Neuroses. Dalili kwa watu wazima, matibabu na tiba za watu, pamoja na bila dawa. Jinsi ya kutibu unyogovu - orodha ya sedative Vidonge vya matibabu ya neurosis

Neurosis ni ugonjwa wa akili wenye uchungu na wa muda mrefu, lakini unaweza kubadilishwa kabisa na, kwa matibabu ya wakati, sio ngumu na magonjwa ya ziada ya neva. Kazi ya kisaikolojia peke yake haitoshi kila wakati, na kila mgonjwa anatarajia matokeo ya haraka (baada ya yote, kesi za juu huchukua miaka kutibu). Kwa hiyo, daktari anaagiza vidonge vya neurosis - kama adjuvant katika matibabu magumu. Dawa za kulevya hupunguza kwa kiasi kikubwa dalili kali za matatizo ya neva, ambayo mara nyingi huingilia kati mapambano kamili na mwili na nafsi ya mtu mwenyewe.

Dawa za kibao zimegawanywa katika vikundi 5 vikubwa:

Mapitio ya madawa ya kawaida ya kibao yaliyowekwa kwa neuroses

	kikundi	bei ya takriban	kitendo	madhara	mraibu
Venlafaxine	dawamfadhaiko	206-330 RUR	Inaboresha mhemko, huondoa shida za neva, wasiwasi, huongeza utendaji, inaboresha michakato ya mawazo	Udhaifu, usumbufu wa chombo cha hisi, tinnitus, shinikizo la damu kuongezeka, tachycardia, upungufu wa kupumua, upele wa ngozi, mawazo ya kujiua.	Ndiyo
Asentra	dawamfadhaiko	634-800 RUR	Hizi ni vidonge vyema sana kwa neuroses, hupunguza OCD na aina nyingine za matatizo ya neva, kuboresha hisia, na kupunguza wasiwasi.	Usumbufu wa hamu ya kula, ukumbi, shida za kulala, tachycardia, mashambulizi ya hofu	Ndiyo
Paxil	dawamfadhaiko	650-1600 RUR	Huondoa OCD, huondoa phobias, huboresha afya ya akili kwa ujumla, huondoa unyogovu	Mzio, shinikizo la damu kuongezeka, tachycardia, dysfunction ya ngono, uchokozi, matatizo ya hamu ya kula.	Ndiyo
	tranquilizer	620 RUR	Huondoa hofu, neuroses, phobias, psychoses, hupunguza kutetemeka, inaboresha ubora wa usingizi	Usingizi, wepesi wa mhemko, bradycardia, mizio, maono, ndoto mbaya.	Ndiyo
Atarax	tranquilizer	280 RUR	Inapunguza sauti ya misuli, huondoa neuroses, hofu na wasiwasi, inakuza "kurekebisha" psyche, huondoa tics ya neva, inaboresha kumbukumbu.	Matatizo ya njia ya utumbo, uchovu, jasho, usumbufu wa mapigo ya moyo, maumivu ya kichwa, homa.	Hapana
Phenazepam	tranquilizer	96-150 RUR	Inazuia neuroses, wasiwasi na hofu kabisa, hufanya mgonjwa polepole, usingizi, ameridhika	Tachycardia, kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu, usingizi mzito (kutoweza kuamka kutoka kwa saa ya kengele), shida ya njia ya utumbo, athari za kiakili zisizotabirika (hata mawazo ya kujiua)	Ndiyo
Freesium	tranquilizer	2500 RUR	Hizi ni vidonge vya neurosis ya aina mbalimbali: OCD, neurasthenia, hysteria. Pia huondoa wasiwasi, kutetemeka, spasms, mvutano na usingizi	Uchovu, umakini duni, utando kavu wa mucous, kichefuchefu, shida ya hamu ya kula, mzio, kutetemeka.	Ndiyo
Aminazine	antipsychotic	255 RUR	Huondoa uchokozi, phobia, huongeza upinzani kwa neuroses, utulivu, utulivu wa hisia	Kizunguzungu, kuvimbiwa, tachycardia, kusinzia, usumbufu wa hamu ya kula, kushuka kwa shinikizo la damu, athari za kiakili zisizotabirika.	Hapana
Clozapine	antipsychotic	205 RUR	Inazuia shughuli za kiakili za kiakili, huondoa wasiwasi, neuroses, phobias, hofu. Inachukuliwa kuwa suluhisho la "mwisho" ikiwa dawa zingine hazina nguvu	Maumivu ya kichwa, kutetemeka, kukata tamaa, kupungua kwa libido, kuongezeka kwa shinikizo la damu, unyogovu wa ghafla	Hapana
Risperpet	antipsychotic	520 RUR	Inazuia udhihirisho wa pathological wa shughuli za akili, hupunguza mania, neuroses, psychoses, tabia ya manic	Kukosa usingizi, wasiwasi, maumivu ya kichwa, matatizo ya usingizi, degedege, kichefuchefu, kutapika, tachycardia, shinikizo la damu kuongezeka.	Hapana
Piracetam	nootropic	25-60 RUR	Inaboresha kimetaboliki ya seli za ujasiri, ina athari ya manufaa kwenye ubongo, huongeza upinzani kwa neuroses, lakini haiathiri michakato ya akili.	Shida za kimetaboliki, kusinzia, tetemeko, uchokozi, shinikizo la damu kuongezeka, upele wa ngozi.	Hapana
Fenotropil	nootropic	1140 RUR	Huongeza nguvu, huondoa udhihirisho kadhaa wa neva (neuroses, phobias, wasiwasi), inaboresha mhemko, michakato ya mawazo (wagonjwa wanailinganisha na kikombe cha kahawa kali, ambayo hudumu siku nzima)	Kupungua kwa hamu ya kula, kukosa usingizi, msisimko kupita kiasi, shinikizo la damu kuongezeka, hisia ya joto kwenye ngozi.	Ndiyo
Phenibut	nootropic	140 RUR	Vidonge huondoa mvutano wa neva, huongeza upinzani kwa magonjwa ya neva, kupunguza mkazo, kuboresha umakini na mhemko	Kichefuchefu, kutapika, kutojali, kusinzia, uchovu, maumivu ya kichwa, matatizo ya utumbo.	Ndiyo
Persen	kutuliza	255 RUR	Huondoa spasms, utulivu, hupunguza shughuli za mfumo mkuu wa neva, ambayo huongeza mali ya kinga ya psyche dhidi ya matatizo ya neva.	Vasodilation, uvimbe, upele	Hapana
Tulia	kutuliza	270 RUR	Hurekebisha usingizi, mhemko, hutuliza, hupunguza msisimko wa mfumo mkuu wa neva	Kizunguzungu, unyogovu, kupoteza utendaji	Hapana
Magneli B6	kutuliza	330 RUR	Huondoa kuwasha, spasms, inaboresha kimetaboliki, usingizi, hisia	Matatizo ya utumbo, kutapika, mizio, kuwasha	Hapana

Neuroses ni shida ya akili inayoweza kubadilika, ambayo ina sifa ya kozi ya muda mrefu. Kwa matibabu ya neuroses, dawa mara nyingi ni moja ya vipengele muhimu zaidi vya mpango wa matibabu.

Sababu na maonyesho ya neuroses

Sababu ya maendeleo ya shida ni migogoro ya nje au ya ndani, mkazo wa kisaikolojia-kihemko, au ushawishi wa mambo ambayo husababisha kiwewe cha kisaikolojia.
Picha ya kliniki inatofautishwa na udhihirisho wa obsessive, asthenic au hysterical. Kwa kuongeza, mgonjwa hupata kupungua kwa muda mfupi kwa uwezo wa utambuzi na utendaji wa kimwili. Watu ambao psyche yao haijatulia wanahusika zaidi na ugonjwa huu.
Matibabu ya maonyesho ya kisaikolojia ya neurosis ni hasa dawa. Kwa ujumla, matatizo haya yanatibiwa vyema kwa njia ya kina (kwa ushiriki wa mwanasaikolojia mwenye ujuzi).

Vikundi kuu vya dawa kwa ajili ya matibabu ya neuroses:

dawa za kutuliza;
dawamfadhaiko;
dawa za nootropiki;
dawa za mitishamba sedative.

Matibabu ya neuroses na dawa za kutuliza

Kwa matibabu ya hali ya neurotic, dawa za ataractic au tranquilizers hutumiwa. Kikundi hiki cha dutu ni pamoja na Mezapam, Elenium, Relanium, nk. Katika hatua za mwanzo, zinaweza kusababisha athari mbaya kama vile kusinzia, kichefuchefu na udhaifu wa jumla. Baadaye, wakati wa kutibu neuroses na vidonge, dalili hizi hupotea.
Dawa hizo huchangia kupumzika kwa misuli, kuwa na athari ya hypnotic na kupunguza hisia zisizo na motisha za wasiwasi. Mashambulizi yamegawanywa katika mchana na usiku.

Dawamfadhaiko ni dawa nyingine ya kutibu neuroses

Hizi ni pamoja na, hasa, Anafranil, Melipramin na Pyrazidol. Idadi ya dawamfadhaiko zimetengenezwa ambazo zina athari ya kusisimua. Wakala vile wa dawa, kwa upande mmoja, hupunguza hisia za melanini na kupunguza udhaifu, lakini kwa upande mwingine, huongeza hisia za wasiwasi na hasira.

Wagonjwa wengi wanapendekezwa kuchukua dawamfadhaiko, haswa wale walio na athari ya kutuliza. Matibabu haya ya neuroses na dawa hupunguza wasiwasi, lakini inaweza kusababisha usingizi. Katika kesi hiyo, daktari anayehudhuria tu ambaye anafahamu vizuri historia na mienendo ya maendeleo ya ugonjwa wa kisaikolojia anaweza kuchagua dawa mojawapo.

Matibabu na nootropiki

Wagonjwa wengi huonyeshwa kinachojulikana. nootropics ni dawa zinazoboresha microcirculation katika "bwawa la ubongo" na kuboresha lishe ya seli za mfumo mkuu wa neva. Baadhi ya nootropics ya kawaida ni Piracetam na Phenibut.
Nootropiki nyingi zinazotumiwa huboresha hisia na kuongeza nguvu. Madhara ya dawa hizi yanaweza kujumuisha kuongezeka kwa kuwashwa na usumbufu wa kulala.
Katika baadhi ya matukio, matatizo haya ya kisaikolojia ni dalili ya kuanza kuchukua antipsychotics dhaifu, ambayo ni pamoja na Eglonil na Sonapax.

Mbinu za psychotherapeutic na njia zingine za matibabu

Pamoja na matibabu ya neuroses na dawa, dawa za mitishamba na physiotherapy zimejidhihirisha wenyewe
Wakati wa kuendeleza regimen ya matibabu, ni muhimu kuzingatia kwamba matatizo ya aina hii yana dalili "mbili" - somatic (physiological) na kisaikolojia. Ni mtaalamu wa neuropathologist tu, mtaalamu wa akili au daktari wa neva anaweza kutatua matatizo ya akili. Katika baadhi ya matukio, ushiriki wa acupuncturists na massage therapists inahitajika.
Ili kuondokana na matatizo ya akili, matibabu ya homeopathic hutumiwa mara nyingi, ambayo inahusisha matumizi ya bidhaa kulingana na malighafi ya asili. Kwa kuongeza, vitu vyenye biolojia hutumiwa katika microdoses.

Neurosis sio ugonjwa, lakini ugonjwa wa neva ambao unaweza kuponywa nyumbani. Ikiwa matibabu ya madawa ya kulevya yanafanywa, basi tahadhari inapaswa kuzingatia madawa ya kulevya ambayo sio ya kulevya, ikiwezekana bila vikwazo na madhara. Matibabu ya neuroses nyumbani inaweza kufanyika kwa kutumia dawa za jadi, ambazo tutazungumzia hapa chini.

Dalili za neuroses

Ishara kuu za neurosis katika mtu zinaweza kuwa sababu kadhaa:

kuongezeka kwa unyeti kwa mwanga mkali, muziki mkali;
kugusa kupita kiasi;
machozi;
kupoteza kumbukumbu;
uchovu haraka;
fixation juu ya sababu inakera, nk.

Matibabu ya dawa za neurosis kwa watu wazima

Kuwa mwangalifu, Corvalol!

Corvalol hutumiwa sana kati ya watu wazima kwa sababu ya gharama yake ya chini. Lakini dawa hii ya kupambana na dhiki haina madhara yoyote.

Inatishia maendeleo ya watoto wachanga wakati wa kunyonyesha na wakati wa kukaa kwa intrauterine.
Phenobarbital, kama sehemu ya Corvalol, inaweza kusababisha kulevya.
Kwa matumizi ya muda mrefu au kuongezeka kwa kipimo, mkusanyiko wa bromini inawezekana, na kusababisha kizuizi cha mfumo mkuu wa neva (usingizi wa mchana, athari za kuchelewa, shida ya kuona na hotuba).
Kuchukua Corvalol hupunguza athari za baadhi ya dawa za kuzuia mimba.

Analogues: valocordin, corvaltab.

Ili matibabu ya kujitegemea ya neurosis nyumbani kuwa na mafanikio, dawa zinapaswa kuchaguliwa si kwa bei yao, lakini kwa muundo na athari zao.

Dawa kwa ajili ya matibabu ya neurosis

Persen na Persen-Forte

Vidonge na vidonge vilivyo na viungo vya mitishamba: dondoo la valerian, balm ya limao na peppermint. Sio kulevya.

Kitendo

Nzuri kwa neuroses za awali na kali.
Hupunguza wasiwasi na wasiwasi, mvutano, kuwashwa.
Inapunguza msisimko wa neva, husababisha usingizi mzito wa afya, inaboresha mhemko.
Huondoa spasms na maumivu ya matumbo ya asili ya neva.
Dawa hiyo inaweza kuchukuliwa na watoto kutoka umri wa miaka mitatu, mama wajawazito na wanaonyonyesha.

Makini! Kuchukua bidhaa kwa zaidi ya miezi miwili bila mapumziko kunaweza kusababisha kuvimbiwa.

Glycine

Dutu hii ni asidi ya amino inayohusika katika michakato ya kuashiria katika ubongo wa binadamu na uti wa mgongo. Kwa kuzuia maambukizi ya msukumo wa ujasiri kwenye kamba ya mgongo, huondoa sauti ya misuli iliyoongezeka.

Kitendo

Inasimamia michakato ya metabolic ya ubongo.
Inalinda mfumo wa neva, kupunguza msisimko wake, kutokana na mkazo mkali wa kihemko. Kwa hivyo kuzuia uchovu, uchokozi, wasiwasi, na kukuza mazoea ya kijamii.
Kiasi cha kutosha cha glycine katika mwili huongeza shughuli za ubongo na utendaji wa akili, huharakisha kipindi cha kulala na mpito kwa awamu ya usingizi wa kina.
Huzuia au kupunguza matatizo yanayohusiana na umri na kukoma hedhi ya mimea-vascular.
Huzuia athari za sumu, ikiwa ni pamoja na pombe, kutokana na kukandamiza mfumo mkuu wa neva.
Bidhaa hiyo inafanya kazi vizuri kwa ulevi sugu na unywaji pombe kupita kiasi, kupunguza unyogovu na unyogovu. Inajaza ukosefu wa mwili wa glycine, kuharibiwa na pombe na madhara ya madawa fulani.
Ufanisi kwa neurosis baada ya upasuaji, matibabu ya muda mrefu ya madawa ya kulevya, ulevi mbalimbali, kipindi cha kurejesha baada ya viharusi na matatizo ya mzunguko wa ubongo, dysfunction ya mfumo wa neva kutokana na maambukizi.

Hakuna contraindications. Dawa hiyo inaendana na dawa nyingi za usingizi, sedative, na dawamfadhaiko.

Analog: Glycised

Adaptol

Tranquilizer wastani. Sio kulevya. Inaweza kuchukuliwa kama kozi au mara kwa mara kama sedative. Haiathiri uratibu wa harakati, tahadhari, haina kusababisha usingizi. Unaweza kuichukua wakati wa mchana.

Kitendo

Huondoa au kupunguza wasiwasi, wasiwasi, hofu. Inarekebisha usingizi, lakini haina athari ya hypnotic.

huondoa kuwashwa, mkazo wa akili, maumivu ya moyo ya neva;
huonyesha mali ya antioxidant, hasa chini ya dhiki;
husaidia kupambana na utegemezi wa nikotini;
inaboresha ustawi wakati wa premenstrual na menopausal.

Hakuna contraindications au madhara.

Madawa yenye athari sawa: atarax, gidazepam, phenazepam.

Maandalizi ya vitamini kwa ajili ya matibabu ya neuroses

Kutibu neuroses, ni muhimu kuchukua maandalizi ya vitamini, ambayo pia huathiri kwa ufanisi mfumo wa neva wa binadamu. Bidhaa hizi ni pamoja na vitamini B, E, F, chuma, magnesiamu. Inashauriwa kuongeza kiasi cha vyakula vinavyotumiwa ambavyo vina kiwango cha juu cha vitamini hivi.

