Apakah kebersihan gigi di doktor gigi. Apakah kebersihan mulut? Bagaimana untuk memilih produk kebersihan yang betul

Apakah kebersihan mulut yang baik?
Dengan kebersihan mulut yang betul, mulut kelihatan sihat dan nafas segar dan menyenangkan. Ia bermaksud bahawa:

Gigi kelihatan bersih dan bebas karang
Gusi berwarna merah jambu dan tidak sakit atau berdarah apabila memberus atau flos
Bau mulut bukanlah masalah yang berterusan.

Jika gusi anda sakit dan berdarah semasa memberus atau flos, dan bau busuk yang berterusan datang dari mulut anda, berjumpa dengan doktor gigi anda. Gejala ini boleh menjadi tanda keadaan perubatan.

Doktor gigi atau pakar kebersihan pergigian anda boleh membantu anda mempelajari cara mengekalkan kebersihan mulut yang betul dan menunjukkan bahagian mulut yang memerlukan perhatian khusus semasa memberus gigi dan flos.

Apakah kaedah untuk mengekalkan kebersihan mulut yang betul?
Prasyarat yang paling penting untuk gigi dan gusi yang sihat ialah mengekalkan kebersihan mulut yang betul. Gigi yang sihat bukan sekadar penampilan dan kesihatan yang baik. Ia juga merupakan jaminan pemakanan yang baik dan pertuturan yang mudah difahami. Kesihatan badan anda secara keseluruhannya bergantung pada keadaan rongga mulut.

Profilaksis harian, termasuk memberus gigi dan flos gigi yang betul, boleh menghalang perkembangan penyakit mulut, dan prosedur ini kurang menyakitkan, mahal dan bermasalah daripada merawat lesi yang boleh dihentikan lebih awal.

Di antara lawatan berkala ke doktor gigi, setiap daripada kita harus mengikuti cadangan mudah yang secara signifikan mengurangkan risiko kerosakan gigi, periodontitis dan penyakit lain pada rongga mulut. Ini termasuk:

Berus gigi dua kali sehari dan flos ruang interdental setiap hari
Makan diet seimbang, mengehadkan makanan ringan perantaraan antara waktu makan
Gunakan produk penjagaan mulut berfluorida, termasuk ubat gigi fluorida
Bilas mulut anda dengan pencuci mulut berfluorida seperti yang disyorkan oleh doktor gigi anda
Jika anda tinggal di kawasan di mana air tidak berfluorida, pastikan anak anda di bawah umur 12 tahun mengambil air yang diperkaya dengan fluorida atau makanan tambahan fluorida.

Cara menggunakan flos gigi dengan betul

Ambil kira-kira 45 cm benang gigi dan gunakan kawasan bersih 3 hingga 5 cm untuk membersihkan gigi setiap kali.	Bersihkan ruang interdental dengan sapuan lembut, mengikut kontur gusi.	Ingatlah untuk membersihkan permukaan gigi di bawah garis gusi, sambil mengelakkan penggunaan flos yang keras.

Jika impian anda adalah untuk mempunyai gusi yang sihat dan senyuman Hollywood, kebersihan mulut yang betul harus menjadi sebahagian daripada penjagaan peribadi anda. Bagaimana untuk menjaga rongga mulut, apa produk kebersihan untuk dipilih untuk ini, perlu difahami dengan lebih terperinci.

Penyembuh Mesir Purba berpendapat bahawa kesihatan seseorang harus dinilai dengan giginya. Sekiranya anda menjaganya dengan betul, memantau keadaan gusi, anda boleh mengurangkan jumlah lawatan ke doktor gigi dengan ketara, yang pastinya akan memberi kesan positif pada keanjalan dompet. Kebersihan mulut perlu dilakukan secara berkala dan sepanjang hari.

Ini termasuk prosedur berikut:

memberus gigi dan lidah anda dengan ubat gigi dan berus gigi;
membilas mulut selepas setiap hidangan;
membersihkan ruang antara gigi;
pemeriksaan pencegahan oleh doktor gigi.

Apakah kebersihan mulut yang sepatutnya? Peraturan berikut hanya wajib mengetahui setiap orang dan sejak kecil untuk membiasakan anak-anak mereka dengan ini.

