Hvorfor svetter kroppen mye om natten? Nattesvette: årsaker, behandling

Hvis du noen gang har opplevd overdreven svette minst en gang i livet ditt, så vet du hvor mye det kan plage en person. Når klærne og skoene dine hele tiden er gjennomvåt av svette, kan det være svært vanskelig å kommunisere med andre mennesker, jobbe og generelt – noen aktiviteter kan bli utilgjengelige! Men noen ganger kan det være mye verre... Når en person svetter voldsomt om natten, får han rett og slett ikke nok søvn, blir sint og irritabel. Dette fører til utvikling av kronisk stress, som har en svært alvorlig innvirkning på helsen. Hvorfor og hvordan skjer dette? La oss prøve å finne ut av det!

Kroppen vår trenger svette som et kjølesystem. Når væsken som skilles ut av hudporene fordamper, avkjøles overflaten. Således, under normale forhold en person svetter voldsomt når fysisk aktivitet eller for høye omgivelsestemperaturer. Men det er mange andre predisponerende faktorer.

Svette kan være forårsaket av frykt eller angst, og dette fenomenet er ofte ledsaget av frigjøring av kaldsvette. Det er en ubehagelig følelse av frysninger og kulde. Dette er kroppens naturlige reaksjon på alvorlig stress, skrekk eller sterke følelser. Det er kjent at overdrevent påvirkelige mennesker ofte lider av mareritt (interessant nok husker de dem kanskje ikke). Det er "grusomme" drømmer som er en vanlig årsak til nattesvette.. Dette er imidlertid ikke det verste. Hyperhidrose i slike tilfeller kan skyldes noe mer alvorlig. Noen av de følgende faktorene utgjør en reell fare for menneskers liv og helse.

Kaldsvette

Det er ikke en patologi i seg selv. Problemet er at det sjelden oppstår av seg selv. Utseendet til slik utslipp tilrettelegges av noen alvorlige helseproblemer:

Alvorlige skader ledsaget av utvikling av sjokk. Selvfølgelig er en slik grunn alltid i sikte; det er ikke vanskelig å gjette hvorfor en person svetter mye.
Sjokk. Dette er vanskeligere. Spesielt hos mennesker som er utsatt for utvikling allergiske reaksjoner, rikelig kaldsvette kan være et alvorlig symptom på begynnende anafylaksi.
angrep.
Dyspné. Oppstår ofte hos gamle mennesker med problemer med det kardiovaskulære systemet.
, det vil si reduserte (i forhold til normale) blodsukkernivåer. Vi vil snakke om dette mer detaljert nedenfor.

Altså overdreven - En god grunnå kontakte lege umiddelbart. Det er imidlertid ikke nødvendig å alltid få panikk. Det hender ofte at de om natten svetter voldsomt, ja helt friske mennesker– Vi har allerede snakket om påvirkelighet og mareritt. Men selv om du ikke lider av vonde drømmer, kan svette godt være et resultat av å bruke sengetøy laget av syntetiske stoffer. Forresten, det er ikke verdt å spare på det i det hele tatt: hvis sengen din blir til en gren av den nærmeste sumpen hver natt, er det på tide å tenke på å kjøpe noe mer naturlig.

Det er av denne grunn at det anbefales at hvis du er i tvil om naturen til nattesvette, bør du konsultere en lege. Spesialisten vil bruke spesielle teknikker designet for å skille "naturlig" svette fra svette forårsaket av tilstedeværelsen av noen patologiske faktorer.

Hovedpredisponerende faktorer

Det er mange forskjellige årsaker overdreven svetting. For å finne ut hva som forårsaker hyperhidrose hos en bestemt person, må legen få detaljert historie sykdommer og gjennomføre tester. Bare på grunnlag av disse dataene kan vi pålitelig fastslå hva som er galt i kroppen til en bestemt pasient.

Her er bare noen av de mest kjente årsakene til kraftig nattesvette:

faktorer. Denne diagnosen stilles av leger i tilfeller hvor det ikke er funnet noen spesifikk årsak til nattlig hyperhidrose.
Infeksjoner. Veldig bred gruppe mulige årsaker, som hver enkelt kan føre til en rekke problemer. Det anses som en "klassisk" infeksjon ledsaget av overdreven rikelig utflod svette om natten er . Imidlertid kan andre patologier av bakteriell opprinnelse, som endokarditt (betennelse i hjerteklaffene), osteomyelitt (betennelse) beinvev), så vel som "banale" abscesser kan godt resultere i kraftig nattesvette. Hun er også tidlig symptom infeksjoner.
neoplasmer. Ofte "sputum" om natten - tidlig dødelig farlige former kreft. Det antas at i omtrent 70 % av tilfellene er den "våte" svulsten lymfom. Merk at selv i de tidlige stadiene av kreft er det andre alarmerende symptomer, spesielt uforklarlig vekttap.
. "Varme" blodskyller som følger med overgangsalderen begynner ofte å plage kvinner om natten. I løpet av denne perioden bør du ikke bli overrasket over økt svetting: dette er en helt normal reaksjon fra kroppen på "opprøret" av hormoner.

Les også: Svette føtter under graviditet: essensen av problemet og hva du skal gjøre?

Vi må snakke litt mer om tuberkulose. I motsetning til hva mange tror, er nattesvette vanlig, men ikke for vanlig. spesifikt tegn tuberkulose. Andre symptomer kan være mye verre: hoste opp blod, brystsmerter, pusteproblemer og feber. Det siste fremmer, som alle vet, i seg selv økt svetting. Enda verre, tuberkulose påvirker ofte nyrene. Dette gir sterke smerter, og dette bidrar igjen til kraftig svette. Antall tilfeller av tuberkulose, inkludert de som fører til døden, i vårt land er over i fjor har gått betydelig ned, men det registreres minst 1,5 millioner nye pasienter i verden hvert år.

