Er det ikke lettere å mate babyen selv? Et viktig element i riktig vekst og utvikling er å mate nyfødte i de tidlige dagene: passende stillinger, kosthold og nyttige tips for unge mødre Funksjoner ved å mate nyfødte med en blanding

Mange foreldre, på en eller annen måte, er bekymret for ernæringsproblemene til babyene deres: noen barn er alltid veldig vanskelige å mate, mens andre tvert imot spiser for mye. Vi vil snakke om hva som aldri bør gjøres når du mater et barn, selv med de beste intensjoner.

Snacks

Kvalitet og kvantitet

Så snart et barn blir kjent med komplementær mat, har mange foreldre, for ikke å snakke om besteforeldre, et ønske om å skjemme bort babyen sin med noe deilig. Det er faktisk så hyggelig å se hvordan et barn prøver en ny gave med interesse eller smaker noe søtt med glede. Noen ganger blir voksne revet med og kan mate babyen med en slik mengde produkt som overstiger aldersnormen. Og hvis babyen samtidig prøver det for første gang, er et sammenbrudd i arbeidet til fordøyelsesorganene mulig - barnet kan oppleve oppkast, magesmerter, avføringsforstyrrelser og allergiske reaksjoner.

Voksne glemmer ofte at det er matvarer som må gis med stor forsiktighet til små barn, og noen av dem bør ikke introduseres tidlig i et barns kosthold i det hele tatt. Det er imidlertid ikke uvanlig å se et lite barn behandlet slik mat på gaten eller på fest. Dette kan være pommes frites, røkt kjøtt, kjøtt- og fiskedelikatesser, marinader, tilbehør med krydret saus, salater med majones og diverse varme krydder, eksotiske frukter, alle slags "voksen" søtsaker - kaker, bakverk, sjokolade, nøtter, sprudlende vann , fanta, pepsi -cola... Alle disse produktene inneholder stoffer som er skadelige for helsen til babyen, mange av dem er korrekt kalt "forurensninger" av mat, de overbelaster fordøyelsessystemet, kan forårsake og giftig påvirke umodne organer.

Dannelsen av leveren, bukspyttkjertelen og andre organer til babyen er ennå ikke fullført, de må spares, derfor er det i tidlig alder og førskolealder nødvendig å mate barnet med produkter beregnet på.

Et spesielt sted blant skadelige produkter er okkupert av søtsaker når de konsumeres overdrevent. Selvfølgelig er en viss mengde sukker nødvendig for utviklingen av et barn, og det er fullt utstyrt med frukt, kompotter og en moderat mengde barnesøtsaker (babykaker, fruktmarmelade, syltetøy, marshmallow). Imidlertid kan ofte voksne ikke motstå fristelsen og mate babyen med søtsaker, kjeks, kaker, boller med søte drikker, etc. Dermed danner de selv feil smaksvaner hos barnet og avhengighet av søtsaker, og et overskudd av sukker fører til helt ufarlige konsekvenser, som økt stress på bukspyttkjertelen, allergier, overvekt, karies, svekkelse. Et overskudd av raffinert mat begrenser inntaket av andre næringsstoffer, som et resultat får barnet mindre vitaminer, mineraler og kostfiber.

Derfor må vi ikke glemme at det er regler for innføring av komplementære matvarer, aldersnormer for produkter, samt lister over produkter som kan og ikke kan konsumeres i tidlig alder.

En annen skje

Hver mor prøver veldig hardt når de lager mat til barnet sitt, og det er synd når babyen ikke vil fullføre porsjonen sin eller nekter å spise i det hele tatt. Ut fra de beste intensjoner, og tenker at barnet trenger å spise alt dette, begynner moren å overtale ham, deretter tvinge ham og tvangsmate ham. Alt dette vil forårsake en negativ reaksjon hos babyen, oppkast kan forekomme, og selvfølgelig vil stemningen til begge bli bortskjemt. Til syvende og sist vil slik mat absorberes dårlig.

Hvis et barn nekter å spise, må du prøve å forstå årsakene til hans avslag, som kan være svært forskjellige. Han liker kanskje ikke den foreslåtte retten, han liker kanskje ikke en slags produkt, eller han vil kanskje ikke ha dette produktet akkurat nå. I disse tilfellene bør du ikke tvinge barnet til å spise uelsket mat eller det han ikke vil ha for øyeblikket - hans behov må respekteres.

Ofte tilbyr mødre hvis barn ikke spiser godt, flere retter å velge mellom: hvis du ikke vil ha dette, her er en annen. Ikke? Så den tredje ... Og dette fører til det faktum at barnet blir veldig lunefullt og ofte er det fortsatt umulig å behage ham. Derfor er det bedre å tilby babyen en eller maksimalt to retter. Andre måltider kan kun tilbys ved neste måltid.

Hvis babyen er veldig interessert i noe, bør du ikke rive ham brått fra leksjonen, du kan vente litt; hvis leksjonen er forsinket, prøv å forsiktig flytte oppmerksomheten til behovet for å "oppdatere". Barn kan spise dårlig under sykdom, når de blir fornærmet, opprørt, og noen ganger er det rett og slett perioder hvor de ikke har lyst til å spise. Ofte regulerer barnets kropp selv det nødvendige inntaket av mat, og tvangsmating vil forstyrre tilstanden hans. I tillegg vil babyen huske disse situasjonene veldig godt, og resten av livet kan han ha en negativ holdning til maten han ble tvunget til å spise i barndommen.

Situasjonen er mer komplisert når barnet regelmessig nekter å spise. Men selv i slike tilfeller vil tvangsmating ikke føre til gunstige resultater.

Da er det nødvendig å kvalitativt revidere barnets kosthold, velge de nødvendige og favorittmatene, utvikle en viss fôringsstereotyp slik at barnet har sitt eget sted, favorittskje, kopp, tallerken, han kan delta i matlagingen selv. Under fôring kan du fortelle babyen om hvilken mat han spiser, hva alt er velsmakende og sunt, du trenger å mate mamma, pappa, favorittleketøy, etc. Men å underholde et barn med "TV" eller arrangere hjemmelagde maskeradeshow under måltider er ikke veldig bra, siden han blir distrahert av slik moro og han utvikler feil holdning til mating.

Brudd på reglene for fôring inkluderer manglende overholdelse av hygienetiltak. Småbarn som ikke har eget bestikk, som ikke er lært opp til å vaske hendene før de spiser og spise nøye, danner ikke begrepet hygiene. Deretter er dette full av utvikling av smittsomme sykdommer.

En voksen har et stort utvalg av mikrober i munnhulen, noen av dem er skadelige for barnet, så du trenger ikke mate barnet fra samme skje som du nettopp spiste selv. Babyen har sin egen sammensetning av mikroflora, og det er ikke nødvendig å introdusere ugunstige mikroorganismer i den.

matkultur

Det er feil å tillate å leke ved bordet, å spise uforsiktig, å tillate å spise med hendene når barnet allerede er ganske i stand til å bruke bestikk, kaste mat eller helle den på bordet. Det er nødvendig å lære barnet til reglene for oppførsel ved bordet: å lære å bruke en skje, gaffel, kniv, serviett, etc. Barnet bør ha et bestemt spisested - sitt eget lille bord eller et sted ved fellesbordet og en spesiell stol som babyen kan sitte på selv. Ikke prøv å mate babyen din mens du spiller.

Det er veldig viktig å forstå at riktig spiseatferd og -vaner dannes hos et barn fra en veldig tidlig alder. For å unngå ulike problemer med barnets helse og oppførsel, er det ønskelig at foreldre mater babyen riktig fra fødselen, og ikke bare utdannelsen til barnet, men også det riktige eksemplet fra voksne vil spille en stor rolle i dette. .

Marina Narogan,
Barnelege, Statens forskningssenter for helse
barn av RAMS, Ph.D. honning. Vitenskaper
Artikkel levert av magasinet "Mamma og baby" N 03 2007

Diskusjon

Det er slik det skal være. Jeg har på en eller annen måte intuitivt forstått dette helt fra begynnelsen: det var ingen problemer med appetitt, regime, oppførsel ved bordet, og det er ingen. Jeg ser på andre mødre, hvordan de lider med barna sine, de prøver å "mate", og ikke "gi mat" - det blir synd for dem og barna. Og så er det veldig vanskelig å bryte dårlige vaner hos barn. Etter min mening er det hos bestemødre det mest av alle problemer oppstår, de har barnet vårt alltid kaldt og sultent.

