Hva du skal gjøre hvis neglene dine er bøyd. Hvorfor negler bøyer seg opp og ned: årsaker og styrking. Hvordan behandles det?

Sunne negleplater er preget av en tett struktur, god elastisitet og en jevn overflate uten deformerte områder. Noen patologiske endringer i kroppen eller eksterne faktorer kan forårsake vekst av deformerte negler, noe som forverrer det upåklagelige utseendet til kvinners fingre, og til og med en dekorativ manikyr hjelper ikke med å skjule en ubehagelig feil under lag med populær gellakk. I noen tilfeller endres vekstretningen til negleplatene, og det er viktig å søke råd fra en fotterapeut så snart som mulig hvis denne patologien utvikler seg, siden bare en spesialist vil kunne finne et nøyaktig svar på spørsmålet om hvorfor negler på hendene er bøyd.

Hvis neglen blir veldig tynn og myk, bøyer sidekantene seg gradvis og skjærer inn i sideryggene. Noen ganger blir overflaten av negleplatene koppformet og spissen av den frie kanten bøyer seg oppover (koilonychia). Men oftere enn ikke bøyer neglene seg nedover, og slik deformasjon gir kvinners fingre et stygt utseende som er vanskelig å skjule med kosmetikk for manikyr. I tillegg skader de buede tuppene på den frie kanten det myke vevet i neglesengen, går ofte i stykker eller sprekker, og klamrer seg stadig til klær.

♦ GRUNN

Dystrofi av negleplatene er ofte forbundet med feil neglepleie, eksponering for aggressive stoffer på deres struktur og nedsatt ernæring av cellene i neglesengen eller matrisen. La oss vurdere hovedårsakene som kan forårsake onychodystrofi med krumning av den frie kanten.

Hvorfor krøller negletippene dine nedover?

❶ Arvelig disposisjon.
Et medfødt trekk som begynner å vises med alderen, når den tette strukturen på platene endelig har dannet seg og du vokser mellomlange eller lange negler. Spissen av den frie kanten kan så vidt bøye seg ned, eller defekten vises veldig merkbart. Denne patologien er like karakteristisk for både tykke og tynne plater. Løsningen på problemet er å ikke vokse neglene for lange;

❷ Mangel på vitaminer og mikroelementer.
Mangelen på biologisk betydningsfulle elementer og organiske forbindelser i kroppen fører til dårlig tilførsel av vekstsonen (matrisen) til neglene. Som et resultat vokser negleplatene tilbake svake, deformerte og ujevne. En mangel på vitaminer og mikroelementer i kroppen kan også bedømmes av slike tegn som skjørhet og alvorlig hårtap. Et balansert kosthold (inkluder flere grønnsaker, frukt, urter i den daglige menyen) og et vitamin-mineralkompleks vil bidra til å løse problemet;

❸ Forslått negl.
Alvorlig skade på negleplaten i lunulaområdet fører ofte til deformasjon og krumning av den voksende spissen av neglen;

❹ Feil neglepleie.
Neglene begynner å flasse, blir tynnere og bøyes nedover etter konstante forlengelser eller bruk av gellakk uten pauser, hyppig fjerning av det dekorative belegget med en væske som inneholder aceton, og behandling av overflaten av platene med for grove neglefiler (spesielt metaller). ). For å få neglene tilbake til et pent utseende, la dem hvile i minst 3 uker etter extensions, bruk høykvalitets neglelakkfjerner, poler platene med glass eller keramiske filer med et slipemiddel som passer for naturlige negler, gni nærende oljer inn i platene og neglebånd;

❺ Sykdommer.
Alvorlig deformasjon av negleplatene kan være forårsaket av dysfunksjon av indre organer (lever, bukspyttkjertel eller skjoldbruskkjertel), skade på neglefalanger ved en soppinfeksjon og en rekke kroniske sykdommer (som forårsaker atrofi og krumning av svekkede negler).

- på bildet: overgrodde negler bøyer seg nedover

♦ HVA SKAL GJØRES

Du kan styrke negleplatene og gjenopprette deres normale vekst ved hjelp av folkemedisiner. Men før du begynner behandling av onychodystrofi hjemme , det er nødvendig å finne ut årsaken til sykdommen, og bare en lege kan foreskrive kompleks terapi når du identifiserer indre problemer i kroppen.

Voks maske.
Smelt 30 gram i vannbad. bivoks, kombiner med 1 teskje nærende olje (fersken, appelsin, mandel, jojoba) og 5 dråper eterisk olje (burdock, hvete, celandine eller tea tree). Dypp fingrene i det tilberedte produktet og umiddelbart etter det setter du hendene under en strøm med kaldt vann. Hold den frosne masken på fingrene i 15-20 minutter. Kurs: 1 gang hver tredje dag, 10-12 prosedyrer;

Rød pepper maske.
Dette produktet øker blodstrømmen inn i neglesengen, stimulerer veksten av sterke negler og gjenoppretter den normale strukturen til platene. Plasser en bolle med 3 ss varmt kokende vann i vannbad, tilsett en spiseskje babykrem og 2 ts kvernet rød pepper. Rør blandingen i 2-3 minutter i vannbad. Når blandingen er litt avkjølt, påfør et tykt lag av masken på problemnegler. Etter 30 minutter, vask hendene grundig med varmt vann og såpe. Gjenta prosedyren ikke mer enn en gang hver 2. uke;

Revitaliserende bad.
Fyll beholderen med varmt vann (200 ml) og fortynn 20 gram i den. iodisert salt, tilsett deretter 1 ts aloejuice og samme mengde natron. Hold fingrene i badekaret i 15 minutter, tørk deretter med et håndkle og påfør nærende olje rundt hver negl;

Massasje av neglefalanx.
Prosedyren øker blodstrømmen og forbedrer absorpsjonen av næringsstoffer i lagene av periungual hud. Bruk en fingertupp eller en myk børste og gni vitaminkremen (du kan tilsette 3 dråper eterisk olje) inn i neglebåndet og huden rundt negleplaten. Vi masserer hver neglefalanx i omtrent et minutt. Utfør prosedyren flere ganger i uken (du kan veksle med bruk av glyserin under massasje på andre dager).

♦ VIDEOMATERIALER

Deformasjoner av negleplaten, dens bøyning i forskjellige retninger og endringer i form ser unaturlige ut og ødelegger utseendet til hendene. Hvorfor bøyer neglene seg, hva er årsaken og hvordan håndtere en slik defekt?

Bøyde negler ødelegger utseendet til fingrene dine

Hvorfor krøller neglene seg?

Platedeformasjon kan oppstå på forskjellige måter:

ta form av en trapes;
bli dekket med fordypninger eller buler, vrir seg til en viss side;
bli myk og flat, krøll inn i et rør;
ta på neglebåndet, vokse inn i hjørnene fra utsiden og vri seg i motsatt retning.

Et så ubehagelig fenomen som å bøye spikeren opp eller ned kan påvirke spissene på platen eller hele overflaten.

Mulige bøyninger av platen er vist på bildet.

Deformasjon av neglen på pekefingeren

Årsaker til å krølle neglene nedover

Flere hovedfaktorer kan få platen til å bøye seg.

Arvelig disposisjon. I dette tilfellet krøller neglene på pekefingrene og langfingrene.
Skader, blåmerker på negleplaten, feil forlengelse.
Bruk av lavkvalitetsmaterialer for manikyr (lakk, midler for å fjerne dem). Slike prosedyrer tørker kraftig ut stratum corneum, noe som fører til uttømming og bøying ned.
Soppinfeksjoner.

Sykdommer i indre organer kan også påvirke tilstanden til ringblomstene. På grunn av funksjonsfeil i vitale systemer, slutter platene å mate normalt og blir tynnere.

Brett spikeren ned

Hvorfor bøyer neglene seg oppover?

Ofte er platen vridd oppover, av visse grunner.

Ernæring. Et feil kosthold kan føre til at neglene ikke får nok essensielle vitaminer og mineraler. I tillegg påvirker skadelige produkter i stor grad funksjonen til indre organer, feil som påvirker neglenes tilstand negativt.
Mangel på bygningsdeler– sink, magnesium, kalsium. Mangel på mineraler har en skadelig effekt på neglenes utseende, de blir sprø, tynne og krøller seg oppover.
Dehydrering av stratum corneum. Lange negler lider vanligvis av mangel på fuktighet.
Skade på neglen. Oppstår på grunn av feil pleie eller uerfaren bruk av neglefiler, spesielt jern. De kan skade stratum corneum alvorlig og forårsake tynning, noe som fører til vridning og deformasjon.

Virusinfeksjoner kan også forårsake forvrengning av negleformen.

Miniatyrbilde som buer oppover

Hva skal jeg gjøre hvis negleplaten krøller seg sammen?

Du kan eliminere krølling av negleplaten ved å bruke tradisjonelle medisinoppskrifter og følge anbefalingene fra en spesialist.

Hvordan fikse en bøyd spiker ved hjelp av folkemedisiner

For å forhindre at negler bøyer seg i forskjellige retninger, må du eliminere deres skjørhet, skjørhet og svakhet. Det finnes flere effektive oppskrifter for dette.

Voksmaske med eterisk olje

Smelt 20 g voks i et dampbad. Tilsett 4-7 dråper olivenolje eller kokosolje i den varme væsken. Dypp fingrene i den varme konsistensen i 2-3 sekunder, og plasser deretter hendene umiddelbart under en kald vannstråle. Det er ikke nødvendig å fjerne maskepartikler som er igjen på fingrene. De vil trenge inn i svekkede områder og gi næring til dem med essensielle mikroelementer og vitaminer.

Det er bedre å gjøre prosedyren om natten. Behandlingsforløpet er 5–7 prosedyrer (1 økt hver 3. dag).

Et voksbad vil gi næring til neglene dine med de nødvendige elementene.

Revitaliserende rød pepper maske

Bland malt pepper (1/2 ss.) med 10 ml kokende vann og 1 ss. l. babykrem Plasser ingrediensene i et dampbad, rør kontinuerlig i 5 minutter. Etter avkjøling sprer du den kremete blandingen over hele overflaten av neglen og under den gjengrodde delen. Skjelaget må også behandles. La stå i 20–25 minutter og skyll med varmt vann.

Denne masken bidrar til å øke blodsirkulasjonen, stimulerer vekst og gjenoppretter den svekkede platen. Det anbefales å gjøre prosedyren ikke mer enn en gang i måneden, for ikke å provosere overdreven tørrhet i stratum corneum.

En rød peppermaske vil bidra til å forbedre tilstanden til neglene dine

Olivenoljebad

Du trenger 100 g olivenekstrakt. Dypp fingrene i den oppvarmede væsken i 10–12 minutter, tørk dem deretter med et håndkle og la oljen absorbere av seg selv, og tørk av overflødig.

Flere slike økter vil gi næring til de deformerte områdene og huden rundt dem med nødvendig fuktighet og vitaminer (A, E, K).

Olivenolje inneholder mange vitaminer

Saltbehandlinger

Fortynn jodisert salt (15 g) i 200 ml varmt vann. Dypp fingertuppene i løsningen til væsken dekker neglene. Varigheten av manipulasjonen er 10–15 minutter, en gang hver tredje dag.

Før du starter behandling med folkemedisiner, anbefales det å konsultere en lege eller manikyr (avhengig av årsaken til defekten - sykdom eller eksterne faktorer).

Bad med iodisert salt vil bidra til å forbedre neglene dine

Massasje

Gni en liten mengde kosmetisk olje eller krem inn i neglene og neglebåndene med en myk børste og lette bevegelser. Det anbefales å utføre manipulasjonen i minst 10 minutter. Dette vil forbedre blodtilførselen rundt sengen og normalisere utvekslingen av næringsstoffer i vevene.

Massasje hjelper barn spesielt godt. Hvis et barns negler bøyer seg opp eller ned, kan du gni vitaminkremer og eteriske oljer inn i tallerkenen. Massasjebevegelser fremmer maksimal absorpsjon av nyttige stoffer i stratum corneum.

Du kan forbedre blodsirkulasjonen med en massasje i negleområdet

Hvis neglene bøyer seg og endrer form, kontakt lege. Oppskrifter blir maktesløse hvis årsaken til platedeformasjon ligger i forstyrrelse av de indre organene. Derfor må du først gjennomgå en fullstendig undersøkelse, og først etter å ha utelukket sykdommer, begynne å bli kvitt neglefeil.

Viktige tips:

Hvis deformasjonen av platen er medfødt, må du bruke korte negler eller forlenge kunstige.
Det er viktig å ta hensyn til ernæring. Det må være komplett og inkludere hele komplekset av vitaminer.
Det er nødvendig å bruke hansker ved langvarig kontakt med vann (oppvask, håndvask).
Led en aktiv livsstil (turer i naturen, svømming, løping). Dette vil styrke immunforsvaret og ha en gunstig effekt på tilstanden til manikyren.
Bruk manikyrverktøy riktig, pass på at neglene ikke tørker ut (bruk fuktighetskrem regelmessig).

Skjørheten og tynningen av negleplaten fører ofte til at den vrir seg i forskjellige retninger. Hvis neglene begynner å bøye seg, indikerer dette i de fleste tilfeller mangel på næringsstoffer i kroppen. En slik defekt er også bevis på et brudd på manikyrteknikk, misbruk av lakk og geler, samt en feil livsstil. I alle fall må du først finne årsaken, og deretter begynne behandlingen.

Håndpleie er en betydelig del av kroppspleie, og som regel bruker kvinner ganske mye tid til det. Vanlig profesjonell manikyr, selvfiling og lakkering, pleie av huden på hender og negler - dette er de få tingene som nesten hver enkelt av oss gjør hver dag. Men innsats gir ikke alltid det ønskede resultatet, ofte ser ikke neglene våre ut slik vi ønsker, og det er mange grunner til dette.

Svært ofte endrer negler sin normale form, blir deformerte, og blant deformasjonstypene er bøyde negler de vanligste. Hva er årsaken til dette fenomenet og kan du takle det selv?

Deformasjon av negler kan varieres: en uttalt trapesformet form, inngrodde negler i de ytre hjørnene, fordypninger i forskjellige retninger og økt skjørhet. Bøyning av negleplaten opp eller ned er en svært vanlig deformasjon av neglene; den kan komme til uttrykk i bøyningen av hele negleplaten eller bare dens ytre hjørner.

Problemet er ikke bare av estetisk karakter, siden bøyde negler forårsaker ulemper, klamrer seg til klær, river dyre strømpebukser, men viktigst av alt, de forårsaker også smerte, siden den fangede neglen løsner, og ofte, som de sier, " med kjøtt." Så hva hindrer negler i å vokse riktig og får dem til å avvike "av kurs"?

Hvorfor krøller neglene seg opp eller ned?

Det kan være flere årsaker til dette fenomenet. Den første, og mest vanlige, er en akutt mangel på vitaminer, slik at det forverrer tilstanden til negler og hår betydelig.

Grunnlaget, så å si, for fenomenet ligger enten i dårlig ernæring, assosiert med begrensning av næringsstoffer, ulike sykdommer der næringsopptaket fra maten er svekket, som anemi, dystrofi, anoreksi. Som regel, etter å ha eliminert grunnårsaken, gjenopprettes formen på neglene raskt. Til å begynne med, etter å ha oppdaget et irriterende fenomen, vil vi anbefale å styrke kostholdet med grønnsaker, proteinmat, og det vil også være en god idé å ta en kurs med vitaminer og mikroelementer.
Den andre grunnen til å krølle negler er feil pleie og lidenskap for negleforlengelser. Det er ingen hemmelighet at aggressiv filing av overflaten av negleplaten og langvarig bruk av kunstige negler tynner ut den naturlige negleplaten, som et resultat av at den blir veldig sårbar og endrer form. Hvis et slikt problem blir aktuelt etter gjentatte extensions, bør du gi neglene hvile i et par måneder. I hvileperioden, sørg for å drikke et vitamin-mineralkompleks, ikke dekk neglene med lakk, ta bad med havsalt og eteriske oljer, gni burdockolje eller lakserolje inn i negleplatene. For å styrke negleplatene dine, bruk spesielle styrkende balsamer på dem.
Det er en annen grunn til å bøye negler - dette er en medfødt funksjon. I dette tilfellet er bøyningen ofte mer uttalt. Uavhengig av tykkelsen på negleplaten, etter å ha vokst til en viss lengde, begynner neglene å bøye seg opp eller ned, så mye at de bokstavelig talt krøller seg inn i et rør. I dette tilfellet kan vi bare sympatisere og anbefale enten å vokse negler til en sikker lengde slik at de ikke bøyer seg, eller å ty til negleforlengelser på noen av de akseptable måtene. Hvis problemet er genetisk, bøyer neglene seg hovedsakelig på pekefinger og langfinger, mens på andre har de en helt normal form.

Hva skal du gjøre hvis neglene dine er bøyd?

Hvis bøying av negler ikke er arvelig, kan du prøve å kurere dette uestetiske fenomenet selv. Behandlingsforløpet inkluderer bad, gnidning og massasje av neglefoldene.
Hvis endringer i neglevekstretningen også er assosiert med en endring i fargen eller separasjonen, ligger mest sannsynlig årsaken i en soppinfeksjon, som ikke bør behandles på egen hånd. Det er best å kontakte en hudlege og få kvalifisert hjelp.
Bad for behandling av deformasjon av negleplaten er laget med havsalt og essensielle oljer, samt med brus og vanlig salt. Alle disse stoffene styrker negleplaten perfekt. Du kan også forberede et bad med jodvann.
Konsentrasjonen av salter i vannet bør ikke være høy, en spiseskje salt er nok til en beholder på to til to og en halv liter. Eteriske oljer tar vanligvis fem til syv dråper for dette volumet.
Bad med iodisert salt (du kan ta havsalt og tilsette fem dråper jod)
Ta en spiseskje salt til 150 ml varmt vann, rør til saltet er helt oppløst, og legg fingrene i vannet. Badet varer til vannet avkjøles helt, deretter skylles hendene med rent vann, tørkes med en myk klut, spesielle manikyroljer eller kremer gnis inn i neglene, overflødig olje fjernes med et serviett og neglebalsam påføres.

Jod er et utmerket helbredende middel for negler, og i dette tilfellet kan du påføre det på negleplaten som en vanlig lakk med en børste. Før påføring må du fjerne neglelakken med neglelakkfjerner som ikke inneholder aceton (eller det er bedre å avstå fra å påføre neglelakk i det hele tatt under hele behandlingsperioden). Det er best å behandle neglene med jod om natten - om morgenen vil det ikke være spor av jod igjen. Det absorberes fullstendig, noe som gradvis gjør neglene sterkere og korrigerer alle feilene deres.

Ikke forsøm sitronsaft heller - daglig gni av fersk sitronsaft inn i negleplaten vil raskt rette opp alle ujevne negler.

Å gni oljer, manikyr og essensielle inn i negleplaten vil også bidra til å løse dette problemet. Det brukes spesielle oljer som din manikyr kan anbefale, essensielle oljer av neroli, appelsin, sitron, furu. Burdock olje, linfrøolje og lakserolje hjelper godt.

Å massere neglefoldene og negleplatene med vitaminhåndkrem, manikyrolje eller din eteriske favorittolje er også veldig effektivt for å korrigere defekter i negleplaten. Oljer metter vevet med de nødvendige stoffene, og massasjen gir økt blodstrøm og skaper alle forutsetninger for best opptak av næringsstoffer i vevet.

Ikke overse eventuelle endringer i neglenes tilstand, for det er neglene som først og fremst signaliserer oss om problemer i kroppen, som best korrigeres raskt, uten å føre til alvorlige problemer.

Friske negler vokser ganske sakte og på en uke kan de vokse bare 1-2 mm. Hvis vi snakker om fullstendig fornyelse av negleplaten, skjer dette ikke tidligere enn innen seks måneder. Gjennom en persons liv kan det bemerkes at negler vokser i forskjellige hastigheter. I barndommen vokser negler raskere, men i eldre alder vokser de mye saktere. Negleveksten vil også bli påvirket av årstiden. Når det er kaldt vokser neglene veldig sakte, og når det er varmt er det motsatt. I dag kan mange kvinner støte på et så ubehagelig problem som å bøye negler under langvarig vekst, og i noen tilfeller begynner de til og med å sprekke og bryte. Hvorfor skjer dette? Det er akkurat dette emnet denne artikkelen vil handle om.

Årsaker til å endre formen på neglen

Årsakene til at negler begynner å endre form kan være svært forskjellige: dårlig ernæring, tørrhet, skjørhet og skade på strukturen til negleplaten. Når neglene vokser, kan de alle bøye seg eller bare én. En rekke mekaniske skader kan også bidra til dette. I det skadede området begynner neglen å miste sin elastisitet og tetthet, hvoretter den bryter og begynner å bøye seg. Hvis neglene er tynne og sprø, kan dette også føre til at neglene bøyer seg. Dette skyldes at kanten av neglen er tynnere enn negleplaten og mangler evnen til å holde neglen rett. Dette skjer vanligvis hvis kroppen ikke har nok vitaminer eller du bruker vaskemidler uten å bruke hansker.

Også ulike virussykdommer kan i stor grad påvirke formen på neglen. Men i de fleste tilfeller kan bøyning av negler bare forklares av kroppens individuelle egenskaper. I dette tilfellet begynner selv de sterkeste og vakreste neglene, når de når en viss lengde, å bøye eller krølle seg inn i et rør. Da har du bare ett valg: vokse neglene til en viss lengde og ikke mer.

Hvis formen har endret seg på grunn av påvirkning av en sopp, kan situasjonen korrigeres først etter fullstendig gjenoppretting. Hvis du hadde en dårlig manikyr, bør du gå til en spesialist og få utført flere prosedyrer slik at neglene gjenvinner formen. I tillegg bør du ta hensyn til kostholdet ditt og eliminere skadelig mat og vaner fra kostholdet ditt. Begynn å innta vitaminkomplekser, mineraler og alt som sterke og vakre negler mangler. Også negler kan begynne å krølle på grunn av utilstrekkelig fuktighet for dem. Derfor bør du alltid bruke kremer eller oljer som tilstrekkelig fukter ikke bare huden på hendene, men også selve negleplatene.

Styrking av negler

De fleste eksperter sier det. Det som er veldig bra er å styrke neglene med gel eller akryl. I seg selv bøyer ikke disse materialene seg og lar ikke neglen gjøre dette, og vi kan si at neglene til en viss grad er limt til kunstgresset. Gradvis vil det være mulig å slutte å bruke disse materialene da neglene dine vil fortsette å vokse rett i lang tid. Men det hender at neglene begynner å bøye seg igjen og da må prosedyren gjentas igjen.

Det er også veldig nyttig å styrke neglene med spesielle bad med tilsetning av iodisert salt. Hold neglene i badekaret til vannet er helt avkjølt. Etter dette må du tørke hendene helt og gni den spesielle nærende oljen eller kremen du bruker inn i negleplaten.

For å forhindre at neglene bøyer seg, ikke glem å regelmessig ta vare på dem, men også for hele kroppen din, ta vitaminer, spille sport og kontrollere kostholdet ditt.

Det er umulig å forestille seg vakre og velstelte føtter uten sunne negler. Men de blir ofte utsatt for mekanisk og kjemisk stress, noe som fører til deformasjon.

Deformasjon av negleplaten ganske vanlig hendelse. Mange voksne, så vel som barn, lider av dette problemet.

Negledeformasjon er en prosess der en endring i strukturen til negleplaten skjer på grunn av ytre, indre påvirkninger eller på grunn av en eller annen form for skade.

Forskjeller mellom en sunn negl og en syk:

Inngrodde negler og soppinfeksjoner

Hvordan manifesterer deformasjon av negleplatene?

Pigmenterte striper på neglen

I noen tilfeller vil spikerfjerning være indisert. Den kan være delvis eller fullstendig. Det er flere metoder for å fjerne negler:

Kirurgisk;

Kjemisk;

Laser.

Inngrodd spiker

Ta så kontakt med en erfaren spesialist så snart som mulig slik at han kan foreskrive deg høykvalitets og effektiv behandling. Hvis det dannes et hematom under neglen, sørg for å gjøre en punktering for å frigjøre blod. Instrumenter må være helt sterile for å forhindre neglebetennelse.

Oftest forsømmer pasienter behandlingen, og forverrer dermed sykdommen.

Behandling av deformerte tånegler hjemme

Og hvis du er veldig bekymret for deformasjonen av tåneglene dine, og du ikke kan komme til legen i nær fremtid, vil følgende oppskrifter hjelpe deg med å lindre irritasjon og smerte.

Infusjon med celandine.

Den er laget med en hastighet på 100 mg urt per 4 liter vann. Kok opp vann og hell umiddelbart dette vannet over de tilberedte råvarene. La stå i omtrent en time. Påfør slike lotioner på ømme steder i 15–30 minutter, hver dag i 3 uker. Deretter tar de en pause i 1 måned og gjentar kurset.

sunne og sopplige negler

Eller du kan smøre det såre stedet med Kalanchoe-juice, celandine-juice, en løk kuttet i to og eukalyptusolje.

Disse kan brukes internt urteinfusjoner:

1) brennesle avkok;

2) calamus avkok;

3) et avkok av streng;

4) avkok av johannesurt;

5) avkok av elecampane.

Alle disse urtene kan kjøpes på ethvert apotek. Les bruksanvisningen på emballasjen.

Det viktigste er ikke å miste den positive holdningen din! Styrk immuniteten din! Opp med humøret! Og ikke gi opp!