rīta var palielināt līdz 400 ml, bet to vajadzētu izdzert 2-3 devās 30-40 minūtes pastaigas laikā.
Dzērienu ārstēšanas kursus var veikt gan sanatorijā, gan mājās, bet ne biežāk kā reizi 4 mēnešos. Mājās ieteicams veikt kursu ar 35–40 pudelēm minerālūdens ar ātrumu 1 pudele dienā. Ja ir grūti uzņemt ūdeni trīs reizes dienā, tad to varat dzert 2 reizes dienā pirms brokastīm un vakariņām, pa 250 ml. Veiksmīgas ārstēšanas priekšnoteikums ir regulāra (ikdienas) minerālūdens uzņemšana.
Žultspūšļa hipomotorās diskinēzijas gadījumā plaši izmanto caurules ar minerālūdeni. No rīta tukšā dūšā pacients izdzer glāzi karsta minerālūdens, pēc tam 10 minūtes veic fiziskus vingrinājumus vēdera presei, kas pastiprina procedūras choleretic efektu. Tad viņš izdzer otru glāzi ūdens un 1,5 stundas guļ ar apsildāmo spilventiņu labajā pusē.
Tubas efektivitātes kritēriji ir izkārnījumu atslābināšanās, izkārnījumu tumša krāsa, sāpju mazināšanās labajā hipohondrijā, slikta dūša un rūgtums mutē. Ja vēlamie rezultāti netika sasniegti ar tubage palīdzību, tad turpmākajās procedūrās jāuzlabo minerālūdens choleretic iedarbība, pievienojot tam medu, ksilītu, sorbītu, magnēzija sulfātu vai Karlovi Varu sāli, sākot ar vienu tējkaroti un palielinot, ja nepieciešams, līdz 2 ēdamkarotēm. Kūrortā tyubazh tiek veikta 1-2 reizes nedēļā, mājās-2-3 reizes mēnesī.
Akmeņu klātbūtnē žultspūslī, tubazh un minerālūdeņu uzņemšana ar izteiktu holekinētisku efektu (vidējas un augstas mineralizācijas ūdeņi, bagāti ar Mg ++ un SO4 joniem) ir kontrindicēti. Pēc holecistektomijas ar holelitiāzi dzeršanas ārstēšana tiek noteikta pēc 3-4 mēnešiem.
Hroniska pankreatīta gadījumā minerālūdeņu uzņemšanai ir pretiekaisuma un spazmolītiska iedarbība, stimulē aizkuņģa dziedzera darbību. Stimulējošā efekta maksimums tiek novērots 20-30 minūtes pēc minerālūdens uzņemšanas, pēc 1 stundas sekrēcija atgriežas sākotnējā līmenī. Ir pierādīts, ka jo spēcīgāka ir ūdens mineralizācija, jo lielāka tā stimulējošā iedarbība uz kuņģa un aizkuņģa dziedzera sekrēciju. Pārāk spēcīga aizkuņģa dziedzera stimulācija var izraisīt hroniska pankreatīta saasināšanos, tāpēc ieteicams pārsvarā ar zemu mineralizētu ūdeni ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Borjomi"), 100 ml 2-3 reizes dienā 1-1,5 stundas pirms ēšanas temperatūrā + 37 ° C. Auksta ūdens uzņemšana ir kontrindicēta, kas var izraisīt Oddi sfinktera spazmu, aizkuņģa dziedzera sulas aizplūšanas pārkāpumu un pankreatīta paasinājumu, kā arī karstu ūdeni, kas izraisa aizkuņģa dziedzera pietūkumu.
Ar vienlaicīgu hronisku holecistītu ir jānosaka tubazh piesardzīgi, neizmantojot ļoti spēcīgu holekinētiku (magnēzija sulfāts, Karlovi Varu sāls).
Minerālūdeņu lietošanas mērķis zarnu slimībām ir normalizēt kustīgumu, mazināt iekaisumu zarnu gļotādā un uzlabot citu gremošanas orgānu funkcionālo stāvokli.
Caurejas gadījumā tiek noteikti ļoti karsti (40–45 ° C) ūdeņi ar mineralizāciju 2–10 g / l, kas satur ievērojamu daudzumu Ca ++ un HCO3 jonu, 50 100 ml katrs 3 reizes dienā (Smirnovskaya) , Slavjanovskaja, Sairme "," Boržomi ").
Zarnu atonijas vai samazinātas motora funkcijas gadījumā peristaltikas uzlabošanai tiek noteikts vidēji gāzēts un vidēji gāzēts ūdens ("Essentuki Nr. 17", "Izhevskaya", "Semigorskaya", "Druskininkai" u.c.), 1 glāze 3 reizes dienā. Ja aizcietējums ir grūti ārstējams, ieteicams lietot ļoti mineralizētu ūdeni (piemēram, "Batalinskaya") individuālā devā: no 1 ēdamkarotes līdz 1/2 tasei 2 reizes dienā vai 1 glāzi tukšā dūšā.
Minerālūdeņus izmanto viegla smaguma pakāpes kompensēta cukura diabēta ārstēšanai, īpaši, ja to kombinē ar kuņģa -zarnu trakta orgānu bojājumiem. Minerālūdeņu ietekmē samazinās hiperglikēmija, palielinās glikogēna sintēze aknās, uzlabojas aizkuņģa dziedzera darbība, normalizējas skābju-bāzes stāvoklis organismā.
Dzērienu ārstēšanai ūdeņi galvenokārt ir vidēji mineralizēti ("Borzhomi", "Essentuki Nr. 14 un Nr. 17", "Jermuk", "Nabeglavi", "Berezovskaya"). Ūdens, kas satur cinku un varu, ir izdevīgs, jo cinks ir nepieciešams, lai aktivizētu insulīnu, un varš ir insulināzes inhibitors, kas sadala insulīnu. Piešķiriet siltu ūdeni 1 glāzei 3 reizes dienā. Ketoacidozes un kontrindikāciju neesamības gadījumā vienu nedaudz sārmaina minerālūdens devu palielina līdz 300–400 ml un izdzer 2 devās ar 30–40 minūšu intervālu.
Aptaukošanās gadījumā ieteicams izmantot minerālūdeņus, kas uzlabo zarnu peristaltiku, palielina urīna izdalīšanos un aktivizē vairogdziedzera darbību. Stiprinot zarnu motilitāti, palielinās ķermeņa enerģijas patēriņš un vienlaikus samazinās barības vielu uzsūkšanās. Šim nolūkam 3 reizes dienā izmantojiet vidējas un augstas mineralizācijas ūdeni, vēsu, 50 līdz 100 ml. Lai palielinātu urīna izdalīšanos, lieto zemas mineralizācijas ūdeni, 200 ml 3 reizes dienā. Tomēr ar smagu šķidruma aizturi organismā, tūsku, dzeršanas ārstēšana nav norādīta. Lai uzlabotu redoksa procesu intensitāti un aktivizētu vairogdziedzera darbību, tiek noteikti minerālūdeņi ar augstu joda saturu. Aptaukošanās gadījumā netiek parādīti ūdeņi, kas satur metaborskābi.
Minerālūdeņus plaši izmanto nieru un urīnceļu slimībām. Minerālūdeņu diurētiskā iedarbība ir saistīta ar:
- zema ūdens mineralizācija (osmotiskā spiediena samazināšanās rezultātā audos rodas osmoreceptoru ierosme, kas noved pie hipofīzes antidiurētiskā hormona pieauguma kavēšanas);
- brīva oglekļa dioksīda klātbūtne, kas paātrina ūdens uzsūkšanos un pāreju caur nieru filtru;
- kalcija bikarbonāta klātbūtne ūdenī, kam ir dehidrējoša iedarbība;
- organisko vielu klātbūtne ūdenī.
