Колку дена по зачнувањето се случува: процесот на оплодување, времето потребно за зачнување. Зачнување на дете: како се случува зачнувањето и како да се одреди поволен период

Во животот на речиси секоја жена доаѓа време кога размислува да има дете. Така што вестите за бременоста не ве изненадуваат, треба темелно да се подготвите за овој настан и, пред с, да го одберете вистинското време за зачнување.

И годините минуваат ...

Оптималната возраст за првата бременост, лекарите го сметаат периодот од 21 до 26 години. Периодот на пубертетот во тоа време заврши, хормоналната позадина е стабилизирана, телото е младо, не е оптоварено со никакви хронични заболувања, ткивата на лигаментите и зглобовите се еластични, што го олеснува нормалниот тек на бременоста и породувањето. Меѓутоа, во повеќето развиени земји во светот, возраста на жените што го очекуваат своето прво дете се зголемува. Причината е неподготвеноста на жените да го прекинат своето образование, желбата да направат кариера. Затоа, времето на раѓање на првото дете се одложува за периодот по 30, па дури и по 35 години.

Доцното мајчинство (и зборуваме за првото породување), се разбира, има свои предности: жената се приближува до раѓањето на своето прво дете, по правило, одговорно, таа веќе има воспоставена кариера, добра финансиска сигурност. Ова е обично повеќе „свесно“ мајчинство. Сепак, забележливото „стареење“ на примарните предизвикува аларм кај лекарите: ако нема забелешки во емоционална и психолошка смисла, тогаш физиолошки помладата возраст е оптимална за првото раѓање. Голем број тешки аргументи убедуваат дека не вреди да се одложи раѓањето на првото бебе за далечно „подоцна“: прво, способноста за зачнување се намалува со возраста, и е потешко за жената да забремени, Второ, жените постари од 35-40 години имаат зголемена веројатност разни нарушувања на генот на ниво на герминативни клетки. Ова може да предизвика вродени болести, вклучувајќи ги и генетските, и развојни дефекти кај детето. Кај жени над 35 години, компликациите за време на бременоста се почести; за време на бременоста на бебето, за прв пат може да се појават хронични заболувања. Комплицираната бременост, исто така, негативно влијае на здравјето на детето.

Претходно, се веруваше дека возраста на таткото има помало влијание врз здравјето на нероденото бебе. Со оглед на подложноста на модерната личност на масивното влијание на голем број неповолни фактори: лоша екологија, стрес, штетни ефекти од алкохол, пушење итн., Беше забележано дека плодноста (способноста за оплодување) дури и кај релативно млади мажи -30-40 години е значително намалена ...

При одредувањето на најдоброто време за зачнување, најважна е вашата информирана одлука да имате бебе. Потребата да се планира идна бременост е прифатена од многу брачни другари. Како да се одреди оптималниот момент што не само што ќе обезбеди максимална веројатност за зачнување, туку и ќе придонесе за успешен тек на целата бременост и негово навремено завршување со лесно породување, раѓање на здраво и посакувано бебе?

Restе се одмориме ...

Се препорачува да го планирате следниот одмор пред почетокот на клучниот период од бременоста. Патувањето, летовите, промената на климатските и временските зони можат негативно да влијаат на бременоста и телото во развој на бебето. Ако вие и вашиот сопруг сте loversубители на екстремни спортови и рекреација, тогаш мора да се запомни дека тешките услови за пешачење, носење тешки товари, спуштање на планини, рафтинг на нерамни реки со високи брзаци, итн., Може да бидат многу опасни за идната мајка. Исто така, треба да ја минимизирате самата можност за траума, бидејќи ќе бидете одговорни не само за вашиот живот, туку и за животот и здравјето на вашето неродено дете.

Ако с yet уште не сте го земале вашиот редовен годишен одмор, тогаш би било рационално да го додадете на вашето породилно отсуство, со што ќе се спасите од секојдневните службени обврски, одите на работа, станувате рано наутро, патувате во јавен превоз итн.

Ако сеуште студирате и не е можно да го планирате времето на зачнување и бременост за „времето по училиште“, тогаш препорачливо е да го пресметате времето на бременост, така што раѓањето ќе се случи за време на празниците. Има многу случаи кога студентките дури и не ги прекинале студиите по породувањето. Се разбира, без помош на роднини кои би останале со бебето додека мајката одела на училиште, ова не може да се направи. Покрај тоа, многу нови и важни обврски паѓаат на рамениците на младата мајка, а исто така е неопходно да се опорави од породувањето. Затоа, дополнителното оптоварување во форма на посетување часови е очигледно излишно.

Пред да го планирате времето на бременост и породување, треба да разговарате со семејството и пријателите - дали некој од нив ќе може да ви помогне со вашето дете, останете дома со него ако излезете по училишните празници без академско отсуство. Мајките кои биле студенти за време на бременоста не се советуваат да планираат бременост за периодот на државни испити и одбрана на тезата. Чекањето бебе не е најдобро време за таков напнат и нервозен период, и иако повеќето наставници и членови на комисијата за испитување ја земаат предвид посебната позиција на ученикот, малку е веројатно дека ќе биде можно целосно да се избегне испитувачот возбуда, и меѓу испитувачите може да има луѓе со различен ум. Зошто ви се потребни непотребни грижи?

Се бара помош!

Потребата за помош во првите недели и месеци по породувањето ја чувствуваат многу мајки особено акутно: оптоварувањето на телото на жената по породувањето, за време на формирањето на лактацијата, е преголемо. Покрај тоа, потребно е што е можно поскоро да ги совладате основите на грижата за бебето, правилата за доење итн. Затоа, кога планирате бременост и породување, разговарајте за вашите планови со членовите на семејството, како што се идните баби и дедовци. Нивната помош може да биде непроценлива.

Помошта ќе биде особено потребна со краток интервал помеѓу раѓањата, кога постарото дете е с small уште мало и бара зголемено внимание. Решавањето на многу задачи е многу олеснето ако некој од бабите и дедовците веќе се пензионирал и не му пречи да седи со својот мал внук или внука. Можеби еден од роднините ќе може да замине на одмор по раѓањето на вашето бебе, и во иднина ќе одлучите за прашањето со дадилката или ќе научите да управувате сами.

Што н us чини да изградиме куќа?

Во нашево време на скапи станови, станбеното прашање за многу млади парови е особено акутно. Размислете добро и одлучете каде ќе живеете со нов член на семејството, по можност пред бременост и породување. Се препорачува да се направат поправки во просторијата каде што ќе биде креветчето на бебето. Многу бремени жени сами почнуваат со поправки додека го чекаат бебето. Ова не е рационално, бидејќи би било оптимално целосно да се исклучи контакт со разни градежни материјали и деривати на индустријата за бои и лакови за време на бременоста. Многу органски растворувачи, широко користени во градежни работи и поправки, негативно влијаат врз здравјето на луѓето, на фетален развој, може да предизвика алергиски и токсични реакции при нанесување и сушење, додека растворувачот целосно не испари. Затоа, овој проблем мора да се реши пред бременоста, или еден од членовите на семејството на идната мајка, а не самата, мора да се справи со ова.

Ако изнајмувате куќа, треба да се има предвид дека некое време по породувањето, целиот финансиски товар за обезбедување на семејството ќе падне на рамениците на вашиот брачен другар. Покрај тоа, трошоците поврзани со раѓањето на бебето (трошење на пелени за еднократна употреба, облека за бебиња, итн.) Ќе бидат додадени на киријата за домување. Сепак, овој проблем може да се реши ако се грижите за тоа однапред (вашите пријатели, чии деца веќе пораснаа, веројатно доброволно ќе дадат облека за бебиња), а најдобрата и најевтината храна е мајчиното мајчино млеко!

Годишни времиња

Кога го планирате времето на зачнување, земете го предвид фактот дека вашето бебе ќе се роди во сезоната пред овој настан: ако зачнувањето се случи во зима, тогаш детето ќе се роди на есен, ако во пролет, датумот на раѓање бидете во зимските месеци, ако во лето, раѓањето на бебето треба да се очекува во пролет, и ако на есен, во лето ќе го прославите роденденот на новиот член на семејството. Како и да е, секоја сезона има свои предности и недостатоци.

Зачнување во зима - породување на есен. Зачнувањето и првите месеци од бременоста паѓаат на епидемиолошки неповолна сезона - висина на инциденцата на АРВИ и грип. Во првите три месеци од животот минуваат неколку критични периоди во кои ембрионот е исклучително ранлив и чувствителен на ефектите од негативните надворешни фактори, вклучително и вирусни инфекции. Породувањето и првите месеци од животот на детето ќе се одвиваат во „досадната“ есенска сезона. Треба да се има на ум дека лошото есенско време може да го попречи одењето со вашето бебе на свеж воздух, а сивите, облачни денови, дождовите можат да го загрозат вашето добро расположение, особено ако се земе предвид дека по породувањето, жените се генерално подложни на ова зло. Меѓутоа, ако последните месеци од бременоста се во студените есенски или зимски месеци, тогаш последниот триместар и карактеристичниот за него продолжуваат полесно: тенденцијата за едем и несоница е помалку изразена.

Зачнување во пролет - породување во зима. Во таква ситуација, зачнувањето паѓа во период кога мајчинските и татковските организми се ослабени од пролетната хиповитаминоза, иако во моментов, со широк избор на витамински препарати, проблемот со хиповитаминозата се повлекува во позадина. Кога планирате зачнување и бременост, лекарот ќе ги препише потребните витамини на идните родители, кои се важни за нормалниот развој на бебето. Исто така, пролетната сезона е неповолна за инциденцата на респираторни вирусни инфекции. Последниот, трет триместар од бременоста паѓа во сезона кога е студено и лизгаво. Ова е полн со падови, повреди, небезбедни за мама и бебе.

Предностите на зимската сезона вклучуваат добро производство на мелатонин во последниот триместар од бременоста, што игра позитивна улога во нормалното заспивање на идната мајка и успешниот тек на последните недели од бременоста. Покрај тоа, последните месеци од бременоста полесно се толерираат во студената сезона отколку во летните горештини.

