Trimite-ți munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Folosiți formularul de mai jos
Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.
postat pe http://www.allbest.ru/
MINISTERUL EDUCAȚIEI ȘI ȘTIINȚE AL FEDERAȚIEI RUSII
Educație autonomă a statului federalinstituție de învățământ superior
„UNIVERSITATEA FEDERALĂ CRIMINALĂnumit după V.I. Vernadsky "
Academia Tavricheskaya
Facultatea de Educație Fizică și Sport
Departamentteoriile și metodele ROS, reabilitarea fizică și tehnologiile de sănătate
ESEU
pe tema: CULTURA FIZICĂ ESTE ADAPTIVĂ
după disciplină: „Reabilitare fizică”
Completat de: Velieva Lenura Muslimovna
Verificat de: Koval S.Ya.
Simferopol 2016
INTRODUCERE
1. CONCEPTUL „CULTURII FIZICE ADAPTIVE” 4
2. CULTURA FIZICĂ ADAPTIVĂ CA ȘTIINȚĂ INTEGRATIVĂ
3. TEORIA CULTURII FIZICE ADAPTIVE
4. OBIECTIVELE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
5. SARCINI DE CULTURA FIZICA ADAPTIVA
6. PRINCIPALELE COMPONENTE (TIPURI) DE CULTURĂ FIZICĂ ADAPTIVĂ
7. FUNCȚIILE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
8. PRINCIPIILE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
CONCLUZIE
BIBLIOGRAFIE
INTRODUCERE
În ultimele decenii, în multe țări ale lumii, interesul pentru această problemă foarte importantă și urgentă a crescut într-un grad extraordinar. În acest scop, se desfășoară cercetări ample, ale căror sarcini sunt fundamentarea principiilor și dezvoltarea metodelor de reabilitare, a programelor de reabilitare și a criteriilor de eficacitate a utilizării acestora. Motivul acestui mare interes este marea importanță practică a reabilitării. Un exemplu, în special, poate fi procentul ridicat de pacienți care au avut infarct miocardic, care s-au întors la munca lor anterioară și la ritmul obișnuit de viață. Motivele interesului deosebit pentru problema reabilitării includ: o scădere a numărului de persoane cu dizabilități și un procent mare de persoane care, după ce au suferit anumite boli și leziuni, au revenit la activitățile lor profesionale. Ca urmare, societatea primește un efect socio-economic semnificativ. Termenul „reabilitare” a fost folosit de mult timp în practica juridică în legătură cu persoanele care au fost readuse la drepturi și provine din cuvântul latin reabilitacio (restaurare).
În Rusia, cea mai mare experiență în utilizarea mijloacelor și metodelor culturii fizice în lucrul cu persoane cu abateri de sănătate, inclusiv cu dizabilitățile, a fost acumulată în domeniile medical și educațional (în special în educația specială), ceea ce duce la o schimbare în centrul de greutate al totalității problemelor acestui tip de practică socială, și anume în aceste direcții. Prin urmare, foarte adesea cultura fizică adaptivă este interpretată ca o parte a culturii fizice medicale sau se reduce doar la educație fizică adaptativă în instituții educaționale speciale (corecționale) pentru copiii cu dizabilități de dezvoltare. Recunoscând realizările incontestabile ale specialiștilor interni în domeniile indicate, aceasta este o judecată incorectă a funcțiilor unui fenomen social atât de capabil și amplu, care este ROS.
În același timp, dominanța numeroaselor studii științifice ale unor probleme particulare ale AFK duce la o dublare complet naturală, predominarea în aceste lucrări a metodelor de cercetare a uneia sau altei zone de cunoaștere stabilite și o scădere necondiționată a eficacității cercetarea și, în special, diseminarea și implementarea rezultatelor cercetării științifice și a celor mai bune practici ale profesorilor - inovatori.
Prima și principala direcție a ROS este restabilirea sănătății pacientului prin utilizarea complexă a diferitelor mijloace menite să maximizeze restabilirea funcțiilor fiziologice afectate ale corpului și, dacă este imposibil să se realizeze acest lucru, dezvoltarea compensatorie și substituțională adaptări.
cultură fizică adaptativă integrativă
1. CONCEPTUL „CULTURII FIZICE ADAPTIVE”
Educație fizică adaptativă(abreviat AFC) este un set de măsuri de natură sportivă și recreativă care vizează reabilitarea și adaptarea la un mediu social normal al persoanelor cu dizabilități, depășind barierele psihologice care împiedică sentimentul unei vieți depline, precum și conștiința nevoii pentru contribuția lor personală la dezvoltarea socială a societății.
Adaptive- acest nume subliniază scopul mijloacelor de cultură fizică pentru persoanele cu dizabilități. Acest lucru sugerează că cultura fizică în toate manifestările sale ar trebui să stimuleze schimbări morfologice și funcționale pozitive în organism, formând astfel coordonarea motorie necesară, calitățile fizice și abilitățile care vizează susținerea vieții, dezvoltarea și îmbunătățirea corpului.
Direcția principală a culturii fizice adaptive este formarea activității fizice, ca factori biologici și sociali de influență asupra corpului uman și a personalității. Cunoașterea esenței acestui fenomen este fundamentul metodologic al culturii fizice adaptive.
Cultura fizică adaptivă (AFC) - ca tip de cultură fizică generală pentru persoanele cu dizabilități. Scopul principal al ROS este dezvoltarea maximă posibilă a viabilității unei persoane cu abateri stabile de sănătate, prin asigurarea modului optim de funcționare a caracteristicilor sale corporale-motorii și a forțelor spirituale, eliberate de natură și disponibile (rămase în procesul vieții ), armonizarea lor pentru realizarea maximă de sine ca subiect semnificativ social și individual. Dezvoltarea maximă a viabilității unei persoane folosind mijloacele și metodele culturii fizice adaptive, menținerea stării sale psihofizice optime oferă fiecărei persoane cu dizabilități posibilitatea de a-și realiza potențialul creativ și de a obține rezultate remarcabile, nu numai pe măsura rezultatelor oamenilor sănătoși, ci și depășindu-le și ele. Subiect: principii, metode și tehnici metodologice de predare a acțiunilor motorii în timpul lecțiilor AFC.
2. CULTURA FIZICĂ ADAPTIVĂ CA ȘTIINȚĂ INTEGRATIVĂ
AFC integrează cel puțin trei mari domenii ale cunoașterii - cultură fizică, medicină, pedagogie corecțională - și un număr mare de discipline educaționale și științifice: teoria și metodologia culturii fizice, teoria și metodologia VS individuale și a grupurilor lor, teoria și metodologia fizică activitate, recreere motorie și reabilitare fizică; anatomie, fiziologie, biochimie, biomecanică, igienă, patologie generală și particulară, teratologie, psihologia bolilor și dizabilităților, psihologie specială, pedagogie specială, psihiatrie, psihoconsultare etc.
Nevoia de a uni reprezentanții PK, medicina și pedagogia corecțională într-o singură echipă de cercetare duce la interpretări diferite ale esenței ROS, care predetermină preferințele științifice ale cercetătorilor și experiența lor de lucru anterioară.
Așadar, de exemplu, în rândul specialiștilor și al lucrătorilor științifici, și mai ales în conștiința de masă, domină ideea identității ROS și a terapiei prin efort sau a reabilitării fizice. De fapt, după cum arată experiența internațională și practica internă, în primul rând în domeniul sportului adaptativ (sau al sporturilor pentru persoanele cu dizabilități), acest lucru nu este deloc cazul. ROS este un fenomen științific și social mult mai amplu și mai larg, al cărui scop este să socializeze sau să resocializeze personalitatea unei persoane cu dizabilități sau a unei persoane cu dizabilități în sănătate, să ridice nivelul calității vieții lor, să-l umple cu conținut nou , sens, emoții, sentimente și nu doar tratamentul lor cu ajutorul anumitor exerciții fizice sau proceduri de fizioterapie.
Una dintre cele mai importante cerințe de astăzi este dezvoltarea bazelor metodologice ale AFK, fundamentarea educației în acest domeniu.
Problema principală aici nu este acumularea și integrarea cunoștințelor despre cultura fizică, medicină, pedagogie corecțională și un număr mare de discipline educaționale și științifice enumerate anterior, ci în crearea, în esență, a cunoașterii noi, care este rezultatul interpenetrarea cunoștințelor despre fiecare dintre domeniile și disciplinele numite. Această sarcină este descurajantă, dar tocmai soluția acesteia ne va permite să luăm în considerare o persoană cu dizabilități în sănătate (inclusiv cele cu una sau alta dizabilitate) într-un mod holistic; depășește așa-numita abordare dihotomică a studiului esenței sale, atunci când este „împărțită” în substanțe separate ale științelor specifice.
3. TEORIA CULTURII FIZICE ADAPTIVE
Teoria ROS ca știință investighează conținutul, structura, funcțiile ROS, scopul său, principiile, obiectivele și mijloacele, caracteristicile activităților celor implicați și specialiștilor din acest domeniu; dezvoltă aparatul conceptual, precum și studiază obiectivele, obiectivele, metodele, conținutul diferitelor componente (tipuri) de ROS, fundamentează și testează în practică noile sale tipuri și forme care vizează satisfacerea diferitelor nevoi ale persoanelor cu dizabilități, inclusiv ale persoanelor cu dizabilități.
Una dintre principalele probleme ale teoriei ROS este problema studierii nevoilor, motivelor, intereselor, orientărilor valorice ale persoanelor cu dizabilități și ale celor cu dizabilități, caracteristicile personalității și individualității acestora; problema studierii procesului de formare și corectare a conceptului axiologic de viață al acestei categorii de populație a țării, depășirea complexelor psihologice cu ajutorul mijloacelor și metodelor AFK.
Teoria AFK ar trebui să dezvăluie relațiile sale complexe cu alte domenii ale științei și practicii societății - asistență medicală, educație, securitate socială, cultură fizică etc. diverse tipuri de activități umane.
Cea mai importantă problemă a teoriei ROS este studiul trăsăturilor educației mentale, morale, estetice, a muncii în procesul exercițiilor fizice.
4. OBIECTIVELE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
Pentru multe persoane cu dizabilități, AFC este singura modalitate de a „sparge” un spațiu închis, de a intra în societate, de a face noi prieteni, de a obține o oportunitate de comunicare, emoții depline, cunoașterea lumii etc. etc. Aici, adesea pentru prima dată în viața lor, ei învață bucuria mișcării, învață să câștige și să suporte înfrângerea cu demnitate, să realizeze fericirea de a se învinge și să simtă filosofia „fair-play” cu fiecare celulă a lor corp ...
Scopul ROS ca tip de PK este dezvoltarea maximă posibilă a viabilității unei persoane cu abateri persistente în sănătate și (sau) handicap, pentru asigurarea modului optim de funcționare a caracteristicilor sale corporale-motorii și a forțelor spirituale, eliberate de natura și disponibilitatea (rămânând în procesul vieții), armonizarea lor pentru o actualizare maximă posibilă a sine ca subiect semnificativ social și individual.
Scopul culturii fizice adaptive ne permite să formulăm setarea de bază a activităților din acest domeniu atât ale elevilor, cât și ale profesorului (profesor, instructor, metodolog).
Dezvoltare maximă cu ajutorul mijloacelor și metodelor culturii fizice adaptive a vitalității umane.
Menținerea stării sale psihofizice optime oferă fiecărei persoane cu dizabilități șansa de a-și realiza potențialul creativ și de a obține rezultate remarcabile, nu numai pe măsura rezultatelor oamenilor sănătoși, ci chiar și depășirea acestora.
5. SARCINI DE CULTURA FIZICA ADAPTIVA
Sarcinile rezolvate în AFK ar trebui stabilite pe baza nevoilor specifice fiecărei persoane; prioritatea anumitor sarcini este în mare măsură determinată de componenta (tipul) ROS, materialul educațional, suportul material și tehnic al procesului educațional și alți factori.
Cultura fizică adaptivă permite rezolvarea problemei integrării unei persoane cu dizabilități în societate. Forme de educație fizică adaptivă la o persoană cu dizabilități în sănătatea fizică sau mentală:
Atitudine conștientă față de propriile puncte forte în comparație cu punctele forte ale unei persoane medii sănătoase;
Capacitatea de a depăși nu numai barierele fizice, ci și psihologice care împiedică o viață deplină;
Abilități compensatorii, adică vă permite să utilizați funcțiile diferitelor sisteme și organe în loc de cele lipsă sau afectate;
Abilitatea de a depăși activitatea fizică necesară funcționării depline în societate;
Nevoia de a fi cât mai sănătos posibil și de a duce un stil de viață sănătos;
Conștientizarea necesității contribuției dvs. personale la viața societății;
Dorința de a vă îmbunătăți calitățile personale;
Eforturi pentru a îmbunătăți performanța mentală și fizică.
În general, se crede că exercițiul adaptiv în efectul său este mult mai eficient decât terapia medicamentoasă. Este clar că educația fizică adaptativă are un caracter strict individual. Educația fizică adaptivă are loc complet de la început până la sfârșit sub îndrumarea unui specialist în educație fizică adaptativă.
În forma cea mai generalizată, sarcinile din AFK pot fi împărțite în două grupuri.
Primul grup de sarcini apare din caracteristicile celor implicați - persoanele cu dizabilități și (sau) persoanele cu dizabilități. Acestea sunt sarcini corective, compensatorii și preventive.
Vorbind despre sarcinile corecționale, acestea înseamnă nu numai încălcări (defecte) ale sistemului musculo-scheletic (postură, picioare plate, obezitate etc.), ci și sisteme senzoriale (vedere, auz), vorbire, intelect, sferă emoțional-volitivă, funcțional somatic sisteme etc.
Scopuri principale:
· Accelerarea recuperării;
· Îmbunătățirea rezultatelor traumei (bolii), inclusiv prevenirea complicațiilor;
· Orientarea tuturor măsurilor de reabilitare pentru a păstra viața pacientului;
· Prevenirea dizabilității sau atenuarea manifestărilor sale;
· Revenirea unei persoane la viață activă, muncă și activitate profesională;
· Întoarcerea în societatea personalului profesionist;
· Un efect economic semnificativ pentru societate - contribuția personalului returnat la sistem, plus eliminarea costurilor.
Al doilea grup- sarcini educative, de creștere, de îmbunătățire a sănătății - cele mai tradiționale pentru FC.
Datorită faptului că obiectul atenției în cultura fizică adaptivă este o persoană cu abateri de sănătate, este destul de logic să încercați, folosind potențialul imens al acestui tip de activitate, să corectați deficiența existentă, să corectați, dacă este posibil, principalul său defect. Mai mult, cu cât este observat mai devreme acest defect, cu atât este mai probabil să fie corectat.
În cazul în care corecția nu este posibilă, sarcinile compensatorii vin în prim plan (formarea orientării spațio-temporale la orb, „antrenarea” sistemelor senzoriale intacte, învățarea mersului pe proteze etc.). Și, în cele din urmă, acest sau alt defect, această sau acea boală necesită o muncă preventivă obligatorie (rezolvarea problemelor preventive).
În educația fizică adaptativă, trebuie luate în considerare sarcinile educaționale, de îmbunătățire a sănătății, educaționale și corecționale
Către sarcinile educaționale ale AFV includ cele care vizează formarea, consolidarea și îmbunătățirea abilităților și abilităților motorii necesare unei persoane cu dizabilități.
Sarcini educaționale:
1. Formarea conceptului de stil de viață sănătos
2. Formarea abilităților de viață sănătoase
3. Formarea unei idei a structurii propriului corp și a capacităților sale motorii
4. Formarea conceptului de cultură fizică ca fenomen al culturii generale a unei persoane
5. Formarea unei baze motorii adecvate vârstei
Sarcini de wellness sugerează organizarea muncii în așa fel încât să influențeze nu numai starea generală, ci și să restabilească anumite funcții ale corpului afectate de boală. Aceste sarcini includ:
· Recuperare fizică;
· Crearea condițiilor pentru o dezvoltare fizică adecvată;
· Întărire;
· Corectarea caracteristicilor stării somatice (corectarea actului de respirație, tulburări ale sistemului cardiovascular).
Formarea compensațiilor pozitive
Corectarea defectelor de dezvoltare
Sarcini educaționale presupun dezvoltarea anumitor trăsături caracterologice (voință, perseverență, sentiment de colectivism, organizare, activitate, curaj etc.), asigură stimularea dezvoltării mentale și formarea personalității unei persoane cu dizabilități. Se dezvoltă atenția, memoria, inventivitatea, orientarea se îmbunătățește și se dezvoltă inteligența. Educația calităților fizice de bază (forță, dexteritate, viteză, rezistență) a persoanelor cu dizabilități până de curând a fost considerată inadecvată din cauza deteriorării complexe a corpului și a opiniei că le era imposibil să se adapteze pe deplin la o viață independentă.
În AFV-ul persoanelor cu dizabilități, este dezvăluit o serie de sarcini corective speciale care au o semnificație independentă, dar sunt strâns corelate:
1. Corectarea încălcărilor. Sarcina implică crearea unei baze motorii adecvate și dezvoltarea abilităților motorii vitale.
2. Formarea compensației. Sarcina implică crearea anumitor stereotipuri și analogii motorii care oferă posibilitatea formării posturii și prezența abilităților motorii de bază (în absența unui membru, dezvoltarea sau deformarea insuficientă a acestuia etc.).
3. Socializare. Sarcina implică crearea de condiții pentru dezvoltarea abilităților sociale și cotidiene prin formarea acțiunii motorii.
4. Adaptare - sarcina dezvoltării calităților fizice de bază, formarea mecanismelor compensatorii de toleranță fizică la sarcină.
5. Integrare - crearea condițiilor pentru o interacțiune eficientă cu societatea.
6. COMPONENTE PRINCIPALE (TIPURI) DE CULTURĂ FIZICĂ ADAPTIVĂ
Pe baza nevoilor persoanelor cu dizabilități și ale persoanelor cu dizabilități, se pot distinge următoarele componente (tipuri) de ROS.
Educație fizică adaptativă (educație). Destinat formării unui complex de cunoștințe speciale, abilități și abilități motorii vitale și necesare profesional; să dezvolte o gamă largă de calități fizice și speciale de bază, să crească capacitățile funcționale ale diferitelor organe și sisteme ale unei persoane; pentru o implementare mai completă a programului său genetic și, în cele din urmă, pentru formarea, conservarea și utilizarea calităților fizice și motorii unei persoane cu dizabilități care a rămas în prezența sa.
Sarcina principală a educației fizice adaptive este de a forma atitudinea conștientă a elevilor față de punctele lor forte, încrederea fermă în ei, disponibilitatea pentru acțiuni îndrăznețe și decisive, depășirea sarcinilor fizice necesare pentru deplina funcționare a subiectului, precum și nevoia de exerciții fizice sistematice și , în general, în implementarea unui stil de viață sănătos în conformitate cu recomandările valeologiei.
Sporturile adaptive vizează în primul rând formarea unor abilități sportive ridicate în rândul persoanelor cu dizabilități (în special tinerii talentați) și obținerea celor mai înalte rezultate în diferitele sale tipuri în competiții cu persoane care au probleme de sănătate similare.
Sporturile adaptive se dezvoltă în prezent în principal în cadrul celor mai mari mișcări internaționale paralimpice și olimpice speciale.
Sarcina principală a sportului adaptiv este de a forma cultura sportivă a unei persoane cu dizabilități, de a-l introduce în experiența socială și istorică din acest domeniu, de a stăpâni mobilizarea, valorile tehnologice, intelectuale și alte valori ale culturii fizice;
Răspunsul motor adaptiv- componenta (tipul) ROS, care permite satisfacerea nevoilor unei persoane cu dizabilități în sănătate (inclusiv o persoană cu dizabilități) pentru odihnă, divertisment, activități interesante de agrement, schimbarea tipului de activitate, bucurarea și comunicarea.
Reabilitare fizică adaptativă- o componentă (tip) de ROS care satisface nevoia unei persoane cu o abatere în starea de sănătate pentru tratament, restabilirea funcțiilor pierdute temporar (în plus față de cele care sunt pierdute sau distruse mult timp sau permanent din cauza unei boală de bază, de exemplu, care cauzează dizabilități).
Orientări corporale creative (artistice și muzicale)nnePracticile AFC- o componentă (tip) de ROS care satisface nevoile unei persoane cu dizabilități în sănătate (inclusiv o persoană cu dizabilități) în auto-actualizare, auto-dezvoltare creativă, auto-exprimare a esenței spirituale prin mișcare, muzică, imagine (inclusiv artistic) și alte mijloace de artă.
Tipuri extreme de activitate fizică- componenta (tipul) ROS care satisface nevoile persoanelor cu abateri de sănătate în risc, stres crescut, necesitatea de a se testa în condiții neobișnuite, extreme, obiectiv și (sau) subiectiv periculoase pentru sănătate și chiar pentru viață.
7. FUNCȚIILE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
Toate funcțiile ROS sunt realizate prin activitate: mișcare - acțiuni motorii (exerciții fizice) - activitate motorie - activitate motorie (cultură fizică), care se bazează pe abilitățile de activitate ale cursanților, obținute de aceștia din natură, dar limitate de influența una sau alta patologie. Activitățile din domeniul AFK sunt atât de diverse încât depășesc cu mult ocupațiile directe ale FU, unde se desfășoară funcții pedagogice și intră în diverse relații sociale cu alte instituții, fenomene sociale și procese care formează funcții sociale.
Pentru a evita o scară diferită de luare în considerare a funcțiilor în AFK, se disting grupuri de funcții: pedagogic, inerent doar ei și implementat în procesul de studiu al FU și social ca urmare a activităților comune cu alte instituții sociale (instituții de protecție socială, educație specială, asistență medicală, psihologică și pedagogică, părinți etc.). În același timp, nu au fost selectate toate funcțiile cunoscute, ci doar cele care au o valoare prioritară pentru această categorie de persoane.
1. Funcții pedagogice:
Sh corecțional și compensator;
Ш profilactic;
Ш educațional;
În curs de dezvoltare;
Ш educațional;
Ш orientat spre valoare;
Ш terapeutic și restaurativ;
Ш profesional și pregătitor;
Ш recreere și îmbunătățirea sănătății;
Ш hedonist;
Ш sportiv și competitiv.
2. Funcții sociale:
Ш umanist;
Ш socializare;
Ш integrativ;
Ш comunicativ;
Ш spectaculos și estetic.
8. PRINCIPIILE CULTURII FIZICE ADAPTIVE
Principiile fac parte integrantă din metodologie și reprezintă dispozițiile teoretice de bază care reflectă în mod obiectiv esența, legile fundamentale ale predării, educația, dezvoltarea generală a individului, atitudinea societății față de proces, măsura interacțiunii dintre profesor și elevii. Principiile servesc drept ghid pentru proiectarea practicii, alinierea profesională a tehnologiilor în conformitate cu obiectivele AFK.
1. Principiile sociale reflectă factorii determinanți pedagogici ai dezvoltării culturale și spirituale a individului și a societății în ansamblu, inclusiv persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități, precum și contradicțiile existente.
· Principiul orientării umaniste;
· Principiul continuității educației fizice;
· Principiul socializării;
· Principiul integrării;
· Principiul rolului prioritar al societății.
2. Principii metodologice generale. Procesul de educație fizică nespecială pentru persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități este supus legilor didactice generale, care sunt la fel de importante pentru rezolvarea problemelor, creșterea, instruirea și dezvoltarea personală. Succesul activității pedagogice este determinat nu numai de categoriile morale, juridice, etice, dar cel mai important - de competența profesională, validitatea științifică a programelor educaționale, în special a celor protejate prin drepturi de autor, care sunt adesea folosite în practica AFC.
· Principiul caracterului științific;
· Principiul conștiinței și al activității;
· Principiul clarității;
· Principiul sistematicității și coerenței;
· Principiul puterii.
3. Principiile metodologice speciale sunt principiile AFC bazate pe integrarea principiilor disciplinelor conexe și a legilor dezvoltării ontogenetice. Dominantul este conceptele teoretice ale specialiștilor și oamenilor de știință din domeniul psihologiei speciale, pedagogiei speciale și secțiunilor sale: tiflopedagogie, oligofrenopedagogie, pedagogie surdă, logopedie.
· Principiul diagnosticului;
· Principiul diferențierii și individualizării;
· Principiul orientării corecționale și de dezvoltare a procesului pedagogic;
· Principiul orientării compensatorii a influențelor pedagogice;
· Principiul luării în considerare a caracteristicilor vârstei;
· Principiul adecvării, optimității și variabilității influențelor pedagogice.
CONCLUZIE
Cultura fizică adaptivă (AFC) este un tip de cultură fizică a unei persoane cu dizabilități în sănătate (cu dizabilități) și în societate. Acestea sunt activități și rezultate pentru a crea pregătirea unei persoane pentru viață; optimizarea stării și dezvoltării sale; proces și rezultatul activității umane.
Scopul culturii fizice adaptive ca tip de cultură fizică este dezvoltarea maximă posibilă a viabilității unei persoane cu abateri stabile de sănătate și (sau) handicap, datorită asigurării unui mod optim de funcționare a caracteristicilor sale corporale-motorii eliberate de natură și forțe disponibile (rămânând în procesul vieții) și spirituale, armonizarea lor pentru o actualizare maximă posibilă ca subiect social și individual semnificativ.
Pentru multe persoane cu dizabilități și persoane cu dizabilități aflate în dezvoltare, cultura fizică adaptivă este singura modalitate de a „sparge” un spațiu închis, de a intra în societate, de a face prieteni, de a obține o oportunitate de comunicare, emoții depline, cunoașterea lumii. Aici, adesea pentru prima dată în viața lor, ei învață bucuria mișcării, învață să câștige și să suporte înfrângerea cu demnitate, să realizeze fericirea de a se învinge.
Educația fizică adaptivă este cea mai importantă componentă a întregului sistem de reabilitare a persoanelor cu dizabilități și a persoanelor cu dizabilități în sănătate, din toate tipurile sale (educație fizică adaptativă, sporturi adaptive, recreere motorie adaptativă, reabilitare fizică adaptativă, tipuri extreme de activitate fizică, practici creative de cultură fizică adaptativă orientate spre corp) și forme. Este prezent în mod clar în toate sferele vieții umane și, prin urmare, formează fundamentul, baza reabilitării sociale și muncii, sociale și sociale și sociale și culturale; acționează ca cele mai importante mijloace și metode de reabilitare medicală, tehnică, psihologică, pedagogică. Mobilitatea motorie a unei persoane cu dizabilități este unul dintre cele mai importante criterii pentru caracteristicile procesului de reabilitare.
Educația fizică adaptativă ar trebui să ajute o persoană cu dizabilități să găsească un echilibru între întruparea sa ca unitate socială și personalizarea sa ca persoană autonomă. Individul trebuie să învețe să echilibreze pentru a acționa relativ autonom și se bazează conștient pe normele și cerințele care au devenit o parte organică a lumii sale interioare.
Practic nu există tipuri de boli (cu excepția etapelor acute), în care mijloacele și metodele culturii fizice adaptive nu ar fi utile. Efectul acestora va depinde de selecția corectă a exercițiilor, determinarea intensității necesare și dozarea performanței lor, a intervalelor de odihnă și a altor factori.
BIBLIOGRAFIE
1. Teoria și organizarea AFC: manual. În 2 volume. Vol. 1: Introducere în specialitate. Istoria, organizarea și caracteristicile generale ale AFK / Ed. Prof. S.P. Evseeva. - ediția a II-a, Rev. si adauga. - M.: Sport sovietic, 2005 .-- 296 p.
2. AFK: Jurnal periodic periodic trimestrial. - 2000; Nr. 1-2, 3-4. - 2001 și anii următori: nr. 1, 2, 3, 4.
3. Babenkova R.D., Yurovsky S.Yu., Zakharin B.I. Activități extracurriculare EF într-o școală specială. - M.: Educație, 1997.
4. Baykina N.G., Sermeev B.V. EF la școală pentru surzi și cu deficiențe de auz: ediție educațională. - M.: Sport sovietic, 1991 .-- 64 p.
5. Velitchenko V.K. Educație fizică pentru copiii slăbiți. - M.: Tera-Sport, 2000 .-- 166 p.
6. Vaisman N.P. Abilitățile psihomotorii ale copiilor cu deficiențe mintale. - M.: Agraf, 1997 .-- 128 p.
7. Gorskaya I.Yu., Sunyagulova L.A. Abilități de coordonare de bază ale elevilor cu diferite niveluri de abilități: Monografie. - Omsk: Editura SibGAFK, 2000 - 212 p.
8. Grigorenko V.G., Sermeev B.V. Teoria și metodologia activității fizice pentru persoanele cu dizabilități. - Odessa, 1991 .-- 98 p.
9. Dmitriev A.A. FC în învățământul special: un manual pentru studenții instituțiilor de învățământ pedagogic superior. - M.: Academia, 2002.-176 p.
10. Evseev S.P., Kurdybailo S.F., Suslyaev V.G. Suport material și tehnic al AFK: Manual / Ed. Profesorul S.P. Evseeva. - M.: Sport sovietic, 2000 .-- 152 p.
11.https: //ru.wikipedia.org/wiki/Aptive_physical_culture
Postat pe Allbest.ru
...Documente similare
Problema tulburărilor posturale și a picioarelor plate la școlarii mai mici și posibilitatea culturii fizice adaptive în tratamentul lor. Organizarea, materialele și metodele de studiere a funcțiilor sistemului musculo-scheletic la copii, programe și principii ale construirii orelor.
teză, adăugată 08.08.2010
Principiile de bază ale lucrului cu copiii cu paralizie cerebrală, importanța kinetoterapiei în corecția medicală. Sarcini și specificitatea educației fizice adaptive pentru copiii cu patologii în sfera motorie, forme de clase.
test, adăugat 12/05/2009
Valoarea și rolul culturii fizice în viața persoanelor cu dizabilități. Cercetarea mijloacelor și metodelor sistemului de educație fizică atunci când se lucrează cu persoane cu dizabilități. Luarea în considerare a organizării orelor de educație fizică adaptativă pentru persoanele cu dizabilități cu patologii mentale.
hârtie pe termen adăugată la 24.05.2015
Problema reabilitării fizice a persoanelor cu leziuni ale măduvei spinării prin intermediul culturii fizice adaptive, istoria cercetării și tendințele actuale, evaluarea eficacității acesteia. Apariția, formarea și etapele de dezvoltare a culturii fizice medicale.
rezumat, adăugat 03/04/2014
Principalele sarcini și contraindicații ale kinetoterapiei. Antrenament fizic terapeutic în pneumonia acută, în astmul bronșic. Exerciții de fizioterapie. Reducerea aspectului bronhospasmului. Contracararea apariției atelectaziei.
prezentare adăugată 25.01.2016
Influența culturii fizice care îmbunătățește sănătatea asupra corpului. Educație generală și sistem de pregătire fizică. Principiul conștiinciozității și activității, vizibilitate, accesibilitate și individualizare, sistematicitate. Bazele unui stil de viață sănătos.
rezumat, adăugat 17.01.2003
Investigarea direcțiilor de kinetoterapie pentru fracturile gleznei piciorului inferior. Caracteristicile traumatismului articulației gleznei și gleznei piciorului inferior, metode de tratament al acestora. Rolul educației fizice adaptive în gestionarea traumei. Mecanismul de acțiune al exercițiului.
teză, adăugată 16.06.2010
Tablou clinic, patogenie, etiologie, clasificarea bolilor cardiace ischemice și a infarctului miocardic, caracteristicile psihologice ale pacienților și adaptarea acestora. Posibilitățile culturii fizice adaptive și programul experimentului formativ pentru reabilitarea fizică.
teză, adăugată 08.08.2010
Istoria culturii fizice medicale ca sistem de utilizare a mijloacelor sale pentru prevenire, tratament și reabilitare. Gimnastica pentru vindecare în antichitate. Sistem suedez de gimnastică Per-Heinrich Ling. Știința utilizării terapeutice a exercițiului fizic în Rusia.
rezumat, adăugat 17.11.2010
Principalele simptome ale gastritei. Tabloul clinic și formele gastritei. Mecanismele acțiunii terapeutice și principalele metode de kinetoterapie. Gastrită cu secreție crescută sau scăzută. Scopul și măsurile exercițiilor fizice terapeutice pentru gastrită.
Prin definiție L.P. Matveeva (1984), „funcțiile culturii fizice sunt proprietățile sale inerente obiectiv de a influența o persoană și relațiile umane, de a satisface și dezvolta anumite nevoi ale individului și ale societății”. Funcțiile sunt realizate în procesul activității culturii fizice, ele dezvăluie adevăratul conținut al culturii fizice. Ca o reflectare a esenței sale, funcțiile dezvăluie nu numai sfera motorie a unei persoane, ci și toate nivelurile organizării sale - anatomico-fiziologice, psihologice, sociale, ideologice, personale (NI Ponomarev, 1974, 1996; Yu.M. Nikolaev, 1976, 1998; B.V. Evstafiev, 1980; I.I. Suleimanov, 1981; V.M. Vydrin, 1984, 2001; V.I. Stolyarov, 1988 etc.).
Funcțiile ROS decurg din esența culturii fizice adaptive și reflectă, de asemenea, structura acesteia.
În structura ROS, toate tipurile, componentele sale (educație fizică adaptivă, sporturi adaptive, recreere motorie adaptivă, reabilitare fizică etc.) sunt indisolubil interconectate, mobile, se trec reciproc și se completează reciproc și se manifestă în unitate. Unitatea elementelor structurale servește ca bază pentru a considera cultura fizică adaptivă ca un sistem funcțional integral. Nucleul acestui sistem este exercițiul fizic, care acționează ca un factor de formare a sistemului, principala unitate structurală a ROS, un mijloc și o metodă de satisfacere a nevoilor oamenilor de activitate fizică. Pe baza categoriei filosofice a relației dintre structură și funcție, fiecare element structural are o funcție specifică: educație fizică adaptativă - în principal educativă, recreație motorie adaptativă - îmbunătățirea sănătății și susținere, sporturi adaptive - îmbunătățire, reabilitare fizică - vindecare și restaurare, practici creative orientate spre corp - tipuri creative, extreme de activitate fizică - prestigioase. În același timp, fiind o parte a culturii umane comune, AFK îndeplinește, în primul rând, o funcție culturală, inclusiv dezvoltarea unei game largi de valori legate de satisfacerea diverselor nevoi naturale și sociale, auto- dezvoltarea și îmbunătățirea personală a persoanelor cu dizabilități în scopul socializării și integrării lor în societate ....
Toate funcțiile ROS sunt realizate prin activitate: mișcare => acțiuni motorii (exerciții fizice) => activitate motorie => activitate motorie (cultură fizică), care se bazează pe abilitățile de activitate ale cursanților, obținute de aceștia din natură, dar limitate de influența uneia sau altei patologii. Activitățile din domeniul AFC sunt atât de diverse încât depășesc cu mult sfera exercițiilor fizice directe, unde se desfășoară funcții pedagogice și intră în diverse activități sociale
relații sociale cu alte instituții, fenomene și procese sociale care formează funcții sociale.
În ciuda numeroaselor studii, problema clasificării funcțiilor culturii fizice nu poate fi considerată completă. Zeci de funcții - externe, interne, culturale generale, specifice, generale, speciale, unice - dau naștere iluziei despre atotputernicia culturii fizice în rezolvarea oricăror probleme sociale: de la economie și politică la știință și religie. Pentru a evita o examinare multiplă a funcțiilor din ROS, se disting grupuri de funcții: pedagogic, ciudat doar pentru ea și realizat în procesul de exerciții fizice și social ca urmare a activităților comune cu alte instituții sociale (instituții de protecție socială, educație specială, asistență medicală, psihologică și pedagogică, părinți etc.) (vezi figura). În același timp, nu au fost selectate toate funcțiile cunoscute, ci doar cele care au o valoare prioritară pentru această categorie de persoane.
| Funcții pedagogice | Funcții sociale | ||||||||||||||||||||||
| Corecție-compensatorie | Terapeutic și restaurativ | Umanist | |||||||||||||||||||||
| Preventiv | Vocațional și pregătitor | Socializare | |||||||||||||||||||||
| Educational | Creativ | Integrativ | |||||||||||||||||||||
| în curs de dezvoltare | Recreere și wellness | Comunicativ | |||||||||||||||||||||
| Educational | Hedonist | Spectaculos și estetic | |||||||||||||||||||||
| Orientare spre valoare | Sportiv și competitiv | ||||||||||||||||||||||
funcțiile educației fizice adaptive
Funcții pedagogice
Funcția de corecție-compensare AFK este liderul pentru toate tipurile sale. Baza corecției sunt abaterile în sfere fizice și mentale, în starea de sănătate. De regulă, corectarea tulburărilor de mișcare în procesul de repetare repetată a exercițiilor are, de asemenea, un efect de dezvoltare, iar funcția de dezvoltare are întotdeauna un caracter individual, prin urmare poate fi numită pe bună dreptate corecțională și de dezvoltare.
Varietatea sarcinilor corecționale a făcut posibilă identificarea următoarelor domenii principale:
1) corectarea, prevenirea și dezvoltarea funcțiilor senzoriale (vizuale, auditive, kinestezice, tactile, vestibulare etc.);
2) corectarea tulburărilor mentale: atenție, memorie, vorbire, idei, percepție, sferă emoțional-volitivă, comportament, motivație, atitudini personale.
3) corectarea tulburărilor somatice: postură, picioare plate și alte deformări ale fizicului, respirației, sistemului cardiovascular etc.;
4) corectarea abilităților de coordonare: coordonarea mișcărilor părților individuale ale corpului, precizia abilităților motorii fine ale mâinilor, orientarea în spațiu, echilibrul, relaxarea etc .;
5) corectarea tulburărilor de pregătire fizică - „tragere” intenționată a calităților fizice rămase în urmă în dezvoltare, limitând activitatea fizică;
6) corectarea tehnicii mișcărilor de bază (caracteristici spațiale, temporale, dinamice, ritmice în mers, alergare, sărituri, aruncări etc.).
Această diviziune este teoretică; în lucrările practice, nu există astfel de distincții. Un exercițiu poate rezolva mai multe probleme în același timp.
Funcția preventivă.În sens larg, prevenirea în îngrijirea sănătății este privită ca o sarcină la nivel național de prevenire a bolilor, necesitând coordonarea informațiilor și activitățile educaționale în rândul populației, crearea de tehnologii pentru măsuri de îmbunătățire a sănătății la scară largă, diagnosticarea și monitorizarea stării de sănătate, etc.
Pentru toate persoanele cu dizabilități, fără excepție, pentru a combate consecințele negative ale hipodinamiei, funcția preventivă constă în oportunitatea evidentă a tuturor tipurilor disponibile de activitate fizică, precum și în factori igienici și naturali de întărire a corpului și introducerea lor în cotidian viaţă. Munca explicativă se referă la respectarea regimului motor, repaus și nutriție echilibrată, menținerea și modelarea posturii, eliminarea obiceiurilor proaste etc.
Într-un cadru spitalicesc, funcția preventivă a terapiei de exerciții vizează prevenirea complicațiilor datorate sedentarismului
sau un regim motor limitat, precum și pentru a conține posibile abateri secundare în sistemele corpului.
Tipurile extreme de activitate fizică sunt un mijloc promițător, dar puțin studiat, de prevenire a frustrării și depresiei.
Funcția educaționalăîn sens larg, reprezintă o parte a activității educaționale a unei persoane asociată cu satisfacerea nevoii de cunoștințe, abilități, abilități și calități specifice în domeniul culturii fizice. Acesta este un proces continuu de educație fizică a unei persoane de-a lungul vieții sale - în familie, în instituții de învățământ, instituții medicale, în procesul autoeducației (V.M. Vydrin, 2001).
În sens restrâns, funcția educațională reprezintă formarea de cunoștințe și abilități motorii la un nivel optim pentru viața fiecărei persoane. Această funcție pătrunde în greutatea speciilor ROS, dar este deosebit de pronunțată în educația fizică adaptativă și sporturile adaptative.
Pentru copiii cu dizabilități senzoriale, fizice și intelectuale, acesta este predarea tipurilor de bază ale exercițiilor fizice, stăpânirea „școlii de mișcări” și, în primul rând, predarea locomoției naturale: mersul pe jos și alergarea, deoarece acestea servesc drept principal mod de mișcare și o parte integrantă a multor exerciții fizice. Dificultățile în rezolvarea problemelor educaționale se datorează naturii principalului defect. Deci, pentru copiii orbi este o teamă de spațiu deschis, lipsă de imitație vizuală, pentru surzi și cu deficiențe de auz - percepție limitată a metodelor de predare verbală, pentru copii cu deficiențe mintale - un nivel scăzut de abilități cognitive, pentru copii cu tulburări musculo-scheletice - incapacitatea de a menține echilibrul și poziția verticală ...
Un aspect important al activității educative și cognitive a copiilor este nu numai dezvoltarea unei game largi de abilități, ci și intelectualizarea acestui proces. Următoarele informații teoretice sunt cele mai esențiale, asigurând utilitatea funcției educaționale a educației fizice adaptative: cunoștințe despre mișcări elementare, părți ale corpului, articulații cu care sunt asociate (nume, concepte, rol în mișcare), despre mișcări integrale (alergare , aruncare, sărituri și altele), tehnica și efectul lor asupra corpului, cunoștințe despre fizic, cerințe pentru postură, respirație, nutriție, rutina zilnică, igiena corpului și a îmbrăcămintei, întărirea, importanța mișcării în viața umană și exerciții fizice independente pe pe stradă și acasă pentru a păstra și îmbunătăți sănătatea, divertismentul și performanța atletică.
În sportul adaptiv, activitatea educațională este multifuncțională, deoarece este o combinație de diferite tipuri de antrenament: tehnic, tactic, fizic, puternic, psihologic, intelectual. Dezvoltarea lor necesită de la un sportiv nu numai o activitate fizică intensă, ci și o cantitate imensă de cunoștințe despre construcția rațională a tehnicii sportive individuale și procesul de antrenament în general, planificarea sarcinii, tactica și etica luptei, regulile competiției, dinamica funcțională control de stat, medical și pedagogic etc. .NS.
Funcția educativă a sportului adaptiv se realizează nu numai în antrenamentul și activitatea competitivă în sine, în cunoașterea propriilor capacități, ci și în dezvoltarea creativă a unei game largi de cunoștințe speciale.
Funcția de dezvoltare. Dezvoltarea fizică a unei persoane ca proces natural de schimbare a proprietăților morfofuncționale ale unui organism are loc independent de voința unei persoane și se realizează conform legilor evolutive ale dezvoltării vârstei. Cel mai general model de dezvoltare a abilităților motorii se manifestă prin schimbarea sa constantă și pozitivă în copilărie și adolescență și același declin constant la vârsta adultă și la bătrânețe (V. K. Balsevich, 1988). Perioada de viață de până la 20 de ani este cea mai activă etapă în formarea funcțiilor motorii vitale. Această perioadă include copiii cu dizabilități din copilărie, copii preșcolari și de vârstă școlară înscriși în școli speciale (corecționale), copii care sunt în spitale medicale de mult timp, copii „domestici” care nu pot participa la instituții de învățământ din cauza patologiei.
La copiii cu tulburări de dezvoltare, lipsa formării și întârzierii sferei motorii, imperfecțiunea controlului mișcării depinde îndeaproape de severitatea principalului defect care perturbă structura și funcțiile tuturor sistemelor și organelor. Procesul de întârziere se manifestă printr-o slăbire generală a corpului, oboseală rapidă, o scădere a rezistenței la răceli, o deteriorare a indicatorilor de dezvoltare fizică și fitness fizic. Potrivit lui A.A. Dmitrieva (1991), E.S. Afine (1997), copiii cu întârziere mintală rămân semnificativ în urma colegilor lor sănătoși: în ceea ce privește rezistența principalelor grupe musculare ale trunchiului și membrelor cu 15-30%, viteza de mișcare - 10-15%, rezistența - 20-40 %, calități viteză-rezistență - 15-30%, mobilitate articulară - cu 10-20%, ceea ce este o consecință a tulburărilor secundare. În diferite proporții, se observă abateri similare la copiii cu patologie vizuală (L.F. Kasatkin, 1980; V.A.Kruchinin, 1987; R.N. Azaryan, 1989; L.N. Rostomashvili, 1999); la școlari surzi și cu deficiențe de auz (T.V. Panchenko, 1983; N.G. Bai-kipa, B.V. Sermeev, 1991; Ya.A. Smekalov, 2000); printre elevii cu dizabilități (G.A. Khomutov, 1999); la copii și adulți după amputarea membrelor (S.F. Kurdybailo, 1993; A.S. Solodkov, O.V. Morozova, 1996).
Astfel, tulburările de dezvoltare fizică și condiția fizică sunt naturale pentru toate grupurile nosologice, prin urmare, funcția de dezvoltare a ROS este de a influența în mod intenționat dezvoltarea forței musculare, vitezei, agilității, flexibilității, rezistenței și abilităților de coordonare. Dezvoltarea lor are loc datorită restructurării și îmbunătățirii reglării funcțiilor fiziologice, mobilizării resurselor de rezervă, activării apărărilor corpului, adaptării tuturor sistemelor și funcțiilor corpului, eforturilor volitive.
Abilitățile fizice se manifestă în mișcări specifice: repetarea lor repetată îmbunătățește atât calitatea tehnicii de acțiune motorie, cât și funcțiile care o asigură. În practică, influențele pedagogice se desfășoară în două moduri: pe parcurs - prin stimularea abilităților în procesul de formare a noilor abilități motorii și în mod intenționat - în clase special organizate folosind exerciții fizice stăpânite. O creștere accesibilă și treptată a activității fizice este însoțită de schimbări favorabile în organism, dezvoltarea unei game întregi de abilități fizice necesare în activități educaționale, casnice, profesionale, sportive.
Funcția de dezvoltare este realizată în toate tipurile de ROS. Educația fizică adaptivă creează o bază inițială pentru dezvoltarea versatilă a abilităților fizice și a abilităților motorii, formează premisele pentru dezvoltarea lor ulterioară. Sporturile adaptive fac posibilă dezvăluirea mai deplină a acestor abilități, experiența bucuriei și plinătății vieții de la stăpânirea corpului și a capacității de a depăși dificultățile (N.O. Rubtsova, 2000).
Concentrarea claselor, alegerea mijloacelor și metodelor, determinarea valorii individuale a sarcinii depinde de sarcinile specifice, capacitățile fizice și vârsta cursanților, starea funcțiilor de sănătate și siguranță, natura tulburărilor secundare și contraindicații medicale. De exemplu, o sarcină totală orbă și surdă cu greutăți mari nu este contraindicată (AV Mukhina, 2000), iar pentru persoanele cu vedere și auz rezidual, se recomandă efectuarea de exerciții de forță cu intensitate moderată care nu determină o creștere a nivelului intracranian. presiune, tensionare, agitare a corpului, deoarece pot agrava defectul de bază.
Funcția educațională. Educația personalității unei persoane cu dizabilități este influențată de mediu, familie, profesori și mentori, medici, psihologi, prieteni, colegi, natură, artă, educație etc. (CM. Khorosh, 1989; E.M. Mas-tyukova, 1992; A.V. Vasiliev, 1998 etc.).
Pentru funcțiile educaționale ale ROS, este legitim să se includă numai exercițiile fizice numai cele care sunt rezultatul direct al activității pedagogice.
Scopul educației este dezvoltarea armonioasă completă a personalității, dezvăluirea capacităților sale potențiale cu funcții senzoriale, motorii, intelectuale înguste, dezvoltare dizarmonică și inadaptare. Poziția inițială a educației în raport cu această categorie de oameni este de a-i percepe ca indivizi care au capacitatea de a se modela, de a fi conștienți de comportamentul lor, de a asimila cunoștințele și de a construi viață în societatea umană.
Conștiința stăpânirii cunoștințelor, anumite acțiuni motorii se caracterizează prin semnificația pe care o dobândesc pentru o persoană. Însă sensul nu este predat - sensul este adus, prin urmare, dacă un copil (sau un adult cu dizabilități) înțelege beneficiile și semnificația exercițiului fizic pentru el însuși, atunci cunoștințele din acest domeniu nu pot decât să consolideze
efect educațional, crește motivația și interesul și, prin urmare, percepe în mod conștient procesul de învățare.
Această poziție importantă este esențială pentru specialistul AFC, deoarece determină alegerea unei linii didactice generale în formarea unei personalități, precum și formularea sarcinilor pedagogice specifice, care includ următoarele:
Educarea unei evaluări adecvate a propriilor capacități fizice și mentale, depășind complexele de nesiguranță și inferioritate;
Promovarea unei atitudini conștiente și active față de sănătatea corporală, exerciții fizice sistematice;
Formarea motivației pozitive, a interesului durabil și a necesității activităților de cultură fizică;
Încurajarea unei atitudini umane față de sine și de ceilalți, formarea relațiilor comunicative;
Promovarea responsabilității, inițiativei, dedicării, creativității, perseverenței în depășirea dificultăților;
Încurajarea disciplinei, abilitatea de a vă gestiona emoțiile, de a respecta regulile și normele generale ale comportamentului social;
Formarea abilităților de autoeducare: autoorganizare, auto-disciplinare, auto-observare, stimă de sine, autocontrol, auto-reținere, auto-hipnoză, auto-stimulare, autoreglare, auto-reabilitare etc.
Autoeducarea nu este un proces autonom. Rolul principal aparține profesorului, deși formele și gradul de îndrumare pedagogică se schimbă în funcție de gradul de maturizare a personalității. Întărind treptat funcțiile autoeducației, profesorul implică elevii cu dizabilități în acest proces, oferindu-le oportunități extinse pentru manifestarea independenței și inițiativei, iar apoi le transferă complet funcțiile lor. Tranziția de la educație la autoeducare, de la normele externe și cerințele de comportament la cele interne este de o importanță fundamentală (L.I. Ruvinsky, AE Solovyova, 1982; I.S. o condiție prealabilă pentru utilizarea activă a valorilor AFK, fizice și afirmarea spirituală de sine, formarea unui stil de viață sănătos, socializarea și integrarea persoanelor cu dizabilități în societate.
Funcția de orientare a valorii. Valorile ROS sunt asociate cu dezvoltarea, îmbunătățirea, întreținerea, restaurarea, autorealizarea forțelor fizice și spirituale ale unei persoane. În această unitate de activitate se realizează nevoile culturale și spirituale, se formează abilități și abilități, abilități, autoeducare, relații comunicative și autodeterminare în societate. Introducerea stabilă a valorilor culturii fizice adaptive este cheia sănătății, vitalității și formării unui stil de viață sănătos.
Dar pentru fiecare persoană individuală sunt importante valorile existenței individuale, care includ cunoașterea de sine, atitudinea față de activitatea fizică și comportamentul real.
Cunoașterea de sine înseamnă o evaluare subiectivă a capacităților proprii, inclusiv „conceptul I” ca bază a autodeterminării personalității. Atitudinea față de activitatea de cultură fizică reflectă nivelul nevoilor, motivația, interesul pentru aceasta. Poate fi pozitiv și negativ. Factorii de restricție sunt: slăbirea generală a corpului, lipsa de încredere în abilitățile lor, dizabilitatea fizică și disconfortul psihologic, depresia, durerea, lipsa cunoștințelor și a obiceiului de a face mișcare, preferința pentru alte tipuri de activitate (meserie, lectură, muzică). Factorii pozitivi sunt atitudinea internă a unei persoane de a nu pleca pentru boală și dizabilitate, ci, dimpotrivă, de a-și reveni, de a avea o viață activă cu drepturi depline (V.M. Bogolyubov, 1995).
Orientările valorice, motivele și nevoile pot fi diferite: aceasta este promovarea sănătății, fizicul și dezvoltarea fizică, perspectiva de a face cunoștințe noi, a scăpa de singurătate și a unui spațiu de locuit închis, a obține un anumit statut, a obține rezultate sportive maxime, a satisface emoțional și nevoile estetice, dobândirea de cunoștințe și experiență pentru auto-studiu.
Orientările valorice ca reflectare a atitudinilor și dorințelor interne ale oamenilor încă nu garantează succesul, deși acționează ca un obiect specific de dezvoltare (V.P. Zagorodnyuk, 1992; N.I. Ponomarev, 1996).
Activitatea de cultură fizică în domeniul educației fizice adaptive, sporturilor adaptive, recreerii motorii adaptive și reabilitării fizice are drept scop realizarea acestor nevoi și orientări valorice. La fel ca în orice activitate educațională și culturală, în cultura fizică adaptativă, personalitatea unei persoane, sănătatea și dezvoltarea fizico-spirituală a acesteia, care au trăsături specifice, sunt cele mai înalte valori.
Funcția terapeutică și restaurativă. Această funcție este esențială pentru reabilitarea fizică. Utilizarea terapeutică a exercițiilor fizice se bazează pe tipare pedagogice, psihologice și fiziologice de formare și control al mișcării. Scopul final este restaurarea unei persoane ca persoană, accelerarea proceselor de recuperare după leziuni, boli etc., prevenirea sau reducerea handicapului.
Realizarea acestuia este asigurată de punerea în aplicare a următoarelor dispoziții:
Utilizarea unor metode bine întemeiate de tratament patogenetic;
Diferențierea sarcinilor și direcțiile de expunere la exerciții fizice;
Utilizarea timpurie activă a tratamentului de restaurare;
Participarea activă a pacientului la acest proces (MV Potekhina, VZ Kucherenko, 1989; AF Kaptelip și colab., 1995).
În sportul adaptiv, procedurile terapeutice și de restaurare (fizioterapie, exerciții fizice, masaj etc.) se efectuează în cazul microtraumelor în timpul sau după antrenament și a unor sarcini competitive de intensitate și durată ridicate, în special pentru persoanele cu dizabilități cu leziuni ale aparatului locomotor ( atletism, baschet
în scaune cu rotile, volei așezat etc.) (V.G. Grigorenko, B.V. Sermeev, 1991; V.P. Zhilenkova, E.S. Ulrikh și colab., 1997, 2001).
Funcția pregătitoare profesională. Relevanța acestei funcții se datorează faptului că la absolvirea unei instituții de învățământ (școală, școală profesională, școală tehnică, universitate), persoanele cu dizabilități se confruntă cu problema ocupării forței de muncă, a competitivității pe piața muncii, satisfacând nevoia de activitate, independență (SN Kavokin, 1997).
Formarea îndrumării profesionale la copiii cu dizabilități de dezvoltare începe la o vârstă fragedă în familie, într-o instituție preșcolară și include:
Implicarea în tipuri de muncă accesibile într-un mod ludic, încurajând interesele și înclinațiile copilului, creând atitudini sociale stabile;
Corectarea și compensarea defectului principal prin utilizarea funcțiilor de conservare;
Dezvoltarea unor abilități importante din punct de vedere profesional, abilități fizice și mentale.
În instituțiile de învățământ, pregătirea pentru o viitoare profesie se realizează de către maeștrii de formare industrială, cu participarea medicilor, profesorilor, psihologilor și părinților. Fiecare instituție de învățământ specială are ateliere de producție, un set de specialități axate pe un grup nosologic specific de studenți și programe educaționale. Ghidarea profesională preliminară, diagnosticul psihologic și fiziologic sunt efectuate pentru a determina adecvarea profesională (L.A. Storozheva, 1992; G.G. Ivanov, A.B. Minenko, 1997; E.M. Starobina, 1997).
Cu participarea unui număr mare de specialiști în formarea profesională a persoanelor cu dizabilități, o parte din aceasta este o secțiune independentă de educație fizică adaptativă. Toată munca de la elaborarea unui program până la implementarea sa practică este realizată de un profesor de educație fizică.
Pentru a dezvolta un program de formare profesională, sunt necesare următoarele cunoștințe: caracteristicile activității de muncă viitoare, principalii factori de oboseală, gradul de stres nervos și fizic, prezența monotoniei (natura regimului motor), postura de lucru , durata zilei de lucru, condițiile de lucru (zgomot, vibrații, temperatura aerului etc. etc.), orientarea predominantă a sarcinii funcționale (asupra vederii, auzului, sistemului cardiovascular, sistemului musculo-scheletic), particularitățile distribuției atenției, posibil boli profesionale.
Aceeași analiză a activității de muncă este necesară la elaborarea unui program de reabilitare motorie și refacerea capacității pacientului de a lucra în profesia sa sau la reorientarea spre stăpânirea unei noi specialități de către persoane care devin brusc handicapate ca urmare a bolilor somatice severe, amputare a unui membru, pierderea vederii, auzului etc.
Ajutorul unui specialist în cultură fizică adaptivă este de a maximiza starea fizică generală prin activitate țintită, de a ajuta la stăpânirea formelor necesare de mișcare, de a pregăti sistemele senzoriale și autonome pentru noi condiții de muncă, de a dezvolta calitățile fizice și mentale necesare într-o activitate profesională specifică. În cadrul unui spital, aceste sarcini sunt rezolvate prin intermediul kinetoterapiei și al terapiei ocupaționale.
Funcția creativă este de a dezvălui abilitățile multifacetate ale persoanelor cu dizabilități în diferite tipuri de cultură fizică.
Astfel, recreerea fizică - cea mai răspândită și democratică formă de recreere activă pentru persoanele cu dizabilități - se bazează adesea pe principiile autoorganizării. Această activitate necesită cunoștințe speciale, invenție, inițiativă, creativitate în organizarea și utilizarea exercițiilor fizice, modernizarea echipamentelor, locurilor de muncă, dezvoltarea teritoriilor care satisfac nevoile motrice și emoțional-estetice ale diferitelor vârste și grupuri nosologice de persoane cu dizabilități .
În sportul adaptiv, creativitatea se manifestă mai ales în mod clar în dezvoltarea tehnicilor și tacticii sportive individuale, adaptate defectului, în pregătirea mijloacelor tehnice, în căutarea valorilor optime ale sarcinii admisibile, metode eficiente de tratament, reabilitare și muncă preventivă etc.
Cu toate acestea, funcția creativă primește cea mai mare dezvoltare în practicile creative (artistice și muzicale) orientate spre corp.
Pentru elevii din diferite grupuri nosologice, se aleg astfel de forme de practici creative orientate spre corp, cultură fizică și muncă de îmbunătățire a sănătății, în care își pot dezvolta și demonstra capacitățile maxime și imaginația, caracterul și calitățile personale.
În prezent, există o căutare largă pentru noile tehnologii ale mișcării spartane. Terapia prin joc, muzicoterapia, basmul și terapia prin dramă, terapia prin artă, care integrează mișcarea și arta, vizează nu numai corectarea și compensarea tulburărilor și depășirea inadaptării, ci și dezvoltarea potențialului intelectual și creativ al copilului (TA Sergeeva, 2001 ). Așadar, în sistemul Comitetului special olimpic din Sankt Petersburg, programele speciale de olimpiadă și artă specială funcționează de 10 ani, la care participă sute de școlari cu retard mental. Aceste programe reprezintă pregătirea pe tot parcursul anului și, ca finală, spectacole în masă în cele mai bune săli și palate ale artei Sf.: Muzică, coregrafie, dans etc., care necesită creativitatea individuală și colectivă a copiilor. Astfel de forme de muncă permit nu numai implicarea copiilor cu dizabilități intelectuale în clase sistematice, dezvăluirea abilităților și talentelor lor creative, arătarea tuturor a ceea ce
pot realiza, dar principalul lucru este să schimbe societatea din jurul lor, să-și formeze o nouă opinie despre categoria celor cu deficiențe mintale, să-i facă pe cei din jurul lor mai amabili (T.A. Shamrai, 2000).
La fel ca în orice direcție nouă, toți specialiștii interesați care o dezvoltă sunt într-un fel sau altul legate de activități creative care vizează crearea de noi tehnologii pentru cultura fizică și lucrări de îmbunătățire a sănătății, metode private de ROS, metode de diagnostic, sporturi noi și adaptate pentru persoanele cu dizabilități a diferitelor grupuri nosologice etc.
Funcția recreativă și de îmbunătățire a sănătății se realizează ca satisfacere a nevoii de odihnă activă, divertisment semnificativ, ca mijloc de trecere la un alt tip de activitate, restabilirea forței fizice și spirituale.
Cele mai tipice forme de recreere fizică sunt activitățile la domiciliu și familie, activitățile educaționale și de muncă, precum și în domeniul recreerii și agrementului.
Într-o familie cu o persoană cu dizabilități, procesul inițial de umanizare este stabilit, consolidând relațiile de familie în interacțiuni: un copil cu dizabilități - părinți sănătoși, un copil sănătos - tată sau mamă - cu dizabilități. Prin urmare, formele de recreere pentru familie și gospodărie sunt atât de importante. Acestea includ exerciții de gimnastică igienică în combinație cu înotul de întărire și „acasă”, jocuri active și sedentare, jocuri corecționale și de dezvoltare într-un „stadion de acasă”, programe individuale de auto-dezvoltare, auto-reabilitare prin difuzare video și audio etc.
În activitățile educaționale și de lucru, recreerea motorie este întotdeauna organizată în natură: gimnastică introductivă, exerciții de dimineață (în școli de internat, orfelinate), gimnastică preventivă, exerciții fizice, jocuri în timpul recreului (la școală), în pauze, după muncă - jocuri în aer liber, jocuri sportive reguli simplificate, aerobic, înot, plastic de relaxare, exerciții la simulatoare și alte tipuri de exerciții fizice.
În condițiile de agrement, recreerea motorie reprezintă cel mai larg arsenal de exerciții fizice și forme de angajare. Imobilizările includ o varietate de jocuri în aer liber și sport (badminton, tenis de masă, minifotbal, săgeți, biliard, baschet, inclusiv scaune cu rotile, orașe mici, șah, dame etc.), înot, înot, sanie, schi, patinaj pe gheață , plimbări cu barca, jogging, orientare, mers pe jos și drumeții, divertisment sportiv, dans, atracții, distracție, teste în combinație cu spectacole teatrale, precum și evenimente sportive precum „Început fericit”, concursuri, zile sportive, festivaluri, zile de sănătate, mitinguri , întâlniri cu sportivi celebri etc.
Recreerea motorie satisface „foamea” motorie și emoțională și, mai ales, corespunde intereselor și nevoilor acestei categorii de oameni, deoarece este o formă voluntară, accesibilă și naturală de realizare a capacităților fizice, în care principalul lucru nu este rezultatul, ci procesul în sine.
În sporturile adaptive, activitățile recreative se desfășoară cu scopul de a recupera, descărca și comuta sportivul la alte activități, timp liber și comunicare interesante.
Comunicarea are o importanță deosebită pentru persoanele cu dizabilități. Clasele reunesc adesea copii și adulți, sănătoși și persoane cu diferite tulburări patologice, persoane de diferite niveluri de educație, statut social, profesii și naționalități, ceea ce creează un climat psihologic favorabil și condiții pentru o personalitate egală, satisfăcând în același timp nevoia de empatie, apartenența la un anumit grup, societate ...
Funcția hedonică(din greacă. el „a făcut- plăcere, plăcere; direcția care a apărut în antichitate, afirmând plăcerea ca cel mai înalt motiv și obiectiv al comportamentului uman) se manifestă în acele tipuri de activitate motorie care aduc bucurie, încântare, un sentiment de fericire. Vă puteți imagina un copil cu paralizie cerebrală care abia merge pe jos și se simte ca călare pe cal, înot liber într-o piscină sau dans în scaun cu rotile.
L.V. Kulbach (2001) descrie reacția copiilor cu paralizie cerebrală care dansează în scaune cu rotile: „Într-o explozie emoțională, ei încep să se miște mai bine, țin capul, vorbesc, îmbunătățesc coordonarea și gama de mișcări, strălucesc de fericire”.
Persoanele cu diferite deficiențe și limitări ale mișcării experimentează chiar și cele mai mici succese în abilitățile lor motrice mai acut. Ei își exprimă sincer sentimentele, se bucură de ocazia de a merge, de a juca, de a concura, de a comunica, de a câștiga. Sarcina specialistului AFC este de a crea o atmosferă de confort psihologic, încredere, bunăvoință, libertate, relaxare, să ofere posibilitatea de a se bucura, de a se bucura de exerciții fizice.
Funcția sportivă și competitivă. Sporturile adaptive, care se dezvoltă în mod activ în întreaga lume, includ trei tipuri principale: mișcarea paralimpică, olimpică specială și mișcarea deaflympică (Jocurile Mondiale ale surzilor - „Jocuri liniștite”) (SP. Evseev, 2000).
Experiența pe termen lung a practicii interne și străine în domeniul sportului pentru persoanele cu dizabilități indică faptul că pentru acest contingent procesul de antrenament și participarea la competiții sunt modalități eficiente de adaptare fizică, mentală, socială (N.O. Rubtsova, 1998). Procesul educațional și de formare este considerat o disciplină medicală și pedagogică, în care factorii terapeutici și pedagogici funcționează într-un raport optim, asigurând realizarea potențialului fizic, intelectual, emoțional și mental al unui sportiv cu dizabilități, satisfăcând nevoile estetice și etice, străduindu-se pentru perfecțiunea fizică (BV Sermeev, V.G. Grigorenko și colab., 1991).
În sportul persoanelor cu dizabilități, s-au distins două domenii: sporturile cu cele mai înalte realizări și sporturile recreative.
În prima direcție, se construiește tehnologia procesului de formare, structura, structura și conținutul influențelor pedagogice
pe baza modelelor de adaptare urgentă și pe termen lung a corpului la activitatea fizică (VN Platonov, 1988), principiile și tiparele antrenamentului sportiv, dezvoltate în teoria sportului (VMDyachkov, 1972; LP Matveev, 1977, 1997 ; M.A. Godik, 1980; E. Meinberg, 1995).
Știință integrativă, disciplină academică și domeniu important
Teoria și organizarea culturii fizice adaptive ca.
PARTEA I
Soluţie
Toate cauzele identificate ale pierderii merită acțiuni corective, cu toate acestea, liderul caută acele domenii care vor oferi cea mai mare rentabilitate ca răspuns la efortul depus. De aceea, el poate decide să ia în considerare, ca o prioritate maximă pentru îmbunătățire, următorul dintre cele mai importante domenii ale costurilor sale, numit „Depozitare”.
O analiză atentă îl poate determina pe manager să concluzioneze că este mai eficient să înceapă acțiuni preventive nu din prima coloană a diagramei Pareto.
Fără informațiile detaliate disponibile, combaterea defectelor ar echivala cu combaterea „focului” în loc de „prevenirea incendiilor”.
Deci, ar trebui să observăm că:
Costurile de calitate ar trebui reduse într-o mare măsură prin identificarea cauzelor specifice ale pierderilor și prin propunerea de programe de acțiuni corective. Toate recomandările pentru îmbunătățiri ar trebui să conțină date despre costul utilizării programelor propuse. Acțiunile corective ar trebui să aibă următorul obiectiv: obținerea celor mai bune rezultate la cel mai mic cost.
INTRODUCERE LA SPECIALITATE. ISTORIA CULTURII FIZICE ADAPTIVE
SECȚIUNEA I
INTRODUCERE LA SPECIALITATE ............................................... ................... 17
Capitolul 1
Specialitatea „Cultură fizică adaptativă” ........................... 17
1.1. Educație fizică adaptivă în sistemul profesional superior
educație ................................................. .................................................. .17
1.2. Educație fizică adaptativă în sistemul vocațional secundar
educație ................................................. .................................................. .23
1.3. Integrarea programelor educaționale este o tendință modernă
în școala superioară și gimnazială ............................................. ................................ 24
1.4. Dezvoltarea profesională și recalificarea personalului în adaptare
cultura fizică ................................................ ...................................... 26
capitolul 2
Concepte de bază și termeni ai culturii fizice adaptive ......... 29
2.1. Conceptele de „cultură”, „cultură fizică”, „adaptare fizică
cultură "................................................ .................................................. ...... 29
2.2. Definiții de „reabilitare”, „integrare socială”, „stil de viață” .... 32
2.3. Subiect, obiectiv, sarcini prioritare ale culturii fizice adaptive,
toate rolurile și locul în reabilitarea și integrarea socială a persoanelor
cu dizabilități și persoane cu dizabilități ...................................... 35
capitolul 3
practica sociala ................................................ ..................... 40
3.1. Cultura fizică adaptativă ca știință integrativă .......................... 40
3.2. Educația fizică adaptativă ca disciplină și domeniu academic
practica sociala ................................................ ..................................... 43
capitolul 4
4 1 Criterii pentru selectarea componentelor (tipurilor) fizice adaptive
cultura 51
4 2 Principalele componente (tipuri) ale culturii fizice adaptive 54
Caracteristicile obiectului și subiectului activității pedagogice
COMPONENTE PRINCIPALE (TIPURI) CULTURA FIZICĂ ADAPTIVĂ
4.1. Criterii pentru selectarea componentelor (tipurilor) culturii fizice adaptive
În teoria generală a culturii fizice, se disting diferite secțiuni, componente, tipuri, forme ale acestui fenomen social. Deci, V.M. Vydrin (1970-1999) distinge educația fizică (educație) (sau educația fizică nespecială), sportul, recreerea fizică și reabilitarea motorie. L.P. Matveev (1983, 1984) împarte cultura fizică în cultura fizică de bază, sportul, aplicarea profesională, îmbunătățirea sănătății și reabilitarea și cultura fizică de fond.
În același timp, L.P. Matveev, subliniind că secțiunile alocate de acesta corespund diferitelor direcții și sfere ale utilizării culturii fizice în societate, diferă în funcții și structură, totuși, el nu determină caracteristica de clasificare sau baza, criteriul pentru o astfel de diviziune . Din text și, mai ales, din tabelul dat de acesta, se poate concluziona că împărțirea ulterioară a secțiunilor menționate în subsecțiuni (sau tipuri, soiuri) a fost efectuată în conformitate cu cele mai generale sarcini pe care le rezolvă (orientare specifică în procesul de utilizare).
Fiecare dintre tipurile selectate de cultură fizică oferă fie ceva (de exemplu, aptitudini fizice speciale pentru activități militare), fie contribuie la ceva (de exemplu, tratamentul bolilor și restabilirea funcțiilor corpului, afectate sau pierdute din cauza bolilor, leziunilor și alte motive).
Având în vedere structura culturii fizice, V.M. Vydrin (1999) remarcă faptul că a fost format istoric, în procesul de satisfacere a nevoilor personale și sociale.
În general, apariția și dezvoltarea culturii fizice, precum și a celorlalte tipuri ale acesteia (industrială, artistică, politică etc.), se datorează nevoilor societății umane în fiecare etapă a dezvoltării acesteia.
Astfel, V.M. Vydrin, ca principal criteriu pentru identificarea anumitor tipuri (componente, forme, secțiuni) ale culturii fizice, determină nevoile societății și ale individului.
Printre cele mai generale nevoi ale societății, el consideră necesitatea de a crea o națiune sănătoasă, vibrantă și mobilă, care să poată funcționa eficient și să se apere, dacă este necesar. În plus, el clasifică printre astfel de nevoi nevoia societății în oameni cuprinși și armonioși și în
crearea unor condiții obiective pentru dezvoltarea liberă și nelimitată a forțelor, abilităților și talentelor lor. Este adevărat, în același timp, el subliniază că acest lucru se datorează sistemului social, nivelului și naturii dezvoltării forțelor productive și relației oamenilor în procesul de producție.
O excursie istorică arată că cele mai generale nevoi ale societății inerente oricărui sistem social sunt nevoile unei națiuni sănătoase, de pregătire a tinerei generații pentru muncă, afaceri militare și alte tipuri de activități necesare social.
Vorbind despre nevoile individului, V.M. Vydrin (1999) sugerează că fiecare individ aflat în diferite stadii ale dezvoltării sale biologice și mentale are, într-un grad sau altul, o nevoie de propria sa dezvoltare completă, nelimitată și armonioasă. Gradul de formare a acestei nevoi, nivelul acesteia depind, în primul rând, de nivelul culturii unei persoane, de educația și educația acesteia, iar întregul complex de nevoi (din păcate, autorul nu le numește) se formează în întreaga persoană viață, din copilărie timpurie până la bătrânețe profundă.
Având în vedere componentele structurale individuale (tipurile) culturii fizice, el observă că educația fizică nespecială (educația fizică) este o formă specifică de satisfacere a nevoilor societății și ale individului și a altor tipuri (activitate sportivă, recreere fizică și reabilitare motorie) sunt nevoile individului. Cu toate acestea, oferă definiții ale nevoilor de personalitate numai pentru două tipuri de cultură fizică - recreere fizică (nevoia de odihnă activă, plăcere din mișcare, comunicare) și reabilitare motorie (necesitatea unui tratament accelerat și cel mai eficient).
Potrivit lui V.M. Vydrina, totalitatea tuturor formelor (tipurilor) enumerate de funcționare a culturii fizice satisface pe deplin toate nevoile personale și sociale în pregătirea fizică a oamenilor pentru diferite tipuri de activități industriale și de muncă, militare, profesionale, de luptă și de zi cu zi, în consolidarea sănătății , redând puterea, într-o dezvoltare cuprinzătoare și armonioasă.
Cu toate acestea, distins prin V.M. Vydrin (1999) și L.P. Matveev (1983, 1984) secțiuni (sau tipuri, componente) într-o măsură mai mare și mai întâi de toate satisfac nevoile societății într-o națiune sănătoasă, vitală și mobilă capabilă de muncă industrială, militară-profesională și alte tipuri de activități sociale necesare . Aceasta, în esență, este implementată prin educație fizică (educație fizică nespecială), recreere fizică și reabilitare motorie, care, în consecință, asigură pregătirea oamenilor pentru viață, muncă și activitate militară (educație fizică), recuperarea lor după oboseală ( recreere fizică) sau boală. (reabilitare motorie).
Și chiar un astfel de tip aparent personal de cultură fizică, cum ar fi sportul, conține condițiile prealabile pentru satisfacerea nevoii.
societatea, de exemplu, ca modalitate de a demonstra avantajele sistemului social prin câștigarea celui mai mare număr de medalii olimpice de aur de către sportivi. Tocmai această nevoie a societății poate explica sistemul de stat al sporturilor de elită creat în URSS.
Desigur, putem fi de acord că toate aceste nevoi ale societății sunt inerente oricărei persoane sănătoase, dar nu este absolut adevărat că tipurile enumerate de cultură fizică satisfac toate nevoile personale ale unei persoaneîn acest domeniu al practicii sociale. Aceasta necesită o analiză mai specifică și mai detaliată a unor astfel de nevoi personale, care nu se realizează în teoria culturii fizice.
Problema cercetării și formarea nevoilor, motivelor, intereselor, orientărilor valorice ale unei persoane este foarte complexă și se dezvoltă intens în ultimii ani în legătură cu tendințele de umanizare a societății și umanizarea educației.
Nemaiputând să ne oprim mai detaliat asupra acestei probleme, să desemnăm câteva fapte care ilustrează controversa tezei conform căreia tipurile identificate în teoria culturii fizice satisfac toate nevoile personale și sociale din acest domeniu.
De exemplu, mulți psihologi subliniază faptul că o persoană simte nevoia de stres crescut, determinându-l să experimenteze noi experiențe asociate cu riscuri și chiar amenințări la adresa vieții, dar care nu sunt legate de sport.
Nevoile de actualizare de sine, stima de sine formează baza motivațională a valorii pentru astfel de tipuri de activități fizice precum practicile creative (tehnici) orientate spre corp și nevoile de apartenență și dragoste - pentru exerciții cu scop, uneori foarte epuizante, pentru a-și corecta figură proprie, care nu se încadrează în patul procustean.tipurile selectate (forme, secțiuni) ale culturii fizice.
În plus, formularea nevoii individului pentru propria dezvoltare cuprinzătoare, nelimitată și armonioasă, a sănătății, formulată într-un mod atât de general, cu greu poate acționa ca un motivator și un regulator eficient al unui stil de viață sănătos, exerciții fizice.
S-a stabilit că formarea unei atitudini adecvate a unei persoane față de sănătate, dezvoltarea armonioasă presupune un apel nu atât la sfera cognitivă, motive directe de menținere a sănătății, cât și la mecanismele lumii interioare a individului, în primul rând totul la complexul de structuri motivaționale de nevoie care determină orientarea sa generală: motive de atitudine față de muncă, perspective de creștere și mobilitate profesională, motive de bunăstare materială, frică de eșec, dorința de a extinde cercul de comunicare, realizarea socială prestigiu, creșterea statutului social; îmbunătățirea de sine, creșterea stimei de sine etc. (M.Ya. Vilenskiy, 1991-1996).
Acest fapt este confirmat de cercetarea PVBundzen cu co-perdele (1998), care a arătat că sănătatea în sine este puțin probabil să fie o valoare terminală (scopul final al experienței individuale) a unei persoane, care determină întregul sistem de viață atitudinile individului. În majoritatea cazurilor, la o persoană sănătoasă, aspectul valoric al „sănătății” se manifestă activ la nivelul conștiinței exclusiv în condițiile unei scăderi a rezervelor funcționale și, în acest caz, acționează mai degrabă ca o valoare instrumentală.
Astfel, identificarea noilor tipuri de cultură fizică, formarea nevoii de sănătate a unei personalități, dezvoltarea armonioasă ar trebui realizată pe baza unui studiu amănunțit al cuprinzătorului și creșterea constantă a nevoilor sale, înțelegerea axiologică a vieții fiecăruia persoana individuala.
În concluzia acestui paragraf, observăm că, atunci când identificăm componentele, tipurile, secțiunile culturii fizice adaptive, principalul criteriu pentru o astfel de selecție va fi nevoile unei persoane cu abateri de sănătate, inclusiv a unei persoane cu dizabilități, deoarece nevoile ale societății, în acest caz chiar și la nivel teoretic, sunt destul de vagi și vagi. Mult mai des oamenii vorbesc despre responsabilitățile societății în crearea condițiilor speciale pentru dezvoltarea normală și viața acestei categorii a populației.
4.2. Principalele componente (tipuri) ale culturii fizice adaptive
Pe baza nevoilor persoanelor cu dizabilități în starea de sănătate a persoanelor cu dizabilități, se pot distinge următoarele componente (tipuri) de cultură fizică adaptativă.
Educație fizică adaptativă (educație)- o componentă (tip) a culturii fizice adaptive care răspunde nevoilor unui individ cu abateri de sănătate în pregătirea sa pentru viață, viață de zi cu zi și muncă; în formarea unei atitudini pozitive și active * față de cultura fizică adaptativă.
În procesul de practicare a educației fizice adaptive, persoanele cu abateri în starea de sănătate dezvoltă un complex de cunoștințe speciale, abilități și abilități de înțelegere senzorială și motorie vitale și necesare profesional; se dezvoltă calități fizice și mentale de bază; cresc capacitățile funcționale ale diferitelor organe și sisteme; caracteristicile corporale rămase în prezență sunt dezvoltate, conservate și utilizate într-o nouă calitate.
Scopul principal al educației fizice adaptive este de a forma o atitudine conștientă față de punctele forte ale celor care sunt angajați;
exercițiu fizic și în implementarea unui stil de viață sănătos în conformitate cu recomandările valeologiei.
Dacă ne amintim terminologia propusă de L.P. Matveev (1983), trebuie remarcat faptul că conținutul educației fizice adaptive (educație) include și conținutul culturii fizice adaptive de bază (școală) și adaptive profesional aplicate.
În procesul de educație fizică adaptivă, care ar trebui să înceapă din momentul în care se naște un copil sau din momentul în care este detectată o anumită patologie, se acordă o atenție primară sarcinilor de corectare a principalului defect, a bolilor concomitente și a abaterilor secundare, a dezvoltării mecanisme compensatorii pentru implementarea vieții, dacă corecția eșuează, muncă preventivă.
Aici, așa-numitele conexiuni intersubiecte capătă o mare importanță, atunci când, în procesul exercițiilor fizice, se realizează dezvoltarea acțiunilor și conceptelor mentale, senzoriale-perceptive, motorii, mentale, morale, estetice, de muncă și alte tipuri de educație au loc.
Această componentă a culturii fizice adaptive este, de asemenea, foarte importantă în cazul patologiei dobândite sau al dizabilității, atunci când o persoană trebuie să reînvețe abilități și abilități vitale și importante din punct de vedere profesional (mersul pe proteze, orientarea spațială în caz de pierdere a vederii etc.) )
~ Sportul adaptiv este o componentă (tip) a culturii fizice adaptive care satisface nevoile unui individ în auto-actualizare, în realizarea maximă posibilă a capacităților sale, comparându-le cu abilitățile altor persoane; nevoile de comunicare și socializare în general ^
Cu multe boli și tipuri de dizabilități, sportul adaptiv este practic singurul mod de a satisface una dintre cele mai importante nevoi umane - nevoia de auto-actualizare, întrucât profesia-muncă, socio-politică și alte tipuri de activitate sunt inaccesibile.
Baza esențială a sportului adaptiv este activitatea competitivă și pregătirea intenționată pentru acesta, realizarea capacităților maxime adaptive și compensatorii la un nivel biologic accesibil, îmbunătățirea echipamentului sportiv individual datorită funcțiilor conservate. Pregătirea pentru competiții este considerată un proces medical și pedagogic, în care mijloacele terapeutice și pedagogice sunt utilizate într-un raport optim, asigurând realizarea potențialului fizic, intelectual, emoțional și mental al unui sportiv cu dizabilități, satisfăcător
crearea unor nevoi estetice, etice, spirituale, încercarea de îmbunătățire fizică (BV Sermeev, VG Grigoren-o, 1991).
Sporturile adaptive se dezvoltă în prezent în principal în cadrul celor mai mari mișcări internaționale paralimpice, olimpice speciale și diabolice.
Bazat pe conceptul de I.M. Bykhovskoy (1993), care a considerat problemele corporalității umane în dimensiunea socio-culturală, numele sporturilor adaptative, cu participarea obligatorie a persoanelor cu dizabilități la procesul educațional și de formare și la sistemul diferitelor competiții (inclusiv internaționale), creează cele mai potrivite condiții pentru existența lor culturală, corporalitatea, al cărei atribut cel mai important este comunicarea, participarea la dialogul a doi „eu” (MS Kagan, 1988).
Scopul principal al sportului adaptiv este de a forma cultura portabilității unei persoane cu dizabilități, de a-l familiariza cu experiența socială și istorică din acest domeniu, de a stăpâni mobilizarea, valorile tehnologice, intelectuale și alte valori ale culturii fizice.
Sportul adaptiv ca fenomen social poate fi comparat cu o hârtie de lac, care ne permite să oferim o evaluare obiectivă a conceptului axiologic al atitudinilor față de persoanele cu dizabilități și Adam cu dizabilități de sănătate, care este implementat în societate: le percepem cu adevărat ca egal, având dreptul la independență Alegând calea dezvoltării autorealizării sau doar declarând-o?
Recreerea motorie adaptivă este o componentă (tip) a culturii fizice adaptive, care permite satisfacerea nevoilor unei persoane cu abateri în starea de sănătate (inclusiv o persoană cu dizabilități) pentru odihnă, învățare, activități de agrement interesante, schimbarea tipului de activitate,<нии удовольствия, в общении.
Conținutul recreerii motorii adaptive vizează libarea, menținerea sau refacerea forței fizice ascunse de o persoană cu dizabilități în timpul oricărui tip de activitate (muncă, [dracului, sport etc.), prevenirea oboselii, divertismentului, agrementului interesant activități și, în general, la îmbunătățirea sănătății., îmbunătățirea con- [conțiunilor, creșterea nivelului de vitalitate prin plăcere sau cu plăcere.
Cel mai mare efect din recreerea motorie adaptivă, a cărui idee principală este de a oferi confort psihologic și motivație celor implicați în exercițiu datorită libertății complete [selecția mijloacelor, metodelor și formelor de exercițiu, ar trebui să fie de așteptat în cazul completarea acestuia cu tehnologii de medicină preventivă care îmbunătățesc sănătatea.
Scopul principal al recreerii motorii adaptive este de a accepta personalitatea unei persoane cu dizabilități, viziunile asupra lumii despre Epicur, dovedite de practica istorică, care a predicat filosofia (principiul) hedonismului, în stăpânirea tehnicilor de bază și a metodelor de creație de către persoanele cu dizabilități. persoană.
Caracteristicile caracteristice sunt libertatea de alegere a mijloacelor și partenerilor, trecerea la alte activități, amploarea contactelor,
autonomie, activitate de joacă, plăcere din mișcare (G.F.Shitikova, 1986; V.M. Vydrin, A.D. Dzhumaev, 1989; N.I. Ponomarev, 1996; Yu.E. Ryzhkin, 1997).
Pentru persoanele cu dizabilități, recreerea motorie adaptivă nu este doar activitate motorie autoreglabilă biologic justificată care susține starea emoțională, sănătatea și performanța, ci și o modalitate de a depăși un spațiu închis, protecția mentală, capacitatea de comunicare, satisfacerea intereselor personale, gusturi, dorințe în alegerea tipurilor și formelor de ocupație.
În cazul unei dizabilități dobândite sau a unei boli grave, recreerea motorie adaptivă poate și ar trebui să fie prima etapă, primul pas către ameliorarea (depășirea) stresului și familiarizarea cu cultura fizică adaptativă (educație fizică adaptativă, sporturi adaptive etc.)
Pentru a evita neînțelegerile pur terminologice, subliniem că în manualul pentru institutele de cultură fizică L.P. Matveev numește acest tip de cultură fizică, incluzând, de asemenea, cultura fizică igienică (în cadrul rutinei zilnice a vieții) (L.P. Matveev, 1983).
Reabilitare fizică adaptivă "- o componentă (tip) a culturii fizice adaptive care satisface nevoia unei persoane cu dizabilități cu dizabilități în sănătate pentru tratament, restabilirea funcțiilor pierdute temporar (în plus față de cele care sunt pierdute sau distruse pentru o lungă perioadă de timp sau permanent din cauza bolii de bază, de exemplu cauzatoare de handicap)..
Scopul principal al reabilitării fizice adaptive este formarea unor reacții mentale adecvate ale persoanelor cu dizabilități la o anumită boală, orientarea lor către utilizarea unor mijloace naturale, ecologice, care stimulează cea mai rapidă recuperare a corpului; în învățarea lor abilitățile de a utiliza complexele adecvate de exerciții fizice, tehnici de hidro-vibrație și auto-masaj, proceduri de întărire și termice și alte mijloace (acupunctură Su-Jok etc.).
În anumite grupuri nosologice de persoane cu dizabilități, în principal cu leziuni ale aparatului locomotor, tratamentul de mișcare nu se termină într-un spital medical, ci continuă pe tot parcursul vieții pe baza auto-reabilitării (Yu.G. Mikhailova, 1998).
" Practici creative (artistice și muzicale) orientate spre corp ale culturii fizice adaptive - o componentă (tip) a culturii fizice adaptive care satisface nevoile unei persoane cu dizabilități în sănătate (inclusiv o persoană cu dizabilități) în auto-actualizare, auto-dezvoltare creativă , autoexprimarea esenței spirituale prin mișcare, muzică, imagine (inclusiv artistică), alte mijloace de artă.
1 Datorită faptului că în medicină termenul „reabilitare fizică” este folosit pentru a se referi la munca atât cu persoane cu dizabilități, cât și cu persoane care și-au pierdut temporar funcțiile, pe viitor autorii manualului vor folosi termenul „reabilitare fizică”.
Fără îndoială, aspectul creativ este prezent în toate componentele (tipurile) enumerate ale culturii fizice adaptive, cu toate acestea, tocmai aici este principalul obiectiv principal, însăși esența acestui tip 3> K. Se află în practicile creative orientate spre corp ale principiilor spirituale și corporale one-16 ale unei persoane aflate în procesul de pregătire fizică. l exercițiile sunt un atribut obligatoriu, indispensabil al activității, fără de care, în principiu, nu poate exista.
Fragmente, elemente și, uneori, sisteme bine concepute științific-metodic de practici creative orientate spre corp sunt utilizate în terapia basmului, terapia jocului (T.D. Zinkevich-Evstigneeva, M. Gorbenko, 2001), ritmoplastia de corectare a formei (R. și T Chura-! Y, 2001), gimnastică plastică anti-stres (AV Popkov, M. Litvinov și colab., 1996), motor plastic (LNSlyad-5va, 2001), psihiatrie și psihanaliză (A. Lowen, 1997), sistemul de autoreglare psiho-șatică, antrenament mental, programare neurolingvistică (MK Norbekov, LA Foteeva, 1995; F. Bundzen, LE Unestal, 1995; IP Volkov, 1998; VE Kagan, 1998 alții), în sistemul integral mișcare (N. Kudryashov, 1998), în materiale plastice de impozitare medicală (IV Kuris, 1998), în psihotehnica orientată spre corp a actorului (În B. Berezkina-Orlova, MA Baskakova, 1999) ,: ichogimnastică (MI Chistyakova, 1990 ) si altii.
Toate acestea confirmă încă o dată relevanța practică reală a acestui tip de cultură fizică adaptativă și, în opinia mea, autorul acestui capitol, imposibilitatea „stoarcerii” practicilor creative orientate spre corp în educație fizică adaptativă, sporturi adaptive, recreere motorie adaptivă și exercițiu fizic - eliminare.
Scopul principal al practicilor creative (artistice și muzicale) orientate spre TV ar trebui să fie considerat introducerea persoanelor cu dizabilități și a persoanelor cu dizabilități în tipurile disponibile de activități care le pot oferi auto-actualizare, dezvoltare creativă, satisfacție de la activitate; eliminarea stresului mental („cleme”) și, în cele din urmă, implicarea lor în alte tipuri de cultură fizică adaptativă și, pe termen lung, în activitatea profesională de muncă.
Tipuri extreme de activitate fizică - componente (tipuri) ale culturii fizice adaptive care satisfac nevoile persoanelor cu probleme de sănătate în risc, stres crescut, necesitatea de a se testa în condiții neobișnuite, extreme, obiectiv și (sau) subiectiv periculoase pentru sănătate și chiar și pentru viață,
Este important să rețineți că astfel de nevoi umane se bazează pe premise iologice. S-a demonstrat, de exemplu, că mecanismele necesității de a dobândi o nouă experiență asociată cu riscul, amenințarea la viață etc., se datorează nevoii unei persoane de a activa sistemul endogen de opiacee, care acționează ca o măsură preventivă pentru state de frustrare și depresie.
Alunecare, parașutism și schi, alpinism, alpinism, surfing, diverse tipuri de sărituri și scufundări la mare altitudine
Acestea provoacă senzații de „fior” asociate cu starea de cădere liberă în aer, mișcări și rotații de mare viteză ale corpului, accelerații accentuate etc., care, la rândul lor, activează sistemul endogen de opiacee, promovează producția de so- numite endorfine - hormoni ai „fericirii” ... În același timp, depășirea sentimentului de frică duce la o creștere semnificativă a sentimentului de stimă de sine al unei persoane, a realizării de sine personale, la un sentiment de apartenență la grupurile de elită ale societății.
Studiile neurobiologice moderne au arătat că hipofuncția sistemului endogen de opiacee este un motiv esențial pentru formarea dependenței de alcool și droguri (Shabanov, 1999).
Scopul principal al tipurilor extreme de activitate fizică este depășirea complexelor psihologice de inferioritate (lipsa încrederii în sine, lipsa stimei de sine etc.); formarea nevoii de stresuri semnificative ca condiții necesare pentru auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire; prevenirea stărilor de frustrare, depresie; creând un sentiment de viață deplină, cu sânge complet la persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități.
Tipurile enumerate (componentele) culturii fizice adaptive, pe de o parte, sunt independente, întrucât fiecare dintre ele își rezolvă propriile probleme, are propria structură, forme și caracteristici ale conținutului; pe de altă parte, acestea sunt strâns corelate. Deci, în procesul de educație fizică adaptativă, elementele culturii fizice medicale sunt utilizate pentru corectarea și prevenirea tulburărilor secundare; activități recreative - pentru dezvoltare, comutare, satisfacerea nevoii de activități de joacă; sporturi elementare. Mulți sportivi cu dizabilități parcurg o cale consistentă de la reabilitarea fizică într-un spital la sporturi recreative și de îmbunătățire a sănătății și sporturi cu cele mai înalte realizări (V.P. Zhilenkova, 1999; Yu.A. Oreshkina, 2000).
Dacă pentru o persoană sănătoasă activitatea fizică este o nevoie naturală, realizată zilnic, atunci pentru o persoană cu dizabilități este un mod de existență, condiții obiective de vitalitate (S.P. Evseev, 1996). Oferă independență și încredere în sine, extinde cercul de cunoaștere și comunicare, schimbă orientările valorice, îmbogățește lumea spirituală, îmbunătățește capacitățile motorii, crește vitalitatea, sănătatea fizică și mentală, prin urmare, deschide oportunități pentru o schimbare pozitivă în plan biologic și social. stare.
Astfel, cultura fizică adaptivă în general și toate tipurile ei sunt apelate cu ajutorul activității fizice organizate rațional ca stimul natural pentru viață, folosind funcții conservate, sănătate reziduală, resurse naturale și forțe spirituale, pentru a maximiza capacitățile corpului și personalitate pentru o viață deplină, auto-manifestare și creativitate., activitate socială și integrarea oamenilor sănătoși în societate.
În concluzia capitolului, este necesar să subliniem că studierea în continuare a nevoilor sociale ale acestei categorii a populației din țara noastră este cea mai urgentă sarcină a teoriei culturii fizice adaptive.
Soluția acestei probleme va permite dezvoltarea noilor sale componente (specii) care pot activa în mod semnificativ procesele complexe de „abilitare, integrare socială și introducere în stilul de viață al persoanelor care se dezvoltă în mod normal și ale celor care au anumite înclinații în starea de sănătate .
Controlează întrebările și sarcinile
1. Care sunt criteriile stabilite de LP? Matveev în baza selecției
ex sau alte secțiuni (tipuri) de cultură fizică?
2. Pe baza a ce caracteristici face V.М. Vydrin fizic
[Ce cultură?
3. Enumerați nevoile societății în domeniul culturii fizice.
4. Ce nevoi ale individului satisfac aceste componente sau acele componente
gentile (tipurile) culturii fizice?
5. Cei alocați în teoria culturii fizice îi satisfac
jumponents (tipuri) toate nevoile individului în această zonă?
6. Numiți principalele tipuri de cultură fizică adaptativă.
7. Ce este educația fizică adaptativă (educație)?
8. Enumerați semnele distinctive ale sportului adaptiv.
9. Care este scopul conținutului recreerii motorii adaptive
10. Extindeți conceptul de reabilitare fizică adaptativă.
11. Cum înțelegeți esența creativului (artistic și muzical
: nal) practici orientate spre corp și tipuri extreme
activitate intermitentă?
CAPITOLUL 5 CARACTERISTICILE OBIECTULUI ȘI SUBIECTULUI
ACTIVITĂȚI PEDAGOGICE ÎN CULTURA FIZICĂ ADAPTIVĂ
Pentru a construi procesul pedagogic, pentru a determina principiile și liniile didactice ale activității educaționale, este necesar să se cunoască starea de sănătate, caracteristicile fizice, psihice și personale ale persoanelor din această categorie, din moment ce caracteristica obiectului pedagogic influențele este condiția inițială a oricărui proces educațional.
Categoria acestor persoane este extrem de diversă: conform nosologiei (afectarea vederii, auzului, vorbirii, intelectului, aparatului locomotor, sistemului nervos central etc., precum și a formelor combinate); după vârstă (de la naștere până la bătrânețe), prin gravitatea și structura defectului, momentul apariției acestuia (la naștere sau pe tot parcursul vieții), prin cauzele și natura evoluției bolii, prognosticul medical, prezența boli concomitente și tulburări secundare, starea funcțiilor conservate, după statutul social și alte caracteristici.
Orice patologie care a condus o persoană la dizabilitate este însoțită de inactivitatea sa ca formă forțată de comportament și duce la inactivitate fizică, care, la rândul său, implică o serie de consecințe negative: întreruperea legăturilor sociale și condițiile pentru auto-realizare, pierderea independența internă, care provoacă stres emoțional persistent (V.S. Dimitriev, G. N. Someva, E. V. Kiseleva, 1993). Incapacitatea bruscă la maturitate este adesea însoțită de complexe de inferioritate mentală, caracterizate prin anxietate, pierderea încrederii în sine, pasivitate, autoizolare sau invers - egocentrism, agresivitate și, uneori, atitudini antisociale (NV Nechaeva, Yu S. Syromolotov , 1998; T.A. Dobrovolskaya, NB Sha-balina, 1992).
Pentru copiii cu dizabilități de dezvoltare, manifestările di-zontogenezei și întârzierii sunt caracteristice atât în dezvoltarea naturală (biologică), cât și în cea psihofizică (V.V. Lebedinsky, 1985; E.S. Ivanov, 2001), ceea ce duce la un deficit al nevoilor naturale ale copilului în mișcarea, jocul, emoțiile, comunicarea, complică procesul de învățare.
Conform numeroaselor studii (T.N. Prilenskaya, 1989; T.S. Shchupletsova, 1990; A.A. Dmitriev, 1991; N.T. Lebedeva, 1993; L.N. Rostomashvili, 1997, etc.) întotdeauna însoțite de o deteriorare a funcțiilor motorii, tulburări secundare în sferele motorii și mentale (Vezi tabelul). Acești copii rămân în urmă cu colegii lor sănătoși în ceea ce privește nivelul de dezvoltare fizică și capacitatea fizică de 1-3 ani și mai mult.
(Vasilenko S.G.)
INTRODUCERE
În prezent, o persoană, cultura sa, educația, dezvoltarea științifică, sănătatea, calitățile personale sunt considerate nu numai ca un mijloc, un instrument al acestei sau acelei activități de transformare a naturii și societății, ci, mai presus de toate, ca obiectiv, rezultat, sens a acestor transformări și a existenței societății în sine, datorită schimbării paradigmei dezvoltării societății care a dominat în țara noastră timp de decenii, la un nou concept al sistemului de viziuni, în conformitate cu care este OMUL cu toate proprietățile și caracteristicile sale unice care formează centrul înțelegerii teoretice a fenomenelor sociale (VTPulyaev, 1993-1995 si etc.). La rândul său, o astfel de reevaluare a rolului individului în dezvoltarea societății noastre este asociată cu procesele în curs de umanizare, democratizare, liberalizare și transparență sporită.
EF adaptativ este o nouă direcție în sistemul intern de educație și știință, care studiază aspecte ale EF la persoanele care, ca urmare a bolilor sau leziunilor, au diverse tulburări persistente ale funcțiilor vitale ale corpului și ale limitărilor fizice.
Scopul AFV este formarea și dezvoltarea activității motorii, a abilităților fizice și mentale, asigurând adaptarea individului la starea sa de sănătate, mediu, societate și diferite tipuri de activitate.
Aceste procese au dezvăluit una dintre cele mai dificile probleme ale timpului nostru - problema dizabilității, a atras atenția asupra sa a unor straturi largi ale populației din țara noastră, inclusiv politicieni, oameni de știință, personalități publice, lucrători ai învățământului secundar și superior .
Cu toate acestea, problema dizabilității este o problemă globală care există în toate țările, indiferent de nivelul politicii lor economice și sociale în ceea ce privește persoanele cu dizabilități, civilizația lor este judecată.
Creșterea observată a handicapului în majoritatea țărilor lumii este asociată cu complicația proceselor de producție, creșterea numărului și intensității fluxurilor de trafic, apariția conflictelor militare și a actelor teoretice, deteriorarea factorilor de mediu, scăderea nivelului fizic activitate și o creștere a mijloacelor farmacologice de corectare a stării sănătății umane și cu o serie de alte motive.
Toate acestea duc la necesitatea dezvoltării unor programe cuprinzătoare pentru protecția socială a acestei categorii de populație, pentru a fundamenta noi domenii ale cunoștințelor umane, pentru a deschide noi discipline academice, domenii și specialități pentru formarea specialiștilor.
În ultimii ani, în Federația Rusă și Republica Belarus, acest proces s-a dezvoltat într-un ritm destul de rapid. Ramura culturii fizice, care în „perioada sovietică, se angaja în principal în populație sănătoasă și copii cu talente în mișcare, tineri bărbați și femei, care ar putea deveni campioni olimpici și să-și glorifice țara cu realizări sportive, nu a rămas deoparte”.
În prezent, în Federația Rusă, cultura fizică și sportul pentru persoanele cu dizabilități (inclusiv persoanele cu dizabilități) este reprezentat în sistemul vocațional secundar (atât pentru nivelurile de bază, cât și pentru cele avansate), superior (ca specialitate și ca parte a unei direcții) educaţie; în specialitatea lucrătorilor științifici; ca domeniu de activitate profesională (poziții formator - profesor și instructor metodolog în cultură fizică adaptativă); ca principală problemă a revistei „Adaptive Physical Culture”. Toate acestea ne permit să concluzionăm că principalele contururi ale spațiului educațional, științific, juridic și informațional al culturii fizice adaptive s-au format în Rusia până acum.
Multe universități, școli tehnice și colegii desfășoară activități educaționale în cultura fizică adaptativă; facultate, cercetători, absolvenți și doctoranzi desfășoară activități de cercetare în acest domeniu.
Cu toate acestea, dezvoltarea rapidă și implementarea culturii fizice adaptive în organizațiile și instituțiile educaționale și științifice din Rusia și Belarus, prezența unor concepte semnificativ diferite, și uneori alternative ale acestui domeniu de practică socială în diferite țări, dificultăți terminologice care dezvoltă educația integrativă iar disciplina științifică a dat naștere la o serie de probleme obiective și subiective din cauza dezvoltării teoretice insuficiente, a domeniului problematic al acesteia, fundamentelor metodologice, principiilor, funcțiilor, priorității sarcinilor etc.
Toate acestea conduc la diferite interpretări ale esenței culturii fizice adaptive, care este predeterminată de preferințele științifice ale profesorilor și cercetătorilor, experiența anterioară în activitățile reprezentanților culturii fizice, medicinii, pedagogiei corecționale și asistenței sociale.
În prezent, în Rusia și Republica Belarus, cea mai mare experiență în utilizarea mijloacelor și metodelor PK se realizează cu persoane cu abateri de sănătate, inclusiv cu persoane cu dizabilități. acumulate în domeniile medical și educațional (în special educația specială), ceea ce duce la o schimbare în centrul de greutate al întregului set de probleme ale acestui tip de practică socială în aceste zone. Prin urmare, foarte des PK adaptiv este interpretat ca parte a terapiei de efort sau este redus la doar adaptativ. EF în instituții educaționale speciale (corecționale) pentru copii cu dizabilități de dezvoltare. Recunoscând realizările incontestabile ale specialiștilor autohtoni în domeniile indicate, autorii manualului consideră incorectă restrângerea funcțiilor unui fenomen social atât de capabil și amplu, care este cultura fizică adaptativă.
În același timp, dominația a numeroase studii științifice ale unor probleme particulare ale FC adaptive duce la o dublare complet naturală, predominarea în aceste lucrări, a metodelor de cercetare pentru una sau alta zonă stabilită de cunoaștere și o scădere necondiționată a eficacității a cercetării etc. în special, diseminarea și implementarea în practică a rezultatelor cercetării științifice și a celor mai bune practici ale educatorilor - inovatori.
Descrierea esenței culturii fizice adaptive, specificarea obiectului, scopuri, obiective, mijloace, metode. conținutul, principalele sale tipuri, funcții, principii și alte componente au fost realizate pe baza conceptului dezvoltat la Departamentul de Teorie și Metodologie a Culturii Fizice Adaptive din St. PF Lesgaft. unde a fost implementat de câțiva ani, începând cu 1995.
Principalele prevederi ale acestui concept sunt următoarele.
1. Cultura fizică adaptivă este nouă pentru Republica Belarus și Rusia, un domeniu integrativ activ de educație, știință, cultură și practică socială.
2. PK adaptiv include cel puțin trei domenii mari de cunoaștere - cultură fizică, medicină, pedagogie corecțională și o cantitate mare de informații din discipline educaționale și științifice biomedicale și socio-psihologice. În același timp, nu numai că rezumă informațiile domeniilor și disciplinelor enumerate, ci formează și noi cunoștințe, care este rezultatul interpătrunderii cunoștințelor fiecăruia dintre aceste domenii și discipline.
3. PK adaptiv este un fenomen mult mai încăpător și mai larg în comparație cu terapia fizică și educația fizică a copiilor cu dizabilități de dezvoltare. Acesta combină, pe lângă zonele menționate, sportul adaptiv, răspunsul motor adaptativ, educația fizică adaptativă a elevilor și studenților grupurilor medicale speciale din școlile și universitățile de educație generală.
4. Teoria culturii fizice adaptive, definirea obiectivelor, obiectivelor, tipurilor principale, principiilor, funcțiilor etc. ar trebui să se bazeze pe doctrina nevoilor naturale și sociale ale personalității fiecărei persoane cu dizabilități (inclusiv cele cu dizabilități), și nu doar statul, familia, organizațiile și instituțiile publice.
5. Recunoașterea persoanelor cu dizabilități ca membri egali ai societății, valoarea lor intrinsecă, precum și responsabilitățile statului de a crea condiții speciale pentru creșterea și dezvoltarea lor, autorealizarea creativă este baza formării unei relații cu aceasta
6. Formarea necesității unui stil de viață sănătos, a motivelor adecvate și a orientărilor valorice, selectarea mijloacelor, metodelor, tipurilor de cultură fizică adaptativă pentru persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități în sănătate ar trebui să se realizeze luând în considerare și pornind de la scopuri finale ale existenței individuale, care determină întregul sistem de atitudini ale vieții (conceptul axiologic al vieții lor), precum și prin toate mijloacele îndeplinirea regulii „aici și acum”, care prescrie să provină din situații reale (capacități materiale) caracteristicile vârstei, starea celor implicați).
7. O persoană cu o abatere în starea de sănătate (inclusiv cele cu dizabilități) este considerată în cultura fizică adaptativă ca o unitate fundamental indivizibilă și integrală, ca un individ cu proprietăți unice. Nu poate fi împărțit în biologic și social, corporal și mental etc. atât științific, cât mai ales în practică. Fundamental inacceptabil este așa-numita abordare dihotomică a studiului esenței sale, atunci când este „împărțită” în substanțe separate, determinată de metodele de cercetare ale științelor specifice. Prin urmare, în cultura fizică adaptativă, accentul nu se pune pe „îmbunătățirea fizică” a celor implicați, „formarea pregătirii fizice în viață”, ci pe dezvoltarea și îmbunătățirea lor globală (intelectuală)., emoțional-volitiv, estetic, etic, fizic etc.) în procesul de a face exerciții fizice.
8. Dezvoltarea și implementarea eficientă a programelor de cultură fizică adaptivă atât în țară, cât și într-o anumită regiune este posibilă numai dacă sunt luate în considerare condiții socio-economice specifice, caracteristicile național-etnice ale mentalității populației, climatogeografice și o serie de alți factori. cont.
Conceptul de „cultură”, „cultură fizică”, „cultură fizică adaptativă”.
Aceste concepte sunt foarte complexe. multiforme și au un număr mare de definiții, interpretări diferite.
Deci, LP Matveev (1983, 1984) subliniază faptul că atunci când interpretează conceptul general de „cultură” este de obicei opus conceptului de „natură”. Natura include tot ceea ce există conform legilor naturale care nu depind de om și nu este rezultatul activității sale (totul nu este viu și viu în lume, nu este transformat de om). Fenomenul culturii include produse, rezultate și metode de activitate transformatoare a unei persoane (societate), adică Activități. vizând transformarea naturii pentru a satisface nevoile umane.
V.M. Vydrin (1999) identifică următoarele definiții ale culturii care sunt cele mai apropiate de teoria FC:
Ø cultura este o creație a omului, ceva care nu este creat în acest gen de natură.
Ø cultura este o măsură și un mod de dezvoltare umană.
Ø cultura este o caracteristică calitativă a activitățiipersoană și societate.
Ø cultura este procesul și rezultatul stocării, asimilării, dezvoltării și diseminării valorilor materiale și spirituale.
Fiecare dintre definițiile enumerate poate fi luată ca bază atunci când se ia în considerare conceptul de „cultură fizică”.
Cultura este indisolubil legată de activități și nevoi.
Activitatea este diferitele tipuri și metode ale proceselor de stăpânire a lumii, transformarea acesteia, schimbarea pentru a satisface nevoile unei persoane și ale societății. În același timp, o persoană, asimilând lumea din jurul său, de fiecare dată o umple de sens, îi conferă o nouă dimensiune valorică-semantică, de fiecare dată, așa cum ar fi, o generează din nou și astfel se generează pe sine, se găsește în acest lume umanizată (IMBykhovskaya, 1993).
O nevoie este o nevoie de ceva, o nevoie vitală sau de zi cu zi, cele mai importante surse și condiții pentru dezvoltarea unui individ și a unei societăți, motivele de stimulare a activității sociale a oamenilor.
De obicei, se disting două clase de nevoi - naturale și sociale.
Primele includ nevoia de hrană, apă, aer, mișcare, reproducere, protecția descendenților. Ele sunt inerente atât animalelor, cât și oamenilor. Nevoile sociale pot fi împărțite în nevoile individului și ale societății.
Printre cele mai importante nevoi ale societății se numără nevoia de a crea o națiune sănătoasă, viabilă și mobilă, dezvoltată în mod cuprinzător și armonios pentru oameni și de a crea condiții obiective pentru dezvoltarea liberă și nelimitată a forțelor, abilităților și talentelor lor (VM Vydryn, 1999) .
Printre nevoile individului, de exemplu, din punctul de vedere al psihologiei umaniste (A. X ... Maslow, 1987), trebuie subliniate nevoile de securitate și protecție, nevoile de apartenență și iubire, nevoile de stimă de sine, nevoile de actualizare de sine sau de îmbunătățire personală.
În procesul dezvoltării culturii, cele mai importante componente ale acesteia au devenit astfel de tipuri (formă, metode) de activitate, care vizează în mod specific îmbunătățirea unei persoane însuși, transformarea propriei sale naturi. Cultura fizică aparține unor astfel de componente ale culturii.
Dintre toate valorile culturale, cel mai important este omul ca creator al tuturor celorlalte valori; numai omul, stăpânind natura, transformă în valori ceea ce nu era o valoare înainte.
Din punct de vedere istoric, cultura fizică s-a format, în primul rând, sub influența nevoilor practice ale societății în pregătirea fizică deplină a generațiilor tinere și adulte pentru muncă) și afacerile militare - acestea sunt cele mai importante condiții ale existenței umane.
Cea mai completă definiție a FK este dată în lucrările lui L. P. Matveev (1983, 1984).
Educație fizică - o parte organică (ramură) a culturii societății și a persoanei în sine; baza conținutului său specific este utilizarea rațională a activității fizice de către o persoană ca factor de pregătire fizică pentru practicarea vieții, optimizarea stării sale fizice și a dezvoltării. Include: forme evidențiate oportun de acest tip de activitate, rezultatele sale, care au valori culturale și, în sens larg, întreaga totalitate a realizării societății, crearea de mijloace speciale, metode și condiții pentru dezvoltarea direcționată a capacitatea fizică a generațiilor tinere și adulte. În condițiile unei societăți autentice umane, cultura fizică este unul dintre mijloacele eficiente de dezvoltare armonioasă generală a individului, un factor social eficient în avansarea fiecărei persoane pe calea îmbunătățirii fizice.
O definiție mai laconică a acestui concept este dată de V.M. Vydrpn (1995.1999), BA Ashmarin (1999).
Educație fizică - tipul de cultură al unei persoane și al societății. Aceasta este o activitate și un rezultat semnificativ social pentru a crea pregătirea fizică a oamenilor pentru viață; acesta, pe de o parte, este un proces specific și, pe de altă parte, este rezultatul activității umane, precum și un mijloc și o metodă de îmbunătățire fizică. (V.M. Vydrin).
Educație fizică - ca parte a culturii societății, există activitatea oamenilor de a crea și utiliza valori materiale și spirituale pentru îmbunătățirea fizică a unei persoane. (B. A. Ashmarin).
După ce am analizat problemele corporalității în dimensiunea socio-culturală, I. M. Bykhovskaya (1993) oferă următoarea definiție a culturii fizice (corporale).
Educație fizică - acesta este un domeniu al culturii care reglementează, pe baza valorilor morale, activitățile umane (orientarea acestuia, metodele, rezultatele), sunt asociate cu formarea, conservarea și utilizarea calităților corporale - motorii unei persoane, pe baza pe ideea normelor și idealurilor funcționalității, comunicării, expresivității și frumuseții lor ...
De acord cu autorii enumerați că. că caracteristicile fizice și motorii sunt de importanță prioritară pentru FC și activitatea motorie (utilizarea FU) este un instrument vocal, mijloace, metodă de „domesticire” a corporalității umane, este necesară mai ales în contextul culturii fizice adaptive. să se concentreze mai clar asupra comprehensivității efectelor exercițiilor fizice asupra personalității cursanților, a proprietăților și calităților lor intelectuale, emoționale - volitive, estetice și de altă natură.
În acest sens, se propune următoarea definiție a FC.
Educație fizică -- fel de cultură a unei persoane și a societății. Aceasta este o activitate și rezultatele sale sociale și semnificative individual, dar crearea unei disponibilități cuprinzătoare a unei persoane pentru personalitate, optimizarea stării și dezvoltării sale; este un proces specific și rezultatul activității umane, precum și mijloacele și modalitățile de îmbunătățire și armonizare a proprietăților cuprinzătoare ale unui individ (fizic, intelectual, emoțional - volitiv, estetic, etic și altele) cu ajutorul exercițiilor fizice, în mod natural - factori de mediu și igienici.
Spre deosebire de FC, obiectul cunoașterii și transformării, subiecții de auto-perfecționare în FC adaptivă nu sunt oameni sănătoși, ci bolnavi, inclusiv persoanele cu dizabilități. Toate acestea necesită o transformare semnificativă și uneori fundamentală (adaptare, corectare sau, cu alte cuvinte, adaptare) a sarcinilor, principiilor, mijloacelor, metodelor și a altor discipline de bază în raport cu o astfel de neobișnuită pentru studenții de cultură fizică. De aici și numele - „cultură fizică adaptativă”.
Prin urmare, FC adaptiv -- acesta este tipul (zona) de FC o persoană cu handicap, inclusiv o persoană cu dizabilități, și societatea. Aceasta este o activitate și rezultatele sale semnificative din punct de vedere social și individual, dar crearea unei disponibilități cuprinzătoare a unei persoane cu o abatere în sănătate, inclusiv a unei persoane cu dizabilități, pentru viață; optimizarea stării sale și dezvoltarea sa în procesul de reabilitare complexă și integrare socială; acesta este un proces specific și rezultatul activității umane, precum și mijloacele și modalitățile de îmbunătățire și armonizare a tuturor aspectelor și proprietăților unui individ cu o abatere în sănătate (fizică, intelectuală, emoțională - volitivă, estetică, etică etc.) cu ajutorul exercițiilor fizice, în mod natural - factori de mediu și igienici.
În cultura fizică adaptivă, inadecvarea orientării activității atât a unui specialist, cât și a unui specialist care se ocupă numai sau în principal de componentele fizice (corporale) ale personalității unei persoane cu dizabilități, inclusiv a unei persoane cu dizabilități, este clar dezvăluit. Iată, în primul rând, problemele atragerii tuturor mijloacelor și metodelor posibile de PK adaptivă pentru corectarea defectului unei persoane, dezvoltarea compensațiilor necesare, prevenirea bolilor concomitente și a abaterilor secundare cauzate de defectul principal sau. cu alte cuvinte, problemele de reabilitare cuprinzătoare și integrarea elevului în societate.
Cultura fizică adaptivă este o componentă esențială a întregului sistem de reabilitare a persoanelor cu dizabilități și a persoanelor cu abateri de sănătate, de toate tipurile și formele sale. Este evident prezent în toate sferele vieții umane și de aceea formează fundamentul, baza reabilitării sociale și muncii, sociale și sociale și culturale; mobilitatea motorie a unei persoane cu dizabilități este unul dintre cele mai importante criterii pentru caracteristicile la nivel de etapă ale procesului de reabilitare.
aceasta se explică prin faptul că, de exemplu, orice dizabilitate dobândită reprezintă o problemă pentru o persoană de a se adapta la viața dinnoua sa calitate, că. la rândul său, este aproape întotdeauna asociată cu nevoia de a stăpâni noi cunoștințe vitale și importante din punct de vedere profesional, abilități și abilități motrice și perceptive, dezvoltarea și îmbunătățirea calităților și abilităților fizice și mentale speciale, iar acest lucru nu este conceput fără utilizarea mijloace și metode de antrenament fizic adaptativ.
Printre numeroșii factori care limitează menținerea stării psihofizice optime a persoanelor cu dizabilități, implementarea muncii lor, a gospodăriei, a activităților culturale și, cel mai important, care contribuie la dezvoltarea unui întreg „buchet” de schimbări negative în organism, sunt hipodinamie și hipokinezie. Influența negativă a acestuia din urmă asupra tuturor organelor și sistemelor funcționale ale unei persoane fără excepție este bine cunoscută și a fost descrisă în mod repetat atât în literatura științifică, cât și în literatura populară. Pentru a pune o barieră fiabilă pentru diferite boli, căderea ca un bulgăre de zăpadă asupra unei persoane care a căzut în condiții de hipodinamie forțată și hipokenie (restricționarea mișcării naturale - locomoție etc.), pentru a-și optimiza starea psihofizică nu poate fi organizată decât în mod rezonabil activitate. Aici este potrivit să reamintim fraza lui I.A. Arshavsky: „... o persoană, care se mișcă și se dezvoltă, el însuși ceasul din viața sa”.
Rolul culturii fizice adaptive (în special sporturile adaptive, recreerea motorie adaptivă, creativ (artistic și muzical) și tipurile extreme de activitate motorie adaptivă etc.) în rezolvarea problemelor de socializare a acestei categorii de populație, implementarea unui stil de viață corespunzător condiții moderne, ca obiectiv final al reabilitării, creșterea niveluluicalitatea vieții lor.
Pentru multe persoane cu dizabilități, cultura fizică adaptivă este singura modalitate de a „sparge” un spațiu închis, de a intra în societate, de a face noi prieteni, de a obține o oportunitate de comunicare, emoții cu drepturi depline, cunoașterea lumii etc. etc. Aici, adesea pentru prima dată în viața lor, ei învață bucuria mișcării, învață să câștige și să suporte înfrângerea cu demnitate, își dau seama de fericirea de a se învinge pe ei înșiși și pe fiecare celulăsimt filozofia „fair play” în corpul lor ...
Cele de mai sus ne permit să formulăm obiectivele și cadrul principal (leitmotiv) PK adaptiv.
Scopul culturii fizice adaptive ca tip de cultură fizică este dezvoltarea maximă a viabilității unei persoane care are abateri persistente în sănătate și (sau) handicap, datorită asigurării unui mod optim de funcționare a celor eliberați de natură. și disponibil (rămânând în procesul vieții) trupului său - caracteristicile motorii și forțele spirituale, armonizarea acestora pentru auto-actualizarea maximă posibilă ca subiect semnificativ social și individual.
Scopul culturii fizice adaptive ne permite să formulăm cadrul de bază al activităților din acest domeniu atât pentru elevi, cât și pentru profesori (profesor, instructor, metodolog).
Dezvoltarea maximă a viabilității unei persoane utilizând mijloacele și metodele FC adaptive, menținerea stării sale psihofizice optime oferă fiecărei persoane cu dizabilități șansa de a-și realiza potențialul creativ și de a obține rezultate remarcabile, nu numai pe măsura rezultatelor oamenilor sănătoși, ci chiar depășindu-le. Este suficient să ne amintim nume precum: Tamerlane, Franklin Roosevelt, Alexey Maresyev, Valentin Dikul, Svyatoslav Fedorov și mulți alții pentru a ne asigura că dizabilitățile, anumite defecte ale sănătății nu pot opri persoanele cu adevărat puternice, intenționate și spiritualizate. Și primul pas pe această cale (nou pentru cei care au dobândit dizabilități în procesul vieții) poate și ar trebui să fie o cultură fizică adaptativă, care face posibilă dobândirea abilităților și abilităților, calităților și abilităților necesare oricărui tip de om activitate, în comunicarea subiectelor între ele.
Sarcinile rezolvate în cultura fizică adaptivă ar trebui stabilite pe baza nevoilor specifice fiecărei persoane: prioritatea anumitor sarcini este în mare măsură determinată de componenta (tipul) culturii fizice adaptive, materialul educațional, suportul material și tehnic al procesului educațional și alti factori.
În forma cea mai generalizată, problemele din KF adaptiv pot fi împărțite în două grupuri.
Primul un grup de sarcini rezultă din HE a caracteristicilor celor implicați - persoanele cu dizabilități și (sau) persoanele cu dizabilități. Acestea sunt sarcini corective, compensatorii și preventive.
Al doilea grup - educațional, educație și îmbunătățirea sănătății - dezvoltarea sarcinilor - cel mai tradițional pentru cultura fizică.
Datorită faptului că obiectul atenției în FC adaptiv este o persoană cu o abatere în sănătate, este destul de logic să încercați, folosind enormul potențial al acestui tip de activitate, să corectați deficiența, să corectați „dacă este posibil, principalul său defect. Mai mult decât atât, înainte de aceasta se va observa rom un alt defect, cu atât este mai probabil să fie corectat.
Vorbind despre sarcini corective, ne referim la încălcări (defecte) nu numai ale sistemului musculo-scheletic (postură, picioare plate etc.). dar și sisteme senzoriale (viziune, auz), vorbire, intelect, sfera emoțional-volitivă, sisteme somatice funcționale etc.
De exemplu, munca intenționată pentru întărirea mușchilor oculomotori poate duce la îmbunătățirea vederii; etapa de formare a acțiunilor mentale sub formă materială (conform P. Ya. . Halperin) crește semnificativ eficiența acestui proces: învățarea abilităților de relaxare musculară voluntară vă permite să eliminați „cleme” psihologice, să corectați starea emoțională etc.
Desigur, lucrările corective pot fi efectuate atât în raport cu defectul principal și boala concomitentă, cât și în raport cu tulburările secundare cauzate de defectul principal.
În cazul în care corecția nu este posibilă, sarcinile compensatorii vin în prim plan (formarea orientării spațio-temporale la orb, „antrenarea” sistemelor senzoriale intacte, învățarea mersului pe proteze etc.).
Și, în cele din urmă, acest sau alt defect, această sau acea boală necesită o muncă preventivă obligatorie (soluționarea sarcinilor preventive). De exemplu, limitarea mobilității umane necesită urgent activități specifice pentru a preveni bolile cauzate de hipodinamie și hipokinezie.
Desigur, toate sarcinile de mai sus sunt rezolvate în contextul predării anumitor cunoștințe, abilități și abilități (sarcini educaționale): educarea anumitor trăsături de personalitate ale celor implicați (sarcini educaționale); dezvoltarea calităților și abilităților lor fizice, întărirea mușchilor piciorului, îmbunătățirea posturii etc. (îmbunătățirea sănătății și dezvoltarea sarcinilor).
Principalele componente (tipuri) ale culturii fizice adaptive.
Bazat nevoile persoanelor cu dizabilități și ale persoanelor cu dizabilități, se pot distinge următoarele componente (tipuri) de FC adaptive.
Educația fizică adaptativă (educație) este o componentă (tip) a ROS care răspunde nevoilor unui individ cu abateri de sănătate în pregătirea sa pentru viață, viață de zi cu zi și muncă; în formarea unei atitudini pozitive și active față de ROS.
În procesul de formare AFV, persoanele cu o abatere în sănătate formează un complex de cunoștințe speciale, senzoriale vitale și necesare profesional - abilități și abilități perceptive și corporale; se dezvoltă calitățile fizice și mentale de bază: crește capacitățile funcționale ale diferitelor organe și sisteme; caracteristicile corporale-motorii rămase în prezență sunt dezvoltate, conservate și utilizate într-o nouă calitate.
Scopul principal al AFV este de a forma o atitudine conștientă față de punctele forte, încrederea fermă în ele, disponibilitatea pentru acțiuni îndrăznețe și decisive, depășirea activității fizice necesare pentru deplina funcționare a subiectului, precum și necesitatea exercițiilor fizice sistematice și implementarea unui stil de viață sănătos în conformitate cu recomandările valeologiei.
În procesul AFV, care ar trebui să înceapă din momentul nașterii copilului sau din momentul în care este detectată o anumită patologie, se acordă o atenție primară sarcinilor de corectare a principalului defect, bolilor concomitente și abaterilor secundare, dezvoltarea mecanismelor compensatorii pentru punerea în aplicare a vieții, dacă corecția eșuează și munca preventivă.
Așa-numitele conexiuni intersubiecte capătă o mare importanță, atunci când, în procesul exercițiilor fizice, se desfășoară dezvoltarea acțiunilor și conceptelor mentale, senzoriale-perceptive, motorii, mentale, morale, estetice, de muncă și alte tipuri de educație au loc.
Această componentă ROS este, de asemenea, foarte importantă în cazul patologiei dobândite sau al dizabilității, atunci când o persoană trebuie să reînvețe abilități și abilități vitale și importante din punct de vedere profesional (mers pe proteze, orientare spațială în caz de pierdere a vederii etc.).
Sport adaptiv ~ componentă (tip) de ROS, care satisface nevoile individului în auto-actualizare, în autorealizarea maximă posibilă a abilităților sale, comparându-le cu abilitățile altor persoane; nevoile de comunicare și socializare în general.
Cu multe boli și tipuri de dizabilități, AS este practic singura modalitate de a satisface una dintre cele mai importante nevoi umane - nevoia de auto-actualizare, deoarece profesionale - muncii, social-politice și alte tipuri de activitate sunt inaccesibile.
Conţinut sportul adaptiv (atât de bază, cât și de înaltă realizare) vizează, în primul rând, formarea sportivității ridicate în rândul persoanelor cu dizabilități (în special tinerii talentați) și realizarea lor a celor mai înalte rezultate în diferitele sale tipuri în competițiile cu persoane cu probleme de sănătate similare.
Baza esențială a UA este activitatea competitivă și pregătirea intenționată pentru aceasta. atingerea capacităților maxime de adaptare și compensare pentrunivel biologic accesibil. îmbunătățirea echipamentului sportiv individual datorită funcțiilor sigure. Pregătirea pentru competiții este considerată un proces medical și pedagogic, în care mijloacele terapeutice și pedagogice sunt utilizate într-un raport optim, asigurând realizarea potențialului fizic, intelectual, emoțional și mental al unui sportiv cu dizabilități, satisfăcând nevoile estetice, etice, spirituale, dorința de îmbunătățire fizică.
UA se dezvoltă în prezent în principal în cadrul celor mai mari mișcări internaționale paralimpice, olimpice speciale și deaflimpice.
Scopul principal al sportului adaptiv este de a forma cultura sportivă a unei persoane cu dizabilități, de a o familiariza cu experiența socială și istorică din acest domeniu, de a stăpâni mobilizarea, valorile tehnologice, intelectuale și alte valori ale culturii fizice.
AS ca fenomen social poate fi comparat cu un test de turnesol care permite evaluarea obiectivă a conceptului axiologic al atitudinilor față de persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități, care este implementat în societate: le percepem cu adevărat ca fiind egali, îndreptățiți laalegerea independentă a căii dezvoltării autorealizării sau o declarăm doar?
Răspunsul motor adaptiv este o componentă (tip) a ROS, care permite satisfacerea nevoilor unei persoane cu dizabilități în sănătate (inclusiv o persoană cu dizabilități) pentru odihnă, divertisment, activități de agrement interesante, schimbarea tipului de activitate, obținerea plăcerii și comunicarea .
Conținutul ADR vizează activarea, menținerea sau restabilirea forței fizice cheltuite de o persoană cu dizabilități în timpul oricărui tip de activitate (muncă, studiu, sport etc.), prevenirea oboselii, distracția, activități de agrement interesante și, în general, îmbunătățirea stării de sănătate , îmbunătățirea stării, creșterea nivelului de rezistență prin plăcere sau plăcere.
Cel mai mare efect al ADR, a cărui idee principală este de a asigura confortul psihologic și interesul celor implicați datorită libertății complete de alegere a mijloacelor, metodelor și formelor de instruire, ar trebui să fie de așteptat dacă este completat cu tehnologii de sănătate. de medicină preventivă.
Scopul principal al ADR este de a insufla personalitatea unei persoane cu dizabilități cu viziunile asupra lumii despre Epicur, dovedite de practica istorică, care a predicat filosofia (principiul) hedonismului, în stăpânirea tehnicilor de bază și a metodelor de recreere pentru persoanele cu dizabilități.
Caracteristicile caracteristice sunt libertatea de alegere a fondurilor și a partenerilor, trecerea la alte activități, amploarea contactelor, autogestionarea, activitățile de joacă, plăcerea din mișcare.
Pentru persoanele cu dizabilități, SAL nu este doar o activitate motorie autoreglată biologic justificată care susține starea emoțională, sănătatea și performanța, ci și o modalitate de a depăși un spațiu închis, protecția mentală. posibilitatea comunicării, satisfacerea intereselor personale, gusturilor, dorințelor în alegerea tipurilor și formelor de angajare.
În cazul unei dizabilități dobândite sau a unei boli grave, ADR poate și ar trebui să devină primul etan, prima mișcare în direcția ameliorării (depășirii) stresului și introducerea ROS (EF adaptativ, sport adaptiv etc.).
Reabilitare fizică adaptativă - o componentă (tip) de ROS care satisface nevoia unei persoane cu dizabilități cu o abatere în sănătate pentru tratament, restabilirea funcțiilor pierdute temporar (în plus față de cele care sunt pierdute sau distruse pentru o lungă perioadă de timp sau permanent din cauza unei boli subiacente, de exemplu, care este cauza dizabilității).
Scopul principal al PRA este de a forma reacții mentale adecvate ale persoanelor cu dizabilități la o anumită boală, de a le orienta spre utilizarea mijloacelor naturale, ecologice, care stimulează cea mai rapidă recuperare a corpului; în predarea lor abilitățile de a utiliza complexele adecvate de exerciții fizice, tehnici de masaj hidro-vibrațional șiauto-masaj, proceduri de întărire și termică și alte mijloace (acupunctura Su - Jok etc.).
În anumite grupuri nosologice de persoane cu dizabilități, în principal cu leziuni ale aparatului locomotor, tratamentul mișcării nu se termină într-un spital medical, ci continuă pe tot parcursul vieții pe baza auto-reabilitării.
Practici creative (artistice și muzicale) orientate spre corp ale AFC - componentă (tip) de ROS care satisface nevoile unei persoane cu dizabilități v starea de sănătate (inclusiv persoana cu dizabilități) în auto-actualizare, auto-dezvoltare creativă, auto-exprimare a esenței spirituale prin mișcare, muzică, imagine (inclusiv artistică), alte mijloace de artă.
Fara indoiala, aspectul creativ este prezent în toate componentele (tipurile) enumerate ale ROS, totuși, aici este principalul obiectiv principal, însăși esența acestui tip de ROS. În practicile creative orientate spre corp, unitatea principiilor spirituale și corporale ale unei persoane în procesul studierii FU este un atribut obligatoriu, indispensabil al activității, fără de care, în principiu, nu poate exista.
Se folosesc fragmente, elemente și, uneori, sisteme bine concepute științific-metodic de practici creative orientate spre corp:
Terapia basmului.
Terapia de joc.
Ritmoplastie corectivă de formă.
Gimnastică plastică anti-stres.
Motoare plastice.
Psihiatrie și psihanaliză.
Sistemul de autoreglare psihosomatică, antrenament mental, programare neurolingvistică.
Într-un sistem de mișcare holistică.
În plasticele terapeutice de relaxare.
În psihotehnica orientată spre corp a actorului.
Psiho-gimnastica.
Scopul principal al practicilor creative (artistice - muzicale) orientate spre corp ar trebui să fie considerat introducerea persoanelor cu dizabilități și a persoanelor cu dizabilități în activitățile disponibile care le pot oferi auto-actualizare, dezvoltare creativă, satisfacție de la activitate; eliminarea stresului mental („cleme”) și, în cele din urmă, implicarea acestora în alte tipuri de ROS și, pe termen lung, în activități profesionale și de muncă.
Tipuri extreme de activitate fizică - componente (tipuri) de ROS care satisfac nevoile persoanelor cu dizabilități în starea de sănătate la risc, stres crescut, necesitatea de a se testa în condiții neobișnuite, extreme, obiectiv și (sau) subiectiv periculoase pentru sănătate și chiar pentru viață.
Important rețineți că astfel de nevoi umane se bazează pe premise biologice. S-a demonstrat, de exemplu, că mecanismele necesității de a dobândi o nouă experiență asociată cu riscul, amenințarea la viață etc., se datorează nevoii unei persoane de a-și activa sistemul endogen de opiacee, care îndeplinește funcțiile de prevenire a frusirației și depresie.
Alunecare, parașutism și sporturi montane, alpinism, alpinism, surfing, diverse tipuri de sărituri și scufundări la mare altitudine provoacă senzații de „fior” asociate cu starea de cădere liberă în aer, mișcări de mare viteză și rotație a corpului, accelerații bruste , etc., la rândul său, activează sistemul endogen de opiacee, contribuie. producerea așa-numitelor endorfine - hormoni ai „fericirii”. În același timp, depășirea sentimentului de frică duce la o creștere semnificativă a sentimentului de stimă de sine al unei persoane, a realizării de sine personale, la un sentiment de apartenență la grupurile de elită ale societății.
Scopul principal al tipurilor extreme de activitate fizică este depășirea complexelor psihologice de inferioritate (lipsa încrederii în sine, lipsa stimei de sine etc.); formarea nevoii de stresuri semnificative ca condiții necesare pentru auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire: prevenirea stărilor de frustrare, depresie; creând un sentiment de viață deplină, cu sânge complet la persoanele cu dizabilități și persoanele cu dizabilități.
Tipurile enumerate (componenta) de ROS, pe de o parte, sunt independente, deoarece fiecare dintre ele își rezolvă propriile probleme, are propria structură? forme și caracteristici ale conținutului; pe de altă parte, acestea sunt strâns corelate. Deci, în procesul AFV, elemente ale terapiei prin efort sunt utilizate pentru corectarea și prevenirea tulburărilor secundare; activități recreative - pentru dezvoltare, comutare, satisfacerea nevoii de activități de joacă; sporturi elementare. Mulți sportivi cu dizabilități parcurg o cale consistentă de la reabilitarea fizică într-un spital la sporturi recreative și de sănătate și sporturi cu cele mai înalte realizări.
Dacă pentru o persoană sănătoasă, activitatea fizică este o nevoie naturală, realizată zilnic, atunci pentru o persoană cu dizabilități este un mod de existență, condiții obiective de vitalitate. Oferă independență și încredere în sine, extinde cercul de cunoaștere și comunicare, schimbă orientările valorice, îmbogățește lumea spirituală, îmbunătățește capacitățile motorii, crește vitalitatea, sănătatea fizică și mentală, prin urmare, deschide oportunități pentru o schimbare pozitivă în plan biologic și social. stare.
Astfel, ROS în ansamblu și toate tipurile sale sunt apelate cu ajutorul activității motrice organizate rațional ca stimul natural pentru viață, folosind funcții conservate, sănătate reziduală, resurse naturale și forțe spirituale, pentru a maximiza capacitățile corpului și personalității pentru o viață deplină, auto-manifestare și creativitate, activitate socială și integrare în societate a sănătății oamenilor.
Controlul medical și pedagogic la AFV.
În lucrul cu sportivi cu probleme de sănătate, controlul medical și pelagogic este chiar mai important decât înEF sănătos. Controlul medical și pedagogic este un sistem de observații medicale și pedagogice care asigură utilizarea eficientă a mijloacelor și metodelor de activitate fizică, promovarea sănătății și îmbunătățirea dezvoltării fizice.
Controlul medical și pedagogic rezolvă următoarele sarcini:
- Determinarea stării de sănătate și a stării funcționale a corpului.
- Evaluarea dinamicii stării de sănătate.
- Evaluarea și selectarea celor mai eficiente mijloace și metode, atât procesul EF în sine, cât și îmbunătățirea proceselor de recuperare după efort fizic.
- Evaluarea condițiilor igienice ale claselor (temperatura aerului, umiditatea, iluminarea, ventilația etc.).
- Respectarea măsurilor de siguranță.
- Conformitate, echipament sportiv (dimensiune, greutate, stare).
- Corespondența hainelor și încălțămintei, organizarea procesului educațional și de instruire.
În legătură cu sarcinile de rezolvat, conținutul controlului medical și pedagogic sunt:
Examen medical.
Observații medicale și pedagogice direct în cursul lecției.
Consultanță medicală și sportivă.
Supravegherea sanitară și igienică a locurilor de muncă.
Muncă sanitară și educativă în rândul sportivilor și rudelor acestora.
Sprijin medical și sanitar al competițiilor sportive.
Partea medicală a controlului determină alegerea EF și a sportului luând în considerare încălcările individuale, determină volumul antrenamentului, măsurile speciale care trebuie efectuate înainte și după antrenament, clasifică sportivul și examenul medical, identifică contraindicațiile, evaluează gradul de influență al procesului EF asupraorganism al unui sportiv adaptiv (nesemnificativ, moderat, semnificativ, excesiv).
Distinge etapa, controlul curent și operațional.
Controlul etapei evaluează nivelul de dezvoltare a capacităților funcționale ale sistemelor și organelor care stau la baza performanței. Se desfășoară în conformitate cu etapele (cicluri mari) de formare, sarcinile și conținutul acestora ... Include un examen medical: examinarea de către specialiști, teste funcționale, teste de laborator și studii instrumentale. Se desfășoară în instituții medicale de către medici.
Complexul militar-industrial modern include și el fiziologicControl calități motorii: testarea prin sarcini fizice pentru a determina limitele de rezistență și structura capacităților de rezistență în timpul mișcărilor în diferite articulații, raportul de rezistență și viteză în gama de viteze unghiulare a mișcărilor, rezistența rezistenței în moduri izotonice și izodinamice: măsurare potențial energetic - limitele performanței aerobe și anaerobe.
În același timp, dinamica proceselor fiziologice, proprietățile funcționale și reglarea funcțiilor fiziologice sunt evaluate pe etape. În acest scop, sunt determinați indicatori care caracterizează parametrii fiziologici care asigură menținerea stabilă a metabolismului și performanțe ridicate la stres, factori pentru depășirea oboselii, compensarea hipoxiei și a proceselor metabolice (acidoză, alcaloză, excreție de lactat) - așa-numita control specializat.
Pentru a face acest lucru, investigați: dimensiunea corpului, forma, proporțiile, volumul inimii, VC, volumul mareelor, capacitatea de oxigen din sânge, conductanța vasculară, volumul total de sânge, nivelul hemoglobinei, compoziția fibrelor musculare, puterea sistemelor enzimatice de fosfați cu energie ridicată, rezervele de energie, indicatorii ergometrici ai aerobilor puterea anaerobă și forțele parametrilor, valorile maxime ale consumului de oxigen, volumul mic de respirație, circulația sângelui, pulsul oxigenului, volumul sistolic, valorile maxime ale transportului gazelor în corp, limitele posibile ale acidoticului și hipoxicului schimbări și stabilitate termică sub sarcină, gradul de dezvoltare a puterii (aerob și anaerob) stabilitate, eficiență, mobilitatea funcțiilor și metabolismului, conductivitatea organismului pentru oxigen, dioxid de carbon, lactat, căldură ..
1). Determinarea corespondenței modului de încărcare cu capacitățile organismului prin evaluarea tensiunii generale a stării funcționale a organismului.
2). Evaluarea corespondenței efectului de antrenament al sarcinilor curente cu predispoziția fiziologică a sportivului-adaptor.
3). Evaluarea corespondenței efectului de antrenament al sarcinilor curente la orientarea lor planificată.
4). Determinarea potențialului adaptativ al corpului unui sportiv adaptiv în momentul studiului: evaluarea rezervei de fitness. epuizarea rezervelor, o creștere a diferitelor aspecte ale funcționalității.
În acest scop, se utilizează clarificarea reclamațiilor cu privire la starea de sănătate și bunăstare generală, examinarea medicală și studiul următorilor indicatori: nivelul volumului de bază, tensiunea arterială a ritmului cardiac, modificări ale fazei electrocardiogramei analiza contracției inimii în repaus, rezistență la hipoxie, modificări ale numărului de sânge, echilibrul acido-bazic, starea sistemelor senzoriale - propriocepție, sensibilitate vestibulară, excitabilitatea centrelor vegetative, starea hormonală etc.
N. Gordon (1999) identifică următoarele simptome de supraîncărcare:
Ø Durere sau disconfort în zonăabdomen, gât, maxilar sau brațe.
Ø Greață în timpul sau după FU.
Ø Apariția unei dificultăți de respirație neobișnuite în timpulExecuții FU.
Ø Amețeli sau leșin.
Ø Încălcarea ritmului activității cardiace.
Ø Înalt p a se dovedi ritmul cardiac rămâne după 5 minute.
Ø Odihna si mai mult.
Control operational are scopuri:
1 ... Evaluarea impactului fiecărei sesiuni de antrenament asupra corpului sportivului.
2. Determinarea direcției și intensității sarcinilor prin nivelul reacțiilor adaptative urgente ale organismului.
3. Evaluarea gradului de realizare a unui obiectiv specific al fiecărei sesiuni de antrenament.
4. Implementarea corecției operaționale a efectului de antrenament al exercițiilor individuale și al sesiunilor de antrenament în ansamblu.
Când efectuați controlul operațional, determinați:
- În timpul încărcării: temperatura corpului, ritmul cardiac și frecvența respiratorie,
raportul lor, ventilația pulmonară, raportul dintre consumul de oxigen și consumul de oxigen la pragul de lactat și consumul maxim de oxigen.
- După încărcare: caracteristici care reflectă oboseala după efort - modificări ale electrocardiogramei, VC, rezistența mușchilor respiratori, parametri care reflectă natura alimentării cu energie a încărcăturii: conținut de lactat, echilibru acido-bazic al sângelui, parametri metabolici care reflectă natura sarcinilor: lactat, conținut de uree. fosfor, creatină fosfat, creatină, acizi grași liberi, corpuri cetonice. glucoza etc.
Controlul pedagogic implică controlul raportului dinamicii influențelor (profesor și alți factori externi - familie, cerc strâns, opinie publică, valori umane) asupra elevului și „răspunsul” acestuia la aceste influențe.
În activitățile complexului industrial militar, se determină starea organismului adaptorului sportiv în momentul actual (starea actuală), se ia în considerare starea în care este mai devreme adaptorul sportiv (geneza) și încearcă sunt făcute să prezică starea lui probabilă în viitor (prognoză).
Conform datelor VPK, se relevă încărcătura totală asupra organismului adaptatorului sportiv în antrenamentul FU. Pe baza acestor date, se construiește o curbă fiziologică a sarcinii, crescând treptat până la valoarea maximă în partea principală a lecției și scăzând până la sfârșitul ultimei părți. Natura curbei fiziologice depinde de perioada de antrenament, de starea funcțională a sportivului-adaptor și de răspunsul individual al corpului la activitatea fizică.
Prevenirea leziunilor în AFV.
În AFV chiar mai mult decât în EF-ul oamenilor sănătoși, ar trebui acordată o atenție deosebită asigurării siguranței procesului educațional și de formare. Prevenirea leziunilor este un complex de măsuri organizatorice și metodologice care vizează îmbunătățirea EF.
Principalele cauze ale rănirii sunt de obicei:
Ø Instruire profesională insuficientă a formatorului.
Ø Recrutarea incorectă a grupurilor.
Ø Organizarea slabă a sesiunii de antrenament.
Ø Deficiențe și erori în metodologia de pregătire și organizarea competițiilor.
Ø Nepregătirea mentală a unui antrenor sau a unui sportiv pentru ocupaţie.
Ø Încălcarea disciplinei și a regulilor stabilite.
Ø Încălcarea cerințelor de supraveghere medicală.
Ø Condiții sanitare și igienice nefavorabile.
Ø Material slab și iluminare tehnică.
Ø Starea nesatisfăcătoare a instalațiilor sportive,echipamente sportive, îmbrăcăminte, încălțăminte, de protecție dispozitive.
Ø Interferențe externe, inclusiv vreme rea.
Ø Excitare excesivă în timpul jocului.
Erorile metodologice includ;
Încălcarea regularității, gradualității și consecvenței în stăpânirea abilităților motorii.
Instruirea forțată.
Suprasolicitare.
Incapacitatea de a furniza în timpul și după cursuri condiții pentru restabilirea stării funcționale a corpului.
Munca excesivă și, ca urmare, afectarea coordonării, deteriorarea atenției și a reacțiilor defensive, pierderea dexterității.
Nu ar trebui să existe fleacuri în organizarea orelor. Insuficiența facilității sportive pentru activități, sportul dat, absența sau calitatea slabă sau plasarea necorespunzătoare a magicienilor, inadecvarea masei și a dimensiunii bilelor sau a bățurilor gimnastice la capacitățile sportivului, starea nesatisfăcătoare a locuri de antrenament, suprafață insuficientă, sala este aglomerată, iluminare slabă, ventilație insuficientă, sex alunecos sau neuniform, utilizare necorespunzătoare a echipamentelor, organizarea de cursuri și concursuri cu un set incomplet de dispozitive de protecție, pantofi cu tălpi alunecoase sau care nu au dimensiuni, îmbrăcăminte strânsă - fiecare dintre greșeli poate duce la accident și accidentare. Căldura, frigul, modificările presiunii atmosferice afectează corpul chiar și atunci când o persoană se află în cameră, în afara influenței lor directe. În acest caz, poate suferi coordonarea mișcărilor, dexteritatea, simțul echilibrului, care la rândul său contribuie la rănire.
D. Hare (1971) a identificat următoarele abateri ale stilului de viață care pot duce la rănire:
Ø Tulburari ale somnului.
Ø Lipsa unei rutine zilnice.
Ø Consumul de alcool sau droguri, fumatul, condiții de viață precare.
Ø Mediu deranjant.
Ø Alimentație slabă.
Ø Tensiuni în familie, ficat, gelozie, atitudine negativă a celor apropiați de a face sport.
Ca urmare a greșelilor făcute în organizarea procesului de formare, sunt posibile daune, accidente și răniri.
Există următoarele tipuri de leziuni:
Deteriorarea pielii: abraziuni, abraziuni, răni.
Leziuni ale aparatului locomotor: vânătăi, leziuni ale aparatului capsulă-ligamentare ale articulațiilor, tulpina musculară, lacrimi și lacrimi ale mușchilor, lacrimi și lacrimi ale tendoanelor, luxații, fracturi.
Leziuni interne.
Traumatism cerebral traumatic: contuzie, contuzie, compresie a creierului; compresie, ruperea nervilor și măduvei spinării, contuzie vasculară.
Sportul sau medicina clinică sunt implicate în studiul și tratamentul leziunilor, dar fiecare antrenor ar trebui să aibă un ghid de prim ajutor.
Organizarea procesului educațional, luând în considerare studiul și analiza cauzelor leziunilor, va ajuta la evitarea leziunilor în timpul antrenamentului dumneavoastră.
În acest scop, următoarele reguli:
1. Pregătirea ulterioară a unui antrenor și munca educațională cu sportivi.
2. Recrutarea corectă a grupurilor.
3. Suport material și tehnic complet pentru cursuri și competiții.
4. Monitorizarea curățeniei sălii de sport, prezența și curățenia covorașelor și a altor suprafețe moi, absența proeminențelor pe podea, absența obiectelor despre care sportivul adaptiv, în special un copil, poate fi rănit.
5. Planificarea și controlul procesului de instruire.
6. Respectarea cerințelor de supraveghere medicală.
7. Igiena personală a sportivului. O condiție prealabilă pentru desfășurarea orelor este curățenia camerei, în special suprafețele cu care sportivul intră în contact. În legătură cu încălcarea nivelului de sănătate, scăderea apărării organismului și tendința la răceli, regulile de igienă ar trebui acordate și mai multă atenție decât atunci când se practică EF cu cele sănătoase.
8. Disciplina sportivilor și a asistenților voluntari. Prezența obligatorie a conducătorului claselor din momentul în care încep cursanții
9. adunați-vă în hol, pe site, în piscină.
10. Așezarea rațională a celor implicați în sala de sport, pe locul de joacă, în piscină. Controlul mișcărilor în hol. Început, sfârșit și plecare organizate din clasă.
10. Negocierea obligatorie în partea de apă a regulilor și metodelor de siguranță, asigurare, semnale de avertizare. Respectarea strictă a instrucțiunilor și normelor de siguranță.
11. Încălzire extrem de eficientă care vizează legătura funcțională care suferă cel mai mare stres și, prin urmare, cea mai vulnerabilă.
12. Respectarea tuturor principiilor didactice, inclusiv a individualizării.
13. Selectarea atentă a FU și a succesiunii acestora. Alternarea rațională a exercițiilor și un sistem de exerciții de conducere. Pauze optime între FU.
14. Eliminarea supraîncărcărilor.
15. Dezvoltarea abilităților de coordonare și flexibilitate.
16. Contabilitatea condițiilor climatice și meteorologice. Abilitatea de a reconstrui rapid metodologia de formare în conformitate cu modificările condițiilor externe.
17. Respectarea conformității îmbrăcămintei cu cerințele sarcinilor de pregătire fizică efectuate și condițiile externe.
18. Întărire.
19. Corectarea regulilor sportive, care vizează prevenirea situațiilor traumatice.
20. Crearea și respectarea regulilor de utilizare, curățare și depozitare a echipamentelor sportive, a inventarului și a dispozitivelor de protecție.
21. Respectarea regimului: regularitatea și actualitatea orelor și a odihnei, a meselor. Deci, performanța fizică a unei persoane este maximă de la 8 la 12 ore și de la 14 la 17 ore și minimă de la 2 la 5 ore și de la 12 la 14 ore.
22. Nutriția rațională a sportivilor.
În AFV, în fiecare caz individual, cu un defect într-unul sau alt sistem senzorial, o încălcare a unei anumite funcții, limitarea activității motorii și a capacităților fizice, există trăsături caracteristice în riscul de rănire.
Suport material și tehnic.
Întrucât scopul AFV și al sportului adaptiv este de a integra persoanele cu dizabilități în societate, este recomandabil să organizați cursuri AFV în facilități sportive publice, inclusiv la bazele olimpice. Principalul criteriu atunci când alegeți o bază sportivă pentru sportivi - adaptoarele ar trebui să fie:
1. Conformitatea facilității sportive cu sportul.
2. Accesibilitatea facilității în legătură cu nosologia sportivului (disponibilitatea rampelor pentru scaune cu rotile, dispozitivele speciale necesare).
3. Accesibilitatea bazei în ceea ce privește transportul.
O în același timp, este, de asemenea, necesar să se ia în considerare nivelul de calificare profesională și cultura generală a sportivului.
Locurile în care este angajat EF trebuie să respecte următoarele cerințe generale de igienă:
- terenurile de sport în aer liber trebuie să fie situate la cel puțin 15 metri de rânduri.
locuri de joacă concepute pentru jocuri cu mingea, la mai puțin de 25 de metri de clădiri.
- zona sportivă trebuie să aibă un gard perimetral cu înălțimea de 0,5 - 0,8 m.
- benzile de alergat trebuie să fie special echipate, să aibă o suprafață plană.
- săriturile trebuie să fie umplute cu nisip la o adâncime de 0,5 m.
Premisele în care se desfășoară activități de instruire și îmbunătățire a sănătății trebuie să respecte standardele igienice:
1. temperatura aerului în cameră trebuie să fie de cel puțin 14 ° C, iar în exterior -12 ° C.
2. schimb de aer în cameră - nu mai puțin de 80m 3 aer pe oră de persoană.
3. numărul de sportivi din sală se bazează pe suprafața camerei 4m g de persoană.
4. iluminare- nu mai puțin de 200 lux.
5. coeficient de lumină (raportul dintre suprafața ferestrei și suprafața podelei) în lumina naturală - 1/4 - 1/6.
6. pereții și tavanele trebuie să fie stabile La lovind mingea.
7. vestiare - nu mai puțin de 0,4-0,5 m 2 pentru 1 persoană.
Când lucrați cu pacienți cu forme severe de paralizie cerebrală, în care o persoană se află într-o poziție forțată, adesea întinsă, este necesară o acoperire moale a podelei: covorase etc.
Următoarele cerințe sunt impuse piscinelor din AFV:
1. Adâncimea băii pentru copii ar trebui să fie de 50-80 cm, pentru adulți - 1,5 m.
2. Panta optimă setată a fundului băii spre adâncitură este de 7 ° în raport cu orizontală.
3. Este necesar să ocoliți piscina din toate părțile.
4. Înălțimea laterală optimă este de 50 - 60 cm.
5. Sunt necesare dispozitive speciale, cum ar fi rampe speciale, astfel încât sportivul să poată pătrunde în apă într-un scaun cu rotile, o acoperire de podea care împiedică alunecarea bețelor și a cârjelor (acest lucru este necesar mai ales la duș și lângă partea piscinei).
Caracteristicile facilităților sportive pentru persoanele cu dizabilități, dispozitivele speciale de arhitectură și de uz casnic care facilitează educația fizică cu capacități fizice limitate sunt prezentate în carteEu. Verhe " În aer liberrecreerepentrutoata lumea".
Pe baza experienței pedagogiei Montessori, utilizarea mediului ca stimulent al acțiunii AFV ar trebui să fie maximăsă folosești o varietate de echipamente și echipamente sportive atractive și colorate care să se poată interesa, să provoace acțiune. Dintre echipamente, acestea pot fi: pereți gimnastici, bănci, tenis: mese, scări, scânduri cu nervuri, echipament de exerciții, oglinzi, scânduri, scânduri etc. Cu cât inventarul este mai variat, mai colorat și mai distractiv, cu atât este mai variat, mai colorat și mai distractiv: mingi de diferite dimensiuni, bețe de gimnastică, inele, cercuri, cluburi, frânghii, steaguri, coșuri de baschet, plase, cuburi etc.
Fiecare nosologie necesită echipament și inventar specific. De exemplu, atunci când măduva spinării este deteriorată, curele, benzi de in, curele de umăr, manșete, corsete sunt utilizate în exerciții de fixare a părților corpului; pentru paralizia cerebrală, acestea sunt folositediverse dispozitive moderne pentru a facilita mișcarea, de exemplu, costume anti-gravitaționale. În caz de orbire și vedere redusă, se impun cerințe speciale asupra mingii: mingea trebuie să fie tangibilă în greutate, cât mai rotundă și uniformă, astfel încât unghiul său de incidență să fie egal cu unghiul de reflexie, în culoare - contrastând cu iluminarea generală și mediul înconjurător, mingea trebuie să fie sunată.
Bibliografie:
1. Vasilenko S. G., Berenshtein G. F. - Metodologie și metode de studiere a statutului morfofuncțional al copiilor și adolescenților.-Vitebsk, 2002.-90.
2. Velitchenko V. K. Cultură fizică pentru copiii slăbiți. - M., 2000.-168s.
3. Vasilenko S.G. Instrucțiuni metodice pentru întărirea copiilor și adolescenților. - Vitebsk, 2002 .-- 20p.
4. Guzhalovsky A.A. Fundamentele teoriei și metodelor culturii fizice: M.: Cultura fizică și sport, 1986.-354s.
5. Gurfinkel VS Problema fiziologiei mișcărilor. - L., 1980.
6. Dobrovolskiy V.K. (ed.) Manualul instructorului despre terapia exercițiului. -M.: Cultură fizică și sport, 1974.
7. Evseev S.P., Shapkova L.V. AFK, M., 2000.-240s.
8. Litosh N.L. AFK.: Caracteristici psihologice și pedagogice ale copiilor cu dizabilități de dezvoltare.-M., 2002.-140s.
9. Educația fizică a copiilor și adolescenților cu abateri de sănătate. Instrucțiuni. -Minsk, 1995.-39C.
10. Minunat R.V. AFK.-Kiev, 2OOO.-358s.
11. Shapkova L.V. Means of AFK, Moscova, 2001.
Se încarcă ...