AIDS (ervervet immunsviktsyndrom)

Hos personer som har fått diagnosen dette forferdelig diagnose, økt svetting om natten observeres ganske ofte. Det er så tungt og rikelig at sengetøyet, lakenet og putevarene er helt gjennomvåte av svette. Ofte våkner en person midt på natten av en følelse av å "svømme". Merk at med HIV og AIDS er ikke slike symptomer et tegn på en sekundær infeksjon. De er så å si "normale". Slike nattesvette er ganske enkelt ubeleilig, men hvis en febertilstand utvikler seg i tillegg, er det nødvendig å konsultere en lege så snart som mulig, siden slike klinisk bilde indikerer direkte tilstedeværelsen av en sekundær infeksjon.

Det bør også tas i betraktning at i løpet av de to første ukene etter infeksjon utvikler en person også symptomer som ligner på influensa. Pasienten opplever plutselige frysninger, svakhet og en følelse av å "bli overveldet". Om natten svetter en person voldsomt. Alt dette er et tegn på spredning av viruset i hele kroppen med dens påfølgende reproduksjon. I denne fasen kan det også oppstå hudutslett som ligner dermatitt eller eksem. Så hvis du ser slike symptomer hos deg selv, selv om du ikke har vært forkjølet i det siste og ikke har vært i kontakt med personer med influensa (spesielt når det skjer om sommeren), bør du umiddelbart gi beskjed til legen din.

Noen "svette" medikamenter

Merk at regelmessig (eller tvert imot, ikke for systematisk) bruk av visse medisiner også kan forårsake episoder med nattesvette. Sikkert nesten alle vet at når du er forkjølet, er det nyttig å drikke te med bringebær og honning, som også forårsaker kraftig svette. Men lederne i den "våte" virksomheten er antidepressiva. Gjennom årene har disse medisinene blitt stadig mer populære blant byens innbyggere, da de hjelper til med å takle dårlig humør etter langvarig stress. Siden de vanligvis tas i lang tid, manifesterer bivirkninger, inkludert alvorlig svette, seg i all sin prakt.

Men ikke bare antidepressiva kan føre til denne effekten. Spesielt «vanlig» aspirin og paracetamol bidrar også til å aktivere aktiviteten til svettekjertlene. Dessuten kan noen spesifikke medikamenter forårsake svette så alvorlig at selv medisinske fagfolk noen ganger tar feil av symptomer på kreft eller andre farlig sykdom. Disse inkluderer for eksempel følgende:

En nikotinsyre. Det brukes ofte i "belastningsdoser" i behandlingen av patologier ledsaget av lipidmetabolismeforstyrrelser.
Tamoxifen. Spesifikt middel, brukt utelukkende i behandling av kreft. Igjen, dens "svette"-effekt har vært kjent i lang tid.
Hydralazin. Mye brukt i behandling og eliminering av konsekvensene av sykdommer av det kardiovaskulære systemet administrasjonen til personer med hypertensjon er mye praktisert.
Nitroglycerin. Et velkjent middel som brukes i behandling av sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Effektiviteten har ofte blitt stilt spørsmål ved de siste årene, men én ting er sikkert - dette stoffet kan faktisk forårsake svette.
Sildenafil. Et veldig "dobbelt" stoff. På den ene siden er det noen ganger betegnet som bistand i behandling av patologier i det kardiovaskulære systemet. På den annen side foreskriver androloger det ganske ofte for å … eliminere erektil dysfunksjon hos menn. Uansett er medisinen ganske "svett", og denne bivirkningen er skrevet i detalj i bruksanvisningen.

Les også: Svette som et tegn på graviditet: årsaker og trekk ved svette

Derfor, når du tar noen medisiner som foreskrevet av en lege (eller selvmedisinering, som vi ikke godkjenner), vennligst ta deg tid til å lese bruksanvisningen. Det er mulig at svetten din er forårsaket av medisinene dine. Hvis du er i tvil, sørg for å konsultere legen din!

Patologiske forhold

Selvfølgelig har vi ikke listet opp alt ovenfor. medisiner, i stand til, i det minste hypotetisk, å forårsake nattlig hyperhidrose. Det er mange flere av dem. I tillegg må du alltid ta hensyn til de individuelle egenskapene til en bestemt persons kropp.

Men eksisterende sykdommer og patologiske tilstander som utvikler seg hos noen mennesker (spesielt nærmere alderdommen) kan spille en like viktig rolle:

Hypoglykemi. Ved diabetes er denne tilstanden (lavt blodsukker) veldig typisk. Dessuten er insulinadministrasjon og orale medisiner også vanlige årsaker til nattesvette hos diabetikere.
Hormonelle lidelser. Svette er spesielt vanlig ved feokromocytom, karsinoid syndrom og hypertyreose.
Nevrologiske forhold. Ganske sjelden, men likevel, kan nevrologiske lidelser, inkludert autonom dysrefleksi, posttraumatisk syringomyeli, hjerneslag og autonom nevropati, forårsake økt svetting både på dagtid og om natten.

Det er nødvendig å dvele litt ved nevrologiske lidelser. Det antas at de relativt sjelden forårsaker nattlig hyperhidrose, men praksisen til nevrologer viser at selv innledende stadier Alzheimers og Parkinsons sykdom hyperhidrose er mer enn sannsynlig klinisk tegn. Så hvis vi snakker om en eldre person hvis seng plutselig begynner å bli gjennomvåt av svette, anbefales det sterkt å gå til en nevrolog. Det er godt mulig at dette besøket vil redde deg fra mange problemer i fremtiden.

Bekjemp overdreven nattesvette

Så, hva skal jeg gjøre og hva skal jeg gjøre? Avhenger av grunnårsaken. Hvis du vet sikkert (basert på resultatene medisinsk undersøkelse) at svetten din ikke er et resultat av noen farlig infeksjon eller annen patologi, kan du prøve å klare deg tradisjonelle metoder. Men først, la oss se på enklere aktiviteter, der du ikke trenger å brygge noe eller gjøre noen annen "sjamanisme":

For det første, sørg for å ventilere rommet før du legger deg! Det er ganske mulig at din hyperhidrose bare er en konsekvens forhøyet temperatur luft og innestengt på soverommet. I alle fall er dette "synden" til omtrent 41 % av alle pasienter som går til klinikker med dette problemet.
For det andre, bruk rådene våre ovenfor– pass på å bruke naturlig sengetøy og klær mens du sover. Naturlige stoffer lar luft passere godt og forstyrrer ikke naturgassutvekslingen. I tillegg forårsaker de ikke allergiske reaksjoner, noe som skjer ved daglig bruk av syntetiske stoffer.
For det tredje anbefales det på det sterkeste å ikke overspise før du legger deg! Dette er fulle av ikke bare fedme, men også med økt svette (samt dårlig søvn). Faktum er at kroppen bruker mye energi på å fordøye mat. Når kroppen går i dvale, forårsaker dette en sterk utstrømning av blod til fordøyelsesorganene, noe som forårsaker en følelse av "tyngde" og alvorlig svette.

Jeg svetter mye om natten: årsaker og behandling. Nattesvette kan være forårsaket av: eksterne faktorer, samt indre problemer i kroppen. Hvis andre alarmerende symptomer følger med hyperhidrose, bør du oppsøke lege. Spørsmålet om hvorfor jeg svetter om natten kan besvares mest nøyaktig av en spesialist etter å ha gjennomgått nødvendig diagnostikk.

En lege kan svare nøyaktig på spørsmålet ditt om overdreven svetting.

Ytre grunner

Årsakene til nattesvette kan omfatte følgende eksterne faktorer:

høy romtemperatur;
syntetisk sengetøy;
varme soveklær.

Leger anbefaler regelmessig å ventilere rommet der en person sover når som helst på året. Temperaturene bør ikke overstige 20 grader Celsius på feriestedet. Hvorfor en person svetter om natten kan være fordi temperaturen i rommet overstiger den angitte normen.

Det er viktig å sørge for komfortable soveforhold

Overdreven nattesvette kan også oppstå hvis du bruker sengetøy laget av kunstige stoffer. Slikt undertøy fører til at varmen som frigjøres av huden holdes på overflaten. Dette skaper en drivhuseffekt, som provoserer rikelig svette om natten.

Nattesvette kan være forårsaket av dårlig kosthold. Det er kjent at krydret mat utløser økt blodsirkulasjon, noe som resulterer i økt varmeoverføring, som resulterer i svette om natten. Derfor bør du unngå å spise varm og krydret mat om kvelden.

Alkohol kan også provosere kraftig svette om natten. En person som regelmessig misbruker alkohol oppgir ofte at jeg svetter mye om natten. Nattesvette i dette tilfellet oppstår på grunn av det faktum at kroppen prøver å rense seg for giftstoffer. ytterligere metoder ved hjelp av svettekjertler.

Nattesvette kan også forekomme hos personer som tar svemmende medisiner.

Interne faktorer

Årsakene til nattesvette kan også ligge i interne faktorer, hvorav de viktigste er:

fedme;
tuberkulose;
endokrine patologier;
nyrepatologier;
diabetes;
hormonell ubalanse;
vegetativ-vaskulær dystoni;
hjertepatologier;
metabolsk forstyrrelse;
Smittsomme sykdommer;
økt angst.

Overvekt kan forårsake hyperhidrose

Forfølger ofte overvektige pasienter. Folk som lider av overvekt, som regel, har en rekke andre patologier, som kan provosere hyperhidrose. I tillegg skyldes økt svetting om natten hos denne pasientkategorien at subkutant fett omdannes til vann, som skilles ut av svettekjertlene i miljø. Også for overvektige mennesker er denne kroppsfunksjonen beskyttende mot overoppheting.

Økt svetting om natten kan også være årsak til sykdommer som tuberkulose. En person svetter tungt, både fullstendig og i individuelle områder av kroppen. Et alarmerende signal for tilstedeværelsen av en sykdom er også konstant svakhet. I dette tilfellet anbefales det å kontakte en lungelege for å gjennomgå den nødvendige undersøkelsen.

Noen ganger kan det tyde på en funksjonsfeil endokrine systemet. I dette tilfellet er områder av kroppen som hodet og nakken primært påvirket. Dysfunksjon endokrine organer fører til alvorlige helseproblemer. Derfor, hvis symptomer som svette under søvn, økt tretthet og irritabilitet, bør du konsultere en spesialist.

Økt nattesvette kan også signalisere problemer med funksjonen til urinsystemet. Når nyrene ikke klarer å takle sin hovedfunksjon, begynner skadelige stoffer å forlate kroppen gjennom porene og kjertlene. Et tegn på at det er alvorlige problemer med urinorganene er smerter i korsryggen, som kan oppstå fra tid til annen i begynnelsen.

Diabetes kan være årsaken til svette

Hvis hodet svetter om natten, kan dette være et tegn på utvikling sukkersyke. Et annet symptom på patologien er munntørrhet. For å finne ut årsakene som provoserte økt svetting om natten, bør du også konsultere en lege.

En annen grunn til at en person svetter kan være hormonelle endringer i kroppen, som observeres hos kvinner under graviditet og. På bakgrunn av alvorlig svetting om natten, merker noen kvinner også tilstedeværelsen av frysninger. Pasienten kan plutselig bli varm eller kald, og hele kroppen svetter voldsomt.

Svette om natten er også notert av pasienter med vegetativ-vaskulær dystoni. Dette fenomenet er forbundet med et brudd normal funksjon fartøyer. På kraftig svette Under søvn kan pasienter også oppleve en urimelig følelse av angst. Hos slike pasienter observeres som regel hypotensjon i tillegg.

Hvis du opplever sterk svette under søvn, periodiske brystsmerter og kortpustethet, anbefales det å umiddelbart konsultere en endokrinolog, siden disse tegnene tydelig indikerer problemer knyttet til hjertet.

Hvis det er økt svette under søvn, bør man mistenke tilstedeværelsen av forstyrrelser i metabolske prosesser i kroppen. Metabolske forstyrrelser fører til funksjonsfeil i alle organer, inkludert svettekjertler.

Smittsomme patologier som forårsaker svette

Svette under søvn kan også provosere en så farlig immunsviktsykdom som HIV. I tillegg til økt svetting, observeres svakhet under søvn.

Smittsomme sykdommer forårsaker også hyperhidrose forårsaket av feber

Hvis en person begynner å svette for mye om natten, kan dette være et tegn på utvikling av smittsom monokulose. På bakgrunn av sykdommen observeres også en økning i størrelse lymfeknuter og febertilstand. Monokulose, som øker svetting, fører i mellomtiden til destruktive prosesser som milten og leveren utsettes for.

Stress som årsak til nattlig hyperhidrose

Hyppig stressende situasjoner negativt påvirke helsen til nervesystemet og kroppen som helhet. Personen blir veldig irritert og begynner å lide nervøse lidelser, som et resultat av at denne tilstanden også påvirker kvaliteten på natts søvn. Samtidig våkner den sovende hele tiden, søvnen kan bli følsom, og pasienten snakker noen ganger med seg selv om natten i søvne. En person som lider av økt nervøsitet kan også bli hjemsøkt av mareritt.

Høye nivåer av svette i dette tilfellet kan stoppe resepten beroligende midler og antidepressiva, som kan forbedre pasientens tilstand betydelig.

Stress forårsaker ofte overdreven svette

Hvordan identifisere årsaken til nattesvette?

Problemet med overdreven nattesvette som oppstår plutselig bør ikke ignoreres. Det første trinnet er å kontakte en terapeut, som vil samle anamnese og foreskrive de nødvendige testene. Hvis du mistenker en bestemt sykdom, etter å ha mottatt tester, kan legen henvise deg til en spesialist for å avklare årsaken kraftig svette om natten.

Hvordan bli kvitt problemet?

Når du svetter mye under søvn, kan dette ikke alltid være et tegn på alvorlige patologier og høy temperatur i rommet. Dette fenomenet er ofte observert etter intens arbeidsdag når kroppen har fått en høy psyko-emosjonell belastning. Bad med avkok av kamille, snor eller calendula vil hjelpe deg med å roe ned og sette nervesystemet i orden. For å forberede dem, ta et halvt glass av en av urtene eller en samling av dem og hell kokende vann over dem. Etter en time filtreres den resulterende buljongen og tilsettes til badekaret. I tillegg kan du drikke en kopp mynte- eller kamillete om natten.

Bad med eikebark vil bidra til å takle overdreven svette

Nattesvette - symptomatisk manifestasjon, karakteristisk for mange patologier i kroppen, kreft, aldersrelaterte endringer. Årsakene til kvinner ligger i endringer hormonelle nivåer V overgangsalder eller faktorer beskrevet i ICD 10 som årsaker til ukjent etiologi.

I følge statistiske studier ble den høyeste frekvensen av manifestasjoner av kvinnelig nattlig hyperhidrose observert hos kreftpasienter, personer over 65 år som besøkte allmennleger og kvinner som gikk inn i slutten av sin reproduksjonssyklus.

Årsaker til nattesvette hos kvinner kan være skjult under ugunstige ytre forhold eller spise feil mat til feil tid:

lufttemperaturen i rommet er ikke normal (økt eller varm, på grunn av feil oppvarming eller mangel på ventilasjon, i den varme årstiden);
for varmt et teppe eller syntetisk sovetilbehør (pyjamas, nattkjole, sokker, undertøy);
mangel på ventilasjon i rommet, bedervet og tett luft med lavt innhold oksygen;
spise mat rett før sengetid;
tilstedeværelsen av krydrede, eksotiske, fete, stekte og dårlig fordøyelige ingredienser i mat;
spise søtsaker eller retter med krydder som kan forårsake svette;
drikke alkohol før sengetid eller konstant drikke det;
kaffe, energidrikker og sterk te;
røyking;
fravær riktig modus(sen sengetid, permanent mangel på søvn);
forstyrrelser: lys fra gaten eller fra gadgets i rommet, høye lyder, en fungerende TV, en samtale med høy stemme i neste rom, sollys tidlig om morgenen (sommer);
overført til dagtid følelsesmessig uro eller stressende situasjoner.

Dette er årsaker som lett kan elimineres ved å sikre normale soveforhold. Volumet av svette som produseres øker på grunn av intens varmeveksling når kroppen prøver å avkjøle overflaten av huden og slimhinnene når den puster.

Under intensivt arbeid Fordøyelsessystemet på et tidspunkt som er uforutsett av naturen, effekten av krydder på slimhinnen i magen og tarmene, eller nerveimpulser som skapes av det vegetative eller sentrale vevet som et resultat av positive eller negative emosjonelle påvirkninger.

Svettekjertler er en naturlig termostat som har evnen til å skille ut et spesielt sekret (svette) for å avkjøle overflaten av huden.

Hemmelighetens funksjoner er:

implementering og normalisering av vann-saltbalanse;
fjerning gjennom porene av giftstoffer og skadelige stoffer som irriterer smaken og luktreseptorene;
den utskilte flytende konsistensen av sekretet normaliserer metabolismen og eliminerer delvis årsakene som forstyrrer dets normale forløp;
ved å skille ut væske, eliminerer svettekjertlene tilstedeværelsen av overflødig fuktighet i det intracellulære rommet;
Når den fordamper fra overflaten av kroppen, avkjøles den, noe som fører til tilbakeføring av vitale prosesser til normal modus.

Svette - funksjon Menneskekroppen, designet for å utføre flere vitale prosesser i kvinnekroppen. Problemet med hyperhidrose oppstår når noen av systemene truer med å forstyrre den naturlige balansen som svettesekresjonen regulerer for å oppfylle formålet.

Funksjoner av kvinnekroppen som forårsaker nattesvette ved 30, 40, 50 år og etter

Økt svette hos kvinner i reproduksjonsperioden betyr alltid en endring i hormonelle nivåer (normale eller patologiske). En økning i sekresjonsproduksjon fra svettekjertlene regnes som et av de 7 hoveddiagnostiske tegnene endokrine patologier.

De viktigste årsakene til overdreven svetting om natten hos kvinner

Nattesvette i perioden 30, 40, 50 år og eldre opptar en av hovedplassene i listen over tegn på forstyrrelse av det endokrine systemet, men er utelukkende symptomatisk.

Dette er ikke den viktigste, men medfølgende symptom i normale og patologiske tilfeller:

ubalanse i hormonell reproduksjon (overdreven eller utilstrekkelig produksjon av prolaktin, progesteron, dihydrotestosteron, østrogen);
avvik av en naturlig rekkefølge, forårsaket av begynnelsen av visse livsfaser i reproduktive og post-reproduktive perioder (graviditet, menstruasjonssyklus, amming, slutten av reproduksjonssyklusen);
systemiske sykdommer og arbeidsforstyrrelser endokrine kjertler: sykdommer i skjoldbruskkjertelen assosiert med jodtyroniner (jodholdige hormoner, tyroksin og kalcetonin), diabetes mellitus, nedsatt insulinproduksjon;
endringer i mengden av prolaktin, progesteron, dihydrotestosteron, østrogen i blodet assosiert med svingninger i hormonelle nivåer under påvirkning av menstruasjonssyklusen og eggløsningsprosessen;
endringer i hormonelle nivåer under svangerskapet, som forberedelse til fødsel og under fødselsprosessen.

Hovedtegnet på evt hormonelle ubalanserøkt svette vurderes, som kan observeres ikke bare om natten, men også om dagen. Svingninger i nivået av kjønnshormoner oppstår under pubertet, menstruasjon, graviditet, amming, overgangsalder, sykdommer i kvinnelige kjønnsorganer og reproduktive system.

Økt svetting kan individuelt påvirkes av økt blodmikrosirkulasjon, vegetativ-vaskulær dystoni, overvekt eller misbruk dårlige vaner. Et overskudd eller mangel på prolaktin, som påvirker nivået av vann-saltmetabolisme, kan også forårsake hyperhidrose hos kvinner i 30-, 40- eller 50-årsalderen.

Hvilke matvarer forårsaker nattesvette?

Spiseforstyrrelser forårsaker også nattesvette. Årsakene til kvinner ligger i bruken av produkter som kan provosere intensivt arbeid Fordøyelsessystemet, mage-tarmkanalen eller produksjon av visse hormoner.

Hovedårsaken til hyperhidrose om natten er sen spising, noe som forstyrrer arbeidet fordøyelsesorganer, og tvinger dem til å fordøye på et tidspunkt da prosessen ikke skulle skje.

Det siste måltidet bør tas senest 2 timer før sengetid, da vil ikke sekresjonen av svettekjertlene, forårsaket av forstyrrelse av den naturlige syklusen av våkenhet og søvn, frigjøres.

Finnes en liste over matvarer som kan forårsake ytterligere svette, selv om det ikke var mat de siste to timene med våkenhet:

mat eller drikke med skarpe termiske grenser: kaffe, kakao, te, kjølte kullsyreholdige drikker, energidrikker, matte, kald limonade, fruktjuice eller kompott med tilsatt sukker, iskrem, varme kjøttretter, kjølte geléer;
belgfrukter i enhver matlagingsmetode, spesielt bønner, kikerter og erter;
krydder: pepper, salt, ingefær, urter, krydder, varme sauser, marinader som inneholder eddik;
mørkt kyllingkjøtt, fettholdig svinekjøtt, stekt innmat, gelékjøtt og kjøttgelé, pateer som inneholder smør;
margarin og bakevarer laget av det;
sur, salt, krydret eller fet mat;
hvitløk og løk;
stekt fisk eller kjøtt, servert varm med mye krydder og tilberedt i animalsk fett;
eventuelle søtsaker som inneholder stor kvantitet sukker, animalsk fett, kremer, fargestoffer, konserveringsmidler eller stabilisatorer;
halvfabrikata med mattilsetningsstoffer eller smaksimitatorer.

Nattesvette - årsakene hos kvinner ligger ofte i mekanismen for intens aktivitet av svettekjertlene, som er omtrent like i naturen:

en full mage mens du ligger ned og en avslappet kropp under søvn gir kompresjon på mellomgulvet;
membranen begynner å legge press på lungene, som igjen har problemer med å tilføre luft i volumet som er nødvendig for full funksjon av kroppen;
utilstrekkelig mengde innkommende oksygen fører til mangel, og for å kompensere for mangelen på dette livsviktige viktig element, gir hjernen kommandoen om å øke pusten;
hyppig pusting har et naturlig forhold til en økning i kroppstemperatur, noe som øker svette;
hudreseptorer gjør alt som er nødvendig for å redusere den økte temperaturen ved mer intens fordampning av fuktighet fra overflaten;
For å sikre det nødvendige volumet av væske under termoregulering, begynner svettekjertlene å jobbe intensivt, og skiller ut en spesifikk sekresjon.

