Saturs
Neirīts un neiralģija rada daudz nepatikšanas: nejutīgums, durošas, griešanas sāpes, lumbago. Sēžas nerva iekaisums, kura simptomi un ārstēšana iepriekš tika novēroti 40–60 gadus veciem cilvēkiem, strauji kļūst jaunāki. Mazkustīgs dzīvesveids, fizisko aktivitāšu trūkums un nepilnvērtīgs uzturs kļūst par priekšnoteikumiem išiass attīstībai. Sēžas nerva iekaisuma ārstēšana ir ilgs process, kas lielā mērā ir atkarīgs no pareizas diagnozes un sāpju lēkmes cēloņu noteikšanas.
Slimības cēloņi
Sēžas nerva iekaisums, citādi išiass, ir sāpju sindroms, kas rodas jostas rajonā un izstaro visu kāju. Plaši pazīstamais išiass ir viena no išiass izpausmēm. Sēžas nervs ir lielākais cilvēka ķermenī, ļoti jutīgs īpašu šķiedru klātbūtnes dēļ. Tas sākas jostas-krustu rajonā, iet pa sēžamvietas, augšstilba virsmu un apakšstilbā sadalās mazākos procesos līdz pirkstu galiem.
Sēžas nerva saspiešanu vai iekaisumu izraisa nervu sakņu saspiešana. Tas kļūst vairāku iemeslu dēļ:
- Starpskriemeļu trūce. Šķiedru gredzena plīsuma rezultātā, kas aizsargā kodolu pulposus - mugurkaula amortizatoru kustības laikā - pēdējais pārstāj normāli funkcionēt un notiek pārvietošanās. Kad skriemelis izvirzās, kā fotoattēlā iepriekš, sēžas nerva nervu gali tiek saspiesti, izraisot iekaisumu. Bīstamība ir tāda, ka sāpju faktors, kas saistīts ar trūci, ir progresējošas slimības signāls, kas dažos gadījumos var prasīt ķirurģisku iejaukšanos.
- Kaulu osteofīti - artroze un hondroze. Tie ir izaugumi, kas veidojas kaulu (skriemeļu) krustojumā. Viņi saspiež sēžas nerva saknes, izraisot iekaisumu.
- Skriemeļu pārvietošanās viens pret otru (spondilolistēze). Bieži mugurkaula traumu vai iedzimtu defektu sekas.
- Bijušas infekcijas slimības, bieži vien neizārstētas.
- Saindēšanās, intoksikācija. Ir divi veidi:
- iekšējs - cukura diabēta ietekmē;
- ārēja – kad ķīmiskās vielas nonāk organismā ar pārtiku un dzērieniem.
- Audzēji.
- Hipotermija.
- Piriformis muskuļa iekaisums.
- Grūtniecība. Smaguma centra nobīde, pārvadājot bērnu, bieži izraisa sāpes jostas-krustu daļā.
- Stress, nervu sajūtas, depresija.
Galvenie simptomi
Sēžas nerva iekaisuma cēloņu dažādība nosaka slimības simptomu atšķirību. Galvenais izplatītais simptoms ir sāpes, un tādi simptomi kā drudzis un vājums sniedz norādes par infekciozu vai vīrusu izraisītu išiass paasinājumu. Hroniska osteoartrīta gadījumā raksturīgi locītavas kapsulas destrukcija, disku pārvietošanās, starpskriemeļu trūce, akūti recidīvi ar izteiktām šaušanas sāpēm, kas pamazām nolaižas gar kāju līdz ceļgalam, pēc tam līdz pēdai.
Pastāvīgi sāpošas, periodiski dedzinošas sāpes miera stāvoklī slimības sākuma stadijā samazinās. Ja ārstēšana netiek uzsākta savlaicīgi, iekaisuma process neizzudīs: simptomi var nedaudz vājināties, virzoties uz leju pa kāju. Ekstremitāšu nejutīgums, tirpšana, bet bez sāpēm muguras lejasdaļā ir progresējoša išiass simptomi, kuru savlaicīga ārstēšana dažkārt izraisa nepieciešamību pēc ķirurģiskas iejaukšanās.
Ko darīt un kā ārstēt sēžas nerva iekaisumu
Izteikti simptomi vai pirmie slimības priekšvēstneši ir iemesls konsultēties ar speciālistu. Ir nepieciešams veikt precīzu diagnozi, jo ārstēšanas specifika būs atkarīga no identificētajiem sēžas nerva iekaisuma cēloņiem. Rentgena vai CT skenēšana, MRI vai elektroneuromiogrāfija palīdzēs precīzi noteikt, kas izraisa išiass.
Tajā pašā laikā neirologs pārbauda sēžas nerva bojājuma pakāpi, veicot īpašus motoro refleksu testus:
- Ahileja cīpsla,
- ceļa locītava,
- pārbauda, vai nav Lassen simptomu (sāpes augšstilba aizmugurē un apakšstilbā, patstāvīgi ceļot taisnu kāju uz augšu un uz priekšu), Bonnet (tā pati procedūra, tikai ārsts paceļ kāju).
Salīdzinājis simptomus, noskaidrojis slimības cēloni, nervu galu bojājuma pakāpi un iekaisuma smagumu, speciālists nosaka visaptverošu ārstēšanu, kas ietver:
- Narkotiku ārstēšana.
- Fizisko vingrinājumu, masāžu un speciālās terapijas kompleksa izrakstīšana.
- Fizioterapija un radioloģija (retos gadījumos).
- Homeopātiskā ārstēšana. Īpašas homeopātiskās ziedes un krēmi palīdzēs mazināt sāpju simptomus un mazināt sēžas nerva iekaisumu.
- Tautas līdzeklis.
Narkotiku ārstēšana
Kā ārstēt sēžas nerva iekaisumu? Pirmā palīdzība straujam išiasa paasinājumam būs pretsāpju līdzekļi:
- analgins;
- atvasinājumi ar izteiktu darbības virzienu:
- tempalgin - sāpju simptomi mazinās tempidīna - viegla trankvilizatora - darbības rezultātā;
- sedalgīns - kodeīns un paracetamols uzmundrinoši iedarbojas uz nervu sistēmu, mazinot nervu sakņu iekaisumu;
- baralgin - spazmolītiskie līdzekļi sastāvā noņem muskuļu iekaisumu, mazinot sēžas nerva spazmu;
- pentalgin.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) – tabletes, injekcijas pret stiprām sāpēm, ziedes būs obligātas, ārstējot sēžas nerva sastrēgumu:
- Diklofenaks (tabletes) – anestē un mazina iekaisumu, sāpes, pietūkumu. Šīs zāles sēžas nerva iekaisuma injekcijas ir efektīvākas, taču palielinās blakusparādību ietekmes pakāpe uz aknām un nierēm. Tādēļ ārsts tos izraksta intramuskulāri vai intravenozi ar minimālo intervālu 12 stundas.
- Movalis ir ļoti spēcīgs līdzeklis, kas ātri mazina sāpju simptomus. Ātri mazina sēžas nerva iekaisumu. Būtisku blakusparādību klātbūtne prasa lietot tabletes ārsta uzraudzībā ne ilgāk kā 5 dienas.
- Ibuprofēns, Nise, Nurofen ir NPL ar mazāk izteiktu iedarbību. Tie ir labi, jo ietekmē perifēro nervu sistēmu, mazinot iekaisumu un muskuļus, atslābinot un noņemot spazmas.
- Kortikosteroīdi tiek parakstīti ilgstošiem, pastāvīgiem sāpju simptomiem. Tie ir hormonālie līdzekļi, kas mazina sēžas nerva pietūkumu un iekaisumu.
Grūtniecēm ārsts ieteiks speciālu sēžas nerva iekaisuma ārstēšanu. Lielāko daļu medikamentu lietošana šajā periodā negatīvi ietekmē topošās māmiņas un bērna veselību, tāpēc medikamentu lietošana bez konsultēšanās ar ārstu ir stingri aizliegta. Vismaigākās zāles būtu pretsāpju līdzekļi – svecītes. Arī homeopātija kļūs par vienu no iespējamām un drošām ārstēšanas iespējām.
Fiziskie vingrinājumi
Akūts sēžas nerva iekaisuma periods vairumā gadījumu ilgst no 5 līdz 10 dienām. Šajā laikā ir jānodrošina fiziskās aktivitātes samazināšanās un atpūta jostas-krustu zonai, citiem vārdiem sakot, tas ir vairāk horizontālā stāvoklī, vēlams uz cietas ortopēdiskas virsmas. Simptomu samazināšanās nav iemesls sporta aktivitātes palielināšanai.
Neirologs nosaka laiku, kad iespējams uzsākt hroniska išiasa ārstēšanu ar ārstniecisko vingrošanu un fiziskiem vingrinājumiem. Pamatojoties uz konstatētajiem sēžas nerva iekaisuma cēloņiem un simptomiem, fizioterapeits izstrādā īpašu programmu. Grūtniecēm to sastāda medicīniskā komisija, kurā obligāti ietilpst ginekologs, terapeits un fizioterapeits. Noderēs joga, pilates un peldēšana.
Masāža un refleksoloģija
Masāžas kā sēžas nerva iekaisuma akūtu simptomu ārstēšanas metodes izmantošana ir ļoti piesardzīga: glāstīšana un viegla berzēšana. Kad sāpes mazinās, var izmantot intensīvākus paņēmienus – mīcīšanu un glaudīšanu. Labs palīgs būs ēteriskās eļļas un sildošās ziedes. Rezultātā uzlabosies asins plūsma uz saspiestajiem nervu galiem, mazinot sasprindzinājumu un muskuļu spazmas, stimulējot endorfīnu veidošanos un samazinot pietūkumu.
Refleksoloģijas metodes - akupunktūra, manuālā akupresūra - mazina sēžas nerva iekaisuma sāpju simptomus. Ilgstoša ārstēšana ar adatām (līdz 3 mēnešiem) var ne tikai novērst slimības izpausmi, bet arī ilgstoši tikt galā ar tās saasināšanās cēloņiem. Onkoloģija, ādas bojājumi, grūtniecība ir kontrindikācijas šāda veida terapijas lietošanai.
Blokāde
Dažos išiass simptomu gadījumos, kad nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un pretsāpju līdzekļi nedarbojas, ārsts izraksta novokaīna blokādes. Šīs zāles bloķē nervu impulsus uz sēžas nervu, mazinot iekaisuma simptomus. Nervu uzvedība (uztraukums vai apātija), nespēja kustēties, sāpju sajūta gan stāvot, gan guļus ir pamats blokādes izrakstīšanai ar anestēzijas līdzekļiem.
Kā atvieglot iekaisumu ar tautas līdzekļiem
Sildošās ziedes palīdzēs atvieglot sēžas nerva iekaisumu mājās. Terpentīns, kampara ziede, bišu vasks – lieliski sasildīs iekaisušo vietu, uzlabos asinsriti nervu galos, noņems spazmas. Sarkano piparu un degvīna tinktūra, ko izmanto kā kompresi, uzlabo sēžas nerva vadītspēju un veicina hormonu – endorfīnu – ražošanu. Kliņģerīšu, kosas, timiāna un vībotņu augu uzlējumi (2 ēdamkarotes katra) uz puslitru ūdens jāuzvāra un, atdzesējot, jālieto katru dienu 3 reizes dienā, 100 ml pirms ēšanas.
Saspiestu vai iekaisušu nervu novēršana
Spēcīgi muguras muskuļi ir atslēga uz sēžas nerva veselību un spēju izvairīties no slimības recidīviem. Efektīvs išiass profilakses līdzeklis būs ārstnieciskā vingrošana un mērenas fiziskās aktivitātes, joga un pilates. Taisna mugura un slaida poza dienas laikā kustoties un sēžot ir pamats veselīgam mugurkaulam un nervu procesu iekaisuma neesamībai.
Pie pirmajiem iepriekšējā uzbrukuma simptomiem sievietēm ir jāatsakās no papēžiem. Peldēšana uz muguras un ūdens aerobikas procedūra stiprinās muguras muskuļus. Hipotermija ir vēl viens radikulīta, artrozes un sēžas nerva iekaisuma draugs. Silts, laikapstākļiem atbilstošs apģērbs, aizvērta muguras lejasdaļa un siltas kājas ir svarīgi nosacījumi išiasa profilaksei.
Pie kura ārsta man jāsazinās, lai diagnosticētu išiass?
Neirologs vai neirologs palīdzēs noteikt sēžas nerva iekaisuma simptomus, veikt diagnostiku un noskaidrot slimības cēloni. Izrakstot ārstēšanu, jums var būt nepieciešama konsultācija:
- ginekologs - ja paciente ir stāvoklī;
- ķirurgs, ortopēds - kad rodas jautājums par ķirurģisku iejaukšanos;
- fizioterapeits – izrakstot fizioterapiju.
Video
Īpaša vingrošana palīdzēs mazināt spriedzi mugurkaula jostas daļā un samazināt slodzi uz sēžas nerva. Kā profilakses līdzeklis išiass gadījumā individuāli jogas vingrinājumi atbloķēs saspiestos nervu galus un nostiprinās muguras, sēžamvietas un kāju muskuļus. Lai to paveiktu, būs nepieciešams vingrošanas paklājiņš un vēlme savest kārtībā savu veselību. Lielākā daļa vingrošanas elementu tiek veikti guļot uz muguras vai “kaķa” stāvoklī. Noskatieties mūsu video un atkārtojiet kustību komplektu pēc instruktora. Nedēļas laikā jūs pamanīsit, ka jostas rajonā nav diskomforta.
Cilvēka ķermenī resnākais un viens no garākajiem ir sēžas nervs. Tās iekaisumu vai saspiešanu sauc par išiasu (tādi ir sēdeklis latīņu valodā). Šis nervs sastāv no šķiedru saišķa, kas savieno muguras smadzenes ar apakšējām ekstremitātēm. Nervs sākas muguras smadzeņu gala punktā - sakrālajā pinumā. Sazarojoties, tas nolaižas gar labo un kreiso sēžamvietu, ikrus, līdz pēdu galam. Ja nervs ir jebkādā veidā bojāts, rodas dažādi un sāpīgi simptomi.
Šīs sāpes nevar sajaukt ar citām. Tā izcelsme ir muguras lejasdaļā un blīvi izplatās apakšā, sēžamvietā un augšstilbos, periodiski nepanesami šaujot. Tas var pārvietoties līdz pat kāju pirkstiem vai izstarot tajos. Sākuma brīdī sāpes var justies tā, it kā karsts nags caurdurtu ķermeni. To visu dara tikai viens iekaisušais nervs, apmēram vienu centimetru biezs.
Starp citu. Nervam centimetrs ir daudz. Turklāt tiem ir savas anatomiskās īpašības. Tas ne tikai sadalās zem vidukļa, bet arī ar daudziem zariem līdz pat kāju galam. Pateicoties tam, apakšējās ekstremitātes var kustēties.
Tas ir šis nervs, kas nodrošina apakšējo ekstremitāšu pilnīgu motorisko spēju, to darbību un darbību. Veselā, neiekaisīgā stāvoklī, neskatoties uz tā iespaidīgo izmēru, cilvēks nejūt sēžas nervu, jo tas par sevi neliecina. Bet, tiklīdz tas kļūst saspiests vai iekaisis, dedzinošas sāpes liek jums interesēties par anatomiju un domāt par šo orgānu.
- Dažreiz sāpes ir sāpīgas un stipras, dažreiz asas. Sajūta pastiprinās, veicot pēkšņas kustības, paceļot smagus priekšmetus, šķaudot vai klepojot.
- Ar sāpju sindromu ir grūti atrast pozu, kurā mazāk sāpētu, bet cilvēks tomēr cenšas, intuitīvi ieņemot piespiedu pozu.
- Papildus sāpēm tiek traucēts miegs, pastāv pastāvīga diskomforta sajūta.
- Var rasties kāju nejutīgums un tirpšana.
- Kājas kļūst “ļodzīgas” un padodas ejot.
Išiass cēloņi
Sēžas nervs var tikt saspiests un iekaisis vairāku iemeslu dēļ. Galvenā pazīme, kas sniedz skaidru priekšstatu, ka ar sēžas nervu ne viss ir kārtībā, ir sāpes.
Starp citu. Lai labāk iztēlotos sāpju raksturu, atcerieties tikai par zobu sāpēm. To raksturs ir identisks – abos gadījumos nervi iekaist. Bet, ja dentofaciālajā zonā ir plānas nervu stīgas, centimetru sēžas nerva iekaisums izraisa vairākas reizes pastiprinātas sāpes.
Sāpes var pastāvīgi būt visā kājā (parasti išiass ir vienpusēja slimība, bet ir arī divpusējs iekaisums), vai arī tās var lokalizēties augšstilbā vai sēžamvietā un iešaut papēdī.
Galvenais iemesls, kāpēc sēžas nervs ir iekaisis, ir tas, ka tas ir saspiests. To var izraisīt dažādi faktori, sākot no neveikla lēciena līdz kaula deformācijai diska trūces dēļ. Bieži išiass izraisa infekcija vai kļūst par komplikāciju pēc akūtas elpceļu vīrusu infekcijas vai gripas.
Starp citu. Sēžas nerva iekaisumu var provocēt tādas slimības kā skarlatīns, tīfs, sifiliss, tuberkuloze, malārija, gonoreja un bruceloze.
Ja mugurkaula vai rumpja apvidū ir strutains iekaisuma process, infekcija var izraisīt nerva iekaisumu. Tāpat išiass bieži ir locītavu slimību komplikācija, piemēram, koksartroze, kurā gūžas locītavā notiek kaulaudu deformācija. Ar šo veidu sāpes var “klejot” no gūžas līdz ceļgalam, kas apgrūtina slimības diagnosticēšanu.
Riska faktori.
- Nepareizi ievadīta intramuskulāra injekcija sēžas rajonā.
- Traumas.
- Hipotermija.
- Kam ir plakanas pēdas.
Ortopēdisko apavu cenas
Simptomi un diagnoze
Pirmā pazīme ir sāpes, ar kurām viss sākas. Sākumā tas sāp muguras lejasdaļā, tāpat kā ar lumbodynia, tāpēc sākotnējā stadijā patoloģiju var sajaukt.
Starp citu. Bieži vien pirms sāpēm šajā gadījumā ir ievainojums, slimību ir vieglāk diagnosticēt, ja pacients pastāsta ārstam, ka viņš ir ievainots un kā tas noticis. Uzbrukumu var izraisīt arī muskuļu sasprindzinājums, pārmērīga slodze, pārmērīgs darbs vai stress.
- Pēc trulas smeldzošas sāpes sāk izjust sākotnējās lokalizācijas punktā - jostas zonā - parādās diskomforta sajūta gūžas rajonā. Šīs vēl nav sāpīgas sajūtas, bet tikai diskomforts, bet tas iet uz leju, ir jūtams zem ceļgala un kāju pirkstos tajā pusē, kur ir bojāts nervs.
- Nākamais iespējamais simptoms ir muskuļu jutīguma izmaiņas. Tas var vienkārši samazināties vai izpausties kā "spraužu un adatu" sajūta, tirpšana vai nejutīgums.
- Tad nāk sāpju sindroma maksimums, kad caurduršanas sāpes ietekmē sēžas un augšstilba zonas mīkstos audus.
- Kad ķermenis ir noliekts, sāpes pastiprinās un kļūst nepanesamas. Dažreiz tas izšaujas kā elektriskās strāvas trieciens.
- Ja pacients tiek mākslīgi imobilizēts, sāpes samazinās, bet pilnībā neapstājas.
- Vietās, kur sāpju sindroms ir lokalizēts, rodas muskuļu sasprindzinājums un audu iekaisums.
Lasiet arī detalizētu informāciju par slimību ārstēšanu mājās ar kompresēm, berzi un masāžu mūsu jaunajā rakstā -
Diagnostikas pasākumus veic neirologs, ar kuru jāsazinās, ja sāpju sindroms pastiprinās vai sāpes ilgst vairāk nekā divas dienas. Neirologs pievērsīs uzmanību šādiem rādītājiem:
- tiek samazināts Ahileja reflekss (pēda neliecas, ja sitat pa cīpslu virs papēža);
- samazināts ceļgala reflekss (vāja kājas kustība, kad tiek trāpīts zem ceļgala);
- izmainīts plantāra reflekss;
- no guļus stāvokļa pacients nevar pacelt skarto kāju;
- palielinātas sāpes palpācijas laikā, kad tiek izdarīts spiediens uz Vallee punktiem;
- mainās gaita, pacients velk sāpošo kāju (slikti noliecas);
- pacients jūtas vājš, ejot;
- muskuļu atrofija;
- Var būt traucējumi orgānu darbībā, kas atrodas iegurnī.
Lai apstiprinātu instrumentālo diagnozi, tiek veikta rentgena un datortomogrāfija. Ja nepieciešams pārbaudīt nervu impulsu vadīšanu, var noteikt magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.
Fizioterapeitiskās ierīces
Ārstēšana: mājas aizsardzības līdzekļi
Maz ticams, ka jūs varat pārdzīvot šo slimību "uz kājām" bez konsultēšanās ar ārstu. Pašdiagnozē un vēl jo vairāk pašārstēšanos arī nav vērts nodarboties – neārstēta išiass komplikācijas vēlāk var novest pacientu pie operāciju galda vai ratiņkrēslā. Bet tas nenozīmē, ka slimība ir pakļauta tikai stacionārai ārstēšanai. Išiass var veiksmīgi ārstēt mājās, izmantojot ārsta nozīmētu kompleksu terapiju.
Tabula. Ārstēšanas režīms išiass.
| Skatuves | Apraksts |
|---|---|
| Pretsāpju | Pirmā lieta, kas jādara, ir atbrīvot pacientu no sāpēm. Šo posmu var pabeigt mājās, jo sāpes parasti tiek mazinātas ar medikamentiem. Tie var būt vai nu perorālie anaboliskie līdzekļi, vai ārēja, vietēja lietošana vai abu kombinācija. Ja gadījums ir akūts un sāpes netiek mazinātas ar tradicionālajiem medikamentiem, klīniskā vidē ārsts var veikt novokaīna blokādi. |
| Iekaisuma likvidēšana | NPL (tā sauktie nesteroīdie līdzekļi) ir paredzēti, lai atvieglotu iekaisumu. Viņi labi tiek galā ne tikai ar iekaisumu un pietūkumu, bet arī palīdz mazināt sāpes. Bet, tā kā nesteroīdiem ir daudz blakusparādību, tos var lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem un stingri ievērojot noteikto devu un laiku. |
| Novērst galveno cēloni | Ja sēžas nerva iekaisuma cēlonis ir infekcija, to var ārstēt ar antibakteriāliem un pretvīrusu līdzekļiem. Ja tiek saspiestas nervu saknes, efektīva būs fizioterapija, masāža, vingrošana, dūņu terapija un citi paņēmieni. |
| Konsolidācijas posms | Šajā posmā jūs varat aktīvi izmantot tautas līdzekļus, turpinot fizisko un, ja nepieciešams, zāļu terapiju. Noderēs arī diētas ievērošana, mērenas fiziskās aktivitātes, veselīga dzīvesveida piekopšana un nervu iekaisumu provocējošo faktoru likvidēšana. |
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ārstējot išiass, nevajadzētu atstāt novārtā plašo tradicionālās medicīnas pieredzi. Ārstēšanas procedūra var noritēt divos virzienos vienlaicīgi vai pārmaiņus – iekšķīgi un ārīgi lietojot.
Svarīgs! Pirms ārstēšanas uzsākšanas ar tradicionālo medicīnu, ir nepieciešams saskaņot to lietošanu ar. Medikamentu lietošana iekšēji var izraisīt problēmas ar kuņģi, nierēm, aknām un citiem orgāniem. Ārēja lietošana var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Norīšana
Ārējai lietošanai
Ārējai lietošanai tiek izmantotas daudzas formas: kompreses, berzes, aplikācijas, vannas.
Vannas
- Zāļu novārījums: kliņģerīšu, kumelīšu, egļu eļļa. Ūdenim nevajadzētu būt karstam, peldes ilgumam jābūt trešdaļai stundas.
- Sasmalciniet jēlu mārrutku sakni un ievietojiet marles maisiņā. Liek vannā, kas piepildīta ar ūdeni (viena vanna – 100 g mārrutku). Palieciet ūdenī ne ilgāk kā 5 minūtes.
- Kilogramu jauno priežu dzinumu liek trīs litros verdoša ūdens, karsē desmit minūtes, atstāj uz četrām stundām un ielej vannā. Iegremdējiet tajā ceturtdaļu stundas.
Berzēšana
- Nedēļu pagatavojiet degvīna (300 g) un baltās akācijas (100 g kaltētu ziedu) uzlējumu. Pēc tam berzējiet sāpīgos punktos. Akācijas vietā var izmantot balto persiešu ceriņu.
- Sajauc melno rutku sulu ar medu 3:1 un berzē sāpīgās vietas.
- Svaigas (ne kaltētas) lauru lapas (20 lapas) trīs dienas ielej glāzē degvīna.
Lietojumprogrammas
- Sildiet dabisko bišu vasku mikroviļņu krāsnī vai ūdens vannā, līdz tas kļūst mīksts. Ātri izveidojiet no tā plāksni, novietojiet to uz sāpīgās vietas, pārklājiet un izolējiet to uz nakti.
- No mīklas, kas sajaukta ar miltiem un šķidru medu, veido plakanu kūku. Izmantot kā vasku.
- Kartupeļus, apmēram 500 g, sarīvē, ūdeni notecina, kūkā ielej ēdamkaroti petrolejas. Novietojiet starp divām marli un novietojiet uz muguras, vispirms eļļojot ādu ar eļļu.
Kompreses
- Nātru lapu, upeņu un diždadža sakņu maisījumu uzvāra puslitrā saulespuķu eļļas, pievieno simts gramus sāls un izmanto kompresēm.
- Kā kompresi uzklāj ar verdošu ūdeni applaucētu kāposta lapu.
- Sajauc terpentīnu ar ūdeni 1:2 un uz ceturtdaļas stundas uzklāj uz ķermeņa ar maisījumā samērcētu marli.
Iziass ārstēšanai terapijas laikā ir jāievēro noteikti noteikumi. Sēdus stāvoklī nevajadzētu pavadīt vairāk kā divas stundas dienā. Ir nepieciešams pārslēgties no papēžiem uz zemiem ērtiem apaviem. Noteikti uzraugiet savu uzturu, lai jūsu uzturā būtu pietiekami daudz vitamīnu, īpaši B. Guliet uz sāniem.
Vitamīnu un minerālvielu cenas
Nākotnē ir nepieciešams veikt preventīvus pasākumus, lai uzbrukums neatkārtotos.
Video - išiass ārstēšana mājās
Išiass - klīnikas Maskavā
Izvēlieties kādu no labākajām klīnikām, pamatojoties uz atsauksmēm un labāko cenu, un pierakstiet tikšanos
Išiass - speciālisti Maskavā
Izvēlieties starp labākajiem speciālistiem, pamatojoties uz atsauksmēm un labāko cenu, un vienojieties par tikšanos
Sēžas nerva iekaisums vai saspiešana - slimība, kas pazīstama kopš seniem laikiem, mūsdienās tiek uzskatīta par diezgan izplatītu. Ir daudzas metodes patoloģijas ārstēšanai un tās nepatīkamo simptomu novēršanai.
Neķirurģiski terapeitiskie pasākumi tiek uzskatīti par galvenajām ārstēšanas metodēm, jo īpaši, īpaši izstrādāti fizisko un masāžas vingrinājumu komplekti, fizioterapija, medikamenti.
Šo metožu izmantošana ļauj sasniegt pozitīvu efektu, atjaunot normālu mobilitāti un attiecīgi uzlabot pacienta dzīves kvalitāti.
Saskarsmē ar
Klasesbiedriem
Kā ārstēt išiass: pamata metodes slimības ārstēšanai
Lai samazinātu išiass sāpju (paasinājumu) rašanās risku, pacientam vajadzētu ievēro vienkāršus noteikumus kas attiecas uz viņa ikdienas dzīvi:
- Izvairieties no ilgstošas uzturēšanās vienā pozīcijā.
- Uzraugiet savu stāju, jo īpaši taisnu muguras stāvokli.
- Nepiedzīvo pārmērīgu fizisko piepūli, kas saistīta ar smagu priekšmetu celšanu.
- Izvairieties valkāt augstpapēžu kurpes.
- Nesēdiet (guliet) uz pārāk mīkstas virsmas.
- Lai novērstu sāpes, skartajā zonā varat uzklāt sildīšanas paliktni ar ledu.
Narkotiku ārstēšana
Fizioterapija
Brīžos, kad sāpīgās sajūtas atkāpjas (remisijas periods), ieteicams veikt.
Svarīgs! Kustībām treniņa laikā jābūt pēc iespējas vienmērīgākām un lēnām.
Vairāki efektīvi vingrinājumi:
- Sākuma pozīcija - guļus uz muguras, rokas izstieptas gar ķermeni. Salieciet kājas ceļos un lēnām paceliet tās, velkot tās uz krūtīm.
- Arī sākuma pozīcija, iztaisnojiet kājas, lēnām paceliet tās uz augšu, palieciet šajā pozīcijā dažas sekundes, atgriezieties sākuma pozīcijā.
- Atspiešanās ļoti palīdz, taču ieteicams pacelt tikai krūškurvja zonu.
- Sēžot uz krēsla, veiciet pārmaiņus ķermeņa pagriezienus pa labi un pa kreisi.
- Stāvošā stāvoklī nolieciet ķermeni vienā un otrā virzienā.
Uzmanību! Nodarbību ilgumu un pieeju skaitu nosaka ārsts, pamatojoties uz pacienta fiziskās sagatavotības līmeni un viņa ķermeņa stāvokli.
Slavens ārsts zina, kā izārstēt išiass, kurš izstrādāja savu pieeju sauc Doktora Bubnovska metode, par kuru var uzzināt sīkāk.
Fizioterapija (magnētiskā terapija)
Magnetoterapija ir mainīgas vai nemainīgas intensitātes magnētiskā lauka ietekme uz skarto zonu. Kad procedūru nevar izmantot uzskaitīti zemāk:
- Alkohols, narkomānija.
- Vēža klātbūtnē.
- Ādas bojājumu gadījumā tiešai iedarbībai pakļautajā zonā.
- Bērnībā.
- Grūtniecības un laktācijas laikā.
Magnētiskā lauka iedarbība palīdz normalizēt asinsriti sēžas nerva rajonā, atjaunot uztura procesus un uzlabot audu vispārējo stāvokli. Tajā pašā laikā iekaisuma process samazinās, pietūkums tiek novērsts, sāpes kļūst mazāk izteiktas. Parasti, lai sasniegtu pozitīvu efektu, pietiek ar 10 procedūrām.
Palīdzības metodes
Papildinājums galvenajai ārstēšanai var ietvert. Un šajā rakstā jūs uzzināsiet, vai ir vērts sazināties. Ja nevēlaties vai jums ir iespēja apmeklēt ārstu, pārbaudiet, ko varat darīt.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai ārstētu?
Vai ir iespējams to sildīt?
Ārsti stingri neiesaka sildīt ķermeņa vietas, kurās ir iekaisuma process., jo temperatūras iedarbība šajā gadījumā var tikai palielināt iekaisumu un līdz ar to saasināt nepatīkamās išiass izpausmes. Gluži pretēji, ja rodas sāpīgas sajūtas, Ieteicams uzklāt atvēsinošu kompresi uz skarto ķermeņa zonu.
Svarīgs! Dzesēšanas komprese nedrīkst būt ilgstoša, jo pārmērīga hipotermija var negatīvi ietekmēt apgabala stāvokli.
Video
Noderīgs video par satvertu vai sēžas nerva iekaisumu jeb īsāk sakot ishasas ārstēšanu.
Išiass ārstēšanas metodes ir daudz un dažādas; vienu vai otru no tiem izvēlas ārsts, pamatojoties uz patoloģijas attīstības cēloni, izpausmēm un pacienta ķermeņa vispārējo stāvokli. Visbiežāk šie terapeitiskie pasākumi tiek izmantoti kombinācijā, kas ļauj samazināt ārstēšanas kursa ilgumu un sasniegt vēlamo efektu pēc iespējas īsākā laikā.
Ir svarīgi to atcerēties ārstēšanai jābūt savlaicīgai, jo jo ātrāk pacients vēršas pēc specializētas palīdzības, jo lielāka iespēja uz veiksmīgu iznākumu.
Slimība išiass, kuras simptomus un ārstēšanu nosaka ārsts pēc diferenciāldiagnozes, ir neiroloģiska rakstura patoloģija. Tiek ietekmēts sēžas nervs, parādās sāpju simptomi. Tās lokalizācija ir atkarīga no iekaisuma zonas. Išiass, kas tas ir un kā no tā atbrīvoties, tiks apspriests tālāk. Cik ilgi slimība tiek ārstēta, ir atkarīgs no tās progresēšanas stadijas.
Slimība bieži notiek ar izteiktiem simptomiem. Kas ir išiass, interesē daudzus cilvēkus, kuri ir saskārušies ar līdzīgu diagnozi. Šī patoloģija attīstās vienā no sēžas nerva sekcijām. Parādās raksturīgs iekaisuma process.
Išiass slimība rodas vairāku provocējošu faktoru dēļ. Patoloģija var rasties gandrīz jebkurā vecumā. Išiass cēloņi var būt dažādi. Tā nav patstāvīga slimība, bet bieži kļūst par citu patoloģiju sekām.
Išiass, kura cēloņi var būt mugurkaula deģeneratīvie procesi, izpaužas ar dažādas intensitātes sāpēm. Galvenie faktori:
- osteohondroze;
- starpskriemeļu trūce;
- audzēji;
- saspiešana;
- traumas;
- mugurkaula izliekums.
Sekundārie faktori šādiem simptomiem var būt dzemdes un piedēkļu iekaisuma slimības. Išiass grūtniecības laikā bieži rodas, ja ir ievērojams spiediens uz mugurkaulu, kas attīstās augļa palielināta svara rezultātā.
Sēžas neiralģija var parādīties ilgstošas spriedzes rezultātā jostas rajonā. Tas notiek dažādu iemeslu dēļ. Viens no tiem ir ilgstošas fiziskās aktivitātes, kuru pamatā ir sakrālā zona. Arī smagu svaru celšana var izraisīt līdzīgu sindromu. Viss ir izskaidrojams ar jostas-krustu zonas īpašo neaizsargātību.
Fakts ir tāds, ka atšķirībā no krūšu kurvja, ko arī aizsargā ribu rāmis, muguras lejasdaļa izjūt vislielāko slodzi, un tai nav atbalsta no citām locītavām.
Sēžas nerva neiralģiju nav grūti diagnosticēt. To ir ļoti viegli noteikt, un pieredzējušam speciālistam šī manipulācija nav grūta.
Slimības simptomi
Išiasam ir dažādi simptomi, no kuriem galvenie ir sāpes sēžas nervā. Diskomforts rodas jostas rajonā. Pēc tam tas vienmērīgi virzās uz sēžas zonu, no turienes uz augšstilbu, ikru un pēdu. Išiass pavada dedzinošas, durošas un šaušanas sāpes, kas var ilgt ilgu laiku.
Faktori, kas var izraisīt simptomu saasināšanos, ir šādi:
- hipotermija;
- pārmērīgs fiziskais stress muguras lejasdaļā;
- pēkšņas neveiklas kustības;
- stiepšanās;
- psihoemocionālie satricinājumi;
- aizcietējums
Ar išiass sāpes var izplatīties pa visu kāju vai būt tikai noteiktā vietā. Daudzi cilvēki interesējas par to, cik ilgi uzbrukums parasti ilgst. Tas viss ir atkarīgs no ārstēšanas sākuma un pamatslimības stadijas.
Ārstējošais ārsts arī nosaka išiass pazīmes pēc nejutīguma, kas rodas apakšējās ekstremitātēs. Nepatīkamas sajūtas bieži parādās ar dažādām kājas kustībām, saliekot ceļu. Rodas spriedzes sajūta, kuras ilgums ir atkarīgs no neērtā pozā pavadītā laika.
Išiass slimība pati par sevi nevar pāriet. Ilgstošs patoloģisks process bieži provocē klibuma rašanos. Išiass simptomus papildina zināma izraisītāja ekstremitāšu muskuļu atrofija. Šajā patoloģiskajā procesā ļoti svarīga ir savlaicīga ārsta konsultācija. Jo ātrāk tas tiks veikts, jo labāka būs ārstēšanas prognoze.
Ja šis sindroms tiek izdzīvots pietiekami ilgu laiku un sākas patoloģija, rodas ārkārtīgi nepatīkami simptomi urīna un fekāliju nesaturēšanas veidā. Diezgan bieži šāda slimība skar vienu ekstremitāti. Lai gan ir divpusēju bojājumu gadījumi, kas rada briesmīgu diskomfortu.
Šādas slimības klātbūtnei nepieciešami šādi diagnostikas veidi:
- intervējot pacientu;
- mugurkaula rentgenogrāfija;
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas.
Parasti slimību var noteikt pēc pacienta vārdiem. Šajā gadījumā tiek veikts vienkāršs tests, kas sastāv no ķermeņa noliekšanas uz taisnām kājām. Ja šāda manipulācija pacientam ir sarežģīta un rada ievērojamas sāpes, tad var noteikt diagnozi. Lai identificētu slimības cēloni, kas izraisīja līdzīgus simptomus, tiek izmantotas papildu pētījumu metodes.
Bieži sāpes kājā pavada līdzīgas sajūtas mugurkaulā, īpaši jostas rajonā.
Terapeitiskie pasākumi
Sēžas neiralģijas ārstēšana sastāv no pasākumu kopuma, kas ļauj:
- novērst sāpes;
- atbrīvot saspiestus nervu galus;
- atvieglot iekaisuma procesu;
- uzlabot motorisko aktivitāti;
- stiprināt novājinātus muskuļus.
Tikai ārsts var pateikt, kā izārstēt išiass. Galvenās terapeitiskās iejaukšanās metodes:
- Narkotiku ārstēšana. Paredzēts sāpju mazināšanai, mugurkaula motoriskās aktivitātes uzlabošanai un deģeneratīvo procesu likvidēšanai. Ārstēšanai bieži tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: Diklofenaks, Ibuprofēns, Indometacīns. Šādi līdzekļi palīdz mazināt pietūkumu un sāpes. Vietējai blokādei bieži lieto novokainu un lidokainu. Išiass ārstēšana, lai uzlabotu nervu šķiedru stāvokli un vielmaiņu tajās, ietver vitamīnu kompleksu lietošanu.
- Fizioterapija un masāža. Išiass ārstēšana ietver dažāda veida stimulāciju: UHF, fonoforēzi, parafīna terapiju. Šīs procedūras ļauj atvieglot iekaisumu, maigi ietekmējot nervu šķiedras. Fizioterapija un masāža ir kontrindicētas grūtniecības, augsta asinsspiediena, tuberkulozes un ļaundabīgu audzēju laikā.
- Fizioterapija. Išiass ārstēšana ietver fizisku vingrinājumu kompleksu, kas palīdz mazināt sāpes, stiprina muskuļus un uzlabo skartās kājas kustīgumu. Regulāri atkārtojot kompleksu, uzlabojumi notiek diezgan ātri.
Daudzi cilvēki brīnās, kā ārstēt išiass, ja cēlonis ir osteohondroze. Atbilde ir skaidra. Vispirms jādodas pie ārsta, kurš izrakstīs manuālo terapiju, kā arī hondoprotektorus, kas spēj apturēt destruktīvo procesu starpskriemeļu diskos.
Išiass ārstēšana ietver visaptverošu ārstēšanu. Bieži tiek izmantota akupunktūra, kas stimulē vielmaiņas procesus nervu šķiedrās un mazina sāpes.
Lielākā daļa cilvēku interesējas par to, kā ātri izārstēt slimību un vai tas ir iespējams. Diemžēl ieilgušais patoloģiskais process tiek novērsts vairāku mēnešu vai pat ilgāku laiku. Sākotnējā posmā viss ir daudz vienkāršāk.
Pie kura ārsta man jāvēršas, kad parādās pirmās pazīmes? Vēlams uzreiz apmeklēt vairākus speciālistus: ķirurgu un neirologu.
Išiass (dažos avotos - ischias) ir iekaisuma process, kas skar sēžas nervu, sēžas nerva neirīts. Pats termins ir atvasinājums no grieķu vārda ishia, kas nozīmē sēdeklis. Nervus ishiadicus tulkojumā no latīņu valodas nozīmē sēžas nervs.
Pārī savienotais sēžas nervs ir visspēcīgākais cilvēka ķermeņa nervs. Tam ir vislielākais garums un biezums. Tas nāk no sakrālā nerva pinuma.
To veido divu apakšējo jostas (jostas) mugurkaula nervu pāru (L 4 -L 5) un trīs augšējo krustu (krustu) muguras nervu pāru (S 1 -S 3) nervu uzgriežņi. Tādējādi tā veidošanā piedalās 5 mugurkaula nervu pāru saknes.
Galvenais stumbrs, ko veido šīs saknes, nolaižas no muguras lejasdaļas caur sēžamvietu un tālāk gar augšstilba aizmuguri līdz popliteālajai bedrei. Pa ceļam tas izdala sensoros un motoros zarus sēžas muskuļos, starpenē un augšstilbā.
Popliteālajā dobumā tas sadalās divos galvenajos zaros - stilba kaula un peroneālajos nervos. No tiem rodas mazāki zari, kas inervē ceļa locītavu, apakšstilbu, pēdu un kāju pirkstus. Tādējādi tai ir vislielākā inervācijas zona.
Cēloņi
Būtībā tas ir jostas-krustu daļas radikulīts, kas attīstās uz dažādu strukturālu izmaiņu fona mugurkaula jostas-krustu daļā. Starp šīm izmaiņām:
- Starpskriemeļu disku nobīde – diska trūce;
- Spondiloze – kaulu marginālu izaugumu parādīšanās, mugurkaula ķermeņu osteofīti;
- Spondilolistēze – skriemeļu pārvietošanās viens pret otru;
- Mehāniski bojājumi mugurkaulā un mugurkaula nervos;
- Daži skriemeļu displāzijas veidi (malformācijas).
Ar visiem šiem strukturālajiem traucējumiem rodas mehāniska saspiešana un pēc tam jostas-krustu pinuma sakņu iekaisums. Šie traucējumi var būt šādu patoloģisku stāvokļu sekas:
- Jostas osteohondroze (visbiežākais išiass cēlonis);
- Mugurkaula izliekums – skolioze, jostas lordozes izmaiņas;
- Iedzimtas mugurkaula jostas-krustu daļas struktūras anomālijas;
- Traumatiski mugurkaula ievainojumi;
- Mugurkaula audzēji;
- Mugurkaula bojājumi dažāda veida specifisku un nespecifisku infekciju gadījumā (tuberkuloze, sifiliss, sepse).
Tomēr, lai varētu rasties išiass, nav nepieciešams, lai infekcija tieši skartu mugurkaulu. Dažu veidu smagas ģeneralizētas infekcijas gadījumā krustu pinuma nervi var tikt pakļauti baktēriju toksīniem vai tikt bojāti ar vīrusiem. Tāpēc slimība var sarežģīt gripas, skarlatīna, malārijas, vēdertīfa, ērču encefalīta gaitu.
Par laimi, daudzas no šīm slimībām tagad ir reti sastopamas. Dažreiz sēžas nerva iekaisums attīstās uz hronisku sistēmisku slimību vai vielmaiņas traucējumu (reimatisms, cukura diabēts, podagra) vai intoksikācijas fona (pārmērīga alkohola lietošana, hroniska saindēšanās ar smago metālu sāļiem darbā), kā arī dažādu sadzīves un profesionālie apdraudējumi (hipotermija, caurvēja, vibrācija).
Sievietēm pirms išiasa parādīšanās var būt iegurņa orgānu iekaisuma slimības (endometrīts, adnexīts). Dažreiz grūtniecēm slimība rodas vēlākās stadijās, kad liela augļa un sākotnēji vājo muguras un muguras lejasdaļas muskuļu dēļ palielinās statiskā slodze uz mugurkaulu.
No tā visa izriet, ka tā nav patstāvīga slimība. Drīzāk tas ir sindroms, kas sarežģī daudzu citu patoloģisku stāvokļu gaitu.
Simptomi
Galvenais iekaisuma simptoms ir išiass – sāpes gar sēžas nervu. Vairumā gadījumu išiass un ar to saistītais išiass ir vienpusējs raksturs - sēžas nervs ir iekaisis vienā pusē.
Daudzi cilvēki kļūdaini pielīdzina išiass un išiass. Tā nav taisnība. Papildus sāpēm išiass pavada arī citi sensorie, motoriskie un trofiskie traucējumi. Lai gan lielākoties patoloģija izpaužas tieši caur sāpēm.
Tipiskas sāpes ir intensīvas, dedzinošas, izplatās no muguras lejasdaļas uz sēžamvietu, var izstarot uz dzimumorgāniem un pēc tam uz leju augšstilba aizmugurē un apakšstilbā līdz pēdas plantārajai daļai.
Lai gan sāpju intensitāte, kā arī lokalizācija bieži vien ir ļoti atšķirīga. Sāpes var būt sāpīgas vai tām var būt jostasvietas lumbago raksturs. Dažreiz sāpes ir ierobežotas ar vienu anatomisku zonu, piemēram, muguras lejasdaļā vai ceļgalā.
Pēdējā gadījumā to bieži sajauc ar ceļa locītavas artrīta sāpēm. Līdz ar sāpēm inervācijas zonā attīstās sensorie un motoriskie traucējumi.
Jutības izmaiņām bieži ir parestēzijas raksturs - aukstuma sajūta, dedzināšana un nejutīgums attiecīgajā ādas zonā. Motoriskie traucējumi izpaužas kā grūtības saliekt apakšējo ekstremitāšu ceļgalu, gūžas locītavu un klibumu.
To raksturo sasprindzinājuma simptomi - pastiprināts išiass, kad galva ir noliekta uz priekšu un apakšējā ekstremitāte ir saliekta, kad ir saspringti muguras un jostas daļas muskuļi. Paši muskuļi ir saspringti, to tonuss ir paaugstināts. Sakarā ar to tajos palielinās pienskābes saturs, kas pastiprina sāpes un lokālus trofikas traucējumus.
Dažreiz smags išiass tiek kombinēts ar cauda equina sindromu, jostas un krustu nervu šķiedru saspiešanu mugurkaula kanālā. Šis sindroms, papildus dedzinošas sāpēm, izpaužas kā dziļa jutīguma un kustību nomākums apakšējās ekstremitātēs, urīna un fekāliju nesaturēšana, kā arī vīriešiem erektilās disfunkcijas.
Galu galā ar progresējošu slimību cieš apakšējo ekstremitāšu trofisms, kas izpaužas kā muskuļu apjoma samazināšanās un ādas retināšana. Šajā gadījumā spēja pārvietoties ir gandrīz pilnībā zaudēta.
Diagnostika
Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz sūdzībām un specifiskiem neiroloģiskiem simptomiem, kas noteikti pārbaudes laikā. Lai apstiprinātu diagnozi, tiek veikta radiogrāfija. Pilnīgāku informāciju var iegūt, izmantojot mūsdienīgas izmeklēšanas metodes – datortomogrāfiju un magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.
Ārstēšana
Terapeitisko pasākumu mērķis ir novērst iekaisumu un sāpes, kā arī paplašināt kustību amplitūdu mugurkaulā un apakšējās ekstremitātēs.
Galvenā nozīme ir narkotiku ārstēšanai, kuras pamatā ir NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi). NPL (Diklofenaku, Movalisu, Ibuprofēnu) var lietot kombinācijā – injekciju veidā, ziedēs, tabletēs.
Jāpatur prātā, ka daudzas no šīm zālēm negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību, var izraisīt bronhu spazmas un palēnināt asins recēšanu. Tomēr šie līdzekļi lieliski novērš neirītu un ar to saistīto išiass.
Ja sāpes ir stipras, tās var novērst, izmantojot blokādi ar novokaīnu vai kādu citu vietējo anestēziju. Novokaīna blokāžu pretsāpju efekts ir spēcīgs, bet īslaicīgs. Turklāt vietējās anestēzijas līdzekļi, vienlaikus novēršot sāpes, nekādā veidā neietekmē to cēloni - vietējo iekaisuma procesu.
Lai novērstu vienlaicīgas muskuļu spazmas, tiek izmantoti vietējie muskuļu relaksanti (Sirdalud, Mydocalm). Imūnstimulatoriem un vitamīniem ir vispārējs stiprinošs efekts, un Pentoxifylline (Trental) uzlabo asinsriti.
Notiek ielāde...