Ilgstoša neērtu apavu ar papēžiem valkāšana bieži noved pie patoloģiskiem procesiem pēdā. Saites un muskuļi ir novājināti, kauli atšķiras - šo novirzi sauc par hallux valgus, ko tautā sauc par "kaulu" vai "izciļņu" uz kājas. Pēc tam šis process var ietekmēt pārējos kāju pirkstus, tāpēc nav ieteicams to atlaist. Mūsdienās ir daudz efektīvu metožu šīs problēmas apkarošanai.
Presoterapija kā rehabilitācijas veids sanatorijā
Spa ārstēšana ieņem nozīmīgu vietu mūsdienu medicīnā, kas ir viena no atjaunojošās medicīnas jomām. Jebkuras hroniskas slimības rehabilitācijas stadijā prioritāte ārstēšanā ir dabisko ārstniecisko faktoru izmantošana, kas spēcīgi ietekmē cilvēka ķermeņa atveseļošanās spējas. Taču mūsdienās līdzās dabiskajiem atjaunošanas faktoriem ar lieliem panākumiem tiek izmantotas arī jaunas tehnoloģijas, kuru pamatā ir mūsdienu zinātnes un tehnikas sasniegumi. Jaunāko tehnoloģiju apvienojums veselības atjaunošanas jomā un dabas faktori īpaši spēcīgi iedarbojas uz organisma aizsargspējas stiprināšanu.
Kā atjaunot ādas jaunību
Fototerapija (jeb gaismas terapija) ir aparatūras tehnika ādas atjaunošanai, mitrināšanai un atjaunošanai, izmantojot gaismas avotus ar dažādām spektrālām un viļņu īpašībām.
Kas palīdzēs zaudēt svaru
Nav noslēpums, ka skaistas figūras pamatā ir divi stūrakmeņi: pareizs uzturs un dozētas fiziskās aktivitātes. Pēdējo gadu laikā viņiem ir veiksmīgi palīdzējusi, un dažreiz to aizstāja trešā: estētiskā medicīna. "Estētiskā" - jo mēs runājam par skaistumu. "Medicīna" - jo skaistums nozīmē veselību.
Veselības atvaļinājums
Jau simtiem gadu pazīstamais labsajūtas tūrisms mūsdienu pasaulē ir kļuvis ārkārtīgi izplatīts. Katru gadu tūkstošiem cilvēku visā pasaulē to izmanto. Tūrisma operators "VEDI TURGROUP" ieņem vadošo pozīciju šajā virzienā: holdinga kompānija ietver saņemšanas birojus Karlovi Varos, Hevizā (Ungārija) un Rogaska Slatinā (Slovēnija), savu autobusu parku. Uzņēmums piedāvā plašu veselības un labsajūtas ceļojumu klāstu uz Čehijas, Ungārijas, Baltijas valstu, Slovēnijas, Austrijas, Vācijas, Izraēlas, Itālijas, Serbijas, Slovākijas, Turcijas, Horvātijas, Melnkalnes, Šveices un Dienvidkorejas kūrortiem.
Mūžīgi sarkana seja
Kas ir rosacea? Tas ir sejas apsārtums, kas var pārvērsties par iekaisuma izmaiņām (izsitumiem, lobīšanos, niezi, sāpīgumu).
Ko darīt, ja mati izkrīt
Matu izkrišana var būt dažādu slimību simptoms. Lai izprastu situāciju un atrisinātu šo problēmu, nepieciešams ārsts, kas ārstē matus – trichologs.
"Nesaprotams" veidojums uz ādas: ko darīt
Gandrīz visiem cilvēkiem uz ādas ir nelieli dažāda veida un izmēra kosmētiskie defekti. Daži no tiem ir droši, lai gan ne pārāk estētiski, savukārt citi ir labāki ātri.
Mēs pareizi ārstējam problemātisku ādu
Problēmāda nepanes krēmus ar blīvu tekstūru, jo dziedzeru mutes acumirklī tiek aizsērējušas ar taukaino krēma pamatni. Tajā pašā laikā alkohols un citas žāvēšanas "salvetes", "cauterizers" un tīrīšanas līdzekļi ļoti dehidrē ādu.
Matu izkrišanu var apturēt
Cīņa pret matu izkrišanu ir nopietns process, šajā gadījumā trichologs ir visuzticamākais palīgs rokās.
Kas ir pārtikas nepanesamība
Nepanesības sekas ir grūti ārstējamas hroniskas slimības, tostarp ādas un gremošanas trakta slimības, nervu traucējumi un liekais svars... Cilvēki gadiem ilgi ārstējas, neapzinoties, ka visu problēmu sakne slēpjas pārtikā.
