Dalili za matibabu ya matope na contraindication. Kwa magonjwa gani matope ya matibabu yanafaa? Matibabu ya sapropel

Sapropel

Tiba ya matope

matope ya matibabu yamegawanywa katika 4 aina kuu:

Sapropel

VITU HAI

Asidi za Amino: aspartic, asidi ya glutamic, alanine, arginine, glycine, histidine, serine, tyrosine, cysteine.

Asidi za amino muhimu: valine, isoleusini, leucine, lysine, methionine, threonine, tryptophan, phenylalanine.

Vitamini: B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12, C, D, E

Enzymes: katalasi,

BIOACTIVE COMPONENENT

Dutu za antiseptic, vitu vinavyofanana na homoni, vichocheo vya ukuaji, lipids, protini, wanga.

KIWANJA CHA MADINI

Macronutrients: kalsiamu, fosforasi, silicon, magnesiamu, potasiamu, sulfuri.

Vipengele vidogo: fedha, chuma, zinki, shaba, selenium, cobalt, iodini, molybdenum, nikeli, manganese.

hadi 80%!

Uwepo katika sapropel lipids

Inalisha seli na oksijeni.

Kuimarisha misumari;

ugonjwa wa ischemic mioyo,
dystonia ya mboga-vascular,
mishipa ya varicose mishipa,
ugonjwa wa endarteritis,
atherosclerosis,
thrombophlebitis.

Magonjwa ya mfumo wa neva:

neurasthenia,
matatizo ya usingizi,
polyneuropathy,
ugonjwa wa vibration,
myelitis,
meningoencephalitis,
matokeo ya polio,

Magonjwa viungo vya kupumua:

rhinitis ya muda mrefu,
Bronchitis ya muda mrefu,
sinusitis,
pharyngitis,
sinusitis,
tonsillitis,
laryngitis,

dyskinesia ya biliary,
reflux esophagitis,
gastritis sugu,
colitis,
nyufa za rectal,
hemorrhoids

pyelonephritis sugu,
nephritis,
kope,
ugonjwa wa urolithiasis,

Katika urology na gynecology

osteochondrosis ya mgongo,
myositis,
magonjwa ya tishu za misuli,
osteoporosis,
radiculitis,
matokeo ya majeraha

Magonjwa ya ngozi:

kuungua,
diathesis,
neurodermatitis,
ugonjwa wa ngozi,
psoriasis,
matatizo ya papulosquamous,
mizinga,
magonjwa ya ngozi ya ngozi,
makovu, keratoses,
maambukizo ya kuvu,
dermatoses nyingine

Katika cosmetology:

Kulingana na nyenzo kutoka kwa taasisi za utafiti za ukarabati wa matibabu na balneolojia, na vile vile nadharia za mgombea kwenye athari ya matibabu sapropel tope juu mwili wa binadamu

Kwa nini sapropel?

Sapropel- matope ya kipekee ya relict, tofauti na matope mengine ya dawa, imepitia mzunguko kamili wa biosynthesis. Haiozi, haina tabia ya harufu ya matope mengine ya dawa, na pia ina uwezo wa kuzaliwa upya. hali ya asili, yaani kujisafisha kwa miezi 4-6. Maji ya ziwa yana mali ya kipekee - bila kuharibika, inaweza kusimama kwa joto la kawaida kwa miezi, ina athari kubwa ya disinfecting.

Tiba ya matope(peloidotherapy, kutoka pelos ya Kigiriki - "silt", udongo na terapia - "matibabu") ni hakika mojawapo ya njia za kale za uponyaji na zaidi. magonjwa mbalimbali. Uponyaji wa matope ni moja ya madini. Athari yao ya matibabu ni kutokana na kikaboni na muundo wa madini, maudhui ya misombo ya biologically hai, homoni, antibiotic na vipengele vya vitamini, pamoja na microflora, ambayo shughuli muhimu ya michakato ya kibiolojia inayotokea ndani yao inategemea.

Leo, wakati tiba na mbinu za watu sio tu zinakabiliwa na kuzaliwa upya, lakini pia zinaletwa kikaboni ndani. dawa za kisasa, umuhimu wa sapropel unakuwa wazi zaidi na zaidi. Sayansi ya kisasa Bado hatujaweza kupata mfano wake kwa njia ya bandia, lakini mwanadamu anaweza kutumia kile ambacho asili imeunda.

Kulingana na mali ya physico-kemikali matope ya matibabu yamegawanywa katika 4 aina kuu:

Sopochnaya matope ina kivitendo hakuna vitu hai.
Sulfidi ya silt - ina hadi 28% ya vitu vya kikaboni.
Peat ina hadi 50% ya vitu vya kikaboni.
Sapropel - ina hadi 80% ya vitu vya kikaboni.

Sapropel- uchafu wa shughuli ya juu zaidi ya kibiolojia. Inategemea virutubishi, misombo ya kibaolojia na anuwai ya anuwai ya madini:

Jambo la kikaboni:

Amino asidi: aspartic, asidi ya glutamic, alanine, arginine, glycine, histidine, serine,

Tyrosine, cysteine.

Asidi za amino muhimu: valine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, threonine, tryptophan;

Phenylalanine.

Vitamini: B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E

Enzymes: catalase, reductase, peroxidase, protease.

Vipengele vya bioactive:

Dutu za antiseptic, vitu vinavyofanana na homoni, vichocheo vya ukuaji, lipids, protini, wanga.

Mchanganyiko wa madini:

Macroelements: kalsiamu, fosforasi, silicon, magnesiamu, potasiamu, sulfuri.

Microelements: fedha, chuma, zinki, shaba, seleniamu, cobalt, iodini, molybdenum, nickel, manganese.

Sifa ya kipekee ya uponyaji ya matope ya sapropel ni kwa sababu ya:

Mkusanyiko wa juu wa vitu vya kikaboni - hadi 80%!
Uwezo wa juu wa joto kati ya aina zingine za matope, na kwa hivyo shughuli ya juu zaidi ya matibabu!

Sapropel inapendekezwa kwa matumizi ya Wizara ya Afya ya Ukraine. Sifa ya matibabu ya sapropel ilitathminiwa na Taasisi ya Utafiti ya Kiukreni ya Urekebishaji wa Matibabu na Balneolojia mnamo 2007. Kulingana na hitimisho la uchunguzi wa hali ya usafi na epidemiological, matope ya sapropel ya maji safi yanakidhi vigezo vya usalama wa matibabu vilivyowekwa na mahitaji ya sheria ya sasa ya usafi ya Ukraine.

Sapropel ina hadi 50% ya asidi ya humic, masomo ya majaribio ambayo ilithibitisha shughuli zao za juu za matibabu kama adaptojeni na antitumor, antioxidant, antitoxic, radioprotective, antimutagenic na mali zingine.

Wakati wa kutibiwa na matope ya sapropel, kuingiliana na mwili wa binadamu, ubadilishanaji wa ion mojawapo huundwa. Vipengele vya kibaiolojia na kemikali vya mchanganyiko wa asili hupenya kupitia ngozi. Mwili huchukua vitu vya uponyaji vya sapropel, ikitoa sumu na sumu zilizokusanywa, ambazo mara nyingi huwa sababu ya magonjwa mengi ya ngozi na mzio.

Kwa upande wa mali yake ya uponyaji, sio tu sio duni, lakini kwa njia nyingi ni bora kuliko matope mengi ya dawa inayojulikana ya maziwa mengine. Athari tata hujenga pekee ya athari ya sapropel kwenye mwili mzima wa binadamu.

Sapropel na maandalizi kulingana na hayo yana athari nzuri kwenye mfumo wa neva, endocrine, na moyo na mishipa, kuboresha hali ya mfumo wa musculoskeletal, na kuchochea michakato ya kimetaboliki kwenye ini. Uwepo wa vitu kama antibiotic katika sapropel na kutokuwepo kwa vijidudu vya pathogenic huhakikisha kukomesha haraka kwa michakato ya uchochezi na uponyaji wa kazi wa eczema, ugonjwa wa ngozi, kuchoma kwa sababu ya kuongezeka kwa shughuli za phagocytic ya leukocytes katika damu na kuzaliwa upya kwa tishu; Phlegmons mbalimbali, mastitis, furunculosis, gastritis ya muda mrefu, vidonda vya peptic ya tumbo na duodenum vinatibiwa kwa ufanisi.

Matumizi ya maandalizi ya sapropel, pamoja na electrophoresis, inaboresha hali ya wagonjwa wenye magonjwa ya uchochezi ya uterasi na appendages; Ufanisi wa juu umefunuliwa katika matibabu ya utasa wa kiume na wa kike; sugu patholojia ya uchochezi viungo, osteochondrosis ya kizazi mgongo na maonyesho ya neva.

Uwepo katika sapropel lipids(32.3 g/kg mabaki ya kavu) huamua shughuli zao za bacteriostatic, baktericidal na high kupambana na uchochezi.

Athari za mapambo ya sapropel:

Huondoa 95% ya bakteria, fangasi na sumu kwenye ngozi.
Inayo athari ya kuzuia-uchochezi na ya kupambana na edema.
Hupunguza unyeti wa ngozi katika vidonda mbalimbali vya mzio.
Huimarisha upyaji wa seli za ngozi kwa karibu 10%.
Inalisha seli na oksijeni.
Huongeza unyevu wa tabaka la corneum ya epidermis.
Huongeza wiani na elasticity ya corneum ya tabaka ya epidermis.
Hufanya ngozi kuonekana nyororo, nyororo na sare zaidi.
Huondoa matukio ya cellulite, mabadiliko ya cicatricial kwenye ngozi na kurejesha michakato ya kimetaboliki kwenye ngozi.

Taratibu za msingi za Sapropel husaidia:

Kuondoa acne na kurejesha usawa wa maji-lipid ya ngozi;

Ifanye ngozi iwe nyeupe (ondoa madoa, matangazo ya umri, athari za ngozi isiyo sawa);

"kaza" ngozi ya uso iliyolegea na iliyolegea, punguza uvimbe;

Smooth wrinkles na kuzuia kuonekana kwa mpya;

Kuimarisha misumari;

Kurekebisha utendaji wa tezi za sebaceous za kichwa wakati wa dandruff na seborrhea;

Kuimarisha nywele, hasa kwa upara mapema na kuongezeka kwa kupoteza nywele;

Kuboresha mzunguko wa damu kwa mwili wote;

Kuondoa kuonekana na kuacha kuenea kwa cellulite;

Kuondoa maumivu ya mguu na kutuliza "mishipa ya varicose";

Kukabiliana na magonjwa mengi ya dermatological;

Ondoa jasho kupindukia Na harufu mbaya miguu

Athari za sapropel kwenye mwili:

Inaboresha mzunguko wa lymph na damu katika tishu, kuimarisha kuta za capillary.
Inaboresha utungaji wa damu, hupunguza cholesterol ya damu.
Inachochea michakato ya metabolic katika tishu, kuboresha kimetaboliki ya oksijeni.
Inayo athari ya antibacterial iliyotamkwa.
Kwa kuwa inakera nguvu ya kisaikolojia, huchochea kazi za mfumo wa neva wa uhuru.
Inaamsha athari za kinga za mwili, ina athari ya tonic kwenye mwili, na huongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa.
Neutralizing microflora ya pathogenic ya membrane ya mucous, huondoa kuvimba.
Haisababishi athari za mzio.

Dalili za matumizi ya sapropel

Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa:

ischemia ya moyo,
dystonia ya mboga-vascular,
phlebeurysm,
ugonjwa wa endarteritis,
atherosclerosis,
thrombophlebitis.

Magonjwa ya mfumo wa neva:

neurasthenia,
matatizo ya usingizi,
uharibifu wa mishipa ya mtu binafsi, mizizi ya neva na plexuses;
polyneuropathy,
magonjwa makutano ya neuromuscular na misuli,
matokeo ya majeraha kwa mizizi, mishipa ya fahamu, vigogo vya neva, uti wa mgongo na ubongo;
matokeo kuondolewa kwa upasuaji uvimbe wa benign mfumo wa neva,
ugonjwa wa kupooza kwa ubongo,
shida ya mfumo wa neva wa uhuru,
radiculitis, plexitis, neuritis,
ugonjwa wa vibration,
myelitis,
meningoencephalitis,
arachnoiditis ya ubongo na uti wa mgongo;
encephalitis mwishoni mwa kipindi cha papo hapo;
matokeo ya polio,
matokeo ya janga la polio

Magonjwa viungo vya kupumua:

rhinitis ya muda mrefu,
Bronchitis ya muda mrefu,
sinusitis,
pharyngitis,
sinusitis,
tonsillitis,
laryngitis,
athari ya mabaki baada ya pneumonia ya papo hapo,
matokeo ya upasuaji wa mapafu

Magonjwa ya sikio na mchakato wa mastoid

Magonjwa ya njia ya utumbo:

dyskinesia ya biliary,
reflux esophagitis,
gastritis sugu,
kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum,
matokeo ya uingiliaji wa upasuaji na michakato ya uchochezi kwenye cavity ya tumbo;
colitis,
nyufa za rectal,
hemorrhoids

Magonjwa ya mfumo wa genitourinary:

pyelonephritis sugu,
nephritis,
kope,
magonjwa mfumo wa mkojo(cystitis, urethritis, trigonitis, nk);
ugonjwa wa urolithiasis,
magonjwa ya viungo vya uzazi vya kiume ( prostatitis ya muda mrefu, orchitis, epididymitis, kutokuwa na uwezo, nk), magonjwa ya uchochezi na yasiyo ya uchochezi ya viungo vya uzazi wa kike (ukiukwaji wa hedhi, cervicitis ya muda mrefu, magonjwa ya uchochezi ya appendages ya uterine ya etiologies mbalimbali, pelvioperitonitis ya muda mrefu, periadnexitis, parametritis, adhesions baada ya upasuaji kwenye mwisho wa kipindi cha papo hapo, mmomonyoko wa kizazi);

Katika urology na gynecology sapropel hutumiwa kwa mafanikio kwa wanaume na utasa wa kike, matibabu ya magonjwa ya uchochezi ya eneo la uzazi. Utaratibu wa kufunga ni rahisi kitaalam, hauna maumivu na hurejesha kazi ya uzazi kwa zaidi ya 30%.

Magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal:

osteochondrosis ya mgongo,
magonjwa ya viungo (arthritis, arthrosis);
myositis,
magonjwa ya tishu za misuli,
osteoporosis,
radiculitis,
matokeo ya majeraha

Magonjwa ya ngozi:

kuungua,
diathesis,
neurodermatitis,
ugonjwa wa ngozi,
dermatitis ya atopiki na eczema;
psoriasis,
matatizo ya papulosquamous,
mizinga,
magonjwa ya ngozi ya ngozi,
makovu, keratoses,
maambukizo ya kuvu,
dermatoses nyingine

Kupungua kwa kinga, uchovu wa akili na kimwili

Katika cosmetology: chunusi, marejesho ya michakato ya metabolic kwenye ngozi, kuzaliwa upya.

Athari nzuri ya matibabu huzingatiwa kutoka kwa taratibu za kwanza!

Kulingana na nyenzo kutoka kwa taasisi za utafiti
ukarabati wa matibabu na balneolojia, pamoja na Ph.D.
tasnifu juu ya athari ya matibabu ya matope ya sapropel kwenye mwili wa binadamu

Masks na maombi
Zinatumika kuboresha hali ya jumla ya ngozi, kutibu chunusi, dandruff na seborrhea, kuchoma, magonjwa sugu ngozi, rheumatism, maumivu ya pamoja. Baada ya kupokanzwa mask kwa joto la kawaida (digrii 37-40), sapropel hutumiwa kwenye ngozi ya uso, shingo na maeneo mengine ya wazi katika safu ya si zaidi ya 2 mm. Baada ya dakika 10-20, mask huosha, ngozi hupewa fursa ya kupumzika kwa dakika 20-30, na kisha cream yenye lishe hutumiwa.

Maombi ya baridi
Wanawasiliana wakati wa kuzidisha kwa magonjwa ya uchochezi ya viungo na mgongo ili kupunguza maumivu. Maombi ya baridi huchukuliwa kuwa sapropel kwenye joto la kawaida au joto la mwili. Sapropel hutumiwa kwa maeneo ya shida kwenye safu nene, iliyofunikwa na kitambaa au filamu ya cellophane, kushoto kwa dakika 20-30, kisha kuosha.

Maombi ya joto
Zinaonyeshwa kwa kuzuia kuzidisha kwa magonjwa sugu ya mfumo wa musculoskeletal wakati wa kusamehewa na baada ya misaada ya dawa ya udhihirisho wa papo hapo. Maombi ya joto ni joto la sapropel hadi digrii 42-45. Matope hutumiwa kwa maeneo ya shida, yamefunikwa na kitambaa au filamu ya cellophane, kisha kwa kitambaa cha terry. Baada ya dakika 20-30, safisha maji ya joto.
Bafu kwa mikono na miguu ili kupunguza maumivu kutokana na arthritis, gout, nk.
Sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 huwekwa kwenye mifuko au kinga (utahitaji kutoka 100 hadi 200 g), ambapo mikono au miguu huwekwa, kulingana na kile watakachotibu. Ni muhimu kwamba uchafu hufunika ngozi sawasawa. Bila kuondoa mfuko, fanya mikono au miguu katika umwagaji wa maji ya joto (50 ° C) kwa dakika 30-45.

Bafu za kurejesha
Joto la kuoga na sapropel linapaswa kuwa digrii 40-45. Utungaji umeandaliwa kwa kiwango cha kilo 1 cha matope ya matibabu kwa lita 10 za maji. Umwagaji unachukuliwa kwa dakika 15-20. Ni muhimu kujua kwamba bafu hizo hazichukuliwa bila mashauriano ya awali daktari! Contraindications za kategoria hapa: magonjwa ya moyo na mishipa(ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu); magonjwa ya ngozi ya papo hapo, magonjwa ya uchochezi ya nyanja ya kike; fibroids, fibroids, uterine fibroids; koo, mafua, mafua katika kipindi cha papo hapo, pamoja na ongezeko la joto la mwili kwa sababu yoyote.

Inasisitiza
Compresses hutumiwa kwa eneo ambalo linachukuliwa kuwa tatizo - nyuma, kifua, shingo, viungo. Sapropel inapokanzwa hadi digrii 40-45 na kutumika kwa kitambaa cha pamba kwenye safu ya hadi 0.5 cm Compress hutumiwa kwenye ngozi na upande ambao sapropel iko. Weka filamu nyembamba ya plastiki na blanketi ya joto au kitambaa cha terry juu. Muda wa utaratibu ni dakika 30-45.
P.S. Usitupe sapropel iliyotumiwa kwa madhumuni ya dawa! Inaweza kupata matumizi ya sekondari kwa kulisha mimea ya nyumba au katika jumba la majira ya joto.

"Matibabu ya kuzuia mwili hufanywa vyema jioni; huondoa kuwasha kwa ngozi na kutuliza mfumo wa neva, kuboresha usingizi. Kinachojulikana kama "kutafakari kwa sapropel" hutokea.

Inashauriwa kutumia masks ya uso asubuhi, mara mbili kwa wiki. Wana athari ya kutuliza, kufurahi, kusafisha pores, kuboresha mifereji ya maji yao, na kusaidia kuondoa comedones. Sapropel inachukua sebum nyingi, seli zilizokufa na kusawazisha muundo wa ngozi. Matumizi ya mara kwa mara ya masks husaidia kupunguza hatua kwa hatua acne, kupunguza athari za uchochezi ngozi. Matumizi ya mara kwa mara ya masks husaidia kupunguza hatua kwa hatua acne na kupunguza athari za ngozi za uchochezi. Tafadhali kumbuka kuwa masks kwa kiasi kikubwa hufanya ngozi iwe nyeupe.

Ikiwa kuna makovu au matangazo ya umri, tumia mask yenye joto kidogo kwa dakika 40-45. Ili kuongeza athari, filamu ya plastiki imewekwa juu.Hii huongeza capillaries na inaboresha microcirculation. Mask lazima iwe na unyevu, inaweza kulowekwa kwa maji.

Shughuli ya taratibu huongezeka kwa joto la digrii 45 au zaidi, lakini zinapaswa kuchukuliwa chini ya usimamizi wa daktari, kwani zinaathiri shughuli za moyo na mishipa.

Huko nyumbani, sapropel inapokanzwa hadi digrii 35-40 C na kutumika kwa uso wa ngozi iliyosafishwa na safu ya 2-3 mm.

Massage inaruhusiwa siku ile ile kama utaratibu wa matope, tiba ya mwili, mionzi ya UV, kuvuta pumzi, bathi za hewa.

Hairuhusiwi kufanya masks kwenye uso, mwili au kichwa kwa wakati mmoja. Hii sio tu madhara (hasa kwa shinikizo la damu), lakini pia hupunguza ufanisi wa utaratibu (athari ya matope kwa kiasi kikubwa inategemea kukimbilia kwa damu kwa eneo la ndani).

Uthabiti wa keki ya sapropel hurahisisha matumizi ya ndani; taratibu hazihitaji vifaa maalum au mafunzo ya matibabu. Wao ni rahisi na ya kupendeza.

Kumbuka. Wakati wa kutekeleza taratibu, unaweza kutumia tu enamel au glassware. Matumizi ya vyombo vya chuma hairuhusiwi. Ili kuomba sapropel, lazima utumie spatula ya mbao au plastiki.

Masharti ya kuhifadhi. Kwa joto la kawaida, sapropel inaweza kutumika kwa miezi 10-12. Katika jokofu, maisha ya rafu sio mdogo, kwa kuwa hali ya joto ya mazingira yake ya asili ni digrii 3 C. Baada ya kufungua mfuko, lazima ifunikwa kwa ukali na polyethilini ili kupunguza upatikanaji wa oksijeni. Kwa wastani, vifurushi viwili vya gramu 450 hutumiwa kwa kozi ya matibabu.

Njia za kutumia sapropel

Kwa madhumuni ya vipodozi, sapropel hutumiwa kwa namna ya masks kwa aina mbalimbali za ngozi na bathi. Inasisitiza.

Masks na maombi hukuruhusu:

Kuondoa acne na kurejesha usawa wa maji-lipid ya ngozi;
- "kaza" ngozi ya uso ya kuzeeka;
- weupe ngozi (ondoa freckles, matangazo ya umri, athari ya tanning kutofautiana, vitiligo);
- kupunguza uvimbe;
- laini nje wrinkles na kuzuia kuonekana kwa mpya;
- kuimarisha misumari;
- kurekebisha utendaji wa tezi za sebaceous za kichwa wakati wa dandruff na seborrhea;
- kuimarisha nywele, hasa kwa upara mapema na kuongezeka kwa kupoteza nywele;
- kuboresha mzunguko wa damu katika mwili wote na, ikiwa sio kuondolewa, basi
- kuacha kuenea kwa cellulite;
- kupunguza maumivu ya mguu na kupunguza mishipa ya varicose;
- kukabiliana na magonjwa mengi ya dermatological;
- kuondokana na jasho nyingi na harufu mbaya ya mguu.

Masks na maombi

Zinatumika kwa madhumuni ya mapambo ili kuboresha hali ya jumla ya ngozi, kutibu chunusi, mba na seborrhea, kuchoma, magonjwa sugu ya ngozi, rheumatism, maumivu ya pamoja.

Mask kwa ngozi kavu

Omba sapropel kwenye uso wako na brashi laini kwenye safu ya hadi 2 mm kwa dakika 10-15;
preheating matope hadi digrii 37-40 C. Mask inapaswa kunyunyiziwa mara kwa mara na maji, bila kuruhusu kukauka kabisa, au kufunika uso wako na filamu ya chakula, na kuacha. macho wazi, pua na midomo.

Ikiwa inataka, mask inaweza kuimarishwa mafuta mbalimbali: mizeituni, kitani, alizeti, unaweza hata kuongeza cream ya sour, lakini hii lazima ifanyike kabla ya utaratibu.

Suuza na maji au tonic na baada ya dakika 20-30 ya kupumzika, tumia cream yenye lishe.

Mask kwa ngozi ya mafuta

Omba sapropel kwa uso na brashi laini kwenye safu ya hadi 2 mm, ukitayarisha uchafu hadi digrii 37-40 C. Baada ya kukausha, mask huoshawa na decoction ya chamomile, celandine au maji, kisha baada ya 20- Dakika 30 za kupumzika, tumia cream yenye lishe kwa ngozi ya mafuta.

Mask ili kuondokana na makovu na matangazo ya umri

Joto la sapropel hadi digrii 40 C, uitumie kwa uso safi, wenye mvuke kwa dakika 40-45. Kisha suuza na maji. Baada ya dakika 15-20, futa uso wako na tonic na upake jua na kiwango cha juu cha SPF.

Mask ya nywele kwa seborrhea, dandruff, kupoteza nywele

Mask hutumiwa kusafisha kichwani kati ya nywele za nywele. Kisha unahitaji kufanya massage ya kichwa nyepesi kutoka kwa pembeni hadi nyuma ya kichwa, kuweka kofia (insulate) kwa masaa 1-2. Kisha suuza na maji ya joto bila shampoo.

Wakati wa matibabu, nywele inakuwa nyepesi kidogo, lakini baada ya kukamilisha kozi ya tiba ya matope, uangaze wake hurejeshwa. Wakati huo huo kuondolewa maumivu ya kichwa na unyogovu.

Mask ya mikono

Omba safu nyembamba ya sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 kwenye mikono yako, weka glavu za plastiki, kisha uimimishe katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50 C) kwa dakika 30-45. Osha uchafu na maji na baada ya dakika 15 weka cream ya mkono kwa mikono yako. Ni vizuri sana kutekeleza utaratibu huu kabla ya kulala.

Bafu, bafu na compresses

Inatumika kwa mikono, miguu na viungo vya karibu.

Bafu (njia ya kuzamishwa).

Sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 C huwekwa kwenye mifuko (glavu) ambapo mikono na miguu huwekwa. Matope hupakwa kwenye ngozi ya mikono au miguu, na kisha kuzamishwa katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50 C) kwa dakika 30-45. Matumizi ya sapropel ni gramu 100-200.

Bafu

Bafu na sapropel mash huandaliwa kwa dakika 15-20 kwa mkusanyiko wa kilo 1 ya sapropel kwa lita 10 za maji, joto la kuoga 40-45 digrii C. Kama sheria, hutumiwa katika hali ya sanatorium chini ya usimamizi wa daktari.

Inasisitiza

Mashine hutumika kwa mgongo, kifua, maeneo ya shida - kiwiko, bega, viungo vya magoti, tezi za mammary, shingo.

Sapropel inapokanzwa hadi digrii 40-50 C, inatumiwa kama keki ya gorofa hadi 0.5 cm nene kwenye kitambaa cha pamba na kutumika kwa ngozi na upande ambao sapropel iko. Weka filamu nyembamba ya plastiki juu ya compress na blanketi ya joto au kitambaa terry juu kwa muda wa dakika 30-45.

Kutumia sapropel kwa cellulite

Cellulite inaharibu mzunguko wa damu wa tishu na kimetaboliki; sumu haziondolewa na kujilimbikiza kwenye seli. Utando wa seli hauwezi kuhimili mzigo na kupasuka, na yaliyomo (mafuta) hubakia katika nafasi ya intercellular, kushikamana pamoja katika uvimbe mnene. Kutumia mlo haukuruhusu kuondokana na cellulite, kwani mwili huanza kutumia hifadhi hii ya mafuta tu wakati umechoka kabisa. Ili kupambana na cellulite, ni muhimu kutumia seti ya taratibu (chakula, massage, mazoezi ya viungo, kufunga pamoja na matumizi ya sapropel (ndani na nje).

Utawala wa ndani wa sapropel unafanywa asubuhi juu ya tumbo tupu kila siku.

Ni bora kutumia sapropel nje katika umwagaji. Dakika 40-60 kabla ya utaratibu unahitaji kutolewa kibofu cha mkojo na matumbo, ni kinyume chake kunywa na kula.

Oga kwa maji moto na gel na kusugua kwa dakika 5. Kisha unahitaji kufanya ziara tatu kwenye chumba cha mvuke kwa dakika 5-7. Baada ya kila ziara, unahitaji kuoga joto sana. Matumizi ya bwawa na maji baridi inapaswa kuepukwa, kwani wakati jasho linaacha, athari ya kupoteza uzito hupungua.

Kisha sapropel inatumika kwa mwili safi, ulio na mvuke kwenye safu ya 3-5 mm kwa dakika 20. Safu hii ya uchafu huhifadhi joto kwa muda mrefu, chini ya ushawishi ambao michakato ifuatayo hufanyika kikamilifu:

Pores wazi, jasho na mzunguko wa damu huongezeka;
sumu huondolewa kwa jasho;
- microelements zilizomo katika sapropel huingizwa ndani ya ngozi na kuboresha kimetaboliki;
- mafuta huvunjwa.

Mwishoni mwa utaratibu, unahitaji kuosha uchafu, kutumia cream ya anti-cellulite na kuvaa kwa joto. Utaratibu huu lazima ufanyike mara kwa mara mara 1-2 kwa wiki.

Ni bora kutembelea bathhouse jioni. Kunywa na kula kabla ya kulala ni marufuku (in kama njia ya mwisho unaweza kunywa glasi nusu ya maji ya machungwa au mananasi au maji ya madini).

Nyumbani, ikiwa haiwezekani kutembelea bathhouse, inashauriwa kufanya kitambaa cha matope, ukibadilisha na bafu za chumvi. Inahitajika kufuata mlolongo wafuatayo wa taratibu kwa siku 20-30: siku ya kwanza - kufunika kwa matope, ya pili - umwagaji wa chumvi, ya tatu - kupumzika.

Kwa kuifunga, matope huwashwa katika umwagaji wa maji hadi digrii 40 C na baada ya kuoga kwa moto kwa dakika 10, kutumika kwa ngozi safi katika safu ya 3-5 mm. Kisha unahitaji kuifunga mwili na filamu nyembamba na blanketi ili kuweka joto
Dakika 20-30, baada ya hapo unahitaji kuoga moto, kusugua cream ya anti-cellulite kwenye maeneo ya shida na kwenda kulala. Kula na kunywa haipendekezi.

Kwa umwagaji wa chumvi ni bora kutumia chumvi bahari, ambayo inauzwa katika duka la dawa. Joto la maji linapaswa kuwa digrii 38-40 C, muda wa utaratibu ni dakika 18-20. Tumia vikombe 1-2 vya chumvi kwa kuoga.

Mbolea salama na yenye tija zaidi kwa mimea ni ile iliyo na asili ya asili. Matumizi ya sapropel - sediments chini - imejidhihirisha vizuri. Bidhaa hiyo sio tu inachochea maendeleo ya mazao ya bustani, lakini pia kurejesha rutuba ya udongo.

Sapropel ni nyenzo ya kibiolojia inayoundwa chini ya maziwa ya maji safi. Inajumuisha mabaki ya mimea na wanyama wa ndani, pamoja na chembe za madini na vipande vya udongo.

Hii ni mbolea ya kipekee ya kutengeneza udongo ambayo haina analogues. Inachukua miongo kadhaa kuunda. Wakati huu, kiasi kikubwa hujilimbikiza ndani yake vipengele muhimu. Bidhaa hiyo ni rafiki wa mazingira na salama, ina athari nyingi. Ndiyo maana watunza bustani na bustani wanaithamini.

Watu wengi huchanganya silt na sapropel. Tofauti ni kwamba ya kwanza huundwa katika hifadhi zinazotiririka na ina vifaa vichache muhimu.

Kanuni ya uendeshaji

Mbolea haraka hujaa udongo na vipengele muhimu kwa mimea. Ina bakteria nyingi ambazo zinaweza kuishi katika hali ngumu zaidi. Wanabadilisha vitu kuwa fomu inayopatikana kwa urahisi, shukrani ambayo mazao hupokea lishe bora na huanza kukuza kikamilifu.

Inapoingizwa ndani ya ardhi, microflora ya asili inarejeshwa. Bakteria huchangia kwenye mkusanyiko na mtengano wa humus, sehemu kuu ya udongo. Matokeo yake, safu yenye rutuba huongezeka na mazingira yanafaa kwa mimea huundwa.

Muundo na mali kulingana na aina

Mbolea ina:

macro- na microelements: nitrojeni, sodiamu, potasiamu, fosforasi, chuma, kalsiamu, boroni, bromini, manganese, cobalt, shaba;
vitamini A, B, C, E;
asidi ya amino;
Enzymes;
carotenoids;
asidi ya humic.

Kuna aina 4 za sapropel:

kikaboni;
tezi;
carbonate;
siliceous.

Kulingana na mkusanyiko wa madini, nyenzo ni:

madini (80-85%);
madini-kikaboni (50-70%);
organo-madini (30-50%);
kikaboni (chini ya 30%).

Rangi ya giza, chembe chache za madini zilizopo kwenye muundo.

