Massage ya kikohozi kwa watoto. Utendaji sahihi wa massage ya mifereji ya maji kwa watu wazima na watoto wenye kikohozi Cupping massage kwa kikohozi kwa mtoto

Massage kwa kikohozi kwa watoto mara nyingi hupendekezwa pamoja na matibabu kuu. Wakati wa kukohoa, massage husaidia kuondoa phlegm, inaboresha mtiririko wa damu na limfu, huongeza uhamaji wa mbavu, huimarisha misuli ya kupumua, huongeza athari. dawa.

Kuna njia nyingi za massage kwa magonjwa yanayoambatana na kikohozi - mifereji ya maji, percussion, kikombe, acupressure, asali, nk Baadhi ya aina ya massage kwa kikohozi kwa watoto inaweza kufanyika kwa kujitegemea nyumbani. Ijue teknolojia massage ya matibabu unaweza kwa kuangalia picha na video zinazolingana, lakini ni vyema maelekezo yapewe na mtaalamu.

Unapaswa kushauriana na daktari wako kuhusu ikiwa massage inaweza kufanywa katika kesi fulani na ni mbinu gani ya massage inapaswa kuchaguliwa.

Masharti ya matumizi ya massage kwa watoto:

kuongezeka kwa joto la mwili;
magonjwa ya ngozi;
uzito mdogo wa mwili.

Pia, utaratibu haufanyiki mara baada ya kula au ikiwa mtoto hupata usumbufu katika nafasi ya tumbo.

Massage ya mawe hutumiwa kwa kikohozi kavu inakuza joto la kina na azimio la haraka la kuvimba.

Jinsi ya kutoa massage ya mifereji ya maji kwa watoto wakati wa kukohoa

Massage ya mifereji ya maji ni mojawapo ya mbinu maarufu zaidi na zinazoweza kupatikana za massage inafanywa ili kuimarisha misuli ya kupumua kwa kuongeza tiba ya madawa ya kulevya. Kulingana na madaktari, massage ya mifereji ya maji kwa mtoto ili kuondoa sputum wakati wa kukohoa huonyesha ufanisi mzuri. Katika baadhi ya matukio, inaweza kuwa mbadala nzuri kwa expectorants (hasa kwa wagonjwa wenye umri wa miaka 1-3). Kama sheria, imeagizwa kwa wagonjwa wenye kikohozi kali na / au cha kudumu. Aina hii ya massage inaonyeshwa kwa mafua, bronchitis, pneumonia, emphysema, pumu ya bronchial. KATIKA kipindi cha papo hapo magonjwa, massage ya mifereji ya maji haifanyiki.

Kutekeleza massage ya mifereji ya maji Mtoto amewekwa kwa njia ambayo kifua ni cha juu zaidi kuliko kichwa; Baada ya hayo, kupiga na kusugua hufanywa kutoka chini hadi juu hadi ngozi inakuwa nyekundu kidogo. Kwa aina hii ya massage (kinyume na percussion), harakati kuu ni rubbing na stroking harakati kuchukua takriban 1/4 ya jumla ya muda massage.

Utaratibu huo unaisha kwa kupiga mwanga wa mitende nyuma, baada ya hapo mtoto anahitaji kufuta koo lake. Wagonjwa chini ya umri wa mwaka mmoja wanapaswa kusafisha cavity ya mdomo kutoka kwa kamasi na bonyeza kwenye mzizi wa ulimi ili kusababisha gag reflex.

Kawaida vikao 8 vya massage ya mifereji ya maji ya dakika 8 imewekwa.

Massage kwa kikohozi kwa watoto mara nyingi hupendekezwa pamoja na matibabu kuu.

Jinsi ya kufanya vizuri massage ya percussion kwa watoto wenye kikohozi

Massage ya Percussion, pia huitwa massage ya vibration, pia mara nyingi huwekwa kwa magonjwa ya kupumua. Ili kuongeza ufanisi, massage ya percussion kawaida hutumiwa pamoja na matumizi ya expectorants. Utaratibu unapaswa kuwa usio na uchungu ikiwa wapo hisia za uchungu, massage lazima kusimamishwa.

Mtoto amewekwa kwenye tumbo lake, akiweka bolster au mto chini ya pelvis ili sehemu ya chini ya mwili iko juu kuliko kichwa. Baada ya hayo, kupigwa kwa mwanga kunafanywa katika eneo la mapafu, kisha mbinu ya vibration hutumiwa - mwanga na kugonga haraka na usafi wa vidole au kando ya mitende. Wakati wa kufanya massage ya percussion, unapaswa kuepuka yatokanayo na eneo la figo, kwa sababu hii inaweza kusababisha maendeleo ya matatizo ya mfumo wa mkojo.

Baada ya kukamilisha massage, mgonjwa anapaswa kufuta koo lake.

Massage ya Percussion inachukua dakika 10 kwa watoto wachanga na hadi dakika 15 kwa wagonjwa wakubwa.

Dk Komarovsky anasisitiza kwamba wakati wa matibabu na njia hii, mtoto anapaswa kutolewa kwa maji mengi, na pia ni muhimu kuimarisha hewa katika chumba ambako mgonjwa yuko.

Unapaswa kushauriana na daktari wako kuhusu ikiwa massage inaweza kufanywa katika kesi fulani na ni mbinu gani ya massage inapaswa kuchaguliwa.

Kupiga massage

Massage ya kikombe kwa matibabu ya kikohozi hufanyika kwa kutumia vikombe vya matibabu, ambavyo vinaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Aina hii ya massage inaonyeshwa kwa tracheitis, bronchitis, pneumonia, pleurisy baada ya kupungua awamu ya papo hapo magonjwa. Cupping massage husaidia kuondoa phlegm kutoka njia ya upumuaji na kujiondoa kikohozi cha kudumu. Inapaswa kufanywa tu na mtaalamu.

Kufanya massage ya kikombe, nyuma inapaswa kuwa na lubricated na Vaseline au mafuta ili kuboresha sliding ya vikombe vya matibabu. Mitungi ni lubricated na pombe kutoka ndani, kuletwa kwa ngozi, kuweka moto ndani, kuhakikisha kwamba kando ya mitungi si joto, na kwa harakati mkali wao ni kuwekwa nyuma. Usiruhusu pombe kutoka kwenye chupa kushuka kwenye ngozi yako. Makopo mawili yamewekwa kwenye kiwango cha vertebra ya 2 ya thora, baada ya hapo makopo huhamishwa chini na juu pamoja na mgongo mara 6-8 kwa kila upande. Baada ya hayo, harakati ya ond inafanywa kando ya mgongo, pia mara 6-8. Hatimaye, mistari ya intercostal ni massaged, mara 2 juu na chini pamoja na kila mstari. Baada ya hayo, kupigwa kwa mwanga kunafanywa katika eneo ambalo utaratibu unafanywa;

Massage ya kikombe haifanyiki kwa watoto wadogo.

Massage haifanyiki mara baada ya kula au ikiwa mtoto hupata usumbufu katika nafasi ya tumbo.

Aina zingine za massage kwa kikohozi

Acupressure

Acupressure wakati wa kukohoa, inafanywa kwa mujibu wa eneo la pointi za acupuncture kwenye mwili wa binadamu. Ili kukabiliana na kikohozi, athari inafanywa kwa pointi za meridian ya mapafu iliyounganishwa, ambayo ina pointi 11. Massage huanza na kifua, huinuka kwenye collarbone, bega, hufikia kidole gumba kiungo cha juu.

Acupressure kwa ovyo inafanywa kwa kutumia kukandia, acupuncture, cauterization ya kibiolojia pointi kazi. Haipendekezi kuifanya peke yako.

Aina hii ya massage hutumiwa kwa kukosa hewa, nimonia, pumu ya bronchial, uvimbe wa mucosa ya laryngeal, pharyngitis, laryngitis, na idadi ya hali nyingine zinazoambatana na kikohozi na / au koo.

Massage ya asali

Mbinu ya massage ya asali ni rahisi sana. Utaratibu huanza na kupiga na kusugua kifua, baada ya hapo asali hutumiwa kwenye ngozi (asali ya linden inapendekezwa), ambayo inaenea juu ya ngozi na harakati za massaging. Baada ya hayo, harakati za kushikilia na kushikilia hufanywa na mitende. Wanaweza kuwa chungu, hii haipaswi kuruhusiwa - ikiwa mtoto ana maumivu, harakati hizo zimesimamishwa.

Ili kuongeza ufanisi wa utaratibu, baada ya kutekelezwa, inashauriwa kuweka compress ya asali kwa mtoto kwa dakika 10-15. Baada ya hayo, asali inafutwa na kitambaa cha uchafu au kuosha katika kuoga. Massage ya asali haifanyiki ikiwa mgonjwa ni mzio wa bidhaa za nyuki.

Massage ya mifereji ya maji ni mojawapo ya mbinu za massage zinazojulikana na zinazoweza kupatikana ili kuimarisha misuli ya kupumua pamoja na tiba ya madawa ya kulevya.

Massage ya mawe

Wakati wa kukohoa kwa watoto, tiba ya mawe inaweza kutumika, ambayo inajumuisha massaging maeneo ya kazi ya nyuma na mawe moto kwa joto la 40-45 ° C. Njia hutumiwa kwa kikohozi kavu; inakuza joto la kina na ufumbuzi wa haraka wa kuvimba. Kwa utaratibu, mawe ya laini kabisa kutoka kwenye mto au pwani ya bahari hutumiwa, hapo awali huosha kabisa na kuchemshwa.

Utaratibu huanza na kuandaa ngozi (kusugua, kupiga) kwa kutumia mafuta muhimu. Mawe yanawaka moto na kuwekwa kwenye kifua katika eneo la mapafu, kufunikwa na kitambaa na kushikilia kwa dakika 10-15. Baada ya hayo, mawe huhamishwa na kushoto kwa wakati mmoja, ambayo inakuza inapokanzwa sare ya kifua. Baada ya mawe kuondolewa, kifua kinafunikwa na kitambaa au blanketi.

Tunakupa kutazama video kwenye mada ya kifungu hicho.

Kikohozi kinachosababishwa na magonjwa mbalimbali, kusababisha usumbufu wakati wa mchana na usiruhusu kupumzika kikamilifu usiku. Rasmi na ethnoscience Wanatoa dawa nyingi za kikohozi. Moja ya ghiliba hizi ni massage ya kikohozi. Inapaswa kufanyika wakati kuna uzalishaji wa sputum;

Watoto mara nyingi wanakabiliwa na kikohozi. Kutokana na ukweli kwamba watoto wanakabiliana mbaya zaidi na mchakato wa kukohoa, kuchukua dawa vibaya na hawawezi kuvumilia matumizi ya plasters ya haradali, wataalam wanashauri kupunguza mateso yao na kupunguza kikohozi kwa msaada wa massage.

Watu wazima pia wanaihitaji kwa sababu inasaidia. Massage ya kikohozi inaweza kutumika kwa aina yoyote, lakini inafanywa kwa madhumuni ya jumla:

Ili matibabu yawe na ufanisi, massage inapaswa kufanywa angalau mara 3 kwa siku. Kabla ya kuanza matibabu, ni muhimu kusoma contraindication na kushauriana na daktari.

Aina za massage

Kuna aina kadhaa za massage, ambayo kila mmoja hutoa faida maalum. Kwa hiyo, uchaguzi unapaswa kuongozwa na athari za utaratibu kwenye afya ya mgonjwa.

Mifereji ya maji

Mifereji ya maji ni maarufu zaidi ya aina zote. Inasisimua expectoration kwa watoto na watu wazima, na hata inaonyeshwa kwa watoto wachanga. Utaratibu lazima ufanyike nusu saa baada ya kuchukua expectorant.

Kabla ya kuanza kupiga mgongo wako, unapaswa kulainisha na cream, kuweka mgonjwa juu ya uso ili kichwa kiwe chini kidogo kuliko mwili, na kuweka mto chini ya shingo.

Mbinu ya massage ina manipulations zifuatazo:

Muda wa massage ya mifereji ya maji kwa watu wazima ni dakika 30, na dakika 15 ni ya kutosha kwa watoto. Kozi ya massage inapendekezwa kwa angalau vikao 10. Baada ya kikao, mgonjwa anahitaji kuwashwa moto kwa kuifunga kwenye blanketi, na hivyo kumpa compress ya joto.

Doa

Acupressure kwa kikohozi inachukuliwa kuwa ngumu zaidi kufanya, kwa sababu unahitaji kujua pointi zote muhimu kwa hili. Inafaa kwa watu wazima na watoto.

Ili kuifanya, ni bora kuwasiliana na mtaalamu - ni yeye tu anayejua eneo la pointi za biolojia kwenye mwili wa mwanadamu.

Kipindi cha massage kinajumuisha kupiga na vibrating uhakika kwa dakika 1-2. Kanda hizi ziko katika maeneo yafuatayo:

Mchakato yenyewe hausababishi usumbufu hata kwa watoto wadogo.

Kuweka makopo

Massage ya kikombe ni muhimu kwa watu wazima na watoto walio na kikohozi.

Mbali na kuboresha kukohoa, utaratibu huu ni mzuri katika michakato ya kuchochea kama vile:

inaboresha mzunguko wa damu na limfu;
huondoa uvimbe katika tishu za misuli;
Maji ya ziada huondolewa kutoka kwa mwili.

Utaratibu unahitaji kioo au mpira benki za matibabu. Kabla ya hili, nyuma ni smeared kabisa na cream au mafuta ya vipodozi ili chombo kinaweza kuteleza kwa urahisi juu ya ngozi ya mgongo bila kuitoka.

Ifuatayo, weka moto kwenye kipande cha pamba, kilichowekwa na pombe hapo awali (kipande kinapaswa kushikiliwa na koleo), na ushikilie moto chini ya jar iliyogeuzwa chini. Kisha ushikamishe haraka kwenye ngozi. Fanya ghiliba zifuatazo angalau mara 10 kwa kila jar:

Fanya harakati zote, kisha umfunge mgonjwa kwenye blanketi na umruhusu alale.

Inatetemeka

Massage ya vibration hasa ufanisi kwa kikohozi utotoni, inaweza kufanyika hata kwa watoto wachanga. Baada ya yote, watoto wachanga bado hawajaunda mfumo wa kupumua, na hawawezi kukabiliana nayo kikohozi kikubwa peke yake.

Ili kumfukuza kamasi, msaada kwa namna ya massage ya vibration inahitajika. Ikumbukwe kwamba pia ni muhimu kwa watu wazima, tu katika toleo lililowasilishwa lazima lifanyike kwa nguvu zaidi na matumizi ya jitihada wakati wa mfiduo wa mwongozo.

Massage ya vibration inapaswa kufanywa kwa njia hii: weka mgonjwa juu ya tumbo lake na gonga nyuma na ukingo wa kiganja chake kwa dakika 10. Unahitaji kuamua mara mbili kwa siku - asubuhi na jioni.

Kwa watoto wadogo, inapaswa kufanywa kwa upole: weka kitende chako nyuma yako, bila kugusa mgongo, kwa ngumi ya mkono wako wa pili unapaswa kugonga mkono wa kwanza, kusonga kutoka kwa vidole hadi kwenye mkono. Kwa watoto uchanga Dakika chache za mfiduo kama huo zinatosha.

Massage ya vibration kwa kikohozi ni nzuri sana kwa magonjwa ya kupumua, kwani hufanya kazi zifuatazo:

Kipengele muhimu cha massage hii ni kwamba kabla ya kikao unapaswa kunywa expectorant na tu baada ya dakika 30 kuanza kudanganywa.

Haupaswi kufanya massage ikiwa una kikohozi kavu. Massage inafaa tu wakati kikohozi cha mvua, sio matibabu, lakini husaidia tu kuondokana na phlegm.

Wakati wa kikao, haifai kugusa mgongo - hii inaweza kuiharibu, haswa ikiwa unafanya udanganyifu mtoto mdogo, massage ni marufuku ikiwa una ugonjwa kama vile croup ya uwongo na mgonjwa mwenye homa kali.

Massage haina maana kwa papo hapo ugonjwa wa kuambukiza, kwa hiyo, ikiwa wakati mtoto anakohoa kuna pia upele wa ngozi, basi udanganyifu haupendekezi. Huwezi kumkanda mtoto ikiwa ana aina kali ya utapiamlo na uzito mdogo sana wa mwili.

Kikao kinapaswa kufanyika katika chumba cha hewa na joto la digrii 20-25 na unyevu usio zaidi ya 65%. Ikiwa wakati wa kikao cha aina yoyote ya massage unahisi usumbufu na maumivu, unapaswa kuacha na kushauriana na mtaalamu.

Pamoja na massage, unapaswa kunywa infusions expectorant mitishamba na decoctions. Dawa za kusaidia kinga zitasaidia mwili kukabiliana na shida hii isiyofurahi. Kikohozi kinapaswa kutibiwa chini ya usimamizi wa daktari.

Mtoto M, umri wa miaka 1.5, kikohozi kimezingatiwa kwa wiki mbili. Kuchukua expectorants hakusababisha matokeo chanya, hakuna dalili za sekondari za ugonjwa huzingatiwa.

Ulifanyika uchunguzi wa kina kuwatenga ugonjwa mbaya zaidi - hakuna kitu kilichopatikana, tu sputum katika bronchi. Massage ya vibration iliagizwa - baada ya vikao 4 kiasi cha sputum kilipunguzwa kwa nusu.

Massage inatofautishwa na ufanisi wake, ambayo inaweza kupunguza mgonjwa kutoka pumu ya bronchial, upungufu wa pumzi, maumivu ya kichwa na patholojia nyingine mbaya.

Kuvimba kwa njia ya hewa husababisha usumbufu mwingi kwa watoto. Inapoondoka, kamasi huanza kutolewa kwa njia ya kukohoa. Hata hivyo, kwa watoto, expectoration haifanyiki kwa urahisi kama kwa watu wazima hii ni kutokana na tofauti isiyo kamili ya mfumo wa pulmona. Massage kwa kikohozi cha mtoto ni nzuri sana, ina kiwango cha chini cha kupinga na ina athari ya manufaa kwa mwili. Kwa kufuata sheria zote, unaweza kufikia uboreshaji baada ya utaratibu wa kwanza.

MTIHANI: Kwa nini una kikohozi?

Umekuwa ukikohoa kwa muda gani?

Je, kikohozi chako kinajumuishwa na pua ya kukimbia na inaonekana zaidi asubuhi (baada ya usingizi) na jioni (tayari kitandani)?

Kikohozi kinaweza kuelezewa kama ifuatavyo:

Unaonyesha kikohozi kama:

Je, unaweza kusema kwamba kikohozi ni kirefu (kuelewa hili, aina hewa zaidi kwenye mapafu yako na kikohozi)?

Wakati wa mashambulizi ya kukohoa, unahisi maumivu katika tumbo na / au kifua (maumivu katika misuli ya intercostal na tumbo)?

Je, unavuta sigara?

Jihadharini na asili ya kamasi ambayo hutolewa wakati wa kikohozi (haijalishi ni kiasi gani: kidogo au nyingi). Yeye:

Unahisi maumivu makali katika kifua, ambayo haitegemei harakati na ni ya asili ya "ndani" (kana kwamba katikati ya maumivu iko kwenye mapafu yenyewe)?

Je, upungufu wa pumzi unakusumbua (wakati shughuli za kimwili Je, wewe hutoka haraka na uchovu, kupumua kwako kunakuwa kwa kasi, ikifuatiwa na ukosefu wa hewa)?

Faida za massage

Katika kipindi cha miaka 3 hadi 7, mfumo wa kupumua wa mtoto hutofautishwa kabisa, lakini nyuzi za elastic na misuli hubakia duni. Misuli isiyo kamili husababisha kikohozi reflex inaonekana dhaifu. Hata kidogo mchakato wa uchochezi Vilio vya kamasi hutengeneza katika bronchi, na mtoto hawezi kukohoa peke yake. Massage mtoto wako itakusaidia kwa urahisi kujikwamua kamasi kusanyiko, ambayo ina microorganisms pathogenic, na kusababisha ulevi wa mwili.

Inaweza kutumika kwa kikohozi kwa watoto mbinu mbalimbali. Kuna mbinu ambazo wazazi wanaweza kufanya. Watasaidia kuondokana na spasms kwa kasi na kuboresha kwa kiasi kikubwa hali ya mtoto. Massage ina athari zifuatazo:

huongeza utoaji wa damu kwa bronchi na mtiririko wa lymph;
inakuza kuondolewa kwa sputum;
inaboresha kukohoa na expectoration;
huongeza athari za dawa;
huchochea mkazo wa misuli kuta za bronchi;
huchochea harakati ya epithelium ya ciliated ya bronchi.

Ni wakati gani unaweza kufanya massage?

Massage ya kikohozi inapendekezwa hata kwa watoto wadogo tangu kuzaliwa. Inasaidia kuboresha hali ya mtoto, hufanya kupumua rahisi na kuimarisha kinga ya jumla. Unapaswa kuanza kufanya taratibu baada ya sputum imeanza kutoweka. Kwa kikohozi kavu, huwezi kufikia athari inayotaka. Takriban siku ya 4-6 ya ugonjwa, unaweza kufanya mbinu zinazofaa zaidi kwa mtoto. Watakuwa na ufanisi kwa magonjwa yafuatayo:

baridi;
bronchitis;
pneumosclerosis;
nimonia;
emphysema;
pumu ya bronchial.

Mbinu za matibabu

Kabla ya kutoa massage, unahitaji kuchagua mbinu inayofaa zaidi kwa mtoto wako. Kila mbinu ina sifa zake. Kulingana na hali ya mtoto, umri wake, aina ya ugonjwa na kuwepo kwa matatizo, kozi inayofaa inachaguliwa. Taratibu zinaweza kufanywa katika chumba cha massage au nyumbani.