Зачнување во лето - породување во пролет. Зачнувањето во една од најповолните временски услови и периодот на заситеност со витамини е секако поволен за најранливиот прв триместар од бременоста. Раѓањето на бебето и периодот на лактација ќе паднат во пролетната сезона, позната не само по будењето на животот во природа, туку и по хиповитаминоза, иако и мајката и новороденото бебе имаат потреба од доволна количина витамини. Ова може да предизвика слабеење на телото на бебето и жената во породување.

Ако зачнувањето се случи во зима, тогаш детето ќе се роди на есен.

Зачнување на есен - породување во лето. Есента е време од годината кога телото е заситено со витамини, што е поволно за раѓање на нов живот. Сепак, есенскиот кашест преоден рок е полн со зголемување на инциденцата на акутни респираторни вирусни инфекции, грип, повторување на опасностите од зимската сезона. Последниот триместар од бременоста се јавува во текот на долгите летни денови. Поради долгите дневни часови, идната мајка може да има проблеми со заспивањето, кои се веќе доста типични за овој период од бременоста. Долгите дневни услови исто така го нарушуваат производството на хормонот мелатонин, што е исклучително важно за успешниот тек на последните недели од бременоста. Покрај тоа, во летните горештини, склоноста кон едем се зголемува.

За студентите на идните мајки, летото е оптимално годишно време за породување. Откако побара помош од роднини од почетокот на учебната година, мајката студент ќе ги помине најтешките први месеци од животот на бебето со своето бебе. Ова ќе и овозможи да не земе академски одмор и да ги продолжи студиите без прекин. Покрај тоа, топлото летно време ја елиминира потребата да се носи тешка облека, што е веќе тешко во последните месеци од бременоста поради значително зголемената тежина.

Заедно правење планови

Бидете сигурни да разговарате со вашиот сопруг за проблемот со вашата работа: дали ќе работите за време на бременоста, дали вашата работа ви овозможува да ги решите проблемите што неизбежно се појавуваат додека чекате дете? Каква е ситуацијата на вашата работа: дали менаџментот може да ве сретне на половина пат, со тоа што ќе го скратите работниот ден, ќе го оставите на лекар, ќе дозволите подоцна да започне работниот ден (што е важно ако, на пример, наутро треба да бидете тестирано), без да ве испратиме на службени патувања, итн. д.? Дали вашиот семеен буџет дозволува ситуација во која улогата на заработувачот целосно ќе падне на рамениците на сопругот? Дури и ако одговорите на сите овие прашања не се многу утешни, не очајувајте! Постои излез од секоја, дури и од најтешката ситуација. Можеби вашата здравствена состојба и текот на бременоста ќе ви овозможат да ги избегнете сите опишани тешкотии. Сепак, бидете подготвени дека, доколку е потребно, треба да се жртвува работата и с connected што е поврзано со тоа - здравјето на детето е поважно!

За да не задоцниме ...

Во серија треперење денови, недели, месеци, понекогаш ни е тешко да застанеме и да размислиме за најважното и најпотребното, затоа, таков важен и одговорен чекор - раѓање на дете - с everything е одложено „до подобри времиња „: кога ќе ги завршиме нашите студии, ќе се вработиме, ќе направиме кариера, кога ќе се преселиме во нов стан, кога ќе заштедиме пари, ќе направиме поправки, кога ќе се занимаваме со сите работи на работа ... За жал, неизбежното трчање времето може да игра сурова шега со нас, а радоста за мајчинството и татковството ќе се претвори во неостварен сон. Затоа, обидете се да имате време да планирате и пресметате с everything, да се согласите за с and и да завршите с everything, но запомнете дека во секој случај, зачнувањето и раѓањето на вашето бебе ќе се случи во најсоодветен и неопходен момент од вашиот живот! Дури и ако овој момент не се совпаѓа со времето на зачнување пресметано од вас.

Па, што е со планирањето што треба да забремените на топол ден и да се породите во лето, јас исто така го прочитав повеќе од еднаш. Но, поради некоја причина не можам да го сторам тоа, забременувам само во зима, дури и ако попуштате. Во принцип, според сегашниот живот, најдобро е да се породиш во јануари, за да можеш да бидеш првиот што ќе се запишеш на редот во градината и да не прелеташ.

Исто така, планирам да ги родам сите деца во лето, но поради некоја причина тие излегуваат во зима. Иако е непријатна оваа страст е како! И да ги заобиколат лекарите месечно и најстарите од градина во градина на леден мраз со бебе, но гледате таква судбина. Смешно е да планирате одмор пред породилно, дури и без да бидете бремени. Според оваа логика, подобро е воопшто да не барате работа во фазата на планирање, за да нема стрес. Се испостави дека само во фазата на планирање, второто дете беше отпуштено на една работа и јасно забремени еден месец откако беше доделено на ново. Еве еден таков пердимонокл. Едноставно, тие не сакаа да ми дадат одмор според распоредот, се чини дека Бермен се ОБВРСКИ да земат пред или по породилно отсуство. И каков е овој одмор ако стомакот не се вклопува во костим за капење или со бебе од 2 месеци во февруари? Така што властите имаат цел живот ваков одмор

05/23/2009 00:40:27, мама-мамо

Отсекогаш мислев дека би било добро да планирате и одлучувате за с everything однапред, но животот не е распоред за воз :)) Смешно е да се слушне кој во кој месец е подобро да се породи и зачне, можеби мислите дека зависи од нас: ))

Само оние кои забремениле случајно не размислуваат за веројатноста да забременат прв пат. Сите брачни парови кои планираат дете, уште во првата, почетна фаза, си го поставуваат прашањето како да ја зголемат веројатноста за зачнување, бидејќи дури и кај здрави мажи и жени, зачнувањето бебе не може да се случи.

Невозможно е да се пресмета веројатноста за зачнување со математичка прецизност, исто како што, за жал, невозможно е целосно да се разберат сите фактори кои влијаат на оваа света тајна. Но, сите планери треба да започнат со разбирање на правилата кои, во еден или друг степен, ги зголемуваат шансите за забременување што е можно поскоро, а понекогаш дури и за прв пат. За нив ќе зборуваме во оваа статија.

Правило број 1 - „Изберете поволни денови“

Theелбата да се роди дете за да се зачне не е доволна. Неопходно е јасно да се разбере во кои периоди од женскиот менструален циклус, зачнувањето е најверојатно. Мажот е плоден по дифолт цело време, а женската плодност е во директна пропорција со нејзиниот циклус.

Веднаш по менструацијата и за време на менструацијата, речиси е невозможно да забремените, непосредно пред нив - исто така. За зачнување, само средината на менструалниот циклус е идеална, кога жената овулира.

Калкулатор за овулација

Времетраење на циклусот

Времетраење на менструацијата

• Менструација
• Овулација
• Голема веројатност за зачнување

Наведете го првиот ден од последната менструација

Овулацијата се јавува 14 дена пред почетокот на менструалниот циклус (со циклус од 28 дена, на 14-тиот ден). Отстапувањето од просекот е вообичаено, така што пресметката е приближна.

Исто така, заедно со календарскиот метод, можете да ја измерите базалната температура, да ја испитате цервикалната слуз, да користите специјални тестови или мини-микроскопи, да направите тестови за FSH, LH, естрогени и прогестерон.

Можно е недвосмислено да се утврди денот на овулацијата со помош на фоликулометрија (ултразвук).

Извори:

1. Лосос, onatонатан Б.; Равен, Питер Х. Johnsonонсон, Georgeорџ Б. Пејачка, Сузан Р. Биологија. Newујорк: МекГроу-Хил. стр. 1207-1209 година.
2. Кембел Н. А., Рис Ј.Б., Ури Л.А. е. а Биологија. 9 -то издание - Бенџамин Камингс, 2011. - стр. 1263 година
3. Ткаченко Б.И., Брин В.Б., Захаров Ју.М., Недоспасов В.О., Пјатин В.Ф. Човечка физиологија. Компендиум / Ед. Б.И.Ткаченко. - М.: ГЕОТАР-Медиа, 2009 .-- 496 стр.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

Womanената може да го пресмета приближниот ден на овулацијата со помош на специјален калкулатор или самостојно, вооружена со календар и едноставен молив. Ако циклусот на жената во просек (од почетокот на некои менструации до почетокот на други) трае 28 дена, овулацијата се јавува на 14 -тиот ден. Појдовната точка е првиот ден од менструацијата. Ако времетраењето на циклусот е 30 дена, тогаш треба да почекате за "важниот ден" 15 дена.

Тешкотии може да се појават кај жени со нередовни менструации. Во овој случај, тие треба да направат две пресметки - да ја одредат средината на нивниот најкраток циклус и истиот ден од најдолгиот циклус. Резултатот ќе биде опсег од 13-16 дена или 14-18 дена, токму во овие денови треба да се очекува овулација.

Овулацијата е процес на ослободување на зрело јајце од пукнат фоликул. Од овој момент, оплодувањето е можно во рок од 1-1,5 дена. Ако спермата не навлезе во јајцето во одредениот временски период, јајцето умира и ќе мора да почекате за следната овулација за да се обидете повторно да го зачнете бебето.

Машките герминативни клетки се поиздржливи: спермата може да ги задржи морфолошките и другите својства 3-5 дена.

Спермата може добро да "чека" за ослободување на јајцето од фоликулот, веќе во фалопиевата цевка. Затоа оптималните денови за секс за брзо зачнување започнуваат три дена пред очекуваната овулација и продолжуваат 1-2 дена по тој датум.

Календар на денови поволен за зачнување бебе може да се изготви однапред со цел подобро да се испланира остатокот од подготовката, вклучително и активната фаза. Ако жената го прави ова со помош на калкулатор преку Интернет, таа не само што може да ги пресмета најдобрите денови во месецот, туку и да го испечати календарот за да може секогаш да го има при рака, без да се обидува да ги повтори датумите на деновите погодни за оплодување во нејзиниот ум одново и одново.

Треба да научите да ги слушате вашите чувства.Во пресрет на овулацијата, либидото се менува: сексуалниот апетит се зголемува, исцедокот станува вискозен и изобилен, личи на сурова белка од јајце во структурата, градите може да станат почувствителни. На денот на овулацијата, многу жени забележуваат кратки, прилично опипливи болки во страната десно или лево. Така се чувствува прекин на фоликулот и ослободување на јајцето.