Visizteiktākais diurētiskais efekts ir minerālūdens "Naftusya". Ja mēs ņemam diurēzes līmeni pēc dzeramā krāna ūdens kā 100%, tad ūdens "Essentuki Nr. 17" diurētiskais efekts būs 53%, "Kuyalnik No. 3" - 64%, "Pyatigorskiy Narzan" - 85%, "Slavjanovskaja" - 92%, "Pudele Naftusya - 118%.
Minerālūdeņi veicina iekaisuma produktu izšķīšanu un izvadīšanu no urīnceļiem, mazu akmeņu izdalīšanos, tiem ir pretsāpju efekts un mainās urīna pH. Urīnceļu slimībām ieteicams izmantot zemu mineralizētu ūdeni, galvenokārt hidrokarbonātu, hidrokarbonāta sulfātu, kā arī satur organiskas vielas ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Sairme", "Borzhomi", "Berezovskaya", "Isti Su" , "Narzan", "Dilijan", "Nabeglavi", "Naftusya"). Minerālūdens "Naftusya" ir īpaši vērtīgs.
Pacientiem ar urolitiāzi tiek izrakstīts "Naftusya" 300-400 ml 3 reizes dienā 1 stundu pirms ēšanas 38-44 ° C temperatūrā. BO Khokhlov un IT Shimonko (1974) iesaka pirmajās ārstēšanas dienās kūrortā izrakstīt 300-400 ml ūdens 3 reizes dienā, pēc tam palielinot vienreizējo devu līdz 500 ml. Tomēr daži autori ir atzīmējuši nelabvēlīgus apstrādes rezultātus, lietojot lielu daudzumu minerālūdens. Saskaņā ar B. Ye. Esipenko, "Naftusya" optimālā dienas deva ir summa, kas vienāda ar 1% ķermeņa masas.
Hroniska pielonefrīta, cistīta, uretrīta gadījumā "Naftusya" tiek parakstīts 18–20 ° C temperatūrā, 250–300 ml 3 reizes dienā, 1 stundu pirms ēšanas.
Podagras, oksalūrijas un fosfatūrijas gadījumā minerālūdeņu lietošanas metode ir tāda pati: vispirms 250-300 ml tiek izrakstīti vienā devā, pēc tam 300-400 ml un pēc ārstēšanas beigām atkal 250-300 ml 3 reizes diena. Šajā gadījumā minerālūdens pH jābūt apgrieztai urīna pH vērtībai. Piemēram, sārmainas urīna reakcijas gadījumā nav iespējams izrakstīt sārmainus minerālūdeņus.
Optimālais veids, kā uzturēt ķermeņa ūdens līdzsvaru, ir tīrs dzeramais un negāzēts minerālūdens. Gadījumā, ja vienkāršs dzeramais ūdens palīdzēs remdēt slāpes, tad minerālūdens kompensēs arī svarīgo sāļu un mikroelementu zudumu. Pievērsiet uzmanību etiķetei. Tādējādi, ja uz tās ir norādīta vieta, urbuma numurs un dziļums, tas patiešām ir dabīgs minerālūdens. Jo dziļāka aka, jo lielāka ir mineralizācijas pakāpe
Gadījumā, ja par urbumu nav informācijas, visticamāk, šādā pudelē ir attīrīts dzeramais ūdens, kas ir mākslīgi mineralizēts, no kura nav nekāda kaitējuma vai īpaša labuma.
Stingri sakot, minerālūdeņus nevar klasificēt kā "bezalkoholiskos dzērienus". Patiesībā tie ir dziedinoši līdzekļi ar atšķirīgu darbības spektru. To lietošanai ir indikācijas un kontrindikācijas. Izņēmums ir galda vai dzeramie minerālūdeņi, kurus gandrīz visi var patērēt diezgan bieži.
Dabīgais minerālūdens ir sadalīts trīs veidos:
1. ēdamistaba ir parasts dzeramais ūdens ar dabisko sāls saturu 1 gramā litrā;
2. ārstnieciskais - galda ūdens satur no 1, 5 līdz 7 g / litrā minerālsāļu; šādi ūdeņi ir sadalīti divās kategorijās: pirmajam nav izteikta terapeitiskā efekta, otrajam - gluži pretēji. Jums ir nepieciešams dzert šādu ūdeni saprātīgās robežās - ne vairāk kā 0,5-1 litri dienā.
3. ārstnieciskais - visvairāk sālsūdens piesātinātais ūdens. Šajā kategorijā ietilpst minerālūdeņi ar mineralizāciju - vairāk nekā 10 grami litrā vai ūdens ar augstu aktīvo mikroelementu saturu, piemēram, arsēns vai bors, tas jādzer stingri pēc ārsta ieteikuma.
Baltkrievijas Medicīnas akadēmijas pēcdiploma izglītības terapeitiskās fakultātes dekāne Marina Viktorovna Štonda un medicīnas zinātņu kandidāte, asociētā profesore Žanna Leonidovna Sukhiha.
Ikvienam ir nepieciešams dzert minerālūdeni ārsta uzraudzībā, īpaši tiem, kam ir sirds un asinsvadu slimības, ko pavada tūska, pavājināta nieru ekskrēcijas funkcija. Tie, kuriem ir problēmas ar gremošanas sistēmu - nepamatota uzņemšana var tikai pasliktināt stāvokli, it īpaši slimības saasināšanās stadijā. Veseliem cilvēkiem vajadzētu atcerēties: medicīniskiem un profilaktiskiem nolūkiem nav jēgas dzert minerālūdeni ilgāk par 2-3 nedēļām. Pēc tam tā efektivitāte samazinās. Pēc 3-6 mēnešiem kursu var atkārtot. Ir ļoti noderīgi laiku pa laikam mainīt ūdens veidu. Programmai veselīgam cilvēkam jābūt šādai: 2-3 dažādi kursi gadā 3-4 nedēļas. Starp citu, ūdenim ir vislabākā ietekme uz veselīgu ķermeni - tas stiprina kuņģa -zarnu trakta endokrīno sistēmu, atjauno spēkus, aktivizē imūnsistēmu ....
Kāda ir minerālūdens izmantošana?
- Šis dabīgais dzēriens ir sarežģīts risinājums, tā sastāvdaļas - joni, koloidālās daļiņas, izšķīdušās gāzes - normalizē vielmaiņas procesus orgānos un audos. Ir noskaidrots, ka minerālūdens spēj ietekmēt aknu darbības atjaunošanos, uzlabot ogļhidrātu un lipīdu metabolismu un stimulēt žults veidošanos. Atkarībā no sastāvdaļām minerālūdeņiem var būt diurētiska vai caureju veicinoša iedarbība. Tāpat dažādi minerālūdeņi palīdz ārstēt hronisku gastrītu ar normālu, palielinātu un samazinātu kuņģa sekrēciju, hronisku kolītu un enterokolītu, žults ceļu, vielmaiņas slimībām (cukura diabēts, podagra, aptaukošanās).
Ko dod minerālūdens gāzes sastāvs?
- Oglekļa dioksīds stabilizē ūdens ķīmisko sastāvu, aktīvi ietekmē vielmaiņas procesus organismā, kā arī padara ūdeni patīkamu pēc garšas. Minerālūdenī burbuļojošais dabiskais oglekļa dioksīds rada ātras kuņģa piepildīšanas sajūtu, kas liek kuņģa sekrēcijas orgāniem intensīvi strādāt. Tāpēc atoniskajam vēderam ieteicams lietot stipri gāzētus ūdeņus (piemēram, diabēta slimniekiem. Ciešot no peptiskas čūlas, labāk dzert negāzētu minerālūdeni. Praktiski veseliem cilvēkiem labāk dzert mēreni mineralizētu un mēreni gāzētu ūdeni.
Kā dzert minerālūdeni - pirms, pēc, ēšanas laikā?
- Ja vēlamies stimulēt kuņģa darbību un palielināt kuņģa sulas sekrēciju, ūdeni vajadzētu dzert 15-20 minūtes pirms ēšanas. Ja, gluži pretēji, jums jāsamazina kuņģa sulas sekrēcija un jārīkojas divpadsmitpirkstu zarnā, ūdens tiek patērēts pusotru stundu pirms ēšanas.
