Bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat gangguan kecemasan. - Rawatan perasaan bimbang dan takut - Bagaimana untuk merawat neurosis kebimbangan

Dalam neurosis kebimbangan, simptom utama adalah perasaan kebimbangan atau ketakutan. Ketakutan tidak bergantung pada apa-apa situasi atau apa-apa idea, ia tidak bermotivasi, tidak bermakna - "ketakutan bebas berlegar." Ketakutan adalah utama dan difahami secara psikologi dengan cara yang tidak boleh diperoleh daripada pengalaman lain.

Selalunya, di bawah pengaruh ketakutan, ketakutan kebimbangan, yang dikaitkan secara psikologi dengannya, muncul, yang bergantung pada kekuatan ketakutan. Peranan penting dalam berlakunya neurosis kebimbangan dimainkan oleh kecenderungan keturunan. Peranan penting dalam pembentukan penyakit ini mempunyai serangan pertama ketakutan, yang menandakan permulaan penyakit, ia boleh menjadi kedua-dua faktor somatik dalam pelbagai penyakit, dan psiko-traumatik, faktor psikogenik.

Satu varian khas neurosis kebimbangan ialah neurosis kejutan afektif atau neurosis ketakutan, yang dibahagikan kepada bentuk berikut:

1. Bentuk mudah, yang dicirikan oleh proses mental yang perlahan dan beberapa gangguan somatovegetatif. Penyakit ini berlaku secara akut, berikutan tindakan trauma mental kejutan, yang menandakan bahaya besar kepada kehidupan. Terdapat pucat pada muka, takikardia, turun naik tekanan darah, pernafasan yang cepat atau cetek, peningkatan kencing dan buang air besar, mulut kering, hilang selera makan, penurunan berat badan, menggeletar tangan, lutut, rasa lemah di kaki. Perencatan proses pemikiran dan tindak balas lisan-ucapan, gangguan tidur diperhatikan. Secara beransur-ansur, pemulihan berlaku, tetapi gangguan tidur berlangsung paling lama.

2. Bentuk ansitated dicirikan oleh perkembangan kebimbangan dan kegelisahan motor dengan kelembapan dalam tindak balas lisan dan pertuturan, proses pemikiran dengan ciri gangguan vegetatif bentuk mudah.

3. Bentuk bodoh dalam kombinasi dengan mutism, i.e. kebas dan kebas.

4. Bentuk senja (keadaan kesedaran senja muncul, tidak sedar menggumam, salah faham lokasi).

Neurosis ketakutan berlaku terutamanya dengan mudah pada kanak-kanak. Ia paling kerap berlaku pada bayi dan kanak-kanak kecil. Penyakit ini boleh disebabkan oleh rangsangan baru yang luar biasa, contohnya, bunyi yang tajam, cahaya terang, seseorang dalam kot bulu atau topeng, ketidakseimbangan yang tidak dijangka. Pada kanak-kanak yang lebih besar, ketakutan mungkin dikaitkan dengan adegan pergaduhan, pemandangan orang mabuk, ancaman keganasan fizikal.

Pada saat ketakutan, keadaan bodoh jangka pendek ("kebas" dan "kebas") atau keadaan pergolakan psikomotor dengan menggeletar diperhatikan. Selanjutnya, ketakutan ini boleh diperbaiki. Pada kanak-kanak kecil, mungkin terdapat kehilangan kemahiran dan kebolehan yang diperoleh sebelum ini. Kanak-kanak mungkin kehilangan fungsi pertuturan, keupayaan untuk berjalan dan kemahiran kekemasan. Kadang-kadang kanak-kanak mula membuang air kecil apabila melihat orang mabuk, dsb.

Perjalanan penyakit dalam kebanyakan kes adalah baik, fungsi terjejas dipulihkan. Pada kanak-kanak berumur lebih dari 5-7 tahun, mereka yang mengalami ketakutan boleh menimbulkan pembentukan fobia, i.e. neurosis obsesif.

Sesetengah orang sentiasa tegang, mereka mempunyai segala-galanya di dunia menyebabkan kebimbangan, panik. Adakah harga akan meningkat di kedai, adakah terdapat sebarang masalah kesihatan, adakah meteorit akan jatuh? Orang yang sentiasa bimbang tentang apa-apa sebab mengalami neurosis ketakutan (nama lain ialah gangguan neurotik kebimbangan). Tangani masalah secara realistik. Psikoterapi kelas tinggi dan keinginan seseorang untuk mengalahkan patologi menyelamatkannya daripadanya.

Mengapa neurosis kebimbangan timbul?

Neurosis kebimbangan mempunyai banyak "bapa". Tetapi selalunya gangguan itu muncul disebabkan oleh:

trauma psikologi (pecat, perceraian). Seseorang mula kehilangan tanah di bawah kakinya, masa depan menjadi berkabus. Inilah yang menimbulkan neurosis;
situasi tekanan yang teruk (lulus peperiksaan, berpindah ke bandar lain, kehamilan). Terlalu tajam menimbulkan ketidakpastian, menyebabkan ketakutan;
"Warisan Psikologi". Sekiranya seorang kanak-kanak dibesarkan dalam keluarga "neurotik", di mana ibu bapa sentiasa bimbang, maka dia secara beransur-ansur menjadi cemas sendiri.

Kebimbangan neurosis boleh disebabkan bukan sahaja oleh mental, tetapi juga oleh masalah fisiologi. Ia menimbulkan:

kelenjar tiroid aktif secara patologi;
gangguan hormon yang disebabkan oleh pelbagai penyakit, menopaus;
kecenderungan genetik. Menurut statistik, orang yang saudara terdekatnya terdedah kepada neurosis kecemasan mengalami gangguan ini beberapa kali lebih kerap daripada yang lain.

Manifestasi gangguan kecemasan-neurotik

Tidak seperti fobia, di mana objek ketakutan adalah perkara tertentu, situasi, neurosis kebimbangan tidak "mengkristalkan" menjadi sesuatu yang spesifik. Seluruh kehidupan individu yang mengalami gangguan ini "diwarnai" dengan ketakutan. Sumber berubah dari semasa ke semasa. Ketakutan ini tidak sekuat, tetapi ia bertahan lebih lama, menimbulkan ketegangan dalaman yang berterusan, rasa bahaya.

Neurosis kebimbangan berbeza daripada kebimbangan semula jadi dalam ketidakrasionalan dan intensitinya. Peristiwa kecil menjadi sebab perasaan kuat dalam "neurotik cemas". Sebagai contoh, sebaik sahaja seseorang mengetahui bahawa syarikat tempat dia bekerja mengalami kerugian kecil, ia serta-merta mula kelihatan bahawa mereka akan dipotong. Dan tiada hujah alasan tidak menghilangkan ketakutan. Fikiran cemas yang mengganggu sentiasa "menjerit" bahawa mereka akan dipecat tidak lama lagi. Mereka mengganggu kerja, mengganggu rehat. Pemikiran yang tidak henti-henti ini menimbulkan ketakutan akan masa depan yang tidak dapat diramalkan yang "menyeramkan", menyebabkan perasaan tidak berdaya sepenuhnya.

Juga, gangguan itu menyebabkan:

masalah serius dengan tidur, menimbulkan mimpi buruk. Tanpa pil tidur, sedatif yang kuat, mustahil untuk tidur;
masalah besar dengan tumpuan, kealpaan;
kerengsaan, mudah teruja;
keletihan kronik, yang tidak dikeluarkan oleh tidur dan rehat yang betul;
ketegangan otot dan kesakitan;
masalah perut kronik, cirit-birit, senak;
lonjakan tekanan, degupan jantung yang cepat, sesak nafas dan pening.

Neurosis kebimbangan adalah "bapa" kepada pelbagai masalah psikologi yang lain. Ia menjana:

kemurungan klinikal. Ini adalah teman biasa neurosis kebimbangan. Bersama-sama mereka membentuk sejenis tandem, yang sering dipanggil neurosis kecemasan-depresi;
hypochondria - kebimbangan patologi berterusan tentang keadaan kesihatan sendiri;
gangguan obsesif-kompulsif;
pelbagai jenis fobia "khusus" - ruang tertutup, lewat ke tempat kerja, dan lain-lain. Pada masa yang sama, neurosis ketakutan tidak hilang di mana-mana, ia hadir dalam fikiran bersama-sama dengan fobia tertentu.

Bagaimana untuk membezakan neurosis daripada psikosis?

Persamaan antara neurosis dan psikosis tidak lebih daripada dangkal:

psikosis "memisahkan" individu daripada realiti, sangat memesongkan persepsi dunia. Sedangkan neurosis hanya membesar-besarkan masalah, menjadikan seekor gajah daripada lalat. Walau bagaimanapun, seseorang melihat apa yang berlaku dengan agak wajar;
neurotik tidak mempunyai idea-idea delusi, perjalanan pemikirannya agak logik. Ya, dia mungkin berfikir bahawa, sebagai contoh, dia akan dipecat apabila kebarangkalian ini boleh diabaikan. Walau bagaimanapun, neurotik tidak akan mula percaya bahawa makhluk asing yang jahat akan mengambil kerjanya secara khusus.

Jika ketakutan yang tidak realistik terhadap neurotik boleh dipecahkan oleh hujah-hujah alasan, maka tiada fakta dan bukti akan berkesan pada seseorang yang mengalami psikosis.

Rawatan neurosis kebimbangan

Untuk meredakan kegelisahan dan gangguan neurotik kemurungan, anda harus menggunakan cadangan berikut.

Latihan fizikal

Dalam rawatan neurosis kebimbangan, senaman adalah "anti-tekanan" semula jadi. Mereka ialah:

melegakan ketegangan otot;
membakar hormon "cemas" (adrenalin);
merangsang pengeluaran hormon kebahagiaan - serotonin, endorphin;
keraskan badan, jadikan lebih tahan tekanan.

Jadi cuba lakukan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal sehari. Lakukan aerobik, berlari, menari, berenang, berjalan. Dan selalunya "menegangkan" otot muka. Ketawa, senyum walaupun pada lawak buruk. Ini akan meredakan ketegangan dalaman, mengurangkan kebimbangan.

Beri perhatian khusus kepada pernafasan

Gangguan neurotik sentiasa mengganggu pernafasan, menjadikannya pendek dan kerap. Nafas dalam-dalam yang tenang berehat, membantu melepaskan cengkaman kebimbangan. Lakukan senaman berikut setiap 3-4 jam selama 5-10 minit:

Perlahan-lahan tarik nafas dalam-dalam. Lakukan ini dengan hidung anda (mulut tertutup).
Tahan nafas anda selama 3-4 saat, dan mula menghembus nafas dengan sangat perlahan (lebih perlahan daripada disedut).

Tinggalkan tabiat buruk

Lupakan alkohol dan rokok. Mereka tidak membantu, mereka hanya memburukkan lagi masalah. Alkohol dan nikotin hanya melegakan kebimbangan buat sementara waktu. Kemudian ketakutan itu kembali. Dan dengan lebih kuasa.

rawatan farmaseutikal

Rawatan neurosis kebimbangan dengan cara farmaseutikal digunakan untuk menyatukan kesan psikoterapi. Untuk menyelesaikan masalah, yang paling berkesan:

antidepresan (terutamanya perencat pengambilan semula serotonin). Ubat-ubatan ini berfungsi dengan perlahan tetapi pasti. Kebimbangan mula surut selepas 2-4 minggu dari permulaan rawatan;
penenang (gidazepam dan benzodiazepin lain). Ubat-ubatan ini digunakan untuk menghapuskan serangan kecemasan yang teruk, serangan panik dengan cepat. Bermakna bertindak cepat (seawal 30 minit selepas pentadbiran). Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan menggunakan ubat penenang untuk masa yang lama, kerana ketagihan adalah mungkin.

Phytotherapy dan ubat-ubatan rakyat

Fitoterapi dan beberapa resipi rakyat sangat berkesan terhadap gangguan neurotik kebimbangan:

pudina dengan melissa. Satu lagi cara yang baik untuk menghilangkan masalah. Kami mengambil 50 g daun pudina yang dihancurkan dan balsem lemon. Tuang setengah liter air mendidih. Kami tidak menyentuh selama setengah jam untuk mendesak. Kemudian kami menapis dan menggunakan dalam bahagian kecil;
berwarna peony. Ia dijual di farmasi. Kami minum 30-40 titis tiga kali sehari selama satu bulan;
valerian. Baik untuk neurosis kebimbangan. Kami mengambil satu sudu akar tumbuhan (dalam bentuk hancur). Tuangkan segelas air mendidih, biarkan semalaman. Pagi kita tapis dengan baik, minum dua kali sehari untuk berapa sudu.

Juga mandian yang sangat berguna dengan valerian. Kami menyediakannya seperti ini:

Kami mengambil 60 gram akar tumbuhan, masukkan ke dalam periuk.
Isikan air dan rebus selama 20 minit.
Kami tidak menyentuh jam supaya ubat itu diselitkan.
Kemudian kami menapis dan tuangkan ke dalam bilik mandi (secara semula jadi, pertama kami memanaskan air di dalamnya).

Kami mandi selama 20 minit.

Rawatan psikoterapeutik neurosis kebimbangan

Menewaskan neurosis kemurungan kebimbangan adalah yang terbaik dibantu

Salah satu senjata paling berkesan terhadap masalah yang menyeksakan ialah terapi tingkah laku kognitif. Pakar tingkah laku menentukan pemikiran, idea mana yang menyebabkan kebimbangan, dan mula "mendedahkan" mereka.

Ahli terapi bertanya kepada klien bagaimana kemungkinan andaian "malapetaka"nya akan menjadi benar. Dan apakah kemungkinan semuanya tidak akan begitu menakutkan. Oleh itu, seseorang secara beransur-ansur mula memahami ketidakpatuhan, ketidakrealisasian kebimbangannya.

Psikoanalisis juga sangat berkesan. Psikoanalisis mencari punca kebimbangan, "pencetus" yang menimbulkannya (biasanya pada zaman kanak-kanak awal). Kemudian dia membantu klien untuk menyublimkan gangguan neurotik, mengubahnya menjadi "tenaga berguna psikik" yang bergerak ke hadapan.

Sangat berkesan dalam memerangi neurosis kebimbangan dan terapi hipnosis. Seorang ahli hipnoterapi akan mengatasi gangguan neurotik pesakit, mengubah sikapnya kepada punca ketakutan, yang akan membolehkannya menyingkirkannya sepenuhnya. Pakar psikologi-hipnologi Nikita Valerievich Baturin selama bertahun-tahun membantu melepaskan diri dari belenggu kebimbangan dan kebimbangan. Dengan bantuan teknik hipnosis yang diuji masa, pakar akan menyelesaikan neurosis kebimbangan, menghapuskan gejala, dan membina pertahanan yang kuat dalam minda pesakit yang melindungi daripada gangguan yang menyakitkan.

Nasihat praktikal yang baik boleh didapati di saluran Youtube.

Neurosis kebimbangan boleh mengubah hidup menjadi mimpi ngeri. Walau bagaimanapun, dengan bantuan ahli psikoterapi yang berpengalaman dan keinginan peribadi untuk mengatasi masalah itu, adalah mungkin untuk mendapatkan semula keyakinan dan kedamaian dalaman.

Neurosis kebimbangan adalah bentuk khas neurosis (keletihan sistem saraf di bawah pengaruh faktor tekanan), di mana perasaan takut lebih ketara daripada gejala lain, seperti, sebagai contoh, kerengsaan atau keletihan. Penyakit psikologi ini juga mempunyai nama lain - neurosis kebimbangan atau neurosis kebimbangan.

Perkembangan gangguan itu boleh dicetuskan oleh hanya satu keadaan tekanan yang kuat, atau beberapa situasi psikotraumatik jangka panjang yang secara beransur-ansur membangkitkan ketakutan neurosis.

Terdapat tiga kumpulan faktor utama yang boleh menjejaskan perkembangan penyakit.

Tekanan- berlaku apabila seseorang tidak dapat mengawal beberapa aspek kehidupan awam atau peribadi (kehilangan kerja, perselisihan dalam keluarga, cinta yang tidak berbalas, salah faham di pihak orang lain, dll.).
Peristiwa kehidupan yang menekan- situasi di mana seseorang dikehendaki mengawal emosi mereka (peperiksaan, lawatan pertama ke tadika atau sekolah, berpindah, bertukar pekerjaan, mempunyai anak, kehilangan orang tersayang, dan lain-lain).
kecenderungan keturunan- seseorang boleh dilahirkan ke dunia dengan kecenderungan untuk meningkatkan kebimbangan. Sekiranya dalam hidupnya akan ada banyak tekanan dan keadaan yang sukar, maka neurosis yang cemas pasti akan timbul.

Gejala neurosis kebimbangan

Neurosis kebimbangan ditunjukkan bukan sahaja oleh perubahan tingkah laku. Ia memberi kesan kepada seluruh badan secara keseluruhan, menjejaskan kesihatan dan proses penting dalam badan.

Gejala mental utama penyakit ini termasuk:

kebimbangan;
ketakutan;
pergolakan (kebimbangan, ditunjukkan dalam mobiliti yang berlebihan atau bercakap);
kemurungan;
pemikiran mengganggu;
hypochondria (ketakutan terhadap kesihatan seseorang);
insomnia atau peningkatan mengantuk;
pencerobohan - bahaya kepada kesihatan fizikal atau psikologi;
pada kanak-kanak, menggigit kuku dan menghisap ibu jari adalah perkara biasa.

Manifestasi somatik:

sakit kepala;
pening;
peningkatan kadar jantung (lebih daripada 90 denyutan seminit);
hipertensi atau hipotensi;
pelanggaran irama jantung;
kegagalan pernafasan (perlu bernafas dalam-dalam);
sesak nafas;
loya;
sembelit atau cirit-birit;
rasa menggeletar;
menggigil;
hilang selera makan;
tinnitus;
enuresis.

Cara merawat

Malangnya, ramai pesakit dengan neurosis kebimbangan beralih kepada pakar terlambat. Mereka sama ada pergi ke ahli terapi yang mengadu sakit kepala atau penyakit yang disyaki, atau mengubati sendiri tanpa terlalu risau tentang kesihatan mereka.

Jika anda mendapati satu atau lebih gejala di atas pada diri anda atau seseorang yang rapat dengan anda, anda perlu segera menghubungi pakar psikiatri.

Rawatan berlaku dalam dua peringkat:

Psikoterapi.
Menetapkan ubat.

Kaedah psikoterapi

Psikoterapi digunakan untuk neurosis ringan. Kriteria utama untuk kejayaan dalam rawatan adalah penubuhan hubungan kepercayaan antara doktor dan pesakit.

Psikoterapi mesti mengetahui keadaan yang membawa kepada kemunculan neurosis, serta mencari jalan untuk penyembuhan dengan bantuan kaedah psikoterapi:

Kepercayaan- perubahan sikap pesakit terhadap situasi yang menyebabkan penyakit. Dalam kes psikoterapi yang berjaya, ketakutan dan kebimbangan kehilangan kepentingannya.
cadangan langsung- kesan pada kesedaran pesakit melalui pembinaan lisan atau emosi (contohnya: "Saya akan mengira hingga lima dan ia akan berlaku ...", "Anda datang kepada saya, duduk sekarang di kerusi mudah ini, dengar suara saya, hari ini anda akan berasa lebih baik", "Tidak sedarkan diri anda akan meletakkan semua yang diperlukan pada tempatnya).
cadangan tidak langsung- penggunaan rangsangan tambahan (menetapkan ubat homeopati atau prosedur fisioterapeutik). Pesakit, dalam kes ini, akan mengaitkan kejayaan dalam rawatan dengannya.
hipnosis diri- maklumat ditujukan kepada diri sendiri. Ia membolehkan anda membangkitkan sensasi dan emosi yang diperlukan untuk rawatan, serta gambar dari masa lalu.
Latihan autogenik- penggunaan kelonggaran otot, di mana pemulihan kawalan ke atas kesihatan pesakit dicapai.
Terapi akan menjadi lebih berkesan dalam kombinasi dengan kaedah lain untuk menghapuskan bentuk ringan neurosis, seperti latihan terapeutik, sesi urut dan pengerasan.

Ubat-ubatan

Pada pertengahan abad ke-20, 2 ubat digunakan untuk merawat neurosis, termasuk kebimbangan - natrium bromida dan kalium bromida sebagai penenang, dan kafein, yang dalam dos yang besar boleh menekan sistem saraf.

Hari ini, ahli psikoterapi menggunakan alat baru yang boleh mengalahkan neurosis.

ubat penenang

bertujuan untuk melegakan tekanan emosi, perasaan kebimbangan dan ketakutan, mereka mempunyai kesan menenangkan dan hipnosis;
mempunyai anti-kebimbangan yang jelas, kesan antifobik, dan juga mengurangkan nada otot;
hentikan (berhenti) semua jenis kebimbangan dalam neurosis, serangan panik, gangguan tidur, sindrom gangguan obsesif-kompulsif dengan kehadiran ritual (pergerakan yang dicipta oleh pesakit untuk melindungi diri mereka daripada ketakutan mereka, serta tenang);
melegakan gejala somatik seperti loya, pening, berpeluh dan demam.

Antidepresan

Ubat-ubatan tersebut mengurangkan rasa melankolis, lesu, kebimbangan dan sikap tidak peduli, meningkatkan mood, aktiviti, meningkatkan tidur dan selera makan.

Digunakan dalam rawatan penyakit dengan gejala kemurungan:

Antidepresan trisiklik- amitriptyline, imipramine. Rawatan bermula dengan dos kecil ubat, yang meningkat dari semasa ke semasa. Kesan ubat tersebut dapat dilihat selepas 1.5-2 minggu penggunaan.
Inhibitor terpilih pengambilan semula serotonin - fluoxetine, sertraline, paroxetine dan citalopram. Ini adalah generasi terbaru antidepresan. Mereka mempunyai sekurang-kurangnya kesan sampingan dan berkesan hanya dengan penggunaan jangka panjang.
Persediaan herba- dihasilkan berdasarkan wort St. John. Mereka boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi, tetapi antidepresan tersebut mempunyai banyak arahan khas, contohnya, larangan melawat solarium dan pantai, serta penggunaan minuman beralkohol.

Perlu diingatkan bahawa semua ubat harus digunakan selepas berunding dengan doktor. Hanya pakar yang boleh mendiagnosis dan menetapkan rawatan dengan betul.

Neurosis kebimbangan kanak-kanak

Penyebab utama neurosis ketakutan zaman kanak-kanak adalah konflik dalam keluarga atau dengan rakan sebaya, kurang kerap - trauma fizikal, penyakit serius atau ketakutan yang teruk.

Sekiranya kanak-kanak baru-baru ini mengalami salah satu daripada keadaan di atas, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada keadaan mentalnya.

Ibu bapa harus mengambil berat tentang manifestasi penyakit berikut pada kanak-kanak:

kebimbangan berterusan;
ketakutan obsesif (takut kematian, kegelapan);
kemurungan emosi;
keletihan kronik;
menangis histeria yang kerap tanpa sebab yang serius;
tics dan gagap.

Kaedah rawatan neurosis kebimbangan kanak-kanak berbeza daripada yang digunakan untuk orang dewasa. Psikoterapi jarang menggunakan ubat, lebih kerap mereka menggunakan kaedah berikut:

Terapi seni- adalah kaedah rawatan dengan bantuan kreativiti artistik (lukisan, pemodelan, penulisan). Ini adalah cara yang sangat berkesan dan, pada masa yang sama, selamat. Terapi seni menjejaskan keadaan psiko-emosi kanak-kanak, menyelesaikan semua konflik dalaman. Kaedah ini menggalakkan perkembangan ekspresi diri dan pengetahuan diri. Dengan bantuan kreativiti, kanak-kanak itu menggambarkan ketakutan batinnya, yang membawa kepada kehilangannya secara beransur-ansur.
Terapi Keluarga– Mengajar semua ahli keluarga cara berinteraksi dengan betul antara satu sama lain. Psikoterapi menggunakan kaedah ini yakin bahawa sumber kemunculan neurosis terletak pada hubungan dalam keluarga, oleh itu, pesakit boleh disembuhkan hanya jika penyebabnya dikeluarkan.

Dengan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang betul, neurosis kebimbangan mempunyai hasil yang menggalakkan. Tetapi tidak kurang pentingnya sokongan dan pemahaman daripada orang tersayang.

Video: Rawatan neurosis ketakutan

keadaan obsesif. Ketakutan hadir dalam diri kita semua, besar atau kecil, paling kerap disebabkan oleh beberapa jenis situasi yang tertekan, yang dimanifestasikan sebagai akibat daripada bencana alam, selepas kecederaan akibat kemalangan jalan raya atau diprovokasi oleh situasi luar biasa lain, selalunya dalam tempoh yang singkat. Ia agak lain apabila ketakutan mula terbentuk neurosis obsesif , tidak meninggalkan siang mahupun malam, menyeksa secara mutlak atas sebarang sebab.

asas punca neurosis kebimbangan paling kerap adalah trauma psiko-emosi atau akibat teruk konflik psikologi. Keadaan neurosisa dalam kes sedemikian, ia bersifat berlarutan (dari 6 bulan hingga 1 tahun, dan lebih lama pada usia tua) dan menemani seseorang untuk tempoh yang agak lama, melemah atau bertambah kuat, di mana adalah mustahil untuk menghilangkan perasaan ini pada kamu punya.

gejala utama neurosis kebimbangan- ini adalah kebimbangan dan ketakutan, bebas daripada situasi, pandangan dunia atau dunia luar. Sebegitu rupa neurosis obsesif membuat seseorang melihat potensi bahaya walaupun dalam situasi kehidupan yang paling mudah. Sering menyedari ketidakasasan keadaan kecemasan mereka, neurosis kebimbangan tidak membenarkan seseorang mengawal perasaannya dan mungkin tiba-tiba mengalami keadaan seram.

Punca neurosis kebimbangan

Neurosis kebimbangan menjejaskan bukan sahaja kebolehan mental pesakit, menjadikannya mudah marah dan emosi, tetapi juga melemahkan keadaan fizikal dengan ketara. Pada latar belakang mudah marah dan peningkatan emosi keadaan neurosis dinyatakan dalam dipercepatkan degupan jantung dan pernafasan, ketidakselesaan di kawasan itu jantung dan perut, mulut kering, serangan kerap kerap membuang air kecil, hilang selera makan. Terhadap latar belakang kebimbangan dan ketakutan, masalah tidur timbul, dengan ketara melemahkan keadaan moral dan fizikal.

Jenis ini neurosis obsesif tidak berlaku secara tiba-tiba, selalunya punca neurosis kebimbangan ialah:

situasi tertekan , yang pemalar keletihan, keadaan kerja yang sukar atau, sebaliknya, kekurangan kerja, kerap konflik keluarga , persekitaran yang tidak baik (bunyi tajam, cahaya terlalu terang, dsb.).
Keadaan neurosis ketakutan boleh diprovokasi dan ketegangan saraf pada beberapa saat kehidupan (pekerjaan baru, persaraan, penampilan anak dalam keluarga, perkahwinan atau perkahwinan, penyakit maut salah seorang ahli keluarga, dll.)

Gejala neurosis kebimbangan

Kepada gejala neurosis kebimbangan dan kebimbangan termasuk:

6. selera makan berkurangan,

7. perasaan "koma di gawang",

8. keadaan kebimbangan yang berterusan dan perhatian yang berlebihan terhadap fungsi badan sendiri, kepada keadaan fizikal ahli keluarga atau orang sekeliling yang lain,

Pada zaman kanak-kanak neurosis kebimbangan disertai dengan gagap, menggigit kuku, nokturnal enuresis, menghisap jari (biasanya yang besar), tingkah laku makan yang sesat.

Selalunya neurosis kebimbangan disertai dengan fobia (selalunya agoraphobia, fobia sosial dan fobia khusus lain).

Apabila mendiagnosis jenis ini keadaan obsesif adalah sangat penting untuk mengecualikan punca organik (psikosis atau psikopati), kemurungan cemas , yang biasanya menjadi asas kepada pembangunan neurosis kebimbangan.

neurosis obsesif ketakutan boleh berlaku dengan tempoh remisi penyakit, tetapi semasa tempoh kambuh, krisis vegetatif boleh diperhatikan ( serangan panik ), peningkatan kerengsaan dan sebak. Dalam sesetengah kes (terutama pada orang tua) keadaan neurosis kebimbangan mungkin mendapat bentuk gangguan mental lain, antaranya yang paling kerap berlaku kemurungan gelisah .

Rawatan neurosis kebimbangan

AT rawatan neurosis kebimbangan kaedah rawatan psikoterapeutik adalah sangat penting, termasuk: perhatian kepada kebimbangan dan ketakutan pesakit, latihan dalam kaedah dan cara mengurus keadaan neurosis, sikap yang lebih merendahkan di pihak pesakit terhadap ketakutannya dan fobia yang menyertainya. Kesan psikoterapi yang baik boleh diperolehi dengan menggunakan kaedah relaksasi seperti meditasi, urut kepala, akupunktur, yoga, fisioterapi dengan neurosis, latihan pernafasan, latihan auto. Bantuan psikologi dalam menyelesaikan pelbagai situasi yang menyakitkan bagi pesakit adalah penting. Pada usia tua, untuk meningkatkan kesan dalam rawatan neurosis obsesif selalunya dinamik positif disediakan oleh bantuan pekerja perlindungan sosial.

AT rawatan neurosis kebimbangan untuk meningkatkan kesan terapeutik, ubat-ubatan ditetapkan - anxiolytics, yang membantu untuk menyatukan hasil rawatan psikoterapi. Untuk memperbaiki keadaan psiko-emosi dalam rawatan neurosis kebimbangan, mereka tidak menggunakan ubat penenang sintetik dan ubat hipnosis, tetapi menggunakan persediaan herba lembut yang tidak menyebabkan ketagihan dan pergantungan.

Rebusan herba disyorkan sebagai terapi penyelenggaraan: bunga chamomile , daun balsem lemon atau pudina, warna kapur, herba oregano dan motherwort, akar valerian officinalis persediaan herba yang ditetapkan. Lebih cekap dalam kes ini adalah Valerian P(dianugerahkan pingat emas pameran "Perubatan dan Kesihatan", diadakan di Perm pada tahun 2008) pameran dan Motherwort P, yang termasuk dalam komposisi mereka, sebagai tambahan kepada bahan tumbuhan ubatan, vitamin C, yang membolehkan bukan sahaja untuk merangsang pertahanan badan, untuk menghapuskan gejala utama neurosis kebimbangan, dizahirkan disfungsi autonomi dan kesukaran untuk tidur, tetapi juga meningkat tahap rintangan tekanan , membuang radikal bebas yang menyerang sel badan semasa tekanan, gangguan neurotik dan mental.

lebih tinggi anxiolytic tindakan, lebih tinggi daripada valerian 10 kali, telah sianosis biru, berdasarkan mana kompleks biologi aktif dihasilkan Nervo-Vit, yang mana satu daripada 100 produk teratas 2012. Komposisi Nervo-Vit termasuk: valerian officinalis, yang memberikan kesan sedatif yang lebih lama, serta balsem lemon dan motherwort, yang menyumbang kepada kesan sedatif yang lebih cepat. Vitamin C sebagai sebahagian daripada Nervo-Vit meningkatkan kesan herba perubatan dan merangsang sintesis hormon anti-tekanan, yang penting untuk mengurangkan gejala neurosis kebimbangan. Herba ubatan yang merupakan sebahagian daripada Nervo-Vit adalah koleksi sedatif terbaik , yang, semasa pengeluaran Nervo-Vit, tertakluk kepada cryogrinding pada suhu ultra-rendah, yang membolehkan tidak kehilangan beberapa sifat perubatan mereka, yang sebahagiannya hilang semasa pemprosesan suhu tinggi (decoctions herba, infusi, ekstrak).
Itulah sebabnya persiapan siri "Rahsia Awet Muda" , yang barisannya termasuk persediaan herba yang disebutkan di atas, lebih berkesan dalam rawatan pelbagai penyakit, termasuk gangguan mental, neurotik dan somatovegetatif.

Memperbaiki keadaan fizikal badan, lemah keadaan neurosis, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, mengurangkan kerengsaan dan sebak, gejala ciri ketakutan neurosis, kompleks vitamin akan membantu. vitamin Apitonus P, menyediakan badan dengan semua nutrien yang diperlukan (asid amino, enzim, unsur makro dan mikro, vitamin kumpulan utama) kerana kandungan sumber semula jadi di dalamnya - debunga lebah) dan jeli diraja . Antioksidan akan meningkatkan peredaran darah dan menormalkan tindak balas redoks dalam badan -

Selaras dengan fobia tertentu, tingkah laku seseorang juga dilanggar (contohnya, jika pesakit takut ruang tertutup, maka dia mengelakkan pengangkutan awam, lif, dll.). Iaitu, neurosis kebimbangan sentiasa dikaitkan dengan idea tertentu seseorang atau situasi tertentu.

Tindakan obsesif yang timbul daripada penyakit ini biasanya mengambil bentuk langkah-langkah tertentu untuk mengatasi fobia (contohnya, dengan ketakutan yang obsesif terhadap jangkitan, seseorang mengambil langkah sedemikian: sentiasa mencuci dan mengelap segala-galanya, mensterilkan tangannya, pinggan mangkuk dan pakaian, dll. ).

Rawatan dipilih secara individu, dengan mengambil kira umur, tempoh penyakit, gejala dan keterukan.

Punca dan tanda penyakit

Neurosis kebimbangan timbul atas alasan psikologi. Sebabnya mungkin tekanan (konflik dalam keluarga, masalah di tempat kerja, dll.) atau hanya situasi yang sangat penting bagi seseorang (berpindah ke rumah baru, mempunyai anak, tempat kerja baru).

Sebagai tambahan kepada ketakutan yang dinyatakan dengan jelas (fobia tertentu), penyakit ini juga mempunyai gejala fisiologi berikut:

gegaran anggota badan dan menggeletar di seluruh badan;
rasa menggigil dan rupa "goosebumps";
Sakit kepala yang kuat;
gejala ketidakselesaan dari perut, loya, muntah;
pernafasan dan degupan jantung yang cepat, berpeluh berat;
gejala gangguan tidur (sering bangun di tengah malam, tidak boleh tidur untuk masa yang lama);
kegelisahan yang berlebihan dan keseronokan motor.

Pada zaman kanak-kanak, gejala neurosis kebimbangan juga dinyatakan dalam fakta bahawa kanak-kanak itu menggigit kukunya, menghisap jarinya, logoneurosis (gagap) dan enuresis (inkontinensia kencing pada waktu malam) mungkin berlaku.

Jenis neurosis kebimbangan khas ialah neurosis kejutan afektif (neurosis ketakutan), yang paling kerap berlaku pada kanak-kanak. Ia boleh disebabkan oleh rangsangan yang tidak dijangka yang kuat - cahaya yang tajam atau bunyi yang kuat, penglihatan orang yang berpakaian luar biasa (contohnya, dalam kostum atau topeng karnival) atau seseorang dalam keadaan tidak mencukupi. Biasanya, kanak-kanak kecil dan kanak-kanak yang sensitif dan mudah terpengaruh adalah tertakluk kepada ketakutan sedemikian.

Biasanya, neurosis kebimbangan menunjukkan dirinya dalam serangan, di mana terdapat kerengsaan yang tinggi, keseronokan, sebak, gejala serangan panik mungkin berlaku. Terdapat tempoh remisi antara serangan. Adalah sangat penting untuk memulakan rawatan neurosis ketakutan tepat pada masanya, kerana dengan kursus yang panjang ia boleh berkembang menjadi gangguan mental yang serius dan teruk (hipokondria, gangguan obsesif-kompulsif, dan lain-lain)

Kaedah Rawatan

Sebelum memulakan rawatan, perlu menjalani pemeriksaan perubatan yang komprehensif. Ini disebabkan oleh fakta bahawa neurosis kebimbangan mempunyai simptom yang serupa dengan penyakit serius yang lain. Adalah dinasihatkan untuk diperiksa oleh ahli endokrinologi, pakar kardiologi dan pakar neuropatologi. Mereka mesti mengecualikan penyakit profil mereka, atau mengesahkan kehadiran mereka. Sekiranya terdapat sebarang gangguan somatik, maka rawatan harus dimulakan dengannya. Jika tidak, kursus mereka hanya akan memburukkan lagi neurosis.

Sekiranya doktor tidak menemui gangguan lain, maka rawatan neurosis ketakutan dijalankan oleh ahli psikoterapi.

Rawatan psikoterapeutik neurosis kebimbangan menyelesaikan masalah berikut:

Mengajar pesakit menguruskan simptom mereka.
Mengajar pesakit sikap yang berbeza terhadap gejala malaise.
Mengajar teknik relaksasi (otot dan pernafasan).
Menjalankan sesi hipnosis jika perlu.

Matlamat yang diusahakan oleh rawatan psikoterapi secara keseluruhan adalah untuk membantu pesakit menyedari apa yang menentukan tingkah lakunya dan membantu dalam pembentukan sikap sedar pesakit terhadap masalahnya. Semua ini membawa kepada pengurangan ketara atau penghapusan sepenuhnya ketakutan dan fobia.

Kadang-kadang, ia menjadi perlu untuk menggunakan ubat untuk menghentikan gejala penyakit (pada peringkat awal atau dalam kes penyakit yang teruk). Penenang, hipnotik, antidepresan dan neuroleptik boleh digunakan. Doktor memilih ubat secara individu, berdasarkan keadaan pesakit.

neurosis kebimbangan

Neurosis kebimbangan tergolong dalam kumpulan gangguan psikologi boleh balik yang disebabkan oleh keletihan sistem saraf. Ia dicirikan oleh kebimbangan yang semakin teruk berdasarkan pengalaman jangka panjang atau tekanan yang teruk sekali. Oleh itu nama kedua penyakit ini ialah neurosis ketakutan atau neurosis kebimbangan.

Gejala neurosis kebimbangan

Neurosis kebimbangan dicirikan oleh:

Perasaan ketakutan dan kebimbangan yang jelas, tidak terkawal, tidak munasabah (pesakit takut apa yang tidak ada, atau secara ketara membesar-besarkan potensi bahaya). Serangan dalam kes sedemikian berlangsung tidak lebih daripada 20 minit, mungkin disertai dengan menggeletar dan kelemahan umum.
Kehilangan orientasi dalam ruang dan masa.
Kehilangan tenaga dan cepat keletihan.
Perubahan mood yang tiba-tiba dan kerap.
Kebimbangan yang berlebihan tentang kesihatan anda sendiri.
Kerentanan tinggi kepada cahaya terang, bunyi.
Sakit kepala dan pening "terapung";
Degupan jantung yang cepat;
Kemunculan sesak nafas dan rasa kebuluran oksigen;
Gangguan najis, loya;
Gangguan perut;
Berpeluh bertambah.

Gejala ini mungkin muncul bersama-sama atau silih berganti. Sebahagian daripada mereka juga merupakan ciri penyakit lain yang tidak dikaitkan dengan gangguan mental. Sebagai contoh, beberapa manifestasi vegetatif ketakutan yang berbeza adalah mungkin jika pesakit mengambil ubat yang ditetapkan untuk menolak ubat narkotik. Juga, jika seseorang menghidap hipertiroidisme (sindrom yang disebabkan oleh hipertiroidisme) atau penyakit sistem kardiovaskular.

Oleh itu, ubat-ubatan dan rawatan lain untuk neurosis kebimbangan harus ditetapkan oleh pakar berdasarkan sejarah perubatan dan pemeriksaan perubatan yang lengkap.

Fakta: mengikut statistik, wanita menderita penyakit ini 2 kali lebih kerap daripada lelaki, yang dikaitkan dengan perubahan tahap hormon. Pada masa yang sama, kumpulan umur utama pesakit adalah orang dari 18 hingga 40 tahun.

Bagaimanakah tingkah laku pesakit berubah?

Serangan kecemasan yang tidak dapat dijelaskan secara tiba-tiba dicerminkan secara negatif dalam kehidupan sosial, keluarga, peribadi seseorang, mengurangkan produktiviti kerjanya. Kemurungan kronik, kemungkinan pencerobohan terhadap orang lain, sikap tidak peduli, keletihan adalah tanda pertama penyakit ini.

Pada peringkat awal penyakit, pesakit sendiri menyedarinya, tetapi mungkin tidak mementingkan kepentingan yang serius, mengaitkan tingkah laku tersebut kepada situasi tekanan atau keletihan sebelumnya (baik fizikal dan mental). Contohnya, takut pada temu duga, takut tidak menemui bahasa yang sama dengan pasukan baharu, prestasi yang akan datang, peperiksaan atau lulus projek memberi tekanan psikologi kepada seseorang. Dia mengaitkan kerengsaan dan kebimbangannya yang berlebihan kepada persediaan untuk acara penting.

Sekiranya tiada kecenderungan untuk perkembangan neurosis, tindak balas sedemikian berlalu selepas pencapaian peristiwa ini. Dalam sesetengah kes, sebaliknya, ia menjadi lebih teruk: keletihan yang dikaitkan dengan tekanan berlebihan psikologi ditambah kepada kerengsaan dan serangan ketakutan. Di samping itu, pesakit sering mula "kehilangan" adegan pelaksanaan prestasinya (atau situasi penting lain). Dalam imaginasi, dia mengubah dialog dan tindakannya sendiri, cuba memilih pilihan terbaik untuk dirinya sendiri.

Walaupun imaginasi pesakit sibuk, sebenarnya tingkah lakunya menjadi tidak mencukupi dan disertai dengan perencatan tindak balas, kerengsaan secara tiba-tiba dan gejala ciri neurosis kebimbangan yang lain.

Apa yang perlu dilakukan saudara mara

Kebimbangan neurosis mengganggu kehidupan bukan sahaja untuk pesakit itu sendiri, tetapi juga untuk lingkaran rapatnya, kerana serangan ketakutan boleh menampakkan diri pada bila-bila masa dan di mana-mana tempat. Sebagai contoh, orang yang sakit boleh menghubungi saudara-mara di tengah malam dan melaporkan syak wasangka mereka tentang beberapa jenis bahaya, yang, seperti yang mereka nampak, akan berlaku tidak lama lagi. Semasa kebangkitan secara tiba-tiba (dan walaupun untuk alasan yang tidak munasabah), sukar untuk menahan emosi, seseorang yang mengalami neurosis kebimbangan boleh dengan mudah menghadapi dinding salah faham dan nada suara yang meningkat.

Sementara itu, inilah yang tidak boleh dibenarkan. Dalam apa jua keadaan sedemikian, orang di sekeliling harus memikirkan hakikat penyakit itu, dan berhubung dengan pesakit, menunjukkan ketenangan dan perhatian yang luar biasa. Ini tidak bermakna anda perlu bermain bersama pesakit, bersetuju dengan ketakutannya. Tetapi ia memerlukan sokongan moral. Pesakit perlu diyakinkan, menjelaskan bahawa tiada perkara yang mengerikan akan berlaku (semuanya terkawal), bahawa jika terdapat beberapa jenis situasi yang sukar, maka anda akan mengatasinya bersama-sama.

Dengan neurosis kebimbangan, seseorang menyedari pelanggaran kesihatan mentalnya. Pada masa yang sama, percubaan bebasnya untuk memulihkan ketenangan fikiran tidak membawa kepada hasil yang positif. Dalam kes-kes yang diabaikan, penyakit ini benar-benar "memakan" neurotik dari dalam, memaksa pemikiran untuk membunuh diri. Oleh itu, sokongan dan bantuan dari luar adalah penting baginya. Pesakit mesti dipujuk untuk menghubungi pakar (ahli saraf, psikologi, psikoterapi).

Apa yang boleh menyebabkan gangguan

Dengan kursus terpendam, neurosis kebimbangan boleh menjadi lebih teruk dengan latar belakang perubahan global dalam kehidupan: perubahan tempat tinggal, kehilangan orang yang disayangi, penyakit serius. Hanya tekanan, baik tunggal dan disebabkan oleh kesan jangka panjang pada jiwa, boleh mencetuskan neurosis kebimbangan.

Antara faktor yang mempengaruhi perkembangan penyakit ini adalah:

Penyakit dan gangguan sistem endokrin.
Gangguan hormon.
Perubahan organik dalam korteks adrenal dan struktur individu otak.
Kecenderungan keturunan (risiko penyakit meningkat sebanyak 2 kali ganda berbanding dengan orang yang tidak mempunyai saudara mara dengan gangguan ini).
Keletihan yang dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang berlebihan.
Faktor psikologi.

Dengan sendirinya, perasaan kebimbangan tidak mengancam kesihatan fizikal seseorang, tetapi merupakan manifestasi somatik gangguan mental.

Bagaimanakah neurosis berbeza daripada psikosis?

Penyakit ini berterusan tanpa kerosakan organik pada otak, tetapi memerlukan rawatan (sering berlarutan). Ia dilarang untuk menjalankannya sendiri, jika tidak, keadaan pesakit hanya boleh bertambah buruk. Rawatan dadah yang tidak betul terhadap neurosis kebimbangan boleh menyebabkan gangguan serius dalam fungsi organ dalaman, kemerosotan keadaan mental.

Kursus dan tempoh rawatan untuk penyakit ini ditetapkan oleh doktor. Rundingan dengan pakar adalah perlu pada gejala pertama, kerana tempoh masa yang singkat sudah cukup untuk peralihan penyakit ke dalam bentuk kronik.

Selalunya, untuk membuat diagnosis yang tepat, sudah cukup untuk doktor bercakap dengan pesakit, sebagai contoh, untuk mengecualikan psikosis yang mempunyai gejala yang sama. Perbezaan antara psikosis dan neurosis ialah dengan psikosis, pesakit tidak dapat menyedari hakikat penyakit itu sendiri, dan dengan neurosis kebimbangan, sebagai peraturan, dia memahami bahawa dia mempunyai masalah kesihatan mental tertentu. Oleh itu, adalah sangat penting untuk menjalani pemeriksaan perubatan yang lengkap untuk membuat diagnosis yang tepat.

Pencegahan

Ia sentiasa lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyingkirkannya kemudian. Pencegahan neurosis kebimbangan melibatkan pematuhan peraturan yang mudah dan terkenal. Iaitu:

Mengekalkan keseimbangan antara aktiviti fizikal, tekanan mental dan rehat.
Pemakanan yang seimbang dan tepat pada masanya, banyak vitamin yang digunakan.
Penolakan tabiat yang mengganggu gaya hidup sihat (selain merokok, minum alkohol dan ubat psikotropik, anda juga harus mengehadkan hobi anda sendiri di komputer jika ia bukan sebahagian daripada kerja).
Sukan membantu mengekalkan badan dalam keadaan baik, mengalih perhatian dan memberikan kelegaan emosi.
Nyenyak dan tidur yang cukup lama. Untuk mengecualikan sebarang pelanggaran, anda perlu minum segelas susu hangat dengan sesudu madu atau segelas teh hijau sebelum tidur.
Mempunyai hobi yang akan memberikan keseronokan emosi.
Pembangunan diri dan pendidikan diri.
Komunikasi yang sihat (luar talian).
Mendengar latihan auto untuk membantu mengatasi tekanan.

Semua ini tidak memerlukan pelaburan material yang banyak tetapi disiplin dan kemahuan.

Bagaimana untuk merawat gangguan kecemasan

Rawatan neurosis kebimbangan dijalankan dengan cara yang kompleks, terapi ubat digabungkan dengan sesi psikoterapi. Mengambil ubat tanpa bercakap dengan pakar psikiatri akan menjadi tidak berkesan, kerana ubat hanya boleh menurunkan ambang kebimbangan, tetapi jika sebab untuk melebihinya berterusan, kambuh akan berlaku. Pakar dalam bidang psikiatri dan psikologi harus mengenal pasti punca kebimbangan yang berlebihan dan tiba-tiba dan membantu menghilangkannya. Hanya selepas ini (atau selari dengan perundingan) pesakit boleh diberi rawatan ubat.

Jenis ubat, peraturan dan kekerapan pentadbirannya ditetapkan secara individu bergantung pada peringkat dan tempoh penyakit, kehadiran penyakit lain pada pesakit dan intoleransi individu terhadap komponen tertentu dalam komposisi ubat.

Bagaimana untuk merawat neurosis kebimbangan dengan ubat

Sekiranya pesakit beralih kepada pakar pada peringkat awal neurosis kebimbangan, rawatan akan dijalankan dengan antidepresan ringan. Sekiranya keadaan bertambah baik, dia juga akan diberikan terapi penyelenggaraan, kursus yang berkisar antara 6 bulan hingga 1 tahun. Dalam kes yang sangat sukar, pesakit memerlukan rawatan di hospital di bawah pengawasan berterusan doktor.

Antara ubat sedatif yang boleh diterima untuk rawatan neurosis kebimbangan, ubat gabungan "Novo-Passit" dibezakan, dalam formula yang terdapat ekstrak tumbuhan ubatan dan guaifenesin. Ia dikeluarkan di farmasi tanpa preskripsi. Ia diambil dengan ketat mengikut arahan dan cadangan doktor yang hadir.