Ако внимателно ги набудувате вашите чувства во средината на циклусот неколку месеци, можете да научите речиси точно да го одредите најповолниот период за зачнување во себе.

Многу луѓе го користат методот за мерење на базалната температура.Секој ден наутро, пред да станат од кревет, жените ја мерат температурата во ректумот и составуваат графикон. За време на овулацијата, температурата нагло опаѓа, а потоа, ако зачнувањето е успешно, брзо се зголемува. Овој метод е добар, но само во комбинација со почитување на останатите правила за успешна зачнување.

Ако нема време да се нацртаат графикони за базална температура и нема посебни сензации, освен тоа, циклусот е неправилен, жената може да ги искористи аптекарските тестови за овулација, како и да ја посети канцеларијата за ултразвук за да го следи созревањето на фоликулот и ослободување на јајцето со ултразвучно скенирање. Ултразвучно скенирање е убедливо најточниот начин за одредување на поволните денови за зачнување.

Правило # 2 - Имајте право на секс

Премногу честиот сексуален однос во месецот на активно планирање не ја зголемува веројатноста за брзо зачнување на детето, како што мислат некои, туку само ја намалува. Со чести контакти, спермата на мажот станува повеќе „течна“, односно се намалува концентрацијата на герминативните клетки во семената течност, а количината на самиот ејакулат се намалува, а тоа директно влијае на веројатноста за забременување.

Најдобар состав на семената течност ќе биде ако мажот влезе во интимен контакт со својот партнер не почесто од еднаш на секои 2-3 дена. Во исто време, по менструацијата, подобро е да се воздржите од контакти 4-5 дена, а потоа до времето пред овулацијата, спермата ќе биде најконцентрирана и со висок квалитет. Неколку дена по очекуваната овулација, сексуалниот однос треба да се спроведува секој втор ден.

За секого е сосема очигледно дека сексуалниот однос, чија цел е зачнување дете, мора да биде незаштитен. Ова значи дека не треба да се користи контрацепција - кондоми, вагинални супозитории или апчиња. Чинот не треба да биде прекинат, нецелосен.

Исто така, не се препорачува да се користат интимни гелови и лубриканти. Ваквите средства, иако го олеснуваат чинот, додаваат пријатни чувства на партнерите, имаат штетен ефект врз состојбата на микрофлората на женската вагина, на ниво на неговата киселост. Исто така, лубрикантите негативно влијаат на подвижноста на спермата. Дауширањето пред сексуален однос е непотребно од истата причина.

Честопати жените се заинтересирани дали држењето на телото игра улога за време на ејакулација. За здрава жена, без анатомски карактеристики, држењето на телото во кое ќе се вршат односи не е важно.

Но, жените со мало свиткување на грлото на матката може да имаат проблеми со мазната и брза пенетрација на спермата во матката празнина. За нив се препорачува положба на колено-лактот, во која мажот го завршува односот одзади. Оваа положба обезбедува подлабока пенетрација - патеката по која треба да помине спермата е значително намалена, што ја зголемува веројатноста за зачнување бебе за прв пат.

Позата "возач" не е многу погодна за зачнување, бидејќи поголемиот дел од спермата заробена во вагината истекува. Класичната "мисионерска" позиција се смета за доста поволна за зачнување. Во арсеналот на брачните другари обично ги имаат своите омилени пози и нивната комбинација. Не треба да им придавате премногу значење. Главната работа е да се обезбеди подлабока пенетрација на семената течност за време на ејакулација.

По сексуалниот однос, на жената и се препорачува да стои во положба "бреза" околу 20 минути, кога нозете на жената се над главата. Можете да легнете по сексуален однос половина час, едноставно фрлајќи ги нозете нагоре кон wallидот или предната глава. Не треба веднаш да станете и да трчате под туш. Ако целта е зачнување, треба да им дадете време на спермата и да ги создадете сите услови за нивно полесно движење по гениталниот тракт, матката празнина и фалопиевата цевка до јајцето што ги чека.

Не треба да го третирате сексуалниот однос како механички процес на зачнување дете. Обидете се да не размислувате за зачнување или да ги пресметате шансите за забременување.Побрзо, според долгогодишните набудувања на специјалисти за репродукција, паровите кои имаат секс со задоволство и loveубов забременуваат.

Оргазмот кај жената ја зголемува веројатноста за брзо зачнување, а loveубовта, довербата и чувството на благодарност кон партнерот за задоволството што го дадоа создаваат оптимална психолошка позадина за остварување на големата тајна.

Правило број 3 - „Објективно проценете го здравјето на партнерите“

Репродуктивни проблеми може да се појават и кај жени и кај мажи. Тоа е причината зошто лекарите препорачуваат да започнат да планираат дете со посета на медицинската канцеларија. Понекогаш здрав маж и жена не можат да зачнат бебе долго време, и покрај сите нивни напори. Можно е да се зборува за можноста за зачнување од прв пат само ако двајцата партнери се целосно здрави, с everything е во ред со нивното репродуктивно здравје.

Има само еден начин да бидете сигурни во ова - со посета на лекар. Се препорачува жена да се консултира со гинеколог, а маж - уролог.Ако се откријат какви било отстапувања, подобро е да го одложите планирањето до моментот на целосно закрепнување, за да не се грижите залудно.

Во процесот на планирање, најболната работа е психолошката перцепција за неуспех. Ако тие направија с right како што треба, и долгоочекуваната бременост не дојде повторно, разбирањето на фијаското е тешко не само за жените, туку и за мажите. За да не ги трошите нервите, подобро е да започнете да го планирате вашиот син или ќерка, цврсто убедени дека с everything е во ред со здравјето.

Исто така е важно да се процени здравствената состојба во поволни денови за зачнување. Ако жената има овулација според планот, а нејзиниот сопруг има вирусна инфекција и висока температура, зачнувањето може да не се случи, дури и ако сексуалниот однос е успешен.

Спермата е многу чувствителна на многу фактори. Болест, замор, стрес кај маж, секоја малаксаност може значително да ја намали неговата способност за оплодување.

Правило број 4 - „Подгответе се за зачнување однапред“

Шансите да забремените за прв пат ќе бидат поголеми ако партнерите однапред почнат да се подготвуваат за судбоносниот циклус. Мажот треба да започне да зема витамини за околу три месеци. Постојат специјални витамински комплекси збогатени со фолна киселина, цинк и селен. Токму овие супстанции се многу важни за составот на спермата.

Сперматогенезата (процесот на производство и созревање на сперматозоиди) трае околу 3 месеци. Еве колку време е потребно за да се „обнови“ составот на спермата. Beе биде добро ако во текот на сите овие три месеци мажот не само што зема витамини развиени за посилниот пол, туку и додатоци во исхраната за да го подобри квалитетот на спермата.

Три месеци пред наводното зачнување, мажот треба да се воздржи од работа со материјали за сликање, бои и лакови, киселини, соли на тешки метали, радиоактивни материјали и супстанции.

Човекот не треба често да ги посетува бањата и сауната, да вклучува електрични грејни седишта во својот автомобил, бидејќи температурниот ефект врз тестисите негативно влијае на составот на спермата. Исто така, треба да се воздржите од носење тесна долна облека и тесни панталони.

Една жена во пресрет на зачнувањето треба да започне да зема фолна киселина за неколку месеци. Се разбира, не ја зголемува веројатноста да забремените, но оваа супстанца се акумулира во телото. Ако се случи зачнување, фолна киселина десеткратно ќе ја намали веројатноста за вродени деформитети и малформации на бебето.

Дополнително, можете да земате мултивитамини, чиј состав е создаден специјално за идните мајки и оние кои планираат да забременат.

Двајцата сопружници треба да се воздржат од пиење алкохолни пијалоци најмалку три месеци пред зачнувањето. Самиот процес на зачнување во состојба на интоксикација нема многу ефект врз женскиот јајце, но алкохолот има штетно влијание врз составот на спермата кај мажот. Затоа, по неколку чаши вино, веројатноста за забременување е помала отколку без нив.

Забраната за алкохол во оваа ситуација има карактер на сув закон. Без разлика колку мажите се обидуваат да оправдаат "само еден!" кригла пиво после работен ден, тоа сигурно не оди во корист на репродуктивното здравје.

Потешко е жената што пуши да забремени отколку непушачка. Човек кој сериозно размислува да забремени здраво дете и да стане татко, исто така, треба да ја намали употребената количина на никотин, и подобро е целосно да се откаже од оваа зависност барем за периодот на планирање на зачнувањето на бебето. Подготовката за зачнување вклучува и откажување од наркотични супстанции или психотропни лекови.

Ако еден од сопружниците земал антибиотици, хормони за терапевтски цели, по завршувањето на третманот, треба да почекате најмалку 1-2 месеци и само тогаш да започнете со планирање. Секое хоби за лекови, било антипиретични или таблети за главоболка, не е најдобриот придружник за парови кои планираат бебе. До месецот во кој се планира зачнување, подобро е да се одбијат какви било лекови, освен витамини.

Корекцијата на семејната исхрана, исто така, ќе помогне да се подготви за зачнување. Исхраната на сопружниците кои сонуваат да станат мајка и тато на здраво дете мора да вклучуваат месо и риба, јајца, млечни производи, голема количина свежи билки, зеленчук и овошје.

За вегетаријанците е потешко да забременат токму поради недостаток на протеини од животинско потекло во телото, особено кај мажите. Womanената треба да се откаже од кафе и силен чај еден месец пред зачнувањето, ова ќе ги зголеми шансите за брзо зачнување. Човекот не треба да јаде „ремек -дела“ на брза храна - голема количина на конзерванси во нив предизвикува морфолошки деформитети на спермата, што ја намалува плодноста и ја зголемува веројатноста за зачнување на дете со хромозомски абнормалности.

Правило # 5 - „Доведете ги вашите мисли во ред“

Многу често, жените кои се обидуваат со сета своја ментална сила да забременат, се соочуваат со спротивен резултат. По долги, неуспешни обиди, тие престануваат да се „опседнуваат“, очајуваат и неочекувано забременуваат. Историјата знае многу ситуации кога очајниот пар се откажува од неплодност и зема згрижувачко дете од сиропиталиште, а по некое време забременува со својот. Во такви случаи, луѓето велат дека двојката била „наградена од Господ“.

Од гледна точка на психосоматски процеси, се случува следново: додека жената упорно планира, доживува неуспешни обиди, таа е во постојана состојба на стрес. Сите нејзини размислувања се само за тоа дали зачнувањето успеа овој месец или не.

Тие не можат да бидат одвлечени од ништо друго, болно го доживуваат почетокот на следната менструација, а на последниот ден од менструацијата тие веќе планираат нов циклус. Хормоните за стрес, кои се произведуваат кај такви жени, го попречуваат нормалното производство на женски полови хормони, особено ја намалуваат концентрацијата на прогестерон.

Прогестеронот е неопходен за нормално зачнување и имплантација на оплодено јајце во матката празнина. Кога жената се смирува, престанува да планира и само живее и ужива, производството на прогестерон се враќа во нормала и започнува бременоста.

Затоа е важно да се разбере главната работа пред планирањето - стресот го попречува почетокот на бременоста.Поставете приоритети за себе, најдете место во вашиот живот за интересна работа, информативна и пријатна комуникација со пријателите, не заборавајте за хоби, направете го така што едноставно немате време да седите и да се грижите за фактот дека зачнувањето можеби нема. се одржа. Само смирен и измерен став кон планирањето може да гарантира брза бременост.

Не заборавајте дека чувството на loveубов кон вашиот партнер доаѓа до израз. Кога е таму, бременоста се случува многу побрзо отколку за паровите кои избрале финансиска благосостојба, социјална сигурност, страв од осаменост или други причини кои немаат многу врска со вистинската loveубов како причина за заеднички живот.

Што може да спречи брзо зачнување?

Дури и ако двојката прави с everything како што треба, никој не и гарантира брза зачнување. Многу фактори можат да го попречат оплодувањето. Значи, збунетоста може да биде предизвикана од фактот дека сексуалниот однос извршен на денот на овулацијата не води до зачнување. Ова е можно ако спермата не може да стигне до јајцето, а исто така и ако воопшто нема јајце.

Вакви циклуси, без овулација, се јавуваат од време на време кај секоја жена, дури и ако е потполно здрава. Ако жената има проблеми со гинеколошка историја, дисфункција на јајниците, хормонални нарушувања, тогаш се зголемува веројатноста за ановулаторски циклус. Понекогаш, и покрај сите пресметки, овулацијата се јавува подоцна од очекуваното. Доцна овулација е карактеристична за околу 5-7% од жените барем неколку пати годишно, и затоа лекарите препорачуваат продолжување на сексуалниот однос по денот на очекуваната овулација, на секои 2-3 дена.

Womenените со прекумерна тежина се една од најчестите причини за забременување. Колку повеќе вишок килограми, толку е потешко да се зачне бебе. Хормоналната позадина во дебелината, дури и блага дебелина, претрпува големи промени.

Ако жената одлучи да стане мајка, понекогаш и е доволно да изгуби само 5% од телесната тежина за обидот да се круниса со успех.

Многу е потешко за жените со недоволна тежина. Премногу слабите девојки нужно мора да се консултираат со лекар и да ги зголемат килограмите што недостасуваат за да имаат шанса да забременат. Процесот на зголемување на килограми со патолошка слабост трае многу време, скоро секогаш е придружен со потреба од хормонална корекција.

Понекогаш неможноста да се зачне дете се должи на генетската некомпатибилност на партнерите. Ова не се случува премногу често, но оваа причина не може да се игнорира. Ако мажот и жената се целосно здрави, а во текот на годината не забременат, вреди да се контактира со генетичар, кој ќе ги пропише сите потребни тестови за да се утврди компатибилноста на партнерите. Ако нивните геноми се многу слични, тогаш зачнувањето е невозможно.

Често, се случува зачнување, но жената дури и не знае за тоа, бидејќи на време или со мало задоцнување од неколку дена, таа има друг период. Зборуваме за таканаречената биохемиска бременост. Оплодувањето се јавува со него, но јајце -клетката не успева да добие основа во матката празнина.

Втората опција е отфрлање на фиксниот јајце -клетка во рок од неколку дена по имплантацијата. Вистинските причини за овој феномен не се целосно познати на науката. Најчесто, според лекарите, ембрионот не се вкорени, што има груби хромозомски абнормалности некомпатибилни со понатамошниот раст и развој. Исто така, причината може да лежи во недоволната количина на прогестерон произведен во телото на жената, во автоимуни процеси, кога ембрионот е отфрлен од имунитетот на жената.

Womanената може да претпостави биохемиска бременост со задоцнување од неколку дена, со хетерогена, згрутчена конзистентност на менструалната крв, како и со слабо позитивна реакција на тест за бременост.

Некои, особено оние кои сакаат да станат идни мајки што е можно поскоро, почнуваат да ги прават скоро неколку дена по овулацијата со надеж дека ќе ги видат барем „духовите“ од втората лента. Обично, до крајот на првиот лунарен месец (до првиот ден од доцнењето), тие може да изгледаат како да имаат слаба втора серија, но менструацијата сепак ќе започне, засенувајќи ја целата радост.

Дали е можно да се „нареди“ полот на детето?

Сите жени кои планираат слушнале дека полот на детето може да се „програмира“. Значи, популарните гласини препорачуваат да имате сексуален однос пред овулацијата, ако сакате да се роди девојче. Ако е потребен наследник, тогаш зачнувањето треба да се одложи до денот на овулацијата првиот ден по него. Ова мислење е погрешно и еве зошто:

• Полот на детето го одредува спермата. Ако сперматозоид оплоди јајце клетка со збир ХХ, се раѓа ќерка, ако првата има време за сперма со збир на XY, треба да се очекува момче.

  Веројатноста за забременување - во бројки

  Експертите за репродукција пресметаа дека веројатноста да забремените првпат по компетентна прелиминарна подготовка во совршено здрава млада двојка е само 11%. Ова е максималната вредност, која не може да се зголеми со почитување на правилата или со народни методи. Ако двојката има отежнувачки фактори, на пример, возраст, лоши навики, хронични заболувања, тогаш веројатноста пропорционално се намалува.

  Веројатноста за зачнување за прв пат кај жена на возраст од 20-23 години е близу 11%, а кај 30-годишна жена веќе е намалена на 7%, кај жена над 36 години шансите да забремени првата време, доколку се почитуваат сите горенаведени препораки, се само 4% ... Сепак, не треба да очајувате. Според статистичките податоци, 60% од паровите кои се во репродуктивна возраст забременуваат во првите шест месеци од почетокот на планирањето. Еден од три парови забременува за време на 12 менструални циклуси, односно во рок од една година.

  Важен настан за семејството треба да се третира филозофски, но императив е да се подготвиме за тоа. Паровите кои одат на зачнување со свесна меѓусебна желба да израснат бебе, според искуството, имаат повеќе шанси да станат успешни родители кои ќе можат не само да забременат и да раѓаат, туку и да воспитуваат и образуваат достојна личност.

  Во една четвртина од случаите, кога јајце клетката се среќава со сперма, оплодувањето не се јавува од причини што се надвор од надлежноста на медицината. Тие се необјасниви. Womenените над 35 години имаат 20% зголемена веројатност да забременат не едно, туку две или три бебиња одеднаш.

  Во 40% од случаите на семејна неплодност, мажите се „виновни“, поточно, отстапувањата во состојбата на машкото репродуктивно здравје.

  Експертите препорачуваат посета на лекар со поплаки за можна неплодност по една година неуспешни независни обиди. За парови во кои жената има над 35 години, овој временски период се намалува на шест месеци.

Кога планирате бременост, секој пар треба да биде свесен дека шансите за прв пат да забременат се многу мали. Според статистичките податоци, бременоста се јавува за прв пат во само 10%... Таков мал процент на веројатност се објаснува со фактот дека е неопходно прецизно да се навлезе во условите на одржливост, и на јајцето и на спермата. Во рок од 24 часа, јајцето може да се оплоди, многу ретко кога оваа способност трае до 48 часа. Спермските клетки ја одржуваат својата одржливост до максимум 6 дена.

Многумина, сакајќи да имаат дете, погрешно веруваат дека е доволно само да престанете да користите контрацепција и може да забремените што е можно поскоро. Ова е лажно мислење, бидејќи многу нијанси треба да се земат предвид при планирање на бременоста.

Веројатноста за брзо зачнувањесе јавува со такви фактори:

1. Просечниот менструален циклус е 28 дена, но не секој ден е плоден. Само три дена од циклусот се плодни.
   Забелешка!Има многу малку жени кои имаат прецизен менструален циклус. Неговиот тек е под влијание на стресни ситуации, нервно преоптоварување, хормонални нарушувања.
2. Активноста на сперматозоидите во женската матка е во просек три дена, тоа е исклучително ретко кога ја одржуваат својата одржливост до шест дена. Затоа, сексуалниот однос треба да падне точно денови или ден два пред нив.
3. Многу е тешко точно да се пресмета денот на овулацијата, особено со нередовен менструален циклус. Но, дури и со правилни пресметки, веројатноста за бременост е 25%. Важни фактори се здравјето и возраста на секој партнер, минати абортуси или други хируршки интервенции во женскиот репродуктивен систем.
4. Редовен однос во плодни денови - 10% од веројатноста за зачнување прв пат и 30% од оплодување на јајцето во текот на годината.

Оплодување на јајцето може да се случи за прв пат, но не треба да се исклучи ризикот зиготот да не се закачи за епителот на матката и да го напушти телото веќе со почетокот на менструацијата.

Која е веројатноста да забремените прв пат

Дали е можно да забремените прв пат и какви се шансите? Според гинеколозите, еден од шест парови кои се придржуваат кон здрав начин на живот забременуваат првиот пат.

Ако зачнувањето не се случи за прв пат, тогаш статистиката го одредува точниот период во кој се јавува бременост - шест месеци активен сексуален живот без никаква контрацепција. Во исто време, не треба да се исклучи можноста за не-оплодување на јајце клетка кога ќе се сретне со сперма, ова се случува во речиси 25%.

Затоа, ако направите точни пресметки, тогаш само 6% од случаите ќе бидат обележани со успешна бременост. Здрави, парови кои планираат дете кога имаат секс веќе три пати неделно станете среќни родители за помалку од шест месеци(според статистичките податоци, ова е 60%). Исто така, зависи од возраста на која одлучиле да имаат бебе, бидејќи овулаторните циклуси стануваат нередовни секоја година.

Како може брзо да забремените првиот пат? Ако трпението нема каде да биде, тогаш жената треба да ги пресмета деновите на овулација. На возраст од 20 до 25 години, девојката најбрзо забременува.Во младо тело, подготвено да роди дете, се јавува редовна овулација. Понатаму, со возраста, неуспесите може да бидат присутни.

1. Со редовен менструален циклус, приближно овулацијата се јавува на 12 ден.
2. Плодните денови се одредуваат со употреба . Во овој случај, индикаторите треба да бидат 37,4 во отсуство на настинки.
3. Исто така, можете да користите специјални тестови за одредување на денот на овулацијата.
4. На денот на овулацијата, треба да имате секс, тогаш шансите за брза бременост ќе се зголемат.

Не заборавајте го тоа точноста на циклусот и деновите на плодност се под влијание на стресот, искуства и прекумерна работа, како и хормонални пореметувања. Затоа, денот на овулацијата може да падне многу порано или да се смени неколку дена подоцна од датумот на доспевање. Дури и не е исклучено дека за време на менструацијата постои можност за оплодување на јајце клетката. Во овој случај, с everything зависи само од индивидуалноста на женското тело.

Зошто не можете да забремените првиот пат? Кога планирате бременост, треба да се има предвид дека некои точки може да се мешаат со зачнувањето.

Фактори кои ја спречуваат бременоста за прв пат:

1. Земање антибиотици.Тие се способни да влијаат на црниот дроб и со тоа да спречат брзо зачнување.
2. Употреба на дополнителни средства за време на сексуален однос, на пример, интимно подмачкување... Околината што се формира за време на примената на лубрикантот може да ги уништи сперматозоидите или да ги направи помалку активни.
3. Секс во неповолни денови.Невозможно е да забремените во секој ден од циклусот.
4. Womanена имала абортуси во минатото.Овие интервенции влијаат врз здравјето на жените и идната бременост.
5. Дијагноза кај жена разни физиолошки абнормалности- свиткување на грлото на матката или опструкција на јајцеводите. Во овој случај, бременоста под никакви околности нема да се случи за прв пат.
6. Ако жената има формации слични на тумор на гениталните органи.
7. Нездрав начин на живот на партнерите.

Со третман може да се отфрлат бројни причини кои го спречуваат брзото појавување на бременоста.

Медицински преглед како важен дел од планирањето на бременоста

Присуството на патологии е многу важно во времето на планирање на бременоста. Една од главните е ултразвук, кој ја одредува формата и положбата на матката, проодноста на јајцеводите (болна процедура), како и периодот на овулација. Во исто време, не само жена треба да се испита. Мажитреба да се земат примероци од сперма за активност на спермата. Ако двајцата партнери се здрави, тогаш процентот на зачнување е висок на денот на овулацијата.

Како да забремените за прв пат: секс пози

Постои мислење дека почетокот на бременоста во брзо време зависи од држењето на телото. Оваа теорија се смета дека е повеќе лажна., бидејќи бременоста може да зависи само од денот на кој се случил сексуален однос.

Ако на жената и се дијагностицира преклопување на матката, тогаш држењето на телото може да помогне за подлабока пенетрација на спермата. Во овој случај, за да забремените побрзо, се препорачува редовен секс во позиција кога жената е на сите четири, а мажот е во грб. Тогаш се случува најдлабоката пенетрација. По ејакулација, жената треба да легне неколку минути со кренати нозе, најдобро е да се користи поза "бреза".

• За да се случи успешна концепција и фетусот да се развие во иднина без патологии, лекарите им препорачуваат на партнерите не пијте алкохол и откажете се од пушењешест месеци пред планираната бременост.
• За мажинеопходно е да се ревидира исхраната и да се исклучат пржената и зачинета храна, кои имаат лош ефект врз производството и активноста на спермата.
• Женинаместо кафе и чај, треба да пиете лушпи базирани на лековити билки. Главната колекција треба да вклучува камилица, жалфија, нане и зимзелена боја.
• Се смета за една од главните билки кои промовираат брза бременост (се користи дури и во третманот на неплодност).

Како да забремените дете за прв пат: видео

Ве покануваме да гледате видео во кое ќе научите за зачнување дете.

Зачнувањето на детето за кратко време е макотрпен процес кој бара подготовка од страна на двата родители. Затоа, само со правилни пресметки на плодни денови и други поврзани фактори, можете да забремените прв пат. Како продолжувате со обидите да забремените? Споделете го вашето искуство!

Зачнувањето на детето започнува со спојување на две полови клетки, машки и женски, кои носат генетски информации. Оваа фузија се нарекува оплодување и е сложен процес што го проучуваат лекарите и научниците. По фузија, се формира оплодена клетка - зигот. Ова е почетна фаза од бременоста, во која оплодената клетка се дели, ја трансформира во ембрион и понатамошно формирање на фетусот.

Каков е процесот на зачнување

Пред да се појави зачнување на детето во телото на мајката, полноправно јајце мора да созрее во јајниците на жената. Овој процес трае околу две недели и завршува со овулација. По прекинот на фоликулот, зрелата женска репродуктивна клетка, која има тркалезна форма и изгледа како жолчка од јајце, е фатена од фалопиевата цевка.

Самото јајце не знае како да се движи - вили на јајцеводите му помагаат да се движи. Во исто време, сперматозоидите се движат едни кон други, чија патека тече од гениталниот тракт на жената преку матката во јајцеводите. Ако "состанокот" се случи под поволни околности, се случува зачнувањето на детето. Ова станува возможно кога следните фактори се совпаѓаат:

• Додека спермата влезе во фалопиевата цевка, јајце -клетката ја задржала својата одржливост. Spивотниот век на женската репродуктивна клетка е 12-24 часа (поради оваа причина, најповолните денови за зачнување на детето е периодот на овулација).
• Спермата мора да "стигне" до јајцето. Со оглед на нивната мала големина, тие мораат да поминат огромна далечина за многу кратко време. И меѓу спермата, не сите се движат на правилен начин (напред), имаат доволен животен век и се способни да навлезат во јајце клетката (да забременат дете).
• Сперма клетката, откако стигна до јајцето, се врзува за својата мембрана користејќи специјални рецептори. После тоа, во главата на спермата (акросом) пука специјален меур, кој ја раствора лушпата на јајцето и продира внатре. Сепак, многу сперматозоиди не го препознаваат јајцето и оваа реакција не се одвива. И кај некои сперматозоиди, напротив, оваа реакција се одвива спонтано, пред да се сретне со јајцето.
• По спојувањето на спермата и јајцето, се формира зигот и се случува првата клеточна поделба, која трае од 6 до 12 часа. Понатамошната поделба доведува до раст на зиготот и негово зголемување на големината.
• Фетусот полека се движи по фалопиевата цевка до матката и, во отсуство на пречки, ја достигнува целта и продира во олабавениот и подготвен wallид на матката.

Сепак, дури и кога се случува зачнувањето, бременоста не се јавува секогаш. Во случај на адхезии, може да се појави ектопична бременост (зиготот нема да може да стигне до матката), во случај на доцна овулација, идниот фетус нема да може да се закачи за мукозната мембрана, која веќе претрпела промени и подготвен за менструација, или, поради нарушена хормонална рамнотежа, ендометриумот не е прилагоден на прицврстувањето на јајцето ... Како што можете да видите, за зачнувањето на детето и почетокот на бременоста, не е важно само успешното оплодување.

Планирање на времето на бременост

Гинеколозите и акушерите силно препорачуваат идните родители да планираат раѓање на дете и да поминат соодветна обука. Главниот проблем на кој треба да се посвети максимално внимание е да се провери здравјето на двајцата партнери. Ако таков преглед открие болести, тие треба да се излечат и да чекаат околу 3 месеци, инаку болестите или земаните лекови може да станат пречка за зачнување на деца. Ова е особено точно за сексуално преносливи болести. Испитувањето од специјалисти треба да се изврши однапред, а не по неуспешни обиди да забремените, ова ќе заштеди време и ќе ве спаси од стрес.

Како правилно да се подготвите за зачнување дете?

Усогласеноста со одредени правила за подготовка за идна бременост е потребна од двајцата родители. Тие вклучуваат:

• Двајцата родители треба да посетат терапевт и да разговараат за планираното зачнување, а потоа да добијат упати за општи и биохемиски тестови на крвта. Ова е потребно со цел да се процени општата состојба на родителите и да се излечат болестите, доколку ги има.
• Исто така, пред да забремените дете, треба да бидете сигурни дека родителите немаат сексуално преносливи болести, инфекции на гениталниот тракт, микроплазмоза, ХИВ и хепатитис Ц.
• Родителите треба да се откажат од лошите навики, вклучувајќи употреба на пиво, цигари, храна со конзерванси.
• Исто така, жената треба да посети гинеколог и да ја испита состојбата на репродуктивниот систем.
• Мажот треба да зема лекови за зголемување на плодноста (подобрување на квалитетот на спермата), а жената треба да зема витамински и минерални комплекси за да се подготви за бременост.

Како да го избереме најдобриот ден за зачнување дете?

Многу млади парови веруваат дека бременоста треба да се случи во првиот месец со редовен секс без заштита. Всушност, дури и ако идните родители се целосно здрави, бременоста може да се случи за 3-4 месеци, па дури и по шест месеци или една година, ова не е отстапување од нормата. Можете да го забрзате појавувањето на децата во семејството со одредување на соодветен ден од менструалниот циклус (пресметување на овулацијата за зачнување дете).

Овој период се нарекува „прозорец за плодност“ и трае во просек од 6 дена. Во тоа време, се јавува овулација и полноправно јајце е подготвено да се спои со спермата. Пресметката на распоредот за овулација може да се направи со помош на календарот за пресметување на овулацијата или со мерење на базалната температура.

Периодот на овулација е најдобриот момент за планирање на бебето. Со незаштитен секс, постои голема веројатност за оплодување и бременост.

