O femeie de 45 de ani se confruntă cu schimbări hormonale. Simptome caracteristice premenopauzei și tratamentul afecțiunilor din această perioadă. Modificări hormonale legate de vârstă: posibile consecințe

La vârsta de 45-55 de ani începe o restructurare globală în corpul fiecărei femei - perioada de tranziție către menopauză. În acest moment, ovarele încetează să producă două tipuri de hormoni feminini - estrogen și progesteron. Dacă a trecut mai mult de un an de la ultima menstruație, înseamnă că a început o nouă etapă în viață. Acesta este un proces absolut normal, este imposibil și inutil să îl evitați. Dar poți face din această perioadă una dintre cele mai confortabile.

Hormonii sunt responsabili pentru multe procese din organism. Prin urmare, atunci când încetează să le mai primească, majoritatea femeilor observă o deteriorare a sănătății lor. Potrivit unui sondaj recent „Viața fără pauză”, majoritatea femeilor între 45 și 59 de ani recunosc că sunt îngrijorate de sănătatea lor: 62% sunt îngrijorați de starea pielii, 23% au probleme cu părul - plângându-se de căderea părului, tocitate. 59% dintre respondenți au spus că nu pot menține același nivel de activitate fizică din cauza manifestării unei boli.

Dacă încep problemele cardiace, femeile merg la un cardiolog. Dacă starea părului și a pielii este deprimantă, consultați un cosmetolog. Cei supraponderali merg la un nutriționist sau experimentează cu diete, iar cu o febră neașteptată merg la un terapeut. „Dar, de fapt, cu toate aceste probleme trebuie să mergi mai întâi la ginecolog”, spune Vera Smetnik, Dr. med. Științe, profesor, președinte al Asociației Ruse de Menopauză. „Toate cele de mai sus sunt simptome ale menopauzei care pot fi tratate cu succes.”

Pasul doi. Nu-ți fie frică de hormoni

„Când se menționează că odată cu debutul menopauzei, o femeie trebuie să ia hormoni pentru a se simți bine și a scăpa de simptomele neplăcute, unii refuză categoric medicamentele”, continuă Vera Smetnik. „Noi, doctorii, știm bine de unde a venit asta.” În anii 2000, americanii au efectuat un studiu, au speriat pe toată lumea cu hormoni, iar oamenii din întreaga lume au încetat să-i mai ia, ceea ce, apropo, a provocat o creștere bruscă a bolilor. Concluzia principală a cercetătorilor americani este că hormonii nu reduc riscul de boli cardiovasculare și pot crește riscul de cancer de sân cu anumite tipuri de terapie hormonală.”

S-a dovedit, potrivit lui V. Smetnik, așa. Americanii au decis să investească în grupa de vârstă mai înaintată. Ei au inclus femei de la 50 la 79 de ani în program și au dat tuturor aceeași doză și, sincer, nu cel mai bun tip de hormoni. Nu s-a luat în considerare nici vârsta, nici prezența inițială a bolilor cardiovasculare, nici supraponderalitatea, nici diabetul. Drept urmare, am obținut un rezultat previzibil: dezvoltarea cancerului de sân și a bolilor cardiovasculare la unele grupuri. Aceste date au fost prezentate jurnaliştilor fără analize detaliate. A fost nevoie de 10 ani pentru a rezolva erorile acestui studiu și pentru a demonstra că, prin selectarea individuală a tipului, dozei și căii de administrare a medicamentelor, terapia hormonală este eficientă și sigură. În 2013, șase asociații internaționale au pregătit un consens cu privire la valoarea importantă preventivă și terapeutică a terapiei de substituție hormonală și au identificat grupa de vârstă a femeilor pentru care prescrierea hormonală este adecvată. Când totul a fost clarificat, Asociația Mondială de Menopauză a dezvoltat noi linii directoare pentru utilizarea terapiei hormonale, iar recomandările Asociației Ruse de Menopauză sunt, de asemenea, pe cale.

Cu toate acestea, în țara noastră, cuvântul „hormon” evocă în mod tradițional frică. Un exemplu izbitor: în Elveția în 2008, din 1 milion de femei de vârsta corespunzătoare, 153 de mii au luat hormoni, dar la noi, din cauza anti-propagandei, doar 130 de mii din 21 de milioane.

În timp ce, de fapt, terapia hormonală corectă (acum în Europa prescriem hormoni „naturali” - estradiol și progestative) ajută o femeie să se simtă grozav, să-și mențină frumusețea pielii și a părului și să evite multe boli și fracturi complexe. Aportul la timp de hormoni duce la o reducere semnificativă a riscului de boli cardiovasculare, fracturi, cancer de colon și scăderea frecvenței tulburărilor genito-urinale. La 45-59 de ani, o femeie își poate îmbunătăți calitatea vieții, poate reduce bolile legate de vârstă și își poate menține tinerețea. Conținutul de colagen din piele scade cu 30% odată cu vârsta, așa că dacă începeți terapia hormonală în timp util, nu vor fi necesare intervenții cosmetice și plastice serioase. În postmenopauză, greutatea normală crește cu 3-4 kg. Din nou, medicamentele hormonale vor ajuta la prevenirea creșterii în continuare, deoarece oferă organismului posibilitatea de a se adapta ușor la un nou regim. Nu trebuie să uităm că, odată cu vârsta, femeile private de nutriție hormonală normală au un risc mare de a dezvolta demență (cum ar fi boala Alzheimer).

Pasul 3. Asigurați-vă că vă testați

Ca orice alte medicamente, hormonii au contraindicații. Prin urmare, nu pot fi prescrise fără teste. În mod ideal, toate femeile cu vârsta peste 40 de ani ar trebui să se supună unui astfel de control medical în fiecare an.