Ikiwa unaamua kufanya hivyo mwenyewe, fuata maagizo kabisa. Hebu fikiria zaidi mbinu za ufanisi matibabu.

Massage ya mifereji ya maji kwa watoto wenye kikohozi. Hii ndiyo mbinu ya kawaida ya kukuza kukohoa. Inafanywa kama hii:

Inatetemeka. Aina hii inaonyeshwa kwa watoto wachanga na watoto ambao wanahusika sana na harakati kali. Inakuza uondoaji wa kamasi na huchochea mzunguko wa damu ndani viungo vya kupumua. Mbinu:

kuweka mtoto kwenye tumbo lake;
piga kidogo vidole vyako kupitia kiganja chako nyuma, ukipita eneo la mgongo;
Tunabadilisha nafasi ya mtoto kwa wima na kumruhusu kufuta koo lake.

Mguso. Mbinu hii inaonyeshwa kwa kuondolewa kwa phlegm, kuboresha mtiririko wa lymph na damu, na kuwezesha kupumua. Tunafanya kama ifuatavyo:

Tunaweka mtoto kwenye tumbo lake, kuweka mto katika eneo chini ya pelvis ili kichwa chake kiko kwenye pembe, na kunyoosha mikono ya mtoto mbele;
Tunapiga nyuma na pande kwa vidole vya vidole, usigusa mgongo na uhakikishe kwamba wakati vidole vinagusa ngozi, vinapigwa kuelekea kichwa;
baada ya dakika 1, tunaketi mtoto chini au kumtia miguu, basi aondoe koo lake;
Tunafanya utaratibu mara 4-5.

Ni muhimu kujua! Hatufanyi massage ya kifua. Sehemu za nyuma na za upande ni mahali ambapo ni sahihi zaidi kufanya utaratibu.

Tunapaka mafuta ya massage au cream kwenye ngozi, joto la jar, lishikamishe nyuma na polepole kusonga kutoka chini hadi juu na nyuma, kufanya kazi vizuri kwenye eneo la vile vile vya bega.
Weka mitungi kadhaa ya moto kwenye ngozi iliyoandaliwa. Shikilia kwa dakika 3-5, kisha uondoe.

Asali. Inafanywa nyuma na kifua, husaidia kwa magonjwa ya muda mrefu na ya juu. Asali ina athari ya joto, vitaminizes na inaboresha kazi za kinga mwili. Utaratibu unaweza kufanywa tu kwa watoto ambao hawana mzio wa bidhaa za nyuki.

Sheria za jumla za kufanya taratibu

Kumpa mtoto wakati wa kukohoa massage yenye manufaa, unahitaji kuchukua utaratibu kwa uwajibikaji. Usifanye hatua yoyote ikiwa mtoto haipendi au ikiwa husababisha usumbufu. Kwa mafanikio matokeo ya juu fuata sheria hizi:

Mpango na muda wa matibabu

Kabla ya kutoa massage kwa mtoto wako, unahitaji kuwasiliana na daktari wako wa watoto. Daktari atasaidia kuamua mbinu sahihi na kuagiza dawa kwa matibabu, itaonyesha jinsi ya kufanya harakati zote kwa usahihi.

Taratibu zinapaswa kufanywa mara kwa mara, mara 2 kwa siku. Ikiwa unamtendea mtoto, basi kwa muda wa dakika 40 kati ya kulisha. Muda wa kozi moja ya matibabu ni wiki. Ikiwa hakuna uboreshaji unaozingatiwa katika kipindi hiki, tiba nyingine imewekwa.

Mwili wa mtoto huathirika sana na sababu za kuchochea, massage tu juu ya mwili usio wazi, hata kitambaa nyembamba zaidi kinaweza kusababisha hasira. Wakati wa kufanya harakati, mtoto anaweza kuwekwa kwenye paja lako, kubadilisha meza au kitanda.

Ili kumzuia mtoto wako kuwa asiyejali, geuza matibabu kuwa furaha kwake. Ongea naye wakati wa massage, karibia mchakato kwa ubunifu, ueleze harakati zako. Burudani ya kufurahisha na muhimu ambayo mtoto wako hakika atafurahia. Kufanya massage si tu kupambana na kikohozi, lakini pia kwa kuzuia, kozi pia huchukua siku 7.

Contraindications

Ili kutibu kikohozi bila madhara kwa mtoto, unahitaji kuzingatia vikwazo vyote vya massage. Kwa hali yoyote utaratibu unapaswa kufanywa ikiwa joto la mwili limeinuliwa; Ikiwa mtoto anahisi usumbufu wakati amelala tumbo lake na hana uwezo, njia hii ya matibabu pia haipaswi kutumiwa.

Contraindications moja kwa moja kwa matibabu:

muda mara baada ya kula;
homa;
matatizo ya ugonjwa wa msingi;
ukiukaji wa uadilifu ngozi katika maeneo ya kutibiwa;
uwepo wa tumors mbaya na benign.

Massage lazima chini ya hali yoyote kuchukua nafasi ya tiba ya madawa ya kulevya. Inatumika tu kama msaada kwa kuondolewa kwa sputum. Taratibu husaidia kuondoa kamasi katika njia ya upumuaji, lakini haifanyi ugonjwa uliosababisha ugonjwa huo.

Hitimisho

Massage kikamilifu huchochea njia ya upumuaji na inaboresha kukohoa kwa kamasi. Hii ni utaratibu muhimu hasa kwa watoto. Walakini, inafaa kuzingatia kwamba tiba lazima ikubaliwe na daktari na inaweza kuwa nyongeza tu matibabu ya dawa. Tunza watoto wako na uwapeleke kwenye ukaguzi kwa wakati!

Wewe ni mtu anayehusika sana ambaye anajali na kufikiria juu yako mfumo wa kupumua na afya kwa ujumla, endelea kufanya mazoezi, ongoza picha yenye afya maisha na mwili wako utakufurahisha katika maisha yako yote. Lakini usisahau kupitia mitihani kwa wakati, kudumisha kinga yako, hii ni muhimu sana, usizidishe, epuka mzigo mkubwa wa kihemko na nguvu. Jaribu kupunguza mawasiliano na watu wagonjwa; ikiwa unalazimika kuwasiliana, usisahau kuhusu vifaa vya kinga (mask, kuosha mikono na uso, kusafisha njia yako ya kupumua).

Ni wakati wa kufikiria juu ya kile unachofanya vibaya ...

Uko hatarini, unapaswa kufikiria juu ya mtindo wako wa maisha na kuanza kujitunza. Elimu ya kimwili inahitajika, au bora zaidi, anza kucheza michezo, chagua mchezo unaoupenda zaidi na kuugeuza kuwa hobby (kucheza, kuendesha baiskeli, nk). Gym au jaribu tu kutembea zaidi). Usisahau kutibu homa na homa mara moja, zinaweza kusababisha shida kwenye mapafu. Hakikisha kufanya kazi kwenye kinga yako, kuimarisha mwenyewe, kuwa katika asili mara nyingi iwezekanavyo na hewa safi. Usisahau kupitia ratiba yako mitihani ya kila mwaka, kutibu magonjwa ya mapafu hatua za awali rahisi zaidi kuliko ndani fomu iliyopuuzwa. Epuka mzigo wa kihisia na kimwili ikiwa inawezekana, ondoa au kupunguza sigara au kuwasiliana na wavutaji sigara.

Ni wakati wa kupiga kengele!

Huwajibiki kabisa kuhusu afya yako, na hivyo kuharibu utendaji wa mapafu yako na bronchi, kuwahurumia! Ikiwa unataka kuishi kwa muda mrefu, unahitaji kubadilisha sana mtazamo wako wote kuelekea mwili wako. Kwanza kabisa, unahitaji kuchunguzwa na wataalam kama mtaalamu na pulmonologist hatua kali vinginevyo kila kitu kinaweza kuishia vibaya kwako. Fuata mapendekezo yote ya madaktari, ubadilishe maisha yako, labda unapaswa kubadilisha kazi yako au hata mahali pa kuishi, uondoe kabisa sigara na pombe kutoka kwa maisha yako, na upunguze mawasiliano na watu ambao wana tabia mbaya kama hiyo kwa kiwango cha chini, ugumu. , kuimarisha kinga yako iwezekanavyo kutumia muda zaidi katika hewa safi. Epuka kupita kiasi kihisia na kimwili. Kuondoa kabisa bidhaa zote za fujo kutoka kwa matumizi ya kila siku na kuzibadilisha na za asili. tiba asili. Usisahau kufanya usafi wa mvua na uingizaji hewa wa chumba nyumbani.

Kila mtu anajua kwamba wakati wa kukohoa unahitaji kunywa chai ya mitishamba na kutumia vidonge vya kulainisha, lakini watu wachache wamesikia kwamba massage inaweza kutumika kupunguza hali hiyo. Massage ya mifereji ya maji, vibration, na kikombe, acupressure, asali - kuna chaguo nyingi na zote zinaweza kuwa na manufaa. Lakini tu ikiwa unawafanya kwa usahihi, kwa uangalifu, kuzingatia sheria za msingi na hakuna kesi ya kupuuza malalamiko ya mtoto.

Dalili na contraindication kwa massage

Massage ya kikohozi kwa watoto ina lengo moja kuu: kuwezesha kuondolewa kwa kamasi kutoka kwenye mapafu, na wakati huo huo kuboresha mzunguko wao wa damu. Inapaswa kutumika kwa:

kuchochea mtiririko wa damu na limfu;
kuimarisha misuli ya kifua na nyuma kushiriki katika kupumua;
kuongeza uhamaji wa mbavu ili waweze kufungua zaidi wakati wa kuvuta pumzi;
utulivu wa kupumua na kuongeza athari za dawa;
kufanya sputum zaidi ya kioevu na kuwezesha outflow yake - shukrani kwa hili, mtoto atapumua rahisi, na idadi ya pathogens na chembe za kigeni katika mapafu itapungua.

Massage inapaswa kufanywa wakati mtoto anakohoa tu ikiwa kikohozi ni mvua, ambayo huzingatiwa na homa, bronchitis, pneumonia, na tu siku ya nne au ya tano, wakati. hali ya papo hapo itashuka.

Kabla ya utaratibu, chumba kinapaswa kuwa na hewa ya hewa na kuhakikisha kuwa sio moto sana na sio baridi sana - hali ya joto haipaswi kuzidi digrii ishirini na tano. Baada ya hayo, unaweza kuanza massage, lakini tu ikiwa hakuna contraindications, ambayo ni pamoja na:

joto la juu - ikiwa mtoto ana zaidi ya thelathini na saba, massage inaweza kuongeza joto hata zaidi;
kipindi baada ya kulisha - ikiwa mtoto amekula tu, akisisitiza juu ya kifua na nyuma, anaweza kuanza kujisikia kichefuchefu au hata kutapika;
hatua ya papo hapo ya ugonjwa - ikiwa mtoto ana maumivu ya kichwa, kikohozi kavu kali na joto la thelathini na nane, unapaswa kusahau kuhusu massage na kutoa antipyretic;
ni mbaya kwa mtoto kulala juu ya tumbo lake - vile athari inaweza kuongozana na maambukizi na haipaswi kumtesa mtoto, haitaleta faida yoyote;
mtoto ana urticaria au ugonjwa mwingine wa ngozi - kisha massage kuondoa phlegm inaweza tu kuimarisha hali yake;
mtoto amepata matatizo au ana uzito mdogo sana na kwa hiyo ni dhaifu - massage itazidisha mwili tu na kila kitu kitakuwa mbaya zaidi;
mtoto ni chini ya mwezi - ni rahisi sana kuharibu watoto wadogo vile kwa massage, kwa kuwa kwa mtu mzima itakuwa vigumu kuhesabu nguvu za kutosha;
mtoto amekasirika hisia mbaya, analia au anaogopa massage - utaratibu unaofanywa kwa njia ya nguvu unaweza tu kufanya madhara, kwa hiyo, kabla ya kuanza, mtoto anahitaji kutuliza na kufariji.

Njia bora ya kufanya massage ya kikohozi isiwe na uchungu ni kuigeuza kuwa mchezo. Kusema kwamba hii ni njia ya kichawi. Kusema kwamba mashujaa wakuu wana nguvu sana kwa sababu pia hupitia taratibu zinazofanana. Katika mtoto chini ya mwaka mmoja inaweza kusababishwa hali nzuri, katika mchakato wa kuzungumza naye kwa upendo au kumwambia mashairi ya kitalu na hadithi za hadithi.

Aina za massage

Kuna aina tano kuu za massage ambazo zinaweza kufanywa kwa mtoto mgonjwa:

Massage ya mifereji ya maji ni dawa bora kutoka kwa phlegm. Hila kuu ni nafasi ya mwili - miguu inapaswa kuwa ya juu kuliko kichwa.
Doa. Inajumuisha kushawishi pointi maalum kwenye mwili na ilikuja kwetu kutoka China. Walakini, haiwezi kufanywa nyumbani - kikao lazima kifanyike na mtaalamu ambaye anajua haswa wapi kushinikiza kupata matokeo unayotaka.
Ya kopo. Inajumuisha matumizi ya vikombe na lazima itumike kwa uangalifu sana - ikiwa inatumiwa vibaya, unaweza kuharibu ngozi dhaifu ya mtoto na kuacha michubuko, bila kutaja uwezekano wa kuathiri vibaya mfumo mzima wa moyo na mishipa.
Mtetemo, unaojulikana pia kama mdundo. Inajumuisha kugonga kidogo kwenye kifua na nyuma kwa vidole vyako na ukingo wa kiganja chako. Kwa kikohozi, inapaswa kutumika kwa tahadhari - shinikizo nyingi kwa mtoto mchanga linaweza kuondoa vertebra au kuacha jeraha.
Asali. Inakuza sio tu mifereji ya maji ya kamasi, lakini pia uimarishaji wa jumla wa mwili na uboreshaji wa hali ya ngozi. Inatumiwa, hata hivyo, mara chache kabisa kwa sababu mbili: kwanza, asali ni ghali, na pili, ni allergen yenye nguvu ambayo inaweza kuathiri vibaya mwili wa maridadi.

Kanuni ya msingi ya massage yoyote kwa kikohozi kavu na cha mvua ni nia ya kusikiliza maoni ya mtoto. Ikiwa analia na kulalamika kwa maumivu, hii haipaswi kuhusishwa na whims. Hebu massage iwe nyepesi, hii haiwezi kupunguza ufanisi wake. Kinyume chake, hali nzuri na matumaini ya washiriki wote katika mchakato itaongeza tu.

Mbinu ya massage ya mifereji ya maji

Massage ya mifereji ya maji kwa watoto wenye kikohozi ni njia bora ya kupunguza ugonjwa huo. Kwa kuongeza, ni rahisi kufanya nyumbani ikiwa imefanywa kwa usahihi:

Weka mtoto juu ya tumbo lake, akiweka mto chini ya viuno vyake, ambayo inaweza kuvingirwa kutoka kitambaa au blanketi. Nyosha mikono ya mtoto kando ya mwili.
Pasha misuli yako joto. Ili kufanya hivyo, piga mitende wazi kando ya mgongo kutoka chini hadi juu - kwanza kwa upande mmoja, kisha kwa upande mwingine, kisha kwa mikono miwili.
Kuongeza kasi ya mtiririko wa damu. Ili kufanya hivyo, tumia usafi wa vidole vyako kufanya harakati za mviringo kutoka kwa mabega hadi nyuma ya chini, na kisha, kwa shinikizo la mwanga, songa knuckles yako kwa mwelekeo sawa.
Gonga. Wakati, baada ya kupigwa, nyuma ya mtoto inakuwa joto na damu inapita kwake, unaweza kuendelea na kugonga. Ili kufanya hivyo, kusanya mikono yako kwenye boti na ugonge kwa upole ukingo wa kiganja chako, kwanza upande mmoja wa nyuma, kisha mwingine. Ni muhimu sio kugonga mgongo au eneo la figo (ziko juu ya mgongo wa chini pande zote mbili)
Kanda. Ili kufanya hivyo, piga mgongo wako na mitende wazi - kwa upole, kwa shinikizo, polepole. Kila kitu katika mwelekeo sawa - kutoka kwa mabega hadi nyuma ya chini.
Kikohozi. Unahitaji kumtia mtoto katika nafasi ya kukaa na bonyeza kwa upole mbavu zake chini ya kifua pande zote mbili na mitende iliyo wazi. Hakuna haja ya kushinikiza sana au kwa muda mrefu sana - bonyeza moja laini na ya kina inatosha. Baada ya hayo, mtoto atakohoa peke yake, au unaweza kumwomba kukohoa kwa makusudi.

