Nguvu ya miujiza ya mbegu za cumin nyeusi na njia bora za kuitumia. Cumin nyeusi: mali ya manufaa, mapishi na contraindications Kichocheo cha kutumia mbegu za cumin nyeusi

Watu wengi tayari wametumia caraway kama kitoweo, lakini hajui juu ya mali ya ajabu ya mmea huu. Caraway ya kawaida ni mmea wa herbaceous wa kila miaka miwili wa familia ya Apiaceae. Inapatikana porini, lakini pia hupandwa kwa madhumuni ya viwanda. Kuna aina zaidi ya 25 za cumin, zinazosambazwa kote Urusi na zaidi ya Ulaya.

Kipindi cha maua ni Julai-Agosti, matunda huiva hadi mwisho wa majira ya joto. Matunda yanafanana na achene iliyopigwa, yenye mviringo harufu ya manukato na ladha ya viungo.

Mali muhimu ya cumin

Vipengele vya cumin vina mengi sifa muhimu. Inadaiwa utofauti huu kwa muundo wake wa kemikali: tannins, mafuta, carvone, carvacrol, dihydrocarvone, dihydrocarvacrol, limonene na flavonoids, vitamini A, C, K, E na kikundi B, kalsiamu, magnesiamu, fosforasi, sodiamu, potasiamu, shaba, zinki. , chuma, selenium na manganese.

Cumin haibaki nyuma ya wenzao wa mitishamba na hufanya kazi kwa karibu mifumo yote ya mwili, lakini hutumiwa sana kwa matibabu. viungo vya utumbo. Kwa ufanisi hupunguza spasms ya misuli ya laini ya tumbo, ducts bile na matumbo.

Cumin pia huzuia shughuli za enzymes wakati wa michakato ya pathological katika njia ya utumbo, ambayo ina athari nzuri juu ya afya ya wagonjwa, tangu taratibu za fermentation na kuoza kuacha. Kwa kuongeza, cumin inakuza usiri juisi ya tumbo, inaboresha hamu ya kula, na kurekebisha hali ya microflora ya matumbo.

Mimea hutoa athari ya diuretiki, hutuliza michakato ya uchochezi, na husaidia na magonjwa ya uterasi. Pia husaidia kuongeza kiasi cha maziwa wakati wa lactation. Cumin ina athari ya baktericidal, anthelmintic na uponyaji.

Ili kuandaa vizuri cumin, ni muhimu kukusanya mbegu za cumin mara tu zinapoanza kugeuka kahawia, kwa sababu mbegu zilizoiva kabisa huanguka. Wanaweza kuhifadhiwa mahali pa baridi, kavu kwa muda wa miaka mitatu.

Cumin hutumiwa katika kupikia, watu, na pia dawa za jadi, bidhaa hii na parfumery hazikupuuza bidhaa hii.

Cumin hutumiwa katika matibabu ya magonjwa yafuatayo: atony ya matumbo, flatulence, hiccups. Maandalizi ya Cumin hutumiwa kuboresha hamu ya kula na kurekebisha utendaji wa viungo vya utumbo, kuacha michakato ya fermentation, dyskinesia, na kurejesha utendaji wa ini.
Hutibu cholelithiasis na urolithiasis. hufukuza helminths, husaidia na colic ya intestinal.
Katika dawa mbadala, mbegu za cumin hutumiwa kama mfadhaiko, pamoja na kuwa njia ya kuboresha utoaji wa maziwa.
Cumin pia hutumiwa kwa neuroses, matibabu ya tumors, na pia husaidia na magonjwa ya macho na matatizo ya kimetaboliki.

Kwa kuchanganya na vitu vingine vya dawa, cumin hutumiwa kutibu hepatitis, ugonjwa wa moyo, maumivu ya kichwa na spasms.

Mafuta muhimu hutumiwa kwa bronchitis na nyumonia, pia wana athari ya kupambana na kifua kikuu.

Aidha, mafuta muhimu hutumiwa kuunda dawa za dawa, katika utengenezaji wa manukato na sabuni. Njia mbalimbali kulingana na cumin, hutumiwa kusafisha ngozi na kuimarisha nywele.

Katika kupikia, cumin inajulikana kama viungo vinavyopa chakula ladha kali na harufu ya viungo. Imeongezwa kwa mkate na confectionery, katika uzalishaji wa vinywaji, kwa pickling na pickling mboga.

Mbegu za Caraway hutumiwa kwa ladha ya mkate na bidhaa za confectionery, katika utayarishaji wa kvass na katika utengenezaji. vinywaji vya pombe, kwa pickling au pickling mboga, na pia aliongeza kwa michuzi, supu na sahani nyama.

Contraindications

Kwanza kabisa, watu wenye uvumilivu wa kibinafsi kwa vipengele vya mmea huu wanapaswa kuacha kutumia cumin.

Cumin inaweza kusababisha mshtuko wa moyo kwa watu walio na ugonjwa wa moyo. Pia, haipaswi kutumiwa kwa thrombosis, thrombophlebitis na katika hali ya baada ya infarction.

Bidhaa hii haipaswi kutumiwa na wagonjwa wa kisukari kwani huongeza kiwango cha sukari kwenye damu.

Ili kuzuia matokeo mabaya kutoka kwa kutumia cumin, lazima kwanza uwasiliane na daktari.

Mafuta ya Caraway huchukuliwa mara kadhaa kwa siku, matone 1-3, pamoja na sukari.
Infusion ya Caraway imeandaliwa kama ifuatavyo: chukua kijiko cha mbegu kwenye glasi ya maji ya moto na uondoke kwa robo ya saa katika umwagaji wa maji. Wakati infusion imepozwa, itapunguza mbegu na kuongeza maji zaidi hadi 200 ml. Tumia kama carminative mara 2-3 kwa siku baada ya chakula, kwa kiasi cha 1/2 - 1/3 kikombe.
Ili kuboresha lactation, chukua decoction ya mbegu. Ili kufanya hivyo, chemsha vijiko 2 vya mbegu kwa dakika 5 katika glasi mbili za maji. Chukua glasi nusu kabla ya milo mara tatu kwa siku.
Ikiwa sikio ni ganzi, kisha kata mchemraba kutoka juu ya vitunguu, panua shimo kwa kisu, ongeza cumin hapo na ufunike na vitunguu vingine. Kisha wao huoka na itapunguza juisi, ambayo huingia kwenye sikio na kufunika na pamba ya pamba. Utaratibu unafanywa mara mbili kwa siku.
Kwa uvimbe wa matumbo, jitayarisha mchanganyiko: vijiko 2 vya mbegu za cumin, kijiko kimoja cha bizari na kijiko kimoja cha yarrow. kijiko moja cha majani ya oat iliyokatwa na kumwaga katika lita 0.5 za maji. Unahitaji kupika kwa dakika kumi, kisha shida. Kunywa kwa sips ndogo siku nzima.
Decoctions ya mbegu za cumin hutumiwa katika matibabu magonjwa ya ngozi, fangasi, warts.

Cumin inajulikana sana kama viungo, mara nyingi hutumiwa katika bidhaa za kuoka, bidhaa mbalimbali za confectionery, marinades, na vileo. Watu wengi wanapenda cumin kwa harufu yake ya kupendeza na mali ya faida. Lakini sio kila mtu anajua kuwa ni kivitendo cha zamani zaidi cha vitunguu vyote vinavyojulikana. Wanaakiolojia waligundua mbegu za caraway wakati wa uchimbaji wa majengo ya rundo la Stone Age, kwenye makaburi ya makuhani wa Misri.

Kutajwa kwake kwa mara ya kwanza kulipatikana katika papyri ya zamani ya Tebes, iliyoanzia 1552 KK. Jina la Kiarabu la cumin ni kammun. Katika Zama za Kati, waokaji mikate wa Ulaya walizingatia mbegu za caraway kama kiungo muhimu katika bidhaa za kuoka, hasa tamu.

Mmea wa viungo, ambao ni wa familia ya celery, hupandwa sana Kaskazini na Mashariki mwa Afrika, Kati na Kusini-mashariki mwa Asia, Afghanistan na Iran. Huko India, bizari ilikuzwa hapo awali na sasa inakuzwa moja kwa moja kwenye bustani za mboga, na wakaazi wa eneo hilo huitumia kutengeneza sabuni na kama nyongeza ya ladha kwa sahani za mboga.

Katika kupikia na dawa, mbegu za caraway hutumiwa, ambazo zina ladha kali na harufu ya tabia ya spicy. Cumin inakua vizuri katika sehemu ya Uropa ya Urusi; huko Uropa, mashamba yake makubwa zaidi iko Ujerumani na Uholanzi. Kuna aina zaidi ya 25 za mmea huu wa viungo.

Maarufu zaidi kati yao ni ya kawaida, Kikorea, Misri, Kirumi na cumin nyeusi. Ningependa kuzungumza juu ya mwisho kwa undani zaidi. Inajulikana kuwa mali ya manufaa ya cumin nyeusi ni bora zaidi kuliko yale ya kawaida ya cumin. Cumin nyeusi inaheshimiwa hasa Afrika na nchi za Asia. Waislamu hata wanaona kuwa ni mmea wa Mtume Muhammad, ambaye aliwafunulia watu ukweli kuhusu faida za cumin na nguvu zake za uponyaji.

Kulingana na nabii, mmea huu unaweza kutibu magonjwa yote. Inashangaza Utafiti wa kisayansi mimea ilithibitisha tu faida za cumin na ufanisi wake katika kutibu zaidi magonjwa mbalimbali.

Kutoka kwa cumin mimi pia hupata mafuta muhimu zaidi, ambayo hutumiwa sio tu katika dawa, bali pia katika utengenezaji wa sabuni na manukato. Cumin mafuta muhimu ina mali za miujiza, hutumiwa katika matibabu ya neuroses, magonjwa ya macho, uvimbe wa saratani.

Mafuta ya cumin - antiseptic ya asili, husaidia kurejesha kimetaboliki, huondoa minyoo, ni nzuri prophylactic kutoka kwa kifua kikuu.

Cumin contraindications

Vikwazo vilivyopo kwa wasiwasi wa cumin haswa watu ambao wana uvumilivu wa kibinafsi na mzio kwa bidhaa hii.
Cumin na maandalizi yaliyotolewa kutoka humo pia haipendekezi kwa gastritis yenye asidi ya juu ya juisi ya tumbo, au kwa kuzuia ducts bile (cholelithiasis).
Mbele ya viungo vilivyopandikizwa, kinyume cha sheria cha cumin ni kali sana, kwani matumizi yake husababisha kuimarisha mfumo wa kinga ya binadamu, ambayo, kwa upande wake, inaweza kusababisha kukataliwa kwa figo zilizopandikizwa, ini au moyo.

Cumin nyeusi imepata thamani tangu nyakati za kale. Hata wakati huo, wawakilishi wa jinsia ya haki walijifunza kuchimba mafuta kutoka kwa mmea. Utungaji huo ni matajiri katika enzymes muhimu ambazo hurejesha ngozi kwa uzuri wake wa zamani. Bidhaa hiyo huimarisha ngozi na vitu vyenye manufaa, huondoa sagging na matatizo mengine.

Muundo wa kemikali na thamani

Hapo zamani za kale, mbegu na mafuta ya mmea huo yalitumiwa kuponya michubuko na majeraha. Bidhaa hiyo imejidhihirisha katika mapambano dhidi ya homa na minyoo.
Sifa muhimu katika cosmetology zilisomwa kwa mara ya kwanza katika nchi za Ulaya. Bidhaa hiyo ilisaidia kikamilifu kuondoa madoa, matangazo ya umri na kuvimba.
Thamani kubwa ya mmea hutoka kwa mafuta yake muhimu. Imetolewa kutoka kwa mbegu kwa kushinikiza. Mbali na mafuta, utungaji una vipengele vya tanning, protini na mafuta ya asili ya mboga.
Tannins hukandamiza kuoza kwa jeraha na kuwa na mali ya kuzuia uchochezi. Antioxidants husaidia kuongeza kasi ya kuzaliwa upya na upyaji wa tishu.
Kutoka kwa mtazamo wa kisayansi, maudhui ya kalsiamu, fosforasi, shaba, zinki, chuma, vitamini D, B, E, C katika bidhaa imethibitishwa. Shukrani kwa muundo wa kipekee, uzalishaji wa sebum kwenye ngozi ni wa kawaida. .
Cumin imepata umaarufu kwa sababu ether yake inafaa kwa aina yoyote ya epidermis. Kwa matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa, kuvimba kwa ngozi hupotea na acne hupotea.
Mafuta ya cumin nyeusi hutoa seli na unyevu muhimu. Matokeo yake, mchakato wa kuzeeka hupungua, ngozi huacha kuwa flabby na mafuta.

Ether ni bidhaa ya hypoallergenic. Lakini daima kuna tofauti. Kabla ya kutumia mafuta, inashauriwa sana kupima muundo kwenye eneo lisiloonekana la mwili.
Bidhaa haina contraindication kwa matumizi katika fomu yake safi. Wengi bado wanapendekeza kuchanganya ether ya cumin na vipengele vingine (linseed, sesame au mafuta ya mzeituni).
Wasichana wengi huongeza kiasi kidogo cha mafuta ya cumin nyeusi kwenye creams zao za kawaida za huduma za uso. Bidhaa inakuwa yenye ufanisi zaidi mara kadhaa.
Usitumie utungaji ikiwa una uvumilivu wa mtu binafsi kwa bidhaa au una vidonda vya ngozi au makovu. Bidhaa inaweza kusababisha matatizo.
Mafuta ya cumin nyeusi yanapendekezwa kwa matumizi ya watu ambao wana ngozi nyeti, ya kuzeeka na ya mafuta. Pia kuna mbadala kwa kioevu - poda ya mimea.

Avocado na mafuta ya sage

Ili kuandaa bidhaa, utahitaji kuchanganya mafuta ya jojoba (20 ml), sage (1 ml) na cumin nyeusi (5 ml) kwenye bakuli. Changanya viungo vizuri na uondoke kwa dakika 10.
Wakati huo huo, mvuke uso wako na kusugua. Baada ya hayo, kavu ngozi yako na kitambaa laini. Sambaza mchanganyiko wa mafuta juu ya uso wako.
Inashauriwa kugonga kwa vidole vyako. Kusubiri theluthi moja ya saa, usiosha uso wako maji ya moto. Matokeo yake, baada ya matumizi ya kwanza, ngozi itasafisha na baadhi ya acne itakauka.

Chachu ya Brewer na mafuta ya zabibu

Bidhaa hiyo inafaa kwa ngozi iliyopungua inayokabiliwa na mafuta ya kila wakati. Changanya mafuta ya zabibu (12 ml), mafuta ya cumin nyeusi (7 ml), 7 g kwenye chombo. chachu ya bia, 10 ml. maji yaliyotakaswa na 1 ml. phytoessence ya limao.
Changanya viungo vizuri na joto katika umwagaji wa mvuke hadi digrii 30. Osha uso wako kabla ya kutumia bidhaa. Sambaza mask kwenye safu sawa na uondoe baada ya dakika 25. Tumia muundo mara 2 kwa wiki.

Poda ya jino na mafuta muhimu ya tangerine

Utungaji una athari ya manufaa kwa hali ya ngozi, kwa sababu hiyo, uzalishaji wa sebum ni wa kawaida. Ongeza 12 g. poda ya jino kwenye sufuria, punguza mchanganyiko wa wingi na kiasi kidogo cha decoction ya ndizi, unapaswa kupata kuweka.
Ongeza matone 25 ya tangerine ether na 6 ml kwa mchanganyiko unaozalishwa. mafuta ya cumin. Kabla ya kutumia mask, tibu uso wako na maji ya micellar. Sambaza mchanganyiko wa mafuta kwa dakika 20. Baada ya hayo, osha uso wako na maji kuyeyuka.

Rosemary na mafuta ya lavender

Utungaji umejidhihirisha vizuri katika vita dhidi ya acne. Ili kuandaa dawa ya ufanisi, unahitaji kuchanganya mafuta ya mizeituni (12 ml), cumin (6 ml), lavender (matone 3) na rosemary (matone 4).
Washa vifaa katika umwagaji wa mvuke hadi digrii 35. Safisha uso wako na usambaze utungaji. Kusubiri robo ya saa, ondoa utungaji na lotion yako ya kawaida.

Jibini la Cottage na asali

Utungaji wa kipekee hutoa ngozi na kupambana na ufanisi. michakato ya uchochezi. Joto 12 ml kwenye chombo. mafuta ya cumin nyeusi hadi digrii 40.
Ifuatayo, unahitaji kuongeza gramu 15 kwenye muundo. asali ya asili na matone 3-4 ya phytoessence ya mierezi. Ondoa vipengele kutoka kwa umwagaji wa mvuke, ongeza 30 g. jibini la chini la mafuta. Kuleta mchanganyiko mpaka laini.
Osha uso wako kwa upole exfoliation. Omba bidhaa kwa brashi ya vipodozi. Kusubiri nusu saa, ondoa na decoction ya joto ya chamomile.

Kelp na mafuta ya caraway

Mask imepata umaarufu kutokana na viungo vyake vya asili. Utungaji huo hupunguza creases kwa muda mfupi iwezekanavyo.
Bia chai ya hibiscus kwenye mug ya kawaida. Mimina 25 g kwenye mchuzi wa moto. poda ya kelp. Koroga viungo, kusubiri theluthi moja ya saa. Ifuatayo, mimina 20 ml. mafuta ya cumin nyeusi.
Mask hutumiwa kwa brashi ya kitaaluma. Pumzika kwa dakika 45, kisha safisha na maji ya pamoja (kwanza moto, kisha baridi).

Protini na agave

Ondoa nyeupe kutoka kwa yai ya kuku, piga bidhaa kwa whisk pamoja na 25 g. jibini la jumba. Ifuatayo, ongeza 10 ml kwa wingi. juisi ya agave na 12 ml. mafuta ya caraway.
Omba muundo kwa dakika 30. Ondoa kwa njia ya classic. Kama matokeo, baada ya maombi 2-3, wrinkles nzuri itatoweka na pores itakuwa nyembamba sana.

Asidi ya salicylic na chachu

Ngozi husafishwa kwa chembe zilizokufa na kufanywa upya kwa kuonekana. Baada ya matumizi kadhaa, matangazo ya rangi hupotea.
Tayarisha yoyote decoction ya mitishamba, punguza na 30 g. chachu. Baada ya dakika 5, ongeza 15 g kwenye mchanganyiko. mafuta ya cumin nyeusi na 1 ml. asidi salicylic.
Osha uso wako na povu na kavu uso wako. Omba bidhaa na roller ya vipodozi. Kusubiri dakika 15 na safisha na chai ya kijani.

Tango na semolina

Ili kuandaa mask yenye ufanisi, unahitaji kupitisha tango 1 kupitia blender; usiondoe peel. Soma zaidi:
Kuchanganya molekuli kusababisha na 15 g. semolina. Ongeza 15 ml kwa mchanganyiko. mafuta ya cumin nyeusi. Changanya viungo vizuri na uondoke kwa dakika 10.
Osha uso wako, kavu ngozi yako, na ueneze bidhaa juu ya uso wako. Inashauriwa kutumia spatula maalum. Baada ya dakika 12-15, ondoa mask na usafi wa pamba.

Mafuta ya cumin nyeusi inachukuliwa kuwa muundo wa kipekee. Katika cosmetology, bidhaa imejidhihirisha katika mapambano dhidi ya matatizo mengi ya ngozi. Inatosha kutumia kwa utaratibu masks kulingana na mafuta ya cumin. Baada ya vikao vichache, utastaajabishwa na matokeo. Shida zilizokusumbua hapo awali zitatoweka.

Cumin ni moja ya viungo maarufu zaidi duniani. Majina yake mengine ni nigella, coriander nyeusi. Mbegu zake hutumiwa katika bidhaa za kuoka, michuzi, marinades na vinywaji vya pombe. Ina ladha maalum na harufu, na ina mali nyingi za manufaa. Kuna aina kadhaa za mmea. Miongoni mwao, inasimama kwa sifa zake maalum na sifa za kipekee Je! ni mali gani ya dawa ya cumin na matumizi yake?

Muundo wa caraway

Tangu nyakati za kale, waganga walijua kuhusu sifa za uponyaji za mmea na kutumika katika matibabu. Cumin ina vitu vingi vya manufaa. Kiwanda kina:

beta-carotene ni antioxidant yenye nguvu ambayo husaidia kupigana michakato ya kuambukiza katika mwili na kuimarisha ulinzi wa mwili;
vitamini A, ambayo huathiri uundaji wa ngozi au utando wa mucous;
vitamini B1, ambayo inaweza kuimarisha utando wa seli zinazozuia radicals bure kupenya ndani yao;
vitamini B2, ambayo inashiriki katika malezi ya seli nyekundu, ambazo zina hemoglobin na zina jukumu la uhamisho wa oksijeni kwa seli;
vitamini B4, ambayo husaidia kuondoa cholesterol kutoka kwa mwili;
vitamini B6, ambayo inahusika katika kuvunjika kwa protini, mafuta na wanga, ambayo hupa mwili nishati kwa shughuli za kimwili na kupumua;
vitamini B9, ambayo inaboresha kazi ya ini;
vitamini C, ambayo husaidia kuimarisha mapambano dhidi ya virusi na maambukizi;
vitamini E, ambayo hupunguza hatari ya saratani;
vitamini PP, ambayo inaweza kupanua mishipa ya damu katika ubongo na kupunguza shinikizo la damu.

Cumin ina macro- na microelements ambayo husaidia kozi ya kawaida athari za biochemical katika mwili:

kalsiamu huimarisha mifupa na meno;
magnesiamu husaidia kurekebisha kazi ya misuli (katika kesi ya tumbo, inapunguza mzunguko wao);
potasiamu ina athari nzuri juu ya kiwango cha moyo;
chuma inashiriki katika malezi ya hemoglobin;
zinki ni msingi wa tishu mfupa;
shaba inaboresha ngozi, na kuifanya kuwa na nguvu na elastic;
Selenium inashiriki katika utengenezaji wa homoni ya testosterone, ambayo huathiri potency kwa wanaume.

Utungaji wa kipekee wa mmea huruhusu kutumika katika dawa za watu na rasmi. Je, ni mali gani ya dawa ya mbegu za cumin?

Faida za cumin

Tangu nyakati za kale, watu wamejua kuhusu mali ya manufaa ya cumin nyeusi na kuitumia katika matibabu ya magonjwa mengi. Katika nchi za Mashariki, cumin imetumika kwa zaidi ya miaka 3,000 na inachukuliwa kuwa takatifu. Hapa wakazi walitumia sehemu ya kijani ya mmea na mbegu zake. KATIKA Roma ya Kale wanawake walisaga mbegu kwenye chokaa ili harufu yao ienee nyumbani kote. Hii ilisaidia kuboresha hamu ya kula kwa watoto. Cumin na mbegu nyeusi ni tajiri sana katika mali ya dawa. Bado hutumiwa kama viungo, na kuiongeza kwa vinywaji na sahani.

Kutumia cumin kama kitoweo

Licha ya mali ya dawa ya cumin, pia hutumiwa sana kama kitoweo cha kupikia. Ni vyema kutambua kwamba mbegu zilizoongezwa kwa ukamilifu hazipendi na watu wengi kutokana na ladha yao maalum. Wakati wa kusaga, mbegu katika bidhaa zilizooka, saladi na viazi vya kukaanga hugunduliwa kwa raha na huliwa kwa urahisi. Wakati wa kuandaa sahani za sauerkraut, tumia mfuko wa mbegu za caraway. Weka wakati wa kupikia, na kabla ya kuwa tayari, toa kabichi na uchanganya vizuri. Katika kesi hii, msimu hauathiri sifa za ladha sahani, na mali ya dawa ya cumin nyeusi itatumika kikamilifu.

Matumizi ya cumin kama kitoweo yanafaa kwa nyama, samaki, pilaf, saladi na kwa sill ya kuokota. Huko India, ni kukaanga kwenye sufuria kavu ya kukaanga au kwa kuongeza mafuta ya mboga. KATIKA kitoweo Cumin huongezwa katika vyakula vya Ujerumani na Austria.

Mchanganyiko bora wa msimu wa kila aina ya jibini unaweza kufanywa kama ifuatavyo: changanya chumvi, cumin na pilipili nyeusi. Cumin huongezwa kwa bidhaa zilizooka, na watengenezaji wa divai huitumia katika utayarishaji wa vinywaji vingine vya pombe. Hivi sasa kuna sahani nyingi ambazo kitoweo kipo na zimeenea.

Jinsi ya kuchagua na kuhifadhi cumin

Cumin nyeusi inapaswa kutumika kwa chakula na matibabu. Anatoka Asia. Cumin wakati mwingine huitwa malkia mweusi wa viungo. Ni muhimu kuwa ni safi na kukusanywa katika maeneo ya kirafiki. Ni bora kununua cumin katika idara maalum za duka au maduka ya dawa. Harufu ya mbegu inapaswa kuwa maalum, kukumbusha kidogo ya nutmeg au pilipili. Ladha ni ya kupendeza, rangi ni giza. Cumin ina umbo la pembetatu, lenye urefu kidogo.

Unaweza kuhifadhi mbegu pamoja na viungo vingine. Baada ya kununuliwa, inapaswa kumwagika kwenye jar tofauti na kufungwa na kifuniko. Haipendekezi kuzihifadhi kwenye jua moja kwa moja - vitamini huharibiwa na mali ya uponyaji ya cumin hupunguzwa. Cumin huhifadhiwa kwa miaka 3.

Kuponya mali ya cumin

Kuwa na mali ya dawa na contraindications, cumin hutumiwa sana katika matibabu ya magonjwa mengi. Sifa kuu za faida za mbegu:

Kuimarisha mfumo wa kinga. Shukrani kwa sifa zake, cumin husaidia kuongeza ulinzi wa mwili, kwa hiyo hutumiwa katika vita dhidi ya virusi na bakteria. Ni muhimu kwa watu ambao wamepata upasuaji au ugonjwa mbaya.
Mbegu huboresha hisia, kuboresha utendaji na uvumilivu. Ni muhimu kwa watu wanaofanya kazi nzito ya kimwili.
Inashauriwa kutumia cumin kwa usingizi, mvutano wa neva na kuongezeka kwa msisimko. Ina mali ya kupinga na hupunguza dalili za hysteria na hasira.
Cumin ina uwezo wa kusafisha mishipa ya damu na kupunguza viwango vya cholesterol. Mimea huzuia maendeleo ya mishipa ya varicose na atherosclerosis na husaidia katika matibabu yao.
Mbegu zinaweza kupunguza hali ya mwanamke wakati wa kumaliza na kupunguza maumivu wakati wa hedhi. Wanasaidia na matatizo mbalimbali yanayotokea katika nyanja ya kijinsia ya wanaume na wanawake. Kuchukua cumin kwa wanaume ni kuzuia bora ya prostatitis.
Mmea husaidia kupunguza shinikizo la damu na inaboresha kazi ya moyo.
Shukrani kwa mali yake ya dawa, cumin husafisha figo na kuboresha shughuli zao. Mmea una athari ya diuretiki kidogo.
Cumin inajulikana kuongeza hemoglobin katika damu.
Cumin, ambayo imejumuishwa katika muundo matone ya jicho, inaboresha hali ya macho na kupunguza machozi yao.
Mbegu zinafaa katika kusaidia na mzio, pamoja na kiwambo cha mzio na mafua, pumu ya bronchial.
Kutokana na mali zao za manufaa, mbegu zinaweza kuongeza uzalishaji wa maziwa kwa mwanamke wakati wa lactation.
Mbegu za mmea zinaweza kuponya kikohozi, pamoja na bronchitis ya zamani na pumu.
Cumin ina athari ya antitumor.
Mbegu ni muhimu kwa upungufu wa damu na gastritis yenye asidi ya chini.
Husaidia kupunguza maumivu ya kichwa na masikio.
Shukrani kwa mali yake ya dawa, cumin nyeusi inaboresha kuonekana kwa ngozi ya mafuta.
Mbegu zinakuza uponyaji wa majeraha, sutures na urejesho wa tishu. Wao hutumiwa katika kipindi cha baada ya kazi, lakini si kwa ajili ya kupandikiza chombo.
Cumin inaweza kuburudisha pumzi.
Mbegu zinaweza kusaidia katika vita dhidi ya helminths.

Mmea hutumiwa kuzuia ugonjwa wa fizi, ugonjwa wa ngozi na upotezaji wa nywele. Hata katika nyakati za zamani, wawakilishi wengi wa jinsia ya haki walitumia kutunza miili yao na ngozi ya uso. Katika cosmetology, maandalizi mengi kulingana na cumin yameundwa.

Mali ya dawa ya matunda ya cumin hutumiwa katika matibabu ya magonjwa ya mfumo wa utumbo. Ili kuboresha hamu ya kula, kutafuna kijiko cha nusu cha mbegu kavu kabla ya kula. Cumin husaidia katika matibabu ya gesi tumboni, kuvimbiwa na colitis.

Hivi sasa, wanasayansi wamefanya utafiti na kudhibitisha kuwa msimu huo unazuia ukuaji wa seli za saratani na husaidia na magonjwa ya autoimmune.

Vipengele vya mafuta muhimu

Mafuta yaliyopatikana kutoka kwa cumin ni bidhaa yenye ubora wa juu mali ya kipekee. Ina harufu nzuri na ladha chungu kidogo. Mafuta hutolewa kutoka kwa mbegu mbichi za mmea kwa kushinikiza baridi, ambayo huhifadhi sifa zake nyingi nzuri.

Mafuta yana asidi ya mafuta ambayo inaweza kutibu magonjwa mengi. Ina vitamini A, E na D, virutubisho, ambayo ina athari nzuri kwenye mifumo mingi ya mwili. Mafuta mengi muhimu:

polysaccharides;
tanini;
asidi ya amino;
alkaloids;
vimeng'enya.

Kutokana na mali yake ya dawa, mafuta ya cumin hutumiwa sana kuzuia magonjwa mbalimbali.

Wazalishaji wengi hujumuisha mafuta ya cumin katika nywele zao na bidhaa za huduma za ngozi. Imetumika sana katika creams za massage kwa cellulite, na pia katika mchanganyiko wa kufunika.

Wakati mwingine mafuta ya cumin hutumiwa kama bidhaa ya kujitegemea, iliyoongezwa kwa shampoo au zeri. Katika kesi hii, tahadhari lazima zichukuliwe kwa sababu bidhaa imejilimbikizia na inaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi.

Mali ya dawa ya mafuta ya cumin nyeusi

Uchunguzi maalum umegundua kuwa mafuta muhimu yanaweza:

kuboresha utendaji wa njia ya utumbo;
kupunguza kuwasha katika anus, hemorrhoids na kuvimbiwa kwa muda mrefu;
kuimarisha ulinzi wa mwili;
inalinda dhidi ya maendeleo ya cellulite na tukio la edema kutokana na ukweli kwamba ni kawaida ya mtiririko wa lymph na mzunguko wa damu;
kwa ufanisi hupunguza shinikizo la damu ikiwa inachukuliwa kijiko 1 asubuhi na jioni kwenye tumbo tupu;
mafuta yanaweza kuburudisha na kulainisha ngozi;
kuimarisha nywele, kupunguza upotevu wa nywele na kuzuia kijivu;
kuongeza hamu ya kula;
kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka mapema ya ngozi ya uso na kulinda kutoka mionzi ya ultraviolet;
kuondokana na dandruff na kuwa na athari nzuri juu ya kichwa;
kupunguza udhihirisho wa gesi tumboni;
kuboresha kimetaboliki;
kulinda ngozi kutoka peeling na kukausha;
kusafisha mwili wa radicals bure.

Mafuta pia yana athari nzuri ya choleretic. Mali ya cumin hutumiwa kwa madhumuni ya dawa si tu katika nchi za Asia, bali pia katika Ulaya.

Maagizo ya matumizi ya mafuta ya cumin

Mafuta ya mmea hutumiwa sio tu kwa matumizi ya nje, bali pia kwa matumizi ya ndani.

Inatumika nje katika matibabu ya bronchitis, kikohozi cha muda mrefu na pumu ya bronchial. Mafuta ya cumin yanaweza kuchanganywa na mafuta kwa uwiano wa 1: 5. Ni muhimu kusugua mgongo wako na kifua vizuri pamoja na utaratibu wa kuvuta pumzi na mafuta kwa dakika 15.

Ni ufanisi kuweka kijiko cha 1/2 cha bidhaa kwenye kinywa chako: basi hakutakuwa na athari ya kikohozi iliyoachwa. Utaratibu huu lazima ufanyike mpaka dalili za ugonjwa huo zipotee.

Wakati wa kutibu psoriasis, mafuta hutumiwa kwa upele kwenye mwili ili kupunguza kuwasha na kuwasha.

Mafuta ya Cumin ina mali ya dawa, na ina contraindications, lakini ni ndogo: kwa mfano, usipaswi kuitumia ikiwa una usingizi: inaweza kuongeza shughuli za mwili.

Ili kusafisha, unahitaji kuchukua kijiko mara 2 kwa siku kwenye tumbo tupu. Kawaida matibabu huendelea kwa miezi 3, na kisha mapumziko ya miezi 1.5 hadi 2 inachukuliwa. Baada ya hayo, unaweza kuendelea kuchukua mafuta tena.

Kwa utasa na prostatitis, dawa hiyo inachukuliwa kwa mdomo. Kiwango kinatoka kwa vijiko 1-2 hadi vijiko 2-3 kwa siku mpaka athari inapatikana.

Ili kuboresha digestion, kupunguza maumivu na uvimbe, kunywa mafuta na maziwa. Kwa kioo utahitaji kijiko 0.5 cha bidhaa na kijiko cha asali.

Kulingana na hakiki, mali ya dawa ya cumin hutumiwa kwa kupoteza uzito, imejumuishwa katika lishe sio tu katika mafuta, bali pia katika mbegu.

Cumin kwa kupoteza uzito

Kwa athari kubwa, pamoja na mafuta ya kupoteza uzito, decoction ya mbegu za cumin hutumiwa. Unaweza kutafuna mbegu za mmea kwenye tumbo tupu ili kurekebisha kimetaboliki na kutoa athari ya diuretiki na laxative.

Cumin itatoa mwili vitamini na microelements. Mbegu kwa ufanisi hukandamiza tamaa ya pipi. Ikiwa unazitumia mara kwa mara, hamu ya kula kitu tamu itatoweka.

Decoction imeandaliwa kwa uwiano wafuatayo: vijiko 2 kwa lita 0.5 za maji. Unahitaji kuchemsha kwa dakika 10, kisha uondoke kwa saa kadhaa. Inashauriwa kunywa decoction 0.5 vikombe mara tatu kwa siku dakika 30-40 kabla ya chakula.

Licha ya mali ya dawa ya cumin, ina contraindications. Kwa hiyo, unahitaji kunywa decoction kwa tahadhari.

Wakati wa kutumia mbegu kupigana paundi za ziada, hakikisha kuchunguza kiasi katika chakula. Ikiwa mlo wako una vyakula vya mafuta na kalori nyingi, itakuwa vigumu kufikia matokeo.

Contraindications wakati wa kuchukua cumin

Cumin nyeusi ina mali ya dawa na contraindications. Vizuizi ni pamoja na:

Mimba. Kutokana na kuwepo kwa biostimulants katika cumin, mwanamke anaweza kupata kazi ya mapema. Kwa hiyo, ni bora si kuchukua wakati wa ujauzito.
Kwa cholelithiasis au gastritis, colic inaweza kutokea katika kibofu nyongo na usumbufu ndani ya tumbo.
Patholojia ya moyo, mshtuko wa moyo. Wakati wa kuchukua cumin, mzunguko wa damu unaboresha, kwa hiyo kuna mzigo kwenye moyo.
Thrombophlebitis. Unapotumia mbegu za cumin, damu inaweza kuimarisha, hasa ikiwa unakabiliwa na ugonjwa.
Uvumilivu wa mtu binafsi. Katika kesi hii, kabla ya kuanza utaratibu, unaweza kupima eneo ndogo la ngozi kwa uwepo wa athari ya mzio.
Kipindi cha lactation. Haipendekezi kuchukua cumin wakati wa kunyonyesha, kutokana na uwezo wake wa kusababisha mzio kwa mtoto.
Ugonjwa wa kisukari. Wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa huu hawapendekezi kutumia mbegu kwa sababu wanaweza kuongeza viwango vya damu ya glucose.
Watu walio na pumu hawapaswi kula cumin kwa sababu ya hatari ya kukohoa.

Bidhaa hii, pamoja na viungo vingine, ni allergen hai. Kwa hivyo, ni bora kuiongeza kwenye sahani kwa idadi ndogo, ikichanganya na viungo vingine. Haupaswi kuchanganya au kutumia cumin na mananasi, guava na matunda ya machungwa, ambayo inaweza kuongeza kwa kiasi kikubwa usiri wa juisi ya tumbo.

Cumin nyeusi ina muundo mzuri na inaweza kutumika kutibu magonjwa mengi, lakini ina contraindication nyingi ambayo lazima izingatiwe kabla ya kuitumia!

Cumin nyeusi, au nigella sativum, au kalindzhi ni mbali na bidhaa mpya. Kuhusu athari yake ya ajabu kwa mwili na mali ya dawa ilijulikana karne nyingi zilizopita. Lakini leo mbegu zinakabiliwa na kilele cha umaarufu. Wakati umefika wakati watu wamechoka na madawa ya kulevya, wamebadilishwa kwenye rasilimali za asili na kukumbuka cumin. Inafaa kufikiria ikiwa ni muhimu sana au mali ya bidhaa imezidishwa.

Maudhui:

Mali kuu ya manufaa

Cumin inadaiwa umaarufu wake mzuri kwa muundo wake. Ina vitu ambavyo sio tu kusaidia kudumisha uhai, lakini pia kuboresha utendaji wa viungo dhaifu, magonjwa, kuharibiwa na mifumo. Mbegu zina baktericidal, anti-inflammatory, antifungal na antispasmodic madhara ya pharmacological. Wanaweza kutumika kwa usalama kwa madhumuni ya matibabu na prophylactic ikiwa hakuna contraindications kubwa.

Mali ya manufaa ya cumin nyeusi:

Kuimarisha mfumo wa kinga. Mbegu hizo huongeza kazi za kinga za mwili na kusaidia kupambana na virusi, maambukizo, na fangasi. Bidhaa hiyo ni muhimu kwa watu dhaifu ambao wamepata magonjwa makubwa au uingiliaji wa upasuaji.
Cumin husaidia kuinua hisia zako, huongeza sauti ya jumla ya mwili, inaboresha utendaji, ustawi na uvumilivu. Ni muhimu kwa watu walio na shughuli za mwili zilizoongezeka.
Cumin nyeusi husafisha mishipa ya damu, huongeza elasticity yao na hupunguza viwango vya cholesterol. Bidhaa hiyo inazuia, hupunguza na husaidia kuondoa magonjwa kama vile atherosclerosis, mishipa ya varicose, lakini inapaswa kutumika kwa tahadhari kali katika kesi ya thrombosis.
Mbegu hizo hupunguza hali wakati wa kukoma hedhi, hupunguza maumivu ya hedhi, na kuboresha background ya homoni, muhimu kwa matatizo yoyote ya wanawake na wanaume mfumo wa genitourinary.
Cumin husaidia kusafisha figo, inaboresha kazi zao, ina athari ya diuretiki kidogo na husaidia kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili.
Cumin huongeza kiwango cha hemoglobin katika damu, inaboresha jumla vigezo vya biochemical.
Mbegu zinafaa katika kutibu kikohozi, zinaweza hata kukabiliana na bronchitis ya muda mrefu, na kupunguza pumu.
Bidhaa hiyo ina athari ya kifamasia ya antitumor na mara nyingi hutumiwa kwa kuzuia na matibabu ya tumors aina tofauti.

Mali ya pekee ya cumin nyeusi hufanya iwezekanavyo kuitumia ili kuzuia ugonjwa wa gum, matatizo ya ngozi, kupoteza nywele na dandruff. Bidhaa hiyo haihitajiki tu katika dawa, bali pia katika cosmetology. Bidhaa nyingi za dawa na za kujali zimeundwa kulingana na mbegu, ambazo hutoa matokeo mazuri. Wengi wao wanaweza kutayarishwa nyumbani.

Video: Cumin nyeusi na asali - dawa ya nabii

Jinsi ya kuchagua na kuhifadhi

Cumin yoyote nyeusi inaweza kutumika kwa madhumuni ya chakula na dawa, lakini ni muhimu kuwa ni safi na kukusanywa katika maeneo mazuri ya mazingira. Kawaida hununuliwa katika idara za viungo, maduka ya dawa, na maduka ya mtandaoni. Mbegu zina harufu maalum, kiasi fulani cha kukumbusha nutmeg na pilipili. Ladha ni ya kupendeza, rangi ni giza, uso ni wrinkled. Sura ni ya pembetatu, imeinuliwa kidogo.

Unaweza kuhifadhi cumin na viungo vingine na nafaka. Baada ya ununuzi, bidhaa hutiwa ndani ya jar, imefungwa, na kuwekwa kwenye baraza la mawaziri la jikoni. Ni bora kutoweka mbegu kwenye mwanga, kwani mionzi ya jua huharibu baadhi ya vitamini.

Uimarishaji wa jumla wa mwili

Bidhaa hiyo imetangaza mali ya immunomodulatory, ina vitu vingi vya kazi, na ni kuzuia bora ya magonjwa mbalimbali. Kwa matumizi ya kawaida, unaweza kusahau kuhusu homa, shinikizo la damu, maumivu ya viungo, kupungua kwa maono, kusikia na matatizo mengine ya afya.

Kichocheo cha dawa ya immunomodulatory

Kozi ya kuchukua dawa sio mdogo kwa njia yoyote; inaweza kutumika kila siku katika maisha yako yote. Ikiwa huna uvumilivu kwa bidhaa za nyuki, asali inaweza kubadilishwa na limao au juisi nyingine, au syrup yoyote.

Kiwanja:
cumin nyeusi - 1 tsp.
Asali - 1 tsp.

Maombi:
Changanya mbegu nzima na asali, kula polepole asubuhi juu ya tumbo tupu saa moja kabla ya chakula, kutafuna mchanganyiko kabisa. Unaweza kunywa kwa maji au chai isiyo na sukari au decoction ya mitishamba. Ikiwa una shida na meno yako, cumin inaweza kusagwa kwenye chokaa, lakini haipendekezi kutumia grinder ya kahawa au vitu vingine vya chuma. Ikiwa una magonjwa ya tumbo, mchanganyiko unapaswa kuchukuliwa wakati au baada ya chakula.

Cumin nyeusi kwa kupoteza uzito

Mali ya kipekee na ya manufaa ya cumin yanaweza kutumika katika vita dhidi ya uzito kupita kiasi. Bidhaa hiyo itawapa mwili vitamini, madini na vitu vingine muhimu, lakini sio yote. Mbegu kwa ufanisi hukandamiza tamaa ya pipi. Baada ya kula, hamu ya kula kitu hatari na kilichokatazwa hupotea. Lipolysis na kimetaboliki pia huharakishwa. Mali muhimu ya mbegu nyeusi ni neutralization na kuondolewa kwa bidhaa za kuvunjika kwa mafuta. Mwili hujisafisha kwa asili.

Njia za kutumia kwa kupoteza uzito:

Kianzi. Chemsha 2 tbsp. l. mbegu za caraway katika 500 ml ya maji kwa dakika 2-3, kuondoka. Gawanya katika sehemu tatu na kunywa kabla ya milo kuu.
Asubuhi juu ya tumbo tupu na jioni kabla ya kulala, kula 0.5 tsp. mbegu, kutafuna polepole na vizuri, na kunywa glasi ya maji.
Usiku, kunywa kefir na 1 tsp. mbegu za ardhini. Unaweza kuongeza 1 tsp kwenye cocktail. asali Ikiwa unachukua badala ya chakula cha jioni, uzito utaondoka kwa kasi zaidi.

Njia yoyote kati ya hizi imechaguliwa, unahitaji kukumbuka kuhusu kiasi katika chakula. Ikiwa unatumia vyakula vya mafuta na kalori nyingi, itakuwa vigumu kufikia matokeo mazuri.

Matibabu ya kikohozi

Video: Chai na cumin kutibu kikohozi

Cumin nyeusi kwa upara

Mbegu zinaweza kutumika kutibu nywele na ngozi ya kichwa. Wanakabiliana vyema na dandruff, kuharakisha ukuaji, na kusaidia kuzuia ncha za mgawanyiko. Lakini mara nyingi hutumiwa katika vita dhidi ya upotezaji wa nywele na upara. Dutu zinazofanya kazi huimarisha balbu vizuri, kulisha ngozi ya kichwa, na kurekebisha kimetaboliki ya mafuta.

Jinsi ya kutumia cumin kwa nywele:

Vinyago. Mbegu za ardhi zimechanganywa na masks ya nywele za duka kwa uwiano wa 1: 2, hupunjwa ndani ya kichwa, joto, na kushoto kwa saa kadhaa.
Vipodozi. Mimina 150 ml ya maji kwenye kijiko cha mbegu, chemsha kwa dakika 3, chujio. Maji hutiwa kila siku kwenye mizizi ya nywele usiku. Osha nywele zako asubuhi.
Tinctures ya pombe. Ponda kijiko cha mbegu, mimina katika 100 ml ya vodka nzuri, kuondoka kwa wiki na shida. Piga ndani ya kichwa masaa 2 kabla ya kuosha nywele zako, hakikisha kuvaa kofia ya joto.

Kuna njia nyingi za kutumia mbegu za cumin. Lakini unahitaji kukumbuka kuwa hakuna dawa moja ya nyumbani inayoweza kukabiliana na alopecia ya muda mrefu na ya maumbile. Katika kesi hii, hakuna maana katika kupoteza muda, ni busara kutafuta mara moja msaada kutoka kwa trichologist.

Video: Decoction ya mbegu nyeusi za cumin kwa nywele zenye afya

Cumin nyeusi ina phenols monoterpene, cineole, thujone, tannins, saponins. Dutu hizi zote zina hatua ya anthelmintic. Tofauti dawa za dawa, hazidhuru mwili, dawa hiyo inaweza kutolewa hata kwa watoto. Ikilinganishwa na tiba zingine za watu (mchungu, tansy, mimea mingine na matunda, mbegu), basi kwa suala la ufanisi, cumin ni ya pili kwa aina fulani za pilipili.

Kichocheo cha tiba ya watu ili kuondokana na minyoo. Kozi ya matibabu ni siku 7, inashauriwa kurudia kila baada ya miezi 3.

Kiwanja:
Mbegu ya bizari - 0.5 tsp.
cumin nyeusi - 0.5 tsp.
Maji - 120 ml

Maombi:
Saga aina zote mbili za mbegu ziwe poda au ponda vizuri. Kwa bizari, unaweza kuchukua bustani ya kawaida au fennel ya maduka ya dawa. Ongeza kijiko cha maji na ufanye unga. Kula asubuhi juu ya tumbo tupu, osha na maji mengine yote. Usile au kunywa kwa saa moja.

Uwezekano wa madhara na madhara

Kabla ya kutumia bidhaa, hakikisha kusoma contraindications kwa cumin nyeusi. Licha ya kiasi kikubwa vitu vyenye kazi, katika hali nyingine inaweza kuwa na madhara. Katika kesi ya kuzidisha kwa magonjwa yoyote sugu, unapaswa kushauriana na daktari kabla ya matumizi.

Contraindication kuu:

hypersensitivity na uvumilivu wa mtu binafsi;
gastritis, kidonda cha tumbo;
kipindi cha ujauzito;
cholelithiasis;
pathologies ya moyo.

Katika baadhi ya matukio, mbegu husababisha madhara: kuhara, shinikizo la chini la damu, hasira ya mucosa ya tumbo, kizunguzungu. Ikiwa una usingizi, usipaswi kuchukua bidhaa jioni, kwani inaweza kuongeza shughuli. Haupaswi kula mbegu nyeusi wakati wa ujauzito, lakini watakuwa msaada wa ajabu wakati wa lactation, kwani huongeza uzalishaji wa maziwa na kuboresha ubora wake. Cumin nyeusi ina vikwazo vichache, lakini haipaswi kutumia vibaya bidhaa au kuzidi kipimo kilichopendekezwa. Dawa yoyote inaweza kuwa sumu ikiwa inachukuliwa bila kufikiria.

Muhimu! Mbegu nyeusi kukuza uponyaji wa majeraha, sutures, na kurejesha tishu. Wanaweza kutumika katika kipindi cha baada ya kazi, lakini ikiwa hakuna kupandikiza chombo. Vinginevyo, wakala wa immunostimulating ataongeza kukataliwa kwa tishu za kigeni.

Muundo wa virutubisho

Thamani ya nishati cumin nyeusi ni 375 kcal kwa g 100. Bidhaa ina mafuta yaliyojaa, monounsaturated na polyunsaturated, sukari na fiber.

Jedwali la yaliyomo ya vitamini na madini (kwa 100 g)

Nabii maarufu Muhammad aliwahi kusema kwamba mbegu nyeusi za cumin zinaweza kutibu kila kitu isipokuwa kifo chenyewe.

Hakika, cumin ina uponyaji wa ajabu na faida za afya, ambayo inafanya kuwa mmea wa dawa wenye nguvu zaidi, mtu anayejulikana.

Cumin nyeusi: muundo, maudhui ya kalori, jinsi ya kuitumia, mali ya manufaa

Mmea huu ni sehemu ya familia ya buttercup. Mbegu zake ni nyeusi, nyembamba, na umbo la mwezi. Kukua kwa karne nyingi katika Mashariki ya Kati, Mediterranean na India. Leo, mbegu za cumin nyeusi hutumiwa kama kitoweo katika vyakula mbalimbali duniani kote kutokana na harufu yake iliyochanganywa na ladha ya pilipili nyeusi na nut. Mbali na madhumuni yake ya upishi, mbegu za cumin nyeusi pia zina faida nyingi muhimu ambazo ni nzuri kwa mwili. Wao ni moja ya mbegu za dawa zilizothaminiwa zaidi katika historia.

Kalinji, nigella sativum, coriander ya Kirumi ina zaidi ya mia moja misombo ya kemikali. Zinachukuliwa kuwa kiungo kikuu cha kazi na zina:

Beta-sitosterol (hupunguza kiwango cha cholesterol mbaya katika damu);

Asidi ya Myristic (inatumika kikamilifu katika cosmetology);

Asidi ya Palmitic(muhimu katika utengenezaji wa sabuni na vipodozi);

Asidi ya Palmitoleic (ina mali ya kinga, ya kuzaliwa upya na ya kutuliza);

Asidi ya Stearic (inatumika sana katika tasnia ya vipodozi);

Asidi ya Oleic(imejumuishwa katika vipodozi);

Asidi za linoleic na linolenic (hizi ni asidi muhimu ya mafuta kwa maisha ya kawaida mwili wa mwanadamu);

Asidi ya Arachidonic (muhimu kwa ukuaji na ukuaji wa misuli ya mifupa);

Protini (nyenzo za kujenga seli za binadamu, zao utendaji kazi wa kawaida; hutoa kinga dhidi ya maambukizo; inashiriki katika mchakato wa metabolic);

Vitamini B1 (thiamine - vitamini ya matumaini);

Vitamini B2 (riboflauini, inasaidia utendaji mzuri wa kimetaboliki);

Vitamini B3 (niacin ina athari nzuri sana kwenye mfumo wa neva wa binadamu);

Asidi ya Folic, kalsiamu, chuma, shaba, zinki na fosforasi.

Cumin nyeusi hutumiwa kwa namna ya mbegu na mafuta.

Sio thamani ya kuzingatia maudhui yake ya kalori ya juu (375 kcal kwa gramu 100). Haipendekezi kuitumia kwa kiasi kikubwa.

Kiwanja:

wanga - 44.2 gramu

mafuta - 22.2 g;

protini - 17.8 gramu

nyuzinyuzi na sukari - gramu 10.5

- kiasi kidogo cha maji.

Kitoweo hiki cha kunukia hutumiwa katika uhifadhi, huongezwa kwa mkate na bidhaa za confectionery, na vile vile nyama za deli.

Teknolojia ya kupata mafuta ya cumin nyeusi ni kama ifuatavyo: kwa kutumia njia ya kukandamiza baridi kutoka kwa mbegu mbichi. Kwa utaratibu huu, mali zote za uponyaji zimehifadhiwa. Mafuta ni kioevu cha rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi. Inashauriwa kutumia kijiko 1 kwa siku kabla au baada ya chakula, kulingana na madhumuni ya matumizi. Mafuta ya cumin nyeusi dawa haitumiki, lakini kwa mali yake ya manufaa husaidia mwili wa binadamu kupambana na magonjwa mbalimbali.

Cumin nyeusi: mali ya kushangaza ya faida kwa mwili

1. Ugonjwa wa kisukari aina ya 2. Utafiti unaonyesha kwamba gramu mbili tu kwa siku za mbegu nyeusi kwenye tumbo tupu zinaweza kusababisha viwango vya chini vya sukari ya damu, pamoja na kupungua kwa upinzani wa insulini na kuongezeka kwa kazi ya seli za beta kwenye kongosho.

2. Pambana na saratani. Dondoo la mbegu nyeusi ya cumin inaweza kusaidia watu wenye matatizo ya autoimmune. Ina mali ya kuzuia saratani kwa kuzuia ukuaji wa seli za saratani. Hasa, inaweza kusaidia na saratani ya koloni na kongosho, na kupunguza ukuaji wa tumors za matiti. Cumin nyeusi inaweza kunufaisha mwili kwa kusababisha kifo cha seli katika glioblastoma, uvimbe wa ubongo wenye nguvu zaidi. Wanasababisha apoptosis (mchakato wa kifo) katika seli za leukemia, na pia kwenye cavity ya mdomo.

3. Matibabu ya magonjwa ya mfumo wa kupumua: ikiwa ni pamoja na pumu, bronchitis, rheumatism na dalili za baridi. Ongeza 1 tsp. mafuta ya caraway katika vinywaji vya moto (si zaidi ya vijiko 2 kwa siku)

4. Kinga dhidi ya mashambulizi ya moyo. Asidi na phytosterols zilizojumuishwa katika muundo husaidia kuimarisha na kuongeza elasticity ya kuta mishipa ya damu, kupunguza udhaifu wa capillary na upenyezaji, kuzuia malezi ya vipande vya damu, na pia kuwa na athari katika kupunguza shinikizo la damu. Cumin nyeusi ina faida za kiafya kwa kuwa inasaidia katika kupunguza viwango vya cholesterol katika damu. Pia huzuia maendeleo ya mambo ya uchochezi kwa ujumla mfumo wa moyo na mishipa. Aidha, hutumiwa kwa tachycardia, bradycardia, hypotension, shinikizo la damu. Ongeza matone 10 ya mafuta kwenye kinywaji cha moto cha mint na kunywa kwenye tumbo tupu mara moja kwa siku.

5. Mbegu za cumin nyeusi na mali zao za manufaa zinaweza kusaidia kuongeza sauti ya mwili, kuchochea hedhi, na kuongeza kiasi cha maziwa ya mama katika mama wauguzi.

6. Michanganyiko kutoka kwa mbegu inaweza kusaidia kupambana na magonjwa kwa kuongeza uzalishaji uboho, interferon ya asili, na seli za kinga. Hata kuvuta pumzi mafuta muhimu caraway husaidia kuzuia atherosclerosis.

7. Mafuta ya mbegu nyeusi husaidia kutuliza mfumo wa neva, kukandamiza colic, ni diuretic, husaidia kutibu magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo, inaboresha digestion na husaidia kupunguza shinikizo la damu.

8. Mbegu za Cumin zina manufaa sana kwa afya na zinafaa katika kutibu jipu na uvimbe wa macho, tumbo na ini.

9. Huongeza viwango vya nishati na husaidia katika kupona kutokana na uchovu na hali mbaya, msaidizi bora katika vita dhidi ya usingizi. Kunywa kinywaji cha joto usiku kilicho na kijiko cha mafuta ya cumin na asali. Hii itakuwa ya manufaa tu.

10. Je! njia za ufanisi kwa magonjwa ya ngozi kama vile allergy, eczema, chunusi, psoriasis. Kwa matibabu na manufaa ya afya, chukua tsp 1 ya mafuta ya cumin nyeusi. mara mbili kwa siku. Lakini usiimeze mara moja, lakini kuiweka chini ya ulimi wako kwa muda. Pia ni bora wakati unatumiwa nje. Kusugua mwili wako, lubricate yake maeneo yenye matatizo na kuchukua kuvuta pumzi (kijiko cha mafuta kwa lita moja ya maji). Kwa kutekeleza taratibu ngumu, utapata faida kubwa kwa mwili.

11. Hutibu gesi tumboni, kuharisha, bawasiri, kuvimbiwa na kuhara damu.

12. Michanganyiko kutoka kwa mbegu inaweza kusaidia kupambana na magonjwa kwa kuongeza uzalishaji wa uboho, interferon asilia, na seli za kinga kwa 250%.

13. Kifafa. Ina athari ya kuzuia-uchochezi na mali ya kushawishi.

Kila wakati unapotumia cumin nyeusi, unafaidika kwa kuchochea mfumo wako wa kinga kupigana.

14. Mafuta ya mbegu nyeusi yameonekana kuwa yenye ufanisi dawa muhimu dhidi ya baadhi ya aina ya bakteria, ikiwa ni pamoja na wale ambao walikuwa sugu zaidi kwa antibiotics.

15. Ni dawa ya kutuliza maumivu. Kwa maumivu ya kichwa, kunywa kijiko 1 cha mafuta ya cumin na kulainisha mahekalu yako na paji la uso. Ikiwa una toothache, suuza kinywa chako na suluhisho na kuongeza matone machache ya mafuta.

Mafuta ya cumin pia hutumiwa katika cosmetology. Awali ya yote, antibacterial yake na mali ya antiseptic husaidia kusafisha ngozi zetu kutoka kwa uchafu unaowezekana. Na matokeo yake, kuvimba kwa ngozi na acne hupunguzwa. Mafuta pia yanajumuishwa katika bidhaa nyingi za vipodozi kwa ajili ya kutunza eneo la décolleté, pamoja na vifuniko vya kupambana na cellulite.

Kinachojulikana Kalinji diet, ambayo wanga haraka na mafuta ya wanyama. 30 ml ya mafuta huongezwa kwa vinywaji vya kawaida, ambayo itasaidia kupunguza hamu ya kula. Unaweza pia kuandaa kinywaji maalum. Ili kufanya hivyo, mimina 2 tbsp. mbegu 50 ml ya maji ya moto na wacha iwe pombe kwa dakika 10. Kunywa mara mbili kwa siku nusu saa kabla ya chakula (unaweza kuongeza asali).

Cumin nyeusi: kuna madhara yoyote?

Licha ya mchanganyiko wa cumin nyeusi, bado kuna madhara ambayo huleta. Haipendekezi kwa matumizi wakati:

— fomu za papo hapo gastritis, haswa na asidi ya juu;

— ugonjwa wa moyo moyo, mashambulizi ya awali ya moyo;

- thrombosis;

- mimba. Cumin inaweza kusababisha contraction ya misuli ya uterasi na kusababisha kuharibika kwa mimba au kuzaliwa mapema;

- baada ya kupandikiza chombo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba cumin ni nguvu sana wakala wa kinga, ambayo inaweza kusababisha kukataliwa kwa implant ( mwili wa kigeni katika viumbe).

Pia, ikiwa kuna uvumilivu kwa viungo vilivyopewa au athari za mzio, basi matumizi ya cumin nyeusi pia inaweza kuwa na madhara.

Cumin nyeusi kwa watoto: nzuri au mbaya

Watoto ni watumiaji maalum wa aina mbalimbali za viungo. Mwili wao bado haujaandaliwa vya kutosha kwa hili. Kwa hivyo, kulingana na kanuni ya jumla anzisha kila aina ya viungo vya kunukia katika mlo wa mtoto wako kabla ya umri wa miaka mitatu. Pia kumbuka kwamba kawaida ya mtoto inapaswa kuwa nusu ya mtu mzima. Hiyo ni, watoto kutoka miaka 3 hadi 12 wanapendekezwa kuchukua 0.5 tsp. asubuhi na jioni kabla ya milo. Unaweza kunywa na maji ya joto na asali.

Faida muhimu zaidi ya cumin nyeusi kwa mwili ni kwamba inaimarisha mfumo wa kinga, shukrani ambayo utasahau kuhusu kila aina ya magonjwa kwa muda mrefu.

Faida zilizoonyeshwa za Kalindzhi ni ncha tu ya barafu. Kuna sababu nyingi zaidi zinazoonyesha kuwa mbegu za cumin ni kiponyaji chenye nguvu na huleta faida za kiafya tu.

Cumin nyeusi, au nigella sativum, au kalindzhi ni mbali na bidhaa mpya. Athari yake ya miujiza juu ya mwili na mali ya uponyaji ilijulikana karne nyingi zilizopita. Lakini leo mbegu zinakabiliwa na kilele cha umaarufu. Wakati umefika wakati watu wamechoka na madawa ya kulevya, wamebadilishwa kwenye rasilimali za asili na kukumbuka cumin. Inafaa kufikiria ikiwa ni muhimu sana au mali ya bidhaa imezidishwa.

Mali kuu ya manufaa

Mali ya manufaa ya cumin nyeusi:

Kuimarisha mfumo wa kinga. Mbegu hizo huongeza kazi za kinga za mwili na kusaidia kupambana na virusi, maambukizo, na fangasi. Bidhaa hiyo ni muhimu kwa watu dhaifu ambao wamepata magonjwa makubwa au uingiliaji wa upasuaji.
Cumin husaidia kuinua hisia zako, huongeza sauti ya jumla ya mwili, inaboresha utendaji, ustawi na uvumilivu. Ni muhimu kwa watu walio na shughuli za mwili zilizoongezeka.
Cumin nyeusi husafisha mishipa ya damu, huongeza elasticity yao na hupunguza viwango vya cholesterol. Bidhaa hiyo inazuia, hupunguza na husaidia kuondoa magonjwa kama vile atherosclerosis na mishipa ya varicose, lakini inapaswa kutumika kwa tahadhari kali katika kesi ya thrombosis.
Mbegu hizo hupunguza kukoma kwa hedhi, kupunguza maumivu ya hedhi, kuboresha viwango vya homoni, na ni muhimu kwa matatizo yoyote ya mfumo wa genitourinary wa kike na wa kiume.
Cumin husaidia kusafisha figo, inaboresha kazi zao, ina athari ya diuretiki kidogo na husaidia kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili.
Cumin huongeza kiwango cha hemoglobin katika damu na inaboresha vigezo vya jumla vya biochemical.
Mbegu hizo zinafaa katika kutibu kikohozi, zinaweza hata kukabiliana na bronchitis ya muda mrefu, na kupunguza pumu.
Bidhaa hiyo ina athari ya dawa ya antitumor na mara nyingi hutumiwa kwa kuzuia na matibabu ya aina mbalimbali za tumors.

Video: Cumin nyeusi na asali - dawa ya nabii

Jinsi ya kuchagua na kuhifadhi

Uimarishaji wa jumla wa mwili

Bidhaa hiyo imetangaza mali ya immunomodulatory, ina vitu vingi vya kazi, na ni kuzuia bora ya magonjwa mbalimbali. Kwa matumizi ya kawaida, unaweza kusahau kuhusu baridi, shinikizo la damu, maumivu ya pamoja, kupungua kwa maono, kusikia na matatizo mengine ya afya.

Kichocheo cha dawa ya immunomodulatory

Viungo: cumin nyeusi - 1 tsp.

Asali - 1 tsp.

Maombi: Changanya mbegu nzima na asali, kula polepole asubuhi juu ya tumbo tupu saa moja kabla ya chakula, kutafuna mchanganyiko kabisa. Unaweza kunywa kwa maji au chai isiyo na sukari au decoction ya mitishamba. Ikiwa una shida na meno yako, cumin inaweza kusagwa kwenye chokaa, lakini haipendekezi kutumia grinder ya kahawa au vitu vingine vya chuma. Ikiwa una magonjwa ya tumbo, mchanganyiko unapaswa kuchukuliwa wakati au baada ya chakula.

Cumin nyeusi kwa kupoteza uzito

Sifa ya kipekee na ya faida ya cumin inaweza kutumika katika vita dhidi ya uzito kupita kiasi. Bidhaa hiyo itawapa mwili vitamini, madini na vitu vingine muhimu, lakini sio yote. Mbegu kwa ufanisi hukandamiza tamaa ya pipi. Baada ya kula, hamu ya kula kitu hatari na kilichokatazwa hupotea. Lipolysis na kimetaboliki pia huharakishwa. Mali muhimu ya mbegu nyeusi ni neutralization na kuondolewa kwa bidhaa za kuvunjika kwa mafuta. Mwili hujisafisha kwa asili.

Njia za kutumia kwa kupoteza uzito:

Kianzi. Chemsha 2 tbsp. l. mbegu za caraway katika 500 ml ya maji kwa dakika 2-3, kuondoka. Gawanya katika sehemu tatu na kunywa kabla ya milo kuu.
Asubuhi juu ya tumbo tupu na jioni kabla ya kulala, kula 0.5 tsp. mbegu, kutafuna polepole na vizuri, na kunywa glasi ya maji.
Usiku, kunywa kefir na 1 tsp. mbegu za ardhini. Unaweza kuongeza 1 tsp kwenye cocktail. asali Ikiwa unachukua badala ya chakula cha jioni, uzito utaondoka kwa kasi zaidi.

Njia yoyote kati ya hizi imechaguliwa, unahitaji kukumbuka kuhusu kiasi katika chakula. Ikiwa unatumia vyakula vya mafuta na kalori nyingi, itakuwa vigumu kufikia matokeo mazuri.

Matibabu ya kikohozi

Cumin nyeusi ni nzuri katika kutibu kikohozi, bronchitis, na pumu. Mbegu zina athari ya mucolytic, kukuza uondoaji wa sputum, kuboresha hali na kuharakisha kupona. Decoctions inaweza kutumika kwa gargle na kumwagilia tonsils.

Jinsi ya kutumia cumin kwa kikohozi:

Brew kijiko 1 cha mbegu na 500 ml ya maji ya moto, kuondoka. Kunywa maji ya joto mara 3-5 kwa siku kati ya milo. Unaweza kuongeza asali.
Kusaga 1 tsp. mbegu, kuchanganya na maziwa ya joto au decoction chamomile, kunywa kila siku asubuhi na usiku kwa angalau siku 5.
Ni muhimu kutumia cumin nyeusi katika fomu kavu tu, nafaka chache kwa wakati mmoja, kutafuna polepole na kuuma vipande vipande. Unaweza kula vijiko 1-2 kwa siku.

Zaidi ya hayo, wakati wa kutibu kikohozi, fanya massage ya kifua au compresses kutumia mafuta ya asili ya cumin.

Video: Chai na cumin kutibu kikohozi

Cumin nyeusi kwa upara

Jinsi ya kutumia cumin kwa nywele:

Vinyago. Mbegu za ardhi zimechanganywa na masks ya nywele za duka kwa uwiano wa 1: 2, hupunjwa ndani ya kichwa, joto, na kushoto kwa saa kadhaa.
Vipodozi. Mimina 150 ml ya maji kwenye kijiko cha mbegu, chemsha kwa dakika 3, chujio. Maji hutiwa kila siku kwenye mizizi ya nywele usiku. Osha nywele zako asubuhi.
Tinctures ya pombe. Ponda kijiko cha mbegu, mimina katika 100 ml ya vodka nzuri, kuondoka kwa wiki na shida. Piga ndani ya kichwa masaa 2 kabla ya kuosha nywele zako, hakikisha kuvaa kofia ya joto.

Video: Decoction ya mbegu nyeusi za cumin kwa nywele zenye afya

Cumin nyeusi ina phenols monoterpene, cineole, thujone, tannins, saponins. Dutu hizi zote zina athari ya anthelmintic. Tofauti na dawa za dawa, hazidhuru mwili, dawa kama hiyo inaweza kutolewa hata kwa watoto. Ikilinganishwa na tiba zingine za watu (mchungu, tansy, mimea mingine na matunda, mbegu), basi kwa suala la ufanisi, cumin ni ya pili kwa aina fulani za pilipili.

Kichocheo cha tiba ya watu ili kuondokana na minyoo. Kozi ya matibabu ni siku 7, inashauriwa kurudia kila baada ya miezi 3.

Viungo: Mbegu ya bizari - 0.5 tsp. cumin nyeusi - 0.5 tsp.

Maji - 120 ml

Utumiaji: Saga aina zote mbili za mbegu ziwe poda au ponda vizuri. Kwa bizari, unaweza kuchukua bustani ya kawaida au fennel ya maduka ya dawa. Ongeza kijiko cha maji na ufanye unga. Kula asubuhi juu ya tumbo tupu, osha na maji mengine yote. Usile au kunywa kwa saa moja.

Uwezekano wa madhara na madhara

Kabla ya kutumia bidhaa, hakikisha kusoma contraindications kwa cumin nyeusi. Licha ya idadi kubwa ya vitu vyenye kazi, katika hali zingine inaweza kuwa na madhara. Katika kesi ya kuzidisha kwa magonjwa yoyote sugu, unapaswa kushauriana na daktari kabla ya matumizi.

Contraindication kuu:

hypersensitivity na uvumilivu wa mtu binafsi;
gastritis, kidonda cha tumbo;
kipindi cha ujauzito;
cholelithiasis;
pathologies ya moyo.

Muhimu! Mbegu nyeusi kukuza uponyaji wa majeraha, sutures, na kurejesha tishu. Wanaweza kutumika katika kipindi cha baada ya kazi, lakini ikiwa hakuna kupandikiza chombo. Vinginevyo, wakala wa immunostimulating ataongeza kukataliwa kwa tishu za kigeni.

Muundo wa virutubisho

Thamani ya nishati ya cumin nyeusi ni 375 kcal kwa g 100. Bidhaa ina mafuta yaliyojaa, monounsaturated na polyunsaturated, sukari na fiber.

Ni vigumu kuorodhesha mali zote za manufaa za mbegu za cumin nyeusi. Sio bure, hekima ya watu inasema kwamba cumin nyeusi inaweza kutibu ugonjwa wowote isipokuwa kifo.

Unaweza kununua wapi mbegu za cumin nyeusi

Unaweza kununua mbegu za cumin nyeusi za ubora wa juu kwenye iHerb. Katika duka hili utapata yoyote ya kibiolojia viungio hai, chakula cha juu cha kikaboni, bidhaa za watoto, vitamini na complexes, pamoja na bidhaa nyingine za awali kutoka kwa wazalishaji wa kuaminika na wanaojulikana.

Ni virutubisho gani na mbegu nyeusi za cumin nilizonunua hapa:

Mbegu za cumin nyeusi huja katika aina mbili: kioevu na vidonge. Bila kujali fomu, mali ya viongeza hazitofautiani. Kwa mfano, mbegu za cumin nyeusi katika vidonge ni rahisi kunywa wakati wowote, popote. Na faida ya fomu ya kioevu ni uwezo wa kuamua kipimo mwenyewe. Ninatumia fomu zote mbili kwa bidii kulingana na hali.

Mapishi yangu kwa ajili ya matibabu na mbegu nyeusi za cumin

Ili kusaidia na kurejesha mfumo wa kinga, unahitaji kuchukua vidonge 2 vya mbegu za cumin nyeusi asubuhi juu ya tumbo tupu. Ninachukua nyongeza hii kila mwaka kutoka vuli hadi spring. Ninaweza kutambua kwamba wakati huu wote sijawahi kuwa mgonjwa, hata wakati wa msimu wa mafua!
Ili kuimarisha na kurejesha nishati, unaweza kuchukua vidonge viwili vya mbegu za cumin nyeusi au kuongeza vijiko viwili vya mafuta kwa juisi ya machungwa au maji ya madini kwa kifungua kinywa. Kuongezeka kwa nishati hutolewa kwa siku nzima! Kwa kuongeza, kumbukumbu na usikivu huboresha.
Mbegu nyeusi za cumin husaidia kutuliza na kulala haraka. Ongeza tu kijiko 1 cha mafuta kwenye kinywaji cha joto na kunywa usiku.
Niliweza kurejesha maono yangu baada ya kujifungua na mapishi rahisi. Niliongeza vijiko viwili vya mafuta ya cumin nyeusi kwenye juisi ya karoti na kunywa kwenye tumbo tupu. Wakati wa mchana, nilipaka kope zangu na mafuta haya na kuzipiga, kisha nikafanya mazoezi rahisi ya macho. Ndani ya mwezi mmoja, daktari wangu wa macho na mimi tuliona maboresho.
Chombo bora kwa conjunctivitis - loanisha pedi ya pamba na mafuta nyeusi ya cumin na kuifuta ngozi karibu na macho. Saa kadhaa na kuvimba kutaondoka.
Maumivu ya kichwa Itaondoka haraka ikiwa unatumia mafuta kwenye paji la uso wako, mahekalu na karibu na masikio yako.
Kusugua mafuta kwenye kifua chako na nyuma itapunguza kikohozi na kuharakisha kutolewa kwa phlegm.

Faida za mbegu za cumin nyeusi kwa nywele

Mbegu za cumin nyeusi zilinisaidia kukabiliana na upotevu wa nywele na kuipata kwa utaratibu baada ya kujifungua. Mara mbili kwa wiki nilitengeneza masks maalum, nikibadilisha. Ufanisi zaidi wao ni:

Kichocheo 1. Dhidi ya kupoteza nywele.

Joto katika umwagaji wa maji, tumia kwa nywele ukitumia harakati za massage, funga nywele zako kwa kitambaa kwa dakika 40-50, kisha suuza. Baada ya mara ya kwanza, nywele zitakuwa laini na zenye shiny, na pia zitaacha kuanguka.

Kichocheo 2. Kupambana na dandruff.

Harufu ni ya ajabu! Ni bora kutumia mask hii usiku na kuosha asubuhi. Mara kadhaa na utasahau kuhusu dandruff milele!

Kichocheo 3. Kwa nywele kali na nzuri.

Inatosha kufanya mask hii mara moja kwa wiki. Nywele zitaacha kugawanyika na kuwa elastic na silky. Styling itaendelea kwa muda mrefu.

Mapitio kutoka kwa wapendwa wangu kuhusu mbegu nyeusi za cumin

Haiba na mali zote za faida za mbegu za cumin nyeusi zilithaminiwa sio tu na mimi, bali pia na wapendwa wangu. Mama yangu anateseka kisukari mellitus kwa miaka 20 sasa. Matumizi ya mara kwa mara Kula mbegu za cumin nyeusi hupunguza viwango vya sukari ya damu. Alianza kujisikia vizuri zaidi na mwenye nguvu zaidi. Sio yeye tu, bali pia daktari wake aliona maboresho. Alichukua Life Extension, Mafuta ya Mbegu ya Cumin Nyeusi, katika vidonge vinavyoweza kutafuna (vipande 60), capsule 1 asubuhi na jioni. Regimen ilikuwa: miezi 2 (kozi 1) - mwezi 1 (mapumziko). Ningependa kutambua kwamba katika kesi hii, mbegu za cumin nyeusi zilikuwa rahisi kuchukua katika vidonge. Nyongeza ilikuwa rahisi kunywa na haikupoteza muda kuhesabu matone 25.

Mume wangu pia alijaribu madhara ya mbegu za cumin nyeusi juu yake mwenyewe na alifurahi. Kwa msaada wa Heritage Products, Heritage Store, Black Seed Oil, 16 fl oz (480 ml), aliondoa chunusi zilizokuwa zikimsumbua maisha yake yote. Sasa ngozi yake ni safi na laini. Hakutayarisha vinyago vyovyote. Alijifuta uso kwa pamba kila siku. Ndani ya wiki moja, hali ya ngozi yangu iliboreka.

Kabla ya kutumia mbegu za cumin nyeusi, hakikisha kushauriana na daktari wako. Kama bidhaa yoyote, nyongeza hii ina contraindications: mimba na unyeti wa mtu binafsi kwa vipengele.

evehealth.ru

Sifa muhimu na madhara ya mbegu nyeusi za cumin

Cumin nyeusi, pia huitwa kalindzhi, nigella sativa, sedan, ni nafaka ya mmea wa maua wa kila mwaka wa jina moja. mmea wa herbaceous Familia ya Ranunculaceae. Nafaka ndogo nyeusi hupandwa kama kitoweo cha kunukia, cha afya kwa kuku, nyama, samaki, bidhaa za kuoka, sahani nyingi na hata vinywaji. Mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi hayathaminiwi kidogo, ingawa kufaa kwake kwa kuongeza chakula ni chini, bidhaa hii ina sifa bora za afya na mapambo.

Utungaji wa kemikali na mali ya manufaa ya cumin nyeusi

Sio bila sababu kwamba matumizi ya mbegu za cumin nyeusi huidhinishwa hata na dawa za kisasa. Vipengele vya ufuatiliaji vilivyomo ni vigumu kupata katika vyakula vingine vya afya. Faida kubwa Dutu hizi, pamoja na asili pamoja katika bidhaa moja, huleta mwili mzima:

Majivu. Hii ni ya kushangaza kweli, lakini sedan ina majivu, ambayo ina mali ya kunyonya (kwa mfano, mali ya makaa ya mawe nyeusi). Ajizi hii inachukua Enzymes ya ziada ya utumbo na kunaswa njia ya utumbo sumu, na kisha kuziondoa kutoka kwa mwili. Shukrani kwa hili, bidhaa itasaidia kwa sumu ya chakula na pombe, kuhara, na kichefuchefu.
Protini. Mbegu ni takriban 20% ya protini asili. Pengine, jukumu la protini ya asili linajulikana kwa kila mtu - ni urejesho wa tishu zote za mwili wa binadamu na nyenzo kuu kwa kuzaliwa upya kwao. Aidha, protini ina vitamini B2, B6 na B9, ambazo mara nyingi hazipo kwa mboga au watu wa kufunga.
Mafuta ya polyunsaturated Omega 3. Omega 3 ina alphalinolenic, eicosapentaenoic, docosahexaenoic fatty acids. Dutu hii, ambayo mara nyingi hupendekezwa na madaktari kwa matumizi ya vidonge, ina sana mbalimbali Vitendo. Inapaswa kusisitizwa: mapambano dhidi ya radicals huru ambayo husababisha magonjwa ya oncological. Omegas ni antioxidants kali ambayo hulinda seli katika mwili kutoka kwa vitu hasi vya ndani na nje na sababu.
Omega 6 ya mafuta ya polyunsaturated hujumuisha arachidonic, linoleic, na gammalinolenic asidi. Mali ya manufaa ya mbegu za cumin kwa uzuri wa kike ilionekana kwa shukrani kwa kipengele hiki. Hii inaboresha hali ya nywele, misumari, ngozi, na pia husaidia kwa shughuli za akili za kazi na kuimarisha mishipa ya damu.
Tannins. Kwa kula vyakula vyenye tannins, huna wasiwasi juu ya kuonekana kwa magonjwa ya njia ya utumbo, diverticulitis. Dutu hizi pia zina mali ya kupambana na uchochezi, hemostatic na baktericidal.

Mbegu za cumin pia hutumiwa kwa magonjwa ya kuambukiza na ya baridi. Uwepo wa vitamini A ndani yao hutumika kama msaada bora wa maono, na kiasi kikubwa cha mafuta muhimu kitalinda utando wa ndani wa mucous kutokana na hasira na juisi ya utumbo iliyofichwa kwa kiasi kikubwa, ambayo ni muhimu sana kwa watu wenye asidi ya juu.

Msaada wa cumin nyeusi kwa kupoteza uzito

Mbegu za cumin nyeusi zina anuwai ya matumizi kwa kupoteza uzito, ambayo inawezeshwa na sababu kadhaa. Kwanza kabisa, hii ni maudhui ya juu ya fiber katika bidhaa. Mwili wa mwanadamu haiwezi kuyeyusha nyuzinyuzi. Inapoingia kwenye njia ya utumbo, kwa kuingiliana na usiri wa utumbo, huongezeka sana, huwapa watu wanaopoteza uzito hisia ya muda mrefu ya ukamilifu. Na kwa njia ya matumbo, dutu hii inachukua na kila kitu kisichohitajika na inakuza uondoaji wa haraka, kutoa kinyesi cha kila siku.

Hakuna wasaidizi muhimu sana kwenye njia ya kwenda sura nyembamba kutakuwa na protini katika nafaka. Kama unavyojua, protini haiwezi kugeuka kuwa mafuta ya subcutaneous. Sehemu muhimu yake inakwenda kwa ujenzi wa tishu za mwili, na ziada yote hutolewa tu na mwili.

Maudhui ya juu ya mafuta ya polyunsaturated katika nafaka pia huwafanya kujaza, kuhakikisha hali ya kawaida ya ngozi, misumari na nywele (kutoka kuzorota. mwonekano Karibu wanawake wote wanaopoteza uzito wanakabiliwa na tishu hizi). Katika kipindi cha kupoteza uzito wa ziada, ziada hii ya chakula itaimarisha mfumo wa kinga, ambayo inakabiliwa na upungufu wa microelements nyingi. Ingawa thamani ya lishe nafaka ni 375 kcal kwa 100 g ya bidhaa, 1 tbsp. l. cumin ina uzito wa takriban 10-15 g (haipendekezi kutumia dozi zaidi za Kalinja kwa siku).

Mafuta ya cumin nyeusi: vipengele vya maombi

Mafuta ya Nigella sativa haina mali yote ya manufaa ya nafaka za mmea. Hakuna faida kutoka kwa nyuzi, majivu, vikundi vya vitamini na protini. Dutu hizi zote hubakia kwenye mbegu zilizoshinikizwa kutoka kwa mafuta. Zaidi ya hayo, hata vipengele vya kufuatilia vilivyobaki kwenye kioevu vinaweza kupunguzwa ikiwa mafuta yamepata matibabu ya joto na yamechujwa. Kwa sababu hii, inashauriwa kuchagua tu bidhaa iliyoshinikizwa na baridi, isiyochujwa. Kwa kuwa kuchukua mafuta ya cumin nyeusi kwa kupoteza uzito haipendekezi (ni bora kutoa upendeleo kwa mafuta ambayo ni rahisi kuchimba na kuwa na kalori kidogo - mizeituni, flaxseed), matumizi yake ni mdogo kwa dawa na. taratibu za vipodozi.

Wakati huo huo, faida na madhara ya mbegu za cumin nyeusi ni kwamba bidhaa hii ina kipimo kikubwa sana cha microelements ur kazi. Kwa hiyo, matumizi yake ya ndani haipaswi kuzidi 1 tsp. kwa siku. Kwa kuongeza, kioevu hiki kina ladha isiyofaa, yenye harufu nzuri. Kizuizi kingine: ikiwa unaamua kuboresha afya yako na bidhaa hii, ni bora kukataa aina zingine zote za mafuta.

Overdose ya asidi ya mafuta katika mwili inaweza kuleta matokeo mabaya zaidi kuliko upungufu wao. Bado, ikiwa unataka kuchukua mafuta ndani, unaweza kufanya hivyo kwa njia nyingi. Inaruhusiwa kwa siku 1 tsp. mafuta huongezwa kwa chai, juisi za matunda, kefir (mchanganyiko huu unaweza kusababisha kuhara), na kumwaga juu ya aina yoyote ya sahani. Ikiwa hupendi ladha ya bidhaa hii kabisa, unaweza kuichukua kwa kutumia kanuni ya matone ya dawa, kuchanganya na kiasi kidogo cha sukari.

Faida kubwa ya mafuta ikilinganishwa na nafaka: kabla ya kuchukua mbegu za cumin nyeusi nje, lazima kwanza ziwe tayari, lakini mafuta yanaweza kutumika mara moja kwa kufungua tu jar. Itasaidia kwa maumivu ya pamoja. Baada ya kukusanya kiasi kidogo cha mafuta kwenye kiganja cha mkono wako, unahitaji kufanya massage nyepesi ya eneo la shida.

Kwa kiasi fulani hupunguza bidhaa na toothache kwa kueneza juu pamba pamba, jino yenyewe na ufizi unaozunguka huwekwa kwa makini na bidhaa. 1 tsp. cream cream iliyochanganywa na 1 tsp. Mafuta ya Nigella sativa yatakuwa wokovu wa kweli kwa ngozi kavu, yenye ngozi. Mask hii inatumika kwa dakika 20-30, baada ya hapo huosha na maji ya joto. Tone la mafuta lililochanganywa na tone la maji ya limao na kutumika kwa misumari dhaifu, ikiwa inarudiwa kila siku kwa wiki, inaweza kuimarisha kwa kiasi kikubwa.

Jinsi ya kula mbegu nyeusi za cumin

Kawaida, nigella sativa inauzwa mbichi, sio kuchomwa, lakini hii haijalishi sana, kwa sababu nafaka hazipoteza mali zao za manufaa wakati wa usindikaji wa mitambo na yatokanayo na joto la juu. Mapishi ya sahani za upishi zinazojulikana zitakuja kuwaokoa jinsi ya kuchukua mbegu za cumin nyeusi.

Unaweza kunyunyiza kitoweo kwenye samaki, nyama na kuku ambao bado haujawekwa kwenye oveni. Sedana huenda vizuri na bidhaa hizi. Inasagwa katika mtengenezaji wa kahawa na kuongezwa kwa vyombo vipya vilivyotayarishwa, iwe nafaka, viazi, mkate, au crackers mbalimbali. Cumin ya ardhi inafyonzwa na mwili kwa kasi zaidi.

Kwa watoto zaidi ya umri wa miaka 3-4, nafaka zinaweza kutumiwa kwa kuchochea na kijiko cha asali au jam; uwezekano wa kukataa kutumia hila hii utapunguzwa sana. Na kwa wale ambao wanataka kurahisisha matumizi ya bidhaa hii iwezekanavyo, unaweza kula tu 1 tbsp. l. nafaka asubuhi. Vyakula vinavyoliwa kwenye tumbo tupu vinafyonzwa haraka sana.

Baadhi ya faida za cumin zinaweza kufyonzwa kwa kufanya decoction yake. Jinsi ya kutengeneza mbegu za cumin nyeusi ni muhimu sana:

Huwezi tu kumwaga maji ya moto juu yao na kuwaacha kwa mwinuko. Ganda la juu la Kalinji ni ngumu sana, kwa hivyo inashauriwa kuchemsha kwa dakika 3-5.
Kisha kuondoka kusisitiza kwa masaa mengine 2-3.
Kisha 1 tbsp. l. Nafaka huchemshwa katika 300 ml ya maji.

Matumizi ghafi ya cumin na kwa namna ya decoction itasaidia kusahau kuhusu kuvimba viungo vya ndani, itapunguza homa haraka, itatumika kama kuzuia saratani na magonjwa ya kuambukiza, itaimarisha mishipa ya damu na kutoa mali zote za manufaa zinazopatikana katika bidhaa hii.

Cumin nyeusi: tumia wakati wa ujauzito

Ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba mbegu za cumin nyeusi wakati wa ujauzito ni bidhaa iliyopigwa marufuku kabisa. Unahitaji kuepuka sio tu dawa na decoctions kulingana na hilo, lakini pia hata sahani na bidhaa za kuoka zilizonyunyizwa na nafaka hizi. Baadhi ya microelements zilizomo ndani yao zinaweza kutoa sauti ya uterasi na kusababisha contraction ya chombo, ambayo itatishia kuharibika kwa mimba.

Hapo awali, Kalinji ilichukuliwa mara moja kabla ya kuzaliwa yenyewe, wakati maji tayari yamevunjika na contractions imeanza, hii ilifanya iwezekanavyo kwa kiasi fulani kuwezesha kifungu chao. Lakini leo, wakati wa wingi wa ufanisi vifaa vya matibabu, hakuna haja ya vitendo kama hivyo. Anza kuingiza nafaka ndani chakula cha kila siku unaweza mara baada ya kujifungua, wana athari kubwa juu ya lactation ya juu na nyingi.

Nini cha kuangalia

Contraindications ya mbegu za cumin na mali ya manufaa ni katika viwango tofauti kabisa na kuruhusu kutumia faida zote za bidhaa hii kwa kukosekana kwa contraindications vile:

uvumilivu wa mtu binafsi (mzio kwa cumin);
kwa gastritis na kidonda cha tumbo (nafaka ni ngumu kuchimba, lakini hii haitumiki kwa decoctions; zinaweza kuliwa hata ikiwa magonjwa haya yapo);
wakati wa mwezi wa kwanza baada ya upasuaji, hasa kupandikiza chombo, kupandikiza au kutoboa (nigella sativa huongeza sana mfumo wa kinga, ambayo inaweza tu kuanza kukataa vipengele vilivyowekwa ndani ya mwili);
cholelithiasis au urolithiasis (asidi ya mafuta iliyojumuishwa katika Kalinja husababisha kuonekana kwa vilio kwenye bile, kibofu cha mkojo).

Haupaswi kuwalisha watoto walio chini ya umri wa miaka 3 bidhaa ya virutubishi hivyo iliyokolea na yenye nguvu. Lakini matumizi ya mafuta ya mbegu ya cumin nyeusi ina vikwazo viwili tu: kuwepo kwa mzio na matumizi yake kwa maeneo ya mwili yenye ngozi iliyoharibiwa (haipendekezi kuomba kwa kuchoma safi au majeraha ya wazi).

skorlupy.net

Maelekezo na mapendekezo ya matumizi ya cumin nyeusi kwa magonjwa mbalimbali.

Asubuhi na jioni, chukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, pamoja na kuifuta matangazo ya kidonda nayo.

1. Kuchukua cumin iliyopangwa vizuri, kioo cha siki ya chini ya mkusanyiko, kijiko 1 juisi ya vitunguu na koroga hadi misa ya creamy itengeneze. Omba, ukifunga na bandeji, kwa eneo lililokatwa la kichwa na usiondoe hadi jioni. Baada ya kuondoa bandage, tumia mafuta ya mbegu nyeusi kwenye eneo hilo. Kurudia utaratibu kwa wiki.

2. Kwa kupoteza nywele: asubuhi na jioni, chukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, pamoja na massage ya kichwa na mchanganyiko wa cumin nyeusi na mafuta ya mizeituni (1: 1) mara 3 kwa wiki; usiondoe mchanganyiko kwa dakika 10 (baada ya hapo unaweza suuza nywele zako na shampoo).

Maumivu ya koo na magonjwa ya uchochezi ya cavity ya mdomo

Ongeza kijiko cha mafuta ya cumin na siki kidogo kwa glasi ya maji ya kuchemsha - kutumika kwa kuosha na kuoga kinywa. Nje ya koo ni lubricated na mafuta ya caraway.

Arthritis, rheumatism, maumivu ya misuli

Pasha moto kiasi kidogo cha mafuta ya cumin nyeusi iliyochanganywa na mafuta ya mizeituni na kusugua mchanganyiko huo kwa nguvu kwenye eneo la kidonda. Pia, kabla ya kulala, kunywa kinywaji kilichofanywa kutoka kwa cumin nyeusi ya kuchemsha na kuongeza ya asali.

Pumu

1. Vuta mvuke wa decoction nyeusi ya cumin na utumie 1 tbsp kabla ya chakula. kijiko cha mbegu za cumin nyeusi asubuhi na jioni, na pia kulainisha kifua na koo na mafuta ya cumin nyeusi kabla ya kulala kila siku.

2. Asubuhi na jioni, chukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, pamoja na massage ya kifua na nyuma na mafuta ya cumin nyeusi na kuvuta pumzi (kijiko 1 kwa lita 1 ya maji).

Kukosa usingizi

1. Ongeza kijiko 1 cha cumin nyeusi kwenye glasi ya maziwa ya moto iliyopendezwa na asali. Kunywa kabla ya kulala, bila kusahau kumkumbuka Mwenyezi Mungu na kusoma aya ya Al-Kursi.

Chukua tbsp 1. kijiko cha mbegu za cumin asubuhi na jioni, pamoja na kipande cha mkate na jibini, na kulainisha upande wa kulia na mafuta ya cumin kabla ya kwenda kulala.

Magonjwa ya macho

1. Kabla ya kulala, kulainisha mahekalu yako, eneo karibu na macho na uso wa nje wa kope na mafuta nyeusi cumin. Kunywa kinywaji chochote au juisi ya karoti na kuongeza matone machache ya mafuta ya cumin nyeusi.

2. Kwa maumivu machoni. Omba compress: chemsha 1 tbsp. kijiko cha mbegu za cumin nyeusi katika 200 ml ya maji, basi baridi kwa dakika 10, shida kupitia ungo. Loweka swabs 2 za pamba kwenye suluhisho linalosababisha na weka swabs kwa macho yako kwa dakika 10.

Magonjwa ya matiti

Ongeza kijiko kikubwa cha mafuta ya cumin nyeusi kwenye chombo na maji na chemsha. Vuta mvuke huku ukifunika kichwa chako na kitambaa.

Magonjwa ya gallbladder

Ongeza matone 5 ya mafuta ya cumin kwenye glasi ya majani ya Willow yaliyotengenezwa. Chukua ndani ya wiki.

Magonjwa ya ini

Kwa magonjwa mengi ya ini: ongeza kijiko 1 cha mafuta ya cumin na kijiko 1 cha gome la mwaloni wa ardhi kwenye kikombe cha asali.

Chukua sehemu hii kwenye tumbo tupu kila siku kwa mwezi bila mapumziko.

Kwa kuvimba kwa ini: ongeza matone 5 ya mafuta ya cumin kwenye glasi ya majani ya Willow yaliyotengenezwa. Tumia ndani ya wiki.

Magonjwa ya wengu

Joto mchanganyiko wa cream ya mbegu nyeusi za cumin na mafuta jioni, kisha uitumie kama dawa ya kunyunyiza upande wa kushoto chini ya kifua. Pia ni muhimu kunywa glasi ya decoction ya mbegu za fenugreek iliyotengenezwa, na kuongeza matone 7 ya mafuta ya cumin nyeusi na asali ya asili kwa ladha. Baada ya siku 2 za matibabu ya kuendelea, mgonjwa atahisi msamaha.
Kwa kuvimba kwa wengu: ongeza matone 7 ya mafuta ya cumin nyeusi kwenye decoction ya radish iliyopendezwa na asali. Chukua kioo 1 kwenye tumbo tupu kabla ya kulala kwa wiki.
Kwa kuvimba kwa wengu: kunywa mafuta ya cumin nyeusi na infusion ya bizari kwa wiki (matone 5 kwa kioo). Unaweza pia kutumia Willow, kama katika kesi ya kuvimba ini.
Uvivu wa wengu: changanya 1 tbsp. kijiko cha jamu ya mtini na kijiko cha asali katika kioo maji ya moto na kuongeza matone 7 ya mafuta ya cumin. Kunywa asubuhi na jioni kwa siku 5.

Magonjwa ya moyo na mfumo wa mzunguko

Mgonjwa asikate tamaa na rehema ya Mwenyezi Mungu - atumie jira nyeusi kwa namna yoyote ile pamoja na asali ya asili mara nyingi iwezekanavyo na kwa uthabiti mkubwa.
Changanya kijiko 1 cha cumin na 1 tbsp. kijiko cha asali na karafuu ya vitunguu iliyokatwa. Chukua kwenye tumbo tupu kwa siku 5. Unaweza pia kuchukua mara kwa mara matone 5 ya mafuta na glasi ya decoction ya thyme au mint.
Kwa kupunguzwa kwa mishipa ya moyo: daima kunywa mafuta ya cumin nyeusi na kinywaji chochote cha moto. Hii itapunguza mafuta na kupanua mishipa na mishipa. Au changanya kijiko cha mafuta ya cumin na kijiko kikubwa cha asali na kunywa na glasi ya chai ya moto. Ikiwezekana kwenye tumbo tupu na kabla ya kulala.

Kwa maumivu katika eneo la moyo: kuongeza matone machache ya mafuta ya cumin nyeusi na kijiko 1 cha asali kwa kikombe cha maziwa ya moto. Kunywa moto.

Maumivu ya kifua na baridi

Ongeza tbsp 1 kwa maji ya moto. kijiko cha mbegu au matone machache ya mafuta ya cumin nyeusi, inhale mvuke.

Maumivu ya mifupa

Kula vitunguu vya kuchemsha vilivyochanganywa na mafuta ya cumin nyeusi mara 2 kwa siku. Wakati huo huo, piga maeneo ya maumivu na mafuta ya cumin na mafuta ya mint.

Bronchitis, pumu, kikohozi

Piga kifua chako na mafuta ya cumin nyeusi diluted na mafuta (1: 5 uwiano). Inashauriwa kuingiza mvuke ya mafuta ya cumin nyeusi, na pia kuweka 1/4 kijiko cha mafuta ya cumin chini ya ulimi.

Dropsy, ascites

Kuandaa mchanganyiko kwa namna ya kuweka ya cumin ya ardhi na siki, kuiweka kwenye bandage, kufunika na mfuko juu na salama, na kuchukua 1 tbsp asubuhi na jioni kwa wiki. kijiko cha mbegu za cumin. Na mgonjwa ajaribu tiba hii na, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, ajisikie uponyaji.

Nimonia

Asubuhi na jioni, chukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, pamoja na massage ya kifua na nyuma na mafuta ya cumin nyeusi na kuvuta pumzi (kijiko 1 kwa lita 1 ya maji).

Kuvimba kati ya mapaja

Wakati wa jioni, safisha kabisa eneo lililoathiriwa na sabuni na maji, kisha uifuta kavu, uimimishe eneo lililowaka na mafuta nyeusi ya cumin na uondoke hadi asubuhi. Fanya utaratibu kwa siku 3 - na siku ya kwanza, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, utaweza kuona matokeo.

Kuvimba kwa ini

Aloe na cumin nyeusi ni muhimu. Chukua tbsp 1. kijiko cha cumin ya kusaga, 1/4 kijiko cha aloe, changanya yote na asali na unywe kwenye tumbo tupu kila siku kwa miezi 2.
Ongeza matone 5 ya mafuta ya cumin kwenye glasi ya majani ya Willow yaliyotengenezwa. Tumia ndani ya wiki.

Kuvimba kwa figo

Kuandaa mchanganyiko wa mushy kutoka kwa cumin ya ardhi na mafuta na kuomba kwa upande wa kidonda, huku ukichukua 1 tbsp. kijiko cha mbegu za cumin kwenye tumbo tupu kwa wiki.

Magonjwa ya uchochezi ya njia ya juu ya kupumua

Kuvuta pumzi hutumiwa; kwa hili, 1 tbsp huongezwa kwa maji ya moto. kijiko cha mafuta ya cumin, blanketi inatupwa juu ya kichwa na kupumua kwa kulazimishwa kunafanywa. Kuvuta pumzi hufanywa kila siku kabla ya kulala. Inashauriwa pia kuchukua decoction ya thyme iliyochanganywa na mbegu za caraway zilizovunjika asubuhi na jioni.

Chawa

Changanya mbegu za cumin nyeusi zilizosagwa vizuri na siki ya kutosha kutengeneza kitu kama cream inayohitaji kupaka

juu ya kichwa kilichokatwa hapo awali au kusugua kabisa kwenye mizizi ya kichwa na nywele. Kisha unapaswa kusimama kwenye jua moja kwa moja kwa dakika 15 na usiosha nywele zako kwa saa 5 zifuatazo. Rudia utaratibu huo kila siku kwa wiki, ukizingatia usafi ambao Uislamu unahimiza.

Kupoteza nywele

Changanya cumin nyeusi ya ardhi na juisi ya watercress, 1 tbsp. kijiko suluhisho dhaifu siki na kikombe cha mafuta. Paka mchanganyiko huu kwenye kichwa chako kila jioni, kisha osha nywele zako na sabuni na maji.

Uvivu, uvivu

Kila siku kwa siku 10, kunywa glasi ya asili maji ya machungwa, na kuongeza matone 10 ya mafuta ya cumin nyeusi ndani yake. Na kisha, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, shughuli na nguvu zitakuja. Tunakushauri usilale baada ya sala ya asubuhi na umkumbuke Mwenyezi Mungu mara nyingi zaidi.

Gesi na uvimbe

Kula 1 tbsp kwenye tumbo tupu. kijiko cha cumin nyeusi iliyokatwa na kuosha chini na glasi ya maji ya moto na vijiko 3 vya asali ya miwa kufutwa ndani yake. Kurudia utaratibu kila siku kwa wiki.
Fry 50 g ya mbegu za cumin juu ya moto, kisha saga na 30 g ya sukari na kula 1/2 kijiko cha mchanganyiko huu asubuhi na jioni kwa ajili ya malezi ya gesi na hamu mbaya. Inashauriwa kunywa mchanganyiko huu na maji.

Bawasiri

Diluted mafuta ya cumin nyeusi + mafuta ya mizeituni 1: 1, chukua 3 tbsp. vijiko kila siku kwa siku 10. Panda eneo la kidonda na mafuta ya cumin nyeusi ili kuepuka kuvimbiwa.

Magonjwa ya uzazi na uzazi

Kunyunyizia uke hutumiwa pamoja na kuchukua mafuta ya cumin na kinywaji chochote cha moto, ambacho husaidia kwa wengi magonjwa ya uzazi.
Kichocheo kizuri Ili kuwezesha kuzaliwa kwa mtoto, decoction ya cumin nyeusi, iliyopendezwa na asali, inaweza kuchanganywa na decoction ya chamomile.
Kunywa decoction ya mbegu za cumin (kwa wastani 1/2 kijiko kwa lita 1/3 ya maji) kila siku kwa vipindi chungu; digestion mbaya na ugumu wa kukojoa. Huondoa gesi na uvimbe, pia hutumika kwa kikohozi na mkamba.

Shinikizo la damu (shinikizo la damu)

Kila wakati unapokunywa kitu cha moto, ongeza matone machache ya mafuta ya cumin nyeusi kwenye kinywaji. Inashauriwa kulainisha mwili wako wote na mafuta haya wakati wa kuoga jua angalau mara moja kwa wiki.
Ongeza kijiko 1 cha mbegu za cumin nyeusi kwenye kinywaji cha moto na uchukue na karafuu 2 za vitunguu kabla ya kifungua kinywa kila siku.

Minyoo

Chukua tbsp 1. kijiko cha cumin nyeusi, vichwa 3 vya vitunguu, 1 tbsp. kijiko cha mafuta ya mizeituni, pilipili tamu na 10 Mbegu za malenge. Kueneza yote juu ya mkate kwa namna ya sandwich na kula asubuhi, nikanawa chini na decoction ya bizari na kijiko 1. mafuta ya castor.
Ongeza 1 tbsp. kijiko cha decoction ya mbegu za cumin katika glasi ya maji, kunywa asubuhi juu ya tumbo tupu na kurudia utaratibu huo jioni mpaka minyoo itatoke.

Maumivu ya kichwa

1 tbsp. kijiko cha cumin nyeusi ya ardhi, mbegu za anise za ardhi na karafuu za ardhi. Chukua kijiko 1 kabla ya milo. Shikilia mchanganyiko kinywani mwako hadi iwe rahisi kumeza na kumeza. Usichukue na maji!
Kuchukua cumin nyeusi ya ardhi, karafuu, anise kwa uwiano wa 1: 1/2: 1/2 na kuchanganya kila kitu vizuri. Chukua tbsp 1. kijiko cha mchanganyiko pamoja na kefir au yoyote bidhaa ya maziwa iliyochomwa. Inashauriwa pia kusugua mafuta ya cumin nyeusi kwenye eneo la kidonda, kuipiga.

Kuchukua vijiko 1.5 vya mafuta ya cumin nyeusi mara 2-3 kwa siku. Wakati huo huo kusugua eneo la kidonda na mbele ya kichwa. Usile pipi, chokoleti, nk.

Kizunguzungu

Ili kuondokana na kizunguzungu, futa mafuta ya cumin nyeusi kwenye mahekalu yako na nyuma ya kichwa chako.

Kizunguzungu na maumivu ya sikio

Ongeza mafuta ya cumin nyeusi kwa chai. Pia paka mafuta upande na nyuma ya shingo yako.
Kwa kizunguzungu: unahitaji kuacha tone moja la mafuta ya cumin kwenye sikio lako.

Mafua

Changanya tincture ya cumin na mafuta na uimimishe ndani ya pua mara 3-4 kwa siku (kwa mafua na kikohozi).

Kuhara

Kuchukua maji ya watercress, kuchanganya na 1 tbsp. kijiko cha mbegu nyeusi za cumin na kunywa kikombe 1/3 mara 3 kwa siku. Kuhara kunapaswa kuacha siku inayofuata, na baada ya hili, ili kuepuka kuvimbiwa, mgonjwa anapaswa kuacha mara moja matibabu.

Changanya glasi ya kefir na kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi. Chukua mara 2 kwa siku kwa siku 3. Au koroga 1 tbsp. kijiko cha mafuta nyeusi ya cumin katika kikombe cha mtindi. (Hakikisha mtindi utakaotumia ni halali - halali). Tumia mchanganyiko unaosababishwa mara 2 kwa siku kwa siku 3.

Changanya kijiko 1 cha unga wa tangawizi, kijiko 1 cha unga wa cumin, kijiko 1 cha unga wa mdalasini, ongeza asali na saga kwa kuweka nene. Chukua kijiko 0.5-1 mara 3 kwa siku.

Kwa urembo wa uso na ngozi

Changanya mbegu za cumin nyeusi na mafuta na kulainisha uso wako na mchanganyiko, ukionyesha kwa mionzi ya jua kwa muda mfupi. Unaweza kufanya utaratibu wakati wowote.

Ili kuboresha kumbukumbu na kujifunza haraka

Ongeza matone 10 ya mafuta ya cumin nyeusi na asali ya asili ili kuonja kwa mint iliyotengenezwa. Kunywa joto wakati wowote. Jaribu kuchukua nafasi ya chai, kahawa na vinywaji vingine na infusion hii. Na utahisi haraka jinsi talanta yako itakavyojidhihirisha na kumbukumbu yako itaimarisha, na utakariri, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, kila kitu unachotaka.

Magonjwa ya wanawake (makovu kwenye tumbo na kifua)

Sugua tu mahali pa kidonda na mafuta. IKIWA UNA MIMBA NA KULISHA MTOTO, MATUMIZI YA NDANI NI MARUFUKU.

Magonjwa ya sikio

Weka mafuta ya cumin nyeusi kwenye sikio lako.
Kwa siku 3, loweka 1 karafuu ya vitunguu safi katika 25 g ya mafuta ya cumin nyeusi. Weka matone machache ya mchanganyiko moja kwa moja kwenye sikio na kusugua mafuta kwenye ngozi karibu na sikio.
Kwa maumivu ya sikio: kutibu maumivu ya sikio, fanya tone la mafuta ya cumin nyeusi iliyochujwa kwenye masikio (husafisha sikio la mgonjwa) na kuchukua mafuta kwa mdomo.

Ugumu wa kukojoa

Kila siku kabla ya kwenda kulala, unapaswa kulainisha eneo la pubic na mafuta nyeusi ya cumin na kunywa glasi ya decoction nyeusi ya cumin na asali.

Ulinzi dhidi ya magonjwa yote (kuongezeka kwa kinga)

Kuchukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi na asali kila asubuhi na kufanya hivyo daima. Utapata afya na afya njema na hautamtembelea daktari maisha yako yote, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu.

Toothache na maumivu katika tonsils na koo

Suuza kinywa chako na koo na decoction ya cumin nyeusi. Pia chukua 1 tbsp kila siku. kijiko cha mafuta ya cumin ndani, nikanawa chini na maji ya joto na kulainisha koo na mafuta kutoka nje, pamoja na massaging ufizi.

Maumivu ya meno:

Suuza kinywa chako na mchanganyiko wa cumin na siki ya apple cider.
Changanya cumin nyeusi ya ardhi na mafuta ili kuunda kuweka na kuitumia kwa jino lililoathiriwa.
Chemsha 200 ml ya siki ya apple cider na 2 tbsp. vijiko vya cumin nyeusi ya ardhi. Chuja. Osha meno yako na kioevu kilichosababisha kwa siku kadhaa.
Sugua mahali kidonda (jino) na matone 1-2 ya mafuta nyeusi ya cumin.

Kiungulia

Ongeza matone machache ya mafuta ya cumin kwenye glasi ya maziwa ya moto na kupendeza na asali au sukari. Baada ya hayo, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, kiungulia kitakoma, kana kwamba hakijawahi kutokea.

Mawe ya nyongo

Chukua tbsp 1. kijiko cha mbegu za cumin na 1/4 kijiko cha bile ya matibabu na kuchanganya na glasi ya asali ili mchanganyiko uwe na msimamo wa jam. Tumia asubuhi na jioni na kurudia hii kila siku mpaka uso ugeuke nyekundu na spasms zote kwenye gallbladder kutoweka.

Mawe ya figo na kibofu

Changanya 250 g ya nafaka ya cumin ya ardhi na 250 g ya asali safi. 2 tbsp. Punguza vijiko vya mchanganyiko huu katika 1/2 kikombe cha maji ya moto na kuchukua tumbo tupu kila siku, wakati huo huo kuchukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin.

Kikohozi

Kuchukua kijiko 1 kila mbegu ya cumin, licorice, anise, chamomile ndogo, na glasi ya maji ya moto. Futa mfuko mdogo wa chai na ujaze na mchanganyiko huu. Mimina maji ya kuchemsha, tamu na asali na unywe kama chai.
Kwa kikohozi na damu ya pua: chukua vijiko 3 vya mafuta ya cumin kila siku kwa wiki, kusugua mahali pa uchungu, kuvuta pumzi.

Kikohozi na pumu

Lubricate kifua chako na nyuma na mafuta nyeusi ya cumin. Kunywa mafuta ya cumin nyeusi kijiko 1 mara 3 kwa siku. Kufanya kuvuta pumzi: koroga 2 tbsp. vijiko vya mafuta ya cumin nyeusi katika glasi ya maji ya moto na kuvuta pumzi ya mvuke.
Kwa kikohozi kavu, pumu ya bronchial, mafua: inhale mafuta ndani ya pua na exhale kwa nguvu kupitia cavity ya mdomo; fanya kuvuta pumzi kutoka kwa suluhisho la 1 tbsp. vijiko vya mafuta katika glasi ya maji ya kuchemsha; chukua kijiko 1 cha mafuta dakika 25 kabla ya kifungua kinywa na chakula cha jioni, kuosha na glasi nusu ya maji na 1 tbsp kufutwa ndani yake. kijiko cha asali ya asili.

Magonjwa ya ngozi

Kwa mdomo - chukua vijiko 1.5 vya mbegu nyeusi za cumin

Mara 2-3 kwa siku.

Changanya vijiko 1.5 vya mafuta ya cumin nyeusi na 1 tbsp. kijiko cha mafuta. Sugua mchanganyiko unaosababishwa kwenye eneo la kidonda. Baada ya saa 1, osha na sabuni na maji.

Changanya sehemu ndogo ya mafuta ya cumin nyeusi na sehemu sawa ya maji ya rose na sehemu 2 za unga wa kahawia. Piga eneo la kidonda (lililoathiriwa) na kitambaa kilichowekwa kwenye siki, kisha uomba mara moja mchanganyiko hapo juu kwenye ngozi na ujaribu kukaa jua.

Kutoka mafuta ya cumin nyeusi, mafuta ya rose na mara mbili zaidi unga wa ngano kuandaa unga. Futa eneo lililoathiriwa la ngozi na kitambaa kilichowekwa kwenye suluhisho dhaifu la siki na uiruhusu ikauke kwenye jua moja kwa moja. Ifuatayo, weka unga ulioandaliwa hapo awali kwenye maeneo haya. Kurudia utaratibu kila siku, kuepuka kula vyakula vinavyosababisha athari za mzio (samaki, mayai, mango, nk).

Magonjwa ya ngozi, lichen, ukoma

Kuandaa 1 tbsp. kijiko cha henna, mbegu za cumin nyeusi, ngozi kavu ya chameleon iliyoharibiwa na kuchanganya yote na kiasi kinachohitajika cha suluhisho la siki dhaifu ili kupata cream ambayo ina mali ya kushangaza. Omba bandage kwa maeneo yaliyoathirika ya ngozi. Kurudia utaratibu mwezi mzima, ukiacha bandage kutoka jioni hadi asubuhi na kutembea wakati wa mchana kwenye jua moja kwa moja.
Katika ukuaji wa ngozi: asubuhi na jioni, chukua kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, pamoja na massage mahali kidonda mara 3 kwa siku.
Katika mdudu, scab, eczema: ni muhimu kuifuta maeneo ya ugonjwa na mafuta ya cumin nyeusi mara 3 kwa siku.
Kwa eczema, kupoteza nywele, rheumatism: futa mahali pa uchungu na mafuta, chukua kijiko 1 cha mafuta dakika 25 kabla ya kifungua kinywa na chakula cha jioni, kunywa glasi nusu ya maji na 1 tbsp. kijiko cha asali ya asili.

Colic katika figo

Ni vizuri kutengeneza anise, mint na cumin kwa idadi sawa, kupendeza na asali kidogo au sukari, kuongeza matone 7 ya mafuta ya cumin nyeusi. Kunywa moto, na pia lubricate eneo la kidonda na mafuta nyeusi ya cumin. Maumivu hayo yanapaswa, kwa mapenzi ya Mwenyezi Mungu, yaondoke baada ya muda mfupi.

Mvutano wa neva

Kunywa kahawa na kijiko 1 cha mafuta ya cumin diluted ndani yake. Hii itatuliza kabisa mfumo wa neva na kupunguza mvutano.

Kuacha kuvuta sigara

Changanya 23 ml ya mafuta ya cumin na 20 ml ya mafuta ya sesame vizuri na kilo 0.5 ya asali ya asili, hutumia mara tatu kwa siku kabla ya chakula.

Kusafisha mfumo wa genitourinary

Chemsha kabisa kikombe 1 cha shayiri katika lita 1 ya maji hadi takriban kikombe kibaki. Baada ya baridi, saga karafuu 3 za vitunguu na mchanganyiko na uongeze kwenye maji haya. Kunywa kwenye tumbo tupu kila siku na kuosha na limao au juisi nyingine. Epuka soda.

Hamu mbaya

Wakati fulani kabla ya chakula, kutafuna kwa makini kijiko 1 cha mbegu za cumin nyeusi na kunywa na maji baridi, baada ya kuongeza matone machache ya siki ya apple cider. Na baada ya hayo, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu, utaona muujiza! Hata hivyo, usile kupita kiasi.

Kuongezeka kwa asidi

Kuchukua matone machache ya mafuta ya cumin na maziwa ya moto, tamu na asali au sukari ya miwa. Na kula majani ya saladi ya kijani mara nyingi zaidi.

Homa

Ongeza matone 7 ya cumin kwenye glasi ya chai, au decoction ya mint, anise, parsley, coriander na kunywa baada ya chakula (mara 3 kwa siku) kwa wiki. Unaweza pia kusugua mwili wako na mafuta ya cumin kabla ya kwenda kulala.

Kuongezeka kwa cholesterol ya damu

Ongeza matone 7 ya mafuta ya cumin kwenye glasi ya decoction ya mint na kupendeza na asali. Kunywa moto juu ya tumbo tupu mara moja kwa siku. Kula chakula na mafuta ya nyama ni marufuku.

Ukosefu wa nguvu za kijinsia

1 tbsp. Changanya kijiko cha mbegu za cumin nyeusi na mayai 7 ya kuku (ikiwezekana ya nyumbani) na kuchukua kila siku nyingine kwa mwezi mmoja. Baada ya hayo, hata babu aliyedhoofika atajisikia kama kijana mdogo, kwa neema ya Mwenyezi Mungu. Unaweza pia kula karafuu 3 za vitunguu baada ya kila utaratibu ili kuepuka kuongeza cholesterol. Wala msishirikiane katika hali ya kuchoka, na kabla ya kufungamana, jisaidieni, toa wudhuu kidogo na usome dua: “Ewe Mwenyezi Mungu, tuondolee shetani na umuondolee shetani kwa yule uliyetujaalia. ” Na nyinyi kwa idhini ya Mwenyezi Mungu mtapata raha na furaha.

Prostatitis

Kutumia harakati zinazozunguka, sisima nyuma ya chini na scrotum na mafuta nyeusi ya cumin. Pia punguza 1/2 kikombe cha asali ya asili ndani maji ya joto na kunywa wakati wowote unaofaa kwako pamoja na 1 tbsp. kijiko cha cumin nyeusi na 1/4 kijiko cha gentian au kijiko 1 cha chamomile.

Saratani

Omba mafuta ya cumin nyeusi kwa eneo lililoathiriwa. Wakati huo huo, mara 3 kwa siku baada ya chakula, kunywa kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi na glasi 1 ya maji safi. juisi ya karoti(tikisa vizuri kabla ya kutumia). Au: asubuhi na jioni, dakika 15 kabla ya chakula, kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi, safisha na 1 tbsp. kijiko cha asali ya asili katika vikombe 0.5 vya maji.

Mawe ya kufuta

Kula mbegu za cumin nyeusi iliyosagwa iliyochanganywa na asali husaidia kuyeyusha nyongo na mawe kwenye mkojo.

Ugonjwa wa Rhematism

Kula karafuu 5 za vitunguu kwenye tumbo tupu. Baada ya saa, kunywa glasi ya infusion ya mdalasini, na kuongeza matone 5 ya mafuta ya cumin ndani yake. Na pia: kusugua kijiko 1 au 2 cha mafuta kwenye maeneo ya kidonda kila siku, mara 2 kwa siku kwa miezi 3.
Mafuta ya joto ya cumin hutiwa kwa nguvu ndani ya viungo vilivyoathiriwa, kana kwamba haukusugua kwenye ngozi, lakini ndani ya mfupa. Pamoja na hili, kabla ya kwenda kulala, chukua decoction ya cumin, iliyopendezwa na kiasi kidogo cha asali. Inapaswa kuendelea hadi athari ya matibabu itaonekana.

Kuondoa mvutano wa neva

Kuchukua kahawa diluted na kijiko kidogo cha mafuta cumin. Kutuliza kabisa.

UKIMWI

Mjumbe wa Mwenyezi Mungu (s.a.w.w.) amesema: “Wakati [watu] wanapoanza waziwazi kufanya mambo machafu, maradhi yanatokea miongoni mwao ambayo babu zao hawakuwa nayo.” UKIMWI ni adhabu kutoka kwa Mwenyezi Mungu Mtukufu, na matibabu yake, kwanza na ya mwisho, yapo katika toba ya kweli na kurudi kwa Mwenyezi Mungu, pamoja na njia zinazoruhusiwa, kwa mfano, kula cumin nyeusi kwa kiasi kikubwa.

Mdudu

Huu ni ugonjwa ambao ngozi huchubua na kuchubuka. Lubricate maeneo yaliyoathirika ya ngozi kwa siku kadhaa, mara 3 kwa siku na mafuta ya cumin nyeusi, mpaka, kwa mapenzi ya Mwenyezi Mungu, unaponywa.

Kichefuchefu na kutapika

Ni vizuri kuchemsha mbegu za cumin na karafuu na kunywa, bila kupendeza, mara 3 kwa siku. Labda hivi karibuni mtu huyo hatahitaji dozi ya tatu: kichefuchefu na kutapika vitaondoka, kwa idhini ya Mwenyezi Mungu.
Ongeza kijiko 1 cha cumin nyeusi ya ardhi kwenye decoction ya menthol na kuchukua mara 3 kwa siku.

Kuimarisha kumbukumbu na kuboresha shughuli za ubongo

Pombe Chai ya mimea, kuongeza asali na matone 7 ya mafuta ya caraway, kuchukua joto wakati wa mchana badala ya chai na kahawa. Na hivi karibuni utaona mabadiliko katika kumbukumbu yako.

Michubuko, michubuko, michubuko

Chemsha sufuria ya mbegu nyeusi za cumin vizuri. Tumia decoction kwa namna ya umwagaji wa mvuke kwa eneo lililopigwa. Kisha sisima mahali kidonda na mafuta nyeusi ya cumin bila kuifunga. Pia jaribu kuepuka kuweka shinikizo kwenye chombo cha ugonjwa. Utaratibu unapaswa kufanyika kila siku kabla ya kulala.

Upele

Changanya 200 g ya cumin ya ardhi, 350 ml ya siki ya asili ya apple cider na kilo 1 ya asali ya asili.

Suuza kabisa eneo lililoathiriwa na scabi, kisha uifuta kavu. Lubricate eneo hili na safu nyembamba ya mchanganyiko ulioandaliwa na ubadilishe safu hii kila baada ya masaa 6 mpaka mchanganyiko ukamilike.

Uvutaji gesi kupita kiasi

Kuandaa chai: changanya sehemu sawa za mbegu za cumin nyeusi, bizari tamu na peremende; kuongeza matone 3-7 ya mafuta ya cumin nyeusi, tamu na asali. Omba compress na siki ya apple cider na cumin nyeusi kwenye tumbo lako.

Eczema

Tunapendekeza utungaji wafuatayo kwa ajili ya matibabu ya eczema ambayo huathiri mitende na miguu: glasi ya mbegu nyeusi ya cumin, glasi 2 za siki ya apple cider, glasi ya mafuta. Changanya glasi ya nafaka ya cumin na glasi 2 za siki na chujio kupitia kitambaa, kisha uimina mchanganyiko huu kwenye bakuli la chuma na joto juu ya moto mdogo hadi kuchemsha. Wakati wa kuchemsha, ongeza glasi ya wanga na koroga hadi mchanganyiko unene. Ondoa kutoka kwa moto, ongeza mafuta ya alizeti na koroga hadi unene. Kabla ya kulala, lubricate mahali pa uchungu na kijiko cha mchanganyiko huu na uimarishe kwa bandage.

Paka mafuta ya cumin kwenye maeneo yaliyoathirika mara tatu kwa siku hadi kutoweka.

Enuresis (kukojoa kitandani)

Kusaga na kuchanganya kijiko 1 cha mbegu za cumin, kijiko 1 cha karafuu ya ardhi, kijiko 1 cha mastic, changanya vizuri, ongeza asali (95 g). Chukua kijiko 1 asubuhi na jioni.

Ugonjwa wa meningitis

Kuchukua mafuta ya cumin pamoja na maji ya limao asubuhi na jioni. Inawezekana kwamba ugonjwa huo utakoma kabisa siku ya kwanza, kwa msaada wa Mwenyezi Mungu.

Vuta mvuke wa decoction nyeusi ya cumin na kunywa kijiko 1 cha mafuta ya cumin nyeusi na maji ya limao asubuhi na jioni.

Kidonda

Changanya matone 10 ya mafuta nyeusi ya cumin na peel ya makomamanga iliyokatwa vizuri (kijiko 1) na kikombe cha asali ya asili. Kula kila siku kwenye tumbo tupu na maziwa ya joto, lakini sio tamu. Rudia utaratibu huu kwa miezi 2 bila usumbufu.
Changanya kijiko 1 cha mbegu za cumin, 1 tbsp. kijiko cha flaxseeds katika glasi ya maji, chemsha kwa dakika 2, kisha kuondoka kwa saa kadhaa. Kunywa glasi 1/2 asubuhi na jioni, kila siku. Haipendekezi kula pipi na matunda ya machungwa.

Unaweza pia kupendezwa na: