Hva er nevrose og behandling. Behandling av nevrose. Behandling av en nevrotisk tilstand

Nevrose er et sett med psykogene, funksjonelle, reversible lidelser som har en tendens til å vare lenge. Det kliniske bildet av nevrose er preget av obsessive, asteniske eller hysteriske manifestasjoner, samt en midlertidig svekkelse av fysisk og mental ytelse. Nevrose kalles også psykonevrose eller nevrotisk lidelse.

Årsaken til nevrose hos voksne er i de fleste tilfeller konflikter (indre eller ytre), stress, omstendigheter som forårsaker psykiske traumer, langvarig overbelastning av emosjonelle eller intellektuelle sfærer psyke.

I. P. Pavlov definerte nevrose som en langvarig, kronisk lidelse av de høyeste nervøs aktivitet, provosert i hjernebarken av overbelastning av nerveprosesser og eksponering for ytre stimuli av utilstrekkelig varighet og styrke. På begynnelsen av 1900-tallet ble bruken klinisk term"nevrose" angående ikke bare mennesker, men også dyr har ført til mange tvister blant forskere. I utgangspunktet presenterer psykoanalytiske teorier nevrose og dens symptomer som en konsekvens av en psykologisk, skjult konflikt.

Årsaker til nevrose

Forekomsten av denne tilstanden avhenger av mange fysiske og psykologiske faktorer. Oftest må spesialister i klinisk praksis håndtere følgende etiopatogenetiske påvirkninger:

- langvarig følelsesmessig nød eller mental overbelastning. For eksempel kan en høy akademisk belastning føre til utvikling av nevroser hos barn, og hos unge og modne mennesker inkluderer disse faktorene tap av jobb, skilsmisse, misnøye med livet deres;

- manglende evne til å løse personlige problemer. For eksempel en situasjon med et forfalt lån. Langsiktig psykologisk press fra banken kan godt føre til nevrotiske lidelser;

- fravær som førte til en negativ konsekvens. For eksempel forlot en person et elektrisk apparat på og det oppsto brann. I slike tilfeller kan det utvikle seg tvangsnevrose, der en person hele tiden er i tvil om at han har glemt å gjøre noe vesentlig;

- rus og sykdommer som fører til uttømming av kroppen. For eksempel kan nevroser oppstå som følge av infeksjonssykdommer som ikke forsvinner over lang tid (influensa, tuberkulose). Også nevroser utvikles ofte hos personer som er avhengige av å drikke alkohol eller tobakk;

— patologi av utviklingen av sentralnervesystemet, som er ledsaget av manglende evne til å utføre langsiktig fysisk og mentalt arbeid (medfødt asteni);

- forstyrrelser av nevrotisk natur kan utvikles uten åpenbar grunn, som en konsekvens av sykelighet i den indre verden og pasientens selvhypnose. Denne formen for sykdommen forekommer ofte hos kvinner med en hysteroid type karakter.

Symptomer på nevrose

Det kliniske bildet av nevroser er konvensjonelt delt inn i to store grupper: symptomer av somatisk og mental karakter. Begge finnes i alle typer nevropatiske lidelser, men hver type nevrose har sine egne egenskaper som tillater differensialdiagnose.

Symptomer på nevrose av psykopatisk natur inkluderer følgende manifestasjoner:

- mangel på selvtillit, kronisk angst, ubesluttsomhet, tretthet. Pasienten, som er i denne tilstanden, setter ikke livsmål for seg selv, tror ikke på seg selv og er trygg på mangelen på suksess. Pasienter utvikler ofte mindreverdighetskomplekser angående mangel på kommunikasjonsevner og misnøye med eget utseende;

- pasienten, som opplever konstant tretthet, ønsker ikke å gjøre noe aktive handlinger i studier og for avansement på jobben er ytelsen hans betydelig redusert, og hyppige søvnforstyrrelser (døsighet eller søvnløshet) er notert.

I tillegg til det ovennevnte inkluderer tegn på nevrose utilstrekkelig, som enten kan overvurderes eller undervurderes.

Symptomer på somatisk nevrose inkluderer følgende manifestasjoner:

- episodiske hjertesmerter som oppstår i hvile eller under fysisk aktivitet;

- tegn på vegetativ-vaskulær dystoni, svette, skjelvinger i lemmer, alvorlig angst, som er ledsaget av hypotonisk syndrom.

I øyeblikk med kritisk reduksjon i blodtrykket kan pasienten miste bevisstheten eller besvime.

Tegn på nevrose hos voksne kan manifestere seg i utseendet til psykalgi, som er preget av uttrykk for smerte uten organisk patologi.

Smerte i slike tilfeller fungerer som en panikkreaksjon av psyken på pasientens forventning om dette. Ofte har en person en situasjon der akkurat det han ubevisst ikke kan slippe ut av tankene og det han er redd for, skjer med ham.

Tegn på nevrose

Tilstedeværelsen av denne lidelsen hos en person kan indikeres ved følgende tegn:

- emosjonell nød uten åpenbar grunn;

- kommunikasjonsproblemer;

- hyppige opplevelser av følelser, angst, engstelig forventning om noe;

- ubesluttsomhet;

- ustabilitet i humør, skarp eller hyppig variasjon;

— inkonsekvens og usikkerhet i verdisystemet, livspreferanser og ønsker, kynisme;

— utilstrekkelig selvtillit: overvurdering eller undervurdering;

- tårefullhet;

- høy følsomhet for stress i form av fortvilelse eller;

- angst, sårbarhet, berøring;

- fiksering på en traumatisk situasjon;

— forsøk på å jobbe raskt ender i tretthet, redusert oppmerksomhet og tenkeevne;

- en person opplever økt følsomhet for temperaturendringer, sterkt lys og høye lyder;

— søvnforstyrrelser: rastløs, overfladisk søvn som ikke gir lindring, døsighet er notert om morgenen;

- hjertesmerter og hodepine;

- økt tretthet, tretthetsfølelse, generell reduksjon i ytelse;

— mørkere øyne fra trykkendringer, svimmelhet;

- smerter i magen;

- problemer med å opprettholde balanse, forstyrrelser i det vestibulære apparatet;

- tap av appetitt (underernæring, sult, overspising, rask metthet når du spiser);

- søvnforstyrrelser (søvnløshet), tidlig oppvåkning, problemer med å sovne, mangel på full følelse av hvile etter søvn, natteoppvåkning, mareritt;

- psykologisk frykt for fysisk smerte, økt bekymring for ens helse;

— autonome lidelser: økt svette, hjertebank, forstyrrelser i magens funksjon, stigninger i blodtrykk, økt trang til å urinere, hoste, løs avføring;

- redusert styrke og libido.

Former for nevrose

For tiden har følgende former for nevrose blitt utbredt:

Begrepet "kognitiv terapi" betyr å gjengi en situasjon som forårsaket angst og angst hos en pasient i trygge omgivelser. Dette gjør at pasienter intelligent kan vurdere hva som skjedde og trekke de nødvendige konklusjonene. Kognitiv terapi utføres ofte under en hypnotisk transe.
Etter å ha fjernet pasienten fra en nevrotisk tilstand, holdes en samtale med ham om hans fremtidige livsstil, finne sin plass i verden rundt ham og normalisere hans helsetilstand. Pasienten anbefales å distrahere seg selv og finne måter å slappe av fra den omgivende virkeligheten, for å tilegne seg en hobby eller lidenskap.

I tilfeller der psykoterapimetoder i behandling av nevroser ikke gir det forventede resultatet, er det behov for å utføre medikamentell behandling.

Det brukes flere grupper til dette. medisiner:

- beroligende midler;

- neuroleptika;

- antidepressiva;

- nootropiske stoffer og psykostimulerende midler.

Beroligende midler på hver sin måte farmakologisk effekt ligner på antipsykotika, men har en annen virkningsmekanisme, som stimulerer frigjøringen av gamma-aminosmørsyre. De har en uttalt beroligende og avslappende effekt. Foreskrevet i korte kurs for tvangsnevroser.

Beroligende midler reduserer følelser av frykt, angst og følelsesmessig spenning. Dette gjør pasienten mer tilgjengelig for psykoterapi.
Beroligende midler i store doser til å begynne med kan forårsake en følelse av sløvhet, døsighet, mild kvalme og svakhet. I fremtiden forsvinner disse fenomenene, og disse stoffene påvirker ikke arbeidsevnen. Siden beroligende midler senker reaksjonstiden og reduserer oppmerksomheten, må de foreskrives for å transportere sjåfører med stor forsiktighet.
I medisinsk praksis er de mest foreskrevne beroligende midler benzodiazepinderivater - klordiazepoksid (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). De har krampestillende, anti-angst, vegeto-normaliserende og mild sovepille handling.

Også mye brukt er beroligende midler som Andaxin (Meprotan, Meprobamate) og Trioxazin. Hvert medikament har sine egne psykofarmakologiske egenskaper.

Når du velger beroligende midler, tar psykoterapeuten ikke bare hensyn til symptomene på lidelsen, men også pasientens individuelle reaksjon på den. Noen pasienter tåler for eksempel Trioxazine godt og Seduxen (Diazepam) dårlig, mens andre gjør det motsatte.
Doser av stoffet velges individuelt, og starter med en tablett Seduxen (5 mg) eller Librium (10 mg). Hver dag økes dosen av medisinen med 1-2 tabletter og det gis gjennomsnittlig 10-30 mg Seduxen eller 20-60 mg Librium.

Nevroleptika (Aminazin, etc.) har en antipsykotisk effekt, virker hypnotisk og beroligende, eliminerer hallusinasjoner, men langvarig terapi kan forårsake depresjon. Foreskrevet for hysteroidformen for nevrose.

Antidepressiva (Amitriptylin, etc.) har en uttalt beroligende effekt. Brukes ved nevroser ledsaget av frykt og angst. Kan brukes parenteralt eller i tablettform.

Nootropiske legemidler (Nootropil, etc.) og psykostimulerende midler virker stimulerende og forbedrer følelsesmessig tilstand, øke mental ytelse, redusere følelsen av tretthet, forårsake en følelse av styrke og handlekraft, midlertidig forhindre utbruddet av søvn. Foreskrevet for depressive former for nevrose.

Disse legemidlene bør foreskrives med forsiktighet, siden de aktiverer kroppens "reserve" evner uten å eliminere behovet for normal søvn og hvile. Hos ustabile psykopatiske individer kan avhengighet forekomme.

Den fysiologiske effekten av psykostimulerende midler ligner på mange måter, delvis, virkningen av adrenalin og koffein, som også har stimulerende egenskaper.

Av sentralstimulerende midler er Benzedrine (Fenamin, Amfetamin) oftest brukt, 5-10 mg 1-2 r. per dag, Sidnocarb 5-10 mg 1-2 r. i første halvdel av dagen.

I tillegg til generelle tonika, for asteniske tilstander, foreskriver eksperter følgende toniske legemidler:

- ginsengrot 0,15 g, 1 t. 3 r. Per dag eller 25 dråper 3 r. per dag 1 time før måltider;

— Schisandra tinktur 20 dråper 2 r. på en dag;

- Eleutherococcus-ekstrakt, en halv teskje, 3 rubler. en dag en halv time før måltider;

— Leuzea-ekstrakt 20 dråper 2 r. en dag før måltider;

- sterculia tinktur 20 dråper 2-3 r. på en dag;

— tinktur av agn, 30 dråper, 2-3 r. på en dag;

- Aralia tinktur 30 dråper 2-3 r. på en dag;

— Saparal 0,05 g, 1 t. 3 r. en dag etter måltider;

— Pantocrine 30 dråper 2-3 r. en dag før måltider.

For å forbedre søvnkvaliteten og redusere effektiv spenning, foreskrives pasienter med nevroser små doser sovemedisin.

Hvordan behandle nevrose

For nevroser er beroligende musikk, som påvirker den psyko-emosjonelle tilstanden, svært effektiv i behandling. Forskere har allerede bevist at riktig valgt musikk kan påvirke de viktigste fysiologiske reaksjonene: hjertefrekvens, gassutvekslingsprosesser, blodtrykk, pustedybde og nervesystemets aktivitet.
Fra synspunktet kan musikk endre energien inne i individets kropp, og oppnå harmoni på alle nivåer - emosjonelt, fysisk, åndelig.

Musikalske verk kan motsatt endre en persons humør. I denne forbindelse er alle musikalske komposisjoner delt inn i aktiverende og beroligende. Psykoterapeuter bruker musikk som en metode som fremmer produksjonen av endorfiner og lar pasienten oppleve de mest ønskede følelsene, og hjelper til med å overvinne depressive tilstander.
Musikkterapi ble offisielt anerkjent i europeiske land tilbake på 1800-tallet. For tiden brukes musikk til stamming, så vel som mental, nevrotisk, psykosomatiske sykdommer. Musikalske rytmer og lyder har en selektiv effekt på en person. Klassiske studier kan lindre angst og spenninger, jevne ut pusten og slappe av muskler.

Interne konflikter og stress tvinger folk til å finne ro ved å henvende seg til spesialister, mestre effektive avspenningsmetoder for å gjenopprette nervesystemet. Slike teknikker er ledsaget av spesielle melodier som fungerer som bakgrunn for dem og har en avslappende effekt.

En ny retning "meditativ musikk" har dukket opp innen musikk, inkludert etniske sanger og folkemusikk. Konstruksjonen av en slik melodi skjer på repeterende elementer, en kombinasjon av viskøse omsluttende rytmer og etniske mønstre.

Forebygging av nevroser

Som regel er prognosen for nevroser gunstig, men for å kurere dem fullstendig, kreves det mye innsats, tid og noen ganger økonomiske kostnader. Derfor er forebygging av nevroser av stor betydning.

Det er veldig viktig for å forhindre tilstander av nevroser å normalisere arbeids- og hvileplanen, ha en slags hobby og utføre regelmessig fotturer på frisk luft. For å lindre psykisk stress må du finne en passende mulighet, som kan være å føre dagbok. Krever nøyaktig sporing personlig formue person, og hvis de første symptomene på psykologisk overbelastning oppstår, bør du kontakte en spesialisert spesialist.

Hvis tilstanden av nevrose var forårsaket av sesongmessig depresjon, brukes lysterapi eller turer på solfylte dager for å forebygge og behandle det.

Primær forebygging av nevroser inkluderer:

— forebygging av traumatiske situasjoner hjemme og på jobben;

Sekundær forebygging av nevroser inkluderer:

— forebygging av tilbakefall;

- endre holdningen til pasienter gjennom samtaler mot traumatiske situasjoner (overtalelsesbehandling), forslag og; når de er identifisert rettidig behandling;

— bidrar til å øke lysstyrken i rommet;

— diettbehandling (balansert kosthold, unngåelse av alkoholholdige drikkevarer og kaffe);

- vitaminterapi, tilstrekkelig søvn;

- Adekvat og rettidig behandling av andre sykdommer: kardiovaskulær, endokrin, cerebral aterosklerose, jern- og vitamin B12-mangelanemi;

- utelukkelse av rusmisbruk, alkoholisme.

God morgen, jente, 21 år gammel. Denne meldingen blir lang, beklager. Jeg trenger et råd.

Overlevde to vanskelige brudd(Den første var å bryte opp med den fremtidige brudgommen (et frieri ble laget), bryllupet fant ikke sted, han jukset, vi var sammen i veldig lang tid, og den andre var etter ham, bestemte jeg meg for å gi meg selv en sjanse å være i et forhold igjen og akseptert fremskritt fra en ung mann, advart på forhånd om at min tilstand Når det gjelder tillit, er den fortsatt ustabil, det er lett å undergrave den og de ble enige om ærlighet og gjensidig respekt for hverandre, han visste historien om eksen. Akk, han undergravde tilliten.).
Etter det første bruddet mistet jeg all kraft til å komme meg ut, neste morgen etter det våknet jeg umiddelbart opp i tårer og med ønsket om å kaste meg ut av vinduet, fordi jeg ikke ville at mine kjære skulle miste et slikt tap, ringte jeg min PND (jeg ble registrert på grunn av press fra ikke veldig bra mennesker, besøkte en psykoterapeut for å få råd om hvordan de skal takle dem og ikke gi opp.) og dro til avtalen. Jeg ble innlagt på et dagsykehus og foreskrevet Phenazepam, Paroxetine og Quentiax. Etterpå ble jeg trygt løslatt så snart det var en positiv trend, mindre enn et år senere dukket det opp en tilstand som jeg fortsatt opplever den dag i dag.
Det dukket opp etter det siste forholdet, eller rettere sagt, selv under det. Jeg bestemte meg for å stole på igjen, noe som var ekstremt vanskelig etter sviket, men jeg fikk den samme historien. Denne gangen var imidlertid reaksjonen min til å begynne med ikke den samme som etter bruddet med forloveden min, jeg holdt følelsene mine inne i meg selv i tre dager og var stille, jeg kjente en brennende følelse i brystet, mangel på følelser bortsett fra angst, alle lemmene mine ble isete, søvnen min ble til slutt dårligere (jeg lider av kronisk søvnløshet, som jeg overvant det på dagsykehuset), jeg begynte å sovne ved lunsjtid og våkne nærmere natten.
En gang jeg la meg ned på samme måte og kjente hjertebank, økt panikk over at noe var galt med meg, de ga meg en dråpe Valocordin, men det ble lettere midlertidig, det gjorde til og med at jeg ble mer beruset (jeg følte meg svak, som om jeg hadde drukket en alkoholholdig drink), nærmere 3 Rundt klokken ett på ettermiddagen bestemte jeg meg for å legge meg, redd for at de ikke skulle våkne igjen. Jeg satte flere alarmer for meg selv og satte på en tegneserie slik at i det minste noe fra utsiden skulle holde bevisstheten min.

Så begynte det virkelige helvete. Bekymringene mine for forholdet vokste, og jeg ble festet til sengen. Dårlig søvn i 2-4 timer om dagen, eller til og med for to, hjertebank, panikkanfall som ikke forsvant, evige tårer på grunn av dødsangst og følelsen av at noe i kroppen ikke lenger er det samme som før , som om noe var galt begynte andre å jobbe, ellers var jeg dødssyk. Jeg sluttet å spise og den 2. dagen av et slikt liv (omtrent) dro jeg til klinikken, jeg krøp knapt til den, siden tilstanden min var så dårlig at jeg trodde jeg enten ville dø eller miste bevisstheten. Jeg gikk til nesten alle legene, alle prøvene var fine, de sjekket til og med hormonene mine, alt var også bra, det var EKG, det var en kardiolog, alt var bra med hjertet mitt også. En ny diagnose ble stilt - dårlig ledning av venstre ventrikkel (i hjertet), uvitenhet om denne patologien bar også frukt med tanke på bekymringer.
Jeg begynte å lide av hypokondri, jeg hadde følelsen av at jeg ikke fikk de riktige diagnosene, jeg besøkte forskjellige terapeuter for å fjerne tvilen min, alle sa det samme: Du har ingen organiske stoffer, problemet er psykisk. Jeg besøkte en terapeut hver gang jeg hadde smerter i brystet, ryggen, armene og bena, jeg pleide å ha skjelvinger i hendene, som ble verre. Noen ganger var det en følelse av tyngde i venstre ben og arm, kulde i ekstremitetene (fikk beskjed om at det var VSD), på grunn av hjertebank begynte jeg å bli redd for å sovne hvis jeg plutselig ble døsig i løpet av dagen, men likevel, med restene av en edru bevissthet, forsto jeg at kroppen bare trengte hvile for å komme seg, jeg begynte å tvinge meg selv til å spise slik at jeg hadde energi.
En frykt for hjertestans eller hjertesvikt dukket opp når jeg begynte å våkne om natten av pustestans (jeg våknet brått og med kortpustethet, en følelse av mangel på luft eller våknet "puster ikke"), brystsmerter var hyppig, følelsen av innsnevring forlot meg ikke.
Den unge mannen tilbød praktisk talt ingen støtte, noe som tok motet fra meg, fordi jeg trodde på ordene: Vi kan håndtere det sammen, alt vil bli bra.
Som et resultat dro han stille, jeg fikk vite at vi ikke var sammen fra en annen person, han informerte meg ikke om at han allerede var fri.

Så fortsatte helvete. Jeg klarte å komme meg på beina igjen gjennom styrke og overlevde den daglige frykten for å dø (eller psyken min var så sliten at jeg aksepterte muligheten for ikke å våkne), det var sommer og jeg begynte å gå oftere i skogen med min mor, kommuniserer oftere med venner som kunne støtte meg og være der for meg, men noen ganger la jeg merke til tanker om at jeg gjorde dette slik at de kunne være hos meg litt lenger før jeg dør. Den friske luften hjalp, men det var en ting til som begynte å plage meg.
Huset sluttet å være noe koselig, hvis ingen gikk med meg, kunne jeg bare forlate huset og sitte i timevis på gjerdet ved inngangen, bare for ikke å være innenfor 4 vegger, etter hver tur eller slike sammenkomster kom jeg hjem veldig sliten, som betongvegger båret på ryggen min.
Hjertet mitt slo igjen, og det var en merkelig følelse av vektløshet i hodet og kroppen, bevisstheten om at jeg levde det samme livet som før gikk tapt i tankene mine, noen ganger sluttet jeg å forstå hvor jeg var, tankene mine var for alltid innhyllet i tåke. Jeg så på noen ting i huset og noen ganger forsto jeg ikke hvorfor de var nødvendige, og noen trodde jeg at jeg så for siste gang i livet mitt, og dagen etter virket de som noe nytt og uerstattelig. Jeg tok Afobazol foreskrevet av terapeuten min, noe så ut til å endre seg etterpå månedlig kurs, Jeg drakk også te med urter.

I dag er diagnosene: interkostal neuralgi (alle leger sa at det var poeng og skarpe smerter i musklene i armer, ben, rygg - en konsekvens av dette), en lidelse i sentralnervesystemet / det autonome systemet, VSD, nevrose (en gjetning, men jeg leste artikkelen og alt stemmer med min nåværende tilstand).
Tilstand: Jeg føler fullstendig likegyldighet til alt, ingen seksuell lyst, ingen lyst til å inngå et kjærlighetsforhold, en slags kronisk tretthet (jeg studerer på et universitet, jeg må jobbe fordi situasjonen i familien er vanskelig) og mangel på ønske om å gjøre seg klar og dra et sted. I løpet av 2,5 år av alt dette akkumulerte jeg omtrent 70 % av fraværet fra universitetet, det vil si at hele andre året var min behandling hos en psykiater, nå det tredje, og jeg kan ikke delta på det. Jeg var der bare én gang i slutten av september da jeg kunne legge meg normalt og stå opp om morgenen. Det er noen insentiver for å forbedre din akademiske situasjon, men det er svært små muligheter. Nå kan jeg holde meg våken i 2 dager, jeg tar ikke sovetabletter fordi jeg tok Quentiax ut av kurs for omtrent tre dager siden (det tok slutt) og kjente alvorlig svakhet og hjertet mitt føles som om jeg dør. Jeg kjente et panikkanfall og tårer, etter det sov jeg i 15 timer og følte meg enda verre, jeg vil ikke lenger gjøre feil og ødelegge meg selv med selvmedisinering.
Det er ikke noe ønske om å leve, alle mål er tapt (jeg er en veldig kreativ person og skriver vanligvis poesi, historier, mye kan inspirere meg), ønsket om å bli bedre (jeg prøvde å spille sport, jeg ga opp etter ryggsmerter dukket opp på grunn av nevralgi, det var umulig selv å stå, enn si sitte.), noen ganger kan jeg stirre lenge på veggen, hodet mitt føles tungt, jeg er utsatt for fravær og glemsomhet, jeg har blitt en annen person enn jeg var før. Noe av frykten forsvant plutselig, noen dukket opp, ble for apatiske og likegyldige til mange ting, konstante humørsvingninger, smerter i hele kroppen forble og de legger sin brorpart til min motvilje mot å leve, brystsmerter også. Noen ganger tar jeg meg selv i å tenke at det ville være bedre å ikke være omgitt av mennesker, jeg vil gå hvor enn øynene mine går og være alene (jeg reagerer generelt skarpt på folks holdning til meg). Kreativitet har alltid vært mitt utløp, før var det nesten en hel film i hodet mitt som jeg beskrev i et dokument eller på papir, men nå prøver jeg å stille meg inn i en bølge av inspirasjon og jeg føler tomhet, manglende evne til å forestille meg eller beskrive noe. Tankeskiftet er konstant, da er jeg redd for å dø på grunn av helseproblemer (som det ikke er noen, som legene sier), så skulle jeg ønske at min ende kom så fort som mulig. Dette er fortsatt uklart for meg den dag i dag.
Tilgi meg hvis jeg et sted uttrykte meg uforståelig og feil, noen ganger skriver jeg og jeg forstår kanskje ikke det jeg skrev kaotisk, så forklaringene mine krever ytterligere spørsmål.
Hensikt med å skrive: Jeg vil forstå om jeg kan takle dette selv uten nevroseklinikk og psykiater? Jeg prøver å komme til overflaten og gjøre mer innsats, men det er ikke nok ennå. Jeg vil prøve å korrigere gjelden som jeg har samlet på grunn av tapte økter, men hvis de foreskriver medisiner til meg, vil jeg heller ikke være i stand til å jobbe mentalt (mens jeg tok et kurs med narkotika, kunne jeg ikke absorbere materialet på grunn av overdreven avslapping, dvs. jeg hørte hva de sa, tok notater i notatblokken, men det var ingenting igjen i hodet mitt, forsøk på å gjengi notatene mine og prøve å forstå hva læreren formidlet til meg var beklagelig, forståelsen kom ikke og jeg sluttet å voldta hjernen min.). Kuratoren for gruppen min er klar over situasjonen min og forstår situasjonen min, men likevel er jeg litt redd for utvisning (mest på grunn av det faktum at jeg vil opprøre min mor, men jeg bryr meg ikke om min fremtidige skjebne.). Vil kognitiv terapi og hjelp fra psykolog hjelpe meg i starten?

Ha en fin dag. Jeg ber deg forklare at jeg ikke blir gal med meg og at det ikke er schizofreni i meg. Etter min bestemors død, den tredje dagen om kvelden, sto jeg foran speilet og undret meg over noe nytt, og det ser ut til at ingenting har endret seg i meg, men det virket slik, jeg sto fortsatt foran av speilet den dagen, spør meg selv hvem jeg er.. skriver på Jeg er sterk på dette etter begravelsen. Jeg våknet og våknet, men jeg begynte å føle meg forvirret i hodet. Jeg gikk på linjen til skolen der, nesten mistet skyldfølelsen (før som jeg hadde gått til tre bestemødre og stadig mistet skyldfølelsen i begravelsen), de brakte meg til legekontoret med press. Dagen etter gjentok alt seg og det fortsatte slik i to uker, men det bidro til forvirringen i hodet og de konstante oppkastene, som om jeg holdt på å dø eller bli gal, med kraftig hjerterytme og klump i halsen. Legen diagnostiserte asteno-nevrotisk syndrom. Etter 3 ukers behandling kom et nytt symptom, og på kvelden begynte jeg å gråte uten grunn. De sendte meg til et psykiatrisk sykehus til de skilte nevroser og diagnostiserte F 48.0 og F 50.0-? . Etter å ha ligget der i to uker avskrev de meg, men hodet hadde ikke blitt bedre. Det er gradvis klart at jeg er i en tåke og at jeg ikke er borte, jeg kommer til kontoret mitt på arbeidsplassen min så snart jeg finner ut hva som har endret seg, fordi jeg ikke husker alle talene mine og jeg husker ikke noe Det ser ut til at stinken dukket opp før det gikk en time og jeg forstår at alt Fordi det var så ille og tapt, stirret jeg på dataskjermen og myste øynene mine hardt. Jeg har en sterk frykt for å bli gal for at jeg ikke skal utvikle schizofreni. Vær så snill, hjelp meg

Hei, Vova. Bekymring og besettelse av nye diagnoser vil være unødvendig i ditt tilfelle. Du har reaktiv neurasteni (F48.0), som skyldes eksponering for traumatiske faktorer. Du må sakte komme deg ut av tilstanden din, tenke på det gode, unngå stressende situasjoner, bekymringer, siden forløpet av nevrasteni kan bli forsinket på grunn av tillegg av andre nevrotiske symptomer (individuell tvangstanker, frykt, etc.).
- - Vladimir, alt vil avhenge av ditt raske ønske om å bli frisk. En psykolog gir ikke behandling, bare en psykoterapeut vil hjelpe deg å komme deg ut av denne tilstanden. Adaptol vil bidra til å lette angst, angst, frykt og indre følelsesmessige spenninger. Stoffet reduserer ikke mental og motorisk aktivitet, så det kan brukes i løpet av arbeidsdagen.
    Vi anbefaler at du leser:

Hallo. Jeg skriver her med håp om å finne hjelp for tilstanden min. Nylig, en vakker dag, begynte jeg å få hodepine, jeg tok Citramon, Fanigan, trivielt. Så begynte det å plage meg i området rundt hjertet mitt, eller på venstre side av brystet. Jeg begynte å ta Valilol og Corvalol. Jeg la merke til at jeg bruker disse medisinene veldig ofte. Jeg henvendte meg til en kirurg jeg kjente, han undersøkte meg og bestemte at smertene mine ikke var relatert til hjertet mitt, og henviste meg til en kardiolog. Kardiologen tok EKG og sa at det ikke var patologi i hjertet. Deretter ga kirurgen meg en ryggmassasje og sa at det sannsynligvis var en klypning i området av venstre skulderblad og ga meg en blokkade. Det hele startet etter blokaden, eller rettere sagt min tilstand. Jeg begynte å bli svimmel når jeg gikk og manglet koordinasjon. Alt inne i kroppen er anspent, håndskjelvinger, frysninger. Om kveldene, så snart solen går ned, blir ansiktet varmt, men det er ingen temperatur, ansiktet under øynene blir rødt. Engstelig tilstand. Det virker for meg som om jeg er syk med noe uhelbredelig. Jeg gjorde en MR av hjernen, resultatet var normalt, det var ingen patologier. Staten er treg. Det er mer stressende å være på gaten. Irritabilitet mot alt, utålmodighet i alt. Selv er jeg i hovedsak mistenksom. Men denne tilstanden og mangelen på koordinering ødela mitt vanlige liv. Jeg besto testene, resultatet var normalt. Jeg tenker hele tiden på tilstanden min, jeg kan ikke bli distrahert. Hjernen min tenker kun på tilstanden min. Plutselige bevegelser og lyder irriterer meg så mye at jeg rykker av det. Libido er svekket, det er ingen interesse for sex i det hele tatt.
Fortell meg, vær så snill, hva er galt med meg? Jeg er på forhånd veldig takknemlig for oppmerksomheten din.

Hallo! Jeg heter Anastasia! 24 år, to barn! Siden barndommen har jeg vært preget av høy mistenksomhet og empati; etter fødselen begynte panikkanfall! Jeg lærte å kjempe og oppfatte dem normalt, takket være bøker og videoer!
Men angsten og nevrosen forble, og over bagateller, at noen ville bli syke hele tiden, jeg var ute av balanse, alt sluttet å gjøre meg glad, fullstendig pessimisme! ((((
Jeg oppsøkte en psykoterapeut og skrev ut gidozepam og Simone, det var forferdelige bivirkninger som jeg rett og slett sluttet med! Vennligst hjelp meg, i hvilken retning skal jeg jobbe, og hvordan nøyaktig?

Hei, Anastasia. I alle fall er medisiner nødvendig (andre bør velges) for å opprettholde en normal psyko-emosjonell tilstand. Vi anbefaler kanskje ytterligere konsultasjon og undersøkelse hos en endokrinolog hormonell ubalanse er en årsak til angst.

Hallo! Jeg er 38, mann, to barn, alt i livet er bra. På bakgrunn av det vanlige livet var det i mars et angrep (sympatisk-binyrekrise), siden begynte det... Angrepene i seg selv skjedde 3 ganger, i prinsippet lærte jeg å bekjempe dem (eller Corvalol, eller 1/4) av Phenazepam - legen foreskrevet). Men en tilstand som varer i flere uker gjør deg fullstendig urolig, hindrer deg i å leve og nyte livet, fordi du ikke vet når den vil slå inn: ubehagelige fornemmelser i magen, som om du var veldig redd, hjertet ditt banker, blodet ditt trykket stiger litt. Jeg ble nervøs, en "stram streng"-tilstand. Jeg tar anaprilin, men symptomene forsvinner ikke. Ryggraden ble behandlet, osteopat og kiropraktor korrigerte alt. Hjertet mitt er sunt, skjoldbruskkjertelen, binyrene og hormonene er normale... Jeg så en nevrolog, kardiolog og psykoendokrinolog. PAND mener at jeg har en genetisk mangel på nevrotransmittere. Hun foreslo å ta antidepressiva. Men utenom eksaserbasjoner har jeg et godt humør, en bølge av energi, og det er sommer nå - sol, gåturer, lange dagslystimer. Det ville ikke være noen grunn til depresjon; min eneste erfaring er denne uforståelige tilstanden uten grunn!
Det er allerede brukt mye penger, men det er ikke noe resultat. Leger ser ingen spesielle problemer, men hvordan kan jeg leve?? Ser dette ut som en nevrose (jeg er veldig emosjonell, som min mor, men jeg har ikke lidd av depresjon, jeg vil raskt blusse opp, gråte og alt er ok)? Er det mulig at dette forsinkede stresset manifesterte seg på denne måten (den yngste hadde kolikk i 5 måneder, det var veldig følelsesmessig vanskelig å bære en baby skrikende til han var blå i ansiktet i flere timer; våkner om natten, nervene hans var "på kanten" hele tiden)? Hvilken spesialist bør jeg gå til? Vil hypnose hjelpe (men jeg har ikke et psykologisk traume som forårsaker PA)?
Så hjelp meg å komme tilbake til normalt liv! Jeg er trøtt…

Hvis en lege foreskriver antidepressiva, er det av en grunn. De behandler ikke bare depresjon, men også panikkanfall du har. Det er rart at legen ikke fortalte deg dette. Og hvis panikkanfallene dine forsvinner, bør du ikke slutte å ta antidepressiva før du tar medisinen i den tiden legen har foreskrevet, ellers kan panikkanfallene komme tilbake pga. effekten må konsolideres. Hvis stoffet ikke er Valdoxan, må du gradvis redusere dosen før du slutter å drikke for å unngå abstinenssyndrom.

Hallo. Jente, 25 år. Jeg hadde en lang periode med stress, hvoretter når jeg sovnet begynte det skjelvinger i brystet, som om jeg ble kastet ut av søvnen. Etter flere slike sjokk kom søvnen og alt var bra, det plaget meg ikke så mye. Men så fikk jeg et alvorlig nervøst sammenbrudd, og jeg sov ikke i det hele tatt den natten (jeg lå der, tankene svirret i hodet mitt som hallusinasjoner, en forferdelig tilstand, men jeg klarte ikke å sovne). Etter det begynte jeg å få problemer med å sove. De første dagene følte jeg at jeg ikke fikk sove i det hele tatt, jeg var klar til å kaste meg ut av vinduet, av redsel. Så prøvde moren min å overbevise meg lenge, og sa at det var greit, alt ville gå over. Og vennene mine sa det samme. En uke har gått. Jeg sover, jeg har ikke brukt sovemedisin og har ikke tenkt å gjøre det, jeg drikker beroligende samling nr. 2, morurt, Magnerot og Valoserdin før sengetid. Tidligere, hele arbeidsdagen min tenkte jeg bare på problemet mitt, det virket for meg at jeg aldri ville komme ut av dette og ikke ville kunne sove normalt (jeg er en forferdelig hypokonder, jeg er generelt redd for sykdommer). Jeg prøvde å kontakte en nevrolog, men han sa at han ville skrive ut blodtrykk til meg og det var alt... men pokker, problemet her er annerledes, i hodet, i angsten, og det skjønner jeg. Jeg ender opp med å legge meg 21:30, sove med ørepropper og pannebånd, bare høre på tegneserier, som bare har blitt verre i det siste, det vekker meg. Hver morgen analyserer jeg søvnen min og prøver å finne ut hvordan jeg kan forbedre den, og få denne forferdelige tilstanden til å forsvinne en gang for alle. Du skjønner, jeg er ikke redd for at jeg ikke skal sovne i det hele tatt. Jeg ligger og venter, ja, når blir det, faen. jeg gjorde ulike teknikker, kontrastdusj osv. Tidligere, før alt dette, pleide jeg å legge meg og bare sovne, selv klokken tre om morgenen, til og med klokken ett. Og i dag våknet jeg klokken ett om morgenen (jeg våkner også hele tiden), og fortsatte med å sovne og igjen disse dumme hallusinasjonene-tankene som bare tretthet. Jeg ligger allerede, og konsentrerer meg spesielt om å puste, bare for å få dem ut av hodet mitt. Dette varer i nesten to uker. Livet mitt så ut til å være delt inn i før og etter. Jeg har eliminert alle eksterne konflikter, jeg prøver å reagere rolig på alt. Jeg tenker sjeldnere på søvnproblemet mitt. Men det er ekstremt vanskelig for meg å sovne; sammenligningen kommer som om jeg måtte sive gjennom en betongvegg. Nå har jeg snart ferie og skal til foreldrene mine. Si meg, går dette over? Er disse vanskelighetene med å sovne? Og hvordan kan du få hjernen din til å forstå at søvn ikke er skummelt og slutte å bli så opparbeidet? Jeg ber deg, hjelp meg!

Hei Anna. Med tanke på at du snart har ferie, bør du utnytte dette riktig: hold deg i frisk luft så mye som mulig, sol deg, svøm i dammer. Aktiv hvile normaliserer søvn.
- Hallo igjen. Jeg igjen, Anna. Generelt følte jeg meg ikke mye bedre på 2 måneder. Først våknet jeg hver 1,5 time, så gikk det over. Nå våkner jeg bare om natten eller om morgenen ved 4-5 tiden og klarer ikke å sovne igjen. Noen ganger av desperasjon begynte jeg å ta Donormil og Melaxen. Jeg er veldig lei av dette, det føles som det aldri tar slutt. Jeg drakk morurt, valerian, glycin og magnesium og B-vitaminer - ingenting hjalp. Jeg har blitt roligere, det akutte stresset har gått over, og nå er det bare en slags fortvilelse. Jeg er redd for å bli deprimert. På grunn av denne jævla drømmen gjør ingenting meg lykkelig. Hjelp meg, eller er det allerede for sent å oppsøke en psykoterapeut?

V. Sinelnikovs meditasjoner hjalp meg. Jeg husker ikke navnet, det er på YouTube. Jeg lyttet og sovnet med hodetelefoner på. Jeg våknet hver 2. time om natten. Jeg lyttet lenge.

Faktisk behandler antidepressiva hodet og behandler ikke bare depresjon, men også nervene som forårsaker søvnproblemer. En lege ville ikke bare foreskrive dem. Mest sannsynlig ville legen din skrive ut antidepressiva med en hypnotisk effekt.

God kveld. På slutten av 2017 ble jeg syk. I januar 2018 ble jeg for første gang rammet av PA, takykardi. Så falt jeg helt sammen og følte at jeg holdt på å dø. Jeg forsto ikke hva som skjedde. Jeg gråt konstant og tenkte i hodet mitt at noe var galt med hjernen min. Og så begynte et mareritt, som jeg begynte å gå gjennom noen steder: leger, tester, ultralyder, endeløse samtaler om at noe var galt, jeg kunne ikke korrekt og tydelig forklare hva som skjedde med meg. Legene forsto det heller ikke. Jeg skalv konstant, jeg gikk ned i vekt, håret mitt begynte å falle av, hjertet mitt banket konstant vilt, selv i hvile; Jeg kunne ikke sove eller spise. Jeg sluttet å oppfatte og føle verden riktig. Det virket som om jeg hadde mistet følelsene jeg hadde før. Alt rundt meg ble feil... Det var hjernen min som begynte å oppfatte alt feil. Slik er det fortsatt i dag. Jeg er redd ham fordi jeg finner på en slags sykdom i hjernen min. Jeg er redd. Virkelig skummelt. Jeg gikk gjennom agorofobi uten å forlate huset på nesten 3 måneder. Så tvang jeg meg selv til å gå til foreldrene mine, jeg trodde det skulle bli lettere, men nei. Det traff meg enda mer. For øyeblikket har ingenting endret seg, jeg har overvunnet noe av frykten min, for eksempel agorofobi, men alt annet er fortsatt utenfor min kontroll. Noen ganger er jeg redd for at noe virkelig er galt med meg og at jeg er alvorlig syk, selv om prøveresultatene er gode. Jeg er lei av å være fremmedgjort. Fortell meg, er dette nevrose eller noe annet? Takk for svaret.

Hallo. Jeg heter Katerina. Jeg er 23. Jeg jobber med barn på skolen. I 7 år har jeg prøvd å venne meg til tanken om at jeg aldri vil ha en sjanse til å jobbe i yrket mitt (Main). Sykdom i muskel- og skjelettsystemet (knær og deretter tilbake). I en alder av 16 uttalte legene at jeg ikke ville bli artist-danser, men det var heller ikke tilrådelig å bli koreograf. Hun forlot yrket (hun studerte på en koreografisk skole i det øyeblikket) og endret aktivitetene sine fullstendig. I ett år lå jeg hjemme i mørket med pauser for mine uelskede studier. Da skjønte jeg at dette ikke lenger var mulig. Jeg lette etter interesser, hobbyer. Men koreografien forfulgte meg. De inviterte meg på jobb. Hun jobbet. Minst noen timer i uken i dette området. Hun gråt og gikk med på å ta gruppene igjen. Jeg bestemte meg for å endre alt og flyttet til en annen by. Byttet yrke. 2 utdanningsinstitusjoner for æresdiplom. Det ble ikke enklere. Jeg ble invitert til å være med på et danseprosjekt som lærer på en sommerleir. Jeg setter tallene, og om kvelden prøver jeg med tårer og en sigarett å ta meg sammen og leve en dag til. Gjennom denne tiden prøvde jeg å lukke disse dørene for meg selv for alltid. Men ingen måte. Det er mindre og mindre mening med denne tilværelsen. Jeg ble operert i kneet. 2 ganger. Legene trøster ikke: "Hvis du vil gå ved 40, stopp." Ryggraden smuldrer opp. Du prøver å leve med fysisk smerte. Det viser seg. Jeg er nesten vant til det. Det er ikke noe mål. Jeg vet heller ikke hvorfor jeg våkner om morgenen. Mareritt om natten. Tilstanden at jeg ikke har sovet og helst ikke vil legge meg, fordi jeg våkner i tårer og noen ganger av mitt eget skrik. Jeg stengte meg for alle, og lot som om alt var bra. For et år siden kom det til et punkt hvor 3 lå nede og ikke kunne reise seg. Jeg hadde ikke krefter til å gå på toalettet. Litt etter litt tvang jeg meg selv til å fortsette å leve. Jeg snakker ikke om dette med vennene mine. Forstår ikke. Lukket. Jeg later som om alt er bra. Enhver situasjon som er ubehagelig får tårer i øynene. Irritert av alt. Og ett spørsmål, vil det alltid være slik? Ingen styrke. Jeg går på jobb og innser at alt dette er meningsløst. Dette boliglån, jobb, ferie. Og så barn, familie. Og alt dette er for ingenting. Gleden er for lengst borte. For ca 3 år siden. Jeg ba ikke om hjelp. Jeg vet ikke hvem. Vær så snill å fortell meg. Det er flaut å snakke om dette til noen. Jeg er ung, hvilke problemer kan jeg ha? (Det sa de en gang.) Så dukket tanken opp at jeg kanskje hadde forestilt meg alt selv? Eller er dette virkelig et problem og allerede begynnelsen på en slags sykdom?
Takk skal du ha.

Karina, ikke gi opp! Du er ung, du må gå videre med livet ditt, jeg er ikke lege, leddene mine gjør også vondt, jeg tar forskjellige kosttilskudd, noen ganger plager smerten meg, men jeg gir ikke opp. Lykke til, helse, styrke, tålmodighet.

Så dette er... Du har en direkte vei til en psykoterapeut, selv går jeg sikkert en gang i året, som en blid, snill, smart ung mann, vi kommuniserer 4 timer i timen i uken og alt faller på plass. Derfor er mitt råd bare å oppsøke en psykolog eller psykoterapeut; om 2 måneder vil du ikke kjenne deg igjen. Jeg la merke til at mange mennesker er "drevne", enten er de ikke kjekke, de er syke, eller de finner på noe annet for seg selv. men problemet ligger i det "syke" hodet.. Lykke til

Karina, jeg gikk gjennom alt dette. Du trenger en kvalifisert lege som setter ryggen og knærne tilbake på plass. Alle disse problemene er 99% fra baksiden. Jeg hadde panikkanfall hele tiden. Jeg gjemte meg i et hjørne og ventet på at slutten skulle komme. Du kan si at jeg ble satt på beina av en nevrolog...som hadde dyp kunnskap innen akupunktur og manuell terapi. Lykke til.

Hallo. For 3 uker siden reddet jeg mirakuløst min to år gamle datter, hun druknet nesten i kloakkbrønnen til ektemannens foreldre. Nå virker det for meg at dette er en drøm, jeg er redd for å våkne og det vil vise seg at jeg ikke reddet henne. En konstant følelse av angst og frykt. Jeg blir gal?

God ettermiddag, jeg heter Alina, jeg lider av hjertesykdom, eller rettere sagt for et år siden ble jeg satt på en kunstig pacemaker. Ifølge legene er alt bra med meg, hjertet mitt begynte å fungere som det skulle, og etter operasjonen begynte jeg å føle konstant angst. Noen ganger går bølgen bare, hendene mine begynner å skjelve, hjertet slår rasende, kaldsvetten går over og jeg føler at jeg kommer til å besvime eller dø. På tidspunktet for slike angrep ble jeg sjekket av leger som sa at alt var bra med hjertet mitt og anbefalte meg å oppsøke nevrolog. Etter å ha konsultert en nevrolog, ble det konstatert en klemskade livmorhalsregionen, tok et kurs med massasje og ulike terapier, inkludert medisiner, en stund ble det bedre, men anfallene begynte å gjenta seg, jeg har fortsatt panikkanfall veldig ofte på offentlig transport og hele tiden er det som om hodet mitt er i en eller annen form av dop, lett rus, alkohol er ikke jeg bruker det. Følelsen av glede kommer også svært sjelden. Mann, barn, jeg vil nyte livet, men noen ganger sluker melankolien meg på grunn av denne tilstanden og konstant følelse tretthet, et galt ønske om å gå i dyp søvn. Så jeg begynte å tenke at kanskje denne nevrosen innhenter meg tross alt.

Alina, god ettermiddag. Du skrev alt akkurat som jeg gjorde, ord for ord. Jeg har slitt med dette i 4 år nå og ingenting har skjedd. Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre lenger. Disse fryktene... og det er ikke noe ønske om å leve.

Hallo. En familie jeg kjenner er dysfunksjonell: alvorlig fattigdom, hyppige interne konflikter der barn trekkes aktivt inn i. Den eldste gutten, 12 år gammel, argumenterer systematisk frekt med moren sin, under krangler med henne faller han ofte i langvarig hysteri, vekselvis hulker, fornærmer deretter sin mor aggressivt og kaster nesten opp hendene. Samtidig er han kanskje ikke flau over tilstedeværelsen av fremmede. Moren klager selv over at sønnen ved spesielle anledninger knuser ting eller tar tak i skarpe gjenstander og truer med å kutte alle. Bare her om dagen, for sjette gang, ble han fraktet med ambulanse til en psykoneurologisk dispensasjon, og på sykehusinnleggelsesdagen var han tvert imot uvanlig rolig, i neste krangel ga han til og med etter for moren, og så begynte han, ifølge moren, plutselig å be om å få ringe en ambulanse", og sa at han trengte pillene de brukte for å behandle ham der. Ellers, sa han, vil han begynne å "smadre alt" og banke opp familien sin. Han er nå under behandling på apoteket igjen. Moren sier at når hun forlater apoteket, oppfører hun seg alltid rolig først, blir hengiven og hengiven mot henne, og så igjen blir oppførselen verre til neste sykehusinnleggelse.
Men det viktigste er at med andre mennesker, utenfor familien, oppfører han seg helt adekvat, det er ingen spesielle rariteter i oppførselen hans. Med unntak av en og annen mindre spenning som dukker opp, selv om det varer lenge til man er virkelig sliten, men selv i dette øyeblikket går ikke oppførselen utover omfanget av vanlig ugagn og beholder fullstendig klarhet i dømmekraft og oppfatning. Det roer seg hvis du bare klemmer og holder godt i et par minutter. Det er også merkbart at når det er en samtale om emner som angår ham, begynner skuldrene å rykke, men han oppfører seg fortsatt på samme balanserte måte, og prøver å ikke vise at han er spent eller opprørt. Mer enn en gang gikk vi med denne gutten i naturen: han oppfører seg også helt normalt, lytter, er forsiktig der det er nødvendig, bare på vei tilbake begynner han å utsette returen på alle mulige måter under forskjellige påskudd. Generelt forekommer angrep av hysteri og aggresjon bare hjemme (noen ganger på skolen) og er hovedsakelig rettet mot moren. Da vi snakket om dette hevder han at moren overdriver, og generelt sier han at han bærer nag til henne. Det er imidlertid ikke bare det at han systematisk plasseres i en nevropsykiatrisk dispensar. På dagen for sin siste sykehusinnleggelse kom han til jobben min og var rolig; Det virket for meg som om han var litt deprimert, og jeg la også merke til at han ikke hadde særlig lyst til å reise hjem den dagen. Men han dro likevel da den tid kom, uten store protester.
Moren sier at hun selv ikke vet hvilken diagnose han får på apoteket. Enten viser de til medisinsk taushetsplikt, eller noe annet. Men hvilket mysterium kan det være for juridisk representant barn? På grunn av at han allerede har vært innlagt på en psykoneurologisk dispensasjon flere ganger, prøver moren å registrere ham som funksjonshemmet, men hun får avslag, og sier at det ikke er grunnlag.
Fortell meg hva slags nevropsykisk lidelse han kan ha? Situasjonen i familien er slik at det ikke er rart at barnet er hysterisk og skandaløst, men er det på grunn av dette at de blir plassert på et nevropsykiatrisk sykehus? Andre steder oppfører han seg ganske normalt. Han er registrert i ungdomstilsynet, men har i lengre tid ikke blitt lagt merke til for overtredelser, bortsett fra for sent hjemreise. Beklager ordlyden.

Hei Zakir. Barn i alderen 4-14 år som kommer inn på psykiatrisk sykehus legges inn på barneavdelinger. Dersom det ikke er ungdomsavdeling eller avdeling på sykehuset, legges ungdom inn på voksenavdelingen.
Plasseringen utføres kun av psykiater. Dersom den sykehusinnlagte ikke har fylt seksten år eller etter eget skjønn mental tilstand ute av stand til fri vilje - samtykke til sykehusinnleggelse må innhentes fra hans pårørende. Pasienter som på grunn av sin psykiske tilstand utgjør en umiddelbar fare for seg selv eller andre og har behov for obligatorisk behandling, kan legges inn på psykiatrisk sykehus uten deres samtykke og uten forhåndsvarsel og samtykke fra deres pårørende. Dersom søker ikke har indikasjoner for innleggelse på psykiatrisk sykehus, nekter turnuslegen innleggelse.
Pasienter innlagt på psykiatrisk sykehus som akuttinnleggelse er underlagt innen 48 timer etter innleggelse, unntatt generell helg og helligdager, undersøkelse av en kommisjon av psykiatere, som vurderer gyldigheten av sykehusinnleggelse og behovet for tvungen behandling.
Det er umulig å svare på spørsmålet ditt om diagnosen. Den kliniske diagnosen i sykehistorien stilles av den behandlende legen etter å ha utført alle nødvendige studier og innhentet objektive anamnesedata. Formuleringen av diagnosen er gitt i samsvar med gjeldende statistiske klassifisering av sykdommen. Uten samtykke fra innbyggeren kan ikke informasjon overføres til noen (bortsett fra i spesielle tilfeller etablert ved lov). For å gi informasjon (inkludert pårørende kreves skriftlig tillatelse). Et unntak er kun for faktisk døende pasienter, og da dersom pasienten ikke har forbudt det.

Hallo. Jente, 17 år. Hyppige humørsvingninger, det hender at jeg gråter flere ganger om dagen. Jeg har vært i denne tilstanden i omtrent et år. Jeg har veldig lav selvtillit, men samtidig veldig høy. Jeg har verken mental eller fysisk styrke til å gjøre noe, jeg blir veldig fort sliten. Søvnen min er dårlig, jeg har problemer med å sovne, og om morgenen er det som om jeg ikke har sovet. Jeg føler meg ikke trygg; noen ganger kan jeg ikke bestemme meg for å gjøre noe på lenge. Det er umulig å komme ut av denne tilstanden på egenhånd; all energien din brukes på motivasjon. Håndflatene svetter ofte og pulsen øker. Mage og tarm reagerer spesielt sterkt på alt dette, + problemer med skjoldbruskkjertelen (GOI). Jeg tipper det kan være nevrose. Vennligst svar og hjelp med råd: hva er det beste å gjøre og hvilken spesialist du skal kontakte.

