Миокарден инфаркт се смета за еден од заедничките патологии и компликации меѓу кардиоваскуларните болести. Рехабилитацијата по претрпениот инфаркт мора да биде сложена.
Важен принцип во пост-инфарктниот период кај мажите е диета. Правилната исхрана треба да вклучува храна, која ги нормализира метаболичките процеси во телото, ја подобрува хемодинамиката и го подобрува терапевтскиот ефект од земање лекови.
Срцевиот инфаркт се нарекува таква држава, чија развојност придонесува за нарушено снабдување со крв во една од срцевите зони. Покрај тоа, срцевиот напад исто така се смета за акутен тек на исхемична болест.
Честа причина за патологија е, во која холестеролот во крвта е зголемен, како резултат на што ѕидовите на бродовите се менуваат и формирањето на атеросклеротични плочи. Често, кога се оштетени, капсулите на овие плаки се формираат со тромбус, чија последица е оклузија на садот. Како резултат на тоа, протокот на крв во срцето се намалува, па дури и престанува, по што се појавува орган на Исемија со последователниот развој на некрозата.
Причините за инфарктот може да бидат хипертензивни болести и дебелината.
Меѓу факторите кои влијаат врз развојот на искрениот инфаркт се распределуваат на следниов начин:
- Стресни ситуации
- Прекумерно физичко напор
- Психо-емоционална пренапонска
- Миокардни заболувања
- Хидодина
- Старост
- Пушењето
- Злоупотреба на алкохол
- Здрав фактор
- Неточна исхрана
- Дијабетес
Главниот симптом на срцевиот инфаркт се смета за синдром на болка, кој е забележан во областа на центарот на градната коска и за тоа. Карактеристично за патологијата е чувството на стегање и горење, болката става во рака, рамо, врат, назад. Важно е да се каже дека употребата на нитроглицерин не влијае на елиминацијата на болката во срцев удар.
Други карактеристики на патологијата вклучуваат:
- Палер на кожата
- Вртоглавица
- Рацени срцеви ритам
- Дишење, отежнато дишење
- Чувство на анксиозност и страв
- Срцеви прекини
- Непријатност и абдоминална болка
- Ладна пот
- Главоболка
- Cianoz мукоз
- Губење на свеста
- Вкупна слабост
- Апатија и Заменување
- Сексуалноста (кај машките пациенти, инфарктот се јавува почесто)
Ако се појават овие симптоми, неопходно е веднаш да предизвика брза помош.
Оброци за мажи во периодот по инфаркт
Во периодот на рехабилитација, неопходно е да се јаде храна која содржи магнезиум и калиум, лиоропни компоненти. Првите јадења се пожелни за да бидат вегетаријански. Шеќерот е подобро заменет со мед.
Мажите кои претрпеле искрени специјалисти за инфаркт препорачуваат следните производи кои се сметаат за корисни за обновување на срцевите мускули. Оваа храна вклучува:
- Морска зелка
- Растичко масло (најдобро - маслиново)
- Свеж и варен зеленчук (моркови, цвекло, тиквички, компири, домати)
- Овошје (круши, праски, банани, persimmon, кајсии, јаболка)
- Суво овошје (суво грозје, сливи, Курага)
- Млечни производи
- Не-дебел супа
- Зеленчук
- Тестенини
- Изграден сирење
- Каша (леќата, ориз, пченица)
- Куќа сирење
- Бела риба
- Пилешки јајца
- Пилешко месо
- Не-масно месо (говедско месо, зајак, Турција)
- Јагода
- Диња и лубеници
Овие производи го снабдуваат телото со полинезаситени киселини кои ќе бидат отстранети од повторувањето на срцев удар. Овошјето и зеленчукот содржеа влакна што се потребни од мажите за да се спречи болеста. Покрај тоа, препорачаната храна ја елиминира вишокот на тежина, го намалува оптоварувањето на срцето и садовите, ја подобрува циркулацијата на крвта, ги подобрува метаболните процеси.
Исто така е важно да се воспостави режим за пиење во периодот на рехабилитација.
Количината на потрошена вода дневно треба да биде приближно литар - една и пол. Од пијалаци, кои ќе бидат корисни за човекот кој претрпел срцев удар треба да биде обележан со инфузија од плодовите во Рос, Бери Кисел, сок од брусница, нехахаронизирана алкална минерална вода, зелен чај со лимон, хербална лушпа.
Кои производи треба да бидат исклучени од исхраната
Во периодот по срцев удар, е забрането на исхраната на мажите да ги вклучи следните производи:
- Солена храна
- Свеж леб
- Бела зелка.
- Грав
- Сок од грозје
- Краставици
- Млеко целина
Таквата храна придонесува за зголемување на формирањето на гас, што е крајно непожелно кога проблемите со срцето.
Покрај тоа, тоа не е дозволено по срцев удар за јадење и такви производи:
- Пушеле
- Колбаси
- Масна храна, како и производи кои содржат голема количина на животински масти
- Код црн дроб
- Connedize.
- Маринада
- Зачини, зачини и зачини
- Алкохолни пијалоци
- Sdob.
- Слатки
- Путер
- Печурки
- Макарони и леб од воениот вид
- Мајонез
- Порререл
- Ротквица и ротквица
- Јол Јиц.
- Шеќер
- Чоколадо
Покрај тоа, кафе, газирани пијалаци, силен чај, мора да се елиминираат од исхраната. За да се спречат оптоварување на срцевите мускули, неопходно е да се намали количината на сол во храната. Тоа може да се замени со терапевтски и профилактички. Сепак, количината на сол консумира во сол не треба да надминува 5 g на ден.
Важно е да се исклучи храната, која содржи голема количина на холестерол (нуспроизводи, кавијар, масни сорти, масти).
Режим на енергија, приближно мени
Тоа е важно по срцев удар не само за да се вклучат корисни и да ги елиминираат штетните производи во исхраната, туку исто така се придржуваат до правилниот режим на моќност. Главната задача со диета за мажи е да го намали холестеролот во телото.
Терапевтска храна во пост-инфарктниот период е условно поделена на неколку фази:
- Акутен период
- Среќен
- Фаза на лузни
Во првата недела во акутен период, треба да се почитува фракционата исхрана: да се земе на седум - осум пати на ден во мали делови. Супи од зеленчук и измамници се сметаат за најдобри јадења во оваа фаза, млечни производи со ниска маст, зеленчук пирес. Бројот на потрошени Kilocalorius не треба да надминува 1000. Се препорачува да пиете сок од морков во првите денови по трансферот на срцев удар.
После тоа, можете да одите на пет, хаксид. Времетраењето на таков режим треба да биде околу еден месец. Калорична храна дневно - околу 1.400 kokalorius.
Корисен видео - живот по срцев удар:
Болните јадења треба да ги користат оние кои се подготвени за пар, варени или крадат. Забрането е да се јаде пржена храна.Во периодот на лузни (околу третата недела по срцев удар), неопходно е да се вклучат ореви, суво овошје, трици. Калории се зголемува до две илјади килокалории.
Индикативно мени за мажи по срцев удар е како што следува:
- Појадок. Пљачка каша, нерешен сирење, зелен чај со лимон.
- Ручек. Куќа сирење, нанесуваат со мед, веслачка лушпа.
- Вечера. Прекрасна borsch, vineigrette, варено пилешко, Бери Кисел, круша.
- Поновите. Овошен желе, компот, крекери.
- Вечера. Варени компири, риба варен за пар, чај со млеко.
- Пред спиење. Целосна кабинет е чаша обезмастено кефир.
Важно е да се запамети дека специјалист назначува специјалист во периодот по завршувањето на наставата, земајќи ја предвид сериозноста на патологијата, како и индивидуалните карактеристики на пациентот. Затоа, важно е да се придржуваат до неговите препораки за исхрана за мажите.
За да го вратите нормалното функционирање на срцето и да спречите повторени срцеви напади, неопходно е не само да се набљудува соодветна исхрана, туку и да води здрав начин на живот.
Сите пациенти кои претрпеле акутна исхемична срцева болест имаат потреба од долг период на рехабилитација. Правилната исхрана по миокарниот инфаркт е една од компонентите на овој комплексен процес. Дозирање Физичка активност и рационална исхрана имаат корист за секое здраво лице. И за пациенти на срцева болница, овие прифатливи работи стануваат од витално значење.
Прочитајте во оваа статија
Постојат неколку општи барања за исхрана кардиолошки пациенти. Дневната храна треба да содржи минимални калории и да го стимулира намалувањето на телесната тежина кај пациенти. Сепак, садовите треба да бидат целосно избалансирани, имаат доволна компонента на витамин и електролити, за да го промовираат брзото лузни на погодените области на миокардиум.
Експертите одвојуваат три главни фази во лековата исхрана по пренесената акутна миокардна некроза. Сето тоа зависи од статутот на ограничувањата на патолошкиот процес:
| Фази на закрепнување | Времетраење | Организацијата на пациентот |
| 1 | Тоа е 2-6 дена по почетокот на болеста. | Во овој период, храната обично се разгледува со миокарден инфаркт во реанимација. Фреквенцијата на храна се движи од 6 до 8 пати на ден, а самите порции не треба да надминуваат 150-200 грама. |
| 2 | Потребно е од 15 до 20 дена од денот на пристигнувањето на пациентот во болницата. | Исхраната во овој временски период не е толку строга. Пациентот е во одделението на Генералниот оддел, му е дозволено да биде дозволено за тоа дека е потребна соодветна количина на калории. Бројот на храна оброци се намалува на 4-5 пати на ден и не бараат посебна механичка подготовка на јадења. |
|
(или период на формирање на лузната на срцевиот мускул) |
Започнува од 26 до 28 дена по почетокот на болеста. | Исхраната се шири, на пациентот е дозволено да јаде сол, но не повеќе од 2 - 3 грама дневно. Исхрана на пациентот има диетална основа, но количината на течност е значително намалена. |
По страдањето на сериозни болести, секое лице има потреба од целосна рехабилитација, што лежи не само во редовниот прием на пропишани лекови, туку и во менувањето на целиот животен стил. Една од овие болести е.
Рехабилитацијата на пост-инфарктните пациенти е насочена кон такви главни цели како што се:
- постојана усогласеност со правилата за исхрана на исхраната на исхраната;
- прекумерна тежина;
- речиси постојана контрола на крвниот притисок, нивоата на гликоза и холестерол во крвта;
- спречување на стресни ситуации;
- доволно моторна активност.
Една од клучните улоги во реставрацијата на телото, откако многу болести ја игра компетентната компилација на исхраната. Со цел да се обезбеди полноправно закрепнување на срцевиот мускул по миокардот инфаркт на пациентот мора да се усогласат со исхраната број 10 б, а подоцна - исхрана број 10 C. Во исто време, дневното мени треба да биде полна, разновидна и избалансиран.
Модерните средства за самоодбрана е импресивна листа на предмети, различни во принципите на дејствување. Оние кои не бараат дозвола или купување и користење дозвола се најпопуларни. Внатре tesakov.com онлајн продавница Можете да купите објекти за самоодбрана без дозвола.
Сите пациенти кои претрпеле миокарден инфаркт ги назначуваат Институтот за исхрана исхрана број 10 Б., а потоа исхрана број 10 сочија исхрана треба да придонесе:
- намалување на товарот на срцето и крвните садови;
- реставрација на миокардна витална активност;
- подобрување на метаболичките процеси и циркулацијата на крвта;
- стабилизација на тежината, ако дополнителни килограми,
- нормално функционирање на дигестивниот тракт.
Основните принципи на ваквата рационална исхрана се:
- намалување на бројот на потрошени масти и јаглени хидрати за намалување на содржината на калории во исхраната, проследено со постепено зголемување;
- ограничување на употребата на слободна течност и маса сол (види);
- исклучок на производи кои придонесуваат за зголемување на нивото на холестерол (види слика 1) и шеќер во крвта;
- исклучок на ладни јадења и пијалоци под 15 ° C;
- исклучок на производи кои предизвикуваат цревни садови, нервирајте го дигестивниот тракт, бубрезите и црниот дроб - млеко, отпадоци (мозоци, црниот дроб, бубрезите, белите дробови), мешунки, бела зелка, гасни пијалоци;
- исклучување на производи кои придонесуваат за возбудување на кардиоваскуларниот и нервниот систем - силен чај, кафе, какао, зачини, алкохолни пијалаци (види);
- елиминација на слатки и слатки за печење;
- вовед во исхраната на производите богата со витамин Р, аскорбинска киселина, калиум и магнезиум - цитрус, шипинка, морска лек, црна рибизла, алкохоличари, сливи, датуми, банани, морска зелка, овес, леќата, итн.
Сл. 1 - Содржина на холестерол во храната.
Три диета исхрана №10 Б
По страдање миокарден инфаркт, диета бр. 10 Б е препишана за пациентите, кои се состојат од три фазирани назначени исхрана:
- Јас (првите 7 дена по претрпениот инфаркт) - храната треба да биде подготвена нежна (за пар или со вриење со последователни триење) и консумира 6-7 пати на ден во мали делови;
- диета II (2-3 недели по претрпениот инфаркт) - храната треба да биде подготвена нежна (за двојка или со вриење или гаснење со последователни мелење) и конструирани 6 пати на ден во мали делови;
- ration III (од 4-та недела) - Храната може да се користи во смачкана форма или парче 5 пати на ден во мали делови.
Ration I.
Јас мора да содржат:
- протеини, масти и јаглени хидрати - 60 g: 30 g: 180 g;
- 1100-1300 kcal;
- течност - до 0,7-0, 8 L;
- сол - исклучени целосно.
Вкупната тежина на исхраната не треба да надминува 1700. Садовите треба да бидат подготвени за двојка или со вриење и нахранети за да се загреат и во формуларот за вештерки 6-7 пати на ден.
Кога диета I, менито може да вклучува:
- првите јадења подготвени на зеленчук храбри со нанесувани крупи, зеленчук и јајце снегулки;
- нанесуваат колиби сирење;
- пареа фрижидер, постелнина или не-големи говедско месо;
- варени не-масти риба;
- омлет од протеини;
- вода овес или леќата каша на млеко;
- гриз;
- крекери (до 50 g);
- пире, варен од варени моркови, цвекло или компири;
- ниско-масна кефир;
- желе, мраз и Муси;
- слаб чај со лимон или со додавање на млеко;
- инфузија на сливи, суво грозје или Кураги;
- сокови: разредена со вода, овошје, морков или репка;
- гумена гранка;
- течни кисини;
- алкална минерална вода (без гас).
Сите пијалаци мора да бидат топло или собна температура и да се консумираат во мали количини 8 пати на ден. Млекото, рафинирано зеленчук и путер треба да се додаде само на јадења.
Ration II.
Рацијата II мора да содржи:
- протеини, масти и јаглени хидрати - 80 g: 50 g: 200g;
- не повеќе од 1600-1800 kcal;
- течност - 0, 8 l;
- сол - 3 g
Тежината на целата исхрана треба да биде не повеќе од 2000 година, јадењата треба да се подготват за пар, со вриење или гаснење и да бидат исполнети со топло во смачкана или формулар за вештерка 6 пати на ден.
Кога диета II, менито може да вклучува:
- првите јадења подготвени на зеленчук храбар со добро прилагодени зеленчук, крупи или овошје;
- варени парчиња или мелено не-масти сорти на месо и риба или мелени оброци;
- куќа сирење пудинг со додавање на крупен, бобинки и овошје;
- тепсија од Магки и други крупи;
- ниско-маснотии и нерешено сирење;
- вискозни и течни не ги нанесуваат житариците од леќата, Махни и овес;
- леб од сушен пченица е здроби до 150 g (или 200 гр пченица и 50 гр од 'рж леб);
- пире на варени компири, цвекло и моркови;
- печени јаболка;
- суровини меко овошје и бобинки без груби влакна;
- , рендан на ренде;
- сателити за карфиол;
- ниско-масни колиби сирење и сирење (не солено);
- кефир;
- компорти и мразови;
- овошје и млеко Кисел;
- желе;
- муси;
- зацврстување чај;
- шеќер до 50 гр
Млекото, рафинирано зеленчук и путер (до 5 g) масло треба да се додаде само во сосови или садови. Да се \u200b\u200bподобри вкусот во садот, проширен и малку тост кромид, домат, лимон и овошни сокови, слатки кисели сосови на овошје, зеленчук или млечна база може да се додаде.
Ration III.
Рацијата III мора да содржи:
- протеини, масти и јаглени хидрати - 90 g: 50-70 g: 300-320 g;
- 2100-2300 kcal;
- течност - до 1 л;
- сол - 5.
Тежината на целата исхрана не треба да биде повеќе од 2300. Храната може да се подготви со вриење, гаснење или спарување и да се храни за смачкана или настрана. Бројот на храна оброци е 5 пати на ден. Во исхраната III, освен за јадења на оброци I и II може да се додаде:
- вчерашниот пченица леб до 150 г (или крекери или 100 гр пченица и 50 гр 'од' рж леб);
- првите јадења варени на не-фасциниран слаб месо или супа од зеленчук;
- варени филарни риби и месо;
- добро оброк;
- зрели домати;
- ниско-масна шунка;
- задушени цвекло со моркови;
- варени тестенини со додавање на сирење;
- тепсија од правење со бобинки, јаболка или други овошја;
- куќа сирење пуди со житни, моркови и овошје;
- путер крем до 10 g (само во јадења).
Како треба пациентот да јаде по испуштање од болницата?
По завршувањето на трите диети диета бр. 10 Б, диета за пациент по срцев удар постепено се прошири и преведе на диета број 10 C. Пациенти со дебелина 1-2 пати неделно се препорачува да се спроведе растоварање дена .
Исхрана број 10 со
Првата верзија на исхраната бр. 10 C е обезбедена за луѓе со дебелина:
- протеини, масти и јаглени хидрати - 90 g: 70 g: 300 g;
- течност - до 1,2 L;
- сол - 3-4 g;
- вкупна тежина на исхраната - 2 кг;
- калории - 2100-2200 kcal.
- протеини, масти и јаглени хидрати - 100 g: 80 g: 350 g;
- течност - до 1,2 L;
- сол - до 5-6 g;
- вкупната тежина на исхраната е до 2,5 кг;
- калории - 2400-2500 kcal.
- вчера или исушен пченица леб од сорти II брашно, 'рж, жито, рудимент, не-коректни суви колачиња - до 150 гр на ден;
- зеленчук, овошје, млечни производи, први јадења, вегетаријански borshs, супа и цвекло;
- масти - целосно исклучени огноотпорни масти, путер не повеќе од 20-30 g дневно, растително масла треба да бидат 1 / 2-1 / 3 од сите масти;
- Јадења од ниско-масното месо (свинско, говедско, пилешко, Турција, зајакот) подготвени со вриење, печење по вриење, се хранат со сецкани или парче;
- Јадења од ниско-масни сорти на морски и речни риби (лосос, шпорет, крап, треска, штука, Навага) во варена, печена или малку пржена форма по предзагревањето;
- пилешки јајца - 1 јајце дневно (пазари или во форма на протеин омлет);
- млечни производи - варено млеко, ниско-масна кисела павлака за правење сосови или јадења за полнење гориво, ниско-масти Кефир, Ryazhenka, урда и несоодветни, ниско-масни и не-големи сирења;
- сосови - овошни podlivals, сосови на супа од зеленчук, млеко или кисела павлака;
- закуски - ниско-масни шунка, растителни салати, докторски колбаси, винегрет, конзервиран зеленчук;
- зеленчук - во свежо, варено или печен;
- craises - Кариди варен на млеко или вода, товарење, пудинг или тепсија;
- тестенини (по можност со сорти на солидна пченица);
- бобинки и овошје - зрели и слатки сорти, во свежа форма, сушено овошје;
- ореви - било, но со ограничување на калории;
- шеќер - до 50 g на ден, дел од кој е подобро да го замени природниот мед или џем (со прекумерни тежински слатки драматично ограничени);
- пијалоци - Овошје, компоти, Муси, Кисинс, овошни сокови со додавање на вода (сок од грозје), лушпа од шипинка, прицврстување чај или кафе.
Исхраната е значително ограничена на:
- високи производи од холестерол: кавијар, жолчки од јајце, мозоци и други подпроизводи (види слика 1);
- слатки.
Исклучени од исхраната:
- свеж леб;
- ротквица месо, печурки, пилешки и рибни супа;
- крем;
- конзервирана риба, птици или месо;
- колбаси;
- солена риба;
- пржено и масно месо, птици и риби;
- жолчки;
- печење со тесто, колачи и колачи;
- киселина;
- пушеле, остри јадења и масни и солени сосови;
- мешунки;
- ротквица, краставици и ротквица;
- quashen, солени и кисели зеленчук;
- цревни разнесени производи: сурово млеко, грав, бела зелка, овошје со груби влакна, кромид, лук;
- печурки;
- спанаќ;
- рен;
- сенф, зачини и зачини;
- какао, чоколада;
- природно кафе и силен чај;
- алкохол.
Во текот на периодот на подобрување на состојбата на пациентите кои страдаат од намален апетит, мала количина на производи кои содржат масти и холестероли можат да бидат вклучени во исхраната.
- крем;
- говедско колбаси и колбаси;
- јајца.
Кога изработувате дневно мени, треба да се земат предвид препораките:
- Во исхраната, подобро е да ги внесете првите или вториот садови од ниско-масни говедско месо, риба, пилешко, мисирка и поретко - јадења од свинско или јагнешко месо.
- Од месо отсечени видливи масти, и со пилешко отстранување на кожата.
- За закуски користат овошје, бобинки или ниско-масни кефир.
- Храната земе во 4 или 5 прием во мали делови, не дозволувајќи прејадување.
- Вечера мора да биде неверојатна, а садовите не се топли и студени за него. Треба да се одржи 2-3 часа пред спиење.
Денови за дезинтеграција
За да ја стабилизирате нормалната тежина поради исхраната, треба да ги извршувате деновите за истоварување:
- рајс-пријателски ден - 100 гр ориз каша и 5 чаши компот;
- 800 мл вода разредена со овошен сок и 500 гр овес;
- денот на Apple - 1,5-2 кг печен или рендан на рендерот на јаболка;
- лубеница ден - 300 гр лубеница 5 пати на ден.
Исполнувањето на сите препораки на лекарот за рационално исхрана по миокардот инфаркт ви овозможува да го забрзате реставрацијата на срцевиот мускул, го забрзува обновувањето и го олеснува текот на оваа опасна болест. Последователно, почитувањето на исхраната ви овозможува да ја стабилизирате тековната, развојот на атеросклероза и да го намалите ризикот од развој на миокарден повторен инфаркт.
Кардиолог Петрова Ју
Додај коментар
Срцето е принудено да работи во засилен режим. Поради замена на делот за некроза со поврзување ткиво, бројот на функционални мускулни клетки се намалува. За да ги избегнете негативните последици од срцев удар и да се заштитите од повторување, треба да се грижите за правење здрав начин на живот. Исхраната по срцев удар е клучот за успешно закрепнување поради намалувањето на товарот врз срцето погодено од некроза.
Основни правила
Со правилно составен начин на исхрана, периодот на рехабилитација е значително намален, непријатните симптоми на болеста исчезнуваат побрзо и се случува максималната формација на лузната. Изборот на исхрана со срцев удар во голема мера ќе зависи од периодот на болеста: построгите барања за исхраната се ставаат на акутна фаза отколку во фазата на опоравување, присуството на атеросклероза и хипертензија играат важна улога.
Враќање на здравјето по срцев удар - задачата не е лесна, зашто ова бара збир на мерки, вклучувајќи третман на лекови, физиотерапија, отфрлање на лоши навики и терапевтска исхрана
За ефикасен третман на инфаркт, беа развиени следните правила:
- луѓе со прекумерна тежина, особено со придружна атеросклероза, треба да се грижите за нормализацијата на вашата тежина;
- за да формираат позитивна динамика, пациентот мора да добие дневна доза на сите витамини и минерали;
- подобро е да се користат повеќе растителни масти, и при готвење наместо путер, користете масло од маслинки;
- премногу масти, пржени и акутна храна треба да бидат исклучени од исхраната на пациентот на кардиолошкиот простор, количината на сол што се користи е пожелно да се минимизира;
- овошјето и зеленчукот богата со влакна, заедно со морски плодови и ниско-масното месо, придонесуваат за обновување на контрактилната функција на миокардот и реставрацијата на васкуларниот тон.
Со транзицијата на болеста во фазата на лузни, се препорачуваат умерени физички вежби (пешачење, вежби за дишење), кои ќе помогнат во нормализирање на природниот метаболизам во телото се препорачуваат. Кафе и силен чај е подобро заменет со компоти од сушено овошје. По срдечниот мускул доживува некроза, вреди да се избегне стресот, како и периодично мерење на крвниот притисок, пулсот и нивото на шеќер во крвта.
Исхрана со акутен миокарден инфаркт
Првата недела по срцев удар е критичен период во патогенезата на болеста. Игнорирањето на медицинските препораки во оваа фаза доведува до развој на можни компликации. Додека срцето има нов фокус на некрозата, вреди да се исклучи масни, калории и пржена храна. Лузот понекогаш може да го одложи до 14-21 дена, што вреди да се запамети при изготвувањето на правилниот режим на моќност.
Тешка храна, производи кои го возбудуваат нервниот систем, иритирачки гастроинтестинален тракт, црниот дроб и бубрезите и предизвикуваат метеоризам
Листа на она што може да се користи со срцев удар во акутниот период:
- зеленчук пире и измамници;
- светлосни супа, ниско-масни супа;
- нанесуваат каша на вода;
- не-масти риба;
- растително масло;
- пилешко месо и ниско-масни говедско месо;
- млечни производи;
- сок од морков.
Тешка храна, како и силен чај и придонесуваат за зголемување на васкуларниот тон, создавајќи дополнително оптоварување на срцето. Вреди да се избегнат производи со својствата на алергени, како што се: грав, грозје, домати, печурки, чоколади и така натаму. Со срцев удар, се препорачува да се користи несовршената храна варена за пар. Оптималниот избор ќе биде 6-временски оброк со мали порции.
Исхрана во период на субкретен период
Кога симптомите на срцевиот напад се малку мазни, а свежото фокус на некрозата почна да се заменува со поврзувачка ткаенина, можете малку да ја диверзифицирате вашата исхрана. Исто така вреди да се избегне домашна печење, пушеле храна и премногу мрсна храна. Оброци со срцев удар во една субатурна фаза може да се диверзифицира со повеќе густи јадења, јаглени хидрати каша, житни, варено месо. Количината на сол не треба да се преувеличува 5-6 g на ден.
По испуштањето од болницата, исхраната станува помалку строга, но сепак, сол, мрсна јадења, силно кафе и чај, алкохол и пециво
- животински масти (маснотии, масно месо, путер);
- пијалаци кои содржат кофеин;
- макарони, СДБУ, брза храна;
- солена категорија и акутна храна;
- алкохол.
Кога се набљудува позитивна динамика, секојдневниот износ на зеленчук јаглени хидрати постепено се зголемува. Не постои помалку од 5 пати на ден, сè е исто толку мал дел. Ако пациентот требаше да инсталира стент, неопходно е да се јаде на малку и 6-7 пати на ден, избегнување на внесот на храна директно пред спиење. Неопходно е да се одржи таква исхрана за две до три недели по транзицијата на болеста во субакутната фаза.
Исхрана за време на лузни
За правилна и целосна замена на делот за некроза, сврзното ткиво мора да продолжи да ја следи нејзината моќ, дури и ако симптомите на срцевиот удар целосно исчезнат. За да го забрзате закрепнувањето по болеста, треба да се грижите за правилна исхрана.
Следниве производи ќе бидат соодветни во лузничкиот период:
- сушени плодови (сушени кајсии, исушени јаболка, разни компатибилни);
Исхраната на храната е насочена кон елиминирање на причините предизвикани од болеста
- море риба и ракчиња богата со јод;
- свежо овошје и зеленчук, краставици, лук (освен грозје);
- ферментирани млечни производи, урда;
- млеко;
- зеленчук чорба, пире пире;
- не-масти живина и говедско месо.
Надминувајќи го препорачаното ниво на физичка активност, стресната ситуација или злоупотребата на штетната храна се буди периодот на рехабилитација. Рационалниот оброк по срцев удар ќе помогне да се запре транзицијата на скакењето на срцевите вентили и да се избегне понатамошно формирање на миокардосклероза.
Оброк по болест
Кога ќе помине доволно време за да се заврши реставрацијата на телото по искуството на инфарктот, можете да се вратите во вообичаениот режим на моќност од 3-4 пати. Дозволено е да се јаде тврда храна, прицврстување чај и печење во разумна сума.
За спречување на миокарден повторен инфаркт, се препорачува:
- секојдневна употреба колку што е можно повеќе зеленчук и овошје;
- грижете се за доволно влакна (леб, житни култури);
- додади повеќе јаглени хидрати на исхраната и намалување на износот на производи богата со протеини (задебелени месо замени куќа сирење);
- избегнувајте пушеле, чорба и садови со хемиски адитиви;
- намалување на потрошувачката на холестерол и сол.
Пилешко јајца, свинско црн дроб, лосос кавијар, како и путер содржи голема количина на масни киселини. Исхрана по миокарден инфаркт не треба да ги вклучува овие производи. За време на акутниот и суакутен период, вреди да се намали количината на потрошена течност.
Состојбата на целото или делумно стеснување на луменот на садот што го храни срцето предизвикува смртта на неговиот мускулен срцев удар. Ова е опасна болест. Првиот ден пациентот беше препишан стационарен постелнина. Обнова, обновување на циркулацијата на крвта во погодениот мускул, постепено неговото активирање се постигнува со различни патеки, без исклучување на храната. Исхраната по срцев удар има јасни ограничувања на вода, сол, протеини, холестерол, кој треба да дојде со храна.
Оброци по миокарден инфаркт, методите за готвење и мелење производи директно зависат од периодот на патологија (акутна, субакутен, лузни време). Ова се должи на сериозноста на општата состојба на пациентот и неговата моторна способност. Случаите на мали срцеви напади понекогаш се пренесуваат "на нозете". Во други ситуации, пациентот е строго прикажан постелнина.
Исхрана со срцев удар ги прогонува следните цели:
- нежни движења на езофагусот, решетката, стомакот за време на варењето;
- обезбедување непрекинато цревни работи;
- зачувување од страна на органот на енергетските трошоци;
- спречување на развој на патологии кои можат да ја влошат целокупната слика;
- зајакнување на пациентот, враќајќи го изгубениот напор по пренесениот напад.
Поделбата на терапевтското мени на Песонер за пост-инфарктната состојба на миокардиумот ја дефинира моќта на исхраната на табелата број 10. Оваа диета препорачува да јадете фракционално, со ограничување на течност, сол, калории, апсолутно исклучување на животното Масти.
Во зависност од временскиот сегмент, кој помина од денот на нападот, споделив:
- Рацијата 1, е оброк следната недела по срцев удар. Овој период се смета за остра, пациентот е прикажан целосен мир, секое минимално движење може да предизвика релапс. Јадења се подготвуваат нанесуваат, ја олеснува нивната асимилација и апсолутно не солени. Нахранете го пациентот што ви треба често (6 пати на ден), мали делови. Задолжително исклучување на забранети производи.
- Ration 2, прави оброци во втората трета недела од денот на нападот и е субкретен период. Потребно е постепено зголемување на оптоварувањето на органите за варење. За ова, храната не е погрешна, но смачкана, продолжи да се храни често и фракционално.
- Еден месец по срцевиот напад, вкусниот период доаѓа. Потоа преминете на исхраната 3. Овој вид на храна продолжува да ги поштедува дигестивните органи, но ја активира и нормализира нивната работа во здрав режим. Пациентот има потреба од различни исхрана храна.
Заеднички за сите три оброци е недостапноста на ладна или топла храна. Со неподготвеноста на пациентот, невозможно е да се присили или убеди. Времето по срцев удар, поделен на оброци, може да се промени поединечно и зависи од сериозноста на срцевиот удар и обемот на оштетување на срцето.
Забранети производи
Во прилог на ограничувањата во употребата на течност и сол, по миокарден инфаркт, главно забрането параметар е холестерол. Таа е присутна во телото во два вида. Првите ги обвива ѕидовите на крвните садови, тоа го отежнува и оди на плаките. Вториот е неопходен, учествува во разделувањето на претходниот. Приемот на "злонамерни" холестерол зависи од храната која редовно ги заситува своите крвни елементи. По нападот, неопходно е да се елиминираат производите кои ја стимулираат ферментацијата и чашите. Поклопување од овие барања, забранети производи вклучуваат:
- леб и брашно производи;
- Јајца од жолчка;
- грашок и грав;
- масно месо, риба и масти;
- ротквични месо супа;
- млечни производи со висок масни проценти (цврсто млеко, крем, домашно колибично сирење и кефир, варен печиво крем);
- мајонез.
За да не ја провоцира патологијата на стомакот, жолчното кесе, црниот дроб и бубрезите за време на периодот на опоравување на циркулацијата на крвта, неопходно е да се одбие од пржени, пушени и скара јадења. Невозможно е да се јаде конзервирана, кисела, остра, поврзана храна. Во времето на лекувањето, треба да заборавите за тонирање:
- кафе, чоколада, силен чај;
- сенф, рен, акутен пипер, лук;
- газирани пијалаци.
Активно дејствува на нервниот систем и го прави крвниот систем на алкохол активно да работи. Затоа, за време на периодот на опоравување по срцев удар, таквите товари се категорично контраиндицирани. Постои теорија дека 30 грама ракија открива редовно може да се заштити од срцев удар или да го спречи тоа. Оваа изјава бара спроведување на главниот услов - усогласеност со дозата строго во 30 грама. Хармон од пушењето по срцев удар е потврдено од неговите повторувања кај пушачите.
Што можам да јадам по срцев удар
За активна помош на срцето по смртта на неговото заговор, треба да користите производи со висока содржина на калиум, калциум, магнезиум. Овие елементи во трагови придонесуваат за зајакнување на ѕидовите на крвните садови, мускулните влакна и се неопходни при обновување на миокардот.
Во исто време, потребни се производи кои го стимулираат желбата на цревата кои го спречуваат појавата на запек.
- крекери, вчера, исушен леб;
- мед (тие треба да го заменат шеќерот, џем);
- супи на супа од зеленчук;
- видови месо (телешко месо, говедско, пилешко, Турција, зајак, игра);
- белки;
- kuraga, суво грозје, сливи, гранати, дождовница, морско моторно возило;
- млеко само со чај или при готвење;
- урда, кефир;
- ниски масти видови на риби, морска зелка, школки;
- печени компири, други печени зеленчук и овошје.
Диверзифицирајте го менито за исхрана лесно салати од цвекло, моркови, целер, ротквица со додавање на сливи, кисела павлака. Можно е значително да се наруши, како и да се направат промени на докторот инсталиран од лекарот, може само откако ќе се согласите со тоа.
Третман
Третманот на миокарден инфаркт се постигнува со лекови и оперативен начин. Оперативната помош се врши на еден од следниве начини:
- Засолување на крвните садови (инсталација на стент или рамка за експанзија).
- Аортикоронарна артериска шантичка (заобиколувајќи го повреденото место, крвотокот е обновен од шант).
По операцијата, важно е да се јаде право во текот на животот и најмалку 3 пати годишно за да се предаде тест на крвта на холестеролот и содржината на липидите. Ова ќе го спречи затнувањето на шант атеросклеротичната плоча и ќе заштеди во интегритетот на стентот. Вреди да се препорача целосно одбивање на животински масти, ограничена употреба на сончоглед и путер. Исклучи треба сланина, колбаси, масти, пити, печурки, домати. Корисно е да се јаде зеленчук и зеленчук. Предност треба да се даде на бели риби, шумски бобинки (капини, боровинки, јагоди), суво овошје (сушени кајсии, суво грозје, датуми, смокви).
Оброци со срцев удар и после
Пример за мени може да биде:
| 1 РАЦИЈА | утро по спиењето | 100гр овесна каша без шеќер, со мед, 150 ml билен чај |
| 2 утрински храна прием | Јаболко, избришете во пире од компири | |
| вечера | нафта супа од зеленчук, 50 ГР риболов парлети, 100 гр морков пире обележани со сончогледово масло, 100 грама желе овошје | |
| попладне човек | 50гр омекнат ниско-масни колиби сирење, 100g тепачка шип | |
| вечера | 100 грама со вештерка леќата каша со пилешки ќофтиња, 150 мл чај со лимон | |
| пред спиење | 100 грама гранка на сливи | |
| 2 РАЦИЈА | по спиењето | омлет, без жолчки, овошје Кисел |
| 2 утрински храна прием | 150 gg на урда со млеко, 180 гр. Roshovnik | |
| вечера | 250 гр трепка на супа од зеленчук, 150 GY компир пире од компири, 55 грама варено телешко месо, 100 грама овошје готви | |
| попладне човек | 100 печени тикви или јаболка | |
| вечера | 100 грама зеленчук чорба, 50 грама варени риби со ниска масна сорта, 180 гр чај со лимон | |
| пред спиење | 180 gr kefir ниска маст | |
| 3 оброци | по спиењето | 150 леќата каша со додавање на 10 грама путер, чај со млеко, 30 гр сирење |
| 2 утрински храна прием | 150 гр урда, сушени кајсии, суво грозје, 180 мл суво овошје | |
| вечера | 250 грама супа од зеленчук со говедско месо, лебници, 150 гр репка, чорба во кисела павлака, парче варено пилешко, 100 грама свежи јаболка | |
| вечера | 150 гр компир пире од компири, варени риби, салата од морска зелка, млечен чај | |
| пред спиење | 180 гр кефир |
Жените тешко се напуштаат чоколади, колачи и колачи со крем. Важно е да се направи и замена на кондиторски, бакелини и печење мусами, пудинг, желе, овошен желе, тепсија. Со текот на времето, оваа размена ќе оди во навика. Заеднички за мажи и жени препораки се:
- прилагодување на тежината;
- напуштена сол;
- избегнувајте конзерванси;
- пијат течност во ограничено количество.
Рецептите на корисна храна се чистат и го зајакнуваат не само кардиоваскуларниот систем. Тие ја воспоставија работата на желудникот, цревата, не предизвикуваат жолчно кесе и бубрезите за формирање на камен. Секое влошување на други болести со срцев удар е полн со живот и здравствени последици.
Исхрана по миокарден инфаркт за мажи
Мажите, според физиолошките карактеристики, хормоналната позадина, физичкиот стрес и нивните навики, се склони кон акумулација на холестерол. Исто така, се одразува дека жените се помалку подложни на срцев удар. Затоа, мени за мажи, според диета по срцев удар и стентирање, може да изгледа вака:
| Во утринските часови по спиењето | леќата каша на млеко, слаб чај со лимон, овес колачиња |
| Следно утрински оброк | сончев тепсија или протеински омлет, рендано јаболко и моркови салата |
| Вечера | супа на супа од зеленчук, компири со компир со варен пилешки, салата од зеленчук со великодушно додавање на зеленило, полни со маслиново масло, овошјето Кисел |
| Попладне човек | kuraga, датуми, суво грозје |
| Вечера | варен ориз со печен стек на бела риба, салата за репка, компот суво овошје |
| Три часа пред спиење | ниско-масна кефир |
Рехабилитација
Оброци по миокарден инфаркт за мажите треба да ги исклучат сите свињи јадења. Неопходно е да се напуштат ракчиња и лигњи, црвен или црн кавијар, солени сирења и колбаси.
Условите за рехабилитација зависат од сериозноста на инфарктот, обемот на миокардното оштетување, возраста на пациентот истовремени соматски болести. Значи, со мала големина на некроза, периодот на опоравување трае околу шест месеци. Широкиот процес може да го зголеми овој пат двапати. Фактори на ризик кои предизвикуваат нарушување на циркулацијата и провоцирање на појавата на нападот истовремено се влошуваат, комплицирано и го продолжуваат времето на лекување. Тие вклучуваат:
- хипертензија што води кон мозочен удар;
- дијабетес;
- нарушување на циркулацијата на крвта (исхемичен мозочен удар);
- постари возраст.
Ако лекарите успеале во услови на реанимација за да го спречат деструктивното дејство на инфарктот, тогаш пациентот треба да ги почитува сите препораки за исхрана. По испуштањето од болницата, режимот за напојување останува според исхраната. Ова е важна фаза по рехабилитација на инфаркција, способна за заштеда и проширување на животот.
Вчитување ...