Neiroze menopauzes laikā. Klimakteriskās neirozes ārstēšana ar veģetatīvi-asinsvadu traucējumiem. Kā VSD izpaužas klimatiskajā neirozē

Menopauzes neiroze (patstāvīgi ir gandrīz neiespējami atpazīt un veikt simptomus un ārstēšanu) ir akūta problēma Balzaka vecuma sievietēm. Menopauze ir nepatīkams, bet neizbēgams periods jebkuras sievietes dzīvē. Parasti notiek 45-55 gadu vecumā (smēķētājiem - vairākus gadus agrāk). Līdz tam laikam hormonu ražošana samazinās, vielmaiņa palēninās, šūnas tiek atjauninātas arvien mazāk. Tieši menopauzes laikā rodas daudzas slimības, kas iepriekš nav izpaudušās. Sievietes ķermeņa (olnīcu) hormonālā funkcija bieži izzūd trīs līdz četru gadu laikā. Procesu pavada izmaiņas, arī garīgās. Pēc menopauzes sākuma menopauzes sindroms rodas vairāk nekā pusei pacientu.

Sindroma smagums ir atkarīgs no ķermeņa stāvokļa pirmsmenopauzes periodā (tas ir periods no pirmajām menstruācijām līdz regulāru "kritisko dienu" izzušanai). Visbiežāk sievietes menopauzes laikā sūdzas par neirotiskiem traucējumiem. Menopauze ir stress ķermenim, bet turklāt tas ietekmē arī psiholoģisko sevis izjūtu. Vecuma tuvošanos ne visi cilvēki uztver vienādi. Kāds zaudē interesi par skaistumu, pārstāj rūpēties par sevi. Citi, gluži pretēji, ir pārāk jauni. Abas uzvedības ir psiholoģiskas satricinājuma rezultāts, bieži vien ir nepieciešama kvalificēta psihoterapeita palīdzība.

Ļoti nepatīkams menopauzes pavadonis ir klimakteriskā neiroze, kuras simptomi un ārstēšana ļoti atšķiras atkarībā no patoloģijas smaguma pakāpes. Ja kādam no radiniekiem ir līdzīga problēma, jums noteikti jāsniedz viss iespējamais atbalsts. Ģimenes locekļiem bieži ir grūti izturēt pastāvīgo sievas vai mātes aizkaitināmību, taču ir nepieciešams nevis apvainoties, bet saprast, ka tā nav slikta rakstura izpausme, bet gan slimība. Neirozēm neaizstājams ir mierīgums, mīlestība un tuvinieku sapratne.

Neirozes cēloņi menopauzes laikā

Ārsti par šāda veida neirozes cēloni iepriekš sauca hormonu līmeņa izmaiņas – gonadotropīnus, estrogēnus. Tieši šīs izmaiņas noved pie menopauzes, paralēli ietekmējot arī citas ķermeņa sistēmas.

Tomēr pētījumi ir veikti sieviešu vidū pirms un pēc menopauzes. Izrādījās, ka aptuveni 15% klimakteriskās neirozes gadījumu konstatē sievietēm ar regulārām menstruācijām un normālu hormonu līmeni. Gandrīz 40% pacientu cieta no šīs slimības 5-15 gadus pēc menopauzes, lai gan viņu hormonu līmenis jau bija stabils. Un pusei pētījuma dalībnieku vienlaikus tika novēroti dažāda rakstura cikla traucējumi un neirozes simptomi. Rezultātā tika secināts, ka hormonu līmeņa pazemināšanās, menopauzes iestāšanās un neirotiskie simptomi ir ar vecumu saistītu hipotalāmu izmaiņu sekas.

Hipotalāms ir atbildīgs ne tikai par endokrīnajām funkcijām, bet arī par cilvēka emocionālo stāvokli un uzvedību. Tas ir, menopauze un neiroze ir paralēlas mūsu vecuma ieprogrammētas smadzeņu darbības sekas. Zinātnieki strīdas par neirotisko traucējumu izplatību. Saskaņā ar pētījumu datiem pacienti slimo ar kādu slimību 15-85% gadījumu. Šī starpība ir pārāk liela, un to neuzskata par statistiku. Tāpēc psihoterapeiti, endokrinologi, ginekologi nonāca pie secinājuma: vidēji neirozes menopauzes laikā izpaužas pusei sieviešu.

Atpakaļ uz indeksu

Menopauzes simptomi

Fiziskie, veģetatīvie simptomi izpaužas šādi:

• karstuma viļņi (sejas, kakla, plecu apsārtums ar karstuma sajūtu);
• sāpes sirdī - kardialģija (nav organiska);
• palielināta sviedru ražošana;
• tahikardija;
• reibonis, elpas trūkums, troksnis ausīs;
• vēdera uzpūšanās vai aizcietējums;
• sāpes, nieze urinēšanas laikā un dzimumorgānu rajonā;
• nogurums;
• "zosāda" - parestēzija;
• tūlīt pēc menopauzes vairumam pacientu palielinās kaulu trauslums, sākas sirds un asinsvadu slimības.

Hormonālā fona izmaiņas var izraisīt nopietnas komplikācijas, tostarp: piena dziedzeru un sieviešu dzimumorgānu vēzi, mastopātijas, osteoporozi. Lai tos novērstu, jums regulāri jāapmeklē ārsts.

Saskaņā ar statistikas medicīniskajiem datiem, patoloģija neirozes formā ar menopauzi parādās tikai 40-60 procentos gadījumu. Nozīmīgs faktors ir neirotisku traucējumu klātbūtne vēsturē pirms menopauzes. Sievietes nepietiekama pieredze savā stāvoklī, pastiprināta reakcija uz svara, figūras, stājas izmaiņām, grumbu parādīšanās ir galvenais klimatiskās neirozes simptoms.

Citi simptomi:

• bezmiegs, slikts miegs;
• pastāvīgs nogurums;
• aizkaitināmība un nervozitāte;
• pieskāriens;
• nestabils emocionālais stāvoklis (pēkšņas garastāvokļa maiņas);
• asarošana;
• aizdomīgums;
• galvassāpes;
• vienaldzība pret izskatu vai pārmērīga aizraušanās ar to.

Bīstama neirozes komplikācija ir depresija, apātija, izolācija. Nomāktā garastāvokļa cēlonis ir sievietes "nepiemērotības" sajūta, kas saistīta ar bērna nēsāšanas funkcijas izbalēšanu. Pacients jūtas nevēlams vai nu ģimenē, vai sabiedrībā. Ir bailes, nemiers, bailes no vientulības.

Depresiju ir grūti ārstēt. Bez medikamentiem neiztikt. Bieži vien, kā liecina statistika, tieši 40-50 gadu vecumā cilvēki, kas cieš no depresijas, mēģina izdarīt pašnāvību. Tomēr pašnāvības tieksmes un mēģinājumi var novērot jebkurā vecumā, un tiem nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe.

Vēlme pierādīt citiem un sev, ka ir pieprasīts, dažkārt kļūst maniakāls. Menopauzes neiroze šajā gadījumā atgādina bipolārus traucējumus - mānijas un depresīvu stāvokļu sēriju.

Atpakaļ uz indeksu

Patoloģijas ārstēšana

Ar zemu klīniskā attēla smagumu nav ko baidīties - ar menopauzes pabeigšanu un menopauzes noteikšanu neirozes simptomi izzudīs paši. Garīgās sekas pēcmenopauzes periodā netiks novērotas.

Nopietni ārstnieciski pasākumi ir nepieciešami tiem, kuru neirotiskie simptomi ietekmē normālu dzīvi, izraisot sabiedrības nepielāgošanos.

