Зевање без причина. Како да се справите со зевањето и што да направите ако постојано сакате да зевате. Симптоми на можни болести

Зошто човек зева?

Често проѕевањето, особено честото и сериозно, укажува на здравствени проблеми или хроничен замор или нервна напнатост. Затоа, неопходно е да се разберат причините за проѕевањето и да се преземат потребните мерки.

Зошто се случува зевањето?

Причините кои го активираат рефлексот на зевање сè уште не се целосно разбрани. Многу лекари, биолози и физиолози веруваат дека човекот почнува да зева не само кога му е здодевно или поспано, туку и кога на телото му недостасува кислород - на пример, кога е во загушлива, слабо проветрена просторија. Поради ова, метаболичките производи се акумулираат во крвта. Влијаат респираторен центармозокот, а со тоа не само што ги активира процесите на инхибиција, туку и провоцира зевање.

Самиот физиолошки чин на зевање се состои од две фази: бавно, длабоко вдишување, при кое мускулите на лицето и вратот се силно напнати и брзо, остро издишување. Мускулната напнатост ја зголемува брзината на протокот на крв, што го подобрува снабдувањето со крв во мозокот и ги забрзува метаболичките процеси. Покрај тоа, импулсите од напнати мускули возбудуваат нервните клеткицеребралниот кортекс, што води, како да се, до „оттресување“ на процесите на инхибиција.

Затоа, по проѕевањето, мозокот почнува да работи поактивно (иако не долго)

Ви го одзема здивот: зошто не можете да дишете?

• Повеќе детали

Некои научници веруваат дека зевањето функционира како терморегулаторна функција за мозокот. Тие го споредуваат мозокот со некој комплекс електронски уред, кој кога ќе се прегрее почнува да работи полошо. Зевањето, обезбедувајќи проток на крв и поладен воздух во мозокот, го ослободува од прегревање и со тоа го подобрува функционирањето.

Не е невообичаено човек да зева веднаш по будењето наутро. Тоа се случува затоа што поради долготрајната неподвижност, брзината на протокот на крв во неговото тело е намалена, а концентрацијата на јаглерод диоксид и други метаболички производи во крвта, напротив, се зголемила.

Постојаното проѕевање, исто така, често се случува при извршување на работа поврзана со ризик или анксиозност или зголемена одговорност. Ова може да им се случи на луѓе од сите сфери на животот и различни ситуации: со тест пилоти пред летови, каскадери пред да изведуваат ризични акробации, актери пред да излезат на сцена, хирурзи пред сложена операција итн.

Причината е тоа што со силна емоционален стресКога е возбуден, човекот инстинктивно се обидува да го задржи здивот. Содржината на кислород во крвта брзо опаѓа, а јаглерод диоксидот се зголемува. Тогаш телото исто толку инстинктивно го вклучува механизмот на зевање, заситувајќи ја крвта со кислород.

Зевањето е сигнал за болест

На какви здравствени проблеми може да укаже зевањето и како да се ослободите од него? Ако некое лице зева често, особено во текот на денот, тоа покажува дека неговото тело нема доволно кислород. Неопходно е да се излезе на свеж воздух или барем да се вентилира просторијата.

Честото прозевање, особено во комбинација со чувство на физичка слабост, летаргија и апатија, исто така може да укаже на прекумерна работа или емоционален стрес. Ова е сигнал дека на телото му треба одмор. Треба да земете барем краток одмор или барем, намалете го товарот, насочете ја дневната рутина, избегнувајте стресни, конфликтни ситуации. Спиењето треба да биде доволно долго, а местото за спиење треба да биде добро проветрено.

Зевањето е исто така еден од знаците вегетативно-васкуларна дистонија. Оваа болест се третира со ресторативна и седативи. Исто така е неопходно да се проучува физикална терапијаи избегнувајте грижи и стресни ситуации.

Во некои случаи, како што е пропишано од лекар, на пациентот му се препишуваат антипсихотични лекови

Честото прозевање може да биде и симптом на развој на таква страшна болест како мултиплекс склероза. Се јавува во случаи кога имунолошкиот системтелото поради некоја причина почнува погрешно да го смета сопствениот централен нервен систем туѓо ткиво, ја напаѓа и ја оштетува. Овие напади може да се случат во различни местатело (отсутно). Во зависност од тоа каде точно се наоѓаат оштетените области на мозокот, пациентот доживува одредени симптоми. Најчесто во раните фази на болеста се манифестираат во форма на заматен вид, мускулна слабост, влошување на координацијата на движењата и фини моторни вештини.