Massage ya kikohozi kwa mtoto mdogo ambayo mtu mzima anaweza kushikilia uzito kwa urahisi, inaweza kufanywa kwenye fitball - hii itageuza kikao kuwa mchezo na kutoa mwili kwa urahisi pose inayotaka.

Unahitaji kufanya massage kwa mikono safi, kavu au kutumia cream ya mtoto. Mafuta maalum ya massage hayajaonyeshwa - sio lazima kuitumia.

Massage ya vibration

Njia rahisi, ambayo hauhitaji hata uwepo wa kitambaa au blanketi. Massage ya kifua cha vibration kwa watoto hufanywa kama ifuatavyo:

Mtoto amewekwa juu ya tumbo lake, mikono iliyopanuliwa pamoja na mwili.
Kuongeza joto Tumia vidole vyako kupiga mgongo wako pande zote mbili za mgongo, na kisha upashe joto kwa harakati za mviringo kutoka kwa mabega hadi chini ya nyuma.
Kugonga. Inafanywa kwanza kwa vidole vya vidole, kisha kwa makali ya mitende. Unahitaji kusonga kwa kipimo, kutoka nyuma ya chini hadi vile vile vya bega. Huwezi kubisha kwenye mgongo.
Kupiga. Pia, kutoka kwa mgongo wa chini hadi kwa vile vile vya bega, hufanywa kwa mikono wazi, kana kwamba "kufinya" kamasi iliyokusanywa kwenye mapafu.

Baada ya hayo, mtoto hupinduliwa mgongoni mwake na kuendelea:

Piga mikono yako kutoka kwa bega hadi mkono ili kuipumzisha.
Sugua matiti kwa harakati laini za viganja, bila kugusa chuchu.
Sugua kifua chako kutoka chini hadi juu kwa vidole vyako na ukiguse kidogo.
Piga na unyoosha mikono yako, kisha uipunguze na uinue.
Wanapiga kifua kwa utulivu, kusugua misuli na kutawanya damu.

Wakati utaratibu ukamilika, unaweza kuinua mtoto na itapunguza diaphragm yake - si ngumu sana, si muda mrefu sana, kusubiri kikohozi.

Kwa kuwa ni vigumu kwa mtu mzima kuhesabu kwa usahihi nguvu, wakati wa kutumia massage ya kikohozi kwa watoto chini ya umri wa miaka 1, unapaswa kuweka kitende chako kwenye ngozi na kuipiga - hii inapunguza hatari ya kusababisha kuumia kwa mtoto.

Nuances

Ili massage ya kikohozi inaweza kusaidia kitendo sahihi na haizidishi hali hiyo, unahitaji kufuata sheria rahisi:

Hakuna maonyesho ya amateur. Kabla ya kuanza vikao, unahitaji kushauriana na daktari wa watoto ambaye anamtazama mtoto na, ikiwezekana, kuchukua masomo kadhaa ya massage kutoka kwa mtaalamu.
Tahadhari. Acupressure kwa kikohozi kwa watoto inapaswa kufanywa na mtaalamu, vinginevyo ni rahisi sana kushinikiza pointi zisizo sahihi na kupata majibu yasiyofaa kabisa. Ni bora kuacha massage ya asali ikiwa haijulikani kwa uhakika ikiwa mtoto ni mzio wa asali - lakini inafanywa kwa njia sawa na massage ya mifereji ya maji. Pia ni bora kukabidhi massage ya kikombe kwa mtaalamu, kwani mishipa ya damu ya mtoto ni dhaifu sana na inaweza kuharibiwa kwa urahisi.
Hali sahihi ya majengo. Inapaswa kuwa baridi - si zaidi ya digrii ishirini na tano - na unyevu wa kutosha, angalau asilimia sitini na tano. Ili kufanya hivyo, unaweza kuingiza hewa na kuiweka kwenye betri katika msimu wa joto. taulo mvua. Unaweza pia kuweka aquarium au chemchemi maalum ndani ya nyumba.
Hali sahihi ya mtoto. Mtoto haipaswi kuwa na wasiwasi tangu wakati huo uteuzi wa mwisho chakula kinapaswa kuchukua angalau nusu saa. Baada ya kikao cha massage ya kikohozi, inapaswa kuvikwa kwenye blanketi au blanketi na kushoto ili kulala. Hauwezi kukimbia mara moja, kwenda nje au kwenda kwenye dirisha - mwili wenye joto hushika baridi kwa urahisi. Haupaswi kula mara baada ya massage.
Muda na mzunguko sahihi. Hadi vikao sita vya kudumu dakika mbili hadi tatu vinaweza kufanywa kwa siku, lakini daktari lazima hatimaye aamua wakati.
Kukohoa na expectoration. Unaweza kuuliza kwa maneno, lakini ikiwa tunazungumza juu ya mtoto, itakuwa na ufanisi zaidi kushinikiza kwenye mizizi ya ulimi wake na kijiko au kidole safi. Jambo kuu si kulazimisha kwa bidii, vinginevyo anaweza kutapika.

Jambo kuu katika massage ya kikohozi ni usahihi na nia ya kumsikiliza mtoto. Ikiwa ni mbaya na chungu kwake, kikao kinapaswa kusimamishwa.

Masahaba wa lazima kwenye njia ya kupona wanapaswa kuwa na hali nzuri na mawasiliano ya mara kwa mara ya kirafiki kati ya mtoto na mtu mzima.