Gigi perlu digosok dua kali sehari.
Tukar berus gigi anda sekurang-kurangnya setiap tiga bulan.
Bertanggungjawab mendekati pilihan ubat gigi.
Jangan lupa membersihkan lidah, pipi dan gusi dari plak.
Pemeriksaan pencegahan oleh doktor gigi hendaklah dijalankan sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.
Gunakan ubat kumur selepas setiap makan, dan jika tidak, simpan sedikit gula-gula getah dalam stok.
Jangan lupa membersihkan celah antara gigi daripada sisa makanan menggunakan benang (floss).
Anda perlu memberus gigi sekurang-kurangnya tiga minit, kerana fluorida dalam pes mula berfungsi tiga minit selepas memberus gigi.

Pemilihan ubat gigi adalah sangat penting. Kosmetologi dan pergigian hari ini menawarkan banyak pilihan daripada mereka. Ini adalah kebersihan, terapeutik dan profilaksis, salin, anti-radang, desensitif, pemutihan dan pes dengan sifat anti-plak. Mari kita pertimbangkan ciri-ciri mereka. Pes higienis digunakan secara eksklusif untuk menghilangkan plak dari enamel gigi dan untuk menyegarkan nafas. Mereka boleh digunakan oleh kanak-kanak dari umur enam tahun. Pes terapeutik dan profilaksis melawan kerosakan gigi. Mereka termasuk fluorida dan kalsium, gabungan yang menguatkan enamel gigi. Pes anti-radang harus digunakan jika gusi berdarah atau meradang. Produk ini termasuk ekstrak herba. Pes desensitif digunakan dengan peningkatan sensitiviti gigi kepada rangsangan luar. Saline meningkatkan peredaran darah dalam gusi dan menghilangkan plak kecil pada gigi. Tetapi untuk mengelakkan plak daripada terbentuk, pes dengan sifat anti-kilat digunakan. Kos pes ini berbeza sama sekali. Tetapi adalah salah untuk berfikir bahawa lebih mahal pasta, lebih baik ia. Selama lebih daripada sedozen tahun, anda boleh melihat banyak pilihan serbuk gigi di rak farmasi. Mereka jauh lebih murah, tetapi mereka mengatasi tugas mereka tidak lebih buruk daripada pasta mahal. Dalam beberapa kes, ia adalah lebih baik, kerana ia mengandungi bahan semulajadi secara eksklusif.

Memilih berus gigi adalah sama penting. Semuanya bergantung pada sensitiviti gusi.

Mengikut tahap ketegaran, semua berus dibahagikan kepada jenis berikut:

lembut (untuk gusi sensitif dan untuk kanak-kanak);
kekerasan sederhana;
yang paling sukar (untuk gigi palsu yang boleh ditanggalkan).

Pada zaman teknologi kita, terdapat perkara seperti berus gigi elektrik. Ia mudah kerana dengan bantuan motornya ia membuat 50 putaran seminit, dan ini membolehkan anda mencapai hasil yang tinggi dalam membersihkan gigi dan gusi daripada plak dan karang gigi. Tetapi kebanyakannya terkumpul di ruang antara gigi. Berus ringkas atau berus elektrik tidak mampu membersihkan tempat di dalam mulut dengan bulunya. Benang - benang dengan sempurna mengatasi tugas ini. Ia diperbuat daripada sutera atau sintetik gentian. Floss gigi diresapi dengan sebatian khas yang memusnahkan mikrob patogen di antara gigi.

Sangat penting untuk mengajar kanak-kanak tentang kebersihan mulut sejak lahir. Dari hari-hari pertama kehidupan, sisa susu dan campuran susu harus dikeluarkan dengan pad kapas yang dicelupkan ke dalam air masak suam. Apabila bayi mempunyai gigi susu pertama, ia mesti diajar menggunakan ubat gigi dan berus gigi setiap hari. Untuk melakukan ini, anda harus membeli berus gigi kanak-kanak yang lembut dan pes kebersihan untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun. Proses memberus gigi anda boleh diubah menjadi permainan yang menarik, yang sudah pasti akan membawa keseronokan kepada bayi anda.

Apakah akibat tidak mematuhi peraturan kebersihan untuk menjaga rongga mulut? Menurut doktor gigi, 95% daripada semua penyakit rongga mulut berpunca daripada penjagaan gigi dan gusi yang cuai. Lagipun, bukan semua orang boleh bermegah bahawa, selain ubat gigi, dia juga menggunakan bantuan bilas dan benang (floss). Dan apa yang boleh saya katakan, ramai yang berpaling kepada doktor gigi untuk mendapatkan bantuan hanya apabila masalah itu telah dirasakan sendiri.

Karies, tartar, periodontitis, gingivitis dan stomatitis hanyalah senarai kecil penyakit yang boleh timbul akibat pendekatan yang tidak bertanggungjawab terhadap kebersihan mulut. Dan sangat tidak menyenangkan untuk merenung senyuman seorang teman bicara dengan gigi busuk. Tetapi perkara yang paling teruk ialah kecuaian sedemikian sering menyebabkan kehilangan gigi! Dan sebagai kesimpulan, seseorang harus mengingati kata-kata washstand yang terkenal dari kisah Korney Chukovsky "Moidodyr": "Kita mesti, kita mesti memberus gigi pada waktu pagi dan petang!"

Nafas segar, gigi putih dan gusi merah jambu adalah hasil penjagaan mulut yang lengkap yang merangkumi pembersihan peribadi dan profesional. Yang pertama dilakukan di rumah setiap hari, yang kedua - oleh pakar kebersihan pergigian setiap enam bulan (untuk tujuan pencegahan) atau mengikut petunjuk (deposit pergigian, nafas berbau, gusi berdarah).

Produk kebersihan mulut peribadi

Gigi dan ruang di antaranya hendaklah digosok dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang.Selepas pembersihan, perlu menggunakan bilas khas. Untuk penjagaan lengkap anda perlu mempunyai:

Kebersihan mulut selepas cabut gigi

Penjagaan mulut dalam kes sedemikian mempunyai ciri tersendiri: sangat penting untuk mencegah keradangan soket gigi yang diekstrak. Pada hari pertama selepas prosedur, anda tidak boleh membilas mulut anda secara intensif - sebaliknya, mandi antiseptik disyorkan.

Untuk tidak mencederakan lubang semasa memberus gigi anda, anda perlu menggunakan berus lembut.

Peringkat kebersihan profesional

Penentuan indeks kebersihan. Doktor gigi merawat gigi dengan penyediaan khas yang mengotorkan plak, dengan itu menunjukkan kawasan di mana deposit telah terkumpul.
Pembuangan karang gigi dan plak berpigmen. Untuk ini, doktor menggunakan alat penimbang ultrasonik dan / atau peranti Aliran Udara.
Menggilap gigi. Prosedur mandatori diperlukan untuk mencegah kemunculan semula plak gigi.
Terapi pemineralan semula. Gigi dirawat dengan varnis yang mengandungi kalsium atau fluorida. Ia membantu mengatasi hipersensitiviti, melindungi daripada karies dan menguatkan enamel.

Prosedur untuk mengeluarkan tartar tidak menyenangkan, tetapi semua peringkat kebersihan profesional tidak menyakitkan.

Kaedah untuk membuang plak gigi: ultrasound dan Aliran Udara

Profesional kebersihan profesional menggunakan dua kaedah untuk membuang kalkulus dan plak lembut:

ultrasonik;
letupan pasir.

Pembersihan ultrasonik sangat baik untuk deposit yang sukar. Peranti khas menghantar getaran ultrasonik dan cecair (biasanya air suling) ke permukaan gigi, di bawah pengaruh mendapan pepejal terbelah.

Teknologi Aliran Udara digunakan untuk menghilangkan plak lembut di antara gigi dan di tempat lain yang sukar dijangkau. Di bawah tekanan, radas menghantar pancutan air-udara dengan campuran yang melelas. Akibatnya, plak menjadi lembut dan dikikis secara halus. Kaedah kebersihan profesional ini adalah keselamatan bagi perokok, pencinta kopi, pencinta teh.

Kebersihan profesional semasa kehamilan

Memberus gigi anda bukan prosedur invasif, dan oleh itu ia tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Selain itu, kebersihan mulut pencegahan akan membantu mencegah penyakit gigi dan gusi, yang sangat tidak diingini untuk ibu mengandung.

Kebersihan mulut kanak-kanak

Plak keras pada kanak-kanak, sebagai peraturan, tidak terbentuk, tetapi plak lembut boleh dengan mudah mencetuskan karies. Sama seperti orang dewasa, mereka memerlukan kebersihan profesional. Yang terkecil dibersihkan dalam mod lembut (berus kasar yang lembut), kanak-kanak yang lebih tua - menggunakan teknologi Aliran Udara.

Kos kebersihan mulut yang menyeluruh

Harga purata untuk perkhidmatan kebersihan mulut profesional ialah 1,500 rubel di Moscow, 1,400 rubel di St. Petersburg, dan 2,300 rubel di Nizhny Novgorod.

Kos akhir bergantung pada keadaan gigi pesakit dan pada kaedah yang digunakan untuk mengeluarkan deposit. Jadi, di Moscow, mereka mengenakan 126 rubel untuk pembersihan ultrasonik (untuk satu gigi), untuk pembersihan dengan kaedah Aliran Udara - 2800 rubel, untuk fluoridasi - 650 rubel. Harga untuk prosedur yang sama di St. Petersburg ialah 305 rubel (setiap gigi), 2420 rubel dan 1750 rubel, masing-masing. Di Nizhny Novgorod - 80 (setiap gigi), 1500 dan 200 rubel.

Kualiti kebersihan mulut profesional pastinya bergantung kepada kelayakan doktor gigi dan peralatan yang digunakannya. Di laman web kami, anda boleh mendapatkan maklumat tentang klinik di mana prosedur sedemikian berjaya diamalkan.

Kebersihan mulut yang betul akan membantu mengelakkan perkembangan kerosakan gigi, penampilan bau yang tidak menyenangkan dan akan membantu mengekalkan gigi yang sihat untuk masa yang lama. Dalam kes penjagaan yang tidak berkesan atau tidak teratur, plak terbentuk, serbuk makanan kekal dalam ruang interdental, yang akhirnya mereput. Ini membawa kepada perkembangan keradangan dan kemerosotan penampilan gigi.

Apa yang termasuk dalam peraturan kebersihan mulut

Terdapat stereotaip bahawa pilihan itu mahal dan merupakan syarat utama untuk pematuhan. Ini tidak sepenuhnya benar.

Tidak syak lagi bahawa pemilihan adalah sangat penting, bagaimanapun, hasil yang diperlukan boleh dicapai hanya dengan pendekatan yang komprehensif untuk.

Kebersihan mulut biasanya dibahagikan kepada dua komponen - individu dan.

Setiap daripada mereka penting untuk mencegah ancaman penyakit pergigian.

Acara individu termasuk:

Membersihkan mulut selepas setiap kali makan.
Penjagaan antara gigi.

Pakar mengesyorkan menghabiskan masa yang paling sesuai untuk proses ini adalah pagi dan petang. Selepas gigi, ia juga perlu untuk menjalankan menggunakan berus pengikis atau ubat kumur dan deodoran untuk rongga mulut.

Anda juga boleh menjalankan kebersihan pada sebelah petang, tetapi tidak semua orang mempunyai masa untuk ini kerana sibuk, jadi cukup untuk membilas mulut dengan air atau yang istimewa.

Bagaimana untuk menjaga gigi dan gusi anda dengan baik di rumah

Kaedah klasik untuk menjaga rongga mulut dilakukan menggunakan ubat gigi dan berus, tetapi pembersihan berkualiti tinggi ruang interdental adalah mustahil, oleh itu, ia harus ditambah ke set.

Pilihan peralatan pergigian sudah pasti penting, namun, tanpa teknik memberus gigi yang baik, hasilnya akan diabaikan. Tidak semua orang tahu cara menjalankan prosedur ini dengan betul. Terdapat pelbagai kaedah memberus gigi dan ramai yang berpendapat tentang kedudukan berus yang betul dan butiran lain. Antara peraturan asas, doktor gigi mengesyorkan mematuhi perkara berikut:

Pegang berus pada sudut 45 darjah ke gusi dan gigi.
Barisan gigi pertama untuk pembersihan hendaklah yang lebih rendah, dan kemudian teruskan untuk membersihkan yang atas.
Untuk mengelakkan kecederaan pada gusi atau enamel, adalah disyorkan untuk tidak menggunakan tekanan kuat pada berus.
Memberus gigi yang betul bermula dengan gigi anterior, secara beransur-ansur bergerak ke arah gigi posterior.
Permukaan kunyah hendaklah dibersihkan dalam gerakan membulat.
Tempoh pembersihan hendaklah sekurang-kurangnya 3 minit.
Selepas prosedur, buat urutan ringan gusi dengan pergerakan bulat lembut dengan berus.

Prosedur kebersihan profesional dalam pergigian

Prosedur kebersihan profesional termasuk penilaian masalah sedia ada dan masalah selanjutnya. Sekiranya perlu, anestesia tempatan boleh digunakan.

Pertama sekali, pakar menggunakannya untuk mengeluarkan mendapan lembut dan keras dari permukaan gigi dan dalam ruang di antara mereka. Ia tidak akan rosak semasa prosedur. Langkah seterusnya ialah merawat ruang subgingiva menggunakan alat tangan.

Dalam kes plak berpigmen, yang diperolehi sebagai hasil daripada penggunaan kopi, ubat-ubatan tertentu, teh, atau adalah sebab untuk merokok, prosedur ultrasound tambahan digunakan menggunakan radas.

Kemudian langkah seterusnya ialah menggilap enamel. Prosedur ini diperlukan untuk melindungi gigi daripada bakteria dan plak. Untuk melaksanakan, pes penggilap digunakan, yang digunakan menggunakan lampiran dalam bentuk berus dan gelang getah. Strip akan digunakan di tempat pertemuan gigi.

Langkah seterusnya digunakan oleh pakar pada enamel. Alat ini diperlukan untuk penyingkiran kerana tepu enamel dengan ion fluorida.

Selepas menyelesaikan semua prosedur, pakar akan memberikan cadangan tentang cara menjaga kebersihan gigi anda.

30-40% plak kekal di permukaan gigi walaupun selepas penjagaan diri yang teliti. Pakar mengesyorkan agar anda menyelesaikan prosedur 2 kali setahun.

Mengajar kebersihan mulut yang betul untuk kanak-kanak

Biasanya, kanak-kanak tidak menyokong memberus gigi mereka, kerana mereka menganggap mulut sebagai kawasan intim dan tidak membenarkan orang dewasa mengganggunya menggunakan berus.

Ibu bapa perlu memantau dan membersihkan setiap kali selepas makan. Adalah penting untuk memastikan bahawa bayi mengembangkan tabiat pada masa hadapan.

Ia disyorkan dari umur dua tahun, manakala anda perlu memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak menelan pes. Anda harus menggunakan pes dengan bau dan rasa yang menyenangkan. Kandungannya harus mengandungi kalsium, dan selepas 3 tahun - fluorin. Sebaik-baiknya, ia harus mengandungi sorbitol dan xylitol, komponen ini melindungi daripada karies dan memberi rasa.

Dalam proses menggerakkan berus, semua pergerakan hendaklah menyapu, dari gusi ke tepi gigi, dan kemudian ke luar. Perhatian harus diberikan kepada keseluruhan rongga mulut, untuk ini adalah perlu untuk membersihkan baris dari tepi kanan atas dan selesai dengan yang lebih rendah.

Walaupun pada usia 10 tahun, sukar untuk kanak-kanak menjaga kebersihan mulut sendiri, oleh sebab ini, ibu bapa perlu memikul tanggungjawab untuk kesihatan pergigian.

Nasihat doktor gigi tentang memilih produk penjagaan mulut yang diperibadikan

Doktor gigi menasihatkan memilih produk kebersihan diri mengikut peraturan berikut:

. Ia dipilih secara individu, apabila memilih, anda perlu memberi perhatian kepada kemudahan cengkaman pemegang dan saiznya. Oleh itu, adalah disyorkan untuk menggunakannya untuk gusi berdarah. Saiz pemegang hendaklah tidak kecil supaya anda boleh mengendalikan peranti dengan bebas dan tidak membahayakan gusi dan gigi anda. Berus mesti mempunyai unsur getah untuk mengelakkan tergelincir. Ia perlu ditukar setiap 3 bulan. Penyelesaian terbaik adalah untuk memberi keutamaan kepada peranti elektronik, tetapi dengan mobiliti gigi yang berlebihan, dan beberapa patologi lain, ia tidak boleh digunakan.
. Ia boleh digunakan dalam perubatan dan. Dalam kes pertama, ia dipilih oleh doktor secara individu, dan pada yang kedua, ia boleh dibeli secara bebas untuk kebersihan mulut yang berkesan. Ubat gigi harus mempunyai aroma, rupa dan rasa yang menyenangkan, kesan penyejukan, pembersihan dan pembasmian kuman, kesan prophylactic dan tidak berbahaya.
. Ia perlu untuk membersihkan ruang interdental, ia mempunyai beberapa jenis: bulat, rata, disalut dengan lilin dan tanpanya. Benang dipilih bergantung pada jarak antara gigi. Apabila memilih, anda harus memberi perhatian kepada ketiadaan delaminasi serat, kehadiran aroma yang menyenangkan, dan kelembutan benang.
... pencegahan karies, keutamaan harus diberikan kepada produk berasaskan natrium fluorida atau aminofluorida, kepekatan fluorida di dalamnya hendaklah kira-kira 250 ppm. Jika anda mempunyai atau mempunyai masalah lain, anda harus berunding dengan doktor gigi anda tentang pilihan terbaik.

Penjagaan rongga mulut yang betul membolehkan anda mengekalkan bukan sahaja kesihatan gigi anda, tetapi juga penampilannya. Tiada siapa yang akan dihiasi dengan plak dan aroma yang tidak menyenangkan. Juga, pematuhan peraturan kebersihan akan membantu menjimatkan wang, kerana dalam kes ini, lawatan ke doktor gigi akan dikurangkan dengan ketara. Ia akan mencukupi untuk melawat doktor dua kali setahun untuk profilaksis dan untuk pemilihan produk penjagaan individu.

Sebilangan besar mikroorganisma yang berbeza hidup dalam rongga mulut manusia. Mereka disimpan pada gigi, gusi, lidah dan mukosa pipi. Koloni mikrob dan bahan buangan mereka membawa kepada pelbagai masalah pergigian. Di samping itu, memasuki badan, bakteria memprovokasi perkembangan patologi gastrousus.

Untuk mengimbangi ekosistem dan menggalakkan kesihatan keseluruhan, kebersihan mulut yang teratur dan baik adalah penting. Kecekapan tinggi prosedur sedemikian bergantung pada ketepatan pelaksanaannya dan beberapa nuansa lain.

Kepentingan kebersihan mulut terletak pada pencegahan penyakit pergigian utama, serta dalam mengekalkan penampilan seseorang yang menarik. Mematuhi peraturan untuk mengadakan acara, anda boleh mencapai hasil yang ketara, termasuk:

pembentukan gigi yang kuat;
pemusnahan mikroflora patogen;
pencegahan perkembangan karies dan penyakit periodontal;
pencegahan penyakit berjangkit rongga mulut dan saluran gastrousus;
senyuman putih salji;
nafas segar;
penjimatan perkhidmatan pergigian.

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan perubatan, orang yang mempunyai sistem imun yang lemah dan perokok amat memerlukan penjagaan kebersihan.

Jenis-jenis kebersihan mulut

Untuk mengekalkan mikroflora rongga mulut, di mana gigi dan mukosa mulut akan sentiasa sihat dan estetik, terdapat beberapa langkah kebersihan. Mereka dikelaskan kepada dua jenis utama: kebersihan individu dan prosedur profesional.

Dalam kes pertama, penjagaan mulut dijalankan secara bebas di rumah. Menurut cadangan doktor gigi, prosedur harus dimulakan dari usia dini, apabila gigi pertama muncul pada kanak-kanak.

Jika membersihkan rongga mulut di rumah tidak membawa hasil yang diingini, kaedah kedua digunakan. Pembersihan profesional dijalankan di institusi perubatan oleh doktor gigi.

Setiap kaedah memerlukan pematuhan kepada beberapa peraturan. Oleh itu, agar prosedur menjadi sangat berkesan, adalah perlu untuk membiasakan diri dengan mereka dengan lebih terperinci.

Peraturan kebersihan

Untuk kebersihan mulut peribadi untuk memastikan pembersihan menyeluruh dan mencipta senyuman yang menarik, adalah perlu untuk membeli produk pembersihan khas terlebih dahulu, dan kemudian ikut peraturan untuk menjalankan acara.

Penjagaan mulut biasanya dilakukan dengan produk pembersihan khas, termasuk:

Berus gigi untuk membersihkan gigi, pipi, lidah.
Ubat gigi untuk pencegahan dan rawatan penyakit.
Berus untuk membuang sisa makanan dalam celah antara gigi.
Bantuan bilas untuk menyelesaikan prosedur.

Apabila tidak dapat memberus gigi, flos gigi digunakan. Untuk menghilangkan nafas berbau dan zarah makanan kecil selepas makan, disyorkan untuk menggunakan gula-gula getah tanpa gula.

Peraturan pembersihan gigi

Amalan kebersihan mulut bergantung pada pilihan agen pembersih. Menggunakan berus gigi, prosedur dijalankan seperti berikut:

Atribut pembersihan dibilas dengan air yang mengalir.
Sebilangan kecil ubat gigi disapu pada permukaan berus yang berbulu.
Pada sudut 45 darjah berhubung dengan gusi, atribut terletak di mulut terbuka.

Gigi atas dibersihkan dari atas ke bawah dengan gerakan membulat yang licin.
Rahang bawah dibersihkan dari bawah ke atas.

Manipulasi ini dijalankan dalam masa 3 minit. Selepas masa ini, berus gigi diterbalikkan dan lidah dibersihkan dengan muncung getah. Pada akhir prosedur, bilas mulut dengan air suam atau larutan pembilas khas.

Apabila menggunakan flos gigi, kebersihan mulut yang betul dilakukan mengikut urutan ini:

Untuk prosedur sekali sahaja, benang gigi dipotong dengan panjang 40-50 cm.
Benang meresap ke dalam ruang interdental dengan pergerakan lancar.
Setelah mencapai permukaan gusi, benang diarahkan ke arah yang bertentangan dengan cara yang sama tanpa pergerakan secara tiba-tiba.

Setelah membersihkan satu jurang antara gigi dengan cara ini, mereka beralih ke yang lain. Lebih-lebih lagi, untuk setiap bahagian, benang mestilah bersih.

Jika langkah-langkah kebersihan di atas tidak menghilangkan deposit plak pada gigi, doktor gigi mengesyorkan menggunakan pembersihan profesional.

Pembersihan profesional

Kebersihan mulut dengan bantuan profesional dijalankan untuk menghapuskan pengumpulan plak lembut, yang akhirnya berkembang menjadi tartar. Apabila batu keras terbentuk, seseorang kehilangan penampilan yang menarik. Di samping itu, dengan latar belakang patologi ini, penyakit pergigian bersamaan berkembang.

Untuk mengelakkan fenomena negatif ini, pakar kebersihan pergigian menetapkan langkah menggunakan instrumen perubatan dan peralatan khas.

Sebelum memulakan prosedur profesional, doktor gigi mesti terlebih dahulu memeriksa pesakit dengan teliti. Perubatan kaedah kebersihan mulut bergantung pada penunjuk diagnostik berikut: indeks keamatan karies, indeks kebersihan, penilaian keadaan membran mukus, jenis oklusi, kehadiran patologi pergigian.

Selepas menilai keadaan rongga mulut, pakar mesti membentuk sikap bertanggungjawab terhadap prosedur yang ditetapkan pada pesakit. Adalah penting bagi seseorang untuk memahami bahawa kebersihan mulut perubatan boleh menghapuskan sepenuhnya penyakit periodontal dan memperbaiki keadaan luaran gigi.

Menjalankan prosedur

Kompleks perubatan langkah-langkah untuk membuang neoplasma pergigian yang berterusan boleh dilakukan dengan kaedah terapeutik, ortodontik atau pembedahan. Setiap acara dikendalikan oleh doktor gigi di pejabat perubatan.

Agar kebersihan mulut profesional berjalan dengan baik, sebelum ia bermula, pesakit ditetapkan bilas nasofaring dengan penyelesaian antiseptik.

Untuk operasi yang teruk, ubat anestetik boleh digunakan, dalam bentuk semburan atau suntikan. Kompleks pembersihan profesional merangkumi beberapa peringkat.

Pembuangan plak dan karang gigi... Untuk ini, alat ultrasonik digunakan. Dalam sesetengah kes, pembersihan mekanikal manual dengan instrumen pergigian digunakan.

Pembuangan plak berpigmen. Alat yang popular dalam membersihkan gigi daripada plak lembut ialah alat AirFlow. Akibat tekanan air, udara dan soda yang dikeluarkan, enamel menjadi 2 warna lebih ringan.

Menggilap gigi... Kaedah ini menggunakan produk profesional yang mengandungi mikrozarah zirkonium.

Pengfluoridaan... Kaedah ini melibatkan pengukuhan enamel dengan dulang gel fluorida. Prosedur ini berlangsung hanya seminit, tetapi pada masa ini enamel mempunyai masa untuk tepu dengan ion fluorida, yang mana ia menjadi lebih kuat.

Pengedap rekahan... Kaedah ini termasuk resin komposit, yang, menggunakan alat khas, mengisi alur gigi di bahagian mengunyah.

Ramai pesakit mengabaikan prosedur profesional, serta lawatan sebenar ke doktor gigi. Bagaimanapun, pendirian ini pada asasnya salah.

Dengan menghubungi pakar tepat pada masanya, anda boleh mengelakkan patologi berbahaya rongga mulut, serta menerima cadangan untuk penjagaan harian, supaya kebersihan mulut individu akan membawa manfaat yang ketara.

Dalam amalan perubatan, terdapat peraturan tertentu untuk teknik membersihkan mulut. Pematuhan mereka tidak memerlukan usaha dan kesukaran khusus.

Untuk mengekalkan mikroflora dalam mulut dan kekuatan gigi, diet seimbang tenusu dan kekacang mesti diikuti.
Untuk membersihkan gigi anda, lebih baik memilih berus dengan gentian sintetik.
Atribut pembersihan perlu diganti setiap 3-4 bulan.
Membersihkan mulut dengan berus gigi dan ubat gigi dijalankan 2 kali sehari. Prosedur pertama dijalankan pada waktu pagi, yang kedua sebelum tidur.

Pelbagai amalan kebersihan mulut harus termasuk membersihkan lidah dan gusi. Ini akan menjadi cara yang baik untuk mencegah penyakit periodontal.
Selepas setiap prosedur, berus gigi mesti dibilas dengan air yang mengalir.
Adalah disyorkan untuk membersihkan ruang interdental selepas setiap kali makan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan benang gigi atau tongkat kayu khas.

Adalah lebih baik untuk mempercayakan pemantauan keadaan rongga mulut kepada doktor gigi.
Kebersihan profesional perlu dijalankan 1-2 kali setahun oleh pakar yang berkelayakan.
Untuk kawasan mulut yang sukar dicapai, dinasihatkan untuk membeli alat khusus seperti berus dan flos.
Pencuci mulut juga tidak boleh diabaikan. Penggunaan biasa mereka menyumbang bukan sahaja kepada nafas segar, tetapi juga kepada kekuatan struktur enamel.

Kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan mulut, paling baik, akan membawa kepada nafas berbau dan perkembangan karies. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh amalan perubatan, pengabaian sedemikian akan membawa akibat yang lebih serius.

Pengumpulan besar bakteria berbahaya jika tiada prosedur kebersihan atau kelakuan tidak wajar mereka menyumbang kepada perkembangan patologi berikut:

... Ini adalah proses keradangan gusi yang menjejaskan rabung alveolar rahang. Patologi disertai dengan nafas busuk, gusi berdarah dengan memberus gigi individu, gatal-gatal dan persepsi negatif terhadap rasa makanan.
Candidiasis... Proses keradangan sedemikian berkembang apabila bakteria dari urutan Candida memasuki mulut. Dengan patologi, bengkak oropharynx dan salutan putih pada lidah diperhatikan. Dalam bentuk lanjut penyakit ini, hakisan mungkin muncul pada permukaan mukosa mulut.

... Patologi ini menjejaskan tisu periodontal. Gejala periodontitis adalah pembentukan batu keras, pergerakan gigi, dan kehadiran pelepasan purulen atau serous.

... Kerosakan sedemikian pada lapisan mulut berlaku disebabkan oleh pendaraban mikroorganisma berjangkit. Sekali dalam tubuh manusia, bakteria memusnahkan struktur permukaan gusi, lidah dan pipi. Selepas itu, ulser muncul di kawasan yang terjejas.

Seperti yang anda lihat, setiap patologi berkembang kerana kemasukan bakteria berbahaya ke dalam rongga mulut, di mana terdapat habitat yang optimum untuk pertumbuhan dan pembiakan mereka. Hanya penjagaan mulut harian yang menyeluruh akan membantu membetulkan fenomena ini.

Pematuhan dengan cadangan pakar untuk prosedur individu, serta lawatan berkala ke doktor gigi akan membantu mengekalkan rongga mulut yang bersih dan sihat, serta memberikan nafas segar dan senyuman seputih salji.