Unaweza kupata aina kadhaa za sapropel zinazouzwa:

A-grade - zima, iliyoidhinishwa kutumika kwenye aina yoyote ya udongo;
B-grade - mojawapo kwa asidi ya juu;
B-grade - hutumiwa kwenye ardhi yenye mmenyuko wa neutral au kidogo ya alkali.

Bidhaa hiyo hufufua rutuba iliyopotea na kurutubisha udongo na virutubishi, ambayo ina athari chanya kwa hali ya ukuaji wa mazao:

mimea hupokea vitu muhimu wakati wa msimu wa ukuaji;
ukuaji na maendeleo yao huharakisha;
tija huongezeka;
zinaboresha sifa za ladha, ukubwa wa matunda huongezeka.

Mbolea inaweza kutumika wakati wowote.

Matumizi ya vitendo ya sapropel mashambani

Bidhaa ya ziwa ni ya ulimwengu wote, inafaa kwa kulisha mimea yote iliyopandwa - mboga mboga, mapambo, matunda na matunda. Sapropel hutumiwa katika bustani safi na baada ya mbolea ya awali. Ina mali ya kihifadhi - inazuia uharibifu na kuoza kwa mazao, inakuwezesha kuhifadhi mazao ya mizizi (viazi, beets, karoti) kwa muda mrefu.

Mbolea hutumiwa sio tu ndani kilimo. Imepata matumizi katika dawa na cosmetology.

Sapropel kwa udongo

Mashapo ya chini haraka na kwa ufanisi huboresha ubora wa udongo:

kurejesha hifadhi iliyopungua ya virutubisho;
disinfect udongo - kuharibu bakteria ya pathogenic, neutralize vitu vyenye madhara;
kuamsha shughuli za microorganisms manufaa, na hivyo kuongeza mkusanyiko wa humus;
kuongeza uwezo wa unyevu, ambayo hukuruhusu kumwagilia mimea mara chache.

Matokeo ya matumizi hudumu kwa miaka 3-5.

Ili kulima udongo mzito wa udongo au mchanga duni, endelea kama ifuatavyo:

nyunyiza mbolea kwa kiwango cha lita 3 kwa 1 m²;
kupachika kwa kina cha cm 10-12.

Kiasi sawa kinatumika wakati wa maandalizi ya kabla ya kupanda kwa tovuti. Shukrani kwa utaratibu, kuota kwa mbegu huongezeka, na mimea vijana huendeleza kinga kali.

Sapropel kwa mimea ya bustani na mboga

Bidhaa hiyo ina athari nzuri kwa mimea wakati wa msimu wowote wa kukua. Sapropel iliyoongezwa kwenye udongo kwa miche huharakisha ukuaji wa mfumo wa mizizi, kuruhusu miche yenye afya na ya wakati mmoja.

Ili kupata athari inayotarajiwa, kabla ya kupanda miche, jitayarisha mchanganyiko maalum wa udongo. Maagizo ya matumizi kwa tamaduni mbalimbali imetolewa kwenye meza.

Sehemu ndogo inayofaa kwa kukua mimea mingi hupatikana kwa kuchanganya sapropel na udongo kwa uwiano wa 1 hadi 3.

Wakati wa kupanda miche, mbolea hutumiwa moja kwa moja kwenye mashimo ya kupanda - sehemu 1 hadi sehemu 3-5 za udongo. Inaharakisha mizizi na inakuza malezi ya idadi kubwa ya ovari na matunda.

Wakati wa mchakato wa ukuaji, duru za shina za mazao ya matunda na beri hutiwa na sapropel. Unene wa safu inategemea mmea:

miti - 5-7 cm;
vichaka - 2-4 cm.

Kulisha kunaruhusiwa hadi mara 3 kwa msimu.

Ili kuboresha mali na kuboresha sifa za kibaolojia za samadi, hunyunyizwa na mbolea ya ziwa (2 hadi 1) na kuachwa kuoza kwa miezi 4.

Sapropel wakati wa kupanda viazi

Kutumia bidhaa kwenye mashamba ya viazi husaidia kuvuna angalau mara 1.5 zaidi ya mazao ya mizizi. Ili kufanya hivyo, hujaza udongo kabla ya kupanda kwa kiwango cha kilo 3-6 kwa kila m². Kiasi halisi kinategemea muundo wa udongo na muundo wake wa mitambo.

Mbolea inaweza kumwaga moja kwa moja kwenye mashimo (kiganja 1).

Sapropel kwa maua

Sapropel ni nzuri kwa mimea ya ndani:

huongeza muda wa maua;
huongeza upinzani kwa magonjwa na mambo mabaya;
inaboresha sifa za mapambo.

Maua hupandwa kwenye substrate iliyoandaliwa kutoka kwa mchanganyiko wa udongo na mbolea kwa uwiano wa 4: 1.

Makosa ya kawaida wakati wa kutumia sapropel

Mashapo ya chini hayatakuwa na manufaa ikiwa yatatumiwa vibaya. Makosa ya kawaida:

Kutengwa kwa mbolea nyingine - sapropel haiwezi kufunika kikamilifu mahitaji ya lishe ya mimea. Ina fosforasi kidogo, hivyo mbolea inayofaa lazima itumike. Athari bora kupatikana tu kwa matumizi magumu.
Matumizi ya mara kwa mara - bidhaa inabakia yenye ufanisi kwa miaka 3-5. Hakuna haja ya kuiongeza kwenye udongo kila mwaka.
Uwiano usio sahihi - kila aina ya mmea inahitaji kiasi fulani cha virutubisho. Ni nini bora kwa matango haikubaliki kwa cherries. Ni muhimu kufuata kipimo kilichowekwa.

Ikiwa hakuna athari nzuri, unapaswa kuzingatia upya njia ya maombi na kupata kasoro.

Sapropel inachimbwa wapi na jinsi gani?

Mbolea hujilimbikiza tu katika miili ya maji safi na maji yaliyosimama. Uundaji wake unahitaji upungufu wa oksijeni, hivyo mito yenye mikondo ya kazi haifai kwa uchimbaji wa sapropel.

Jifanyie uchimbaji madini

Watu ambao wana maziwa ya relict karibu wanaweza kupata mbolea ya chini kwa urahisi peke yao. Hata hivyo, hii itahitaji vifaa maalum, sawa katika kubuni kwa dredger, lakini chini ya nguvu. Kwa msaada wake, hadi 30 m³ ya malighafi hupatikana kwa wakati mmoja. Ikiwa hifadhi ni duni, unaweza kutumia:

na uma wa kawaida, ukifunga meno kwa waya;
nguzo na ndoo yenye shimo chini.

Maziwa na maji safi, ambapo taka za viwanda hazitiririki.

Sapropel iliyotolewa hauhitaji matibabu ya ziada ya kemikali. Inakaushwa tu kwenye jua na kupitishwa kwa ungo ili kupata unga wa bure. Ikiwa unyevu unabaki kwenye malighafi, itaharibika na kuoza.

Mchakato wa kupata mbolea peke yako ni ngumu sana. Hata hivyo, ni faida ya kiuchumi. Ili kusindika mashamba makubwa, italazimika kutumia pesa nyingi zaidi kuinunua kutoka kwa waamuzi.

Kununua katika duka. gharama ya takriban

Sapropel inauzwa kwa fomu:

poda;
vinywaji;
chembechembe;
vidonge;
emulsions;
pasta.

Mbolea za poda na punjepunje zinahitajika sana: ni rahisi kusindika ardhi kubwa ya kilimo. Bidhaa ya kioevu na kuweka hutumiwa kwa urekebishaji wa ardhi.

Sapropel, ambayo ina muundo wa viscous au jelly-kama, ni marufuku kutumika kama mbolea: mabadiliko ya uthabiti inaonyesha uwepo wa misombo ya asidi.

Granules kutolewa kwenye udongo kwa muda mrefu nyenzo muhimu. Mbolea ya kioevu au ya kuweka yanafaa kwa ajili ya kurejesha udongo uliopungua wakati wa maandalizi ya kabla ya kupanda.

Bei inategemea msimu na eneo la mtengenezaji. Katika chemchemi, mashamba ya samaki huuza tani ya sapropel kwa rubles 1,500. Wafanyikazi husafisha hifadhi kila mwaka, kwa hivyo hutoa mbolea kwa bei rahisi. Bidhaa katika fomu ya poda inagharimu karibu mara 2 zaidi.

Bei zifuatazo zimewekwa katika maduka ya bustani:

sapropel kavu - kutoka 60 rub./kg;
granulated - kutoka 190 kusugua. kwa l 5;
kioevu kwa mimea fulani (mboga, mapambo, nk) - kutoka 77 rub. kwa 0.5 l.

Sapropel ni bidhaa rafiki wa mazingira na wigo mpana wa hatua. Matumizi sahihi hukuruhusu kurejesha muundo wa mchanga, kurekebisha usawa wa virutubishi, kuongeza ukuaji na kuongeza tija. Wapanda bustani ambao tayari wamejaribu mbolea hii wanaona kuwa ni godsend kwa shamba lao la bustani.

Sapropel ni mchanga wa chini wa miaka elfu wa miili ya maji safi, iliyoundwa na mabaki ya wanyama waliokufa na viumbe vya mimea, plankton, chembe za udongo na ambazo zimepitia awamu kamili ya biosynthesis. Kuweka tu, sapropel ni matope ya gelatinous ya rangi ya kijivu au kahawia, isiyo na harufu, ambayo inafanya kuwa tofauti na matope mengine, haina kuharibika na inaweza kuhifadhiwa kwa miezi kwa joto la kawaida. Sapropel inapoteza mali yake wakati wa baridi!

Mchakato wa malezi ya misa kama hiyo hufanyika kwa kina, kwa kukosekana kabisa kwa oksijeni, ambayo husababisha malezi ya jambo la kikaboni la colloidal na. maudhui ya juu hidrojeni na shughuli ya juu ya vitu vyake vinavyohusika.

Sapropel awali ilitumika kama mbolea ya kikaboni, kuongeza rutuba ya udongo, kuongeza mavuno ya mazao na kama mbolea. nyongeza ya malisho katika ufugaji.

Ingawa ulimwengu uko pamoja Misri ya kale ilitumia mchanga wa mito na ziwa wa Nile, Eufrate na Tigri, shukrani kwa mafuriko ya kila mwaka ambayo ardhi yenye rutuba ilirutubishwa na kuwapa watu mavuno mengi ya nafaka, mchele, na matunda.

Kuponya mali ya sapropel

Shukrani kwa kisasa utafiti wa kisayansi na uchanganuzi wa muundo wa tope la chini ulifunua anuwai nzima ya sifa zake za kipekee, zilizoamuliwa kimsingi na viashiria vifuatavyo:

uwezo wa juu wa joto, na, kwa hiyo, shughuli za juu za matibabu;
maudhui ya juu micro na macroelements, chumvi, vitamini, amino asidi, vitu vinavyofanana na homoni na vichocheo.

Sapropel ni moja tu ya aina zote za matope ambayo ina mali ya baktericidal.

Analojia za sapropel zilizo na muundo sawa na athari leo hazipo tu katika pharmacology au cosmetology.

Kwa nini silt sapropel ni nzuri sana?

Muundo wa sapropel

Kwa kuwa mchakato wa malezi hufanyika chini ya hali isiyo ya kawaida kwa maelfu ya miaka, ghala la vitu muhimu hujilimbikiza kwa wingi.

Kwanza kabisa, sapropel ni protini, mafuta, wanga;
vitamini B: B1, B2, B3, B6, B12, E, D;
asidi ya folic, amino asidi (lysine, leucine, isoleucine, histidine, nk);
antibiotics ya asili;
micro na macroelements na chumvi za chuma (kalsiamu, potasiamu, shaba, chuma, fedha, seleniamu, magnesiamu, bromini, fosforasi, iodini);
biostimulants asili, viboreshaji vya ukuaji, estrojeni;
Viumbe vidogo vilipatikana katika sapropel ambayo ina uwezo wa kutoa antibiotics ya asili ambayo inakandamiza shughuli za microbes za pathogenic.

Matibabu na sapropel

Silt ya chini ya miili ya maji safi hutumiwa sana katika uponyaji, kupona na kuzuia magonjwa mengi kwa njia nne:

Njia ya kawaida ya maombi ni ya nje ( bafu ya sapropel, vinyago, vifuniko, maombi)

Mbali na hayo, kuna matumizi ya tumbo - mdomo, uke na rectal.

Wakati wingi wa sapropel huathiri mwili, vitu vyenye biolojia vilivyomo ndani yao vina athari ya manufaa na kuboresha michakato muhimu:

Inaboresha mzunguko wa lymph na damu katika tishu, kuimarisha kuta za capillary.
Hupunguza maudhui ya cholesterol hatari katika damu, hutatua plaques ya cholesterol.
Wao huongeza mchakato wa kimetaboliki katika tishu, kuboresha kimetaboliki ya oksijeni.
Wana athari ya antibacterial iliyotamkwa.
Kwa kuwa inakera nguvu ya kisaikolojia, huchochea kazi za mfumo wa neva wa uhuru.
Kuamsha athari za kinga na kinga ya mwili, kuongeza upinzani dhidi ya magonjwa.
kupunguza uvimbe,
vunja mafuta
kuondoa sumu kutoka kwa mwili na kuwa na athari iliyotamkwa ya detoxification.
Kivitendo usisababisha athari za mzio.

Je, sapropel hutibu magonjwa gani?

Sapropel inafaa katika kutibu karibu mifumo yote ya mwili na magonjwa yafuatayo:

Magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal: arthritis, arthrosis, fractures ya mfupa, osteitis, osteoarthrosis, spondylitis ankylosing, magonjwa ya misuli na mishipa;
Magonjwa ya mfumo wa neva yanayosababishwa na majeraha, michubuko, hata ugonjwa wa kupooza kwa ubongo na magonjwa mengine ya kuzaliwa, neuritis. ujasiri wa uso, radiculitis, neuralgia, meningoencephalitis.
Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa
Utendaji mbaya wa mfumo wa genitourinary: cystitis, prostatitis, colpitis, cystalgia.
Magonjwa ya kupumua: pumu ya bronchial (tu katika msamaha), bronchitis ya muda mrefu, pneumonia, kifua kikuu cha pulmona.
Magonjwa ya ENT: sinusitis ya muda mrefu, sinusitis ya mbele, tonsillitis, neuritis ya mishipa ya kusikia.
Magonjwa ya mfumo wa utumbo: hepatitis ya muda mrefu, cholecystitis ya muda mrefu, kongosho.
Matatizo ya ngozi na magonjwa ya asili ya dermatological: acne, psoriasis, eczema, scleroderma, erythema nodosum, bedsores, huongeza kuzaliwa upya kwa ngozi baada ya kuchoma;
magonjwa ya uzazi: adnexitis sugu, adhesions uterasi, mmomonyoko wa ardhi, utasa wa kike na wa kiume;
Magonjwa ya meno: stomatitis, gingivitis, periodontitis.

Sapropel katika cosmetology inatoa matokeo ya kweli ya kichawi. Lakini kutakuwa na makala mpya ya kina kuhusu hili.

Contraindication kwa bafu ya sapropel

Walakini, utumiaji wa zawadi kama hiyo ya asili inayoonekana kuwa ya kipekee sio bila ubishi. Sapropel haipaswi kuchukuliwa kwa idadi ifuatayo ya magonjwa:

kifua kikuu cha papo hapo;
tachycardia, ugonjwa wa moyo na magonjwa mengine makubwa ya moyo na mishipa katika fomu kali; uwepo wa pacemaker;
magonjwa ya figo;
aneurysms;
shinikizo la damu kali;
fibroids, fibromyomas, cysts, kushindwa kwa ovari ya kazi.
magonjwa ya damu, tabia ya kutokwa na damu;
malezi mabaya.
udhihirisho wowote wa michakato ya uchochezi inayoambatana joto la juu miili zaidi ya 38 ° C *;
magonjwa ya kuambukiza.
uvumilivu wa mtu binafsi.

Maziwa na sanatoriums na matibabu ya sapropel

Taratibu za matope zilizotengenezwa na sapropel huitwa peloidotherapy na hutumiwa ndani matibabu ya sanatorium. Ingawa ni lazima ikubalike kwamba, kwa kuzingatia kiwango cha upekee wa aina hii ya ukarabati wa mwili, ni badala ya maendeleo duni katika nchi yetu. Katika Urusi, matibabu ya sanatorium na matope ya sapropel hutumiwa katika hoteli za Urals na Siberia. Pia ni nadra sana ulimwenguni; matope ya sapropel hupatikana katika hoteli za afya huko Ujerumani, Poland, Estonia na Belarusi jirani.

Ziwa kongwe na maarufu ambalo sapropel hutolewa ni Ziwa Moltaevo katika Urals, katika wilaya ya Alapaevsky, mkoa wa Sverdlovsk.

Ufukweni mwa ziwa Maly Taraskul, kilomita 20 kutoka Tyumen, kuna kituo cha ukarabati wa ngazi ya shirikisho "Taraskul", ambapo wanatibiwa na sapropel.

Huko, karibu na Tyumen, kuna Ziwa Tulubaevo na amana za kipekee za sapropel.

Katika Wilaya ya Krasnoyarsk kuna Ziwa Borovoe.

Ziwa la Deshembinskoye kilomita 120 kutoka Ust-Ilimsk na mapumziko ya Rus - mapumziko ya afya ambayo hutumia matope yake ya kipekee ya uponyaji.

Hifadhi kubwa za sapropel (na unene wa tabaka hadi 10 m) ziko katika maziwa ya Galich na Chukhloma. Mkoa wa Kostroma na hutumiwa kwa mafanikio katika matibabu katika sanatorium huko Soligalich.

Ziwa Berezovskoye iko kilomita 20 kutoka mji wa Karpinsk, mkoa wa Pskov.

Sapropel kwa madhumuni ya matibabu itapatikana kwenye Ziwa Chernamskoye, iliyo karibu na kijiji cha Studenets, wilaya ya Ust-Vymsky, huko Komi.

Athari ya matibabu na sapropel mara nyingi haitoke mara moja, lakini baada ya miezi 1-1.5. Uboreshaji kutoka kwa matibabu wakati mwingine hutokea baada ya miezi 6-8, hivyo ni vyema kurudia baada ya miezi 6-12, kulingana na aina ya tatizo.

Sapropel bathi, wraps, maombi nyumbani

Leo imekuwa matibabu ya bei nafuu kutumia matope ya sapropel nyumbani mwenyewe.

Utaratibu unafanywa kulingana na utambuzi na athari inayotaka (matibabu au utaratibu wa nafasi)

Kwanza kabisa, unahitaji kuamua chanzo cha ugonjwa huo na eneo la ushawishi. Mara nyingi hutibiwa nyumbani na maombi.

Ili kufanya hivyo, sludge ya sapropel huwashwa katika umwagaji wa maji kwa joto la digrii, kulingana na athari inayotaka na utambuzi wa mgonjwa, hupunguzwa kwa kiasi kidogo cha maji kwa hali ya cream nene ya sour, na kutumika kwa mwili. na unene wa safu ya cm 2-4, kawaida kwa dakika 20. Baada ya muda, suuza na maji ya joto.

Unaweza kufanya vifuniko vya ndani na sapropel wakati wa kutibu viungo: tumia sludge yenye joto hadi 50 °, isiyo na mchanganyiko na kwa hiyo nene, kwenye eneo la pamoja na uifungwe kwa kitambaa cha mafuta, diaper na blanketi ya joto. Ili kuzuia joto kutoka, unaweza kuweka pedi ya joto juu. Tunasimama kwa dakika 30. Kwa wagonjwa dhaifu, dakika 20 itakuwa ya kutosha.

Hatuna kutupa uchafu baada ya taratibu, unaweza kutumia tena hadi mara tatu na kisha kumwaga infusion juu ya maua yako ya ndani na hata kupanga bafu ya miguu na bafu kwa miguu na mikono yako.

Utaratibu wa kawaida ni siku 2-3 mfululizo, mapumziko ya siku 1, kozi ya matibabu - maombi 15; au kila siku nyingine, kozi ya maombi 10-12.

Njia ya kale ya Misri ya tiba ya matope ni maarufu sana. Jambo ni hili: wagonjwa hujifunika safu nyembamba ya sapropel, moto kwenye jua, na kuchukua jua hadi misa ikauka na kupasuka. Baada ya nusu saa, ukoko wa sapropel huoshwa na maji.

Ambapo kununua sapropel

Sio kila mtu anayeweza kupata matibabu ya sanatorium kila wakati. Lakini unaweza kutibu mwenyewe nyumbani na kutumia sapropel ili kuzuia magonjwa. Unaweza kununua sapropel iliyotolewa kutoka kwa ziwa la Moltaevo kwenye duka la mtandaoni la Roskosmetika kwa kuandika neno "sapropel" kwenye upau wa utafutaji wa tovuti.

Sasa unajua sapropel ni nini na jinsi ya kutibu. Wakati ujao tutazungumzia kuhusu matumizi ya sludge ya sapropel katika cosmetology.

Sapropel: ni nini na jinsi ya kuitumia kwa madhumuni ya dawa?

Dawa inayofaa ni nzuri na ya bei nafuu, rahisi kutumia na salama. Ikiwa tunakaribia kutoka kwa mtazamo huu, sapropel ni ya idadi ya vitu sawa ambavyo hutumiwa katika dawa mbadala. Wacha tujue, sapropel - ni nini? Na jinsi ya kutumia dutu hii iliyoundwa na asili?

Sapropel - ni nini?

Neno, ambalo linatokana na maneno mawili ya Kigiriki yanamaanisha "matope yaliyooza," linaonyesha mahali ambapo sapropel huundwa - chini ya miili ya maji safi. Neno "isiyotiwa chachu" ndilo neno kuu hapa. Kama unavyojua, mimea iliyokufa na viumbe hai vya hifadhi hukaa chini, ambapo polepole, kwa karne nyingi, hutengana katika vipengele vya kibinafsi na bakteria maalum. Matokeo yake, matope sawa na silt huundwa, ambayo inaitwa "sapropel". Kwa hivyo unaweza kujibu kwa ufupi swali "sapropel - ni nini?" Na "jinsi ya kutumia sapropel" ni swali linalofuata ambalo linatuvutia.

Inatumikaje?

Kwa kuwa mtengano wa vitu vya kikaboni chini ya maji hufanyika bila oksijeni, vitu vingi muhimu sana huundwa kwenye matope ya sapropel. Kwa mfano, kama vile amino asidi, kufuatilia vipengele (sodiamu, potasiamu, fosforasi na wengine), vitamini vya vikundi B, C, D, E, P, asidi humic, ambayo ni vichocheo vya ukuaji na vitu vingine. Kuwa na aina tajiri kama hiyo misombo ya kemikali huamua anuwai ya maeneo ya matumizi yake.

Sapropel hutumiwa hasa katika maeneo kama vile:

Kilimo. Kama mbolea ya mimea, kuboresha udongo na kuongeza tija yake.
Dawa na cosmetology.

Kuhusu eneo la mwisho, tutajadili yafuatayo: sapropel - ni nini na jinsi ya kutumia dutu hii inapatikana kwa matibabu? Athari yake ya uponyaji ni nini?

Athari ya uponyaji ya sapropel kutoka kwa mtazamo wa kisayansi

Sayansi imefanya kueleza: sapropel - ni nini na jinsi ya kuitumia. Picha inatoa wazo la mwonekano, maeneo na sababu za kuundwa kwake.

Chuo cha Sayansi cha Urusi kinaripoti kwamba sapropel ina athari ya matibabu kwenye mwili mzima wa binadamu kutokana na kutokea kwa ubadilishanaji bora wa ioni wakati wa kuwasiliana na ngozi - athari ambayo sayansi bado haijaweza kufikia katika hali ya maabara.

Katika Chuo cha Matibabu cha Omsk, chini ya uongozi wa walimu, utafiti wa kina ulifanyika kwa panya, ambayo ilionyesha kuwa sapropel ina athari ya uponyaji hasa kwenye mfumo wa kinga na kwenye node za lymph, ambazo ni alama za kipekee za mfumo huu.

Sayansi inaelezea mali ya uponyaji ya dutu hii kwa uwepo wa athari zifuatazo kwenye ngozi, ambayo ina jukumu muhimu katika michakato ya kimetaboliki ya mwili.

Athari ya joto huharakisha michakato ya metabolic, kama vile mtiririko wa limfu.
Mfiduo wa kemikali. Vipengele vidogo vya manufaa na vipengele vingine vya kazi vinavyopatikana katika sapropel vitu vya kibiolojia humezwa na seli za ngozi na kuchochea au kuamilisha michakato fulani ya kuzaliwa upya au kuongeza athari za ulinzi wa mwili.
Bakteria zilizomo kwenye matope huchangia kuharibika kwa vipengele rahisi na kunyonya vitu vingi muhimu iwezekanavyo. Pia husaidia kuondoa sumu.
Athari ya antibacterial, ambayo inawezeshwa na misombo ya kikaboni katika sapropel na vikundi vya sulfidi katika muundo, pamoja na zinki za isokaboni na ioni za bromini.

Uwekaji matope ni moja wapo ya njia za matumizi ya nje

Sapropel - ni nini na jinsi ya kuitumia katika dawa? Kwa ujumla, jibu la maswali haya tayari limetolewa; hebu tuzingatie ushauri maalum zaidi.

Kwanza kabisa, haya ni maombi ya matope kwenye ngozi. Unaweza kufanya utaratibu huu mwenyewe nyumbani. Fuata sheria rahisi:

masaa mawili kabla ya utaratibu haipaswi kula sana;
moja kwa moja mbele yake oga bila gel na massage huonyeshwa;
uchafu unapaswa kuwa moto kidogo katika umwagaji wa maji (hadi digrii 40);
safu ya matope ya sapropel inapaswa kutumika sawasawa na unene wa karibu 2-3 mm (ni rahisi kutumia kwa brashi);
muda wa maombi sio zaidi ya dakika 20, lakini unahitaji kuanza na taratibu za dakika 10;
kabla ya kuosha dutu kutoka kwenye uso wa mwili, ni vizuri kufanya massage ya mwanga;
Dakika 20 baada ya kuosha, tumia cream kwenye maeneo haya ya ngozi.

Njia nne tofauti za matumizi katika dawa na cosmetology

Mbali na maombi kwenye mwili, bafu za matope hutumiwa kwa madhumuni ya dawa. Sapropel huongezwa kwa maji moto hadi digrii 10 kwa kiwango cha kilo 1 kwa kila lita 10 za kioevu. Njia hii ya balneological inachukuliwa kuwa yenye ufanisi zaidi, lakini lazima itumike kwa tahadhari, kufuata maelekezo. Wataalamu wa matibabu wanashauri kukaa katika umwagaji huo kwa dakika 10, kuongeza muda hadi dakika 20 (kiwango cha juu kinachoruhusiwa). Baada ya utaratibu, kupumzika kwa muda mrefu kunaonyeshwa. Inapaswa pia kukumbukwa kwamba kuna matukio mengi ya contraindications kwa matibabu na njia hii.

Njia mbili zifuatazo - kufunika eneo la ugonjwa wa mwili na masks - hutumiwa katika cosmetology.

Wakati wa kuifunga, mwili mzima wa mgonjwa umefunikwa na safu ya sapropel na kuvikwa kwenye filamu, kisha katika nguo (kudumisha joto hadi mwisho wa utaratibu).

Masks ya uso, ikifuatiwa na lubrication na cream, ina athari ya manufaa kwenye ngozi, kusaidia kuiweka vijana na afya.

Magonjwa ambayo matope ya asili yalisaidia

Linapokuja suala la sapropel - ni nini na jinsi ya kuitumia nje, tunaweza kutoa orodha fupi ya matatizo ambayo bafu ya sapropel, maombi, masks na wraps hutumiwa kwa mafanikio kutatua au kupunguza:

cellulite (weka kitambaa, angalia picha)
chunusi, chunusi, alama za tan, kasoro, mba na magonjwa mengine ya ngozi;
kupoteza nywele;
makunyanzi;
uvimbe wa miguu;
rheumatism, arthritis, bursitis na magonjwa mengine ya pamoja;
radiculitis, neuritis;
magonjwa ya mishipa ya pembeni;
magonjwa mbalimbali ya mfumo wa neva au hali ya uharibifu wake baada ya awamu ya papo hapo magonjwa mbalimbali;
magonjwa ya mgongo (scoliosis, nk);
phlebeurysm;
harufu mbaya na jasho la miguu.

Na orodha hii ni mbali na kukamilika.

Njia iliyojumuishwa ya matibabu ya magonjwa mengi

Kwa kuongeza, sapropel inatumiwa kwa mafanikio:

kwa mdomo kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa periodontal na ufizi wa damu;
rectally kwa matibabu ya hemorrhoids na magonjwa ya "kiume";
kwa uke - kurekebisha shida za kiafya za uzazi, urolojia "za kike".

Athari kubwa hupatikana kwa kutumia kadhaa aina tofauti athari ngumu kwenye chombo kilicho na ugonjwa. Kwa mfano, kwa magonjwa ya uterasi kwa wanawake, daktari anaweza kuagiza maombi kwenye tumbo la chini na pelvis, tampons za sapropel, enemas, matumizi ya ndani kwa namna ya chai, na electrophoresis. Kwa magonjwa ya ufizi, taratibu za suuza na kusafisha meno na kuweka sapropel imewekwa pamoja na maombi kwa eneo la wagonjwa.

Lakini usisahau kwamba linapokuja suala la sapropel - ni nini na jinsi ya kutumia dutu hii kwa madhumuni ya dawa, ni muhimu sana kushauriana na daktari. Ikiwa unazidi muda unaoruhusiwa wa taratibu au usijitayarishe (au usizikamilisha) vizuri, basi badala ya manufaa unaweza kufanya madhara.

Waliojaribu wanasemaje?

Kwa hiyo, inakuwa wazi sapropel - ni nini na jinsi ya kutumia. Mapitio kutoka kwa wale ambao wamepitia athari zake yanaweza kuwahimiza wengine kufuata mfano wao. Hebu tuziangalie kwa ufupi. Dawa hiyo imetumika kwa mafanikio kutibu matokeo yaliyoachwa na uzazi mgumu.

Mapitio mengi mazuri yanaweza kupatikana kuhusu bidhaa za vipodozi kulingana na sapropel. Kwa mfano, kwa mujibu wa kitaalam, dutu hii ilikuwa na ufanisi bila kutarajia katika vita dhidi ya cellulite na acne. Na, kwa kuongeza, ilileta nywele zilizopuuzwa za kichwa katika hali ya chic.

Utajiri wa kawaida wa madini, vitamini, vyenye vitu vya kikaboni na wawakilishi wa microflora, pia ni nafuu sana, sapropel inaweza kuwa mbadala kwa njia zingine za matibabu au inayosaidia.

Sapropel mud - dawa ya miujiza + mapitio yangu ya mask ya uso nyumbani

Habari, wapenzi wangu! Ninataka kukuambia juu ya ugunduzi wangu usiyotarajiwa, ambayo mimi sasa hutumia mara nyingi - matope ya sapropel. Hii ni huduma bora ya ngozi kwa uso na mwili mzima. Ikiwa unatafuta mask ya matope, basi matope ya sapropel itakuwa mojawapo ya chaguo bora zaidi.

Nilipataje matope ya sapropel?

Tuliamua kwenda na mume wangu kwenye sanatorium karibu na Yekaterinburg chini ya mpango wa Anti-stress. Msingi wa mpango huu ni sapropel matope wraps. Kutoka kwa brosha ya habari ya sanatorium nilijifunza kwamba matope ya sapropel ni zawadi ya kichawi ya asili. Masks ya matope na vifuniko hutumiwa kutibu idadi kubwa ya magonjwa. Na, ni nini muhimu kwa sisi wasichana, inatusaidia kuwa wazuri zaidi na wachanga. Lakini mambo ya kwanza kwanza.

Ni vigumu mtu yeyote kukubali kusema uongo katika matope kwa hiari yake mwenyewe. Lakini matope ya matibabu ni jambo tofauti kabisa. Matope yanawaka moto kwa digrii 40 za kupendeza na za starehe kwa mwili. Kwa hiyo, amelala ndani yake ni ya kupendeza na ya joto. Kufurahi sana! Lakini baada ya utaratibu huunda uchovu wa mwitu na inahisi kama mwili umepokea mtikiso mzuri.

Faida za matope ya sapropel

Hakika, mali ya pekee ya matope ya uponyaji ni vigumu kuzidi. Matope ya Sapropel ni amana ya matope ya miili ya maji safi yenye muundo wa thamani wa organomineral.

Matope ya matibabu yana athari ya faida kwa mwili wetu kwa sababu ya yaliyomo katika vijidudu vyenye faida na kibaolojia. vitu vyenye kazi:

Viumbe vidogo vinavyotoa antibiotics asili pia vilipatikana katika sapropel!

Katika hatua yao, wana mali ya antibacterial, anti-inflammatory, absorbable na kusaidia kuimarisha michakato ya kimetaboliki katika maeneo yaliyoathirika ya mwili.

Hapa kuna video nyingine ambayo inazungumza juu ya mali ya uponyaji ya matope haya mazuri:

Matope ya Sapropel yana athari ya muda mrefu. Baada ya utaratibu, taratibu za uponyaji hudumu kuhusu siku nyingine. Kwa hivyo, kwa wale wanaofanya kozi ya matibabu, athari hujilimbikiza mara kwa mara. Tayari utaratibu wa kwanza unatoa athari inayoonekana. Hii inaonekana hasa wakati wa kutumia matope ya sapropel katika cosmetology. Mtaro wa uso wa mviringo umeimarishwa, wrinkles kuwa ndogo.

Dalili za matibabu

Kijadi, sapropel hutumiwa kutibu magonjwa anuwai:

mfumo wa musculoskeletal (arthritis, arthrosis, ankylosing spondylitis);
Magonjwa ya misuli na mishipa;
Fractures zisizo za uponyaji za muda mrefu;
Magonjwa ya mfumo mkuu wa neva wa pembeni (poliomyelitis, hali baada ya matibabu ya upasuaji wa hernias ya mgongo, meningoencephalitis);
Magonjwa ya kupumua (bronchitis na pneumonia, ambayo ni ya kawaida siku hizi);
Magonjwa ya ngozi, tishu zinazoingiliana (ugonjwa wa ngozi, eczema, neurodermatitis);
Hali baada ya kuchoma;
Matibabu ya magonjwa ya uzazi na urolojia (ikiwa ni pamoja na utasa wa kiume na wa kike);
Magonjwa ya meno.

Orodha ya magonjwa yanayosababishwa na matope ya matibabu ni ndefu. Ni rahisi kusema kwamba hawaponya :)

Mbali na magonjwa haya, matibabu ya matope hutumiwa kikamilifu katika cosmetology. Ambayo ndiyo inayonivutia zaidi kwa sasa.

Njia ya maombi

Matope yana vitu vingi vinavyofanya kazi kwa biolojia. Kwa wingi wa microscopic hupenya ngozi na kuwa na athari ya matibabu na dawa. Wakati wa kutumia matope, analgesic, antispasmodic, madhara ya kupambana na uchochezi na decongestant hutokea.

Matope ya Sapropel huwashwa hadi joto la 37 0 C (wakati mwingine hadi 42 C). Muda wa utaratibu unategemea eneo gani la mwili unaotumia.

Mara ya kwanza, anza mwendo wa taratibu kwa muda mfupi, hatua kwa hatua ufanyie kazi hadi wakati unaohitajika. Lakini usizidishe. Haipendekezi kuiweka kwa zaidi ya dakika 30. Bado, hii ni dhiki kwa mwili na inahitaji kupona. Fanya kozi ya taratibu kila siku nyingine.

Masks ya uso

Huko nyumbani nilitengeneza vinyago vya uso kwa mwendo wa taratibu 10. Niliiweka moto katika umwagaji wa maji na kuitumia kwa spatula ya plastiki. Mwanzoni niliweka mask kwa dakika 10, na kisha nikaongeza muda hadi dakika 15.

Mbinu ya compressor

Ikiwa maombi hutumiwa kwa viungo, kifua, nyuma, mgongo au sehemu nyingine za mwili. Kisha matope yenye joto yanapaswa kupakwa kwenye ngozi yenye unene wa cm 0.5. Funika juu na kitambaa cha plastiki, kisha uweke kitambaa cha joto, blanketi au blanketi. Muda wa utaratibu huu sio zaidi ya dakika. Baada ya kukamilisha utaratibu, pumzika, au bora zaidi, usingizi kwa nusu saa.

Mbinu ya kuzamishwa

Mimina matope ya matibabu yenye joto hadi digrii kwenye mifuko au glavu za plastiki. Na kuweka miguu yako au mikono. Upole kuenea matope juu ya ngozi na kuondoka kwa dakika. Baada ya hayo, suuza na maji ya joto. Usimimine mfuko kamili, vinginevyo kiasi kizima kitatolewa kwa mikono yako.

Vidokezo vichache ikiwa utaitumia nyumbani:

Ni bora kuwasha matope ya sapropel katika umwagaji wa maji. Tumia vyombo vya kioo au enamel tu.
Haipendekezi joto la sparopel katika microwave - hii itasababisha kukauka na kupoteza mali yake ya dawa.
Unahitaji kutumia uchafu na kijiko cha plastiki au cha mbao. Ikiwa unapaka kwenye uso, ni bora kutumia brashi.
Hifadhi kwenye jokofu na kifuniko kimefungwa vizuri.

Contraindications

Tofauti na vidonge, tiba ya matope haina madhara. Lakini kwa kuwa uchafu ni sababu ya kibaolojia, kuna ukiukwaji wa jumla:

hatua za papo hapo za ugonjwa;
kuzidisha kwa magonjwa sugu (pamoja na ya muda mrefu);
magonjwa yote yanayohitaji matibabu ya hospitali (ikiwa ni pamoja na upasuaji);
ujauzito katika hatua zote;
malezi mabaya;
magonjwa yanayoambatana - patholojia ya mifumo ya moyo na mishipa na ya kupumua, iliyoendeshwa hapo awali kwa tumors mbaya.

Wanasayansi bado hawajaweza kuunganisha mchanganyiko mzuri kama huu wa vitu vyenye biolojia vilivyomo kwenye sapropel. Kwa hiyo, nunua na utumie dawa za asili kwa afya yako.

Mapitio yangu ya mask ya matope ya sapropel

Hii ilikuwa mara yangu ya kwanza kufanya vitambaa vya matope na matokeo yalinishangaza sana. Ngozi inakuwa laini, kama ya mtoto mchanga, na laini kama hariri ya gharama kubwa zaidi ya Kichina. Na mimi sio kutia chumvi hata kidogo! Hata hivyo, miujiza haiishii hapo. Baada ya utaratibu wa kwanza, uvimbe mbalimbali, uwekundu na michubuko hupotea.

Mume wangu ana michubuko baada ya mpira wa rangi. Matope ya Sapropel yalisaidia sana

Usiniamini? Mume wangu wa thamani pia alijaribu matope ya sapropel, na hii ndiyo matokeo aliyopata. Siku chache kabla ya kwenda kwenye sanatorium, alicheza mpira wa rangi na marafiki. Hapa ndipo wanaume huvalia mavazi ya kujificha, hukimbia msituni na kurushiana mipira ya rangi. Kwao, ni raha nyingi na idadi kubwa ya michubuko kwenye mwili wote, ambayo inachukua wiki kutoweka. Na baada ya vikao vitatu vya maombi ya matope, michubuko yote ya mpenzi wangu wa mpira wa rangi ilitoweka. Kweli kila kitu.

Kukaa kwetu kwenye sanatorium kulikuwa kumekwisha, lakini niliamua kwamba kujuana kwangu na matope ya uchawi kusiishie hapo. Kwa hiyo nilinunua chupa ya matope ya sapropel kwa ajili ya nyumba ili kutunza ngozi yangu yenye shida.

Kichocheo cha mask ya uso wa matope

Nina ngozi ya mchanganyiko na pores iliyopanuliwa, wakati mwingine kuvimba na comedones ndogo huonekana. Bila shaka, nilianza kutumia masks ya sapropel nyumbani. Na baada ya vinyago viwili tu vya matope, niliona mabadiliko yanayoonekana - kulikuwa na chunusi chache mara kadhaa, na idadi ya uvimbe ilipungua sana. Na rangi ya ngozi. Akawa na afya njema na laini. Sijawahi kupokea matokeo ya ajabu kama haya kutoka kwa bidhaa yoyote ya gharama kubwa na inayotangazwa! Sio bure kwamba babu zetu walijifanyia masks ya matope.

Jar ya matope ya sapropel

Ninachapisha kichocheo changu cha kinyago cha uso cha kichawi kilichotengenezwa kutoka kwa sapropel:

Tunapasha moto matope ya sapropel katika umwagaji wa maji hadi joto la takriban digrii 40. Kuongozwa na hisia zako ili usichome ngozi yako. Jaribu sapropel yenye joto kwenye kiganja chako.

Kisha, kwa kutumia brashi pana ya vipodozi, tumia mask inayotokana na ngozi ya uso na shingo. Kwa kupokanzwa matope, microcirculation ya damu inaboresha katika ngozi yetu na virutubisho hufyonzwa haraka. Weka mask kwa dakika na suuza na maji ya joto.

Kwa hiyo, ikiwa unataka kufanya ngozi yako kuwa na afya, laini na kupunguza idadi ya kuvimba ... (ni nyingi sana kuorodhesha!), Jaribu matope ya sapropel kwa afya yako! Na michubuko inayofuata ya mume wangu inapotokea baada ya mpira wa rangi, sasa ninaweka kinyago cha matope kwenye michubuko na michubuko huisha baada ya siku mbili. Kwa hivyo mume wangu hata alipenda kinyago hiki badala ya kupaka kuku waliogandishwa kutoka kwenye jokofu hadi eneo lenye michubuko 😀

Niandikie kuhusu matokeo yako. Inafurahisha sana kujua maoni yako juu ya dawa hii ya muujiza.

PS: kununua wapi?

Watu huuliza wapi kununua - nilijibu katika maoni, lakini nitarudia. Unaweza kuuunua kwa bei nafuu katika duka hili la mtandaoni

Tiba ya matope na sapropels (matope ya matibabu) kwa magonjwa mbalimbali

Hivi karibuni, pakiti za matope kwa ajili ya matibabu nyumbani zimeonekana kwenye mlolongo wa maduka ya dawa. Ni thamani gani ya tiba ya matope, ni dalili gani na jinsi ya kutekeleza utaratibu vizuri mwenyewe?

Tope la dawa (sapropel) ni nini na linatengenezwa na nini?

Matope ya matibabu (sapropels) ni muundo wa asili wa msimamo kama marashi, unaojumuisha maji, madini na vitu vya kikaboni. Wao huundwa chini ya maziwa yaliyotuama na vinamasi kwa sababu ya mtengano usio kamili wa viumbe vya mimea na wanyama. Hii ni molekuli ya gelatinous ya kioevu ya rangi mbalimbali - kutoka kijivu giza hadi hudhurungi. Sapropels zina enzymes, vitamini, homoni na misombo mingine ya kibiolojia. Zina vyenye microelements nyingi: kalsiamu, fosforasi, iodini, cobalt, chuma, shaba, kuhakikisha mwendo wa michakato mingi ya kisaikolojia. Pia zina asidi ya amino na wanga. Sapropels ni makazi ya microorganisms ambayo hutoa antibiotics ambayo inaweza kukandamiza hatua ya microbes pathogenic. Kama tunavyoona, asili imefanya kazi kwa bidii kwa maelfu ya miaka, na kuunda bidhaa ambayo ni ya kipekee katika utajiri wake na thamani ya dawa.

Matope ya matibabu yana madhara gani?

Matope ya matibabu inakera vipokezi vingi na ina athari ya neuroreflex na neurohumoral kwenye mwendo wa michakato ya kisaikolojia katika mwili. Utaratibu wa utekelezaji wa matope unategemea athari za joto, kemikali na mitambo.

Athari ya joto ni kutokana na ukweli kwamba matope ina mali ya baridi. Kuwashwa kwa thermoreceptors husababisha kuongezeka kwa joto na uwezo wa nishati ya tishu - wakati utaratibu wa kudhibiti joto umeamilishwa, michakato ya metabolic na redox huharakishwa. Kizazi cha joto kinafuatana na vasodilation, kuboresha microcirculation, mabadiliko katika upenyezaji wa utando wa mishipa, na kuongeza kasi ya mtiririko wa damu. Kuongeza kasi michakato ya biochemical, kuongeza upenyezaji wa seli na kuboresha utoaji wa damu kwa tishu, ambazo hutokea chini ya ushawishi wa joto, huchochea kuzaliwa upya kwa tishu (mfupa, kiunganishi, misuli, nk).

Athari ya kemikali ya matope ni kwa sababu ya uwepo wa vitu vya kikaboni na isokaboni ndani yao ambavyo vinaweza kupenya kupitia ngozi na utando wa mucous ndani ya damu na kuwa na athari ya ucheshi juu ya kazi muhimu za mwili.

Athari ya mitambo haijatamkwa kidogo na inajidhihirisha hasa wakati wa kuagiza taratibu za jumla za matope, bafu za matope na matumizi ya eneo kubwa. Ukandamizaji wa mitambo ya ngozi na tishu za msingi na safu ya sapropels hufuatana na kupenya zaidi kwa joto.

Kwa magonjwa gani matope ya matibabu yanafaa?

Matope yana tamko kupambana na uchochezi, kunyonya, kukata tamaa, kutuliza maumivu, athari ya trophic-regenerative. Wanaamsha mfumo wa neuroendocrine na kusaidia kurejesha utendakazi wa mwili. Matumizi ya matope huharakisha uingizwaji wa wambiso, makovu katika magonjwa na majeraha ya mfumo mkuu wa neva na wa pembeni, kuboresha hali ya kuzaliwa upya (marejesho) ya mishipa ya pembeni, kupunguza maumivu ya vigogo vya ujasiri, kupunguza unyogovu na ugumu wa misuli, na kukuza urejesho. ya kazi za magari. Maombi ya matope ya jumla na ya ndani na bafu za matope hutumiwa.

Magonjwa yafuatayo ya mfumo wa musculoskeletal yanakabiliwa na matibabu ya matope:

ugonjwa wa arheumatoid arthritis, dystrophic-metabolic polyarthritis, arthritis ya kiwewe, fractures ya mfupa na uimarishaji wa kuchelewa, osteitis, periostitis, myositis, tendovaginitis, adhesions baada ya upasuaji;
madhara ya mabaki ya majeraha na ulevi wa mfumo mkuu wa neva, ikifuatana na paresis na hemiparesis mbele ya ugumu katika viungo;
magonjwa ya mfumo wa neva wa pembeni (kipindi cha subacute).

Matope pia hutumiwa kutibu ugonjwa wa neva wa neva ya uso, radiculitis, neuralgia, na polyradiculoneuritis.

Tiba ya matope inafaa kwa:

magonjwa ya kupumua: pumu ya bronchial katika msamaha, bronchitis ya muda mrefu, nimonia;
magonjwa ya mfumo wa utumbo: magonjwa ya uchochezi ya tumbo na matumbo nje ya awamu ya papo hapo, hepatitis sugu, cholecystitis ya muda mrefu, kongosho ya muda mrefu.

Jukumu la matibabu ya matope ni muhimu sana kwa:

patholojia ya uzazi: adnexitis ya muda mrefu, utasa;
kwa magonjwa ya viungo vya uzazi wa kiume: prostatitis, epididymitis, utasa;
kwa magonjwa ya urolojia: pyelocystitis, cystitis, cystalgia.

Magonjwa ya njia ya juu ya kupumua na nasopharynx yanaenea kati ya watu wazima na watoto, ambayo pia hutendewa kwa ufanisi kwa kutumia taratibu za matope. Hizi ni magonjwa kama vile sinusitis ya muda mrefu, sinusitis ya mbele, tonsillitis, na neuritis ya neva ya kusikia.

Tiba ya matope ni mojawapo ya taratibu za ufanisi zaidi za patholojia za ngozi: chunusi, dermatoses, psoriasis, scleroderma, erythema nodosum, bedsores.

Sanatorium na matumizi ya nyumbani ya sapropels

Taratibu za matope hutumiwa sana katika matibabu ya spa. Matumizi yao nyumbani yaliwezekana shukrani kwa ufunguzi wa tovuti ya kuchimba matope katika jamhuri kwenye Ziwa Dikoe, wilaya ya Dyatlovsky, mkoa wa Grodno. Pia kuna warsha ya kupakia matope kwenye mifuko iliyofungwa ya kilo 5, ambayo inaweza kutumika kwa mwaka mzima.

Kwa matumizi ya nyumbani Unapotumia matumizi ya matope, unahitaji kuamua eneo la ushawishi na kiasi kinachohitajika cha matope kwa utaratibu mmoja. Unene wa maombi lazima iwe angalau cm 2-4. Ili kutambua athari za tiba ya matope, joto la matope na mfiduo wake (muda wa mfiduo) ni muhimu. Kuna matumizi ya matope ya juu (45-50° C) na joto la wastani (42-44° C).

Kanuni ya utaratibu wa taratibu wakati wa tiba ya peloid inaweza kuwa tofauti.

Kwa njia ya "deflated", taratibu za matope zinachukuliwa kwa siku 2-3 mfululizo, mapumziko ya siku 1, kozi ya matibabu ni maombi 15-18;
kwa kiwango ukali wa kati taratibu zinachukuliwa kila siku nyingine, kozi ya maombi 10-12,
na njia ya "sparse" - baada ya siku 2 ya tatu, kozi ya maombi 8-10.

Ili kutekeleza taratibu za matope, kiasi kinachohitajika cha sapropels za dawa huwashwa kwa joto la 50 ° C katika umwagaji wa maji na kuchochea mara kwa mara.

Matumizi ya matope ya kawaida hufanywa kama ifuatavyo: blanketi imewekwa kwenye kitanda cha trestle (kochi, sofa), kitambaa cha mafuta kinawekwa juu yake, na diaper iliyofanywa kwa turuba mbaya imewekwa juu yake. Safu ya matope, yenye joto la joto la 45-50 ° C, unene wa 5-6 cm huwekwa kwenye diaper mahali ambapo sehemu ya mwili itaathirika itapatikana. Kisha mgonjwa analala chini. keki ya matope. Sehemu inayotakiwa ya mwili hufunikwa kwa matope kwa uangalifu, baada ya hapo hufunikwa kwa diaper, kitambaa cha mafuta na blanketi.

Ili uchafu upoe polepole zaidi, unaweza kuweka pedi ya joto juu ya blanketi. Muda wa utaratibu katika hali ya kuridhisha ya jumla ya mgonjwa inapaswa kuwa kutoka dakika 20 hadi 30. Kwa wagonjwa dhaifu, mtu anapaswa kupunguza matumizi ya sapropels kwa joto la 38-45 ° C, na muda wa maombi unapaswa kupunguzwa hadi dakika 15-20. Baada ya kukamilisha utaratibu, uchafu unapaswa kuondolewa kutoka kwa mwili na ngozi inapaswa kuosha na maji ya joto. Inashauriwa kupumzika kwa dakika 20-30 baada ya hii na kufunika kavu.

Usikimbilie kutupa uchafu uliotumiwa. Wanaweza kutumika tena kwa madhumuni ya dawa, kwa kuongeza, hii ni mbolea nzuri sana, rafiki wa mazingira kwa mimea yako ya ndani na bustani.

Mbali na matumizi ya matope nyumbani, unaweza kutumia bafu za ndani za maji ya matope (bafu) kwa mikono na miguu yako. Teknolojia ya kuandaa mash: ongeza kiasi kinachohitajika cha sapropel kwa kiasi kinachohitajika cha maji (ikiwezekana bahari au madini) kwa uwiano wa 2: 1 au 3: 1. Juu ya moto mdogo na kuchochea mara kwa mara, kuleta mchanganyiko kwa joto la 37-40 ° C. Weka mikono yako au miguu katika mash ya joto kwa muda wa dakika 15-20. Baada ya utaratibu kukamilika, mwili huoshwa na maji ya joto.

Njia ya kale ya Misri ya tiba ya matope haijapoteza umuhimu wake. Hii ni njia ya matumizi ya matope ya joto la asili la jua. Katika siku ya joto ya jua, wagonjwa huwekwa na sapropel, kuchukuliwa kutoka kwenye mfuko mara moja kabla ya utaratibu. Uchafu ulio kwenye begi lazima kwanza uwashwe na mwanga wa jua hadi joto la 37-38° C.

Kisha wanaougua hupashwa moto kwenye jua hadi uchafu unaofunika mwili ugeuke kuwa ukoko uliopasuka. Baada ya utaratibu kukamilika, ukoko huoshwa na maji ya joto. Utaratibu huu hauhitaji mafunzo maalum, huvumiliwa kwa urahisi na wagonjwa. Kanuni ya joto la asili la jua la matope hufanya iwezekanavyo kuchanganya likizo ya utaratibu wa matope na tiba ya hali ya hewa (kukaa hewa safi), inahakikisha uhifadhi wa mali asili ya matope.

Tiba ya matope pia hutumiwa sana katika daktari wa meno. Kwa ugonjwa wa periodontal, swabs za matope za joto zilizofanywa kwa chachi huwekwa kwenye ufizi, zimewekwa kwenye matope ya marashi, huondolewa kwenye mfuko mapema na kupitishwa kwa ungo mzuri. Kabla ya utaratibu, tampons za matope huwashwa katika umwagaji wa maji hadi 38-39 ° C, hutumiwa kwa ufizi na kushinikizwa kwenye mashavu. Muda wa utaratibu ni dakika 10. Kisha tamponi hutupwa na kinywa huwashwa na maji ya joto. Kozi ya matibabu ni taratibu 5-7.

Kwa athari kwenye maeneo madogo ya mwili (kwa mfano, kwa magonjwa ya ENT), tiba ya electromud, mchanganyiko wa tiba ya peloid na magnetotherapy, inaonyeshwa.

Uzoefu wa tiba ya matope unaonyesha kwamba athari wakati mwingine haitoke mara moja, lakini miezi 1-1.5 baada ya kukamilika kwake. Muda wa athari baada ya kozi moja ya matibabu mara chache huchukua zaidi ya miezi 6-8, kwa hiyo, ili kuunganisha matokeo, inashauriwa kurudia kozi ya tiba ya peloid baada ya miezi 8-10.

Dalili na contraindication kwa matibabu ya matope

Dalili za matibabu ya matope huamua juu ya mapendekezo ya daktari aliyehudhuria.

Hatupaswi kusahau juu ya uboreshaji wa tiba ya matope:

michakato ya uchochezi ya papo hapo na sugu katika hatua ya kuzidisha kali,
neoplasms mbaya na mbaya,
kifua kikuu cha viungo vyote,
cachexia (kupoteza uzito mkali);
magonjwa ya mfumo wa damu,
ukiukaji mkubwa wa kazi ya viungo vya endocrine,
magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa katika hatua ya decompensation,
tabia ya kutokwa na damu tena
magonjwa ya kuambukiza katika hatua ya papo hapo na ya kuambukiza.

Yanapotumiwa kwa ustadi, maziwa yetu huhifadhi hazina kubwa ya malighafi nyingi. Hili ni bonanza kweli.

Lyudmila Kozlova, Mgombea wa Sayansi ya Matibabu, daktari mkuu wa Chama cha Republican "Belmezhkolkhozzdravnitsa".

Maelezo kutoka kwa mwandishi wa tovuti

Tangu 2001, Chama cha Republican "Belmezhkolkhozzdravnitsa" kimeitwa kampuni ya wazi ya hisa "Belagrozdravnitsa" (Minsk).

HAPA KUNA MAELEZO YA KINA - kila kitu wapi na jinsi yanavyoweza kutumika

Mbinu ni rahisi kutekeleza na nyingi zinapendekezwa matumizi ya mtu binafsi nyumbani. Shughuli ya kibaiolojia ya Sapropel hauhitaji matumizi yao kwa kiasi kikubwa, na athari ya kutuliza ya taratibu inakamilishwa vizuri na taratibu za usafi wa jioni.
Mbinu zimegawanywa kwa nje, tumbo na ndani.

Ya nje au ya juu juu:
1. Fungua maombi - masks - hii ndio wakati Sapropel inatumiwa kwenye ngozi ya wazi ya uso, shingo na maeneo mengine yenye safu ya 2-3 mm kwa muda wa dakika 10 hadi 20.
Inatumika kwa chunusi za vijana, furunculosis, seborrhea ya mafuta, psoriasis, ugonjwa wa ugonjwa wa atonic kwa watoto na watu wazima, picha na rangi ya dyshormonal.
Sapropel iliyotiwa moto katika umwagaji wa maji kwa joto la kawaida la digrii 37-42 inatumiwa na brashi laini pana kwenye safu sawa bila mapengo kwa ngozi au eneo la ngozi iliyobadilishwa, kufunika 1-1.5-2 cm ya ngozi yenye afya na. kuondoka kwa dakika 10 siku ya kwanza, kuongeza muda wa dakika 2 kwa kila utaratibu unaofuata na kuwaleta hadi dakika 20. Ili kupata athari ya scrub, kabla ya kuondoa mask, inashauriwa kupiga ngozi kwa upole kupitia mask.
Baada ya utaratibu, mask huoshwa na maji au decoction ya mimea. Pumziko la dakika 20-30 inahitajika, ikifuatiwa na matumizi ya cream yenye lishe.

2. Mbinu ya compress iliyofungwa.
Compress maombi juu ya mgongo, kifua, ini, tumbo, kongosho na kibofu, viungo kubwa.
Sapropel inapokanzwa katika umwagaji wa maji kwa joto la digrii 40-45 hutumiwa kwenye ngozi hadi 0.5 cm nene na spatula laini. Funika na filamu nyembamba ya plastiki. Pamoja ni bandaged na filamu. Nguo ya joto ya sufu, blanketi, scarf, nk huwekwa juu ya filamu.
Muda wa utaratibu ni dakika 30-45. Mwishoni mwa utaratibu, Sapropel huondolewa kwa spatula. Ngozi inafuta kwa kitambaa cha joto cha uchafu. Baada ya kukamilisha utaratibu, mapumziko ya dakika 30 au usingizi unahitajika.
Kumbuka: kwa michakato ya papo hapo kwenye viungo na viungo vya elbow, Sapropel inatumika kwa joto la kawaida. Muda wa utaratibu huongezeka hadi masaa 1.5-2.
TAZAMA!!! Njia ya compress iliyofungwa inapaswa kufanywa tu baada ya kushauriana au chini ya usimamizi wa daktari.

3. Njia ya kuzamishwa - bafu ya sapropel na bafu.
Bafu (njia ya kuzamishwa). Sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 huwekwa kwenye mifuko (kinga) ambapo mikono na miguu huwekwa. Matope hutiwa kwenye ngozi ya mikono au miguu, na kisha kuzama katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50) kwa dakika 30-45. Matumizi ya sapropel ni gramu 100-200.
Bafu na sapropel mash ni tayari kwa dakika 15-20 katika mkusanyiko wa kilo 1 ya sapropel kwa lita 10 za maji, joto la kuoga 40-45 digrii.

Njia ya cavity
1. Mdomo
Sapropel kwa kiasi cha kijiko moja huchukuliwa ndani ya kinywa na kutafunwa, kusugua kwenye ufizi kwa ulimi kwa dakika 5-6, mate, na kadhalika mara 10-20 kwa siku. Hii huimarisha meno, huondoa ugonjwa wa periodontal na ufizi wa damu. Hii ni dawa ya uhakika ya stomatitis, magonjwa tezi za mate na koo.

2. Uke
Kutumika katika matibabu ya magonjwa mbalimbali ya uzazi.

3. Rectal
Inatumika katika matibabu ya magonjwa ya uzazi, urolojia, proctological na hemorrhoids.

NJIA YA KUINGIA - KUCHUKUA SAPROPEL KWA MDOMO
Matumizi ya matibabu na vipodozi ya Sapropel.
Kampuni zinazoongoza duniani za kutengeneza manukato na vipodozi zimetangaza tope la uponyaji kuwa vipodozi vya karne ya 21. Masks ya Sapropel na matumizi yatasaidia:

MASIKI YA USO
Mask kwa ngozi kavu
Ongeza matone machache kwa sapropel mafuta ya mzeituni. Omba safu ya mm 2 kwa uso, ukitayarisha matope kwa joto la digrii 37 - 40. Acha mask kwa dakika 10-15.
TAZAMA! Usiruhusu mask kukauka. Loanisha kwa maji mara kwa mara, au baada ya kutumia mask, unaweza kufunika uso wako na filamu ya chakula, na kuacha macho yako, pua na midomo wazi.
Osha mask na maji au decoction ya mitishamba.
Acha ngozi yako ipumzike kwa dakika 20-30, kisha futa uso wako na toner na upake cream yenye lishe.

Mask kwa ngozi ya mafuta
Itasaidia pores nyembamba, kavu nje pimples na blackheads.
Omba sapropel kwa uso wako kwenye safu ya hadi 2 mm, ukitangulia joto la digrii 37 - 40. Acha mask kwa dakika 20 - 25. Baada ya kukausha, suuza mask na decoction ya chamomile, celandine au maji. Acha ngozi yako ipumzike kwa dakika 20-30, kisha futa uso wako na lotion na upake cream kwa ngozi ya mafuta.

"Kupika" saa ngozi ya mafuta kabla ya utakaso wa uso wa mitambo kwa cosmetologists
Omba Sapropel kwa uso katika safu ya 3 mm, ukitangulia hadi digrii 45. Funika uso wako na filamu, ukiacha macho na midomo wazi, na uweke kitambaa cha moto kilichoharibika juu (unaweza kukitumia chini ya kifuniko). Acha kwa dakika 10-15. Ondoa mask na sifongo iliyotoka vizuri na safi ili kuondoa makovu na matangazo ya umri.
Joto la Sapropel hadi digrii 40, uitumie kwa uso safi, wenye mvuke kwa dakika 40-45. Kisha suuza na maji. Baada ya dakika 15-20, futa uso wako na tonic na upake jua na kiwango cha juu cha SPF.

Mask ya nywele kwa seborrhea, dandruff, kupoteza nywele
Mask hutumiwa kusafisha kichwani kati ya nyuzi, basi unahitaji kufanya massage ya kichwa nyepesi kutoka kwa pembeni hadi nyuma ya kichwa, kuweka kofia (insulate) kwa masaa 1-2. Sapropel huosha na maji ya joto bila shampoo.
Wakati wa matibabu, nywele inakuwa nyepesi kidogo, lakini baada ya kukamilisha kozi ya tiba ya matope, uangaze wake hurejeshwa. Wakati huo huo, maumivu ya kichwa na unyogovu hupunguzwa.

Kuchubua mwili kwa matope ambayo inaboresha mzunguko wa damu
Omba Sapropel kwenye safu hata, nyembamba juu ya mwili mzima, isipokuwa kwa eneo la kifua. Kupumzika na kusubiri dakika 10-15, suuza na maji ya joto.
Baada ya peeling hii, athari za creamu zako, pamoja na zile za anti-cellulite, zitaongezeka mara kadhaa.

Mask ya mikono
Omba safu nyembamba ya Sapropel yenye joto kwa joto la digrii 37-40 kwenye mikono yako, weka glavu za plastiki, na kisha uimimishe katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50) kwa dakika 30-45. Osha uchafu na maji na baada ya dakika 15 weka cream ya mkono kwa mikono yako. Ni vizuri sana kutekeleza utaratibu huu kabla ya kulala. Kisha, baada ya kuosha uchafu, tumia cream yenye lishe kwa ngozi kavu kwa mikono yako na kuvaa glavu za pamba.

Umwagaji wa miguu ya matope
Ongeza Sapropel kwenye bonde la maji ya joto (digrii 40-45) kwa kiwango cha 450 g kwa lita 5 za maji, koroga na kupunguza miguu yako huko kifundo cha mguu. Kaa kama hii kwa dakika 15-20, suuza miguu yako kwanza kwa maji ya joto, kisha ndani maji baridi. Lubesha miguu yako na cream ya mguu. Ikiwa hutumiwa mara kwa mara, umwagaji kama huo utakuondoa jasho nyingi na harufu mbaya ya mguu; kwa kuongeza, ni kinga bora ya magonjwa ya vimelea na kisigino cha kisigino.

Mask ya matope kwa miguu (husaidia kupunguza maumivu na uchovu katika miguu)
Sapropel inapokanzwa kwa joto la digrii 37-40 huwekwa kwenye mifuko ambapo miguu huwekwa. Matope yanaenea juu ya ngozi ya miguu na kisha kuzama katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50) kwa dakika 30-45. Suuza uchafu na maji na baada ya dakika 15 weka cream ya mguu. Matumizi ya sapropel ni gramu 100-200.

Kuchukua Sapropel kwa mdomo - njia ya ndani
Miaka minane ya uzoefu katika matumizi ya ndani (ya ndani) ya Sapropel kwa madhumuni ya matibabu na prophylactic huko Yekaterinburg na mikoa mingine ya Urals imesaidia mamia ya wagonjwa kusahau kuhusu dawa na magonjwa yao.
Leo, wale tu ambao hawajajaribu Sapropel, wale ambao hawajahisi upyaji wa mwili, wanasema juu ya manufaa ya njia hii.
Jaribu kuwashawishi wanawake ambao wamepona kutoka kwa colitis kali kwamba hii ni mbaya, kwamba hii haiwezekani. Mtu yeyote ambaye amemeza kijiko cha Sapropel mara moja na baada ya dakika 15 aliondoa maumivu ya moto kwenye kifua na belching chungu, ambaye hakuwa na sumu ya chakula kutokana na vijiko 2-3 vya Sapropel, hawezi kukataliwa. Mara tu wanapopokea matokeo, watu huwa watetezi wa bidhaa hii kwa maisha yote.

Matope ya matibabu huchukuliwa kwa mdomo kwa afya ya jumla na matibabu ya magonjwa yafuatayo:

Atherosclerosis;
wajawazito, mama wauguzi na watoto wakati wa ukuaji, na toxicosis na ukosefu wa hamu ya kula;
hemorrhoids;
magonjwa ya ini, kibofu cha nduru, hepatitis na matokeo yake (Sapropel itaondoa kwa upole msongamano katika kibofu cha nduru na ducts; itakuwa na athari ya kuchochea kwenye seli za ini; kupunguza maumivu katika hypochondrium sahihi tayari katika wiki ya kwanza ya matumizi);
magonjwa ya uzazi, proctological;
kurejesha mfumo wa kinga;
kuondokana na ugonjwa wa hangover;
kuchochea kimetaboliki ya madini na vitamini katika mwili na upungufu wa vitamini;
magonjwa ya ngozi (psoriasis, neurodermatitis, folliculitis, furunculosis, vidonda vya trophic, eczema, maambukizi ya vimelea, diathesis ya utoto, nk);
migraines, maumivu ya kichwa na unyogovu;
gout;
baada ya kutumia idadi kubwa ya madawa ya kulevya na yatokanayo na mionzi;
kisukari;
magonjwa ya muda mrefu ya ENT na viungo vya kupumua (pneumonia);
bronchitis, sinusitis na wengine magonjwa ya urolojia(pyelonephritis, cystitis, prostatitis, utasa wa kiume, nk);
cellulite;
sumu kali (kwa ishara za kwanza - maumivu katika esgastriamu, kichefuchefu, maumivu ya kichwa, udhaifu, kuanza kuchukua kijiko 1 cha Sapropel, kurudia baada ya dakika 15 hadi mara 3-4 kwa saa. Ikiwa baada ya dakika 60 hakuna matokeo, wasiliana na daktari);
kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum (tumia kijiko 1 dakika 30 kabla ya chakula kwa wiki 2-3);
dysbacteriosis (Sapropel - hii hai muujiza wa asili ina microorganisms zaidi ya 30 tofauti kwamba kushiriki katika kuvunjika kwa wanga, nyuzinyuzi, sukari, secrete vitamini, kuzalisha vitu antibacterial na biostimulants, wao upole kusafisha microflora INTESTINAL);
cholecystitis (kwa wale wanaofahamu maumivu katika kongosho, wakati unapaswa kufuatilia mara kwa mara mlo wako, unapoogopa kuondoka nyumbani bila dawa - Sapropel itakuondoa hofu hii. Utasahau kuhusu haja ya kubeba Festal , Mezim au "Pancreatin");
gastritis;
kiungulia (kijiko 1 cha Sapropel kitakuondoa kiungulia na kupunguza maumivu kutokana na kula kupita kiasi);
kuvimbiwa, colitis, enterocolitis (Sapropel ni kichocheo cha asili cha motility ya matumbo, inasasisha kikamilifu seli za ukuta wa matumbo, hurekebisha utendaji wa njia ya utumbo, inaboresha ngozi ya chakula kilichochukuliwa).

Mapendekezo ya matumizi: chukua vijiko 1-2 asubuhi juu ya tumbo tupu dakika 20-30 kabla ya chakula (kabla ya kuondokana na Sapropel katika maji ya joto ya kuchemsha ili kuzuia hasira ya membrane ya mucous). Kozi ni mwezi 1, kisha mapumziko ya mwezi 1 na kurudia kozi.
Katika kesi ya kuzidisha kwa magonjwa, tumia kijiko 1 cha Sapropel kila masaa 2 wakati wa mchana.

MATUMIZI YA NJE YA SAPROPEL
Magonjwa ya mfumo wa neva wa pembeni:

Radiculitis, polyrediculoneuritis, plexitis, neuritis, neurofibro-neoeitis, truncitis ya huruma na solaritis, ugonjwa wa vibration ya kazi;
matokeo ya majeraha na majeraha mengine sehemu za pembeni mfumo wa neva, hauitaji uingiliaji wa upasuaji na mbele ya ahueni ya kazi inayoendelea.
Inasisitiza, matumizi ya joto, kuoga kwa 45 ° C kwa dakika 30. Kozi ya taratibu 20.

Magonjwa ya mfumo mkuu wa neva kutokana na maambukizo na baada ya ulevi:

Meningoencephalitis, arachnoiditis ya ubongo, encephalitis mwishoni mwa kipindi cha papo hapo;
arachnoiditis ya uti wa mgongo, myelitis, encephalomyelitis;
meningomyeloradiculitis (bila matatizo ya kutamka ya kazi ya viungo vya pelvic);
matokeo ya poliomyelitis ya janga, athari za mabaki baada ya fomu ya polio encephalitis inayosababishwa na kupe mbele ya ahueni ya kazi inayoendelea.
Inasisitiza, maombi ya joto, bafu. Kozi ya taratibu 20.

Magonjwa ya mishipa ya pembeni:

Kuharibu endarteritis, ugonjwa wa Raynaud;
atherosclerosis, mishipa ya varicose, thrombophlebitis, vidonda vya trophic;
Matumizi ya ndani - kijiko 1 asubuhi juu ya tumbo tupu.
Shinikiza, matumizi ya joto, bafu 30-36 ° C. Kozi ya taratibu 20, dakika 20 kila moja. Ili kuongeza athari, unaweza kuongeza vitunguu iliyokunwa kwa Sapropel. Baada ya utaratibu, inashauriwa kutumia cream ya kupambana na varicose.
Baada ya kozi ya taratibu, spasm hutolewa vyombo vidogo, mzunguko wa damu wa dhamana huongezeka.

Rheumatism na magonjwa mengine ya viungo:

Maombi ya baridi kwa kiwiko na viungo vya mkono na viungo vingine wakati wa maumivu ya kuzidi. Sapropel inachukuliwa kwa joto la kawaida au joto la mwili. Muda wa utaratibu huongezeka hadi masaa 1.5-2 bila kufunika kwa joto.
Maombi ya joto kwa joto la matope la 42-45 ° C kwa dakika 15-20 huonyeshwa kwa kuzuia kuongezeka kwa msimu wakati wa msamaha wa ugonjwa huo na baada ya misaada ya madawa ya kulevya ya maonyesho ya papo hapo ya rheumatoid.
Kozi ya taratibu 20. Baada ya maombi, inashauriwa kujifunika na blanketi ya joto na hakikisha kupumzika kwa dakika 30. Inashauriwa kutembelea mara kwa mara bathhouse ya Kirusi.
KATIKA hali ya wagonjwa Unaweza kutumia utaratibu wa electrophoresis chini ya usimamizi wa daktari.

Arthritis na polyarthritis ya etiolojia mbalimbali:

Rheumatic arthritis hakuna mapema zaidi ya miezi 8 baada ya mwisho wa matukio ya papo hapo, subacute ya moyo kwa kutokuwepo kwa kushindwa kwa moyo na mishipa au kwa dalili za kushindwa kwa mzunguko wa damu sio juu kuliko shahada ya kwanza;
polyarthritis isiyo ya kawaida ya kuambukiza (rheumatoid) na kiwango kidogo cha shughuli ya mchakato wa articular, arthritis ya kuambukiza ya etiolojia maalum katika hatua ya subacute na sugu (isipokuwa kifua kikuu);
spondylosis ya muda mrefu, spondylitis (magonjwa ya uchochezi ya mgongo);
fractures na uimarishaji wa kuchelewa au callus chungu, osteitis, periostitis, myositis, bursitis, tendovaginitis, scarring na contractures;
magonjwa ya mgongo: osteochondrosis, scoliosis, ankylosing spondylitis, kuambukiza, kiwewe na asili nyingine.
Maombi ya joto, compresses, bathi saa 45 ° C kwa dakika 30-45. Kozi ya taratibu 20.

Majeraha, michubuko, sprains, makovu:
Maombi ya joto, bafu. Kozi ya taratibu 20. Baada ya maombi, futa cream ya anti-varicose na pumzika kwa dakika 30-40.

Kuchoma, majeraha, majeraha ya wazi na matokeo yao, furunculosis:
Sapropel inakuza epithelization ya haraka ya majeraha na kuharibu maambukizi ya jeraha. Uponyaji wa jeraha hutokea kwa maumivu madogo na deformation ya tishu.
Sapropel hutumiwa kwenye jeraha baada ya kuosha, kama bandeji ya mafuta. Mara tu mgonjwa anahisi kuwa bandage imekuwa kavu na ya moto, lazima ibadilishwe. Usipake tena matope yaliyotumika kufungua majeraha.
Kozi ya taratibu 20. Baada ya kuondoa mavazi ya sapropel, inashauriwa kuosha jeraha na kutumia safu nyembamba ya Aquaftem.

Migraine, maumivu ya kichwa na unyogovu baada ya jeraha la kiwewe la ubongo:
Omba "kola ya matope" na matope saa 36-38 ° C kwa kichwa kwa dakika 15-20.

Magonjwa ya uchochezi ya cavity ya mdomo (stomatitis, glossitis, ugonjwa wa periodontal, caries, nk.
Maombi na rinses kinywa huondoa mchakato wa uchochezi na maumivu ya meno. Ili kuzuia magonjwa? Inashauriwa kusafisha meno yako kwa kupaka Sapropel kwenye mswaki wako. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15.

Magonjwa ya uzazi:

Magonjwa ya uterasi, cervicitis ya muda mrefu, endocervicitis;
endometritis ya muda mrefu ya metro;
magonjwa ya uchochezi ya appendages ya uterine ya etiologies mbalimbali, isipokuwa kifua kikuu;
pelveoperitonitis ya muda mrefu, periadnexitis, perimetritis, parametritis;
utasa kutokana na magonjwa ya uchochezi ya uterasi na zilizopo;
adhesions baada ya kazi mwishoni mwa kipindi cha papo hapo;
mmomonyoko wa seviksi.

Athari kubwa zaidi hupatikana maombi magumu Sapropel:

Matumizi ya nje kwenye tumbo la chini na mkoa wa lumbosacral.
Visodo vya sapropel ukeni 50-80 g kwa joto la 40-45°C. Mfiduo hudumu dakika 20-45 na kuishia na kunyunyiza na suluhisho dhaifu la manganese. Nyumbani, utaratibu unafanywa vizuri kabla ya kulala.

Electrophoresis katika maabara ya kimwili.
Kozi ya taratibu 10-15. Matibabu na Sapropel haizuii matumizi ya njia nyingine za matibabu na vifaa vya matibabu.

Bawasiri

Matumizi ya ndani: kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu.
Enema ya sapropel ya rectal hufanyika kwa joto la 40-45 ° C. Ncha imeingizwa kwa kina cha cm 5-6 ndani ya rectum na 100 g ya Sapropel hutumiwa. Athari yake inaendelea hadi kinyesi kinachofuata cha kawaida.
Kuongeza joto. Kata kitunguu(vitunguu 2 vya kati) kumwaga maziwa (0.5 l) na kuleta kwa chemsha. Joto sapropel katika umwagaji wa maji hadi 15 ° C (nusu ya kioo). Kisha kuchanganya kila kitu na kufunika na kifuniko cha mbao na shimo ndogo, ambayo mgonjwa ameketi, kufunikwa na blanketi. Joto linaendelea hadi mchanganyiko upoe. Mara ya kwanza, utunzaji lazima uchukuliwe ili usichome utando wa mucous na ngozi na mvuke. Baada ya utaratibu, lazima utumie cream ya A-20. Mchanganyiko unaweza kutumika mara kadhaa ndani ya siku 1-2. Kawaida, baada ya taratibu 3-5, hemorrhoids hupotea bila kufuatilia.
Kwa hemorrhoids ya damu, inapokanzwa haitumiwi. Keki za sapropel za baridi lazima zibadilishwe na cream ya kupambana na varicose. Keki imefungwa na bandeji yenye umbo la T kati ya miguu kwa dakika 20.

Magonjwa ya mfumo wa mkojo: utasa wa kiume, kutokuwa na nguvu, prostatitis, cystitis. Athari kubwa hupatikana kwa matumizi magumu ya Sapropel:

Matumizi ya nje:
maombi kwa scrotum (utasa, prostatitis, kutokuwa na uwezo);
maombi kwa mkoa wa lumbosacral;
maombi kwa tumbo la chini (cystitis);
electrophoresis katika maabara ya kimwili.
Enema ya sapropel ya rectal hufanyika kwa joto la 40-45 ° C. Ncha imeingizwa kwa kina cha cm 5-6 ndani ya rectum na 100 g ya Sapropel hutumiwa. Athari yake inaendelea hadi kinyesi kinachofuata cha kawaida.
Matumizi ya ndani: kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu.

Magonjwa ya Proctological

Enema ya sapropel ya rectal hufanyika kwa joto la 40-45 ° C. Ncha imeingizwa kwa kina cha cm 5-6 ndani ya rectum na 100 g ya Sapropel hutumiwa. Athari yake inaendelea hadi kinyesi kinachofuata cha kawaida.
Matumizi ya ndani: kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15.

Magonjwa ya muda mrefu ya ENT na viungo vya kupumua.

Inasisitiza. Kwa pneumonia na bronchitis - kwenye kifua, nyuma. Kwa tonsillitis ya muda mrefu - kwenye eneo la vertebrae ya kizazi na thoracic na eneo la submandibular. Kwa sinusitis - kwenye pua. Joto la sapropel katika umwagaji wa maji hadi 40 ° C, uiweka kwenye safu ya 0.5-2 cm, funika na filamu na kitambaa cha joto kwa dakika 15-20. Taratibu hizo hufanya kupumua rahisi na kusababisha expectoration nyingi; Ikumbukwe kwamba matibabu haya yanaweza kutumika wakati mgonjwa hana homa.
Suuza koo na koo kila nusu saa na sapropel diluted na maji moto moto.
Kuvuta pumzi. Joto sapropel katika umwagaji wa maji hadi 45 ° C (nusu ya kioo). Kisha kuongeza glasi nusu ya maji ya moto. Kuvuta pumzi huendelea hadi Sapropel ipoe. Mara ya kwanza, utunzaji lazima uchukuliwe ili usichome utando wa mucous na ngozi na mvuke. Mchanganyiko unaweza kutumika mara kadhaa ndani ya siku 1-2.
Matumizi ya ndani: kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15.

Magonjwa sugu ya ngozi (dermatoses kali, mzio, psoriasis, neurodermatitis, maambukizo ya kuvu), katika mazoezi ya watoto (maonyesho ya ngozi ya diathesis, michubuko, mikwaruzo) Athari kubwa hupatikana kwa matumizi magumu ya Sapropel:

Matumizi ya nje katika maombi na bafu. Baada ya utaratibu, inashauriwa kuomba Aquaftem.
Enema ya sapropel ya rectal hufanyika kwa joto la 40-45 ° C. Ncha imeingizwa kwa kina cha cm 5-6 ndani ya rectum na 100 g ya Sapropel hutumiwa. Athari yake inaendelea hadi kinyesi kinachofuata cha kawaida.
Matumizi ya ndani: kijiko 1 asubuhi kwenye tumbo tupu.

Cellulite
Cellulite huharibu mzunguko wa damu wa tishu na kimetaboliki, hivyo sumu haziondolewa lakini hujilimbikiza kwenye seli. Makombora yao hayawezi kuhimili mzigo na kupasuka, na yaliyomo, ambayo ni mafuta, hubaki kwenye nafasi ya kuingiliana, ikishikamana kwenye visiwa mnene. Haiwezekani kuondokana na cellulite kwa njia ya chakula peke yake, kwani mwili huanza kutumia hifadhi hii ya mafuta tu wakati imechoka kabisa. Kwa hiyo, ni muhimu kupigana nayo kupitia seti ya taratibu (chakula, massage, mazoezi, wraps mwili).
Matumizi ya ndani: vijiko 1-2 asubuhi juu ya tumbo tupu kila siku.
Ni bora kutumia Sapropel nje katika umwagaji. Dakika 60-40 kabla ya utaratibu, usinywe au kula, futa kibofu chako na matumbo. Osha chini ya kuoga moto kwa dakika 5 na gel na scrub. Kisha unahitaji mvuke katika kupita tatu kwa dakika 5 - 7. Baada ya kila kuingia kwenye chumba cha mvuke, pata oga ya joto sana. Bwawa na maji baridi linapaswa kuepukwa, kwani wakati jasho linaacha, athari ya kupoteza uzito hupungua. Ikiwa unataka kupoteza uzito, kula na kunywa katika bathhouse pia haipendekezi! Kisha matope hutumiwa kwa mwili safi, ulio na mvuke kwenye safu ya cm 0.3-0.5 kwa dakika 20. Kwa unene huo, huhifadhi joto kwa muda mrefu, chini ya ushawishi ambao taratibu zifuatazo hutokea kikamilifu zaidi: pores wazi, jasho na ongezeko la mzunguko wa damu; Sumu hutoka kwa jasho, microelements zilizomo kwenye matope huingizwa ndani ya ngozi na kuboresha kimetaboliki, mafuta huvunjika.
Ili kumaliza kila kitu, unahitaji kutumia cream ya anti-cellulite na kuvaa kwa joto. Utaratibu huu lazima ufanyike mara 1-2 kwa wiki mara kwa mara.
Ni bora kwenda bathhouse jioni. Kabla ya kulala, usila au kunywa chochote (angalau nusu ya glasi ya machungwa au maji ya mananasi au maji ya madini). Kwa asubuhi utapoteza kilo 1.5-2.
Huko nyumbani, ikiwa haiwezekani kwenda kwenye bafu, inashauriwa kufanya kitambaa cha matope, ukibadilisha na bafu za matope. Mlolongo ni kama ifuatavyo: siku ya 1 - kufunika kwa matope, siku ya 2 - umwagaji wa chumvi, siku ya 3 - kupumzika, kwa siku 20-30. Ili kuifunga, tope huwashwa katika umwagaji wa maji hadi 40 ° C na kutumika kwa ngozi safi baada ya kuoga kwa moto kwa dakika 10 na safu ya cm 0.3-0.5. Kisha lazima ujifungie mara moja kwenye filamu nyembamba na blanketi. kudumisha joto kwa dakika 20-30 Baada ya Unahitaji kuoga moto, kusugua cream anti-cellulite katika maeneo ya tatizo na kwenda kulala. Kula na kunywa pia haipendekezi. Utaratibu mmoja wa kufunga unaweza kupunguza kiasi kwa cm 1-1.5.
Kwa umwagaji wa chumvi, ni bora kutumia chumvi bahari, ambayo inauzwa katika maduka ya dawa. Joto la kuoga linapaswa kuwa 38-40 ° C, muda wa dakika 15-20. Kwa umwagaji mmoja - glasi 1-2 za chumvi.

Matumizi ya matibabu na mapambo ya sapropel kutoka Ziwa Moltaevo.

"Taratibu za kuzuia mwili ni bora kufanywa jioni; huondoa kuwasha kwa ngozi, kutuliza mfumo wa neva, na kuboresha usingizi." Kinachojulikana kama "kutafakari kwa sapropel" hutokea.
Inashauriwa kutumia masks ya uso asubuhi, mara mbili kwa wiki. Wana athari ya kutuliza, kufurahi, kusafisha pores, kuboresha mifereji ya maji yao, na kusaidia kuondoa comedones. Sapropel inachukua sebum nyingi, seli zilizokufa na kusawazisha muundo wa ngozi. Matumizi ya mara kwa mara ya masks husaidia kupunguza hatua kwa hatua acne na kupunguza athari za ngozi za uchochezi. Tafadhali kumbuka kuwa masks kwa kiasi kikubwa hufanya ngozi iwe nyeupe.
Ikiwa kuna makovu au matangazo ya umri, tumia mask yenye joto kidogo kwa dakika 40-45. Ili kuongeza athari, filamu ya plastiki imewekwa juu.
Hii huongeza capillaries na inaboresha microcirculation. Mask lazima iwe na unyevu, inaweza kulowekwa kwa maji.
Kwa madhumuni ya afya, inashauriwa kuomba taratibu 10 kila siku nyingine jioni. Idadi ya juu ya taratibu ni 20-25. Katika kipindi cha kuongezeka kwa ugonjwa huo, compresses baridi inapaswa kutumika - kwa joto la kawaida au joto la mwili.
Shughuli ya taratibu huongezeka kwa joto la digrii 45 au zaidi, lakini zinapaswa kuchukuliwa chini ya usimamizi wa daktari, kwani zinaathiri shughuli za moyo na mishipa.
Huko nyumbani, sapropel inapokanzwa hadi digrii 35-40 C na kutumika kwa uso wa ngozi iliyosafishwa na safu ya 2-3 mm.
Siku sawa na utaratibu wa matope, massage, tiba ya kimwili, mionzi ya ultraviolet, kuvuta pumzi, na bathi za hewa zinaruhusiwa.

Uthabiti wa keki ya sapropel hurahisisha matumizi ya ndani; taratibu hazihitaji vifaa maalum au mafunzo ya matibabu. Wao ni rahisi na ya kupendeza.

Tahadhari: Wakati wa kufanya taratibu, unaweza kutumia enamel au glassware tu. Matumizi ya vyombo vya chuma hairuhusiwi.
Ili kuomba sapropel, lazima utumie spatula ya mbao au plastiki.

Masharti ya kuhifadhi.
Kwa joto la kawaida, sapropel inaweza kutumika kwa miezi 12. Katika jokofu, maisha ya rafu sio mdogo, kwa kuwa hali ya joto ya mazingira yake ya asili ni digrii 3 C. Baada ya kufungua mfuko, lazima ifunikwa kwa ukali na polyethilini ili kupunguza upatikanaji wa oksijeni. Kwa wastani, vifurushi viwili vya gramu 450 hutumiwa kwa kozi ya matibabu.

Njia za kutumia sapropel
Kwa madhumuni ya vipodozi, sapropel hutumiwa kwa namna ya masks kwa aina mbalimbali za ngozi na bathi. Inasisitiza.
Masks na maombi hukuruhusu:
kuondokana na acne na kurejesha usawa wa maji-lipid ya ngozi;
"kaza" ngozi ya uso ya kuzeeka;
fanya ngozi iwe nyeupe (ondoa freckles, matangazo ya rangi, athari za tanning zisizo sawa, vitiligo);
kuondoa uvimbe;
laini nje wrinkles na kuzuia kuonekana kwa mpya;
kuimarisha misumari;
kurekebisha utendaji wa tezi za sebaceous za kichwa wakati wa dandruff na seborrhea;
kuimarisha nywele, hasa kwa upara mapema na kuongezeka kwa kupoteza nywele;
kuboresha mzunguko wa damu katika mwili wote na, ikiwa haijaondolewa, basi uacha kuenea kwa cellulite;
kupunguza maumivu ya mguu na kutuliza "mishipa ya varicose";
kukabiliana na magonjwa mengi ya dermatological;
kuondokana na jasho nyingi na harufu mbaya ya mguu.
Masks na maombi.
Zinatumika kwa madhumuni ya mapambo ili kuboresha hali ya jumla ya ngozi, kutibu chunusi, mba na seborrhea, kuchoma, magonjwa sugu ya ngozi, rheumatism, maumivu ya pamoja.

Mask kwa ngozi kavu.
Omba sapropel kwa uso na brashi laini kwenye safu ya hadi 2 mm kwa 10-15, ukitayarisha matope hadi digrii 37-40 C. Mask inapaswa kunyunyiziwa mara kwa mara na maji, bila kuruhusu kukauka kabisa, au kufunika. uso na filamu ya chakula, na kuacha macho, pua na midomo wazi.
Ikiwa unataka, mask inaweza kuimarishwa na mafuta mbalimbali: mizeituni, flaxseed, alizeti, unaweza hata kuongeza cream ya sour, lakini hii lazima ifanyike kabla ya utaratibu. Suuza na maji au tonic na baada ya dakika 20-30 ya kupumzika, tumia cream yenye lishe.

Mask kwa ngozi ya mafuta.
Omba sapropel kwa uso na brashi laini kwenye safu ya hadi 2 mm, ukitayarisha uchafu hadi digrii 37-40 C. Baada ya kukausha, mask huoshawa na decoction ya chamomile, celandine au maji, kisha baada ya 20- Dakika 30 za kupumzika, tumia cream yenye lishe kwa ngozi ya mafuta.

Mask ili kuondokana na makovu na matangazo ya umri.
Joto la sapropel hadi digrii 40 C, uitumie kwa uso safi, wenye mvuke kwa dakika 40-45. Kisha suuza na maji. Baada ya dakika 15-20, futa uso wako na tonic na upake jua na kiwango cha juu cha SPF.

Mask ya nywele kwa seborrhea, dandruff, kupoteza nywele.
Mask hutumiwa kusafisha kichwani kati ya nywele za nywele. Kisha unahitaji kufanya massage ya kichwa nyepesi kutoka kwa pembeni hadi nyuma ya kichwa, kuweka kofia (insulate) kwa masaa 1-2. Kisha suuza na maji ya joto bila shampoo. Wakati wa matibabu, nywele inakuwa nyepesi kidogo, lakini baada ya kukamilisha kozi ya tiba ya matope, uangaze wake hurejeshwa. Wakati huo huo, maumivu ya kichwa na unyogovu hupunguzwa.

Mask ya mikono.
Omba safu nyembamba ya sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 kwenye mikono yako, weka glavu za plastiki, kisha uimimishe katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50 C) kwa dakika 30-45. Osha uchafu na maji na baada ya dakika 15 weka cream ya mkono kwa mikono yako. Ni vizuri sana kutekeleza utaratibu huu kabla ya kulala.

Bafu, bafu na compresses.
Inatumika kwa mikono, miguu na viungo vya karibu.
Bafu (njia ya kuzamishwa)
Sapropel yenye joto hadi digrii 37-40 C huwekwa kwenye mifuko (glavu) ambapo mikono na miguu huwekwa. Matope hupakwa kwenye ngozi ya mikono au miguu, na kisha kuzamishwa katika umwagaji wa maji ya joto (digrii 50 C) kwa dakika 30-45. Matumizi ya sapropel ni gramu 100-200.

Bafu.
Bafu na sapropel mash huandaliwa kwa dakika 15-20 kwa mkusanyiko wa kilo 1 ya sapropel kwa lita 10 za maji, joto la kuoga 40-45 digrii C. Kama sheria, hutumiwa katika hali ya sanatorium chini ya usimamizi wa daktari.

Inasisitiza.
Compresses hutumiwa kwa nyuma, kifua, na maeneo ya shida - kiwiko, bega, viungo vya magoti, tezi za mammary, shingo.
Sapropel inapokanzwa hadi digrii 40-50 C, inatumiwa kama keki ya gorofa hadi 0.5 cm nene kwenye kitambaa cha pamba na kutumika kwa ngozi na upande ambao sapropel iko. Weka filamu nyembamba ya plastiki juu ya compress na blanketi ya joto au kitambaa terry juu kwa muda wa dakika 30-45.

Kutumia sapropel kwa cellulite.
Cellulite inaharibu mzunguko wa damu wa tishu na kimetaboliki; sumu haziondolewa na kujilimbikiza kwenye seli. Utando wa seli hauwezi kuhimili mzigo na kupasuka, na yaliyomo (mafuta) hubakia katika nafasi ya intercellular, kushikamana pamoja katika uvimbe mnene. Kutumia mlo haukuruhusu kuondokana na cellulite, kwani mwili huanza kutumia hifadhi hii ya mafuta tu wakati umechoka kabisa. Ili kupambana na cellulite, ni muhimu kutumia seti ya taratibu (chakula, massage, mazoezi, kuifunga mwili pamoja na matumizi ya sapropel (ndani na nje).
Ni bora kutumia sapropel katika umwagaji. Dakika 40-60 kabla ya utaratibu, ni muhimu kumwaga kibofu na matumbo; kunywa na kula ni kinyume chake.
Oga kwa maji moto na gel na kusugua kwa dakika 5. Kisha unahitaji kufanya ziara tatu kwenye chumba cha mvuke kwa dakika 5-7. Baada ya kila ziara, unahitaji kuoga joto sana. Matumizi ya bwawa na maji baridi inapaswa kuepukwa, kwani wakati jasho linaacha, athari ya kupoteza uzito hupungua.
Kisha sapropel inatumika kwa mwili safi, ulio na mvuke kwenye safu ya 3-5 mm kwa dakika 20. Safu hii ya uchafu huhifadhi joto kwa muda mrefu, chini ya ushawishi ambao michakato ifuatayo hufanyika kikamilifu:
pores wazi, jasho na mzunguko wa damu huongezeka;
sumu huondolewa kwa jasho;
microelements zilizomo katika sapropel huingizwa ndani ya ngozi na kuboresha kimetaboliki;
mafuta huvunjwa.

Mwishoni mwa utaratibu, unahitaji kuosha uchafu, kutumia cream ya anti-cellulite na kuvaa kwa joto. Utaratibu huu lazima ufanyike mara kwa mara mara 1-2 kwa wiki.
Ni bora kutembelea bathhouse jioni. Kunywa na kula kabla ya kulala ni kinyume chake (kama mapumziko ya mwisho, unaweza kunywa glasi nusu ya maji ya machungwa au mananasi au maji ya madini).
Nyumbani, ikiwa haiwezekani kutembelea bathhouse, inashauriwa kufanya kitambaa cha matope, ukibadilisha na bafu za chumvi. Inahitajika kufuata mlolongo wafuatayo wa taratibu kwa siku 20-30: siku ya kwanza - kufunika kwa matope, ya pili - umwagaji wa chumvi, ya tatu - kupumzika.
Kwa kuifunga, matope huwashwa katika umwagaji wa maji hadi digrii 40 C na baada ya kuoga kwa moto kwa dakika 10, kutumika kwa ngozi safi katika safu ya 3-5 mm. Kisha unahitaji kuifunga mwili wako na filamu nyembamba na blanketi ili kudumisha joto kwa dakika 20-30, baada ya hapo unahitaji kuoga moto, kusugua cream ya anti-cellulite kwenye maeneo ya shida na kwenda kulala. Kula na kunywa haipendekezi.
Kwa umwagaji wa chumvi, ni bora kutumia chumvi bahari, ambayo inauzwa katika maduka ya dawa. Joto la maji linapaswa kuwa digrii 38-40 C, muda wa utaratibu ni dakika 18-20. Tumia vikombe 1-2 vya chumvi kwa kuoga.

Muundo wa msingi wa sapropel
Н2О 94.82 Fe2Оз 0.21
Mifupa ya kalsiamu-magnesiamu 0.7753 SiO2 0.06
C2SO4+H2O 0.0783 Msingi 1.15
Ca3(PO4) 2 0.0176 Colloidal complex 3.29
CaCO3 0.6309 Kikaboni. katika-va 3.02
MgCO3 0.0485 Kiasi 99.84

Muundo wa Sapropel:

Kaboni ya kikaboni, vitu vyenye nitrojeni, tete asidi ya mafuta, S1O2, F2O3.
Vitamini: A. B12, B1, B2, B3, B6, C, D, E, B-carotene, asidi ya folic,
Vitamini Bi2. na chuma - kusaidia kukabiliana na upungufu wa damu.
Kikundi cha kisaikolojia cha microorganisms, incl. microorganism ambayo hutoa antibiotics kazi dhidi ya bakteria ya pathogenic. Wanafanikiwa kukabiliana na flora ya pathogenic, kuondoa mchakato wa uchochezi bila kuharibu microflora yenye manufaa.
Hadi 50 microelements. Kati yao:
Kalsiamu ya biogenic inafyonzwa kwa urahisi na mwili na ni muhimu kwa kuleta utulivu wa tishu za mfupa.
Phosphorus, iodini, magnesiamu, bromini - kuwa na hutamkwa athari ya sedative na kuwa na athari ya manufaa kwenye tishu za neva, kurejesha utendaji baada ya matatizo ya kihisia na ya kimwili.
Fedha - ina athari ya antimicrobial.
Potasiamu - ni kichocheo cha misuli ya moyo na huimarisha tishu za misuli mwili mzima
Amino asidi - lysine, leucine, isoleucine, histidine, nk - muhimu nyenzo za ujenzi kwa seli zetu (enzymes, homoni na vitu vingine muhimu).
Tope la matibabu pia lina vitu vinavyofanana na homoni kama vile follikulin na androsterone, ambayo hudumisha viwango vya homoni katika mwili wa wanaume na wanawake, na hivyo kusaidia kudumisha shughuli za ngono na kusimamisha mchakato wa kuzeeka wa mwili kwa miaka.
Dutu za humic zilizomo kwenye sapropel huondoa zile zilizokusanywa kwenye ini; njia ya utumbo na sumu ya ngozi na sumu, mara nyingi sababu ya magonjwa mengi ya ngozi na mzio.