Gavēņa laikā minerālūdeņi ir labi ...
- Minerālūdens var būt daļa no badošanās dienām. Tomēr jāatceras: šādās dienās ūdeni vajadzētu dzert stundu vai pusotru stundu pirms ēšanas, tad tas pāries no kuņģa divpadsmitpirkstu zarnā un palēninās kuņģa sulas sekrēciju. Ja jūs to darīsit 15-20 minūtes pirms ēšanas, mēs tikai provocēsim kuņģi strādāt. Bet kāpēc to darīt, ja ir minimāls ēdiens? Kopumā minerālūdens vietā labāk dzert mežrozīšu buljonu - tas ir pieņemamāks variants diētām un badošanās dienām. Bet, ja jūs izmantojat minerālūdeni, tas tomēr ir labāk.
Kādu minerālūdeni lietot, lai normalizētu zarnu darbību?
- Sulfātam, hlorīdam un hidrokarbonātam - sulfāta ūdeņiem, kā arī tiem, kas satur magniju, ir caureju veicinoša iedarbība. Jūs varat dzert glāzi ūdens nedaudz 40-60 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Pirms lietošanas noteikti uzsildiet ūdeni līdz 40-45 grādiem.
Kad ir žultsakmeņi.
- Paņemiet minerālūdeni, kam ir choleretic efekts (Essentuki 4, 17, Naftusya u.c.) Šajā gadījumā tas ir kontrindicēts!
Man ir diabēts.
- Cilvēkiem, kuriem diagnosticēts diabēts, rodas pastāvīga slāpes, viņi daudz dzer un izdala lielu daudzumu urīna. Viņiem noteikti ir jāatgūst zaudētais šķidrums. Pacientiem ar cukura diabētu ieteicams dzert minerālūdeni 3 reizes dienā: pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām 45-60 minūtes pirms ēšanas. Ir vērts dot priekšroku ūdeņiem ar nedaudz sārmainu reakciju.
Vai minerālūdens ir asistents aknu slimībām?
- Pastāv norādes par minerālūdens uzņemšanu aknu slimību (vīrusu hepatīta, taukainas hepatozes u.c.) gadījumā, dzeriet to 3 reizes dienā, vienmēr sasildot (40-45 grādi. Tilpums nepārtraukti jāpalielina līdz 1, 5- 2 glāzes uz vienu minerālūdeni jāizvēlas atkarībā no sākotnējās kuņģa sekrēcijas funkcijas, taču tas viss ir ārpus hroniska hepatīta paasinājuma.
Diagnoze ir aptaukošanās?
- Protams. Ieteicams patērēt 150-200 ml minerālūdens istabas temperatūrā 3 reizes dienā 45-60 minūtes pirms ēšanas, iepriekš izlaižot no pudeles visu oglekļa dioksīdu. Daudzu pētījumu rezultāti parādīja: zemas mineralizācijas ūdeņu izmantošana kompleksā aptaukošanās ārstēšanā (hidrokarbonāta - sulfāta - nātrija hlorīda - kālija - kalcija sastāvs) var uzlabot ogļhidrātu, lipīdu un ūdens - minerālvielu metabolismu (turklāt nedaudz samazināt tomēr jebkurā gadījumā mammai jākonsultējas ar uztura speciālistu.
Kādi ūdeņi ir diurētiski?
- Pārsvarā tie, kuriem ir zema mineralizācija un kas satur kalcija jonus.
Pirms dzeramā ūdens ir vērts atvērt pudeli, lai gāze iztvaikotu ...
- Tas viss ir atkarīgs no kuņģa gļotādas sekrēcijas aktivitātes stāvokļa. Tikai tad, ja skābums ir pazemināts, jūs varat dzert ūdeni ar gāzi, jo, nokļūstot kuņģī, tas uzlabo asinsriti gļotādā, paplašina asinsvadus un stimulē kuņģa sulas veidošanos. Gadījumā, ja palielinās kuņģa sulas skābums, gāze tiek noņemta.
Vai minerālūdeņus izmanto ginekoloģisko slimību ārstēšanā?
- Minerālūdeņi, kuriem ir skāba reakcija, iedarbojas uz ādu un gļotādām tā, ka samazina iekaisuma procesu intensitāti. Tāpēc tos izmanto ginekoloģiskai apūdeņošanai iegurņa orgānu iekaisuma slimībām.
Ūdeņi ar hidrokarbonātu palīdz sašķidrināt un noņemt patoloģiskas gļotas no kuņģa, urīnceļu un elpošanas ceļu gļotādas, vienlaikus samazinot iekaisumu; urīnskābes izvadīšana no organisma. Šo ūdeņu uzņemšana stimulē ogļhidrātu metabolismu, ko veiksmīgi izmanto pacientu ar cukura diabētu ārstēšanā. Hidrokarbonāta ūdeņi ir ieteicami hroniska gastrīta ārstēšanai ar paaugstinātu sekrēcijas funkciju, peptiskas čūlas slimību, hronisku kolītu un pankreatītu, cistītu, dažādu etioloģiju diabētu.
Sulfāta ūdeņu uzņemšana uzlabo zarnu motoro (motorisko) darbību, uzlabo asinsriti aknās, tai ir caureju veicinoša iedarbība, palīdz novērst žults ceļu iekaisuma procesu un novērš akmeņu veidošanos. Sulfātu ūdeņi samazina holesterīna saturu, normalizē brīvo taukskābju koncentrāciju. Tos lieto hronisku aknu un žults ceļu slimību, vielmaiņas slimību (cukura diabēts, aptaukošanās), hronisku aizcietējumu ārstēšanā.
Hlorīda ūdeņiem ir choleretic efekts, stimulē gremošanas dziedzeru sekrēciju. Hlorīda ūdeņi ir visefektīvākie gremošanas sistēmas slimību ārstēšanai ar samazinātu kuņģa sekrēcijas funkciju (gastrīts, kolīts, holecistīts).
Hidrokarbonāta - hlorīda ūdeņi ir paredzēti hroniska gastrīta ārstēšanai ar samazinātu, normālu un palielinātu kuņģa sekrēciju.
Sulfāts - hlorīda ūdeņi labvēlīgi ietekmē kuņģa slimības ar samazinātu sekrēciju un vienlaicīgu aknu un žults ceļu bojājumu, ja zarnu slimības rodas ar aizcietējumiem.
Hidrokarbonāta - sulfāta ūdeņi kavē kuņģa sekrēciju un izraisa relaksāciju. Tos lieto kuņģa slimībām ar paaugstinātu sekrēcijas funkciju un vienlaicīgu aknu un zarnu bojājumu. Tas ir noderīgi uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesiem.
Silīcija ūdeņi labvēlīgi ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku veselību, īpaši tos, kuri cieš no kuņģa -zarnu trakta slimībām, diabēta un vielmaiņas traucējumiem. Norādīts arī ādas slimībām. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība, tie uzlabo aknu antitoksisko funkciju.
Sērūdeņraža ūdeņiem ir svarīga loma olbaltumvielu metabolisma procesā. Lieto kuņģa -zarnu trakta, aknu, endokrīnās sistēmas slimību ārstēšanā.
Radona ūdeņi ir labi aterosklerozes ārstēšanā. Turklāt tie palīdz normalizēt vairogdziedzera darbību, uzlabo kuņģa sekrēcijas un motoriskās funkcijas. Tos izmanto kā papildinājumu locītavu distrofisko slimību, perifērās nervu sistēmas slimību ārstēšanai, novēršot sāpes. Radona ūdeņu pretsāpju iedarbība ir atkarīga no lietošanas laika. Tātad, lietojot kopā ar ēdienu vai pēc tā, šim ūdenim ir ilgāks pretsāpju efekts nekā dzērumā tukšā dūšā. Dziedzeru minerālūdeņi stimulē asins veidošanos, un tāpēc ir lietderīgi tos lietot anēmijas gadījumā.
