BĒRNU PASAULE

Jaundzimušais mazulis apkārtējo pasauli uztver kā strauji mainīgu sajūtu plūsmu. Visas jūtas, skaņas, tēli viņam ir sveši un nav saistīti. Bērnam nav laika izjūtas, sajūtas, un viņš nevar atraut sevi no apkārtējās pasaules. Viņa domāšanas sistēmā nav cēloņu un seku. Notikumi notiek it kā paši no sevis, neatkarīgi viens no otra. Bērns ir izsalcis un dzird savu raudāšanu. Vai šis sauciens nāk no viņa būtības, vai arī tas nāk no kaut kurienes ārpuses? Varbūt pazūd gan raudāšana, gan izsalkums, jo atnāca mamma? Bērns nezina atbildi un nevar uzdot jautājumu...
Tā kā ciešanas izraisa raudāšanu un raudāšanai seko mierinājums, bērna prātā pakāpeniski veidojas saikne starp šiem notikumiem. Viņš redz tevi pie savas gultas un jau jūt, ka tagad būs komforta un miera sajūta. Pēc kāda laika mazulis intuitīvi sāks justies droši, zinot, ka viņa vēlmes tiks apmierinātas. Pieaugot bērna pārliecībai par jums, jūs attīstāt pašapziņu. Jūs jau spējat pareizi novērtēt viņa tieksmes, zināt viņa stiprās puses, varat pielāgoties mazuļa attīstības tempam un apmierināt viņa vajadzības. Tagad jūs kļūstat par vissvarīgāko cilvēku viņa dzīvē, kas saprot viņa vajadzības un raksturu.
Pirmajās dienās un nedēļās mīlestības saites starp jums un mazuli kļūst stiprākas. Šīs siltās un maigās attiecības viņam būs pirmā mīlestības mācība. Visu savu dzīvi viņš smels no tiem enerģiju un uz to pamata veidos attiecības ar ārpasauli.

motoriskās prasmes

Jaundzimušais bērns pats nevar ne pabarot, ne pārvietoties, taču nebūt nav bezpalīdzīgs. Viņš ienāk pasaulē, jo viņam ir diezgan liels uzvedības veidu kopums, kas balstīts uz beznosacījumu refleksiem. Lielākā daļa no tām ir svarīgas mazulim. Piemēram, ja jaundzimušam bērnam glāsta pa vaigu, viņš pagriež galvu un ar lūpām meklē sprauslu. Ja knupīti ieliksi mutē, mazulis automātiski sāks to zīst. Cits refleksu komplekts pasargā bērnu no fiziska kaitējuma. Ja mazulis aizsedz degunu un muti, viņš pagriezīs galvu no vienas puses uz otru. Kad priekšmets tuvojas viņa sejai, viņš automātiski mirkšķina acis.
Daži jaundzimušā refleksi nav vitāli svarīgi, taču tieši pēc tiem var noteikt bērna attīstības līmeni. Apskatot tikko dzimušu mazuli, pediatrs tur viņu dažādās pozās, pēkšņi izdod skaļus trokšņus, velk ar pirkstu pa mazuļa pēdu. Pēc tā, kā bērns reaģē uz šīm un citām darbībām, ārsts ir pārliecināts, ka jaundzimušā refleksi ir normāli un nervu sistēma ir kārtībā.
Kamēr lielākā daļa jaundzimušajam raksturīgo refleksu pazūd pirmajā dzīves gadā, daži no tiem kļūst par pamatu iegūtajām uzvedības formām. Sākumā mazulis zīst instinktīvi, bet, gūstot pieredzi, viņš pielāgojas un maina savu rīcību atkarībā no konkrētajiem apstākļiem. To pašu var teikt par satveršanas refleksu. Jaundzimušais mazulis katru reizi saspiež pirkstus vienādi, neatkarīgi no tā, kāds priekšmets ir ievietots viņa plaukstā. Taču, kad mazulim būs četri mēneši, viņš jau iemācīsies kontrolēt savas kustības. Vispirms viņš koncentrēsies uz objektu, tad izstieps roku un satvers to.
Mēs sliecamies uzskatīt, ka visi jaundzimušie sāk savu attīstību no viena sākuma punkta, taču tie ievērojami atšķiras viens no otra motoriskās aktivitātes līmeņa ziņā. Daži bērni ir pārsteidzoši letarģiski un pasīvi. Guļot uz vēdera vai muguras, tie paliek gandrīz nekustīgi, līdz tiek pacelti un pārvietoti. Citi, gluži pretēji, izrāda manāmu aktivitāti. Ja šāds bērns tiek ievietots gultiņā ar seju uz leju, viņš lēnām, bet vienmērīgi virzīsies uz viņas galvgali, līdz atsitās pret pašu stūri. Ļoti aktīvi bērni var refleksīvi apgāzties no vēdera uz muguru.
Vēl viena būtiska atšķirība jaundzimušajiem ir muskuļu tonusa līmenis. Daži bērni izskatās ļoti saspringti: viņu ceļgali ir pastāvīgi saliekti, rokas ir cieši piespiestas ķermenim, pirksti ir cieši saspiesti dūrēs. Citi ir brīvāki, viņu ekstremitāšu muskuļu tonuss nav tik spēcīgs.
Trešā atšķirība starp jaundzimušajiem ir viņu sensoro-motora aparāta attīstības pakāpe. Dažus bērnus, īpaši mazus vai priekšlaicīgi dzimušus, ir ļoti viegli izsist no līdzsvara. Pie jebkura, pat visniecīgākā trokšņa, viņi nodreb ar visu savu būtību, un viņu rokas un kājas sāk nejauši kustēties. Dažreiz bez redzama iemesla viņu ķermeni pārņem drebuļi. Citi mazuļi jau kopš dzimšanas izskatās labi attīstīti. Šķiet, ka viņi zina, kā iebāzt roku mutē vai pie tās, un bieži to dara, lai sevi nomierinātu. Kad viņi kustina kājas, viņu kustības ir sakārtotas un ritmiskas.
Jaundzimušajiem novērojamie dažādie motorikas, muskuļu tonusa un sensoro-motora aparāta attīstības līmeņi atspoguļo nervu sistēmas organizācijas īpatnības. Bērnus, kuri ir aktīvi, labi attīstīti un ar normālu muskuļu tonusu, vecāki uzskata par viegliem bērniem. Pasīvus, mazattīstītus bērnus ar gausu vai, gluži pretēji, pārāk saspringtu muskuļu tonusu, kas novērojams pirmajos dzīves mēnešos, ir daudz grūtāk aprūpēt. Par laimi, pateicoties vecāku gādīgajai aprūpei un pacietībai, lielākā daļa bērnu pārvar šīs grūtības un savā attīstībā ātri panāk savus vienaudžus.

Spēja redzēt, dzirdēt, just

Bērns piedzimst ar iedzimtu reakciju repertuāru, kas palīdz viņam pielāgoties apkārtējai pasaulei. Viņš samiedz acis, kad iedegas spilgta gaisma vai kāds priekšmets tuvojas viņa sejai. Nelielā attālumā viņš ar acīm var sekot kustīgam objektam vai cilvēka sejai.
Jaundzimušajam bērnam ir arī iedzimta spēja saņemt jaunu informāciju caur savām sajūtām. Interesanti, ka viņš pat parāda noteiktas preferences tam, ko viņš redz. Parasti mazuļi dod priekšroku punktotām konfigurācijām, un viņus īpaši piesaista kustīgi objekti un melnbaltās kombinācijas. Padomājiet par cilvēka acs pārsteidzošajām īpašībām. Ir grūti pretoties secinājumam, ka bērnam jau no paša sākuma ir unikāla spēja veidot acu kontaktu ar vecākiem.
Līdzās iedzimtajām redzes spējām jaundzimušajam ir arī lieliska dzirde. Mēs ne tikai esam pārliecināti, ka mazulis dzird no dzimšanas brīža, bet ir pamats uzskatīt, ka viņš dzird, vēl būdams dzemdē. Jaundzimušais pagriež galvu virzienā, no kura nāk skaņa, īpaši, ja tā ir nepazīstama skaņa, un, gluži pretēji, novēršas no atkārtotām, skaļām vai nepārtrauktām skaņām. Vēl pārsteidzošāks ir fakts, ka bērns spēj atšķirt cilvēka balsi no jebkuras citas skaņas. Citiem vārdiem sakot, papildus iedzimtajai spējai skatīties acīs bērnam ir arī spēja dzirdēt jūsu balsi. Tomēr, neskatoties uz to, ka jaundzimušais spēj uztvert skaņu un pagriezties virzienā, no kura tā nāk, viņa redzes un dzirdes sistēmas nav pietiekami koordinētas. Ja bērns dzird troksni, kas ir tieši viņa priekšā, viņš to instinktīvi nemeklēs. Lai attīstītu šādu koordināciju, ir vajadzīgs laiks. Sniedzot bērnam iespēju iepazīties ar priekšmetiem, kas piesaista viņa uzmanību gan ar skatu, gan ar skaņu, vecāki ieliek mazuļa prātā pamatu spējai redzēto savienot ar dzirdēto.
Līdz šim tika runāts par bērna spēju redzēt un dzirdēt. Tagad ir pienācis laiks runāt par citām sajūtām: garšu, smaržu un tausti. Bērni mīl saldas lietas un atsakās no sāļa, skāba un rūgta ēdiena. Turklāt tie novērš spēcīgas un asas smakas.
Ir arī zināms, ka jaundzimušie reaģē uz visa veida pieskārieniem. Kamēr enerģiska berzēšana ar frotē dvieli uzbudina mazuli, maiga masāža var viņu aizmigt. Virzot gar ķermeni ar pirkstu galiem vai mīksta zīda auduma gabalu, jūs varat novest to mierīgā nomodā. Mazulim ir īpaši patīkami sajust cilvēka ādas pieskārienu. Daudzas mātes, kas baro bērnu ar krūti, saka, ka mazulis sāk aktīvāk zīst, ja viņa roka atrodas uz mātes krūtīm.
Mēs esam aprakstījuši vairākus tipiskus veidus, kā bērni reaģē uz dažāda veida stimuliem, kad bērna reakcijas uz tiem izpaužas dažādos veidos, atkarībā no konkrētiem apstākļiem. Dr Prechtl un Dr Braselton, kā arī citi pētnieki, kas pēta jaundzimušos, atzīmē, ka bērniem ir atšķirīgs uzbudināmības līmenis. Šis uzbudināmības līmenis nosaka bērnu uzvedību. Pamostoties, bērns var būt mierīgā nomodā vai aktīvā nomodā, vai arī var kliegt vai raudāt.
Tas, kā jaundzimušais reaģē uz apkārtējā pasaulē notiekošo, visvairāk ir atkarīgs no viņa uzbudinājuma pakāpes. Bērns, kurš atrodas mierīgā nomodā, izdzirdējis zvanu, nekavējoties pārtrauks savas darbības un mēģinās pagriezties skaņas virzienā. Tas pats mazulis satrauktā vai aizkaitinātā stāvoklī var vienkārši nepamanīt zvanu.

