8.10. Mesyuarat perancangan. Lewat 5 minit biasa, saya menyelinap kembali ke tempat saya. Memandangkan wajah doktor kepala yang memalukan pada diri saya, saya tersenyum kepadanya dengan manis. Tetapi, melihat doktor yang bertugas, senyuman itu meninggalkan wajah saya, gembira dalam jangkaan percutian yang akan datang. Rambut yang digosok a la "Aku jatuh dari hayloft", tic gugup pada pegawai bertugas yang bertanggungjawab, selipar yang berlainan di kaki kedua, yang bermaksud mengatakan bahawa tugas itu mengerikan. Setelah berjalan ke bilik saya, saya secara senyap bertanya kepada rakan sekerja yang duduk di sebelah saya, "Apa yang ada di bilik bersalin?" Untuk itu saya mendapat jawapan ringkas tetapi ringkas "Zh..pa !!!". Suasana merosakkan, tetapi tidak sepenuhnya. Ia masih hari terakhir! Jam tangan terakhir! Kami akan melahirkan semua orang! Kami akan beroperasi! Dan kemudian: "Ole! Ole, ole, ole !!! " Tidak, tidak, pakar obstetrik Siberia tidak memperoleh wang untuk tiket Piala Dunia, hanya tangisan yang sangat menggembirakan.
8.30. Saya naik ke bilik penghantaran seperti di perancah (kerana saya tahu semuanya selepas mesyuarat perancangan). 7 wanita semasa melahirkan anak. TUJUH! Untuk hospital bersalin sederhana di tingkat dua, ini cukup banyak, memandangkan saya bersendirian di bilik bersalin. Doktor kedua tidak akan keluar dari wad selepas bersalin yang sibuk sehingga waktu makan tengah hari. Dan yang ketiga sedang bercuti. Musim panas pada umumnya adalah musim yang panas baik secara harfiah dan kiasan! Semua orang mahu bercuti pada musim panas! Sekurang-kurangnya, sekurang-kurangnya selama dua minggu, tiga sudah menjadi kebahagiaan, dan empat secara praktikal adalah jackpot.
Namun saya terganggu. Saya mula bergegas di antara bilik bersalin. Nasib baik, bidan berpengalaman bertugas hari ini. Bison! Jerung kerajinan mereka! Setiap doktor bersalin tahu bahawa bidan yang berpengalaman seperti tangan kedua. Anda baru sahaja membuka mulut untuk mengatakan janji, tetapi dia sudah selesai. Walaupun semua bidan di wad bersalin adalah tuan dalam bidang kerjanya. Wakil untuk Duma Negeri akan dipilih karena kami bidan di wad bersalin.
9.00. Melahirkan anak kelahiran ketiga (pakar obstetrik, kerana, mungkin, semua mempunyai gaul mereka sendiri: primipara - "anak sulung", pelbagai - "pengulangan", kelahiran anak pasangan - "pasangan", seorang wanita dengan bekas luka di rahim selepas KS - "parut". grenadier, tinggi 180, berat 110 kg. Anak itu besar 4500-5000. Dia melahirkan yang sama, tapi masih menggembirakan, apa sahaja boleh terjadi. Ini tentang mendorong. Dia bersumpah dalam pertarungan. Jadi sehingga telinga melengkung ke tiub: "Anya!!" Sebagai tindak balas: "Doktor, jangan bersumpah! Lebih mudah bagi saya! Milkmaid, saya tidak menyelesaikan akademi!" Seperti seorang ibu! Berat - 4800, tinggi 58 cm, ahli neonatologi dengan murah hati meletakkan 9-9b pada APGAR. Selepas melahirkan melahirkan. Diperkenalkan pabal. Semuanya baik-baik saja! Tidak ada hipotonia. Dihembuskan. Permulaan nampaknya cukup baik. Saya pergi menulis cerita.
10.00. Anak sulung berusia 16 tahun sedang dalam perjalanan (anda tidak akan terkejut lagi). Melahirkan pada waktu malam. Ia dapat dilihat bahawa ia menyakitkan. Menangis dengan lembut, merengek seperti anak anjing kecil, menumbuk mulut dalam pertengkaran, nampaknya agar tidak menjerit. Eh sayang !! Saya simpati! Untuk membuat anestetik dengan epidural, tetapi dalam diagnosis "Dermatitis", keseluruhan punggungnya mengalami ruam pustular kecil, Anrem menolak. Apa yang anda boleh buat, anda tidak boleh berbuat demikian. Katyusha, anda menjerit! Mungkin akan lebih mudah! Mereka sering berteriak di sini! Kelihatan dengan mata penuh air mata. "Ibu mengatakan bahawa jika saya menjerit, doktor akan bersumpah." Di sini, bagaimana, seorang ibu, pada masa kecil saya rasa dia takut dengan bayi, sekarang dia adalah pakar obstetrik! Jerit sayang, berteriak, saya tidak akan bersumpah. Percubaan. Anak bergerak perlahan. Pelvisnya sempit. Anda tidak boleh tergesa-gesa. Setelah usaha lain, habis, "Itu sahaja! Saya tidak akan mendorong! Saya tidak boleh!" "Helo! Siapa akan? " Biarkan dia keluar sendiri !! Atau adakah anda akan mengeluarkannya entah bagaimana! " "Eh, sayang, ini tidak akan berjaya. Ayuh sekali lagi! Satu, dua, tiga: ayolah, Katyusha, ayolah, Semua orang. Juga budak lelaki. Tiada sesak nafas. Perkara baik.
10.30 - 14.00. Melahirkan, melahirkan anak, melahirkan lagi, betapa berbeza mereka: melahirkan dengan kelemahan tenaga kerja (puji oxytocin), dengan diskoordinasi (anestesia epidural adalah milik kita), dengan pendarahan hipotonik (diatasi dengan uterotonik), pecahnya vagina yang dalam (terima kasih, saudara-saudara pakar bius, untuk anestesia) ... Phew, agak usang. Seseorang menghangatkan jiwa, tidak lama lagi bercuti! Mereka sudah mengeluarkan beg pakaian, membeli baju renang baru: Ole, ole! Berhenti. Awal.