Terapijai šajā gadījumā jābūt sarežģītai. Pamatprincipi:

• nodrošināt pacientam pareizu uzturu un miegu un nomodu;
• nepieciešams atteikties no kafijas, tējas, asām garšvielām un citiem produktiem (īpaši bagātiem ar holesterīnu), kam ir stimulējoša iedarbība;
• diētai jābūt piesātinātai ar piena produktiem, dārzeņiem, augļiem;
• miegs ir galvenā terapijas sastāvdaļa. Bezmiega gadījumā jālieto miegazāles;
• parāda klimakteriskās neirozes ārstēšanu sanatorijā vai vismaz biežas pastaigas svaigā gaisā;
• augu izcelsmes zāles, masāža, hidroterapija;
• fizioterapijas vingrinājumi (LFK);
• psihoterapija, regulāras tikšanās ar psihologu;
• sarežģītos gadījumos tiek nozīmēti medikamenti hormonālā fona atjaunošanai, antipsihotiskie līdzekļi, nomierinoša tipa psihiatriskās zāles, pretmānijas iedarbība, antidepresanti.

Ir aizliegts patstāvīgi lietot (izvēlēties) jebkādus medikamentus - tie jāieceļ ārstam.

Zāles Klimadinon ir populāras tirgū. Tam ir nomierinoša iedarbība un tas ietekmē veģetatīvo sistēmu. Bet viņam ir kontrindikācijas, kuras nevajadzētu aizmirst - tādēļ zāļu lietošana ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Papildus šiem terapeitiskajiem principiem jāatceras, ka situācija ģimenē un darbā ļoti spēcīgi ietekmē psihi. Attiecības ar vīru, bērniem, kolēģiem terapijas pirmajos posmos ir svarīgākas par tabletēm. Bet jūs nevarat atstāt novārtā medicīnisko palīdzību - slimību nedrīkst pieļaut, bet gan ārstēt. Bez ārsta izvēlētas pareizas ārstēšanas taktikas ne vīrs, ne bērni menopauzes neirozi neizārstēs, un sieviete ar savu ātro uzvedību viņiem tikai provocēs nervu sistēmas problēmas.

Klimakteriskās neirozes attīstība ir atkarīga no daudziem faktoriem. Par galveno var saukt klātbūtni neirožu anamnēzē pirms šī perioda. Cilvēki ar holērisku temperamentu ir vairāk pakļauti mānijas izpausmēm, un melanholiskas sievietes biežāk cieš no depresijas.

Agrāk vai vēlāk pusmūža sieviete saskaras ar menopauzes izpausmēm. Tas ir dabisks stāvoklis, kad dzimumdziedzeri pārstāj darboties. Reproduktīvās funkcijas izzušanu pavada dažādas kaites. Dažus pacientus menopauzes laikā nogurdina neiroze.

Nervozitātes cēloņi menopauzes laikā

Daudzām sievietēm ir menopauze ar komplikācijām. No medicīniskā viedokļa to ir viegli izskaidrot. Ķermenis ir atkarīgs no hormoniem. Estrogēni ir neredzami pacienta garīgās un fiziskās veselības aizsargi. Kad olnīcu ražošana samazinās, sievietēm rodas menstruālā cikla traucējumi. Pēc kāda laika tas apstājas, un sieviete zaudē spēju dzemdēt bērnus.

Strauja estrogēna līmeņa pazemināšanās asinīs kļūst par nopietnu stresu pacienta ķermenim un nervu sistēmai. Bieži vien sievietēm attīstās klimakteriskā neiroze ar veģetatīvi-asinsvadu traucējumiem.

Kas notiek, kad olnīcās tiek pārtraukta estrogēna ražošana:

• kuģi kļūst mazāk elastīgi;
• pacienta vielmaiņa palēninās;
• āda zaudē savu elastību.

Ne visas sievietes var būt filozofiski par sava skaistuma izbalēšanu.

Iespaidīgs un aizdomīgs raksturs var iekrist ilgstošā depresijā. Neaizsargāta sieviete ķermeņa novecošanos uztver ar noraidījumu un rūgtumu.

Viens no neirozes cēloņiem pusmūža pacientiem ir izmaiņas hipotalāmā. Tas ir diencefalona nodaļas nosaukums, kas regulē cilvēka ķermeņa svarīgāko dziedzeru darbu. Šī daļa ir savienota ar nervu ceļiem ar gandrīz visām centrālās nervu sistēmas daļām.

Hipotalāms regulē šādas cilvēka ķermeņa reakcijas:

• bada un sāta sajūta;
• aizmigšana un pamošanās;
• dzimumtieksme.

Šis orgāns ietekmē cilvēka spēju atcerēties informāciju, pacienta emocionālo stāvokli. Ir viegli uzminēt, ka ar vecumu saistītas hipotalāma pārvērtības ietekmē svarīgāko sievietes orgānu darbu.

Problēmas izpausmes

Bieži sastopami sieviešu menopauzes neirozes simptomi:

• pastiprināta svīšana;
• aizdusa;
• troksnis ausīs;
• krasi asinsspiediena lēcieni;
• sāpes sirdī;
• nepanesama karstuma sajūta, ko pavada ādas apsārtums;
• paaugstināta uzbudināmība;
• apātija;
• asarošana;
• pēkšņas garastāvokļa izmaiņas.

Sieviete sūdzas par pastāvīgu nogurumu. Viņai var būt arī miega traucējumi. Daudzas dāmas šajā dzīves laikā uztraucas par roku un kāju nejutīgumu. Šis nepatīkamais stāvoklis attīstās asinsrites traucējumu dēļ.

Menopauzes neiroze, kas izpaužas ar veģetatīvi-asinsvadu patoloģijām, tiek izvadīta ar zālēm ar fitohormoniem. Pacientam var būt nepieciešama sedācija.

Citi var pamanīt, ka sievietei ir palielinājusies aizdomīgums. Menopauzes laikā sieviete var pārspīlēt savas kaites, kā arī ar sāpīgu uzmanību uztvert novecošanas pazīmes (sirmus matus, grumbas, vecuma plankumus uz ādas). Sievietes, kas vecākas par 45 gadiem, bieži nonāk galējībās attiecībā uz savu izskatu. Tie ir divu veidu.

1. Sieviete pārstāja rūpēties par sevi un kārtot drēbes.
2. Dāma ķeras pie drosmīgām atjaunošanas metodēm (veic Botox injekcijas, vēršas pēc palīdzības pie plastikas ķirurgiem). Daudzas sievietes ģērbjas pārāk spilgti, izaicinoši.

Sabiedriska sieviete menopauzes laikā var pārvērsties par stingru vientuļnieku, kas cenšas izvairīties no pārpildītu vietu apmeklēšanas. Dāmas, kas agrāk bija pašpārliecinātas, kļūst aizkustinošas un gaudošas. Dažas sievietes menopauzes laikā baidās no vientulības. Viņus var nogurdināt bailes no jauna konkurenta parādīšanās. Visbīstamākā neirozes izpausme ir domas par pašnāvību.

Biežas kaites

Cilvēkiem, kuri ir tālu no medicīnas, var šķist, ka neirozes menopauzes laikā ir parastas gados vecāku dāmu kaprīzes. Šis viedoklis ir nepareizs. Ar sāpīgiem klimakteriskās neirozes simptomiem vienā vai otrā pakāpē saskaras katra otrā sieviete.

Pastāv bīstama saikne starp dāmas emocionālā stāvokļa nestabilitāti un fiziskajām slimībām. Labklājības pasliktināšanās izraisa sievietes aizkaitināmību un raudulību. Pārāk vardarbīgas emocionālas reakcijas kļūst par tahikardijas (ātra sirdsdarbība), elpas trūkuma un bezmiega vaininiekiem.

Smags diskomforts sievietēm izraisa vestibulārā aparāta funkciju samazināšanos. Kā šīs izmaiņas izpaužas:

• sieviete dažreiz ir noraizējusies par nelīdzsvarotību;
• reibst galva.

Bieži menopauzes pavadoņi ir asinsvadu patoloģijas. Sirdij jātiek galā arī ar palielinātu slodzi.

Klepus menopauzes laikā norāda, ka sievietei nav pietiekami daudz skābekļa. Šajā nespēkā ir vainojama emocionālā nestabilitāte. Paciente ir noskaņota uz negatīvismu, tāpēc viņa pārāk daudz uztraucas par savu izskatu, ir aizdomīga pret jebkādu kritiku (arī tādu, kas nav saistīta ar izskatu). Biežu nemieru rezultātā veselas sirdis sāk strādāt ar pārtraukumiem.