Mēs saprotam savu bērnu

Zīdaiņu periods ir laiks, kad gan bērns, gan vecāki pielāgojas viens otram. Rūpes par mazuli liek pieaugušajiem organizēt savu ikdienu jaunā veidā. Jaundzimušais gan fiziski, gan psiholoģiski pielāgojas dzīvei ārpus mātes ķermeņa. Šī procesa neatņemama sastāvdaļa ir bērna pašregulācija. Viņš iemācās patstāvīgi regulēt savas aktivitātes pakāpi, lai vienmērīgi pārietu no miega stāvokļa uz nomodu un otrādi. Pirmajās nedēļās pēc bērna piedzimšanas daudz enerģijas tiks veltīts, lai palīdzētu mazulim apgūt šos pārejas stāvokļus.
Nomodā bērns reaģē uz skaņām, vērīgi skatoties uz apkārtējo sejām, un šķiet, ka viņam ir uzmanīgs un inteliģents skatiens. Šādos brīžos mazuļa enerģija tiek virzīta uz informācijas uztveri, un tad vecākiem ir iespēja ar viņu iesaistīties un komunicēt. Tomēr pārāk intensīva slodze var nogurdināt bērnu. Jaundzimušais pats nevar izkļūt no satraukuma stāvokļa. Tāpēc īpaši svarīgi, lai vecāki laikus sajustu, ka mazulim nepieciešama atpūta. Ja viņa mute saburzās, dūres savilkās un viņš nervozi kustina kājas, tad ir laiks atpūsties.
Bērna dzīvē ir jāiejaucas aktivitātes un atpūtas periodi. Pareizi sakārtojot ikdienas rutīnu, jūs palīdzēsiet mazulim dabiski pāriet no viena stāvokļa uz otru. Piemēram, pēc barošanas varat to turēt vertikālā stāvoklī, atspiedies pret plecu, vai, paņemot rokās, viegli sakratiet.
Dažreiz bērns var nonākt miera stāvoklī un pēc spēcīga raudāšanas. Ja pamodinātais mazulis sāk rīkoties un ir skaidrs, ka viņš grasās izplūst asarās, vecāki, kā likums, visos iespējamos veidos cenšas to novērst. Tomēr dažos gadījumos pareizāk būs dot iespēju pareizi kliegt. Acīmredzot raudāšana mazina bērnā stresu un palīdz viņam pāriet no viena stāvokļa uz otru. Pat ja uzreiz pēc snaudas viņš raud, palaidis garām mierīgā nomoda stāvokli, raudot viņš to var atrast.
Tomēr, kā likums, jaundzimušajam ir ļoti grūti izkļūt no raudāšanas stāvokļa bez ārējas palīdzības. Visiem bērniem ir jāpalīdz nomierināties. Tomēr katram no tiem ir nepieciešama individuāla pieeja.
Daži bērni nomierinās, ja vecāki viņus uzmanīgi paņem rokās vai ietin siltā mīkstā segā. Citus, gluži otrādi, kaitina jebkāds brīvības ierobežojums un nomierinās daudz ātrāk, ja tie ir nolikti uz līdzenas virsmas, neaizsedzot un netraucējot kustēties. Lielākajai daļai bērnu patīk, ka viņus nēsā vai šūpo. Tomēr katram bērnam ir jābūt savai pieejai. Padomājiet par to, kura no šīm metodēm ir vislabākā jūsu bērnam.
. Staigāt pa istabu, turot mazuli pie pleca.
. Turiet bērnu svarā, kratot no vienas puses uz otru.
. Turiet to pie pleca un ritmiski uzsit pa muguru.
. Kad mazulis ir klēpī, ritmiski pārvietojiet tos uz augšu un uz leju vai no vienas puses uz otru, vai arī viegli uzsitiet bērnam pa sēžamvietu.
. Sēžot šūpuļkrēslā, nolieciet bērnu ar seju uz leju sev klēpī vai, piespiežot pie pleca, turiet to vertikālā stāvoklī, lēnām šūpojot.
. Ātri un ritmiski šūpojas šūpuļkrēslā.
. Ielieciet mazuli ratiņos un ritiniet tos uz priekšu un atpakaļ.
. Pastaigājieties, ieliekot bērnu ratos vai speciālā mugursomā.
. Ielieciet bērnu piekārtā mājas šūpuļtīklā un viegli sakratiet.
. Ieved bērnu mašīnā.

Skaņas, tāpat kā kustības, bērnus iedarbojas nomierinoši, taču arī šeit mazuļiem ir savas izvēles. Daži cilvēki nomierinās ātrāk, dzirdot nepārtrauktas tikšķoša pulksteņa skaņas, veļas mazgājamās mašīnas troksni, skaņas, kas imitē sirdspukstus utt. Citi labāk reaģē uz klusu sarunu, monotonu dziedāšanu vai klusiem čukstiem. Ir arī bērni, kuriem patīk mūzika – šūpuļdziesmas, klasisko darbu ieraksti, melodijas no mūzikas kastītēm.
Līdz šim esam runājuši par to, kā gādīgi un mīloši vecāki palīdz jaundzimušajiem pielāgoties dzīvei ārpus mātes vēdera. Savukārt bērns ietekmē arī pieaugušo dzīvi. Viņš palīdz viņiem pielāgoties jaunajai vecāku lomai. Līdz ar bērna piedzimšanu viņi iegūst jaunu sociālo statusu, un starp viņiem un mazuli veidojas ļoti ciešas attiecības.
Bērns var sazināties par savu iekšējo stāvokli tikai divos veidos - smaidot un raudot. Šo metožu izstrādes process ir gandrīz vienāds. Pirmajās mazuļa dzīves nedēļās tās parādās it kā pašas no sevis, kas atspoguļo viņa reakciju uz fizioloģiskajiem procesiem, kas notiek viņa organismā. Raudāšana ir diskomforta vai sāpju pazīme, smaids ir pierādījums tam, ka bērns atpūšas un bauda to. Pamazām līdzsvars sāk mainīties. Raudāšanu un smaidīšanu arvien vairāk regulē ārēji faktori, un rezultātā bērns, protams, joprojām bez vārdiem sāk tieši sazināties ar vecākiem.
Īpaši interesanti ir vērot, kā mainās smaids bērna pirmajā vai divos dzīves mēnešos. Sākotnēji miega laikā mazuļa sejā parādās klejojošs smaids. Pēc tam divu nedēļu vecumā viņš sāk smaidīt, kad acis ir atvērtas, kas parasti notiek pēc barošanas. Šajā gadījumā smaidu, kā likums, pavada stikls, kas nav klāt. Trešajā vai ceturtajā nedēļā smaidā notiek kvalitatīvas izmaiņas. Bērns reaģē uz vecāku skaļo balsi, ar kuriem viņš nodibina vizuālo kontaktu, un galu galā zīdainis apbalvo pieaugušos ar pilnībā apzinātu smaidu.
Bērns, kurš lielāko daļu laika ir apmierināts, mierīgs un saskarsmē ar vidi, iedveš vecākiem pārliecību un optimismu. Daudz vairāk problēmu sagādā nervozs un kaprīzs mazulis, kuru nav viegli nomierināt, neskatoties uz pieaugušo gādīgo attieksmi. Tie vecāki, kuriem ir pirmais bērns, bērna aizkaitināmību bieži saista ar to, ka ir nepieredzējuši un nezina, kā pareizi rīkoties. Tiklīdz viņi sapratīs, ka mazuļa paaugstinātā uzbudināmība ir atkarīga no viņa ķermenī notiekošajiem iekšējiem fizioloģiskajiem procesiem, viņi atgūs pārliecību par sevi. Tas viņiem palīdzēs pārvarēt pārbaudījumus, kas viņus sagaida pirmajās bērna dzīves nedēļās. Mēģinot un kļūdoties, vecāki gūst pieredzi un atrod savu veidu, kā nomierināt savu mazuli – autiņos, enerģiski šūpojot vai vienkārši ļaujot viņam kādu laiku kliegt, līdz viņš aizmieg. Ir ļoti svarīgi, lai vecāki jau pašā sākumā saprastu, ka grūtībām, kuras bērns piedzīvo pirmajā dzīves gadā, nav nekāda sakara ar viņa uzvedības un rakstura īpatnībām nākotnē.
Pirmajā mazuļa dzīves mēnesī lielākā daļa vecāku dažkārt piedzīvo negatīvas emocijas. Jauna māmiņa, kas cieš no pastāvīgas raudāšanas, nogurusi no dzemdībām un bezmiega naktīm, var kļūt nomākta vai aizkaitināma pret citiem ģimenes locekļiem. Tēvam dažreiz var šķist, neskatoties uz viņa lepno smaidu, ka mazulis ne tikai ierobežo viņa brīvību, bet arī atņem sievai uzmanību un rūpes. Bērniem augot, viņu miegs ilgst ilgāk un vecāki pielāgojas citai ikdienas rutīnai. Pirmā grūtā perioda beigās, kad attiecības starp vecākiem un mazuli tikai veidojas, ģimenes locekļi varēs viens otru pilnībā atalgot ar saskarsmes prieku.

KĀ STRĀDĀT AR JAUNdzimušo

Visgrūtākais uzdevums, ar ko saskaras jaundzimušais bērns pirmajā dzīves mēnesī, ir pielāgoties apstākļiem ārpus mātes ķermeņa. Bērns lielāko daļu laika guļ. Pamostoties, viņš sāk uzvesties atbilstoši savam iekšējam fizioloģiskajam stāvoklim. Aktīvās nomoda periodi, kad bērns ir gatavs uztvert jaunu informāciju, ir reti un īslaicīgi. Tāpēc nevajadzētu iepriekš plānot nodarbības ar jaundzimušo, vienkārši mēģiniet izmantot iespēju. Šī iespēja parādās, kad bērns ir pilns un labā garastāvoklī. Atcerieties, ka bērniem ir dažādi uzbudināmības sliekšņi, un, ja jūs pārslogojat mazuli, viņš var sākt uztraukties, kliegt un raudāt.

