O scădere accentuată a acuității vizuale. Ce trebuie să faceți dacă vă cade vederea

Prin senzații vizuale, creierul primește o mulțime de informații despre lumea din jur. După ce am învățat cum să îmbunătățim vederea cu miopie și hipermetropie cu exerciții la domiciliu, gimnastică pentru ochi, vitamine, modificări ale dietei, rețete populare, este posibil să-i redăm acuitatea afectată într-un timp scurt.

Cauzele miopiei

Cu miopia (miopia), razele de lumină după refracția prin lentilă sunt focalizate în fața retinei.

Unul dintre motivele acestui tip de deficiență vizuală este acela că globul ocular este comprimat, motiv pentru care este vizibil în mod clar doar atât de aproape, această anomalie se numește miopie axială.

Un alt motiv este refracția excesivă a razelor de lumină de către cornee, partea convexă transparentă a globului ocular, în spatele căreia se află lentila. Această anomalie se numește miopie refractivă.

Cu miopie axială, retina este întinsă. Dacă gradul de miopie este ridicat, retina se poate desprinde la un moment dat. Merită să faceți regulat exerciții la domiciliu, care vă vor ajuta atât la îmbunătățirea vederii cu acest tip de miopie, cât și la restabilirea formei rotunde a globului ocular.

Oftalmologii denumesc următoarele posibile motive pentru deteriorarea capacității de a vedea clar în depărtare:

Ereditatea, atunci când copiii primesc de la părinți parametrii fizici ai globului ocular și proprietățile de refracție ale lentilei.

Abilitatea congenitală a copilului sărac de a vedea în mod clar obiecte situate la distanțe apropiate și îndepărtate. Odată cu vârsta, ochii își schimbă forma, se întind, după câțiva ani, părinții trebuie să caute o modalitate de a restabili vederea.

Încordarea ochilor din cauza neconformității condiții optime munca și odihna - de exemplu, zilnic munca continua la distanță apropiată.

Motive de hipermetropie

Un semn al hipermetropiei (hipermetropie) este o deteriorare a capacității de a vedea clar obiectele din apropiere.

Primele ochelari au fost făcute pentru hipermetropi, miopii au primit ochelari mult mai târziu.

În hipermetropie, lentila colectează razele de lumină în focalizare în spatele retinei. Motive posibile tulburări de vedere date:

  • scurtarea globului ocular;
  • slăbiciunea sistemului optic.

Toți copiii cu vârsta sub un an sunt hipermetropi (aproximativ +3 dioptrii), prin urmare nu văd în mod clar obiecte situate mai aproape de un metru. Atârnarea zgomotului viu colorat în fața pătuțului este o cauză frecventă de agravare viziunea copiilor... Jucăriile acoperă o parte din spațiul vizibil pentru copil, îl împiedică să vadă clar, încearcă să le îndepărteze și părinților li se pare că „se joacă”.

Ca urmare a creșterii și creșterii naturale a dimensiunii globilor oculari, hipermetropia copiilor dispare.

Hipermetropia este diagnosticată cu o examinare amănunțită, inclusiv dilatarea pupilei indusă de medicamente.

Miopia, în special la grade înalte, vede slab nu numai obiecte apropiate, ci și îndepărtate. Stresul mental constant provoacă oboseală, dureri de cap, amețeli.

Performanța academică a copilului se deteriorează, este dificil pentru el să se concentreze pe subiectele școlare, devine plin de spirit, nu doarme bine. Miopia poate provoca strabism.

Este interzisă abordarea copiilor mici din spate, din partea capului. Dacă copilul se uită brusc în sus și se sperie, spasmul muscular poate provoca strabism.

Prevenirea tulburărilor de vedere la domiciliu

Pentru a nu trebui să recurgeți la diferite metode de restabilire a vederii deteriorate, pentru a preveni deteriorarea acesteia, merită să stăpâniți și să aplicați zilnic următoarele reguli:

Lipsa și excesul de lumină sunt la fel de dăunătoare. Prin urmare, razele lămpii de masă nu ar trebui să cadă pe lentile; este necesar un abajur. Nu merită citit în luminos lumina soarelui- hârtia albă orbitoare provoacă, de asemenea, tensiune, strică și afectează vederea.

Conform cercetări moderne, pentru iluminatul local este mai bine să folosiți lămpi cu LED-uri. Versiunea de economisire a energiei este proiectată pentru candelabre și lumini de perete.

Alimentare cu sânge suficientă a creierului vizual, care se află în lobul occipital... Fluxul de sânge se deteriorează atunci când capul atârnă peste masă pentru o lungă perioadă de timp.

Prin urmare, pentru prevenirea deficienței vizuale la copii pentru sarcinile școlii la domiciliu, merită să alegeți un birou, a cărui suprafață este ușor înclinată și nu paralelă cu podeaua.

Merită să vă asigurați că pagina cărții este perpendiculară pe față. Pentru aceasta, este convenabil să utilizați un suport special cu care să citiți o carte sau un manual. La Pe aici capul și spatele sunt în linie, aportul de sânge către creier este optim.

Cum să îmbunătățiți rapid vederea cu palming

Motivul principal al vederii neclare și nedistincte este efortul de a vedea, provoacă tensiune în mușchii ochiului, ceea ce face ca miopia sau hipermetropia să fie mai gravă.

Deoarece eliminarea tensiunii musculare din jurul lentilelor și globilor oculari contribuie la îmbunătățirea rapidă a vederii acasă și la restabilirea acuității acesteia, este necesar să stăpâniți și să efectuați corect exercițiul corespunzător. Revine psihicul și mușchii ochilor într-o stare relaxată de pregătire pentru acțiune. Cu constanța acestei senzații, este posibilă restabilirea abilității de a vedea clar și distinct într-un timp scurt, în special cu grade mici de miopie și hipermetropie.

Un astfel de exercițiu simplu și eficient pentru ameliorarea stresului mental a fost dezvoltat de oftalmologul american Dr. Bates. Se numește palming și nu este greu de făcut acasă sau în pauzele de la serviciu. Afectează psihicul, relaxează mușchii ochilor și ajută la îmbunătățirea acuității vizuale.

  • Stai jos, cu coatele pe masă. Pentru comoditate, puteți folosi o pernă mică sau o pătură de lână înfășurată în mai multe straturi. Partea din spate a capului, gâtului și coloanei vertebrale sunt în linie dreaptă.
  • Începeți restaurarea vizuală la domiciliu cu lumina tremurând cu mâinile - când psihicul este încordat, degetele sunt încleștate într-un pumn, încheieturile sunt încordate. Scuturarea are efectul opus: psihicul primește un semnal că, deoarece mâinile sunt relaxate, se poate relaxa și.
  • Frecați palmele împreună pentru a le încălzi. Este recomandabil să vă imaginați cum periile sunt umplute cu putere și energie.
  • Îndoiți mâinile în mână, așezați-le pe ochi închiși opuși indentărilor din palme, astfel încât bazele degetelor mici să se închidă pe podul nasului ca arcul ochelarilor, iar indentările de lângă încheieturi să fie pe pomeți.

Nu este necesar să apăsați puternic, astfel încât pleoapele să clipească, dar lumina nu trebuie să treacă prin locurile în care palmele ating fața. Periile mențin o stare relaxată.

  • Închide ochii și imaginează-ți ceva plăcut. Amintirile pot fi foarte diferite, dar principala cerință este ca acestea să fie plăcute.

Pentru a verifica dacă acest exercițiu ocular se efectuează corect sau nu, este util să fixați periodic atenția asupra culorii în timpul amintirilor. Dacă psihicul este complet relaxat, culoarea se va dovedi a fi neagră. În caz contrar, continuați să vă amintiți plăcutul.

Palmarea se poate face la primul semn al unei ofensive oboseala vizuală atâta timp cât îți place. Acest exercițiu este inclus în orice metodă de îmbunătățire a vederii, întrucât o privire clară și clară este rezultatul nu numai al activității coordonate a mușchilor ochiului, ci, mai degrabă, a unui proces mental, incontrolabil prin eforturi volționale și conștiință.

Deoarece este posibil să îmbunătățiți vederea, în primul rând, relaxându-vă prin psihicul mușchilor tensionați ai ochilor, cei care au învățat cum să efectueze corect palming obțin rezultatul într-un timp scurt - uneori în una sau două săptămâni.

Ce să faci cu oboseala ochilor

Dacă în timpul zilei ochii trebuie să facă o muncă grea, obosesc, aspectul devine tulbure.

Pentru ca viziunea să nu se deterioreze și să nu cadă, la primele semne ale deteriorării sale, merită să efectuați un set de exerciții care îmbunătățesc condițiile de utilizare a ochilor, ajută atât la îmbunătățirea acuității vizuale în 5 minute, cât și la scăderea vizuală oboseală:

  • Do respiratie adanca, închideți ochii strâns, încordați gâtul și fața, țineți respirația timp de 3-5 secunde. Expirați, deschideți ochii larg. Repetați de 5-7 ori. Exercițiile fizice îmbunătățesc fluxul de sânge către creierul vizual.
  • Acoperiți-vă pleoapele și faceți masaj ușor cu tampoanele degetelor de-a lungul crestelor frunții de la nas până la tâmple, precum și sub pleoapele inferioare în aceeași direcție.
  • Închideți pleoapele, efectuați mai multe rotații circulare cu ochii, mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic.
  • Efectuați palming de zece minute.

Exercițiu eficient pentru îmbunătățirea vederii

Unul dintre motivele pentru care imaginea nu este clară și nu clară pe retină este dorința ochilor miopi de a vedea simultan în mod clar întreaga zonă pe care o privesc.

Pentru a realiza această dorință, ochii sunt imobilizați - în loc să facă mici mișcări rapide, se deplasează dintr-o parte a imaginii în alta. De exemplu, ia în considerare ovalul feței interlocutorului, culoarea ochilor lui și coafura.

Efortul vizual aplicat provoacă un spasm de respirație, care în sine afectează vederea, deoarece ochii nu mai primesc cantitatea necesară de oxigen.

Pentru a restabili obiceiurile potrivite viziune clară, merită să faceți un exercițiu simplu de mai multe ori pe zi - citind lista de verificare.

Puteți utiliza tabelul Sivtsev gata, un ochi sănătos vede clar a treia linie de jos de la 5 metri. Pe Internet, este ușor să găsiți versiunea adaptată pentru imprimarea pe o foaie A4 și citirea celei de-a treia linii de jos de la o distanță de 2,5 metri, ceea ce este mai convenabil acasă.

  1. Atașați masa adaptată la perete, ușă, raft, astfel încât a treia linie din partea de jos să fie la nivelul ochilor - ținând cont de modul în care intenționați să efectuați exercițiul, așezat sau în picioare.
  2. Întreaga masă ar trebui să fie bine și luminată uniform. Dimineața și seara, lumina de deasupra poate să nu fie suficientă, așa că va fi necesară o lampă locală.
  3. Stați sau stați la o distanță de 2,5 metri, acoperiți-vă ochii cu pleoape, respirați adânc și expirați de mai multe ori pentru a satura sângele cu oxigen.
  4. Deschideți ambii ochi și citiți cu ochelari sau lentile de la stânga la dreapta câte rânduri puteți citi, de sus în jos. Nu uitați să clipiți ușor și ușor timp de secole la sfârșitul fiecărei linii, precum și să respirați profund și uniform („W B” - clipire - „M N K” - clipire - „Y M B W” etc.).

La sfârșitul exercițiului, inspirați și expirați de mai multe ori profund, palmând. Este util să efectuați acest exercițiu de mai multe ori pe zi pentru a preveni sau la apariția primelor semne de oboseală și vedere încețoșată.

Într-o dimineață puteți vedea clar mai puține linii decât în ​​timpul zilei, mai ales dacă corpul nu s-a „trezit”.

Dacă, în timpul exercițiului următor, nu a fost posibil să vedeți a treia linie de jos, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la deteriorarea vederii și planificarea unei vizite la un oftalmolog. După cum veți vedea în curând, viziunea se schimbă în timpul zilei, devenind din ce în ce mai bună în funcție de dispoziție, oboseală, vești bune sau proaste, vreme etc.

Acest exercițiu nu este pentru controlul orar al acuității vizuale, ci pentru a restabili obiceiul ochilor care se amestecă rapid, clipesc, respiră corect.

Cum să îmbunătățiți vederea cu gimnastica oculară

Ochelarii imobilizează mușchii ochilor - pentru ca creierul să primească cea mai clară imagine, trebuie să-și direcționeze privirea strict prin centrele optice ale lentilelor ochelarilor. Drept urmare, pentru a menține nivelul de claritate necesar, se dezvoltă obiceiul de a întoarce capul în loc să folosească mușchii oculomotori, ceea ce îi face să slăbească în timp.

Pentru a-și antrena și restabili puterea, pentru a îmbunătăți capacitatea de a vedea clar și distinct, merită să efectuați de mai multe ori pe zi gimnastica vizuala- un set simplu de exerciții pentru încărcarea ochilor:

  • mișcă-ți ușor privirea cu amplitudine maximă spre stânga și dreapta;
  • mișcă-ți ușor privirea în sus și în jos cu amplitudine maximă;
  • descrie încet globii oculari Cum poți cerc mai mare, rotire alternativă în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic;
  • închideți ochii strâns de mai multe ori și deschideți ochii larg;
  • mișcare diagonală: mișcă-ți privirea din colțul din stânga sus în colțul din dreapta jos, poți folosi peretele camerei ca ghid. Uită-te înainte, clipi. Uită-te în colțul din dreapta sus, întoarce-ți privirea spre stânga coltul de jos, clipi, privește înainte;
  • încercați să vă apropiați ochii, încercați să priviți podul nasului (de mai multe ori). Dacă apar semne de amețeală, reduceți intensitatea sau omiteți exercițiul;
  • clipi un minut, pleoapele fac cele mai ușoare mișcări naturale fără efort;
  • lipiți un cerc mic de hârtie întunecată pe geamul ferestrei la nivelul feței (utilizați un perforator). Stați lângă fereastră, uitați-vă mai întâi la cerc, apoi la obiectul din afara ferestrei, care se află la 6-8 metri, apoi din nou la cerc, repetați de mai multe ori;
  • efectuați o palpare de zece minute.

Cu o ușoară miopie, exercițiile de mai sus ajută într-un timp scurt atât la îmbunătățirea vederii acasă, cât și la întărirea mușchilor oculomotori. Principala regulă este regularitatea și corectitudinea execuției, la finalizare - palderea obligatorie.

Afine pentru vedere

Cu stres vizual crescut, nutriție inadecvată, miopia se dezvoltă. Includerea fructelor de afine în dietă îmbunătățește microcirculația sângelui în ochi, ceea ce contribuie la restabilirea rapidă a vederii.

Unii cercetători sunt convinși că ochii și ficatul sunt interconectați. Consumul de afine vindecă ambele organe.

Prescripție pentru miopie:

Cum să îmbunătățiți rapid vederea cu picături de vitamine, rețetă:

  • Zdrobiți o cantitate ciudată de fructe de padure proaspete, diluați sucul cu două părți de apă distilată sau topită, strecurați-le printr-un tampon steril de bumbac.

Dimineața înainte de micul dejun, îngropați câteva picături de vitamine în fiecare ochi, durata cursului este individuală. Pentru unii, acuitatea vizuală se îmbunătățește în decurs de o săptămână.

Produse și rețete

Pentru prevenirea și refacerea vederii, ochii trebuie să primească vitaminele A, B, C ,.

  • Pentru a îmbunătăți vederea acasă cu miopie și hipermetropie, luați 1-2 pahare dintr-un amestec de 8 părți zilnic suc de morcovi, 6 părți suc, 3 părți suc, 3 părți suc de pătrunjel.

Tratamentul timp de câteva luni normalizează funcția nervul optic, musculatura lentilelor, redă capacitatea de a vedea clar.

  • Pentru a restabili vederea, precum și cu orbirea nocturnă, adăugați 1 s.l. la 1/2 cană de suc de morcovi. suc.

Luați pe stomacul gol în fiecare dimineață.

Rețeta 3. În mongolă Medicina traditionala următoarea metodă este utilizată pentru a îmbunătăți vederea cu miopie, cataractă, osteocondroză cervicală:

  • Se dizolvă 1 linguriță. bucătărie mare în 2s. l. nerafinat ulei vegetal pentru a face o pastă netedă.

Așezați compoziția de sare pe vertebrele cervicale, masați energic timp de 20 de minute. Îndepărtați reziduurile, aplicați cremă hrănitoare.

Unii oameni reușesc să-și restabilească viziunea în 3-5 sesiuni.

  • preparați 1 litru de apă fiartă zdrobită foaie (20 cm) într-un termos cu un balon de sticlă, lăsați 5-6 ore, strecurați, păstrați într-un loc răcoros, gătiți proaspăt după 1-2 zile.

Luați cu miopie și hipermetropie de trei ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese, 1 s. L. în termen de 10 zile. După o pauză de cinci zile, continuați încă două săptămâni. La începutul tratamentului, poate apărea alb.

Fructele sunt bogate în vitamina C, precum și beta-caroten, din care este format corpul. Infuziile de măceșe, uleiul sunt utile pentru prevenirea tulburărilor de vedere amurg, îmbunătățind acuitatea acesteia.

Retina conține zinc, deci ar trebui inclusă în dietă pentru a spori vigilența. urmând produse: stridii, germeni de grâu, ciuperci, fulgi de ovăz, carne de vită, floarea-soarelui, Mazare verde, semințe de dovleac, gălbenuș de ou, nuci de pin.

Modificat: 10.02.2019

Majoritatea oamenilor care au în mod natural viziune bună, sunt obișnuiți să ia acest lucru de la sine înțeles și, în majoritatea cazurilor, se gândesc puțin la valoarea acestei capacități a organismului. O persoană începe să aprecieze cu adevărat viziunea numai atunci când apare prima întâlnire cu limitările care apar pe fondul deteriorării vederii.

Faptul de a pierde un simț vizual clar al atingerii duce la o tulburare temporară a unei persoane, dar cel mai adesea nu pentru mult timp. Dacă la început pacientul încearcă să ia măsuri pentru a-și păstra viziunea și a preveni căderea acesteia, atunci după corectarea cu lentile sau ochelari, prevenirea se oprește.

După cum arată practica, doar o operațiune costisitoare poate obliga cetățenii să ia prevenirea și să ia măsuri mai în serios pentru a menține rezultatul obținut prin operațiune. Deci, care sunt motivele care duc la scăderea vederii, cum pot fi rezolvate în mod regulat și când este necesară asistență medicală urgentă?

Opțiuni de vizionare:

    tulburări ale percepției culorii;

    patologia câmpurilor vizuale;

    lipsa vederii binoculare;

    viziune dubla;

    scăderea acuității vizuale;

Scăderea acuității vizuale

Norma acuității vizuale la copii după cinci ani și la adulți ar trebui să fie de 1,0. Acest indicator indică faptul că ochiul uman poate distinge clar două puncte de la o distanță de 1,45 metri, cu condiția ca persoana să privească punctele la un unghi de 1/60 de grade.

Pierderea clarității vederii este posibilă cu astigmatism, hipermetropie, miopie. Aceste deficiențe vizuale se referă la starea de ametropie, când imaginea începe să fie proiectată în afara retinei.

Miopie

Miopia sau miopia este o condiție a vederii în care razele de lumină proiectează o imagine până la nivelul retinei. În acest caz, vederea la distanță se deteriorează. Miopia este de două tipuri: dobândită și congenitală (pe fundalul alungirii globului ocular, în prezența slăbiciunii mușchilor oculomotori și ciliari). Miopia dobândită apare ca urmare a unor stresuri vizuale iraționale (scrierea și citirea în timp ce stați întins, nerespectarea celei mai bune distanțe de vizibilitate, tulburări frecvente ale ochilor).

Principalele patologii care duc la apariția miopiei sunt subluxația lentilei, precum și scleroza acesteia la vârstnici, luxații traumatice, o creștere a grosimii corneei și spasmul de acomodare. În plus, miopia poate fi de origine vasculară. Miopia ușoară este considerată a fi până la -3, gradul mediu este cuprins între -3,25 și -6. Orice exces al acestui ultim indicator se referă la miopie severă. Miopia progresivă este miopia în care numărul este în continuă creștere. Creșterea are loc pe un fundal de întindere în ochiul camerei posterioare. Principala complicație a miopiei severe este strabismul divergent.

Clarviziune

Miopia este lipsa unei vizibilități normale la distanțe scurte. Oftalmologii numesc această boală hipermetropie. Aceasta înseamnă că imaginea este formată în afara retinei ochiului.

    Miopia congenitală se datorează dimensiunii reduse a globului ocular în partea sa longitudinală și are origine naturală... Pe măsură ce copilul crește, această patologie poate dispărea sau persista. În caz de curbură insuficientă a lentilei sau a corneei, dimensiunea anormal de mică a ochiului.

    Forma senilă (pierderea vederii după 40 de ani) - pe fondul unei scăderi a capacității lentilei de a-și schimba curbura. Acest proces are loc în 2 etape: presbiopia (temporară de la 30 la 45 de ani), iar după aceea - permanentă (după 50 de ani).

Deteriorarea vederii odată cu vârsta apare din cauza pierderii capacității ochiului de a se acomoda (capacitatea de a regla curbura lentilei) și apare după 65 de ani.

Cauza acestei probleme este atât pierderea elasticității lentilei, cât și incapacitatea mușchiului ciliar de a îndoi lentila în mod normal. Pe primele etape presbiopia poate fi compensată prin iluminare puternică, dar etapele ulterioare există o deficiență vizuală completă. Primele manifestări ale patologiei sunt considerate a fi problematice atunci când citiți litere mici de la o distanță de 25-30 de centimetri, neclaritatea apare și atunci când priviți de la obiecte îndepărtate la cele apropiate. Hipermetropia se poate complica prin creșterea presiunii intraoculare.

Astigmatism

Astigmatism în cuvinte simple poate fi explicat ca o acuitate vizuală verticală și orizontală diferită. În acest caz, proiecția unui punct în ochi este afișată sub forma unui opt sau a unei elipse. Pe lângă obiectele încețoșate, astigmatismul se distinge prin viziunea lor dublă și fatigabilitate rapidă ochi. Poate fi, de asemenea, combinat cu hipermetropie sau miopie, sau chiar să fie tip mixt.

Viziune dubla

Această afecțiune se numește diplopie. În cazul unei astfel de patologii, obiectul se poate dubla diagonal, vertical, orizontal sau se poate roti unul față de celălalt. Mușchii oculomotori, care funcționează asincron, sunt de vină pentru această patologie, respectiv, ambii ochi nu se pot concentra simultan asupra obiectului. Destul de des, leziunile musculare sau nervoase asociate bolilor sistemice încep cu dezvoltarea diplopiei.

    Cauza clasică a vederii duble este strabismul (divergent sau convergent). În acest caz, persoana nu poate direcționa fosa centrală a retinei de-a lungul unui curs strict.

    O imagine secundară care apare destul de des este otrăvirea cu alcool. Etanolul poate provoca o tulburare a mișcării coordonate a mușchilor oculari.

    Viziunea dublă temporară este adesea jucată în desene animate și filme, când, după ce a fost lovit în cap, eroul se confruntă cu o imagine în mișcare.

Deasupra sunt exemple de diplopie pentru doi ochi.

    De asemenea, este posibilă dublarea într-un ochi și se dezvoltă în prezența unei cornee prea convexe, subluxația cristalinului sau cu afectarea sulului de pinten în regiunea occipitală a cortexului cerebral.

Tulburare de vedere binoculară

Viziunea stereoscopică permite unei persoane să evalueze dimensiunea, forma, volumul unui obiect, crește claritatea vederii cu 40% și își extinde semnificativ câmpul. O altă proprietate foarte importantă a vederii stereoscopice este capacitatea de a estima distanța. Dacă există o diferență în ochii mai multor dioptrii, atunci ochiul mai slab începe să se oprească forțat de cortexul cerebral, deoarece poate provoca diplopie.

În primul rând, vederea binoculară se pierde, iar apoi ochiul mai slab poate orbi complet. În plus față de hipermetropie și miopie cu o diferență mare între ochi, o situație similară poate apărea în absența corecției astigmatismului. Pierderea abilității de a estima distanța este cea care îi obligă pe mulți șoferi să recurgă corectarea ochelarilor sau purtând lentile de contact.

Cel mai adesea, viziunea binoculară se pierde odată cu strabismul. Este demn de remarcat faptul că aproape nimeni nu are un echilibru ideal între poziția ochilor, dar având în vedere faptul că chiar și în prezența abaterilor în tonusul muscular, vederea binoculară poate fi menținută, corectarea în astfel de cazuri nu este necesară. Dar dacă un strabism vertical, divergent sau convergent duce la pierderea vederii binoculare, atunci trebuie să efectuați o corecție chirurgicală sau să folosiți ochelari.

Distorsiunea câmpurilor vizuale

Câmpul vizual este o parte a realității înconjurătoare care este vizibilă cu un ochi fix. Dacă luăm în considerare această proprietate în termeni spațiali, atunci este mai mult ca un deal 3D, cu vârful în partea cea mai clară. Deteriorarea de-a lungul pantei este mai pronunțată spre bază la nas și mai puțin de-a lungul pantei temporale. Limitarea câmpului vizual are loc de-a lungul proeminențelor anatomice ale oaselor faciale ale craniului, iar la nivel optic depinde de capacitățile retinei.

Pentru alb norma câmpului vizual este: în exterior - 90 de grade, în jos - 65, în sus - 50, în interior - 55.

Pentru un ochi, câmpul vizual este împărțit în patru în două jumătăți verticale și două orizontale.

Câmpul vizual se poate schimba sub formă de pete întunecate (bovine), sub formă de îngustări locale (hemianopsie) sau concentrice.

    Scotoma - un loc în contururile căruia vizibilitatea este complet absentă, cu absolut, sau există vizibilitate neclară cu scotom relativ. De asemenea, scotoamele pot fi de tip mixt, cu prezența întunericului complet în interior și estomparea de-a lungul periferiei. Scotoamele pozitive apar ca simptome, în timp ce scotoamele negative pot fi determinate numai prin examinare.

    Atrofia nervului optic - pierderea vizibilității în partea centrală a câmpului vizual indică atrofia nervului optic (adesea de natură legată de vârstă) sau distrofia punctului biliar retinian.

    Desprinderea retinei - se manifestă ca prezența unei perdele pe partea periferică a câmpului vizual din ambele părți. În plus, cu detașarea retinei, imaginile pot pluti și distorsiona liniile și formele obiectelor). Desprinderea retiniană poate fi cauzată de distrofia retinei, traume sau un grad ridicat de miopie.

    Prolapsul bilateral al jumătăților exterioare ale câmpurilor este un semn destul de comun al unui adenom hipofizar, care întrerupe tractul optic la intersecție.

    Cu glaucom, se pierde jumătate din câmpuri, care sunt situate mai aproape de nas. Un simptom al unei astfel de patologii poate fi ceața în ochi, un curcubeu atunci când se uită la o lumină puternică. Același prolaps poate fi observat și cu patologiile fibrelor optice care nu sunt traversate în zona de intersecție (anevrismul arterei carotide interne).

    Prolapsul încrucișat al părților câmpurilor este mai des observat în prezența hematoamelor, tumorilor, procese inflamatoriiîn central sistem nervos... În plus, pe lângă jumătățile câmpurilor, pot cădea și sferturi (hemianopsie în cadran).

    Pierderea sub formă de perdea translucidă este un semn al schimbărilor în transparența ochiului: corp vitros, cornee, cristalin.

    Degenerarea pigmentară a retinei - se manifestă ca viziune tubulară sau îngustare concentrică a câmpurilor vizuale. În același timp, în partea centrală a câmpului vizual, rămâne acuitatea sa ridicată, iar periferia practic cade. Odată cu dezvoltarea uniformă a vederii concentrice, cel mai probabil, cauza unor astfel de simptome este o încălcare circulația cerebrală sau glaucom. Îngustarea concentrică este, de asemenea, caracteristică inflamației retinei posterioare (corioretinita periferică).

Abateri de percepție a culorii

    Schimbări temporare în raport cu percepția asupra albului - apar din cauza intervenție chirurgicală, care vizează îndepărtarea cristalinului afectat de cataractă. Pot exista schimbări către culorile roșu, galben, albastru, respectiv, albul va avea o nuanță roșiatică, gălbuie, albăstruie, similar cu un monitor neajustat.

    Orbirea culorii este un defect congenital în a distinge între culorile verzi și roșii, care nu este recunoscut de pacientul însuși. În majoritatea cazurilor, este diagnosticat la bărbați.

    După operația de cataractă, poate fi prezentă o schimbare a strălucirii culorilor: roșu și galben se estompează, iar albastru, dimpotrivă, devine mai saturat.

    O schimbare a percepției spre valuri lungi (roșeață, îngălbenirea obiectelor) poate fi un semn al distrofiei nervului optic sau a retinei.

  • Decolorarea obiectelor - în etapele ulterioare ale degenerescenței maculare, care nu mai progresează.

Cel mai adesea, tulburarea culorii apare în partea centrală a câmpului vizual (aproximativ 10 grade).

Orbire

Amovroz - atrofia nervului optic, detașarea completă a retinei, absența dobândită sau congenitală a ochiului.

Ambliopie - suprimarea ochiului văzut anterior de cortexul cerebral pe fundalul oftalmoplegiei, cu cădere severă a pleoapei (ptoză), sindroame Benche și Kaufman, opacități ale ochilor, prezența unei diferențe mari în dioptriile ochilor , strabism.

Motivele scăderii vederii:

    abaterea în regiunea corticală;

    deteriorarea nervului optic;

    abateri în retină;

    patologii musculare;

    modificări ale transparenței cristalinului, corneei, corpului vitros.

În starea normală, mediile transparente ale ochiului sunt capabile să reface și să transmită razele de lumină într-un mod similar cu obiectivele. În prezența proceselor patologice, distrofice, autoimune și infecțio-inflamatorii, gradul de transparență al lentilelor se pierde, respectiv, apare un obstacol în calea razelor de lumină.

Lente, patologii ale corneei

Keratita

Inflamația corneei sau cheratita. A lui forma bacteriana destul de des este o complicație a conjunctivitei avansate sau rezultatul infecției în timpul intervenției chirurgicale oculare. Cea mai periculoasă este Pseudomonas aeruginosa, care a devenit în mod repetat cauza keratitei masive în spitale cu antiseptice și asepsie insuficiente.

    Pentru patologie, roșeața ochiului, durerea, ulcerația corneei și opacitatea acesteia sunt caracteristice.

    Prezența fotofobiei este caracteristică.

    Lacrimare abundentă și scăderea strălucirii corneei până la apariția unei leucoree opace.

Mai mult de 50% din cheratinele de origine virală cad pe cheratita asemănătoare copacilor (derivată din herpes). În același timp, în ochi se observă un trunchi nervos deteriorat sub forma unei ramuri de copac. Ulcerul corneean târâtor - este etapa finală a leziunilor herpetice ale corneei sau a traumei cronice a acestuia din cauza expunerii corpuri străine... Destul de des, ulcerele se formează din cauza cheratitei amibiene, care se dezvoltă cel mai adesea atunci când nu se respectă igiena utilizării lentilelor de contact și utilizarea lentilelor de calitate slabă.

Când ochiul este ars prin sudare sau soarele dezvoltă fotokeratită. cu exceptia cheratită ulcerativă există și un non-ulcer. Patologia poate fi profundă sau poate afecta numai straturile superficiale ale corneei.

Opacitatea corneei este rezultatul distrofiei sau inflamației, în timp ce o leucoree este o cicatrice. Înnorarea sub formă de pete sau nori reduce acuitatea vizuală și poate provoca astigmatism. În prezența unei leucoree, vederea poate fi limitată la limitele percepției luminii.

Cataractă

Înnorarea lentilei în oftalmologie se numește cataractă. În acest caz, lentila își pierde transparența și elasticitatea, distrugerea proteinelor structurale, apar tulburări metabolice. Cataracta congenitală este rezultatul patologiei genetice sau a efectelor intrauterine asupra fătului a factorilor toxici, autoimuni și virali.

Forma dobândită a bolii este rezultatul otrăvirii cu vapori de mercur, trinitrotoluen, taliu, naftalină, rezultatul expunerii la radiații, chimice sau vătămare mecanică lentila sau distrofia sa legată de vârstă. Cataracta capsulară posterioară se manifestă după 60 de ani - apare pierderea rapidă vedere, nuclear provoacă o creștere a gradului de miopie, iar corticalul legat de vârstă duce la imagini neclare.

Opacitate vitroasă

Distrugerea sau opacitatea umorului vitros este percepută de pacient ca puncte sau fire care plutesc în fața ochilor în momentul în care privirea se mișcă. O astfel de manifestare este o consecință a îngroșării și pierderii ulterioare a transparenței fibrelor individuale care alcătuiesc vitros... O astfel de îngroșare apare din cauza hipertensiunii arteriale sau a distrofiei legate de vârstă, a patologiei vasculare, a terapiei cu glucocorticoizi, a modificărilor hormonale și a diabetului zaharat. Înnorarea este percepută de creier sub formă de forme complexe (plăci, bile, pânze de păianjen) sau forme simple. În unele cazuri, zonele degenerate pot fi percepute de retină, caz în care apar sclipiri în ochi.

Patologii musculare

Viziunea depinde în mod direct de funcționarea mușchilor oculomotori și ciliari. Eșecurile în munca lor pot duce, de asemenea, la deficiențe de vedere. Șase mușchi oferă o gamă completă de mișcări ale ochilor. Stimularea acestor mușchi este asigurată de 3,4,6 perechi de nervi cranieni.

Mușchiul ciliar

Mușchiul ciliar este responsabil pentru curbura lentilei, participă la scurgerea lichidului intraocular și stimulează, de asemenea, alimentarea cu sânge a părților ochiului. Munca musculară este afectată de spasmul vascular care apare în regiunea vertebrobazilară a creierului, sindromul hipotalamic, scolioza coloanei vertebrale și alte cauze care provoacă tulburări ale fluxului sanguin al creierului. Motivul dezvoltării unei astfel de patologii poate fi o leziune traumatică a creierului. Inițial, apare un spasm de acomodare și apoi se dezvoltă miopia. Unii oftalmologi domestici din lucrările lor au identificat și descris dependența miopiei dobândite la sugari din cauza leziunilor cervical coloana vertebrală a fătului în momentul nașterii.

Mușchii și nervii oculo-motori

Nervii oculomotori nu numai că stimulează mușchii care controlează globul ocular, dar reglează și mușchii responsabili de dilatarea și constricția pupilei, precum și mușchiul care se ridică pleoapa superioară... Cel mai adesea, afectarea nervilor apare din cauza unui microinfarct cauzat de hipertensiune, diabet. Deteriorarea tuturor fibrelor nervoase este însoțită de următoarele simptome: restricționarea mișcării ochilor în jos, în sus, în interior, vedere slabă datorită paraliziei de acomodare, dilatării pupilei indiferent de reacția la lumină, căderea pleoapei, vedere dublă, strabism divergent. Adesea cu accidente vasculare cerebrale în program sindroame patologice(Benedict, Claude, Weber) intră leziunile nervoase.

Abducens leziuni nervoase

Deteriorarea nervului abducen împiedică mișcarea ochiului lateral. Astfel de leziuni pot fi cauzate de: infarct vascular pe fondul diabetului zaharat sau hipertensiune arteriala, accident vascular cerebral, scleroză multiplă, tumori ale SNC, complicații ale otitei medii, hipertensiune intracraniană, traumatisme craniene, tumoră hipofizară, cancer nazofaringian, anevrism de arteră carotidă, meningiom. Pacientul suferă de vedere dublă orizontală, care se intensifică în momentul deplasării privirii spre leziune. La copii, leziunile nervului abducens, de natură congenitală, sunt incluse în programul sindroamelor Duane și Moebius.

Odată cu înfrângerea nervului bloc, viziunea dublă apare în planul oblic sau vertical. Amplificarea acestuia are loc atunci când încercați să priviți în jos. Capul este adesea într-o poziție forțată. Cele mai frecvente cauze ale afectării nervilor sunt traumatismele craniocerebrale, miastenia gravis și microinfarctul nervului.

Patologii retiniene

    Detașarea retinei (traumatică, degenerativă, idiopatică) se formează la locul rupturilor de membrană care au apărut pe fondul unei tumori intraoculare, traume, miopie, retinopatie diabetică. Destul de des, dezlipirea de retină apare după opacitatea corpului vitros, care îl trage de-a lungul.

    Degenerarea gălbenușului, degenerarea punctuală, distrofia petei biliare - se referă la patologii de natură ereditară, care ar trebui luate în considerare în caz de insuficiență vizuală la un copil preșcolar.

    Degenerescența retiniană severă, care este caracteristică persoanelor cu vârsta peste 60 de ani.

    Sindromul Strandberg-Grenblad este o formațiune localizată în retina dungilor care seamănă cu vasele de sânge și înlocuiesc tijele și conurile.

    Angiomul este o tumoare pe vasele retiniene care apare la o vârstă fragedă. Aceste tumori provoacă detașarea retinei sau ruptura retinei.

    Retinita stratului (varicele retinei) este o mărire a venelor care duce la hemoragie.

    Decolorarea irisului și a culorii roz a fundului asociată cu subdezvoltarea stratului de pigment al membranei retiniene (albinism).

    Embolia arterei centrale sau tromboza retiniană pot provoca orbire bruscă.

    O tumoare malignă a retinei de tip difuz - retinoblastom.

    Uveita este o inflamație a retinei care poate provoca nu numai înnorarea, ci scântei și sclipiri în câmpul vizual. De asemenea, pot exista distorsiuni în dimensiunea, forma și forma obiectelor. În unele cazuri, se dezvoltă orbirea nocturnă.

Semne de patologii ale nervilor optici

    Cu o ruptură completă a nervului, ochiul devine orb din partea leziunii. Pupila se îngustează, nu există nicio reacție la lumină. Poate apărea constricția elevului, cu condiția ca lumina să fie expusă unui ochi sănătos.

    Dacă doar o parte din fibrele nervoase sunt deteriorate, poate exista o scădere a vederii sau pierderea periodică a câmpurilor vizuale.

    Cel mai adesea, leziunile nervoase apar din cauza leziunilor toxice, tumorilor, bolilor vasculare, traumatismelor.

    Anomalii nervoase - dublu disc nervos, hamartom, colombom.

    Atrofia discului apare cel mai adesea pe fondul neurosifilisului, traumei, ischemiei, scleroză multiplă, după transferul meningoencefalitei și duce la o îngustare a câmpurilor vizuale și deteriorare generală viziune care nu poate fi corectată.

Scăderea temporară a vederii

Încordarea ochilor

Cel mai frecvent motiv pentru scăderea vederii este tulpina ochilor, care în oftalmologie se numește astenopie. Oboseala apare ca urmare a stresului irațional prelungit asupra ochilor (conducerea unei mașini noaptea, citirea cu lumină slabă, vizionarea la televizor timp de multe ore sau lucrarea în fața unui monitor de computer). În acest caz, mușchii ochilor sunt suprasolicitați, există durere, lacrimare. Devine dificil pentru o persoană să se concentreze asupra detaliilor mici, tipului, senzației de giulgiu, înnorarea poate apărea în fața ochilor. Destul de des, aceste simptome sunt completate de o durere de cap.

Miopie falsă

Miopia falsă sau spasmul de acomodare se dezvoltă cel mai adesea la adolescenți și copii. Tablou clinic această boală este similară cu astenopia. Cu toate acestea, o deficiență vizuală tranzitorie la distanță sau aproape se dezvoltă ca urmare a unui spasm al mușchiului ciliar din cauza suprasolicitării. După cum s-a descris mai sus, acest mușchi îndeplinește funcția de a schimba curbura lentilei.

Hemeralopia și nyctalopia - „orbire nocturnă”

O scădere semnificativă a vederii la amurg, care se dezvoltă pe fondul unui deficit de vitamine, care aparțin grupurilor B, PP, A. Oamenii numesc această boală „orbire nocturnă”, iar în oftalmologie - hemeralopia și nyctalopia. În acest caz, viziunea amurgului suferă. Pe lângă prezența hipovitaminozei, „orbirea nocturnă” se poate dezvolta pe fondul patologiilor nervului optic și ale retinei. Boala poate fi, de asemenea, congenitală. Patologia se manifestă printr-o îngustare a câmpurilor vizuale, o încălcare a orientării spațiale, o deteriorare a percepției culorii, o scădere a acuității vizuale.

Vasospasm

Insuficiența tranzitorie a acuității vizuale poate indica prezența spasmului vascular în creier sau retină. Astfel de situații sunt asociate cu tulburări circulatorii cronice ale creierului (pe fondul hipertensiunii venoase, vasculitei, anomaliilor vasculare, bolilor de sânge, amiloidozei cerebrale, sindromului artera vertebrală, ateroscleroza), crizele hipertensive(salturi ascuțite ale tensiunii arteriale). În astfel de cazuri, există o întunecare a ochilor, „zboară” în fața ochilor, vedere încețoșată. Pot apărea simptome combinate, vedere încețoșată și amețeli, pierderea auzului și a vederii.

Migrenă

Un atac de migrenă apare destul de des în combinație cu întunecarea ochilor, care se dezvoltă pe fundalul spasmului vascular pronunțat. Destul de des, aceste dureri de cap sunt însoțite de apariția bovinelor sau de o aură.

Presiune intraoculară

În mod normal, presiunea din interiorul ochiului variază de la 9 la 22 mm. rt. Art. Cu toate acestea, cu un atac de glaucom, acesta poate crește la 50-70 și, uneori, chiar mai mare. Ascutit durere de cap, care se extinde la jumătate din cap și ochi, cu condiția ca patologia să fie prezentă pe o parte, dar dacă glaucomul este bilateral, atunci întregul cap doare. Durerea este completată de pete întunecate în fața ochilor, cercuri irizate și vedere încețoșată. Destul de des, tulburările autonome (durere la inimă, vărsături, greață) se alătură.

Medicamente

Impact droguri poate fi cauza miopiei tranzitorii. Astfel de manifestări sunt observate în cazul administrării de doze mari de sulfonamide.

Deteriorare accentuată viziune

Cea mai frecventă cauză a unei pierderi accentuate ireparabile a vederii sunt leziunile oculare, detașarea retinei, tumorile cerebrale și accidentele vasculare cerebrale.

Pierderea vederii reversibilă

Dacă vorbim despre pierderea acută reversibilă a vederii la ambii ochi, atunci în majoritatea cazurilor cauza unor astfel de simptome este deficiența de oxigen a cortexului vizual (accident vascular cerebral ischemic al arterei cerebrale posterioare, atac ischemic pe fondul tulburărilor circulatorii cronice ale creierului ), precum și cu un atac sever de migrenă. În acest caz, pe lângă pierderea vederii, se observă tulburări de percepție a culorii și cefalee.

    O formă destul de rară de pierdere a vederii reversibile este orbirea postpartum, care se dezvoltă pe fundalul emboliei arterei cerebrale posterioare.

    Neuropatia ischemică a nervului optic se dezvoltă cel mai adesea după pierderi semnificative de sânge datorate intervenției chirurgicale sau leziuni dacă există o scădere bruscă a tensiunii arteriale.

    În caz de otrăvire alcool metilic, chinina, clorochina și derivații fenotiazinici, se poate dezvolta pierderea vederii bilaterale, care apare în prima zi după otrăvire. Aproximativ 85% dintre pacienți se recuperează, restul rămân orbire completă sau parțială.

    Există, de asemenea, forme familiale de orbire temporară de până la 20 de secunde, care apar cu o schimbare bruscă a iluminării.

Pierderea permanentă a vederii

O pierdere bruscă a vederii la un ochi este cea mai similară cu ocluzia arterei retiniene sau tromboza venei centrale, precum și cu disecția retiniană.

    Dacă pierderea vederii apare pe fundalul unei leziuni la cap, este necesar să se excludă o fractură a oaselor craniului, care poate deteriora pereții canalului nervului optic. Terapia în acest caz constă în decompresie de urgență cu ajutorul unei intervenții chirurgicale.

    O creștere a presiunii intraoculare poate fi însoțită de densitatea globului ocular, durere în abdomen, inimă, cap, pierderea vederii, roșeață a ochiului.

    Neuropatia ischemică poate provoca, de asemenea, o pierdere ireversibilă a vederii. nervul optic care se dezvoltă pe fondul ocluziei zidul din spate artera ciliară și arterita temporală. De asemenea, un simptom al unei astfel de patologii poate fi durerea prelungită în partea temporală a capului, creșterea VSH, lipsa poftei de mâncare, durerea articulară.

    Datorită accidentului vascular cerebral ischemic, ochiul poate fi orbit.

Cauza unei scăderi accentuate a vederii poate fi determinată doar de un oftalmolog asociat cu un neuropatolog, deoarece patologiile vasculare duc cel mai adesea la o pierdere accentuată a vederii.

Diagnostic

Pentru a obține informații complete despre starea ochiului, în arsenalul oftalmologilor există astăzi un set imens de capabilități de diagnostic. O cantitate imensă de cercetare se referă la metodele hardware. În timpul sondajului, aceștia folosesc de obicei:

    măsurarea productivității glandei lacrimale;

    determinarea profilului corneei sau a cheratotopografiei computerizate;

    pașimetrie (măsurarea unghiului de curbură și grosimea corneei);

    determinarea lungimii ochiului (ecobiometrie);

    biomicroscopie;

    examinarea fundului în tandem cu examinarea capului nervului optic;

    verificarea câmpurilor vizuale;

    măsurarea presiunii intraoculare;

    determinarea capacităților de refracție ale ochiului;

    măsurarea acuității vizuale;

    Ecografia ochiului.

Tratament de scădere a vederii

Cel mai adesea, în prezența problemelor de vedere, se utilizează corecție conservatoare, precum și tratament chirurgical.

Tratament conservator

Terapia conservatoare presupune corectarea cu masaj și gimnastică pentru ochi, tehnici hardware, lentile de contact și, cel mai adesea, ochelari. În prezența patologiilor degenerative-distrofice, se administrează vitamine.

    Corecția ochelarilor vă permite să corectați deficiențele vizuale complexe (astigmatism asociat cu hipermetropie, miopie), hipermetropie, miopie cu detașare de retină și să reduceți riscul de strabism. Purtarea ochelarilor limitează ușor câmpul vizual și creează anumite inconveniente atunci când practică sport, dar având în vedere eficacitatea utilizării lor, aceste dezavantaje sunt tăiate.

    Oamenii care fac bani cu aspectul lor recurg la purtarea lentilelor. Principala plângere legată de corectarea lentilelor este igiena complexă. În același timp, riscurile de a dezvolta complicații protozoice și bacteriene cresc, iar circulația aerului în ochi este perturbată. Este demn de remarcat faptul că oftalmologia modernă vă permite să achiziționați cele mai noi lentile respirabile.

    Masajul și gimnastica ajută la normalizarea și restabilirea fluxului sanguin la structurile oculare, relaxează mușchii ochiului. O astfel de terapie este eficientă în stadiile incipiente ale patologiilor.

    Tehnici hardware - cursuri pe instalații speciale care antrenează ochii, se desfășoară cu ochelari sau fără ele. Prezența unui instructor este obligatorie.

Tratament operativ

    Cataracta este tratată cu succes astăzi numai cu o înlocuire completă a cristalinului patologic.

    Procesele vasculare și tumorale sunt, de asemenea, corectate numai cu ajutorul intervenției chirurgicale.

    Detașarea și ruptura parțială a retinei este tratată cu sudare cu laser.

    Metoda PRK este prima metodă de corectare a corneei cu laser. Această metodă este însoțită de traume semnificative și necesită o perioadă lungă de recuperare. În plus, este contraindicată utilizarea simultană a metodei pentru tratarea ambilor ochi.

    Astăzi, laserul este folosit și pentru corectarea vederii (astigmatism în 3 dioptrii, miopie la 15, hipermetropie la 4). Metoda keratomileuzei cu laser se combină raze laserși keratoplastie mecanică. Clapa corneană este detașată de keratom și profilul este ajustat cu ajutorul unui laser. Ca urmare a acestor manipulări, corneea devine mai subțire. Clapa este lipită în loc cu același laser. Metoda Super-LASIK este una dintre variantele operației, în timpul căreia corneea este resurfată. Epi-LASIK vă permite să corectați aberațiile vizuale prin colorarea epiteliului corneean cu alcool. FEMTO-LASIK este formarea unui lambou cornean și tratamentul său ulterior cu un laser.

    Corecția cu laser are multe avantaje. Este nedureros, are o scurtă perioadă de reabilitare, necesită puțin timp și nu lasă cusături. Cu toate acestea, există complicații care se pot dezvolta pe fundalul corecției cu laser, acestea fiind: mărirea corneei, constricția excesivă a epiteliului corneei, inflamația corneei, sindromul ochiului uscat.

    Operațional tratamentul cu laser are o serie de contraindicații. Nu se efectuează copiilor cu vârsta sub 18 ani, alăptării sau femeilor însărcinate. Nu pot folosi această tehnică cu herpes, operat pe dezlipire de retină, progresul miopiei, imunodeficiență, cu cataractă, patologii autoimune, grosime insuficientă a corneei, glaucom, la un singur ochi.

Astfel, problemele de pierdere a vederii sunt foarte diverse, destul de des progresează și pot duce la pierdere completă viziune. Prin urmare, numai diagnosticarea la timp iar corectarea poate salva de la dezvoltarea unei scăderi semnificative a vederii sau pierderea completă a acesteia.

Texte de hârtii de afaceri, un ecran de computer și seara, de asemenea, o „lumină albastră” a unui televizor - sub o astfel de încărcare, puțini oameni nu au deficiențe de vedere. Poate fi oprit acest proces? Experții cred că multe depind de noi înșine.

De ce vederea slăbește. Motivul 1

Lipsa muncii mușchilor oculari. Imaginea obiectelor pe care le vedem depinde de retină, partea sensibilă la lumină a ochiului, precum și de schimbarea curburii lentilei - o lentilă specială în interiorul ochiului, pe care mușchii ciliari o forțează să devină mai convexă , apoi mai plat - în funcție de distanța față de obiect. Dacă vă concentrați în mod constant pe textul unei cărți sau al unui ecran de computer, mușchii care controlează obiectivul vor deveni flăciți și slabi. La fel ca toți mușchii care nu trebuie să lucreze, își pierd forma.

Ieșire. Pentru a nu pierde capacitatea de a vedea bine departe și aproape, este necesar să antrenezi mușchii ochilor efectuând în mod regulat următorul exercițiu: concentrează-ți privirea fie asupra obiectelor îndepărtate, fie a celor apropiate.

Motivul 2

Îmbătrânirea retinei. Celulele retinei conțin un pigment sensibil la lumină cu care vedem. Cu vârsta, acest pigment este distrus și acuitatea vizuală scade.

Ieșire. Pentru a încetini procesul de îmbătrânire, trebuie să consumați în mod regulat alimente care conțin vitamina A - morcovi, lapte, carne, pește, ouă. Prin urmare, vitamina A se dizolvă numai în grăsimi salata de morcovi este mai bine să adăugați smântână sau ulei de floarea soarelui. Carnea și peștele gras nu trebuie evitate cu totul. Și este mai bine să beți lapte nu numai degresat. O substanță specială care restabilește pigmentul vizual se găsește în afinele proaspete. Încercați să vă răsfățați cu aceste fructe de padure vara și să vă aprovizionați cu iarna.

Motivul 3

Deteriorarea circulației sângelui. Nutriția și respirația tuturor celulelor corpului se efectuează folosind vase de sânge... Retina ochiului este un organ foarte delicat, suferă când cea mai mică încălcare circulatia sangelui. Aceste încălcări încearcă să le vadă oftalmologii atunci când examinează fundul.

Ieșire. Faceți controale regulate cu un oftalmolog. Tulburările circulatorii retiniene duc la boală gravă... Dacă aveți o predispoziție la acest lucru, medicul vă va prescrie medicamente care îmbunătățesc starea vaselor de sânge. Există, de asemenea diete speciale care mențin circulația sângelui în stare bună. În plus, trebuie să aveți grijă de vasele de sânge: o ședere lungă într-o baie de aburi sau saună, proceduri într-o cameră de presiune, căderile de presiune nu sunt pentru dvs.

Motivul 4

Încordarea ochilor. Celulele retiniene suferă atât atunci când sunt expuse la lumină prea puternică, cât și de stres atunci când există lumină insuficientă.

Ieșire. Pentru a vă proteja celulele sensibile la lumină, trebuie să vă protejați ochii de lumina prea puternică. ochelari de soareși, de asemenea, să nu încercați să priviți obiecte mici și să citiți cu lumină slabă. Este foarte dăunător să citești în transport - lumina neuniformă și balansarea au un efect negativ asupra vederii.

Motivul 5

Uscăciunea membranei mucoase a ochiului. Pentru claritatea vederii, puritatea cojilor transparente prin care trece fasciculul de lumină reflectat de obiecte este de asemenea foarte important. Sunt spălate cu umiditate specială, așa că vedem mai rău când ochii sunt uscați.

Ieșire. Plânsul puțin este util pentru acuitatea vizuală. Și dacă nu puteți plânge, sunt potrivite picăturile de ochi speciale, care sunt aproape de lacrimi în compoziție.

Inamicul principal este ecranul

Lucrul cu un computer îți face ochii mai tensionați și nu este vorba doar de text. Ochiul uman este în multe privințe similar cu un aparat de fotografiat. Pentru a face o „fotografie” clară a imaginii de pe ecran, care constă din puncte pâlpâitoare, trebuie să schimbe constant focalizarea. O astfel de ajustare necesită o cheltuială mare de energie și un consum crescut de pigment vizual principal - rodopsina. Avea oameni miopi din această enzimă este cheltuită mai mult decât cei care văd normal. Prin urmare, apare o situație extrem de nefavorabilă pentru ochii tăi.

În mod surprinzător, miopia începe să crească ca urmare. În același timp, pe ecranul computerului se creează o senzație a profunzimii imaginii vizibile, ceea ce este deosebit de periculos. De ce este atât de rar ca artiștii să aibă miopie? Pentru că își antrenează constant ochii, mutându-și privirea de pe o foaie de hârtie sau pânză la obiecte îndepărtate. Prin urmare, atunci când lucrați cu un computer, nu trebuie să uitați de regulile de siguranță care sunt necesare atunci când lucrați cu text.

Specialiștii Institutului de Cercetare pentru Boli Oculare din Moscova, numit după N.I. Helmholtz crede că „ochelarii de computer” echipați cu filtre speciale care aduc caracteristicile culorilor monitoarelor mai aproape de sensibilitatea spectrală a ochiului uman pot fi foarte utile. Pot fi cu sau fără dioptrii. Ochii înarmați cu astfel de ochelari sunt mult mai puțin obosiți.

Este util și pentru antrenamentul ochilor următoarea luare... Cu textul tastat în mână, apropiați-l încet de ochii dvs. până când contururile literelor își pierd lizibilitatea. Mușchii interiori ai ochilor se încordează. Când textul este îndepărtat treptat la distanță de braț, fără a înceta să-l privească, se relaxează. Exercițiul se repetă timp de 2-3 minute.

Candidat Stiinte Medicale Alexander Mikhelashvili recomandă să fim deosebit de atenți la ochi în perioada în care săptămânile lungi de „înfometare ușoară” ne-au epuizat rezervele de forță vizuală, iar noua forță nu a fost încă dezvoltată din cauza beriberilor de primăvară. În acest moment, retina ochiului are nevoie în special de hrană, deoarece trebuie să cheltuiască mult mai mult pigment vizual decât de obicei. În acest caz, pregătirile de afine vor veni în salvare, care, de altfel (doar sub formă de gem) în timpul celui de-al doilea război mondial, a fost dată piloților Forței Aeriene Regale britanice pentru a îmbunătăți vederea în timpul zborurilor de noapte.

Gimnastica pentru ochi

1. Închideți bine și deschideți ochii larg. Repetați de 5-6 ori cu un interval de 30 de secunde.

2. Priviți în sus, în jos, în lateral, fără a vă roti capul, de 3 ori cu un interval de 1-2 minute. Faceți același lucru cu ochii închiși.

3. Rotiți globii oculari într-un cerc: în jos, în dreapta, în sus, la stânga și în direcția opusă. Repetați de 3 ori cu un interval de 1-2 minute.

Faceți același lucru cu ochii închiși.

4. Închideți ochii bine timp de 3-5 secunde, apoi deschideți timp de 3-5 secunde. Repetați de 6-8 ori.

5. Clipește rapid pentru un minut.

6. De asemenea, este util să agățați un calendar luminos, o fotografie sau o imagine la o distanță de 1-2 m de desktop (acest loc ar trebui să fie bine luminat) pentru a putea privi din când în când în timpul orelor.

7. Întindeți mâna în fața dvs. și priviți vârful degetului la o distanță de 20-30 cm timp de 3-5 secunde. Repetați de 10-12 ori.

8. Acest exercițiu are, de asemenea, un efect bun asupra ochilor: în picioare la fereastră, căutați pe sticlă orice punct sau zgârietură (puteți lipi un cerc mic de tencuială întunecată), apoi priviți, de exemplu, la antena TV a unui casa vecină sau o ramură a unui copac care crește în depărtare.

Apropo

Pentru ca textul să cauzeze „rău” minim ochilor, distanța de la ochi la hârtia cu spatele drept ar trebui să fie de aproximativ 30 cm și este mai bine dacă cartea sau caietul sunt situate în unghi drept cu privirea, este, suprafața mesei ar trebui să fie ușor înclinată, ca un birou.

Lucrul la un computer personal a devenit mult timp un element necesar al vieții, care a devenit o parte densă a ambelor activitatea de muncă, și în timpul liber.

Pentru unii, activitatea lor principală este legată de computer și, în acest caz, nu mai pot petrece ore și zile la el.

Se poate deteriora vederea în astfel de condiții? Nu este atât de ușor să răspundem fără echivoc la această întrebare, deoarece sănătatea ochilor noștri depinde de o mare varietate de factori.

De ce se poate deteriora vederea?

Ar trebui spus imediat că computerul în sine nu reduce acuitatea vizuală, contrar mitului larg răspândit.

Nu există nimic clar nociv pentru ochi în imaginea monitorului, iar poveștile despre anumite fascicule dăunătoare de electroni sunt ficțiuni și povești de groază ridicole.

Evolutiv, ochiul s-a adaptat deja la citirea lungă și monotonă a textului mic, astfel încât textul mic de pe monitor nu poate fi nici un factor dăunător.

Dar cum, atunci, să explicăm faptul că unii oameni care lucrează la computer, vederea se deteriorează? Faptul este că, deși radiația acestui dispozitiv nu este dăunătoare în sine, în prezența altor circumstanțe negative, poate acționa ca un factor agravant.

Dacă o persoană este predispusă genetic la apariția miopiei sau dacă este deja suficient de matură pentru apariția simptomelor hipermetropiei sau dacă are probleme cu Sistemul cardiovascular, ceea ce dă o complicație vederii.

În toate aceste cazuri, munca pe calculator poate agrava și accelera degradarea organelor vizuale.

Modul de clipire atunci când lucrați la computer diferă de cel obișnuit; în medie, ochiul clipește de trei ori mai rar în acest caz. Acest lucru duce la drenarea acestuia, care este primul factor negativ.

Iluminarea necorespunzătoare, atunci când fie ecranul este prea luminos în comparație cu fundalul, fie invers, mediul este prea luminos în comparație cu ecranul, este, de asemenea, neplăcut pentru ochi.

În primul caz, ochii se vor sătura de contrast, iar în al doilea, ecranul se va lumina și ochii vor trebui să se strecoare pentru a vedea imaginea. Toate acestea duc la exagerarea inutilă a ochilor, acumularea oboselii lor.

Există senzații de nisip în ochi, strângere, vedere „tulbure”. În cele din urmă, a lucra prea mult nu are nici un efect pozitiv asupra ochilor.

La persoanele sănătoase, acest lucru dispare în câteva zeci de minute după terminarea lucrului, dar la cei care sunt predispuși la deficiențe de vedere, acesta este un factor agravant pentru dezvoltarea accelerată. boli oculare.

În acest caz, trebuie să tratați organizarea corectă a muncii la computer cu mai multă atenție și să urmați recomandările de mai jos.

Iar pentru persoanele sănătoase, performanța lor nu va afecta, deoarece chiar și fără riscul de afectare a vederii uscăciune persistentă ochii nu sunt plăcuti.

Profilaxie

Măsurile preventive pentru organizarea corectă a locului de muncă reduc semnificativ șansele de degradare a organelor vizuale, acestea sunt benefice pentru ochi și corpul în ansamblu.

În primul rând, trebuie să vă configurați monitorul. Setați rata de reîmprospătare la 75 hertz. Pe sistem de operare Windows, acest lucru se face în setările monitorului din panoul de control.

Păstrați-l curat, ștergeți-l în mod regulat de praf cu un șervețel special, acestea sunt vândute în seturi în magazinele de calculatoare.

Scăderea ecranului în căutarea unui laptop sau tabletă lung este o idee proastă.

Oboseala ochilor atunci când încercați să vedeți o imagine slabă este un preț prea mare pentru a economisi energia bateriei.

Dacă sunt în afara câmpului vizual, îndepărtați sau îndepărtați monitorul de acesta. Distanța optimă este de 70 de centimetri.

Este recomandabil să lucrați la computer în poziție așezată, nu să vă întindeți. Sursa de lumină nu trebuie să se afle în spatele ecranului dacă este singura din cameră.

Ridică-te din spatele monitorului o dată pe oră și fă niște exerciții ușoare. Este suficient doar să vă mișcați brațele și picioarele, să vă plimbați prin cameră și să faceți exerciții de respirație.

De asemenea, încercați să clipiți cât mai des posibil în acest timp pentru a vă menține ochii hidratați. Aportul unei cantități optime de lichid în organism contribuie, de asemenea, la hidratare.

Nu lucrați în fața monitorului noaptea, încercați să vă oferiți un somn adecvat la șapte până la opt ore.

Condu un stil de viață activ, mișcă-te mai mult. Acest lucru va crește tonul general al corpului, veți obosi atunci când lucrați în fața monitorului mult mai mult timp. Astfel de măsuri contribuie, de asemenea, la normalizarea circulației cerebrale, iar sănătatea ochilor dvs. depinde direct de aceasta.

Nu va fi de prisos să efectuați exerciții regulate pentru ochi. Aceasta include exerciții pentru schimbarea focalizării privirii, precum și exerciții pentru urmărirea privirii pentru obiecte în mișcare.

Pentru un adult, timpul maxim de lucru pe computer și alte dispozitive electronice (telefoane, tablete) nu depășește opt ore. Copiii cu vârste cuprinse între 15 și 18 ani pot lucra 5 ore pe zi.

Studenților mai mici li se permite să petreacă cel mult două ore la computer. Și preșcolarilor nu ar trebui să li se permită să folosească gadgeturi mai mult de 15 minute.

Acest lucru le va proteja vederea de stresul excesiv, care este deosebit de dăunător în timpul formării globului ocular.

Pentru a împiedica viziunea computerului să se strice, puteți utiliza suplimentar sfaturile din următoarele articole:

Medicamente

Nu uitați de necesitatea unei diete hrănitoare care să satisfacă nevoia organismului de minerale și vitamine. Vitaminele A și B sunt deosebit de importante pentru ochi.

Dacă dieta dvs. este limitată și nu conține suficiente vitamine, compensați acest deficit consumând produse farmaceutice. Complexele standard, cum ar fi Revit sau Complivit, sunt foarte potrivite.

Pentru a vă hidrata ochii, puteți insufla (de mai multe ori pe zi) o lacrimă artificială și medicamente similare... Dacă acuitatea vizuală scade, atunci trebuie să utilizați medicamente care se potrivesc cu diagnosticul dumneavoastră.

Deci, cu miopie (cea mai frecventă consecință a lucrului la computer), emoxipina, taufonul, quinaxul vă vor ajuta. Dar nu vă grăbiți să începeți să luați medicamente la primul semn de insuficiență vizuală.

În primul rând, asigurați-vă că consultați un medic - este probabil că ați început să vedeți mai rău din cauza deficitului de vitamine sau a efortului normal normal, și apoi nu veți fi supus neapărat terapiei medicamentoase.

Dacă deficiența de vedere este prea mare și continuă să se agraveze în ciuda respectării măsuri preventive, atunci doar intervenția chirurgicală, corectarea vederii va ajuta aici.

Această imagine arată poziția corectă a corpului în care ochii nu vor obosi atât de mult din lucrul la monitorul computerului:

Rezultate

Computerul nu poate strica vederea, nu posedă niciunul efect negativ pe ochi, radiația ecranului său este o radiație de lumină obișnuită, care nu este diferită de alte surse de lumină.

În același timp, unele caracteristici ale lucrului în spatele acestuia pot duce la oboseală crescută ochii și desecarea lor. Acest lucru se datorează faptului că o persoană clipeste rar când lucrează, stă prea aproape și petrece prea mult timp pe ecran.


Ce înseamnă vederea redusă la un ochi? De obicei, vederea scade la doi ochi simultan, dar poate apărea o situație când un ochi începe să vadă mai rău decât celălalt (adică, viziunea scade la un singur ochi). Nu trebuie să lăsați această situație nesupravegheată, cu siguranță trebuie să mergeți la un specialist și să aflați cauza acestui simptom. O deteriorare accentuată a vederii la un ochi poate apărea la orice vârstă și poate fi cauzată de o boală gravă.

Vederea la un ochi poate fi afectată din cauza motive diferite... Să le descompunem.

Dezlipire de retina

Faceți clic pentru mărire

Dacă vederea a scăzut brusc într-un ochi, vedeți „muște” sau un „văl” a apărut în fața ochiului, poate apărea detașarea retinei. Această patologie poate apărea pe fundalul degenerării zonelor periferice ale retinei și a ruperii acestora. Lichidul intraocular curge în aceste zone, ceea ce duce la detașarea cochiliei.

Această boală poate apărea:

la persoanele cu miopie; din cauza vătămării; pe fondul altor boli oculare; prin moștenire; atunci când lucrați cu ridicări grele și efort fizic greu. În acest caz, este imperativ să fie examinat de un oftalmolog care utilizează un aparat special (lampă cu fantă) o dată pe an.

Sindromul Leber

Faceți clic pentru mărire

Boală ereditară, în care celulele retinei și ale nervului optic sunt distruse, în timp ce literalmente în două până la trei săptămâni există o deteriorare a vederii și un „punct orb” apare pe un ochi, iar după câteva luni poate apărea pe celălalt . Cel mai adesea, această boală afectează bărbații la o vârstă activă, de aproximativ douăzeci și treizeci de ani.

Deși este boală genetică, dar s-a dovedit că este provocat de unii factori:

șocuri nervoase; abuzul de tutun și alcool; expunerea la substanțe toxice; utilizarea diferitelor medicamente; infecții transferate.

Abia de curând oamenii de știință de la Universitatea din Miami au reușit să dezvolte un tratament pentru sindromul Leber.

Glaucom

Faceți clic pentru mărire

Dacă vederea ta într-un singur ochi s-a deteriorat brusc și observi și tu urmând simptome, adică riscul apariției forma acută glaucom cu unghi închis.

Cu date simptome însoțitoare asigurați-vă că consultați un medic:

durere ascuțită în ochi; ochiul s-a înroșit și un văl a apărut în fața lui; uneori deranjat de crize de greață și vărsături; creșterea presiunii intraoculare.

Cataractă

Dacă vederea a căzut într-un singur ochi, aceasta poate indica prezența oricărei patologii a lentilei, de exemplu: de diverse feluri cataractă (adică opacizarea lentilei). De regulă, este schimbarea vârstei, dar apariția sa este posibilă și în legătură cu leziuni, o boală anterioară, otrăvire chimică sau radiații.

Tratamentul cataractei este posibil cu metode conservatoare, numai pe stadiul inițial boli, dar se vindecă exclusiv cu ajutorul operatie chirurgicala- extracția cataractei, în diferite moduri.

Strabism

Această boală apare în diferite vârste, dar copiii sunt mai susceptibili la aceasta. Strabismul este o tulburare a funcționării mușchilor ochiului dintr-un singur ochi, din cauza căreia vederea poate cădea asupra acestuia. Un ochi dureros, din cauza slăbiciunii musculare, dă diferit de ochi sănătos imaginea și în cele din urmă nu mai funcționează, ceea ce duce la ambliopie.

Strabismul poate fi congenital (rar) și dobândit. În al doilea caz, este asociat cu:

consecințele prematurității; boli și utilizarea diferitelor medicamente de către mamă în timpul sarcinii; diverse boli oculare, ametropia; Vătămări corporale și daune.

Este cel mai ușor să corectați strabismul în copilărie... Prin urmare, este atât de important să fii observat de medici.

Ambliopie

Această boală este mai frecventă la copii, la adulții din Rusia doar în două la sută din cazuri. Ambliopia se dezvoltă pe fundal:


strabism; patologia congenitală a cristalinului sau a corneei; diferențe de acuitate vizuală între ochi.

Organele vizuale ale copilului se dezvoltă până la vârsta de unsprezece ani, ochii săi, adaptându-se la percepția lumii înconjurătoare, suprimă imaginea vizuală obținută din ochiul neclar cu ochiul care vede bine. Așa se dezvoltă „ochiul leneș” sau ambliopia.

Boala în sine nu dispare, dar copiii se plâng rar dacă vederea lor începe să se deterioreze. Prin urmare, părinților li se cere să fie atenți. În această perioadă, este posibil să se corecteze patologia dacă se elimină cauza! Cu toate acestea, la o vârstă mai înaintată este foarte dificil să reajustați ochii pentru o funcționare corectă, de aceea este atât de important să-l detectați la timp și să începeți tratamentul.

Ambliopia poate fi vindecată prin eliminarea ametropiei oculare, folosind metode pleoptice, în special ocluzia directă (oprirea ochiului sănătos) și diverse acțiuni fizioterapeutice. Diagnosticul și tratamentul trebuie prescrise de un specialist - un oftalmolog, uneori este necesară o consultație cu un neurolog.

Leziuni oculare

Nimeni nu este imun la ranile oculare. Dacă aveți pete oarbe în fața oricărui ochi, acestea pot fi consecințele rănirii. Trauma poate fi mecanică sau chimică:

pătrunderea diferitelor tipuri de particule (pete, săpun, lac, șampoane, mușchi și așa mai departe); deteriorarea mecanică(cuțit, sticlă, deget, plagă, misiune și așa mai departe); diferite tipuri de arsuri (termice, degerături, chimie, radiații).

Principala concluzie pe care trebuie să o faceți este să nu așteptați deteriorarea vederii, ci să vă supuneți în permanență la examinări de către specialiști, să conduceți un stil de viață sănătos, să aveți grijă, să mergeți cât mai mult posibil și să nu vă exersați prea mult corpul.

Scăderea unilaterală a acuității vizuale Traume oculare și cataractă Ambliopie și strabism

La bătrânețe, funcția vizuală poate fi afectată simultan la ambii ochi. O situație complet diferită apare atunci când vederea a căzut într-un singur ochi. Această afecțiune se poate dezvolta din diferite motive.

Care sunt cauzele unei deficiențe vizuale bruște și cum să scapi de această problemă?

Scăderea unilaterală a acuității vizuale

Dacă vederea a scăzut la un ochi, aceasta poate indica următoarele procese patologice:

deteriorarea retinei; deteriorarea cristalinului sau a corneei; niste boli somatice(diabetul zaharat); leziuni traumatice ale unui ochi; ambliopie; strabism.

În cazul în care viziunea unei persoane a căzut, atunci cel mai adesea motivul stă în patologia sistemului optic al ochiului sau o încălcare a inervației. Sistemul optic al ochiului include corneea, cristalinul, umorul vitros și retina. Obținerea diagnosticului corect poate fi dificilă. Scăderea vederii poate fi permanentă sau temporară. În acest din urmă caz, funcția ochiului poate fi restabilită fără niciunul tratament specific... Scăderea vederii nu este întotdeauna asociată cu un fel de boală. Motivul poate fi stresul, suprasolicitarea, somnul și starea de veghe tulburată, munca prelungită la computer.

Dacă o persoană simte pete negre sau cercuri în fața ochilor (un voal), atunci acesta este un semn de ruptură sau detașare a retinei ochiului. Această afecțiune necesită intervenție chirurgicală. Pata întunecatăîn fața ochilor poate fi o manifestare a altor boli, deci o completă examen oftalmologic... Factorul de risc pentru reducerea vederii la un ochi este prezența diabetului zaharat. Există așa ceva retinopatie diabetică... Se dezvoltă în absența tratamentului la majoritatea pacienților diabetici. Mecanismul afectării vizuale este asociat cu deteriorarea vaselor retinei ochiului. În etapele inițiale ale retinopatiei, este posibil ca pacienții să nu prezinte plângeri. Pierderea vederii la un ochi vorbește despre schimbări ireversibile.

Se încarcă ...Se încarcă ...