До релативно неодамна, дијагнозата на „мултиплекс склероза“ се сметаше за смртна казна, осудувајќи го лицето на брза попреченост и беспомошност. Сега со помош современи лековиможно е да се избегне развојот на болеста без да се предизвика инвалидитет. Но, за ова е неопходно да се открие мултиплекс склероза на рана фаза. Затоа, ако често проѕевате, треба да се консултирате со невролог, кој ќе ви даде упат за магнетна резонанца (МРИ) и, доколку се откријат фокуси на оштетување на мозокот, ќе ви препише третман.

Повеќето од нас се запознаени со таков смешен феномен како што е зевањето. Во основа, ова е неволна реакција на телото на замор, прекумерна работа и досада. Зевање - апсолутно нормален процеснеопходни за нашето тело. Едно лице може да проѕева веќе во 11-12 недела интраутериниот развој. Но, понекогаш честото прозевање можеби не е толку безопасно како што изгледа на прв поглед. Во некои случаи, причините за зевање може да лежат во сериозни болести. Во оваа статија ќе ви кажеме што значи честото прозевање кај човекот, во кои случаи процесот е навистина безопасен и во кој може да укажува на здравствени проблеми.

Зошто човек може често да проѕева?

Зевањето е чин на дишење кој се состои од бавно, силно вдишување и остро издишување. Пред да се прозеваме, внесуваме значителен волумен на воздух во нашите бели дробови, а со тоа го заситуваме телото со потребната количина на кислород. Земањето длабок здив ја подобрува вашата исхрана внатрешните органии ткивата, го снабдуваме крвотокот со поголем волумен на кислород отколку при нормално тивко дишење.

Едно лице почнува да зева - протокот на крв се зголемува, метаболизмот се забрзува и телото станува тонизирано. Луѓето почнуваат да зеваат кога ќе им се наруши рамнотежата на кислородот, често проѕевањеви помага да станете поенергични, подобро да размислувате и поактивно да го поминувате вашето време. Ова зевање е типично по долг одмор или монотони процеси. Понекогаш човек зева и во сон ако нема доволно кислород во просторијата каде што спие. Зевањето настанува при наизменично брзо и бавна фазаспиење.

Постои мислење дека кај античките луѓе зевањето било начин на комуникација, сигнал за акција. Кога ќе се открие опасност, еден од членовите на племето ќе проѕеваше, огледален ефект на оваа состојба се пренесува на останатите членови и ги натера да зеваат колективно за да ги подготват нивните тела за физичка активност. Во исто време, водачот на групата зеваше за да им даде на „подредените“ команда да одат на спиење.

Така, зевањето е важен процес во човечкото тело, кој е вграден во нас уште од дамнешни времиња, човекот понекогаш длабоко и многу често зева дури и кога разговара со другите и ако е превозбуден. А желбата за слатко зевање, која произлегува од прекумерна работа, недостаток на сон или за време на телефонски разговор, не треба да ве алармира. Но, причините за честото прозевање не се секогаш безопасни. Причините за напад на зевање може да бидат физиолошки, психолошки и емоционални.

Физиолошки причини за често прозевање

Овој тип на причина вклучува банален замор и недостаток на сон, промени во спиењето и будноста, долго патување кога се менуваат временските зони, како и синдром на хипервентилација. Човекот зева кога едноставно сака да спие. Повеќе "оригинални" физиолошка причинаможе да лежи во нарушување на спиењето наречено нарколепсија. Некои медицински материјалиимаат на број несакани ефектичесто проѕевање. Разни болестисе однесуваат и на причините за прекумерно прозевање. Недостатокот на воздух не е секогаш причина за оваа појава. Честото прозевање е знак за тоа каква болест ќе одговориме на ова прашање.

Психо-емоционални причини

Многу често зевање често може да биде симптом на нарушување ментална состојба. Кога се чувствува немирен, вознемирен или има напади на страв, човекот често зева бидејќи му треба зголемена вентилација на белите дробови. Има чувство на недостаток на воздух за нормално дишење, телото испраќа повик за акција до мозокот за да прими зголемена доза на кислород. Така, понекогаш се поврзуваат често проѕевање и чувство на недостаток на воздух.

Ова го вклучува огледалото на проѕевање. Сигурно, речиси секој го доживеал процесот на „заразување“ со проѕевање. Еден човек гледа зевање реалниот живот, на фотографија или на екран и започнува „верижна“ реакција. Затоа, не треба да бидете изненадени ако додека ја читате оваа статија неволно сте проѕевале неколку пати. Интересен факт е дека не сите луѓе се подложни на реакцијата на огледалото на зевањето.

Причини за често прозевање кај луѓето, скриени во болести

Па која е причината за честото проѕевање? Голем број на болести може да имаат продолжено прозевање како свој симптом.

Редовно повторено продолжено прозевање може да биде предизвикано од опасни нарушувања кои се случуваат во телото. Понекогаш честото прозевање е знак за сериозни болести, како што се:

• епилепсија
• автоимуни болести
• хипотироидизам
• мултиплекс склероза
• депресија
• кардиоваскуларни заболувања
• хроничен бронхитис
• вегетативно-васкуларна дистонија.

Токму VSD може да биде причина за често прозевање предизвикано од недостаток на воздух. Доколку останувањето без здив и честото прозевање се придружени со чувство на затегнатост во градите, анксиозност, сува кашлица и болки во грлото, страв од затнат и тесен простор и други фобии, напади на паникаитн., постои голема веројатност за развој на вегетативно-васкуларна дистонија. Честото и длабоко прозевање може да биде придружено со болка во срцето. Неопходно е да се консултирате со специјалист за да се разјаснат дијагнозата и методите на лекување.

Ако причината за честото прозевање кај возрасните лежи во VSD, треба да научите да бидете помалку нервозни, да го прилагодите распоредот за спиење и да користите здрава хранаСо есенцијални витаминии микроелементи. Ќе биде корисно да се направат специјални.

Понекогаш кога човек проѕева, нема доволно воздух, белите дробови не му се отвораат целосно. Нецелосното вдишување при зевање е феномен типичен за адолесцентите и се смета за нормален. Доколку се појави ваков тип на проѕевање кај возрасен, потребно е да се проверат белите дробови. Кај жените честото прозевање со нецелосно проширување на белите дробови може да послужи како симптом ракмлечни жлезди, затоа треба да направите флуорографија и да посетите мамолог. Несовесен ставдо навидум незначаен симптом може да доведе до страшни последици.

Често зевање кај децата: причини

Познат е и феноменот на често прозевање кај децата. Малите деца не се способни да сочувствуваат со емоциите, па затоа зевањето „огледало“ не е типично за нив. Необично е и за аутистите да зеваат. И ако возрасен не зева како одговор, тогаш најверојатно има проблеми со способноста да сочувствува.

Што значи честото прозевање кај децата? Бебето најверојатно има пореметувања во функционирањето на централниот нервниот систем. Детето, како возрасен, може да доживее нервна напнатост, стрес и анксиозност. Во овој случај, најдобро е да го однесете детето на состанок со невролог.

Кај децата, понекогаш честото прозевање е знак за недостаток на кислород. Неопходно е да поминувате што е можно повеќе време на отворено со детето, да ја прегледате неговата исхрана и да воспоставите шеми за спиење и одмор.

Зевањето е неконтролиран рефлекс на човечкото тело, кој претставува длабоко, долго, бавно вдишување и брзо издишување.

У здрави луѓезевање се случува кога сте преуморни, недостаток на сон или поспаност или кога сте во загушлива просторија.

При зевање, крвта се збогатува со кислород, се зголемува брзината на протокот на крв во садовите на мозокот, се подобрува снабдувањето со крв во мозокот, повеќе хранливи материина мозочните клетки, а со тоа и побрзо се елиминираат штетни материиИ јаглерод диоксид.

Зевањето помага во ублажување на заморот и менталниот стрес, го обновува воздухот во белите дробови и го лади мозокот.

Причини за зевање. Имајте на ум дека причините кои предизвикуваат зевање сè уште не се целосно разбрани. Главните причини за зевање вклучуваат:

- долго прозевање може да биде симптом кислородно гладувањемозокот Ако мозокот почувствува недостаток на кислород, тој испраќа сигнал до телото, кое се стреми брзо да го надополни недостатокот на кислород. А тоа се прави преку проѕевање.

- како имитативно дејство (во форма на реакција на огледална невронска реакција).

- како симптом на други болни состојби (болести). Често зевање, физичка слабост и поспана состојбаукажува на хроничен заморили емоционален стрес. Исто така, процесот на зевање е предизвикан од прекршување церебралната циркулацијавегетативно-васкуларна дистонија, мултиплекс склероза.

За време на проѕевањето, колабираните алвеоли во белите дробови се исправаат и нивната површина се зголемува. Со долг, длабок здив и прилично брзо издишување, кислородот брзо стигнува до мозокот. Често, со силно проѕевање, едно лице го истегнува целото тело - ова е исто така последица на инстинктивната желба да се елиминира локалната стагнација на крв и да се изедначи неправилната распределба на крвта. Во зевањето учествуваат главните системи на телото: мускулни, васкуларни, скелетни, респираторни, нервозни. Мускулна напнатост усната шуплина, лицето, вратот помага да се зголеми брзината на протокот на крв во садовите на главата.

Кога човек ќе се разбуди наутро, тој и проѕева. Причините за честото зевање наутро се следните: по будењето, човечките мозочни клетки се во состојба на резидуална инхибиција. Долготрајната неактивност доведува до забавување на протокот на крв и акумулација на јаглерод диоксид во крвта. Затоа сакаме да зеваме наутро. Треба да станете од кревет што е можно побрзо и да почнете да се движите, можете да правите гимнастика. Вежбајтего зголемува тонот на телото, го подобрува снабдувањето со крв во срцето, белите дробови, мозокот и помага брзо да премине кон активна будност.

Зевањето често се поврзува со недостаток на сон и здодевност, но всушност, при проѕевањето, дополнителниот воздух ја збогатува крвта, правејќи го човекот повнимателен - зевањето му помага на мозокот да се разбуди!

Експертите советуваат да не се воздржувате кога сакате да зевате, бидејќи овој рефлекс помага да се ослободите од заморот, менталниот стрес, стресот и да го обновите воздухот во белите дробови.

При проѕевање респираторен трактшироко отворете и мускулите се релаксираат. Зевањето ја активира циркулацијата на крвта, го чисти умот, ги снабдува мозочните и телесните клетки со енергија и промовира активност. лакримални жлезди. Сувите очи се хидрирани и се чувствуваат многу подобро. Мускулите на слепоочниците, лицето, вратот, задниот дел на главата, рамената, стомакот и дијафрагмата се релаксираат. Расположението ви се подобрува.

При проѕевањето најмногу се напнуваат мускулите на вилицата и тие директно влијаат на видот. Зевањето е многу корисно за оние кои страдаат од бруксизам (чкртање заби во сон).

Познато е дека зевањето е заразно: штом еден човек ќе почне да зева, сите околу него го земаат. Факт е дека зевањето лесно се јавува како имитативен рефлекс. Овој рефлекс не тера само да зеваме, туку и да се насмееме ако некој се смее во близина.

Експертите заклучиле дека заразното својство на зевањето е само ефект на имитација. Истражувањата покажаа дека само оние луѓе кои се способни да сочувствуваат со другите го прифаќаат зевањето.

Според наодите на американските научници, слабите луѓе кои се склони кон интроспекција се поподложни на зевање.

Ако некој зева во текот на денот, тоа главно им се случува на оние кои работат додека седат, тоа значи дека е потребно да се отвори прозорец или прозорец и да се направат неколку длабоки вдишувања.

Исто така, според наодите на медицинските научници, причината за честото прозевање може да биде тоа што во топлата сезона луѓето зеваат многу поретко отколку во студената сезона. Излегува дека човечкиот мозок се прегрее, а телото се обидува да го излади со проѕевање, бидејќи во лето воздухот животната срединатопло, тогаш луѓето помалку зеваат во овој период од годината. Истражувачите на овој експеримент сугерираат дека нивното откритие би можело да помогне во лекувањето на болест како што е мултиплекс склероза, која во повеќето случаи е придружена со прозевање. Постои голема веројатност дека еден од можни опцииразвојот на мултиплекс склероза може да биде праведен висока температурамозокот, кој пак почнува да функционира неправилно.

Како да се ослободите од зевањето?

- земете длабоки вдишувања.

- проветрувајте ја просторијата, прошетајте свеж воздух, на улица. Ако се најдете како зевате на улица, можете да ја симнете капата и да ја отворите облеката.

- Нанесете ладна вода на челото или намачкајте го лицето со ладна вода.

- изврши вежби за дишење: Вдишете и издишете нагло неколку пати, потоа земете мирни вдишувања и издишувања, а потоа повторно земете остри вдишувања.

— направете неколку активни движења: џогирање, сквотови.

— одморете се кратко: одете во кревет и обидете се да спиете. Овој совет е погоден за трудници кои често ги мачи зевањето. Кратката дремка ќе помогне да се врати силата и да се елиминира зевањето.

Човекот за време на активна работаникогаш не зева. Ова се случува во случаи кога е уморен, поспан или досадно. Зевањето може да се случи кога сме долго време во топла или загушлива просторија. Сите овие дејства доведуваат до акумулација на голем бројјаглерод диоксид, кој предизвикува инхибиција и предизвикува често прозевање кај возрасен.

Што значи постојано проѕевање?

Причината за зевањето е неконтролиран рефлекс на телото, неволен респираторен процес, кој се состои од длабоко, бавно вдишување и брзо издишување. Со него крвта се збогатува со кислород, освен тоа се зголемува брзината на протокот на крв во садовите на мозокот. Сето ова го олеснува и напнатоста на мускулите на устата, вратот и лицето. На крајот, снабдувањето со крв во главата се подобрува и повеќе хранливи материи течат во нејзините клетки, а со тоа и штетните материи и јаглерод диоксидот побрзо се елиминираат поради честото проѕевање. Како резултат на тоа, активноста на мозокот се зголемува.

Кога човек ќе се разбуди наутро, тој зева. Причините за честото зевање наутро се следните: по будењето клетките на главата се во состојба на резидуална инхибиција. Долготрајната неактивност доведува до забавување на протокот на крв и акумулација на јаглерод диоксид во крвта. Затоа сакаме да зеваме наутро. Треба да станете од кревет што е можно побрзо и да почнете да се движите, можете да правите гимнастика. Физичките вежби го зголемуваат тонусот на телото, го подобруваат снабдувањето со крв во срцето, белите дробови и мозокот и помагаат за брза транзиција кон активна будност.

Распространетото верување дека причината за честото прозевање кај жените е поради недостаток на кислород, научниците не го потврдија. Истражувањата на специјалисти покажуваат дека овој процес придонесува за општо зголемувањениво на активност. И тоа не зависи од времетраењето на спиењето и времето на будењето.

Понекогаш човек зева пред разни важни настани. За студентите тоа се случува пред испити, за актерите пред настапи, се верува дека така телото се подготвува за претстојниот стрес.

Причина за зевање кај возрасни

Често се вели дека зевањето е заразно. Всушност, тука се случува момент на имитација, бидејќи луѓето кои работат во близина се во иста летаргична состојба како вас. Затоа, штом некој проѕева, другите почнуваат да зеваат.

Ако ова му се случи на лице во текот на денот, главно на оние кои работат додека седат, тоа значи дека е неопходно да се елиминира оваа причина. отворете прозорец или прозорец и земете неколку длабоки вдишувања - ова брзо ќе се ослободи од зевањето.

Друга причина зошто луѓето зеваат е тоа што медицинските научници дошле до заклучок врз основа на истражувањето дека на топло време луѓето го доживуваат тоа многу поретко отколку на студено време. Излегува дека човечкиот мозок се прегрее, а телото се обидува да го разлади со проѕевање, бидејќи во лето амбиенталниот воздух е топол.

Истражувачите на овој експеримент сугерираат дека нивното откритие би можело да помогне во лекувањето на болест како што е мултиплекс склероза, која во повеќето случаи е придружена со прозевање. Постои голема веројатност дека една од можните опции за развој на мултиплекс склероза може да биде токму високата телесна температура, која пак почнува да влијае на човечкото тело.

Исто така, еден од факторите за често проѕевање предлагаат некои болести кои треба да се лекуваат. Честото прозевање, физичка слабост и поспаност укажуваат на хроничен замор или емоционален стрес. Покрај тоа, процесот на зевање е предизвикан од нарушена церебрална циркулација, вегетативно-васкуларна дистонија, мултиплекс склероза, како што е опишано погоре.

Многу истражувања се посветени на феноменот на зевањето, но научниците сè уште не можат да се договорат за главната цел на овој феномен. Ајде да се обидеме да ги разбереме најчестите хипотези, од кои некои се прилично оригинални.

Недостаток на кислород
Долго време се веруваше дека со помош на зевање, телото зема воздух и го надополнува недостатокот на кислород во крвта. Како резултат на тоа, оваа теорија беше побиена, бидејќи лицето на кое му беше дадено повеќе кислород или ставено во ново проветрена просторија не престануваше да зева. Тоа значи дека не се работи за кислород и неговото количество.

Ладење на мозокот
Според друга теорија, човек наводно зева за да го олади мозокот. Експериментите спроведени од американските научници покажаа дека оние испитаници кои имале ладни облоги на челата се проѕевале поретко кога гледале видеа од луѓе како зеваат отколку субјекти без облоги или со топли облоги на челото. Ако од испитаниците се барало да дишат само преку нос, тие и поретко зевале, бидејќи во овој случај, при дишењето, мозокот добива поладна крв отколку кога дише преку уста.

Загревање
Веројатно, друга цел на зевање може да биде потребата телото да се истегнува и да ги опушти уморните и затегнати мускули. Пред сè, ова се однесува на мускулите на фаринксот и јазикот, но и на мускулите на целото тело: затоа човекот често се истегнува кога проѕева. Можеби ваквото загревање на мускулите додека го лади мозокот ќе помогне да се заживее телото и да се дојде до состојба на подготвеност.

Затоа честото прозевање, чии причини се уште не се утврдени, може да „нападне“ човек пред некој важен настан: уметник може да проѕева пред настап, студент пред испит, падобранец пред скок. Кога на човекот му е здодевно или сака да спие, тој и проѕева, бидејќи процесот на зевање ќе помогне да се зајакнат вкочанетите мускули и заспаниот мозок.

Зевањето им помага на вашите уши
Додека летате во авион, многу е корисно да зевате: ќе помогне да се ослободите од застојот во ушите, што се јавува кога има разлика во притисокот надвор и внатре во главата. тапанчето. Бидејќи шуплината на средното уво комуницира со фаринксот преку специјални канали, зевањето, со отворање на овие канали, помага да се изедначи притисокот во ушите.

Огледални неврони
Зевањето е неверојатно заразно. Човекот почнува да зева не само кога гледа луѓе како зеваат во реалниот живот, туку дури и кога гледа фотографии и видеа од луѓе кои зеваат. Честопати треба само да размислите или да прочитате за зевањето за да почнете сами да се проѕевате неконтролирано. Сепак, не секој има способност да изведе проѕевање во огледало. Децата помлади од пет години се отпорни на проѕевање во огледало затоа што сè уште немаат способност да сочувствуваат со другите луѓе, а децата со аутизам не се инфицираат со зевање, ниту кога навистина го гледаат, ниту кога гледаат видео на кое се проѕеваат. . Како да се објасни овој феномен?

Заразноста на зевањето ја создаваат таканаречените огледални неврони, кои се наоѓаат во церебралниот кортекс, не само кај луѓето, туку и кај приматите и некои птици. Огледалните неврони имаат емпатија, пукаат кога некое лице набљудува некој друг како прави нешто. Тоа се огледални неврони кои ја одредуваат способноста за имитација - тоа е јасно видливо, на пример, при проучување странски јазики со емпатија: како да не само што ја забележуваме состојбата на друга личност, туку и самите ја доживуваме. Еден од најсветлите примериимитативно однесување - проѕевање во огледало.

И животните зеваат
Научниците веруваат дека имитативното зевање се појавило кај приматите при координирање на дејствата на членовите на групата: ако некој од приматите зева во опасност, неговата состојба се пренесувала на останатите, а групата брзо дошла во состојба на подготвеност за акција.

Зевањето не се пренесува само од човек на човек, туку и од човек на куче. Забележано е дека кучето почнува да зева кога ќе види како неговиот сопственик и други луѓе кои зеваат. Во исто време, невозможно е да се измами кучето: ако едноставно ја отворите устата, имитирајќи проѕевање, тоа нема да зева како одговор. До лице што зева, кучето станува опуштено и поспано, односно го копира не само однесувањето на сопственикот, туку и неговата физиолошка состојба.

Зевањето како знак на интимност
Италијанските научници во 2011 година открија дека заразноста на зевањето покажува одредена мерка на емоционална блискост меѓу луѓето, бидејќи најчесто се јавува кај пријателите и блиските роднини на проѕевачот. Многу помали се шансите да се заразат со зевање далечни познаници и непознати.

Зевањето како симптом на болест
Честото, продолжено прозевање може да биде знак за разни болести - од терморегулација на телото, висок крвен притисок, артериска тромбоза и оштетување на мозочното стебло за проблеми со спиењето. Честото прозевање се јавува и при депресија и анксиозност (нивото на хормонот на стрес кортизол во крвта се зголемува).

Доколку ненадејно ве „нападне“ непрестајно прозевање, треба да се консултирате со лекар и да го проверите крвниот притисок, срцето и крвните садови. Но, прво, нема да ви наштети да престанете да бидете нервозни и да спиете добро - наеднаш зевањето ќе исчезне само по себе.