Praktiski padomi

Rūpējieties par bērnu ne vairāk kā nepieciešams
Viņam vajadzīgs cilvēcisks siltums, un tāpēc viņam patīk, ja viņu paņem. Mēģiniet noskaidrot, kā jūsu mazulis par to jūtas. Daži mazuļi kļūst nervozi un aizkaitināti, ja tos tur pārāk ilgi. Gadās, ka nerātns mazulis nomierinās, ja ieliek viņu ērtā bērnu mugursomā. Taču, ja bērnu ļoti reti tur rokās, viņš var kļūt letarģisks un letarģisks.
Mainiet bērna stāvokli
Kad bērns ir nomodā, mēģiniet dažādot viņa pozas. Ļaujiet viņam kādu laiku gulēt uz vēdera, pēc tam uz muguras vai uz sāniem. Atrodoties dažādās pozās, mazulis iemācīsies kustināt rociņas un kājas.
Bērnu kalendārs
Pakariet kalendāru un zīmuli blakus pārtinamo galdiņam vai tualetes galdiņam. Atsevišķā kolonnā varat ierakstīt katru jauno bērna sasniegumu.
Izbaudiet laiku, ko pavadāt kopā ar savu mazuli
Smejies un izklaidējies kopā ar savu bērnu. Reizēm šķiet, ka viņš spēj paust savu prieku.
Nebaidieties izlutināt savu bērnu
Centieties ātri izpildīt viņa vēlmes. Ja veltīsiet savam mazulim pietiekami daudz uzmanības, kad viņam tā ir vajadzīga, viņš jūs vairs nekaitinās.
Rūpīgi izturieties pret savu mazuli
Dodoties mājās no slimnīcas, atvediet jaundzimušo ērtā, uzticamā automašīnā.

Spēles laiks

Vīzija
Piestipriniet pie gultiņas kustīgu muzikālu rotaļlietu
Tajos brīžos, kad mazulis neguļ un ir labā noskaņojumā, viņš pārstās skatīties uz rotaļlietu un sekos tās kustībām. Tas radīs bērnā interesi par pasauli ārpus gultiņas. Kustīgas muzikālas rotaļlietas īpaši piesaista mazuļu uzmanību.
Pārvietojiet lukturīti uz priekšu un atpakaļ
Pārklājiet lukturīti ar sarkanu vai dzeltenu polietilēnu. Lēnām pārvietojiet to no vienas puses uz otru bērna priekšā, kas guļ uz muguras. Sākumā mazulis skatienu noturēs tikai uz mirkli, bet pēc tam sāks sekot lukturītim.
Parādi savu mēli
Daži divas līdz trīs nedēļas veci mazuļi var atdarināt pieaugušos, kad viņi izspiež mēli. Pamēģini.
Dzirde
Nolieciet zvanu
Piekariet krāsainu zvaniņu, lai bērns varētu redzēt, kā tas kustas, un dzirdēt tā skaņu. Tas ļaus mazulim saistīt skaisto skatu ar patīkamu skaņu. Ja zvaniņš ir piekārts virs gultiņas, tad sākumā mazulis uz to kādu laiku skatīsies un pēc tam aizmigs.
Dejo mūzikas pavadībā
Jūsu bērnam patiks jau ierastā šūpošanās un trīcēšana. Klausieties mūziku, turot rokās mazuli un maigi dejojot.
Pakratiet grabulīti blakus mazulim
Viegli pakratiet grabulīti pa labi un pa kreisi no mazuļa. Sākumā dariet to klusi, pēc tam skaļāk. Pēc kāda laika mazulis sapratīs, ka skaņa, ko viņš dzird, nāk no kaut kurienes ārpuses. Viņš sāks ar acīm meklēt skaņas avotu. (Ja sulas kannā ievietojat dažus sausus zirņus, jūs iegūsit lielisku grabuli.)
Pieskarieties
Ielieciet pirkstu vai grabuli bērna plaukstā
Novietojiet pirkstu vai grabulīti uz bērna plaukstas. Bērns tos satvers ar pirkstiem.
Vingrinājumi
Kāju vingrinājumi
Novietojiet mazuli uz stingra matrača (der gultiņa vai sētas matracis). Ļaujiet mazulim kādu laiku kustināt kājas un rokas. Ja viņš sāk raudāt, mēģiniet viņu nomierināt, maigi šūpojot.

ikdienas lietas

Barošanas laiks
Saglabājiet labu garastāvokli
Neatkarīgi no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai barojat bērnu no pudeles, mēģiniet to darīt tā, lai gan mazulis, gan jūs justos mierīgi un ērti. Atcerieties, ka jūsu mazulis zina labāk nekā jūs, kad viņš ir paēdis, tāpēc nemēģiniet viņu piespiest ēst nedaudz vairāk. Izvairieties no piespiešanas, lai nezaudētu bērna uzticību.
Izstiepiet roku un pieskarieties
Kamēr mazulis ēd, maigi noglāstiet viņa galvu, plecus un pirkstus, tad barošana asociēsies ar jūsu maigajiem pieskārieniem. Dažiem bērniem patīk klausīties dziedāšanu ēšanas laikā, bet citi pārtrauc zīst, kad dzird mātes balsi. Ja jūsu mazulis ir viegli novēršams, atlikiet dziedāšanu ēdienreizes pārtraukumā vai laikā, kad mazulis spļauj.

Peldēšanās
Pirmās vannas
Peldiniet savu bērnu mazuļa vannā. (Pirms bērna peldēšanas pirmo reizi konsultējieties ar savu ārstu.) Peldēšanās laikā klusi dūkojiet, vienlaikus maigi berzējot ar mīkstu sūkli vai drānu. Ja jūsu mazulis ir slidens un viņam ir nepieciešams mīksts paliktnis, ievietojiet dvieli vannas apakšā.
Komunikācija caur pieskārienu
Pēc peldēšanas ir labi veikt masāžu. Izmantojot bērnu krēmu vai augu eļļu, maigi iemasējiet mazuļa plecus, rociņas, kājas, pēdas, muguru, vēderu un sēžamvietas. Turpiniet to darīt, kamēr jūsu bērnam ir labs garastāvoklis.
Apģērbšana/pārģērbšanās
skūpsti uz vēdera
Mainot mazulim autiņbiksītes, maigi noskūpstiet viņa vēderu, roku un kāju pirkstus. Šie maigie pieskārieni palīdz bērnam iemācīties apzināties savas ķermeņa daļas. Tajā pašā laikā viņš ne tikai jūt savu ķermeni, bet arī jūt jūsu mīlestību.
izģērbt bērnu
Neaptiniet savu mazuli. Ja telpā ir 20-25 grādi, viņš labi jutīsies vieglā kreklā un autiņbiksītī. Bērni pārkarst, svīst un jūtas neērti, ja ir ģērbušies pārāk silti.

Laiks atpūsties
Ieslēdziet mazuļa radio
Ieliekot bērnu gultiņā, ieslēdziet radio, magnetofonu vai uztiniet mūzikas kastīti. Klusa mūzika viņu nomierinās.
Pielīmē veļasmašīnas troksni
Tā vietā, lai iegādātos dārgu rotaļlietu, kas rada skaņas, ierakstiet kasetē trauku mazgājamās mašīnas vai veļas mazgājamās mašīnas skaņu. Vienmuļā dūkoņa, ko bērns dzird, palīdzēs viņam nomierināties un aizmigt.
Uzdāviniet savam mazulim muzikālu rotaļlietu
Ja jau no agras bērnības bērna prātā miega laiku saistīt ar kādu maigu muzikālu rotaļlietu, tas kļūs par šī procesa neatņemamu sastāvdaļu.
Kļūstot vecākiem, daži mazuļi pretojas ievietošanai gultiņā, un šī rotaļlieta palīdzēs viņiem nomierināties un aizmigt.
Izmantojiet knupīti
Pirms gulētiešanas iedodiet mazulim knupīti. Mazuļi, kuri jau no mazotnes ir pieraduši pie knupja, spēj iemigt paši. Ja bērns atsakās no knupja, tad sākumā to var likt mutē tikai uz dažām minūtēm, līdz viņš pierod. Ja mazulis turpina pastāvēt, meklējiet citu veidu.
ratiņi
Ja laikapstākļi atļauj, izvediet bērnu pastaigā, iestumjot viņu ratiņos. Pastāvīga kustība palīdzēs viņam aizmigt.
Ēnu spēle
Bērni bieži pamostas naktī. Atstājiet ieslēgtu naktslampu - maiga gaisma ļaus bērnam novērot apkārtējo priekšmetu dīvainās kontūras.
Autiņbiksītes un mīksti spilveni
Dzemdes stāvokļa pēdējos mēnešos mazulis ir pieradis gulēt šaurās telpās. Tāpēc viņš jutīsies labi, ja būs autiņots vai polsterēts ar spilveniem. Daudzos veikalos tiek pārdoti piekaramie šūpuļtīkli, kurus var nostiprināt parastā bērnu gultiņā. Daži no tiem ir aprīkoti ar īpašu ierīci, kas bērnam rada ilūziju par mātes sirdspukstiem. Ritmiskās skaņas atgādina mazulim tās, ko viņš dzirdēja, atrodoties dzemdē; tas viņu nomierina un viņš aizmieg.

Kopš bērna piedzimšanas mātes dzīve krasi mainās. Visu viņas laiku tagad aizņems rūpes par mazuli, viņa audzināšana un attīstība. Bet jaunizveidotā māmiņa vienlaikus nepārstāj būt sieva, saimniece un sieviete principā - bez bērna kopšanas viņai ir vēl daudz darāmu lietu, no kurām neviens viņu nav atbrīvojis. . Tāpēc viens no biežākajiem pediatru uzdotajiem jautājumiem dzemdību namā ir: cik stundas dienā guļ (jāguļ) jaundzimušais, kāda ir viņa miega norma un ko darīt, ja jaundzimušais mazulis vai pat mēnesi vecs neguļ vai guļ ļoti maz pēcpusdienā?

Mazuļa miegs - dienas miega ilgums

Tā kā zīdainim vēl nav noteikta režīma, šis stundu skaits ir vienmērīgi sadalīts pa dienu un nakti. Šeit daudz kas ir atkarīgs no jūsu pašsajūtas - tas ir galvenais normas rādītājs, vai arī no mazuļa temperamenta. Ja bērns jūtas labi, viņu nemoka nepatīkami simptomi, kas rodas pirmajos dzīves mēnešos, piemēram, paaugstināts intrakraniālais spiediens, vēdera krampji, tad viņa miegs var turpināties nepārtraukti pāris stundas pēc kārtas. Tad seko nomoda periods un atkal sapnis.

Miega laikā mazulis var pamosties, lai barotu, vai arī izlaist nākamo piena devu. Ja bērns četru stundu laikā nepamostas ēst, tas ir satraucošs simptoms. Izsalkumu zīdaiņiem pirmajos dzīves mēnešos var kompensēt ar miegu. Tāpēc pēc 3-4 stundu miega, ja mazulis nav prasījis ēst, pamodiniet viņu un pabarojiet. Barošanu vēlams piedāvāt mazulim pēc pieprasījuma, nevis pa stundām. Tad miega ilgums būs ilgāks, bērns gulēs mierīgāk.

Mammas ņem vērā!

Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka striju problēma mani skars, bet es par to uzrakstīšu))) Bet man nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums ...

Bet māte var saskarties ar tādu parādību kā miega traucējumi bērnam. Ja pamanāt, ka jaundzimušais mazulis neguļ visu dienu, tad tam jāpievērš īpaša uzmanība un jāmēģina saprast, vai tiešām mazulim nav miega traucējumi.

Jaundzimušā miega traucējumu cēloņi

Uzreiz teiksim, ka uzskats, ka jaundzimušajam pirmajās dzīves nedēļās vajadzētu pastāvīgi gulēt, ko pārtrauc tikai barošana un vannošanās, ir maldīgs. Jau no pirmajām dzīves dienām mazulis apgūst pasauli, un nomoda periodos viņš ir ziņkārīgs, lai gan joprojām neatšķir visas krāsas un priekšmetu uztvere nepavisam nav tāda pati kā pieaugušajam. Bet ir tādi periodi, un tādiem vajadzētu būt, tāpēc nebrīnieties, ja ik pēc pusstundas vai stundas mazulis pamostas un vaid, mētājas un grozās, atver acis. Par miega problēmām ir vērts runāt gadījumos, kad:

Kopējais miega daudzums dienā jaundzimušam bērnam ir mazāk nekā 15 stundas ;
Bērns ir nomodā 4-5 stundas pēc kārtas bez miega un miega;
Mazulis ir nepārprotami pārlieku satraukts, nemierīgs, aizmieg ar grūtībām un pamostas ik pēc 5-7 minūtēm .

Kāpēc jaundzimušais slikti guļ:

Faktori, kas ietekmē miega trūkumu

Bērns jūtas neērti. Pārbaudiet, vai mazulis ir pilns, vai viņa autiņš ir tīrs. Miega autiņi un izsalkums ir pirmais miega traucējumu cēlonis. Ir pacietīgi bērni, bet lielākā daļa jūtas ļoti neērti un paziņo viņiem.
Telpas temperatūra ir nenormāla. 20-23 grādi pēc Celsija - tā ir temperatūra, kas tiek uzskatīta par optimālu telpā jaundzimušam bērnam (). Arī mazulis attiecīgi jāģērbj – neietīt, bet arī neturēt pilnīgi kailu. Aktīvās mazuļa kustības ar kājām un rokām, šķaudīšana pateiks, ka bērnam ir auksti. Un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, sārti vaigi - ka telpā ir pārāk karsts.
skaņas fons. Kopumā mazulis pirmajās dzīves nedēļās pārāk emocionāli nereaģē uz skaņām (). Bet aizmigt var traucēt asi klauvējieni, troksnis, skaļa mūzika.
Istabā pārāk gaišs. Spilgta dienas gaisma kairina mazuli un neļauj viņam iemigt. Izmantojiet žalūzijas vai žalūzijas, lai padarītu telpu tumšāku.
Sāpes bērna vēderā (zarnā).. Kolikas un liela uzkrāšanās bērna vēderā rada viņam sāpes un diskomfortu. Lai mazulim būtu vieglāk, uzliec viņam vēderā siltu, izgludinātu autiņu, sildošu paliktni vai veic vieglu masāžu (?).
Vientulība. Bērns pēc piedzimšanas piedzīvo pirmo emocionālo šoku. Viņš vairs nedzird mātes sirdspukstus, viņu nešūpo viņas soļi, kustības. Un, protams, viņam patiešām ir vajadzīga pieķeršanās un mīlestība. Rociņās mazulis gulēs ērti un ērti, bet ir arī izcila ierīce - slings. Tas ļauj mazulim justies mierīgāk, un šī brīnumlieta atbrīvo mammas rokas un dod iespēju veikt uzņēmējdarbību, kamēr viņas mīļotais mazulis paliek stingrā uzraudzībā.

Ko darīt, ja mazulis pa dienu neguļ

Ja tiešām jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, meklējiet padomu savam pediatram. Labāk ir vēlreiz uzspēlēt, jo dažreiz miega traucējumi ir nopietnas slimības simptoms. Tie ietver centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) slimības, elpošanas traucējumus, paaugstinātu VHF utt.;
Pārliecinieties, ka jūsu bērns regulāri pastaigājas un guļ ārā. Plaušas ir piepildītas ar skābekli, mazulis viegli aizmig lapotnes skaņas, ratu šūpošanās. Izveidojiet ieradumu pastāvīgi staigāt divas reizes dienā, izvairoties tikai no aukstām dienām un sliktiem laikapstākļiem;
Izveidojiet visus apstākļus ērtai gulēšanai mājās. Nekādas nervozitātes ģimenē, mierīga un relaksējoša vide palīdzēs mazulim iemigt;
Mazuļa vannošanai ūdenim var pievienot ārstnieciskos garšaugu novārījumus- . Tiem būs relaksējoša iedarbība, nodrošinot mazulim mierīgu miegu;
Šujiet sev nelielu paciņu ar pildvielu - baldriāna zāli. Ielieciet paciņu mazuļa gultiņā. Miegs būs mierīgāks un mierīgāks;
Pēc saulrieta izslēdziet visas aktīvās spēles, skaļu mūziku. Sagatavošanās miegam jāsāk vairākas stundas iepriekš, lai bērns būtu gatavs iemigt un nebūtu emocionāli pārņemts.

Vai jūsu jaundzimušais bērns ir vesels? Kas jāzina par jaundzimušo, dodoties uz slimnīcu?

Paldies

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešams speciālistu padoms!

Veselīgs jaundzimušais: vispārīga informācija, dzimšanas svars, priekšlaicīgi dzimuša un pēcdzemdību jaundzimušā jēdzieni

Tiek uzskatīts par veselīgu jaundzimušais dzimusi 37-42 nedēļā, ar dzimšanas svaru 2,5-4,0 kg, kurai reanimācija nav nepieciešama un neonatologa pirmajā apskatē dzemdību zālē neatklāj nekādus fiziskus defektus.

Ja mazulis piedzima 36 nedēļās un 6 dienās vai agrāk, viņš tiek uzskatīts par priekšlaicīgu, ja vairāk nekā 42 pilnas nedēļas - pēctermiņa. Gestācijas vecumu aprēķina no sievietes pēdējo menstruāciju pirmās dienas un mēra nedēļās. Priekšlaicības un pēcdzemdību stāvokļi bieži vien ir saistīti ar daudzām dažādām slimībām, arī dzīvībai bīstamām, tāpēc šādi bērni ir jānovēro pieredzējušam neonatologam.

Zīdaiņiem, kas sver mazāk par 2,5 kg, ir mazs svars, savukārt tie, kas sver vairāk par 4 kg, ir lieli. Pat ja mazulis piedzima laikā, viņa svars var nebūt normāls. Šādiem bērniem nepieciešama arī rūpīgāka uzmanība un padziļināta pārbaude.

Jaundzimušā augums, galvas un krūškurvja apkārtmērs

Papildus ķermeņa svaram dzemdību zālē jaundzimušajam ar stadiometru un centimetru lenti tiek mērīts ķermeņa garums un galvas un krūškurvja apkārtmērs. Šie rādītāji ļauj novērtēt bērna fiziskās attīstības harmoniju, identificēt dažas iedzimtas slimības, endokrīno patoloģiju un centrālās nervu sistēmas bojājumus.

Normāli jaundzimušā augums piedzimstot ir 45-56cm.Vidēji ap 50cm.Loģiski,ka priekšlaikus dzimušajiem ir mazāks augums-tas neliecina par neharmonisku attīstību.

Krūškurvja apkārtmēru mēra ar centimetru lenti, kuru uzliek aiz lāpstiņu stūriem (zemākais lāpstiņas punkts) un priekšā virs sprauslām. Pilna laika jaundzimušā krūškurvja apkārtmēra normālās vērtības ir 33-35 cm.

Lai izmērītu galvas apkārtmēru, jāpakļauj centimetru lente pakauša visvairāk izvirzītā punkta aizmugurē un jānovelk priekšā tieši virs uzacīm. Parasti šis skaitlis ir 33 - 37,5 cm, tas nedrīkst pārsniegt krūškurvja apkārtmēru vairāk kā par 2-4 cm. Galvas mērīšana ir neaizstājama procedūra centrālās nervu sistēmas slimību diagnostikā. Pirmajā dzīves nedēļā galva jāmēra katru dienu. Parasti pirmajā dzīves mēnesī galva aug ne vairāk kā 3-4 cm, ja galva aug intensīvāk (vairāk nekā 0,3 - 0,5 cm dienā) - tas liecina par hidrocefālijas attīstību, ļoti nopietnu slimību. Šis noteikums nedarbojas bērniem pirmajās dzīves dienās. Pirmo 24 stundu laikā galvas apkārtmērs var palielināties par 1,0 - 1,5 cm - šī galva pēc iziešanas cauri šaurajam dzemdību kanālam atjauno savu normālo formu.

Pirmais jaundzimušā kliedziens

Uzreiz pēc piedzimšanas bērns uz dažām sekundēm sastingst, nereaģē uz nekādiem ārējiem stimuliem. Šo stāvokli sauc par jaundzimušā "katarsi". Daži filozofi uzskata, ka tieši šajā brīdī bērnā ir ielikta dvēsele. Pēc tam jaundzimušais ievelk pirmo elpu un pirmo reizi raud. Pirmajam jaundzimušā saucienam jābūt skanīgam un emocionālam. Un pats galvenais, mazulim vajadzētu kliegt pirmajās 30 sekundēs pēc piedzimšanas. Ja tas nenotiek, viņam nepieciešama reanimācija.

Apgar rezultāts

Bērna dzīves pirmās un piektās minūtes beigās neonatologs novērtē bērna stāvokli pēc Apgara skalas pēc 5 pazīmēm: ādas krāsas, elpošanas, sirdsdarbības, muskuļu tonusa un refleksiem. Maksimālais iespējamais punktu skaits ir 10 punkti. Jaundzimušais ar Apgar punktu skaitu ir lielāks vai vienāds ar 7/7 tiek uzskatīts par veselīgu. Ja rezultāts ir zemāks, bērnam nepieciešama steidzama reanimācija. Tas nozīmē, ka viņam var būt nepieciešams papildu skābeklis elpošanai, mehāniskā ventilācija un krūškurvja kompresijas. Šajos gadījumos mazulis mātei tiek atņemts un viss reanimācijas komplekss turpinās, līdz bērna stāvoklis stabilizējas.

Pirmā jaundzimušā tikšanās ar māti: kontakts ar ādu

Veselu jaundzimušo tūlīt pēc piedzimšanas noslauka ar autiņbiksīti, uzliek cepuri un zeķes, lai novērstu siltuma zudumus, un nogulda mātei uz vēdera. Māte un bērns ir pārklāti ar kopīgu segu, lai kontakts starp viņiem būtu “āda pret ādu”. Šādam ciešam kontaktam vajadzētu ilgt vismaz 1,5-2 stundas. Visas nepieciešamās procedūras, kas saistītas ar jaundzimušā pirmo tualeti, var atlikt, un pirmā neonatologa apskate notiek tieši uz mātes krūtīm. Ir pierādīts, ka šī vienkāršā procedūra mazina saslimstību jaundzimušā periodā, veicina piena veidošanos mātei un mātes instinkta veidošanos.

Pirmā jaundzimušā barošana

Atrodoties mātei uz vēdera, jaundzimušais parasti pats vai ar vecmātes palīdzību atrod krūti pirmajā pusstundā un sāk zīst. Pirmo barošanu nevajadzētu piespiest: krūtis jāpiedāvā ar spēku, bet ne agresīvi. Daži mazuļi nav gatavi uzreiz sākt ēst, pietiek ar to turēšanu pie krūtīm.

Jaundzimušā ķermeņa temperatūra

Parasti jaundzimušā ķermeņa temperatūru mēra 15 minūtes pēc piedzimšanas un pēc tam 2 stundas vēlāk, kad māte un bērns jau ir pārvietoti uz koplietošanas istabu. Normāla ķermeņa temperatūra ir 36,5-37 C. Pirmajās stundās pēc piedzimšanas bērnam ir nosliece uz hipotermiju. Lai no tā izvairītos, jaundzimušais vienmēr valkā cepuri un zeķes. Brīvs apģērbs un saskare ar ādu arī palīdzēs uzturēt siltumu. Un stingra autiņošana un vannošanās, gluži pretēji, veicina jaundzimušā hipotermiju, tāpēc daudzās dzemdību slimnīcās šīs prakses jau ir atmestas.
Nākamajās dienās bērns jau ir vairāk pakļauts pārkaršanai. Ja jaundzimušajam ir drudzis, vispirms ļoti nepieciešams izvērtēt: vai viņš nav ģērbies pārāk silti?

jaundzimušā ādas krāsa

Tūlīt pēc piedzimšanas jaundzimušā āda iegūst zilganu nokrāsu. Pirmā elpa piesātina asinis ar skābekli un āda sāk kļūt sārta. Pirmajās dzīves stundās var saglabāties viegls roku un kāju zilums, kas pamazām izzūd. Pēc pusotras stundas daudziem jaundzimušajiem āda kļūst spilgti sarkana. Tā nav patoloģija, bet ir saistīta ar kapilāru attīstības īpatnībām. Pilna termiņa jaundzimušajiem apsārtums pazūd otrajā dienā, priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem tas saglabājas ilgāk. Visbiedējošākā pazīme ir ādas bālums. Balta āda jaundzimušajiem vienmēr ir smaga patoloģija.

Galvas forma un fontanels

Jaundzimušajam galva bieži ir asimetriska (ar perfekti vienmērīgu galvu var lepoties tikai bērni, kas dzimuši ar ķeizargriezienu). Bieži uz tā ir pamanāms liels blīvs izciļnis. Tas ir tā sauktais "dzimšanas audzējs". Tas izzudīs pats par sevi dažu dienu laikā bez jebkādas ārstēšanas. Atsevišķi asiņošanas punkti uz dzimšanas audzēja nerada bažas. Tie paši nelieli asinsizplūdumi var būt acīs, īpaši, ja dzemdības bija ilgas un smagas. Laika gaitā tie arī pāriet paši.

Nedaudz virs pieres gar galvas viduslīniju jaundzimušajam ir mīksts lokans laukums - liels fontanelis. Šajā vietā galvaskausa velve vēl nav pilnībā pārkaulojusies. Liela fontanela normālais izmērs ir 1-3 cm Lielāks fontanelis var rasties priekšlaicīgi dzimušiem, nenobriedušiem bērniem, kā arī ar intrakraniālā spiediena palielināšanos (šajā gadījumā tas arī uzbriest). Bērni ar mazu fontaneli parasti attīstās normāli, tikai dažos gadījumos tas noved pie neiroloģiskas problēmas attīstības. Daži neiropediatri šādiem bērniem izraksta "raudāšanu 5 minūtes - 3 reizes dienā". Raudāšanas laikā paaugstinās intrakraniālais spiediens un galvaskausa kauli "atšķiras", veicinot galvas augšanu.

Jaundzimušā elpa

Jaundzimušais elpo neregulāri. Elpošana var nebūt vairākas sekundes, un pēc tam to var aizstāt ar virkni ļoti strauju elpošanas kustību. Dažreiz bērns ievelk konvulsīvu elpu, kam seko skaļš ilga izelpa. Laika gaitā šīs elpas kļūst arvien mazākas. Elpošanas ātrums parasti ir 30-60 minūtē. Elpu skaits, kas pārsniedz 60 minūtē, norāda uz nopietnu plaušu bojājumu.

Jaundzimušā tonusa jēdziens: "embrija stāvoklis" un hipotensija

Parasti bērna rokas un kājas atrodas saliektā stāvoklī, simetriskas, rokas ir savilktas dūrēs, galva ir nedaudz pievilkta ķermenim, tā ir pirmajiem dzīves mēnešiem raksturīga "augļa pozīcija".
Ja bērns ir letarģisks, "mīksts", rokas un kājas brīvi karājas - tas ir nelabvēlīgs simptoms, ko sauc par "muskuļu hipotensiju". To var konstatēt nervu sistēmas slimību, jaundzimušo infekciju un citu nopietnu slimību gadījumā.

Miegs un nomoda

Jaundzimušais bērns guļ līdz 20 stundām dienā. Nomoda periodi parasti aprobežojas ar barošanu. Pamodināts bērns nejauši sakārto rokas un kājas. Pirmajās dienās acis var būt aizvērtas. Ja tie ir atvērti, acs āboli kustas tā, it kā bērns gribētu fiksēt skatienu, bet viņam tas neizdodas. Dažkārt var pamanīt nelielu šķielēšanu, kas līdz pirmās nedēļas beigām pāriet pats un neprasa ārstēšanu.

Pirmie izkārnījumi un urinēšana

Pirmo mazuļa izkārnījumu sauc par mekoniju. Tas ir viskozs, melns, atgādina darvu. Parasti mekonijam vajadzētu pāriet pirmajā dienā, ja mekonijs nav pārgājis, ārsti izvēlas gaidīšanas taktiku otrajā dienā. Ja zarnas netiek iztukšotas arī tad, bērnam tiek veikta papildus pārbaude, lai noteiktu šī patoloģiskā stāvokļa cēloņus un tā korekciju. Ļoti reti veseliem bērniem mekonijs atstāj trešajā dienā.

Dažreiz mekonijs pāriet priekšlaicīgi, vēl atrodoties dzemdē. Šajā gadījumā ginekologi runā par "netīro amnija šķidrumu". Tas bieži notiek ar augļa intrauterīnu infekciju un ja māte dzemdību laikā saņēma narkotiskos pretsāpju līdzekļus vai "ārstniecisko miegu".
Tas ir diezgan bīstams stāvoklis, jo mekonijs var iekļūt elpceļos un traucēt jaundzimušā elpošanas darbību.

Pirmajās 3 dienās jaundzimušais urinē reti, 2-4 reizes dienā. Pirmā urinēšana parasti notiek 12–24 stundu vecumā. Pakāpeniski palielinās urinēšanas skaits, sasniedzot 20-25 reizes līdz 7-10 dzīves dienai.

Ja jaundzimušais ir slims?

Ko darīt, ja jaundzimušais neatbilst iepriekš minētajiem veselības kritērijiem? Nekrīti panikā! Daudzas jaundzimušā perioda slimības, savlaicīgi diagnosticētas un pareizi ārstētas, pāriet, neatstājot sekas nedzimušam bērnam. Uzticiet savu bērnu veselību kvalificētiem speciālistiem, taču neaizmirstiet par savu lomu. Jebkurš neonatologs apstiprinās, ka 90% panākumu jaundzimušā ārstēšanā ir pareiza mātes un citu tuvinieku aprūpe, aprūpe un uzmanība, un tikai 10% gulstas uz speciālista pleciem.

Veselība - kas tas ir? PVO veselības definīcija.

Pasaules Veselības organizācija (PVO) sniedz ļoti gudru, filozofisku "veselības" definīciju. Pēc PVO domām, veselība ir ne tikai fizisku defektu un slimību neesamība, bet arī pilnīgas fiziskās, psiholoģiskās un sociālās labklājības stāvoklis. PVO eksperti pievēršas definīcijas otrajai daļai un uzsver, ka mīļoto cilvēku mīlestība, rūpes un uzmanība ir neaizstājama bērnu veselības saglabāšanā. Pat slimam bērnam, ko ieskauj mātes pieķeršanās, ir iespēja justies veselam.

Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.

Ja jaundzimušais slikti guļ, bieži raud un pamostas naktī ik pēc 10 minūtēm, tas kļūst par īstu spīdzināšanu viņa vecākiem, kuri jau tagad cieš no pastāvīga bezmiega. Mēģināsim izdomāt, kāpēc tik mazi bērni var nomodā visu dienu un kā to labot.

Cik daudz gulēt mazulim parasti vajadzētu gulēt?

Katrs bērns ir īpašs, un tāpēc uzreiz pēc piedzimšanas visiem mazuļiem ir sava ikdiena. Jaundzimušā līdz 1 mēneša vecumam vidējam miega ilgumam jābūt no 16 līdz 20 stundām.

Dabiski, ka bērns gultā nepavadīs 20 stundas.

Viss viņa miegs tiks sadalīts:

Nakts. Šādam sapnim vajadzētu būt visilgākajam, lai gan pirmajā dzīves mēnesī jaundzimušajam būs tikai jāpierod pie dienas un nakts maiņas. Naktī miega ilgums var būt no 6 līdz 9 stundām, un laika gaitā šim skaitlim vajadzētu palielināties. Bērns 1 gada vecumā dziļā miegā var pavadīt 10-11 stundas, kā arī 2 gadu vecumā.
diena. Dienas laikā bērniem vajadzētu gulēt tikai 2-4 stundas, mostoties uz nākamo barošanu un dažu minūšu mijiedarbību ar vecākiem. Kopumā jaundzimušais dienas laikā var aizmigt 3-4 reizes. Vienu gadu vecam bērnam vajadzētu gulēt tikai vienu reizi dienā.

Ja jūsu mazulim nav nervu pārmērīgas uzbudinājuma pazīmes, viņš labi ēd, regulāri notraipa autiņbiksītes un viņam ir normāla ķermeņa temperatūra (apmēram 37 ° C) - nav jāuztraucas, pat ja viņš guļ tikai 16 stundas dienā.

Kad vajadzētu aizdomām par miega traucējumiem?

Jāsaprot, ka miega traucējumi jaundzimušajiem ir nopietns un bīstams stāvoklis, kas rodas ļoti reti.

Jūs varat aizdomas par tā klātbūtni pēc 5 pazīmēm:

Kopējais jaundzimušā miega ilgums ir mazāks par 15 stundām dienā.
Mazulis ir nomodā 4-5 stundas pēc kārtas bez snaudām un miega dienas un/vai nakts laikā.
Mazulis ir acīmredzami pārlieku satraukts, uztraucies, ar grūtībām aizmieg, bieži mostas.
Katru aizmigšanu pavada nemierīga raudāšana.
Pēc pamošanās bērns izskatās noguris un izsmelts.

Bet nesteidzieties pats noteikt diagnozi. Vispirms mēģiniet saprast mazuļa miega problēmu patiesos cēloņus un mēģināt tos novērst no viņa dzīves.

Taču, ja mazulim jau ir 2 mēneši un joprojām nav ieraduma naktīs nepārtraukti gulēt, jāmeklē palīdzība pie speciālistiem.

Kas izraisa miega problēmas?

Bieži jaundzimušā miega traucējumu cēlonis ir paši vecāki, kuri neņem vērā bērna vajadzības un pieļauj šādas situācijas:

Mitrās autiņbiksītes

Jaundzimušajiem ir ļoti jutīga āda, un tāpēc mitrums var to kairināt un mazulis neguļ. Der atcerēties, ka termoregulācijas sistēma jaundzimušajiem joprojām nedarbojas labi, un tāpēc slapjas autiņbiksītes var izraisīt ievērojamu ķermeņa temperatūras pazemināšanos un to, ka mazulis sāk salst.

Izsalkums un slāpes

Ja jūsu bērns naktī pamostas bieži, viņš var vienkārši vēlēties ēst vai dzert biežāk. Ja vēlaties, lai jūsu mazulis turpinātu gulēt, vienkārši iedodiet viņam pienu vai ūdeni un mēģiniet vēlreiz šūpot.

Vientulība

Pirmajā dzīves gadā bērni neapzinās savu neatkarību no mātes, tāpēc, būdami vieni, var izjust baiļu sajūtu. Ir ļoti svarīgi, lai jūs būtu tuvu pat naktī, un šim nolūkam nav nepieciešams likt mazuli savā gultā.

Ārējie stimuli

Ja telpā, kurā atrodas bērns, ir pārāk karsts, gaišs vai trokšņains, viņam būs diezgan grūti aizmigt, vai arī jūs varat pamanīt, ka bērns pastāvīgi mostas. Tāpēc mēģiniet radīt ideālus apstākļus gulēšanai bērnistabā - komfortablu temperatūru un klusumu, kā arī krēslu (izmantojiet naktslampiņas, lai tumsā nepaklūstu).

Kolikas

Zīdaiņi ļoti bieži cieš no kolikām, jo viņi kopā ar pienu var norīt daudz gaisa. Šī problēma kļūst īpaši aktuāla 9 mēnešu vecumā, kad bērni tiek aktīvi mācīti papildinošiem ēdieniem.

Jaundzimušais slims

Tā kā jūsu vienu mēnesi vecais mazulis vēl neprot runāt un nevar pateikt, kas viņam traucē, viņš par slimību vai sāpēm ziņos raudādams un miega trūkuma dēļ. Lai pārbaudītu vai atspēkotu šo pieņēmumu, izmēra bērna temperatūru, pārbaudiet viņa ādu, nāsis un mutes dobumu.

Neērts apģērbs

Jaundzimušajiem jāpērk drēbes no dabīgiem audumiem, kas nedurs ādu un neizraisīs pārmērīgu svīšanu. Tāpat ir jāpārliecinās, vai apģērbs ir atbilstošā izmērā, jo stingri bodiji var radīt smagu diskomfortu.

Nervu situācija ģimenē

Jau rakstījām, ka bērni sevi un mammu uztver kā veselumu. Tāpēc, ja māmiņa pastāvīgi ir stresā, nervoza vai konfliktē ar tēvu, visu šo satraukumu izjutīs arī viņas mazulis. Tā rezultātā viņš slikti gulēs.

Psihoemocionāla pārmērīga uzbudinājums

Ja pavisam mazs bērns slikti guļ, tā var būt reakcija uz ierastā ikdienas rutīnas traucējumiem (piemēram, ja apmeklējāt pediatru un mazulis bija jāmodina uz apskati).

Nesen piedzimušo mazuli var izsist no ierastā režīma:

komunikācija ar jauniem cilvēkiem,
pārāk aktīvas spēles
ilgstoša uzturēšanās telpā, kurā ir ieslēgts televizors.

Cits iemesls var būt tas, ka nomodā bērns vienkārši no kaut kā ļoti nobijies vai viņam ir jāaizmigt bez mātes.

Taču jāņem vērā arī tas, ka jaundzimušā miega traucējumi var būt iedzimtu nervu sistēmas problēmu sekas. Šajā gadījumā jaundzimušajam papildus miega traucējumiem var būt augsts vai zems asinsspiediens.

Ko darīt, ja mazulis neguļ?

Ir svarīgi pēc iespējas ātrāk noteikt problēmas cēloni un to novērst:

Noteikti pārbaudiet autiņus un autiņus un piedāvājiet bērnam ēst vai dzert.
Izmēra temperatūru. Ja tas ir paaugstināts, sazinieties ar savu pediatru, jo bērnam var attīstīties bīstama slimība.
Paņemiet bērnu rokās un pārnesiet uz istabu, kur ir silts un tumšs, un nav svešu skaņu.

Visbiežākais trauksmes cēlonis jaundzimušajiem ir kolikas. Jums var būt aizdomas par tiem, ja ikmēneša mazulis pēc barošanas bieži raud un slikti guļ. Šajā gadījumā raudāšanas lēkmes būs asas, kā arī tās norimšana. Tāpat bērns var nosarkt no sasprindzinājuma, saliekt ceļus, saliekties muguras lejasdaļā, vēders uzbriest.

Pirmā palīdzība kolikām

Šie norādījumi palīdzēs atbrīvoties no kolikām:

Glāstiet mazuļa vēderu pulksteņrādītāja virzienā, to nespiežot.
Apgrieziet mazuli uz vēdera un atstājiet šajā stāvoklī dažas minūtes.
Uzlieciet bērnu uz rokas ar vēderu un šūpojiet to šajā stāvoklī.
Uzliec tikko izgludinātu autiņu uz vēdera un turi mazuli rokās, galvu pie sirds.
Pagatavojiet siltu vannu ar kumelītēm, lai mazulis atslābinās un tādējādi stimulētu gāzu izvadīšanu.

Ir daudz zāļu pret kolikām jaundzimušajiem, taču nesteidzieties tos lietot. Pirmkārt, tos var lietot tikai tā, kā noteicis pediatrs, otrkārt, bērns pie tiem var ātri pierast, un, treškārt, tie var tikai pasliktināt situāciju.

Kā palīdzēt mazulim aizmigt?

Lai mazulis labi gulētu dienu un nakti, problēmas risinājumam jāpieiet kompleksi:

Centieties ievērot režīmu, kas netraucēs pat barot drupatas pēc viņa lūguma, nevis pa stundām. Izveidojiet konkrētus rituālus pirms gulētiešanas - nomainiet autiņbiksītes, izslēdziet gaismu, izmantojiet pazīstamo autiņu, lēnām šūpojiet un dziediet šūpuļdziesmu.
Pirms gulētiešanas noteikti pabarojiet bērnu, pretējā gadījumā viņš pamodīsies no bada. Barošanas laikā mēģiniet salikt drupatas tā, lai viņš nenorītu gaisu. Ja jūsu mazulis lieto mākslīgo maisījumu zīdaiņiem un uzskatāt, ka tas izraisa kolikas, mēģiniet to nomainīt.
Nemēģiniet mācīt jaundzimušo vai 2 mēnešus vecu bērnu aizmigt vienam, jo tas tikai atsauksies. Noteikti palieciet pie gultiņas, dziediet viņam šūpuļdziesmas. Tava balss un smarža palīdzēs mazulim nomierināties (un, ja pats nevari nolikt bērnu gulēt, ļaujiet palīgam (tētim, mazuļa vecvecākiem) ielikt šūpulī dažas jūsu lietas, kas pēc smaržas atgādinās mazulim par jums. ).

Nepietiekams mitrums un augsta istabas temperatūra var būt arī iemesls tam, ka jaundzimušais neguļ. Tāpēc ievērojiet temperatūras režīmu telpā, kurā mazulis guļ. Un neaizmirstiet regulāri vēdināt dzīvokli un kontrolēt tajā esošo mitrumu.
Ikdienas pastaigājieties svaigā gaisā, pat ja mazulim vēl nav 1 mēnesis. Tas dos mazulim iespēju piesātināt ķermeni ar skābekli.
Nakts barošanas laikā neieslēdziet augšējo gaismu, izmantojiet tumšas žalūzijas vai aptumšojošos aizkarus. Tumsā bērns jutīsies ērtāk, jo tas atgādinās par attīstības periodu mammas vēdera krēslā.
Mēģiniet atbrīvoties no trauksmes, lai jūsu mazulis nepārņemtu šo stāvokli. Ja nevarat to izdarīt pats, apsveriet iespēju apmeklēt psihologu. Nekādā gadījumā nesakārtojiet lietas ar savu dzīvesbiedru bērna priekšā, kā arī nepaceliet balsi par drupatām.
Centieties pēc iespējas vairāk laika pavadīt kopā ar savu bērnu, biežāk turiet viņu rokās un neuzticieties citiem, kas viņu audzinās līdz vismaz viena gada vecumam. Bez mātes bērni guļ daudz sliktāk nekā ar viņu.

Un atcerieties, ka, ja mazulis visu dienu ir nomodā un gandrīz neaizmieg, tas ir jāparāda pediatram. Varbūt drupatas ir nervu sistēmas traucējumi, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās.

Bezmiega naktis biedē daudzus vecākus. Dažas māmiņas no savas pieredzes ir mācījušās, ka bērns nevar gulēt ne tikai naktī, bet arī dienā: mazulis vienkārši aizmieg uz pusstundu un atkal pamostas. Un šī situācija var turpināties vismaz gadu pēc dzimšanas. Pieaugušie sūdzas: kolikas, zobi, problēmas ar vēderu, tas viss ir nemierīga miega cēlonis. Bet, ja mazulis pastāvīgi guļ - tas ir sapnis. Tomēr ārsti pievērš uzmanību: ir situācijas, kad jaundzimušā ilgs miegs dienas laikā signalizē par problēmu. Tāpēc vecākiem jābūt uzmanīgiem, lai nepalaistu garām trauksmes zvanus. Dažos gadījumos mierīgs, ilgs miegs sagādā prieku, un, ja tas ir otrādi. Mēģināsim to izdomāt.

Kā saprast, ka mazulis guļ vairāk nekā parasti

Protams, visi vecāki vēlas, lai mazulis būtu vesels un laimīgs, vairāk gulētu un mazāk raudātu. Tāpēc, ja mazulis guļ pietiekami ilgi, mamma un tētis nebeidz priecāties. Bet ārsti skaidro, jāiemācās saprast: mazulis ir tikai miegains, viņam nekas netraucē, tāpēc viņš saldi guļ, vai arī bērnam nav spēka un enerģijas aktīvai laika pavadīšanai. Pēdējā situācijā noteikti vajadzētu brīdināt pieaugušos.