Kā panākt, lai līdz Jaunajam gadam kļūtu skaista
Gatavojoties Jaunajam gadam, pievērsiet uzmanību savam skaistumam. Viņa paliks pie jums vēl ilgi pēc svētkiem.
Ādas ap acīm atjaunošana: labākās metodes
Kādam draud trūce, kādam tumši brūni loki ap acīm, kādam vārnu kājiņas. Pieredzējis kosmetologs uzreiz ieraudzīs jūsu "vājās vietas" un ieteiks, kam pievērst uzmanību.
Četri nepareizi priekšstati par plazmaferēzi
Pat pirms desmit gadiem plazmaferēze tika uzskatīta par tikai medicīnisku procedūru un tika nozīmēta tikai noteiktām slimībām. Mūsdienās to piedāvā uz katra stūra un sauc par "asins attīrīšanu". Ar plazmaferēzes palīdzību viņi sola mūs atjaunot, atbrīvoties no "toksīniem" un vispār "attīrīties dziļā šūnu līmenī".
7 fakti par skujkoku priekšrocībām
Lielajās pilsētās skujkokus redzat reti: varbūt Ziemassvētku eglīšu tirgū pirms Jaunā gada vai valdības ēku priekšā. Tajā pašā laikā metropoles iedzīvotājiem tie ir īpaši nepieciešami: labas veselības un pat cīņai pret slimībām.
Plastiskās ķirurģijas terminoloģija
Dermabrāzija un mammedukcija, rinoplastika un abdominoplastika... Kā neapjukt plastiskās ķirurģijas un kosmetoloģijas sarežģīto terminu dažādībā?
Matemātiskais skaistums
Neskatoties uz atšķirībām starp kultūrām un laikiem, ir noteikti skaistuma standarti, kurus atzīst visi. Un cilvēks nebūtu cilvēks, ja viņš nemēģinātu saprast, no kurienes viņi nāk un kas viņi ir.
Filiāles materiāls
Banānu miza ārstē depresiju
Viegla depresijas forma tiek diagnosticēta reti, taču tā rada daudz nepatikšanas. Un, ja jūs ignorējat valsti, tas noteikti pārvērtīsies par kaut ko liktenīgāku. Kā jūs zināt, kad esat kļūdījies un kā ar to rīkoties?
Filiāles materiāls
Kā saglabāt veselību birojā
Šķiet, ka biroja darbs ir pēc iespējas ērtāks veselībai. Tomēr ierēdņi, kuri cieš no sliktas redzes, depresijas, aknu darbības traucējumiem un citām no tā izrietošām problēmām, tam nepiekritīs. Kā pēc iespējas vairāk uzturēt savu biroju veselīgu?
Filiāles materiāls
Dzimumzīmes: kas ir svarīgi zināt par šīm neoplazmām?
Katrai personai uz ķermeņa ir liels skaits dzimumzīmju vai nevus. No medicīniskā viedokļa "kurmis" ir iedzimts vai iegūts veidojums uz ādas, kas sastāv no nevus šūnām. Kurmji atšķiras pēc krāsas, formas, blīvuma un var atrasties ādas līmenī vai pacelties virs tās. Vairumā gadījumu šīs neoplazmas nekādā veidā neizpaužas un neprasa speciālistu iejaukšanos, taču dažās situācijās labāk ir vērsties pie ārsta.
Filiāles materiāls
Vai vēlaties zaudēt svaru? Līdz "-4 cm" uz Accent aparāta vienā procedūrā!
Sistēma Accent ir kosmetoloģijas iekārta, kuras darbība ir patentēta divpakāpju tehnoloģija ādas un zemādas tauku ietekmēšanai ar diviem dažāda veida viļņiem – ultraskaņas un radiofrekvences.
Filiāles materiāls
Lāzera seguma atjaunošana: cīnās ar postaknēm, pigmentāciju un plašām porām
Mūsu āda ir lielākais orgāns, tās masa sasniedz 20% no kopējā ķermeņa svara. Āda veic daudzas noderīgas un neaizvietojamas funkcijas – piedalās elpošanas, siltuma apmaiņas procesos, kā arī aizsargā svarīgas dzīvībai svarīgas struktūras no ārējām ietekmēm. Skaista un vienmērīga āda ir jaunības un veselības pazīme, taču diemžēl mūsdienu apstākļi, kas ir piepildīti ar stresu, neveselīgu uzturu un metropoles klimatu, negatīvi ietekmē tās stāvokli.