kjære damer, dere er alle så beleste og avanserte her når det gjelder oppdragelse og omsorg for et barn, og jeg er overhodet ikke erfaren i denne saken, barnet mitt blir full, hva han tar fra bordet og spiser og det vil ikke nødvendigvis være spiselig, jeg vasker hendene mine en gang i uken, vi smører grøt på bordet, heller te på gulvet, det er grunnen til at slike fantastiske muntre maur har satt seg i oss, fordi vi alle har mat faktisk snacks, i dag bare 1,5 ss ble spist. skjeer grøt og 3 ss. te og et halvt kilo småkaker, jeg tror et slikt anarki vil bringe mange her inn i en sjokktilstand, bestemødre er langt unna, mannen er enda lenger unna, levekårene er som i brontosaurenes tid, det er ikke tid til å børste tenner, enn si lese for å se gjennom, kort sagt, artikkelen er nødvendig og for folk som meg er det kort klart forståelig og i morgen hvor skal jeg starte dagen min så jeg skal vaske de herdede hendene til datteren min og hun er bare 1,3 år gammel
hei alle sammen zarina

Flott artikkel,
så hva om vi alle er godt lest her på siden,
artikkelen leses i et tidsskrift.
Jeg kjenner ganske mange tilfeller av "en skje" - og da løper moren med skjeen etter barnet selv, mens barnet leker og prøver å dytte skjeen. :(

Alt ovenfor er sant. Og det kan virke banalt for en og interessant for en annen. Jeg har en venninne som gjorde nettopp det - hun ga flere retter å velge mellom. Og da jeg fortalte henne at du ikke kan gi mer enn 2 å velge mellom, prøvde jeg det - det hjalp.
Riktignok vet jeg alt dette, og jeg vil ikke nekte en artikkel med enkle, nyttige og smakfulle menyeksempler. Det er også interessant om det finnes noen gjennomsnittsnormer – hvor mye er for mye og hvor mye er for lite.

Jeg tror at denne artikkelen er mer sannsynlig for konferanse 1-3.

Ja, og det er synd at de ikke skrev om mating av babyer etter 4 timer og pause etter 6 timer. Evaluering av artikkelen: banalt, uinteressant, med forvrengninger og utskeielser.

05/01/2007 12:05:51, Miri

Instruksjon

Fra fødsel til seks måneder er kun amming ønskelig. Morsmelk er 90 % vann, som dekker babyens behov for væske. Du må mate 10 til 12 ganger om dagen. Ved 3 er 6 til 8 matinger nok for de fleste. En seks måneder gammel baby ammes 4-5 ganger på dagtid og 1-2 ganger om natten. Noen ganger har barnet ikke nok morsmelk, da introduseres tilleggsfôring i form av melk. Hvis situasjonen ikke er kritisk (når melken forsvinner brått), administreres blandingen med start med 10 ml, og 10-20 ml tilsettes hver dag, og nøye overvåker kroppens reaksjon. Supplerende mat bør utsettes til 6 måneder.

neste seks måneder. Utvilsomt er morsmelk den ideelle maten for en baby. Men den voksende kroppen til barnet trenger næringsstoffer, som ikke lenger er nok i morsmelken. Introduser komplementære matvarer i kostholdet: mosede kokte eller bakte grønnsaker og frukt, frokostblandinger, kjøtt. Den beste maten for første gang er grønnsakspuré, så kan du prøve frokostblandinger, og tilsett kjøtt innen den niende måneden. Butikkene har nå et stort utvalg av barnemat. Introduser ny mat i dietten til smulene gradvis og bedre under morgenmatingen. Normen for prøven er ikke mer enn 10 g. Observer nøye reaksjonen til barnet, tilstanden til huden hans, avføring. Hvis komplementær mat ikke tolereres godt, er det bedre å erstatte det eller vente en måned eller to og prøve igjen. Salt og sukker til et år er bedre å ikke legge til.

Vurder hvilke matvarer som er akseptable i perioden fra 1 år til 3 år. Ledende posisjoner innen melk og meieriprodukter: tilpasset melkeblanding, kefir, fermentert bakt melk, cottage cheese, rømme, cottage cheese, en liten mengde ost. Husk at hel kumelk er best å ikke gi. Kostholdet inkluderer kjøtt av forskjellige varianter, bortsett fra svinekjøtt, omtrent 100 g per dag. Fiskesorter med lite fett, kun 20–30 g. Ikke gi barnet pølser. Et halvt kokt egg eller 1 egg i form av en omelett. I menyen kan du inkludere en liten mengde vegetabilsk olje først, og deretter smør. Bokhvete, perlebygg, byggryn, samt pasta er veldig nyttige (men 1-2 ganger i uken). Babyer kan få rug- og hvetebrød, tørketromler, kjeks. Og selvfølgelig er kilden til vitaminer frukt og grønnsaker. Men bruken av søtsaker og sjokolade er bedre å utsette, i det minste til begynnelsen av tre år.