Listen over produkter oppført ovenfor gir også svette en spesifikk skarp lukt, som blir enda mer ubehagelig hvis en person drakk alkohol kort tid før sengetid eller drikker det konstant.

Hvilke medisiner forårsaker nattesvette?

Bruk av visse medisiner kan også føre til nattesvette. Blant dem kan det være helt nøytrale legemidler som har en bivirkning i form av økt svette, eller gir en individuell uventet reaksjon i kroppen.

Men vanligvis er hyperhidrose forårsaket av bruk av:

cytostatika og steroidhormonelle legemidler;
antidepressiva, beroligende og nevroleptika, psykotrope legemidler;
smertestillende midler, medisiner med betennelsesdempende, febernedsettende eller krampestillende effekter;
antihypertensiva og vasodilatorer.

Noen ganger oppstår økt nattesvette når en ny medisin er foreskrevet og går over etter hvert som du blir vant til det. Men i noen situasjoner er det nødvendig å konsultere en lege og erstatte medisinen med en annen som har en mindre uttalt effekt på spesifikke reaksjonsmekanismer.

Årsaken til hyperhidrose når du tar medisiner ligger vanligvis i den farmakologiske virkningsmekanismen.

Årsaker til kraftig svette om natten

Kraftig svette indikerer visse lidelser eller endringer i tilstanden.

Det kan kalles:

Svette om natten med økt intensitet av noen av de ovennevnte årsakene hos kvinner er et symptomatisk tegn på et brudd på de naturlige hormonelle nivåene, metabolisme eller normalt liv kropp.

Årsaker til kaldsvette om natten

idiopatisk hyperhidrose:
rus:
avbrudd i aktiviteten til det kardiovaskulære systemet;
abstinenssyndrom;
narkotikamisbruk;
systemisk eller Smittsomme sykdommer av ulike etiologier.

Årsaker til nattesvette nedover brystet

Svette i brystet bare om natten antyder et søk etter patologiske årsaker hos kvinner:

Økte nivåer av progesteron og østrogen fører til svingninger i det totale nivået av hormoner i kroppen. Dette bidrar til forekomsten av termiske endringer forbundet med hormonelle svingninger og forårsaker svingninger i termoreguleringen, noe som fører til periodiske endringer i kroppstemperaturen, som er spesielt merkbare om natten.

Svettekjertler regulerer temperaturen ved å skille ut sekreter for å avkjøle huden.

Svette i overgangsalderen

Økt nattesvette har en forekomstmekanisme som ligner på menstruasjonssvette. Endringer i hormonelle nivåer påvirker termoreguleringssenteret, som beskytter kroppen mot eksponering for kulde eller varme.

En økning i kroppstemperatur på grunn av en hormonell bølge forårsaker utskillelse av svettekjertler, som prøver å avkjøle kroppen gjennom økt fordampning.

Svette under graviditet

I løpet av fødselsperioden er de samme hormonene (østrogen med progesteron) årsakene til nattesvette. Økningen deres oppfattes av hypothalamus som et signal om å frigjøre mer varme, og svettekjertlene som et signal om å avkjøle kroppen.

Svette etter fødsel

Ofte etter at graviditeten er løst, står kvinner overfor problemet med nattesvette.

Årsakene til dette er:

alvorlig stress under fødsel;
overflødig vekt og væske oppnådd under graviditet;
postpartum depresjon;
gjenoppretting av normale hormonelle nivåer;
amming og spesifikke hormoner ansvarlig for sin prosess.

Svette er et symptom på hvilken sykdom?

Svette kan være et symptom på en rekke sykdommer, som inkluderer:

av det kardiovaskulære systemet:
endokrinologiske patologier;
virale og infeksjonssykdommer;
onkologiske prosesser;
genetiske feil;
sykdommer i lever- og gallesystemet og nyrene;
psykiatriske og nevrologiske problemer;
abstinenssyndrom og akutt rus;
alle sykdommer som oppstår i latent form.

Svette som et symptom på en infeksjonssykdom

Det patogene middelet, dets aktivitet (livssyklus) og produktene av giftige sekresjoner blir irriterende for termiske reseptorer, som oppfatter dem som et signal om å øke temperaturen. Svette er responsen fra kjertlene til en økning i den termiske indeksen av hypothalamus.

Svette som et symptom på endokrine systemdysfunksjon

Hypothalamus signaliserer en temperaturøkning som svar på forstyrrelser i aktiviteten til kjertlene som produserer visse hormoner. Og utskillelsen av svette om natten er rettet mot å stabilisere kroppstemperaturen.

Svette som et symptom på revmatologisk sykdom

Nattesvette er en naturlig respons fra svettekjertlene på reaksjonen til hypothalamus og på signaler fra termiske reseptorer som irriteres av et patogent middel og inflammatorisk prosess for revmatologiske sykdommer.

Svette som et symptom på kreft

Termiske reseptorer reagerer på aktivitet og deling atypiske celler og deres giftige sekreter, forårsaker en økning i kroppstemperatur og følgelig økt svette.

Svette som et symptom på vegetativ-vaskulær dystoni

Nattesvette i dette tilfellet er resultatet av utviklingen av en blandet prosess, som inkluderer hormonelle ubalanser, mental tilstand og arbeidet til indre organer.

Svette som et symptom på akutt forgiftning

Rollen til et patogent middel som irriterer termoreseptorer er et giftig stoff eller giftige røyk. Mekanismen for svette er ikke forskjellig fra kreft eller viral svette.

Tabell over tilleggssymptomer

Sykdom	Hva er grunnen	Ytterligere symptomer
Onkologi	Vekttap, patologier i indre organer	Generell rus, tumorvekst
Virussykdommer	Tilstedeværelse av virus	Feber, rus, svakhet
Akutt forgiftning	Tilstedeværelse av en negativ ekstern faktor	Kvalme, oppkast, diaré, tap av bevissthet
Endokrine patologier	Forstyrrelse av de endokrine kjertlene	Variabel, avhengig av beliggenhet og utbyggingsgrad
Revmatoide prosesser	Tilstedeværelse av et patogent middel	Ulike, avhengig av utviklingens art
Vegetovaskulær dystoni	Hormonelle ubalanser	Patologier i indre organer, forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet og hormonelle nivåer.

Diagnose av årsakene til nattesvette

Blod- og urinprøver, samt laboratorie- og instrumenttester, avhengig av sykdommen.

Hvordan bli kvitt naturlig nattesvette

Hvis nattesvette ikke er et symptom patologiske prosesser i kroppen kan du bli kvitt det på følgende måter:

endre livsstilen din;
endre kostholdet ditt;
skifte sengetøy;
optimalisere romtemperaturen.

Medikamentell behandling for alvorlig nattesvette

Først av alt behandles den underliggende sykdommen som forårsaker nattesvette. Hovedmedisiner: Diazepam, Phenazepam og Oxazepam, Bellaspon, Belloid, Bellataminal og andre, som anbefalt av lege.

Tradisjonelle oppskrifter for nattesvette

Følgende vil bidra til å redusere intensiteten av nattesvette:

urteinfusjoner av isop og salvie;
bad med pilbark;
urtebad før sengetid med lavendel, valerian, kamille eller morurt.

Forebygging av nattesvette

Årsakene til nattesvette hos kvinner kan være forskjellige, og den viktigste måten å forebygge dem på kan være: sunn nervesystemet og en sykdomsfri kropp.

Det er viktig å huske at så snart ekstern eller interne faktorer slutter å være tilstede i kroppen (naturlig eller forårsaket av forstyrrelse av systemer eller organer), overdreven svette stopper. Hovedbetingelsen i situasjoner der en kvinne observerer hyperhidrose i løpet av nattehvilen er å etablere en pålitelig årsak og utelukke den i fremtiden.

Video om nattesvette hos kvinner, årsaker og behandling

Årsaker til svette om natten og hvordan bli kvitt det:

Hvordan manifesterer hyperhidrose seg hos kvinner:

Prosessen med svette er ikke uvanlig; det er en naturlig prosess.

Imidlertid kan økt svette tyde på en utvikling forkjølelse eller en mer alvorlig sykdom, så du bør absolutt ikke ignorere problemet.

En kvinnes kropp har virkelig grunner til å svette i søvne. Et logisk spørsmål oppstår: hvordan skille normal svette fra overdreven svette?

Nattesvette hos kvinner anses ikke som normalt hvis de fører til følgende konsekvenser:

sengetøy og undertøy blir så våte at de må skiftes;
svette fører til søvnforstyrrelser.

Hvis en kvinne svetter om natten i søvne, bør hun være nøye med dette.

Årsakene til nattesvette hos kvinner må diagnostiseres så tidlig som mulig. Økt svetting er vanligvis forårsaket av sykdommer eller patologier fra følgende liste:

endringer i hormonelle nivåer som gjør seg følt under svangerskapet og menstruasjonssyklusen;
- denne tilstanden er spesielt merkbar hos kvinner 40, 45, 50 eller mer.
forstyrrelser i funksjonen til eggstokkene;
smittsomme sykdommer, hvis symptomer inkluderer febertilstander;
leddgikt;
ondartede formasjoner;
allergiske reaksjoner;
multippel sklerose eller depresjon;
, vedvarer i lang tid;
alkohol- eller narkotikaavhengighet;

Du bør ikke avslå eksterne faktorer, som og/eller ubehagelig lufttemperatur på soverommet. Det viser seg at hvis en kvinne svetter mye om natten, kan årsakene være ganske forskjellige, og for å bestemme dem er det nødvendig å gjennomgå diagnostikk.

Som nevnt ovenfor er farmakologiske faktorer noen ganger årsaken til nattesvette hos kvinner. Behandling med legemidler fra følgende grupper fører til økt svette:

antihypertensive;
psykotropisk;
antipyretika;
steroidhormoner.

Andre årsaker til overdreven svette

Alvorlig svetting om natten hos kvinner er ofte forårsaket av hormonelle årsaker, disse inkluderer tradisjonelt:

perioden før den månedlige syklusen;
hormonelle endringer gjennom svangerskapet;
overgangsalder.

Årsaken til nattesvette hos kvinner før menstruasjon er ofte en betydelig konsentrasjon av østrogen i blodet, og dette er normalt. Nattesvette forekommer ofte hos kvinner under svangerskapet, blir falsk grunn for skikkelig panikk.

I løpet av første trimester vil vann-saltbalanse(dette er på grunn av reduserte østrogennivåer), som forårsaker nattesvette hos kvinner. Spørsmålet "hvorfor svetter jeg om natten i søvne?" spør mange kvinner. Dessverre, noen ganger er svaret på dette spørsmålet patologi.

Hvilke patologier kan nattesvette være et symptom på?

Kvinne svette i en drøm kan indikere alvorlige sykdommer. Som regel hjelper et besøk til legen med å raskt finne roten til problemet:

naturlige årsaker til overdreven svette oppdages, behandles og tilleggsdiagnostikk ikke obligatorisk;
spesialister identifiserer patologien, ytterligere handlinger bestemmes avhengig av situasjonen.

Nattesvette hos kvinner kan være assosiert med følgende patologiske tilstander:

tuberkulose;
endokarditt;
ondartede formasjoner;
AIDS;
osteomyelitt;
hyperhidrose.

Årsaken til at kvinner svetter under søvn er ofte patologier i sentralnervesystemet.

Dårlig ernæring som årsak til problemet

En kvinne som opplever ubehagelig nattesvette bør revurdere sitt daglige kosthold. De kan være forårsaket overdreven forbruk følgende produkter:

krydret mattilsetningsstoffer;
sur mat;
overdrevent fete og salte retter;
Drikker med koffein kan også forårsake økt svette om natten hos kvinner.

Alvorlig nattesvette, både hos menn og kvinner, er ofte forårsaket av alkoholmisbruk; oppmerksomhet bør også rettes mot denne faktoren.

Hva du skal gjøre hvis problemet ikke er relatert til sykdommen

Hvis en kvinne svetter om natten, men leger bekrefter at hun er frisk, ligger årsaken til vanskeligheten i et annet fly.

Svette under søvn kan skyldes følgende:

Nattesvette inn friske kvinner er ofte forbundet med høy temperatur i rommet. Ideell temperaturregime for søvn - 18 - 22 grader.
Årsaken til alvorlig svette om natten hos kvinner er ofte dårlig kvalitet (syntetisk) sengetøy og undertøy.
Luften i rommet for å sove skal ikke bare være kjølig, men også frisk, så å installere et klimaanlegg løser bare delvis problemet. Hvis du svetter tungt, er det nødvendig ikke bare å avkjøle luften i rommet, men også å ventilere den.
Hvis en kvinne svetter mye i søvne, bør hun revurdere menyen. Sterk svette under søvn om natten kan være forbundet med manglende balanse i kostholdet. Stekt, krydret, varm og fet mat bør utelukkes fra menyen i andre halvdel av dagen, og forbruket bør begrenses i første halvdel.

Hvordan vil medisinsk behandling bli gitt i sammenheng med denne situasjonen?

Et slikt problem som alvorlig svette under søvn hos kvinner krever virkelig oppmerksomhet fra leger, siden det kan være en forvarsel alvorlige problemer med helse. For å finne ut hvorfor en jente svetter om natten, må du først oppsøke en terapeut.

Etter å ha innhentet en anamnese, vil legen henvise pasienten til tester og undersøkelser som han anser som en prioritet i sammenheng med hennes situasjon. For å fastslå årsakene til alvorlig svetting under søvn hos kvinner, er en detaljert blodprøve av pasienten ofte tilstrekkelig.

Noen ganger, for å danne et klart bilde av problemet og pålitelig avgjøre hvorfor en kvinne svetter i søvne, kan det være nødvendig med konsultasjon med følgende spesialister:

nevrolog;
endokrinolog;
kardiolog;
gynekolog;
onkolog;
allergiker;
psykiater.

Prosedyren for behandling av nattesvette hos kvinner bestemmes basert på årsakene til den nåværende situasjonen. Mange års praksis viser at konsekvent terapi lar deg løse problemet på kortest mulig tid.

Hvorfor du ikke bør utsette å gå til lege

Hvis en kvinne svetter i søvne og ikke forstår årsakene, basert på materialet presentert ovenfor, bør hun søke hjelp fra en lege fordi:

svette under søvn hos kvinner, uavhengig av årsakene, forårsaker mange ubehagelige opplevelser;
Årsaken til kraftig svette om natten hos kvinner kan være alvorlige patologier og jo raskere pasienten kommer til legen, jo færre konsekvenser vil hun måtte møte;
Alvorlig svette hos kvinner, inkludert under søvn, kan ikke ha noe med helsetilstanden å gjøre, men det gir tydeligvis ikke glede.

Man kan ikke utelukke det faktum at alvorlig nattesvette hos kvinner påvirker søvnkvaliteten, noe som i seg selv fører til irritabilitet og påfølgende forstyrrelser i sentralnervesystemets funksjon.

Moderne diagnostiske metoder bidrar til å bestemme hvorfor kvinner svetter om natten. Og hvis en kvinne står overfor et problem som nattesvette, da riktig avgjørelse vil ikke utsette et besøk til en spesialist på ubestemt tid.

Det er problematisk å bestemme hjemme hvorfor kvinnekroppen svetter om natten.

Det bør tas i betraktning at svette under søvn har et ubehagelig psykologisk aspekt: når pasienten innser at det som skjer ikke er normen, begynner pasienten å bli nervøs og føle seg ukomfortabel, noe som igjen kan resultere i depresjon i stor skala. En kvinne kan være helt frisk, men en erfaren lege vil først bekrefte normal tilstand kroppen, og for det andre vil det forklare årsakene til det ubehagelige fenomenet. For å slutte å svette tungt om natten, er det ofte nok for en kvinne å skifte undertøy eller åpne et vindu for ventilasjon.

Svette under søvn hos kvinner er kanskje ikke av medisinsk karakter, men av huslig natur, men å besøke en lege og sørge for at alt er i orden vil ikke være overflødig; å ta vare på helsen din bør komme først. En annen pikant fasett av problemet er at en kvinne som svetter mens hun sover om natten forårsaker ubehag for personen hun deler sengen med.

Konklusjon

Natthyperhidrose hos kvinner er et signal fra kroppen. Han krever oppmerksomhet til seg selv, dette kan ikke ignoreres.

Jeg vil tro at etter å ha funnet ut hvorfor kvinner svetter mye i søvne, vil ikke en eneste representant for det rettferdige kjønn ignorere vanskelighetene som har oppstått for henne. Overdreven svetting om natten hos kvinner og dens årsaker er ikke annet enn en defensiv reaksjon, men dette betyr ikke at det kan overlates til tilfeldighetene.

Alvorlig nattesvette hos en kvinne og dens årsaker er noe som påvirker livskvaliteten, gjør en person irritabel og noen ganger kompleks. Ikke ignorer kroppens signaler, lytt til den og utfør diagnostikk i tide.

(Ingen vurderinger ennå)

Hvis du har spørsmål eller ønsker å dele din mening eller erfaring, skriv en kommentar nedenfor.