Gjesper uten grunn. Hvordan takle gjesping og hva du skal gjøre hvis du hele tiden vil gjespe. Symptomer på mulige sykdommer

Hvorfor gjesper en person?

Ofte gjesping, spesielt hyppig og alvorlig, indikerer helseproblemer eller kronisk tretthet eller nervøs spenning. Derfor er det nødvendig å forstå årsakene til gjesping og ta nødvendige tiltak.

Hvorfor skjer det å gjespe?

Årsakene som utløser gjesprefleksen er ennå ikke fullt ut forstått. Mange leger, biologer og fysiologer tror at en person begynner å gjespe ikke bare når han er lei eller trøtt, men også når kroppen mangler oksygen - for eksempel når han er i et tett, dårlig ventilert rom. På grunn av dette akkumuleres metabolske produkter i blodet. De påvirker respirasjonssenteret i hjernen, og aktiverer dermed ikke bare hemmingsprosesser, men provoserer også gjesping.

Selve den fysiologiske handlingen med å gjespe består av to faser: en langsom, dyp innånding, hvor ansikts- og nakkemusklene er sterkt spente, og en rask, skarp utpust. Muskelspenninger øker hastigheten på blodstrømmen, noe som forbedrer blodtilførselen til hjernen og akselererer metabolske prosesser. I tillegg begeistrer impulser fra anspente muskler nerveceller cerebral cortex, noe som fører så å si til å "riste av seg" hemmingsprosessene.

Derfor, etter gjesping, begynner hjernen å jobbe mer aktivt (men ikke lenge)

Det tar pusten fra deg: hvorfor kan du ikke puste?

  • Mer informasjon

Noen forskere mener at gjesping fungerer som en termoregulerende funksjon for hjernen. De sammenligner hjernen med et kompleks elektronisk apparat, som ved overoppheting begynner å fungere dårligere. Gjessing, ved å gi blodstrøm og kjøligere luft til hjernen, lindrer den fra overoppheting og forbedrer derved funksjonen.

Det er ikke uvanlig at en person gjesper umiddelbart etter å ha våknet om morgenen. Dette skjer fordi på grunn av langvarig immobilitet har hastigheten på blodstrømmen i kroppen redusert, og konsentrasjonen av karbondioksid og andre metabolske produkter i blodet har tvert imot økt.

Konstant gjesping oppstår også ofte når man utfører arbeid forbundet med risiko eller angst, eller økt ansvar. Dette kan skje med mennesker fra alle samfunnslag og ulike situasjoner: med testpiloter før flyvninger, stuntmenn før de utfører risikable stunt, skuespillere før de går på scenen, kirurger før en kompleks operasjon, etc.

Årsaken er at med sterkt følelsesmessig stress og spenning prøver en person instinktivt å holde pusten. Oksygeninnholdet i blodet synker raskt, og karbondioksid øker. Da slår kroppen like instinktivt på gjespemekanismen, og metter blodet med oksygen.

Å gjespe er et tegn på sykdom

Hvilke helseproblemer kan gjesping indikere og hvordan bli kvitt det? Hvis en person gjesper ofte, spesielt i løpet av dagen, indikerer dette at kroppen ikke har nok oksygen. Det er nødvendig å gå ut i frisk luft eller i det minste ventilere rommet.

Hyppig gjesping, spesielt i kombinasjon med en følelse av fysisk svakhet, sløvhet og apati, kan også indikere overarbeid eller følelsesmessig stress. Dette er et signal om at kroppen trenger hvile. Du må ta minst en kort ferie eller i det minste, redusere belastningen, effektivisere den daglige rutinen, unngå stress, konfliktsituasjoner. Søvn bør være lang nok, og soveområdet bør være godt ventilert.

Gjesper er også et av tegnene vegetativ-vaskulær dystoni. Denne sykdommen behandles med restorative og beroligende midler. Det er også nødvendig å studere fysioterapi og unngå bekymringer og stressende situasjoner.

I noen tilfeller, som foreskrevet av en lege, blir pasienten foreskrevet antipsykotiske legemidler

Hyppig gjesping kan også være et symptom på utviklingen av en så forferdelig sykdom som multippel sklerose. Det oppstår i tilfeller hvor immunsystemet Av en eller annen grunn begynner kroppen å forveksle sitt eget sentralnervesystem med fremmed vev, angriper og skader det. Disse angrepene kan forekomme forskjellige steder i kroppen (spredt). Avhengig av hvor nøyaktig de skadede områdene i hjernen befinner seg, opplever pasienten visse symptomer. Oftest i de tidlige stadiene av sykdommen manifesterer de seg i form av tåkesyn, muskelsvakhet, forringelse av koordinering av bevegelser og finmotorikk.

Inntil relativt nylig ble diagnosen "multippel sklerose" ansett som en dødsdom, som dømte en person til rask funksjonshemming og hjelpeløshet. Nå med hjelp moderne medisiner det er mulig å unngå utvikling av sykdommen uten å forårsake uførhet. Men for dette er det nødvendig å oppdage multippel sklerose på tidlig stadie. Derfor, hvis du gjesper ofte, må du konsultere en nevrolog, som vil gi deg en henvisning til magnetisk resonanstomografi (MRI) og, hvis foci av hjerneskade oppdages, foreskrive behandling.

De fleste av oss er kjent med et så morsomt fenomen som å gjespe. I utgangspunktet er dette en ufrivillig reaksjon fra kroppen på tretthet, overarbeid og kjedsomhet. Gjesper - absolutt normal prosess nødvendig for kroppen vår. En person er i stand til å gjespe så tidlig som 11-12 uker intrauterin utvikling. Men noen ganger er hyppig gjesping kanskje ikke så ufarlig som det ser ut ved første øyekast. I noen tilfeller kan årsakene til gjesping ligge i alvorlige sykdommer. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva hyppig gjespe betyr i en person, i hvilke tilfeller er prosessen virkelig ufarlig, og hvor det kan indikere helseproblemer.

Hvorfor kan en person gape ofte?

Gjesper er en pustehandling som består av en langsom, sterk innånding og en skarp utpust. Før vi gjesper, trekker vi et betydelig volum luft inn i lungene våre, og metter dermed kroppen med den nødvendige mengden oksygen. Å puste dypt forbedrer ernæringen Indre organer og vev, forsyner vi blodet med et større volum oksygen enn ved normal rolig pust.

En person begynner å gjespe - blodstrømmen øker, stoffskiftet akselererer, og kroppen blir tonet. Folk begynner å gjespe når oksygenbalansen deres blir forstyrret, hyppig gjesping hjelper deg å bli mer energisk, tenke bedre og bruke tiden mer aktivt. Denne gjespingen er typisk etter en lang hvile eller monotone prosesser. Noen ganger gjesper en person selv i søvne hvis det ikke er nok oksygen i rommet der han sover. Gjesper oppstår når du veksler raskt og langsom fase sove.

Det er en oppfatning at blant eldgamle mennesker var gjesping en måte å kommunisere på, et signal til handling. Når fare ble oppdaget, ville et av stammemedlemmene gjespe, en speileffekt av denne tilstanden ble overført til resten av medlemmene og fikk dem til å gjespe kollektivt for å forberede kroppene sine på fysisk aktivitet. Samtidig gjespet lederen av gruppen for å gi de "underordnede" kommandoen om å gå i dvale.

Dermed er gjesping en viktig prosess i menneskekroppen, som har vært innebygd i oss siden antikken; noen ganger gjesper en person dypt og veldig ofte selv når han snakker med andre og hvis han er overbegeistret. Og ønsket om å gjespe søtt, som følge av overarbeid, mangel på søvn eller under en telefonsamtale, bør ikke skremme deg. Men årsakene til hyppig gjespe er ikke alltid ufarlige. Årsakene til et angrep av gjesping kan være fysiologiske, psykologiske og emosjonelle.

Fysiologiske årsaker til hyppig gjesping

Denne typen årsaker inkluderer banal tretthet og mangel på søvn, endringer i søvn og våkenhet, lange reiser når tidssoner endres, samt hyperventilasjonssyndrom. En person gjesper når han bare vil sove. Mer "original" fysiologisk grunn kan ligge i en søvnforstyrrelse som kalles narkolepsi. Noen medisinsk utstyr har i antall bivirkninger hyppig gjesping. Ulike sykdommer også forholde seg til årsakene til overdreven gjesping. Mangel på luft er ikke alltid årsaken til dette fenomenet. Hyppig gjesping er et tegn på hvilken sykdom; vi vil svare på dette spørsmålet nedenfor.

Psyko-emosjonelle årsaker

Svært hyppig gjesping kan ofte være et symptom på en lidelse mental tilstand. Når en person føler seg rastløs, engstelig eller får fryktanfall, gjesper en person ofte fordi han trenger økt ventilasjon av lungene. Det er en følelse av mangel på luft for normal pust, kroppen sender en oppfordring til handling til hjernen for å motta en økt dose oksygen. Derfor er hyppig gjesping og en følelse av mangel på luft noen ganger forbundet.

Dette inkluderer speilegenskapen til å gjespe. Sikkert, nesten alle har opplevd prosessen med å bli "smittet" av gjesping. En mann ser en gjespe det virkelige liv, på et bilde eller på en skjerm, og en "kjedereaksjon" begynner. Derfor bør du ikke bli overrasket om du ufrivillig gjespet flere ganger mens du leste denne artikkelen. Et interessant faktum er at ikke alle mennesker er mottakelige for speilreaksjonen på gjesping; noen klarer å "motstå".

Årsaker til hyppig gjesping hos mennesker, skjult i sykdommer

Så hva er årsaken til hyppig gjesping? En rekke sykdommer kan ha langvarig gjesping som symptom.

Regelmessig gjentatt langvarig gjesping kan være forårsaket av farlige lidelser som oppstår i kroppen. Noen ganger er hyppig gjesping et tegn på alvorlige sykdommer, for eksempel:

Det er VSD som kan forårsake hyppig gjesping forårsaket av mangel på luft. Hvis kortpustethet og hyppig gjesping er ledsaget av en følelse av tetthet i bryst, angst, tørr hoste og sår hals, frykt for tette og trange plasser og andre fobier, panikk anfall etc., er det stor sannsynlighet for å utvikle vegetativ-vaskulær dystoni. Hyppig og dyp gjeping kan være ledsaget av smerter i hjertet. Det er nødvendig å konsultere en spesialist for å avklare diagnose og behandlingsmetoder.

Hvis årsaken til hyppig gjesping hos voksne ligger i VSD, må du lære å være mindre nervøs, etablere en søvnplan og bruke sunn mat Med essensielle vitaminer og mikroelementer. Det vil være nyttig å lage spesielle.

Noen ganger når en person gjesper er det ikke nok luft, åpner ikke lungene seg helt. Ufullstendig innånding ved gjesping er et typisk fenomen for ungdom og anses som normalt. Hvis denne typen gjesping oppstår hos en voksen, må lungene sjekkes. Hos kvinner kan hyppig gjesping med ufullstendig utvidelse av lungene tjene som et symptom kreft brystkjertler, så du bør gjennomgå fluorografi og besøke en mammolog. Uaktsom holdning til et tilsynelatende ubetydelig symptom kan føre til alvorlige konsekvenser.

Hyppig gjesping hos barn: grunner

Fenomenet med hyppig gjesping hos barn er også kjent. Små barn er ikke i stand til å føle empati med følelser, så "speil" gjesping er ikke typisk for dem. Det er også uvanlig at autister gjesper. Og hvis en voksen ikke gjesper som svar, har han mest sannsynlig problemer med evnen til empati.

Hva betyr hyppig gjesping hos barn? Babyen har sannsynligvis forstyrrelser i sentralens funksjon nervesystemet. Et barn, som en voksen, kan oppleve nervøs spenning, stress og angst. I dette tilfellet er det best å ta barnet til en avtale med en nevrolog.

Hos barn er noen ganger hyppig gjesping et tegn på mangel på oksygen. Det er nødvendig å tilbringe så mye tid som mulig utendørs med barnet, gjennomgå kostholdet og etablere søvn- og hvilemønster.

Gjesper er en ukontrollerbar refleks av menneskekroppen, som representerer en dyp, lang, langsom innånding og rask utpust.

U friske mennesker gjesping oppstår når du er overtrøtt, mangel på søvn eller døsig, eller når du er i et tett rom.

Når man gjesper, blir blodet beriket med oksygen, hastigheten på blodstrømmen i hjernens kar øker, blodtilførselen til hjernen forbedres, og mer næringsstoffer til hjerneceller, og dermed fjerne skadelige stoffer og karbondioksid raskere.

Å gjespe hjelper til med å lindre tretthet og psykisk stress, fornye luften i lungene og avkjøle hjernen.

Årsaker til gjesping. Merk at årsakene som forårsaker gjesping fortsatt ikke er fullt ut forstått. De viktigste årsakene til gjesping inkluderer:

- langvarig gjesping kan være et symptom oksygen sult hjerne Hvis hjernen merker oksygenmangel, sender den et signal til kroppen, som streber etter å raskt fylle opp oksygenmangelen. Og dette gjøres gjennom gjesping.

- som en imitativ handling (i form av en speilneuronreaksjon).

- som et symptom på andre smertefulle tilstander (sykdommer). Hyppig gjesping, fysisk svakhet og døsig tilstand poeng til kronisk utmattelse eller følelsesmessig stress. Dessuten er gjespeprosessen forårsaket av et brudd cerebral sirkulasjon, vegetativ-vaskulær dystoni, multippel sklerose.

Under gjesping blir de kollapsede alveolene i lungene rettet ut og overflatearealet deres øker. Med en lang, dyp pust og en ganske rask utpust, når oksygen raskt hjernen. Ofte, med et sterkt gjesp, strekker en person hele kroppen - dette er også en konsekvens av det instinktive ønsket om å eliminere lokal blodstagnasjon og jevne ut feil distribusjon av blod. Kroppens hovedsystemer deltar i gjesping: muskel, vaskulær, skjelett, luftveier, nervøs. Muskelspenninger munnhulen, ansikt, nakke bidrar til å øke hastigheten på blodstrømmen i karene i hodet.

Når en person våkner om morgenen, gjesper han også. Årsakene til hyppig gjesping om morgenen er som følger: etter å ha våknet er menneskelige hjerneceller i en tilstand av gjenværende hemming. Langvarig inaktivitet fører til en nedgang i blodstrømmen og akkumulering av karbondioksid i blodet. Derfor vil vi gape om morgenen. Du må komme deg ut av sengen så raskt som mulig og begynne å bevege deg, du kan gjøre gymnastikk. Fysisk treningøke tonen i kroppen, forbedre blodtilførselen til hjertet, lungene, hjernen og hjelper til raskt å gå over til aktiv våkenhet.

Gjesper er ofte forbundet med søvnmangel og kjedsomhet, men faktisk, når man gjesper, beriker den ekstra luften blodet, og gjør deg mer våken – gjesping hjelper hjernen med å våkne!

Eksperter anbefaler ikke å holde deg tilbake når du vil gjespe, fordi denne refleksen bidrar til å lindre tretthet, psykisk stress, stress og fornye luften i lungene.

Når man gjesper Airwaysåpnes vidt og musklene slapper av. Å gjespe aktiverer blodsirkulasjonen, renser sinnet, forsyner hjerne- og kroppsceller med energi og fremmer aktiviteten til tårekjertlene. Tørre øyne er hydrert og føles mye bedre. Musklene i tinningene, ansiktet, nakken, bakhodet, skuldrene, magen og mellomgulvet slapper av. Humøret ditt blir bedre.

Ved gjesping spenner kjevemusklene seg mest, og de har direkte innvirkning på synet. Å gjespe er veldig nyttig for de som lider av bruksisme (gnisser tenner i søvne).

Det er kjent at gjesping er smittsomt: Så snart en person begynner å gjespe, plukker alle rundt ham det opp. Faktum er at gjesping lett oppstår som en imiterende refleks. Denne refleksen får oss ikke bare til å gjespe, men også smile hvis noen ler i nærheten.

Eksperter har konkludert med at den smittsomme egenskapen til å gjespe bare er en effekt av imitasjon. Studier har vist at bare de menneskene som er i stand til å føle med andre adopterer gjesping.

I følge funnene fra amerikanske forskere er tynne mennesker som er utsatt for introspeksjon mer utsatt for å gjespe.

Hvis en person gjesper i løpet av dagen, skjer dette hovedsakelig med de som jobber mens de sitter, dette betyr at det er nødvendig å åpne et vindu eller et vindu og lage noen dype pust.

Også, ifølge funnene til medisinske forskere, kan årsaken til hyppig gjesping være at folk i den varme årstiden gjesper mye sjeldnere enn i den kalde årstiden. Det viser seg at den menneskelige hjernen overopphetes, og kroppen prøver å avkjøle den ved å gjespe, siden luften om sommeren miljø varmt, så gjesper folk mindre på denne tiden av året. Forskerne i dette eksperimentet antyder at oppdagelsen deres kan hjelpe i behandlingen av en sykdom som multippel sklerose, som i de fleste tilfeller er ledsaget av gjesping. Det er stor sannsynlighet for at en av mulige alternativer utviklingen av multippel sklerose kan være rettferdig varme hjernen, som igjen begynner å fungere feil.

Hvordan bli kvitt gjesping?

- pust dypt.

- ventiler rommet, ta en tur frisk luft, på gaten. Hvis du finner deg selv gapende på gaten, kan du ta av deg hatten og åpne klærne.

- Påfør kaldt vann i pannen eller fukt ansiktet med kaldt vann.

- henrette pusteøvelser: Pust inn og pust kraftig ut flere ganger, ta deretter rolige inn- og utpust, for så å ta skarpe innåndinger igjen.

— gjør et par aktive bevegelser: jogging, knebøy.

— ta en kort hvil: gå til sengs og prøv å sove. Dette rådet passer for gravide kvinner som ofte plages av gjesping. En kort lur vil bidra til å gjenopprette styrke og eliminere gjesping.

Mann under aktivt arbeid aldri gjesper. Dette skjer i tilfeller der han er trøtt, døsig eller lei. Gjesper kan oppstå når vi er i et varmt eller tett rom i lang tid. Alle disse handlingene fører til akkumulering av et stort nummer av karbondioksid, som forårsaker hemming og forårsaker hyppig gjesping hos en voksen.

Hva betyr konstant gjespe?

Årsaken til gjesping er en ukontrollerbar refleks i kroppen, ufrivillig respirasjonsprosess, hvilken består av en dyp, langsom innånding og en rask utpust. Med det blir blodet beriket med oksygen, i tillegg øker hastigheten på blodstrømmen i hjernens kar. Alt dette forenkles også av spenninger i musklene i munnen, nakken og ansiktet. Til syvende og sist blir blodtilførselen til hodet bedre og flere næringsstoffer strømmer til cellene, og dermed elimineres skadelige stoffer og karbondioksid raskere på grunn av hyppig gjesping. Som et resultat øker hjerneaktiviteten.

Når en person våkner om morgenen, gjesper han. Årsakene til hyppig gjesping om morgenen er som følger: etter å ha våknet, er cellene i hodet i en tilstand av gjenværende hemming. Langvarig inaktivitet fører til en nedgang i blodstrømmen og akkumulering av karbondioksid i blodet. Derfor vil vi gape om morgenen. Du må komme deg ut av sengen så raskt som mulig og begynne å bevege deg, du kan gjøre gymnastikk. Fysisk trening øker kroppens tone, forbedrer blodtilførselen til hjertet, lungene og hjernen og bidrar til rask overgang til aktiv våkenhet.

Den utbredte troen på at årsaken til hyppig gjesping hos kvinner skyldes mangel på oksygen er ikke bekreftet av forskere. Forskning fra spesialister viser at denne prosessen bidrar til generell økning aktivitetsnivå. Og det avhenger ikke av søvnens varighet og tidspunktet for oppvåkning.

Noen ganger gjesper en person før ulike viktige hendelser. For studenter skjer dette før eksamen, for skuespillere før forestillinger, tror man at det er slik kroppen forbereder seg på det kommende stresset.

Årsak til gjesping hos voksne

Det sies ofte at gjesping er smittsomt. Faktisk oppstår et øyeblikk av imitasjon her, siden menneskene som jobber i nærheten er i samme sløve tilstand som deg. Derfor, så snart en gjesper, begynner andre å gjespe.

Hvis dette skjer med en person i løpet av dagen, hovedsakelig med de som jobber mens du sitter, betyr dette at det er nødvendig å eliminere denne årsaken åpne et vindu eller et vindu og ta noen dype åndedrag - dette vil raskt bli kvitt gjesping.

En annen grunn til at folk gjesper er at medisinske forskere har kommet til konklusjonen basert på forskning at i varmt vær opplever folk dette mye sjeldnere enn i kaldt vær. Det viser seg at den menneskelige hjernen overopphetes, og kroppen prøver å kjøle den ned ved å gjespe, siden om sommeren er omgivelsesluften varm.

Forskerne i dette eksperimentet antyder at oppdagelsen deres kan hjelpe i behandlingen av en sykdom som multippel sklerose, som i de fleste tilfeller er ledsaget av gjesping. Det er stor sannsynlighet for at et av de mulige alternativene for utvikling av multippel sklerose kan være nettopp høy kroppstemperatur, som igjen begynner å påvirke menneskekroppen.

En av faktorene for hyppig gjesping er også antydet av noen sykdommer som må behandles. Hyppig gjesping, fysisk svakhet og døsighet indikerer kronisk tretthet eller følelsesmessig stress. I tillegg er prosessen med å gjespe forårsaket av nedsatt cerebral sirkulasjon, vegetativ-vaskulær dystoni, multippel sklerose, som beskrevet ovenfor.

Mange studier har blitt viet til fenomenet gjesping, men forskerne kan fortsatt ikke bli enige om hovedformålet med dette fenomenet. La oss prøve å forstå de vanligste hypotesene, hvorav noen er ganske originale.

Mangel på oksygen
I ganske lang tid ble det antatt at ved hjelp av gjesping, tar kroppen et pust av luft og fyller opp mangelen på oksygen i blodet. Som et resultat ble denne teorien tilbakevist, siden en person som fikk mer oksygen eller plassert i et nylig ventilert rom, ikke sluttet å gjespe. Dette betyr at det ikke er et spørsmål om oksygen og dets mengde.

Hjernekjøling
Ifølge en annen teori skal en person angivelig gjesper for å avkjøle hjernen. Eksperimenter utført av amerikanske forskere viste at de forsøkspersonene som fikk kalde kompresser på pannen, gjespet sjeldnere når de så på videoer av folk som gjesper enn forsøkspersoner uten kompresser eller med varme kompresser på pannen. Hvis forsøkspersonene ble bedt om å puste bare gjennom nesen, gjespet de også sjeldnere, fordi i dette tilfellet, når de puster, mottar hjernen kjøligere blod enn når de puster gjennom munnen.

Varme opp
Antagelig kan et annet formål med å gjespe være behovet for at kroppen skal strekke seg og slappe av slitne og stramme muskler. Først av alt gjelder dette musklene i svelget og tungen, men også for musklene i hele kroppen: dette er grunnen til at en person ofte strekker seg når han gjesper. Kanskje denne typen oppvarming av musklene mens du kjøler ned hjernen vil bidra til å puste opp kroppen og komme til en beredskapstilstand.

Det er grunnen til at hyppig gjesping, årsakene som ennå ikke er bestemt, kan "angripe" en person før en viktig begivenhet: en artist kan gjespe før en forestilling, en student før eksamen, en fallskjermhopper før et hopp. Når en person kjeder seg eller ønsker å sove, gjesper han også, fordi prosessen med å gjespe vil hjelpe til med å styrke følelsesløse muskler og en søvnig hjerne.

Å gjespe hjelper ørene dine
Når du flyr på et fly, er det veldig nyttig å gjespe: det vil bidra til å bli kvitt overbelastning i ørene, som oppstår når det er en forskjell i trykk utenfor og inne i hodet. trommehinnen. Siden mellomørehulen kommuniserer med svelget gjennom spesielle kanaler, hjelper gjesping, ved å åpne disse kanalene, å utjevne trykket i ørene.

Speilnevroner
Å gjespe er utrolig smittsomt. En person begynner å gjespe ikke bare når han ser folk gjespe i det virkelige liv, men selv når han ser på fotografier og videoer av folk som gjesper. Ofte trenger du bare å tenke eller lese om gjesping for å begynne å gjespe ukontrollert selv. Imidlertid har ikke alle muligheten til å utføre et speilgjesp. Barn under fem år er motstandsdyktige mot speilgjesping fordi de ennå ikke har evnen til å føle empati med andre mennesker, og barn med autisme blir ikke smittet av gjesping, verken når de faktisk ser det eller når de ser en video av dem som gjesper. . Hvordan forklare dette fenomenet?

Smittsomheten ved gjesping skapes av de såkalte speilnevronene, som befinner seg i hjernebarken, ikke bare hos mennesker, men også hos primater og noen fugler. Speilnevroner har empati, skyter når en person observerer noen andre som gjør noe. Det er speilnevroner som bestemmer evnen til å imitere - det er tydelig synlig, for eksempel når man studerer fremmed språk og med empati: det er som om vi ikke bare legger merke til tilstanden til en annen person, men faktisk opplever den selv. En av de lyseste eksemplene imitativ oppførsel - speilgjesping.

Dyr gjesper også
Forskere tror at imitativ gjesping dukket opp hos primater når de koordinerte handlingene til gruppemedlemmer: hvis en av primatene gjespet i fare, ble tilstanden hans overført til resten, og gruppen kom raskt til en tilstand av beredskap for handling.

Gjesper overføres ikke bare fra person til person, men også fra person til hund. Det har blitt lagt merke til at hunden begynner å gjespe ved synet av eieren og andre mennesker som gjesper. Samtidig er det umulig å lure hunden: hvis du bare åpner munnen og etterligner et gjesp, vil den ikke gjespe som svar. Ved siden av en gjespende person blir hunden avslappet og søvnig, det vil si at den kopierer ikke bare eierens oppførsel, men også hans fysiologiske tilstand.

Gjesper som et tegn på intimitet
Italienske forskere oppdaget i 2011 at smittsomheten ved gjesping demonstrerer et mål på følelsesmessig nærhet mellom mennesker, siden det oftest forekommer blant venner og nære slektninger til gjesperen. Fjerne bekjente og fremmede er mye mindre sannsynlig å bli smittet med gjesping.

Gjesper som et symptom på sykdom
Hyppig, langvarig gjesping kan være et tegn på forskjellige sykdommer - fra kroppstemperaturregulering, høyt blodtrykk, arteriell trombose og hjernestammeskader på søvnproblemer. Hyppig gjesping forekommer også ved depresjon og angst (nivået av stresshormonet kortisol i blodet øker).

Hvis du plutselig blir "angrepet" av uopphørlig gjesping, bør du oppsøke lege og sjekke blodtrykket, hjertet og blodårene. Men først vil det ikke skade å slutte å være nervøs og få en god natts søvn - plutselig vil gjespingen forsvinne av seg selv.

Laster inn...Laster inn...