Teste și studii pentru prescrierea hormonilor:

1. Mamografie pentru a exclude cancerul de sân. Poate dura 15-20 de ani pentru a se dezvolta și doar o mamografie va arăta prezența unei probleme. Din păcate, niciun alt test, inclusiv markeri, nu va arăta boala într-un stadiu incipient. Pentru femeile sub 35 de ani, în locul mamografiei se prescrie ecografie mamară.

2. Ecografia organelor genitale pentru a exclude tumorile ovarelor și uterului.

3. Frotiuri din colul uterin pentru oncocitologie.

4. Nivelul colesterolului și fracțiunile acestuia.

5. Măsurarea tensiunii arteriale o dată la două zile. Acest lucru este foarte simplu, dar foarte important. Nu așteptați o criză!

6. Nivelul glicemiei (zahărului) pentru diagnosticarea precoce a diabetului.

7. Nivelul hormonilor de stimulare a tiroidei pentru a exclude problemele tiroidiene.

8. Densitometria este un studiu care determină densitatea osoasă. Cel mai adesea ei sugerează examinarea piciorului inferior - acest lucru este inutil și informativ abia după 70 de ani. Este necesar să se verifice coloana lombară și colul femural, mai ales dacă există plângeri de durere în aceste zone sau au existat fracturi de col femural în familie.

Pasul patru. Ai încredere, dar verifică

În ciuda tuturor aspectelor pozitive, există contraindicații pentru terapia hormonală; administrarea inadecvată a acesteia poate fi dăunătoare.

Când hormonii nu trebuie prescriși:

- Dacă femeia are peste 60 de ani. Organismul a suferit deja modificări în care hormonii pot provoca complicații.

- Dacă menopauza a apărut cu mai bine de 10 ani în urmă - din același motiv.

- Dacă există tumori ale sistemului reproducător (fibroamele uterine mici nu sunt o contraindicație), sângerări, cancer, tromboză și boli hepatice.

- Dacă există o intoleranță individuală la medicamente. Nu toată lumea poate mânca căpșuni, darămite să ia medicamente.

O abordare individuală este foarte importantă atunci când se prescrie hormoni. De exemplu, există medicamente care se iau pe cale orală. Dacă există probleme cu tractul gastrointestinal, sunt selectate vene varicoase, plasturi, geluri etc.. Fiecare caz are propriul său set de hormoni.

Vă rugăm să rețineți că, în funcție de starea femeii, medicamentele sunt luate timp de cel mult 5-7 ani.

Un punct important: menopauza poate să nu apară imediat, ci treptat. Se întâmplă ca întârzierea să dureze 5-7 luni, apoi încep „zilele critice”. În această perioadă, este important să te protejezi: sarcina este destul de posibilă. Există contraceptive speciale cu estrogeni „naturali” pentru această grupă de vârstă, care vor reduce și numărul bufeurilor dacă apar.

Pasul cinci. Căutați aspectele pozitive

45 de ani este vârful capacității de lucru. 71% dintre femeile adulte spun că se simt cu 10 ani mai tinere în timpul menopauzei. 60% cred că vârsta după 45 de ani este cea mai strălucitoare; ai mai mult timp pentru tine. 75% simt că au dobândit înțelepciune, 60% sunt mulțumiți de relațiile existente cu copiii lor, 51% le place să petreacă timpul cu nepoții lor. 50% dintre femeile de la această vârstă încearcă noi activități pe care anterior nu îndrăzneau să le facă din cauza lipsei de încredere în sine.

Perioada dificilă de tranziție a menopauzei este un proces natural pentru orice femeie și înseamnă modificări ale nivelului hormonal și multe alte simptome. Corpul sexului frumos este astfel conceput de natură încât schimbările sunt inevitabile pentru sistemul reproducător și alte organe interne. Simptomele menopauzei la femei după 45 de ani depind de caracteristicile individuale și de starea de sănătate, dar toate cauzează adesea multe probleme. Cunoștințele despre primele semne ale sindromului de menopauză te vor ajuta să te pregătești mai temeinic pentru o perioadă importantă din viața ta.

Sistemul reproductiv al fiecărei femei este conceput astfel încât, la atingerea unei anumite vârste, încep schimbări care duc la o scădere treptată a funcționării organelor genitale. Datorită faptului că toate sistemele de organe interne sunt interconectate, menopauza afectează sistemul cardiovascular, endocrin și alte sisteme. Semnele menopauzei la femeile de peste 45 de ani pot fi precoce, mijlocie și târzie. În timpul premenopauzei, are loc o tranziție treptată către dispariția completă a funcției ovariene și încetarea menstruației.

Nereguli menstruale

Unul dintre primele simptome ale apropierii de menopauză este neregulile menstruale. La începutul acestui proces, perioadele devin mai rare, mai scurte și apoi dispar cu totul. În medie, acesta este cazul, dar înainte de debutul menopauzei, organismul are nevoie de timp pentru schimbări dramatice, așa că începe să se pregătească din timp.

Bufeuri în timpul menopauzei

Cel mai sigur simptom al menopauzei sunt bufeurile, care se caracterizează prin transpirație crescută și senzație de căldură. Pielea devine brusc umedă și apoi uscată. În timpul bufeurilor, o femeie se confruntă și cu slăbiciune, amețeli și greață, iar conștiința ei devine ușor ceață. Astfel de simptome apar brusc și nu durează mai mult de un minut, iar frecvența lor variază, de asemenea, semnificativ. Bufeurile sunt cel mai frecvent semn al menopauzei.

