Kas ir kairinātu zarnu sindroms? Noteikti daudzi ir dzirdējuši, un daži no viņiem varēja just tā izpausmi. Tā vai citādi, gandrīz katrs savas dzīves laikā ir saskāries ar šo problēmu.

Pēc stresa situācijas nereti tiek pamanītas dažas problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Šī kūsāšana vēderā, vēdera uzpūšanās, sajukums, aizcietējums, grēmas, atraugas, smaguma sajūta vēderā utt. Dažiem tas pāriet vienas vai divu dienu laikā, citiem tas ir jūtīgāks un nemierīgāks, dažreiz aizkavējas uz ilgu laiku. Protams, cilvēks cenšas no tā atbrīvoties un dodas pie ārsta. Pie kura ārsta jādodas?
Faktiski IBS nav slimība. Šim terminam nav pat medicīniskas piederības, jo tas nav iekļauts nevienā no oficiālajām medicīnas direktorijām.

Mēs vēlamies uzreiz teikt, nomierinot mūsu lasītājus, ka neatkarīgi no veidošanās un izpausmes iemesliem IBS tiek ārstēts lieliski. Šajā gadījumā jums nav nepieciešams lietot antibiotikas jebkurā gadījumā. Tas ir absolūti kontrindicēts!

Jau vairāk nekā 30 gadus veiksmīgi ārstējam traucējumus ar IBS izpausmēm un nav bijis neviena gadījuma, kad šī simptomatoloģija nebūtu atstājusi saimnieku.

Zvaniet pa tālruni +7 495 135-44-02 un vienojieties par tikšanos! Mēs jums noteikti palīdzēsim!

Jūs iepriekš ārstējāties un ārstēšana nepalīdzēja vai efekts bija vājš? Vai nav izmisums! Mēs esam tuvu!

Kas ir kairinātu zarnu sindroms - IBS

Kairinātu zarnu sindroms, terminu var teikt "tautas". To izgudroja un lietoja psihologi, kuriem nav nekāda sakara ar slimību ārstēšanu, jo viņiem nav nepieciešamās medicīniskās izglītības. Bet viņi vēlas justies kā ārsti. Termins parādījās, ieguva popularitāti masu vidū, jo tas ir saprotamāks parastam cilvēkam. Medicīniskais termins ir daudz sarežģītāks un garāks. Un ārsti, lai veicinātu izpratni, saziņā ar pacientu arī sāka to izmantot.
Tā sauktās IBS izpausmes ir nekas cits kā signāls nervu sistēmai, ka tai nepieciešama jūsu palīdzība. Šis ķermeņa stāvoklis ir kvalificējams kā psihosomatisks traucējums, un tas jāārstē psihoterapeitam.
Šī stāvokļa veidošanās parasti notiek lielas psihofiziskās slodzes rezultātā. Ilgstoša vai smaga stresa dēļ rodas augstākas nervu darbības neveiksme. Gadās, ka šādi simptomi parādās jebkādu smadzeņu organisku izmaiņu rezultātā, piemēram, pēc toksiskiem bojājumiem vai smadzeņu traumām.

Kāds ir savienojums, jūs jautāsiet? Kur ir galva un kāds ar to sakars zarnām?

Smadzeņu savienojums ar IBS

Šajā sakarā skaidrojumi ir vienkārši. Cilvēka ķermenim smadzenes ir kā uzņēmuma vadītājs. Tas, ko viņš teica, būs. Jums jāzina, ka smadzenes kontrolē un regulē ne tikai mūsu vēlmes, emocijas, domas, jūtas utt., bet arī pilnībā kontrolē un regulē absolūti visus ķermeņa procesus. Izrādās, ja notikusi neveiksme un “ģenerāldirektors” saslimis, tad viņa “Karalistē” kaut kas ir izjaukts.

Kā saprast, ka mūsu ķermenī kaut kas nav kārtībā? Lai mudinātu mūsu apziņu rīkoties, ir nepieciešams signāls. Visbiežāk šis signāls izpaužas sāpju veidā. Smadzenes pašas nevar izjust sāpes, to struktūrā nav sāpju receptoru (galu). Slodze uz to ir pārāk liela, ņemot vērā nepārtraukti ienākošos signālus no ķermeņa šūnām. Tie ir pareizi jāapstrādā, un apgrieztā komanda jāatgriež vienā vai citā darbībā. Un vieta ir jāglābj, citādi mums galva būtu 2x lielāka. Kā smadzenes var pārraidīt signālu, ka tās ir slimas? Tāpēc šim nolūkam ir tā sauktās signālu sistēmas.

Smadzeņu darbības traucējumu gadījumā traucējumi var rasties jebkurā ķermeņa orgānā vai audos, taču ir 3 galvenās signalizācijas sistēmas. Viņu smadzenes parasti tās izmanto vispirms.

Smadzeņu signalizācijas sistēmas

• Kuņģa-zarnu trakta
• Autonomā nervu sistēma
• Sirds un asinsvadu sistēma

Ārsti ir iemācījušies atpazīt šādus signālus un pareizi reaģēt uz palīdzības saucienu. Somatiskos traucējumus, kas veidojas smadzeņu darbības traucējumu rezultātā, sauc par psihosomatiskiem traucējumiem. Parasti šos traucējumus cilvēkiem ir ļoti grūti panest. Tos bieži var atrast VSD, panikas lēkmju, sirdsdarbības pārtraukumu, seksuālu disfunkciju uc veidā.

Lai atbrīvotos no šīm sāpīgajām sajūtām, jāsazinās ar labu speciālistu, psihoterapeitu.

Kā izpaužas kairinātu zarnu sindroms - IBS

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) izpaužas dažādu zarnu darbības traucējumu veidā. Šos pārkāpumus pavada dažādas nepatīkamas sajūtas vēderā. Vismaz viens no šiem simptomiem:

• • caureja
  • aizcietējums
  • meteorisms
  • vēdera uzpūšanās
  • palielināta gāzes atdalīšana,
  • pastāvīgas sāpes
  • īslaicīgas, asas spazmas.

Tajā pašā laikā kuņģa-zarnu traktā nav acīmredzamu fizioloģisku izmaiņu, kas varētu atbilst simptomatoloģijai. Tas ir, ar IBS nav rupju strukturālu izmaiņu kuņģa vai zarnu audos.

Pēdējos gados lielas traucējumu grupas, ko pavada iepriekš minētie simptomi, izolāciju izraisa lielie panākumi kairinātu zarnu sindroma attīstības mehānismu izpētē. Jo īpaši pētījumi ir parādījuši centrālās nervu sistēmas un cilvēka garīgā stāvokļa vadošo lomu kairinātu zarnu sindroma veidošanā un izpausmēs.

Kairinātu zarnu sindroma cēloņi - IBS

• stress,
• astēniski apstākļi,
• aklimatizācija,
• toksiska ietekme uz smadzenēm (alkohols, zāles, citas virsmaktīvās vielas, metālu sāļi),
• neirozes,
• citi garīgās veselības traucējumi.

• hormonālie traucējumi
• menstruācijas sievietēm,
• menopauze,
• puberitāte,
• dažādas disbiozes,
• nesabalansēts uzturs,
• grūtniecība,
• ēst ātro ēdienu,
• gāzu veidojošie produkti,
• un citi faktori.

Tomēr šiem iemesliem līdzīgu simptomu izpausmei būs pavisam cits fons, un tie jau ir saistīti ar somatiskajiem faktoriem. IBS, par kuru mēs runājam, ir tikai psiholoģisks veidošanās faktors (psihogēni cēloņi).

Jā, simptomi ir ļoti līdzīgi, bet traucējumi ir pilnīgi atšķirīgi. Tāpēc, veicot diagnostiku, ir ļoti svarīgi noteikt patiesos IBS veidošanās un izpausmes cēloņus.

Kairinātu zarnu sindroms ir psihosomatisks traucējums.

Diagnostika

Kairinātu zarnu sindroma diagnostika (identifikācija) tiek veikta divos posmos.

Pirmais ir izslēgt somatiskās slimības. Tās ir kuņģa-zarnu trakta slimības, hormonālie traucējumi, infekcijas klātbūtne, helminti un citas fizioloģiskas slimības, kas var rasties ar līdzīgiem simptomiem. Tas ir terapeita uzdevums.

Otrais - un obligāts, gandrīz vienmēr. Ir nepieciešams apstiprināt vai izslēgt smadzeņu darbības traucējumu klātbūtni un iespējamās izmaiņas nervu sistēmas darbībā. Tam nepieciešama kopīga psihoterapeita un neirologa konsultācija.

IBS izplatība

Kairinātu zarnu sindroma izplatība ir diezgan augsta. Saskaņā ar statistiku, attīstītajās valstīs ar šo slimību cieš līdz 25-30% no kopējā iedzīvotāju skaita. Cilvēki lielajās pilsētās ir vairāk pakļauti satraukumam. Tomēr pievilcība pie specializēta speciālista ir ārkārtīgi zema. Statistika liecina, ka pārsūdzība ir ne vairāk kā 1-2% no tiem, kas cieš. Zema konvertējamība ir balstīta uz vairākiem faktoriem

• IBS bieži rodas vieglās formās (atsevišķi simptomi kā - burbuļošana vēderā, smaguma sajūta kuņģī, grēmas, diskomforts);
• Var būt ilgstoši remisijas periodi (neizpaužas vairākus mēnešus);
• Slikta noteikšana (diemžēl daudzi ārsti nezina, kā noteikt psihosomatiskus traucējumus);
• Daudzi kautrējas tikt galā ar šādiem, īpaši neizteiktiem simptomiem;
• Cilvēki baidās iet pie psihoterapeita vai psihiatra (pēkšņi atpazīst psiho un uzliek ierobežojumus).

Es vēlos īpaši atzīmēt punktu par sliktu slimības atklāšanu. Diemžēl lielākā daļa ārstu nepietiekamas informācijas vai citu iemeslu dēļ nenosūta pacientu pie specializēta speciālista. Vairumā gadījumu viņi mēģina atrisināt problēmu paši, bieži vien izmantojot virspusēju informāciju, kas pasliktina pacienta veselību.

Vairumā gadījumu pacients nonāk pie specializēta speciālista pēc ļoti daudzām vizītēm un ārstēšanās pie dažādiem ārstiem. Kā likums jau diezgan smagā stāvoklī. Tāpēc ārstēšana nenotiek tik ātri, kā tas varētu būt ārstēšanas sākumposmā.

Ļoti reti ir speciālisti terapeiti un gastroenterologi, kas spēj atpazīt psihogēnas sastāvdaļas klātbūtni kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumos un nosūtīt pacientu pie īstā speciālista – psihoterapeita.

IBS ārstēšana

Mūsu klīnikā parasti tiek veikta kairinātu zarnu ārstēšana pēc individuāli izstrādātām shēmām. Šis traucējums labi reaģē uz terapeitisko darbību.

Atkarībā no veidošanās faktoriem tiek individuāli izvēlēta un pielāgota specifiska terapija. Terapijas veidošanās un organisma pielāgošanās tai pirmajos posmos svarīga ir pacienta stāvokļa ikdienas uzraudzība. Mūsu ārsta uzdevums ir pēc iespējas ātrāk sasniegt minimālo medikamentozās terapijas līmeni. Tajā pašā laikā nezaudējiet terapeitiskā efekta efektivitāti.

Trīs ārstēšanas posmi klīnikā

Pirmkārt, nepieciešama aktīva neirometaboliskā terapija. Šis ir grūts un atbildīgs periods pacientam. Pacientam ir jāsaprot un jāpieņem esošā situācija ar savu veselību. Ne katrs cilvēks var mierīgi un saprātīgi pieņemt, ka viņa smadzenes ir slimas. Šajā periodā ārsts veic individuālu bioterapijas atlasi un pielāgošanu konkrētai personai. Tiek veikta ķermeņa stāvokļa stabilizācija, kuņģa-zarnu trakta darbs. Tiek pielietotas atjaunojošās medicīnas metodes un notiek psihoterapijas sagatavošanas daļa. Pirmais periods ir svarīgs, lai pēc iespējas ātrāk atvieglotu akūtu simptomu izpausmi. Tiek veidots kairinātu zarnu sindroma galvenās terapijas pamats.

Pēc tam, kad ārsts ir noteikts ar pilnīgu diagnozi un noskaidrojis patiesos slimības veidošanās cēloņus un akūto simptomu likvidēšanu, sākas pamatslimības ārstēšanas periods. Šis ir garākais un visgrūtākais periods pacientam. Personai ir patstāvīgi jākontrolē savs stāvoklis, stingri jāievēro ārsta ieteikumi. Daudzi cilvēki to sāpīgi panes, tk. jums ir jāatsakās no ierastās rutīnas. Taču tieši šajā periodā, ja tiek pārkāpts ārsta noteiktais režīms, rodas slimības recidīvi un komplikācijas.

Rehabilitācijas periods. Šis ir periods, kad ārsts novēro pacientu. Šajā periodā pacients vairs nelieto zāles. Bet mēs iesakām apmeklēt psihoterapijas seansus, lai nostiprinātu kairinātu zarnu sindroma ārstēšanas rezultātus. Tas dod maksimālu efektu terapijā, un IBS pazūd uz visiem laikiem.

Mēs shematiski aprakstām kairinātu zarnu sindroma ārstēšanu, jo to katram cilvēkam izvēlamies individuāli. Terapiju drīkst ievadīt un uzraudzīt tikai pieredzējis psihiatrs vai psihiatrs-psihoterapeits. Kvalitatīvu un drošu medicīnisko aprūpi var saņemt tikai specializētā neirozes klīnikā.

Pašārstēšanās ir pilnībā jāizslēdz. Galu galā mēs runājam par smadzeņu stāvokli, par cilvēka globālo labklājību, visu viņa dzīvi un darbu. Jebkura kļūda var izraisīt nopietnas komplikācijas un ievērojami samazināt cilvēka dzīves kvalitāti, tostarp obligāti ietekmēt viņa sniegumu.

Neeksperimentējiet ar savām smadzenēm. Viņš to nepiedos.

IBS izpausmes piemērs

Meitene 34 gadi, augums 167 cm., svars 60 kg. Es neizmantoju virsmaktīvās vielas. Viņa nav precējusies, strādā par vadītāju nelielā uzņēmumā.

Sāpes un vēdera uzpūšanās viņu vajā katru dienu jau septiņus gadus. Katru gadu pēc traucējumu sākuma viņai tika veikta gastroskopija. Gastroenterologi atklāj Helicobacter, refluksu, erozīvu bulbītu, virspusēju gastrītu. Viņa ar dedzību ārstēja visas šīs slimības, bet palīdzēja tikai īsu laiku. Uztaisīju vēdera dobuma ultraskaņu, aknu un žultspūšļa ultraskaņu, apskatīja ginekologs un nefrologs. Viss ir normāli, izņemot žultspūšļa izliekumu. Cits ārsts man diagnosticēja IBS, un es lietoju trankvilizatorus. Tas bija apmēram pirms gada, apmēram 5-6 mēnešus es jutos labi. Bet tad es izlasīju, ka tie izraisa atkarību. Es pārtraucu tos dzert. Viss sākās no jauna, smaguma sajūta un sāpes vēderā, aizcietējumi un caureja mija. Pirms diviem gadiem taisīju kolonoskopiju, konstatēja katarālo kolītu un dolichosigmu, bet tad bija sāpes vēdera lejasdaļā un aizcietējumi, nebija liela vēdera uzpūšanās un gāzes. Pēc kolonoskopijas bez ārstēšanas uz mēnesi pilnībā pazuda sāpes, pazuda arī aizcietējums.

Šobrīd uztrauc pastāvīgs, pastāvīgs vēdera uzpūšanās un dažādas intensitātes sāpes vēderā, putraini izkārnījumi ar nesagremotu pārtiku ir zaļganā krāsā. Hipohondrijā ir lokalizētas sāpes, dažkārt pa kreisi vai pa labi, dažādas intensitātes, sāta sajūta – it kā kaut kas traucētu kustēties un ieelpot. Kad gāzes iziet, sāpes ievērojami samazinās. Gāzu ir daudz, tās ir ļoti grūti noturēt, tāpēc pastāvīgi jāatrodas tuvāk tualetei.

Man liekas, ka šīs pietūkušās zarnas spiež aizkuņģa dziedzeri un žultspūsli un man sāp. Esmu ļoti noraizējies, kopš pēdējās kuņģa un zarnu pārbaudes ir pagājis vairāk nekā gads. Baidos, ka pa šo laiku ir izveidojies vēzis un tas nospiežas zem ribām. Es ļoti baidos no vēža, jo ģimenē no tā nomira mana vecmāmiņa.

IBS ārstēšanas piemērs

Tika konstatēts trauksmes-neirotiskā sindroma klātbūtne, ko sarežģī psihosomatiskas izpausmes kairinātu zarnu sindroma veidā. Traucējumi veidojās uz liela psihofiziskā stresa fona pārtraukumā ar līgavaini.

Mūsu klīnikā tika veikta divpakāpju neirometaboliskā un psihoterapeitiskā ārstēšana ar vienu 1 mēneša pārtraukumu. Ārstēšanas beigās sūdzību nav, darbspējas ir atjaunotas, sociālā aktivitāte ir atjaunota, dzīves kvalitāte ir atjaunota. Novērojumi gada laikā uzrādīja stabilu remisiju, nekādu komplikāciju, un dzīves kvalitāte tika pilnībā atjaunota. Darbā viņa tika paaugstināta amatā. Personiskajā sfērā tika atsāktas personiskās attiecības ar pretējo dzimumu, viņa saņēma piedāvājumu precēties. Pēc diviem gadiem slimības atgriešanās nav novērota. Dzīves kvalitāte vienmēr ir laba.

Smadzeņu klīnikā tiek veikta kairinātu zarnu sindroma izmeklēšana, ārstēšana un profilakse.

Zvaniet, vienojieties pa tel. +7 495 135-44-02

Mēs nevēlamies jūs maldināt un vilināt ar zemām cenām, izmaksas ir atkarīgas no darba apjoma. Tāpēc ir ļoti grūti pateikt, cik daudz laika tas var aizņemt. Vispirms jums ir jāsaprot iemesli.
Ja rodas kairinātu zarnu sindroms, tas var ilgt 3 līdz 20 dienas. Kā redzat, starpība ir diezgan liela, un attiecīgi izmaksas var atšķirties.

Vai kairinātu zarnu sindromu ārstē terapeits?

Šeit es vēlos atsevišķi pakavēties pie tādas problēmas kā kairinātu zarnu sindroms (IBS) ... Šis sarežģītais traucējums ir psihosomatisks. Medicīniskā izpratne par terminu "psihosomatika" nozīmē šādu traucējumu, ja ir fizisks diskomforts un izmaiņas orgānu darbībā, bet iemesls tam ir nervu regulācijas pārkāpums.

IBS parasti attīstās ciešā saistībā ar kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Bet šie traucējumi nav zarnu slimība, bet gan tās nervu stimulācijas, kairinājuma pārkāpums. Un tas cilvēkam sagādā lielas ciešanas.

Parasti vairumā gadījumu infekcijas problēma vai disfunkcija ar zarnu disbiozi ir šī psihosomatiskā traucējuma, IBS, attīstības pašā sākumā.

Piemēram, cilvēks saindējās, un pēc tam ilgu laiku dabūja zarnu darbības traucējumus, ar kuriem viņš ilgu laiku nevarēja tikt galā. Vai arī tas var būt rezultāts ilgstošai antibiotiku lietošanai kādas citas slimības ārstēšanai.

Bet vēl tālāk, šī hroniskā traucējuma mehānisma pamatā ir veģetatīvie (simpato-virsnieru) traucējumi. Tie ir saistīti ar zarnu refleksu kombināciju ar neapzinātu stresu. Tas viss izraisa kairinātu zarnu sindroma izpausmes.

Slimībai progresējot, rodas fobijas, kas saistītas ar diskomfortu zarnās, būtiskiem dzīves ierobežojumiem un garantētas zarnu darbības kontroles trūkumu, kas izraisa trauksmes pieaugumu.

Persona ar IBS pierod pie bailēm no caurejas vai sāpēm un pielāgo savu dzīvi, lai izvairītos no gaidāmo nepatikšanām. Galu galā vienkārši nav iespējams kontrolēt savas zarnas, un cilvēks ir piesaistīts tualetēm. Un bailes no šausmīga kauna, "ja pēkšņi ...", pastiprina saspringto paasinājuma gaidīšanu, tādējādi "uzlādējot" nervu impulsus šim saasinājumam. Tas ir, bailes no gaidīšanas ieprogrammē nākamo zarnu kairinājumu. Kairinātu zarnu sindroms ir somatoformu neirotisku traucējumu (neirozes) variants.

Gastroenteroloģiskās izmeklēšanas laikā būtiskas fiziskas izmaiņas zarnās netiek konstatētas. Tajā pašā laikā pacientus moka simptomi, kas saistīti ar vienu no trim kairinātu zarnu sindroma formām:

1. kairinātu zarnu sindroms ar caureju (caureja);

2. kairinātu zarnu sindroms ar krampjveida sāpēm un vēdera uzpūšanos;

3. kairinātu zarnu sindroms ar aizcietējumiem.

Ir arī gadījumi, kad dominējošās IBS formas laika gaitā mainās.

Kāda ir psihoterapijas loma IBS?

Kognitīvi-uzvedības terapija (CBT) ir visefektīvākā kairinātu zarnu sindroma ārstēšana. Psihoterapeitiskajā darbā ar pacientu ir vairāki mērķi.

Pirmais mērķis ir baidīties paredzēt turpmākus krampjus un mainīt izvairīgu uzvedību. Šeit ļoti svarīgs ir paškontroles apguves posms, kad sākas saasinājums, tiek izmantoti paņēmieni, kas palīdz mazināt spriedzes un baiļu līmeni. Tie ir īpaši koncentrēšanās un elpošanas vingrinājumi. Paškontroles uzlabošana ļauj vairāk kontrolēt savu uzvedību, paplašināt komforta zonu, pārvietojoties savā dzīvē. Tā rezultātā tiek novājināti zarnu refleksi, kas atrodas IBS pastiprināšanas mehānismā.

Ļoti svarīgi ir arī atradināt sevi no aizsargājošas uzvedības rituāliem, vienlaikus uzlabojot pašsajūtu, jo tas viss ļauj pastiprināt IBS. Gadās, ka ar IBS pacients pierod pirms iziešanas no mājas pārliecināties, ka zarnas ir obligāti iztukšotas, lai kustības maršruts tiktu noteikts tikai tur, kur ir tualetes, un tur, kur to nav, vai arī nav iespējas atstāt jebkurā laikā - izslēgt kustību un atrašanu. Cilvēka sabiedriskums ļoti cieš.

Turklāt īpaša uzmanība tiek pievērsta personības īpašību attīstībai, jo šādi stāvokļi ir raksturīgi emocionāli nestabiliem un nemierīgiem indivīdiem, kuri visas dzīves laikā ir "iemācījušies" iegrožot sevi. stressķermeņa iekšienē. Tiek veikta pašreizējo dzīves grūtību, pagātnes katastrofu, nākotnes neveiksmju un gaidāmās dzīves bezjēdzības analīze un psiholoģiskā apstrāde.

Šāda integrēta pieeja problēmai, kad cilvēks cieš no kairinātu zarnu sindroma, ļauj tikt galā uzticamāk un ar stabilu rezultātu nākotnē.

Kāda ir medikamentu nozīme IBS?

Speciālu līdzekļu lietošana, kas spēj regulēt zarnu nervu impulsus un vispārējo emocionālo fonu, dažos gadījumos ir obligāta. Ir arī daudz šādu IBS gadījumu. Un tad jau pirmajā ārstēšanas posmā jāizlīdzina zarnu deformētie refleksi, tas palīdz jau iesāktajai psihoterapijai. To piemēro stingri pārbaudītā kursā psihoterapeita uzraudzībā, kuru apmeklējat, lai veiktu kognitīvi-biheiviorālo terapiju kairinātu zarnu sindroma gadījumā. Mūsdienu zāles ļauj justies efektīvi, un ar kvalificētu pieeju tiem praktiski nav blakusparādību un atkarību izraisošu īpašību.

BŪT VESELAM!!!

Kāds ir psihoterapijas un psihoanalīzes kursa ilgums?

Pašlaik ir vairākas psihoterapijas formas, kurās tiek izmantota klasiskā psihoanalītiskā teorija un tehnika, kas aizņem atšķirīgu laiku. Ilguma ziņā (samazinot) tos var sakārtot šādi:

• Klasiskā psihoanalīze ir visstingrākais cilvēka psihes izpētes modelis. Tas ir paredzēts tiem, kas to var izmantot, visefektīvākais ārstēšanas veids, kas atver jaunus attīstības ceļus. Darbs psihoanalīzes jomā ir vērsts uz bezsamaņā esošo konfliktu izpēti un attīstīšanu, kas ir konkrēta simptoma vai psiholoģiskas problēmas pamatā, un šī rūpīgā izpēte ļauj pārstrukturēt sevis dziļos pamatus, personību kopumā. Klasiskā psihoanalīze ir piemērojama tikai ierobežotam cilvēku skaitam. Dažreiz pacients nevēlas to izmantot, dažreiz nevar, jo viņa garīgās darbības īpatnības vai sociālais konteksts, kurā viņš atrodas, izslēdz analīzi un padara to praktiski neiespējamu.
• Psihoanalītiskā psihoterapija. Ja psihoanalīzē mērķis ir personības kā veseluma izpēte, tad psihoanalītiskajā psihoterapijā mērķis ir pieticīgāks, bet konkrētāks - noteiktu konkrētu problēmu risinājums. Psihoanalītiskajai psihoterapijai ir plašāks lietojumu klāsts. Šāda veida ārstēšana var palīdzēt ne tikai cilvēkiem ar neirotiskā līmeņa problēmām, bet arī ar nopietnākām problēmām: rakstura neirozēm, personības traucējumiem un atsevišķos gadījumos (ar obligātu medikamentozo ārstēšanu) un psihožu un smagu psihosomatisku slimību ārstēšanā. Psihoanalītiskā terapija sniedz unikālu iespēju izdzīvot savu personīgo vēsturi, paskatīties uz to no jauna un atrast saikni starp pagātnes notikumiem un konfliktiem tagadnē un tādējādi novērst to rašanos nākotnē.
• Fokusa psihoterapija ir ierobežots psihoterapijas veids, kurā tiek izcelta viena konkrēta problēma un terapija ir vērsta uz to.
• Psihoanalītiskā konsultēšana parasti ir darbs ar konkrētu dzīves situāciju, kas ir radusies.

Tādējādi psihoterapijas ilgums atkarībā no norādītās problēmas un pacienta personības var būt no vienas tikšanās līdz vairākiem gadiem. Persona, kas vēlas saņemt psihoanalītisko palīdzību, var izvēlēties ārstēšanas ilgumu atkarībā no sev izvirzītajiem mērķiem un uzdevumiem. Sanāksmju ilgumu un biežumu nosaka viņš kopā ar psihoanalītiķi, un tas ne vienmēr aizņem ilgu laiku.

Ja mēs runājam par psihoanalītisko psihoterapiju un psihoanalīzi, tad tās nekad neaprobežojas ar noteiktu ārstēšanas laiku vai kursu. Visu nosaka tas, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai vēlreiz pārbaudītu visus sarežģītos (pareizāk sakot, sarežģītos) savu sajūtu slāņus, izprastu visas savas individuālās vēstures unikālās nianses un tikai pēc tam noteiktu konkrētu personīgo vai. starppersonu problēmas, kā arī veidot adekvātus veidus to risināšanai. Jūs varat atrast ļoti svarīgas "sānu" problēmas vai šķēršļus, kas jūs bremzēs. Dažos gadījumos jums būs jāapstājas vai pat jāatkāpjas. Bet tas vienmēr būs jūsu lēmums.

Dažos gadījumos analīze var ilgt vairākus mēnešus vai pat gadus, citos - vairākas nedēļas. Jums vienmēr jāzina, ka jūs pats nosakāt analīzes ilgumu. Bet! Bieži vien vēlmi pārtraukt analīzi nosaka bailes no pārmaiņām, kas liecina, ka garīgais konflikts ir "noplūkts". Neirozi var nelokāmi "apsargāt" psihe. Šajā gadījumā analītiķim ir jānorāda uz šo apstākli. Pēkšņa psihoterapijas atteikšanās noved pie tā, ka viss iepriekš darītais praktiski tiek izsvītrots. Tāpēc parasti pacients un analītiķis vienojas, ka gadījumā, ja cilvēks nolemj aiziet, notiks vēl vairākas sesijas, lai izprastu pacienta motīvus un nostiprinātu darba rezultātus.

Ja jūtat, ka esat sasniedzis to, ko gribējāt, vai atrisinājis sev uzdotos jautājumus, vienmēr kopā ar analītiķi varat noteikt analīzes beigu datumu. Un tomēr, ja mēs runājam par "vidējiem" psihoanalītiskās psihoterapijas terminiem, tad pēc 2-3 mēnešiem notiek noteiktas izmaiņas, un pēc sešiem mēnešiem šīs izmaiņas sāk kļūt noturīgas. Tālāk viss ir atkarīgs no tā, vai cilvēks ir apmierināts ar sākotnēji izvirzīto uzdevumu izpildi, vai ir vēlme iet tālāk un izvirzīt jaunus.

Raksta nosaukumā izskanējušais jautājums pamatoti ir viens no aktuālākajiem cilvēkam, kurš plāno vērsties pēc palīdzības pie psihoterapeita. Un visiem ir ļoti skaidrs, kāpēc:

1. Psihoterapija nav lēta... Jo vairāk sesiju apmeklēsiet, jo dārgāka būs ārstēšana.
2. Diskomforts saistīts ar to, ka jārunā par sevi, par dzīvi, par visām simptomu smalkumiem utt., pie psihoterapeita - patiesībā ar nepazīstamu puisi! Un pēc tam arī var piedzīvot dažādas psihoterapeitiskās metodes, veikt vingrojumus... Piekrītu, ir tūkstotis un viens veids, kā šo laiku pavadīt daudz patīkamāk!
3. Laiks atveseļoties... Skaidrs, ka neirozes simptomi nepāriet uzreiz pēc pirmās tikšanās ar psihologu, bet ir tādā vai citādā mērā līdz psihoterapijas kursa beigām. Un jāatzīst, ka ciest 2 mēnešus, kamēr notiek ārstēšana, nebūt nav tas pats, kas mocīties 2 gadus.

Tieši šo iemeslu dēļ es vēlos iepriekš zināt savu prognozi. Ko darīt, ja, kā saka, spēle nav sveces vērta?

Iespējama prognoze

Psihoterapeiti ar lielu pieredzi neirožu ārstēšanā parasti paredz, cik seansu būs nepieciešams, lai atrisinātu problēmu.

Vienīgie izņēmumi ir ilgstošas ​​psihoterapijas (piemēram, visiem labi zināmās psihoanalīzes) piekritēji. Tur tiek uzskatīts, ka "īstai" ārstēšanai vajadzētu ilgt gadiem un dažreiz pat gadu desmitiem. Kā psihologiem patīk jokot: līdz pacientam beidzas nauda.

Bet mēs nekavējoties izdarīsim atrunu, ka mēs nestrādājam psihoanalīzes galvenajā virzienā. Un mēs uzsveram: lielākajā daļā gadījumu, ar kuriem viņi vēršas pie mums, ir iespējama īslaicīga ārstēšana. Turklāt ir iespējams arī iepriekš aprēķināt, cik seansu būs nepieciešams, lai uzvarētu slimību. Tātad sāksim!

Jums jāatceras tikai 3 iespējas: 15, 30 un "bezgalība". Tas ir, ja jums ir neiroze, tad atkarībā no

• Lietas nolaidība (sarežģītība);
• Stresa līmenis cilvēka dzīvē šobrīd,

to var izārstēt vidēji 15 seansos (turpmāk mēs domājam seansus, kas ilgst 80-90 minūtes), vai apmēram 30, vai arī to var ārstēt ļoti, ļoti ilgu laiku, tas ir, bezgalīgi.

Kritēriji ir vienkārši. Ja cilvēks dzīvo vairāk vai mazāk atbalstošā vidē ar mērenu stresa līmeni, ir atbalsts ģimenē un slimo ar VIENU neirozi, tad visticamāk problēmas risināšanai pietiks ar standarta 15 seansiem (vai pat mazāk, ja tu esi veiksmīgs).