Hallo. Jeg er 28 år gammel. Fra tid til annen faller jeg i en trist tilstand, men ikke ofte. For et år siden ble jeg gradvis "trist" uten noen åpenbar grunn. Jeg bor alene. Ingen venner. Kun arbeidskolleger. Jeg drikker ikke, jeg røyker ikke. Mistet interessen for jobb og trening. Jeg gjorde alt med makt. Hyppig hodepine, verkende smerte i hjerteområdet (sjekket hjertet - alt er bra). Jeg sov dårlig og våknet veldig tidlig. Følelser av skyld, deretter selvhat, tanker om selvmord, en kniv som ble varmet til rødt, brant hånden min. Dette har skjedd før, men ikke så lenge. Det er veldig flaut å snakke om dette med noen (de vil da vite at jeg er en freak). Nesten tilbake til normalen nå. Hvordan kan jeg hjelpe meg selv neste gang det rammer meg igjen? Hvem skal man kontakte?

Jeg er 42 år gammel. I det siste har jeg hatt dårlig søvn, i løpet av dagen føler jeg meg engstelig og bekymret for min fysisk helse. Ved det minste ubehag frykter jeg for livet mitt og frykter døden. I tillegg leste jeg alle slags artikler på Internett om kreft, og dette forverret situasjonen. Jeg veier meg ofte for å være sikker på at jeg ikke går ned i vekt (vekttap er ofte et tegn på kreft). Vekten er normal, det er appetitt, samme evne til å jobbe, men det er en følelse som om hodet ble transplantert fra en annens skulder, det er hodepine, følelse av kompresjon av hodet, til tider ufrivillige muskelbevegelser i forskjellige deler kroppen irriteres av høye lyder og sterkt dagslys. Det er vanskelig å fokusere synet ditt. I tillegg har libidoen min falt merkbart, selv om jeg har en kjærlig kone. Fortell meg hva problemet er og hvordan jeg kan løse det. Takk skal du ha!

- Beskrivelsen av depressiv nevrose passer 99 % til min beskrivelse. PA er bare en av hodene til denne "hydraen", og det er nettopp det som skal behandles, og jeg er redd psykoanalyse ikke er nok, og afabazol lindrer bare angrep, men kurerer ikke, det flytter ikke sykdommen til en mildere nivå. Tidligere har alkohol hjulpet meg, men nå er kroppens reaksjon motsatt, jeg drakk et glass og fikk et anfall, rett så snart alkoholen begynte å komme inn i blodet. Pusteøvelser lindrer lett angrep, men igjen kurerer de ikke. Jeg vil gjerne ha en mer radikal innvirkning på sykdommen!
  - Ivan, med riktig behandling, forsvinner depressiv nevrose ganske raskt og uten å etterlate spor. De aller fleste pasienter med panikkanfall viser tegn på depresjon.
    Psykoanalytisk teori tolker forekomsten av et panikkanfall som en "undertrykt" indre konflikt, som får utløp i kroppslige manifestasjoner. Panikkanfall kan være en manifestasjon av en eller annen sykdom eller et resultat av en usunn livsstil. Derfor er det i ditt tilfelle nødvendig å finne årsaken, og først etter å ha ekskludert alle mulige somatiske patologier er en kur mulig.
    For å takle et angrep på egenhånd gjør du det riktige når du regulerer pusten, du kan også distrahere deg selv og ta et beroligende middel.
    Effektiv behandling av depressiv nevrose er kun mulig med integrert tilnærming ved hjelp av medisiner, psykologisk hjelp, fysioterapi og fysioterapi.
    Overtalelsesbehandling er utbredt, som består av logisk bearbeiding av en traumatisk situasjon for å endre en persons holdning til den. Ofte bruker psykologer prosessen med selvhypnose - pasienten uttaler visse setninger som danner et nytt syn på en bestemt situasjon, som på det underbevisste nivået endrer stemningen. Antidepressiva er grunnlaget for medikamentell behandling. Fysioterapeutiske metoder inkluderer: elektrosøvn, generell massasje, massasje av livmorhalskrageområdet, vannprosedyrer, darsonvalisering, soneterapi. Trening eller bare regelmessig trening bidrar til å redusere symptomene på nevrose.
    
    Hallo. Vennligst forklar hvordan jeg forstår om jeg føler rasjonell eller irrasjonell frykt? For eksempel var det nylig en hendelse som gjorde meg urolig - en gammel mann banket på huset, som nesten nøyaktig gjettet kjønn/nasjonalitet/alder til beboeren; på spørsmål om hvordan han fant det ut, svarte han "mannen nede sa," men etter å ha gått rundt alle naboene, så ingen noen. Og denne gamle mannen ville at vi skulle ta dokumentene hans fordi... Ifølge ham har han allerede blitt ranet flere ganger, men politiet svarer ikke på oppfordringene hans. Så begynte han å spørre meg om jobben min og hvem jeg bor sammen med. Til slutt sa han hvis du kjeder deg, kom til meg og navngi et hus, men ikke en leilighet. Jeg tok kontakt med den lokale politimannen på den adressen, ifølge dem bor det i et slikt hus en gammel mann som lider av demens, og det har vært falske oppringninger mer enn en gang. For å være ærlig trodde jeg ikke helt på ordene deres, for da jeg henvendte meg til dem, ble de veldig irriterte over at jeg avbrøt lunsjen deres, og derfor tror jeg de sa "ro deg ned og dra til helvete." Siden har jeg vært plaget av tanken på at tyvene gjennom gubben sjekket antall beboere i leiligheten og så videre. For selv om den gamle mannen virkelig var syk i hodet, så er det fortsatt ukjent hvordan han fant ut hvem som egentlig bodde i denne leiligheten, fordi naboene ikke så noen. Og til tross for at det ikke var noe uanstendig verdt å stjele hjemme, ble jeg spesielt nervøs med en gang jeg sendte denne gamle mannen bort - hjertebanken ble raskere, kroppen begynte å skjelve (når jeg krangler med noen jeg har omtrent samme reaksjon) og i flere netter på rad hadde jeg problemer med å sove - jeg lyttet til hvert sus. Jeg tror jeg er mer redd for muligheten for å bli ranet enn for å miste noe. Jeg begynte regelmessig å trekke for gardinene, kikke på andres biler i nærheten av huset og lukke vinduene. Med vinduer er det en helt egen sak - hvis jeg glemmer å lukke dem om morgenen, og så kommer jeg tilbake og ser et åpent vindu, begynner jeg å tenke at det var en fremmed i huset fordi jeg ikke husker nøyaktig enten jeg lukket dem eller ikke... ingen hukommelse. Og til tross for at denne angsten forsvinner om morgenen/dagen, men om kvelden, hjemme, begynner jeg igjen å stille meg selv spørsmålene "var dette virkelig et triks av tyver?" og usikkerheten gjør virkelig vondt. Jeg kan sitte dumt og tenke på det samme i en time eller to. Ja, og på jobb kan jeg tenke på det, men i en mer likegyldig tilstand. Og jeg vet ikke om dette er relatert eller ikke, men flere år før denne hendelsen begynte jeg å bekymre meg for avlytting og overvåking. For eksempel ble noen bekjente hos oss for å bo en stund, og tanken kom til meg at de kunne installere avlyttingsfeil for å finne ut hva vi snakket om dem. Da jeg fikk telefonen i gave, begynte jeg igjen å tenke at det var installert et spionprogram på den. På jobb, da jeg ble betrodd nøklene til en safe, uten engang å be om en kopi av passet mitt og uten arbeid, begynte jeg å tenke at nøkkelen inneholdt en overvåkingssensor. jeg kommer i en rundkjøring fra jobb, slik at ledelsen ikke vet hvor jeg bor fordi jeg tror at hvis noe skjer, kan de komme hjem til meg. Og etter hendelsen med den gamle mannen tenkte jeg også på avlytting og overvåkingsfeil, at kanskje tyvene allerede hadde installert dem i huset og i inngangspartiet. Og jeg kan ikke forstå om tilstanden min endret seg så mye på grunn av en hendelse, kan dette betraktes som intuisjon eller kom noen underbevisst frykt til overflaten? Hvordan vet du om dette er en rasjonell frykt? Som barn var jeg forresten også redd for at fremmede skulle bryte seg inn i huset – jeg så på inngangsdør og forventet det verste. Men da han vokste opp, brydde han seg egentlig ikke om det, selv etter en ekte ranshendelse. Og jeg bryr meg ikke om min fysiske sikkerhet; jeg var alltid mer bekymret for foreldrene mine fordi... Siden barndommen så jeg at faren min ikke var fysisk klar til å slå tilbake, og det lå ikke i hans karakter å slå noen eller fornærme noen selv for en sak. Og da faren min døde, var jeg bekymret for at vi skulle begrave ham levende, for jeg stolte ikke på legene her. Jeg begynte å kommunisere på nett med leger om farens sykdom, og alle var enige om at pasienter i samme tilstand vanligvis ikke dør så raskt, og det var en sjanse for å redde hvis de hadde utført en operasjon. I tillegg var ansiktet hans uforklarlig hovent i begravelsen, og ingen kunne gi meg en eksakt forklaring på dette fenomenet. Av disse grunnene, allerede 3 år etter min fars død, tror jeg at han kanskje ble gravlagt levende. Det virker for meg som om jeg opplevde min fars død mer enn rolig – jeg sørget over ham i mindre enn kl. Da så det ikke ut til at livet endret seg, men når jeg faller i tanker om å bli begravet levende, og i prinsippet husker faren min, kan jeg ikke holde meg igjen. Jeg føler meg litt skyldig for hvilken drittsekk jeg var - likegyldig, lat, og da faren min de siste månedene var veldig syk og ikke var seg selv, sa jeg i et sinneanfall til ham "du er en byrde for alle. når du allerede er død! Han angret senere på ordene sine og ba aldri om unnskyldning. Alt det ovennevnte er min største frykt, og jeg kan ikke forstå om de er rasjonelle eller ikke. Når det gjelder min far, vil jeg aldri vite om jeg har rett eller om jeg tar feil, og det er dette som virkelig får meg! Det er bedre for meg å vite den harde sannheten enn å lide i uvitenhet. Og i tilfellet med den gamle mannen, hva med å bare vente, vil han bli ranet eller ikke? Etter å ha lest om symptomene på nevrose, kan mange gjette - ubesluttsomhet, usikkerhet, ganske lav selvtillit, hjertet gjør sjelden vondt en eller to ganger, når de mottar en stor mengde ny informasjon eller på bakgrunn av bekymringer, baksiden av hodet kan gjøre vondt. Det er også svette, jeg har blitt altfor sentimental (jeg kan rive opp hvis folk gråter på skjermen), etter jobb sovner jeg umiddelbart (selv om jeg ikke har jobbet fysisk og mentalt), men jeg trodde dette var pga. hormonell ubalanse. Hvordan kan jeg finne ut hva som er relatert til hva og, viktigst av alt, hvor rasjonell/irrasjonell er frykten min? Og hva kan jeg gjøre selv i dette tilfellet?
    - Hei, Gregory. Vi har studert problemet ditt nøye. Saken med den gamle mannen viser irrasjonell frykt. Ideen om at tyver bruker den gamle mannen for å sjekke antall beboere i leiligheten er en langsøkt, tvangstanke.
      Det er ingen trussel mot deg, det er ingen fare, og denne typen frykt må håndteres under en personlig avtale med en psykoterapeut. Vi anbefaler på det sterkeste at du kontakter spesialister, siden problemet har eksistert i lang tid "flere år før denne hendelsen begynte jeg å bekymre meg for avlytting og overvåking"
      Det er også viktig å kvitte seg med skyldfølelsen overfor din avdøde far, siden den forankrede skyldfølelsen påvirker hele ditt etterfølgende liv. Tilgi deg selv og slutt å slå deg selv opp for ikke å være den perfekte sønnen. Det siste faren din ønsker er at du skal lide nå og føle anger på grunn av dette, gi slipp på denne situasjonen og fortsette å leve lykkelig.
      Vi anbefaler at du leser:
      - Takk for svaret. Men jeg forstår det riktig når det gjelder min far og min frykt for å bli begravet levende – dette er vel ikke en konsekvens av skyldfølelse? Det som også er rart er at mens jeg leser artikler på Internett om noe helt annet (for eksempel i underholdningssektoren), kommer jeg over artikler om virkelige tilfeller der leger feilaktig oppfattet en levende person for en død person. Jeg ser ikke spesielt etter slike tilfeller, det er som om de finner meg selv, noe som forverrer frykten min. Eller, forbi TV-en hjemme, hører jeg et program som snakker om samarbeid mellom sykehus og begravelsesbyråer, og det mest smertefulle er hvorfor ingen av spesialistene kan svare på spørsmålet om hevelsen i ansiktet til den avdøde (hvis han hadde visste at dette ville skje, ville han ha insistert på obduksjon)? Hvor mange ganger i mitt liv har jeg vært i andres begravelser, jeg har aldri sett den avdøde se slik ut. Dette får meg til å føle at mine mistanker er riktige. Og i dette tilfellet, ville ikke det å gi slipp på situasjonen være en slags bedrag for meg selv? Tross alt vil dette ikke løse problemet med uvitenhet.

Vet du hva en nevrotiker er? Og hvis du vet om du kan hjelpe ham på en eller annen måte, gi nyttige tips? Eller kanskje du selv er nevrotisk? Etter å ha lest denne artikkelen, vil du sannsynligvis lære noe nyttig for deg selv.

Selve begrepet "nevrotisme" inneholder et avvik fra normen. En person som lider av denne psykiske lidelsen bør se etter årsakene som forårsaket denne tilstanden fra barndommen eller fra ungdomsårene. Tross alt er nevrotisisme ikke noe mer enn et forsvar av kroppen. Årsaken kan for eksempel være foreldrenes sterke kjærlighet, som kommer til uttrykk i overdreven kontroll, samt en følelse av aggresjon eller hat, som fører til en defensiv reaksjon.

Hvem er en nevrotiker?

En nevrotiker er en vanskeligstilt person som har problemer med å tilpasse seg virkeligheten og kun bruker instinktive og emosjonelle reaksjoner. Thomas Szasz bemerket at disse menneskene er redde for andre og til og med ting, og er i konstant tvil.

Måter for beskyttelse

Det er to hovedforsvar som en nevrotiker kan følge:

Han søker forståelse blant andre, trenger kjærlighet og omsorg;

Han gjør alt for å dominere andre.

I det andre tilfellet kan han vokse til en leder som er i stand til å lede kriger og opprør for å bevise for seg selv sin evne til å herske over mennesker. En defensiv reaksjon kan også manifestere seg isolert, i manglende interesse for verden rundt oss. Da forlater mennesker som er mottakelige for nevrotisisme samfunnet og sivilisasjonen og blir eremitter.

Betyr det å være eremitt å være nevrotisk?

Samfunnet i dag dikterer visse regler, mønstre og rammer som vi må forholde oss til. Du kan leve etter dem, eller du kan ikke akseptere dem. Det siste betyr ikke at en person lider av nevrotisisme. Tvert imot er det mennesker som aksepterer spillet etter samfunnets regler, men som samtidig har en alvorlig form for nevrotisisme. Slike saker bør definitivt underkastes psykologisk analyse.

Så hvem er en nevrotiker, med hvilke tegn kan du gjenkjenne ham? Det er vanskelig å finne symptomer på nevrotisisme ved tilstedeværelsen av visse ytre tegn hos en person, som depresjon, frykt og andre reaksjoner. Men hvis det er subtile interne forbud, er det verdt å vende seg til metodene for psykologi.

Hvordan kan du gjenkjenne en nevrotiker?

La oss liste opp ytre tegn, der du kan gjette at dette er en nevrotisk person. Følgende symptomer oppstår ofte: forstyrrelse i seksuelle forhold, svimmelhet, hyppig hodepine, obsessiv bekymring for egen helse, endringer i blodtrykk, frykt for å bli syk eller gå glipp av noe viktig. Alt dette fører til syvende og sist til stor fysisk tretthet. Alle lyder irriterer en nevrotiker. Han har et ønske om å stikke av et sted for å være alene. Mennesker som lider av nevrotisisme har ikke en "gylden middelvei" i kommunikasjonen. De kan gå fra en ytterlighet til en annen. Når de samhandler med mennesker, forventer de avvisning fra dem, etterfulgt av stress. Nevrotikere finner det også vanskelig å oppnå suksess i deres personlige liv, og da begynner de å leve andres liv og tilfredsstille deres ønsker og behov. Det er det en nevrotiker er. Selvfølgelig vil ingen foreldre at barnet deres skal bli slik. Men nevrotiske mennesker lider ofte av symptomer på denne lidelsen fra tidlig barndom, og det er ofte foreldrene som har skylden for dette.

Nevrose hos barn

Tenk deg denne situasjonen. En mor går, etterfulgt av en to år gammel gutt. Mamma snur seg og sier med misfornøyd stemme: «Hvorfor går du gjennom gjørma!» Gleden fra turen i barnets ansikt gir øyeblikkelig plass til forvirring. Babyen ser ned dit morens blikk er rettet. Han kan fortsatt ikke analysere situasjonen, forstå den, men han føler misnøye med det han gjør. Sannsynligvis i dette øyeblikket ønsker moren bare det beste for sønnen sin. Men det motsatte viser seg – en annen nevrotiker som ikke er tilpasset livet.

Et annet eksempel. En ung mor med to barn setter seg inn i en minibuss. Den ene jenta er 3 år, den andre er 5. Den yngste går saktere, og moren sier til henne: «Gå fortere, ellers blir du her nå.» Det er vanskelig å forestille seg hvor redd denne lille er for å stå uten moren sin på stasjonen.

Motivasjon av frykt - ikke å være i tide eller ikke gledelig - er full av alvorlige konsekvenser. Dette er grunnen til at en person blir nevrotisk. Derfor er det veldig viktig å se hvordan vi behandler barna våre. Ved de første symptomene på nevrotisisme i oss selv tar vi ferie og tilgir alt. Prøv å være mildere med barna dine. Og kom med en annen motivasjon enn frykt. Du vil føle deg bedre senere. Når nevrotiske barn vokser opp, begynner de å få store problemer i livet, både på jobb og privat. Vi vil kort beskrive hva som kan vente dem.

Problemer på jobben

Hovedproblemet til nevrotikere er en patologisk mangel på selvtillit. De tror ikke på dem rent subjektivt, uten noen grunn. En person kan være en førsteklasses spesialist på sitt felt, han kan bli høyt ansett i produksjon eller i et team, han kan regelmessig motta kampanjer og bonuser. Men inntil denne ansatte kan bli kvitt nevrose hans, vil han tro at:

Det er en urealistisk oppgave å gjennomføre planen;

De vil sparke ham;

Alle ansatte mener at han er verdiløs;

Myndighetene drømmer om å bli kvitt ham;

Alle er oppe mot ham og tenker kun på hvordan de skal få ham ut av arbeidsplassen.

I denne situasjonen er det mest ubehagelige at alt dette er spekulasjoner, kun støttet av tanker som oppstår spontant. En hvisking fra ansatte eller et blikk fra ledelsen er nok til at en person som lider av nevrose begynner å tro at han får sparken om et par dager. Samtidig kunne sjefen se et sted i det fjerne, og de ansatte snakket om helt urelaterte emner. Ved hjelp av vanlig logikk og analyse er det vanskelig å overbevise en person som lider av nevrotisisme.

Problemer i det personlige livet

Ikke bare i jobben, men også i forhold, er disse menneskene et reelt problem. Først av alt vil det være veldig vanskelig å starte et forhold. Hvis en person er veldig usikker på seg selv, vil han i 99 tilfeller av 100 ikke engang våge å møte noen. Og det er ikke veldig hyggelig å kommunisere med en neurasteniker. Selv om samtalepartneren teoretisk sett kan skinne med intelligens, vil han fortsatt bli bortskjemt med gleden ved kommunikasjon. Han vil lete etter en skjult mening i alt, en fangst, eller din nektelse av å fortsette dating. Misforståelser, fornærmelser over bagateller, klargjøring av situasjonen og spør igjen - alt dette må møtes av de som bestemmer seg for å bli venner med en nevrotiker. Disse menneskene integreres som regel svært dårlig i samfunnet. Nevrotikere har vanligvis minimal kommunikasjonserfaring.

Hvordan

Hele livet streber disse menneskene etter å øke selvtilliten sin. Imidlertid tar de feil når de tror at dette er den eneste måten å tjene andres anerkjennelse eller de gjensidige følelsene til en kjær. Det skal forstås at selvoppofrelse bare er én måte å vinne folks gunst på. Nevrotikere bør prøve å oppnå suksess i en aktivitet som de kan gjøre med lidenskap. Det er viktig at arbeidet er trivelig, og dermed øke selvfølelsen. Først må du bevise "normaliteten i din eksistens" for deg selv. Da bør du begynne å planlegge og tilrettelegge ditt personlige liv.

Endre holdningen din til andre

Ta en nærmere titt på menneskene rundt deg. Forstå at de ikke er forskjellige fra deg. Disse menneskene gjør også dumme ting og gjør feil. De gjør ikke alt bra, og ofte er ytelsen deres dårligere enn din. De har alle en tendens til å finne seg selv i latterlige og dumme situasjoner. Ved å senke din mening om dem noe, vil du begynne å oppfatte din egen plass i livet mer objektivt. Og meningene til andre mennesker vil ikke bekymre deg så mye, fordi du allerede kjenner deres mangler. Du bør imidlertid ikke henge deg opp i dette – du kan gå fra den ene ytterligheten til den andre på denne måten.

Aktiv stilling i kommunikasjon

Du bør ta en aktiv posisjon i å kommunisere med mennesker. Og først når det er en sjanse til å forvandle seg fra en lukket og usikker person til en nyttig person for samfunnet, kan du gi deg selv muligheten til å være absolutt lykkelig. Vi må alle være trygge på fremtiden og være fornøyde med oss selv. Når vi begynner å analysere vår oppførsel og tilstand, vil vi være i stand til å kontrollere oss selv bedre, og deretter bli herre over våre handlinger. Å følge denne veien kan en nevrotiker bli sunn person.

Det er også nyttig å endre miljøet ditt. Selv en sunn person kan gjøres om til en nevrotiker av et problematisk miljø. Men sunne ting kurerer til og med schizofreni. Snille, åpne, blide og positive mennesker er den beste medisinen.

Kommunikasjon med naturen

I tillegg inkluderer turer i livsstilen din, og hvis mulig, gå til landsbyen eller landstedet. Det er kjent at nevrose er en sykdom hos byboere. Det kan gå fortere i naturen, på landsbygda.

Kanskje du bør kontakte en spesialist?

Husk at nevrose aldri oppstår fra ingensteds. Katalysatoren er noen problematiske hendelser. Det er de som fører til fremveksten av en slik personlighetstype som en nevrotiker. Behandlingen vil derfor være raskere og mer effektiv jo raskere du kan forstå problemsituasjonen og løse den. Dersom du ikke klarer dette på egenhånd, anbefales det å oppsøke psykolog.

Nevroser vises på bakgrunn av psykologisk stress. Konstant eksponering for irriterende stoffer fører til at nervesystemet gir en respons, uttrykt som en psykisk lidelse. Når en sykdom oppstår, er det viktig å skille nevrotiske lidelser fra reversible psykogene manifestasjoner. Bare en lege kan identifisere nevroser, symptomer hos voksne og behandle dem.

Før du prøver å behandle sykdommen selv, bør du forstå hva nevrose er, hvilke tilstander og symptomer dette konseptet beskriver.

Nevroser er et samlebegrep som forener et sett med patologier assosiert med psykogene lidelser.

Omfattende symptomer krever kompilering riktige opplegg behandling. Hjelper med å takle nevroser kompleks behandling, inkludert metoder for offisiell og tradisjonell medisin, urtemedisin.

Sykdommen er vanskelig å behandle uten å fjerne de ytre irritantene som forårsaket den. De viktigste årsakene til nevropsykiatriske lidelser:

Ytre konflikt. Samtidig omgir stimuli personen. For eksempel blir han tvunget til å leve i et ugunstig miljø, han har vanskelige relasjoner i teamet. Ved å introdusere positive endringer i atmosfæren elimineres eksterne konfliktsituasjoner. Under gunstige forhold eliminerer nevrose seg selv.
Intern konflikt. Å overvinne årsaker som oppstår innenfra er mye vanskeligere. En person må bryte stereotypier etablert fra en tidlig alder.

Nevroser hos voksne provoserer frykt, angst, motsetninger og bekymringer. Utilstrekkelig fysisk og nevropsykologisk stress er en annen alvorlig grunn sykdommer. TIL nervøse sammenbrudd resultater fra rutine, når en person blir tvunget til å jobbe monotont, og nekter seg selv hvile.

Symptomer

Det er tre typer nevrose:

hysteri;
nevrasteni;
obsessiv-kompulsivt syndrom.

Tegn på hysteri

Hysteriske mennesker synes det er vanskelig å kontrollere kroppen sin. De gjør stadig ufrivillige bevegelser, noe som fører til ubehag.
Talen deres er opprørt (kan forsvinne helt), hørsel, syn og følsomhet reduseres. Pasienter med hysteri er lunefulle, de opplever oppmerksomhetssvikt.

Tegn på obsessiv-kompulsiv lidelse

Folk som er besatt av tvangstanker tilegner seg ubevisste vaner som er kroniske. De blunker ofte og vasker hendene ustanselig. De må dobbeltsjekke alt. De teller i det uendelige handlinger og gjenstander: antall skritt tatt, passerte biler, duer i en flokk, etc.

Tegn på nevrasteni

Med utviklingen av neurasteni lider en person av følgende:

han synes det er vanskelig å konsentrere seg;
apati oppstår;
tarmfunksjonen er forstyrret.

Generelle symptomer

Nevroser forårsaker fysisk lidelse for pasienten. Han er plaget:

hodepine;
svimmelhet;
hoppe trykk;
mørkere øyne;
hjertesorg;
ubehag og smerter i magen;
tretthet, tretthet;
væravhengighet;
tap av balanse;
tap av matlyst eller overspising.

Psykologiske tegn

Nevroser er assosiert med psykologisk ubehag. Mann med psykogene lidelser erfaringer:

kommunikasjonsvansker;
usikkerhet når det gjelder å ta beslutninger eller handle;
frykt og angst;
vanskeligheter på grunn av lav selvtillit.

Pasienten lider av humørsvingninger, søvnløshet, depresjon og høy følsomhet for stress.

Medikamentell behandling

Det er fullt mulig å kurere nevrose, men dette bør ikke gjøres uavhengig, men sammen med en lege. Legen vil forstå symptomene, stille en nøyaktig diagnose og foreskrive medisiner som kan eliminere spesifikke symptomer.

Nevrose behandles hos voksne ved å bruke:

Generelle restaureringsmidler som lindrer fysisk og nevropsykologisk stress. Ta vitaminer PP, A, C, B.
Beroligende medisiner som lindrer angst og søvnløshet. Ta tinktur av valerian, motherwort, glycin.
Antidepressiva er legemidler som styrker psyken.
Medisiner som gjenoppretter blodtilførselen til hjernen og forbedrer metabolske prosesser.
Regulerende rusmidler autonome funksjoner. I dette tilfellet behandles nevrose med antikolinergika, kolinomimetika, adrenerge agonister og ganglionblokkere.

Psykoterapi

Hvis symptomer på nevrose vises hos voksne, bør behandlingen være omfattende. Pasienten trenger ikke bare syntetiske eller urtemedisiner. Han trenger samtaler med psykolog eller psykoterapeut. De bidrar til å revurdere holdningen til eksisterende konfliktsituasjoner og lindre psykisk stress.

Behandling nevrotisk lidelse utføres ved hjelp av psykoterapimetoder. Hvis sykdommen oppstår på grunn av familiekonflikter, snakk med begge ektefellene. Hvis et barn blir involvert i skandaler, holdes økter for hele familien. For grunnløs frykt og angst brukes metoden for nevrolingvistisk programmering.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Behandling av nevrose hjemme utføres ved hjelp av metoder for urtemedisin og tradisjonell medisin. Urteekstrakter har en beroligende effekt, lindrer angst og lindrer stress. Men de tar dem som foreskrevet av en lege, og ikke etter eget skjønn.

Påføring av urter

Du kan uavhengig forberede enkle midler for nevrose basert på planter og honning. Dette er hovedsakelig urtete og beroligende drikker. De tilberedes i henhold til følgende oppskrifter:

Urteinfusjoner

For å lindre nevrotiske tilstander hjemme, anbefales det å forberede rettsmidler fra urteinfusjoner. De eliminerer effektivt depresjon og panikk. De er forberedt slik:

Urtemidler for tvangsnevroser

Nevrose kan kureres, selv om den er obsessiv i naturen. For å eliminere det, tilberedes drinker i henhold til spesielle oppskrifter:

Ekstrakt fra viburnumbær. Kok opp 700 ml vann, tilsett puré oppnådd fra 5 ss bær til væsken. La stå i fire timer for å trekke. Drikk 100 ml fire ganger om dagen på tom mage. Spis etter 30 minutter.
Varm opp et glass melk, legg et fedd hvitløk i det, knust til en deigaktig tilstand. Bruk kun om morgenen på tom mage. Mat tas etter å ha ventet i en halv time. Drikken hjelper mot alvorlige nevrotiske tilstander.
Valerian tinktur tilsettes melk. Ingrediensene tas i like mengder. Bruk 75 ml av produktet tre ganger daglig.

Kraftige urteekstrakter

Rettsmidler basert på valerian, motherwort og mynte er virkelig nyttige urtemedisiner for nevroser. Ekstrakter fra tradisjonelle plantematerialer inngår ofte i kompleks behandling av sykdommer. De gjør dem som følger:

Bland 50 g mynte og ur, 25 g humle og rotvendelrot. Tilsett 50 g av samlingen til 250 ml kokende vann. Etter 20 minutter filtreres ekstraktet og drikkes.
Kombiner 30 g kamille, 20 g valerian og 50 g spisskummen. Brygg 50 g av samlingen i 250 ml kokende vann. Bruk medisinen etter 20 minutters infusjon.
For å samle, ta like mengder spisskummen, fennikel, motherwort og valerian. Legg 50 g råvarer i 250 ml kokende vann. Infusjonen brukes etter å ha ventet 20 minutter.

Urtebad

Metoder for behandling av nevrose med folkemedisiner gir god effekt. Effekten av orale medisiner forsterkes av urtebad. For deres forberedelse bruk:

Luft. Planten sammen med jordstengler legges i kaldt vann, kokes opp og småkokes i 30 minutter. Ta 250 g urt for ett bad. Buljongen filtreres og tilsettes vann.
1,5 kg kli helles i en linpose, legges i kaldt vann, kokes og deretter helles i vann. Dette bidrar til å lindre hudirritasjon hos hysteriske pasienter.
Grener, kongler, furunåler (1,5 kg), fylt med kaldt vann, sett på brann og la det småkoke i 30 minutter. La trekke i 12 timer. Ekstraktet lindrer, lindrer irritasjon, styrker hjertemuskelen og nervene.

Nevrose er en alvorlig patologi. Hvor lang tid det tar å behandle sykdommen avhenger av atmosfæren pasienten lever i, hans vilje til å oppfatte virkeligheten annerledes, og følsomhet for medisiner og folkemedisiner. Urtemedisiner er ofte sterkere enn syntetiske stoffer. Men de tar lengre tid å behandle. Gjenoppretting tar uker og til og med måneder.

Profesjonelle, barne- og ungdomsnevroser. Ifølge eksperter er antallet pasienter med nevrose i store byer vil fortsette å øke i de kommende årene, vil denne sykdommen ta førsteplassen blant andre patologier, foran til og med hjerte- og karsykdommer og skader.

Behandling av nevrose i dag er et av de mest presserende problemene i psykiatrien, fordi jo tidligere spesialisert behandling for en nervelidelse startes, desto større er sjansen for at pasienten raskt kan komme tilbake til normalt liv og unngå utvikling av alvorligere nervelidelser. La oss finne ut hvordan vi behandler nevrose.

Nevrose eller nevrotisk lidelse er et konsept som forener en gruppe funksjonelle lidelser nervesystemet, ledsaget av endringer i psyko-emosjonell tilstand, redusert ytelse, humørslabilitet og forverring av somatisk helse.

Denne gruppen av sykdommer er for det første preget av fraværet av grov organisk patologi i nervesystemet - nevroser oppstår hos helt mentalt friske mennesker når forbindelsen og interaksjonen mellom nervesystemet og andre organer blir forstyrret i kroppen og ved samtidig utvikles en endring i psyko-emosjonell og fysisk tilstand.

Årsakene til nevrose er oftest nervøs og mental utmattelse forårsaket av en altfor travel arbeidsplan, kronisk stress (mer om det), eller konstant mangel på søvn og mangel på hvile.

En akutt tilstand oppstår vanligvis på bakgrunn av en traumatisk hendelse eller langvarig nervøs belastning.

Nevrose viser seg som økt angst, frykt, rastløshet, irritabilitet, nedsatt prestasjonsevne, forringelse av kognitive funksjoner, glemsomhet og fravær. Pasienten er konstant i dårlig humør, han kan ikke roe seg ned, hvile, slappe av, han bekymrer seg hele tiden, bekymrer seg og oppfatter negativt nyheter og endringer. Karakterisert av humørlabilitet og en kraftig økning i følsomhet. Bokstavelig talt alt forstyrrer og irriterer – høye lyder, sterkt lys, lukter, temperaturendringer og andre faktorer.

I tillegg til psyko-emosjonelle manifestasjoner fysisk tilstand- svakhet, svimmelhet, økt eller redusert blodtrykk, økt svette, søvn- og appetittforstyrrelser vises. Smerter i brystet, magen, muskel- og leddsmerter forekommer sjeldnere i fravær av patologi av organer og systemer. Derfor er det viktig å behandle nevrose i tide. La oss finne ut hvordan vi kan kurere nevrose.

Behandling av en nevrotisk tilstand

Med nevroser reduseres konsentrasjonen av nevrotransmittere som er ansvarlige for overføring av nerveimpulser og den psyko-emosjonelle tilstanden til en person. Dette forårsaker svekkelse av humør, apati og irritabilitet.

I tillegg "går hele funksjonen til nervesystemet galt", motstand mot stress, evnen til å tolerere ulike stimuli og belastninger reduseres, på grunn av konstant nervøs overbelastning øker syntesen av stresshormoner: adrenalin og kortisol, som forårsaker spasmer av blodårer og muskelvev, takykardi, økt svetting, og også frykt, angst eller aggresjon. Antidepressiva, beroligende midler og medikamenter som har en beroligende effekt og stabiliserer humøret, hjelper til med å takle disse ubehagelige manifestasjonene.

Hvis medikamentell terapi er designet for å bekjempe eksisterende manifestasjoner av nevrose, hjelper ikke-medikamentell behandling og psykoterapi å forstå årsakene til nevroser og finne måter å takle stress på uten å gå på bekostning av helse, atferd og velvære.

Medikamentell behandling

Følgende grupper av medikamenter brukes i behandlingen:

Ikke-medikamentelle metoder

Blant ikke-medikamentelle metoder for å eliminere nevrose, regnes lysterapi og hypnose, fargemusikkterapi, pusteøvelser, aromaterapi, kunstterapi, sandterapi og noen andre typer som de mest effektive.

Valget av en spesifikk teknikk i behandlingen av nevrose avhenger av årsaken til sykdommen og personens karakter.

Fototerapi eller lysbehandling hjelper således med utviklingen av sesongmessig depresjon hos mennesker som bor i tempererte eller nordlige soner og opplever en mangel på sollys som er nødvendig for syntese av vitamin D. Hypnose er indisert når pasienten ikke er villig til å gjenkjenne årsakene til indre konflikter. , behovet for å overleve og «gi slipp» på et langvarig traume som kanskje allerede er glemt av pasienten.

For å fortsette å håndtere spørsmålet om hvordan bli kvitt nevrose, bør det bemerkes at farge- og musikkterapi er rettet mot å stimulere nytelsessoner i pasientens hjerne. Pusteøvelser, kunstterapi, sandterapi og andre typer kreativitet bidrar til å bli kvitt indre spenninger, identifisere følelsene dine og "kaste ut" negative følelser.

Psykoterapi

Psykoterapi er den viktigste delen av behandlingen av nevrose. I motsetning til andre behandlingsmetoder, påvirker denne årsaken, og ikke konsekvensene, av sykdommen, noe som betyr at den hjelper ikke bare å forbedre pasientens tilstand, men også permanent å kvitte seg med faren for tilbakefall av nevrose.

For å behandle en nevrotisk tilstand brukes følgende typer psykoterapi:

Så vi fant ut hvordan vi kunne bli kvitt nevrose.

Nevroser - funksjonelle lidelser høyere nervøs aktivitet av psykogen opprinnelse. Det kliniske bildet av nevroser er svært mangfoldig og kan omfatte somatiske nevrotiske lidelser, autonome lidelser, ulike fobier, dystymi, tvangstanker, tvangshandlinger og emosjonelle og mentale problemer.

Nevroser tilhører en gruppe sykdommer som har et langvarig forløp. Denne sykdommen rammer mennesker som er preget av konstant overarbeid, mangel på søvn, angst, sorg, etc.

Hva er nevrose?

Nevrose er et sett med psykogene, funksjonelle, reversible lidelser som har en tendens til å vare lenge. Det kliniske bildet av nevrose er preget av obsessive, asteniske eller hysteriske manifestasjoner, samt en midlertidig svekkelse av fysisk og mental ytelse. Denne lidelsen kalles også psykonevrose eller nevrotisk lidelse.

Nevroser hos voksne er preget av et reversibelt og ikke veldig alvorlig forløp, noe som skiller dem spesielt fra psykoser. I følge statistikk lider opptil 20% av den voksne befolkningen av ulike nevrotiske lidelser. Prosentandelen kan variere mellom ulike sosiale grupper.

Hovedmekanismen for utvikling er lidelsen hjerneaktivitet, som normalt sikrer menneskelig tilpasning. Som et resultat oppstår både somatiske og psykiske lidelser.

Begrepet nevrose ble introdusert i medisinsk terminologi i 1776 av en lege fra Skottland, William Cullen.

Fører til

Nevroser og nevrotiske tilstander regnes som en multifaktoriell patologi. Deres forekomst er forårsaket av et stort antall årsaker som virker sammen og utløser et stort kompleks av patogenetiske reaksjoner som fører til patologi i det sentrale og perifere nervesystemet.

Årsaken til nevroser er virkningen av en psykotraumatisk faktor eller en psykotraumatisk situasjon.

I det første tilfellet snakker vi om en kortsiktig, men sterk negativ innvirkning på en person, for eksempel døden til en kjær.
I det andre tilfellet snakker vi om den langsiktige, kroniske virkningen av en negativ faktor, for eksempel en familiekonfliktsituasjon. Når vi snakker om årsakene til nevrose, er det psykotraumatiske situasjoner og fremfor alt familiekonflikter som er av stor betydning.

I dag er det:

psykologiske faktorer i utviklingen av nevroser, som forstås som egenskapene og betingelsene for personlighetsutvikling, så vel som oppdragelse, nivået av ambisjoner og forhold til samfunnet;
biologiske faktorer, som forstås som funksjonell insuffisiens av visse nevrofysiologiske så vel som nevrotransmittersystemer som gjør pasienter utsatt for psykogene påvirkninger

Like ofte opplever alle kategorier av pasienter, uavhengig av deres bosted, psykoneurose på grunn av slike tragiske hendelser som:

død eller tap av en kjær;
alvorlig sykdom hos kjære eller hos pasienten selv;
skilsmisse eller separasjon fra en kjær;
oppsigelse fra jobb, konkurs, bedriftssammenbrudd og så videre.

Det er ikke helt riktig å snakke om arv i denne situasjonen. Utviklingen av nevrose er påvirket av miljøet der en person vokste opp og ble oppdratt. Et barn som ser på foreldre som er utsatt for hysteri, adopterer oppførselen deres og utsetter nervesystemet for skade.

Ifølge American Psychiatric Association hyppighet av forekomst av nevroser hos menn varierer forekomsten fra 5 til 80 tilfeller per 1000 innbyggere, mens den hos kvinner varierer fra 4 til 160.

En rekke nevroser

Nevroser er en gruppe sykdommer som oppstår hos mennesker på grunn av eksponering for psykiske traumer. Som regel er de ledsaget av en forverring av en persons velvære, humørsvingninger og manifestasjoner av somato-vegetative manifestasjoner.

Neurasteni

(nervesvakhet eller utmattelsessyndrom) er den vanligste formen for nevroser. Oppstår under langvarig nervøs overbelastning, kronisk stress og andre lignende tilstander som forårsaker tretthet og "sammenbrudd" forsvarsmekanismer nervesystemet.

Neurasteni er preget av følgende symptomer:

økt irritabilitet;
høy eksitabilitet;
rask tretthet;
tap av evnen til selvkontroll og selvkontroll;
tårefullhet og berøring;
fravær, manglende evne til å konsentrere seg;
redusert evne til å tåle langvarig mental stress;
tap av vanlig fysisk utholdenhet;
alvorlige søvnforstyrrelser;
tap av Appetit;
apati og likegyldighet til det som skjer.

Hysterisk nevrose

Vegetative manifestasjoner av hysteri manifesterer seg i form av spasmer, vedvarende kvalme, oppkast, besvimelsestilstander. Karakteristiske bevegelsesforstyrrelser er skjelving, skjelving i lemmer, blefarospasme. Sanseforstyrrelser kommer til uttrykk ved forstyrrelser i sensitivitet i ulike deler kropper, smertefulle opplevelser, kan hysterisk døvhet og blindhet utvikle seg.

Pasienter søker oppmerksomhet slektninger og leger til deres tilstand, de har ekstremt ustabile følelser, humøret deres endres kraftig, de beveger seg lett fra hulking til vill latter.

Det er en spesifikk type pasienter med en tendens til hysterisk nevrose:

Imponerende og følsom;
Selvhypnose og suggestibilitet;
Med humør ustabilitet;
Med en tendens til å tiltrekke ekstern oppmerksomhet.

Hysterisk nevrose må skilles fra somatiske og psykiske sykdommer. Lignende symptomer oppstår med svulster i sentralnervesystemet, endokrinopati og encefalopati på grunn av traumer.

Tvangstanker

En sykdom preget av forekomsten av tvangstanker og ideer. En person overvinnes av frykt som han ikke kan bli kvitt. I en slik tilstand utviser pasienten ofte fobier ( Denne formen også kalt fobisk nevrose).

Symptomer på nevrose av denne formen manifesterer seg som følger: en person føler frykt, som manifesterer seg med gjentatte ubehagelige hendelser.

For eksempel, hvis en pasient besvimer på gaten, vil han på samme sted neste gang bli hjemsøkt av tvangstanker. Over tid utvikler en person frykt for døden, uhelbredelige sykdommer og farlige infeksjoner.

Depressiv form

Depressiv nevrose utvikler seg på bakgrunn av langvarig psykogen eller nevrotisk depresjon. Lidelsen er preget av svekket søvnkvalitet, tap av evnen til å glede seg og kronisk nedstemthet. Sykdommen er ledsaget av:

hjerterytmeforstyrrelser,
svimmelhet,
tårefullhet,
økt følsomhet,
mageproblemer,
tarmer,
seksuell dysfunksjon.

Symptomer på nevrose hos voksne

Nevrose er preget av ustabilitet i humøret og impulsive handlinger. Humørsvingninger påvirker alle områder av pasientens liv. Det påvirker mellommenneskelige forhold, målsetting og selvtillit.

Pasienter opplever hukommelsessvikt, lav konsentrasjon oppmerksomhet, høy tretthet. En person blir sliten ikke bare av jobb, men også av favorittaktiviteter. Intellektuell aktivitet blir vanskelig. På grunn av fravær kan pasienten gjøre mange feil, noe som gir nye problemer på jobb og hjemme.

Blant de viktigste tegnene på nevrose er:

årsaksløst følelsesmessig stress;
økt tretthet;
søvnløshet eller konstant ønske sove;
isolasjon og besettelse;
mangel på matlyst eller overspising;
svekkelse av hukommelsen;
hodepine (langvarig og plutselig innsettende);
svimmelhet og besvimelse;
mørkere øyne;
desorientering;
smerter i hjertet, magen, muskler og ledd;
hånd skjelvende;
hyppig urinering;
økt svette (på grunn av frykt og nervøsitet);
redusert styrke;
høy eller lav selvtillit;
usikkerhet og inkonsekvens;
feil prioritering.

Personer som lider av nevroser opplever ofte:

humør ustabilitet;
en følelse av selvtillit og riktigheten av handlingene som er tatt;
overdreven uttrykt emosjonell reaksjon på mindre stress (aggresjon, fortvilelse, etc.);
økt følsomhet og sårbarhet;
tårefullhet og irritabilitet;
mistenksomhet og overdreven selvkritikk;
hyppig manifestasjon av urimelig angst og frykt;
inkonsekvens av ønsker og endringer i verdisystemet;
overdreven fiksering på problemet;
økt mental tretthet;
redusert evne til å huske og konsentrere seg;
høy grad av følsomhet for lyd- og lysstimuli, reaksjon på mindre temperaturendringer;
søvnforstyrrelser.

Tegn på nevrose hos kvinner og menn

Tegn på nevrose i det rettferdige kjønn har sine egne egenskaper som er verdt å nevne. Først av alt er det typisk for kvinner astenisk nevrose(nevrasteni), forårsaket av irritabilitet, tap av mental og fysisk evne, og fører også til problemer i seksuallivet.

Følgende typer er typiske for menn:

Depressiv - symptomene på denne typen nevrose er mer vanlig hos menn; årsakene til utseendet er manglende evne til å realisere seg selv på jobb, manglende evne til å tilpasse seg plutselige endringer i livet, både personlige og sosiale.
Mannlig nevrasteni. Det oppstår vanligvis på bakgrunn av overbelastning, både fysisk og nervøst, og oftest rammer det arbeidsnarkomane.

Tegn på menopausal nevrose, som utvikler seg hos både menn og kvinner, er økt emosjonell følsomhet og irritabilitet, redusert utholdenhet, søvnforstyrrelser og generelle problemer med funksjonen til indre organer, som begynner mellom 45 og 55 år.

Stadier

Nevroser er sykdommer som er fundamentalt reversible, funksjonelle, uten organisk skade hjerne. Men de tar ofte et langvarig kurs. Dette er ikke så mye knyttet til den traumatiske situasjonen i seg selv, men med egenskapene til en persons karakter, hans holdning til denne situasjonen, nivået av tilpasningsevner til kroppen og det psykologiske forsvarssystemet.

Nevroser er delt inn i 3 stadier, som hver har sine egne symptomer:

Den innledende fasen er preget av økt eksitabilitet og irritabilitet;
Mellomstadiet (hyperstenisk) er preget av økte nerveimpulser fra det perifere nervesystemet;
Det siste stadiet (hypostenisk) manifesteres av nedsatt humør, døsighet, sløvhet og apati på grunn av den sterke alvorlighetsgraden av hemmingsprosesser i nervesystemet.

Et lengre forløp av en nevrotisk lidelse, endringer i atferdsreaksjoner og fremveksten av en vurdering av ens sykdom indikerer utviklingen av en nevrotisk tilstand, dvs. selve nevrose. En ukontrollerbar nevrotisk tilstand i 6 måneder - 2 år fører til dannelsen av nevrotisk personlighetsutvikling.

Diagnostikk

Så hva slags lege vil hjelpe til med å kurere nevrose? Dette gjøres av enten en psykolog eller psykoterapeut. Følgelig er det viktigste behandlingsverktøyet psykoterapi (og hypnoterapi), oftest kompleks.

Pasienten trenger å lære se på verden objektivt rundt ham, for å innse hans utilstrekkelighet i noen saker.

Diagnostisering av nevrose er ikke en lett oppgave, som bare en erfaren spesialist kan gjøre. Som nevnt ovenfor, manifesterer symptomene på nevrose seg forskjellig hos både kvinner og menn. Det er også nødvendig å ta hensyn til at hver person har sin egen karakter, sine egne personlighetstrekk, som kan forveksles med tegn på andre lidelser. Det er derfor bare en lege skal stille en diagnose.

Sykdommen diagnostiseres ved hjelp av en fargeteknikk:

Alle farger deltar i teknikken, og et nevrose-lignende syndrom viser seg når man velger og gjentar lilla, grå, svarte og brune farger.
Hysterisk nevrose er preget av valget av bare to farger: rød og lilla, som 99% indikerer pasientens lave selvtillit.

For å identifisere tegn på psykopatisk natur, utføres en spesiell test - den lar deg identifisere tilstedeværelsen kronisk utmattelse, angst, ubesluttsomhet, mangel på selvtillit. Mennesker med nevroser setter sjelden langsiktige mål for seg selv, tror ikke på suksess, de har ofte komplekser om sitt eget utseende, og det er vanskelig for dem å kommunisere med mennesker.

Behandling av nevroser

Det er mange teorier og metoder for behandling av nevroser hos voksne. Terapi foregår i to hovedretninger - farmakologisk og psykoterapeutisk. Bruken av farmakologisk terapi utføres kun i ekstreme tilfeller. alvorlige former sykdommer. I mange tilfeller er kvalifisert psykoterapi tilstrekkelig.

I fravær av somatiske patologier, pasienter anbefaler absolutt å endre livsstil, normaliser arbeids- og hvileregimet, sov minst 7-8 timer om dagen, spis riktig, nekt dårlige vaner, tilbring mer tid i frisk luft og unngå nervøs overbelastning.

Medisiner

Dessverre er det svært få som lider av nevroser som er klare til å jobbe med seg selv og endre noe. Derfor er medisiner mye brukt. De løser ikke problemer, men er kun ment å lindre alvorlighetsgraden av den emosjonelle reaksjonen på en traumatisk situasjon. Etter dem blir det bare lettere for sjelen - for en stund. Kanskje det da er verdt å se på konflikten (innenfor deg selv, med andre eller med livet) fra en annen vinkel og til slutt løse den.

Ved hjelp av psykofarmaka elimineres spenninger, skjelvinger osv. Utnevnelsen deres er kun tillatt for en kort periode.

For nevroser brukes vanligvis følgende grupper medikamenter:

beroligende midler – alprazolam, fenazepam.
antidepressiva - fluoksetin, sertralin.
sovemedisiner - zopiklon, zolpidem.

Psykoterapi for nevroser

For tiden er hovedmetodene for behandling av alle typer nevroser psykoterapeutiske teknikker og hypnoterapi. Under psykoterapiøkter får en person muligheten til å bygge et fullstendig bilde av sin personlighet, å etablere årsak-og-virkning-forhold som ga impulser til fremveksten av nevrotiske reaksjoner.

Behandlingsmetoder for nevroser inkluderer fargeterapi. Riktig farge for hjernen er gunstig, akkurat som vitaminer er for kroppen.

Råd:

For å slukke sinne og irritasjon, unngå fargen rød.
Når du er i dårlig humør, eliminer svarte og mørkeblå toner fra garderoben og omgi deg med lyse og varme farger.
For å lindre spenning, se på blå, grønnlige toner. Bytt tapet hjemme, velg passende innredning.

Folkemidler

Før du bruker noen folkemedisiner for nevrose, anbefaler vi å konsultere legen din.

For urolig søvn, generell svakhet, de som lider av nevrasteni bør helle en teskje verbena urt med et glass kokende vann, deretter la stå i en time, ta små slurker i løpet av dagen.
Te med sitronmelisse - bland 10 g teblader og urteblader, hell 1 liter kokende vann, drikk te om kvelden og før sengetid;
Mynte. Hell 1 kopp kokende vann over 1 ss. en skje mynte. La det trekke i 40 minutter og sil. Drikk en kopp varmt avkok om morgenen på tom mage og om kvelden før sengetid.
Bad med valerian. Ta 60 gram rot og kok i 15 minutter, la trekke i 1 time, sil og hell i et badekar med varmt vann. Bruk 15 minutter.

Prognose

Prognosen for nevrose avhenger av dens type, utviklingsstadium og varighet av kurset, aktualitet og tilstrekkelighet av det psykologiske og medisinhjelp. I de fleste tilfeller fører rettidig oppstart av terapi, om ikke å kurere, så til en betydelig forbedring i pasientens tilstand.

Den langsiktige eksistensen av nevrose er farlig på grunn av irreversible personlighetsendringer og risikoen for selvmord.

Forebygging

Til tross for at nevrose kan behandles, er det fortsatt bedre å forebygge enn å behandle.

Forebyggingsmetoder for voksne:

Den beste forebyggingen i dette tilfellet ville være å normalisere din følelsesmessige bakgrunn så mye som mulig.
Prøv å eliminere irriterende faktorer eller endre holdningen din til dem.
Unngå overbelastning på jobben, normaliser arbeids- og hvileplanen.
Det er veldig viktig å gi deg selv skikkelig hvile, spise riktig, sove minst 7-8 timer om dagen, gå daglige turer og drive med sport.