Transpirație crescută

În timpul menopauzei, transpirația apare aproape întotdeauna. O scădere a hormonului estrogen duce la întreruperea producției unui alt hormon care provoacă febră mare. Din aceste motive, se produce o cantitate mare de transpirație, mai ales noaptea, deoarece lenjeria de pat trebuie schimbată după fiecare somn.

Dureri de cap și alte simptome

Odată cu bufeurile, o femeie după 45 de ani dezvoltă dureri de cap constante. Ele deranjează multe persoane din cauza tensiunii musculare sau a schimbărilor de dispoziție, ceea ce este tipic menopauzei. Aud adesea zgomote în urechi și îmi este greu chiar să mă ridic din pat. Femeia are, prin urmare, o defecțiune în funcționarea sistemului cardiovascular. Depresia este adesea o preocupare din cauza faptului că bufeurile pot apărea de 50 de ori pe zi, precum și alte simptome.

Mulți reprezentanți ai sexului frumos experimentează o scădere a dorinței sexuale și o scădere a cantității de secreție vaginală. Din nou, din cauza modificărilor cantității de hormoni, libidoul scade. Consecințele menopauzei asupra organismului includ următoarele condiții:

Intervalele dintre menstruația obișnuită devin din ce în ce mai lungi și apoi se opresc complet. Menopauza la 45 de ani se încheie cu incapacitatea totală de a concepe un copil. Nu numai că sistemul reproducător se schimbă, dar și pielea și întregul corp îmbătrânesc mult mai repede.

Ce afectează menopauza

Sistemul reproducător al unei femei este cel mai susceptibil de a se schimba în timpul menopauzei. Foliculii din ovare încetează să se maturizeze și ovulația nu are loc. Menopauza este un proces natural si se explica tocmai printr-o scadere a functionarii organelor sistemului reproducator si modificari ale nivelului hormonal.

Starea uterului, a glandelor mamare, a vaginului, a pielii și a membranelor mucoase depinde de nivelul de estrogen, prin urmare, în timpul menopauzei, modificările acestor organe sunt inevitabile.

Uneori, menopauza precoce este posibilă din mai multe motive. De obicei, perioada de perimenopauză durează cinci sau șase ani, iar în cazurile de menopauză precoce, toate modificările sunt finalizate într-un an. Primele semne de menopauză la femeile sub 40 sau 45 de ani apar din următoarele motive:

depleția ovariană;
diverse intervenții chirurgicale;
situații stresante severe;
chimioterapie;
ereditate.

Este periculos pentru că femeile se opresc, dar spre deosebire de încetarea în timp util a funcției ovariene, în alte cazuri, aprovizionarea cu ovule nu se epuizează dacă vârsta feminină este de la 30 la patruzeci de ani. Dacă decizia privind debutul menopauzei se ia independent, sarcina este destul de posibilă, deoarece nu se știe dacă există sau nu ovulație.

Doar un medic poate răspunde la întrebare, în vârstă de 45 de ani, pentru că de multe ori absența menstruației este doar un fenomen temporar, chiar și după vârsta de patruzeci de ani.

Vârsta medie pentru menopauză este de 45 până la 50 de ani. Înainte de apariția menopauzei, organismul suferă modificări și pregătiri lente, timp în care toate sistemele sunt reconstruite la un nou regim. Această perioadă poate dura până la opt ani.

Apoi vine menopauza, a cărei manifestare este absența menstruației, a cărei durată totală este de un an. După o astfel de perioadă de timp, toate sistemele de organe interne sunt reconstruite pentru un nou loc de muncă și menstruația nu mai revine.

Fazele menopauzei

Există trei etape ale menopauzei în total. Prima dintre acestea se numește perioada de perimenopauză, în timpul căreia au loc schimbări treptate în corpul feminin pe o perioadă de cinci sau mai mulți ani. Durata acestei perioade depinde de caracteristicile individuale, dar se termină întotdeauna cu ultima menstruație. Simptomele acestei perioade:

regularitatea menstruației este perturbată, numărul acestora este redus semnificativ;
modificări ale nivelului de estrogen, care nu este prezent la fiecare femeie.

Toate aceste modificări sunt însoțite de bufeuri, sânii devin mai fermi. A doua etapă este menopauza, care începe de la data ultimei menstruații și se termină exact la un an după aceasta.

Particularitatea acestei faze este o schimbare a formei obișnuite a glandelor mamare, o scădere a vegetației în zona pubiană. Ultima și ultima perioadă pentru fiecare femeie este. Începe imediat după menopauză și durează tot restul vieții.

Fiecare femeie experimentează menopauza în mod diferit. În cele mai multe cazuri, acest proces are loc în mod natural și fără complicații, dar uneori apar simptome severe care necesită tratament urgent. Toate modificările în această perioadă dificilă de timp apar în hipotalamus, prin urmare sistemul cardiac, vasele de sânge, respirator și alte organe interne pot fi implicate.

Examinările în timp util și consultarea unui specialist vă vor ajuta la rezolvarea multor probleme care vă deranjează în timpul menopauzei. Corpul feminin este unic, așa că semnele apropierii de menopauză sunt foarte diferite.

Reprezentanții sexului frumos care au împlinit vârsta de 45 de ani suferă diferite modificări în corpul lor feminin din cauza declinului natural al funcției de reproducere. Acest proces fiziologic se numește, este cauzat de deteriorarea sistemului reproducător și de încetarea ciclului menstrual.

Acest articol vă va ajuta să aflați despre toate simptomele existente ale menopauzei la femeile cu vârsta cuprinsă între 45-48 de ani, precum și modalități de a le elimina și de a îmbunătăți starea generală de sănătate a femeii.

Modificări în corpul unei femei după 45 de ani

De la aproximativ 35-40 de ani, corpul feminin suferă modificări minore care apar ca urmare a declinului legat de vârstă a funcției reproductive a femeii. Începe o scădere lentă a numărului de foliculi, iar nivelul hormonilor sexuali (estrogen și progesteron) produși de anexe scade rapid. Inițial, această perioadă de vârstă nu are manifestări intense și nu aduce niciun disconfort sexului frumos, dar până la împlinirea a patruzeci și cinci de ani a doamnei devin mai pronunțate. Menopauza la 45 de ani este însoțită de următoarele procese:

Numărul de foliculi produși și, în consecință, de ouă scade. Probabilitatea de sarcină este semnificativ redusă;
De asemenea, apar modificări în funcționarea anexelor; acestea încetează să producă cantitatea necesară de elemente hormonale feminine (estrogen și progesteron, ceea ce duce la dezechilibru hormonal și apariția simptomelor nefavorabile ale perioadei de menopauză);
Hipotalamusul, datorită modificărilor descrise mai sus, începe să producă FSH într-un ritm accelerat, provocând stabilizarea funcției ovariene;
Zona foliculară este înlocuită cu țesut conjunctiv, determinând atrofia țesuturilor mucoase. Diametrul organelor sistemului reproducător scade semnificativ.

Procese similare sunt inerente în primele două etape ale menopauzei - și. Trăsăturile distinctive ale acestor două etape sunt severitatea diferită a simptomelor. După etapele finale de restructurare a corpului feminin și când a trecut un an de la ultima menstruație, medicii notează începutul, care este cauzat de încetarea completă a producției de hormoni sexuali și continuă până la sfârșitul vieții. sex echitabil.

Cum să vă asigurați că a apărut menopauza

Pentru a verifica debutul menopauzei, trebuie să vizitați un medic calificat care vă va prescrie o serie de teste de diagnostic. De regulă, un ginecolog cu experiență îndrumă o femeie să se supună unor teste pentru a identifica nivelul elementelor hormonale care se modifică în timpul menopauzei.

Când studiază rezultatele testelor, profesioniștii medicali acordă atenție stării următorilor hormoni:

Foliculostimulant - produs de glanda pituitară și provoacă producția de estrogen. În momentul vârstei fertile, nivelul acestuia fluctuează constant, crescând la începutul ciclului și scăzând la finalizarea acestuia. În momentul menopauzei, cantitatea acestui hormon este crescută constant;
Estrodiol - nivelul acestui hormon în timpul menopauzei este în mod constant la minim, deoarece maturarea foliculilor în care este produs se oprește;
Agent luteinizant - în perioada de menopauză, cantitatea acestuia în sânge depășește semnificativ norma stabilită.

După ce a primit testele colectate, fata poate verifica originea naturală a tuturor modificărilor și simptomelor neplăcute. În unele cazuri, cu un tratament în timp util, puteți întârzia pentru scurt timp apariția menopauzei, prevenind astfel pe cele neplăcute.

La ce varsta poate sa apara?

Debutul menopauzei are loc la diferite vârste. De regulă, totul depinde de fiziologia, stilul de viață și predispoziția ereditară a sexului frumos. Vârsta medie la care simptomele menopauzei încep să apară la femei este după 45 de ani. De regulă, premenopauza poate dura aproximativ 1,5-2 ani (în această perioadă apar schimbări dramatice în organism: producția de hormoni se oprește, menstruația se termină) iar finalizarea acestei etape naturale are loc la aproximativ 47-50 de ani.

Dacă simptomele premenopauzei au apărut la o vârstă mai devreme sau mai târziu (înainte de 45 de ani sau după 55 de ani), aceasta este considerată o abatere de la normă și poate indica prezența unor boli nefavorabile ale sistemului reproducător. De asemenea sau mai târziu pot fi următoarele:

Predispoziție genetică (dacă rudele apropiate au experimentat și menopauza mai devreme sau mai târziu decât norma stabilită);
Progresia patologiilor sistemului endocrin;
Prezența sau antecedentele bolilor care afectează organele genito-urinale;
Situații stresante constante, depresie;
Condiții climatice de viață nefavorabile;
Stresul fizic frecvent și excesiv al organismului;
Alimentație precară;
Abuzul de alcool sau utilizarea frecventă a produselor din tutun.

Dacă menopauza nu începe după vârsta de 55 de ani sau a fost identificată înainte de vârsta de 45 de ani, ar trebui să vizitați o unitate medicală unde un medic cu experiență va efectua examinarea necesară și va identifica cauza exactă a acestei abateri patologice.

Principalele simptome ale menopauzei

Pentru a depista din timp manifestările premenopauzei, trebuie să știi care sunt primele semne ale menopauzei la femei la vârsta de 45 de ani. Este demn de remarcat faptul că acestea sunt exprimate individual pentru fiecare femeie și, prin urmare, nu este nevoie să vă faceți griji dacă prietena dvs. a experimentat această etapă a vieții ei mai puțin problematic. Experții notează următoarele primele simptome ale menopauzei:

Frecvența și intensitatea menstruației se modifică. În timpul premenopauzei, sângerările lunare pot deveni mai mult sau mai puțin abundente decât de obicei. Ciclul menstrual obișnuit, de asemenea, se modifică semnificativ. devin mai mari, uneori reglarea nu este respectata timp de 2-3 luni din cauza functionarii deteriorate a anexelor. devin mai pronunțate;
. Unul dintre cele mai frecvente simptome care se observă imediat după debutul menopauzei la vârsta de 45 de ani. Deja la 1-2 săptămâni de la debutul menopauzei, o femeie începe să simtă febră de 30-40 de ori pe zi;
Pe lângă manifestările descrise mai sus, apar adesea amețeli, scade pofta de mâncare, apar dureri de cap intense și insomnie;
Menopauza se manifesta si printr-o schimbare a starii emotionale. O femeie se confruntă adesea cu schimbări bruște de dispoziție, este deranjată de experiențe goale, nefondate și depresie este adesea observată;
Semnele menopauzei sunt justificate și de alte patologii ale sistemului cardiovascular. În această etapă a vieții, probabilitatea de a face un atac de cord, aritmie, angină pectorală etc. crește semnificativ;
Apar modificări în structura zonei intime. Din cauza unui dezechilibru hormonal ascuțit, corpul unei femei nu mai produce cantitatea necesară de lichid secretor, care este necesară pentru starea normală a cavității vaginale. Rezultatul unei astfel de schimbări este un sentiment de disconfort în zona organelor genitale externe și interne, durerea apare în timpul sexului, provocând astfel o scădere a dorinței sexuale;
Schimbări externe ale unei femei. O creștere a nivelului de colesterol din sânge în timpul menopauzei este însoțită de creșterea în greutate. Elementul hormonal estrogen, care este produs în cantități mici în momentul menopauzei, este responsabil pentru starea pielii. Odată cu deficiența ei, pielea devine slăbită și își pierde culoarea sănătoasă.

Semnele de mai sus sunt considerate, din punctul de vedere al medicilor specialisti, a fi de baza, dar asta nu inseamna ca ar trebui sa priveasca absolut fiecare reprezentant al sexului frumos. De asemenea, la nivel individual, menopauza poate fi însoțită de alte simptome.

Dacă semnele nefavorabile ale menopauzei aduc mult disconfort și provoacă o deteriorare semnificativă a activităților normale de viață, atunci ar trebui să contactați o instituție medicală, unde medicii vă vor prescrie o metodă eficientă de tratare a sindromului de menopauză.

Diagnostic și tratament

După apariția semnelor neplăcute, ar trebui să vizitați un cabinet ginecologic, unde medicul va examina cu atenție plângerile existente și va prescrie câteva dintre următoarele teste de diagnosticare pentru a identifica cauza disconfortului:

Examenul general și biochimic al sângelui și urinei;
Test de sânge pentru elementele hormonale pe care le conține;
Studiul secretiilor secretoare pentru identificarea posibilelor boli infectioase;
Analiza citologică a unui frotiu din colul uterin;
Examinarea cu ultrasunete a zonei sistemului reproducător;
mamografie mamară;
Electrocardiografie.

După ce a primit și studiat cu atenție rezultatele examinării și caracteristicile individuale ale corpului feminin, un medic calificat explică ce să facă cu simptomele care apar și selectează cea mai potrivită metodă de terapie.

De regulă, în stadiul inițial al menopauzei, medicul recomandă administrarea de medicamente farmacologice care conțin analogi artificiali ai hormonului sexual feminin - estrogen. Cele mai frecvent prescrise medicamente sunt Klimen, Femoston, Estrofem, Divegel și Proginov. Numai medicul curant are dreptul de a le prescrie, deoarece atunci când încearcă să se automediceze, există o probabilitate uriașă de a agrava starea de sănătate a cuiva și de a provoca o mulțime de consecințe neplăcute.

Dar dacă un reprezentant al sexului frumos are probleme cu ficatul, rinichii, sângele, sistemul cardiovascular și dacă cancerul progresează în organism, atunci terapia hormonală este strict contraindicată.

Complexele de vitamine sunt considerate ajutoare importanți în eliminarea simptomelor menopauzei, care, la rândul lor, stabilizează funcționarea sistemului imunitar și, de asemenea, îmbunătățesc starea unghiilor, a pielii și a oaselor.

Dacă menopauza nu este însoțită de simptome pronunțate, atunci pentru a o trata și a stabiliza producția de hormoni, pot fi prescrise medicamente care conțin o cantitate minimă de estrogen și progesteron (Yarina, Zhanine).

Dacă starea psihologică a unei femei suferă în momentul menopauzei, atunci un medic calificat poate prescrie utilizarea diferitelor. Ele pot avea la bază substanțe chimice sau plante calmante. Alegerea medicamentului este făcută numai de un medic și depinde în totalitate de caracteristicile individuale ale corpului, precum și de severitatea tulburării emoționale.

Prevenirea

Acțiuni destul de importante la vârsta de patruzeci de ani sunt prevenirea calitativă a premenopauzei.

Pentru a întârzia apariția unei astfel de stări naturale, ar trebui să vă monitorizați cu atenție stilul de viață și să respectați următoarele reguli:

Mănâncă corect, evitând consumul frecvent de alimente grase, amidonoase, dulci, sărate și picante;
Evitați consumul de băuturi alcoolice și fumatul produselor din tutun;
Petreceți mai mult timp liber în aer liber, înconjurat de o companie plăcută și o familie;
Conduceți un stil de viață activ, nu refuzați joggingul, gimnastica și alte activități fizice (principalul este să nu exagerați cu sarcina);
Încercați să vă limitați de tot felul de iritanți care vă afectează negativ starea emoțională.

Prevenirea nu este o opțiune 100% pentru prevenirea menopauzei și a simptomelor asociate, dar dacă respectați toate regulile de mai sus, puteți îmbunătăți în mod semnificativ starea generală a corpului dumneavoastră și puteți provoca o îmbunătățire în cursul menopauzei.

Hormonii sexuali feminini sunt substanțe importante care sunt implicate într-un număr mare de procese. Ele determină debutul menstruației și durata ciclului și sunt responsabile pentru funcția de reproducere. Dar fondul hormonal nu este constant; de-a lungul vieții se schimbă de-a lungul anilor. Vom lua în considerare mai jos ce trebuie să faceți și cum să reacționați.

Modificări hormonale legate de vârstă la femei la 40 de ani

Cei mai importanți hormoni din corpul feminin sunt estrogenul și progesteronul. Ele determină principiul feminin: stimulează maturarea ovulelor, apariția menstruației, sarcina și nașterea. Ele sunt, de asemenea, responsabile pentru sănătatea organelor genitale, subțirerea și starea pielii, mucoaselor și libidoului. Ele afectează starea sistemului osos și cardiovascular.

După 40 de ani, o femeie începe să observe anumite semne care indică schimbări hormonale. Această perioadă se numește menopauză. Este cauzată de o deteriorare a funcțiilor ovarelor, care încep să sintetizeze mai puțin estrogen. Ca urmare, ciclul menstrual crește, iar intensitatea secreției scade (deși este posibil invers), iar funcția de reproducere scade.

Menopauza este un proces natural caracterizat prin modificări hormonale la femei.

Șansa de a rămâne însărcinată după 40-45 de ani este de aproximativ 1%.

Stadiile menopauzei și nivelul hormonilor

Cantitatea de estrogen și progesteron depinde de stadiul menopauzei. Sunt 3 dintre ele:

premenopauză. Începe în medie la 45-47 de ani. Numărul de foliculi depuși la naștere este neglijabil, așa că șansele de a rămâne însărcinate sunt scăzute. Menstruația continuă, dar apare adesea fără ovulație. Concentrațiile de estrogen sunt instabile, dar tind să scadă. În această perioadă, femeia simte un disconfort semnificativ din cauza simptomelor existente și, de asemenea, observă modificări ale aspectului.
Menopauza. Ovarele sunt practic atrofiate, deci nu produc estrogen. Această perioadă începe după ultima menstruație și durează 12 luni. Pentru a-l distinge de un ciclu menstrual prelungit, ei fac o analiză a nivelurilor de FSH. Sinteza sa este realizată de glanda pituitară; acest hormon este implicat în formarea estrogenului. În timpul menopauzei, hormonul foliculostimulant atinge un nivel maxim. Dar datele fiabile sunt posibile numai după o întârziere de 6 luni.
După menopauză. Apare după 53-55 de ani și se caracterizează printr-o încetare completă a sintezei de estrogen și progesteron - nivelurile acestora devin critic scăzute. FSH scade comparativ cu stadiul de menopauză până la nivelul inerent fetelor înainte de pubertate. Pe fondul acestor modificări, testosteronul produs de glandele suprarenale poate crește.

Modificări hormonale legate de vârstă la femei: simptome și semne

Vârful fertilității are loc la vârsta de 20-30 de ani, după care cantitatea de hormoni sexuali feminini începe să scadă. Dar aceste schimbări sunt cel mai vizibile după 40 de ani. Principalele simptome includ:

Modificări ale ciclului menstrual. Adesea devine mai lung și este posibil să nu existe menstruații timp de câteva luni. Descarcarea este putina, doar 2-3 zile.
Mareele. Acesta este unul dintre cele mai neplăcute semne caracteristice. Constă într-o senzație de căldură ascuțită, asemănătoare unui val, pe care o simte o femeie pe față, gât, mâini; îi lipsește aerul. Ritmul cardiac și tensiunea arterială cresc, iar temperatura poate crește. Un atac poate dura de la câteva secunde până la 5-6 minute. După terminarea acestuia, apar transpirație și frisoane.
Tulburari de somn. Ele pot fi sub formă de bufeuri și transpirație crescută, insomnie. Ca urmare, fără a dormi suficient noaptea, o femeie se simte obosită, copleșită și obosește rapid.
Schimbări bruște de dispoziție, iritabilitate, lacrimi. Ele sunt cel mai vizibile la acele doamne pentru care un astfel de comportament nu era normal înainte.
Uscăciunea și subțierea mucoaselor. Acest lucru provoacă disconfort în timpul sexului, femeii îi lipsește lubrifierea naturală și apare o senzație de arsură. Acesta devine unul dintre motivele scăderii dorinței sexuale.
Apar ridurile și conturul feței se modifică. Estrogenul este responsabil pentru cantitatea de colagen, astfel încât o scădere a primului provoacă o scădere a celui de-al doilea.
Creștere în greutate. O femeie se poate îngrășa fără niciun motiv aparent și nu este întotdeauna posibil să-și corecteze greutatea cu nutriție și activitate fizică.

Un tratament eficient recunoscut în întreaga lume este HRT.

Tratamentul dezechilibrului hormonal

Debutul menopauzei nu este o condamnare la moarte pentru o femeie. Pentru a prelungi tinerețea, a evita deteriorarea sănătății și dezvoltarea unui număr mare de diferite boli, medicii prescriu terapia de substituție hormonală. Constă în administrarea de medicamente speciale cu estrogen sintetic și progesteron. Aceasta este o metodă cu eficacitate dovedită.

Doar un medic ar trebui să prescrie medicamentul și doza acestuia după o examinare detaliată a pacientului.

În ciuda faptului că în țările europene un număr mare de femei iau HRT, în Rusia este încă o „poveste de groază”. Femeile se tem de posibile vătămări și există, de asemenea, teama de a se îngrășa. Medicamentele moderne sunt medicamente microdozate care, dacă sunt luate conform regimului de dozare, nu au un efect negativ. Pentru a obține o consultație gratuită sau pentru a face o programare la un ginecolog, accesați linkul.