Ja cilvēks ir nokavējis adekvātas psiholoģiskās palīdzības meklēšanu un rezultātā dabūjis CITA neirozi, tad jāplāno savs budžets 30 tikšanās reizēm.

Piemērs. Mums pa pastu raksta kāds 35 gadus vecs vīrietis, sūdzas par panikas lēkmēm un visu, kas ar tām nāk (sk.). Slimības ilgums ir 2 gadi. Medicīniskās pārbaudēs nekādas nopietnas novirzes neuzrādīja, dzīvē viss kārtībā, ārsti diagnosticē VSD... Cik terapijas seansus var prasīt?
Mēs parasti uzdodam vienu jautājumu: vai jūs varat pārvietoties pa pilsētu (transportā, metro, kājām) patstāvīgi, bez pavadības?
Vai atbilde ir jā? Lieliski, rēķinieties ar kursu līdz 15 sesijām.
"Ne"? Tas nozīmē, ka situāciju papildus sarežģī agorafobija. Tie. mums ir nevis viena, bet DIVAS neirozes, kuras viena otru "baro". Šādos gadījumos mēs sakām: "Visticamāk, tas prasīs līdz 30 sesijām."

Ziniet, ja salīdzina cilvēku ar kuģi jūrā, tad neiroze ir bedre dibenā, kuras dēļ tilpnē tiek savākts ūdens. Pašreizējais dzīves stress – daži faktori, kas izraisa ugunsgrēku uz klāja. Psihoterapija - inženieru komanda, kas norīkota remontēt kuģi.

Tagad iedomājieties, ka cilvēks, papildus saviem parastajiem simptomiem, piedzīvo sāpīgu šķiršanās procesu. Vai kāds cits saspringts notikums (zemāk uzskaitīsim nozīmīgākos). Ja atgriežamies pie mūsu metaforas, izrādās, ka kuģim ir kas vairāk nekā tikai noplūde kravas telpā. Ir arī ugunsgrēks!

Protams, šādos apstākļos runāsim par spriedumu “līdz 30 sesijām”. Vai pat "bezgalīgā" iespēja. Neskatoties uz to, ka neiroze ir tikai VIENA.

Galu galā, ja stress ir pārāk liels, lielākajai daļai intensīvo neirožu apkarošanas paņēmienu būs kontrindikācijas lietošanai. Un psihoterapeitam būs jāpārslēdzas uz "atbalstošās psihoterapijas" režīmu. Vismaz līdz brīdim, kad būs uzkrājušies resursi, kas nepieciešami apstākļu maiņai.

Dažos īpaši smagos gadījumos atbalstošā psihoterapija ir mūža garumā.

Lūdzu, ņemiet vērā: visi iepriekš minētie skaitļi ir spēkā, ja tikšanās ilgums ir 80 minūtes (kā mūsu centrā), tiek izmantotas mūsdienīgas īslaicīgas metodes, plus obligātie "mājas darbi". Psihologiem, kuru psihoterapijas seanss ilgst 1 stundu vai pat mazāk - 50 minūtes, nepieciešams daudz lielāks nepieciešamo seansu skaits. Jā, un mēs strādājam tikai ar pieaugušajiem.

Tātad, jūs jau sapratāt, ka, lai novērtētu psihoterapijas kursa ilgumu, jums jāatbild uz 2 jautājumiem:

1. Cik daudz neirožu man ir?
2. Vai ir kādi dzīvi pastiprinoši apstākļi, kādi un cik daudz?

Darīsim to un saņemsim savu prognozi!

Cik neirozes?

Atbilde uz šo jautājumu ir vissarežģītākā visā mūsu shēmā. Dažkārt apmulst pat speciālisti. Tomēr jūs varat to izdomāt, turklāt mēs piedāvājam savu palīdzību. Bet vispirms rīkojieties šādi:

1. Apsēdieties un atpūtieties. Veiciet tik daudz dziļas elpas, cik nepieciešams, lai elpošana būtu mierīga.
2. Tagad mēģiniet iedomāties, ka ārsts jums uzdod jautājumu: "Nu, par ko jūs sūdzaties?" Uzrakstiet uz papīra VISUS simptomus tam, ko vēlaties lūgt palīdzību.
3. Rūpīgi apsveriet, ko esat pierakstījis. Grupējiet uzskaitītos simptomus nozīmes blokos. Vienam un tam pašam blokam vajadzētu saturēt neirotiskas izpausmes, kas pēc savas būtības ir līdzīgas. Katram blokam piešķiriet labu nosaukumu.

Piemērs. Protams, ka: a) sirdsklauves; b) elpas trūkuma sajūta; v) baiļu sajūta, Vai ir VIENA fenomena sastāvdaļas. Tie ir jāsagrupē vienā blokā. Un to var saukt, piemēram, kā "Panikas lēkmes".
Bet, ja ir arī tādas sūdzības kā: a) Es nevaru gulēt stundām ilgi b) miegs ir sekls un bieži tiek pārtraukts, tad mums neapšaubāmi būs nepieciešams vēl viens bloks. Kāds būtu labākais tituls? Droši vien," bezmiegs».

1. Ja pamanāt, ka dažu (vai pat visu) bloku nosaukumi ir no viena ogu lauka, apvienojiet tos un izdomājiet kopīgu nosaukumu.

Cik blokus tu saņēmi? Viens? Tev ir paveicies. Ļoti iespējams, ka mēs pārvarēsim simptomus ne vairāk kā 15 standarta sesijās. Atliek tikai noskaidrot stresa faktoru esamību / neesamību (skatiet rakstu zemāk).

Ja bloku skaits ir 2 vai vairāk (šeit nav tik svarīgi, cik), tad gatavojieties plašākam kursam - apmēram 30 tikšanās.

Starp citu, ar 4.punkta ieviešanu var rasties grūtības. Patiešām, dažreiz nav skaidrs, kuri bloki un cik lielā mērā ir jāpalielina. Ja jūs saskaraties ar šādu problēmu, tas nav svarīgi. Rakstiet, mēs pilnīgi bez maksas palīdzēsim visu sakārtot plauktos.

Kāds varētu strīdēties, viņi saka, kāpēc vispār šie nevajadzīgie žesti ar sarakstiem un vārdiem? Galu galā jūs varat vienkārši rakstīt tērzēšanai, uzskaitīt simptomus un lūgt speciālistu veikt šo darbu no sākuma līdz beigām ...

Nedariet to. Galu galā, ja cilvēkam nav pietiekami daudz spēka vai motivācijas, lai tiktu galā ar vidusskolēnam saprotamu norādījumu, tad ko tas nozīmē? Ka īslaicīgai psihoterapijai ir kontrindikācijas! Vai jums to vajag? 🙂

Daudzu neirožu pamatā ir kāds stresa notikums. Dažreiz psiholoģiskā trauma, kas paliek pēc šāda notikuma, var būt ļoti smaga. Pārmērīga "pašrakšana" psihotrauma gadījumā (bez atbilstoša apmācīta speciālista pavadības) var izraisīt atkārtotu traumatizāciju. Ja jūtat, ka tas ir PĀRĀK psiholoģiski sāpīgi (nobijies, samulsis utt.), nekavējoties pārtrauciet procedūru. Pašdiagnostikai un pašārstēšanos nav vietas. Meklējiet kvalificētu psiholoģisko palīdzību.

Sarežģītu dzīves apstākļu ietekme

Negadījumi

Dabas katastrofas un kari, autoavārijas, izvarošanas, laupīšanas, tuvinieku zaudēšana, sirdslēkmes, insulti, lūzumi un citas dramatiskas veselības izmaiņas...

Tie visi ir ļoti saspringti notikumi. Un pirmās stundas (un dažreiz mēnešus vai gadus) pēc incidenta cilvēks parasti piedzīvo šoku. Un līdz brīdim, kad viņš iziet no šī stāvokļa, ir indicēta tikai atbalstoša psihoterapija.

Attiecīgi jautājums par seansu skaitu kļūst aktuāls tikai tad, kad šoka fāze ir beigusies un pārgājusi, piemēram, depresijā. Un tikai pēc tam var mēģināt veikt aprēķinus, izmantojot mūsu tehnoloģiju (skatiet iepriekš sadaļu "Cik daudz neirožu?").

Ellē attiecībās

Labas attiecības ir spēcīgs dziedināšanas faktors neirožu psihoterapijā. Neveselīgi cilvēki veicina traucējumu progresēšanu.

Jebkuras attiecības var būt svarīgas – ar kolēģiem vai vadību darbā, kaimiņiem, vecākiem vai saviem bērniem. Bet vislielākā nozīme, mūsuprāt, ir attiecībām pārī.

Konflikti? Nav atbalsta? Jūsu mīļais dzīvesbiedrs domā, ka neirozes simptomi ir kaprīze, kaprīze, mēģinājums kaitināt, "nevēlēšanās savest sevi kopā"? Un nekādi nepārliecina? Nu, tas ir kauns. Ar kaut ko, ko varētu izārstēt 15 sesijās (vai mazāk), jums būs jāstrādā ilgāk.

Cik vel ilgi? Atkarīgs no attiecību toksicitātes. Dažos retos gadījumos attiecības ar šo konkrēto personu un garīgā veselība principā nav savienojamas.

Naudas trūkums

Likteņa ironija ir tāda, ka, jo vairāk pacients gribēs saīsināt kursu, lai ietaupītu uz psihoterapiju, jo vairāk seansu būs nepieciešams.

Un nav svarīgi, uz ko šāda vēlme ir balstīta: uz instinktīvu taupību, kas piemīt cilvēcei. Vai arī to nosaka objektīvi faktori: zemas algas, darba zaudēšana, nepieciešamība audzināt bērnus vai rūpēties par slimiem vecākiem.

Līdzekļu trūkums var kļūt par īstu bremzi progresa ceļā. Tā vietā, lai samazinātu stresa līmeni un atgūtu veselību vislabvēlīgākajā tempā, cilvēks sāk sevi (un dažreiz arī psihoterapeitu) pērt gandrīz ar pātagu. Patiešām nobijies, ja nav strauju uzlabojumu. Rezultāts ir ciešanas un garantēta labklājības pasliktināšanās. Un kas ir visvairāk aizvainojošs - no zila gaisa!

Jums ir jābūt nepārtrauktai naudas plūsmai vai iepriekš plānotam budžetam 15 vai 30 sesijās (atkarībā no lietas sarežģītības, skatīt iepriekš). Ja psiholoģiski neesi gatavs tērēt šo summu savā labā, tad psihoterapijas panākumi ir apdraudēti.

Medikamenti

Mēs apzināmies, ka dažos smagos gadījumos nevar iztikt bez trankvilizatoriem, antidepresantiem vai antipsihotiskiem līdzekļiem. Tomēr ļoti bieži medikamentu iecelšana ir ne tikai pārmērīga, bet to nopietna lietošana palēnina psihoterapijas ātrumu.

Norijot tableti, cilvēks ir kā paraksta aktu par padošanos neirozei. Turklāt, jo spēcīgākas (pēc "pacienta" domām) zāles, jo lielākas viņa iekšējās pārliecības daļas viņš atsakās. Jā, viņam uz laiku paliek vieglāk, bet pati neiroze pastiprinās. Šeit ir psiholoģiskais mehānisms, kas darbojas:

1. Sākumā cilvēks domā, ka jūtas labāk PALDIES zālēm.
2. Pēc kāda laika cilvēks var mēģināt pārtraukt zāļu lietošanu. Protams, simptomi atgriežas (kas nav pārsteidzoši, jo patiesais neirozes cēlonis nav noskaidrots). Viņš atkal atgriežas pie zālēm. Manā galvā aug pārliecība, ka tas turas virs ūdens TIKAI PATEICOTIES zālēm.
3. Attīstās iekšējā attieksme “Es esmu slims, nevaru iztikt bez narkotikām”.
4. Šī attieksme pati par sevi ir pastāvīgs stresa avots. Vajadzība pēc narkotikām (un atkarība no tām) pieaug...

Vai tas jums neko neatgādina? Taisnība! Īstais attīstās psiholoģiskā atkarība!

Ar veiksmīgu psihoterapijas kursu psihologam kaut kad IR jāsāk mudināt klientu pārtraukt zāļu lietošanu mazās devās. Un tad sākas īstais sabrukums! Ir spēcīga trauksme un uzmācīgas domas: kā es būšu bez zālēm ?! Ko darīt, ja novirzes atgriezīsies!! ?? Tie. klasiska trauksme-fobiskā neiroze!

Kā redzat, lai gan medikamentu lietošana var atvieglot stāvokli, tā arī rada papildu atkarības problēmu, kas būs jārisina. Un tas prasīs noteiktu sesiju skaitu.

Ekstrēms dzīvesveids

"Ekstrēmais dzīvesveids" ir tad, kad cilvēks izdara kaut ko iznīcinošu ķermenim, nepamanot vai neuzskatot to par tādu.

Piemērs. Klients ir 22 gadus vecs jaunietis. Sūdzība par smagu depresiju: ​​priecāties spēju zudums, pilnīga vilšanās sevī un savā ķermenī, “slimības” pašsajūta, hronisks nogurums, drūmums, t.sk. pašnāvības domas. Vislielākais diskomforts un satraukums ir (citēju): "Nav skaidrs, no kurienes sāpošās sāpes rodas visā ķermenī, īpaši ceļos." Pirms konsultācijas ar psihologu izmēģināju vairākas antidepresantu ārstēšanas shēmas, taču tās nenesa atvieglojumu.
Otrajā seansā pēkšņi atklājās kāds kuriozs fakts no "pacienta" ikdienas. Rūpējoties par savu izskatu, proti, lai "nepaliktu resns", viņš katru dienu noskrien 24 kilometrus! Katru dienu, Kārli!
Protams, pirmā terapeitiskā recepte bija distances saīsināšanai.

Burtiski katram trešajam pie mums nākušajam ir kādas “ekstrēma dzīvesveida” pazīmes. Turklāt ne vienmēr to ir iespējams atklāt uzreiz, nākas uzminēt un "izrēķināt", jo pats klients šim stresa avotam nepiešķir pienācīgu nozīmi.

Nav pārsteidzoši, ka pat vienkārši traucējumu gadījumi gandrīz nav pakļauti ārstēšanai (vai periodiski atkārtojas), ja netiek veiktas dzīvesveida korekcijas.

"Mans psihologs"

Internets tagad ir pilns ar dažādiem rakstiem un populārām grāmatām psiholoģiskai pašpalīdzībai. Bet jūs varat arī atrast specializētu literatūru, kurā aprakstītas nopietnas metodes, kuras, starp citu, mēs uzzinājām.

Un tā kāds Samodelkins, meklētājā uzdūris šādu grāmatu, nolemj ietaupīt naudu, sazinoties ar psihologu. Un viņš sāk pielietot tur dotos paņēmienus uz sevi. Dabiski NEPAREIZI! Jo ārkārtīgi svarīgas ir detaļas, kuras, ticiet man, nevar iemācīties no grāmatas.

Bet tas nav tik slikti. Šeit cilvēks nemulsina ar niknu reklāmu un atlaidēm un zina, ko dara.

Patiesā bēda ir tad, kad šāda grāmata nonāk pie jauna (vai kāds var paskaidrot, kāpēc viņi vienmēr izskatās pēc zēniem?) "Info bizness". Mirklis – un internetā jau ņipri rit videokursa pārdošana. Un, lai kur jūs dotos, visur jūs vienkārši paklupat uz šo kursu!

Paņēmieni šādās amatniecībās ir parādīti bīstami vienkāršotā un novājinātā formā. Un būtībā ne tikai bez atsauces uz avotu, bet arī ar attiecinājumu! "MANA unikālā metode, kas ir palīdzējusi tūkstošiem cilvēku, skatiet safabricētas atsauksmes."

Dažreiz šīs metodes joprojām darbojas, pat izkropļotā veidā. Bet biežāk viņi virza problēmu dziļāk. Šķiet, ka simptomi ir kļuvuši mazāki, bet ir tāda sajūta, it kā kāds tārps joprojām būtu palicis... Tā tas ir! Neiroze ir pārgājusi no akūtas formas uz hronisku. Tagad atliek gaidīt, kad viņš atkal sevi parādīs. Bieži nopietnākā formā. Pagaidi un atklāj, ka slimība ir ieguvusi IMUNITĀTI pret izmantotajiem paņēmieniem! Pat ja tos izmanto profesionālis.

Psihologi klientus, kuriem pašapkalpošanās nav izdevies, sauc par "izlutinātiem". Un tādiem klientiem neirozes ārstēšanas termiņi kļūst neparedzami. Kā gan citādi, ja puse vai pat lielākā daļa jūsu terapeita arsenāla pēkšņi izrādās nelietojams?

Secinājums: pirms izlemt strādāt ar neirozi "pēc grāmatām" un vēl jo vairāk - pēc video, padomājiet trīs reizes!

Pēcvārds

Pārdomāta mūsu raksta lasīšana ļaus jums novērtēt gaidāmās psihoterapijas ilgumu. Protams šādas prognozes vienmēr ir aptuvenas... Pat super pieredzējuši psihologi. Cilvēka daba ir ļoti sarežģīta. Bet tas, redziet, ir labāk nekā pilnīga nenoteiktība ar laiku!

Starp citu, precīzs psihoterapijas laiks ir skaidra zīme, ka viņi tiks ārstēti atbilstoši visiem. Vai tas ir slikti. Labi zināms piemērs ir Kašpirovskis. Vakarā televīzijā tika "hipnotizēti" tūkstošiem cilvēku. Un nākamajā rītā slimnīcas visā valstī (īpaši psihiatriskās nodaļas) nespēja tikt galā ar milzīgu cilvēku lavīnu, kas no šīs "ārstniecības" izkļuva sānis.

Jums arī jāsaprot, ka mūsu tehnoloģija nepieciešamā sesiju skaita skaitīšanai ir piemērota tikai ierobežotam klientu skaitam.

Pirmkārt, pašam pacientam ir VĒLĒTIES novēlēt atveseļošanos. Tas bija VIŅŠ, nevis viņa radinieki. Šajā sakarā vienmēr pievēršam uzmanību tam, kas mūs atrada un kurš zvanīja, lai vienotos par seansu. Ja tas nebija pacients, bet kāds no viņa radiniekiem (pat norīkojumā), jārēķinās ar sarežģītāku un ilgstošāku darbu. Pierādīta daudzu gadu prakse.

Otrkārt, visās mūsu prognozēs tiek pieņemts, ka klients ir SADARBĪBAS, nevis pasīvs. Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka neirožu psihoterapija ir līdzīga ķirurģijai vai farmakoterapijai. Tie. jūs "atvedāt" savu ķermeni uz ārsta kabinetu, samaksājāt naudu un tad ļāvāt ārstam strādāt - varbūt ar hipnozes palīdzību - atrisināt visas problēmas ...

Bet principā tas tā nav. Ripojošs akmens nevāc sūnas! Klientam nebūs pasīvi jāgaida rezultāts, bet jāpiepūlas – un nopietni! Mājasdarbu pildīšana, vingrinājumi un nevis formāli, bet gan dvēseles ielikšana, paradumu un uzvedības maiņa. Dažreiz pat piedzīvo garīgas sāpes un iztur zināmu trauksmi. Citiem vārdiem sakot, esi gatavs kļūt par AKTĪVU psihoterapeita palīgu.

Kamēr klients – slepus vai atklāti – sagaida kādu burvju formulu, vai cer uz kādu psihologa “superspēju”, viņa termiņš ILGTSPĒJĪGA rezultāta sasniegšanai ir līdzvērtīgs bezgalībai.