Fiziskais vājums un nespēja labi gulēt naktīs negatīvi ietekmē arī dāmas vispārējo stāvokli. ieskaitot viņas izskatu. Sievietei pazūd vēlme uzturēt sevi labā formā. Ja agrāk viņa katru dienu veltīja laiku rīta vingrošanai, menopauzes laikā viņa var atteikties no sevis.

Pastāvīga nervu spriedze var izraisīt tādas bīstamas sekas kā dzemdes asiņošana un glaukoma.

Sarežģīti faktori

Divām viena vecuma sievietēm var būt dažādas intensitātes menopauzes izpausmes. Menopauzes neiroze un tās simptomi vissmagāk skar sievietes, kuras pārāk nerūpējas par savu veselību. Menopauzes gaitu sarežģī šādi ieradumi:

• smēķēšana;
• bieža cukura lietošana, bagāta pārtika;
• mīlestība pret sāļu un kūpinātu pārtiku;
• samazināta fiziskā aktivitāte;
• atkarība no tējas un kafijas.

Neirozes likvidēšana

Neatkarīgi no tā, kādas kaites jūs pārvarējat menopauzes laikā, jums nevajadzētu kļūt mazdūšīgi. Konsultēšanās ar ārstu palīdzēs izvairīties no neirotisko simptomu saasināšanās. Dažas sievietes kautrējas vērsties pie neirologa, ignorē sāpīgus apstākļus. Tā rezultātā slimība var izraisīt personības traucējumus.

Nepieveriet acis uz esošo problēmu. Mūsdienu medicīna ir bruņota ar efektīvām metodēm, kā tikt galā ar menopauzes neirozi. Pacienti, kuri ievēroja ārsta ieteikumus, drīz vien atzīmēja, ka viņu emocionālais fons ir stabilizējies.

Īpaša ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no neirozes pazīmēm menopauzes laikā.

Estrogēna trūkuma kompensācija. Ja sieviete neirotisku traucējumu sākotnējā stadijā vērsās pie speciālista, ārsts var viņai ieteikt homeopātiskos līdzekļus. Medikamenti ar sintētiskajiem estrogēniem palīdz sasniegt pozitīvas pārmaiņas.

• Nomierinoša masāža ir lielisks līdzeklis nelīdzsvarotu emociju sakārtošanai.
• Antidepresanti.
• Sedatīvās zāles.
• psihoterapijas sesijas.
• Svarīgs palīgs sievietes psiholoģiskās labklājības normalizēšanā ir fizioterapijas vingrinājumi.

Tautas ārstēšanas metodes

Lai klimakteriskā neiroze un tās simptomi paliktu pagātnē, dziedināšanai jābūt visaptverošai. Ar tautas līdzekļiem sievieti var ārstēt, ja kaite izpaudusies nesen, taču bez konsultēšanās ar ārstu paciente nevarēs noteikt, kas organismam un nervu sistēmai visvairāk nepieciešams.

Detalizēti tiks apsvērti pārbaudīti veidi, kā novērst neirotiskas izpausmes.

• Diļļu eliksīrs. Jums jāņem 3 ēd.k. l. diļļu sēklas un pārlej verdošu ūdeni. Šķidrumu ielej termosā, kur to iepilda pusotru stundu. Iegūtajai infūzijai pievieno litru vēsa ūdens. Dzert diļļu ūdeni pa ēdamkarotei 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ilgst mēnesi.
• Piparmētru lapu tēja. Uz litru verdoša ūdens ņem karoti svaigu vai kaltētu augu. Oregano uzlējums: 2 ēd.k. l. garšaugus nepieciešams apliet ar 200 g verdoša ūdens un atstāt uz 5 stundām. Dzeriet trīs reizes dienā 10 minūtes pirms ēšanas.
• Ārstnieciskās vannas ar ārstniecības augiem. Vislabāk ir piemērotas kumelītes un timiāns.

Sabalansētam uzturam ir liela nozīme sievietes emocionālā fona normalizēšanā. Svaigu dārzeņu, augļu, riekstu, rozīņu, žāvētu aprikožu, vārītas tītara un liellopa gaļas ēšana palīdzēs piesātināt organismu ar lietderīgām vielām. Gan jaunībā, gan “rudens sezonā” sievietēm nevajadzētu atteikties no jūras zivīm un piena produktiem.

Secinājums

Menopauzes iestāšanās ietekmē ne tikai dāmas fizisko pašsajūtu. Menopauze var nopietni satricināt pacienta emocionālo fonu. Daudziem attīstās neiroze. Slimības cēloņi ir ar vecumu saistītas izmaiņas, kas ietekmē hipotalāmu, kā arī estrogēna deficīts pacienta asinīs. Intereses zudums par dzīvi, paaugstināta aizdomīgums, nepamatotas bailes, reibonis, roku nejutīgums ir izplatītas kaites, kas sievietēm sagādā diskomfortu. Ir iespējams novērst slimības simptomus, ja pacients savlaicīgi vēršas pie speciālista.

Saturs

Bieži vien menopauzes gaitu sarežģī klimakteriskā neiroze, kas izpaužas kā VVD un panikas lēkmes. Šī stāvokļa simptomi būtiski pasliktina sievietes dzīves kvalitāti un nepieciešama savlaicīga ārstēšana ar sedatīviem līdzekļiem un antidepresantiem. Ārstēšanas trūkums, kas ietver antidepresantu, sedatīvu medikamentu lietošanu, var izraisīt komplikācijas.

Menopauzes neiroze un tās cēloņi

Sieviešu reproduktīvā funkcija sāk izbalināt līdz ar menopauzi. Tas ir dabisks sievietes ķermeņa attīstības posms, kas sastāv no pakāpeniskas dzimumhormonu sintēzes pārtraukšanas olnīcās.

Neskatoties uz to, ka menopauze tieši ietver izmaiņas olnīcu darbībā, šis process ietekmē visu sievietes ķermeni. Tas ir saistīts ar to, ka olnīcās ražotie hormoni nodrošina un regulē dažādu iekšējo orgānu darbu.

Estrogēni ir ārkārtīgi svarīgi sievietes ķermeņa funkcionēšanai. Šos hormonus ražo sievietes folikulu aparāts. Jāatzīmē, ka estrogēni dažādos audos spēj paši pārveidoties. Piemēram, estronu var pārveidot par estradiolu.

Piedzimstot sievietes ķermenī ir aptuveni 2-3 miljoni olu. Ovulācijas laikā tiek zaudēta neliela daļa olu. Pirmajā fāzē hormoni nodrošina vairāku folikulu augšanu, kas arī sintezē nepieciešamos hormonus. Līdz cikla vidum saglabājas augstākās kvalitātes folikuls ar dzīvotspējīgu olu. Atlikušie folikuli tiek izmesti. Ovulācijas laikā folikuls plīst, izdalot auglīgu olšūnu. Ola ir dzīvotspējīga divas dienas. Folikula vietā veidojas cistisks dzeltenais ķermenis, kas ražo progesteronu. Menstruāciju priekšvakarā, ja nav ieņemšanas, dzeltenais ķermenis regresē.

Pirms menopauzes sākuma paliek apmēram 10 000 folikulu. Pēc menstruāciju pārtraukšanas tiek atzīmēti atsevišķi folikuli, kas drīz arī pazūd. Olnīcu izmērs ir samazināts.

Strauji samazinoties estrogēna līmenim, palielinās FSH un LH ražošana. Šis mehānisms ir nepieciešams, lai palielinātu estrogēna līmeni. Tomēr menopauzes laikā dzimumhormonu sintēze turpina samazināties.

Menopauzes laikā estrogēna sintēze samazinās līdz tās pilnīgai pārtraukšanai. Sievietes ķermenis negatīvi reaģē uz estrogēna deficītu, jo šie dzimumhormoni:

• regulē sirds un asinsvadu, nervu un endokrīnās sistēmas, muskuļu un skeleta sistēmas, kuņģa-zarnu trakta darbību;
• nodrošināt kaulu piegādi ar kalciju un fosforu;
• stiprināt nagus, matus;
• ietekmēt termoregulācijas un vielmaiņas procesus;
• ietekmēt asinsvadu tonusu, ādas elastību;
• ir atbildīgi par sievietes ķermeņa tipu.

Kad iestājas menopauze, sievietes ķermenis vispirms pielāgojas hormonu trūkumam un pēc tam pilnīgai to neesamībai. Katra sieviete menopauzi piedzīvo atšķirīgi, un tai ir savs simptomu kopums.

Ginekologi atzīmē, ka menopauze ir ilgs process, kas nepieciešams, lai organisms pilnībā pielāgotos hormonālās funkcijas izzušanai. Jo lēnāk apstājas hormonu sintēze, jo mazāk rodas sekas un komplikācijas.

Ir vairākas menopauzes fāzes, kuru ilgums ir nevienlīdzīgs.

1. Perimenopauze sākas aptuveni 45 gadu vecumā. Varbūt agrāk vai vēlāk sākas menopauze, kas var būt gan norma, gan patoloģija. Šajā posmā samazinās estrogēna sintēze, kas galvenokārt ietekmē menstruālo ciklu. Piešķīrumi menstruāciju laikā kļūst daudz vai maz, un pats cikls var pagarināties vai saīsināties. Spontānas ovulācijas klātbūtnē var iestāties grūtniecība. Galvenie simptomi pirmsmenopauzes periodā ir karstuma viļņi, spiediena lēcieni, sāpes sirdī, tahikardija, galvassāpes, VVD.
2. Menopauze iestājas 4-5 gadus pēc perimenopauzes sākuma. Menopauze ietver pēdējo menstruāciju datumu, pēc kura gadu nevajadzētu būt asiņošanai. Priekšplānā izvirzās uroģenitālās sistēmas traucējumi, kas ietver gļotādu atrofijas procesus, izmaiņas dzemdes kakla gļotu kvalitātē.
3. Postmenopauze ir visilgākais periods, kas ilgst līdz 65-69 gadiem. Pēcmenopauzes periodā iespējami dažādi vielmaiņas traucējumi. Ievērojami palielina aterosklerozes, insulta, sirdslēkmes un Alcheimera slimības risku.

Par menopauzes sākumu nosacīti tiek uzskatīts 45 gadu vecums. Nav iespējams precīzi noteikt menopauzes sākumu, jo nav izteikti pirmie simptomi. Sievietēm bez nopietnām patoloģijām tiek atzīmēta viegla menopauze. Menopauzes izpausmes ievērojami pasliktina ginekoloģiskas un ekstragenitālas patoloģijas, kas var izraisīt menopauzes neirozi.

Menopauzes vecums ir atkarīgs no šādiem faktoriem:

• iedzimtība;
• darba apstākļi un vide;
• pavadošās slimības;
• slikti ieradumi.

Sievietēm, kas dzīvo kalnu apvidos, menopauze iestājas agrāk. Sievietēm, kuras smēķē, agri sākas menopauze. Zināmā mērā šis faktors samazina dzemdes vēža attīstības risku.

Menopauzes sākums var būt:

• fizioloģiska;
• agri;
• vēlu.

Agrīna un vēlīna menopauzes sākums ne vienmēr liecina par labu patoloģijai. 3-5% sieviešu menopauze attīstās agrāk ģenētiskas noslieces dēļ. Sievietēm, kuras smēķē, menopauze iestājas trīs gadus agrāk. Sievietēm, kurām anamnēzē ir fibroīdi, menopauze iestājas vēlāk estrogēnu ražojoša audzēja ietekmes dēļ. Turklāt parasti šajā kategorijā menopauzes sindroms parasti neattīstās.

Vēlīna menopauze ir pelnījusi lielu uzmanību gan no ārstiem, gan no pašas sievietes. Bieži vien vēlīnā menopauze tiek maskēta ar hormonus producējošiem ļaundabīgiem audzējiem, kuru risks pieaug līdz ar vecumu. Jo īpaši krūts un endometrija vēzis ir viens no visizplatītākajiem.

Agrīna menopauze nereti liecina par priekšlaicīgu olnīcu mazspējas sindromu, ko var novērot arī 38 gadu vecumā. Hormonu līmenis strauji pazeminās, kas izraisa šoku jaunā organismā, ko pavada nopietni simptomi. Tieši šajā gadījumā var attīstīties klimatiskā neiroze. Ja olnīcu izsīkums norit kopējā formā, folikulas ir pilnībā pakļautas saķerei. Ar vieglāku gaitu var rasties spontāna ovulācija.

Agrīna menopauze attīstās, kad tiek izņemtas olnīcas vai folikulu aparāta bojājuma rezultātā. Hormonu sintēze pēkšņi apstājas, izraisot klimakteriskās neirozes parādīšanos. Parasti šādos gadījumos ieteicama hormonu aizstājterapija un sedatīvi līdzekļi.

Bieži menopauzes neiroze attīstās sievietēm, kuru ķermenis nevar pielāgoties hormonālajai izzušanai. Parasti klimakteriskā neiroze rodas sievietēm, kurām anamnēzē ir dažādas somatiskas patoloģijas.

Menopauzes neiroze ir nopietna komplikācija, kuras gadījumā nepieciešama diagnoze un ārstēšana. Ja to neārstē, rodas bīstamas sekas, piemēram, mainās sievietes personība.

Apmēram 60% sieviešu zināmā mērā izjūt klimatiskās neirozes simptomus. Pavisam nesen eksperti ir saistījuši simptomus, kas raksturīgi menopauzes neirozei, piemēram, VVD un panikas lēkmes, ar estrogēna deficītu. Šobrīd ir pierādīta ar vecumu saistītu izmaiņu nozīme hipotalāma darbībā.

Menopauzes simptomi ietekmē sievietes psiholoģisko stāvokli, īpaši, ja tiek novērotas panikas lēkmes. Tomēr tie ir sava veida simptomu pastiprinātājs menopauzes neirozes gadījumā, bet ne tās cēlonis.

Klimakteriskās neirozes simptomu attīstība var būt saistīta ar šādiem faktoriem:

• ģenētiskā predispozīcija;
• individuālās personības īpašības;
• ilgstošs stress;
• imūnsistēmas vājināšanās;
• ilgstošs garīgais un fiziskais stress;
• nepareizs dzīvesveids;
• vitamīnu un minerālvielu trūkums;
• ar miegu saistīti traucējumi.

Ir zināms, ka klimakteriskā neiroze var izraisīt viens vai vairāki faktori. Tikai ārsts pēc pārbaudes var noteikt cēloni un izrakstīt sedatīvus līdzekļus.

Jāpatur prātā, ka zem klimakteriskās neirozes simptomiem var slēpties dažādi vielmaiņas traucējumi, veģetatīvi-asinsvadu traucējumi, piemēram, VVD. Papildus panikas lēkmēm menopauzes sindroma gadījumā dažreiz tiek atklāti nopietni garīgi traucējumi, kuriem nepieciešama ārstēšana.

Attīstības stadijas un simptomi

Klimakterisko neirozi raksturo šādi simptomi:

• hronisks nogurums un aizkaitināmība;
• pastiprināta svīšana;
• miega traucējumi;
• hipertensija;
• spiediena lēcieni;
• sāpes sirdī un tahikardija;
• garastāvokļa labilitāte;
• troksnis ausīs;
• emocionāla nestabilitāte;
• apātija;
• kritiska attieksme pret savu izskatu;
• reibonis;
• apetītes zudums.

Kulminācija un neiroze ne vienmēr ir saistīti. Dažām sievietēm menopauzes laikā neattīstās neiroze.

Menopauzes neiroze ietver vairākus garīgo traucējumu veidus:

• astēnisks: atmiņas zudums, nogurums, samazināta veiktspēja;
• depresīvs: ilgstošs slikts garastāvoklis, depresija;
• hipohondriāls: pārmērīgas rūpes par savu veselību, piedēvējot sev dažādu slimību simptomus;
• histērisks: nestabilitāte pret stresu, aizkustinājums, raudulība, kaprīzs.

Klimakteriskās neirozes simptomi jāārstē savlaicīgi. Ir zināms, ka klimakteriskās neirozes simptomu, piemēram, VVD un panikas lēkmju, ārstēšana ir daudzu komplikāciju profilakse.

Hipotalāms veģetatīvās nervu sistēmas darbībai. Hipotalāms ietekmē stabilu vielmaiņas procesu gaitu, kuras pārkāpums var izraisīt osteoporozi.

Menopauzes neiroze notiek trīs posmos.

1. Ir neirozes pazīmes. Sieviete novēro pirmos neregulāros simptomus. Tāpēc sievietes parasti ignorē simptomus, attiecinot tos uz nogurumu.
2. Ir simptomu smaguma palielināšanās. Parasti šajā posmā sievietes apmeklē ārstu. Ārstēšanas neesamības gadījumā notiek klimakteriskās neirozes pāreja uz nākamo posmu.
3. Tiek novērotas nopietnas izmaiņas, kas ietekmē personības struktūru. Izvēlētā ārstēšana nav efektīva.

Panikas lēkmes

15% gadījumu ar menopauzi tiek atklāti panikas lēkmes simptomi. Sievietes piedzīvo nekontrolējamu baiļu sajūtu, kas būtiski samazina viņu dzīves kvalitāti.

Bailes ir dabiska sajūta, kas saistīta ar pašsaglabāšanās instinktu. Tomēr klimakteriskās neirozes gadījumā bailes rodas nepamatoti un bez iemesla.

Panikas lēkmes izpaužas kā bezcēloņa trauksme un bailes. Nervu sistēmas darbības traucējumu rezultātā parādās nekontrolējami panikas lēkmes simptomi. Tajā pašā laikā sievietes ķermenis piedzīvo stresu, kas izraisa pastiprinātu kortizola un adrenalīna veidošanos.

Papildus bailēm un trauksmei sievietei ar panikas lēkmēm ir šādi simptomi:

• kardiopalmuss;
• grūtības, kas saistītas ar elpošanas darbību;
• spiediena lēcieni;
• ģībonis stāvoklis;
• reibonis un galvassāpes;
• ātrs pulss;
• slikta dūša;
• drebuļi;
• roku un kāju nejutīgums;
• plūdmaiņas.

Ar klimatisko neirozi panikas lēkmes rodas uz veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumu fona, asinsvadu spazmas.

Panikas lēkmes ir līdzīgas sirdslēkmes. Panikas lēkmes ilgums svārstās no dažām minūtēm līdz vairākām stundām.

Panikas lēkmju psiholoģiskās izpausmes ir:

• briesmu sajūta;
• bailes no nāves un ārprāts;
• kamols kaklā;
• realitātes sagrozīšana;
• prāta apduļķošanās;
• kontroles trūkums pār savu rīcību.

Ar menopauzes neirozi dažreiz parādās neparasti panikas lēkmes simptomi:

• balss zudums
• gaitas traucējumi;
• runas problēmas;
• dzirdes un redzes traucējumi.

Panikas lēkmes bieži attīstās ar šādām patoloģijām:

• migrēna;
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• virsnieru dziedzeru un vairogdziedzera slimības;
• alerģija;
• smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana.

Panikas lēkmju ārstēšana ietver sedatīvu, antidepresantu, trankvilizatoru, hormonālo zāļu lietošanu, masāžu, elpošanas vingrinājumus, psihoterapiju. Panikas lēkmju ārstēšana ir ilgstoša un ne vienmēr efektīva.

Panikas lēkmes laikā speciālisti iesaka veikt elpošanas vingrinājumus. Sieviete trīs sekundes velk gaisu, aiztur elpu, izelpo. Tehnika ietver 15 atkārtojumus. Dažām sievietēm palīdz domāt par kaut ko patīkamu, lai novērstu uzmanību no negatīvām domām un abstrahētu no baiļu sajūtām. Smagu simptomu gadījumā jāizsauc ātrā palīdzība.

Panikas lēkmes profilakse ietver:

• pilns miegs, kam jābūt vismaz 8 stundām;
• slikto ieradumu noraidīšana;
• stresa trūkums;
• darba un atpūtas režīma ievērošana;
• elpošanas vingrinājumi un vieglie fiziskie vingrinājumi;
• pareizs sabalansēts uzturs;
• dzeršanas režīms.

Panikas lēkmes jāārstē speciālistam. Pašārstēšanās var izraisīt panikas lēkmes progresēšanu.

VSD

Klimakteriskās neirozes simptomi bieži ir saistīti ar VVD. Šīs patoloģijas parādīšanās iemesli ir šādi:

• estrogēna deficīta ietekme uz centrālās nervu sistēmas un smadzeņu darbību;
• asinsrites traucējumi un asinsvadu tonusa izmaiņas;
• holesterīna nogulsnes uz asinsvadu sieniņām;
• vielmaiņas traucējumi;
• aptaukošanās;
• nepietiekams uzturs;
• hipodinamija;
• stresa stāvoklis;
• smēķēšana.

VVD menopauzes neirozes gadījumā izpaužas ar šādiem simptomiem:

• vājums un nogurums;
• astēniskais sindroms;
• spiediena kritumi un ātrs pulss;
• panikas lēkmes;
• termoregulācijas pārkāpums;
• stipras galvassāpes;
• garastāvokļa labilitāte;
• rūgtums mutē;
• sāpes sirdī;
• slikta dūša un vemšana;
• bieža urinēšana;
• paaugstināta nervozitāte.

Ar klimatisko neirozi var attīstīties četras VVD formas.

1. Kardioloģija. Parādās šādi simptomi: sāpes sirdī, sirdsklauves, spiediena pieaugums.
2. Hipertensīvs. Paaugstināti simptomi, kas saistīti ar paaugstinātu asinsspiedienu: karstuma viļņi, svīšana, sirdsklauves, galvassāpes, panikas lēkmes.
3. Hipotonisks. Spiediens pazeminās, rodas astēnisks sindroms, reibonis un nogurums. Simptomi ir: slikta dūša un vemšana, garastāvokļa nestabilitāte, panikas lēkmes, rūgtums melos.
4. Jaukti. Simptomi ir dažādi un nepieder nevienai no iepriekš minētajām formām.

Ar VVD ir svarīgi veikt diferenciāldiagnozi ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām. Ārstēšana ietver miega, darba un atpūtas režīma normalizēšanu, uztura korekciju, fiziskās aktivitātes, vitamīnu, hormonālo un homeopātisko līdzekļu, sedatīvu, antidepresantu un tradicionālās medicīnas metožu lietošanu.

Ārstēšana

Paredzētā ārstēšana ir atkarīga no klimakteriskās neirozes smaguma pakāpes. Sākotnējās stadijās ārsti iesaka pievērst uzmanību šādiem komponentiem.

1. Pilnīgs miegs. Ir svarīgi iet gulēt laicīgi. Nakts miegam jābūt vismaz astoņām stundām. Ir arī jāievēro darba un atpūtas režīms. Darba laikā jums periodiski jāveic pārtraukumi.
2. Sabalansēta diēta. Menopauzes laikā liela nozīme ir uzturam. Diēta palīdz novērst daudzas patoloģijas, jo īpaši menopauzes neirozi un panikas lēkmes. Ir izslēgti taukaini, pikanti un sāļi ēdieni, stipra tēja, kafija un alkohols.
3. Pastaigas brīvā dabā un fiziskās aktivitātes. Atrodoties brīvā dabā un vingrojot, ir labvēlīga ietekme uz psiholoģisko stāvokli un veselību.

Menopauzes neirozes ārstēšana tiek izvēlēta individuāli. Bieži vien ar panikas lēkmēm un VVD tiek noteikti sedatīvi līdzekļi, antidepresanti.

Hormonālās zāles

Bieži vien neiroze un menopauze ir savstarpēji saistītas. Estrogēnu deficīts ietekmē sirds un asinsvadu un nervu sistēmu, jo īpaši veģetatīvās sistēmas, darbu. Turklāt visi smadzeņu centri atrodas tiešā tuvumā, kas izraisa raksturīgu simptomu rašanos.