Plante medicinale și fitohormoni în tratamentul modificărilor hormonale legate de vârstă

Unii pacienți, temându-se de HRT, încep să ia fitohormoni. Acestea sunt substanțe vegetale care au o structură asemănătoare cu estrogenul feminin. Ei sunt, de asemenea, capabili să se conecteze la receptori în locul acestui hormon. Dar concentrația lor este prea scăzută pentru a avea un efect vizibil asupra dezechilibrului. Prin urmare, este recomandabil să le folosiți numai dacă există contraindicații la terapia cu medicamente hormonale (tablete, unguente, plasturi și alte forme de dozare).

Pentru a obține efectul dorit, trebuie să urmați cu strictețe toate prescripțiile medicului.

Modificări hormonale legate de vârstă: posibile consecințe

Dacă ignori tratamentul pentru modificările hormonale legate de vârstă, bolile cauzate de deficitul de estrogen încep să se dezvolte.

Cei care ignoră tratamentul pentru modificări hormonale trebuie să înțeleagă posibilele consecințe. Acestea includ:

Osteoporoza. Lipsa de estrogen duce la o absorbție slabă a calciului și la scurgerea acestuia din oase. Ca urmare, devin fragile și se sparg de la o lovitură ușoară.
Presiune ridicata. Metabolismul lipidic este perturbat, ceea ce duce la acumularea de depozite grase pe pereții vaselor de sânge. Ele îngustează pasajul, crescând presiunea.
Dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Printre cele mai frecvente sunt atacurile de cord și bolile coronariene, de la care rata mortalității femeilor crește rapid după 50 de ani.
Apariția neoplasmelor benigne și maligne. Acestea includ fibromul uterin, endometrioza și alte procese tumorale.

Este imposibil să scapi de schimbările hormonale legate de vârstă, dar acestea pot fi combatete eficient.

18885 0 0

INTERACTIV

Este extrem de important ca femeile să știe totul despre sănătatea lor - în special pentru autodiagnosticarea inițială. Acest test rapid îți va permite să asculți mai bine starea corpului tău și să nu ratezi semnale importante pentru a înțelege dacă trebuie să vezi un specialist și să faci o programare.

Corpul feminin este un sistem aproape perfect, în care toate procesele în curs sunt supuse unui anumit regim. Dar, în ciuda acestui fapt, chiar și un sistem de funcționare atât de complex precum corpul feminin poate suferi modificări legate de vârstă și poate fi însoțit de unele perturbări ale sistemului hormonal de funcționare. La împlinirea a 42-45 de ani în perioada de viață a femeilor, începe o nouă etapă - premenopauza; simptomele manifestării sale încep treptat, dar deja în primele etape există disfuncționalități în funcționarea sistemului reproducător al organelor.

Premenopauza sau tranziția la menopauză este o anumită perioadă de timp din viața fiecărui reprezentant al jumătății frumoase a umanității, care este precursorul menopauzei în sine.

Această perioadă de timp este însoțită de modificări ale nivelurilor hormonale, precum și de o creștere treptată a aspectului oscilator și a duratei fluxului menstrual. În această perioadă, încep să apară primele modificări în funcționarea organelor de reproducere ale femeii, cauzate de debutul epuizării funcționalității ovarelor, a căror stingere duce la încetarea capacității de reproducere a corpului feminin.

În majoritatea cazurilor, simptomele premenopauzei la femei încep să apară după patruzeci de ani, dar există situații în care primele simptome ale menopauzei pot apărea la vârsta de 30-33 de ani, iar uneori la 27 de ani.

Foarte des, doamnele mature pun întrebarea: „Este posibil să concepi un copil în perioada premenopauză?” Desigur, debutul sarcinii în perioada premenopauză este un proces destul de dificil, dar încă posibil. Deoarece, în ciuda nivelului redus de substanțe hormonale - estrogeni și progesteroni, procesele de ovulație a ouălor și eliberarea lor din membranele foliculare, urmate de concepție la întâlnirea cu spermatozoizii unui partener sexual, pot apărea în continuare în ovare.

Modificările funcționării premenopauzei afectează nu numai ovarele, ci și glandele mamare, precum și:

organ uterin;
anexe;
creier;
intestine;
pancreas;
ficat;
splină;
SIstemul musculoscheletal;
sistemele cardiovasculare și urogenitale.

Tratamentul manifestărilor patologice din perioada inițială a menopauzei constă în utilizarea medicamentelor și aplicarea strictă a recomandărilor date.

Perioada de premenopauză se apropie de sfârșit când nu au fost observate manifestări ale fluxului menstrual în ultimul an. După aceasta, începe următoarea etapă a menopauzei - menopauza.

Cauzele perimenopauzei precoce

Perioada de premenopauză este considerată un proces natural în viața fiecărui reprezentant al jumătății frumoase a umanității, care are loc după vârsta de patruzeci de ani. Dar există o serie de anumiți factori care contribuie la debutul mai devreme al schimbărilor legate de vârstă în corpul feminin, care includ:

Un factor ereditar, al cărui impact direct asupra debutului menopauzei precoce nu a fost stabilit și confirmat cu precizie de cercetări științifice, dar nu există nicio infirmare a existenței acestui factor.
Consumul excesiv de băuturi alcoolice, abuzul de droguri și fumatul.
Modificări patologice în procesul de coagulare a sângelui.
Utilizarea incorectă a metodelor contraceptive.
Primirea de radiații la locul de muncă sau în timpul tratamentului terapeutic al neoplasmelor maligne de etiologie oncologică.
Ca o consecință a ooforectomiei sau a histerectomiei, adică îndepărtarea chirurgicală a ovarelor sau a uterului.
Întârziere în căutarea ajutorului medical pentru tratamentul patologiilor ginecologice.
Dezvoltarea diabetului zaharat.
Dezvoltarea proceselor patologice în glanda tiroidă, precum și excizia chirurgicală a jumătății sale afectate sau îndepărtarea completă.

Simptome

Debutul menopauzei sau premenopauzei poate apărea cu o intensitate variabilă a simptomelor, care depinde complet de caracteristicile individuale ale corpului fiecărui reprezentant al sexului frumos.

Dar în timpul perioadei de premenopauză există simptome care sunt caracteristice fiecărei femei care intră la menopauză, printre care se numără:

modificări ale regularității ciclului menstrual;
fluxul menstrual în perioada premenopauză începe să-și reducă abundența în manifestare cantitativă;
creșterea duratei intervalelor de timp dintre menstruație;
apariția bufeurilor de sânge, care sunt caracterizate ca atacuri de căldură în partea superioară a corpului. Multe femei confundă aceste manifestări cu o încălcare a termoreglării corpului și o creștere a temperaturii corpului și transpirație abundentă. Frecvența atacurilor de bufeuri poate ajunge la 10 până la 20 de manifestări pe zi, crescând în intensitate seara;
creșterea nivelului zonei sensibile în zona sânilor;
începutul formării compactărilor mici, care sunt adesea confundate cu dezvoltarea oncologiei;
scăderea libidoului și a activității sexuale;
oboseală crescută, chiar și atunci când efectuați treburile casnice în jurul casei, care anterior nu aveau un astfel de impact;
o încălcare a stării psiho-emoționale, caracterizată prin nervozitate și iritabilitate crescute, precum și prin lacrimare și agresivitate;
apariția durerii în timpul actului sexual cu un partener sexual;
uscăciune în zona vaginală;
tulburare patologică a somnului sănătos, manifestată prin apariția constantă a insomniei și a somnolenței;
perturbarea structurii părului, însoțită de căderea părului;
formarea plăcilor fragile de unghii;
depresie pe termen lung;
apariția durerilor de cap cu diferite grade de intensitate;
ritm și ritm cardiac crescut;
frecvența ridicată a nevoii de a urina, precum și formarea incontinenței urinare în timpul strănutului, tusei și râsului brusc;
câștig rapid de kilograme în plus.

Aceste manifestări sunt o schimbare naturală a corpului feminin asociată cu tranziția legată de vârstă la următoarea etapă de dezvoltare. Dar există și alte simptome care necesită asistență medicală imediată și consult medical, printre care se remarcă următoarele semne de premenopauză:

Apariția cheagurilor de sânge.
Creșterea duratei fluxului menstrual.
Apariția unor scurgeri sângeroase pete din zona vaginală.
Prezența frotiurilor cu sânge după actul sexual cu un partener.
Reducerea intervalului de timp dintre două cicluri menstruale.

Metode de diagnosticare

Medicina modernă nu a dezvoltat încă metode speciale pentru diagnosticarea debutului perioadei de premenopauză. Dar toate femeile sunt nevoite să meargă la specialiști pentru a exclude posibilitatea dezvoltării patologiilor. Diagnosticul perioadei de premenopauză constă în:

în colectarea unui istoric complet al cursului fluxului menstrual și a simptomelor însoțitoare;
la un examen ginecologic al unei femei;
în efectuarea unei examinări prin examinarea cu ultrasunete a organelor din zona pelviană, necesară pentru a exclude dezvoltarea modificărilor patologice în zona organelor interne;
pentru a exclude posibilitatea dezvoltării oncologiei, se efectuează o metodă palpabilă de examinare a glandelor mamare;
pentru a studia starea colului uterin al organului uterin, se efectuează colposcopie;
în trecerea testelor necesare stabilirii nivelurilor hormonale în corpul feminin.

După studierea tuturor rezultatelor obținute și a examinărilor efectuate, specialistul începe să elaboreze cel mai potrivit regim de tratament.

Tratament

Tratamentul perioadei de premenopauză poate fi efectuat folosind mai multe metode. Una dintre ele este utilizarea medicamentelor. Pentru a îmbunătăți bunăstarea generală a femeilor într-o perioadă atât de simplă de viață, specialiștii pot prescrie:

Utilizarea de medicamente care conțin hormoni care ajută nu numai la îmbunătățirea stării de bine, ci și la normalizarea dezechilibrelor hormonale în corpul feminin.
Medicamente pentru a ajuta la ameliorarea uscăciunii în zona vaginală.
În prezența sângerării prelungite, caracterizată printr-un nivel ridicat de abundență, pot fi prescrise medicamente hemostatice.
Pentru a calma iritabilitatea și a normaliza starea psiho-emoțională, se folosesc antidepresive și sedative.
Pentru normalizarea somnului, sunt recomandate hipnoticele sau sedativele.
Pentru a atenua simptomele menopauzei se pot folosi preparate pe baza de vegetatie naturala.
Utilizarea complexelor de vitamine va contribui la întărirea generală a corpului feminin și la creșterea nivelului natural al sistemului imunitar.

Dar pentru a vă îmbunătăți bunăstarea generală, medicamentele singure ar putea să nu fie suficiente. Prin urmare, este necesar:

menținerea unui nivel moderat de activitate fizică care ajută la normalizarea proceselor metabolice;
nu folosiți produse din tutun și băuturi care conțin alcool;
alternează corect activitatea fizică cu odihnă moderată;
atingeți greutatea corporală optimă și mențineți-o;
îmbogățiți-vă dieta cu legume și fructe proaspete;
observați procesele de schimb de apă cu un consum zilnic de cel puțin 2 litri de lichid;
plimbați-vă în aer curat cât mai des posibil.

Metodele prezentate de atenuare a simptomelor menopauzei în combinație cu medicamente vor ajuta femeile să treacă fără probleme următorul prag al schimbărilor legate de vârstă și să supraviețuiască mai ușor perioadei de menopauză.

Video educațional pe această temă: