Imuniti yang lemah - apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk meningkatkan daya tahan badan? Imuniti menurun, orang yang kerap sakit, demam tinggi dan homeopati Semakin kuat imuniti, semakin rendah suhu

Ekologi kesihatan: Suhu yang tinggi menunjukkan bahawa pertahanan badan kita berada dalam keadaan mobilisasi. Secara umum, mekanisme untuk meningkatkan suhu adalah tindak balas sistem imun badan. Jadi dia melawan pencerobohan bakteria, virus atau bahan berbahaya. Bak kata doktor, demam panas adalah penolong.

Apakah penyakit demam dan apakah maksudnya

“- Sakit, suhu berapa?

- Ada baiknya ia bukan tolak ... "

Setiap jenaka ada kebenarannya. Suhu yang tinggi menunjukkan bahawa pertahanan badan kita berada dalam keadaan mobilisasi.... Secara umum, mekanisme untuk meningkatkan suhu adalah tindak balas sistem imun badan. Jadi dia melawan pencerobohan bakteria, virus atau bahan berbahaya. Bak kata doktor, demam panas adalah penolong.

Apabila suhu meningkat, keadaan yang tidak menguntungkan dicipta untuk perkembangan patogen penyakit berjangkit, pendaraban virus dihalang, kadar pengeluaran antibodi meningkat, dan kepekaan patogen berjangkit terhadap tindakan ubat meningkat. Suhu melebihi 38 darjah boleh dipanggil "suhu antibiotik".

Bagaimana ini berlaku

Secara teknikal, peningkatan suhu badan adalah tindak balas fungsi termoregulasi badan haiwan berdarah panas kepada rangsangan tertentu - pirogen. Pirogen dibahagikan kepada eksogen memasuki badan dari luar, dan endogen- terbentuk dalam badan. Juga pirogen dibahagikan kepada utama yang tidak menjejaskan pusat termoregulasi secara langsung, dan menengah yang mempunyai kesan ini. Bakteria, virus, atau proses patologi di dalam badan, contohnya, produk pereputan sel tisu, dsb., boleh bertindak sebagai pirogen.

Semua proses ini mempunyai kesan langsung pada hipotalamus - pusat termoregulasi utama kami., yang mengawal termoregulasi fizikal (vasokonstriksi, berpeluh) dan kimia (termogenesis "selular").

Hipotalamus bertanggungjawab untuk mengekalkan suhu sedemikian dalam badan kita di mana proses biokimia boleh berjalan secara normal. Biasanya, ini adalah 37 darjah untuk organ dalaman dan 36.6 - penunjuk suhu luaran, yang biasa kita fokuskan.

Proses kenaikan suhu terdiri daripada beberapa peringkat:

1. Pembentukan dan pembebasan oleh pirogen primer bagi pirogen sekunder - interleukin. (Interleukin adalah, ingat, sebahagian daripada sistem imun, sekumpulan bahan yang disintesis terutamanya oleh leukosit (oleh itu pengakhiran "-leukin").

2. Interleukin mula mempengaruhi pusat termoregulasi (hipothalamus), dan kerjanya disusun semula. Proses ini mengambil masa purata 10 saat.

3. Hasil daripada penstrukturan semula segera mekanisme termoregulasi, terdapat penyempitan saluran darah kulit dan kaki, penguncupan otot licin, dan, sebagai akibatnya, penurunan mendadak dalam pemindahan haba.

Ini membawa kepada peningkatan suhu di dalam badan, dan penurunan suhu di permukaannya.... Sebaliknya, ini memberi kesan kepada hipotalamus, maklumat yang kemudiannya memasuki korteks serebrum, di mana pusat motor subkortikal teruja, nada otot rangka meningkat, gegaran berkembang (termogenesis menggeletar), pengeluaran haba meningkat, proses oksidatif mempercepatkan, dan suhu. naik.

Ringkasnya, kenaikan suhu pertama kali disebabkan oleh penurunan pemindahan haba, dan hanya kemudian - oleh peningkatan pengeluaran haba.

Semua ini diperlukan untuk mewujudkan keadaan yang tidak dapat ditanggung untuk kehidupan dan pembiakan untuk "tetamu yang tidak diundang" yang telah menetap di dalam badan kita, sama ada mikrob atau virus.

Keseluruhan proses tersebut yang biasanya dipanggil "suhu dinaikkan" dalam memerangi ancaman memenuhi tiga kriteria:

ketepatan masa;

kecukupan;

tempoh yang singkat.

Tetapi kadang-kadang perkara menjadi salah

Sebagai peraturan, suhu tinggi melebihi 39 darjah lebih menakutkan kita.: segala kekuatan dan ilmu ditujukan kepada memerangi demam. Kami mula mengambil dos "sampah" parasetamol, aspirin, persediaan herba, membalut diri kami dalam beberapa selimut, minum teh dengan madu atau meletakkan foil pada payudara kami - setiap orang mempunyai cara mereka sendiri untuk mengatasi suhu dengan lebih cepat. Secara umum, tidak sukar untuk memahami perkara ini: apabila kulit menjadi kering dan panas, nadi menjadi cepat, anda berasa menggigil, anda merasakan sakit otot dan kelemahan, tetapi anda tidak mahu memikirkan makanan - semua cara adalah baik.

Tetapi jangan lupa itu hipertermia adalah tindak balas perlindungan normal badan... sebab tu adalah perlu dan tidak selalu mungkin untuk mengurangkan suhu badan dengan bantuan antipiretik... Lagipun, matlamat utama adalah, pertama sekali, dalam mencari dan menghapuskan punca-punca yang membawa kepada peningkatan suhu.

Sudah tentu, terdapat situasi apabila suhu tinggi - melebihi 39.5 ° C - menjadi ancaman, dan apabila ia benar-benar perlu dikurangkan dengan segera dan tanpa syarat. Dan di atas 40.5-41 ° C - ini adalah garis di mana suhu sudah menjadi bahaya kepada kehidupan.

Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi "garpu" suhu, turun naik dalam had biasa kita "36.6" hingga 38 ° C.Doktor memanggil suhu ini sebagai subfebril, tetapi orang ramai memanggilnya "buruk".

Secara umum, keadaan ini membolehkan kita menjalani cara hidup yang biasa, selalunya kita tidak mengambil serius suhu sedemikian, dan kadang-kadang, merasa sedikit sejuk, kita memutuskan untuk bermain dengan selamat dan menggunakan "artileri berat" dalam bentuk serbuk " daripada simptom pertama selsema dan selesema”. Tetapi ini bukan sahaja dapat menghalang tubuh daripada melawan, tetapi juga melibatkan akibat yang tidak diingini untuk kesihatan (belum lagi fakta bahawa selesema dan selesema adalah dua perbezaan besar).

Demam gred rendah adalah fenomena yang agak biasa

Ia sering disertai dengan menggigil, lemah, keletihan, dan sikap tidak peduli. Ini bukan norma dan dalam kebanyakan kes menunjukkan kehadiran proses keradangan "terpendam" (sinusitis kronik, tonsillitis, keradangan tonsil, keradangan pada kedua-dua kawasan alat kelamin wanita dan lelaki).

Satu lagi sebab untuk suhu rendah yang tahan lama mungkin ... imuniti berkurangan... Jika dari 38 hingga 39 C ° adalah suhu - antibiotik, maka suhu di bawah tanda ini (tetapi di atas 36.6) mungkin menunjukkan bahawa sistem imun cuba menahan serangan jangkitan, tetapi atas pelbagai sebab, tidak dapat mengatasi tugas itu. .

Alasan yang mungkin di sini mungkin proses keradangan baru-baru ini, yang dirawat dengan kursus antibiotik, dan nampaknya jangkitan itu dikalahkan, tetapi ia kembali, tetapi dalam bentuk yang berbeza.

Kehadiran suhu rendah selama lebih daripada 3 hari, dan (selalunya) tanpa sebab yang jelas, dipanggil keadaan subfebril... Jika anda tidak mengalami hidung tersumbat atau sakit tekak, tetapi pada masa yang sama pastikan "37.5" stabil - ia boleh menjadi tanda gangguan dalam badan akibat penyakit, ketidakseimbangan hormon, atau tekanan... Di antara banyak sebab yang membawa kepada peningkatan suhu badan kepada nilai subfebril, kira-kira sedozen yang paling biasa boleh dibezakan.

Penyakit berjangkit akut

Ini adalah ARVI, radang paru-paru, bronkitis, sinusitis, otitis media, tonsilitis, faringitis yang bersifat berjangkit (dan lain-lain), yang kita kenali sejak zaman kanak-kanak. Keradangan yang disebabkan oleh jangkitan adalah penyebab demam yang paling "popular", dan inilah yang pertama kali disyaki oleh doktor apabila kita mengadu tentang demam.

Ciri khas hipertermia(ini juga dipanggil peningkatan suhu) dengan penyakit yang bersifat berjangkit adalah kemerosotan dalam keadaan umum - sakit kepala, menggigil, lemah... Walau bagaimanapun, sebagai peraturan, dengan jangkitan sedemikian, suhu meningkat melebihi 38 darjah, dan apabila mengambil agen antipiretik, suhu menurun dan kelegaan datang dengan cepat. Walaupun, seperti yang telah disebutkan di atas, anda tidak harus segera menyalahgunakan antipiretik - anda perlu memberi peluang kepada sistem imun untuk menangani jangkitan itu sendiri.

Pada kanak-kanak, demam gred rendah mungkin muncul apabila cacar air, rubella dan jangkitan "kanak-kanak" lain dalam tempoh prodromal (iaitu, apabila tempoh inkubasi telah berlalu, dan manifestasi klinikal penyakit itu akan dirasai).

Jangkitan kronik tidak spesifik

Terdapat jangkitan yang hidup di dalam kita selama bertahun-tahun, dan hanya kadang-kadang "bangun". Keradangan saluran kencing yang tidak dirawat (uretritis, pyelonephritis, cystitis), penyakit kelamin, tetapi tanpa gejala (chlamydia, ureaplasmosis, trichomoniasis, dll.) adalah contoh yang jelas tentang ini. Peningkatan suhu juga diberikan oleh proses keradangan organ dalaman. seperti radang paru-paru yang tidak dirawat. Selalunya, keadaan subfebril berjangkit yang dipanggil boleh muncul semasa pemburukan patologi kronik, penyakit saluran gastrousus: pankreatitis, kolitis, gastritis, cholecystitis.

Kehadiran jangkitan lembap boleh ditunjukkan dengan ujian air kencing am, dan walaupun terdapat kecurigaan keradangan pada mana-mana organ tertentu, doktor akan menetapkan imbasan ultrasound, X-ray, dan pemeriksaan dengan pakar khusus.

batuk kering

Tuberkulosis telah lama menghilangkan label "penyakit orang miskin"... Hari ini, ia boleh menjejaskan hampir semua orang yang muncul di tempat yang sesak. Ia bernilai mengetahui itu batuk kering bukan sahaja batuk.

Ia adalah jangkitan teruk yang menjejaskan beberapa organ dan sistem selain paru-paru.- kencing, kemaluan, tulang, serta pelbagai organ, termasuk mata dan kulit. Demam gred rendah berkala, bersama-sama dengan insomnia, keletihan yang tinggi, selera makan berkurangan mungkin tanda tuberkulosis, lebih-lebih lagi, dalam mana-mana penyetempatannya.

Bentuk pulmonari penyakit pada orang dewasa ditentukan menggunakan fluorografi, manakala kanak-kanak diberi ujian Mantoux(yang juga dipanggil "butang"). Ini membolehkan anda mengenal pasti penyakit pada peringkat awal. Dengan kehadiran tuberkulosis extrapulmonary, diagnosis sering rumit oleh fakta bahawa sukar untuk membezakan penyakit daripada proses keradangan lain. Dalam kes ini, perhatian diberikan kepada satu set tanda ciri: berpeluh berlebihan, kenaikan suhu yang kerap pada waktu petang, penurunan berat badan yang mendadak.

Faktor autoimun

Penyakit autoimun dikaitkan dengan disfungsi sistem imun manusia. Ini adalah keadaan di mana sistem imun berhenti mengenali sel tisu badan sendiri dan mula menyerangnya sebagai asing. Proses ini disertai dengan keradangan tisu, dan demam gred rendah juga berlaku.

Dari segi penyetempatan dan manifestasi klinikal, penyakit autoimun agak pelbagai.... Sebagai peraturan, bukan organ individu diserang dan dimusnahkan, tetapi keseluruhan sistem atau sejenis tisu (contohnya, tisu penghubung). Penyakit autoimun yang paling biasa hari ini ialah rheumatoid arthritis, lupus erythematosus sistemik, penyakit Crohn.

Mekanisme di sebalik proses ini masih belum difahami sepenuhnya. Trauma, jangkitan, tekanan teruk, atau hipotermia boleh mencetuskan kerosakan autoimun dalam badan.

Diagnosis dan rawatan penyakit sistemik (juga dipanggil autoimun) dilakukan oleh doktor seperti ahli terapi, imunologi, pakar reumatologi dan pakar lain. Dalam kebanyakan kes, jika diagnosis sedemikian dibuat kepada seseorang, terapi imunosupresif ditetapkan, kerana tanpa langkah segera, gangguan autoimun cenderung berkembang.

Toksoplasmosis

Pada orang yang mempunyai imuniti yang stabil, toksoplasmosis berterusan secara tidak dapat dilihat dan dinyatakan dalam kelemahan, sakit kepala, kehilangan selera makan dan demam gred rendah yang sangat "buruk", yang tidak dikurangkan oleh ubat antipiretik konvensional.

Sebagai peraturan, badan kita sendiri mampu mengatasi toksoplasmosis, bagaimanapun, penyakit ini berbahaya bagi wanita hamil. Bentuk akut penyakit juga boleh berkembang, yang sudah disertai dengan suhu tinggi dan akan memberi kesan negatif terhadap kerja organ dalaman dan sistem saraf - patologi seperti itu mesti dihapuskan dengan ubat. Toxoplasmosis ditentukan dengan menderma darah untuk analisis.

Hepatitis (B, C)

Ini adalah satu lagi penyakit, beberapa jenis yang bersifat virus. Hepatitis (penyakit kuning) adalah nama biasa untuk penyakit hati radang... Agen penyebab hepatitis yang paling biasa di dunia adalah virus, bagaimanapun, ia boleh disebabkan oleh pendedahan kepada bahan toksik (pengeluaran berbahaya, faktor persekitaran, alkohol, dadah), dan penyakit autoimun.

Suhu dalam hepatitis B dan C adalah akibat daripada keracunan badan yang disebabkan oleh kerosakan pada sel hati dan, keadaan subfebril mungkin merupakan tanda bentuk penyakit yang lembap. Pada peringkat awal, hepatitis juga disertai dengan kelemahan, malaise, ketidakselesaan selepas makan, dan sakit sendi. Pengesanan awal masalah hati membolehkan anda mengelakkan peralihan keradangan kepada bentuk kronik, dan oleh itu, mengurangkan risiko komplikasi - sirosis atau kanser. Hepatitis didiagnosis terutamanya dengan bantuan ujian darah am dan biokimia.

Onkologi

Malangnya, tiada siapa yang kebal daripada ini. Demam gred rendah adalah petanda awal perkembangan neoplasma malignan.... Apabila beberapa penyakit onkologi timbul di dalam badan, pirogen endogen dilepaskan dalam darah (tumor menghasilkan sejenis protein tertentu yang mempunyai sifat pirogen). Selain itu, dalam beberapa kes, gejala ini mendahului kemunculan gejala lain dalam beberapa bulan.

Peningkatan suhu badan yang berterusan, tetapi sangat sedikit, berlangsung dari dua hingga tiga minggu hingga beberapa tahun, adalah salah satu gejala awal limfoma, leukemia myeloid, leukemia limfositik, limfosarkoma... Antara tanda-tanda lain ciri-ciri hampir semua bentuk kanser, seseorang boleh perhatikan penurunan berat badan yang mendadak, rasa lemah yang berterusan, kelesuan, keletihan yang cepat semasa melakukan senaman fizikal, perubahan dalam penampilan kulit dan kesakitan yang tidak dapat dijelaskan.

Tetapi walaupun keseluruhan semua gejala ini bukanlah asas yang mencukupi untuk membuat diagnosis sedemikian. Walau bagaimanapun, manifestasi mana-mana tanda di atas dalam kombinasi dengan demam gred rendah yang berpanjangan harus menjadi sebab untuk rujukan segera kepada pakar. Prosedur diagnostik akan merangkumi satu set prosedur dan ujian, termasuk analisis biokimia darah dan air kencing (yang dalam beberapa kes boleh mengesan protein pirogenik).

Helminthiasis

Sekiranya keupayaan tubuh untuk menahan tidak mencukupi, helminthiasis boleh menyebabkan penyakit yang teruk.- daripada halangan usus, dyskinesia bilier, kerosakan buah pinggang dan hati, kepada kerosakan mata dan otak. Pengesanan penyakit pada peringkat awal, sebagai peraturan, membawa kepada pemulihan lengkap selepas satu atau dua kursus ubat anthelmintik. Selalunya untuk diagnostik, pemeriksaan scatological (analisis najis) digunakan, dalam beberapa kes diagnostik komputer dan prosedur diagnostik lain mungkin ditunjukkan.

Anemia kekurangan zat besi

Penyakit yang dicirikan oleh penurunan hemoglobin dan / atau hematokrit dalam darah, disebabkan oleh kandungan besi yang tidak mencukupi. Kekurangan zat besi dalam badan boleh disebabkan bukan sahaja oleh diet yang tidak seimbang, tetapi juga oleh pendarahan kronik, penyakit saluran gastrousus dan juga ... kehamilan. Kekurangan zat besi dalam badan memberi kesan buruk bukan sahaja pada keadaan kulit, rambut dan kuku, tetapi juga (dari masa ke masa) memberi kesan negatif pada otot jantung, sistem saraf, perut dan usus.

Salah satu gejala gangguan ini ialah suhu badan subfebril. Di samping itu, seseorang mengalami pening (sehingga pengsan), kelemahan, kehilangan kekuatan, gangguan persepsi rasa dan bau, dia mengalami "sawan" - retak dan mengelupas di sudut mulut dan di bibir.

Kekurangan zat besi dalam badan biasanya boleh diperbetulkan dalam masa 2-3 bulan selepas mengambil ubat yang sesuai, tetapi perlu difahami bahawa anemia boleh menjadi penunjuk masalah perubatan lain yang lebih mendalam dan serius. Ujian darah akan menunjukkan paras hemoglobin.

Penyakit kelenjar tiroid

Kelenjar tiroid adalah salah satu organ yang paling "berubah-ubah" dalam badan kita... Oleh kerana ia berkaitan secara langsung dengan sistem endokrin, ia juga mempengaruhi banyak proses yang dikawal oleh kedua-dua hormonnya dan hormon kelenjar lain, termasuk proses metabolik. Sains tahu bahawa orang yang mempunyai metabolisme yang cepat dan suhu badan sentiasa 1-2 darjah lebih tinggi daripada biasa.

Dengan hipertiroidisme- peningkatan pengeluaran hormon oleh kelenjar tiroid, dan, sebagai hasilnya, pecutan metabolisme - keadaan bertambah buruk, dan, lebih-lebih lagi, dari sisi sistem saraf. Seseorang yang menghidap hipertiroidisme mengalami peningkatan kebimbangan, sebak, hilang akal, berpeluh berlebihan, dan ketidakupayaan untuk menahan panas. Hipertiroidisme boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam banyak sistem badan, menjejaskan penampilan dengan ketara dan juga menyebabkan ketidakupayaan.

Dengan hipertiroidisme, keadaan subfebril biasanya menunjukkan dirinya dalam kombinasi dengan gejala di atas dan, oleh itu, dengan sedikit pun syak wasangka kerosakan pada kelenjar tiroid, adalah lebih baik untuk tidak teragak-agak untuk melawat doktor. Ubat antitiroid (menghalang biosintesis hormon dalam kelenjar tiroid) membantu mengawal fungsi kelenjar tiroid. Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin diperlukan. Juga, seseorang boleh ditunjukkan terapi diet, senaman sederhana dan juga yoga. Diagnostik keadaan kelenjar tiroid dijalankan secara menyeluruh, dan termasuk ujian darah untuk hormon dan imbasan ultrasound.

Faktor psikogenik

Ia mengejutkan, tetapi pengalaman emosi yang kuat, tekanan dan neurosis juga boleh menyebabkan peningkatan suhu badan. Beginilah (secara skematik) kesimpulan yang dapat dibuat oleh saintis dengan mengkaji tindak balas "suhu" badan sebagai tindak balas kepada emosi dan keadaan kelihatan seperti:

Suhu subfebril benar-benar boleh dikekalkan, akibat daripada metabolisme yang dipercepatkan secara berlebihan, di mana keabnormalan jiwa dan psikogenik mempunyai kesan langsung. Dan jika ujian dan peperiksaan tidak mendedahkan apa-apa, tetapi orang itu jelas mempunyai kecenderungan untuk hipokondria, faktor ini tidak boleh dihapuskan.

Dalam kes ini, adalah penting untuk menjalankan ujian untuk kestabilan mental, yang mana terdapat soal selidik dan ujian khas. Selepas pengesahan diagnosis "mental", pesakit boleh diberi ubat penenang, ubat-ubatan yang menyokong fungsi sistem saraf yang stabil, dan juga menawarkan bantuan psikoterapi.

Peraturan keselamatan untuk keadaan subfebril

Ujian darah am dengan formula leukosit diperlukan untuk gejala berikut:

peningkatan suhu badan, terutamanya jangka panjang (lebih daripada 2 minggu) dan tidak ketara (sehingga 38 C °);

menggigil dan berpeluh pada waktu malam (dengan keperluan menukar pakaian);

nodus limfa bengkak;

berat di hipokondrium kanan atau kiri;

pengurangan berat.

Beribu-ribu perkataan telah dikatakan tentang betapa pentingnya gaya hidup dan pemakanan kita. Untuk membawa imuniti ke dalam bentuk "siap tempur", dalam kes keadaan subfebril, adalah penting untuk mematuhi peraturan berikut.

Dapatkan tidur yang mencukupi. Pergi tidur selewat-lewatnya 22-23 jam. Kajian fisiologi tidur menunjukkan bahawa tidur kita dibahagikan bukan sahaja kepada fasa, tetapi juga kepada kitaran. Jadi, penalaan sistem saraf dan endokrin berlaku dalam tempoh masa sehingga kira-kira 01:00 pagi. Selepas itu, "pembersihan" badan bermula - penyingkiran toksin dan bahan buangan mikrob dari badan. Ini adalah masa apabila hati paling aktif. Kegagalan untuk mematuhi corak tidur menyebabkan proses ini tidak berfungsi dan mendedahkan sistem imun kita kepada ujian yang keras.

Sarapan pagi harus mengandungi lebih banyak protein. Hidangan telur adalah pilihan terbaik untuk sarapan pagi. Protein yang kita ambil pada waktu pagi digunakan untuk membina sel dan tisu dalam badan kita. Protein yang digunakan pada waktu petang, disebabkan oleh fakta bahawa pencernaan kita menjadi lebih "mengantuk" pada waktu petang, pergi terutamanya untuk memberi makan mikroflora patogen dalam usus (dan seperti yang anda ketahui, ia memberi kesan ketara kepada keadaan imuniti kita).

Sertakan lebih banyak minyak yang baik dalam diet anda. Ini akan sangat membantu hati dan pundi hempedu. Khususnya, kesan koleretik ketara labu dan minyak rosehip diketahui.

Jangan meremehkan "imunomodulator herba": Milk thistle, oat dan teh barli akan membantu menyokong sistem imun anda.

Tertakluk kepada peraturan ini, dalam masa kira-kira beberapa minggu, imuniti mendapat semula kekuatan dan mula bekerja secara aktif dengan sendirinya. Tetapi ada satu "tetapi": jika terdapat keradangan terpendam, ia masuk ke fasa nyata.

Haba

Perlu difahami bahawa tindak balas badan terhadap suhu adalah individu. Sebagai contoh, walaupun demam ringan boleh berbahaya bagi orang yang mempunyai penyakit kardiovaskular dan bagi orang yang mempunyai kesediaan sawan.

Dalam kes lain, tidak disyorkan untuk mengurangkan suhu kepada 38 pada kanak-kanak dan 38.5 pada orang dewasa.... Tetapi jika ia merayap lebih tinggi, anda perlu mengambil tindakan. Sebagai peraturan, setiap orang mempunyai cara "proprietari" mereka sendiri untuk melakukan ini, bagaimanapun, Terdapat beberapa perkara yang perlu diingat apabila berhadapan dengan demam panas.

1) Madu tidak menurunkan suhu. Malah, minum yang kita ambil dengan madu mengurangkannya. Tetapi anda benar-benar perlu minum lebih banyak cecair pada suhu: ini membantu untuk menghapuskan produk sampingan metabolik, iaitu, detoksifikasi.

2) Ubat-ubatan popular boleh mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan.

Sebagai contoh, Analgin(omong-omong, diharamkan di semua negara bertamadun sejak tahun 70-an), mampu mengubah komposisi darah dan juga boleh menyebabkan agranulositosis - keadaan patologi di mana penurunan tahap leukosit diperhatikan dan kerentanan badan terhadap bakteria. dan jangkitan kulat meningkat.

Tidak memberi inspirasi banyak keyakinan dan Paracetamol, yang merupakan bahan aktif utama dalam kebanyakan jenama "ubat untuk simptom pertama selsema dan selesema". Hakikatnya ialah paracetamol mempunyai kesan merosakkan pada hati, oleh itu di sesetengah negara ia tidak boleh dibeli tanpa preskripsi doktor. Paracetamol amat tidak diingini untuk kanak-kanak. Orang dewasa, sebaliknya, mesti ingat bahawa alkohol dan satu paket antipiretik pada hari yang sama adalah sama sekali tidak serasi.

Aspirin... Ubat ini telah berada di pasaran selama lebih 100 tahun. Walaupun fakta bahawa ia mempunyai jumlah kesan sampingan yang agak mengagumkan, ia dipuji oleh pakar kardiologi kerana fakta bahawa ia mempunyai kesan "penipisan" pada darah, dan dengan itu, menghalang pembentukan bekuan darah. Sebaliknya, mana-mana ahli gastroenterologi akan memberitahu anda bahawa aspirin bukanlah pilihan terbaik untuk mereka yang mempunyai masalah perut, dan pakar pediatrik juga akan mengesyorkan sesuatu yang lain untuk kanak-kanak itu.

Sehingga kini, ubat antipiretik yang paling disukai ialah siri ibuprofen (ubat anti-radang bukan steroid). Ubat antipiretik, yang bahan aktif utamanya adalah ibuprofen, adalah yang paling selamat untuk organ dalaman dan mempunyai kesan yang lebih lembut pada darah. Ibuprofen boleh disyorkan untuk kanak-kanak sejak kecil sebagai antipiretik dan penghilang kesakitan.

3) Hanya mengambil antipiretik dan sejumlah besar cecair tidak mencukupi. Untuk meningkatkan termoregulasi dan melegakan simptom pada suhu tinggi (melebihi 38.5 darjah), pesakit disyorkan untuk melakukan rubdown (dengan larutan yang mengandungi alkohol, cuka, infusi herba atau air - yang mana lebih seperti itu).

Dan ingat bahawa peningkatan suhu dalam mana-mana proses keradangan adalah tindak balas fisiologi yang benar-benar normal. Ia membantu (atau cuba membantu) badan untuk menghadapi sumber penyakit. Biasanya, selepas bakteria atau virus dinetralkan, suhu sepatutnya mula menurun, jika ini tidak berlaku dan ia berlangsung selama berminggu-minggu - bunyikan penggera. diterbitkan oleh

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesedaran anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Tubuh manusia dapat berfungsi sepenuhnya dan wujud hanya apabila ia berinteraksi secara harmoni dengan dunia mikrob yang pelbagai. Dalam beberapa situasi, dia menjadi penyelamat untuk seseorang, dan dalam keadaan lain, ancaman kepada hidupnya. Imuniti yang sihat ialah hakim yang jujur ​​yang benar-benar boleh menilai tujuan mikrob bersentuhan dengan seseorang dengan betul.

Tanda-tanda bahawa sistem imun anda lemah

Keadaan imuniti sebahagian besarnya bergantung pada kerja tubuh manusia, serta beberapa pengaruh luaran dari alam sekitar. Faktor-faktor ini boleh memberi kesan positif dan negatif terhadap keupayaan sistem imun. Dalam kes negatif, imuniti berkurangan dan gejala berikut muncul:

1. Penyembuhan luka yang lemah diperhatikan.
2. Penyakit ARVI dengan kursus yang teruk dan berpanjangan.
3. Dengan pengurangan imuniti, virus dan selsema yang berlaku lebih kerap daripada biasa (lebih daripada dua kali setahun untuk orang dewasa dan lebih daripada empat kali untuk kanak-kanak).
4. Kemunculan kelemahan, pucat kulit, kekurangan rintangan aktif berhubung dengan faktor luaran.
5. Pengesanan penyakit tuberkulosis (sebarang bentuk).
6. Dengan imuniti yang berkurangan, kehadiran abses pada kulit diperhatikan.
7. Kulat pada kuku, kulit atau membran mukus, seperti kandidiasis atau onikomikosis.
8. Jangkitan pembedahan berulang.
9. Penyakit sinus dan saluran pernafasan, serta sistem kencing, yang tahan terhadap rawatan.
10. Nodus limfa yang diperbesarkan.

Setiap tanda ini dianggap sebagai akibat daripada penurunan imuniti. Tanda lain ialah ketidakseimbangan dalam imuniti. Ia boleh menunjukkan dirinya sebagai alahan atau penyakit autoimun.

Punca imuniti berkurangan

Oleh kerana sistem imun adalah struktur yang kompleks, terdapat banyak kemungkinan sebab penurunannya.

Cara hidup:

• kediaman sementara atau tetap di tempat dengan sinaran yang meningkat;
• diet tidak sihat yang berterusan untuk masa yang lama;
• pendedahan kepada toksin daripada sebatian kimia dan pelepasan daripada kilang;
• keadaan saraf, kerengsaan, tidur gelisah;
• anemia atau hipovitaminosis;
• semangat untuk tabiat buruk, contohnya, penyalahgunaan alkohol, merokok, dadah;
• aktiviti fizikal yang berlebihan atau aktiviti fizikal yang tidak mencukupi.

Penyakit yang berkaitan dengan imuniti

Dalam perenggan ini, kami akan menganalisis keadaan kekurangan imun. Sebabnya adalah hakikat bahawa kita dapat melihat ketidakseimbangan imuniti dalam pelbagai patologi somatik, yang boleh dipanggil sekunder. Mengenai immunodeficiency primer, ia berlaku dalam penyakit organ imun. Sebagai contoh:

1. Kekurangan imun gabungan. Antaranya ialah immunodeficiency, yang disertai dengan ekzema kulit dan pendarahan (penyakit Wiskott-Aldrich), serta sindrom limfosit yang rosak.
2. Masalah imuniti humoral. Salah satu sindrom biasa ialah sindrom Bruton, yang membayangkan kekurangan semua jenis imunoglobulin, peningkatan tahap beberapa jenis antibodi yang tidak normal (iaitu, hiperimmunoglobulinemia terpencil), serta kekurangan imunoglobulin terpilih.
3. Sindrom Gitlin. Ia membayangkan penurunan tahap sistem imun, disertai dengan gangguan dalam fungsi badan dan pertumbuhannya.
4. Pecahan imuniti sel. Ini adalah peningkatan sensitiviti dan kerentanan kepada hipoplasia timus, serta beberapa jenis fermentopati kongenital.
5. Neutropenia yang diperolehi atau keturunan. Ia termasuk neurotropenia kitaran, agranulositosis Kostman. Bersama-sama dengan penyakit ini, leukosit darah neutrofilik tidak hadir sepenuhnya atau mencapai tahap kritikal.
6. penyakit Louis Bar. Ini adalah penyakit genetik yang menunjukkan dirinya sebagai ketidakseimbangan sederhana dalam imuniti, atau perkembangan saluran darah yang tidak normal.

Dalam penyakit jenis bukan keturunan, imunodefisiensi sekunder boleh didapati. Sebagai contoh, AIDS, yang bermaksud sindrom kekurangan imun yang diperolehi. Ia sengaja menyasarkan sel imun seperti sel T pembunuh. Satu lagi contoh kekurangan imun boleh menjadi akibat penyakit onkohematologi.

Ia bernilai mengambil kira juga ketidakseimbangan sistem imun, jika ia telah menjadi akibat daripada pencerobohan autoimun terhadap tisu sendiri. Hasil sedemikian mungkin berlaku jika seseorang mempunyai lupus erythematosus, tindak balas alahan, kolitis ulseratif, arthritis rheumatoid, dermatitis atopik, glomerulonephritis, penyakit Crohn, dsb. Penyakit sedemikian biasanya tidak disertai dengan penurunan imuniti, namun, jika rawatan berlaku dalam jangka masa yang panjang, maka imuniti tubuh manusia akan berkurangan.

Kekebalan buatan

Terdapat kes apabila imuniti yang ideal tidak dapat menahan mikroorganisma patogen, yang mempunyai ciri virulen yang tinggi. Ini boleh menjadi kehadiran batuk kokol, difteria, hepatitis polio, tetanus dan penyakit lain. Atas sebab ini, adalah perlu untuk menyediakan tubuh manusia terlebih dahulu untuk kemungkinan bersentuhan dengan patogen, yang berlaku melalui vaksinasi. Pakar boleh melakukan vaksinasi dalam dua cara: pasif dan aktif.

Imuniti pasif hanya boleh diperkenalkan terima kasih kepada sera imun khas. Ini adalah ubat yang mengandungi antibodi siap sedia yang direka terhadap patogen, serta toksinnya. Penggunaan ubat-ubatan tersebut biasanya diperlukan jika tanda-tanda penyakit tertentu ditemui. Hanya dalam kes ini, kaedah sedemikian boleh menyelamatkan nyawa pesakit.

Imuniti aktif boleh diperkenalkan dengan vaksin. Ini adalah ubat yang mengandungi mikroorganisma yang lemah, hidup dan mati. Di samping itu, ini boleh menjadi unsur individu, contohnya, antigen, protein. Ubat ini diberikan pada masa kesejahteraan mutlak dalam tubuh manusia. Ini menjadi sebab untuk pengeluaran antibodi tertentu dan pembentukan imuniti yang kuat jika hubungan sekunder dengan patogen diperhatikan.

Kekebalan humoral adalah sebahagian daripada sistem imun. Ia diperoleh melalui sintesis antibodi oleh sel imun. B-limfosit menjadi bertanggungjawab untuk menjalankan proses ini oleh tisu. Sistem pujian, yang membayangkan rantaian protein imun tertentu, bersama-sama dengan imunoglobulin A, M, G, E, menjadikan imuniti humoral. Pelbagai jenis imunoglobulin memulakan kerja mereka pada peringkat penyakit yang berbeza.

Tugas utama faktor humoral ialah pengiktirafan, penstrukturan dan penyahaktifan patogen, serta unsur-unsurnya. Kemudian mereka dibentangkan kepada sel T =, yang bertanggungjawab untuk sel dan ketidakaktifan akhir patogen. Pengantara dalam kes ini ialah sistem pelengkap.

Apa yang perlu dilakukan untuk meningkatkan imuniti?

Sekiranya seseorang diperhatikan, maka perlu menjalani rawatan pada peringkat awal. Sebenarnya, tidak mudah untuk membantu sistem imun, tetapi ia mungkin. Dalam kes ini, anda perlu menggunakan pendekatan bersepadu, kerana apa-apa perkara kecil dalam kes ini adalah sangat penting. Apa nak buat:

1. Normalkan gaya hidup anda, seimbangkan diet anda dan cipta corak tidur. Ia adalah relevan jika gaya hidup telah menyebabkan penurunan imuniti.
2. Buang tabiat buruk.
3. Menjalankan rawatan penyakit yang betul.
4. Singkirkan sebab-sebab yang menyebabkan penurunan imuniti.
5. Patuhi dengan ketat peraturan yang diberikan oleh pakar apabila menetapkan rawatan ubat untuk ketidakseimbangan imun.
6. Ambil tumbuhan ubatan yang tergolong dalam kumpulan imunomodulator. Tumbuhan tersebut termasuk pisang raja, echinacea, dan produk pembiakan lebah.
7. Ambil kompleks vitamin, contohnya, vitrum atau duovit, atau vitamin A, C dan E secara berasingan.

Untuk mengekalkan imuniti, anda juga boleh pergi ke rumah mandian. Walau bagaimanapun, lawatan ke rumah mandi hanya boleh dilakukan oleh orang-orang yang tidak mempunyai kontraindikasi untuk suhu tinggi. Kesan penyembuhan adalah rangsangan peredaran darah ke seluruh badan. Ini membawa kepada menyingkirkan faktor jangkitan kronik, mengeluarkan produk toksik, mempercepatkan sintesis imunoglobulin.

Satu lagi cara untuk meningkatkan imuniti ialah pengerasan. Walau bagaimanapun, di sini anda perlu tahu bila untuk berhenti. Pengerasan harus berperingkat, jika tidak, ia boleh membawa kepada akibat yang bertentangan. Tidak boleh dikeraskan bermula dari suhu rendah. Suhu perlu diturunkan secara beransur-ansur dengan bantuan mandian udara dan rawatan air.

Ubat adalah cara lain. Terapi memberi tumpuan kepada lokasi kerosakan. Ia adalah perlu untuk mengawal ketat pengambilan ubat-ubatan supaya tidak ada risiko untuk mengembangkan ketidakseimbangan dan pencerobohan autoimun.

Kekebalan mesti ditingkatkan selepas mengambil antibiotik jika terdapat rawatan yang lama. Untuk melakukan ini, anda perlu mengikuti cadangan doktor, gaya hidup sihat, mengambil pribiotik, vitamin, dan pemakanan yang dipertingkatkan.

Dalam meningkatkan imuniti, produk biologi telah menunjukkan diri mereka dengan baik. Imunostimulan berasaskan herba semulajadi memulakan sistem imun badan yang berkurangan. Tumbuhan ubatan ini termasuk:

Beratus-ratus persediaan dan makanan tambahan dihasilkan berdasarkan ekstrak tumbuhan. Jangan lupa tentang sempadan bersyarat antara ubat semula jadi yang berasal dari perubatan dan makanan tambahan untuk meningkatkan imuniti badan. Sesetengah imunostimulan herba yang dipanggil adaptogen meningkatkan daya tahan tubuh manusia terhadap pengaruh luar yang tidak diingini. Tujuan utama adaptogen adalah untuk menguatkan imuniti, meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan virus dan bakteria. Tetapi tidak semua persediaan semula jadi tanpa kontraindikasi. Sesetengah ubat herba boleh mencetuskan tindak balas alahan. Percayakan pemilihan imunostimulan herba kepada ahli imunologi anda.

Selepas kemoterapi, anda juga perlu meningkatkan imuniti. Dalam kes ini, kaedah ubat paling kerap digunakan. Ubat mesti dipersetujui dengan doktor yang merawat.

Rawatan imuniti yang dikurangkan

Pelantikan (pemeriksaan, perundingan) pakar alahan-imunologi, primer

Pelantikan (pemeriksaan, perundingan) pakar alahan-imunologi berulang

Pelantikan pencegahan (pemeriksaan, perundingan) pakar alahan-imunologi

Sumber: www.121kdp.ru

Mengenai suhu badan

Saya telah lama ingin menyatakan pemahaman saya tentang peranan suhu tinggi dalam proses penyakit tertentu. Entah bagaimana terdapat penggantian konsep dan makna dalam perkara ini. Sekiranya penyakit kanak-kanak disertai dengan suhu yang tinggi, maka ibu bapa mengisytiharkan peningkatan suhu sebagai musuh pertama kesihatan bayi mereka dan secara aktif mula melawannya. Ibu bapa yang lebih berpengetahuan, yang telah mendengar sesuatu tentang faedah demam di suatu tempat, jangan segera berusaha untuk mengalahkan demam pada kanak-kanak. Tetapi kerana pemahaman dalam perkara ini dan pengetahuan tidak mencukupi, mereka dengan cepat mengubah pandangan mereka dan, apabila suhu meningkat kepada 38 darjah, mereka menggunakan antipiretik.

Untuk mengisi jurang maklumat ini, adalah perlu untuk "menyahklasifikasikan" maklumat tentang suhu tinggi dan peranannya dalam proses penyakit berjangkit.

Pertama sekali, adalah penting untuk mengetahui bahawa apa yang dipanggil suhu "normal" 36.6 adalah suhu purata untuk tubuh manusia dewasa yang sihat. Pada waktu pagi ia boleh menjadi lebih rendah, dan pada waktu petang ia boleh meningkat kepada 37 darjah dan bahkan lebih tinggi sedikit. Dan pada bayi yang baru lahir, suhu 37.3 juga normal (saya perhatikan bahawa tempoh neonatal agak lama - dari lahir hingga 40 hari).

Inilah yang dikatakan oleh ahli fisiologi terkenal, profesor A.I. Arshavsky:

"... Dalam perubatan, nilai purata (purata) tertentu sering dikaitkan dengan konsep NORMS. Suhu 36.6 dianggap NORM untuk orang dewasa, walaupun bagi sesetengah orang suhu 36.3 atau 37 boleh menjadi normal. Jantung normal kadar (denyut jantung) untuk bayi baru lahir adalah hospital bersalin dianggap 115 denyutan seminit, sebagai nilai purata tertentu turun naik antara 80 dan 150 denyutan seminit. Angka purata sedemikian tidak mengatakan apa-apa ... "(1) bpm - lebih kurang. TS)

Saya ingin mengatakan dengan segera bahawa seseorang mendapat demam bukan sahaja semasa sakit. Ia boleh muncul dengan peningkatan aktiviti badan, yang menyelesaikan sebarang tugas transformasi yang serius. Sebagai contoh, demam sering meningkat pada bayi apabila tumbuh gigi, atau pada wanita apabila susu muncul. Dalam erti kata lain, suhu boleh timbul dengan peningkatan aktiviti fungsi tertentu badan, menjadikan proses transformasi lebih dinamik.

Tetapi di sini kita akan bercakap tentang suhu tinggi yang mengiringi penyakit berjangkit.

Apa kata doktor tentang demam?

Robert S. Mendelsohn ialah pakar pediatrik Amerika, MD, profesor pediatrik, menulis:

"... Pengukuran suhu, pada dasarnya, juga merupakan prosedur yang tidak berguna. Apabila ibu kepada seorang kanak-kanak yang sakit memanggil doktor, dia mula-mula bertanya apakah suhunya. Tetapi soalan ini tidak bermakna, kerana beberapa penyakit tidak berbahaya berlaku dengan suhu yang sangat tinggi. Contohnya, roseola, penyakit zaman kanak-kanak yang biasa *, tidak berbahaya sama sekali, selalunya memberikan suhu 40-40.1 darjah C, dan pada masa yang sama, terdapat penyakit maut, katakan, meningitis tuberkulosis, di mana suhu adalah normal atau hampir normal. Oleh itu, doktor harus berminat dengan parameter kualitatif - contohnya bagaimana perasaan kanak-kanak itu, sama ada sesuatu yang luar biasa telah muncul dalam tingkah lakunya. Untuk mempercayai nombor bermakna melampirkan makna mistik pada keseluruhan proses rawatan.. . "(2)

Ada Mikhailovna Timofeeva, pakar pediatrik Moscow yang berpengalaman selama 50 tahun dalam amalan perubatan, menulis perkara berikut mengenai suhu tinggi dalam bukunya:

"... Terdapat banyak kaedah lama yang sangat baik untuk menurunkan suhu, yang telah kita lupakan. Tetapi pertama-tama kita akan berfikir: adakah patut menurunkan suhu pada pesakit sama sekali, dan jika ya, dalam kes apa.

Peningkatan suhu menunjukkan bahawa badan telah mula melawan jangkitan. Pada suhu kira-kira 38 darjah, mikrob dan virus patogen mula mati. (Dan pada suhu dari 38.6 darjah, kebanyakan mereka mati dalam masa yang sangat singkat, dan pemulihan lebih cepat. - TS) Pada masa yang sama, badan menghasilkan bahan pelindung, khususnya interferon khusus, yang memusnahkan virus. Akibatnya, peningkatan suhu adalah tanda perjuangan organisma itu sendiri dengan jangkitan. Hanya dalam perjuangan badan menentang agen penyebab penyakit, imuniti dibangunkan, iaitu antibodi khas muncul, yang dihafal oleh mikroorganisma asing dan, apabila mereka bertemu semula, "bergegas ke pertempuran" dengan mereka. Dalam kes ini, orang itu mendapat perlindungan daripada penyakit ini.

Iaitu, imuniti semula jadi terhadap penyakit ini dibangunkan seumur hidup. Itulah sebabnya adalah lebih selamat untuk jatuh sakit dengan cacar air, rubella atau campak pada zaman kanak-kanak, yang selalu berlaku pada suhu tinggi, dan mendapat imuniti sepanjang hayat. Di samping itu, kanak-kanak lebih cenderung untuk bertolak ansur dengan penyakit ini berbanding orang dewasa.

Sebagai contoh, bayi yang menyusukan susu ibu sehingga 6 bulan tidak akan dijangkiti demam campak, walaupun bersentuhan rapat dengan orang yang sakit, jika ibu telah menghidap penyakit ini sebelum ini. Akan ada antibodi anti-campak dalam susu ibu yang akan membunuh virus campak. Mana-mana doktor tahu bahawa jika kanak-kanak mengalami radang paru-paru dengan latar belakang suhu biasa, maka keadaan pesakit sedemikian jauh lebih sukar berbanding pesakit yang mempunyai penyakit yang sama dengan latar belakang suhu badan yang meningkat. Anak pertama, sudah pasti, mempunyai keupayaan terjejas untuk melawan penyakit, mengurangkan imuniti.

Suhu tinggi adalah tindak balas penyesuaian badan, bertujuan untuk memusnahkan agen berbahaya dan merangsang imunitinya sendiri ... "(3)

Juga, peningkatan suhu bukanlah punca penyakit, dan dalam kebanyakan kes ia tidak perlu untuk melawannya.

Pakar Pediatrik E.O. Komarovsky menulis: "... Peningkatan suhu badan adalah manifestasi paling tipikal bukan sahaja ARVI (jangkitan virus pernafasan akut), tetapi juga sebarang penyakit berjangkit. Tubuh itu merangsang dirinya sendiri, menghasilkan pada masa yang sama bahan yang akan melawan patogen. .

Utama bahan ini adalah interferon ... Interferon adalah protein khas yang mempunyai keupayaan untuk meneutralkan virus, dan jumlahnya mempunyai hubungan langsung dengan suhu badan - i.e. semakin tinggi suhu badan, semakin banyak interferon. Jumlah interferon mencapai maksimum pada hari kedua atau ketiga selepas suhu meningkat, dan itulah sebabnya kebanyakan ARVI berakhir dengan selamat pada hari ketiga penyakit. Sekiranya terdapat sedikit interferon - kanak-kanak itu lemah (tidak dapat bertindak balas terhadap jangkitan dengan demam tinggi), atau ibu bapa "sangat pintar": mereka dengan cepat "menurunkan" suhu, maka hampir tidak ada peluang untuk menamatkan penyakit dalam tiga hari. Dalam kes ini, semua harapan adalah untuk antibodi, yang pasti akan menghapuskan virus, tetapi masa penyakit akan berbeza sama sekali - kira-kira tujuh hari ... "(4)

______________________________________________________________________

* Bayi roseola- penyakit berjangkit yang biasa di kalangan kanak-kanak kecil, terutamanya sehingga 2 tahun.
Nama lain: exanthema subitum, penyakit keenam, pseudo-rubella, exanthema mengejut, demam tiga hari kanak-kanak, roseola infantum, exanthema subitum, pseudorubella
Epidemiologi: Rroseola infantum tergolong dalam eksantema yang paling biasa pada awal kanak-kanak. Laluan penghantaran adalah melalui udara. Tempoh inkubasi adalah 5-15 hari. Masa perkembangan maksimum adalah antara umur 6 dan 24 bulan. Pada usia 4 tahun, hampir semua kanak-kanak mempunyai antibodi. Bermusim adalah ciri - musim bunga dan awal musim panas.
Manifestasi klinikal: biasanya penyakit ini bermula secara akut, dengan peningkatan suhu kepada angka demam (melebihi 38.1 darjah). Pada masa akan datang, dalam satu atau dua hari, pencairan najis mungkin berlaku, mungkin dengan campuran lendir. Dalam kes ini, tidak ada manifestasi lain penyakit ini. Tiada simptom catarrhal, batuk, hidung berair. Selepas 3-4 hari demam berterusan (suhu tinggi), ruam makulopapular muncul - pertama di muka, dada dan perut, dan selepas beberapa jam di seluruh badan. Pada peringkat ini, nodus limfa mandibular mungkin membesar. Selepas permulaan ruam, suhu tidak meningkat lagi. Ruam beransur pudar tanpa meninggalkan sebarang pigmentasi atau mengelupas.
Diagnostik: Dalam analisis umum darah, terdapat leukopenia, limfositosis relatif.
Rawatan: tiada rawatan khusus diperlukan. Semasa tempoh apabila suhu meningkat, ubat antipiretik (ibuprofen, paracetamol) digunakan. Pada kanak-kanak dengan imunosupresi, adalah mungkin untuk menggunakan foscarnet, acyclovir.

Bilakah suhu perlu diturunkan?

Suhu badan kanak-kanak perlu dikurangkan apabila ia sangat tinggi (39-40 darjah), dan kanak-kanak tidak bertolak ansur dengan keadaan ini.

Di sini adalah penting untuk menekankan frasa: "dan kanak-kanak itu tidak bertolak ansur dengan keadaan ini dengan baik." Hakikatnya ialah ramai kanak-kanak bertolak ansur dengan demam dengan baik.

Apakah maksudnya - "bertolak ansur dengan suhu tinggi dengan baik"?

Anak tidur lena dan banyak. Mungkin sering bangun, tetapi untuk masa yang singkat. Dan dia menghabiskan sebahagian besar hari dalam mimpi. Dia boleh menjadi lesu dan agak lemah apabila terjaga. Dia bangun, sebagai peraturan, untuk beberapa jenis keperluan, selepas kepuasan yang dia cepat tertidur. Boleh menolak makanan buat sementara waktu, dan kadang-kadang untuk masa yang singkat, dan air.

Ia tidak biasa bagi bayi berusia 3 tahun untuk terus menjalani gaya hidup aktif pada suhu 38 darjah dan ke atas: dia bermain, berminat dengan dunia, dsb. Dan sedikit perbezaan dalam tingkah lakunya yang biasa mungkin dia makan kurang, minum lebih banyak dan tidur lebih daripada biasa. Ini juga merujuk kepada "boleh diterima dengan baik." Anda tidak sepatutnya melindungi kanak-kanak itu, meletakkannya di atas katil, dan lebih-lebih lagi menurunkan suhu. Tetapi anda tidak sepatutnya meninggalkan rumah bersamanya atau pergi ke suatu tempat sama ada. Pada suhu tinggi, terdapat beban pada jantung dan fungsi lain badan. Oleh itu, doktor menasihatkan walaupun orang dewasa untuk membiarkan diri mereka sakit dengan membatalkan semua kes. Hanya bersama anak anda hari ini, perhatikan keadaannya.

"... Setiap kanak-kanak adalah individu dan bertolak ansur dengan suhu tinggi dengan cara yang berbeza. Terdapat bayi yang dengan tenang terus bermain pada 39 darjah, tetapi kadang-kadang hanya 37.5 darjah, dan dia hampir tidak sedarkan diri. Oleh itu, tidak ada cadangan universal untuk bagaimana lama perlu menunggu dan selepas nombor apa pada skala termometer untuk mula menyimpan ... "(4)

Oleh itu, anda tidak sepatutnya "menurunkan" suhu yang meningkat, walaupun ternyata sedikit lebih tinggi daripada 39-40 darjah, jika kanak-kanak itu bertolak ansur dengan baik. Semakin tinggi suhu, semakin cepat ia akan membantu badan untuk menghadapi jangkitan dan semakin sedikit masa suhu akan menjadi tinggi. Dan akibatnya, pemulihan akan datang lebih cepat.

Apakah maksudnya - "tidak bertolak ansur dengan suhu tinggi"?

Kanak-kanak tertidur untuk masa yang singkat dan tidur dengan tidur yang mengganggu. Bangun tidur, menangis. Pandangan berkeliaran mungkin hadir. Kemudian dia tertidur semula dengan cetek, seolah-olah separuh tidur. Ini menunjukkan bahawa tubuh kanak-kanak itu telah bersungguh-sungguh mengambil pemusnahan jangkitan. Orang dewasa menggambarkan pengalaman ini pada suhu tinggi sebagai obsesi atau mimpi ngeri. Mungkin kanak-kanak itu mengalami keadaan yang sama, tetapi dia tidak dapat menerangkannya kepada kami.

Dalam kes ini, kanak-kanak perlu dibantu dengan menurunkan suhu beberapa persepuluh darjah.

Jika kita menggunakan ubat antipiretik, maka kita hanya akan mencapai penurunan suhu, dan, sebagai peraturan, di bawah 38 darjah. Dalam kes ini, jangkitan akan selamat dan akan terus menguasai tubuh kanak-kanak. Penyakit ini akan berlarutan dan berlalu dari peringkat akut ke peringkat kronik (chronos, lat. - masa).

Jika kita menggunakan antibiotik, kemungkinan besar ia akan mula memusnahkan dan, akibatnya, memusnahkan virus penyebab penyakit, yang menyebabkan suhu juga akan mula menurun dengan cepat. Tetapi kami akan membayar harga yang tinggi untuk ini.

1. Antibiotik ("anti" - melawan, "bio" - kehidupan) dengan nama mereka sendiri menunjukkan bahawa mereka memusnahkan bukan sahaja bakteria patogen, tetapi juga bakteria mesra badan kita, seperti bakteria mikroflora usus. Penggunaan aktif antibiotik akibatnya membawa kepada dysbiosis - keadaan patologi mikroflora yang merebak pada separuh kedua abad kedua puluh dan tidak melepaskan kedudukannya hingga ke hari ini. Tidak sukar untuk membuat selari dengan perkembangan industri farmaseutikal dan penggunaan aktif lebih banyak antibiotik dalam tempoh masa yang sama. Peningkatan penyakit sistem pencernaan dengan peningkatan penggunaan antibiotik adalah berkadar terus dengan pergantungan.

2. Di samping itu, sebahagian daripada antibiotik juzuk tidak dikumuhkan oleh badan, kekal di dalam badan dalam bentuk mendapan di sendi dan organ penting. Ini seterusnya menyumbang kepada kemunculan pelbagai penyakit yang diketahui, dan kadang-kadang sebelum ini tidak diketahui oleh sains.

3. Dan, tentu saja, penggunaan antibiotik menjadikannya mustahil bagi tubuh untuk membuat "acuan" bakteria patogen, menekan aktiviti sistem imun, seolah-olah meninggalkannya "buta huruf." Lagipun, kami menafikan badan daripada suhu tinggi. Penyakit ini, berulang kali kembali, menjadi kronik.

Mekanisme untuk penghasilan antibodi adalah mudah: ia mengambil sedikit masa dari saat sakit hingga saat manifestasi gejala.Dan badan mempunyai masa untuk membuat "sculpting" agen patogen. Oleh itu, banyak bakteria asing tidak menemui diri mereka sendiritempat perlindungan di dalam badan dan dimusnahkan oleh sistem imun "pada akar" - sebelum gejala penyakit muncul. Tetapi,apabila suhu mula meningkat, kita sudah bercakap tentang permulaan penyakit. Kenaikan suhu mempercepatkan semua prosesdalam organisma * secara amnya, dan kelajuan tindak balas imun khususnya. Akibatnya, penyakit itu hilang lebih cepat, dan
sistem imun, yang biasa dengan "musuh" tidak akan lagi membiarkan dia di ambang pintu.

4. Mana-mana doktor tahu bahawa dengan penggunaan berterusan satu atau antibiotik lain, selepas beberapa ketika jangkitan menyesuaikan diri dengannya. Dan kemudian anda perlu mula mengambil ubat yang lebih kuat. Perkara yang sama berlaku untuk ubat antipiretik: mereka mula diambil lebih dan lebih kerap, dan kemudian mereka berhenti bertindak sebagai ubat antipiretik. Dan anda perlu beralih kepada ubat lain.

Jika penyebab demam adalah penyakit virus, maka doktor menetapkan ubat antivirus yang lebih toksik daripada antibiotik.

"... Hampir semua manifestasi penyakit - demam, hidung berair, batuk, keengganan untuk makan - adalah cara untuk melawan organisma dengan agen penyebab jangkitan. Dan ubat-ubatan moden boleh melakukan keajaiban - serta-merta mengurangkan suhu," matikan "hidung berair dan batuk, dsb. K Malangnya, terdapat banyak ubat sedemikian dalam kabinet ubat rumah anda. Oleh itu, mengetahui sesuatu, anda akan cuba menjadikan kehidupan lebih mudah untuk bayi anda dan diri anda sendiri ... Dan akibatnya, bukannya tiga hari hidung berair, anda akan mendapat tiga minggu di hospital dengan radang paru-paru ... "(4)

Penggunaan antibiotik dan ubat antipiretik untuk selsema, jangkitan virus pernafasan akut, penyakit kanak-kanak (rubella, cacar air, dll.) adalah tidak wajar dan lebih seperti "menembak burung pipit dari meriam". Kesan bahagian bawah adalah sangat sementara, dan dengan kemusnahan berikutnya, maka ia akan mengambil masa yang lama untuk memahami.

"... Anda juga harus menurunkan suhu badan pada kanak-kanak yang terdedah kepada sawan, pada kanak-kanak yang mengalami kecederaan kelahiran dan lesi sistem saraf pusat. Dalam kes sedemikian, anda perlu mula menurunkan suhu badan pada 37.5-37.8 darjah, tanpa menunggu kenaikan kepada 38 darjah dan ke atas ... "(4)

Pada masa kini, kira-kira 80% kanak-kanak dilahirkan dengan ketidakmatangan fisiologi. (1)

“... Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, bilangan bayi baru lahir yang tidak matang secara fisiologi telah meningkat (lebih 80%). Di samping itu, terdapat trauma kelahiran dan lesi sistem saraf pusat dengan keparahan yang berbeza-beza, yang diperoleh pada masa kelahiran. Bahagian penyakit keturunan menyumbang hanya 5-7%. Angka-angka itu tidak dapat dibandingkan. Pada masa yang sama, nilai pertama cenderung untuk terus meningkat ... "(1)

Pada masa yang sama, E.O. Komarovsky kita baca:

"... Terdapat, dan tidak jarang, situasi apabila suhu badan kanak-kanak meningkat dengan teruk. Kadangkala kenaikan suhu badan kanak-kanak berbahaya kerana dia mempunyai sebarang penyakit sistem saraf, dan suhu badan yang tinggi boleh mencetuskan sawan. Dan, secara amnya, suhu badan melebihi 39 darjah, yang berlangsung lebih daripada satu jam, mempunyai kesan negatif tidak kurang daripada yang positif ... "(4)

Ternyata dengan statistik sedemikian, kami tidak dapat memberikan separuh daripada kanak-kanak peluang untuk membangunkan dan menguatkan sistem imun secara semula jadi untuk melawan jangkitan secara bebas.

Dan kesimpulannya menunjukkan dirinya bahawa peningkatan suhu dalam kanak-kanak yang sakit harus menyebabkan panik pada kebanyakan ibu bapa.

Di sini Komarovsky tidak menjelaskan kepada kami mengapa suhu melebihi 39 darjah, yang berlangsung selama lebih dari satu jam, adalah berbahaya dan berguna. Dan mengapa menjatuhkannya jika kanak-kanak itu bertolak ansur dengannya?

Ia tidak perlu membawa perkara itu ke sawan, tk. dalam senjata kami ada cara yang kecil - dengan beberapa persepuluh darjah - menurunkan suhu dengan kaedah semula jadi.

__________________________________________

* Seperti yang dinyatakan pada awalnya, suhu boleh meningkat dengan peningkatan aktiviti fungsi tertentu.organisma, menjadikan proses transformasi lebih dinamik. Itulah sebabnya setiap kenaikan suhu tidakharus dianggap sebagai gejala penyakit dan segera berusaha untuk menurunkannya dalam apa jua cara.

Bagaimana untuk menurunkan suhu?

Sekali lagi, perlu diperhatikan bahawa kita sedang memerhatikan kanak-kanak itu: kenaikan suhu, tingkah laku dan keadaannya. Dan, menilai keadaan ini sebagai "bertolak ansur dengan suhu dengan baik", kami tidak mengambil sebarang tindakan untuk menurunkannya. E.O. Komarovsky mengesyorkan yang berikut dalam kes ini.

"... Dua tindakan wajib:
1. Minum banyak cecair (kira-kira suhu badan);
2. Udara sejuk di dalam bilik (optimum 16-18 darjah) (kanak-kanak berpakaian - nota pengarang).

Sekiranya syarat-syarat ini dipenuhi, kemungkinan badan itu sendiri tidak akan menghadapi suhu adalah sangat kecil ... "(4)

Jadi…

Sekiranya kanak-kanak tidak bertolak ansur dengan suhu dengan baik atau ibu bapa tidak bertolak ansur dengan fakta peningkatan suhu pada anak mereka, maka terdapat banyak cara untuk mengurangkan sebahagiannya tanpa mengganggu perjuangan imuniti semula jadi kanak-kanak dengan jangkitan. .

Diet dan enema pembersihan

Sekiranya suhu mula meningkat dengan cepat, maka enema membantu dengan baik (dengan kapasiti 50 ml hingga 250 ml - bergantung pada umur kanak-kanak). Suhu air ialah 34-36 darjah. Airnya perlu sedikit masin dengan garam meja yang ringkas supaya rasa airnya sedikit masin. Air garam tidak akan diserap ke dalam badan, tetapi, sebaliknya, akan menarik produk metabolisme selular dan meninggalkan badan.

Hakikatnya ialah badan menghabiskan banyak tenaga untuk aktiviti sistem pencernaan. Itulah sebabnya selera makan hilang, dan kanak-kanak menolak makanan apabila dia sakit.

"... Kejayaan rawatan anda dengan terapi bukan ubat akan sentiasa bergantung pada cara anda memberi makan kepada pesakit. Hakikatnya adalah bahawa organ utama, pada fungsi penuh yang pembentukan imuniti bergantung, adalah hati dan pencernaan. Dan jika semasa sakit mereka terlebih beban, maka imuniti tidak akan berkembang dengan baik, dan makanan kanak-kanak yang sakit tidak akan diasimilasikan sepenuhnya.

Selain mencerna makanan, mengasimilasikan nutrien, meneutralkan bahan berbahaya, "memelihara" lebihan dan banyak tugas lain, sistem pencernaan sentiasa sibuk dengan satu lagi fungsi - untuk membebaskan tubuh daripada produk metabolik. Dan jika kita melakukan enema pembersihan, maka kita membantu badan dengan penghapusan najis, dan kini ia boleh mengarahkan tenaga yang dikeluarkan ke kawasan masalah dalam badan dan melawan penyakit.

A.M. juga sangat mementingkan enema pembersihan. Timofeeva:

"... Pada suhu tinggi, penyerapan sisa toksik meningkat (ini disebabkan oleh peningkatan keperluan badan untuk cecair - TS), yang sentiasa terkumpul di bahagian bawah usus. enema, suhu biasanya turun sebanyak 0.5 -1.0 darjah, dan keadaan kanak-kanak bertambah baik. Sudah tentu, untuk seketika. Tetapi aspirin dan pyramidon juga menurunkan suhu hanya 1-1.5 jam. Kemudian anda perlu memberi mereka beberapa kali lagi ... " (3)

Sudah tentu, enema pembersih tidak perlu digunakan untuk menurunkan suhu setiap 1-1.5 jam. Sekiranya kanak-kanak itu enggan makan, maka sisa toksik akan terkumpul di bahagian bawah usus hanya selepas 16-20 jam. Dan jika pada masa ini suhu badan terus kekal tinggi, maka enema pembersihan boleh diulang.

"... Perlu diingat bahawa kanak-kanak tidak sepatutnya hanya diberikan enema air. Pada suhu badan yang tinggi, air biasa yang dimasukkan melalui enema secara aktif diserap oleh usus dan mengambil bersamanya produk metabolik yang berbahaya. keadaan kanak-kanak merosot secara mendadak ... "(3)

Penyelesaian hipertonik

Sesungguhnya, kanak-kanak harus disuntik dengan larutan hipertonik. Pengiraan adalah seperti berikut: 1-2 sudu teh setiap gelas (200 ml) air suam (air sejuk menyebabkan kekejangan dan kesakitan). Penyelesaian sedemikian menghalang penyerapan air melalui dinding usus dan, sebaliknya, membawanya keluar dengan najis. Kanak-kanak sehingga 6 bulan sehingga 1-1.5 tahun - 70-100 ml, dari 2-3 tahun - satu gelas, untuk kanak-kanak prasekolah - 1.5-2 gelas. Kanak-kanak berumur 12-14 tahun disuntik dengan 700-800 ml cecair pada kadar 1-2 sudu besar garam meja setiap liter air (tiada atas).

Enema sedemikian diberikan bukan sahaja untuk melegakan demam tinggi, tetapi juga untuk penyakit saluran gastrousus, serta dalam semua kes apabila diperlukan untuk membersihkan usus kanak-kanak ..." (3)

Secara harfiah selepas enema, suhu akan turun beberapa perpuluhan darjah, atau lebih. Dan bayi boleh tertidur dalam tidur yang lena selama 1-3 jam.

Ia sering berlaku bahawa suhu tidak kembali lagi dan kanak-kanak pulih dalam 2-3 hari.

Dan ia berlaku bahawa selepas 1-3 jam bayi bangun semula dengan demam. Ia mungkin menjadi kurang, atau ia mula berkembang dengan pesat sekali lagi. Dan jika kanak-kanak itu tidak bertolak ansur dengan baik, maka ia boleh dikurangkan kepada yang biasa diterima, tetapi dengan kaedah lain.

Untuk melakukan ini, anda perlu memahami satu prinsip mudah: jika anda mengeluarkan suhu dari permukaan badan - menyejukkan kulit - maka suhu di dalam badan akan berkurangan sebanyak beberapa persepuluh darjah (contohnya, dari 39 hingga 38.4 ). Di satu pihak, kita akan meringankan keadaan bayi, dan di sisi lain, suhu di dalam badan akan cukup tinggi untuk menghasilkan interferon dan antibodi lain untuk terus melawan jangkitan.

Douches sejuk, lap, bungkus

Cara paling mudah untuk mengurangkan demam ialah:

Lap badan anda dengan tuala basah yang sejuk;
atau
- tuangkan air sejuk ke atas kepala anda (yang paling sejuk di rumah: di paip atau di dalam perigi).

Pada pandangan pertama, kaedah pertama nampaknya lebih lembut, berperikemanusiaan. Sangat sukar untuk menyiram seorang lelaki kecil dari kepala hingga kaki, terutamanya jika ibu bapa sendiri tidak pernah menyiram diri mereka dengan air sejuk. Tetapi mereka yang menyiram sendiri akan mengesahkan bahawa menyelam dalam baldi air dari perigi adalah lebih selesa daripada jika seseorang perlahan-lahan dan jelas mengelap badan, penuh panas, dengan kain sejuk. Dan penaakulan ini mempunyai alasan tersendiri.

Jadi mengapa tidak menggantikan air yang paling sejuk dengan yang paling sejuk? Anda boleh, tentu saja, menggantikan, sebagai contoh, dengan air pada suhu bilik - 20-22 darjah. Tetapi kesan menurunkan suhu akan menjadi lebih kurang (contohnya, dari 39 hingga 38.7) dan masa terjaga atau tidur yang tenang akan menjadi lebih pendek. Mari kita ingatkan bahawa salah satu "ubat" yang paling penting semasa sakit adalah tidur. Ini adalah hujah pertama.

Terdapat hujah yang lebih menarik memihak kepada siram dengan air sejuk (ais sejuk 4-6 darjah). Hakikatnya ialah menyiram dengan air sejuk (ais) adalah tekanan untuk badan, menggerakkan (membangunkan) semua fungsi badan (jangan dikelirukan dengan kesusahan, yang, sebaliknya, menghalang fungsi badan) * ... Sebagai contoh, pendedahan kepada air sejuk (4-8 darjah di atas sifar) pada badan dengan suhu 39 darjah mencipta perbezaan suhu 31-35 darjah. Khususnya, pendedahan jangka pendek ini mengaktifkan sistem imun manusia dengan merangsang aktiviti kelenjar adrenal. Aktiviti cergas mereka mempercepatkan proses penyembuhan.

________________________________________________________________________
* Tekanan untuk badan, kesan jangka pendek luaran pada seseorang boleh dipanggil, sebagai peraturan, tidak menyenangkan, tetapi cepat berlalu. Tekanan (serta kesusahan) boleh menjadi sifat yang sangat berbeza: fizikal, psikologi, emosi, sosial, dll. Setelah menunjukkan dirinya kepada badan, tekanan, seolah-olah, memberitahunya bahawa kesan tersebut boleh berlaku dalam badan tertentu dalam manifestasi yang lebih kuat atau jangka panjang. Setelah menerima maklumat sedemikian dari ruang luar, tubuh manusia segera bertindak balas, menghafal tanda-tanda (parameter) tekanan dan belajar untuk menahannya. (Baca tentang tekanan: I. A. Arshavsky "Anak anda. Pada asal-usul kesihatan", M., 1992)
Kesusahan untuk badan boleh dipanggil kesan luaran kepada seseorang dalam tempoh masa yang lebih lama. Lebih-lebih lagi, bagi sesetengah orang, pengaruh luaran boleh dialami sebagai tekanan, dan bagi yang lain - sebagai beban yang tidak tertanggung untuk badan, berubah menjadi kesusahan dan menekan fungsinya. ("Segala sesuatu yang tidak membunuh kita menjadikan kita lebih kuat" Nietzsche) Dalam kes ini, pertahanan badan ditindas, dan orang itu menjadi terdedah kepada pelbagai penyakit.

Selain menyiram dengan air sejuk, Ada Mikhailovna Timofeeva menawarkan sapuan dengan air dan cuka serta balutan. Kami akan menutup balut di sini.

Membungkus

"... Bungkus lagi bagus (berbanding sapu dengan air dan cuka - TS). Ini adalah kaedah lama bukan sahaja untuk menurunkan suhu badan, tetapi juga untuk membersihkan badan. Kulit kita adalah paru-paru kedua. Ia juga bernafas dan membebaskan bahan berbahaya dengan peluh.yang terkumpul di dalam badan semasa sakit.Kulit berfungsi dengan baik sebagai organ pembersihan pada kanak-kanak.Jika berlaku penyakit akut, kanak-kanak kecil diberi pembalut badan penuh.

Untuk ini, kain kapas diambil dan direndam dalam air atau infusi berair yarrow (lihat penyediaan infusi). Suhu air atau infusi yarrow hendaklah berkadar songsang dengan suhu badan pesakit. Jika bayi mempunyai suhu kira-kira 40 darjah, maka air harus sejuk (dari paip), dan jika suhunya 37-37.5, maka air atau infusi harus dipanaskan hingga 40-45 darjah.

Penyediaan infusi: 1-2 sudu besar yarrow tuangkan 0.5 liter air suhu bilik ke dalam hidangan porselin, kaca atau enamel, kemudian letakkan hidangan ini dalam tab mandi air mendidih dan panaskan dengan kacau yang kerap selama 15 minit. Kemudian sejukkan, kemudian tapis melalui kain atau kain kasa. Mandi air boleh digantikan dengan dapur panas, tetapi perlu berhati-hati supaya ubat tidak mendidih. Infusi boleh disediakan untuk 1-2 hari penggunaan. Simpan di tempat yang sejuk dan gelap daripada cahaya matahari langsung.

Oleh itu, kanvas yang dibasahi dengan baik dikeluarkan dan dibalut dengan cepat di sekeliling badan kanak-kanak supaya pemegangnya tetap bebas dari atas, dan kaki, sebaliknya, dibalut ke dalam dari semua sisi. Hanya kaki sahaja yang masih belum dibalut. Selepas itu, dengan cepat, kanak-kanak itu harus dibalut dengan lembaran, kemudian dalam selimut bulu dan akhirnya dalam selimut bulu (selimut mesti disediakan terlebih dahulu). Akibatnya, hanya muka dan kaki sahaja yang masih bebas. Apabila kanak-kanak itu dibalut sepenuhnya, letakkan stoking kapas yang direndam dengan air pada suhu yang sama pada kaki, stoking bulu di atas, dan kemudian pusingkan cadar dan selimut supaya kaki ditutup sepenuhnya. Jika anda rasa bayi anda kesejukan, selimutkan dia dengan benda lain dan letakkan pad pemanas hangat di kakinya. Jadi dia harus berbaring selama 50 minit - 1 jam.

Prosedur yang sama berguna untuk kanak-kanak yang lebih tua. (Dan mereka akan membantu orang dewasa untuk melawan jangkitan. - TS) Tetapi kerana sukar untuk membalut anak yang besar sepenuhnya, anda boleh melakukan pembalut separa - hanya di bahagian atas badan, bermula dari leher hingga ke hujung dada. (anda boleh menangkap dan sebahagian daripada perut).

Adalah disyorkan untuk kanak-kanak yang lebih tua untuk memberi herba diaphoretic, madu, raspberi semasa prosedur pembalut, jika mereka tidak alah. Lebih kuat berpeluh, lebih berkesan prosedur. Selalunya, berpeluh tidak bermula selepas prosedur pertama atau kedua, tetapi kemudian. Tetapi anda tidak sepatutnya melakukan pembalut dua kali sehari, lebih baik mengulanginya semasa kenaikan suhu baru pada hari berikutnya ... "(3)

Tetapi selalunya suhu dengan cepat mula meningkat pada siang hari, terutamanya hari pertama penyakit. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan penyiraman dengan air sejuk, diikuti dengan membalut badan selama 15 minit dalam lembaran kering tanpa mengelapnya terlebih dahulu dengan tuala.

Menjelang akhir prosedur, anda perlu menyediakan mandi hangat untuk membersihkan kulit daripada peluh. Kemudian, selepas mandi, tanpa mengelap kanak-kanak itu, bungkusnya dalam lembaran, dalam selimut dan letakkan semula di dalam katil bayi selama 10-15 minit. Dan kemudian memakai linen bersih. Jika kanak-kanak tidak mahu pergi ke tab mandi, gunakan pancuran mandian untuk membilasnya. Dan jika sekali lagi selepas 2-3 jam suhu mula meningkat, anda boleh melakukan mandi yang sama sekali lagi, tetapi tanpa pembalut awal, atau mandi hangat ... "(1)

Adalah penting untuk diperhatikan di sini bahawa keberkesanan mandi sedemikian sebahagian besarnya disebabkan oleh fakta bahawa selepas mandi badan tidak disapu kering dengan tuala, tetapi yang basah dibalut dengan lembaran. Kulit terhidrat terus mengeluarkan bahan buangan dan bahan berbahaya, dan bersama-sama dengan air yang tinggal, ia diserap ke dalam lembaran. Itulah sebabnya, selepas 10-15 minit, anda perlu menanggalkan helaian dan memakaikan kanak-kanak dengan kain linen yang kering dan bersih.

Apa yang perlu dilakukan jika tiada suhu tinggi
atau adakah ia kecil?

Ia tidak biasa apabila kanak-kanak mempunyai semua tanda-tanda penyakit di mukanya, dan suhu adalah normal atau sedikit di atas normal, sebagai contoh, 37.5 darjah. Penyakit sedemikian boleh berlarutan dengan perlahan dan untuk masa yang lama, dengan kejayaan yang berbeza-beza: pada satu ketika kanak-kanak itu tiba-tiba menjadi lebih baik dan nampaknya dia sedang pulih, kemudian tiba-tiba kelesuan dan kelemahan datang lagi.

Gambar sedemikian diperhatikan pada kanak-kanak yang berpakaian sangat hangat pada bila-bila masa sepanjang tahun, yang dirawat dengan ubat-ubatan, dan terus diberi makan daging dan produk tenusu semasa sakit. Hasil daripada "penjagaan" sedemikian, kanak-kanak itu mempunyai imuniti semula jadi yang lemah dan cenderung untuk "menangkap jangkitan di setiap sudut."

Untuk menguatkan sistem imun pada kanak-kanak yang lemah dan beralih kepada kaedah rawatan bukan ubat, adalah penting untuk memilih kursus menghapuskan antibiotik dan ubat antipiretik secara berperingkat dan mengikutinya secara berkaedah.

Ambil perhatian bahawa bahagian artikel ini akan memberi tumpuan kepada kanak-kanak yang:

1) kerap jatuh sakit tanpa demam;

2) tidak berdaftar dengan doktor dengan pengkhususan yang sempit, tetapi buat masa ini mereka hanya pesakit kerap pakar pediatrik daerah. Bagi kanak-kanak yang merupakan pesakit pakar kardiologi, pakar neuropatologi atau mana-mana pakar lain, cadangan ini boleh digunakan dalam rawatan, tetapi hanya dalam hubungan rapat dengan doktor khusus yang menjaga anak anda.

Jadi sekarang kita tahu bahawa demam membantu membina imuniti semula jadi terhadap penyakit dan mempercepatkan proses penyembuhan. Sekiranya tiada suhu tinggi, maka adalah mungkin untuk mensimulasikan keadaan di dalam badan untuk mengaktifkan daya perlindungan oleh pengaruh luar.

Kesan yang paling terkenal ialah mandi dalam kombinasi dengan kolam terjun sejuk (sebaik-baiknya ais) atau bilik wap digabungkan dengan menuangkan air sejuk dari tab.

Mengenai mandi dan meningkatkan imuniti

Apa yang berlaku kepada badan di bawah keadaan ini? Dalam mandi yang dipanaskan dengan baik, kami meningkatkan suhu badan. Selepas itu, kita masuk ke dalam mandian sejuk, terjun ke dalamnya dengan kepala (1-3 kali), dengan itu mewujudkan tekanan positif untuk badan. Dinamik kapal sistem peredaran darah dan limfa meningkat, proses metabolik dipercepatkan. Kulit dan paru-paru mula bekerja paling aktif sebagai organ perkumuhan - produk metabolik dan bahan berbahaya mula dikeluarkan dari badan melalui peluh dan pernafasan. Dan, tentu saja, disebabkan oleh perbezaan suhu yang besar - bilik wap - 100 darjah, mandi sejuk - 5-8 darjah di atas sifar (perbezaan kira-kira 90 darjah) merangsang sistem imun badan, khususnya kelenjar adrenal.

Kelenjar adrenal melepaskan tentera antibodi ke dalam aliran darah, yang segera memulakan pencarian aktif dan pemusnahan bakteria dan virus patogen. Lebih-lebih lagi, penyokong ini menghafal "kod" dan "sifir" jangkitan baru kepada badan dan pada masa hadapan, berjaya menyamar sebagai musuh yang pernah terdedah, mereka dengan bebas menyusup ke kem musuh mereka dan memusnahkan penceroboh. Ini berlaku dengan setiap percubaan berikutnya untuk menembusi badan kita. Iaitu, pada masa akan datang, imuniti memusnahkan jangkitan yang biasa sebelum ini dalam asasnya. Ini adalah intipati imuniti sepanjang hayat. Inilah yang terkenal dengan mandi Rusia, sebagai "ubat untuk semua penyakit."

Kitaran sedemikian - mandi wap, tab mandi panas, mesti diselesaikan 5-7 kali, sudah tentu, dengan sedikit rehat di bilik persalinan. Semasa rehat ini, adalah penting untuk minum banyak cecair, tidak terlalu sejuk, ia boleh menjadi panas: teh, minuman buah-buahan yang lemah. Mana-mana minuman yang mengandungi alkohol mengganggu peluh yang berkesan dan secara aktif dimasukkan ke dalam badan kita, meracuninya. Pelaksanaan ini berlaku dengan lebih lancar daripada, katakan, pada mana-mana cuti, kerana keseluruhan proses mandi "membuka pintu air" badan kita.

Sudah tentu, penggunaan penyapu, urutan, pelbagai topeng semula jadi dan sapuan pada kulit - semua ini dengan murah hati menyembuhkan badan kita. Tetapi kami akan meneruskan topik meningkatkan aktiviti pertahanan badan apabila kanak-kanak yang lemah sakit.

Dan jika tiada mandi berdekatan? Apa nak buat?

Mana-mana ibu bapa yang berfikir, setelah memahami mekanisme kesan turun naik suhu yang besar pada badan, akan dapat mensimulasikan mandi mini dalam persekitaran bandar. Perbezaan suhu yang lebih kecil boleh digunakan untuk merangsang sistem imun kanak-kanak yang lemah (dan juga orang dewasa). Mereka juga memberikan hasil yang diinginkan, hanya lebih beransur-ansur, tetapi cukup berkesan untuk membantu tubuh mengatasi penyakit dengan lebih cepat.

Berikut adalah salah satu cara yang Ada Mikhailovna mengajar saya semasa saya merawat anak perempuan saya yang berumur 7 bulan untuk bronkitis.

"Mandi" di rumah

Bekas besar (saya dapati besen plastik dengan diameter kira-kira 50 cm dan ketinggian 35-40 cm) dipasang pada bangku di bilik mandi bersebelahan dengan tab mandi. Seluar kapas, blaus, sapu tangan, stokin dan selimut bulu diletakkan pada bateri panas. Bilik ini mempunyai selimut bulu dan katil yang dibuka. Anda mesti mempunyai pembantu untuk prosedur.

Bersedia untuk prosedur

1. Air panas dituangkan ke dalam besen - 36-37 darjah.
2. Air sejuk dituangkan ke dalam tab mandi - yang paling sejuk di paip. (Memandangkan bulan Mac, air paip di Moscow pada masa ini berada di bawah 10 darjah.) Jika air dalam paip melebihi 10 darjah, maka lebih baik untuk menuangkan banyak kiub ais ke dalamnya, yang mesti disediakan dalam peti sejuk terlebih dahulu.
3. Cerek berisi air diletakkan di atas dapur (atas api). Pada permulaan prosedur, ia harus mendidih.

Prosedur itu sendiri adalah seperti berikut

Buka pakaian kanak-kanak dan perlahan-lahan tenggelamkan dia sehingga ke dada (posisi duduk) dalam besen air. Siram bahagian badan yang tidak bertutup dengan cawan kecil, pegang dengan tangan sebelah lagi dalam keadaan separuh duduk. Apabila anda perasan bahawa bayi disiram dengan air panas (biasanya mereka mula berubah-ubah pada masa yang sama), maka sudah tiba masanya untuk membawanya keluar dari mangkuk dengan air panas, kemudian merendamnya dalam mandi air sejuk.

1. Seorang pembantu membawa cerek berisi air mendidih.
2. Anda keluarkan bayi dari besen dan rendam dalam air sejuk sehingga ke leher.
3. A) Anda membuat tiga laluan di sepanjang tab mandi untuk kiraan SATU-DUA-TIGA supaya seluruh badan kanak-kanak itu berada di bawah air.
B) Pembantu anda pada masa ini menuangkan air mendidih dari cerek ke dalam semangkuk air panas untuk jumlah masa yang sama seperti bayi berada di dalam air sejuk, i.e. dalam masa semasa kiraan disebut SATU-DUA-TIGA.

Anda membawa kanak-kanak itu keluar dari bilik mandi, dan pembantu berhenti menuangkan air mendidih ke dalam besen.

Anda segera (tetapi lancar) merendam bayi sehingga ke dada dalam air panas, dan pembantu mengembalikan cerek ke api.

Mari kita panggil kompleks tindakan ini SATU KITARAN.

Semasa keseluruhan prosedur, anda perlu melakukan tiga kitaran sedemikian. Semasa kanak-kanak berada di dalam air sejuk selama 3 saat, air di dalam besen meningkat sebanyak 1-1.5 darjah.
Dalam tiga kitaran, kita meningkatkan perbezaan suhu dan dengan itu meningkatkan suhu dalaman badan dan merangsang sistem imun dan proses metabolik.

Semua aktiviti ini mesti diselesaikan dengan rendaman air sejuk! (Untuk 3 saat yang sama.)

Balut badan bayi dengan lampin (jangan lap sehingga kering!) Dan cepat-cepat letakkan (bungkusnya) dalam pakaian kering yang disediakan yang dipanaskan pada bateri. Adalah penting untuk mengikat selendang kapas di kepala kanak-kanak.

Kesimpulan

Dengan menggunakan kaedah semula jadi untuk membantu badan dengan sebarang penyakit bakteria atau virus permulaan, kita boleh membantu kanak-kanak dengan cepat. Dan begitu cepat sehingga gejala utama penyakit tertentu (contohnya, rinitis - hidung berair yang teruk, otitis media - "pucuk" di telinga, laringitis - sakit tekak, dll.) mungkin tidak nyata. Tetapi tidak jarang penyakit "menunjukkan dirinya". Dalam kes ini, adalah perlu untuk menambah rawatan dengan kaedah semula jadi yang lain, dan untuk beberapa gejala, satu cara dan prosedur digunakan, untuk yang lain, yang lain. Ini diterangkan secara terperinci dalam buku oleh A.M. Timofeeva (3), yang berguna untuk setiap keluarga ada di perpustakaan rumah. Dalam artikel ini, kami tidak menyediakan resipi, kerana kebanyakan buku itu perlu dicetak semula.

Mari kita jelaskan bahawa Ada Mikhailovna bercakap tentang faedah penyedutan, tin, plaster sawi dan ubat-ubatan rakyat lain yang nenek moyang kita merawat anak-anak mereka, dan mengesyorkan menggunakannya dan bukannya antibiotik moden.

Tapis maklumat dan belajar membaca antara baris

Sebaliknya, doktor E.O. Komarovsky mula-mula mula bercakap tentang faedah peningkatan suhu dalam badan melawan jangkitan, mengolok-olok ibu bapa yang mengganggu proses penting ini, mula menggunakan ubat antipiretik lebih awal daripada masa. Tetapi pada masa yang sama dia mengurangkan ke tahap prejudis ubat-ubatan rakyat di atas, memanggil mereka "prosedur mengganggu."

"... Setiap orang dewasa sekurang-kurangnya sekali mengalami prosedur yang mengganggu dirinya dan saudara terdekatnya - lagipun, semua orang tahu plaster sawi yang terkenal (bank, tuam, jaring iodin, mandi kaki panas, dll.).

Perlu diingatkan dengan segera bahawa keberkesanan prosedur ini tidak boleh dibuktikan atau disangkal. Penyakit di mana plaster sawi kononnya membantu lulus dengan selamat tanpa plaster sawi. Penyakit serius, sekali lagi, tidak boleh disembuhkan dengan plaster sawi.

Jadi untuk apa mereka? Pertama sekali untuk ibu bapa. Ibu dan Ayah kepada anak yang sakit hanya gatal untuk melakukan "sekurang-kurangnya sesuatu" untuk bayi. Dan apabila plaster sawi dikeluarkan, bayi menjadi lebih mudah - kerana mereka mengeluarkannya.
Pengambilan utama: prosedur mengganggu diperlukan untuk menghiburkan ibu bapa ... "(4)

Pada masa yang sama, doktor Komarovsky mengesyorkan mula "menurunkan" suhu dari 39 dan ke atas, jika ia berlangsung lebih dari satu jam. Dan ubat utama untuk menyelesaikan masalah ini ialah paracetamol, yang menurunkan suhu dalam ARVI (tetapi tidak dalam jangkitan bakteria). "... Paracetamol adalah ubat yang unik dalam keselamatannya, walaupun melebihi dos sebanyak 2-3 kali, sebagai peraturan, tidak membawa kepada sebarang akibat yang serius, walaupun ini tidak boleh dilakukan dengan sengaja ..." (4 )

Dan, jika paracetamol tidak membantu, maka anda perlu segera berjumpa doktor. Nah, klausa yang tidak dapat dilihat "sebagai peraturan" dan "untuk sebarang akibat yang serius" menunjukkan bahawa terdapat pengecualian kepada peraturan, dan terdapat juga akibat, tetapi tidak terlalu serius.

Juga, doktor Komarovsky secara mutlak menafikan penggunaan air sejuk untuk menurunkan suhu:

“…Perhatian!
Apabila badan bersentuhan dengan selsema, kekejangan saluran kulit berlaku. Ia melambatkan aliran darah, mengurangkan pembentukan peluh dan pembebasan haba. Suhu kulit berkurangan, tetapi suhu organ dalaman meningkat. Ini amat berbahaya!

Jangan gunakan apa yang dipanggil "kaedah penyejukan fizikal" di rumah: pemanas ais, cadar sejuk basah, enema sejuk, dsb. Di hospital atau selepas lawatan doktor, adalah mungkin, kerana sebelum itu (sebelum kaedah penyejukan fizikal), doktor menetapkan ubat khas yang menghilangkan kekejangan saluran kulit ... "(4)

Tiga bantahan timbul serentak:

Memang benar bahawa dengan pendedahan jangka pendek kepada air sejuk pada permukaan kulit, kekejangan jangka pendek kulit dan mikrokapilari darah di dalamnya berlaku - ini adalah undang-undang fizik; tetapi selepas itu terdapat tindak balas hampir serta-merta badan kepada aliran darah ke bahagian badan yang sejuk, saluran mengembang dan haba berlebihan mula keluar ke permukaan; liang-liang juga terbuka dan pesakit mula berpeluh; suhu di dalam badan berkurangan - ini adalah undang-undang fisiologi; kesan ini boleh disahkan oleh "walrus" - mereka yang suka menyelam ke dalam lubang ais dengan air ais;

Saya tidak pernah mendengar cadangan daripada doktor untuk mengurangkan suhu badan semasa sakit dengan pemanas ais, balut, enema sejuk dengan preskripsi ubat-ubatan, yang semestinya mengiringi prosedur ini; dan penggunaan prosedur ini di hospital oleh perubatan ortodoks adalah lebih luar biasa;

Dan walaupun ini benar, maka apa gunanya menggunakan kesan sejuk pada badan (kaedah semula jadi) jika ia tidak menurunkan suhu badan, tetapi, sebaliknya, meningkatkannya; dan pada masa yang sama adalah perlu untuk segera menggunakan ubat-ubatan misteri (mungkin diklasifikasikan, ke dalam rahsia yang, nampaknya, hanya doktor yang mengetahui) untuk mengembangkan kapal pada permukaan badan yang mengecut; bukankah lebih mudah untuk menggunakan ubat-ubatan ini dengan segera (?)

Jelas sekali, pembaca tidak sukar untuk keliru di sini.

Peraturan untuk beralih kepada terapi bukan ubat

Tetapi A.M. Timofeeva dengan jelas bercakap tentang tiga peraturan yang mesti diikuti jika ibu bapa beralih kepada terapi bukan ubat.

"... 1. Jangan campurkan kaedah rawatan perubatan dan bukan perubatan. (Dalam kes ini," kaedah perubatan "bermaksud kaedah rawatan alopati - lebih kurang TS)

2. Semasa penyakit akut dengan terapi bukan ubat, daging dan produk tenusu (kecuali susu ibu) harus dikecualikan daripada diet.

3. Dalam kes terapi bukan ubat, beberapa prosedur rawatan perlu dilakukan sehari ... "(4)

Saya tidak biasa dengan penggunaan botol air panas dengan ais atau enema sejuk untuk ARVI dan selsema. Tetapi menyiram dengan air sejuk dan pembalut sejuk pada suhu tinggi, saya telah berlatih dalam hidup saya berkali-kali terima kasih kepada cadangan Ada Mikhailovna Timofeeva. Ada Mikhailovna sendiri adalah seorang doktor yang mengamalkan, dia bekerja selama bertahun-tahun di hospital kanak-kanak dan mengamalkan kaedah terapi bebas dadah di unit rawatan rapi, di mana dia mengesahkan keberkesanan kaedah ini dalam amalan. Terima kasih kepada cadangan Ada Mikhailovna Timofeeva, pengarang baris ini berjaya menyembuhkan bronkitis akut pada anak perempuannya yang berusia 7 bulan menggunakan mandian air yang berbeza dan pembalut minyak dan dadih.

Jadi, ibu bapa mempunyai pilihan: menggunakan air sejuk atau air sejuk. Sebarang pilihan adalah betul untuk setiap ibu bapa tertentu. tidak perlu mengikut membuta tuli sebarang cadangan. Gunakan hanya pengesyoran atau variasinya yang "sesuai dengan jiwa." Berdasarkan pengalaman anda sendiri, anda akan menerima keputusan tertentu yang akan membantu anda membuat keputusan sendiri: BAGAIMANA LEBIH BAIK MEMBANTU ANAK ANDA.

A.M. Timofeeva juga bercakap tentang kepentingan pengalaman peribadi pendekatan individu:

"... Setiap orang, dan lebih-lebih lagi kanak-kanak, bertindak balas secara individu terhadap pelbagai prosedur, terutama yang berkaitan dengan air sejuk. Ibu sendiri kadang-kadang lebih baik daripada doktor untuk memilih pilihan yang paling boleh diterima untuk anaknya. Dan jika anda merasakan bahawa anak anda mempunyai sesuatu - ia membantu, tetapi anda perlu melakukan tidak seperti yang saya katakan - percayai intuisi anda sendiri ... "(4)

kesusasteraan

1. Arshavsky I.A. "Anak anda. Pada asal-usul kesihatan ", M., 1992

2. Mendelssohn Robert S. "The Heretic's Confession of Medicine." - edisi ke-2 rev. - Novosibirsk: Buku Homeopati, 2007, - 224 p.

3. Timofeeva A.M. "Perbualan Doktor Kanak-Kanak". - ed. ke-7, - M .: Terevinf, 2010, - 176 p.

4. Komarovsky E.O. "Kesihatan kanak-kanak dan akal sehat saudara-maranya" - M .: Eksmo, 2012, - 592 p.

Tatiana Sargunas
Abkhazia - Odessa, 2012

Sistem rintangan manusia sering gagal kerana kerumitan struktur pelbagai peringkatnya dan penindasan berkaitan usia yang tidak dapat dielakkan. pada kanak-kanak ia meluas disebabkan oleh sedikit "pengalaman perjuangan" di kalangan ejennya, dalam tempoh melahirkan anak yang aktif - dengan latar belakang pasang surut kehidupan dan perubahan hormon. Dan semakin dekat dengan menopaus, semakin banyak faktor yang mempengaruhi kemerosotan umum penjanaan semula dan metabolisme.

punca

Selain penuaan dan "salah faham" antara sistem imun dan proses lain yang berlaku di dalam badan, faktor tertentu juga mampu melemahkan daya tahan.

Satu demi satu, organisma dewasa menyesuaikan diri dengan baik. Tetapi gabungan 2-3 sebab sedemikian sudah berbahaya.

Penyakit yang melemahkan sistem imun

Antara patogen yang menjejaskan sistem imun, virus immunodeficiency adalah yang paling terkenal. Ia mampu menangkap monosit, makrofaj sekurang-kurangnya 3 jenis, termasuk sumsum tulang, satu jenis limfosit.

Seterusnya dalam senarai ialah. Wakilnya dibahagikan kepada 8 jenis, dan patogenik 3 yang terakhir belum terbukti. Kesemua mereka "lebih suka" sel saraf yang tidak boleh diakses oleh badan pelindung. Tetapi harta menjangkiti limfosit jenis B hanya dimiliki oleh jenis ke-4 - virus Epstein-Barr.

Imuniti yang lemah pada orang dewasa sering diperhatikan dalam patologi autoimun - alahan kepada bahan / sel badan sendiri. Dengan mereka, pertahanan imun itu sendiri mencipta ancaman palsu untuk dirinya sendiri dalam bentuk fokus keradangan aseptik, dan kemudian bertarung dengan mereka, tanpa meninggalkan sumber untuk menghadapi cabaran sebenar.

Cara hidup

Penyalahgunaan alkohol, ketagihan kepada dadah, merokok, pertukaran pasangan seksual yang kerap, tidur yang tidak teratur boleh menjejaskan sebarang kesihatan. Dua lagi komponen luaran kemerosotannya ialah keseragaman keadaan sekeliling dan ketidakaktifan.

Yang pertama membawa kepada "penutupan" sumber penyesuaian secara beransur-ansur (dan imuniti adalah sebahagian daripadanya). Yang kedua menjejaskan bekalan darah periferi ke seluruh badan, dan agen rintangan tidak boleh memasuki tisu sasaran.

Faktor lain

Sebab-sebab imuniti yang ketara atau sangat lemah juga boleh:

• berlarutan, kritikal;
• keadaan hidup yang tidak menyenangkan;
• rawatan jangka panjang dengan imunosupresan, X-ray,;
• selepas pemindahan sumsum tulang dan sebarang trauma besar.

Imuniti yang lemah: gejala dan tanda

Malah perkara penting jarang menjadi ketara. Dengan persekitaran dan gaya hidup yang cukup bersih, seseorang individu mampu mengabaikan imunitinya yang lemah selama berbulan-bulan.

Gejala keadaan kekurangan imun adalah tidak spesifik, ia ditunjukkan oleh tanda-tanda ciri jangkitan, yang menyumbang kepada pengenalpastian masalah.

Pada orang dewasa

Dalam bentuk yang paling umum, pesakit mencatat peningkatan morbiditi, berulangnya jangkitan yang berterusan (fokus kekal di dalam badan selama-lamanya). Mereka telah memburukkan lagi patologi kronik, yang baru muncul, diprovokasi oleh mikroflora normal mereka sendiri.

Pada kanak-kanak

Sehingga umur 12 tahun, semua sistem badan berkembang, dan hubungan di antara mereka, mengimbangi kegagalan satu sama lain, belum lagi ditubuhkan. Atas sebab-sebab ini, imuniti yang lemah pada kanak-kanak sering menunjukkan dirinya lebih jelas daripada pada orang dewasa, dan tidak "menunggu" untuk sebab-sebab khas untuk manifestasi. Ibu bapa harus berhati-hati jika anak mereka mempunyai:

• pustules pada kulit tidak lulus;
• 2-3 kali setahun otitis media, rinitis, atau sinusitis berlaku;
• terdapat kes radang paru-paru;
• 1-2 kali setahun terdapat jangkitan teruk;
• kandidiasis berulang secara berterusan pada saluran kemaluan, kulit, mulut;
• kanak-kanak ketinggalan di belakang rakan sebaya dalam perkembangan, terutamanya fizikal, kadar pertumbuhan berkurangan;
• rawatan antibiotik berlangsung lebih daripada sebulan sebelum keputusan pertama muncul.

Untuk kekurangan imun pada kanak-kanak, peningkatan suhu spontan juga adalah tipikal, tidak dikaitkan dengan kejadian di sekeliling.

Imuniti yang lemah - apa yang perlu dilakukan?

Tetapi kebanyakan kekurangan imun adalah sifat yang lebih baik diperbetulkan. Anda perlu bermula dengan membetulkan gaya hidup dan senarai tabiat anda. Memperkenalkan kepada "tempat" yang dikosongkan harus menjadi langkah untuk menormalkan diet dan meningkatkan keupayaan penyesuaian badan.

vitamin

Moden dan ditanam pada pemecut pematangan dan dipetik separa hijau. Isipadu dan mineral yang mencukupi dengannya hanya boleh diperolehi dengan beralih kepada diet vegan.

Mereka tidak menyembuhkan kekurangan imun - mereka hanya memberikan antibodi komponen yang diperlukan untuk kematangan dan kerja mereka. mereka harus diambil dengan makanan, kursus selama 30 hari atau lebih dan berehat sehingga tiga minggu. Antaranya:

• AlfaVit Classic- 13 vitamin dan 10 unsur surih dalam tiga (nutrien dibahagikan kepada kumpulan untuk penyerapan optimum). Kompleks ini mengandungi segala-galanya. AlfaVit Classic diambil 1 warna berbeza (putih, merah jambu, biru) setiap hari, membahagikannya sekurang-kurangnya 3 jam. Kelemahan utama garis adalah kekurangan bentuk larut untuk orang dewasa. Ia berharga 330-350 rubel. untuk 60 tab.;
• Doppel Hertz Aktif- larut, berbeza dengan yang sebelumnya, mengandungi 13 dengan 14 bahan tambahan mineral. Ia mengandungi perlindungan yang diperlukan, retinol, tokoferol, selenium, mangan, kolekalsiferol dan kalsium c. Harga untuk Doppel Hertz Active dari A hingga Zink turun naik antara 324-340 rubel untuk 15 "fizz";
• Vitrum- rujukan kerana ia adalah kompleks lengkap 18 unsur mikro dengan 13 vitamin. Satu tablet Vitrum menggantikan keseluruhan diet harian, tetapi ia juga tidak mempunyai bentuk larut. Anda boleh membelinya untuk 450-530 rubel. (30 tab.);
• Supradin- hanya 8 mikroelemen, tetapi kesemua 13 vitamin, ditambah dengan "bonus" dalam bentuk dragees segera. Daripada nutrien yang diserap oleh sistem pertahanan dengan "selera makan" khas, Supradin "menyempit" hanya dalam selenium. Kos dari 450-620 rubel.

Makanan tambahan

Kebolehramalan dan kebolehulangan persekitaran menjadikan penyesuaian tidak diperlukan, yang mana rintangan adalah sebahagiannya. Akibatnya, pesakit yang hampir tidak pernah meninggalkan kampung halamannya berisiko mendapat imuniti yang lemah.

Dadah yang dipanggil tidak berkaitan dengan. Sebaliknya, mereka menggantikan badan dengan perjalanan, pengerasan, lawatan ke sanatorium kerana kandungan komponen asing, memaksa sistem imun untuk menunjukkan "minat" kepadanya. Di antara mereka, ia juga patut melihat dengan lebih dekat yang berbilang komponen, yang membolehkan perlindungan disentuh "dari sisi yang berbeza".

1. Immunetika- titisan berasaskan air dengan ekstrak 3 ternakan lebah, 18, 2 cendawan, termasuk cordyceps eksotik, alginat (rumpai laut coklat), resin cedar (tepu dengan terpenes dan ester), kasturi memerang (kortikosteroid semula jadi), dll. Untuk tujuan pencegahan, mereka dibubarkan dan diambil setengah jam sebelum makan, 20 titis setiap pagi dan petang, selama sebulan. Dalam kes penyakit, satu dos Immunetika digandakan bersama dengan bilangan dos setiap hari, tetapi kursus dikurangkan kepada 5 hari.
2. Kebal- sangat menarik untuk resipi asal Tibet dengan kepelbagaian sedikit daripada 6 tumbuhan gunung. minum 8 pcs., dengan air, pada waktu pagi, sebelum sarapan, selama 1 bulan.
3. - produk adaptogenik serba boleh, termasuk ekstrak 20 tumbuhan, dua produk haiwan, 2 cendawan, garam magnesium-aluminium sulfat (yang dipanggil air mata batu). Titisan diperkaya dengan resin cecair cedar dan dua produk dari apiari. Jadual standard untuk mengambil Imuniti adalah dua kali sehari, 10 titis setiap dos, setengah bulan.
4. Kekebalan Mega- perbezaan antara titisan ini dan yang diterangkan dalam perenggan Imuniti sebelumnya adalah diabaikan. Mereka hanya terdiri daripada tambahan - perlindungan dari Amerika Syarikat. Lebih penting ialah perbezaan volum - 30 ml dalam botol Mega Immunity, walaupun "versi"nya tanpa awalan mengandungi 10 ml. Pilihan ini lebih sesuai untuk mengambil kursus panjang, disyorkan untuk mengurangkan dos tunggalnya kepada 5 titis. Keadaan lain adalah serupa dengan Kekebalan - 15 hari, pada waktu pagi dan petang, dicairkan dengan air suam.
5. Apielixir SIHAT- cecair berminyak dengan aroma pahit. Semua produk dalam siri ini adalah berdasarkan pengekstrakan minyaknya. Dan variasi pro-imun elixir juga mengandungi resin cedar, milk thistle, dll. Produk ini diminum dalam 1 sudu penyukat yang dilampirkan, sebelum sarapan pagi, selama 10 hari.

Kompleks yang disenaraikan akan menelan kos 990 rubel, tanpa mengira jumlahnya.

Ubat lain

Bagi pesakit yang tidak terlalu mempercayai adaptogen semulajadi, ubat telah membangunkan satu siri remedi yang menyesuaikan perkadaran agen individu dan aktiviti mereka.

Tetapi mereka semua mempunyai kesan sampingan. Itulah sebabnya sesetengah daripada mereka dijual dengan preskripsi, dan untuk menerimanya, anda mesti mengambilnya terlebih dahulu. Antara penyelesaian yang paling selamat:

• Derinat- ekstrak daripada susu jenis ikan sturgeon, mengandungi natrium deoksiribonukleat. Ia berfungsi sebagai adaptogen, ia dihasilkan dalam titisan hidung pada larutan natrium klorida, 1 titis disuntik ke dalam setiap lubang hidung sehingga 4 kali sehari, dua minggu. Derinat berharga 175-200 rubel;
• Poludan- berdasarkan polyribonucleotide sintetik, yang meningkatkan sintesis interferon oleh sel semua jenis. Ia dihasilkan dalam bentuk serbuk - asas titisan mata atau penyelesaian untuk pentadbiran di bawah konjunktiva mata. 1 titis disuntik ke dalam setiap mata (atau setengah mililiter setiap satu dengan penambahan novocaine), 5 kali sehari, 5 hari. Secara subconjunctivally, 3-5 suntikan perlu dibuat pada kadar 1 sehari. Membeli Poludan akan menelan kos 350-400 rubel;
• Likopid- serpihan membran sel yang dihasilkan semula secara buatan dalam bakteria, diiktiraf dengan baik oleh pertahanan. Apabila diambil, ia meniru jangkitan bakteria tanpa menjadi vaksin. Likopid dikeluarkan dalam tablet, diminum dalam masa 30 minit. sebelum makan, 2-10 mg setiap 24 jam, kursus sehingga 20 hari. Ia dianggarkan pada 1700-1900 rubel.

Pemulihan rakyat

"Rahsia" mereka berpunca kepada dua asas yang terdapat dalam hampir semua - makanan, termasuk askorbik, dan antibiotik semulajadi dalam bentuk alkaloid, agen penyamakan, phytoncides.

1. Ekstrak segar daripada bit dengan saiz yang sama dan kukus selama 10 minit. secara berasingan 30 ml air mendidih, parut pada hujung pisau. Gaul, tambah halia tanpa tapis dan ambil 50 ml setiap pagi dan petang, 1 bulan.
2. Kisar 50 g debunga lebah dalam pemproses makanan, tambah 50 ml minyak zaitun yang telah dipanaskan, biarkan dalam keadaan hangat dan gelap selama sehari. Ekstrak yang terhasil akan mengandungi kira-kira 40 nutrien yang berbeza. Ambil dalam 1 sudu teh, tanpa meneran, pada waktu pagi dan petang, dengan makanan, 0.5-1 bulan.
3. Campurkan sebatian akar kering Rhodiola rosea dengan angelica, asingkan satu sudu besar. l. dan tuangkan 250 ml air mendidih dalam termos, tapis selama 5 jam dan peras melalui kain tipis, minum 30 ml, dua kali sehari, pada separuh hari pertama, 1 bulan.

Cara lain untuk memulihkan imuniti

Bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, adalah disyorkan untuk melawat tempat-tempat yang luar biasa, bukan standard (tetapi sederhana!) Bentuk aktiviti fizikal. Sekali seminggu, ia bernilai menghabiskan sekurang-kurangnya 8 jam secara bergantian di padang rumput, gunung, hutan konifer, gua, di pantai.

Dalam selang waktu antara kenaikan kebolehsuaian, adalah dinasihatkan untuk melawat Sauna / mandian yang benar-benar tenang (!). Tetapi ia adalah kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan pada pesakit dengan patologi kardiovaskular. Pengerasan sederhana dibenarkan.

Tetapi apa yang sebenarnya tidak boleh dilakukan dengan imunodefisiensi yang telah didiagnosis adalah vaksinasi dan ujian Mantoux tambahan. Prosedur pertama dengan rintangan yang berkurangan membawa kepada akibat yang tidak dapat diramalkan. Ujian Mantoux (Pirquet) dalam keadaan yang sama adalah tidak begitu bermaklumat, kerana ia adalah dengan kekuatan tindak balas imun yang doktor menilai sama ada pesakit mempunyai bacillus tubercle.

Profilaksis

Individu yang tidak mahu "mendapat" jangkitan awal mesti lengkap dari segi protein dan lemak haiwan, vitamin, dan unsur mikro. Anda tidak seharusnya menyalahgunakan sebarang cara yang mengubah kerja sistem saraf pusat - kafein, efedrin, sedatif, dadah, tembakau, etanol. Semua sumber maklumat dan cahaya terang mesti dimatikan sekurang-kurangnya dua jam sebelum waktu tidur.

Demam tahap rendah.
Orang sering berpaling kepada saya dengan persoalan kehadiran demam rendah untuk masa yang lama.
Ini ialah suhu yang mengekalkan nombor: 37.0-37.2-37.3 untuk tempoh tertentu. Tempoh ini boleh bertahan satu hingga dua bulan, dan ia boleh bertahan satu hingga dua tahun.

Pesakit sering mengatakan bahawa tiada keradangan dalam badan dikesan semasa pemeriksaan di hospital, dan sesetengah doktor juga meyakinkan mereka, mendakwa bahawa bagi mereka (untuk pesakit ini) suhu ini "normal".
Ini tidak boleh. Suhu ini tidak normal. Pasti ada sebab yang menyebabkannya.

Apakah sebab ini?

Ini adalah kehadiran tumpuan keradangan yang perlahan.
Ianya mudah. Kaedah pemeriksaan, yang kini dalam perkhidmatan dalam perubatan klasik, tidak menentukan sebab ini. Lagipun, kaedah penyelidikan yang ada memberikan isyarat yang jelas tentang patologi apabila sudah ada pelanggaran berat dalam badan. Sementara itu, mujurlah, tiada pelanggaran berat - analisis boleh menjadi "tenang".
Tetapi pemusnahan organisma sedang dijalankan! Lagipun, mereka yang sangat memerhati pada masa yang sama merasakan tanda-tanda mabuk: kelemahan, menggigil berkala atau rasa panas, dahaga, mengurangkan kapasiti kerja, dll.
Dan anda perlu melakukan sesuatu mengenainya. Tetapi apa sebenarnya yang perlu dilakukan?

Kekebalan perlu diberi makan

Fakta kehadiran keadaan subfebril dengan tepat (!) Menunjukkan bahawa seseorang mempunyai imuniti yang sangat rendah.
Kami memerlukan tindakan yang sangat cekap untuk membangkitkannya. tindakan apa? Mengambil echinacea (anggur magnolia Cina, pantocrine, dll.) bukan sahaja tidak membantu, tetapi akan memudaratkan.

Kerana sistem imun tidak seharusnya "dirangsang" - "mencambuk kuda yang dipijak" - tetapi hanya "diberi makan" .
Orang sedemikian, kemungkinan besar, mempunyai diet yang salah. Kerana apabila semuanya teratur dengan pemakanan, maka "blok binaan" yang diperlukan untuk pengeluaran sel imun tiba tepat pada masanya dan dalam jumlah yang betul.

Oleh kerana sistem imun sangat lemah, maka, satu daripada sebab kelemahan ini adalah kekurangan sel yang mewujudkan pertahanan yang kuat dalam badan.
Sel-sel ini termasuk sel pertahanan selular dan humoral. Sel-sel ini adalah substrat protein. Dan jika seseorang mengabaikan makanan protein, memakannya pada masa yang salah, dia tidak mempunyai pelbagai makanan protein, maka dia boleh "memacu" tubuhnya ke dalam kekurangan imun! Dan sebab ini adalah asas kepada kegagalan imuniti.

Ada berita baik. Punca ini boleh ditanggalkan. ... Tetapi ia akan mengambil masa untuk membetulkan kekurangan nutrien untuk "memberi makan kepada sel-sel yang kelaparan." Adalah mustahil sekali, setelah makan "kenyang", untuk menganggap bahawa "membangkitkan semula" sistem imun. Proses ini mengambil masa beberapa bulan. Lagipun, anda telah mengabaikan pemakanan yang betul, dan pada masa yang sama kesihatan imuniti anda, kemungkinan besar, bukan satu tahun, tetapi sepanjang hidup anda! Oleh itu, proses merekrut bahan yang diperlukan untuk membina sel pertahanan akan mengambil sedikit masa.

Ubat herba dan homeopati untuk membantu

Selari dengan ini, doktor yang cekap akan menetapkan anda ubat herba, ubat homeopati yang mengoptimumkan keadaan hati.
Kerana hati mengandungi 60% makrofaj, yang merupakan asas imuniti selular.
Adakah anda fikir itu sahaja?
Tidak! Anda mesti terus kekal dalam bidang penglihatan doktor anda, kerana imuniti anda, lambat laun, setelah mendapat kekuatan, akan mula "merobohkan" jangkitan yang tidak kelihatan itu, yang pasti akan disetempat di suatu tempat. Tapak penyetempatan boleh menjadi: tonsil, sinus maxillary, buah pinggang dan saluran kencing, alat kelamin wanita dan lelaki, dsb. Dan anda boleh ingat bahawa dalam organ ini (atau lain-lain) anda pernah, lama dahulu, mengalami keradangan. Ia tidak sembuh sepenuhnya, ia telah "sembuh". Jangkitan terus disetempat di sini, menyumbang kepada penurunan dalam latar belakang imun umum.

Kami berkata ya kepada suhu tinggi!

Jadi, apabila imuniti "dihidupkan semula" anda memulakan perjuangan sebenar dengan "musuh" yang separuh tersembunyi ini, maka suhu anda meningkat kepada 39 darjah.
Dan kami, pada masa yang sama, jangan gusar dan jangan panik!
Dan kami bergembira dan berkata: "Hore! Akhirnya, sistem imun telah benar-benar dihidupkan!"

Kehadiran suhu tinggi adalah bukti tindak balas imun yang sihat kepada agen asing. Suhu adalah antibiotik anda yang terbaik, paling berkuasa dan tidak berbahaya!
Ini adalah krisis yang diikuti dengan penyembuhan sebenar!
Saya akan membantu anda melakukan semua cara ini untuk memulihkan kesihatan dan kesejahteraan anda. Dan demam gred rendah tidak lagi menakutkan anda, kerana anda akan tahu apa yang perlu dilakukan dengannya.

Saya, sebagai pakar dalam pemulihan kesihatan, akan membantu anda membina program yang sesuai untuk pemulihan anda. Tiada piawaian di sini. Setiap organisma adalah individu dan masing-masing memerlukan preskripsi sendiri dan pada masa yang berbeza.
Anda boleh menghubungi saya untuk perundingan di Skype: ludmilaermolenko33.