Kvalitatīvs dzeramais ūdens ir galvenais veselības garants. Mūsdienās ir populāri dzert attīrītu ūdeni pudelēs. Kāda ir atšķirība starp minerālūdeni un parasto dzeramo ūdeni. Minerālūdeni iegūst no urbtām akām, pazemes un dabīgiem avotiem, kā rezultātā tiek izslēgta jebkāda piesārņojuma vai ietekmes uz tā ķīmiskajām īpašībām iespējamība. Minerālūdens tā lietderīgajās īpašībās ievērojami pārsniedz parasto dzeramo ūdeni, satur veselu mikro un makroelementu kompleksu, izšķīdušos sāļus. 
Minerālūdens ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš Senās Grieķijas laikiem. Eiropieši līdz šai dienai dod priekšroku dzert galvenokārt avota ūdeni. Ja eiropietis gadā izdzer vidēji aptuveni 110 litrus minerālūdens, tad mēs esam 2 reizes mazāk.
Minerālūdens priekšrocības salīdzinājumā ar parasto
Minerālūdenim ir vairākas priekšrocības:
Palielina apetīti;
Stiprina zobu emalju;
Uzlabo zarnu darbību;
Palielina vitalitāti;
Samazina apetīti;
Attīra ķermeni no kaitīgām baktērijām;
Nesatur hloru;
Uzlabo vielmaiņu;
Uzlabo kafijas un tējas garšu.
Minerālūdens izmantošana
Minerālūdens ir īsts līdzeklis, ko var lietot ne tikai iekšēji, bet arī ārēji:
Vannu un ārstniecisko baseinu sagatavošana;
Ieelpošana;
Mutes skalojamais līdzeklis;
Augšējo elpceļu ārstēšana;
Nazofarneksa slimību ārstēšana;
Dzimumorgānu skalošana;
Saskaņā ar starptautiskajiem standartiem minerālūdenim jābūt:
Iegūti tikai no reģistrētiem avotiem;
Esiet dabiski tīrs;
Iegūta ar metodi, kas nemaina tās dabiskās īpašības;
Iegūts, izmantojot filtrus tikai tad, ja nepieciešams noņemt nevēlamās vielas un mehāniskos piemaisījumus;
Iegūts no tīra, dabīga avota un iepildīts pudelēs ne tālāk kā 50 metru attālumā.
Ja minerālūdens ieguves avots ir bagāts ar oglekļa dioksīdu, tas ir jānoņem, jo tas negatīvi ietekmē ūdens īpašības.
Dzeramais ūdens
- Dzeramais ūdens
Dzeramais ūdens ir ūdens, ko var lietot iekšēji un kas atbilst noteiktajiem kvalitātes standartiem. Ja ūdens nesakrīt, tas tiek attīrīts un dezinficēts.Tas nozīmē ūdens izdalīšanos no suspendētām daļiņām, duļķainību, neparastas krāsas, smakas un garšas, sāļu un gāzu pārpalikuma. Ūdens attīrīšana un dezinfekcija tiek veikta ar dažādiem līdzekļiem, tos izmanto no porainas vielas (ogles, sadedzināts māls); hlors utt.
Mājsaimniecības dzeramā ūdens apgādei vispiemērotākie parasti ir dziļi pazemes ūdeņi (artēziskie, starpnozaru). To atšķirība ir pārredzamība, organismu neesamība, nemainīga temperatūra. Gandrīz viss dabiskais ūdens prasa tīrīšanu un dezinfekciju.
Ja sastādīsit dzīvībai nepieciešamo lietu sarakstu, tad ūdens, protams, to vadīs. Bez tā neviena no zināmajām dzīvības formām nav pilnīgi neiespējama. Dzeramā ūdens priekšrocības ir tādas, ka cilvēka organismā tas veic šādas svarīgākās funkcijas:
- saglabā DNS struktūru un funkcijas,
- piegādā šūnām skābekli,
- būtiska audu augšanā un atjaunošanā iesaistīto proteīnu ražošanai,
- ļauj olbaltumvielām atjaunot šūnu struktūru,
- spēlē starpnieka lomu barības vielu piegādē,
- aizsargā kaulus un locītavas,
- mitrina locītavas,
- ir līdzeklis toksīnu izvadīšanai no ķermeņa,
- ļauj uzturēt normālu šūnu elektrisko vadītspēju,
- regulē ķermeņa temperatūru,
- apgādā šūnas ar ūdeni,
- atbalsta imūnsistēmu,
- ļauj uzturēt normālu pamata vielmaiņas ātrumu,
- spēlē diriģenta lomu brīvo radikāļu izvadīšanā no ķermeņa,
- svarīga gremošanas sulas sastāvdaļa.
Lai cilvēks justos labi, cilvēkam jālieto tikai tīrs augstas kvalitātes dzeramais ūdens. Zinātnieki jau sen ir izveidojuši tiešu saikni starp. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem aptuveni 80% cilvēku slimību izraisa sliktas kvalitātes ūdens lietošana dzeršanai.
Augstas kvalitātes dzeramajā ūdenī nedrīkst būt cilvēkiem kaitīgas vielas, un tajā jābūt derīgām minerālvielām, kas ir tik nepieciešamas normālai mūsu ķermeņa darbībai.
Ūdens ir dzīvības avots, kas nosaka jūsu veselību un ilgmūžību. Ūdens pavada cilvēku visu dienu, un tāpēc tā klātbūtne ir dabiska, pazīstama un līdz ar to nemanāma.
Ūdens pudelēs
Centralizēta ūdens apgāde
Shypot, dzeramā ūdens piegāde Ukrainas ciematā.
Tirdzniecības automāti dzeramā ūdens pārdošanai pircēja traukos Taizemē, 1 bats (aptuveni 80 kapeikas 2007. gadā) par 1 litru.
Dzeramā ūdens tirdzniecība, Ļvova, Ukraina, 2007
Dzeramais ūdens ir ūdens, kas paredzēts ikdienas, neierobežotam un drošam cilvēku un citu dzīvo lietu patēriņam. Galvenā atšķirība no galda un minerālūdeņiem ir samazināts sāls saturs (sausais atlikums), kā arī derīgu vispārējā sastāva un īpašību standartu klātbūtne (SanPiN 2.1.4.1074-01 - centralizētām ūdens apgādes sistēmām un SanPiN 2.1.4.1116) -02 - ūdenim pudelēs traukā).
Daudzi saldūdens avoti nav dzerami cilvēkiem, jo tas var izplatīt slimības vai izraisīt ilgtermiņa veselības problēmas, ja tas neatbilst noteiktiem ūdens kvalitātes standartiem. Ūdeni, kas nekaitē cilvēku veselībai un atbilst spēkā esošo kvalitātes standartu prasībām, sauc par dzeramo ūdeni. Ja nepieciešams, lai ūdens atbilstu sanitārajiem un epidemioloģiskajiem standartiem, tas tiek attīrīts vai, oficiāli runājot, "sagatavots", izmantojot ūdens attīrīšanas iekārtas.
Galvenais dzeramā ūdens avots ir dabīgais ūdens, kuru attīra un dezinficē pašvaldības dienesti, veicot visus ūdens attīrīšanas un ūdens attīrīšanas posmus, kas nepieciešami, lai iegūtu pirmo tehnisko ūdeni, un pēc tam krāna ūdeni. Krievijā galvenie ir rezervuāri, upes, ezeri. Gruntsūdeņu īpatsvars nav liels. Kopumā avoti ir šādi:
- Lietus un kausēts ūdens;
- Pazemes avoti (akas, artēziskās akas, avoti utt.);
- Ūdens uzņemšana no rezervuāriem, upēm, ezeriem utt.
- Ūdens ražotāji;
- Aisberga ūdens.
Ūdens ir sadalīts artēziskajā, dzeramajā, minerālūdens, attīrītajā, gāzētajā, avota un akas ūdenī. (saskaņā ar GOST 51232-98 "Dzeramais ūdens. Vispārīgas prasības organizācijai un kvalitātes kontrolei.")
Zemāk ir saraksts ar normatīvajiem un tehniskajiem dokumentiem, kas regulē dzeramā ūdens kvalitāti.
Ir zināms, ka cilvēka ķermenis ir gandrīz 80 procenti ūdens. Tāpēc, lai papildinātu tās rezerves un uzturētu normālā stāvoklī, katrai personai katru dienu jālieto nepieciešamais daudzums tīra dzeramā ūdens. Tāpat nevajadzētu atstāt novārtā minerālūdeni.
Lai cik vilinoša un šķietami pilnīgi pareiza reklāma nebūtu, ir jāzina, ka nav absolūti simtprocentīga dabiskā ūdens. Tā vai citādi cilvēks veic noteiktas darbības, pirms tas kļūst dzerams. Ūdens iziet vairākus filtrācijas posmus, tas tiek neitralizēts no kaitīgām baktērijām ar dažādām ķīmiskām vielām, bagātināts ar vitamīnu un minerālvielu piedevām.
Veikalos nopērkamam labas kvalitātes ūdenim uz etiķetes jābūt šādai informācijai:
- gāzēts vai negāzēts ūdens;
- dzeršana vai minerālviela;
- ja ūdens ir minerāls, tad tā mērķis ir obligāts - ēdamistaba, ārstniecības, medicīnas un ēdamistaba;
- pieder pie ūdens grupas, atkarībā no galvenajiem tajā esošajiem sāļiem;
- jonu satura kvantitatīvais rādītājs ūdenī.
Visizplatītākā ūdens klasifikācija ir šāda:
- Dzeru vēl
Tas notiek pirmajā un augstākajā kategorijā. Satur minimālo sāļu daudzumu (aptuveni 200-500 mg uz 1 litru). Augstākās kategorijas ūdens satur optimāli līdzsvarotu sāļu daudzumu, pirmās kategorijas ķīmiskais sastāvs ir absolūti nekaitīgs. Šī ūdens dzeršanai ir brīnišķīgs atsvaidzinošs efekts. Ieteicams to dzert nedaudz atdzesētu. Šādu ūdeni ieteicams lietot arī gatavošanas laikā.
- Dabiski gāzēts
Šādam ūdenim ir tāda pati mineralizācijas pakāpe kā parastajam ūdenim. Tomēr atšķirībā no vienkārša ūdens tas ir bagātināts ar oglekļa dioksīda daļiņām. Ūdens gāzēšanas process ļauj palielināt tā glabāšanas laiku, aizsargāt to no kaitīgām vielām. Dzirkstošais ūdens ir lielisks slāpes remdētājs, un tajā nav mikrobu un kaitīgu baktēriju.
Tomēr cilvēkiem, kuri cieš no gastrīta un kuriem ir nosliece uz vēdera uzpūšanos, nav ieteicams lietot gāzētu ūdeni, lai izvairītos no kuņģa gļotādas kairinājuma, ko izraisa kuņģa skābuma palielināšanās.
- sudraba joni un jods efektīvi cīnās ar mikrobiem;
- selēnam piemīt lieliska antioksidanta iedarbība;
- fluors palīdz saglabāt kalciju organismā;
- jodam ir izteikta aizsargājoša iedarbība, kuras mērķis ir novērst vairogdziedzera slimības;
- skābeklis lieliski tonizē un palīdz uzlabot cilvēka vispārējo labsajūtu.
- Ķīmiski bagātināts ūdens (sudraba joni, minerāli, skābeklis)
Šī ūdens galvenais uzdevums ir papildināt minerālvielu un vitamīnu trūkumu cilvēka organismā. Šāda ūdens glabāšanas laiks ir daudz ilgāks nekā parastā ūdens. Ūdenī esošās labvēlīgās vielas ir paredzētas daudzu problēmu risināšanai:
Tomēr, lai izvairītos no vitamīnu un minerālvielu pārdozēšanas, nelietojiet pārāk daudz ar tiem bagātinātu ūdeni.
- Galda minerālūdens
Tas var būt gan dabisks, gan mākslīgi mineralizēts. Uz litru ūdens ir viens grams sāls. Šādam ūdenim ir dabiski burbuļi, tas nav īpaši gāzēts. Tas, iespējams, ir visefektīvākais slāpes remdētājs ārkārtēja karstuma laikā. Galda ūdens ir ļoti mīksts un patīkams pēc garšas, piemērots ikdienas lietošanai. Tomēr tas nav ieteicams ēdiena gatavošanai.
- Ārstnieciskais galda minerālūdens
Uz 1 litru šāda ūdens ir no viena līdz desmit gramiem sāļu. Jāatzīmē, ka ūdenim ar pārsvarā nātrija hlorīda saturu ir sāļāka garša, un ūdenim, kas bagātināts ar magnija sulfātu, ir rūgta garša. Ārstnieciskā galda ūdens lietošana uzlabo ķermeņa vielmaiņas procesus, veicina vieglu caureju veicinošu efektu. Neskatoties uz to, ka jūs varat dzert šādu ūdeni bez ārsta receptes, jums nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot. Pretējā gadījumā pārmērīga sāļu uzkrāšanās organismā var izraisīt dažādas komplikācijas, kas var ietekmēt nieres, asinsvadus, zobus un citus cilvēka orgānus.
- Dziedinošs minerālūdens
Tas ir visvairāk sāļš ūdens - tā mineralizācijas pakāpe ir lielāka par 10 gramiem uz 1 litru. Turklāt dominējošais saturs parasti ir viens aktīvs mikroelements. Ārstnieciskais ūdens vienmēr ir gāzēts un ar izteiktu, spēcīgu garšu; tas tiek pildīts tikai stikla traukos. Daudzas slimības var izārstēt, dzerot šo ūdeni. Tomēr tas ir nepieciešams dzert tikai pēc ārsta ieteikuma, stingri noteiktos daudzumos.
Ūdens pudelēs
Pēdējā laikā arvien vairāk cilvēku sāk saprast, ka krāna ūdens dzeršana nav pilnīgi pareiza, jo šāds ūdens satur diezgan daudz svešu piemaisījumu, kuriem nav vislabākās ietekmes uz veselību. Šī iemesla dēļ ūdens, kas pildīts plastmasas pudelēs rūpnīcā (pudelēs), ir kļuvis diezgan populārs. Lai ūdeni uzskatītu par pudelēs pildītu, tam jāatbilst noteiktām ķīmiskā un fizikālā sastāva prasībām.
Plastmasas vai stikla traukus ar tilpumu no 250 mililitriem līdz 22 litriem izmanto kā pudelēs pildīta ūdens traukus. Ūdens pudelēs nedrīkst saturēt nekādus papildu elementus (aromatizētājus, pārtikas krāsvielas utt.), Šāda produkta kaloriju saturs nedrīkst pārsniegt nulli.
Ūdens pudelēs pēc tā sastāva ir sadalīts šādos veidos:
- Minerāls.
- Artēzisks.
- Attīrīts vai destilēts.
- Pavasaris vai labi.
Pudelēs iepildītā ūdens priekšrocības
Pudelēs pildītā ūdens galvenā priekšrocība ir tā, ka tā sastāvā nav kaitīgu piemaisījumu. Pirms ieliešanas īpašos traukos ūdens tiek attīrīts saskaņā ar spēkā esošajiem noteikumiem.
Tāpat ūdens pudelēs priekšrocība ir fakts, ka tas tiek pildīts pudelēs dažāda tilpuma traukos un jūs varat ņemt līdzi tik daudz ūdens, cik nepieciešams, bet nav nepieciešama papildu attīrīšana. Un, ja atrodat kādas akcijas (piemēram, kā šeit https://www.truewater.ru/aktsii/), tad varat arī ietaupīt uz šādu ūdeni.
Pudelēs iepildītā ūdens trūkumi
Viens no galvenajiem pudelēs pildītā ūdens trūkumiem ir tas, ka attīrīšanas procesā tas zaudē ne tikai kaitīgās vielas, bet arī derīgās minerālvielas. Turklāt parastajam patērētājam praktiski nav iespējams pārbaudīt pudelēs pildītā ūdens kvalitāti, un viņam jāpaļaujas uz ražotāja godīgumu.
Kāda ir atšķirība starp minerālūdeni un dzeramo ūdeni? Ne visam dzeramajam ūdenim ir mineralizācija
Kad kāds mēģina salīdzināt minerālūdeni ar parasto ūdeni, tas ir tas pats, kas mēģināt atrast līdzību starp skābo un sarkano. Ir skaidrs, ka šīs īpašības ir vienkārši dažādās plaknēs. Jāsaprot, ka ne katru ūdeni var mineralizēt, tāpat kā ne katrs minerālūdens pieder dzeramā šķidruma kategorijai.
Dzeramais ūdens ir šķidra vide, kas pēc sastāva ir piemērota lietošanai pārtikā bez ārsta receptes. Tas ir, tas ir viss ūdens, sākot ar krāna ūdeni un beidzot ar vielām, kas iegūtas no artēziskajām akām. Šāda ūdens lietošana nerada kaitējumu organismam.
Minerālūdens var būt tik piesātināts ar mikro- un makroelementiem, ka to nav iespējams dzert, nekaitējot veselībai. Šādi ūdeņi ir pieejami balneoloģiskajos kūrortos. Īpašos baseinos viņi uzņem vannas, noslauka, bet nekādā gadījumā nedzer.
Veikalos neatradīsit minerālūdeni ar augstu sāls saturu. Minerālvannu cienītājiem tiek pārdoti dažādi sāļi, taču bieži tie nav ļoti kvalitatīvi, un noteikti šādu ūdeni nevar uzskatīt par dabisku.
Ārstnieciskie minerālūdeņi. Minerālūdens apstrāde medicīnā
Pēc mineralizācijas pakāpes visi ūdeņi ir sadalīti ūdeņos
- vāja
- mazs,
- vidēji
- un augsta mineralizācija.
Pirmos lieto iekšķīgai lietošanai, un ūdeni ar augstu mineralizāciju izmanto tikai vannām.
Minerālūdeņu ķīmiskais sastāvs ir ļoti daudzveidīgs, bet ārstnieciskās īpašības tiek attiecinātas tikai uz dažiem joniem - nātriju, kalciju, kāliju, magniju.
Ūdeņu gāzu sastāvā oglekļa dioksīda, sērūdeņraža, slāpekļa un metāna klātbūtne ir svarīga. Svarīga loma ir bioloģiski aktīvām vielām - dzelzs, jods, broms, fluors u.c. Apskatīsim, kādam nolūkam var izmantot apstrādi ar minerālūdeni.
Indikācijas ārstēšanai ar minerālūdeni:
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka minerālūdens ārstnieciskās īpašības var izskaidrot, nomainot šūnu ūdeni ar daļēji iznīcinātu struktūru ar strukturētu ūdeni, kas uzlabo absolūti visu ķermeņa šūnu darbu. Šajā gadījumā organisms patstāvīgi atklāj slimības un dziedē tās.
Minerālūdens apstrādi izmanto dzeršanai, mutes skalošanai, kuņģa skalošanai, ieelpošanai, klizmu, dušu vai vannu veidā.
Minerālūdens apstrāde ir indicēta šādām slimībām:
gastrīts, kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla bez slimības saasināšanās un asiņošanas, resnās un tievās zarnas slimība bez slimības saasināšanās, zarnu diskinēzija;
Botkina slimības sākuma stadija, pankreatīts, aptaukošanās;
urīnceļu slimības - cistīts, pielonefrīts, urolitiāze.
Protams, minerālūdeņus visbiežāk izmanto kā dzeršanu.
Apstrādei ar minerālūdeni iekšpusē ir tīrīšanas un dziedinošs efekts, pateicoties vispārējai ūdens mineralizācijai, tā jonu sastāvam, aktīvo jonu, organisko vielu un gāzu klātbūtnei.
Kontrindikācijas minerālūdens apstrādei:
Minerālūdeņi ir kontrindicēti akūtām slimībām un iekaisuma procesiem kuņģī un zarnās, ko papildina asiņošana un vemšana. Caurejas gadījumā ir nepieciešams dzert ļoti mazas minerālūdens porcijas, kurām ir zems sāls saturs. Un, ja ir šķēršļi un neveiksmes ar pārtikas pāreju caur gremošanas traktu, labāk ir pilnībā atteikties to lietot.
Cilvēkiem ar lieko svaru nav ieteicams dzert gāzētu ūdeni, tas palielina bada sajūtu. Lai ārstētu aptaukošanos ar minerālūdeni, jums jādzer daudz šķidruma, un, lai tiktu galā ar bieži vienlaicīgo hipertensiju, ieteicams lietot zemas mineralizācijas ūdeņus.
Ārstēšana ar bikarbonāta ūdeni ir kontrindicēta spēcīgas sārmainas urīna reakcijas gadījumā.
… Tas patīkami atsvaidzina un uzmundrina. Vienmēr pie rokas - lēti, garšīgi, veselīgi. Tāpēc parunāsim par ieguvumiem. Uz daudziem interesējošiem jautājumiem atbildēs Baltkrievijas Medicīnas akadēmijas pēcdiploma izglītības terapeitiskās fakultātes dekāne Marina Viktorovna ŠTONDA un medicīnas zinātņu kandidāte, asociētā profesore Žanna Leonidovna SUKHIKH.
Viņi saka, ka labāk dzert vairāk minerālūdens nekā mazāk?
Natālija, Minska
J.S.- Tā nav taisnība, īpaši tiem, kam ir sirds un asinsvadu slimības, ko pavada tūska, nieru ekskrēcijas funkcijas traucējumi. Ikvienam, kam ir problēmas ar gremošanas sistēmu, ir nepieciešams dzert minerālūdeni ārsta uzraudzībā - nepamatota uzņemšana var tikai pasliktināt stāvokli, it īpaši slimības saasināšanās stadijā.
Veseliem cilvēkiem vajadzētu atcerēties: medicīniskiem un profilaktiskiem nolūkiem nav jēgas dzert minerālūdeni ilgāk par 2-3 nedēļām. Pēc tam tā efektivitāte samazinās. Pēc 3-6 mēnešiem kursu var atkārtot. Ir ļoti noderīgi laiku pa laikam mainīt ūdens veidu. Programmai veselīgam cilvēkam jābūt šādai: 2-3 dažādi kursi gadā 3-4 nedēļas.
Starp citu, ūdenim ir vislabākā ietekme uz veselīgu ķermeni - tas stiprina kuņģa -zarnu trakta endokrīno sistēmu, atjauno spēkus, aktivizē imunitāti ... Visu minerālūdeni var iedalīt trīs veidos: dzeramais, ārstnieciskais un ārstnieciskais. Trešais veids ir ūdens ar augstu minerālvielu un sāļu saturu. To lieto tikai pēc ārsta ieteikuma. Gandrīz visi veseli cilvēki var dzert dzeršanas un medicīnas-ēdamistabu.
Kas patiesībā ir minerālūdens izmantošana?
Valērijs, Mogiļevs
M.Sh.- Šis dabīgais dzēriens ir sarežģīts risinājums, tā sastāvdaļas - joni, koloidālās daļiņas, izšķīdušās gāzes - normalizē vielmaiņas procesus orgānos un audos. Ir noskaidrots, ka minerālūdens spēj ietekmēt aknu darbības atjaunošanos, uzlabot ogļhidrātu un lipīdu metabolismu un stimulēt žults veidošanos. Atkarībā no sastāvdaļām minerālūdeņiem var būt diurētiska vai caureju veicinoša iedarbība.
Tāpat dažādi minerālūdeņi palīdz ārstēt hronisku gastrītu ar normālu, palielinātu un samazinātu kuņģa sekrēciju, hronisku kolītu un enterokolītu, žults ceļu, vielmaiņas slimībām (diabētu, podagru, aptaukošanos).