Dažos gadījumos ir vēlams izrakstīt zāles, kas ietekmē hormonālo fonu. Hormonālie preparāti ir:

• sintētisks;
• homeopātisks.

Hormonu aizstājterapiju izmanto, lai ārstētu menopauzes neirozi, jo īpaši panikas lēkmes. HAT ietver estrogēnu, progesterona un androgēnu lietošanu. Kombinētās terapijas ietvaros visefektīvākās ir mazas devas zāles. Sākotnējās stadijās hormonālo ārstēšanu piemēro kursos, savukārt progresīvās formās tā ir nepārtraukta.

Hormonālā ārstēšana var palielināt sirdslēkmes un insulta risku. Turklāt ārstēšanai ir daudz blakusparādību. Dažos gadījumos hormonālā terapija ir kontrindicēta:

• audzēji;
• nieru un aknu patoloģija;
• endometrioze;
• hipertensija;
• cukura diabēts;
• tromboze.

Hormonālos preparātus lieto šādos veidos:

• tabletes un kapsulas;
• svecītes;
• ziedes, želejas un krēmi;
• ielāpus.

Estrogēna-progesterona zāles ietver:

• Klimonorm;
• Divina;
• Trisekvence.

Produkti, kas satur estrogēnu:

• Divigel;
• Estrofēms;
• Sigetīns;
• Cliogest;
• Divitren.

Zāles, kas satur melatonīnu:

• Melaksēns;
• epitalamīns;
• Circadin.

Nomierinošas zāles:

• Grandaksīns;
• Ovestins.

Hormonālo ārstēšanu bieži aizstāj ar homeopātisko, kurā tiek izmantoti fitoestrogēni, kas ir sieviešu dzimuma hormonu augu analogi. Šādai ārstēšanai ir minimāls blakusparādību skaits, un tā ietver šādas zāles:

• Estrovel;
• Sieviešu;
• Klimadinons;
• Inoklim;
• Remens;
• Klimaktoplan.

Psihoterapija

Bieži vien klimatiskās neirozes gadījumā primāri tiek ieteikti nevis sedatīvi un antidepresanti, bet gan psihoterapija. Turklāt daudzi eksperti uzskata, ka bez psihoterapijas sesijām nomierinošo līdzekļu un hormonālo zāļu lietošana, tāpat kā citas zāles, būs neefektīva. Tas ir saistīts ar faktu, ka klimatiskās neirozes pamatā bieži ir nopietnas psiholoģiskas problēmas, kuras ir jāatrisina.

Psihoterapijas nodarbības ir gan individuālas, gan grupu. Parasti psihoterapija ir ilgstoša, īpaši panikas lēkmju gadījumā.

Antidepresantu lietošana

Nomierinošo līdzekļu un antidepresantu lietošana ir pamatota ar to, ka 40% gadījumu menopauzes neirozes simptomiem, piemēram, panikas lēkmēm, ir psihosomatisks pamats. Ārsti ārstēšanas laikā var izrakstīt antidepresantus kā nomierinošu līdzekli. Atšķirībā no hormonālajiem līdzekļiem, antidepresantiem ārstēšanas laikā ir neliels skaits kontrindikāciju.

Nomierinoši līdzekļi, jo īpaši antidepresanti, novērš nervu sistēmas traucējumus un novērš neirozes, stresu un depresiju, panikas lēkmes. Sedatīviem līdzekļiem vai antidepresantiem ir gan pretsāpju, gan atjaunojoša iedarbība.

Eksperti identificē galvenās antidepresantu priekšrocības.

1. Sarežģīta ietekme. Antidepresanti aptur nepatīkamus simptomus, iedarbojoties uz nervu receptoriem. Nomierinoši līdzekļi vai antidepresanti ir sirds un asinsvadu slimību profilakse.
2. Termoregulācijas procesu normalizācija. Tā rezultātā var novērst karstuma viļņu un svīšanas simptomus. Antidepresantiem ir nomierinoša, spazmolītiska un pretsāpju iedarbība.
3. Dažādas zāļu formas. Antidepresantus var lietot tablešu, dražeju, pilienu, sīrupu un tinktūru veidā.

Tāpat kā visām zālēm, arī antidepresantiem ir vairāki trūkumi. Sedatīvie līdzekļi vai antidepresanti var izraisīt atkarību, un simptomi var palielināties pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. Ārstēšanu ar antidepresantiem un sedatīviem līdzekļiem dažreiz pavada miegainība.

Dabiskos antidepresantus pārstāv šādi sedatīvi līdzekļi.

1. Baldriāns. Nomierinošs līdzeklis ir efektīvs sākotnējos posmos. Baldriāns stabilizē asinsspiedienu, novērš trauksmi, bezmiegu un mazina sāpes.
2. Motherwort. Nomierinošs līdzeklis normalizē miegu, novērš krampjus, aizkaitināmību un aizkaitināmību.
3. Oregano. Dabiskais antidepresants mazina karstuma viļņus un tiek galā ar dažādiem nervu traucējumiem. Visbiežāk izmanto augu kolekcijas veidā.

Nomierinošos līdzekļus bieži lieto augu preparātu un tēju veidā.

Medikamentozos nomierinošos līdzekļus pārstāv šādas zāles.

1. Grandaksīns. Nomierinošajam līdzeklim ir minimālas kontrindikācijas un blakusparādības. Grandaxin novērš astēniskos traucējumus.
2. Novo-Passit. Tas ir trankvilizators, kas ir pieejams tablešu un zāļu veidā. Pateicoties estrogēnu līdzīgai darbībai, nomierinošais medikaments stabilizē miegu, spiedienu un termoregulācijas procesus. Turklāt rīks novērš sāpes, trauksmi un aizkaitināmību.
3. Persens. Tas ir dabisks antidepresants, kurā ietilpst baldriāns, mātere un piparmētra. Tam ir nomierinoša iedarbība, novērš karstuma viļņu simptomus, miega traucējumus, neirozes.

Homeopātiskie sedatīvie līdzekļi:

• Remens;
• Inoklim;
• klimats.

Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori ir vispopulārākie antidepresanti, kurus bieži izraksta menopauzes, īpaši menopauzes neirozes, panikas lēkmju gadījumos. Viens no šiem antidepresantiem ir Coaxil. Antidepresantam ir pretsāpju iedarbība un tas novērš nervu sistēmas traucējumus. Pēc pārbaudes ir jāieceļ antidepresanti un citi sedatīvi līdzekļi.

Pretkrampju līdzekļi

Šīs zāļu grupas preparāti atslābina muskuļus, uzlabo asinsriti. Pretkrampju līdzekļi samazina karstuma viļņu biežumu, ko pavada ādas apsārtums un drudzis. Ārstēšanas laikā var rasties šādas blakusparādības: reibonis, bezmiegs, alerģijas.

Antihipertensīvie un spazmolītiskie līdzekļi

Menopauzes laikā palielinās kuģu slodze, jo tiek zaudēta to sienu elastība. Tā rezultātā bieži paaugstinās asinsspiediens. Var būt asinsspiediena lēcieni. Hipertensijas likvidēšana uzlabo termoregulāciju, novērš drudzi, svīšanu, galvassāpes. Spazmolītiskie līdzekļi vājina asinsvadu spazmu, samazina spiedienu, uzlabo sirds darbību.

Pastāvīgai hipertensijai nepieciešama nepārtraukta ārstēšana ar antihipertensīviem līdzekļiem.

Ārstēšanu ar sedatīviem līdzekļiem un antidepresantiem vajadzētu nozīmēt ārsts. Pašārstēšanās ar sedatīviem līdzekļiem ir nepieņemama. Antidepresanti, tāpat kā daudzi nomierinošie līdzekļi, aptiekās ir pieejami tikai pēc receptes. Antidepresantu lietošana ir ilgstoša un ilgst vismaz sešus mēnešus.

Neiroze, kas radusies uz menopauzes fona, var neatgriezeniski mainīt pašsajūtu, spēju sazināties un pat raksturu. Pašai sievietei var šķist, ka nīgrs garastāvoklis un nederīguma sajūta ir ar vecumu saistītu izmaiņu sekas, savukārt to cēlonis ir bailes novecot. Tāpēc neiroze menopauzes laikā ir jādiagnozē un jāārstē.

Kas ir klimatiskā neiroze? Patiesībā šis ir tas pats konflikts starp vēlamo un reālo, kas ir visu veidu neirožu cēlonis. Tikai šajā gadījumā tas ir vērsts uz sievietes sevis uztveri kā sava dzimuma pārstāvi.

Menopauzes laikā jāatzīst, ka vecumdienas nepienāk kādam citam, bet nav tālu un drīz klauvēs pie durvīm. Dažas lomas, kuras sieviete pieradusi pildīt, kļūst grūtas – siržu iekarotāja, mīļotā vīra mīļākā. Pastāv konflikts starp vēlmi apturēt laiku un tuvojošās menopauzes izpausmēm, kas apslēptas sev. Tas var izraisīt daudzus garīgus un veģetatīvus simptomus.

Turklāt menopauzes laikā sieviete piedzīvo hormonālos uzplūdus, un uz garastāvokļa nestabilitātes, aizkaitināmības un raudulības fona ir daudz grūtāk pieņemt jauno dzīves realitāti un neparasti strādājošo ķermeni, kas pēkšņi sāka “izgāzties”. svarīgākajos brīžos.

Sievietes kaunas no karstuma viļņiem un svīšanas, dusmojas uz sevi par aizkaitināmību, taču jebkurš ārsts teiks: viss, kas ar tevi notiek, ir absolūti normāli un dabiski, jo visas izmaiņas sievietes ķermenī ir dabiskas – pusaudža gados, grūtniecības un zīdīšanas laikā, premenstruālā sindroma un menstruāciju laikā.

Klasiskās menopauzes pazīmes

Lielākajai daļai sieviešu menopauzes simptomi ir:

• ātrs nogurums;
• svīšana;
• karstuma pietūkumi ar ādas apsārtumu;
• smaga aizmigšana;
• pēkšņa pamošanās un nespēja atkal aizmigt;
• aizkaitināmība, asarošana;
• aizdomīgums;
• spiediena lēcieni;
• tahikardija;
• sāpes sirdī bez organiskiem cēloņiem;
• ātras garastāvokļa maiņas;
• troksnis ausīs;
• aizcietējums, meteorisms;
• nieze dzimumorgānos;
• sāpes urinējot;
• "lido" acīs;
• reibonis.

Tie visi ir saistīti ar hormonālā fona izmaiņām, estrogēna un progesterona lēcieniem un ķermeņa pielāgošanos jaunai “hormonālajai realitātei”. Nākotnē, kad menopauze pāries un iestājas menopauze, uzskaitītie simptomi izzudīs. Un to vietu ieņems pamazām attīstošās stājas un ādas elastības izmaiņas, sirmi mati un grumbas, svara pieaugums. Dažreiz attīstās palielināts kaulu trauslums, mastopātija; menopauze var būt arī stimuls sirds un asinsvadu sistēmas slimību sākumam.

Uzskaitītās novecošanās pazīmes attīstās dažādām sievietēm dažādos ātrumos un apjomos. Daudz kas ir atkarīgs no iedzimtības, kustību apjoma, ēdiena kvalitātes, slikto ieradumu klātbūtnes un, pats galvenais, no domāšanas veida. Ir zināms, ka dzīvespriecīgi un laipni cilvēki noveco lēnāk un pat vecumdienās paliek kustīgi un spēka pilni.

Klimakteriskās neirozes simptomi

Saskaņā ar dažādiem avotiem, aptuveni 40-60% sieviešu vecumā no 45 līdz 55 gadiem pārņem klimakteriskā neiroze. Ārstēšana šajā gadījumā galvenokārt ir psihoterapeitiska. Tā kā, ja sieviete piedzīvo menopauzi, kā viņas pievilcības beigas un dzīves jēgas zudumu, parastajiem simptomiem var pievienot neirotiskus simptomus:

1. Pārmērīga aizņemšanās ar izskatu vai uzsvērta vienaldzība pret savu izskatu.
2. Depresija, apātija, nevēlēšanās kaut ko darīt, neticība saviem spēkiem.
3. Nederīguma, nepiemērotības sajūta, kā sievietei.
4. Pazemināta pašcieņa.
5. Nevēlēšanās sazināties, līdz pat sociālajai fobijai.
6. Paaugstināts nemiers, bailes par sevi un savu ģimeni.
7. Bailes no vientulības.
8. Obsesīvas domas un stāvokļi.
9. Pašnāvības domas.

Kopumā klimakteriskās neirozes izpausmes var iedalīt vairākās grupās:

• veģetatīvs (samazināta uzmanība un atmiņa, veiktspēja, augsts nogurums, bezmiegs);
• depresīvs (pārsvarā izmisums un nemiers, skumjas domas par vecumu, skaistuma izbalēšana, dzīves ierobežotība);
• hipohondriāls (slimību meklēšana sevī, pārliecība par to klātbūtni; pacienti lasa par slimību simptomiem un izmēģina tos paši, pieprasot uzmanību no radiniekiem);
• histērisks (teatrāls, "izrādei", uzvedība, biežas sūdzības un kaprīzes, pārmērīgs aizkustinājums).

Dažas sievietes savu "nepievilcību" cenšas kompensēt ar pārmērīgu aktivitāti, cenšas būt noderīgas ģimenes locekļiem, veikt vairāk funkciju, nekā viņām ierasts. Šādas sacensības izraisa paaugstinātu spriedzi un pastiprina neirozes izpausmes.

Neirozes ārstēšana menopauzes laikā

Neirozes ārstēšana ir vispārēji stiprinoša un simptomātiska.

1. Ir svarīgi izveidot ērtu miega un atpūtas režīmu, rūpēties par sevi, nepārspīlēt, pat darot savas iecienītākās lietas. Miega laikā tiek ražots serotonīns, tāpēc ir ļoti svarīgi pietiekami gulēt, kad parādās depresijas simptomi.
2. Ir nepieciešams pareizi barot organismu – iekļaut ēdienkartē svaigus dārzeņus un augļus, piena produktus, treknas zivis, riekstus. Vienkāršo ogļhidrātu daudzumu labāk samazināt līdz minimumam, bet saldumus aizstāt ar žāvētiem augļiem, medu, kazām, musli. Nav ieteicams pilnībā atteikties no saldās garšas. Aizraujošus dzērienus (tēja, kafija, kakao) un ēdienus (sarkanie un melnie pipari, ingvers) ārsti iesaka ierobežot, jo tie palielina trauksmi un garastāvokļa svārstības.
3. Ir ļoti noderīgi regulāri pastaigāties parkā, ūdenskrātuves krastos, mežā vai kalnos. Dabas skati, uzturēšanās skaistās vietās - spēcīgākais ārstnieciskais līdzeklis visu veidu neirozēm.
4. Pats svarīgākais menopauzes laikā ir pieņemt notiekošās pārmaiņas, iemīlēt savu vecumu un atbrīvoties no bailēm, kas saistītas ar novecošanas procesu. To palīdzēs izdarīt kompetents psihoterapeits, kurš jāizvēlas ar savu “sirdi”. Bet tas nenozīmē, ka darbs būs tik vienkāršs kā saruna ar labu draugu. Jānoskaņojas godīgumam pret sevi, objektīvi jāpieiet savam stāvoklim un nebēg no problēmām.
5. Palīglīdzekļi tādu psihisku traucējumu kā klimatiskās neirozes ārstēšanā ir fizioterapija, fizioterapijas vingrinājumi, ārstniecības augi, hidroterapija un masāža. Un tikai īpaši smagos gadījumos uz laiku tiek izrakstīti antidepresanti, trankvilizatori, antipsihotiskie līdzekļi vai dzimumhormoni.

Video

Zemāk esošajā video ginekoloģe stāsta, ko īsti sagaidīt sievietei, kura tuvojas 45-48 gadu vecumam. Ārste apgalvo, ka ar menopauzes iestāšanos dzīve nebeidzas: tā daudzējādā ziņā ir līdzīga pubertātei, pēcdzemdību periodam un parastajam PMS.

Tātad, ko darīt sievietei, kurai ir bijuši neirotiski simptomi uz menopauzes fona? Pirmkārt, pievērsiet uzmanību ķermenim un pietiekami izgulieties, ēdiet labi, apmeklējiet masāžas kursu. Un pēc tam noteikti strādājiet ar psihoterapeitu, jo trauksme un depresija vienmēr kalpo kā izeja nomāktām emocijām. Novēlam harmonisku dzīvi!

Menopauzes neiroze ir psihisku traucējumu komplekss, kas skar vairāk nekā pusi sieviešu pēc 45 gadu vecuma. Hormonālās izmaiņas menopauzes laikā, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, rada labvēlīgus apstākļus šīs slimības attīstībai. Galvenais iemesls tiek uzskatīts par izmaiņām hipotalāma centru darbībā. Turklāt dzīvesveida un stresa situāciju novājināta imunitāte, ļoti iespējams, liks par sevi manīt veģetatīvās novirzes menopauzes laikā.

Klimakteriskās neirozes galvenie simptomi ir saistīti ar vecumu saistītu pārstrukturēšanu un hipotalāmu funkciju izmaiņām.

Simptomi, kas saistīti ar novecošanos

1. Uzmanības deficīta traucējumi – ir nederīguma, nepiemērotības sajūta. Parasti līdz šim vecumam bērni izaug, sāk savas attiecības, viņiem rit pilnā sparā dzīve, un tas sindromu vēl vairāk saasina. Ārējās izmaiņas noved pie vairākiem kompleksiem, kuru dēļ vīrus tur aizdomās par vārdiem. Lai pievērstu sev uzmanību, sieviete sāk izdomāt sev slimības, uzvesties teatrāli un pārāk daudz uzmanības pievērš savam izskatam.
2. Bieži mainīgs garastāvoklis, histērija, asarošana, tendence pārspīlēt problēmas apmēru.
3. : nemiers, izmisums, apātija, vienaldzība pret savu izskatu un visu, kas notiek. Tas ir saistīts ar faktu, ka sieviete ir spiesta atzīt savu novīstību un novecošanu.

Saistīts ar hipotalāma funkciju izmaiņām

1. Paaugstināts nogurums un zema veiktspēja.
2. Miega un nomoda ritma pārkāpums, ar ko bieži vien palīdz tikt galā tikai medikamenti.
3. Būtiski atmiņas traucējumi.
4. Koncentrēšanās spēju zudums.
5. Trīce un trīce visā ķermenī.
6. Galvassāpes.
7. Pastiprināta svīšana un karstuma viļņi, kas ilgst no 20 sekundēm līdz vairākām minūtēm.
8. Aizdusa.
9. Tahikardija.
10. Gremošanas sistēmas darbības traucējumi: aizcietējums, palielināta gāzu veidošanās zarnās.
11. Sirdssāpes.
12. Palielinošs spiediens.

Menopauzes neirozes pazīmju raksturīga iezīme ir to pakāpeniskums: tās sāk parādīties ilgi pirms menopauzes, burtiski katra sieviete, kas vecāka par 45 gadiem, sāk pamanīt to izpausmes vienā vai otrā pakāpē. Jo vairāk viņi darbojas, jo grūtāks ir ārstēšanas process.

Climax ir dabisks process

Absolūti visi vājā dzimuma pārstāvji saskaras ar menopauzi. Tas ir neizbēgams fizioloģisks novecošanās process, ko pavada hormonālās izmaiņas. Šajā periodā pakāpeniski samazinās olnīcu progesterona ražošana, kas ietekmē burtiski visu ķermeņa sistēmu darbu:

• vielmaiņa palēninās;
• asinsspiediens kļūst nestabils;
• atšķiras sekrēciju kvalitāte un daudzums;
• menstruālais cikls palielinās, jo olām nav laika nobriest;
• emocijas kļūst nekontrolējamas;
• hroniskas slimības pieaug.

Kāpēc emocijas ir kļuvušas nevaldāmas

Tāpat kā visos periodos, ko pavada izmaiņas hormonālajā sistēmā (pubertāte, grūtniecība, laktācija), arī menopauzes laikā rodas psiholoģiskas problēmas. Dažreiz tie iet kopā ar ķermeņa pielāgošanos visām izmaiņām, un dažreiz tie pasliktinās, pārvēršoties par klimatisko neirozi. Tas notiek, ja sievieti neatbalsta radinieki, viņas nestabilo emocionālo stāvokli interpretējot kā kaprīzes un sliktu raksturu.

Papildus hormoniem un citu cilvēku pārpratumiem ir grūti pārvaldīt emocijas šādu iemeslu dēļ:

1. Bērni, kuriem sieviete ir veltījusi visu savu dzīvi, kļūst patstāvīgāki, atstāj savu vecāku māju. Sievietes izskats uz labo pusi nemainās. Nemiers un ilgas pēc bērniem, bailes zaudēt vīru pārvēršas bailēs no vientulības.
2. Dzīves rezultāti ir neapmierinoši - sieviete saprot, ka labākie gadi ir pagājuši, bet tas, pēc kā viņa tik ļoti tiecās, nenotika: panākumi karjerā, materiālā bagātība, radoša realizācija, cienīga atpūta - tas viss viņā neeksistēja un neeksistē. dzīvi.
3. Līdz ar vecumu un hipotalāma funkciju izmaiņām samazinās fiziskā un psiholoģiskā izturība, kā rezultātā rodas hronisks nogurums, un uz tā fona intensīvāk attīstās nervu traucējumi.

Klimakteriskās neirozes ārstēšana

Klimakterisko neirozi sieviete var atpazīt pati, taču precīzi noteikt diagnozi un izrakstīt ārstēšanu var tikai speciālists. Parasti terapija ir vērsta uz 2 mērķu sasniegšanu:

1. Vispārēja ķermeņa nostiprināšana.
2. Nervu traucējumu cēloņu un simptomu likvidēšana.

Lai tos sasniegtu, jums ir nepieciešams:

• Iestatiet miega modeļus. Tas ir galvenais nosacījums veiksmīgai neirozes ārstēšanai menopauzes laikā. Visbiežāk, lai miegs kļūtu veselīgs, jālieto miegazāles un nomierinošie līdzekļi. Rezerpīns tiek uzskatīts par populārāko nomierinošo līdzekli, tā devas un lietošanas īpatnības nosaka tikai ārsts.
• Menopauzes laikā hormonālie medikamenti tiek uzskatīti par efektīviem neirozes līdzekļiem, kas palīdz atjaunot hormonālo fonu, un, pateicoties tam, uzlabojas arī psihoemocionālais stāvoklis.
• Ievērot veselīgu, papildināt uzturu ar vitamīnu lietošanu vecuma kategorijai 45+.
• Ieviesiet savā ierastajā dzīvesveidā mērenas fiziskās aktivitātes: joga, elpošanas vingrinājumi, meditācija, garas pastaigas svaigā gaisā.
• Sanatorijas un kūrortu rajonu apmeklēšana, un pēc iespējas biežāk. Rehabilitācijas veselības iestādēs piedāvātās procedūras - masāža, fito-, aromterapija un citas - pozitīvi ietekmē fizisko un garīgo veselību.
• Izejas atrašana ir hobijs, kas novērš uzmanību no problēmām un aizņems brīvo laiku.
• Darbs ar talantīgu psihoterapeitu, kurš palīdzēs pieņemt visu, kas notiek, un iemīlēties jaunā dzīves periodā. Komunikācija ar psihologu.

Lai sasniegtu maksimālu efektu no neirozes ārstēšanas menopauzes laikā, ir nepieciešams iesaistīt sievietes vidi. Psihologs vai psihoterapeits strādā ar tuviniekiem, sniedz norādījumus un ieteikumus, kā uzvesties ar sievieti, kā viņu pareizi atbalstīt. Vājākā dzimuma pārstāvjiem ir izteikta nepieciešamība runāt un apspriest problēmas. Sarunas ar mīļajiem var dot vairāk rezultātu nekā narkotikas.