Psihosomatica își închide nasul seara. Psihosomatica unei răceli la un copil. Cauze și tratament. Blocarea fizică și emoțională

Studiind subiectul „psihosomatică: nas”, trebuie să vă bazați pe cele trei funcții principale ale acestui organ:

• membrana mucoasă pentru umidificarea și încălzirea aerului de intrare;
• un filtru pentru curățarea aerului de particule străine;
• simtul mirosului.

Congestie nazala

Orice dificultate a nasului este dictată de incapacitatea de a respira normal.

Noi percepem problema nasului ca fiind „înfundată”. Oxigenul oferă vieții corpului nostru și, dacă organul principal pentru primirea oxigenului în organism este bolnav, atunci o persoană nu poate trăi pe deplin.

Congestia nazală este o problemă pentru oamenii cărora le este frică să trăiască, suprimă orice emoții puternice, neagă atât suferința, cât și bucuria strălucitoare. Își împiedică dezvoltarea empatiei, deoarece sentimentele celorlalți îi rănesc la fel de mult ca pe ai lor.

Să faci față emoțiilor și sentimentelor, să le treci prin tine, este o artă întreagă, dar pentru corp este întotdeauna un stres serios, mai ales dacă conștiința o percepe ca pe ceva periculos.

Urci pe munte. Este dificil, periculos, dar ești pregătit pentru asta, ești hotărât să depășești toate stresurile care trec prin tine în procesul de urcare. Dar dacă nu ai iubit niciodată munții și ești obligat să urci acolo pentru că acum este o chestiune de viață și de moarte? Nu sunteți pregătiți pentru astfel de stresuri și le parcurgeți, inclusiv toate forțele prin „Nu vreau”, dar chiar dacă treceți un astfel de test, atunci în viitor veți începe să evitați astfel de experiențe. Așa ne tratăm sentimentele - le evităm ca pe o urcare nedorită.

Un nas înfundat indică faptul că trebuie să reconsiderați cum vă simțiți în legătură cu sentimentele suprimate. Nu este nimic în neregulă cu ei, chiar dacă sunt negativi sau par a fi. Atâta timp cât vă interziceți să experimentați gama emoțională a experiențelor, vă privați de viața deplină, „trecând nu suficient aer prin voi înșivă”.

Pierderea mirosului

Dacă problema principală cu nasul tău apare că ți-ai pierdut simțul mirosului, atunci aceasta indică incapacitatea de a accepta pe cineva sau ceva. De obicei, ei spun: "Nu suport". Experiența este atât de puternică încât blochezi inconștient centrul mirosului în tine, astfel încât să nu mai respiri în „spiritul” unei persoane sau a unei situații. Acesta este modul în care corpul tău se ocupă de emoțiile negative.

Despre o răceală

Un nas curbat este mai mult o problemă de adaptare socială. Îți amintești când apare cel mai des? Toamna la școală, după o vacanță la serviciu etc. După o vară plăcută și caldă pe malul mării, te găsești într-o cameră închisă îngustă cu un grup de alte persoane, la început vei avea o respingere abia sesizabilă, chiar dacă îți iubești împrejurimile.

După un timp, te adaptezi, te vindeci puțin și totul dispare. Mai multe despre asta.

Dacă curgerea nasului nu dispare mult timp, atunci aceasta indică apariția unei boli mai grave și, ca urmare, respingerea membrilor familiei, acasă, chiar și în oraș.

Cum se rezolvă problema

În fiecare articol despre psihosomatică, vă reamintim că psihanaliza bolilor nu vă scutește de necesitatea consultării unui medic. Pentru a face față blocajelor mentale, corpul are nevoie de propriile sale metode speciale de vindecare și medicina tradițională ajută în acest sens.

Un nas înfundat cu pierderea mirosului și nevoia de a rămâne acasă cu o răceală este un fel de protecție față de lumea exterioară. Dar în acest fel nu rezolvați problema, ci închideți ochii la ea, spun ei, nu există miros - nici o problemă. Întrebați-vă: pe cine sau ce urăști?

După ce ați identificat obiectul emoțiilor dvs. negative, încercați să-l priviți din cealaltă parte. Nu vă este frică de acest obiect, ci vă este frică să experimentați sentimentele care însoțesc apariția sa în viața voastră.

Odată ce vă blocați capacitatea de a simți și exprima emoții, vă privați de ceva foarte important și valoros. Altfel, corpul tău nu ar semnaliza problema, așa cum susține psihosomatica. Nasul te ajută să respiri, să respiri și să simți. Nu vă fie frică să obțineți experiențe noi.

La prima vedere, curgerea nasului este o boală simplă și cel mai adesea un simptom însoțitor, care nu este greu de eliminat. Cu toate acestea, cu un tratament necorespunzător, un nas curbat poate dobândi o formă cronică a cursului și poate fi complicat de rinită. Ulterior, se dezvoltă rinita și sinuzita. În plus, la o măsură de imunitate slăbită sub influența hipotermiei, probabilitatea apariției unor afecțiuni respiratorii este mare. În ciuda acestui fapt, psihosomatica răcelii comune are cauze mai profunde.

Această știință explică curgerea nasului ca nu un simptom al unei afecțiuni la rece, ci ca o manifestare a unei stări emoționale. Majoritatea experților din domeniul psihologiei, în cazul unei rinite nerezonabile, recomandă să nu înceapă un aport fără sens de medicamente pentru boală, ci, dimpotrivă, să încerce să afle cauza internă. Puțini oameni știu, dar un nas curgător poate apărea pe baza unei resentimente emoționale puternice, a experienței interne. Pe baza acestui fapt, psihosomatica încearcă să explice curgerea nasului și congestia nazală ca fenomen psihologic.

Simptom	Explicație psihosomatică
Congestia sinusurilor maxilare	Acest simptom este o manifestare frecventă la persoanele care nu sunt absolut încrezători în ei înșiși, nu își pot determina propria adevărată valoare în societate, nu își subestimează stima de sine și se suprimă sub influența anumitor factori externi și interni. Drept urmare, corpul începe să răspundă la experiențele cu unul dintre cele mai sensibile organe - nasul. Dificultatea respirației nazale apare fără simptome suplimentare
Descărcare de la pasajele nazale	Plângerile interne tind să se acumuleze, agravând situația din ce în ce mai mult. Chiar și negând, o persoană poate experimenta plânsuri interne, care se vor manifesta ca un nas curgător. Prin urmare, orice insultă, umilință și altă influență distructivă din exterior poate provoca o descărcare nefondată din nas sub forma unui nas curbat, care poate deveni cronic.

Manifestarea cauzală a răcelii obișnuite la adulți

Au fost identificate mai multe cauze psihosomatice, care ulterior sunt reduse la una. Adică, apariția unei răceli ca fenomen simptomatic are loc din punctul de vedere al psihosomaticelor sub influența factorilor psihologici negativi. Adică, o persoană este supusă în mod regulat criticilor distructive, umilirii demnității, suprimării personalității, scăderii stimei de sine sub influența cuiva. Astfel, o persoană dezvoltă o stare emoțională deprimată, care se manifestă prin dezamăgire, resentimente constante și nerecunoaștere de către societate. Emoționalitatea latentă în acest caz începe să se facă simțită prin manifestări ale simptomelor vizuale, de exemplu, un nas curbat.

Specialiștii în domeniul psihosomaticii au propus teoria că nasul, ca organ uman, este un simbol al simțului demnității. Prin urmare, cu un efect negativ asupra stimei de sine, organul răspunde sub formă de secreții de mucus din sinusurile nazale.

O persoană care intră în conflict în mod regulat cu ceilalți acumulează treptat sentimente neplăcute în starea sa interioară, care poate fi transformată într-un nas curgător. Cu alte cuvinte, manifestarea congestiei nazale fără răceli are loc din cauza acumulării de resentimente nespuse.

Notă! Adesea, oamenii pot confunda natura psihosomatică a curgerii nasului cu manifestări alergice (descărcarea abundentă de mucus este, de asemenea, caracteristică), dar merită luată în considerare absența unor simptome suplimentare (lacrimare, strănut, mâncărime și altele). Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră și să aflați cauza simptomului.

Explicație psihosomatică a răcelii comune ca fenomen la copii

Motivele somatice care explică apariția răcelii obișnuite în copilărie sunt de o natură ușor diferită. În spatele manifestării obișnuite a unei răceli la un copil, poate exista o lipsă banală de căldură și afecțiune părintească, care trebuie acordată bebelușului. Reacția părinților în cazul bolii unui copil este logică - custodia, tratamentul, atenția sporită. Uneori între părinți și copiii mai mari există situații conflictuale frecvente și neînțelegeri evidente, care dispar doar atunci când copilul începe să se îmbolnăvească. Pe baza acestui lucru, putem ajunge la concluzia că reacția corpului copilului se manifestă prin sacrificarea propriei sănătăți în dorința de a atrage atenția părinților. Prin urmare, dragostea insuficientă a părinților poate provoca apariția frecventă a răcelii, ca un singur simptom la un copil.

Este important! Un nas curbat nu poate fi ignorat, în ciuda psihosomaticelor sale, dacă este într-o formă cronică sau apare la intervale regulate.

Potrivit experților, copiii pot acumula mult mai multe nemulțumiri decât adulții. Toate aceste acumulări apar tocmai în sinusurile maxilare, care în viitor se pot scufunda mai jos în căile respiratorii și pot duce la probleme mai grave. Conform concluziilor psihosomatice, este necesar să se elimine principalul factor negativ pentru a bloca descărcarea de mucus din sinusurile maxilare. Se recomandă luarea în considerare a problemei prin prisma nemulțumirilor predominante. Prin urmare, pentru a bloca toate circumstanțele care implică sentimente și resentimente.

Specialiștii în domeniul psihosomaticelor insistă asupra unei soluții urgente a problemei, care provoacă situații conflictuale constante. Prin urmare, dacă un membru al familiei suferă de congestie nazală și scurgeri frecvente de mucus din pasajele nazale fără simptome suplimentare, atunci este necesar să ne gândim la orice nemulțumiri ascunse și tulburări emoționale.

Blocaj emoțional și fizic

Apariția unui nas curbat se caracterizează printr-o stare inflamatorie a mucoasei nazale (la congestie se adaugă o descărcare constantă). Această stare poate fi definită ca un blocaj fizic. Latura emoțională a blocării este diferită - nasul curgător este explicat prin experiențe emoționale care au apărut pe fondul unei situații incerte confuze. Cel mai adesea, acest tip de oameni este foarte sensibil și sensibil, deoarece acordă atenție celor mai mici detalii. Astfel de oameni sunt chinuiți în permanență de îndoială de sine, nesiguranță, anxietate cu cel mai mic pretext și toate circumstanțele vieții confirmă nesemnificativitatea sa în viață. În consecință, starea emoțională este mutată la starea fizică - un nas curbat.

Există un alt concept de blocare - mental. Principala opinie dominantă susține că principalul motiv al apariției unei răceli este hipotermia. Fără îndoială, efectul temperaturilor scăzute afectează negativ sănătatea generală a unei persoane, provocând curgerea nasului și procesele inflamatorii în pasajele nazale. Cu toate acestea, uneori majoritatea oamenilor sunt atât de siguri că, după hipotermie (apă rece, temperatură scăzută a aerului), se vor îmbolnăvi sau vor avea curgerea nasului, încât această formulare începe să funcționeze ca o auto-hipnoză clară.

În paralel, dacă există convingerea că este ușor să te infectezi cu o răceală de la o persoană bolnavă, atunci o persoană sănătoasă va fi infectată. Adică teoria auto-hipnozei își păstrează valabilitatea.

Fapt! Fiecare persoană se poate ajuta fără a crede în propria autohipnoză.

Este foarte important să vă analizați în timp util propriile credințe pentru factorul prezenței gândirii negative. În plus, este de remarcat faptul că specialiștii în psihosomatică au stabilit că persoanele care sunt ușor supuse sugestiei și manipulării suferă de rinită de două ori mai des.

Oferind ajutor

Un nas curbat, care a apărut pe baza imunității și a răcelii nu slăbite, dar din cauza condițiilor patologice interne, ar trebui eliminat într-un mod complet diferit. În acest caz, tratamentul medicamentos va fi în zadar și nu poate decât să agraveze situația. Utilizarea activă a picăturilor medicamentoase vasoconstrictoare va duce la dependență și rinită cronică de medicație.

Prin urmare, mai întâi trebuie să vă asigurați că nasul care curge este de natură exclusiv psihosomatică. Apoi urmați acest plan:

1. Reconsiderați toate punctele de vedere asupra vieții prin prisma nemulțumirilor acumulate, faceți o profundă introspecție.
2. Limitați-vă de situațiile care implică răsturnări emoționale și experiențe constante.
3. Pentru a exclude situațiile stresante din viața de zi cu zi, o persoană care suferă de curgerea nasului ar trebui să fie înconjurată doar de o atmosferă pozitivă. Apariția unui nas curbat indică un strigăt intern al corpului, care necesită ajutor.
4. Blocați toate contactele cu un adversar, ceea ce provoacă insulte și insulte, umilințe și suprimări ale individului.
5. Angajați-vă în meditație. Dacă nu vă puteți ajuta singuri, trebuie să contactați imediat un specialist în domeniul psihologiei.
6. Dacă copilul se confruntă cu manifestări constante de răceală, atunci părinții sunt sfătuiți să afle cauza internă a problemei copilului. Reconsiderați atitudinea părintească față de copil (mai multă atenție și îngrijire).

Motivele psihosomatice care explică curgerea nasului fără simptome suplimentare susțin că problema este de natură internă și trebuie rezolvată nu cu ajutorul terapiei medicamentoase, ci cu tratamentul stării interne a pacientului. Prin urmare, principalul specialist necesar în această problemă este un psiholog.

Simbolizează stima de sine, recunoașterea de sine ca persoană, unicitatea și valoarea cuiva.

Să ne amintim câteva expresii obișnuite: „Ridică-ți nasul sus”, „Nu-ți lipi nasul ...”, „Un țânțar nu-ți va submina nasul”.

Nas înfundat

Un nas înfundat este o lipsă de recunoaștere a propriei valori.

Bărbatul avea în mod constant un nas înfundat, apoi o nară, apoi cealaltă. Trecând la subconștient, am aflat cauza bolii - acestea sunt îndoieli cu privire la masculinitatea noastră. Aceste îndoieli au apărut înapoi la școală, după o luptă nereușită cu colegii. Atunci a început să se îndoiască de masculinitatea sa și de atunci au apărut probleme cu nasul său.

Curgerea nasului

Descărcarea nazală este lacrimi subconștiente sau plâns interior. Subconștientul încearcă astfel să scoată la iveală sentimente profund suprimate: mai des durere și milă, dezamăgire și regret în legătură cu planurile și visele neîndeplinite.

O rinită alergică indică o lipsă totală de autocontrol emoțional. Acest lucru se întâmplă de obicei după o puternică revoltă emoțională.

De exemplu, un bărbat a dezvoltat o rinită alergică după despărțirea de o fată. Ea nu l-a așteptat din armată, iar el a regretat foarte mult.

După acest incident, am fost în general dezamăgit de femei, - mi-a mărturisit el.

Un alt caz. Femeia a început descărcarea nazală la ceva timp după moartea soțului ei.

Încă nu-mi vine să cred, a spus ea. - De ce i s-a întâmplat asta? Am un soț acum, dar regret totuși trecutul.

Uneori, curgerea nasului este un fel de cerere de ajutor. Acesta este modul în care copiii își declară adesea neputința. Nu își simt puterea și valoarea.

Părinții mei au venit să mă vadă cu fiul lor de 9 ani.

Fiul are deseori muci, - tatăl a început să explice, - aproape în fiecare lună. Noi și el însuși suntem deja torturați.

Din conversații ulterioare, a devenit clar că tatăl copilului este o persoană foarte dură. În creșterea fiului său, el a folosit adesea forța și amenințările. Iar mamei i-a părut rău pentru fiul ei și, uneori, ea însăși se simțea victimă în raport cu soțul ei.

Adenoizi

Această boală apare la copii și se caracterizează printr-o creștere excesivă a țesutului limfoid în cavitatea nazală. Acest lucru face dificilă respirația prin nas.

Motivul principal este frecarea constantă și disputele în familie, certurile frecvente. Nemulțumire față de una sau alta, iritare. Părinții nu pot, sau mai bine zis, nu vor să ajungă la un acord cu privire la unele probleme generale din familie. Poate fi atât o relație între ei, cât și o relație cu bunicii copilului.

În mod inconștient, copilul are senzația că este nedorit. Acest sentiment este transmis de la unul dintre părinți. Copilul este foarte sensibil la incertitudine și dezamăgire în viața părinților, lipsa de exprimare de sine și recunoașterea propriei sale valori. În relația dintre părinți, nu există cel mai important lucru - dragostea. De-a lungul câtorva ani, sute de copii cu această problemă m-au vizitat deja la recepție. Și în toate cazurile, în familie a lipsit dragostea.

Mă îndoiesc de dragostea soției mele pentru mine - a spus un bărbat care a venit la recepția mea împreună cu fiul său. - Nu-mi va spune niciodată un cuvânt bun, nu mă va lăuda. Încep deja să devin gelos.

Medicii în astfel de cazuri oferă doar intervenții chirurgicale.

Deși se înțelege clar că intervenția chirurgicală nu este un remediu.

boala a rămas așa cum era înăuntru. Iar glandele se măresc din nou. În practică am fost convins că selecția corectă a remediilor homeopate și o schimbare a atmosferei din familie oferă o vindecare rapidă sută la sută.

De îndată ce dragostea, pacea și liniștea se stabilesc în familie, copilul începe să respire liber prin nas.

Unul dintre pacienții mei, al cărui fiu a fost deja îndepărtat de adenoizi, a recunoscut:

Cred că sunt doar în casă pentru a curăța, spăla și găti. Eu și soțul meu ne vedem puțin, el și cu mine suntem la lucru tot timpul. Tot timpul nostru împreună este petrecut în certuri și confruntări. Nu mă simt ca o femeie de dorit.

Iti iubesti sotul? O întreb.

Nu știu ”, răspunde ea oarecum detașat.

Un alt pacient al meu, al cărui fiu are adenoizi de multă vreme, mi-a povestit despre relația ei cu soțul ei.

Când m-am căsătorit cu el, nu prea îi iubeam. Știam că va fi un minunat om de familie, că va fi un tată minunat pentru copii.
- Așa cum? O întreb. - Ți-a îndeplinit așteptările?

Da, este un om minunat, soț și tată. Dar nu-l iubesc. Înțelegi? Nu există niciun sentiment care să fi fost scris și scris despre atât de multe. Deși înțeleg că acest lucru ar trebui să fie pe primul loc în viață. Dar nu este genul de om pe care să-l iubesc.
Și nu vreau să distrug familia și să caut alt bărbat.

Și nu vă sfătuiesc asta. Vedeți, - zic, - ideea aici nu este dacă acesta este omul sau omul greșit. Și totul este despre tine. În aprovizionarea cu dragoste pe care o ai în sufletul tău. Începeți să dezvoltați acest sentiment în voi înșivă.
Schimbați-vă atitudinea față de voi înșivă, față de bărbați și față de lumea din jur.

Dar soțul meu va rămâne așa cum a fost.

Cine știe. Amintiți-vă, v-am spus că exteriorul reflectă interiorul. Soțul tău, ca bărbat, te reflectă ca femeie. Adică este reflectarea ta, doar a sexului opus. Nu numai că nu trebuie să fie schimbat, ci și imposibil. Începeți să vă schimbați, dezvoltați dragostea pentru voi, pentru principiul masculin al Universului și pentru lumea din jurul vostru. Și atunci soțul tău se va schimba cu siguranță. El va deveni exact singurul om din viața ta despre care ai citit în romanele tale.

Nasul sângerează

Îți amintești că sângele reprezintă bucurie și, atunci când ai sentimentul că nu ești iubit și recunoscut, atunci bucuria îți părăsește viața. Sângerările nasale sunt un mod aparte în care o persoană exprimă nevoia de recunoaștere și dragoste.

Într-o zi, fiului meu i s-a sângerat nasul. M-am întors spre interior și am întrebat: "La ce comportament a reacționat fiul meu cu sângerări nasale?" Răspunsul din subconștient a venit imediat: „Îi dai puțină dragoste și atenție!” Era adevărat. În acel moment, am dedicat multă energie și atenție muncii și rezolvării problemelor personale și am lăsat puțin timp pentru a comunica cu fiul meu. Mi-am reconsiderat atitudinea față de fiul meu și sângerarea nu a mai reapărut.

Astăzi medicina se dezvoltă, dar oamenii se îmbolnăvesc mai des - nu este ciudat? Viața unei persoane moderne este plină de stres și informații. Oamenii nu trăiesc ca strămoșii lor. Acest lucru duce la apariția unor afecțiuni care nu sunt asociate cu infecții. Motivul este mult mai profund!

Psihosomatica se referă la medicina alternativă și analizează sănătatea umană în funcție de starea psihologică. Nimeni nu a negat prezența bacteriilor și a virușilor, dar medicii spun că astăzi există mai multe cazuri când o persoană se îmbolnăvește în timp ce este sănătoasă fizic. Acestea sunt boli „de la nervi”.

Vorbind despre psihosomatică, mulți își vor aminti despre rinită. Unii oameni se îmbolnăvesc adesea de el, în timp ce alții nici măcar nu știu despre ce este vorba. - o problemă pentru mulți pacienți nervoși. Aceasta este psihosomatica - o boală care nu are o bază fiziologică, dar se datorează stării morale a unei persoane.

Mulți consideră că psihosomatica este o știință tânără, dar chiar și vechii greci se întrebau de ce mulți oameni sănătoși sunt bolnavi, în timp ce alții nu. Ideile psihosomatice au fost dezvoltate activ în secolul al XX-lea, când stilul de viață al unei persoane moderne s-a schimbat și, odată cu aceasta, au apărut boli care, se pare, nu aveau nici o cauză.

Psihosomatica frigului comun la adulți

Un nas curbat și psihosomaticele sunt foarte strâns legate, deoarece prin nas trece aerul în plămâni - o persoană interacționează cu mediul prin acest organ. Oamenii de știință spun, de asemenea, că nasul este o reflectare a demnității umane. Când este încălcat, persoana se îmbolnăvește.

Psihosomatica răcelii obișnuite la adulți se explică prin stres constant și depresie. Dacă o persoană este umilită în mod regulat, certată, criticată, ridicată vocea spre el, aceasta este o cale directă către rinită, care nu poate fi tratată cu medicamente convenționale. Stima de sine a pacientului scade, el este constant în tensiune. Sistemul său imunitar devine slab, iar rinita apare odată cu stresul. Toate nemulțumirile nerostite pe care le are o persoană se acumulează în nas.

Important! Adesea, un adult crede că este doar alergic, deoarece. Dar dacă nu există simptome suplimentare (mâncărime, strănut etc.), există un motiv pentru a vorbi despre natura psihosomatică a bolii. Înainte de tratament, trebuie să vizitați un medic și să efectuați un diagnostic.

Louise Hay este un psiholog renumit și autor de cărți care vorbesc despre tratamentul bolilor la nivel subconștient. Conform ideii ei, toată lumea poate fi vindecată înțelegând cauza bolii care se află în interior. Ea mai spune că mucoasa și psihosomaticele sunt interconectate de probleme despre care o persoană tace sau nici măcar nu le știe.

De obicei, această afecțiune apare după ce suferiți de stres. Și cel mai important lucru este să îndepărtezi sentimentul interior de tensiune. Louise sugerează repetarea frazelor scurte cu semnificație pozitivă de multe ori care îmbunătățesc moralul unei persoane.

Louise susține că nasul curge și alte boli ale nazofaringelui sunt:

• nemulțumiri interne pe care o persoană le are în sine;
• lipsa de dorință de a trăi (depresie);
• suprimarea emoțiilor și scăderea stimei de sine.

Valery Sinelnikov susține, de asemenea, aceste idei. În cartea „Iubește-ți boala”, el arată că nasul este o reflectare a demnității umane. Un nas curgător, potrivit Sinelnikov, la un adult este o stimă de sine scăzută și incapacitatea de a trăi așa cum se dorește. Specialistul observă că bărbații adulți sunt adesea afectați de această problemă. Și trebuie să eliminați motivul și să nu-l ascundeți folosind tehnici psihologice. Dacă mintea subconștientă scapă de negativ, atunci va trece.

Psihologul Liz Burbo spune că cauza problemelor nasului este:

• incapacitatea de a se bucura de viață;
• prezența unor persoane periculoase sau neplăcute în apropiere;
• o situație dificilă în care s-a găsit o persoană;
• spațiu închis.

Întotdeauna se pare că trebuie doar să iei o pastilă. Acest lucru nu va funcționa cu psihosomaticele. Lucrul cu un psiholog poate ajuta mai repede decât medicamentele.

Psihologul Yulia Zotova explică rinita cronică cu milă pe care o persoană o simte pentru sine. "Totul este împotriva mea!" - asemenea gânduri îl ocupă. Și în viața reală, nu recunoaște acest lucru nimănui. Chiar și la întrebarea „Ce mai faci?” el poate răspunde „OK”. Și este adevărat. Pentru că este deja obișnuit cu faptul că totul este rău pentru el. Și pentru el această stare a devenit permanentă - normală.

Odată cu depresia, toate procesele din corpul uman încetinesc. Pacientul doarme mai mult, mănâncă mai puțin și nu reacționează la ceea ce se întâmplă în lume. Prin urmare, acolo unde persoana sănătoasă din punct de vedere emoțional continuă să se simtă bine, pacientul deprimat se va îmbolnăvi. Sistemul său imunitar este prea slab pentru a lupta împotriva virușilor.

La fel, psihosomaticele pentru depresie au o explicație științifică și adesea nu sunt asociate cu bacteriile. Sub stres, tonul pereților vasculari este inegal. Acest lucru provoacă umflături și senzație. Pacientul îl ia pentru răceală.

Psihologii spun că, dacă la locul de muncă unei persoane i se atribuie sarcini pe care nu le poate îndeplini, se declanșează o reacție de protecție - se îmbolnăvește. Și apoi munca poate fi transferată colegilor. Adesea, nasul curge apare la persoanele responsabile cărora le place să facă totul perfect. Și își fac griji că, cu multă muncă, acest lucru este imposibil.

Starea de spirit proastă și experiența, legătura lor cu o răceală

Anxietatea și stresul provoacă blocaje fizice și psihologice la o persoană. Persoanele responsabile și decente sunt supuse acestei condiții. Sistemul lor nervos este prea sensibil și reacționează la orice stres prin boli.

Când curge din nas, acestea sunt lacrimi nerostite și un resentiment suprimat. Adesea oamenii încep să se îmbolnăvească cu nasul curgător cu probleme inventate care de fapt nu există. Iar soluția constă în a scăpa de îndoieli sau a scăpa de iritanți.

Anxietatea crescută este o problemă în societatea modernă. Abundența de informații și responsabilități zguduie psihicul, iar o persoană este nervoasă din orice motiv. Apoi devine un obicei. Oamenii încep să caute subconștient un motiv de îngrijorare, deoarece fără ei, corpul este neobișnuit să funcționeze. Fiind într-o stare de tensiune în mod constant, o persoană provoacă boli pe un fundal nervos.

Este interesant faptul că psihosomatica răcelii obișnuite la copii diferă de cea la adulți. Primul motiv este un spațiu închis (grădiniță, școală). Pentru mulți, acest lucru este stresant, iar corpul reacționează cu o răceală. De asemenea, copilul poate primi mai puțină atenție părintească. Încercând să remedieze situația, își manipulează inconștient rudele, pentru că în timpul bolii îi vor dedica cu siguranță mai mult timp.

Psihosomatica unei răceli la un copil se manifestă în conflicte între părinți. Copiii simt starea de spirit în familie, subconștient doresc să îmbunătățească relația dintre mama și tată. Când părinții sunt preocupați de sănătatea copiilor lor, uită să se certe.

De asemenea, muci banali de la un fiu sau fiică pot vorbi despre un conflict cu prietenii. Este important să vorbești sincer cu copilul tău sau să mergi la un psiholog.

Cum să scapi de problemă?

Afecțiunile psihosomatice apar la nivel subconștient. Prin urmare, este dificil să te descurci cu ele. Psihologii spun că trebuie să vă schimbați atitudinea față de viață:

• mai ușor de rezolvat cu probleme minore;
• nu depinde de opiniile altor persoane care nu sunt autorități;
• rezolvați imediat problema dacă otrăvește viața;
• încearcă să te odihnești mai mult;
• schimbați condițiile dacă acestea duc la îmbolnăvire (mutați, găsiți un alt loc de muncă, divorțați de soțul dvs. etc.).

Nu poți ascunde emoții. Dar este, de asemenea, greșit să exprimăm furia în public. Medicii recomandă meditație, yoga, activitate viguroasă (alergare, dans). De asemenea, este important să creați un mediu în casă în care o persoană să se relaxeze și să scape de negativitate. Eliminarea factorilor enervanți este sarcina principală.

Un nas curbat nu poate fi ignorat, deoarece va deveni cronic și va provoca sinuzită sau alte tulburări. Este important să consultați medicul pentru a determina cauza afecțiunii. Rinita și psihosomatica nu sunt întotdeauna legate. Dar răcelile și răcelile frecvente ar trebui să alerteze o persoană. Mai ales dacă este deprimat și stresat.

Este important să nu ignori depresia și anxietatea persoanei iubite. Astăzi s-a dovedit că acestea sunt boli și nu invenții ale leneșilor pentru a nu lucra. Nu numai curgerea nasului poate fi psihosomatică. Poate deveni o „trambulină” pentru apariția altor boli periculoase. De exemplu, cancerul are o natură similară - apare adesea și la persoanele nemulțumite de viață.

Dacă medicul vede că afecțiunea este de natură psihosomatică, el prescrie nu numai medicamente pentru răceala obișnuită, ci și sedative. Cursul de admitere va elimina problema și va restabili bucuria vieții.

Principalul lucru este să stabiliți o stare psihologică și să vedeți cum reacționează corpul. Poate că cauza nasului înfundat au fost problemele profunde. Și când vor dispărea, va fi posibil să trăiești din nou fără boli!

Corpul nostru nu ne înșeală niciodată. Este capabil să ne spună despre toate problemele noastre interne - conflictele, suferințele, experiențele noastre. Aceste informații se manifestă sub formă de afecțiuni izolate sau boli grave. Capacitatea unei stări mentale de a influența sănătatea fizică se numește psihosomatică. Informațiile despre modul în care psihosomatica se manifestă prin curgerea nasului, tuse, sinuzită, vor face posibilă combaterea mai eficientă a acestor boli.

A devenit o tendință foarte populară în medicină. O explicație psihosomatică a apărut în multe boli. Care este relația reală dintre cauzele externe ale bolilor și cauzele psihologice ale acestora.

Medicina modernă a recunoscut de mult că majoritatea bolilor se dezvoltă în mare măsură sub influența factorilor psihosomatici. Experții spun că transformarea experiențelor interioare și a conflictelor în afecțiuni fizice are loc în moduri diferite. În unele cazuri, se răspândesc emoții, care nu fuseseră eliberate până acum. Uneori, dimpotrivă, boala fizică este un mecanism de apărare. Dar problemele de sănătate fizică sunt întotdeauna un semn al problemelor de sănătate mintală.

Bineînțeles, este mult mai ușor să luați pastile și să luptați împotriva simptomelor bolii, dar principala problemă și cauza bolii este în cap și are nevoie de o analiză amănunțită.

Specialiștii în domeniul psihosomaticelor au elaborat tabele care sunt compilate pe baza diverselor observații și studii care ne permit să judecăm cele mai probabile cauze ale diferitelor afecțiuni.

Există tehnici psihoterapeutice care pot îmbunătăți bunăstarea unei persoane. Este adevărat, deoarece nu pot găsi adevăratele rădăcini ale condiției umane, ascunse în subconștient, nu pot oferi o îmbunătățire durabilă.

Necunoscând ce procese se întâmplă în inconștient, o persoană nu își poate da seama de faptul că are probleme interne. Pur și simplu nu este prea bine, dintr-un motiv oarecare trist, nimic nu îl face fericit. Starea constantă de stres afectează sănătatea fizică, manifestându-se prin diferite simptome. Toate acestea luate împreună sunt un mesaj din subconștient că trebuie făcut ceva pentru a rezolva problemele sale interne. În caz contrar, patologiile pot chiar amenința viața umană.

Curgerea nasului

Psihosomatica unei răceli, încearcă să explice motivele apariției sale din punctul de vedere al psihologiei, considerând că boala este cauzată de probleme în starea emoțională a unei persoane. Mulți psihologi sfătuiesc să nu vă grăbiți să luați diferite pastile pentru boală, fără a vă înțelege starea interioară, gândurile, dispozițiile, atitudinea față de lume.

Lucrările adepților celebri ai acestei direcții ale științei medicale Louise Hay și Liz Burbo sunt dedicate problemelor psihosomatice.

Acestea oferă următoarele motive pentru răceala obișnuită:

• un nas înfundat este o consecință a suprimării, subestimării propriei valori;
• curgerea nasului - apare ca plâns intern, depozitarea nemulțumirilor în sine.

Valery Sinelnikov are o interpretare similară. Curgerea nasului și alte secreții nazale sunt plânsuri interne sau lacrimi subconștiente. „Eu” -ul nostru interior încearcă în acest fel să lase sentimentele suprimate să iasă la iveală: aceasta este durerea, mila, regretul pentru planuri și vise care nu s-au împlinit.
Cauza unei rinite alergice sugerează că unei persoane îi lipsește autocontrolul emoțional. Șocurile emoționale duc la exacerbarea bolii.

Uneori, nasul curgător este un strigăt de ajutor. În acest fel, copiii mici își arată adesea neputința. Adesea nu își simt propria valoare și forța.

Astfel, este necesar să efectuați o muncă internă, să vă ocupați de nemulțumirile și problemele dvs., astfel încât nasul curgător să dispară. Se pare că, cu această abordare, va fi posibil să se facă față cu două probleme simultan.

În general, se acceptă faptul că cauza răcelii este hipotermia sau alergenii din jurul persoanei de pretutindeni. Persoanele în vârstă pot certa mediul înconjurător, medicamente la modă care nu aduc alinare și se referă la faptul că tinerii au devenit fragili și slabi în timpul nostru. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul.

Mai ales când vine vorba de un curgeri nas, care a început cu mult timp în urmă și nu este supus tratamentului cu medicamente convenționale, care s-a transformat în sinuzită. Oamenii care au un punct slab în nas trebuie să țină cont de o explicație diferită pentru problemele lor de sănătate. Nasul unei persoane este un simbol al stimei de sine și al stimei de sine, prin urmare este foarte sensibil la șocurile emoționale și la diverse insulte. Nu degeaba spun ei despre un om mândru: „Și-a întors nasul”.
Prin urmare, cauza psihosomatică a răcelii comune poate fi:

• stima de sine rănită;
• stimă de sine scazută;
• anxietate;
• nivel prea ridicat de cerințe;
• dezamăgire;

Pentru ca un nas curgător să fie uitat ca un vis rău, trebuie să-ți creezi un concept al propriei tale personalități: recunoaște-ți propria valoare, iubește-te, câștigă încredere în sine și nu te elibera de insultele care îți fac rău cel mai.

Se întâmplă adesea ca o persoană să intre în conflict cu prietenii, rudele, uneori chiar și cu sine, fără a-și admite acest lucru. Apoi disperarea și rușinea se acumulează în el, găsind o cale de ieșire sub formă de răceală. Resentimentul care nu a găsit o ieșire se acumulează în sinusuri și se manifestă sub formă de congestie nazală și mucus.

Curgerea nasului la copii

Curgerea nasului frecvent în copilărie se poate datora unor motive ușor diferite. Un nas curbat frecvent la un copil poate însemna că el sau ea se confruntă cu o lipsă de căldură și îngrijire părintească. La urma urmei, de îndată ce un copil se îmbolnăvește și i se termină nasul, părinții încep imediat să-l trateze, să-l îngrijească și să-i fie milă de el.

Un alt motiv pe care trebuie să-l întâlnești foarte des este certurile continue ale părinților între ei, care pot fi oprite doar de boala copilului lor. Aici copilul, de dragul fericirii și al liniștii mintii a mamei și tatălui și, bineînțeles, al său, își sacrifică sănătatea.

Cum se rezolvă problema

Nasul curbat și frecvent nu poate fi ignorat. Nemulțumirea și resentimentele care se acumulează în sinusurile maxilare, scăzând, pot duce la alte încălcări.

Experții în psihosomatică recomandă ca persoanele care suferă în mod constant de răceală să încerce să se deconecteze de la momentele enervante interne. Trebuie să încercați să vă priviți altfel viața. Nu ținând cont de nemulțumirile lor sau făcând ca aceste nemulțumiri să nu fie demne de atenție.

De asemenea, este important să încercați să rezolvați toate conflictele în mod pașnic, astfel încât sentimentele de nemulțumire și nemulțumire nerostite să vă chinuiască mai puțin.
Dacă cei dragi au probleme cu curgerea nasului, trebuie să vă gândiți dacă ați furnizat tot ce este necesar pentru ca membrii familiei dvs. să primească îngrijirea și îngrijirea pe care o merită.

Sinuzită

Sinuzita, de asemenea, din punctul de vedere al psihologilor, este de natură psihosomatică. Boala se poate manifesta ca urmare a:

• milă de sine care este suprimată în mod constant;
• simțind că circumstanțele sunt împotriva persoanei și nu este capabil să le facă față.

Sinuzita poate avea cauze psihosomatice sau poate rezulta din complicații în manifestările psihosomatice ale răcelii obișnuite.

Când apar probleme de viață aparent insolubile, care teoretic pot deveni un impuls cauzator de sinuzită, este necesar să reanalizăm imediat evenimentul, schimbând atitudinile negative în altele strălucitoare și pozitive. Cu alte cuvinte, nu ar trebui, în fiecare caz, să căutați nedreptate sau să vedeți evenimente în negru. Oricât de neplăcut ar părea evenimentul, trebuie să încercați să vă schimbați atitudinea față de acesta, oricât de dificil ar fi.

Pentru a vindeca bolile psihosomatice, sunt utilizate acum diferite metode de psihoterapie în combinație cu numirea tranchilizantelor și antidepresivelor pentru acești pacienți. Uneori sinuzita poate fi vindecată printr-o singură consultație cu un psihanalist cu experiență.

Valery Sinelnikov consideră că sinuzita provoacă milă suprimată pentru persoana sa. Apariția unui sentiment interior de izolare, incapacitatea de a face față singurătății lor pe cont propriu, care, în cea mai mare parte, este de o natură îndepărtată.
O modalitate de a vindeca sinuzita psihosomatică. Mutați-vă mai des în societate, preferând companii în care se întâlnesc oameni care împărtășesc interese comune. Încearcă să te prezinți acolo cu prietenii tăi. Atunci sinuzita nu va fi înfricoșătoare. Când mila dispare, sinuzita va trece odată cu ea.

Yulia Zotova interpretează sinuzita psihosomatică ca pe o autocompătimire suprimată. O situație de viață îndelungată „toată lumea este împotriva mea” și o imposibilitate deplină de a o depăși. Ascuns și imperceptibil din exteriorul autocompătimirii, care este cronic. La întrebarea: "Ce mai faci?" răspunsul este „normal”. La urma urmei, a fost rău de mulți ani și a devenit deja normal și obișnuit.

Tuse

Când o persoană se îmbolnăvește, în primul rând caută să găsească cauzele fizice ale bolii. Cu toate acestea, s-a dovedit multă vreme că starea emoțională nu are o importanță mai mică asupra corpului decât cauzele externe. Identificând cauzele emoționale ale bolii, puteți obține mai ușor recuperarea și preveni recăderea bolii.

Una dintre bolile pe care cercetările le-au demonstrat este adesea de natură psihosomatică este tusea.

O tuse care urmează unui pacient cu bronșită, astm și alte boli vorbește despre dorința unei persoane de a se declara cu voce tare, de a atrage atenția tuturor.

Fenomenul durerii în gât și al dorinței puternice de tuse apare în situațiile în care adversarul tău interior are o opinie diferită, care diferă de părerea celorlalți tocmai exprimată, dar nu îndrăznește să intre în mod deschis în polemici.

Dacă o tuse începe să tulbure o persoană din când în când, aceasta înseamnă că este iritabilă și deseori tinde să reacționeze dureros la acțiunile și cuvintele altora. Această iritabilitate se adresează cel mai adesea către el însuși. Vocea sa interioară caută și găsește în mod constant motive pentru a se învinovăți de toate problemele.
Tusea frecventă apare și ca o reacție defensivă la o activitate pe care o persoană nu-i place și nu vrea să o facă. Pe lângă tuse, organismul poate reacționa la o astfel de situație de viață cu apariția febrei sau a dorinței de a dormi.

Cum se tratează o tuse psihosomatică

Dacă psihosomatica se numără printre sursele tusei frecvente, nu poate fi vindecată luând pastile, deoarece, pe lângă fiziologie, psihicul este afectat. În timpul unui atac de tuse, trebuie să fii conștient de gândurile tale și să faci o analiză sobră a acestora. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți că majoritatea a ceea ce vă vine în minte nu are nicio legătură cu realitatea.

Setarea principală ar trebui să fie: sunt mult mai bună decât mi se pare uneori. Dacă stăpânești această atitudine și o adopți, nu numai că poți învinge atacurile periculoase de tuse, ci și să-ți schimbi poziția în viață.

Potrivit lui Valery Sinelnikov, motivul psihosomatic al tusei este deseori dorința de a latra întreaga lume și de a declara despre tine: „Toată lumea, uitați-vă la mine!” Dacă acesta este cazul, este foarte important să învățați cum să exprimați sentimente care vă copleșesc cu cuvinte, fără a încerca să suprimați emoțiile în voi înșivă. Trebuie să spui cu îndrăzneală orice crezi.
Uneori tusea acționează ca o frână. Dacă comportamentul oamenilor ți se pare demn de condamnare, atunci o tuse apărută brusc face posibil să nu pronunți cuvinte nepăsătoare și să întreții relații bune cu acești oameni.

Tusea este concepută pentru a îndepărta corpurile străine și diverse surse de iritație din sistemul respirator. Tusea reflexă este de origine psihosomatică. În acest caz, sursa de iritație se află în afara sistemului respirator.

O tuse reflexă începe atunci când apar diverse situații emoționale. Adesea este cauzată de stres, anxietate intensă, frică și alte situații similare.

Latura psihofizică

Orice tuse reflexă indică unele probleme de auto-îndoială și de comunicare. Tusea arată că există bariere în calea contactului liber cu lumea exterioară. O persoană încearcă să le „tusească” emoțional prin intermediul unei tuse reflexe.

Dacă o astfel de tuse începe în momente de intimitate fizică, atunci există probleme sexuale. Când începeți să tușiți atunci când vă întâlniți și discutați cu anumite persoane, poate fi din cauza unei vechi lupte.

Atunci când luptați împotriva unei tuse reflexe, puteți cere celor dragi să acorde atenție ori de câte ori începeți să tușiți din frică, emoție sau jenă. Dacă te străduiești în permanență să obții o armonie interioară, este dificil să faci față bolii.