Fra 3 til 6 år. Dette er en ekstremt aktiv tid i et barns liv. Han bruker mye energi og gjenoppretter den ved hjelp av mat. Kostholdet bør være dominert av karbohydrater. Den daglige menyen bør inneholde: melk, kjøtt, grønnsaker, frukt, smør, sukker. En gang i uken egg, fisk, ost, cottage cheese. Det er bedre å mate barnet på et bestemt tidspunkt og 3-4 ganger om dagen. Dette er nødvendig for fullstendig absorpsjon av mat. Funksjoner ved matlaging og kulinarisk behandling av retter kommer ned til det faktum at det er nødvendig å unngå varme krydder og stekt mat. Ikke ta med ferdigmat, chips, brus i barnets kosthold.

Barn vet ikke hva de skal rydde opp etter seg. Når de blir skitne, er de først og fremst interesserte og morsomme. De er ikke på den kongelige mottakelsen, men hjemme ved bordet.

Det er sjelden i noen bok at det står skrevet at du ikke kan mate babyen fra en skje, men la ham spise slik han liker.

Ja, noen ganger ser det ut til at det er raskere og ryddigere å mate ham selv, mens du fratar babyen muligheten til å utforske

ny mat til ham. Se for deg at du får bind for øynene og får et ukjent produkt. De fleste synes det er ubehagelig og urovekkende å spise med lukkede øyne, fordi vi «smaker» mat ikke bare med smaksløkene på tungen, men også med øynene, hendene og nesen. Ikke rart erfarne mødre sier – og det bekreftes av forskning – at babyen bør «prøve» maten femten ganger før han blir vant til den. "Prøv" betyr at babyen vil se på den nye maten, ta på den, knuse den i hendene, slikke den og spytte den ut, snuse den, knuse den med tannkjøttet eller tygge den med tennene, og til slutt svelge den. Hvis babyen bare ser et eple eller et kjøttstykke, betyr det ikke noe for ham, fordi han ikke er kjent med disse produktene. "Fjern bandasjen fra øynene", det vil si la ham "prøve" maten på egen hånd, inkludert med hendene. Akkurat som det er lettere for deg å se hva du spiser, er det bedre for ham å kjenne på maten med hendene før du putter den i munnen.

Noen hevder at den nåværende epidemien av fedme og spiseforstyrrelser delvis skyldes den rigide tilnærmingen til mating av barn, når foreldre dikterer når, hvordan og hvor mye et barn skal spise, skaper de uforvarende unødvendig konflikt ut av det blå. I motsetning til foreldrene sine nekter barn å spise, noen ganger på bekostning av helsen. Forskning viser at enhver form for foreldrekontroll som tvinger dem til å spise ferdig, eller omvendt, begrenser maten eller hindrer babyen i å spise på egen hånd, fører til dårlig vektøkning hos to år gamle barn. Ikke overraskende kontrollerer flaskematere ernæringen til eldre barn mer enn ammer.

Maten er god alene. Når vi er sultne, suger vi inn magen, vi blir irriterte. Vi spiser og vi blir
vel, vi er fylt med en følelse av fred og avslapning. Når babyen spiser ikke fordi han er sulten, men fordi han blir tvunget, forsvinner all gleden ved å spise. Han hindres i å forstå hva som er hyggelig. Det er umulig å nyte noe med makt, på befaling fra noen andre.

Det er gjort en interessant studie. Barn ble tilbudt litt mer mat enn de trengte. De fleste treåringer la vanligvis litt mat på tallerkenen, og de fleste femåringer spiste overflødig. Forskere konkluderte med at barn har glemt hvordan de skal følge sine indre følelser av hensyn til ytre press - kravet om å spise ferdig alt som er på tallerkenen.

Ved å legge babyen din til brystet som svar på hans forespørsler i seks måneder, har du allerede lagt et solid grunnlag for sunne matvaner. Fortsett å pleie barnets uavhengighet ved å skape et miljø for å utforske smaken, kvaliteten og gleden ved mat. Ikke bry deg om at det er en litt klissete, våt og rotete prosess.

Riktig fôring av en nyfødt i de første dagene av livet er en like viktig del av vekst og utvikling som mors omsorg og omsorg for babyen. Det ideelle alternativet er amming. Hvis det av ulike grunner ikke er mulig å amme, vil høykvalitets melkeformler for nyfødte hjelpe.

Det er viktig for en ung mor å vite hvordan man organiserer ernæringen til en liten mann. Studer materialet: du vil finne svar på mange spørsmål knyttet til organisering av ernæring for de minste barna. Det viktigste er å sikre maksimal komfort for mor og baby.

Hvordan mate nyfødte riktig

På fødesykehuset vil personalet fortelle om fordelene med tidlig amming, og legge til rette for nær kontakt mellom mor og baby rett etter fødsel. Nå er babyene i samme rom med moren, noe som lar dem mate babyen "på forespørsel".

Hvis det er mangel på melk, ikke fortvil, prøv å etablere naturlig fôring. Drikk rikelig med væske, prøv å roe deg ned, amme babyen oftere. Selv en minimal mengde melk vil være til nytte. Suppler den nyfødte med blandinger, kontrolladferd, vekt og avføringskvalitet. I fravær av melk, bytt til kunstige blandinger.

Amming

Fordelene med tidlig amming har blitt bevist av neonatologer og barneleger, bekreftet av fornøyde mødre og velnærede, fredelig snorkende babyer. Nær følelsesmessig kontakt er en av fordelene med amming.

Fordeler med morsmelk:

smuler (barnet får fullt fordøyelig mat, utvikler seg godt, blir sjeldnere syk);
mor (livmoren trekker seg mer aktivt sammen under påvirkning av sugende bevegelser av smulene, kroppen kommer seg raskere etter fødsel).

Første etappe

I de første timene etter fødselen produserer brystkjertlene et verdifullt produkt - råmelk. Mengden nyttig stoff er liten, men den rike sammensetningen, høyt fettinnhold tilfredsstiller behovene til smulene for mat. En viktig detalj - råmelk metter den lille organismen med biologisk aktive stoffer, styrker immunsystemet.

På de fleste fødeinstitusjoner praktiseres tidlig feste til brystet. Et spennende øyeblikk for mor og baby, å falle inn i en ukjent verden. Varmen fra brystet, lukten av melk beroliger den nyfødte, lar deg føle beskyttelsen. Jo mer råmelk et barn kan få, jo bedre for immuniteten.

Hjemkomst

Mange unge mødre går seg vill, får panikk, er hjemme med en nyfødt. Det er en omsorgsfull pappa i nærheten, et kjent miljø, men det er fortsatt spenning. Hvis en kvinne lyttet til anbefalingene fra fødselssykehuspersonalet, ville det være mindre problemer med amming.

Funksjoner ved å mate nyfødte med morsmelk:

kostholdet i den første uken tar mer hensyn til interessene til den nyfødte. Mor må tilpasse seg babyens behov;
det er nyttig å observere når babyen er virkelig sulten, for å merke intervallet mellom matingene som barnet tåler. Det beste alternativet er 3 timer, men i den første uken trenger babyer ofte melk med høy gråt etter 1,5–2 timer;
barneleger anbefaler: mat babyen "på forespørsel", når han ivrig søker etter bryster med munnen. Gradvis vil barnet bli sterkere, vil kunne drikke mer verdifull væske om gangen, holde seg mett lenger. Aktiv amming vil øke ammingen, spedbarnets ernæringsbehov og mors evner vil gradvis falle sammen;
etter et par uker, venn babyen til dietten. Hvis du de første dagene matet babyen hver halvannen til to timer i løpet av dagen og etter 3-4 timer om natten, bytt gradvis til syv måltider om dagen. Kurset forbedrer funksjonen til de små tarmene, gir mor en hvile.

Passende stillinger

Velg den stillingen som passer deg best. Huske: hver fôring i de første ukene av en nyfødts liv varer lenge.

Husk at du neppe lykkes med å sitte i en halvtime eller mer vakkert, bøye seg over babyen (som ammende mødre poserer for bilder i blader), spesielt etter en vanskelig fødsel. Hvis moren er ukomfortabel eller vanskelig å holde babyen, er det usannsynlig at hun har hyggelige tanker, ømme følelser.

Prøv flere positurer, velg den optimale, ta hensyn til tilstanden til brystet, vekt, alder på smulene. Når babyen vokser, kan en ubehagelig stilling bli passende og omvendt.

Grunnleggende stillinger for mating av nyfødte:

ryggleie. Babyen lener seg på mamma med armer, ben, hode. Kvinnes skuldre, hode hevet med en pute. Posen er egnet for rikelig melkestrøm;
ligger på siden. Dette praktiske alternativet er valgt av mange mødre, spesielt for kvelds- og nattmating. Pass på å ligge vekselvis på hver side slik at begge brystene tømmes;
den klassiske sittestillingen for fôring. Mamma holder barnet i armene. Puter under ryggen, på knærne og under albuen vil bidra til å redusere håndtretthet, "redusere" vekten til babyen;
hengende holdning. Anbefales ved dårlig utløp av melk. Den nyfødte ligger på ryggen, mamma mater ham ovenfra og bøyer seg over babyen. Ikke veldig behagelig for ryggen, men effektiv for å tømme brystet;
holdning etter keisersnitt, når du ammer tvillinger. Kvinnen sitter, babyen ligger slik at bena er bak morens rygg, hodet titter ut under morens hånd. Denne stillingen fjerner manifestasjonene av laktostase - stagnasjon av morsmelk, ledsaget av sårhet, uttalt komprimering av lobulene i brystkjertelen.

Melkeblandinger for babyer

Kunstig fôring er et tvungent tiltak, men i mangel av morsmelk må du tilpasse deg. Organiser ernæringen til den nyfødte på riktig måte, lytt til anbefalingene fra barneleger.

Funksjoner ved å mate nyfødte med en blanding:

i motsetning til amming, når babyen spiser og sovner, har næringsblandingen en viss dosering. Det er viktig å vite hvor mye morsmelkerstatning du skal gi til den "kunstige" per dag;
fra de første dagene, mate babyen 7 ganger, et intervall på 3 timer. Senere kan du bytte til seks måltider om dagen med et intervall på 3,5 timer;
velg en kvalitetsblanding som gir metthet, maksimalt med næringsstoffer. Dessverre vil det ikke fungere å mate babyen på forespørsel: blandingen kan ikke gis "når du vil", det er viktig å opprettholde et visst intervall;
noen ganger er det lov å skifte tidspunktet for neste inntak av en nyttig blanding, men ikke mye. Brudd på reglene forårsaker problemer med babyens mage / tarm;
velg melkeblandinger for nyfødte fra kjente produsenter, uten palmeolje, sukker, maltodekstrin. Som en siste utvei bør det være et minimum av komponenter som støtter en følelse av metthet;
hvis det ikke er nok morsmelk, må du hele tiden supplere smulene. Først, tilby brystet, deretter - babymat i en skje. Unngå flasken: det er lettere å få melk fra brystvorten, etter en stund vil babyen sannsynligvis nekte brystet;
sørg for å gi den nyfødte - "kunstig" kokt vann. Volumet av væske avhenger av alder;
kunstig fôring vil hjelpe deg å få friske tvillinger eller trillinger. Mamma har ikke nok melk til to/tre barn, du må gi en næringsblanding. Når babyer vokser, erstattes morsmelk med morsmelkerstatning.

Hvor mye bør et barn spise

Hvor mye bør en nyfødt spise per fôring? Ved amming kjenner barnet selv når ventrikkelen er full. Babyen slutter å suge på brystet, sovner rolig.

For å mate den "kunstige" mor må helle en viss mengde av blandingen i flasken slik at den nyfødte ikke forblir sulten. Barneleger har utviklet en formel for å beregne volumet av barnemat for hver dag.

Beregningene er enkle:

den nyfødte veier mindre enn 3200 gram. Multipliser antall dager levd med 70. For eksempel, på den tredje dagen, bør babyen motta 3 x 70 \u003d 210 g melkeblanding;
Den nyfødte veier over 3200 gram. Beregningen er lik, multipliser bare antall dager med 80. For eksempel på den tredje dagen skal et stort barn motta en stor porsjon - 3 x 80 = 240 g babymat.

Merk! Beregninger passer for de minste. Fra den 10. levedagen er normene forskjellige. En detaljert beregning av mengden formel for mating av babyer - "kunstig" finner du i artikkelen, som beskriver utvalgsreglene, funksjoner ved bruken av populær morsmelkerstatning fra 0 til 6 måneder.

Måltider per time

Det er lettere for unge mødre å navigere hvis de har en klar ide om dietten til smulene. Den første måneden vil den nyfødte sove mesteparten av tiden (opptil 18 timer i døgnet), resten av dagen vil være våken.

Huske: når babyen ikke sover, suger han halvparten av tiden morens bryst eller får morsmelkerstatning i stedet for morsmelk. Vær oppmerksom på tabellen for mating av nyfødte. Den viser fôringstider for normalvektige babyer.

hvis den nyfødte spytter opp etter fôring, vil et enkelt triks hjelpe: bære den matede babyen i en kolonne i 10-15 minutter;
nakken på den nyfødte er fortsatt veldig svak, hvordan skal man opptre for ikke å skade beinene, for ikke å strekke musklene? Legg hodet på skulderen, hold babyen oppreist, trykk den forsiktig mot deg, støtte ryggen og baken. Denne posisjonen vil sikre frigjøring av overflødig luft, redusere frekvensen og volumet av regurgitasjon;
etter å ha spist, kan du ikke forstyrre babyen, det er uønsket å legge den i barnesengen. Aktive spill, kiling, bremsing er forbudt. Bytt nyfødt også etter 10-15 minutter, når luften har forlatt ventrikkelen;
hvis den nyfødte hikker etter mating, kan han ha overspist eller er kald. Stryk over magen, varm babyen, slipp overflødig luft ut (hold den i en kolonne). Hvis volumet og trykket av morsmelk er for stort, mat babyen med jevne mellomrom slik at den forrige porsjonen rekker å komme inn i den lille magen.

Hvordan opprettholde den følelsesmessige og fysiske helsen til en ammende mor

Hjelpsomme hint:

når hun kommer hjem etter fødselssykehuset, bør en kvinne også få minst litt søvn, vie tid til andre familiemedlemmer og seg selv, ellers kan ikke psykologiske problemer, en krise i forholdet til mannen unngås;
konstant tretthet hoper seg opp, mamma blir irritert av en eller annen grunn, blir nervøs. Resultatet er en nedgang i melkeproduksjonen, en evig sulten, gråtende baby, igjen nerver og nye bekymringer. Sirkelen lukkes. Derfor er det viktig å ta vare på ikke bare babyen, men også å opprettholde helsen, den psykologiske balansen til en kvinne som har gjennomgått naturlig fødsel eller keisersnitt;
Erkjennelsen av at med fødselen av en baby har en vellykket forretningskvinne blitt til en "melkemaskin" deprimerer mange unge mødre. Her bør de nærmeste hjelpe til. Ros, stolthet for personen som ga en sønn (datter) / barnebarn (barnebarn) må uttrykkes i varme ord. En kvinne føler seg mye mer selvsikker hvis hun føler seg støttet;
Et viktig poeng er å hjelpe til med å ta vare på babyen. Det er bra hvis mannen, bestemødrene og en ung mor deler husarbeid. En kvinne trenger å hvile, ofte mate en nyfødt, komme seg. I de første to eller tre ukene påvirker mangelen på reell hjelp negativt den fysiske og psykologiske tilstanden til den ammende moren;
Dessverre skjer det ofte at en mann blir sent på jobb (for ikke å nevne hvor vanskelig det er å "slå ut" en ferie etter fødselen av en baby), og bestemødre, på grunn av forskjellige omstendigheter, kan ikke hjelpe med husarbeid. Det er viktig å bevare morsmelk, ikke falle av føttene av tretthet;
hva å gjøre? Du må be om hjelp fra gode venner, slektninger, naboer. Sikkert, noen vil gå med på å hjelpe deg: gå for dagligvarer, kjøp bleier eller tørk støvet hjemme. Involver folk du stoler på, ikke nekt hjelp. Selv en halvtimes hvile for en ung mor vil være nyttig;
lag enkle måltider, kjøp en saktekoker som minimerer arbeidskostnadene for matlaging. Enheten krever ikke konstant overvåking, noe som er viktig i tilfelle tretthet, hyppige matinger, i en tilstand når mamma bare tenker på babyen og søvn.

Nå vet du hvordan du begynner å amme, hvordan du gir spesielle formler. Vær maksimalt oppmerksom på smulene, husk om helsen din og eksistensen til andre familiemedlemmer. Riktig kosthold vil gi maksimal komfort for babyen og voksne.

Flere nyttige ammetips i følgende video: