Депресивната состојба (угнетена состојба) е патолошката состојба на психата која се карактеризира со недостаток на интерес и влошување на општата состојба. На угнетената држава може да биде еден од симптомите на невроза, депресија или појава како независна патологија.
Периодично, таква држава произлегува од апсолутно здрави ментално луѓе кои доживуваат или преживеале тешка емоционална состојба, ментална повреда или долготраен стрес.
Патолошкиот е држава може да биде во зачувување на симптомите во текот на неколку месеци, појавата на симптоми на друга ментална болест или појава на самоубиствени мисли и намери.
Може да има угнетена држава поради:
Симптоми
Искусниот стрес или психолошка траума може да предизвика состојба на депресија, која трае од неколку дена до неколку недели и не бара посебен третман. Еден човек во депресивна држава продолжува да врши дневни одговорности, комуницира со другите и не одбие да помогне. Во потешки случаи, психата на лицето не може да се справи со непријатни искуства, и тој "заглавен" во оваа држава.
Неколку форми на патолошка депресија се изолирани:
- психолошка депресија;
- емоционална депресија;
- внатрешна депресија.
Психолошки минимален
Најчесто се должи на внатрешниот конфликт, неможноста да се спроведе посакуваната, да ја постигне целта и така натаму. Едно лице троши премногу сила и домашни ресурси на планираното или на искуството од било кој неуспех и не може да се справи со него. Како резултат на тоа, се затвора во себе, престанува за постигнување на целта, се чувствува и мотивира. Во таква држава, луѓето можат да престанат да комуницираат со луѓето, да посетуваат настани за забава и во тешки ситуации - дури и одбиваат да ја напуштат куќата.
Емоционална минимална
Нејзиниот изглед може да предизвика психолошка повреда, тежок стрес или друго искуство. Неможноста да се грижите и "живи" негативни емоции доведуваат до она што го акумулираат, ја блокираат свеста на едно лице и стануваат причина за развој на психосоматски болести или емоционална депресија.
Таквата патологија најчесто е флаширана од оние луѓе кои, во детството, забрането отворено ги покажуваат своите емоции, ги обликувале за солзи, страв или слабост. Во зрелоста, способноста да се справи со своите чувства може да предизвика многу проблеми со психата - ако негативните емоции ќе бидат премногу силни, тие можат да предизвикаат нервен слом или тешка депресија.
Со оваа форма на болеста, лицето се чини дека е "замрзнато", станува малку емотивно, престанува да ужива во животот и да биде заинтересиран за ништо. Не-фураливите емоции можат да предизвикаат проблеми со спиење, апетит, главоболки, болка во срцето или стомакот, како и општо влошување.
Внатрешно малолетник
Причината за нејзиниот развој може да биде негативно искуство или психолошка траума. Внатрешната депресија произлегува поради тешки искуства или негативни емоции кои "копаат" во едно лице.
Постои внатрешна депресија постојано лоша расположение, недостаток на мотивација, желба да се избегне контакт со другите. Таквото лице може целосно да ги запре обидите да постигне нешто, воопшто да изврши какви било дејства и едноставно да се "плови за протокот". Внатрешната депресија е опасна по тоа што пациентите можат да почнат да земаат алкохол, дрога, да играат коцкање или да направат нешто опасно или нелегално, во обидот некако да ја пополнат внатрешната празнина.
Опасност и последици од оваа држава
Депресијата или угнетената држава може да предизвикаат развој на депресија, водечки пациент со алкохолизам или зависност од дрога. Исто така, недостатокот на мотивација и желба да се постигне нешто доведува до фактот дека едно лице не се развива, се согласува да постои во сите услови и не се обидува да постигне нешто подобро.
Третман
Можете да се справите со депресивната состојба сам или. Ако некое лице е свесно за неговиот проблем и сака да ја промени својата состојба, психоанализата ќе помогне да се справи со депресијата, менувајќи го начинот на живот или приемот на растителните седативи.
Лекови третман
Третманот на депресија и апатија обично вклучува прием:
Психотерапија
Психотерапевтскиот третман му помага на пациентот да ги реализира причините за депресија и да се справи со внатрешните проблеми.
Најчесто се користат, рационални, психоанализа и помошни техники: танцхрана, уметничка терапија, музичка терапија и така натаму.
Депресија државакако кеса со камења, што нè притиска на земја. Не постои волја за акција, не сакам ништо и иднината се гледа во мрачното светло. И карактеристична карактеристика на таква состојба е дека секоја нова мисла или акција дополнително ја влошува непристојната положба на нештата. Бидејќи во угнетената депресија ментална состојба, лицето е целосно дезориентирано.
Усистечката последователна состојба може да се карактеризира со најразлични форми на манифестација на оваа ментална болест. Но суштината е секогаш една - личност поседува апатија и негативни емоции во една или друга форма. Енергијата го остави телото, а очајот, заморот и тагата (или дури и сериозни мисли за безнадежност) стануваат главни познати чувства.
Причините може да бидат најзастапени - од неуспесите, катастрофата во личниот живот и завршувајќи со фактот дека самиот човек доведува до фантоми на негативна перцепција во главата и повеќе не е способен да излезе од него. Депресија депресија државатешко е да се надмине. Секој кој фатен во таква ситуација ќе ви каже дека сите видови на препораки се, се разбира, тоа е одлично, но "апсолутно никаква сила и желба". Едно лице се чувствува мртов и празен. И тој едноставно нема волја за акција. Особено затоа што во такви моменти, едно лице повеќе не го гледа значењето и не сака да се влоши и одржува такво расположение.
Угнетена состојба - како да излезете од неа
Таков е лукав карактеристика инклузивна депресија ниска држава. Започнете со исцелување од неочекувана страна, "Проверете ја вашата болест на Духот. Едно лице применува чуден метод за ова. Тој беше во ужасен очај, бидејќи се вчитуваше со огромниот број случаи кои не можеа да бидат сили. На крајот, го уништи и физички, и психолошки. И одеднаш тој се претстави себеси дека животот се уште ќе заврши еднаш. Што и да се случи, без разлика колку се чини - тоа ќе заврши. Чудно е доволно, но тоа му донела релјеф, бидејќи тој доведе до идејата дека нема смисла да се вчита. И тој се ослободи. Смирени и почнаа постепено да ги извршуваат тие дејства кои беа навистина важни. И сите непотребни само фрлени од главата.
Главната идеја е да започнете да најдете нешто едно нешто што ќе ви донесе олеснување, некое изземање од угнетувањето, во кое сте. И ова, како нишка, ќе почне да го "развива" целиот замрзнување на вашата состојба. И се повлече од мочуриштето, во кое е задоволна вашата свест и тело.
Угнетена состојба - што да правите прво како да си помогнете
Земете идеја дека веќе сте на дното, и нема што да изгубите. За некое време, сè е притиснато. Дозволете го тоа сами. За "игри" на вашиот ум и веднаш штом претходната тешка идеја ќе се појави - исфрлете го безмилосно. Присуствувајте дека сте "на одмор" од сите ваши проблеми и неуспеси. Дозволете си да живеете, како што живее детето - и правете го она што сте во радост, без да размислувате за рационалноста на ова. Тоа ќе ви го подобри подобро од било кој лек. Се сеќавате на вашата вистинска природа, и тоа ќе ви даде доверба и сила, ќе ве потсетам на вашите вистински цели, а не наметнати од угнетената држава.
Многу луѓе не го набљудуваат она што е депресивна состојба и колку е угнетува. За да излезете од него, треба да разберете зошто се појави. Само со елиминирање на факторите кои го нарекуваат, повторно можете да уживате во животот.
Што е депресивна состојба?
Кога едно лице го губи интересот во светот наоколу, чувствува пад на сила, менталната рамнотежа исчезнува, можеме да кажеме дека "ја зароби" угнетената држава. Тој не сака да оди на работа, за да се сретне со пријателите, тој не е љубител на ништо, стресни ситуации се исфрлени од мерачот.
Таквата апатија се јавува поради одредени причини:
Некои луѓе не ги препознаваат своите проблеми долго време, и затоа не ги решаваат. Со текот на времето, внатрешниот непријатност и декадентна држава се зголемува, и тоа е многу покомплицирано за да се ослободи од него. Едно лице почнува да ја "ја јаде" својата анксиозност или да го дави со други лоши навики. Но, тие донесуваат привремено олеснување, па затоа е важно да се препознае проблемот и да се најде "коренот на злото".
Која е опасноста од таква држава?
Кога емотивниот товар станува близу, се инјектира со безнадежност. Ова ја блокира човечката активност и води кон апатија и депресија. Тој "мие" во неговата неактивност и животот престанува да го восхитува. Ова е опасна депресија и угнетена ментална состојба.
Кога едно лице живее на инерција, без да ги става своите цели, тој веројатно нема да постигне какви било резултати. Тој престанува да сонува, не му е потребно ништо, станува рамнодушен кон она што претходно предизвика искрена радост.
Тоа води кон тешки долготрајни депресии, со кои едно лице не може да се справи со независно.
Ресетирајте го товарот
Од него започнува сите проблеми. Кога товарот на нерешени прашања станува жешко, неопходно е да се ослободите од него. Ројот на невозможните мисли води до вознемиреност и неизвесност, предизвикува емоционално нарушување.
Верувај во добро!
Песимистичко предвидување, по правило, се појавува поради фактот што лицето е премногу концентрирано на нешто лошо, топење сè е добро од изгледот, што се случува со него.
Имагинарната анксиозност може да го наруши лицето дури и повеќе од вистинската, бидејќи тој самиот го зголемува и негува искуствата.
Кога има многу такви предвидувања, оваа состојба се јавува со текот на времето. Едно лице не бара начини за решавање на проблемите и се оправдува на фактот дека во секој случај нема да работи. Тој ја префрлува одговорноста за својот живот на други или судбината, обвинувајќи ги во сите несоодветни случајни случајности.
Истремина од мене Која е акцијата во спортот? И како правилно да пишувате: пространост или акција? Пред да се срамат колегите. И добив најдобар одговор
Одговор од Делфин [Гуру]
Во дадено ... фрустрација ....
Делфин.
Просветлен
(34662)
Состојба: Излегувај, стара жена, јас сум во тага ....))
Одговор од 2 Одговор[Гуру]
Еј! Еве го изборот на теми со одговори на вашето прашање: извинете каков вид на истражување во спортот? И како правилно да пишувате: пространост или акција? Пред да се срамат колегите.
Одговор од Денис[Гуру]
Тоа зависи од тоа што ви треба, ако се скршите, тогаш акцијата.
Одговор од Nurken Sistengaliev.[Гуру]
Прострпството е остар пад на менталниот тон во комбинација со говорот и вметнувањето, изреченото намалување (или отсуство) реакција на надворешни стимули.
Одговор од Natty.[Гуру]
зборовите "изложеност" не се толку такви на руски ... Постои "пространост"
Концепт за употреба
Енциклопедиски речник на Брокхаус и Ефрон
Прострација - често се користи во медицинскиот термин изразувајќи од една страна, силен пад на физичките сили, како што се, на пример, со тешки болести, од друга страна, недоволноста на функциите на органите на телото. Слична состојба е комплицирана со падот или исчезнувањето на менталната активност, секогаш е изразена од исклучително опасна состојба на пациентот, барајќи итни на своите сили.
Голема советска енциклопедија
Прострерација (од доцна Тоа се случува со сериозни инфективни болести, труење, прекумерна исцрпеност, по ненадејни нервни шокови.
[уреди] во специјализирани речници
Медико терминолошки речник
Пространост (од доцна. Простратио - угнетување, пад) - состојбата на екстремни пад на силите, депресијата; Се карактеризира со релаксација, беспомошност, отсутни реакции на надворешни стимули.
Речник на општествени науки.
Прострпството е состојбата на целосната физичка и невропсична релаксација на телото, доаѓајќи по тешки болести, силни преоптоварени, нервни шокови, глад. LAT. Простратио - распаѓање.
Оксфорд Објаснувачки речник на психологија
Прострација - буквално значи "се топи", "лежи на стомакот". Во посебно значење, овој термин се користи за карактеризирање на состојбата на екстремната екстензија како резултат на болест или шок до тој степен што не се нарекуваат многу конвенционални рефлекси на телото. Неколку повеќе слободно значење е секоја екстремна физичка или ментална исцрпеност. Метафорично - подразбира ефект на намалување на телото надолу во гестот на понизност или понижување.
[уреди] во објаснувачки речници
Нов речник за разумни зборови.
Прострација (G.) - угнетената, депресивна состојба, придружена со целосно распаѓање на моќта и рамнодушен однос кон околината.
Речник на Ozhegov.
Прострација (книга) - угнетена, депресија држава, полн со рамнодушност кон околината.
Речник Ушаков
Пространост (книга.) - угнетената, депресивна состојба, придружена со целосен пад на силите, рамнодушен став кон околината
Вчитување ...