Ko dod minerālūdens gāzes sastāvs?
Marina, Baranoviči
J.S.- Tie, kas bijuši “pie ūdeņiem”, ir redzējuši, kā vārās burvīgi skaisti minerālu avoti. Šo efektu rada oglekļa dioksīda iztvaikošana. Tas stabilizē tā ķīmisko sastāvu, aktīvi ietekmē vielmaiņas procesus organismā, kā arī padara ūdeni patīkamu pēc garšas.
Man ļoti patīk ļoti gāzēts minerālūdens. Es to dzeru bieži un daudz. Varbūt tas ir kaitīgi?
Pāvels, Orša
J.S.- Minerālūdenī burbuļojošais dabiskais oglekļa dioksīds rada ātras kuņģa piepildīšanas sajūtu, kas liek kuņģa sekrēcijas orgāniem intensīvi strādāt. Tāpēc atoniskiem vēderiem (piemēram, diabēta slimniekiem) ieteicams lietot ļoti gāzētos ūdeņus.
Ciešot no peptiskās čūlas, labāk dzert negāzētu minerālūdeni. Praktiski veseliem cilvēkiem labāk ir patērēt mēreni mineralizētu un mēreni gāzētu ūdeni.
Kā dzert minerālūdeni - pirms, pēc, ēšanas laikā?
Jevgeņija, Lida
M.Sh.- Daudzi cilvēki dzer minerālūdeni ēšanas laikā vai pēc tās. Jūs to varat izdarīt - ķermenim nav kaitējuma - tomēr no dzēriena nav nekāda labuma.
Jums jāzina-ja vēlamies stimulēt kuņģa darbību un palielināt kuņģa sulas sekrēciju, ūdens jādzer 15-20 minūtes pirms ēšanas.
Ja, gluži pretēji, jums jāsamazina kuņģa sulas sekrēcija un jārīkojas divpadsmitpirkstu zarnā, ūdens tiek patērēts pusotru stundu pirms ēšanas.
Es dzirdēju, ka apsildāms minerālūdens ir ļoti noderīgs ...
Alevtiņa, Zaslavļa
J.S.- Patiešām, medicīniskiem nolūkiem ārsti parasti izraksta uzsildītu ūdeni (auksts ūdens palīdz, ja nepieciešams palielināt zarnu motilitāti, piemēram, ar dažiem aizcietējuma veidiem). Veseli cilvēki var dzert minerālūdeni viņiem patīkamā temperatūrā.
Viņi saka, ka badošanās dienās labi noder dažādi minerālūdeņi ...
Diāna, Borisovs
J.S.- Minerālūdens var būt daļa no badošanās dienām. Tomēr jāatceras: šādās dienās ūdeni vajadzētu dzert stundu vai pusotru stundu pirms ēšanas, tad tas pāries no kuņģa divpadsmitpirkstu zarnā un palēninās kuņģa sulas sekrēciju. Ja jūs to darīsit 15-20 minūtes pirms ēšanas, mēs tikai provocēsim kuņģi strādāt. Bet kāpēc to darīt, ja mēs ēdam minimālu ēdienu?
Kopumā minerālūdens vietā labāk dzert mežrozīšu buljonu - tas ir pieņemamāks variants diētām un badošanās dienām. Bet, ja jūs izmantojat minerālūdeni, tas tomēr ir labāk.
Kopš bērnības man ir problēmas ar zarnām. Ieteikt, kādu minerālūdeni ņemt, lai normalizētu viņa darbu, un izkārnījumi bija regulāri?
Svetlana, Molodečno
J.S.- Sulfāta, hlorīda un hidrokarbonāta sulfāta ūdeņiem, kā arī tiem, kas satur magniju, ir caureju veicinoša iedarbība. Jūs varat dzert glāzi ūdens nedaudz 40-60 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Pirms lietošanas noteikti uzsildiet ūdeni līdz 40-45 grādiem.
Viņi saka, ka tad, kad žults ir akmeņi, vai Essentuki palīdz?
J.S.- Minerālūdens uzņemšana, kam ir choleretic iedarbība (Essentuki 4.17, Naftusya uc), šajā gadījumā ir kontrindicēta!
Man ir diabēts. Vai man vajadzētu draudzēties ar minerālūdeni?
Valentīna, Žitomirs
M.Sh.- Izmaksas. Cilvēkiem, kuriem diagnosticēts diabēts, rodas pastāvīga slāpes, viņi daudz dzer un izdala lielu daudzumu urīna. Viņiem noteikti ir jāatgūst zaudētais šķidrums. Pacientiem ar cukura diabētu ieteicams dzert minerālūdeni 3 reizes dienā: pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām 45-60 minūtes pirms ēšanas. Ir vērts dot priekšroku ūdeņiem ar nedaudz sārmainu reakciju.
Vai minerālūdens ir asistents aknu slimībām?
Vladimirs, Minska
M.Sh.- Ir norādes par minerālūdens lietošanu aknu slimībām (vīrusu hepatīts, taukainā hepatoze utt.). Jums tas būs jādzer diezgan daudz - 3 reizes dienā, vienmēr sasildīts (40-45 grādi). Tilpums pastāvīgi jāpalielina līdz 1,5-2 glāzēm vienā devā. Minerālūdens jāizvēlas atkarībā no sākotnējās kuņģa sekrēcijas funkcijas.
Tomēr tas viss ir ārpus (!) Hroniska hepatīta saasināšanās.
Mani radinieki ir lieli cilvēki ar lieko svaru. Mammai pirms pāris gadiem tika diagnosticēts aptaukošanās. Pastāsti man, vai minerālūdens viņai kaut kā var palīdzēt?
Ketija, Slonima
Daudzu pētījumu rezultāti parādīja, ka zemas mineralizācijas ūdeņu (hidrokarbonāta-sulfāta-hlorīda nātrija-kālija-kalcija sastāva) izmantošana kompleksā aptaukošanās ārstēšanā var uzlabot ogļhidrātu, lipīdu un ūdens-minerālu metabolismu (turklāt nedaudz samazina apetīti) ). Tomēr jebkurā gadījumā mammai jākonsultējas ar dietologu.
Kādi ūdeņi ir diurētiski?
M.Sh.- Pārsvarā tie, kuriem ir zema mineralizācija un kas satur kalcija jonus.
Viņi saka, ka pirms ūdens dzeršanas jums vajadzētu atvērt pudeli, lai gāze iztvaikotu ...
Vladislavs, Beliniči
J.S.- Daudzi cilvēki tā domā, tomēr tā nav pilnīgi taisnība.
Tas viss ir atkarīgs no kuņģa gļotādas sekrēcijas aktivitātes stāvokļa. Ja skābums ir pazemināts, jūs varat dzert ūdeni ar gāzi, jo, nokļūstot kuņģī, tas uzlabo asinsriti gļotādā, paplašina asinsvadus un stimulē kuņģa sulas veidošanos. Ja palielinās kuņģa sulas skābums, gāze tiek noņemta.
Vai taisnība, ka minerālūdeņus izmanto ginekoloģisko slimību ārstēšanā?
Margarita, Žlobins
J.S.- Tas tiešām tā ir. Minerālūdeņi, kuriem ir skāba reakcija, iedarbojas uz ādu un gļotādām tā, ka samazina iekaisuma procesu intensitāti. Tāpēc tos izmanto ginekoloģiskai apūdeņošanai iegurņa orgānu iekaisuma slimībām.
Kā es varu to izdomāt: ūdens ar sulfātu, ūdens ar hidrokarbonātu-hlorīdu utt. ... Kā izdarīt izvēli?
Marija, Soligorska
M.Sh un Zh.S. - ūdeņi ar hidrokarbonātu veicina sašķidrināšanu un patoloģisku gļotu noņemšanu no kuņģa, urīnceļu un elpošanas ceļu gļotādas, vienlaikus samazinot iekaisumu; urīnskābes izvadīšana no organisma.
Šo ūdeņu uzņemšana stimulē ogļhidrātu metabolismu, ko veiksmīgi izmanto pacientu ar cukura diabētu ārstēšanā.
Uzņemšana sulfātu ūdeņi uzlabo zarnu motoro (motorisko) funkciju, uzlabo asinsriti aknās, tai ir caureju veicinoša iedarbība, palīdz novērst iekaisuma procesu žults ceļā un novērš akmeņu veidošanos.
Sulfātu ūdeņi samazina holesterīna saturu, normalizē brīvo taukskābju koncentrāciju. Tos lieto hronisku aknu un žults ceļu slimību, vielmaiņas slimību (cukura diabēts, aptaukošanās), hronisku aizcietējumu ārstēšanā.
Hlorīda ūdens ir choleretic efekts, stimulē gremošanas dziedzeru sekrēciju. Hlorīda ūdeņi ir visefektīvākie gremošanas sistēmas slimību ārstēšanai ar samazinātu kuņģa sekrēcijas funkciju (gastrīts, kolīts, holecistīts).
Ūdeņi ar hidrokarbonāta hlorīdu parakstīts hroniska gastrīta ārstēšanai ar samazinātu, normālu un palielinātu kuņģa sekrēciju.
Sulfāta-hlorīda ūdeņi labvēlīgi ietekmē kuņģa slimības ar samazinātu sekrēciju un vienlaicīgu aknu un žults ceļu bojājumu, zarnu slimībām, kas rodas ar aizcietējumiem.
Ūdeņi ar hidrokarbonāta sulfātu kavē kuņģa sekrēciju un izraisa relaksāciju. Tos lieto kuņģa slimībām ar paaugstinātu sekrēcijas funkciju un vienlaicīgu aknu un zarnu bojājumu.
Silīcija ūdens labvēlīgi ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku veselību, īpaši tos, kuri cieš no kuņģa -zarnu trakta slimībām, diabēta un vielmaiņas traucējumiem. Norādīts arī ādas slimībām. Viņiem ir pretiekaisuma iedarbība, tie uzlabo aknu antitoksisko funkciju.
Sērūdeņraža ūdeņi ir svarīga loma olbaltumvielu metabolisma procesā. Lieto kuņģa -zarnu trakta, aknu, endokrīnās sistēmas slimību ārstēšanā.
Radona ūdeņi labi ārstē aterosklerozi. Turklāt tie palīdz normalizēt vairogdziedzera darbību, uzlabo kuņģa sekrēcijas un motoriskās funkcijas.
Tos izmanto kā papildinājumu locītavu distrofisko slimību, perifērās nervu sistēmas slimību ārstēšanai, novēršot sāpes. Radona ūdeņu pretsāpju iedarbība ir atkarīga no lietošanas laika. Tātad, lietojot kopā ar ēdienu vai pēc tā, šim ūdenim ir ilgāks pretsāpju efekts nekā dzērumā tukšā dūšā.
Mūsdienās minerālūdens apstrāde ir plaši izplatīta. Efekta stiprums ir atkarīgs no paša ūdens un tajā izšķīdušajiem minerāliem.
| Ūdeņi ar hidrokarbonātu | Ieteicams slimībām | |
| Boržomi, Diližana, Poļjana Kvasova, Lužanskaja Nr | Neitralizējiet lieko skābi organismā | Cukura diabēts, divpadsmitpirkstu zarnas čūla, kuņģa čūla, urolitiāze |
| Hlorīda ūdens | ||
| "Vjarskaja Nr. 2", "Minskaja", "Mirgorodskaja", "Tjumenskaja" | Palieliniet gremošanas sistēmas sekrēciju | Zems skābums, aknu, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera slimības |
| Sulfāta ūdens | ||
| "Batalinskaya", "Lysogorskaya" | Noņemiet toksīnus no ķermeņa, normalizējiet bilirubīna un holesterīna apmaiņu | Aizcietējums, žultspūšļa un aknu slimības, cukura diabēts, aptaukošanās, ateroskleroze |
| "Essentuki" Nr. 4, Nr. 17 | Satur hlora un bikarbonāta jonus. Ietekmē vielmaiņas procesus | Paaugstināts kuņģa sulas skābums, |
| "Narzan" | Satur magnija sulfāta un bikarbonāta kalcija sāļus, uzlabo zarnu peristaltiku, gremošanas dziedzeru sekrēcijas darbību, palielina urīna daudzumu, veicina fosfātu izšķīšanu | Augsts skābums, aknu un žultspūšļa slimības, urīnceļu slimības |
| Dzelzs ūdeņi | ||
| "Poliustrovska", "Darasuns" |
Palieliniet hemoglobīna līmeni un kuņģa sulas skābumu, palieliniet sarkano asins šūnu skaitu. |
Anēmija, asins zudums, vispārējs spēka zudums, pēcoperācijas periods |
| Joda ūdeņi | ||
| "Semigorskaya", "Tyumenskaya" | Piedalās vielmaiņas procesos | Hipertireoze, ateroskleroze |
| Ūdens, kas satur bromu | ||
| "Lugela", "Nizhne-Segrievskaya" | Nomierina nervu sistēmu, mazina sāpes vēderā | |
| "Berezovska", "Naftusya" | Satur dažādas organiskas vielas | Žultsakmeņu slimība, nierakmeņi |
| Sulfāta-kalcija-magnija ūdens | ||
| "Maskava" |
Atšķiras ar zemu mineralizāciju, pieder pie sulfāta-kalcija-magnija ūdeņu veida. Ķīmiskais sastāvs ir līdzīgs ūdens "Essentuki" Nr |
Hronisks gastrīts, grēmas, atraugas, smaguma sajūta kuņģī, aknu un žults ceļu slimības |
| Hidrokarbonāta sulfāts-nātrija-kalcija ūdens | ||
| "Smirnovskaja" | Oglekļa bikarbonāta sulfāts un nātrija kalcija ūdens |
Paaugstināts skābums, aknu slimības, žultsceļi |
| Hidrokarbonāta un nātrija-magnija ūdens | ||
| "Mārtiņš" | Augsts brīvā oglekļa dioksīda saturs | Cukura diabēts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, urolitiāze |
| Rūgts minerālūdens | ||
| "Batalinskaya" | Magnija sulfāta un nātrija sulfāta saturs | Aizcietējums, hemoroīdi, aptaukošanās |
| Nātrija hlorīda kalcija ūdens | ||
| "Baltais kalns" | Kalcija hlorīda, broma saturs | Dažādas kuņģa -zarnu trakta slimības, podagra |
Ārstnieciskā tubage
Ārstnieciskās caurules ir procedūra, kas uzlabo žults veidošanos un sekrēciju. Jums jāguļ labajā pusē, salieciet ceļus un pusstundu lēnām dzeriet 2 glāzes silta minerālūdens, piemēram, "Lysogorskaya", "Batalinskaya", "Narzan". Pēc tam uzvelciet siltu apsildes spilventiņu vēdera labajā augšējā daļā uz aknu zonas. Gulēt 1,5 stundas. Šo procedūru ieteicams veikt reizi nedēļā 3 mēnešus holecistīta, hepatīta, pankreatīta, zarnu slimību gadījumā. Tubage ir kontrindicēts holelitiāzei.
Svarīgs! Pirms lietošanas labāk uzsildīt ūdeni līdz 40 grādiem. Dzeramajam minerālūdenim medicīniskiem nolūkiem vajadzētu būt 3 reizes dienā no 3/4 tases līdz 1,5 tasītēm vienā uzņemšanas reizē (kopā ne vairāk kā litrs dienā):
- ar normālu skābumu - 30 minūtes pirms ēšanas;
- ar zemu skābumu un tendenci uz aizcietējumiem - tieši pirms ēšanas;
- ar paaugstinātu skābumu - 1,5 stundas pirms vai pēc ēšanas.
Notiek ielāde ...