Дали држењето на телото е важно за време на зачнувањето?

Ова прашање останува отворено. Некои тврдат дека двојката треба да има секс во мисионерска положба, додека други жени веруваат дека позицијата со партнерот во грбот е исто така погодна за успешно зачнување. Има и контроверзии околу тоа колку може да биде „бурна“ интимност. Femaleенскиот оргазам предизвикува контракција на мускулите на вагината, што го промовира брзото напредување на спермата. Но, научниците не најдоа потврда дека држењето и интензитетот на сексот влијае на веројатноста за зачнување.

На кој ден може да се појават симптоми на бременост?

Во повеќето случаи, жената дозна за бременоста со задоцнување во нејзиниот период, што не доаѓа на време. По првиот ден одложување, новата позиција на жената веќе може да се потврди со рутински домашни тестови за бременост во форма на ленти за тестирање.

Меѓутоа, во одредени случаи, може да се најдат и прекурсори, кои се забележуваат по 5-7 дена кога се зачнуваат децата. Ова е појава на крвав исцедок или траги од крв на алиштата.

Ова се случува поблиску до крајот на циклусот, но дури и пред почетокот на очекуваната менструација и укажува на воведување на ембрионот во матката празнина, придружено со имплантативно крварење. Имплантацијата на јајце -клетката укажува на почетокот на бременоста. Во оваа фаза, лентите за тестирање можеби не покажуваат бременост, но ултразвук и тестови на крвта веќе ќе ја потврдат бременоста. Затоа, ако сакате брзо да ја дознаете добрата вест, посетете гинеколог.

Подоцнежните знаци на бременост се симптоми на рана токсикоза, како што е гадење наутро. Исто така, во раните фази на бременоста, апетитот може одеднаш да исчезне или, обратно, драстично да се зголеми. Може да се појави зголемена чувствителност на мириси.

Активниот развој на ембрионот доведува до раст на матката и зголемување на стомакот во период од околу 4 месеци. Дотогаш, зголемувањето на стомакот можеби не е забележливо.

Што ако не можете да забремените?

Според набудувањата, околу 13% од паровите кои немаат сериозни здравствени проблеми сонуваат да имаат деца, но жената не успева да забремени. Двојката може да се смета за неплодна ако има активен сексуален живот без контрацепција една или повеќе години, но жената не забременува.
Ако е потребно долго време да забремените, идните родители треба да се тестираат. Важно е мажот исто така да го посети докторот и да положи тестови, бидејќи проблемите во функционирањето на репродуктивниот систем може да бидат не само кај идната мајка, туку и кај идниот татко.
Целта на испитувањето е да се идентификува причината за неплодност. И после тоа, се разбира, стори сé што е можно за да забремените.

• Нарушувања во машкиот репродуктивен системможе да варира од варикоцела или заразни болести до влошување на квалитетот на спермата без позната причина. На мажот не му треба секогаш операција или хормони. На пример, во случај на воспаление, лекарот ќе ви препише антибактериски лекови. И во случај на недоволен број на сперматозоиди способни за оплодување, можеби е неопходно да се земе Сперотон, лек кој ја докажа својата ефикасност во оваа ситуација.
• Нарушувања во женскиот репродуктивен системсе исто така од различна природа: од хормонални проблеми до стрес. Високото ниво на пролактин, или недостаток на овулација, опструкција на јајцеводите, тенок ендометриум, разни воспалителни процеси итн. Може да го попречат зачнувањето на детето. Третманот на жената за неплодност е избран во зависност од причината. Особено, на жени со намалена плодност поради недоволна дебелина на ендометриумот, неправилен циклус или високо ниво на пролактин може да им се препише комплексот Прегнотон, со витамини, минерали, амино киселини и екстракт од Витекс.
• Машки и женски фактори на неплодностистовремено се откриваат кај околу 20% од неплодните парови. Покрај тоа, причината може да биде токму во партнерство - на пример, имунолошка некомпатибилност или несовпаѓање во комбинација на гени на идните родители. Или можеби плодноста е намалена кај секој од родителите, што на крајот ја намалува веројатноста за зачнување на речиси нула. Важно е да се напомене дека сексуално преносливите болести, кои се асимптоматски кај двајцата партнери, честопати се причина за забременување. Во овој случај, идните родители треба само да поминат курс на лекување.
• Идиопатска неплодностѓ - ситуација кога прегледите не покажуваат отстапувања ниту кај маж ниту кај жена, а зачнувањето не се јавува.

Главната работа е да се запамети дека денес медицината е во состојба да реши многу проблеми што предизвикуваат неплодност. И специјалистите сигурно ќе го изберат најефективниот за вашиот случај. Арсеналот на современи репродуктивни специјалисти вклучува различни лекови - од докажани витамински и минерални комплекси до потпомогнати репродуктивни технологии (АРТ).

Почетокот на новиот живот е голема тајна на природата, и не сите механизми и нијанси на оваа света тајна се проучени од лекари и научници. Зачнувањето бебе е неверојатен и возбудлив процес, за кој многумина во времето на чудото дури и не знаат. Ние ќе ви кажеме подетално за тоа што всушност се случува во моментот на спојување на герминативните клетки на мајката и таткото. Оваа информација ќе им помогне на оние кои планираат бременост, а исто така ќе бидат од интерес за сите што веќе се родители или чекаат бебе.

Што е тоа?

Зачнувањето на детето е многу сложен биолошки, хемиски процес, во кој не може с everything да се објасни само од гледна точка на физиологијата. Во зачнувањето секогаш постои нешто од божествениот принцип, кое ниту може да се измери, ниту да се пресмета. Благодарение на него, зачнувањето понекогаш се случува чудесно кај оние кои, од гледна точка на медицината, не треба да го имаат.

Во медицината, зачнувањето е моментот на оплодување на женска репродуктивна клетка - јајце клетка од машка клетка - сперма. Од тој момент се разгледува почетокот на вистинската бременост, од оваа референтна точка започнува нејзиниот ембрионален гестациски период. Акушерскиот период се смета од првиот ден од последната менструација пред бременоста.Така, до зачнувањето, што обично станува возможно за време на периодот на овулација, жената веќе има 2-3 акушерски недели од бременоста. Медицинската дефиниција за почетокот на бременоста едвај го открива целосното значење на овој неверојатен процес.

Во женското тело, промените започнуваат од првите десетини од секундата, веднаш штом ќе се спојат герминативните клетки. Процесот на оплодување започнува цела каскада на промени насочени кон создавање на најудобни услови за одржување и развој на нов живот.

Оплодување

Мажот може да забремени секој ден ако е здрав. Сперматозоидите - машките репродуктивни клетки - се секогаш во „целосна готовност“. Но, за жена, оплодувањето е можно само во одредени денови од менструалниот циклус. По завршувањето на следната менструација, започнува фазата на созревање на фоликулите. Неколку фоликули созреваат во женските јајници, но само еден или, во екстремни случаи, два од нив треба да станат доминантни. Околу средината на циклусот, големината на доминантниот фоликул се приближува до 20 мм, што значи дека јајцето внатре е зрело и подготвено за излегување. Во моментот кога пукне фоликулот се нарекува овулација. Кај жените, овој ден се јавува во зависност од времетраењето на менструалниот циклус во различни денови. Ако обично поминуваат 28 дена од менструација до менструација, овулацијата треба да се очекува на 14 -тиот ден, ако поминат 30 дена - на 15 -тиот ден.

Калкулатор за овулација

Времетраење на циклусот

Времетраење на менструацијата

• Менструација
• Овулација
• Голема веројатност за зачнување

Наведете го првиот ден од последната менструација

Овулацијата се јавува 14 дена пред почетокот на менструалниот циклус (со циклус од 28 дена, на 14-тиот ден). Отстапувањето од просекот е вообичаено, така што пресметката е приближна.

Исто така, заедно со календарскиот метод, можете да ја измерите базалната температура, да ја испитате цервикалната слуз, да користите специјални тестови или мини-микроскопи, да направите тестови за FSH, LH, естрогени и прогестерон.

Можно е недвосмислено да се утврди денот на овулацијата со помош на фоликулометрија (ултразвук).

Извори:

1. Лосос, onatонатан Б.; Равен, Питер Х. Johnsonонсон, Georgeорџ Б. Пејачка, Сузан Р. Биологија. Newујорк: МекГроу-Хил. стр. 1207-1209 година.
2. Кембел Н. А., Рис Ј.Б., Ури Л.А. е. а Биологија. 9 -то издание - Бенџамин Камингс, 2011. - стр. 1263 година
3. Ткаченко Б.И., Брин В.Б., Захаров Ју.М., Недоспасов В.О., Пјатин В.Ф. Човечка физиологија. Компендиум / Ед. Б.И.Ткаченко. - М.: ГЕОТАР-Медиа, 2009 .-- 496 стр.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

Со нередовен менструален циклус, тешко е самостојно да се одреди денот на овулацијата, но ова може да се направи со помош на ултразвук - процесот на созревање и раст на фоликулот е совршено видлив преку воведување на вагинален ултразвучен сензор.

Местото на формирање на ооцити се јајниците. По раскинувањето на фоликулот, женската репродуктивна клетка го напушта јајниците и навлегува во поширокиот дел на фалопиевата цевка. Тука треба да се случи оплодување. Самиот процес на фузија на клетки може да се случи веднаш по неговото ослободување или еден ден подоцна. Јајце клетката живее и ја задржува способноста за оплодување 24-36 часа.

Сперматозоидите со незаштитен однос влегуваат во вагината, од каде што го започнуваат своето патување до локацијата на јајцето. Патот на сперматозоидите може да се спореди со природно преживување, природна селекција - само најсилните и најсилните претставници на десетици милиони клетки ќе преживеат и ќе ја постигнат целта. До доаѓањето на спермата, овулацијата можеби с not уште не се јавува, но во овој случај, природата ги обдари виталните машки герминативни клетки - тие можат да останат во цевката и да ги задржат своите способности 3-4 дена.

Во овој случај, оплодувањето се случува веднаш по ослободувањето на јајцето. Ако односот се случил директно на денот на овулацијата, тогаш оплодувањето се случува приближно 30-40 минути по ејакулација. Така, поволни денови за зачнување кај жена е денот на овулацијата, како и 2-3 дена пред и ден потоа.Само 5 или 6 дена во месецот се идеални за односи со цел да забремените бебе.

Womanената може да претпостави за пристапот на овулацијата со некои карактеристични знаци. Обично нејзиното либидо се зголемува - овој механизам е обезбеден од природата, така што фер сексот случајно не го пропушти најповолниот момент. Испуштањето станува густо, изобилно, личи на сурова белка од јајце во конзистентност. Чувствителноста на брадавиците на млечните жлезди се зголемува, самата дојка може малку да се зголеми во големина.

Самиот момент на овулација, многу жени можат дури и да го почувствуваат. Тие чувствуваат прекин на фоликулот како мали болки за влечење во левиот или десниот долен дел на стомакот - локацијата на болката зависи од тоа дали настанала овулација во десниот или левиот јајник.

Некои жени не го чувствуваат овој момент, и ова е исто така варијанта на нормата: сето тоа зависи од индивидуалните карактеристики на женското тело.

Јајцето е покриено со трислојна мембрана. Откако ќе пристигне прилично голем број сперматозоиди, започнува масивен „напад“ на мембраните. Специјални структури во главата на спермата лачат супстанции кои можат да ги растворат мембраните на јајцето. Сепак, само една сперма е предодредена да ја оплоди. Откако најтврдокорниот, упорниот и најсилниот навлезат низ мембраната на женската клетка, телото веднаш добива сигнал дека се случило оплодување. Мембраните на јајце -клетката драстично ја менуваат пропустливоста и повеќе сперматозоиди нема да можат да навлезат внатре.

Машките репродуктивни клетки остануваат без ништо рој околу јајцето неколку дена, а потоа умираат. Ако оплодувањето не се случи, самото јајце умира еден ден откако овулацијата започнува да влегува во матката празнина. Две недели после тоа, започнува менструацијата - со менструална крв, телото на жената се чисти од биоматеријалот што стана непотребен. Ако се појави зачнување, започнува нова фаза на развој.

Исто така, јајце -клетката мора да тргне на пат кон матката празнина, но со друга цел - да се закачи и да создаде пријатна „куќа“ за ембрионот. Во првите минути по фузијата на герминативните клетки, се формира сопствениот генетски сет на идното бебе. Од мама и тато, тој зема точно 23 пара хромозоми.

Уште од првите минути, с everything е одредено - полот на детето, бојата на очите и косата, бојата на кожата, фигурата, наследни болести, па дури и таленти и способности. Сите овие информации се содржани во генетскиот код. Оплоденото јајце се нарекува зигот, постојано се разделува и се менува, процесите се одвиваат со космичка брзина.

Промени во телото по оплодување

Веднаш по оплодувањето на јајцето, започнува голема операција во телото за да се создадат нови услови што се најоптимални за развој на нов живот. Во големи количини, хормонот прогестерон започнува да се произведува. Неговата задача е да ги направи loидовите на матката полабави, така што ембрионот лесно може да добие основа на еден од нив и да "расте" во ткивото. Ова место потоа ќе стане основа за плацентата.

Под влијание на прогестерон, од првите минути по зачнувањето, метаболните процеси почнуваат да се одвиваат нешто побрзо. Се разбира, жената нема да може да ги почувствува овие промени, барем во првите неколку недели по оплодувањето.

Прогестеронот обезбедува с everything за развој на бебето - го потиснува мајчиниот имунитет, така што тој „по грешка“ не го помеша ембрионот за нешто туѓо и не го уништи. Под влијание на овој хормон, мускулите на матката се опуштени, неговиот тон е намален, што обезбедува бременост.

Грлото на матката, исто така, реагира на иновации од првите минути по зачнувањето и почнува да ја исполнува својата улога. Цервикалниот канал внатре во него, кој е малку отворен на денот на овулацијата и обезбедува пренос на сперматозоиди од вагината, веднаш се затвора, се полни со густа слуз.

Овој мукозен приклучок ќе ја заштити матката празнина од вируси, патогени бактерии и други несакани пенетрации во текот на бременоста. Само пред породувањето, мукозниот приклучок ќе го напушти своето место. Неговото заминување припаѓа на категоријата претходници на претстојното породување.

На клеточно ниво, се случуваат многу интересни работи. Зиготот, што е јајце клетката, кое се спои со спермата, започнува да формира јадра во текот на првите 30 часа по зачнувањето. Постојано се дели, што значи дека бројот на клетки се зголемува, но големината на ќелијата не е, само новите ќелии се помали. Периодот на дробење трае околу три дена. Сето ова време, по сексуален однос и оплодување, зиготот е во постојано движење - се обидува да помине низ матката празнина.

На 4 -тиот ден, ембрионот се состои од приближно 16 клетки. Бластомерите почнуваат да се делат на внатрешни и надворешни слоеви. На 5 -ти ден по зачнувањето, зиготот го менува својот статус и станува бластоцист. Содржи околу 30 клетки на самиот почеток и веќе околу 200 клетки до крајот на фазата. Бластоцистот има заоблена сферична форма. Вака изгледа поранешното јајце во времето на имплантација на ембрионот.

Имплантација на ембрион

Имплантацијата е процес на вметнување на бластоциста во ткивото на wallидот на матката. Ембрионот е прикачен обично една недела по зачнувањето, честопати само 7-8 дена по оплодувањето. Од овој момент во телото на жената, започнува да се произведува хорионски гонадотропен хормон, кој исто така се нарекува хормон на бременост и чија концентрација е основа на сите тековно постоечки тестови за бременост.

Така што контактот со ендометриумот е погуст и „докингот“ е успешен, бластоцистот се ослободува од зоната пелуцида веднаш откако јајце клетката се спушта во матката. Прицврстувањето на јајце -клетката е сигнал за почеток на активна работа на жолтото тело на јајниците. Сега прогестеронот се произведува уште повеќе, бидејќи главната задача на целото женско тело е одржување на бременоста.

Предуслов за имплантација е нивото на прогестерон што ја поддржува бременоста во крвта, како и одржливоста на самиот ембрион. Ако се зачне бебе со генетски грешки, тогаш со висок степен на веројатност имплантацијата ќе биде неуспешна, јајце -клетката ќе биде отфрлена.

Чувствата за време на имплантацијата се исто така чисто индивидуални. Некои жени дури и не знаат какви важни процеси се случуваат во нивното тело, други може да забележат дека околу една недела по овулацијата, тие почнаа побрзо да се заморуваат, а нивното расположение се менува како времето во крајбрежен град. На денот на имплантацијата, може да се појави мала количина размачкани секрети, поврзани со нарушување на интегритетот на ендометриумот. Имплантационото крварење не трае долго - не повеќе од еден ден. Токму ова е првиот очигледен знак за бременост пред одложувањето.

Не секој може да ја почувствува имплантацијата; може да не дојде до имплантативно крварење.Во секој случај, една недела по имплантацијата, концентрацијата на човечки хорионски гонадотропин во крвта и урината на бременоста достигнува доволно ниво, така што фактот за нов живот може да се утврди со лабораториски тест на крвта за hCG или тест лента што може може лесно да се купи во било која аптека, па дури и во супермаркет.

На форумите за жени, можете да најдете описи на чувствата по зачнувањето. Обично тие се оставени од жени кои сонуваат за бременост и веќе долго време се обидуваат да забременат. Таквите жени честопати опишуваат дека нивните гради почнале да болат речиси следниот ден по сексуалниот однос, дека долниот дел на стомакот боли по наводното зачнување. Лекарите имаат тенденција да ги нарекуваат ваквите чувства психогени, бидејќи не постојат објективни причини за такви болки и симптоми.

Прогестеронот, дури и ако зачнувањето беше успешно, с is уште не е толку важно градите да болат и растат со брзо темпо, а болките во долниот дел на стомакот најверојатно нема да бидат поврзани со клеточни процеси што се случуваат досега само во фалопиевата цевка На

Прекршувања

Во теорија, с sounds звучи прилично оптимистички, во пракса, зачнувањето и последователниот транспорт на оплоденото јајце во матката празнина може да се наруши. Во повеќето случаи, овие нарушувања доведуваат до прекинување на бременоста на најраниот можен датум. Некои жени дури и не знаат дека се бремени. Само со задоцнување од два или три дена, доаѓа следната менструација, а жените, како по правило, не обрнуваат многу внимание на фактот дека се малку пообилни од вообичаеното.

Тешкотии може да се појават во почетната фаза - слабиот квалитет на јајцето или нарушувањето на својствата на спермата може да го спречи зачнувањето, дури и ако сексуалниот однос се изврши веднаш во времето на овулација.

Од женското тело, може да влијаат хронични гинеколошки заболувања, генитални инфекции, дисфункција на јајниците, зависност од алкохол или никотин. Исто така, секоја жена има ановулаторни циклуси - месеци во кои овулацијата воопшто не се јавува.

Од страна на мажот, причините за неплодност можат да бидат хормонални нарушувања, изложеност на зрачење, штетни материи, алкохол и лекови, простатитис, варикоцела, заразни болести на гениталиите, сексуално преносливи болести. Дури и со банална настинка, која страда еден од партнерите за време на сексуалниот однос, веројатноста за зачнување е намалена.

Проблемите можат да се појават во фазата на самата оплодување. Ако повеќе од една сперма продира во јајцето, се формира триплоиден ембрион кој не е способен за развој и раст, бидејќи неговиот генетски сет ќе се разликува од нормалниот сет од 46 хромозоми. Генетски патологии, исто така, може да се утврдат ако оплодувањето произведува сперма со изменета морфологија - деформирана или вилушка глава, со нарушен акрозом, со мутации и деформитети на опашката.

Таков ембрион ќе се развива се додека дозволува специфичната геномска аномалија. Најчесто, таквата бременост завршува со спонтан абортус, спонтан абортус во најраните фази, поретко во првиот триместар од бременоста.

Во фаза на транспорт на зигот, може да се појават и непредвидени тешкотии. Движењето на јајцето во матката празнина е обезбедено со специјални ресички во внатрешноста на цевката; самото јајце е најголемата и најнеподвижната клетка на човечкото тело.

Ако подвижноста на ресичките е нарушена поради воспалителни заболувања на женскиот репродуктивен систем, ако е нарушена проодноста на луменот на фалопиевата цевка, зиготот може да остане во фалопиевата цевка и да добие основа во отсуство на алтернатива во тоа 7-8 дена по зачнувањето. Потоа се развива ектопична бременост. По неговото откривање, ембрионот е хируршки отстранет, бидејќи претставува сериозна опасност за животот на мајката - прекин на фалопиевата цевка доведува до тешко внатрешно крварење, што доста често доведува до смрт на жена дури и пред да пристигне брзата помош.

Се случува, без доволен целосен контакт по спуштање во матката со ендометриумот, јајце -клетката може да мигрира во истмус или грлото на матката. Таквата ектопична бременост има поопасна прогноза, во повеќето случаи на бременост на грлото на матката, ситуацијата може да се поправи само со отстранување на целата матка, што доведува до последователна посттрауматска неплодност.

Сепак, таквото застрашувачко сценарио е прилично ретка појава. Најчесто, ако процесите на имплантација се нарушени, јајцето едноставно умира пред прицврстување и заминува со менструална крв по одредено одложување.

Понекогаш јајце -клетката умира по имплантација. Причината, исто така, може да бидат хромозомски абнормалности, неодржливост на ембрионот, како и хормонален недостаток. Со мала количина на прогестерон и hCG, јајце -клетката може да биде отфрлена од сопствениот имунитет на жената. Ендометриумот на матката нема да се згусне и да го покрие јајце -клетката од сите страни со недостаток на прогестерон.

Штетни ефекти - контакт со лакови, бои, хемикалии, пестициди и токсини, употреба на алкохол и дрога, пушење, вирусни заболувања на жена во оваа фаза, исто така, може да предизвикаат рано отфрлање на јајце -клетката од wallидот на матката и нејзина смрт.

Ако смртта се случи дури и пред одложувањето на менструацијата, тие често зборуваат за биохемиска бременост. Со него, ќе има одложување, тестовите ќе покажат втора слаба лента, со утврдени траги од хорионски гонадотропин во урината, сепак, менструацијата сепак ќе дојде по неколку дена одложување.

По биохемиска бременост, нема контраиндикации за планирање на бременост. Сепак, сеуште е препорачливо да се направи спермограм и да се донира крв за хормони со цел да се исклучат причините за биохемиска бременост, која може повторно да се повтори.

Како да се зголеми веројатноста за зачнување?

Оние кои планираат бременост се секогаш заинтересирани да знаат дали тие самите можат да направат барем нешто што може да влијае на веројатноста за успешна зачнување. Одговорот на ова прашање во целина е позитивен, да, многу зависи од самите брачни другари и нивниот однос кон нивното здравје, вклучувајќи го и репродуктивното здравје.

За да се максимизираат шансите за зачнување, препорачливо е прво да посетите лекар и да поминете барем основни тестови - за инфекции на гениталиите, за сексуално преносливи болести, спермограм. Мажите не сакаат да го признаат овој факт, но околу 40% од неуспешните обиди за забременување се поврзани со машкиот фактор на неплодност.

Планирањето на бременоста не е само одлука за раѓање заеднички деца, туку и намерни активности. 3 месеци пред зачнувањето, мажот треба да започне да зема витамини А, Ц, Е, Д, препарати што содржат цинк и селен, фолна киселина. Таквите супстанции се содржани и во специјални машки витамински комплекси и во биолошки активни адитиви, на пример "Селензинк", "Спермактив" и други. Три месеци е периодот што е потребен за да се заврши еден циклус на сперматогенеза, за кое време составот на спермата е целосно обновен.

Препорачливо е жената да зема витамини и фолна киселина најмалку два месеци пред планираното зачнување. Фолната киселина се акумулира во телото и има корисен ефект врз процесите на поставување на нервната цевка на фетусот, неговиот иден мозок и 'рбетниот мозок. Со голем број ановулаторни циклуси во текот на годината, жената може да се стимулира да овулира и последователно зачнување.

Хормонската терапија по менструацијата ќе помогне фоликулот да созрее, и штом неговиот дијаметар според резултатите од ултразвукот е препознаен како доволен, со помош на стимулирачки хормони, се провоцира неговото руптура и ослободување на јајцето. Стимулацијата треба да се спроведе исклучиво под надзор на искусен лекар, бидејќи грешките во изборот на лекот и во одредувањето на дозата може да доведат до предвремено осиромашување на јајниците, нивна целосна дисфункција.

Маж и жена, во подготовка за зачнување, треба да одбијат да земаат алкохол и никотин, бидејќи овие супстанции имаат деструктивен ефект врз половите клетки - и машки и женски. Како резултат на тоа, не само самата концепција може да стане тешка задача, туку и се зголемува веројатноста за зачнување бебе со хромозомски абнормалности.

Исто така, оние што планираат да забременат бебе не треба да јадат брза храна, конзервирана храна, кисела храна, фабрички слатки, бидејќи содржат голема количина конзерванси и бои кои предизвикуваат мутации во герминативните клетки. Само целосна здрава исхрана, избалансирана и збогатена со витамини, ќе им помогне на парот правилно да се подготви за зачнување.

Не заборавајте за тежината. За жените со прекумерна тежина е многу потешко да забременат, а за жените кои страдаат од слабост или анорексија, зачнувањето понекогаш воопшто не е достапно.

Тежината треба да се прилагоди, бидејќи тоа придонесува за промена на хормоналните нивоа. Намалувањето на телесната тежина за само 5% веќе ја зголемува веројатноста за зачнување за 30%.

Womanената треба добро да ги знае карактеристиките на нејзиниот менструален циклус за да не згреши во одредувањето на овулацијата и периодот најповолен за зачнување бебе. Сексот треба да биде незаштитен. Двојката може да избере какви било пози, само за да обезбеди подлабока пенетрација на семената течност во вагината. Ејакулацијата во близина на грлото на матката го скратува патот за патување на спермата и ја зголемува веројатноста за зачнување.

Интимни гелови и лубриканти, туширање пред и после секс може да ја нарушат подвижноста на спермата и да предизвикаат нивна масовна смрт - шансите за оплодување ќе се намалат десеткратно. По сексот, жената не треба да стане веднаш, препорачливо е да легне околу половина час (се сеќаваме дека ова е време потребно за спермата да стигне до широкиот дел од фалопиевата цевка, каде што е јајцето лоцирана.зачнување за 20 проценти.

Ако некој од партнерите неодамна имал вирусна инфекција, грип, вреди да се одложи важна точка за подоцнежен датум. Слично на тоа, треба да направите пауза ако маж или жена, непосредно пред времето предвидено за зачнување, земале антибиотици, хормони, антиконвулзиви или психотропни супстанции.

Aената која сонува за мајчинство ќе има корист од јога, пливање и секојдневни прошетки на свеж воздух. Прекумерниот психолошки фокус на зачнувањето како крајна цел обично предизвикува спротивен ефект - бременоста не се јавува дури и со добри резултати од тестовите и отсуство на објективни причини за неплодност.

Факт е дека стресните хормони, ослободени во значителни количини, ако жената не може да смисли ништо друго освен зачнување, го потиснуваат производството на полови хормони, а бременоста станува речиси невозможна на биохемиско ниво.

Интензитетот на сексуален однос во месецот определен за зачнување треба донекаде да се намали.Премногу чести односи ја прават спермата помала во обем, а концентрацијата на сперматозоидите во обемот на ејакулатот се намалува. Лекарите препорачуваат зачестеност на сексуален однос - еднаш на секои 2 дена, додека после менструацијата, треба да се воздржите од активна сексуална активност 4-5 дена.

Womenените веќе долго време знаат други начини за зголемување на веројатноста за зачнување - масажа на матката, народни лекови, специјални Кегелови вежби. Масажа на матката се изведува преку вагината и абдоминалниот ид. Неговата цел е да ја подобри циркулацијата на крвта во карличните органи. Внатрешната рачна масажа не се изведува дома, треба да се изведува само во медицинска установа со учество на искусен акушер-гинеколог.

Масажата не дава женски болни сензации ако се прави правилно. Неколку такви сесии можат да решат проблеми со менструални неправилности, адхезии, помали воспалителни процеси, зголемувајќи ги шансите за зачнување.

Меѓу народните лекови, лушпа од бор матката е особено популарна кај жените, која се зема во мали делови во текот на целиот менструален циклус пред месецот на планирање. Тревата со интересно име „црвена четка“ исто така добро функционираше. Од него се подготвува лушпа од вода и се пие на курсеви. Мудрец прави чуда за женското репродуктивно здравје.

Кегеловите вежби се многу популарен сет на вежби за карличните мускули.Во фазата на планирање на бременоста, тој ќе и помогне на жената да добие повеќе задоволство од сексот, а исто така ќе донесе многу пријатни минути за нејзиниот партнер. Овие вежби потоа ќе ви помогнат да ги зајакнете карличните мускули и да ги подготвите за породување. По породувањето, комплексот Кегел ќе го олесни раното закрепнување.

Зачнување - во бројки и факти

Веројатноста за зачнување во секој менструален циклус, која е придружена со целосна овулација, кај млади мажи и жени е 11%. Како што се зголемува возраста на партнерите, и квалитетот на нивните герминативни клетки и генетскиот материјал се влошуваат. Значи, шансите за зачнување бебе во еден менструален циклус за 30-годишна жена се 7%, за жена од 35-36 години-само 4%, за жена во 40 години-не повеќе од 2 %.

Ако не можете да забремените бебе за еден или два циклуса, не треба да очајувате. Според статистичките податоци, приближно 60% од брачните парови во репродуктивна возраст забременуваат со редовен незаштитен секс шест месеци. Уште 30% од семејствата успеваат да зачнат дете во текот на планираната година. Ако, по 12 месеци обид, бременоста не се појави, дефинитивно треба да се консултирате со лекар и да се тестирате.

Ако жената што сонува за мајчинство има повеќе од 35 години, тогаш веројатноста за зачнување не едно дете, туку близнаци или тројки, се зголемува за 25%. За жал, по 35 години, веројатноста за зачнување и раѓање на дете со хромозомски абнормалности исто така се зголемува, ова се должи на природното стареење на јајцата.