Filiāles materiāls
Kā tikt galā ar matu izkrišanu un retināšanu
Cilvēks piedzimst ar noteiktu daudzumu matu (matu folikulu) uz galvas. Dzīves laikā jauni matu folikuli neparādās, bet katram folikulam ir mainīgi dzīves cikli. Mati aug (augšanas fāze ilgst vairākus gadus), tad sasalst un beidzot izkrīt.
Filiāles materiāls
Varikozu vēnu ārstēšana: efektīva, droša, nesāpīga
Par ko vispirms domājat, dzirdot frāzi "varikozas vēnas"? Visticamāk, daudzi no mums runā par "vieglprātīgu" problēmu, kas neprasa tūlītēju risinājumu, pret kuru ir uzņēmīgs gandrīz katrs otrais cilvēks. Bet varikozas vēnas nav kosmētisks defekts, bet vairumā gadījumu nopietna slimība, kuras ārstēšanu nevajadzētu atlikt.
Filiāles materiāls
Lieliskas sajūtas noslēpums
Vitaminoloģija kā zinātne radās 20. gadsimta 30.-40. Bet senie cilvēki zināja par dažu vitamīnu priekšrocībām. Informācija par konkrēta produkta pozitīvo ietekmi bieži radās nejauši.
Filiāles materiāls
Kā atbrīvoties no blaugznām
Zviedru kosmētikas zīmols Dry Dry ir pazīstams Krievijā vairāk nekā 8 gadus. Krievu patērētāji atzinīgi novērtēja Dry Dry preparātus, lai atbrīvotos no pārmērīgas svīšanas: medicīniskos pretsviedru līdzekļus pret dažādas pakāpes un lokalizācijas hiperhidrozi.
Lielākā daļa meiteņu un sieviešu zina, ka dažādos gadalaikos ādai nepieciešama atšķirīga pieeja. Patiešām, vasarā tas ir vairāk pakļauts karstai saulei, bet ziemā - aukstumam, it īpaši stipras sals. Šoruden uzņēmums 24NSP ir izveidojis jums piemērotāko ādas kopšanas līdzekļu izlasi tieši laikā.
Ir daudz baumu, ka lūpu krāsa ir kaitīga. Uz šo jautājumu viennozīmīgas atbildes nav, jo atbildi ietekmē dažādi faktori. Un galvenais faktors šajā jautājumā ir ražotājs. Šodienas raksts šo jautājumu nedaudz atklās, īpaši svarīgi tas ir tiem, kas rūpējas par savu veselību un nevēlas to saindēt ar dažādām kaitīgām vielām.
Katra vasara sniedz lielisku iespēju parādīt savas burvīgās kājas. Un ar modernu atvērtu apavu palīdzību jūs varat vēl vairāk uzsvērt savu skaistumu: ādas sandales ar lentēm un rhinestones, ar auduma ieliktņiem, spilgtas un neitrālas krāsas, ar ķēdēm, lencēm utt. Gribētos saģērbt katru uzreiz! Taču jāzina, ka papēžiem vienmēr jābūt gludiem un koptiem, bet pedikīram – skaistam un glītam.
Pietiekams un veselīgs miegs ir labākais veids, kā iegūt lielisku izskatu visai dienai. Miega laikā mūsu sejas muskuļi atslābinās, paātrinās asins mikrocirkulācija, un šajā periodā epidermas šūnu dalīšanās notiek visaktīvāk. Tieši šī iemesla dēļ izgulējusies un atpūtusies cilvēka āda izskatās veselīga un mirdzoša.
Blaugznas nevar sabojāt jūsu karjeru vai personīgo dzīvi, taču tās var likt jums justies slikti. Galu galā ir ļoti nepatīkami, ja uz matiem ir baltas drupatas ar pelēcīgu nokrāsu, un tas arī noved pie šaubām par sevi. Parādās domas, ka sarunu biedrs neskatās uz tevi, bet gan uz tavu galvu un blaugznām. Daudziem cilvēkiem šī problēma ir ļoti aktuāla. Lielākā daļa cilvēku gadiem ilgi ir mēģinājuši atbrīvoties no blaugznām bez panākumiem. Vispirms noskaidrosim tā parādīšanās iemeslus un pēc tam apsvērsim veidus, kā no tā atbrīvoties.
Vietnes žurnāls jums apkopojis 25 skaistumkopšanas un veselības padomus, kas palīdzēs ikvienam bez piepūles saprast, ko tavs ķermenis vēlas, kā tas reaģē uz noteiktām lietām un kādos gadījumos mūsu smadzenes mums klaji melo, un kādos gadījumos mēs paši varam apmānīt. viņu. Iepazīstieties ar faktiem par skaistumu un veselību, kas ļaus jums vienmēr izskatīties lieliski un attīstīties kā inteliģentam, pozitīvam un ļoti produktīvam cilvēkam.
1. Ja jūtaties izsalcis, bet neesat pārliecināts, vai tiešām esat izsalcis, pajautājiet sev, vai vēlaties apēst ābolu? Ja atbilde ir nē, visticamāk, jums ir garlaicīgi, nevis izsalkuši.
2. Vingrojumi pirms gulētiešanas liks jūsu muskuļiem naktī sadedzināt vairāk kaloriju. Burtiski 10-15 minūšu nodarbības vakarā var padarīt jūsu vidukļa līniju šaurāku un jūsu dibenu mazāku tikai mēneša laikā.
3. Raudāšana atbrīvo paaugstinātu stresa hormonu daudzumu mūsu organismā un var zinātniski mazināt garīgo stresu. Raudi, kad vēlies!
4. Miegs dienas laikā uzlabo atmiņu un samazina iespēju saslimt ar sirds slimībām. Pat Senās Romas iedzīvotāji zināja par "maģiskās" siestas labvēlīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni.
5. Ja jūtaties nemierīgs vai saspringts, apēdiet meloni. Melones palīdz mazināt trauksmi un stresu, vienlaikus uzlabojot vielmaiņu. Kā šis! Vienkārša melone, bet cik daudz izmanto!
6. Sāciet mācīties jaunu valodu vai spēlēt jaunu mūzikas instrumentu. Šīs darbības palīdz palēnināt smadzeņu novecošanās procesu. Vai negribi apnikt? Tad vismaz atrisini krustvārdu mīklas))
7. Braukšanas laikā košļājamā kanēļa gumija samazina neapmierinātību par 25%, palielina modrību par 30% un padara ceļu par 30% īsāku.
8. Varat ieprogrammēt savas smadzenes, lai tās būtu laimīgas, veicot vienu vienkāršu darbību: katru dienu padomājiet par trim lietām, par kurām esat pateicīgs. Pēc 21 dienas ievērojiet atšķirību. tieši atkarīgi no tā, vai jūtaties laimīgs (laimīgs).
9. Maltīšu izlaišana tikai novedīs pie svara pieauguma. Jūsu smadzenes domā, ka tās piedzīvo izsalkumu, kas liek tām darboties enerģijas taupīšanas režīmā, tādējādi daudz grūtāk sadedzināt kalorijas.
10. Mūzikas klausīšanās samazina smadzeņu audzēja attīstības iespējamību. Īpaši palīdz Mocarta mierīgās melodijas.
11. Izdzerot divas tases auksta ūdens pirms ēšanas, vielmaiņa paātrina līdz pat 30%, kas ir ļoti izdevīgi veselībai un skaistumam. Vienkārši dzeriet tīru ūdeni (labāk atkausētu) un nevis tieši pirms ēšanas, bet 15-20 minūtes pirms tās vai pāris stundas PĒC.
12. Ja jūs ciešat no pastāvīgas galvassāpēm vai garīga stresa, ejiet gulēt pret sienu un paceliet kājas pret to 90 grādu leņķī. Turiet šo pozīciju 5 minūtes.
13. Sporta vingrošana no pusstundas līdz stundai dienā palīdzēs zaudēt 2,5 kg tauku nedēļā, protams, ievērojot mērenu diētu.
14. Ūdens dzeršana dienas laikā palīdzēs jums labi gulēt naktī. Tikai nedzer ēdienreizes laikā!
15. Sievietes, kuras katru dienu steidzīgi staigā apmēram stundu, samazina iespēju saslimt ar krūts vēzi par 15%.
16. Pārliecinieties, vai jūsu zobu pastā ir sastāvdaļa, ko sauc par Novamin, kas ir vienīgā viela, kas var atjaunot zobu emalju. Atcerieties, ka veseli zobi ir visa organisma skaistuma un veselības atslēga.
17. Dabiskā ananāsu sula ir 5 reizes efektīvāka par klepus sīrupu. Tas var arī novērst matu izkrišanu un pat gripu. Tas ir arī dabisks tauku dedzinātājs.
18. Mēģiniet gatavot ēdienu vismaz 5 reizes nedēļā un vienmēr ēdiet tikko pagatavotu. Jaunākie pētījumi liecina, ka tas pagarinās jūsu dzīvi līdz pat desmit gadiem.
19. Ja jūs mēģināt atmest smēķēšanu, ievērojiet nākamo metodi. Ikreiz, kad jūtat nepieciešamību izsmēķēt cigareti, laiziet nedaudz sāls. Smēķēšanas vēlmei vajadzētu pāriet mēneša laikā.
20. Kontrasta duša mazina depresiju, palīdz saglabāt sejas un ķermeņa ādas veselību un skaistumu. Ir tikai viens nosacījums – liešana jāveic katru dienu.
21. Ja neesi gulējis visu nakti, noguli 15 minūtes pirms saules uzlēkšanas. Tas ir ļoti gudrs veids, kā likt smadzenēm noticēt, ka esat pietiekami gulējis.
22. Mājdzīvnieka turēšana samazina stresu, uzlabo garīgās funkcijas un pagarina mūža ilgumu. Bieži vien kaķa un/vai suņa klātbūtne mājās izglābs cilvēkus no slimībām.
23. Dariet visu iespējamo, lai sistemātiski organizētu savu laiku. Jo organizētāks esat, jo mazāka iespēja saslimt ar Alcheimera slimību vecumdienās.
24. Nedēļas pirmā diena nosaka domu modeļus pārējai nedēļas daļai.
25. Ja valkā vienu apavu pāri, ierīvē kājas ar spirtu. Tas palīdzēs ārstēt vietas, kas ir uzņēmīgas pret sēnītēm.
Mēs ceram, ka mūsu 25 veselības un skaistuma padomi noderēs, ja cienāt savu izskatu, rūpējaties par savu figūru un nevēlaties priekšlaicīgi novecot.
skaistums un veselība
Šodien ienāca prātā uzrakstīt rakstu par skaistuma un veselības tēmu, taču, nedaudz papētot Lielo tīklu, sapratu, ka šī produkta tirgus ir, maigi izsakoties, pārpildīts.
Internets ir ne tikai pārpildīts ar šādiem tekstiem, tas mirgo no miljoniem krāsu, kas sajauktas tādā kā nesagremojamā putrā.
Es neminēšu banālas lietas, piemēram, "Kā izvēlēties spilvenu un matraci", jo ir interesantāki piemēri, piemēram, "Nevis Dieva sods, bet Yersinia pestis".
Vai tas nav biedējoši?
Ir arī jautrākas iespējas, piemēram, aktuālā "Griķu diēta?"
Labs veids, kā zaudēt svaru! "(Diētu, teiksim, varētu aizstāt ar gliemežu diētu) vai "Kāpēc īsi nagi ir labi/slikti?"
Pats biedējošākais ir tas, ka kāds patiešām lasa šos rakstus un pat ievēro tajos sniegtos padomus. Un ir labi, ja dzīvē tiek iemiesota tikai daļa par skaistumu (patiesībā priekšlikumi šodien uzzīmēt šo konkrēto rakstu uz sejas ir diezgan nekaitīgi), bet galu galā arī jaukas dāmas var sekot līdzi savai veselībai, vadoties pēc receptēm. tiešsaistes ārsts. Likumsakarīgi rodas jautājums, kā ticēt piezīmei ar nosaukumu "Jēlbarības diēta - jaunības izvēle", ja kaut kur tuvumā ar gandrīz simtprocentīgu varbūtību būs tāda paša formāta teksts "Veģetārisms - pirmais solis uz fotosintēze."
Var tikai šausmināties, iedomājoties sievieti, kura cenšas to visu darīt, un pats galvenais – apvienot. Tā izrādīsies sava veida dzīvespriecīga dāma, kas jautri lēkā no japāņu virtuves uz veckrievu un domā par spilveniem, nagiem un briesmīgo Jersiniju. Viņas galvā baros bezsejas zinātnieku bari, kas strīdēsies savā starpā un ik pa laikam skandinās kaut ko līdzīgu "bezē ir briesmīga inde!" ...
Vispār, dārgās dāmas, jūs droši vien jau sapratāt, ka es jums nesniegšu tādus padomus, kā iepriekš sniegtie. Tā vietā es mēģināšu ar jums spekulēt par tēmu, patiesībā šie padomi. Galu galā, kas zina, varbūt šāda spriešana veselībai (un pat skaistumam) dos daudz lielāku labumu nekā paša padoma lasīšana.
Neviens šajā pasaulē nevar saskaitīt visus veidus, kā sievietes rūpējas par sevi. Izprast šo tēmu ir daudz briesmīgāk nekā valdošo dinastiju maiņā starp senajiem inkiem vai ķīniešu dialektos. Patiešām, ko viņi nedarīja, par labi zināmiem labumiem, piemēram, vīriešu apbrīnu, draudzeņu skaudību un ārsta apstiprinājumu. Tiklīdz viņi ņirgājās par sevi un saviem bērniem. Miglaini atgādināts mirklis no "Kara un miera", kur kāds lamājas par jauno pašzīdīšanas modi (Kāpēc, tāpēc, ka tam ir īpaši cilvēki, medmāsas! Lai mazie baro bērnus ar krūti, mēs parūpēsimies par veselību!).
Nav pat jāatgādina piemēri par "rūpēšanos par sevi" no bumbiņu un ģībšanas laikmeta, piemēram, arsēna ņemšana iekšā, lai padarītu seju bālu (nez, kā nosauktu piezīmi par šo ekstravaganto metodi 19. gadsimta feļetonā). ? "Arsēns ir žēlastības un melankolikas garants"?) vai pat smieklīgas receptes no senās vēstures (ko, piemēram, Babilonas sievietes padarīja par savu skaistumu un, Dievs man piedod, veselību - tas ir šausmīgi iedomāties!). Mūsu laikā maniem vārdiem pietiks ilustrāciju.
Ja piederat kādai paaudzei, tad droši vien atceraties, kā perestroikas laikos Veselības ministrija vairākas reizes gadā mainīja savu viedokli jautājumā par to, kā ārstēt bērnus ar aspirīnu vai tomēr paracetamolu; nabaga poliklīniku strādniekiem reiba galva no nemitīgi mainīgās modernās medicīnas attīstības stratēģijas, un viņi bez liekas runas izrakstīja abus nelaimīgajiem bērniem, papildinot šo kokteili ar bundžām uz pusēm ar sinepju plāksteriem. Pēc tam gan pirmo, gan otro tableti ministrija atzina par kaitīgām un gandrīz nederīgām ārstēšanai, un arī nostalģiskās apaļās burciņas uz visiem laikiem pazuda no slimnīcu uzskaites. Nevarētu teikt, ka ārsti toreiz būtu bijuši nekompetenti, un, ja tas ir iespējams, tad par viņiem to var teikt arī tagad.
Medicīnā nav izveidojies patiesi vienprātīgs viedoklis pat par tādām šķietami pašsaprotamām lietām kā smēķēšanas kaitējums (no smēķēšanas netiek ieviesta piespiedu ārstēšana, kā no narkomāniem, kā arī slimības vēsturē smēķēšana nav minēta kā šī paša vēža cēlonis) runāt par tādām slidenām lietām kā noteiktas diētas, kosmētikas vai tradicionālās medicīnas ieguvumi vai kaitējums.
Bet mēs pat nerunājam par Veselības ministrijas oficiālo viedokli; Runa ir par rakstiem no interneta, rakstiem bez uzticama avota, bieži pat bez autora norādes. Uzskatot tos par kaut ko noderīgu, ir tas pats, kas salīdzināt sevi ar eksperimentālu žurku, un nav zināms, vai ar jums tiks veikti zinātniski eksperimenti, vai vienkārši pagalma zēni nolēma spēlēt ārstu.
Vēstures pieredze mums vienmēr kaut ko māca. Lai viņš māca ārstiem vairāk skatīties uz veselību, piedodiet par kalambūru, prātīgi (vienalga, ticības šiem ārstiem nebūs ne vairāk, ne mazāk - tieši tikpat); lai viņš palīdz modes dizaineriem un kosmetologiem viņu biznesā (patiesībā, kāpēc gan neatgriezt karstos reģionos, teiksim, Senās Ēģiptes modi. Dāmas izrādīsies diezgan elegantas).
Bet ko jums un man vajadzētu mācīties no šīs pieredzes?
Ko viņš iedos dāmai, kura tikko izlasījusi zīmīti par griķu putru un jau dodas uz pārtikas veikalu, izdomājot, cik kilogramus šīs putras viņa var atļauties, ņemot vērā vēdera tilpumu un maciņa saturu?
Patiesībā gandrīz nekas. Šajā tekstā tika pasniegtas acīmredzamākās lietas, tajā ir vienkārši loģiskas neatbilstības (galu galā šis ir tikai kārtējais raksts no interneta bezdibeņa) un tas neatver nevienu Ameriku, jo šī pieredze ir pieejama katrs no mums.
Bet jā, šī pieredze noteikti ir pamats pārdomām. Vienkārši apskatiet kādu literatūru par šo tēmu un vienkārši padomājiet. Vismaz par to, vai tavs skaistumkopšanas noslogotais izskats sabojās tavu skaistumu vairāk nekā ne visai pareizu uzturu.
Un neviens mediķis nevar pierādīt, ka domāšana kaitē veselībai; un katrs kosmetologs, modes dizainers un vienkārši vīrietis jums apstiprinās, ka nekas nepadara sievieti skaistāku par parastu domīgu smaidu.
Skaistums un veselība ir atkarīgi tikai no mums pašiem, un tas ir neapstrīdams fakts! Lai mūsu veselība un skaistums mūs iepriecinātu, mums ir jāpiekopj veselīgs dzīvesveids, jāsporto, jāuzrauga uzturs, un galvenais – biežāk smaidīt un baudīt dzīvi. Pozitīvāks un pozitīvāks noskaņojums, un jūs būsiet pārsteigti, kā jūsu skaistums un veselība sāks atgriezties normālā stāvoklī!
2016. gada 22. marts "Ei, skaistule..." Katra sieviete uzzied, dzirdot šādus viņai adresētus vārdus. Kompliments maigajam dzimumam ir kā burvju zāles – tās izārstē visas kaites un slikto garastāvokli. Sieviete mīl ar ausīm, tā tiešām ir. Taču ar dabiskajiem datiem vien nepietiek. Lai tās spēlētu ar spilgtām krāsām, ir nepieciešams daudz rūpīga darba. Kuru? Lasiet tālāk.
7 910
2016. gada 15. marts Skaistas un koptas rokas vienmēr ir pievilcīgas un piešķir sievietei pārliecību. Bet, diemžēl, mājas darbu, sliktu laikapstākļu un sliktā ķermeņa stāvokļa dēļ nagi kļūst trausli un nav skaisti. Ir pilnīgi iespējams tos atjaunot mājās, ja izmantojat visu veidu vannas un ziedes.
6 029
2016. gada 11. marts Kā tas aukstums vienmēr ir nepareizā laikā! Darbā avārija, nedēļas nogale ir pa degunu, kad gribas pastaigāties svaigā gaisā, bet te...deguns tek ārā, kakls sāp un vispār valsts lauzta. Bet! Ja jūs savienojat smago artilēriju tautas līdzekļu veidā, jūs varat atbrīvoties no saaukstēšanās tikai pāris dienu laikā.
8 906
2015. gada 8. septembris Esmu dalījies ar jums dažos personīgās aprūpes noslēpumos. Ja sistemātiski, katru nedēļu, taisi maskas un kopsi savu ādu, seko arī līdzi savam uzturam un piekopsi aktīvu dzīvesveidu, tad līdz 80 gadu vecumam saglabāsi lielisko formu!
7 932
2015. gada 22. aprīlis Nekas tā nesabojā garastāvokli kā uzlecoša pūtīte. It īpaši kāda svarīga notikuma priekšvakarā, kas notiek visbiežāk. Jā, daudzi mūsu portāla lasītāji to apstiprinās! Lai nebūtu atkarīga no ādas kaprīzēm, par to jākopj regulāri, īpaši, ja ir tendence veidoties pinnēm. Jūs varat tikt galā ar problēmu ar pūtīšu sejas maskām.
7 759
2015. gada 26. janvāris Cik bieži, tiecoties pēc skaistas figūras, mēs paši, to nezinot, pieļaujam kļūdas un stāvam uz vietas mērķa sasniegšanā. Izrādās, ka mītu valdīšanas laikā mēs kaut ko darām nepareizi. Piemēram, mēs badojam sevi, vingrojam, līdz nolaižamies uz mašīnām, un tad nepacietīgi gaidām rītu, lai ēst. Bet, lai būtu skaists augums, vajag ēst! Galvenais, kas jāzina, ir “kas” un “kad”.
6 605
2014. gada 21. jūnijs Lai atjaunotu iepriekšējo ādas skaistumu un veselību ap acīm, jums jāievēro daži noteikumi. Noteikumi patiesībā ir vienkārši, un tos var izpildīt īsā laikā. Galvenais nav būt slinkam un nevērīgi izturēties pret savu izskatu. Atbrīvoties no grumbām zem acīm ir daudz grūtāk nekā novērst tās. Labāk ir sākt aizkavēt novecošanos uz nenoteiktu laiku, kamēr tas vēl ir jauns.
7 014
2014. gada 21. jūnijs Sievietes skaistums ir viņas rokās. Neapšaubāmi, ekoloģijai, iedzimtībai ir nozīme, taču, ja meitene par sevi nekopj, neievēro veselīga dzīvesveida noteikumus, bieži piedzīvo stresu, tad nekādi gēni viņu neglābs. Un skaistais zieds draud ātri pārvērsties nezālē. Tagad nav grūti būt skaistai. Kādi krēmi un procedūras netiek piedāvātas sievietēm! Priecājieties izmantot skaistumkopšanas nozares sasniegumus, tostarp tos, kas saistīti ar ķermeņa apmatojumu.
6 212
2014. gada 21. jūnijs Pavasaris ir brīnišķīgs laiks, atjaunošanās, jaunu emociju, svaigu iespaidu laiks. Viņa dziedē garīgās brūces un sniedz mieru un laimi. Katra sieviete pavasarī cenšas izskatīties īpaši pievilcīgi. Tas nav pārsteidzoši, jo pati Daba mostas, mirdz ar spilgtām krāsām. Tāpēc pavasarī daiļā dzimuma pārstāves steidz atjaunināt savu garderobi, mainīt frizūru. Vai vēlaties jauno sezonu sagaidīt vēl pilnīgāk bruņojies? Pēc tam rūpējieties par savu ādu.
10 811
2014. gada 21. jūnijs Mājas kosmētika šobrīd piedzīvo īstu uzplaukumu. Viņa ir ļoti pieprasīta. Pat veikalos ir nodaļas, kurās pārdod produktus, kas izgatavoti no dabīgiem produktiem: medus, auzu pārslas, svaigi augļi. Protams, šāda kosmētika ir noderīgāka personīgai aprūpei, jo tajā nav konservantu, krāsvielu un citu līdzīgu sastāvdaļu. Tāpēc aktīvi izmantojiet tautas skaistuma pieliekamā dāvanas, piemēram, pagatavojiet ķermeņa skrubjus ar savām rokām.
8 685
2014. gada 21. jūnijs Rudens un ziema ir saaukstēšanās laiks, tāpēc visu aukstuma periodu aktīvi jāveicina veselība un jāceļ imunitāte. Protams, pirmkārt ir vajadzīgas pastaigas svaigā gaisā, rīta vingrošana un rūdīšanās. Bet arī ļoti svarīgs ir mūsu uzturs, ar kura palīdzību pēc iespējas īsākā laikā var aktivizēt organisma rezerves spēkus, ļaujot cīnīties ar jebkuru saaukstēšanos.
9 948
2014. gada 21. jūnijs Ziemā viss palēninās, mēs kaut kā guļam ziemas miegā. Mazāk ejam, vairāk nogurstam, biežāk negribas kaut ko darīt. Un personīgajai aprūpei ziemā veltām daudz mazāk laika. Bet, lai pavasari sagaidītu pilnībā bruņojies, šodien jārūpējas par savu ādu, matiem, nagiem. Ziemas ir pagājušas gandrīz mēnesi. Tāpēc vēl ir laiks. Izveidojiet skaistumkopšanas programmu šai ziemai un katru nedēļas nogali organizējiet spa vakarus. Jūs ne tikai pacelsiet savu garastāvokli, bet arī saglabāsiet un vairosiet savu skaistumu!
4 822
2014. gada 21. jūnijs Atkarīgs ir ādas skaistums un veselība
tikai no viņas pienācīgas aprūpes pakāpes. Ja vēlaties saglabāt doto
dabas skaistums uz ilgu laiku, tad vajadzētu izvēlēties kosmētiku un
procedūras atkarībā no vecuma. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar galvenajiem
sejas ādas kopšanas noslēpumi un smalkumi pēc 30. Regulāri uzklājot tos uz
prakse, jūs vienmēr ne tikai izskatīsies burvīgi, bet arī būsi skaistā
garastāvoklis.
10 519
2014. gada 21. jūnijs Nu, kurš gan no mums nevēlas pēc iespējas ilgāk saglabāt skaistu, veselīgu, gludu ādu? Izstaro veselību daudzus gadus, neatkarīgi no vecuma. Ja esi gatavs veltīt nedaudz laika sev un nebūt slinks, tad jāsāk lietot pretnovecošanās kosmētika laicīgi. No šādas kosmētikas nav jābaidās, svarīgi jau laikus novērst vēl nesākušās novecošanās pazīmes. Kā izvēlēties sev piemērotākos produktus un kā pareizi rūpēties par sevi pēc 30 gadiem, lasiet šajā rakstā.
13 749
2014. gada 21. jūnijs Kā kļūt skaistai, ja sejas āda neizskatās veselīga? Lai būtu skaista, nepieciešama veselīga āda. Un skaistai sejas ādai ir jāievēro vismaz divas vienādojuma daļas. Pirmais ir veselīgs uzturs. Un otrā ir sejas maskas. Un sejas maskas labāk taisīt mājās, tad tajā pašā laikā var atpūsties, atpūsties mājīgā atmosfērā, un pēc kosmētiskajām procedūrām nekur nav jādodas vai jāiet. Vispār mūsu mājas ir mūsu spēks, skaistums un veselība!
107 115
Notiek ielāde...