Sapņa piepildīšana nav tik sarežģīta, kā varētu domāt skeptiķi. Lai to izdarītu, pietiek ar īpašu paņēmienu izmantošanu. Un tici sev.
Ar sapņiem ir saistītas daudzas leģendas un noslēpumi. Pasaulē ir lietas, kuras jūs, iespējams, nezināt. Lasiet par tiem, lai saprastu, kā rodas sapņi un kā redzēto atdzīvināt.
Ko darīt, lai sapnis piepildītos
Lai palielinātu panākumu iespējamību, var izmantot vairākas metodes vienlaikus.
Pirmā metode: mēģiniet vienmēr atcerēties savu sapni un periodiski atcerēties pat vissīkākās detaļas. Pēc psihologu domām, jo ilgāk mēs par kaut ko domājam, jo lielāka iespēja, ka tas notiks. Ja jūs neievērosiet šo noteikumu, tad citiem padomiem nebūs jēgas. Pirmā lieta, kas jums vienmēr jādara, ir labi atcerēties sapni un to atkārtot biežāk. Jūs pat varat to pierakstīt vai ieskicēt galvenos, galvenos punktus un detaļas, kuras atceraties.
Otrā metode: izmantot burvestības. Ir vienkāršākās iespējas, kuras nav jālasa no papīra lapas, bet tās var uzreiz iegaumēt:
Tas, ko es sapņoju naktī, lai tas uz visiem laikiem kļūst par realitāti.
Tas, kas man nāca sapnī, paliks ar mani.
Papildus sazvērestībām varat ķerties pie citiem trikiem. Piemēram, piesauciet labus sapņus no ceturtdienas līdz piektdienai, kad tie noteikti piepildās.
Trešā metode: Labākais veids, kā īstenot sapni, ir redzēt pravietisku sapni. Iepriekš mēs runājām par to, kas jums jādara, lai redzētu pravietisku sapni. Jūs varat īpaši rosināt pravietisku sapni, lai redzētu nākotni. Vienīgais negatīvais ir tas, ka jūs neizvēlaties sapni, bet tas izvēlas jūs.
Ceturtā metode: nelasi sapņa interpretāciju. Nekādā gadījumā nav ieteicams lasīt sapņu grāmatu, jo interpretācija var būt negatīva. Tas iznīcinās pozitīvas emocijas un sapnis nepiepildīsies. Spilgts piemērs ir tas, ka sapnī jūs atklājāt daudz naudas. Daudzas sapņu grāmatas par šādu sapni ne vienmēr runā pozitīvi. Mēs to izlasījām un pārstājām ticēt, šaubījāmies un sarūgtinājāmies. Sapni uztver burtiski.
Piektā metode: nestāstiet nevienam par to, ko sapņojāt. Citu cilvēku domas un enerģija var kļūt par milzīgu šķērsli sapņa materializācijai. Nēsājiet to, ko redzat, sevī un neaizmirstiet par vizualizācijas noteikumiem.
Sestā metode: ja pēkšņi kļūsti par liecinieku, ka tavs sapnis ir piepildījies, paturi kādu lietu, kas tev atgādina šo sapni – tas būs tavs talismans, kas pozitīvi ietekmēs sapņu piepildījumu nākotnē. Talismani var uzkrāties, un to spējas palielināsies.
Ievērojot šos vienkāršos noteikumus un norādījumus, katrs no jums var padarīt patīkamu sapni par tikpat patīkamu realitāti. Pastāv uzskats, ka sapņi piepildās biežāk, kad tie mūs apciemo no ceturtdienas līdz piektdienai. Bet pravietiskus sapņus var redzēt biežāk. Veiksmi, saldus sapņus, un neaizmirstiet nospiest pogas un
04.05.2016 02:16
Sapņā jūsu zemapziņa pāriet uz citu līmeni, jūs varat redzēt un sajust lietas, kuras patiesībā ir ārpus jūsu kontroles. Bet kāpēc...
Ikvieni reliģiskie svētki ir logs uz citu pasauli, kas ir pilna ar noslēpumiem un nezināmo. Bieži iekšā...
Cik bieži gadās, ka pamostamies aukstos sviedros, nesaprotot, kas tas bija – parasts murgs, ko izraisījuši nobružāti nervi un vecas fobijas, vai slikts un reizē pravietisks sapnis.
Vai, gluži otrādi, smaidām un negribam atvērt acis, lai neaizbiedētu skaisto vīziju-sapni. Un es ļoti vēlos, lai viss labais, par ko sapņoju, piepildās. Un tas, kas mani biedēja, ir nogrimis aizmirstībā.
Šodien mēs runāsim par to, kā to izdarīt. Vienkārši atcerieties, ka jums patiesi jātic jebkurai darbībai, tad tā būs tā, kā vēlaties. Un tālāk. Ja viens un tas pats negatīvais sapnis jums nāk vairākas reizes, tad jums nevajadzētu mēģināt no tā atbrīvoties, daudz svarīgāk ir to pierakstīt un mēģināt analizēt, lai jūs ne tikai zinātu, kur gaidīt nepatikšanas, bet arī kā jūs varat atbrīvoties no tā reālajā dzīvē.
Kā nepieļaut sliktā sapņa piepildīšanos
Ja sapnis tevi biedē, tad uzreiz pēc pamošanās saki: kur iet nakts, tur iet sapnis. Pēc tam piecelieties un atkārtojiet to pašu frāzi atvērtajā logā. Pēc tam, ne ar vienu nerunājot, ieejiet vannas istabā, izlejiet aukstu ūdeni, trīs reizes nomazgājiet ar to seju un turiet rokas zem tekoša ūdens, trīs reizes atkārtojot tos pašus vārdus.
Pēc tam izejiet uz virtuvi, ielejiet glāzi ūdens un izšķīdiniet tajā tējkaroti sāls. Tajā pašā laikā sakiet: Tāpat kā šī sāls ir izkususi, tā mans sapnis nepiepildīsies. Pēc tam pagrieziet muguru pret izlietni un izmetiet šo ūdeni pār kreiso plecu.
Varat arī, pamostoties, neizkāpjot no gultas un nepaskatoties pa logu, teikt: augšāmcel labo un sadali slikto uz pusēm.
Ja esat dziļi reliģiozs cilvēks, tad, lai nepieļautu sliktā sapņa piepildīšanos, no rīta izlasiet lūgšanu: Dod man, Kungs, šai Kunga dienai lielu aizsardzību - Dzīvības devēju krustu. Es baidos no krusta un sargāšos pie krusta, nomazgāšos ar svēto avota ūdeni, nosusināšos ar krusta dvieli, būšu ietīts Kunga vantā. Lai Dievs augšāmceļas un Viņa ienaidnieki tiek izklīdināti, un lai tie, kas Viņu ienīst, bēg no Viņa klātbūtnes. Kā dūmi pazūd, lai tie pazūd, kā vasks kūst no uguns vaiga, tā lai dēmoni iet bojā no tiem, kas mīl Dievu un apzīmē sevi ar krusta zīmi. Āmen. Āmen. Āmen. Un trīs reizes krustu.
Nekādā gadījumā nevienam nesakiet, ko nozīmē tas, kas jūs biedēja. To var izdarīt tikai vienā gadījumā – ja persona, kurai grasāties uzticēties, ir sapņu tulks un var jums izskaidrot, ko šis sapnis nozīmē un kā jūs varat izvairīties no tā sekām. Tiesa, šajā jautājumā valda pilnīgi pretējs viedoklis – daži uzskata, ka slikts sapnis jāpastāsta trim cilvēkiem, tad sapnis it kā zaudēs savu spēku. Tomēr nevajadzētu neievērot faktu, ka bailes un nepatikšanas, ietērptas vārdos, reālajā dzīvē it kā nostiprinās, tās iegūst tiesības pastāvēt un kaut kādā veidā sāk “augt miesā”, lai vēlāk materializētos plkst. visnepiemērotākais brīdis. Tāpēc labāk neeksperimentēt un paturēt savus sliktos sapņus savā kontrolē, nevis “atdot tos reālajai pasaulei”.
Diezgan bieži cilvēki pamostas ne pārāk labā noskaņojumā, jo viņi sapņoja par kaut ko nepatīkamu un dažreiz pat biedējošu. Un bieži viņi uztraucas: ja nu šis sapnis piepildīsies, kas viņiem jādara? Īpaši tas attiecas uz tiem, kas tic pravietiskiem sapņiem un klausās paši savā zemapziņā. Galu galā jebkurš, pat visbriesmīgākais murgs ir daļa no mums un runā par problēmām dzīvē. Un šeit rodas ļoti svarīgs jautājums: ko darīt, lai sapnis nepiepildītu, kādi pasākumi jāveic, lai pasargātu sevi no nepatikšanām. Galu galā zemapziņa nepārprotami cenšas kaut ko pateikt šādā veidā, nodot mums svarīgu informāciju, brīdināt mūs par gaidāmajām nepatikšanām.
Zinātnisks skaidrojums
Zinātniekiem un medicīnas darbiniekiem nav nozīmes tam, kāds sapnis cilvēkam ir, labs vai slikts, viņi to neuzskata par problēmu. Tiek uzskatīts, ka galvenais faktors, kas ietekmē sapni, ir sapņotāja psiholoģiskais stāvoklis. Un dienas laikā piedzīvotais stress un cilvēka iekšējie pārdzīvojumi var izraisīt sliktu miegu. Turklāt pastāv liela varbūtība, ka nav vērts uztraukties un domāt, ko darīt, lai sapnis nepiepildītu, jo to var izraisīt neērta poza vai iekšējo orgānu saspiešana, ja cilvēka ķermenis ir nepareizi novietots atpūta. Un nejutīgas rokas un kājas var izraisīt smadzeņu impulsus, kas parāda biedējošus redzējumus, norādot uz ķermeņa problēmām.
Kā rīkoties no zinātniskā viedokļa
Vissvarīgākais ir atcerēties, ka jebkuru problēmu var novērst. Vienkārši atrisinot savas psiholoģiskās problēmas, uzlabojot vispārējo veselību un izvēloties ērtu gulēšanas vietu, jūs varat atbrīvoties no zemapziņas trauksmes zvaniem. Taču psiholoģijas un psihoanalīzes pasaulē pazīstamais speciālists Zigmunds Freids bija kategoriski pret šādu sapņu ignorēšanu.
Viņaprāt, ir svarīgi analizēt redzēto, bet tikai pēc pamošanās paskatīties uz situāciju ar jaunu skatienu, nepiedaloties emocijām un pārdzīvojumiem. Tas palīdzēs saprast, ka nevajag meklēt, kā nepieļaut sapņa piepildīšanos, jo tās ir tikai tava iekšējā stāvokļa sekas. Atšķirīgs skatījums uz visām bažām un nervu situācijām cilvēka dzīvē.
Cīņa ar obsesīvu murgu
Dažreiz pat cilvēki, kas netic mistikai un māņticībai, ilgstoši nevar atbrīvoties no nakts vīzijām, kas kļūst uzmācīgas un vajā viņu domas. Tas galvenokārt notiek, ja vīzijā cilvēks redzēja mīļoto, kuram draud briesmas.
Šajā gadījumā labāk mēģināt atrisināt šo problēmu un nomierināties. Tikai noteiktu pasākumu veikšana novērsīs nevajadzīgas rūpes. Ir noteikta tehnika, kas sastāv no trim soļiem; šī ir noteikta iespēja, ko darīt, lai sapnis nepiepildītu. Galu galā, kamēr mēs par kaut ko domājam, ieliekot tajā bailes un emocijas, mēs paši pievelkam šīs situācijas sev. Veicot šīs trīs darbības, jūs varat atgūt mieru un atbrīvoties no obsesīvās redzes.
Psiholoģiskā tehnika
Pirmkārt, jums ir jāpastāsta kādam par redzēto tūlīt pēc pamošanās. Nav svarīgi, vai jūs to darāt klātienē, zvanāt draugam vai rakstāt ziņu internetā. Otrkārt, jums ir jāiet dušā. Un nevis vanna, bet duša, iedomājoties, kā tekošs ūdens izskalo no tevis visu negatīvo. Treškārt, labi jāēd, jo saka, ka miegs der tikai līdz pusdienām. Tas radīs pārliecību, ka pusdienas jau ir klāt, un sapņa spēki ir norimuši. Visas šīs darbības ir tieši tas, ko psihologi iesaka, kā rīkoties, lai sapnis nepiepildītu.
Mistiskā puse
Kopš seniem laikiem pie mums nākuši daudzi mistiski rituāli, māņticības un lūgšanas. Mūsdienu cilvēkam tie var šķist dīvaini, smieklīgi un neloģiski. Bet, no otras puses, ņemot vērā to, cik ilgi cilvēki tos izmanto, iespējams, ka tiem ir jēga. Kā saka, galvenais ir ticēt saviem spēkiem un iecerēm, un tad tie noteikti nesīs rezultātu. It īpaši, ja cilvēks meklē, ko darīt, lai sapnis nepiepildītu. Senatnē cilvēki ticēja, ka var atmaksāties par sliktu sapni, vienkārši izmetot pa logu monētu ar uzrakstu “apmaksāts”. Varat arī pieiet pie loga un, skatoties no tā, teikt: "Kur ir nakts, tur nāk miegs." Vai arī novēlu, lai sliktais pazūd un labais paliek. Ir arī cits veids. Pusstundu pēc pamošanās jums jānomazgā seja ar aukstu ūdeni un jānovēl sev aizmirst briesmīgo sapni. Un, kā zināms, aizmirstais nevar iegūt spēku reālajā pasaulē.
Vizualizācija ir laba metode un lieliska atbilde uz jautājumu, ko darīt, lai sapnis nepiepildītu. Jūs varat, piemēram, iedomāties milzīgu ūdenskritumu un iedomāties, ka sapnis plūst pa to un aizpeld kopā ar vētrainu ūdens straumi. Varat arī pierakstīt sapņa notikumus uz papīra un to sadedzināt. Un pelnus vai nu aprakt zemē, vai nomazgāt ar ūdeni, vai izkaisīt vējā. Galvenais, lai elementi atbrīvotu jūs no obsesīvām bažām. Var ieliet sāli ūdens glāzē un vēlēties, lai bailes un vīzijas izšķīst tāpat kā viņa. Jūs varat atbrīvoties no murga, pagriežot gultas veļu ar iekšpusi. Arī vecās zīmes vēsta, ka šādā situācijā jāiziet no mājas, nekavējoties izliekot kreiso un pēc tam labo roku. Tas nozīmē, ka jūs pasūtāt sapnim atstāt savu māju.
Reliģiskiem cilvēkiem
Ticīgajiem labākā atbilde uz jautājumu, ko darīt, lai nepieļautu sliktā sapņa piepildīšanos, ir došanās uz templi. Garīdznieki iesaka šādā situācijā iedegt trīs sveces. Divas no tām ir paredzētas Dievmātes ikonai. Viens - par savu veselību, otrs - par savu ienaidnieku veselību. Turklāt jums ir jāiededz sveces bez ļaunprātības, vēloties labu no visas dvēseles. Un pēdējā svece jūsu veselībai jānovieto netālu no visu svēto ikonas. Turklāt tas jādara vairākas reizes pēc trim dienām. Šīs darbības palīdzēs jums atrast atvieglojumu un padzīt no cilvēka visas tukšās rūpes.
Sapņu ķērāji
Ja cilvēkam diezgan bieži ir slikti sapņi, un viņš jau ir izmēģinājis visas metodes, bet nekas nepalīdz, ir vēl viena iespēja. Kas jādara, lai sapnis nepiepildītu? Jūs varat izveidot sapņu ķērāju! Šis ir diezgan vecs artefakts, ko izmanto visu tautu cilvēki. Tās izveidei ir piemēroti visi pieejamie materiāli. Alternatīvi izmantojiet elastīgu koka zaru. Tas ir jāsarullē gredzenā un jāsasien ar diegu. Pēc tam diegs jāieauž gredzena vidū, lai izveidotu kaut ko līdzīgu tīmeklim. Pēc tam jums tas jāpakar durvīs vai virs gultas. Saskaņā ar uzskatiem slikti sapņi iekrīt šajā slazdā un sapinās tajā.
Šis ir brīnišķīgs variants, pateicoties kuram vairs nebūs jābrīnās, kas jādara, lai sapnis nepiepildītu, jo ar šādu ķērāju, visticamāk, par to vairs nesapņosit. Ja nevarat atrast zaru, varat izmantot vecus foto rāmjus vai stīpas. Turklāt, lai padarītu šo artefaktu efektīvāku, tajā var iepīt putnu spalvas. Ir vērts padomāt, ka sapņu ķērāji ir periodiski jāmaina, jo tie laika gaitā kļūst aizsērējuši un kļūst mazāk efektīvi. Eksperti iesaka tos lietot ne ilgāk kā sešus mēnešus. Palīdz arī vērmeles zars zem spilvena. Tiek uzskatīts, ka tas aizdzen ļaunos spēkus un neļauj tiem ietekmēt cilvēku no ārpuses.
Miega atkarība no diennakts laika
Daudzi cilvēki baidās no sapņiem un uzskata, ka tie visi ir pravietiski, pat nezinot, ka redzētā nozīme ir atkarīga no dažādiem faktoriem. Piemēram, to, vai sapnis ir vai nav pravietisks, ietekmē diennakts laiks, kurā tas notika, un pati nedēļas diena. Ņemot vērā šo informāciju, jūs varat skaidri zināt, kā novērst pravietiska sapņa piepildīšanos un vai jums vispār kaut kas jādara.
Ja jums bija sapnis no rīta, tad ļoti iespējams, ka tas ir pravietisks un var piepildīties patiesībā. Dienas laikā redzētie sapņi piepildās ārkārtīgi reti. Vakarā viss ir neskaidrs, tas var piepildīties vai nē ar vienādu varbūtību. Bet nakts sapņi gandrīz nekad nepiepildās, jo tieši šajā brīdī zemapziņa aktīvi strādā, lai pārdomātu dienu, un vēl nav gatava pieņemt jaunu informāciju.
Atkarība no nedēļas dienas
Naktī no pirmdienas uz otrdienu redzētie sapņi piepildās diezgan reti, tāpēc pēc murga jums nav jāuztraucas. Bet sapnis, ko redzējāt trešdienas vakarā, visticamāk, piepildīsies nekā otrādi. No trešdienas līdz ceturtdienai dažkārt ir pravietiski sapņi, kas brīdina par briesmām, taču ne vienmēr, atšķirībā no pravietiskiem sapņiem piektdien.
Ir vērts padomāt, ka šie sapņi piepildās gandrīz vienmēr, taču pēc noteikta laika perioda, tāpēc cilvēkam parasti ir laiks saprast, ko darīt, lai sapnis nekad nepiepildītu. Nedēļas nogalē zīmīgu sapni var redzēt ārkārtīgi reti.
Secinājums
Tātad, mēs varam droši teikt, ka neatkarīgi no tā, cik briesmīgs un satraucošs ir sapnis, jūs varat tikt galā ar to. Turklāt šim nolūkam ir gan psiholoģiskas metodes, gan dažādi mistiski rituāli, kas var atvairīt tumšo spēku ietekmi. Ekstremālākajos gadījumos varat to izgatavot pats vai iegādāties gatavu sapņu ķērāju, kas aizsargās tā īpašnieka mierīgo miegu. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka, ja jums ir sapnis, kas jūs neatstās vienu un rada nevajadzīgu satraukumu un raizes, nekādā gadījumā nevajadzētu to vienkārši atstāt. Tas ne vienmēr piepildīsies, bet padarīs jūs izklaidīgu.
Turklāt tas var izraisīt nevajadzīgas veselības problēmas, sliktu garastāvokli un pat depresiju. Tāpēc, tiklīdz tas notiks, noteikti veiciet pasākumus, kas ir vispiemērotākie konkrētajā gadījumā. Neļaujiet sliktiem sapņiem ietekmēt jūsu reālo dzīvi, nepieļaujiet problēmas zemapziņas spēļu dēļ. Turklāt, ja tas bija signāls, ka jūs gaida nepatikšanas, rūpīga analīze un turpmāku problēmu novēršana ļaus izvairīties no daudzām nepatikšanām nākotnē. Klausieties savā zemapziņā, saprotiet, ko jums saka augstākie spēki. Un viss būs labi. Galvenais ir neļaut trauksmei un blūzam pārņemt tavu apziņu un stāvokli. Ir daudzas metodes un padomi, gan izstrādāti, gan ierosināti mūsdienu zinātnieki un nodoti mums no seniem laikiem, lai novērstu negatīvisma iespiešanos no sapņiem.
Cilvēki bieži brīnās: “Ja jums bija slikts sapnis vai murgs. Kā pārliecināties, ka tas nepiepildās patiesībā? Šodien mēs nolēmām atbildēt uz šo jautājumu un pastāstīt, kā nepieļaut sliktā sapņa piepildīšanos.
Pirmkārt, nevajadzētu jaukt tikai sliktu sapni ar pravietisku. Mūsu sapņi gandrīz vienmēr ir saistīti vai nu ar pēdējo dienu notikumiem, vai ar kaitinošām satraucošām domām. Tas viss nogulsnējas mūsu zemapziņā un pēc tam nāk sapņos. Kā atšķirt parastu sapni no pravietiska?
Pravietiski sapņi parasti ir ļoti spilgti un krāsaini. Mēs mostamies uzreiz pēc šāda sapņa un atceramies visus tajā notikušos notikumus. Vēl viena zīme ir izsapņotā stāsta loģika un pilnīgums, kā arī dažu skaitļu vēstījums. Tie var norādīt datumu, kad ar mums notiks noteikti notikumi. Parastipravietiski sapņi notiek no ceturtdienas līdz piektdienai .
Tā mēs esam strukturēti - par jebkuru sapni mēs sākam domāt: "Kam tas domāts?" Mēs ielūkojamies sapņu grāmatās, kas, starp citu, dažreiz sniedz pilnīgi atšķirīgu informāciju. Tāpēc nedomāsim pārāk daudz par to, vai redzējām pravietisku sapni vai parastu, bet nekavējoties, katram gadījumam, veiksim pasākumus, lai tas nepiepildītu.
Mūsu senči ieteica: "Ja sapnī redzat kaut ko sliktu, nelauziet galvu, dzeniet to prom no sevis." Lai nepieļautu, ka slikts sapnis piepildās, pamostoties vislabāk ir nekavējoties skatīties ārā pa logu uz ielu un vienkārši pateikt: “Samson-Samson, kur iet nakts, tur iet sapnis” un vairs par to nedomāt.
Bet, ja šī aizsardzības metode jums nešķiet īpaši uzticama, varat ieteikt, tiklīdz esat izkāpis no gultas, paskatīties pa logu un pateikt: “Kam sapnis piepildās, bet tas mani neskar. Tas Kungs ir ar mani, sliktais sapnis nav mans.
Varat arī piepildīt krūzi ar ūdeni un, lēnām lejot to zemē, dažos vārdos pastāstīt ūdenim savu sapni. Ūdens iesūksies zemē, un līdz ar to pazudīs visas sliktās lietas. Ja jūs dzīvojat pilsētā, dodieties uz vannas istabu, atveriet krānu ar aukstu ūdeni, izstāstiet viņai visu un pēc tam ejiet dušā vai vienkārši nomazgājiet rokas un seju ar vārdiem: “Ūdeni, atņem manas nepatikšanas un bēdas, ņem prom sliktos sapņus!”
Ir tāds uzskats: ja tev bija labs sapnis un tu vēlies, lai tas piepildās, tu nevari to nevienam izstāstīt. Ar sliktiem sapņiem ir otrādi: pastāstiet to kādam pirms pusdienām. Jo vairāk cilvēkiem pastāstīsi, jo labāk. Starp citu, pēc slikta sapņa ir laba ideja no rīta noņemt spilvendrānu no spilvena, apgriezt to ar iekšpusi un vairākas reizes kratīt - uz ielas vai balkona. Ja pēc tam, kad šīs bailes tevi nav pametušas, izejot no mājām, kāp pāri slieksnim ar kreiso, nevis labo kāju.
Cilvēka psihe ir strukturēta tā, ka sapnī viņš var piedzīvot mirkļus, kas ar viņu notikuši dzīvē, vai atrast sevi izdomātā stāstā. Sapņa sižets, kā likums, ir atkarīgs no cilvēka emocionālā stāvokļa, domām, kas pēdējā laikā nodarbina viņa galvu, no viņa veselības stāvokļa un pat no vides. Interesanti, ka pat vislaimīgākajiem un līdzsvarotākajiem cilvēkiem var būt slikti sapņi. Ir svarīgi nekrist panikā un pareizi tos interpretēt, ņemot vērā visas detaļas, kas tika norādītas sapnī. To ir vieglāk noskaidrot iepriekš ko darīt, lai sapnis nepiepildītu, ja cilvēkam tas ir ļoti svarīgi.
Kā interpretēt sapni
Lai pareizi interpretētu sapni, ir svarīgi atcerēties tā galveno sižetu, kā arī ņemt vērā laiku, kad tas notika. Piemēram, pētot atkarību no diennakts laika, jūs varat saprast, ka:
- No rīta pravietiski sapņi ir biežāk sastopami.
- Gluži pretēji, dienas laikā sapņi, kas nākotnē piepildās, ir ārkārtīgi reti.
- Vakara sapnim ir 50% iespēja piepildīties.
- Naktīs, tuvāk rītausmai, palielinās pravietiska sapņa iespējamība.
Tikpat svarīgi ir noskaidrot, kurā nedēļas dienā ir sapnis, jo pravietiski sapņi, kā zināms, notiek piektdienas vakarā. Visticamāk, ka sestdienas vakarā jums būs sapnis, kas mainīs dzīvi.
Ko saka slikti sapņi?
Slikts sapnis pats par sevi ir negatīvu emociju, baiļu, pārdzīvojumu un neērtu situāciju kokteilis, kurā cilvēks ir nonācis pēdējā laikā. Šādas emocijas ļoti ietekmē veselību un garastāvokli, tāpēc tās paliek atmiņā uz ilgu laiku. Smadzenes mēģina pārstrādāt negatīvos signālus par kaut ko neitrālu un miega laikā “atbrīvojas” no tiem. Tāpēc slikti sapņi var būt neticami reālistiski, biedējoši, skumji, atstāt cilvēku salauztā stāvoklī un neļaut viņam labi izgulēties.
Zinot, kā darbojas smadzenes, jums nav jāuztraucas, ka katrs slikts sapnis ir pareģojums. Patiesībā caur sapni zemapziņa dod cilvēkam mājienu, ka viņam ir problēmas, kas jāatrisina. Piemēram, cilvēki, kuriem ir aizlikts deguns un bieži krāk, bieži noslīkst miegā vai mirst, nonākot telpā bez gaisa. Tādējādi ķermenis norāda uz skābekļa trūkumu, un jums ir jāpievērš uzmanība savai veselībai.
Psihologi neiesaka uztvert nopietni sliktus sapņus, kas radušies, kad cilvēks bija reibumā, viņam bija acīmredzamas veselības problēmas vai to ietekmēja ārēji stimuli (neērta gulta, troksnis, neērta temperatūra, jauna vieta utt.). Ja viss bija kārtībā, bet cilvēks atcerējās briesmīgu sapni, jums ir jāatjauno tā detaļas un jāmēģina sniegt interpretāciju. Domāšana ko darīt, ja sapņojat sliktu sapni, vispirms jāiepazīstas ar noteiktu sižetu interpretāciju, kas cilvēku biedē visbiežāk.
- Dabas katastrofa. Parasti cilvēks sapņo, ja cilvēka dzīvē notiek notikumi, kas viņam var sagādāt sāpes, vilšanos vai krasi mainīt viņa dzīvi. Ja sapnī cilvēks ir aprakts zem gruvešiem, dzīvē viņš baidās netikt galā ar pārbaudījumu, kas viņu piemeklējis, tāpēc viņam jālūdz palīdzība saviem mīļajiem, kolēģiem un draugiem.
- Miruši cilvēki. Ja cilvēks sapnī redz mirušus cilvēkus, gan paziņas, gan svešiniekus, tas nozīmē, ka dzīvē viņš baidās no kaut kā nezināma, nākotnes, kā arī nopietni uztraucas par savu veselību. Turklāt sapņi ar mirušiem cilvēkiem norāda, ka cilvēks nevar pilnībā pieņemt mīļotā nāvi.
- Bēg no vajātāja. Sapņi par cilvēkiem, kuri reālajā dzīvē baidās, ka cilvēki sabojā viņu dzīvi. Tas varētu būt nepiemērots priekšnieks, kaimiņš uz kāpnēm, kas kaut ko rupji pateica, kāds svešinieks, kurš jūs nobiedēja pagalmā. Sapnis saka, ka cilvēks nevar atrast spēku atrisināt konfliktu, viņam ir vieglāk bēgt un slēpties no problēmām.
- Traumas un nāve. Cilvēki, kuri piedzīvo lielas pārmaiņas, var redzēt sevi ievainotus un mirstam: pārceļas uz citu pilsētu, maina darbu, apprecas, dzemdē bērnu.
Kā redzat, sliktie sapņi, ko redzat, atspoguļo to, kas notiek dzīvē. Tie ne vienmēr ir tikai negatīvi mirkļi un murgi, ir svarīgi tikai pareizi uztvert signālu no zemapziņas, lai situāciju labotu.
Ko darīt, lai sapnis nepiepildītu
- Pirmkārt, jums ir jāpaņem piezīmju grāmatiņa un jāpieraksta sapņa galvenie punkti, lai to atjaunotu atmiņā. Tālāk ir vērts pastāstīt par sapni pēc iespējas vairāk cilvēku. Ja sapnis bija pārāk personisks, intīms, varat aprobežoties ar tuvu draugu loku, kas sapratīs cilvēka pieredzi.
- Cilvēki, kuriem nepieciešami materiāli amuleti, virs gultas var pakārt tā saukto “sapņu ķērāju” – talismanu, kas droši pasargā no negatīviem sapņiem un to īstenošanas.
- Saskaņā ar māņticību, lai atbrīvotos no slikta miega, ir jāapgriež spilvendrāna otrādi un divas naktis jāguļ uz otras puses.
- Tiklīdz cilvēks pamostas no murga, viņam jāskatās ārā pa logu vai uz uguns avotu, kas var būt aizdegta svece vai parasts gāzes deglis.
- Ja sapnis jūs šausmina, nevēlaties to nevienam stāstīt, pietiek neatcerēties detaļas, "atlaist" redzējumu un mēģināt to aizmirst.
Notiek ielāde...