14.40. Mari pergi ke operasi. Sebuah ambulans membawa seorang wanita hamil dengan dua bekas luka dari COP sebelumnya, dengan kontraksi dari 2.00 pada waktu malam! Makan, kenapa awak duduk di rumah, sayang ?! Tunggu rahim pecah ?! Bersalah "Suami dari tempat kerja pada waktu malam!" Oh wanita, wanita. Kecuaian? Kebodohan? Kejahilan? Semasa operasi, parut ditipis dengan tajam, merebak di bawah pisau bedah. Pundi kencing janin bersinar. Kapet! Sebentar lagi dan ... Terima kasih Tuhan! Kami mendapat anak. Rahim dijahit. Mereka mengikat paip (baiklah, sekurang-kurangnya dia menunjukkan kehati-hatian di sini). Dia menghembuskan nafas lagi.
16.00. Jam bermula. Pergi makan tengah hari atau apa? Tetapi tidak. Anak angkat. Mereka membawa seorang wanita dengan kemalangan. Berlumuran darah. Tempohnya adalah 27 minggu. Dimulakan. Tonton, anda yang terakhir. Sial, saya berlari.
Muka dan nama keluarga sudah biasa. "Adakah anda berbohong dengan kami?" "Ya, sebulan yang lalu mereka membawa saya dengan pendarahan. Saya mempunyai plasenta previa! Anda membawa saya ke tepi! " "Itu belum cukup." Muka, pakaian berlumuran darah. Agak dihambat. Sudah ada pemeriksaan oleh pakar bedah saraf (hospital multidisiplin). Diagnosis: SHM. Setelah berunding dengan pakar obstetrik, dimasukkan ke hospital di bedah saraf / o. "Adakah ada aduan?" "Kepala saya sakit!" "Dan perut? Adakah pembuangan darah dari saluran kemaluan? " "Tidak! Perut tidak sakit. Beg udara hilang. " "Baiklah! Dan di mana terdapat banyak darah? " "Dia mengetap bibir." "Baiklah, mari kita lihat. Rahim berada dalam nada normal, tanpa rasa sakit ketika berdebar. Ultrasound Cito. Baiklah, doktor ultrasound terlambat bekerja. Tidak ada gangguan plasenta. Denyutan jantung janin adalah normal, pergerakannya aktif. Saya dengan tenang memeriksanya secara faraj. Leher terbentuk, faring ditutup. Pelepasan keputihan. Saya menulis sebagai kesimpulan: Pada masa pemeriksaan, tidak ada data untuk patologi obstetrik akut. Saya menghantar ke neurotrauma. Jiwa masih resah. Namun, plasenta previa (retrospektif pada keesokan harinya, pemeriksaan semula pakar kandungan dan ultrasound, semuanya normal). Uff.
17.00 Lagi penyambut tetamu. 4 melahirkan anak dengan penghidap. Istilahnya adalah jangka penuh. Meneliti. Kontraksi jarang berlaku, selepas 20 minit. Semasa pemeriksaan faraj, serviks hampir dilancarkan, pinggirnya lembut, bukaan 3 cm. Buat di bilik bersalin. Sebagai tindak balas, "Doktor, bolehkah saya kembali kemudian ?!" "Maksud awak nanti?" "Dalam tiga jam, saya perlu menumis kentang. Hanya tinggal 5 lagi. "" Eh, ada berapa banyak? " "Sepuluh". Di jalan 30 darjah, 4 kelahiran, serviks matang. "Apa kentang! Awak gila?" "Doktor! Saya akan mempunyai masa, saya tinggal berdekatan. Selepas melahirkan, saya tidak akan mempunyai masa! Suami saya sedang dalam perjalanan perniagaan, tidak ada pembantu. " Saya lari. Saya tidak selesa lagi! Dia akan melahirkan di sana di antara kentangnya! Kenapa awak melepaskannya? Tiba tepat tiga jam kemudian. Pembukaan selesai! Dari ruang menunggu di gurney ke bilik bersalin! Mereka melahirkan dalam 5 minit. "Adakah anda berjaya menumpahkan kentang?" Ketawa "Saya melakukan segalanya, saya masih sempat mencuci!" Sebenarnya, ada wanita di kampung-kampung Rusia.
18.00. Langkau di wad selepas bersalin. Baiklah, saya bertugas dengan bos. Dia melawan jabatan patologi dan pesakit resusitasi. Adakah saya makan hari ini?
20.00. Panggilan ke hospital bersalin bandar: "Saya akan mempunyai doktor yang bertugas!" Nada sejuk. Helo! Doktor yang bertugas adalah seperti itu, dengan siapa saya mempunyai kehormatan? " "Saya ibu Susanna" (Susanna, anak sulung berusia 28 tahun, diterima pada waktu petang dengan penyerang dan serviks yang belum matang. Di bilik bersalin di bawah pengawasan. Kontraksi biasa bermula hanya satu jam yang lalu). "Saya mendengarkan anda dengan penuh perhatian" "Adakah yang akan belajar anak perempuan saya sama sekali?" Bagi saya sendiri: "Sudah berlayar" "Dan menurut pendapat anda, tidak ada yang melakukannya?" "Sudah tentu tidak! Dia menderita selama 24 jam! " Maklumlah, kita sering mendengar lagu ini. Saya menjadikan suaraku sangat mesra. "Anda lihat, jadi mereka berkata dan begitu, saya bertindak tanpa generik aktif ..." Sebagai tindak balas, "Anda tidak menipu saya. Saya melahirkan 28 tahun yang lalu, dan saya ingat betul-betul kontraksi! Mengapa dia tidak melahirkan? Sudahkah anda memperbaikinya di sana? " Bapa, mengapa "membetulkan sesuatu" di sana? Kami belum memberikannya satu suntikan (pada diri kita sendiri). Dengan lantang: "Ya, semuanya berjalan lancar. Jangan risau! Kami tidak menyinggung perasaan gadis anda! Kami akan melakukan semuanya dengan betul. "" Perlu diingat, saya mempunyai orang saya sendiri di pusat kesihatan wilayah, jika ada, saya semua ada di sana. " Ya, kita sudah faham bahawa semua orang akan ditembak atau di rak. Di manakah Valerian saya?
21.00. Kelahiran anak pasangan. Sekali lagi. Suami segera dari ambang pintu. "Kami untuk melahirkan anak yang tidak wajar!" (Dia hanya mengatakan demikian) "Kami tidak perlu membuka pundi kencing janin. Saya sendiri akan melintasi tali pusat. Kami akan mengambil plasenta dengan kami. "" Oh, Tuhan, tolong. "Baiklah, sekurang-kurangnya tanpa rebana dukun dan percikan air suci di sudut (ada beberapa).
Berbilang. Fasa aktif buruh, 6 cm. Mereka tidak akan melahirkan untuk jangka masa yang panjang. Eh, saya tertanya-tanya adakah saya masih ada masa untuk membeli pareo untuk dipadankan dengan baju renang? Awal, Tanya, awal.
By the way, saya akan pergi dan melihat Suzanne. Lagi-lagi dengan telefon. Nampaknya ibu saya ada surat-menyurat. Saya akan mengambil semua telefon di pintu masuk ke bilik kecemasan. Jadi mereka mengatakan dan sebagainya, objek yang selamat, dengan nizyayaya telefon. Saya melihat, terima kasih Tuhan, prosesnya berlangsung - 5 cm, tetapi gelembungnya rata. Saya memerlukan amniotomi agar tidak mengetatkan. Sudah lama dia menjelaskan mengapa. Dia mengatakan bahawa dia akan menandatangani persetujuan amniotomi setelah memanggil ibu saya. E-lombong! 28 tahun dan kita semua memanggil ibu. Tunggu, Tanya, tahan. Kami berkongsi separuh malam dengan ketua. Jadi sekurang-kurangnya sebentar akan dapat tidur.
23.00. Pasangan melahirkan. Terima kasih Tuhan, semuanya seperti yang mereka mahukan, semuanya semula jadi! Benar, ayah meraih tali pusat, dia sendiri mengawal penamatan denyutan. Pakar neonatologi tidak tahan, berteriak - lepaskan. "Jangan lupa untuk memberi kita plasenta! Jika tidak, kami kenal anda, biarkan mereka memakai pelbagai jenis topeng! " Ya, saya akan terus ke pejabat, berbaring di sofa dan meletakkan plasenta anda di wajah saya dengan SLAP. (Ugh!) Saya mengeluarkan bungkusan yang telah disediakan dari Magnet lebih awal. Saya ingin mengejek, kata mereka, entah bagaimana tidak menghormati pohon kehidupan. Diam, Tanya, diam.
Suzanne telah meminta epidural. Dan jika ibu menentangnya? "Saya akan menandatangani persetujuan! Saya dewasa. " Baiklah, anda boleh melihat bahawa saya letih, sakit.
23.45. Panggilan ke bandar. Berteriak "Ale, ini ibu Suzanne" "Apa yang terjadi?" "Kenapa awak mencubanya? Bagaimana jika kakinya gagal? "
Ya, ekarny babay! Saya sudah hilang sabar. "Anak perempuan anda berumur 28 tahun! Dia bertanya kepada dirinya sendiri, menandatangani persetujuan! Selain itu, ada kesaksian ”. Jeritan itu berubah menjadi jeritan: "Saya tahu kesaksian anda! Dan jangan cuba ke Caesarean. Anda hanya mahu memotong semua orang. Perlu diingat, saya mempunyai lelaki saya sendiri ... "Ya, ya, saya ingat, dibakar, dibakar di tiang. Ole, ole, ole !!! Percutian, datang.
00.00. Saya tidak mempunyai masa untuk membuat catatan dalam sejarah, panggilan dari patologi. Bermula! Tidur pada waktu siang, bangun pada waktu malam. Saya pergi ke tingkat dua. Diam, kegelapan, hanya dalam pandangan yang terang. Apa yang anda ada, Galina Stepanovna? Galina Stepanovna adalah bidan, besar dan cantik seperti Titanic.
Kelahiran kedua, jangka panjang, sudah berada di kerusi, tersenyum. "Ya, Galina Stepanovna membesarkanmu dengan sia-sia!" (hmm, siapa lagi yang akan tidur) Sakit sedikit. " Tetapi Galina Stepanovna masih dari penjaga bidan yang lama, dia tidak akan memanggil doktor untuk setiap kumpulan. Saya lihat, Bapa, 9 cm, kepala rendah, keseluruhan janin. Saya katakan, bangun dengan licik, dan cepat kemas barang anda ke wad bersalin. " "Doktor, sudah terlalu awal, mari kita mengambil masa sekitar dua jam, saya perlu menyelesaikan laporan" "LAPORAN apa?" "Doktor, saya ketua akauntan di firma! Laporan suku tahunan dihidupkan. Saya tinggal sedikit! " "Berjalan ke wad bersalin, saya hampir melahirkan seorang di kentang." Okey, okey, mari kita lari! Doktor, bolehkah saya mempunyai komputer riba di wad selepas bersalin? "
01.00. Ketua akauntan telah lama melahirkan. Kaki saya berdengung. Terdapat pasir di mata. Bidan: "Mari kita minum kopi!" "Mari pergi. Gadis-gadis, adakah anda mempunyai daging? " Mereka ketawa, mereka tahu bahawa saya suka bacon "Ada - mereka katakan - dan daging, dan mustard, dan roti hitam." Mmm. Persetankan diet!
2.00. Suzanne melahirkan. Anehnya, dia mendorong dengan baik, sudah tanpa histeris. Terima kasih Tuhan! Mata melekat bersama.
4.30. Panggilan telefon. Sial, sepertinya bukan separuh saya. Bos ada di wayar. " Jangka masa, pencurahan air, pelvis, janin besar, kelahiran pertama. Bilik operasi sudah siap. " Saya datang! Sial, mengapa saya tidak menjadi ahli terapi fizikal?
7.00 Saya masih berjaya tidur. 2 jam. Ole! Ole, ole! Kita hanya boleh bertahan selama satu hari sekarang! (dengan)
8.10. Mesyuarat perancangan. Dilihat dari senyuman mereka yang hadir, penampilan kita dengan bos tidak lebih baik daripada pergeseran sebelumnya. Baiklah, baiklah, tetapi tidak ada keterlaluan.
15.00. Hari itu hampir tenang. Beberapa kelahiran dan operasi. Saya keluar ke beranda! Saya menarik nafas dalam-dalam. Satu pemikiran di kepala saya: TIDUR! Sial, tidur macam mana? Esok kapal terbang jam 11.00. Laut sedang menunggu! Beg pakaian tidak dibungkus! Ole! Ole, ole, ole!
Senarai perkara di hospital dan di hospital berdasarkan pengalaman peribadi.