Untuk meningkatkan nada umum dalam neurosis kemurungan kebimbangan, "Glycine", yang merupakan asid amino yang boleh diganti, digunakan.

Antidepresan ditetapkan untuk semua jenis neurosis yang disertai dengan gejala kemurungan. Persediaan yang berbeza dari siri ini mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh pesakit dan masalahnya, oleh itu mereka dipilih oleh pakar bergantung kepada gejala penyakit. Untuk rawatan neurosis kemurungan kebimbangan, Gelarium, Deprim, Melipramin, Saroten, Cipramil dan lain-lain ditetapkan.

Kompleks homeopati dan multivitamin, seperti Duovit, Magne-B6, ditetapkan sebagai ubat tambahan.

Psikoterapi untuk neurosis kemurungan kebimbangan

Rawatan ubat hanyalah cara tambahan untuk menyelesaikan masalah. Peranan utama diberikan kepada sesi psikoterapi, di mana, sebagai tambahan kepada menganalisis tingkah laku pesakit, pemikirannya dikaji dan diperbetulkan. Selepas mengenal pasti situasi yang menyebabkan serangan kebimbangan pada pesakit, pakar psikiatri memaksa pesakit untuk terjun ke dalamnya lagi dan lagi. Oleh itu, seseorang bergelut dengan penyakitnya yang sudah berada di bawah kawalan pakar, dan belajar langkah demi langkah untuk mengatasi masalah itu.

Prinsip hidup kebimbangan sepenuhnya (tanpa cuba mengatasi atau menyekat serangan ketakutan) merujuk kepada psikoterapi tingkah laku kognitif. Kaedah ini terdiri daripada fakta bahawa selepas setiap pengalaman akut ketakutan, gejala neurosis kebimbangan akan kelihatan kurang sengit sehingga mereka hilang sepenuhnya.

Dari 5 hingga 20 prosedur membantu pesakit dengan neurosis kebimbangan untuk menyingkirkan kepercayaan tidak rasional dan corak pemikiran negatif yang membuat anda "menghentikan" diri sendiri dan mencetuskan ketakutan yang berlebihan.

Dalam rawatan neurosis kebimbangan, infusi tumbuhan ubatan juga diambil: chamomile, motherwort, valerian. Dana ini, bersama-sama dengan ubat-ubatan, dianggap sebagai tambahan, kerana penekanan utama adalah pada rawatan psikoterapi.

Semua ini tidak dikaitkan dengan neurosis untuk masa yang lama, kerana konsep "neurosis" adalah kontroversi dan kabur. Ini dipanggil gangguan kebimbangan umum. Dalam ICD10, perkataan "neurosis" telah dibuang daripada definisi dan memang betul. Sudah pasti mustahil untuk mengatakan apa yang mencetuskannya, kerana ia boleh menjadi sindrom bebas, atau ia boleh dikaitkan dengan agoraphobia atau kebimbangan campuran dan reaksi kemurungan akibat gangguan penyesuaian. Dan di sini kita sudah bergerak ke kawasan yang mereka dengan sopan mengatakan "etimologi tidak sepenuhnya jelas."

Mencari tekanan di sebalik segala-galanya adalah sangat menyeronokkan. Bagaimana jika terdapat gangguan kecemasan, tetapi tidak ada tekanan? Tetapi cuba cari orang yang tidak mengalami tekanan. Oleh itu, anda sentiasa boleh bercakap tentang tekanan.)))

Tiada kaitan dengan tekanan ini, sejujurnya? Gangguan kebimbangan umum boleh bersifat endogen, sama seperti kemurungan.

Bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat gangguan kecemasan

Tekanan berterusan, kerja berlebihan, kurang pergerakan, digabungkan dengan konflik yang serius antara keinginan dan kemungkinan, membawa kepada neurosis kebimbangan. Bentuk lanjut neurosis ketakutan (kebimbangan) bersama-sama dengan fobia dan keadaan obsesif-kompulsif hanya dirawat oleh pakar. Tetapi neurosis kebimbangan pada peringkat awal boleh diperbetulkan secara bebas.

Apa

Dalam psikoterapi moden, terdapat konsep tiga jenis neurosis - gangguan obsesif-kompulsif, neurasthenia dan histeria. Artikel ini akan memberi tumpuan kepada neurosis kebimbangan, salah satu bentuk gangguan obsesif-kompulsif. Dengan jenis neurosis ini, pengalaman ketakutan dan kebimbangan menjadi keutamaan. Dengan latar belakang kebimbangan umum apabila berhadapan dengan bahaya sebenar atau khayalan, fobia berkembang. Fobia ialah ketakutan obsesif terhadap objek, situasi atau aktiviti yang mengganggu kehidupan sosial seseorang individu.

Seseorang yang mempunyai kebimbangan yang meningkat boleh mendengar di TV bahawa gempa bumi telah berlaku pada satu ketika di dunia, dan mula mengalami ketakutan obsesif, takut untuk tinggal di atas lantai dan tidak boleh tidur, mempersembahkan gambar bencana alam yang mengerikan. Fobia cenderung meluaskan "sfera pengaruh". Jadi, jika seekor anjing menakut-nakutkan seseorang semasa berjalan, dia mula-mula akan takut untuk berjalan di tempat yang sama, kemudian semua anjing, walaupun yang kecil, dan, akhirnya, dia akan mula mengalami ketakutan panik walaupun ketika meninggalkan rumah ke kedai terdekat.

Jenis fobia yang paling biasa dalam neurosis kebimbangan:

agoraphobia (takut kepada ruang terbuka);
fobia sosial (takut bercakap awam, "aib" di khalayak ramai);
ketakutan terhadap kuman (ditambah keadaan obsesif yang kerap mencuci tangan, mengelap pemegang pintu);
carcinophobia (takut mendapat kanser);
klaustrofobia;
takut gila
takut sesuatu berlaku kepada keluarga.

Gejala neurosis kebimbangan (anxiety neurosis)

Kebimbangan neurosis dianggap oleh jiwa sebagai tekanan, yang mana ia bertindak balas dengan peningkatan kesediaan - iaitu, ketegangan semua daya badan dan pembebasan adrenalin. Badan mengalami keletihan, dan atas dasar ketakutan neurosis, manifestasi fisiologi seperti sakit kepala, berpeluh, sakit di bahagian tubuh yang berlainan dan organ dalaman, merinding, pening, selera makan dan gangguan penghadaman, kerap membuang air kecil, gegaran pada bahagian kaki, gelap. daripada mata.

Gejala mental termasuk pemikiran dan tindakan yang obsesif, harga diri yang rendah atau tinggi, hipokondria, perubahan mood yang mendadak, agresif dengan rangsangan yang lemah, peningkatan kepekaan terhadap cahaya, bunyi dan suhu. Sebagai tindak balas kepada situasi yang tertekan, seseorang dalam keadaan kecemasan neurosis menarik diri ke dalam dirinya, tertumpu pada satu tindakan atau pemikiran, atau memilih mengelak - sebagai contoh, tidak pernah lagi pergi ke tempat di mana dia mengalami tekanan.

Selalunya, ketakutan neurosis wujud bersama dengan keadaan seperti nyahrealisasi (perasaan tidak realiti tentang apa yang berlaku) dan depersonalisasi (perasaan "pelik" terhadap diri sendiri). Selalunya terdapat serangan panik dan hiperventilasi paru-paru.

Secara umum, seseorang yang mengalami neurosis ketakutan sentiasa merasakan tekanan emosi, cepat letih dan tidak cukup tidur. Dia juga bimbang tentang segala-galanya dan menghadapi kesukaran memilih keutamaan dalam hidup dan memenuhi peranan sosialnya. Oleh itu, adalah perlu untuk merawatnya seawal mungkin, pada manifestasi pertama, sementara mereka masih tidak mengganggu kehidupan seseorang.

Punca penyakit

Penyebab utama neurosis kebimbangan adalah konflik antara keinginan dan matlamat seseorang dan kemustahilan untuk mencapainya. Pada masa yang sama, fokus patologi pengujaan sentiasa beroperasi di dalam otak. Neurosis, termasuk kebimbangan, sentiasa timbul akibat kesan tekanan jangka panjang sesuatu situasi pada jiwa. Ketakutan dan kebimbangan pada masa yang sama menjadi "kronik" - sebagai tindak balas kepada konflik dalaman yang menyakitkan.

Sebagai contoh, punca neurosis kebimbangan boleh menjadi proses perceraian yang panjang, pekerjaan yang meletihkan yang seseorang ingin tinggalkan tetapi tidak boleh atas sebab tertentu, penyakit orang yang disayangi yang tidak boleh dipengaruhi, dsb. Neurosis kebimbangan juga boleh disebabkan oleh ibu bapa yang terlalu melindungi, yang tidak membenarkan membuat pilihan bebas dalam hidup. Dalam kes ini, konflik dalaman "Saya mahu - saya tidak boleh" adalah rumit oleh perasaan kebencian terhadap ibu bapa, rasa bersalah di hadapannya.

Kaedah rawatan

Pertama sekali, rawatan neurosis kebimbangan termasuk mencari puncanya dan, selaras dengannya, pemilihan taktik rawatan yang sesuai. Gangguan kecemasan dirawat dalam beberapa cara:

terapi tingkah laku.
Terapi kognitif.
Hipnosis.
Rawatan perubatan.

Psikoterapi tingkah laku bertujuan untuk mengajar seseorang untuk bertindak balas dengan sewajarnya terhadap kebimbangan, ketakutan, panik dan ketidakselesaan fizikal yang timbul. Seorang ahli psikologi boleh menasihati teknik relaksasi, latihan auto, dan penumpuan pada pemikiran positif. Psikoterapi kognitif mengenal pasti kesilapan berfikir dan membetulkan cara berfikir dengan cara yang betul. Ia sering membantu orang yang mempunyai kebimbangan untuk bercakap tentang ketakutan mereka dan mendapatkan sokongan.

Sekiranya neurosis kebimbangan ditumbuhi dengan fobia yang teruk, hipnosis boleh menjadi berkesan, di mana kesannya bukan pada kesedaran, tetapi pada bawah sedar pesakit. Semasa sesi hipnosis, seseorang mengembalikan rasa selamat dan kepercayaan kepada dunia. Sekiranya kaedah di atas tidak membantu, ubat-ubatan ditetapkan - antidepresan dan penenang. Tetapi dalam kebanyakan kes, neurosis kebimbangan boleh dikurangkan atau dihapuskan dengan cara yang lebih ringan.

Bagaimana untuk mengatasi penyakit itu sendiri

Anda boleh mengatasi tahap awal neurosis kebimbangan sendiri jika anda mendekati keadaan anda secara sedar dan menyusun rejimen rawatan yang betul. Ia adalah perlu untuk menghapuskan semua pengaruh yang merosakkan - diet tidak sihat, penyalahgunaan alkohol dan nikotin. Dengan rawatan diri, peraturan "dalam badan yang sihat - minda yang sihat" terpakai. Untuk rawatan yang berkesan, cuba luangkan lebih banyak masa di luar rumah, berada di bawah sinar matahari, mula melakukan senaman dan berjalan lebih kerap. Amalkan pemakanan biasa, minum air bersih yang mencukupi dan makan makanan yang kaya dengan vitamin. Pendekatan ini akan mengelakkan keadaan kemurungan (depression) dan mengambil antidepresan.

Tetapi semua ini, walaupun perlu, tetapi kaedah yang panjang. Apa yang perlu dilakukan jika anda memerlukan penyingkiran cepat neurosis ketakutan, tekanan, pencerobohan? Sekiranya ketakutan pada permulaannya, cuba atasi diri sendiri. Sudah tentu, kaedah ini tidak sesuai sekiranya fobia yang serius. Hapuskan maklumat negatif dari hidup anda - berhenti menonton dan membaca berita, elakkan menonton filem dan program TV yang menakutkan, jangan berkomunikasi dengan orang yang suka membincangkan bencana dunia dan masalah mereka sendiri. Sekiranya terdapat perasaan kekurangan udara, bernafas ke dalam beg, beri inspirasi kepada diri sendiri bahawa panik yang muncul hanyalah keadaan, dan tidak ada sebab untuk ketakutan. Muzik yang menenangkan adalah baik untuk menghilangkan kebimbangan.

Syarat utama untuk penyembuhan diri adalah untuk mencari dan menghapuskan konflik dalaman. Tanpa ini, semua langkah hanya akan membawa kelegaan sementara. Analisis perubahan dalam keadaan anda: bilakah gejala penyakit itu bermula, apa yang berlaku dalam hidup anda? Ada kemungkinan bahawa beberapa jenis situasi sukar berterusan hingga ke hari ini, dan menyebabkan ketegangan dan kebimbangan. Jika anda tidak dapat menemuinya sendiri atau ia tidak dapat dihapuskan, pastikan anda menghubungi ahli psikoterapi.

Oleh itu, neurosis ketakutan (anxiety neurosis) adalah keadaan yang tidak berbahaya untuk kehidupan dan jiwa, bagaimanapun, ia sangat tidak menyenangkan dan menyakitkan, yang boleh mengurangkan kualiti hidup. Oleh itu, adalah perlu untuk tidak mengabaikan kehadirannya, tetapi untuk merawatnya, pada masa yang sama menghapuskan punca - konflik dalaman yang mendalam.

Apa itu FEAR NEUROSIS dan simptomnya

Pada penghujung abad ke-19 dan permulaan abad ke-20, psychasthenia dan neurosis kebimbangan telah diasingkan daripada neurasthenia sebagai bentuk bebas. Yang terakhir ini pertama kali diterangkan pada tahun 1892, iaitu, beberapa tahun sebelum penciptaan psikoanalisisnya.

Gejala utama penyakit ini adalah kemunculan perasaan kebimbangan atau ketakutan. Selalunya ia berlaku secara akut, tiba-tiba, kurang kerap - perlahan-lahan, secara beransur-ansur meningkat. Setelah timbul, perasaan ini tidak meninggalkan pesakit sepanjang hari dan sering berlangsung selama beberapa minggu atau bulan. Keamatannya berubah-ubah antara perasaan cemas yang sedikit dan ketakutan yang nyata, diikuti dengan serangan ngeri.

Ketakutan tidak bergantung pada apa-apa situasi atau sebarang representasi, ia tidak bermotivasi, tidak bermakna, tidak mempunyai plot. Ketakutan adalah utama dan, dalam cara yang boleh difahami secara psikologi, tidak boleh diperoleh daripada pengalaman lain.

Selalunya, di bawah pengaruh ketakutan, ketakutan yang mengganggu timbul, secara psikologi difahami dikaitkan dengannya. Mereka tidak stabil. Tahap keamatan mereka bergantung pada kekuatan ketakutan.

Dengan hilang atau melemahnya perasaan takut, ketakutan ini juga hilang. Apa-apa sahaja yang meningkatkan perasaan bimbang, takut, boleh menyebabkan atau memburukkan lagi ketakutan ini. Oleh itu, ketidakselesaan di kawasan jantung atau mendengar cerita bahawa seseorang meninggal dunia akibat infarksi miokardium, pendarahan serebrum, mendapat kanser, atau "menjadi gila" boleh menimbulkan ketakutan yang sepadan. Pada masa yang sama, ketakutan adalah yang utama, dan ketakutan untuk mati akibat serangan jantung, pendarahan serebrum, mendapat kanser atau gangguan mental adalah kedua. Ia tidak mempunyai watak idea hipokondria yang terlalu tinggi nilai atau fobia, tetapi hanya ketakutan yang cemas. Di bawah pengaruh pujukan, pesakit sering bersetuju bahawa dia tidak berada dalam bahaya kematian "akibat kegagalan jantung", tetapi ketakutan berterusan dan sama ada segera mengubah plot ("baik, saya tidak tahu, mungkin bukan serangan jantung, tetapi satu lagi penyakit yang dahsyat"), atau buat sementara waktu menjadi ketakutan yang kosong dan terapung bebas.

Kadang-kadang, bergantung pada kandungan ketakutan yang cemas, pesakit mengambil langkah "perlindungan" tertentu - lebih kurang mencukupi untuk kandungan ketakutan, sebagai contoh, mereka meminta untuk tidak ditinggalkan sendirian supaya ada seseorang untuk membantu jika "sesuatu yang mengerikan. ” berlaku kepada mereka, atau mereka mengelakkan aktiviti fizikal, jika mereka takut untuk keadaan hati, mereka diminta untuk menyembunyikan objek tajam jika ada ketakutan menjadi gila (tidak ada ritual).

Keadaan ketakutan secara berkala boleh meningkat secara mendadak, memberi laluan kepada serangan seram dengan ketakutan yang tidak bermotivasi atau, selalunya, dengan jangkaan kematian, sebagai contoh, "dari kegagalan jantung", "pendarahan otak".

Sehubungan dengan dominasi perasaan kebimbangan atau ketakutan, pesakit mencatatkan kesukaran untuk menumpukan perhatian pada sebarang aktiviti, peningkatan keseronokan, dan ketidakstabilan afektif. Ada kalanya mereka cemas, gelisah, mencari pertolongan. Selalunya mereka mempunyai sensasi yang menyakitkan dan tidak menyenangkan di kawasan jantung atau epigastrium, memberikan rasa takut sebagai naungan yang penting. Tekanan arteri semasa tempoh sakit pada pesakit kekal dalam julat normal atau pada had yang lebih rendah. Pada kemuncak kesan ketakutan, ia meningkat sedikit. Pada masa ini, terdapat peningkatan dalam degupan jantung dan pernafasan, mulut kering, dan kadang-kadang peningkatan dalam keinginan untuk membuang air kecil.

Semasa sakit, selera makan berkurangan. Oleh kerana perasaan bimbang yang berterusan dan kehilangan selera makan, pesakit sering menurunkan berat badan, walaupun tidak begitu mendadak. Keinginan seksual biasanya berkurangan. Ramai yang mengalami kesukaran untuk tidur, mengganggu tidur dengan mimpi buruk. Komponen kulit galvanik bagi tindak balas orientasi selalunya berlaku secara spontan dan tidak dapat dipadamkan sepanjang kajian.

Tempoh neurosis kebimbangan paling kerap berkisar antara 1 hingga 6 bulan, kadangkala penyakit itu mengambil kursus yang berlarutan dan boleh bertahan selama bertahun-tahun. Dalam tempoh involusi, secara umum, seperti yang diketahui, keadaan ketakutan timbul lebih kerap daripada dalam tempoh kehidupan yang lain. Dalam tempoh ini, neurosis ketakutan dengan mudah mengambil kursus yang berlarutan.

Punca neurosis kebimbangan

Penyebab ketakutan neurosis boleh menjadi kejutan mental yang kuat, serta faktor psikotraumatik yang kurang mendadak, tetapi bertindak lebih lama yang membawa kepada konflik (kewujudan bersama aspirasi yang bercanggah).

Peranan penting dalam pembentukan neurosis kebimbangan dimainkan oleh serangan ketakutan pertama, yang menandakan permulaan penyakit. Ia boleh disebabkan bukan sahaja oleh psikogenik, tetapi juga oleh sebab fisiogenik.

Menurut ahli psikologi, pergolakan emosi yang kuat yang dialami pada zaman kanak-kanak yang menyebabkan tekanan boleh menyumbang kepada kemunculan neurosis ketakutan pada orang dewasa. Sebab-sebab mereka mungkin ketakutan, perpisahan daripada ibu bapa, perubahan mendadak dalam persekitaran biasa, pengalaman yang berkaitan dengan fakta bahawa sedikit perhatian diberikan kepada kanak-kanak itu kerana kelahiran saudara lelaki atau perempuan.

Kadang-kadang neurosis ketakutan, seperti yang dinyatakan oleh V. V. Kovalev, bertukar menjadi neurosis hipokondriakal. Pada masa yang sama, ciri imejan paroxysmal neurosis ketakutan beransur-ansur lancar dan hilang, dan ketakutan mengambil watak yang lebih kekal, walaupun tidak begitu akut.

Neurosis kebimbangan

Fobia dan pelbagai ketakutan sangat pelbagai, ia adalah yang paling biasa. Pada masa yang sama, sifat tingkah laku pesakit adalah sesuai. Tidak sukar untuk menentukan tanda-tanda neurosis kebimbangan, kerana tingkah laku pesakit menunjukkannya dengan cukup fasih. Sebagai contoh, pesakit mula takut dengan objek tertentu, dia meminta saudara mara untuk mengeluarkan objek ini darinya sejauh mungkin. Sekiranya seseorang itu takut dengan ruang tertutup, maka dia tidak dapat menahan pengangkutan awam, dia tidak boleh tinggal di dalam rumah jika ia ditutup, terutamanya jika dia bersendirian.

Dengan ketakutan terhadap pencemaran, pesakit boleh mencuci tangannya sepanjang hari, tanpa berhenti apabila kulit mula berubah. Pada masa yang sama, orang seperti itu sentiasa cuba merebus tuala, linen, pelbagai kain, mencapai kemandulan mereka. Sekiranya neurosis ketakutan dinyatakan dalam infarctophobia, maka orang seperti itu sentiasa takut bahawa serangan jantung mungkin menimpanya di jalan, dan tiada siapa yang akan menyedarinya dan tidak akan membantu. Sehubungan itu, pesakit memilih laluan ke tempat kerja yang berdekatan dengan farmasi atau klinik. Tetapi jika orang seperti itu duduk di pejabat doktor, maka dia memahami bahawa ketakutan itu tidak berasas, dan tenang.

Oleh itu, ketakutan neurosis adalah disebabkan oleh pelbagai fobia yang berkaitan dengan situasi tertentu, sekumpulan idea. Pada asasnya, tindakan obsesif adalah dalam sifat langkah-langkah yang perlu diambil di atas, apabila seseorang tidak bertolak ansur dengan bilik tertutup, takut kawasan terbuka, dan sebagainya. Kadang-kadang pesakit mengatakan bahawa mereka tertarik untuk mengira tingkap, kereta api, kereta yang lalu dengan warna tertentu, dan sebagainya. Sesetengah tics, terutamanya yang kompleks, boleh dikaitkan dengan kategori yang sama.

Pemisahan keadaan dalam neurosis kebimbangan

Dalam neurosis kebimbangan, keadaan obsesif boleh dibahagikan kepada idea obsesif, ketakutan dan pemikiran, tetapi langkah sedemikian adalah bersyarat. Hakikatnya ialah setiap fenomena obsesif sangat bersyarat, kerana ia mengandungi idea, kecenderungan dan perasaan tertentu yang berkait rapat antara satu sama lain. Ramai pesakit mempunyai ritual dan obsesi mereka sendiri. Neurosis kebimbangan yang diperhatikan dalam psikopat psychasthenic dianggap sebagai neurosis dalam bentuk khas, dipanggil psychasthenia. Antara ciri-ciri utama psychasthenic ialah rasa malu, ragu-ragu, keraguan berterusan, keadaan curiga yang cemas. Khususnya, mereka dicirikan oleh kualiti seperti peningkatan rasa tugas, kebimbangan.

Asasnya ialah tekanan mental yang berkurangan, dan akibatnya, tindakan mental yang lebih tinggi sepenuhnya digantikan dengan yang lebih rendah. Kebimbangan neurosis boleh dinyatakan dalam ketidakupayaan untuk melaksanakan fungsi tertentu, kerana seseorang sentiasa takut bahawa dia akan gagal. Lebih-lebih lagi, ini boleh digunakan untuk mana-mana kawasan. Lebih kerap ia berkaitan dengan pengucapan awam, fungsi seksual, dan sebagainya. Di samping itu, neurosis ketakutan tidak mempunyai sekatan umur, kedua-dua kanak-kanak dan orang tua terdedah kepadanya. Sebagai contoh, gangguan pertuturan boleh berlaku disebabkan fakta bahawa terdapat laporan yang tidak berjaya dibaca di khalayak ramai, di mana orang itu bimbang, dan perencatan pertuturan berlaku. Tidak menghairankan bahawa pada masa hadapan, jangkaan cemas kegagalan dalam pengucapan awam adalah tetap, dan beralih kepada mana-mana situasi biasa.

Dengan prinsip yang sama, jangkaan kegagalan semasa persetubuhan berkembang, apabila salah satu pasangan merasa tidak setanding. Neurosis kebimbangan sentiasa disertai dengan kebimbangan yang besar; ini adalah gejala utamanya. Dengan sendirinya, ketakutan tidak bergantung pada situasi atau beberapa idea, sebaliknya ia boleh dipanggil tidak bermakna, tanpa motivasi. Ketakutan sedemikian adalah primer dan tidak dapat difahami secara psikologi; ia tidak berasal dari pengalaman lain, tetapi timbul dengan sendirinya. Kadang-kadang, di bawah pengaruh ketakutan sedemikian, ketakutan yang mengganggu timbul yang tidak ada kaitan dengan ketakutan ini. Neurosis kebimbangan sering dikaitkan dengan kecenderungan keturunan. Peranan penting dalam pembentukan penyakit diberikan kepada serangan pertama, yang merupakan permulaan penyakit.

Varian neurosis ketakutan

Kejadian penyakit ini boleh dipengaruhi oleh sebab-sebab somatik tertentu, kehadiran faktor psiko-traumatik dan psikogenik juga penting. Varian khas penyakit ini dianggap sebagai neurosis kejutan afektif, jika tidak, ia dipanggil neurosis ketakutan, yang mempunyai bentuknya sendiri. Bentuk mudah dicirikan oleh proses mental yang perlahan, serta gangguan somato-vegetatif tertentu. Perjalanan penyakit adalah akut, ia berlaku selepas kecederaan kejutan mental, menandakan bahaya. Pada masa yang sama, orang itu menjadi pucat, takikardia berlaku, tekanan darah turun naik, dan sifat pernafasan cepat.

Khususnya, bentuk ini dicirikan oleh peningkatan kencing, kehilangan selera makan, dan kekeringan berlaku di dalam mulut. Seseorang boleh menurunkan berat badan, tangannya mula menggeletar, kelemahan di kakinya dirasakan. Proses pemikiran juga dihalang, tindak balas lisan-pertuturan bertambah buruk. Pemulihan berlaku secara beransur-ansur, tetapi paling sukar untuk memulihkan tidur yang terganggu. Dalam bentuk tidak sensitif, kebimbangan adalah tipikal, terdapat keresahan motor, tindak balas lisan dan pertuturan juga menjadi perlahan. Bentuk neurosis kebimbangan yang bodoh digabungkan dengan mutisme, apabila kebas diperhatikan.

Neurosis kebimbangan berlaku terutamanya dengan mudah pada zaman kanak-kanak, kanak-kanak yang masih bayi, serta bayi, menderita lebih kerap. Sebabnya ialah perengsa daripada jenis yang luar biasa. Kadang-kadang ini adalah bunyi yang tajam, ketidakseimbangan yang tajam, atau pandangan seseorang dalam topeng, kot bulu. Kanak-kanak yang lebih besar boleh menjadi sangat takut apabila mereka melihat adegan pergaduhan, orang yang mabuk. Momen ketakutan mungkin disertai dengan kebas, pergolakan psikomotor, menggeletar. Pada masa hadapan, ketakutan ini mungkin berlaku dan memerlukan rawatan.

Mengenali anak anda dengan lebih baik - ujian dalam talian kanak-kanak

Tidak mustahil untuk membayangkan kehidupan orang moden tanpa psikologi, sains ini adalah pembantu yang sangat diperlukan pada usia apa pun. Terima kasih kepada teknik psikologi yang paling mudah.

Rawatan tic saraf

Keadaan ini berlaku dengan cepat dan secara tidak sengaja, ia dinyatakan dalam penguncupan otot yang membosankan, mengingatkan pergerakan biasa. Setiap orang walaupun.

Bruxism

Penyakit ini dicirikan oleh kehadiran gejala seperti kertakan gigi, yang tidak disengajakan. Bruxism boleh berlaku dengan emosi yang kuat.

Tanda-tanda utama keletihan saraf. Kaedah Rawatan

Malangnya, hampir setiap orang moden sudah biasa dengan konsep "keletihan saraf" atau sindrom keletihan kronik. Penyebab keletihan saraf adalah.

Neurasthenia: gejala dan rawatan

Neurasthenia adalah penyakit yang disertai oleh gangguan mental, yang berdasarkan ketegangan saraf dan keletihan. Gangguan mental seperti neurasthenia.

Kesan tekanan pada badan

Buat pertama kalinya, konsep "tekanan" digunakan oleh Walter Cannon, menandakan keadaan ketegangan emosi berkaitan dengan ancaman yang jelas. Dikaji dengan lebih terperinci.

Neurosis perut. simptom

Ramai orang tahu tentang masalah sedemikian, dan berat di perut, sendawa, pedih ulu hati adalah keadaan yang biasa. Terdapat juga sensasi terbakar, setempat.

Bagaimana untuk menyembuhkan neurosis

Sepanjang hidup, orang mengalami sejumlah besar tekanan, kemurungan dan keletihan yang berlebihan. Banyak peristiwa yang tidak dapat diramalkan, yang tentunya mempengaruhi jiwa.

Neurosis vegetatif

Vegetopati, fungsi vegetatif, dystonia vegetatif - semua ini adalah sekumpulan penyakit yang berkembang apabila kerja pusat autonomi yang lebih tinggi terganggu.

Sakit pada neurosis

Neurosis sangat kerap melanggar keadaan fikiran seseorang, dan sudah tentu, mereka disertai oleh banyak sensasi yang tidak menyenangkan. Dalam kes ini, orang itu mengadu.