Matibabu ya neuroses bila dawa

Ikiwa hujui jinsi ya kutibu neurosis nyumbani na ni tiba gani za watu husaidia sana, basi tumia msaada wa mimea ambayo tutakuambia. Matibabu ya mitishamba ina athari ya ajabu kwenye mfumo wa neva na hali ya jumla ya mwili wa binadamu.

Makini! Huwezi kuchukua dawa na dawa za mitishamba na athari sawa kwa wakati mmoja. Mchanganyiko huu unaweza kukandamiza mfumo mkuu wa neva, na kusababisha kizuizi cha msukumo wa neva.

Valerian na motherwort labda ni mimea yenye ufanisi zaidi ambayo husaidia sana na neuroses. Katika matibabu ya nyumbani na mimea huwezi kufanya bila yao.

Valerian officinalis

Malkia wa ulimwengu wa mmea katika uponyaji wa shida za neva na kudhibiti shughuli za moyo. Athari ya mmea kwenye mifumo ya neva na moyo na mishipa ni tajiri sana hivi kwamba maandalizi magumu tu yanaweza kulinganisha na mizizi ya valerian:

huondoa neuroses chungu ya moyo. Kuwa na athari ya kutuliza kwenye mfumo mkuu wa neva, huondoa hisia za kutotulia, wasiwasi, kutokuwa na tumaini, na unyogovu. Inarudi utulivu, usingizi mzito;
antispasmodic, athari kali ya choleretic, kusisimua kwa kongosho kunapunguza neurosis ya tumbo na matumbo, kupunguza maumivu, kukuza digestion;
msisimko mwingi wa neva, mkazo wa kihemko na udhihirisho wa hysteria, mawazo ya kupindukia na phobias, uchovu wa neva na mwili, hypochondria, kifafa, migraines - shida ambazo mizizi ya valerian inakabiliana nayo;
hupunguza shinikizo la damu. Inatibu kwa mafanikio hatua za awali za angina na shinikizo la damu nyumbani;
kwa kiasi kikubwa husaidia na neuroses ya menopausal. Inarekebisha kazi ya moyo kwa wanawake wajawazito, huondoa toxicosis.

Maandalizi na matumizi

Vijiko 2.5 vya mizizi ya valerian iliyovunjika, kumwaga glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa muda wa saa moja. Chukua vijiko 2-3 kila dakika 30. baada ya chakula, mara tatu kwa siku.

Makini! Overdose ya infusion ya nyumbani au maandalizi ya dawa ya mizizi ya valerian inaweza kusababisha unyogovu, kusinzia, kuzuia michakato ya utumbo, maumivu ya kichwa, na mapigo ya moyo.

Motherwort tano-lobed; motherwort

Ni sawa na hatua ya valerian, na hata ufanisi zaidi kwa neuroses ya moyo na mishipa. Mimea hupunguza kasi ya moyo, na kuongeza amplitude ya contractions ya moyo. Inasimamia mzunguko wa kila mwezi. Ina athari ya kutuliza wakati wa kukoma hedhi. Hupunguza nyuro za kiume zinazohusishwa na hypertrophy ya kibofu, yenye ufanisi katika neurosis ya kulazimishwa. Huondoa shida za neuropsychic, kukosa usingizi, mafadhaiko ya kihemko. Inatumika kwa angina pectoris, myocarditis, shinikizo la damu.

Maandalizi, matumizi

Kijiko cha infusion (vijiko viwili vya malighafi hutiwa na glasi ya maji ya moto) huchukuliwa mara tatu kwa siku, nusu saa kabla ya chakula.

Makini! Motherwort kwa kiasi kikubwa hupunguza shinikizo la damu. Haipendekezi kwa wagonjwa wa hypotensive kuchukua. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha usumbufu wa mapigo ya moyo.

Matibabu ya neuroses na mimea mingine

Baikal skullcap hutumiwa katika hali ya kuongezeka kwa kiwango cha moyo, myocarditis, mshtuko wa neva, neuroses ya moyo na mishipa;
Hop cones huchochea hamu ya kula na kuboresha digestion. Huondoa uchovu wa neva na usingizi, kutoa athari ya kutuliza.

Makini! Kuzidi kawaida inaruhusiwa ya maandalizi ya hop husababisha sumu: kichefuchefu na kutapika, maumivu ya kichwa na katika eneo la tumbo, udhaifu, na hisia ya uchovu.

Mchungu wa kawaida

Inatulia na hufanya kama kidonge cha kulala kidogo. Huondoa spasms ya njia ya utumbo, kurekebisha kazi yake wakati wa shughuli za uvivu. Inafaa kwa kukosa usingizi, mvutano wa neva, na hedhi isiyo ya kawaida.

Passionflower

Hupunguza ugonjwa wa neva unaohusishwa na ulevi wa muda mrefu, matatizo ya menopausal, na ugonjwa wa mfumo mkuu wa neva. Ni sehemu ya maandalizi ya asili ya Passit (Pas-sit), yenye dondoo za passionflower, valerian, wort St. John, hawthorn, na hop cones.

Melissa officinalis, oregano, woodruff, na marjoram itakuwa na athari ya kutuliza na kufurahi. Kuboresha digestion kwa kuondoa spasms ya neva ya tumbo na matumbo. Wao hurekebisha kiwango cha moyo na kuamsha mzunguko wa ubongo, huku wakiboresha usingizi na kuondokana na migraines.

Makini! Oregano ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito ili kuepuka kuharibika kwa mimba.

Maandalizi, matumizi

Mimea hii ya kupendeza imeandaliwa na kuchukuliwa kwa njia ile ile: gramu mia moja ya infusion (iliyoingizwa kwa dakika 10 katika 300 ml ya maji ya moto na vijiko 3 vya malighafi) kuchukuliwa mara tatu kwa siku.

Mimea ya kusisimua

Neurosis kutokana na uchovu wa neva au kimwili inapaswa kutibiwa na mimea yenye kuchochea.

Echinacea purpurea, Eleutherococcus senticosus, Rhodiola rosea

Kuchochea na kuimarisha mfumo mkuu wa neva baada ya uchovu wa neva, magonjwa ya muda mrefu, ya kuambukiza, shughuli. Rejesha shughuli za ubongo baada ya uchovu wa akili. Kuharakisha kupona.
Kuamsha michakato ya kinga na metabolic.
Wao huongeza tahadhari, kuboresha kumbukumbu, kuharakisha michakato ya mawazo, kuimarisha maono na kusikia, shukrani kwa uanzishaji wa mzunguko wa ubongo.
Kuondoa kuwashwa, kukosa usingizi, uchovu.

Makini! Eleutherococcus ni kinyume chake wakati wa mgogoro wa shinikizo la damu, infarction ya myocardial, na maambukizi ya papo hapo.

Matibabu ya neurosis kwa watu wazima na tiba za watu

Kuoga na mzizi wa Angelica officinalis itasaidia kupunguza uchovu wa neva. Ili kufanya hivyo, chemsha mikono miwili ya malighafi kavu katika lita tatu za maji juu ya moto mdogo kwa dakika 15. Acha kwa muda wa saa moja, shida katika umwagaji uliojaa. Chukua wiki 3 kila siku nyingine.

Juisi ya beet na asali

Sehemu ya tatu ya glasi ya juisi ya beet imechanganywa na kiasi sawa cha asali. Weka mahali pa baridi kwa saa 3. Kula katika dozi tatu kwa siku, dakika 30 mbali. kabla ya milo. Husaidia dhidi ya woga na kuwashwa mara kwa mara.

Wakati wa mvutano wa neva na usingizi, kufuta juisi ya limau ya nusu na kijiko cha asali katika kioo cha maji. Kunywa katika dozi tatu kwa siku.

Matibabu ya neurosis kwa watoto

Kwa ukuaji wa kawaida wa kiakili na kimwili kwa watoto, matibabu ya madawa ya kulevya ni mara chache sana yaliyowekwa. Maandalizi ya matibabu ya neuroses kwa watoto: Persen, valerian. Wanatuliza msisimko mwingi na ustadi mwingi wa gari.

Kwa kukosekana kwa ukiukwaji mkubwa wa tabia, tiba zinaweza kuwa katika mfumo wa chai ya mitishamba, syrups na bafu ambazo huboresha usingizi, kuondoa msisimko mwingi na machozi.

Bafu za kutuliza zinajumuisha nyimbo za mitishamba:

mizizi ya rosehip na juniper;
chamomile, mint, kamba;
gome nyeupe ya Willow na sage;
maua ya calendula, mizizi ya valerian;
chamomile, pine buds.

Maandalizi, matumizi

Maandalizi ya kila umwagaji yanachanganywa kwa uwiano sawa. Wachache wa malighafi yaliyotengenezwa tayari huchemshwa polepole katika lita tatu za maji kwa nusu saa, baada ya hapo, baada ya kuchuja, huongezwa kwenye bafu iliyojaa, ambayo mtoto huchukua kila siku kwa dakika 15.

Chaguzi za kutuliza ada za watoto

Maandalizi yanapaswa kubadilishwa mara kwa mara, basi watakuwa na athari inayoonekana hasa, inayoongezwa na taratibu za maji.

Matunda ya fennel, mizizi ya valerian, chamomile, thyme, motherwort.
Dondoo ya maua ya linden, chamomile, hops, balm ya limao.
Mizizi ya Valerian, thyme, motherwort, oregano, matunda ya hawthorn.
Valerian, stevia, wort St John, thyme, motherwort, linden, mint, hawthorn, chamomile, rose makalio.

Maandalizi, matumizi

Kwa kila mkusanyiko, chamomile, wort St John, hawthorn, rosehip huchukuliwa katika sehemu mbili, mimea mingine yote kwa moja. Ingiza kijiko kisicho kamili cha utungaji kavu katika glasi ya maji ya moto kwa saa na chujio. Kumpa mtoto kijiko, mara nne kwa siku kati ya chakula.

Tiba za watu

Wakati mtoto hana uwezo, analala bila kupumzika, au ana shida kuamka asubuhi, unapaswa kuweka tawi la aspen chini ya godoro na mzizi wa valerian umefungwa kwenye kitambaa chini ya mto.

Katika kesi ya shughuli kali na wasiwasi, unaweza kutumia mbegu za poppy, zilizopigwa na zimefungwa kwa chachi, kwenye mahekalu na taji ya kichwa.

Ikiwa mtoto wako ana kitanda cha kulala, basi kabla ya kwenda kulala kitandani unapaswa kumpa kipande nyembamba cha mkate, mafuta na kiasi kidogo cha siagi, kilichonyunyizwa na chumvi. Shida zitakoma.

Kama ilivyo kwa watoto, neuroses kwa watu wazima pia ni ya kawaida. Dalili za magonjwa hayo hupuuzwa kwa makosa na watu wenye umri wa kati ambao hawaoni kuwa ni muhimu kuwasiliana na madaktari wenye ujuzi wenye shida hiyo.

Ili kuelewa mchakato unaotokea katika mwili, ni muhimu kujua utaratibu wa tukio la ugonjwa unaohusika, aina zake, pamoja na njia za kurekebisha hali ya sasa.

Neuroses (dalili kwa watu wazima kawaida hutamkwa) zina utaratibu wa kutokea kwao. Uelewa wake ni muhimu kwa mtu kutambua kwa wakati asili ya mchakato wa neurological pathological.

Hatua zinazofuatana zinazoambatana na malezi ya hali ya neva ya mtu:

Uchovu wa kiakili na wa mwili unaoendelea kwa muda mrefu au mkazo mkali ambao umemlemaza mtu (kwa mfano, kifo cha mpendwa).
Kuongezeka kwa kasi kwa mkusanyiko wa adrenaline katika damu (kawaida hutokea wakati mtu hawezi "kuacha hali hiyo").
Kuundwa kwa shida katika utendaji wa kawaida wa lobes ya ubongo, ambayo kawaida hufuatana na upotovu mkubwa katika shughuli za ubongo za bioelectrical.
Kuongezeka kwa kasi kwa viwango vya insulini na tezi ya tezi.
Uanzishaji wa cortex ya adrenal, ambayo husababisha kutolewa kwa vitu maalum (catecholamines) ambayo huunda mashambulizi ya hofu au hali nyingine za neurotic.
Tukio la usumbufu katika utendaji wa kongosho, mfumo wa moyo na mishipa, njia ya utumbo na viungo vingine muhimu na mifumo, kama matokeo ya tukio la neurosis.

Dalili kuu

Neuroses (dalili kwa watu wazima kawaida huwekwa), kulingana na hali ya udhihirisho wao, ni ya vikundi tofauti.

Takwimu huorodhesha dalili kuu za neuroses kwa watu wazima.

Wanasaikolojia na wanasaikolojia kawaida huwagawanya katika:

Aina ya dalili	Mifano maalum ya vitendo
Maonyesho ya kiakili	mabadiliko ya ghafla yasiyofaa katika mhemko; msukumo, ambao unaweza kufuatiliwa katika kufanya maamuzi; mashambulizi ya fujo, wakati mwingine yanaelekezwa kwa wageni; ukosefu wa kujidhibiti na uwezo wa kuchambua tabia ya mtu mwenyewe; huzuni; kuongezeka kwa wasiwasi; majaribio ya kujiua; kutojali; kupungua kwa kasi kwa kujithamini; mashambulizi ya hofu ya mara kwa mara; kuwashwa; migogoro; machozi kupita kiasi; unyeti uliokuzwa sana, haujazingatiwa hapo awali
Maonyesho ya kimwili	maendeleo ya dystonia ya mboga-vascular; maumivu ya kichwa mara kwa mara au kizunguzungu; uchovu haraka; kupungua kwa kasi au kuongezeka kwa hamu ya chakula; mabadiliko katika kiwango cha hamu ya ngono; usumbufu wa kazi ya kawaida ya mifumo ya jasho; tukio la matatizo na usingizi (usingizi unaonekana au, kinyume chake, mtu daima anataka kulala); mabadiliko katika shinikizo la damu; kuonekana kwa matangazo nyeusi mbele ya macho

Aina za neuroses

Neuroses, dalili ambazo mara nyingi huonekana kwa watu wazima kutokana na kazi ngumu, huja katika aina kadhaa.

Ya kuu ni pamoja na:

Neurasthenia. Ishara za maendeleo yake ni usumbufu katika rhythm ya moyo hata kwa wasiwasi mdogo wa mtu, usumbufu wa usingizi, na mabadiliko ya hamu ya kula. Katika baadhi ya matukio, wagonjwa wenye neurasthenia wanaona mwanzo wa ghafla wa kutovumilia kwa mchana, kuzorota kwa kasi kwa hisia, pamoja na kupungua kwa tija ya kazi ya aina yoyote. Sababu ya neurasthenia inaweza kuwa overwork ya muda mrefu (katika kesi hii, wanasaikolojia wanazungumza juu ya neurosis ya uchovu) au tukio muhimu, la kugeuka katika maisha ya mtu (neurasthenia tendaji). Hatua kuu za ukuaji wake zinachukuliwa kuwa hypersthenic (mgonjwa huendeleza uchokozi kwa watu walio karibu naye, kutokuwa na akili, kugusa, hisia nyingi) na aina za hyposthenic (kutojali, uchovu, uchovu).
Hysteria(mara nyingi hupatikana kwa wanawake). Dalili zinazolengwa za hali hiyo ya kihisia ni pamoja na machozi, ubinafsi, na tabia ya kujidai. Kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, watu wanaosumbuliwa na hysteria kumbuka usumbufu katika utendaji wa kawaida wa njia ya utumbo, pamoja na tukio la maumivu ya kichwa na kukata tamaa. Katika aina zake za hali ya juu, hysteria inajidhihirisha kwa njia ya uziwi wa ghafla, kufa ganzi, unyeti ulioharibika, na uratibu mbaya wa harakati. Wagonjwa wenye aina hii ya neurosis wanaweza kuanguka ghafla kwenye sakafu, kuanza kugonga vichwa vyao au kurarua nguo zao ikiwa hali haifikii matarajio yao.
Neurosis ya kulazimishwa ya kuzingatia. Inajidhihirisha katika kuibuka kwa hofu ya mara kwa mara, wasiwasi, na kumbukumbu mbaya. Wakati huo huo, mgonjwa hawezi kujitegemea kudhibiti matukio yao, na mara nyingi hawezi hata kuwazuia wakati wa mashambulizi ya pekee (shambulio la hofu). Ugonjwa wa kulazimishwa kwa uangalifu unaweza pia kusababisha kuibuka kwa mawazo yasiyofaa, kwa mfano, kuua mgeni. Watu wanaosumbuliwa na aina hii ya shida ya akili mara chache huleta mawazo yao, lakini hii haifanyi hali yao iwe rahisi wakati wa hisia zilizoongezeka.

Matibabu ya dawa za neurosis kwa watu wazima

Neuroses (dalili kwa watu wazima hutofautiana kulingana na aina ya ugonjwa) zinahitaji matibabu ya madawa ya utaratibu ikiwa fomu ni ya juu.

Kati ya dawa zilizowekwa na daktari aliyehitimu katika kesi kama hiyo, zifuatazo kawaida hupatikana:

Atarax. Dutu hai hidroksizini huzuia vipokezi vya ubongo vinavyohusika na utengenezaji wa homoni za mafadhaiko na adrenaline, ambayo husababisha udhihirisho wa hali ya neva. Dawa hii ina athari ya sedative yenye ufanisi, huongeza muda wa awamu ya usingizi wa kina, na pia hupunguza wasiwasi wa mgonjwa. Kiwango cha kawaida ni 50 mg kwa siku, imegawanywa katika dozi 3 za kila siku.

Afobazol. Sehemu ya kazi ya fabomotizol huimarisha utendaji wa seli za ujasiri katika ubongo, na pia inakuza urejesho wao na ulinzi kutokana na athari mbaya. Inashauriwa kuchukua dawa katika swali kwa kipimo cha 10 mg mara 3 kwa siku.
Mebicar. Tetramethyltetraazabicyclooctanedione, ambayo ni sehemu kuu ya kazi ya madawa ya kulevya, ina athari ya nootropic, kurejesha mifumo ya usingizi, na pia inakuza ugavi wa kiasi sahihi cha oksijeni kwa seli za ubongo. Madaktari wanaagiza Mebicar katika kipimo cha hadi 1 g mara 3 kwa siku.

Dawa za kutuliza na dawamfadhaiko zilizo na athari sawa hutolewa na wafamasia kutoka kwa maduka ya dawa tu ikiwa mnunuzi ana maagizo rasmi kutoka kwa daktari anayehudhuria inayoonyesha kipimo na idadi ya pakiti za dawa.

Maandalizi ya vitamini kwa ajili ya matibabu ya neuroses

Neuroses (dalili kwa watu wazima inapaswa kuwa sababu ya kushauriana na mtaalamu) katika baadhi ya matukio inaweza kuondolewa kwa msaada wa maandalizi ya vitamini.

Katika kesi hii, zifuatazo zitakuwa na ufanisi:

Magnelis B6 Forte. Viambatanisho vya kazi vya tata ya vitamini ni pyridoxine na magnesiamu. Kwa kujaza upungufu wa vitamini mwilini, dawa hii husaidia kupunguza wasiwasi, kurekebisha usingizi, na kuimarisha moyo na mishipa ya damu. Dawa hiyo inapaswa kutumika kwa vidonge 3 kwa siku kwa siku 30.
Vitabalance Multivit ni chanzo kikubwa cha vitamini B, C, fosforasi, asidi ya folic, kalsiamu na magnesiamu. Inasaidia kurejesha utendaji wa kawaida wa seli za ubongo zinazohusika na kusababisha matatizo na unyogovu. Wataalam wanapendekeza kuchukua kibao 1 mara 1 kwa siku wakati wa chakula cha mchana.

Vidonge vya Milgamma ni bidhaa ngumu iliyo na vitamini B ya vikundi vyote. Sio tu kuimarisha hali ya akili ya mgonjwa na kupunguza uwezekano wa kuzidisha kwa neuroses, lakini pia husaidia kurejesha uendeshaji wa msukumo kwenye seli za ujasiri. Kiwango cha kila siku cha dawa inayohusika ni vidonge 3 (dragées) kwa siku 30.

Maandalizi ya infusions

Tincture inachukuliwa kuwa dawa ya ufanisi zaidi isiyo ya dawa ya neurosis. Kijadi hutengenezwa kutoka kwa divai nyekundu.

Mifano ya mapishi ya kupikia:

5 lita za divai nyekundu lazima iwe moto kwa kutumia umwagaji wa maji. Ongeza 100 g ya motherwort ndogo kavu ndani yake na koroga kabisa. Weka mchanganyiko unaosababishwa juu ya moto na ulete kwa chemsha chini ya kifuniko. Kisha baridi kwa joto la kawaida na uiruhusu pombe kwa masaa 24. Chuja vizuri, ukiondoa nyasi nzuri. Inashauriwa kuchukua infusion 100 ml mara 2 kwa siku kabla ya milo kwa angalau wiki 3.
Joto 500 ml ya divai nyekundu kidogo katika umwagaji wa maji (kama dakika 30). Ongeza 200 g ya hawthorn kwa kinywaji na kuchochea kabisa. Ruhusu baridi kwa joto la kawaida na, ukifunga kitambaa, uweke mahali pa giza, kavu. Acha tincture huko kwa karibu wiki 2-3. Unahitaji kunywa 50 ml kila siku kabla ya milo kwa wiki 3. Baada ya hayo, inashauriwa kuchukua mapumziko na, ikiwa ni lazima, baada ya wiki 2, kurudia kozi.
Changanya lita 1 ya divai nyekundu na 100 g ya motherwort na tango kavu. Joto mchanganyiko unaosababishwa kidogo. Changanya viungo vizuri na kuleta kinywaji kwa chemsha. Ondoa kutoka kwa moto, koroga tena na uache kuzama kufunikwa na umwagaji wa maji kwa saa. Baada ya hayo, baridi na uondoke mahali pa giza kwa siku 2. Ni bora zaidi kunywa tincture hii asubuhi na jioni, 5 tbsp. l. kabla ya milo kwa wiki, kisha kuchukua mapumziko ya wiki 2 na kuanza matibabu.

Tiba ya decoction

Kuandaa decoctions ni kutambuliwa kama njia salama ya kuondokana na hali ya neurotic.

Kichocheo kinaweza kuwa kama ifuatavyo:

2 tsp. aliwaangamiza majani ya mint kavu, mimina 100 ml ya maji ya moto. Changanya viungo vizuri na chemsha kwa dakika nyingine 10. Ifuatayo, ni muhimu kuifunga chombo na mchuzi katika blanketi au kitu chochote cha sufu ya nguo haraka iwezekanavyo na kuruhusu pombe kwa saa 1. Inashauriwa kuchukua 100 ml ya kinywaji cha uponyaji asubuhi na jioni; ikiwezekana mara moja kabla ya kulala. Inashauriwa kuacha matibabu kwa kuwa hali ya mgonjwa inaboresha.

Chai ya Ivan kwa kiasi cha 5 tbsp. l. ongeza kwa 800 ml ya maji ya kunywa. Koroga na kuleta mchanganyiko unaosababisha kwa chemsha. Ondoa kutoka kwa moto na uiruhusu kuinuka kwa masaa 24. Baada ya kuhakikisha kwamba mchuzi umefikia nguvu zinazohitajika, shida kwa njia ya shida. Unapaswa kunywa chai hii ya mimea angalau mara 3 kwa siku, 100 ml, mara moja kabla ya chakula kwa mwezi.
3 tbsp. l. Kavu tamu clover kumwaga 400 ml ya maji ya moto ya kunywa. Koroga kabisa hadi kinywaji kigeuke manjano nyepesi. Weka mchanganyiko juu ya moto na, ukichochea kila wakati, ulete utayari kwa dakika 10. Ondoa kutoka kwa moto na uifanye mwinuko kwa masaa 1-2. Kunywa decoction ili kupata matokeo yanayoonekana katika vita dhidi ya neuroses inahitaji 100 ml kwa siku, asubuhi na jioni.

Mapishi kwa ajili ya maandalizi ya dawa

Kwa kukosekana kwa mizio ya mimea, maandalizi ya dawa yanaweza kutumika kuondoa dalili za neurosis:

4 tbsp. l. Kusaga matunda ya viburnum kavu kwa msimamo wa poda nzuri. Ongeza kwa 500 ml ya maji ya kunywa kwenye joto la kawaida. Kuleta kwa chemsha juu ya moto mdogo na kuongeza 3 tbsp. l. mint kavu, 2 tbsp. l. valerian. Changanya vizuri na uiruhusu ichemke kwa dakika 20. Baada ya muda uliowekwa umepita, ondoa kutoka kwa moto na uiruhusu pombe kwa saa. Inashauriwa kuchukua mchanganyiko huu 100 ml mara 2 kwa siku baada ya chakula.
Changanya kwa kiasi cha 3 tbsp. l. valerian ya unga, mint, motherwort, hop cones na rose hips. Mimina mchanganyiko unaosababishwa na maji ya moto kwa kiasi cha angalau lita 4. Koroga, funga kwa kitambaa cha sufu, funga na kifuniko na uache kusisitiza mahali pa giza kwa saa. Mkusanyiko unaotokana lazima uchujwe kabla ya matumizi. Inashauriwa kunywa 5 tsp. kabla ya milo kwa mwezi.

50 g maua ya chamomile kavu, 10 tbsp. l. cumin na 5 tbsp. l. valerian na motherwort, vikichanganywa kwa uwiano sawa, kuleta msimamo wa homogeneous. Mimina lita 2 za maji na joto katika umwagaji wa maji, na kuchochea kuendelea. Weka juu ya moto wa kati na upike kwa dakika 10. chini ya kifuniko cha glasi. Kisha chuja kinywaji na uache baridi kwa joto la kawaida. Unahitaji kunywa dawa hii mara 3 kwa siku, glasi nusu.

Mafuta muhimu

Aromatherapy, pamoja na matumizi ya chai ya mitishamba na infusions, ina ufanisi usiothibitishwa katika vita dhidi ya neuroses. Wafanyikazi wa matibabu wanaona kuwa mafuta muhimu hayawezi kuondoa kabisa ugonjwa wa mtu.

Pamoja na hayo, pamoja na vikao vya mara kwa mara vya aromatherapy, ubora wa usingizi wa mgonjwa unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa, pamoja na uwezo wake wa kupumzika na kuondokana na mawazo mabaya.

Mapishi ya mafuta yanayotumika sana ambayo yanafaa katika kuleta utulivu wa hali ya akili ni:

mafuta ya bergamot (matone 4 kwa 6 m2);
mafuta ya machungwa (matone 3 kwa 5 m2);
mafuta ya lavender (matone 4 kwa 3 m2);
mafuta ya peppermint (matone 5 kwa 5 m2).

Ni muhimu kudhibiti wazi idadi ya matone ya vitu hapo juu. Vinginevyo, ikiwa kawaida iliyoainishwa imezidi, mwili wa mwanadamu unaweza kutoa athari isiyotabirika, haswa ya mzio.

Kazi ya kisaikolojia juu yako mwenyewe

Matibabu ya neuroses katika baadhi ya matukio hauhitaji uingiliaji wa matibabu. Wakati dalili za kwanza za hali isiyo ya kawaida katika utendaji wa mfumo wa neva hugunduliwa (woga mwingi, usumbufu wa kulala, kuongezeka kwa mhemko, kuwashwa, mabadiliko ya mhemko), mtu anapaswa kuamua kufanya kazi ya kisaikolojia na yeye mwenyewe.

Njia isiyo ya dawa ya kutibu neuroses nyumbani inajumuisha mapendekezo kama vile:

Chukua wakati unaofaa wa kupumzika. Madaktari wanapendekeza kwenda kulala kabla ya saa 10 jioni, na hii inapaswa kufanyika katika chumba chenye hewa ya kutosha, baridi.
Mara kwa mara chukua bafu ya dawa na mimea au mafuta yenye kunukia. Hii itasaidia mtu kurejesha rasilimali za kisaikolojia tu, bali pia za kimwili.
Tafuta hobby na utoe wakati kwa hiyo, ukijishughulisha na shughuli yako unayopenda iwezekanavyo. Wakati wa kufanya kitu cha kupendeza kwako mwenyewe, mgonjwa anahitaji kujaribu kutofikiria juu ya mambo ya nje, akizingatia kabisa mtiririko wa mawazo yake juu ya raha ya sasa.
Ongea kupitia wakati ambao husababisha mwanzo wa neurosis angalau mara 1-2 kwa siku. Wanasayansi wamethibitisha kuwa kwa kuhisi hisia hasi na kumbukumbu mara kadhaa, ni rahisi kwa mtu kukubaliana na kile kilichotokea na kuleta utulivu wa hali yake ya kiakili.

Seti ya mazoezi

Kufanya seti ya mazoezi ya mwili pia inachukuliwa kuwa njia bora ya kujiondoa kutoka kwa mafadhaiko bila kutumia dawa.

Kukunja miguu ikifuatiwa na kuegemea nyuma.
Nafasi ya kuanza (IP): simama moja kwa moja; weka miguu yako kando kwa umbali sawa na upana wa mabega; mikono kwenye ukanda.
Unapotoa pumzi, inua mguu wako mmoja juu iwezekanavyo kutoka kwenye sakafu, ukiinamisha kwenye kiungo cha goti.
Bila kusimama kwenye sehemu ya juu, punguza kiungo na upinde nyuma kwenye mgongo wa thoracic.
Wakati wa kuinua mwili, ni muhimu kueneza mikono yako moja kwa moja kwa pande.
Baada ya kurekebisha msimamo unaosababisha kwa sekunde 3, chukua nafasi ya asili.
Mguu huinua kutoka kwa nafasi ya uongo.
IP: lala kwenye sakafu; bonyeza nyuma yako ya chini kwa sakafu; kunyoosha miguu yako; Weka mikono yako kando ya mwili wako.
Unapotoa pumzi, inua miguu yako ya chini bila kuinamisha.
Bila pause, polepole iwezekanavyo, wakati huo huo na kuvuta pumzi, kuchukua nafasi ya kuanzia.
Mwogeleaji.
Kaa juu ya uso mgumu; kueneza miguu yako kwa upana iwezekanavyo bila kuinama; vuta miguu yako kuelekea kwako; nyuma moja kwa moja; mikono iliyopanuliwa mbele.
Unapopumua, songa mwili wako mbele, ukileta kifua chako karibu na sakafu iwezekanavyo.
Wakati wa kubadilisha msimamo wa mwili, mikono inapaswa kuenea kwa pande.
Baada ya kukaa kwa kiwango cha chini kwa sekunde 3-5, rudi kwa IP kwa uangalifu wakati unavuta pumzi.

Mazoezi ya kupumua

Shukrani kwa kupumua sahihi, seli za ubongo hupokea oksijeni ya kutosha. Kueneza kwa gesi asilia husaidia kurekebisha michakato ya kimetaboliki katika mwili, kuboresha utendaji wa viungo na mifumo muhimu, kuleta utulivu wa seli za ujasiri, na kupunguza kwa kiasi kikubwa udhihirisho wa hali ya neurotic.

Mifano ya mazoezi ya kupumua yenye ufanisi ni pamoja na yafuatayo:

Chukua nafasi ya wima; ondoa miguu yako kutoka kwa kila mmoja iwezekanavyo; nyuma moja kwa moja; weka mikono yako kando ya mwili kwa nafasi ya bure. Wakati huo huo unapovuta pumzi, inua mikono yako moja kwa moja mbele yako, ukielekeza nyuma ya kiganja chako kwenye sakafu. Baada ya kufikia kiwango cha bega, badilisha trajectory ya harakati, kueneza miguu ya juu kwa pande. Shikilia pumzi yako kwa sekunde 2. Sambamba na kuvuta pumzi, anza kuinama kwa mwelekeo tofauti, bila kubadilisha msimamo wa sehemu ya chini ya mwili.
Simama moja kwa moja mbele ya usaidizi thabiti, kama kabati au ukuta. Weka mikono yako juu ya uso kwa takriban usawa wa bega. Kuvuta pumzi polepole kupitia pua yako, bega mikono yako kwenye kifundo cha kiwiko. Baada ya kugusa msaada na kichwa chako, nyoosha miguu yako kwa kasi, huku ukipumua kupitia mdomo wako.

Faida za massage

Vitendo vya massage, tofauti na njia zingine zilizoorodheshwa hapo juu za kuondoa neuroses peke yako, lazima zifanywe na mtaalamu. Kwa kuzingatia idadi kubwa ya pointi za biolojia ziko kwenye mwili wa binadamu, mfiduo kwao unapaswa kufanyika tu ikiwa mtaalamu ana uzoefu na ujuzi muhimu.

Massage ya jadi, iliyoonyeshwa kwa neuroses, hutolewa kwa mgonjwa katika nafasi kadhaa.

Wakati wa kukaa, ngozi ya kichwa, uso na nyuma ya sikio kawaida hufanywa. Ifuatayo, baada ya mgonjwa kuchukua nafasi ya usawa, mtaalamu wa massage atachukua hatua kwenye pointi ziko kwenye eneo la nyuma na collar.

Kipengele pekee kinachowezekana kwa massage binafsi ni kusugua kwa ngozi ya kibinafsi kwenye maeneo ya kupatikana ya mwili. Ni muhimu sana kufanya hivyo bila shinikizo nyingi, huku ukipunguza athari kwenye pointi zinazofanya kazi.

Mlo

Kwa kuzingatia kwamba tukio la neuroses kawaida hukasirishwa na upungufu katika mwili wa asidi ya folic, pamoja na vitamini B na C, wataalam wanapendekeza kwamba wale walio na shida ya akili. jumuisha katika lishe yako iwezekanavyo:

ndizi;
matunda ya machungwa;
avokado;
ini ya ndama;
kamba;
samaki;
karanga;
vitunguu saumu;
Luka;
kiwi;
kabichi;
pilipili hoho.

Inahitajika pia kudumisha utawala wa kunywa na kula chakula kidogo. Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa angalau masaa 3 kabla ya kulala. Kufuatia mapendekezo haya itasaidia mtu sio tu kurekebisha hali yake ya akili, lakini pia kuepuka kupata uzito kupita kiasi, na pia kutoa mwili wake kwa mapumziko sahihi na kupona usiku.

Neuroses yoyote, ambayo ni udhihirisho wa dalili zao kwa watu wazima, inapaswa kuhimiza tathmini ya mara moja ya regimen ya kila siku, uchambuzi wa matukio yaliyotokea, na pia kuangalia hali ya afya ya mtu mwenyewe.

Kwa kuanza kurejesha utendaji wa kawaida wa mfumo wake wa neva kwa wakati, mtu ataweza kuondokana na ugonjwa wa akili bila kutumia matumizi ya tranquilizers, ambayo mara nyingi huwa addictive.

Video kuhusu neuroses, dalili zao na njia za matibabu

Neuroses ni nini?

Maelezo zaidi juu ya sababu na matibabu ya aina tofauti za neuroses:

Aina zote za neuroses ni hali ya pathological ya mfumo wa neva, na kusababisha uchovu wa jumla wa mwili. Matibabu hufanyika chini ya usimamizi wa mwanasaikolojia ambaye anaagiza dawa kwa neurosis, kulingana na dalili na ukali wa tatizo.

Dawa za neurosis

Kuna aina 3 za aina ya udhihirisho wa neurosis.

Hysteria ni hali inayoambatana na msisimko mkubwa wa mfumo mkuu wa neva, shinikizo la damu, na mshtuko wa hofu.
Neurasthenia ni hali ya huzuni inayoambatana na kukosa usingizi, kutojali na kuzidisha kwa hofu.
Neurosis ya kulazimishwa inahusisha mtu kufanya vitendo fulani vinavyogeuka kuwa ibada (kuangalia kuzima vifaa vya umeme, hata wakati wa kuelewa upuuzi wa wasiwasi), ambayo husababisha kuundwa kwa OCD.

Matibabu ya madawa ya kulevya ya neurosis kwa watu wazima inapaswa kutumika madhubuti kama ilivyoagizwa na daktari. Uchunguzi wa mtaalamu utasaidia kuamua aina ya ugonjwa huo na ukali wake. Kulingana na hitimisho, mbinu za matibabu ya neurosis zitaundwa.

Vikundi vya dawa zinazotumiwa kwa unyogovu na neurosis:

ili kuondoa mvutano, antidepressants hutumiwa;
dawa za wasiwasi na phobias - tranquilizers;
sedatives;
dawa za nootropiki husaidia kuboresha utendaji wa ubongo na kulinda mfumo mkuu wa neva kutokana na mambo mabaya.

Dawamfadhaiko zitasaidia kuondoa unyogovu, matumizi ambayo husaidia:

kuondoa hali ya kutojali;
kuhalalisha usingizi;
kuboresha utendaji;
kuboresha mood.

Dawamfadhaiko husaidia kuboresha mhemko

Dawa katika kundi hili huongeza upinzani wa dhiki na kuimarisha afya ya akili ya mgonjwa. Wagonjwa walio na utambuzi wa "neurasthenia na hali ya unyogovu" hupokea maagizo kutoka kwa daktari. Tiba ni pamoja na matibabu ya muda mrefu ya madawa ya kulevya, ambayo hubeba hatari ya kuendeleza kulevya kwa vipengele vya madawa ya kulevya. Ili kununua dawa katika kitengo cha dawamfadhaiko, ruhusa kutoka kwa mwanasaikolojia au mwanasaikolojia inahitajika. Ya kawaida na salama kutumia ni Amitriptyline, Rexetine, na Prozac.

Rexetine

Sheria za kusambaza: kwa dawa. Dawa ya kulevya "Rexetine" inapatikana katika mfumo wa vidonge vyenye 20 mg ya paroxetine. Wao ni wa jamii ya antidepressants. Haisababishi shida na shinikizo la damu na mfumo wa moyo na mishipa. Haiathiri kazi za psychomotor na athari za ethanol.

Viashiria:

huzuni;
kutojali;
matatizo ya obsessive;
mashambulizi ya hofu;
phobias;
wasiwasi;
neuroses ya aina mbalimbali.

Ni kinyume chake katika matumizi pamoja na vizuizi na antibiotics. Dawa hii ni antidepressant yenye nguvu, kwa hiyo kuna hatari ya tabia ya kujiua kwa mgonjwa. Matibabu inapaswa kuwa madhubuti chini ya usimamizi wa mtaalamu.

Amitriptyline

Kikundi cha dawamfadhaiko ambacho kina sifa ya kuinua mhemko wa haraka baada ya utawala ni pamoja na Amitriptyline. Athari ni ya kuongezeka, mgonjwa hupokea athari ya dawa inayoonekana baada ya mwezi. Ni muhimu si kuacha kuchukua dawa mara baada ya athari kupatikana, vinginevyo matibabu hayatakuwa kamili na dalili zitazidi kuwa mbaya zaidi. Fomu ya kutolewa kwa madawa ya kulevya ni kwa namna ya vidonge vya rangi nyeupe au vya uwazi, sindano za intramuscular.

Dawa ya unyogovu inachukuliwa wakati au baada ya chakula. Mara ya kwanza, kipimo cha kila siku cha dawa ni 75 mg na imegawanywa katika mara 3. Kulingana na maagizo ya daktari, kipimo kinaongezeka hadi kiwango cha juu cha 200 mg. Aina kali za neurosis zinatibiwa intramuscularly, chini ya usimamizi wa mtaalamu.

Dalili za matumizi:

neurosis ya aina yoyote, inayosababishwa na uharibifu wa miundo ya ubongo au kutokana na pombe au madawa ya kulevya;
psychosis katika schizophrenia;
hali ya unyogovu wa kina, ikifuatana na wasiwasi, usingizi, matatizo na vifaa vya hotuba na kupoteza utendaji wa motor ya kidole;
kutokuwa na nia;
kupungua kwa kiwango cha shughuli;
enuresis;
magonjwa ya bulimia na anorexia;
husaidia na maendeleo ya hofu na phobias;
dawa ya ufanisi kwa ugonjwa wa maumivu;
sana kutumika kwa vidonda.

"Amitriptyline" inaweza kutumika hata kwa vidonda

Contraindications:

kushindwa kwa moyo kwa papo hapo;
hypertrophy ya kibofu;
uwezekano wa athari ya mzio kwa utungaji wa sehemu;
kipindi cha kuzaa na kunyonyesha;
kupitia matibabu na inhibitors;
contraindicated kwa watoto chini ya umri wa miaka 6;
kwa magonjwa ya ini na figo.

Dawa za psychoneurosis hutumiwa kwa tahadhari kali katika kesi za ulevi, pumu, mania na tabia ya kujiua.

Ni marufuku kabisa kuchukua Amitriptyline wakati wa kufanya kazi katika hatari kubwa au kuendesha gari kutokana na ushawishi wa vipengele vya madawa ya kulevya kwenye mkusanyiko. Katika kesi ya overdose, kichefuchefu na gag reflex inawezekana. Shughuli ya cortex ya ubongo hupungua, mtazamo wa ulimwengu unaozunguka unakuwa mwepesi, na mtu huona hallucinations. Katika kesi ya sumu, unapaswa kupiga simu ambulensi mara moja na kutoa msaada wa kwanza kwa mhasiriwa.

Prozac

Dawa nyingine kutoka kwa jamii ya dawamfadhaiko ni Prozac, ambayo imejidhihirisha kuwa dawa yenye nguvu ya matatizo ya kulazimishwa na hutumiwa sana katika kutibu aina mbalimbali za neurosis. Dalili za kuagiza dawa ni hali ya huzuni ya muda mrefu inayoambatana na shida ya utambuzi. Bulimia na ugonjwa wa kabla ya hedhi pia hutibiwa na dawa ya mfadhaiko.

Kulingana na kiwango cha ugonjwa huo, daktari anayehudhuria anaagiza kipimo cha madawa ya kulevya kutoka 20 hadi 60 mg kwa siku. Prozac inapatikana katika mfumo wa vidonge vyenye 20 mg fluoxetine hydrochloride. Wakati wa kuagiza dawa hii, ulaji wa dawa zinazofanana huzingatiwa.

Madhara:

kupungua kwa shinikizo;
tachycardia;
baridi au homa;
kinywa kavu;
usumbufu wa tumbo kwa namna ya kichefuchefu na kuhara;
kusinzia;
degedege;
kutokwa na damu kwa wanawake;
kupungua kwa kazi ya erectile kwa wanaume.

Matumizi ya Prozac ni kinyume chake katika kesi ya kuharibika kwa kazi ya ini, pamoja na uwezekano wa athari ya mzio wa mwili kwa fluoxetine hydrochloride.

Prozac ni marufuku kwa ugonjwa wowote wa ini

Dawa za kutuliza

Sedatives husaidia kuboresha hali ya kihisia ya mtu wa neurotic. Vidonge vinavyotokana na mimea si vya kulevya na havina madhara yoyote, ambayo ndiyo hufanya aina ya sedative kuwa maarufu sana wakati wa kuchagua tiba.

Dalili za matumizi:

uchovu sugu;
kuwasha;
hisia ya wasiwasi;
kutojali.

Katika hatua ya awali ya kutumia sedative, athari ya kinyume inaweza kutokea: mtu atakabiliwa na usingizi na kupoteza nguvu. Lakini baada ya siku chache, mgonjwa huwa na usawa zaidi na anaweza kujibu kwa kutosha kwa sababu zinazokera.

Dawa za kawaida katika kundi la sedative ni tincture ya valerian, "Barboval". Bidhaa hizi zimeainishwa kama bidhaa za dukani. Utungaji una infusions za mimea na athari za sedative ambazo husaidia kukabiliana na dalili za neurosis.

Dawa ina valerian na pombe ya ethyl 70%. Kioevu kina rangi ya hudhurungi na ladha kali-ya viungo. Imejumuishwa katika kikundi cha sedative na athari ya hypnotic.

Imeonyeshwa kwa msisimko wa kihemko, hali ya wasiwasi, na usumbufu wa kulala.

Imechangiwa katika hali ya kutojali, huzuni. Usichukue ikiwa huna uvumilivu kwa sehemu yoyote ya madawa ya kulevya.

Tincture ya Valerian haipaswi kuchukuliwa ikiwa mgonjwa ana huzuni

Kipimo kwa watu wazima: matone 30, kwa watoto - matone 15, mara 3-4 kwa siku. Muda wa uteuzi umewekwa na daktari.

Barboval

Dawa hiyo ni ya kundi la sedatives na ina viwango vya juu vya pombe ya ethyl na asidi ya bromoisovaleric. Inapatikana katika matone kwa matumizi ya mdomo. Ni kioevu wazi na harufu maalum.

Imeonyeshwa kwa shida ya neva na kuongezeka kwa msisimko, kukosa usingizi, na hatua ya awali ya tachycardia.

Contraindicated katika infarction myocardial, kisukari, kushindwa kwa figo. Haitumiki kwa pumu, kikohozi cha kuzuia.

Dawa hiyo husababisha usingizi na kizuizi cha athari, kwa hivyo ni kinyume chake wakati wa kuendesha gari au kufanya kazi kwa hatari kubwa, inayohitaji athari za haraka. Haitumiwi wakati wa kunyonyesha na ujauzito.

Dawa hiyo inachukuliwa dakika 30 kabla ya chakula. Watu wazima huchukua matone 20 mara 3 kwa siku kwa wiki.

Dawa za kutuliza

Tranquilizers hutumiwa katika hali mbaya, wakati tiba kuu haijapata athari inayotaka au neurosis iko katika hatua ya juu, ambayo inahitaji suluhisho la haraka. Athari ya tranquilizer katika matibabu ya neurosis inalenga kupumzika kwa misuli, ambayo husaidia kupunguza mvutano wa neva.

Dawa za kawaida katika jamii ya tranquilizer ni Afobazol na Phenazepam.

Matumizi ya aina hii ya madawa ya kulevya inapatikana tu kwa dawa na kufuata kali kwa kipimo. Husababisha usingizi na huathiri mkusanyiko, kwa hiyo haijaagizwa kwa wafanyakazi katika magari ya magari au maeneo ya hatari.

Afobazole

Madawa ya kulevya "Afobazol" ni anxiolytic ya kuchagua, derivative ya 2-mercaptobenzimidazole. Haina athari ya sedative (athari ya sedative inaonyeshwa tu wakati kipimo kimoja kinazidi mara 50). Matumizi ya Afobazole sio ya kulevya na haiathiri shughuli za akili.

"Afobazol" ni tranquilizer isiyo ya kulevya

Kitendo cha dawa huenda kwa pande mbili: anxiolytic - kuondoa wasiwasi, athari ya kuchochea, kuamsha athari:

kuondolewa kwa usingizi;
hisia ya wasiwasi na kuwashwa huondoka;
huondoa mvutano - machozi, kutokuwa na utulivu, hisia za kukataliwa na hofu huondoka;
dalili za kushindwa kwa moyo hupotea: kinywa kavu, moyo wa haraka;
mkusanyiko katika kazi inaonekana.

Inapatikana kwa namna ya vidonge vya pande zote, nyeupe au maziwa. Kiasi cha dutu hai ni 20 mg. Maagizo kutoka kwa daktari hutolewa kwa wagonjwa wenye neurasthenia, unyogovu, pumu ya bronchial na kansa. Kiwango cha kila siku cha Afobazole haipaswi kuzidi 60 mg.

Dawa ya kulevya ina lactose, hivyo matumizi hayaruhusiwi kwa wagonjwa wenye kuvumiliana kwa sehemu hiyo. Dawa hiyo haijaamriwa wakati wa kunyonyesha na ujauzito.

Phenazepam

Dawa ya kulevya "Phenazepam" ina sifa ya athari ya utulivu ya kazi. Athari inayolengwa ya anxiolytic kwenye mfumo mkuu wa neva ina anticonvulsant, kufurahi na athari ya hypnotic.

Viashiria:

neuroses ya aina mbalimbali;
psychosis;
hali ya hofu;
hali ya unyogovu;
uondoaji wa pombe, dawa husaidia kupunguza hali hiyo kwa kukomesha kwa kasi kwa ulevi wa pombe;
mawazo ya obsessive;
phobias;
wakati mwingine hutumiwa kujiandaa kwa upasuaji.

Inapatikana katika fomu ya kibao, iliyowekwa mara 2 au 3 kwa siku, 0.25 mg au zaidi. Kiwango cha juu cha kila siku ni 0.01 g.

Madhara:

kusinzia;
hali ya kukata tamaa;
ukosefu wa uratibu;
udhaifu.

Kuchukua Phenazepam inaweza kusababisha udhaifu mkubwa

Dawa ni kinyume chake wakati wa ujauzito na kunyonyesha. Haitumiwi kwa magonjwa ya ini.

Dawa za Nootropiki

Dawa za nootropiki hutumiwa sana katika dawa za kisasa. Inatumika kwa mkazo mkali wa mwili na kiakili, inaweza kutumika kwa watoto na watu wazima.

Viashiria:

kuboresha utendaji;
kuongeza uwezo wa kumbukumbu;
mtikiso;
stimulant kwa unyogovu na kutojali;
kuondolewa kwa migraines na kizunguzungu;
kupunguza kuwashwa.

Dawa za kawaida na za kuaminika za kutumia ni Phenibut na Glycine.

Phenibut kwa matatizo ya neva

Vidonge vya pande zote na bevel na sehemu ya msalaba upande mmoja vina tint nyeupe au njano. Wao ni wa jamii ya psychostimulants na nootropics. Dawa hiyo haina sumu na haina kusababisha athari ya mzio.

Dalili za matumizi:

kupungua kwa shughuli za ubongo;
uchovu;
kutojali;
kutumika kwa dhiki kabla ya upasuaji;
dawa imeagizwa ili kupunguza dalili za uondoaji wakati wa uondoaji wa pombe;
enuresis na kigugumizi kwa watoto wa umri wa kwenda shule.

Imechangiwa wakati wa kubeba mtoto au kutovumilia kwa moja ya vifaa vya muundo. Dawa ya kulevya huathiri kiwango cha mmenyuko, kwa hiyo haitumiwi wakati wa kuendesha magari.

Kuchukua Phenibut kwa neurosis imeagizwa kabla ya chakula. Athari ya dawa huongezeka na kipimo kinachoongezeka; imewekwa kwa tahadhari kwa watoto zaidi ya miaka 8.

Glycine kwa neurosis

"Glycine" imeagizwa kwa neurosis na hali ya huzuni ili:

kupunguza matatizo ya kisaikolojia-kihisia;
kusaidia na hali ya kutojali;
kukabiliana na usingizi au usingizi;
kuamsha shughuli za akili;
kupunguza athari za sumu ya ethanol;
kuondoa matokeo ya VSD na mtikiso.

Inapatikana kwa namna ya vidonge, pande zote katika nyeupe au nyekundu kidogo. Ni mali ya jamii ya dawa za nootropic. Ni neurotransmitter ambayo inasimamia kimetaboliki ya asili katika mwili na kuamsha michakato ya kinga ya mfumo wa neva. Imeagizwa 100 mg mara 3 kwa siku, inaweza kuchukuliwa na watoto kutoka umri wa miaka 3.