Yang pertama adalah yang berguna di bilik bersalin... Di hospital bersalin saya, dilarang sama sekali mengambil apa-apa selain telefon bimbit dan kamera. Namun, saya berjaya memasukkan sebotol air dan sebatang coklat ke dalam beg yang sama, yang saya sangat gembira di bilik bersalin dan keesokan paginya. Kami semua bangun awal, dahaga dan dahaga, juga untuk makan, jadi simpanan itu banyak menyelamatkan saya. Jururawat itu datang hanya selepas 3 jam.Dan saudara-mara dengan barang-barang mereka mula dibenarkan pada umumnya hanya setelah jam 12.
Di bilik bersalin
Semestinya kami bawa ke bilik bersalin dan seret dengan apa-apa cara:
1. Telefon dan pengecas. (Mengecas juga berguna jika anda berjaya memberitahu semua saudara anda mengenai kejadian sebelum kedatangan suami anda, dan sebelum melahirkan, tidak sampai tahap bateri telefon anda). Telefon ini dapat difahami - secara umum, anda tidak akan pernah tahu apa keadaan kritikal.
2. Air. Dan semasa pengecutan, yang boleh berlangsung selama berjam-jam, dan selepas itu - anda akan kehausan untuk minum, dan pada waktu malam, misalnya, anda tidak akan menemui air di mana-mana, dan, kemungkinan besar, anda tidak akan dapat bangun untuk beberapa orang masa selepas melahirkan.
3. Kamera. Setelah melahirkan, secara harfiah 15 minit akan berlalu sebelum anda bangun dan mula mengagumi dan disentuh oleh bayi paling cantik di planet ini. Jangan buang masa - minta jururawat atau wanita pembersih untuk mengambil gambar anda bersama bayi anda, mengambil gambar minit pertama hidupnya. Ini adalah rakaman luar biasa yang anda akan menyesal jika anda melewatkannya. Kanak-kanak itu tidak akan pernah seperti itu) Dan secara umum - lebih baik menangkap anak itu dengan segera, jika mereka tiba-tiba membawanya, mereka mungkin membingungkannya. Seperti gila, walaupun sekarang situasi seperti ini tidak biasa. Tanda, seperti yang saya ingat, terbang dari pena begitu sahaja.
4. Tuala wanita dan seluar dalam selepas bersalin. Mereka tidak akan diperlukan di bilik bersalin, tetapi selepas itu, seperti yang saya katakan, tidak diketahui kapan barang akan diserahkan kepada anda, walaupun mereka berada di almari pakaian anda, perawat yang boleh membawanya ke anda tidak akan muncul dengan serta-merta, jika, misalnya, anda tidak segera ditempatkan di wad atau melahirkan pada waktu malam. Dalam kes ini, pada waktu pagi anda akan berada di dalam genangan darah, kerana apa yang diberikan kepada anda tidak akan mencukupi untuk malam itu. Saya melahirkan di hospital bersalin terbaik di bandar ini, di mana selalu tidak cukup ruang, dan setiap orang yang melahirkan pada waktu petang dan malam dibawa ke bilik bersalin yang besar untuk 6 orang, di mana kami menunggu pagi (kami tidur tanpa kaki belakang). Mereka ditempatkan di wad hanya sekitar 4 pada keesokan harinya. Dan dari malam hingga jam 9 pagi, semua gadis itu terseksa, menggunakan tuala dan jubah mandi - pada waktu pagi, tidak ada yang masuk ke wad, iaitu rodzal.
5. Makanan. Maksud saya - tentu saja kue kering, bukan sandwic). Coklat juga bukan pilihan terbaik, kerana lebih baik tidak memakannya untuk ibu menyusu. Tetapi kami semua bangun pada pukul 6 pagi, dan pada pukul 9 kami hanya gila kerana kelaparan. Saya kemudian menelan dua bahagian bubur yang tidak dapat dimakan di hospital bersalin.
Pastikan untuk mengetahui terlebih dahulu apa yang dikeluarkan di hospital bersalin anda (melalui telefon di kaunter penerimaan tetamu) semasa melahirkan anak. Saya mengumpulkan beg dengan pakaian untuk bayi yang baru lahir dan lampin, tetapi mereka tidak melihatnya, kerana di hospital bersalin kami semuanya diberikan - dari baju ibu untuk pakaian, lampin, selimut dan lampin untuk bayi. Selain dari selipar bersih, saya diberitahu untuk tidak mengambil apa-apa untuk melahirkan dan mereka memberikan semuanya kembali kepada suami saya.
Di wad. Katil ibu, kotak - katil bayi
Dan sekarang, apa yang perlu dibawa ke hospital.
Pertama sekali, pada bulan kelapan lebih awal, sediakan tiga bungkusan di rumah dan tulis dengan huruf besar - "Ke bilik bersalin", "Ke hospital bersalin", "Akan keluar." Semasa anda bersalin mungkin tidak sampai itu. Ya, dan suami - peringatan sedemikian diperlukan. Saya mengemas beg ke hospital dan hospital bersalin, juga ke bayi untuk dibuang, tetapi saya lupa tentang diri saya. Dan ketika saya meminta suami saya (pintar dan berbakat) untuk membawa saya pakaian untuk dibuang, lebih-lebih lagi dijelaskan dengan tepat melalui telefon, saya menerima perkara-perkara yang saya tidak ingat mengenai kewujudan di almari saya selama bertahun-tahun. Dan kenakan kosmetik - selepas itu, mereka akan mengambil gambar anda semasa anda habis, anda akan mahu kelihatan terbaik dalam foto pertama bersama bayi anda! Lebih baik mengumpulkan sendiri kosmetik.
Sonny, Richard!
Hospital bersalin memerlukan dua pakej - anak dan anda. Apa yang harus dibawa oleh bayi yang baru lahir ke hospital bersalin?
Kepada kanak-kanak:
lampin untuk bayi baru lahir
Pakaian:
seluar dalam dan seluar
korset
pada pendapat saya, lebih mudah untuk menggantinya dengan pakaian dalam yang mempunyai kancing di kedua kaki dan hingga ke tekak. Seluar dalam akan keluar, seluarnya elastik, dan seluar dalam, jika tidak berbau, tetapi dipakaikan di atas kepala, boleh melukai leher bayi yang rapuh, dan bahkan menyebabkan dia menangis.
kaus kaki (jika anda melahirkan pada musim sejuk - kaus kaki wol yang dipakai oleh bayi dengan pakaian dalam, dll., dengan kaki telanjang)
topi
Lampin, selimut, jika tidak dikeluarkan. (mereka membawa kita 14 lampin sehari untuk dua orang di wad, tuala dan sesuatu yang lain, dan saya sangat gembira dengan ini, kerana sama sekali tidak mungkin mencuci sesuatu, mengeringkannya di suatu tempat. Saya membuang barang-barang kotor itu ke dalam tangki Lampin terbuang segalanya, kanak-kanak itu berjaya membasahi dirinya dalam beberapa saat menukar pakaian, dan semasa pemeriksaan oleh doktor, dan kadang-kadang meludah ...
Ubat-ubatan:
bepanten
krim bayi
serbuk, jika diperlukan, (saya melekatkan lipatan dengannya, tetapi tidak menggunakannya di bawah pantat)
sabun bayi
hijau cemerlang
putik kapas
tisu basah
Begitulah cara kami pulang) Foto itu diambil di dalam kereta melalui telefon, Richard baru berusia 18 jam.
Semasa menunaikan:
sampul surat
sut cantik
riben
tempat duduk kereta - jika anda memandu di dalam kereta, tempat duduk kereta mesti dibeli pada masa pembuangan!
Pada diri saya:
Pertama sekali, dokumen adalah wajib, yang mesti selalu anda bawa pada peringkat terakhir:
sijil generik
pasport
tukar kad dengan hasil semua analisis. Sekiranya dia tidak ada, anda boleh dibawa ke hospital bersalin yang berjangkit!
polisi insurans kesihatan wajib. (Bagus jika ada juga fotokopi)
rujukan dari klinik antenatal, jika anda pergi ke hospital bersalin tertentu, dan tidak ke mana ambulans akan membawa anda. Tanpa itu, ambulans akan pergi ke hospital pilihan anda hanya seribu untuk 5-6 rubel. Tetapi jika anda memandu sendiri, anda wajib membawa anda terkontrak di mana-mana hospital bersalin di mana anda mengetuk, walaupun tidak ada tempat.
Pilihan:
Saya juga diminta pencen - tidak
jika diperlukan, sijil dari dispensari TB. Sekiranya melahirkan dengan ayah - dia memerlukan sijil. Secara amnya, anda mesti membuat tanda terlebih dahulu di kad pertukaran mengikut sijil dari dispensari TB (yang mereka sendiri mesti pesan, dan tidak mendorong anda)
sekiranya kelahiran anak dikontrak, maka ini adalah kontrak
Selipar getah yang boleh dibasuh
Wad 4 tempat tidur, 2 katil lagi di sebelah kanan tidak termasuk dalam bingkai
Ke wad:
Jelatang (dalam sachet, dari farmasi. Jahat, tetapi pendarahan yang akan anda alami selama beberapa hari, berkurang dengan ketara dan menyumbang kepada penghentian mereka dengan cepat)
pakaian yang selesa untuk diberi makan. Jangan ambil baju - anda tidak balik pada waktu malam. Dan baju-T akan basah sepanjang masa dari susu yang mengalir semalaman.
jubah. Kami diberi - senang, berubah setiap hari.
linen, seluar dalam pakai jaring boleh berguna, tidak keberatan membuang
stoking
jika terdapat masalah dengan urat - pembalut elastik atau stoking anti-varikos, terutamanya jika pembedahan caesar dirancang. Ramai dengan pembalut dan melahirkan
pembalut selepas bersalin - pilihan
alas selepas bersalin, ditambah dengan yang termurah dari farmasi (dengan lapisan atas sederhana, bukan mesh)
alas kapas untuk payudara (khas)
produk penjagaan diri: syampu, sabun, sikat, berus gigi dan pes, pelembap
tisu tandas
sepasang tuala
cawan, sudu
teh, bekalan peruntukan (mesti ada peti sejuk di lantai). Kadang-kadang mereka memasak makanan yang hebat - sebagai contoh, vinaigrette untuk makan malam. jadi anda berisiko tidur kelaparan. Saya menyediakan terlebih dahulu di rumah beg berisi keju yang dibungkus vakum, semua jenis pengering, kue Maria (yang masih akan anda benci)), roti, pisang. Sekiranya tidak ada yang memasak dari kalangan saudara-mara yang peduli - buatlah potongan kukus dan kentang tumbuk terlebih dahulu, biarkan suami membawamu nanti, kamu pasti akan senang.
Hiburan. Pada hari-hari pertama, anak itu banyak tidur, dan kadang-kadang dia sama sekali tidak mahu tidur. Mereka membawa saya komputer ke hospital (saya mesti memberitahu seluruh dunia mengenai acara itu dan menerima ucapan tahniah), dan majalah mengenai keibuan, dan juga merajut - saya berjaya merajut topi lucu yang besar dengan pompom untuk pemotretan masa depan.
bepanten (ingatkan) dari puting yang retak
coklat - terima kasih kepada kakitangan
wang
Hospital bersalin adalah institusi perubatan di mana seorang wanita hamil dapat mendapat rawatan perubatan yang berkelayakan dari saat pembuahan hingga kelahiran anak, termasuk proses melahirkannya sendiri dan tempoh awal selepas bersalin. Bagi bayi yang baru lahir, hospital bersalin adalah institusi perubatan pertama di mana mereka akan dibantu bukan sahaja dilahirkan, tetapi juga dapat menyesuaikan diri dengan kehidupan di persekitaran.
Peraturan di hospital bersalin sangat berbeza dengan peraturan institusi perubatan lain, kerana jangkitan sangat mengerikan bagi tubuh bayi yang steril. Oleh itu, setiap hospital bersalin mempunyai peraturan ketat yang tidak boleh dilanggar.
Bilik penghantaran
Bilik bersalin adalah tempat utama di hospital bersalin di mana bayi dilahirkan. Dari saat berlakunya aktiviti buruh biasa, wanita yang bersalin dipindahkan ke bilik bersalin, di mana dia tinggal bersama kakitangan perubatan, dan, jika dikehendaki, dengan pasangan (suami, ibu, saudara perempuan).
Bilik penghantaran moden dibuat dengan warna-warna hangat dan dilengkapi dengan semua peralatan yang diperlukan. Atribut yang paling penting dari setiap bilik bersalin adalah tempat tidur kerusi Rachmaninov, di mana seorang anak sering dilahirkan. Bilik bersalin yang lengkap juga menyediakan tempat tidur, dinding gimnastik, bola fitball, kerusi khusus untuk buruh menegak, meja ganti yang dipanaskan dan alat resusitasi yang baru lahir di bilik bersalin.
Bagaimana wanita melahirkan di hospital bersalin?
Pada masa ini, tingkah laku aktif wanita pada peringkat pertama bersalin diamalkan. Seorang wanita yang bersalin bebas bergerak di sekitar bilik bersalin, melakukan latihan di dinding gimnastik dan bola kembung, yang membantu mengurangkan kesakitan, membuka serviks dengan cepat dan menurunkan kepala janin. Wanita itu sendiri boleh memilih di mana dan bagaimana dia mahu melahirkan. Pada masa ini, kelahiran anak dipraktikkan ketika berdiri, duduk di kerusi khas, melahirkan anak dalam kedudukan siku lutut.
Merawat anak di hospital bersalin bermula sejak dia dilahirkan. Keadaan bayi baru lahir dinilai pada skala Apgar pada 1 dan 5 minit selepas kelahiran, skor maksimum adalah 10 mata. Ia terdiri daripada 5 kriteria, masing-masing dinilai dari 0 hingga 2 mata: degupan jantung, warna kulit, pernafasan, nada otot dan kegembiraan refleks.
Tandas utama bayi yang baru lahir di bilik bersalin mula dijalankan sebaik sahaja kepala meletus. Pakar neonatologi mengeluarkan lendir dari rongga mulut bayi menggunakan penyedut, kemudian bayi diletakkan di perut ibu dan disapukan ke payudara, jika anak itu tidak memerlukan rawatan perubatan tambahan. Pencegahan awal bayi yang baru lahir ke payudara sangat penting, kerana ia dapat menjalin hubungan erat antara ibu dan bayi, kulit dan usus dijajah oleh mikroflora pelindung, dan juga merangsang pengeluaran oksitosin pada wanita yang bersalin, yang membantu rahim untuk menguncup.
Kemudian anak itu dibawa ke meja ganti, di mana mereka menghapus pelincir generik dari kulitnya, melakukan pencegahan konjungtivitis, menimbang, mengukur, berpakaian dan mengikat gelang pada pegangan, yang menunjukkan jumlah riwayat kelahiran, nama keluarga , nama, patronimik ibu, hari dan masa kelahiran.
Ramai wanita hamil berminat dengan cara berpakaian anak di hospital bersalin? Terdapat satu keanehan: pusat termoregulasi bayi yang baru lahir belum matang dan, di bawah pengaruh suhu bilik, anak mungkin menjadi hipotermik, jadi bayi perlu berpakaian sedikit lebih panas daripada yang dipakai ibu, terutama pada awal .
Vaksinasi untuk kanak-kanak di hospital bersalin dilakukan oleh jururawat kanak-kanak setelah diperiksa oleh pakar neonatologi, ketiadaan kontraindikasi dan penandatanganan dokumen khas oleh ibu.
Penjagaan hospital bersalin
Setelah melahirkan, doktor yang bertugas di hospital bersalin memeriksa wanita yang bersalin, memeriksa keadaan jahitan, ukuran rahim, dan keadaan kelenjar susu. Pemeriksaan di hospital bersalin dilakukan di bilik pemeriksaan khas dalam keadaan steril 
setelah seorang wanita telah melakukan prosedur kebersihan.
Baru-baru ini, terdapat banyak maklumat mengenai kelahiran anak di luar hospital (di rumah, di kolam renang), dan ada pasangan yang memutuskan tindakan berisiko tersebut. Perlu diingat bahawa proses melahirkan tidak dapat diramalkan, dan selalu ada risiko situasi ketika kehidupan seorang wanita dan anak bergantung pada perawatan perubatan yang berkelayakan yang diberikan tepat pada waktunya, jadi anda tidak boleh membahayakan diri sendiri dan anak anda.
Sebilangan besar wanita moden mula bersiap sedia untuk melahirkan lebih awal dan, khususnya, memilih hospital bersalin terlebih dahulu. Jelas, ini memberi mereka ketenangan fikiran dan keyakinan bahawa kelahiran akan berjalan dengan baik (lihat "").
Walaupun hospital bersalin mungkin berbeza antara satu sama lain, prinsip pengaturannya adalah sama:
- jabatan kemasukan;
- Wad bersalin;
- jabatan selepas bersalin;
- jabatan kanak-kanak;
- jabatan patologi.
Beberapa hospital bersalin juga mempunyai jabatan pemerhatian, di mana wanita dengan penyakit berjangkit dan radang dimasukkan, dan juga yang tidak diperiksa (tanpa kad pertukaran, yang mengandungi maklumat mengenai keadaan kesihatan wanita hamil dan anak).
Bagaimana pejabat kemasukan berfungsi?
Mana-mana hospital bersalin bermula dengan jabatan kemasukan. Di sini, wanita itu mesti memberikan dokumen yang disediakan terlebih dahulu:
- pasport;
- kad pertukaran;
- polisi insurans perubatan;
- surat beranak (membenarkan seorang wanita memilih hospital bersalin sendiri).
Di jabatan kemasukan, ibu mengandung diperiksa:
- mengukur tekanan;
- dengar degupan jantung janin;
- tentukan berapa lama buruh akan bermula.
Sekiranya kontraksi kuat dan berulang pada selang waktu yang pendek, mereka akan dihantar ke bilik penghantaran. Sekiranya kontraksi baru bermula, maka di wad pranatal. Apabila dimasukkan ke hospital bersalin, mereka juga melakukan pembersihan, yang merangkumi enema (lihat "") dan mencukur zon suprapubik (ini boleh dilakukan sendiri di rumah).
Bagaimana wad bersalin diatur?
Wad bersalin terdiri daripada:
- wad pranatal;
- bilik penghantaran.
Wad pranatal
Di wad pranatal, terdapat dua hingga enam wanita yang bersalin pada waktu yang sama, dan di bilik bersalin biasanya ada dua atau tiga kerusi bersalin.
Di wad pranatal, seorang wanita tinggal selama kontraksi sehingga serviks terbuka ke lebar yang diinginkan, jadi dia secara berkala diperiksa oleh doktor.
Di sini, mereka mengawal tekanan, memantau degupan jantung janin dan keadaan wanita - mungkin seseorang memerlukan rangsangan buruh, anestesia atau bantuan perubatan lain.
Bilik penghantaran
Apabila serviks diluaskan sepenuhnya, wanita yang bersalin dipindahkan ke bilik bersalin, di mana, setelah mendorong, anak dilahirkan. Bayi yang baru lahir diletakkan di perut ibu, di mana ia terletak sehingga tali pusat berdenyut. Kemudian dipotong dan anak itu diperiksa oleh pakar pediatrik, menilai keadaannya pada skala Apgar. Selepas kelahiran anak, plasenta dilahirkan, setelah itu keadaan saluran kelahiran wanita diperiksa dan, jika perlu, pecah selepas bersalin dijahit.
Hospital bersalin moden mempunyai sistem kotak - semasa kontraksi dan kelahiran anak, seorang wanita berada dalam kotak berasingan.
Setiap hospital bersalin mempunyai jabatan anestesiologi dan resusitasi dan wad rawatan intensif, di mana wanita dimasukkan dalam keadaan serius (preeklampsia, tekanan darah tinggi, dll.) Dan setelah menjalani pembedahan caesar.
Bagaimana wad selepas bersalin diatur?
Dua jam selepas melahirkan, wanita itu dipindahkan ke wad selepas bersalin, dan anak itu dipindahkan ke jabatan anak-anak. Bergantung pada hospital bersalin yang dipilih, kemungkinan tinggal bersama dan berasingan ibu dengan anak selepas melahirkan mungkin (apabila anak itu dibawa hanya semasa makan).
Wad selepas bersalin di hospital bersalin moden menyediakan tempat tinggal bersama ibu dan anak. Ini mudah kerana ibu muda akan dibantu di sini untuk menjana penyusuan dan menjaga bayi (lihat "").
Biasanya terdapat 3-4 ibu dengan anak di wad seperti itu. Semasa melahirkan di bawah kontrak, ibu boleh berada di wad yang terpisah bersendirian dengan anak. Di sini, setiap hari, doktor memeriksa wanita dan anak selepas bersalin, menetapkan ujian dan ultrasound dan, jika semuanya berjalan lancar, pada hari ketiga atau keempat, mereka keluar dari rumah.
Untuk apa jabatan kanak-kanak?
Walaupun baru-baru ini ada praktik tinggal bersama ibu dan anak, jabatan anak-anak diperlukan sekiranya kes melahirkan sukar dan ibu tidak dapat mengurus anaknya sendiri. Atas sebab ini, kanak-kanak yang dilahirkan oleh bahagian Caesarean juga terletak di sana. Di banyak hospital bersalin terdapat juga rawatan intensif kanak-kanak, di mana bayi pramatang, kanak-kanak dengan patologi atau selepas melahirkan anak sukar disusui.
Mengapa anda memerlukan jabatan patologi?
Hampir setiap hospital bersalin mempunyai jabatan patologi, di mana wanita hamil ditempatkan untuk memantau keadaan mereka dan memberikan bantuan tepat pada masanya:
- dengan ancaman kelahiran pramatang;
- kekurangan fetoplacental;
- penyakit buah pinggang keradangan;
- gestosis teruk;
- komplikasi lain.
Wanita juga ada di sini sebagai persediaan untuk menjalani pembedahan caesar.
"Tempat suci" mana-mana hospital bersalin dan tempat kelahiran bayi kita adalah bilik bersalin. Mereka yang baru hendak melahirkan, sudah pasti ingin tahu - apa itu, bagaimana ia berfungsi dan apa yang berlaku di bilik bersalin?
Bilik penghantaran boleh menjadi umum atau individu, tetapi, satu atau lain cara, perabot utama di dalamnya adalah meja penghantaran, atau, tepatnya, tempat tidur Rakhmanov. Dari segi penampilan, ini adalah kerusi ginekologi biasa, saiznya hanya lebih besar. Sekiranya perlu, meja boleh dengan mudah diubah menjadi tempat tidur, dan anda boleh meregangkan (bukan meregangkan!) Kaki anda. Satu lagi ciri khas peranti mudah ini adalah pemegang khas, yang dikenali sebagai "kendali".
Bilakah masa untuk bergerak ke bilik bersalin
Tetapi mari kita kembali ke wad pranatal sebentar dan melihat apa yang berlaku di sana. Setelah serviks dibuka 10 cm, wanita yang bersalin dipindahkan ke bilik bersalin, atau bilik kelahiran. Secara subjektif, pendedahan penuh dapat ditentukan oleh percubaan yang telah dimulakan. Percubaan dirasakan sebagai keinginan yang tidak tertahankan untuk mengosongkan usus, banyak wanita mengatakan demikian: "Saya ingin pergi ke tandas secara besar-besaran." Kadang-kadang tidak ada keinginan yang jelas, tetapi anda tiba-tiba menyedari bahawa semasa pergaduhan, nafas anda tersekat dengan sendirinya, dan anda mengetatkan otot perut anda. Ini berlaku secara refleks, kerana kepala bayi jatuh sangat rendah dan menekan ujung saraf.
Dan di sini - PERHATIAN !!! - anda mesti memanggil doktor dan melakukan yang terbaik untuk menahan cubaan. Ini mesti dilakukan dengan satu sebab mudah: kadang-kadang percubaan bermula sebelum serviks dibuka sepenuhnya. Oleh itu, untuk memastikan serviks utuh dan selamat, kita bernafas seperti anjing semasa pergaduhan, iaitu, selalunya, secara dangkal, anda boleh menjulurkan lidah anda. Sekiranya itu tidak membantu, tambahkan pose "pada semua empat". Dalam kes ini, kepala harus lebih rendah daripada tempat di mana kita biasanya duduk. Ini dapat dicapai dengan sederhana - kita melutut dan menundukkan kepala ke paras tapak tangan. Bayi berguling kembali ke bahagian bawah rahim, dan tekanan pada serviks menurun.
"Tentunya anda telah melukis gambar anda yang indah: seorang wanita dengan perut besar berada di tahap empat dengan titik kelima ke atas dan sering bernafas, menjulurkan lidahnya ... Lelucon ke samping! Dan tidak ada tempat untuk malu di sini. saat paling penting akan datang - kerja sebenar akan dimulakan tidak lama lagi.
Setelah doktor memeriksa anda dan mengesahkan bahawa "semuanya sudah siap" - iaitu, serviks dibuka sepenuhnya, anda boleh mula mendorong. Tetapi anda perlu melakukannya dengan bijak.
- Pertama, jangan tergesa-gesa untuk naik ke meja penghantaran - lakukan 2-3 kontraksi sambil berdiri. Ini akan membolehkan kepala bayi mencari posisi yang selesa untuk keluar dengan lebih mudah.
- Kedua, jika anda melakukan semuanya dengan betul dalam pergaduhan, pada saat percubaan bermula, anda seharusnya mempunyai "angin kedua": kontraksi menjadi jarang, selepas 7-10, atau bahkan 15-20 minit; mood bertambah baik - "ada sedikit yang tersisa!", tidak jelas dari mana kekuatan baru muncul. Ini berlaku kerana kepala bayi didorong melalui serviks terbuka ke saluran kelahiran, dan rahim memerlukan masa untuk berkontrak.
Sebaik sahaja rahim mengatasi tugas ini, kontraksi akan disambung semula. Dan mereka akan bergabung dengan percubaan. Masa anda telah tiba!
Buruh adalah pekerjaan yang paling penting
Tidak seperti kontraksi, seorang wanita boleh mempengaruhi kekuatan dan panjang dorongan. Biasanya, masa penarik berlangsung dari 25 minit hingga 2 jam, rata-rata 35-40 minit. Oleh itu, apabila anda berada di meja penghantaran, jangan lupa pen- bidan akan menunjukkan kepada anda di mana mereka berada. Anda perlu menggenggamnya dengan tangan anda.
Sebaik sahaja pertarungan bermula, kami secara berurutan melakukan tindakan berikut:
- Anda perlu menghirup "sedalam-dalamnya", sebanyak mungkin udara, dan menahan nafas.
- Menaikkan kepala dan menekan dagu ke dada adalah mustahak agar dorongan itu berkesan, iaitu otot perut tegang, dan bukan leher dan muka.
- Bayangkan bahawa udara yang kita sedut diarahkan ke bawah dan mendorong bayi keluar. Dan pada masa yang sama, SELESAI, TANPA MENGGANGGU, kita meregangkan otot perut dan membina kekuatan ketegangan ini. Seluruh badan anda kelihatan menyelimuti perut anda, dan semua otot berfungsi untuk membantu bayi keluar dari cahaya. Dan tangan (anda memegang pegangan dengan mereka) dan kaki (mereka terpaku pada pemegang) berfungsi untuk menghasilkan daya tindak balas. Keras? Mari cuba lebih mudah: bayangkan bahawa anda berlayar dengan kapal, dan pemegang yang anda pegang adalah dayung.
- Apabila anda merasakan bahawa anda tidak lagi mempunyai kekuatan untuk menahan nafas, hembuskan SANGAT dengan lancar dan merehatkan otot-otot perut. Dan semuanya baru.
Semasa pertarungan, anda perlu melakukan semua tindakan ini 2-3 kali. Lebih-lebih lagi, percubaan terakhir harus menjadi yang paling kuat. Anak dengan setiap percubaan akan bergerak lebih dekat dan lebih dekat ke pintu keluar, tetapi pada mulanya, dia akan "berguling" ke belakang. Oleh itu, semua tindakan kita lancar, tetapi kuat. Lagipun, bayi itu benar-benar terperangkap dalam saluran kelahiran yang sempit!
"Sangat sukar untuk menggambarkan bagaimana mendorong kata-kata. Lebih baik melihat sekali daripada mendengar seratus kali. Dalam kes kita, lebih baik mencuba sekali daripada membaca seratus kali. Oleh itu, jangan malas, ikuti pelajaran di sekolah dalam persiapan untuk melahirkan anak. Latihan seperti ini terdapat di hampir semua sekolah. Percayalah, anda tidak akan menyesal, dan kemahiran yang diperoleh akan memberi manfaat kepada anda dan bayi anda.
Dan kini saat yang dinanti-nantikan datang: kepala anak muncul. SEMUA PERHATIAN KE TENGAH !!! Dia adalah komandan anda selama sisa pekerjaan anda. Dan dia akan memerintahkan Anda hal berikut: "Jangan mendorong!" Ini adalah isyarat untuk menahan desakan. Kadang-kadang cukup untuk berehat, tetapi kadang-kadang dorongan untuk mendorong begitu kuat sehingga anda harus ingat tentang bernafas "seperti anjing." Kepala bayi harus dilahirkan daripada mendorong - ini akan mengelakkan perineum terkoyak.
Pada masa ini, anak itu membuat "giliran dengan pesongan" di dalam diri anda, dan pertama kepala muncul, kemudian satu bahu, yang lain ... Usaha terakhir, dan secara harfiah semua yang lain tergelincir.
“Inilah dia, bayi yang lama ditunggu-tunggu, basah, berkerut, dan cantik dan disayangi di dunia!
Bayi diletakkan di atas perut ibu yang hangat. Bidan (dan kadang-kadang, jika ayah mengambil bahagian dalam melahirkan anak, misi terhormat ini dipertanggungjawabkan kepadanya), setelah berhenti berdenyut, dia memotong tali pusat.
Tahniah! Kamu lakukan!
Tahap persalinan ketiga, kelahiran plasenta
Tetapi itu bukan semua - tempoh kelahiran yang paling pendek dan termudah adalah menjelang, yang ketiga. Beberapa saat selepas kelahiran anak lelaki atau anak perempuan anda (biasanya 20-30 minit), rahim akan menguncup sehingga kelahiran selepas itu dapat memisahkannya - bagaimanapun, ia tidak lagi diperlukan. Anda akan diminta untuk menekan - dan rahim akan bebas sepenuhnya. Seorang doktor kemudian akan memeriksa anda.
Sementara itu, bayi diperiksa oleh pakar pediatrik, dia menjalani rawatan awal, dan kemudian, jika semuanya berjalan lancar, bayi tersebut disapukan ke payudara. Nikmati minit ini untuk mengenali bayi anda. Puji anak itu, kerana dia juga bekerja! Titisan kolostrum yang berharga akan memberi manfaat kepada bayi sebagai kerja keras, dan akan memberikan perlindungan yang boleh dipercayai - ini adalah kekebalan pertama.
"Sangat diinginkan bahawa setelah melahirkan, ibu dan bayi tidak berpisah. Lagipun, bayi itu buat pertama kalinya dalam dunia baru yang begitu besar dan tidak dikenali! Hanya seorang ibu yang dapat memberikan rasa kecil kepada si kecil keselamatan, kedamaian dan keselamatan. Dan hanya seorang ibu yang dapat membuat pertemuan pertama ini menggembirakan!
Memuat ...