Jaundzimušais bērns guļ apmēram 20 stundas dienā. Organisms pielāgojas jaunajai pasaulei, videi. Bērna orgāni un sistēmas ir noregulētas darbam: elpošana, pārtikas gremošana utt. Arī smadzenēm, uztverot un apstrādājot tik milzīgu informācijas apjomu, nepieciešama ilgstoša atpūta.

Tomēr jāzina, ka mazulim ir jāmostas ik pēc 2,5 - 3,5 stundām, lai barotu. Galu galā ķermenim ir vajadzīgas barības vielas pilnīgai enerģijas rezervju attīstībai un papildināšanai.

Ārsti iesaka vecākiem izpētīt informāciju par dažāda vecuma bērnu miega normām. Šajā gadījumā viņiem būs vieglāk orientēties konkrētajā situācijā. Patiešām, ja zīdainim pirmajā dzīves mēnesī divdesmit stundas miega dienā ir norma, tad trīs mēnešus vecam mazulim tas var radīt bažas.

Video: miega nozīme bērnam

Tabula: miega normas bērniem līdz viena gada vecumam

Pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas mazulis var pamosties 4-5 reizes naktī, lai paēstu. Tas ir normāli, jo jaunpiens pirmajās dienās, un tad piens ļoti ātri uzsūcas drupatas vēderā un pēc dažām stundām mazulis atkal ir izsalcis. Tomēr līdz ar laktācijas noteikšanu tiek noteikts arī noteikts barošanas grafiks. Daži bērni naktī var gulēt piecas līdz sešas stundas, nepamostoties pēc uzkodām. Un tas tiek uzskatīts arī par normālu, ja:

mazulis dienas laikā ir aktīvs: cenšas veikt dažādus fiziskus vingrinājumus, interesējas par rotaļlietām;
pieņemties svarā atbilstoši normām;
arī augšanas rādītāji ir normāli.

Video: Dr Komarovsky par bērnu miega normām

Kāpēc tā: iemesli, kāpēc jaundzimušie un bērni līdz viena gada vecumam daudz guļ

Pirmajās un turpmākajās plānveida pārbaudēs, kas notiek reizi mēnesī bērniem līdz viena gada vecumam un ir obligātas, pediatram ir jāizmēra mazuļa augums un jānosver. Viņš arī jautā vecākiem par drupatas paradumiem, viņa uzvedību nomodā. Pamatojoties uz to, ārsts izdara secinājumu par mazuļa veselības un attīstības standartiem. Taču, ja vecāki pamana, ka mazulis zaudē apetīti un slikti ēd, ir letarģisks, pastāvīgi miegains, neaktīvs, tas ir iemesls nekavējoties vērsties pēc padoma pie pediatra.

Ilgstošs un grūts darbs

Ne vienmēr darba aktivitātes notiek tā, kā daba to paredzējusi. Dažos gadījumos dzemdības sākas pirms noteiktā datuma vai tiek aizkavētas. Un tad ārsti ir spiesti lietot narkotikas. Tie var būt pretsāpju līdzekļi, farmakoloģiskas zāles dzemdību stimulēšanai utt. Mazuļu mammas, kuras izgājušas cauri šim garajam un grūtajam procesam, bieži atzīmē, ka mazulis pirmajās dienās daudz guļ. Tā ir sava veida reakcija uz narkotiku darbību.

Dažas zāles var negatīvi ietekmēt sūkšanas refleksa attīstību. Tā rezultātā jaundzimušais nesaņem pietiekami daudz barības vielu, maz ēd un zaudē spēku. Enerģijas un spēka trūkums ir iemesls, kāpēc mazulis pastāvīgi guļ un maz ēd.

Ja māte pamanīja, ka mazulis pastāvīgi guļ un praktiski nepamostas barošanai, jums jāsazinās ar neonatologu vai pediatru. Tas jo īpaši attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem: viņu sūkšanas reflekss ir vāji attīstīts, galvenokārt trauslā ķermeņa dēļ.

Uzturvielu trūkums

Visbiežākais bērna ilga miega cēlonis ir nepietiekams uzturs. Fakts ir tāds, ka no dzimšanas brīža bērna ķermenis sāk augt un attīstīties. Un tas ir manāms katru mēnesi, katru nedēļu un pat katru dienu. Visintensīvākā bērna ķermeņa augšana notiek pirmajos divpadsmit dzīves mēnešos. Bet pilnvērtīgai attīstībai bērnam ir jāsaņem nepieciešamie vitamīni, minerālvielas, olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti. Un tas viss ir mātes pienā vai pielāgotā mākslīgā piena maisījumā zīdaiņiem. Bet jo mazāk mazulis ēd, jo mazāk noderīgu vielu un barības vielu nonāk organismā. Un, ja šī situācija turpinās vairākas dienas, bērnam vienkārši nav spēka aktīvi pavadīt laiku, tāpēc viņš pastāvīgi guļ.

Ārsti uzstāj, ka vislabāk mazuli jau no dzimšanas pieradināt pie ikdienas rutīnas, lai viņš zinātu, cikos ēst, gulēt un spēlēties. Dr.Komarovskis uzstāj, ka bērna harmoniska attīstība ir atkarīga no iedibinātā dienas režīma, kad smadzenes dod signālus par nepieciešamību ēst, gulēt vai pastaigāties.

Pirmkārt, vecākiem ir jānosaka, kāpēc mazulis atsakās ēst. To var ietekmēt dažādi iemesli:

bērns nepareizi ņem krūtis: mātei var būt nepareiza sprauslu uzbūve, tāpēc mazulis nevar satvert krūšu. Rezultātā mazulis tērē milzīgu enerģijas daudzumu piena iegūšanai, bet nekas nenotiek vai organismā nonāk ļoti maz barības vielu šķidruma. Zīšanas procesā mazulis ir pārguris un aizmieg izsalcis;
Ārsti iesaka jaunajām māmiņām vienmēr konsultēties ar ginekologu, neonatologu vai zīdīšanas konsultantu, kurš parādīs, kā pareizi piestiprināt mazuli pie krūts, lai viņš saņemtu pietiekami daudz piena. Dažos gadījumos labi palīdz speciālie sprauslu spilventiņi.
Mammas diētas neievērošana: ne visas sievietes uzskata, ka zīdīšanas laikā ir jāierobežo sevi daudzos pārtikas produktos. Tomēr ir vērts atcerēties, ka daži pārtikas produkti var ietekmēt mātes piena garšu. Piemēram, ķiploki vai sīpoli padara pienu rūgtu. Protams, mazulis, vairākas reizes izmēģinājis šādu ēdienu, no tā atteiksies un rezultātā būs nepietiekams uzturs;
slikta laktācija: pirmajā mēnesī pēc bērna piedzimšanas sievietes ķermenis vēl nezina, cik daudz piena nepieciešams, lai barotu bērnu. Dažām māmiņām tā ir tik daudz, ka mazulis barošanas laikā ar to aizrīties, tāpēc tas novēršas no krūts un vairs negrib ēst. Citiem ir katastrofāli maz piena, tāpēc mazulis paliek izsalcis;
zīdaiņu slimības: biežākie cēloņi ir rinīts un vidusauss iekaisums. Ar aizliktu degunu mazulis barošanas laikā nevar elpot, tāpēc viņš nevar daudz ēst, ir nerātns un atsakās no krūts vai pudeles ar maisījumu. Otitis rada neērtības arī mazulim: sāpes ausī neļauj koncentrēties uz pārtikas iegūšanas procesu;
aukslēju struktūras fizioloģiskās īpatnības: dažiem bērniem ir iedzimtas aukslēju patoloģijas. Tāpēc mazulis nevar normāli zīst barošanas laikā.

Lai izveidotu diētu, vispirms ir jāatrisina radušās problēmas. Lai to izdarītu, labāk konsultēties ar ārstu, kurš sniegs nepieciešamos ieteikumus. Dažos gadījumos sievietei nav pietiekami daudz piena, un ārsts iesaka pāriet uz jauktu barošanu. Neatsakieties no šīs iespējas: uzturvielu trūkums var izraisīt ķermeņa svara trūkumu. Tā ir ļoti nopietna situācija, kuras dēļ bērns bieži vien fiziski un psiholoģiski atpaliek. Ja mazulis tiek barots ar pudelīti un atsakās ēst, ir vērts pāriet uz citu maisījumu. Tomēr nav ieteicams šādus jautājumus risināt pašiem. Labāk ir apmeklēt pediatru un konsultēties ar viņu.

Mūsdienās veikalu un aptieku plauktos ir milzīgs zīdaiņu pārtikas, maisījumu klāsts, kas bagātināts ar vitamīniem, minerālvielām un probiotikām. Varbūt mazulim ir govs piena nepanesība un viņam piemērots kazas piena maisījums. Ārsts jums pateiks labāko variantu.

Obligātās vakcinācijas

Daudzas mātes atzīmē, ka pēc vakcinācijas bērns guļ ļoti ilgu laiku. Pediatri skaidro, ka šāda organisma reakcija ir normāla parādība. Fakts ir tāds, ka, reaģējot uz vakcināciju, bērnam var būt drudzis, tāpēc speciālisti iesaka dot mazulim pretdrudža līdzekli. Šādām zālēm ir nomierinoša īpašība. Tāpēc, ja pēc vakcinācijas mazulis guļ ilgāk nekā parasti, neuztraucieties.

Problēmas pirmajā dzīves gadā: kolikas un zobu nākšana

Gandrīz neviens bērns nevar iztikt bez tā. Ja kolikas var apiet dažus bērnus, tad zobus griež visiem. Pat ja mazuļa ķermenis uz šo procesu nereaģē ar temperatūras paaugstināšanos, asām sāpēm smaganās un ausīs, mazulis joprojām var naktīs nemierīgi gulēt, bieži pamosties un lūgt pēc krūts vai knupīša. Tieši naktī diskomforts no zobu nākšanas bērnam sagādā vislielāko diskomfortu, tāpēc viņa miegs ir nemierīgs, vājš, bieži vien virspusējs. Nakts laikā ķermenim nebija laika pienācīgi atpūsties, tāpēc pa dienu mazulis var gulēt ilgāk nekā parasti. Tā ir sava veida kompensācija par nakts miega trūkumu.

Šāda situācija ir norma, jo organisms cenšas atjaunot spēkus un stiprināt imūnsistēmu, kas ir novājināta uz fiziska diskomforta fona no kolikas vai zobu nākšanas.

Nopietnas slimības

Lai kā vecāki vēlētos, lai viņu mazuļi vienmēr būtu veseli, no slimībām ne vienmēr ir iespējams izvairīties. Aukstajā sezonā mazulis var saslimt ar gripas vīrusu vai saaukstēties. Kuņģa-zarnu trakts, kas joprojām nav pietiekami spēcīgs, nespēj adekvāti cīnīties ar rotovīrusu, un jaundzimušajiem bieži tiek diagnosticēta dzelte pat dzemdību namā. Lai cīnītos ar slimību, bērnam ir nepieciešams daudz spēka un enerģijas, tāpēc mazulis daudz guļ.Ārsti nemitīgi atkārto, ka miegs ir labākās zāles mazulim. Tātad ķermenis pēc slimības atveseļojas ātrāk.

Ārsti vērš vecāku uzmanību uz nepieciešamību pēc atbilstoša mazuļa uztura slimības laikā. Tas jo īpaši attiecas uz rotavīrusu un saindēšanos. Vemšana un caureja var izraisīt dehidratāciju, tāpēc bērnam ir jāuzņem pietiekami daudz šķidruma: mātes piens, mākslīgie maisījumi un ūdens.

Ir svarīgi arī noteikt barošanas procesu tūlīt pēc dzimšanas. Pirmajās bērna dzīves dienās bilirubīns ir jāizvada no organisma. Lai šis process noritētu normāli, barošanas laikā jāpavada pietiekams daudzums šķidruma. Ja mazulis neēd labi, šķidruma trūkuma dēļ bilirubīna koncentrācija asinīs nevis samazinās, bet palielinās, kas izraisa fizioloģiskas dzeltes attīstību.

Ja bērnam miega laikā ir augsta temperatūra, vemšana, caureja, sēkšana, tas ir iemesls steidzami izsaukt ārstu. Ārsts novērtēs drupu vispārējo stāvokli un izraksta ārstēšanas shēmu. Neriskējiet ar bērna veselību un nodarbojieties ar pašārstēšanos. Ārsti atzīmē, ka ilgstošam miegam slimības laikā vai pēc tās nevajadzētu radīt bažas vecākiem, ja:

bērns sapnī elpo normāli, nav sēkšanas un elpas aizturēšanas;
ķermeņa temperatūra nav augstāka par 37 grādiem;
mazuļa āda ir sārta, nav pārāk sarkana, nav bāla vai zilgana.

Ārējie stimuli

Mazuļiem joprojām ir vāja nervu sistēma, tāpēc bērni ir ļoti jutīgi pret vecāku strīdiem, televizora pastāvīgo darbību, spilgtu apgaismojumu un citiem faktoriem. Ķermenis it kā ieslēdz aizsargrežīmu, cenšoties abstrahēties no šiem stimuliem. Tomēr šāds sapnis ir nemierīgs, virspusējs, bērni atpūtas laikā var pat bieži raudāt vai šņukstēt. Rezultātā organisms pietiekami neatjauno spēkus un bērns turpina gulēt ilgu laiku.

Protams, tas nenozīmē, ka pa dienu mazulis jāgulda pilnīgi tumšā telpā un absolūtā klusumā. Bet vecākiem vajadzētu radīt optimālus apstākļus mierīgam mazuļa miegam: saules gaisma nedrīkst spīdēt tieši mazuļa acīs, labāk ir izslēgt televizoru vai ieslēgt to uz minimālo skaļumu.

Ātrās palīdzības izsaukšana: kad jāuztraucas

Protams, dažos gadījumos ilgstošs miegs ir normas variants, taču vecākiem pastāvīgi jāuzrauga bērna stāvoklis. Galu galā pasliktināšanās ir iespējama jebkurā brīdī, un galvenais ir nenokavēt laiku. Ārsti identificē vairākus simptomus, kuru gadījumā zīdainim nepieciešama neatliekamā palīdzība:

bērns guļ vairāk nekā 5 stundas vienā pozā un nepamostas;
straujš temperatūras paaugstināšanās;
mazuļa gļotādas ir sausas, āda kļūst zila;
mazulis guļ vairākas stundas pēc kārtas un sapnī raud, bet nepamostas;
apgrūtināta elpošana vai tās aizkavēšanās;
mazulim ir reta urinēšana: dienā tiek lietotas mazāk nekā piecas autiņbiksītes. Tas norāda uz dehidratāciju.

Pamosties vai nepamosties: tāds ir jautājums

Nereti vecāki priecājas, ja mazulis ilgi guļ un nav nerātns. Tomēr ir vērts sekot līdzi laikam, lai mazulis nepaliktu izsalcis, jo katra barošana ir ļoti svarīga augošam organismam. Ārsti atzīmē, ka naktī bērns var gulēt bez pamošanās 6 stundas, bet dienas laikā - ne vairāk kā četras. Ja mazulis pēc šī laika perioda nepamostas, ieteicams viņu pamodināt un pabarot. Tiklīdz bērns papildina barības vielu krājumus, viņš var atkal vēlēties gulēt. Tas ir normāli jaundzimušajiem un zīdaiņiem.

Doktoram Komarovskim šajā jautājumā ir savs viedoklis: katrs bērns attīstās individuālā tempā, tāpēc organisms pats zina, cik daudz laika vajag gulēt. Vecākiem nevajadzētu pamodināt bērnu ik pēc trim stundām, lai viņu pabarotu. Bet šis noteikums darbojas tikai tad, ja mazulis ir pilnīgi vesels, labi ēd un pieņemas svarā. Pretējā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu, kurš var noteikt tik ilga miega cēloni un izskaidrot vecākiem procedūru.

Bieži vien ir situācijas, kad mazulis vienkārši sajauc dienu ar nakti: dienā bērns guļ lielāko dienas daļu, bet naktī ir otrādi. Šajā gadījumā daktere Komarovska uzstāj, ka pa dienu mazulis ir jāmodina, ar viņu aktīvi jāpavada laiks, lai līdz vakaram mazulis būtu noguris un naktīs gulētu mierīgi. Tiklīdz organisms pielāgosies normālam miega un nomoda režīmam, mazulis atvēlētajā laikā pamodīsies pats.

Video: vai ir vērts pamodināt bērnu

Kā pamodināt bērnu

Mazulis ir jāmodina mierīgi un uzmanīgi, jo mazulis var nobīties un sākt raudāt. Mums nav vajadzīgas šādas stresa situācijas. Eksperti uzstāj, ka jums ir jāpamodina drupatas virspusējā miega fāzē. To ir viegli atpazīt pēc vairākām pazīmēm:

mazulim plakstiņi nedaudz raustās, var redzēt, kā zem tiem pārvietojas acs āboli;
mazulis sapnī var smieties vai vaimanāt, mainās sejas izteiksmes;
kājas un rokas var nedaudz kustēties;
mazulis var veikt sūkšanas kustības ar lūpām.

Šajā gadījumā bērnu var pamodināt. Kā to izdarīt, katra māte izlemj pati. Daži mazuļi ātri pamostas, kad vecāki paglauda viņiem pa muguru vai roku, savukārt citi atver acis, sajūtot piena vai piena maisījumu smaržu. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt pamodināt miegainus:

sākt mainīt autiņbiksītes;
ja istaba ir silta, varat atvērt mazuli un sākt viņu izģērbt;
maigi iemasējiet mazuļa rokas vai kājas;
glāstīt vēderu vai muguru;
pielieciet pie lūpām piena formulas pudeli vai krūtiņu. Bērni acumirklī sajūt piena smaržu. Ja mazulis nepamostas, varat pilināt pienu uz bērna lūpām;
dziediet dziesmu vai runājiet ar mazuli.

Galvenais noteikums ir tāds, ka darbības nedrīkst būt pēkšņas un stingras un pārāk skaļas balss pavadībā, lai mazulis nebaidās.

Ko saka vecāki

Vecāku viedokļi par ilgu miegu atšķiras. Dažas mātes un tēti pat nenojauš, ka tik ilgs miegs var liecināt par nopietnām mazuļa veselības problēmām. Citi uzskata, ka mazulis barošanai ir jāmodina ik pēc 2-3 stundām neatkarīgi no tā, vai mazulis vēlas mosties vai ne. No iepriekšējo paaudžu pieredzes daudzas mammas un tēti ir secinājuši, ka bērna ilgstošais miegs var būt iedzimts faktors, tāpēc neuztraucieties un pamodiniet mazuli. Pediatri mūsdienās nepieprasa ik stundu barot bērnus ar krūti, tāpēc barošana pēc pieprasījuma var ietvert garākus pārtraukumus.

Taču ārsti iesaka neaizmirst acīmredzamos faktus: ja bērns maz ēd un daudz guļ, ir letarģisks, maz interesējas par apkārtējo pieturu, nereaģē uz mammas vai tēta balsi - tas ir iemesls meklēt. palīdzēt.

Man tā notika ar meitu, man bija epidurālā anestēzija.Neesmu pārliecināts, ka tās ir tās sekas, jo mana meita zīdaiņa vecumā raudāja reti un apmēram trīs mēnešus gulēja visu nakti no 22:00 līdz 6:00. Pirmo mēnesi vispār biju pārsteigta par viņas mierīgumu, vienīgais, ka mēs nedaudz zaudējām svaru, jo mēģināju barot pēc pieprasījuma - bet viņa neprasīja! Daktere teica - mosties un pabaro.

Pirmo mēnesi gulēju ļoti labi, cēlos ēst pēc 3-4 stundām, naktī gulēju no 12 līdz 6 no rīta, man pat prātā neienāca, ka tas nav normāli 🙂 Tad sāku mazāk gulēt, bet es ēd visu vienādi 🙂 ps pieaugums pirmajos mēnešos bija 800-1000g

Mans apbrīnojamais “spļauts” bija 🙂 Sākumā arī ieteica pamodināt uz barošanu, bet šis variants nederēja. Līdz 2 gadu vecumam viņš gulēja 2 reizes dienā un pusotru stundu vai divas.

Es veidoju plānus
https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/

Manējais agrāk gulēja 8 stundas, un mans dēls tagad guļ 7 stundas naktī .... mamma saka, ka es biju tāda pati.. acīmredzot, iedzimtība

Anna

Vienmēr daudz gulēju.Tomēr naktī pamodos ēst.Bet neraudāju. Bet nomoda periodos es vienmēr biju diezgan aktīvs, tāpēc nemazgājos. Nu viņam patīk gulēt. Man arī patīk, bet tu nevari ((

Anna Antonova
https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/novorozhdennyj_podolgu_spit_normalno_li_jeto_stoit_li_budit/?page=2

Ārsti nebeidz atkārtot, ka katrs bērns ir individuāls: kāds guļ vairāk, kāds mazāk. No veselīga miega ir atkarīga ne tikai atpūta, bet arī pilnvērtīga mazuļa attīstība. Galu galā ķermenis uztver tik daudz jaunu lietu un ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu informāciju un sagatavotos nākamajiem atklājumiem. Bet ir situācijas, kad ilgstošs miegs ir bīstams ne tikai mazuļa veselībai, bet arī viņa dzīvībai. Tāpēc vecākiem katru dienu rūpīgi jāuzrauga mazuļa stāvoklis. Ja kaut kas satrauc bērna uzvedību, labāk ir sazināties ar pediatru vai neirologu. Nelietojiet pašārstēšanos un neapdraudiet mazuļa dzīvību.