Garīgais stāvoklis- tā ir īslaicīga garīgās darbības īpatnība, ko nosaka tās saturs un personas attieksme pret šo saturu. Psihiskie stāvokļi ir relatīvi stabila visu cilvēka garīgo izpausmju integrācija ar noteiktu mijiedarbību ar realitāti. Psihiskie stāvokļi izpaužas vispārējā psihes organizācijā. Psihiskais stāvoklis ir vispārējais garīgās darbības funkcionālais līmenis, kas ir atkarīgs no cilvēka darbības apstākļiem un viņa personības īpašībām.
Psihiskie stāvokļi var būt īslaicīgi, situatīvi un stabili, personiski.
Visi garīgie stāvokļi ir iedalīti četros veidos:
1. Motivācija (vēlmes, centieni, intereses, dziņas, aizraušanās).
2. Emocionālais (sajūtu emocionālais tonis, emocionālā reakcija uz realitātes parādībām, garastāvoklis, pretrunīgi emocionālie stāvokļi - stress, afekts, vilšanās).
3. Gribas stāvokļi - iniciatīva, mērķtiecība, mērķtiecība, neatlaidība (to klasifikācija ir saistīta ar sarežģītas gribas darbības struktūru)
4. Dažādu apziņas organizācijas līmeņu stāvokļi (tie izpaužas dažādos apzinātības līmeņos).
Cilvēka garīgais stāvoklis izpaužas 2 variantos:
1) individuālas valsts variantā (individualizēts)
2) masas stāvoklis (grupas efekts)
Garīgie stāvokļi ietver:
Jūtu izpausmes (noskaņojums, afekti, eiforija, trauksme, vilšanās utt.),
Uzmanība (koncentrēšanās, izklaidība),
Griba (izlēmība, apjukums, nosvērtība),
Domāšana (šaubas)
Iztēles (sapņi) utt.
Psiholoģijas speciālā pētījuma priekšmets ir stresa apstākļos esošo cilvēku psihiskie stāvokļi ekstremālos apstākļos (cīņas situācijā, eksāmenu laikā, ja nepieciešams, steidzami pieņem lēmumus), kritiskās situācijās (sportistu pirmsstarta garīgie stāvokļi utt.). ). Tāpat tiek pētītas garīgo stāvokļu patoloģiskās formas - obsesīvi stāvokļi, sociālajā psiholoģijā - masīvi psiholoģiskie stāvokļi.
Funkcijas psiho. norāda:
integritāte (visas psihes pārklājums)
mobilitāte (mainība)
pietiekami stabils un var pavadīt aktivitātes vairākas stundas vai pat ilgāk (piemēram, depresijas stāvoklis).
Kolektors
Negatīvie garīgie stāvokļi ir:
afekts kā psihisks stāvoklis ir vispārināts subjekta psihes emocionālo, kognitīvo un uzvedības aspektu raksturojums noteiktā, samērā ierobežotā laika periodā; kā psihisku procesu tam raksturīgi emociju attīstības posmi; to var uzskatīt arī par indivīda garīgo īpašību izpausmi (uzbudināmība, nesavaldība, dusmas).
indivīda darbību sistēmas neatņemama īpašība, kas signalizē par to īstenošanas procesiem un to savstarpējo atbilstību. Galvenie garīgie stāvokļi ir LABDARĪBA, eiforija, nogurums, apātija, DEPRESIJA, SVEŠINĀTĪBA, REALITĀTES SAJŪTAS ZAUDĒJUMS. Psihisko stāvokļu izpēte parasti tiek veikta ar novērošanas metodēm, intervijām, testēšanu, kā arī eksperimentālām metodēm, kuru pamatā ir dažādu situāciju reproducēšana.
PSISKAIS STĀVOKLIS
jēdziens, ko izmanto nosacītai piešķiršanai indivīda psihē attiecībā pret statisku momentu; tas ir garīgās darbības holistisks raksturlielums noteiktam laika periodam, kas parāda garīgo procesu gaitas oriģinalitāti atkarībā no atspoguļotajiem realitātes objektiem un parādībām, personas iepriekšējā stāvokļa un garīgajām īpašībām (ND Levitov).
PSISKAIS STĀVOKLIS
1. Psiholoģijā: jēdziens, ko izmanto, atšķirībā no jēdziena "garīgais process", lai pētītu psihi statikā. Vienu un to pašu psihes izpausmi var uzskatīt par procesu un stāvokli, piemēram, afekts raksturo P.w. noteiktā samērā ierobežotā laika posmā, bet kā psihiskam procesam tam raksturīgs noteikts emociju attīstības posms.
2. Psihiatrijā: psihisku traucējumu pazīmju kopums un tā neskarto elementu raksturojums, kas konstatēts noteiktā brīdī (sākotnējās apskates laikā, ārstēšanās laikā, pirms izrakstīšanas).
Garīgais stāvoklis
Vārdu veidošana. Nāk no grieķu valodas. psychikos - sirsnīgi.
Specifiskums. Galvenie garīgie stāvokļi ir jautrība, eiforija, nogurums, apātija, depresija, atsvešinātība, realitātes sajūtas zudums.
Diagnostika. Psihisko stāvokļu izpēte parasti tiek veikta ar novērošanas metodēm, intervijām, testēšanu, kā arī eksperimentālām metodēm, kuru pamatā ir dažādu situāciju reproducēšana.
PSISKAIS STĀVOKLIS
samērā statiska mentāla parādība, kas atšķiras gan no psihiskā procesa, kas raksturo psihes dinamiskos momentus, gan mentālās īpašības, norādot uz indivīda psihes izpausmju stabilitāti, to fiksāciju un atkārtošanos viņa personības struktūrā. P. s. - salīdzinoši ilgstošs un stabils cilvēka psihes stāvoklis. P. s. ietekmē konfliktu rašanos un attīstību. Atkarībā no P. ar. cilvēks var dažādi reaģēt uz problēmsituācijām, pirmskonflikta un konflikta situācijām. P. ietekme ar. indivīda konflikta uzvedība vēl nav pētīta.
PSISKAIS STĀVOKLIS
garīgās darbības neatņemama īpašība noteiktam laika periodam, kas parāda garīgo procesu norises oriģinalitāti atkarībā no atspoguļotajiem realitātes objektiem, indivīda iepriekšējā stāvokļa un garīgajām īpašībām. P-s. individuālās personības iezīmes izpaužas diezgan noteikti. Piemērs P. ar. var būt dzīvespriecīgums, apātija, depresija, eiforija, garlaicība, viens vai otrs noskaņojums utt. Darba psiholoģijā un inženierpsiholoģijā vislielāko interesi rada P. s. personas darba aktivitātē. Tos klasificē pēc vairākām pazīmēm. Pēc ilguma izšķir relatīvi stabilus stāvokļus (apmierinātība vai neapmierinātība ar darbu, interese par darbu vai vienaldzība pret to utt.); pagaidu vai situācijas apstākļi, kas radušies problēmu vai attiecību ar kolēģiem ietekmē; apstākļi, kas rodas periodiski (garlaicība, miegainība, palielināta vai samazināta aktivitāte utt.). Pamatojoties uz vienas no psihes pusēm pārsvaru, izšķir stāvokļus: emocionāls, gribas (gribas piepūle); stāvokļi, kuros dominē uztveres un sajūtu procesi (dzīvas kontemplācijas stāvoklis); uzmanības stāvokļi (izklaidība, koncentrēšanās); garīgo darbību raksturojošie stāvokļi (domīgums, iedvesma, iedvesma) utt. Inženierpsiholoģijai un darba psiholoģijai P. klasifikācija ir vissvarīgākā. pēc stresa līmeņa, jo tieši šī īpašība ir visnozīmīgākā no ietekmes uz darbību efektivitāti viedokļa. Atšķiriet garīgo stresu un garīgo stresu. Pirmais atbilst labvēlīgiem darba apstākļiem (sk. Optimāla darba apstākļu zona), kad darba mērķis tiek sasniegts ar pieņemamām neiropsihiskām izmaksām. Nelabvēlīgos apstākļos, kuru galējā izpausme ir ekstremāli apstākļi, garīgais stress pārvēršas spriedzē. Abi šie P. veidi ar. savukārt tās var klasificēt atbilstoši tām garīgajām funkcijām, kuras galvenokārt ir saistītas ar operatora darbību un kuru izmaiņas ir visizteiktākās nelabvēlīgos apstākļos. No šī viedokļa raugoties, pastāv intelektuālais, sensorais, fiziskais, emocionālais, motivācijas un cita veida garīgais stress. Lai pētītu P. ar, kas rodas operatora darbībā, tiek izmantotas tradicionālās inženierpsiholoģijas metodes. Šajā gadījumā vissvarīgākais ir eksperimentāls pētījums, kas balstīts uz situācijas reproducēšanas vai modelēšanas principu (sk. Situācijas modelēšana).
Garīgais stāvoklis
1. termins, kas apzīmē indivīda garīgo funkciju stāvokli viņa izpētes laikā; 2.psihopatoloģijā - apzīmē ar terminu psihiskais stāvoklis, kas nozīmē pietiekami diferencētu un pamatotu pacienta vai eksperta psihisko stāvokli šobrīd vai jebkurā pagātnē, kas interesē īpaši tiesu. , ja nepieciešams noskaidrot, kādā stāvoklī persona bija finanšu dokumenta parakstīšanas, likumpārkāpuma izdarīšanas vai pašnāvības mēģinājuma brīdī. Psihiskā stāvokļa apraksts tiek veikts saskaņā ar noteiktiem noteikumiem, paredzot detalizētu visu esošo garīgo un uzvedības noviržu, kā arī psiholoģiskās funkcionēšanas normālo aspektu izklāstu. Tajā pašā laikā nav ieteicams minētajā tekstā iekļaut psihiatrisko terminoloģiju, analīzi, secinājumus vai pieņēmumus, jo tie visi var liecināt par neobjektīvu attieksmi pret pacientu, nespēju būt objektīvam vai kompetentam attiecībā pret viņu. identificējot un reģistrējot konkrētus faktus, kas raksturo pacienta vai subjekta garīgo stāvokli. , īpaši, ja ārsts vienlaikus ārstē daudzus pacientus un raksta milzīgu skaitu dažādu uzplaukumu.
psiholoģiskā emocionālā stāvokļa noskaņojums
Ievads
1. Cilvēka apstākļi
2. Psihiskie stāvokļi
2.1. Valsts struktūra
2.2. Valstu klasifikācija
2.2.1. Stress
2.2.2. Neapmierinātība
2.2.3. Ietekme
2.3. Pozitīvi un negatīvi emocionālie stāvokļi
2.4. Profesionālie garīgie stāvokļi
2.5. Noskaņojums
3. Garīgās veselības menedžmenta faktori
Secinājums
Bibliogrāfija
Ievads
Jēdziens "valsts" pašlaik ir vispārīga metodoloģiska kategorija. Stāvokļu izpēti stimulē prakses vajadzības sporta, astronautikas, psihohigiēnas, izglītības un darba aktivitāšu jomā. Vispārīgākajā izpratnē "stāvoklis" apzīmē objektu un parādību esamības īpašību, esības apzināšanos noteiktā un visos turpmākajos laika momentos.
Jēdzienu "psiholoģiskais stāvoklis" kā īpašu psiholoģisku kategoriju ieviesa N.D. Ļevitovs. Viņš rakstīja: Psiholoģiskais stāvoklis ir noteikta laika perioda garīgās darbības neatņemama īpašība, kas parāda garīgo procesu oriģinalitāti atkarībā no atspoguļotajiem realitātes objektiem un parādībām, indivīda iepriekšējā stāvokļa un garīgajām īpašībām.
Psiholoģiskie apstākļi ir vissvarīgākā cilvēka psihes sastāvdaļa. Salīdzinoši vienkārši psiholoģiskie stāvokļi ir visu garīgo stāvokļu daudzveidības pamatā gan normā, gan patoloģijā. Tieši tie - vienkārši psiholoģiski un sarežģīti garīgi stāvokļi - ir tiešā psiholoģijas izpētes priekšmets un pedagoģiskas, medicīniskas un citas kontroles ietekmes objekts.
1. Cilvēka apstākļi
Par normālu cilvēka stāvokļu problēmu sāka plaši un pamatīgi domāt (īpaši psiholoģijā) salīdzinoši nesen - no 20. gadsimta vidus. Pirms tam pētnieku (galvenokārt fiziologu) uzmanība galvenokārt bija vērsta uz noguruma stāvokļa kā faktora, kas samazina darba aktivitātes efektivitāti (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimovs, 1926; Ukhtomsky, 1927, 1936 utt.), un emocionālajiem stāvokļiem. Pamazām izolēto valstu loks sāka paplašināties, ko lielā mērā veicināja prakses pieprasījumi sporta, astronautikas, psihohigiēnas, izglītības un darba aktivitāšu jomā. ...
Psihisko stāvokli kā neatkarīgu kategoriju pirmo reizi identificēja V.N.Mjaščevs (1932). Bet pirmais rūpīgais mēģinājums pamatot garīgo stāvokļu problēmu, kā minēts iepriekš, bija ND Levitovs, kurš 1964. gadā publicēja monogrāfiju "Par cilvēka garīgajiem stāvokļiem". Tomēr daudzi garīgie stāvokļi, nemaz nerunājot par funkcionāliem (fizioloģiskiem), šajā grāmatā netika izklāstīti; Dažiem no tiem ND Levitovs veltīja vairākus atsevišķus rakstus (1967, 1969, 1971, 1972).
Turpmākajos gados normālu cilvēka stāvokļu problēmas izpēte tika veikta divos virzienos: fiziologi un psihofiziologi pētīja funkcionālos stāvokļus, bet psihologi - emocionālos un garīgos. Patiesībā robežas starp šiem štatiem bieži ir tik izplūdušas, ka vienīgā atšķirība ir to nosaukumā. ...
Grūtības definēt jēdziena "cilvēka stāvoklis" būtību slēpjas apstāklī, ka autori paļaujas uz dažādiem cilvēka funkcionēšanas līmeņiem: vieni ņem vērā fizioloģisko līmeni, citi – psiholoģisko, treši – abus vienlaikus.
Vispārīgi runājot, cilvēka psihofizioloģiskā stāvokļa struktūru var attēlot diagrammas veidā (1.1. att.).
Zemākais līmenis, fizioloģiskais, ietver neirofizioloģiskās īpašības, morfoloģiskās un bioķīmiskās izmaiņas, fizioloģisko funkciju nobīdes; psihofizioloģiskais līmenis - veģetatīvās reakcijas, psihomotorās, sensorās izmaiņas; psiholoģiskais līmenis - garīgo funkciju un garastāvokļa izmaiņas; sociāli psiholoģiskais līmenis - cilvēka uzvedības, darbības, attieksmes raksturojums.
1 Garīgās reakcijas līmenis
Pārdzīvojumi, garīgie procesi
II. Fizioloģiskais reakcijas līmenis
Veģetātika Somatika (psihomotorā)
III. Uzvedības līmenis
Uzvedības komunikācijas aktivitāte
2. Psihiskie stāvokļi
Mūsdienu psiholoģijā liela uzmanība tiek pievērsta garīgo stāvokļu problēmai. Psihiskais stāvoklis ir visu personai pieejamo garīgo komponentu specifiska strukturāla organizācija konkrētās situācijas un darbību rezultātu paredzēšanas, to novērtēšanas no personīgās orientācijas un attieksmes, visu darbību mērķu un motīvu viedokļa (Sosnovikova). ). Psihiskie stāvokļi ir daudzdimensionāli, tie darbojas gan kā garīgo procesu organizēšanas sistēma, visas cilvēka darbības katrā konkrētajā laika momentā, gan kā cilvēka attiecības. Viņi vienmēr sniedz situācijas un cilvēku vajadzību novērtējumu. Pastāv priekšstats par stāvokļiem kā fonu, uz kura notiek cilvēka garīgās un praktiskās darbības.
Psihiskie stāvokļi var būt endogēni un reaktīvi vai psihogēni (Myasishchev). Endogēnu stāvokļu rašanās gadījumā galvenā loma ir organisma faktoriem. Attiecībām nav nozīmes. Psihogēni stāvokļi rodas no apstākļiem, kas ir svarīgi saistībā ar nozīmīgām attiecībām: neveiksme, reputācijas zaudēšana, sabrukums, katastrofa, mīļotā zaudējums. Psihiskie stāvokļi ir sarežģīti. Tie ietver laika parametrus (ilgumu), emocionālos un citus komponentus.
2.1. Valsts struktūra
Tā kā garīgie stāvokļi ir sistēmiskas parādības, pirms to klasificēšanas ir nepieciešams izcelt šīs sistēmas galvenās sastāvdaļas.
Par stāvokļu sistēmu veidojošo faktoru var uzskatīt faktisku vajadzību, kas ierosina noteiktu psiholoģisko stāvokli. Ja ārējās vides apstākļi veicina ātru un vieglu vajadzību apmierināšanu, tad tas veicina pozitīva stāvokļa rašanos - prieku, iedvesmu, sajūsmu utt., un ja apmierinājuma iespējamība ir zema vai tās vispār nav, tad stāvoklis būs negatīvs emocionālās zīmes ziņā. A.O. Prohorovs uzskata, ka sākumā daudzi psiholoģiskie stāvokļi ir nelīdzsvaroti, un tikai pēc trūkstošās informācijas saņemšanas vai nepieciešamo resursu iegūšanas tie iegūst statisku raksturu. Tieši valsts veidošanās sākumposmā rodas visspēcīgākās emocijas - kā cilvēka subjektīvās reakcijas, paužot savu attieksmi pret neatliekamas vajadzības realizēšanas procesu. Svarīgu lomu jaunā līdzsvara stāvokļa būtībā spēlē "mērķa noteikšanas bloks", kas nosaka gan vajadzību apmierināšanas iespējamību, gan turpmāko darbību raksturu. Atkarībā no atmiņā glabātās informācijas veidojas stāvokļa psiholoģiskā sastāvdaļa, kas ietver emocijas, gaidas, attieksmes, sajūtas un “uztveres filtrus”. Pēdējais komponents ir ļoti svarīgs, lai izprastu valsts būtību, jo caur to cilvēks uztver pasauli un to novērtē. Pēc atbilstošu "filtru" uzstādīšanas ārējās pasaules objektīvās īpašības jau var daudz vājāk ietekmēt apziņu, un galveno lomu spēlē attieksme, uzskati un idejas. Piemēram, mīlestības stāvoklī pieķeršanās objekts šķiet ideāls un bez trūkumiem, un dusmu stāvoklī otrs cilvēks tiek uztverts tikai kā melns, un loģiskie argumenti ļoti maz ietekmē šos stāvokļus. Ja vajadzību realizācijā piedalās sociālais objekts, tad emocijas parasti sauc par jūtām. Ja emocijās galveno lomu spēlē uztveres subjekts, tad gan subjekts, gan objekts ir cieši saistīti sajūtās, un ar spēcīgām jūtām otra persona apziņā var ieņemt vēl lielāku vietu nekā pats indivīds (greizsirdības sajūtas, atriebība, mīlestība). Pēc noteiktu darbību veikšanas ar ārējiem objektiem vai sociālajiem objektiem cilvēks nonāk pie sava veida rezultāta. Šis rezultāts vai nu ļauj realizēt vajadzību, kas izraisīja šo stāvokli (un tad tas kļūst par neko), vai arī rezultāts izrādās negatīvs. Tādā gadījumā rodas jauns stāvoklis – vilšanās, agresija, aizkaitinājums utt., kurā cilvēks saņem jaunus resursus, kas nozīmē jaunas iespējas šo vajadzību apmierināt. Ja tomēr rezultāts paliek negatīvs, tad tiek aktivizēti psiholoģiskās aizsardzības mehānismi, kas samazina psihisko stāvokļu spriedzi un samazina hroniska stresa iespējamību.
2.2. Valstu klasifikācija
Psihisko stāvokļu klasificēšanas grūtības rada tas, ka tie bieži vien pārklājas vai pat sakrīt viens ar otru tik cieši, ka ir diezgan grūti tos atdalīt – piemēram, uz noguruma, monotonijas, agresijas un vairākas citas valstis. Tomēr to klasifikācijai ir daudz iespēju. Visbiežāk tos iedala emocionālajos, izziņas, motivācijas, gribas.
Ir aprakstītas un turpina pētīt arī citas stāvokļu klases: funkcionālie, psihofizioloģiskie, astēniskie, robežstāvokļi, krīzes, hipnotiskie un citi stāvokļi. Piemēram, Yu.V. Ščerbatihs piedāvā savu garīgo stāvokļu klasifikāciju, kas sastāv no septiņām nemainīgām un viena situācijas komponentēm
No pagaidu organizācijas viedokļa var izdalīt īslaicīgus (nestabilus), ilgstošus un hroniskus stāvokļus. Pie pēdējiem pieder, piemēram, hroniska noguruma stāvoklis, hronisks stress, kas visbiežāk saistīts ar ikdienas stresa ietekmi.
Katram cilvēkam kļūst skaidrs, ko tieši cilvēks piedzīvo, kad runa ir par laimi vai skumjām. Bet tāpat ikviens vismaz vienu reizi savā dzīvē piedzīvoja tos stāvokļus, kuriem nebija apraksta. Šodien mēs par tiem runāsim. Desmit maņas, kuras ikviens var izjust, bet daži var aprakstīt.
Šo vārdu psihologi visbiežāk lieto, lai aprakstītu depresijas stāvokli, īpaši psiholoģisku traucējumu periodos. Šo vārdu var saprast kā skumjas, kuras pavada:
- trauksme;
- nepamatots kairinājums;
- enerģijas trūkums, ko tajā pašā laikā var pavadīt nemiers.
Šo stāvokli var uzskatīt par pretēju eiforijas stāvoklim. Bet tas atšķiras no parastā skumju stāvokļa ar to. Kuru pavada nervozitāte un aizkaitināmība, kas var izpausties caur dusmām. Cilvēki šo stāvokli piedzīvo diezgan bieži, un zemapziņas līmenī nolemj no tā izglābties ar kafiju un šokolādi.
- Kaislība
Šo prāta stāvokli, kas identificēts no visiem līdzīgiem stāvokļiem, psiholoģisko zinātņu profesors V. Džerods Parrots. Savā darbā viņš visas emocijas sadalīja noteiktās kategorijās, starp kurām viņš noteica papildu apakškategorijas, kas ļauj precīzāk noteikt konkrētu stāvokli. Prieks un dusmas ir divas galvenās kategorijas, kas tām ir piešķirtas. Tie raksturo vispārēju stāvokli, un ne visi zina, ka prieks un dusmas ir sadalīti daudzās jūtās, kas ir tikai daļēji līdzīgas viena otrai. Piemēram, ja ņemam vērā prieka kategoriju, mēs varam atšķirt:
- interese;
- dzīvespriecīgums;
- atvieglojums.
Un tikai daži cilvēki zina, ka starp šīm apakškategorijām ir kaislība - tā izpaužas nevis iemīlēšanās laikā, bet gan brīdī, kad cilvēks ir pārsteigts un pilnībā iesūcies vienā spilgtā notikumā. Piemēram, koncerts vai neparasta filma, šajā brīdī visa uzmanība tiek koncentrēta uz noteiktu objektu, un tas paceļ garastāvokli neiedomājamā līmenī.
- Normopātija
Psihologam Kristoferam Bollasam izdevās "noņemt" šo stāvokli. Ar šo vārdu viņš raksturoja cilvēku, kura emocionālais stāvoklis liek stingri ievērot visas normas un noteikumus, ko nosaka sabiedrība. Un vēlme ievērot pilnīgi visus noteikumus vai normas sāk līdzināties apsēstībai, no kuras nemaz nav tik viegli atbrīvoties. Šādi cilvēki baidās izcelties uz pārējo fona un cenšas palikt nepamanīti, ievērojot visas vides noteiktās konvencijas.
Šī stāvokļa akūtā izpausmes pakāpe var izpausties kā novirze no vispārpieņemtajām normām. Tas, kā likums, notiek apkārtējo cilvēku psiholoģiskā spiediena ietekmē, kuri dažreiz pat ne ar nolūku liek viņam darīt lietas, kas ir pretrunā ar normopātiju slima cilvēka stāvokli.
- Pazemojums
Šo stāvokli cilvēks nes sevī visu mūžu. Bet dažreiz rodas situācijas, kurās notiek psiholoģiskā stāvokļa saasinājums, kad, piemēram, bija nepieciešams redzēt miruša cilvēka ķermeni vai drīzāk nopietnas vaļējas traumas. Mūsu nervu sistēma šajā brīdī rada augstu baiļu līmeni, jo apziņa sāk saprast, ka nāve gaida ik uz soļa. Tāda reakcija kā slikta dūša uz kādu no šiem stāvokļiem ir pazemojuma izpausme.
- Sublimācija
Sublimācija ir stāvoklis, kad cilvēks novirza neiztērēto seksuālo enerģiju citā virzienā, gūstot no tā kādu labumu. Precīzāk sakot, sublimācija nav seksuālās enerģijas nodošana citai darbībai, bet gan dzimumtieksmes pārnešana uz citu objektu.
- Obsesīvs atkārtojums
Šī stāvokļa izpausme rada cilvēkā vēlmi vairākas reizes atkārtot to, kas ar viņu ir noticis, atkārtot noteiktas sajūtas un emocijas. Ja ņemam vērā Zigmunda Freida iedibināto viedokli, tad varam teikt, ka šis stāvoklis liek mums atgriezties pagātnes lietu stāvoklī, vēlēties atgriezties pagātnes emocionālajā stāvoklī. Tieši šī sajūta mudina cilvēkus uz darbībām, kas ne reizi vien ir novedušas pie postošām vai postošām sekām.
- Represīva desublimācija
Desublimācija, pretstats sublimācijai. Ja otrajā gadījumā cilvēks mēģina novirzīt seksuālo enerģiju uz citām, tajā laikā svarīgākām lietām, tad desublimācija nozīmē visu mūsu ķermenī esošo enerģiju novirzīšanu dzimumtieksmes apmierināšanai. Kā teica Markuss, tas ļauj atbrīvot cilvēku no vēlmes nomest citas važas. Tāpēc vienkāršākais veids ir desublimēt visas enerģijas un atbrīvot no morāles normām, kas var aizliegt brīvas mīlestības izplatīšanos.
- Aporia
Sajūta, kas izpaužas absolūtā, trakā iekšējā tukšumā. Šī sajūta rodas brīdī, kad sabrūk tas, kam cilvēks a priori ticēja, un tagad viņam ir pierādījuši, ka patiesībā tie ir meli, un tādi nekad nav bijuši. Nolemtības, bezcerības un bezcerības sajūta vienlaikus. Šis tukšums saēd visas pārējās emocijas, neatstājot aiz sevis pilnīgi neko.
- Grupas izjūta
Grupas sajūta izpaužas caur pretrunīgām jūtām, kas izpaužas tikai noteiktā grupā vai sabiedrībā, kad cilvēku ietekmē vairāki cilvēki, un sajūtas, ko tie liek viņam izjust, ir pretrunā ar viņa personīgo viedokli vai attieksmi. Kā piemēru var atzīmēt, ka atrodoties tādu cilvēku kompānijā, kuri homoseksualitāti uzskata par sliktu un netīru, jūs pieradināsit pie tā, ka arī jūs sāksit piedzīvot līdzīgas jūtas. Lai gan patiesībā jūsu attieksme pret viendzimuma pāriem ir pilnīgi lojāla vai arī jums tas ir vienalga.
Psihes stāvoklis ir mainīgs mūsu dzīves laikā. Ikdienā mēs piedzīvojam dažāda veida emocijas un garastāvokļa svārstības, kas noved pie vispārēja psihiskā stāvokļa veidošanās. Tas var izpausties neitrāli, pozitīvi priecīgu notikumu un negaidītu ziņu laikā, negatīvi sarežģītā stresa situācijā vai, piemēram, ieilgušā konfliktā. Psiholoģiskās izpausmes ir saistītas ar sociāliem, kultūras, ārējiem un iekšējiem faktoriem, uz kuru pamata tiek veidota visa mūsu dzīve.
Garīgajiem stāvokļiem ir neviennozīmīga interpretācija. Būtībā tā ir indivīda psiholoģiskās un uzvedības dzīves kumulatīvs raksturlielums noteiktā laika periodā. Tas atspoguļo psiholoģisko procesu izmaiņas situācijas, emocionālo, uzvedības pārmaiņu laikā, kā arī cilvēka psihoemocionālā sastāva īpatnības.
Psihiskajiem stāvokļiem ir cieša saistība ar personības psiholoģiskajām īpašībām un procesiem, kas notiek fizioloģiskā līmenī. Atsevišķos gadījumos psiholoģiskie procesi atspoguļo gan indivīda pašsajūtu, gan garīgās izpausmes, kuras, vairākkārt atkārtojoties, var pārvērsties par cilvēka personīgo īpašumu. Tāpēc var apgalvot, ka psiholoģiskais stāvoklis savā struktūrā ir daudzveidīgs, plūstot no viena izteiksmes veida uz citu, mainot savu kustības virzienu.
5mijiedarbība ar ķermeņa funkcijām
Garīgie stāvokļi mijiedarbojas ar ķermeņa somatiskajām funkcijām. To izpausmes ir saistītas ar nervu sistēmas dinamismu, abu smadzeņu pusložu līdzsvarotu darbu, precīzu smadzeņu garozas un apakšgarozas darbību un garīgās pašregulācijas individuālajām īpašībām.
Psiholoģisko aspektu izpausmes struktūra satur vairākas būtiskas sastāvdaļas, kas ir nesaraujami saistītas. Tie ietver šādus līmeņus:
- Fizioloģiska. Izteikts sirdsdarbības ātrumā, asinsspiediena mērīšanā;
- Motors. Elpošanas ritma, mīmikas, runas tembra un skaļuma izmaiņas;
- emocionāls - pozitīvu vai negatīvu emociju, pieredzes, labila garastāvokļa, trauksmes izpausme;
- Kognitīvs. Garīgais līmenis, kas ietver domāšanas loģiku, pagātnes notikumu analīzi, nākotnes prognozes, ķermeņa stāvokļa regulēšanu;
- Uzvedības. Skaidrība, pareiza rīcība, atbilstoša cilvēka vajadzībām;
- Komunikabls. Psihisko īpašību izpausmes, sazinoties ar citiem, spēja sadzirdēt sarunu biedru un viņu saprast, konkrētu uzdevumu definēšana un īstenošana.
Izglītības un attīstības iemesli
Galvenais garīgo izpausmju attīstības iemesls ir izteikts indivīda vides uzvedības un sociālajos apstākļos. Ja psiholoģiskā attieksme atbilst indivīda ideāliem un nodomiem, viņa būs mierīga, pozitīva, pašapmierināta. Ja nav iespējams realizēt savas iekšējās vajadzības, cilvēks piedzīvos emocionālu diskomfortu, kas pēc tam radīs trauksmi un negatīvu garīgo stāvokli.
Psiholoģiskā stāvokļa izmaiņas nozīmē izmaiņas cilvēka attieksmē, jūtās, garastāvoklī un emocijās. Kad indivīds apzinās savas personīgās emocionālās vajadzības, garīgais stāvoklis kļūst tukšs, bet, ja notiek zināma fiksācija vai nemotivēta atteikšanās no psiholoģiskās realizācijas, sākas negatīvs garīgā stāvokļa izpausmes posms. To nosaka kairinājums, agresijas izpausme, vilšanās, trauksme. Nonācis jaunā garīgā stāvoklī, cilvēks atkal mēģina sasniegt vēlamo rezultātu, bet ne vienmēr sasniedz gala mērķi. Šajā gadījumā ķermenis ietver psiholoģiskos līdzekļus, kas aizsargā cilvēka stāvokli no stresa un garīgiem traucējumiem.
Garīgais stāvoklis ir neatņemama, kustīga, relatīvi stabila un polāra struktūra, kurai ir sava attīstības dinamika. Tas ir vienlīdz atkarīgs no laika faktora, no vienotas psiholoģisko procesu un emociju aprites organismā, no stāvoklim pretējas nozīmes klātbūtnes. Mīlestību aizstāj naids, dusmas - ar žēlastību, agresiju - ar mieru. Grūtniecei notiek globālas izmaiņas psihoemocionālajās sajūtās, kad trauksme pāris minūšu laikā burtiski var pārvērsties pozitīvā noskaņojumā.
Grūtniecības laikā sievietes organismā mainās hormonālais fons, visi somatiskie procesi ir vērsti uz augļa attīstību. Ar pastāvīgu topošās māmiņas nomākto noskaņojumu jaundzimušajiem bērniem var rasties noteikta veida garīgās aktivitātes novirzes. Tiek noteikta garīgo reakciju attīstības kavēšana, pārāk aktīva vai pasīva kustību motorika un turpmāka lēna garīgā attīstība. Diemžēl šādu gadījumu piemēri mūsdienās nav nekas neparasts. Tāpēc vienmēr ir jāapzinās un jākontrolē savi garīgie stāvokļi, lai trauksme neizpaustos bērnu psiholoģijā un nepavadītu tuviniekus.
Veidošanās spektrs
Psihisko stāvokļu klasifikācija satur diezgan plašu diapazonu. Psiholoģisko procesu pārsvaru grupā var izšķirt gnostikos, emocionālos un gribas veidus.
Gnostiskie tipi satur tādas emocionālas izpausmes kā izbrīns, zinātkāre, šaubas, apjukums, sapņošana, interese, jautrība.
Emocijas pauž skumjas, ilgas, prieku, dusmas, aizvainojumu, nolemtību, trauksmi, depresiju, bailes, pievilcību, kaislību, iespaidu, trauksmi.
Gribas izpausmes ir raksturīgas aktīvā, pasīvā, izlēmīgā, pārliecinātā / nenoteiktā, apjukumā, mierīgā psiholoģiskā stāvoklī.
Psihiskie stāvokļi tiek iedalīti ilgstošos, īslaicīgos un ilgtermiņa, ņemot vērā to laika ilgumu. Viņi ir apzināti un bezsamaņā.
Psiholoģiskās pašapziņas veidošanā dominē vairākas vadošās iezīmes: veiksmes iespēju novērtējums, emocionālā pieredze, motivācijas līmenis, tonizējoša sastāvdaļa un iesaistes pakāpe darbībā. Šie veidi pieder trīs garīgo stāvokļu klasēm:
- Motivējoša un stimulējoša. Personas apzināšanās par savu garīgo darbību, centienu un centienu izpausme, lai sasniegtu paredzētos mērķus;
- Emocionāli vērtējošs. Savas darbības neapzināta veidošana, orientēšanās uz sagaidāmo rezultātu, veicamā darba vērtējoša analīze, paredzētā mērķa panākumu prognozēšana;
- Aktivizācija un enerģija. Garīgās aktivitātes pamošanās un izzušana atbilstoši noteiktā mērķa sasniegšanas līmenim.
Psiholoģiskās izpausmes tiek iedalītas arī trīs plašās dimensijās, kurās tiek ņemti vērā ikdienas situācijas faktori, kā arī emocionālās izpausmes.
Vadošās īpašības un emocijas
Tipiski pozitīvu garīgo stāvokļu īpašības nosaka cilvēka ikdienas dzīves līmenis, viņa galvenais darbības veids. Viņus raksturo pozitīvas emocijas mīlestības, laimes, prieka, radošās iedvesmas un patiesas intereses veidā par pētāmo gadījumu. Pozitīvas emocijas apveltī cilvēku ar iekšēju spēku, iedvesmojot aktīvākam darbam, sava enerģētiskā potenciāla apzināšanās. Pozitīvi garīgie stāvokļi saasina prātu, fokusu, koncentrēšanos un apņēmību svarīgu lēmumu pieņemšanā.
Tipiskās negatīvās izpausmes satur jēdzienus, kas ir pretēji pozitīvajām emocijām. Trauksme, naids, stress, vilšanās ir negatīvu emociju neatņemamas sastāvdaļas.
Konkrētas psiholoģiskās sevis izjūtas nosaka miega, nomoda, apziņas izmaiņas. Cilvēka nomoda var izpausties mierīgā, aktīvā, saspringtā formā. Tā ir indivīda pastiprināta mijiedarbība ar ārpasauli. Sapņā cilvēka apziņa atrodas pilnīgā miera stāvoklī, nereaģē uz ārējām izpausmēm.
Izmainīts apziņas stāvoklis ir suģestīvs, tam var būt gan labvēlīga, gan destruktīva ietekme uz cilvēka psihi. Hetero-sugestīvie aspekti ietver hipnozi un ieteikumus. Par vienu no spilgtākajiem masu ieteikumu piemēriem tiek uzskatīti reklāmas video, kas ar īpaši uzbūvētas video secības palīdzību spēcīgi ietekmē skatītāju vizuāli un audiāli, iedvesmojot patērētāju iegādāties konkrētu preci. Hipnotisks ierosinājums, kas izplūst no viena subjekta uz otru, iegremdē cilvēku īpašā transa stāvoklī, kurā viņš var reaģēt tikai uz hipnotizētāja komandām.
Konkrēts psihes stāvoklis ir apzināta un neapzināta pašhipnoze, ar kuras palīdzību indivīds atbrīvojas no sliktiem ieradumiem, nepatīkamām situācijām, pārmērīgām emocijām utt. Bezsamaņā pašhipnoze visbiežāk notiek ārēju situatīvu, objektīvu izpausmju ietekmē.
G. Eizenka testa anketa
Pašreizējā garīgā stāvokļa līmeni var noteikt ar Eizenka testu-anketu, kurā iekļauti četrdesmit personīga un emocionāla rakstura jautājumi. Eizenka garīgo stāvokļu pašvērtējumā ņem vērā četrus galvenos negatīvo cilvēka izpausmju veidus: vilšanos, personīgo trauksmi, agresiju un stingrību.
Personīgo trauksmi izraisa negatīvu notikumu gaidīšana, neveiksmes darbības jomā, traģisku vai katastrofālu situāciju rašanās. Trauksme pēc būtības ir izkliedēta, un tai trūkst objektīva pamata pārdzīvošanai. Laika gaitā cilvēkam attīstās aizkavēta garīgās reakcijas attīstība uz reālu satraucošu situāciju.
Frustrācija ir pirmsstresa stāvoklis, kas rodas noteiktās situācijās, kad indivīdam ir šķēršļi ceļā uz iecerētā uzdevuma sasniegšanu, sākotnējā vajadzība paliek neapmierināta. Izpaužas negatīvās emocionālās izpausmēs.
Agresija ir aktīva garīga izpausme, kurā cilvēks sasniedz savu mērķi ar agresīvu citu ietekmēšanas metožu, spēka vai psiholoģiska spiediena pielietošanu.
Stingrība nozīmē grūtības mainīt indivīda izvēlēto darbības veidu situācijā, kad nepieciešamas objektīvas izmaiņas.
Pašvērtējuma diagnostika pēc Eizenka atklāj šī brīža raksturīgo garīgo stāvokli, ar vadošo jautājumu palīdzību palīdz noteikt tā smaguma pakāpi. Šis tests ļaus objektīvi aplūkot pašam savas psihoemocionālās un uzvedības izpausmes, dažas no tām pārdomāt un, iespējams, laika gaitā pilnībā no tām atbrīvoties. Eizenka garīgo stāvokļu pašvērtējums ir atslēga psiholoģiskās labklājības un fiziskās veselības uzlabošanai.
Cilvēka garīgajiem stāvokļiem ir daudznozīmīga mainīgums. To būtību nosaka dažādi sociāli, fiziski, ārēji un iekšēji faktori. Savlaicīga garīgā stāvokļa pašdiagnostika ļaus izvairīties no personīgo negatīvo psihoemocionālo procesu saasināšanās.
Notiek ielāde...