Tangawizi ilionekana katika maisha ya watu wa Kirusi si muda mrefu uliopita, tangu hapo awali mgeni wa ng'ambo hakuwa mshiriki katika furaha zetu za upishi. Ndiyo maana mali ya dawa hapo awali haikujulikana kwetu, lakini ilihamia kwetu kutoka Uropa, na haswa nchi za mashariki, ambapo wahenga walijifunza zamani juu ya mali yake ya uponyaji na kuitumia kwa bidii. Mzizi huo ulithaminiwa sana kama aphrodisiac, kusaidia watu wa kifahari waliochoka kutokana na karamu na maisha ya porini kurejesha nguvu zao za zamani za mapenzi. Kisha waliona sifa zake za nguvu za kuponya jeraha, walibainisha kuwa inaboresha sana kinga, na wanawake walianza kuitumia kwa nywele na ngozi zao. Kwa njia, dandelions ni muhimu sana, angalia na uwaandae kwa majira ya baridi.
Tangawizi ni nini na faida zake ni nini?
Tangawizi yenyewe inatoka India na Asia, ambapo mzizi huu hukua na hutumiwa sana kama viungo. Kama tulivyokwisha sema hapo juu, katika Mashariki ya Kale mzizi ulianza kutumika zaidi katika cosmetology na ndani madhumuni ya matibabu. Madaktari waliwasaidia wagonjwa kwa msaada wake kusafisha matumbo, kuboresha digestion, kuondoa toxicosis kwa wanawake wajawazito, na kwa wengine. paundi za ziada. Zaidi ya hayo, mali zake za antitussive ziligunduliwa, kuboresha dalili za pumu, kuongeza hemoglobin. Kisha, kama mazoezi yameonyesha, matatizo ya moyo humwacha mtu anayetumia tangawizi. Inaweza kupunguza uchovu, kufagia unyogovu kutoka kwa mtu, kupunguza kuwashwa na kukosa usingizi. Kwa kuongezea, mali muhimu kama hizo za mzizi ziligunduliwa kama uwezo wa kuboresha usambazaji wa damu kwa ubongo, kuongeza umakini, kuongeza mkusanyiko na kuimarisha. Wanasema kwamba mzizi unaweza kupigana na aina fulani za saratani kwa njia ya kufurahisha - inalazimisha tu seli za uharibifu za adui kujiangamiza, ni mtu gani!
Jinsi ya kutumia tangawizi
Mzizi hutumiwa mara nyingi zaidi kama viungo vya ardhini katika kupikia, na pia mara nyingi katika fomu ya kung'olewa wakati wa kutumikia sushi, kwa sababu ina mali yenye nguvu ya bakteria, na inaonyeshwa wakati wa kula samaki mbichi kwa disinfection. Mzizi huwekwa ndani ya chai, iliyotengenezwa, kuchemshwa, limao na asali huongezwa, na unapata ajabu wakala wa uponyaji. Tangawizi yenye limao na asali ni kinywaji bora cha tonic na kuimarisha.
Tangawizi kwa utasa
Ingawa dawa zetu za jadi zinakanusha nguvu ya uponyaji mizizi katika suala la uzazi, katika Mashariki ya kale hapakuwa na shaka juu ya hili. Kwa hiyo, waganga huko daima waliongeza tangawizi chai ya mitishamba kumsaidia mwanamke kupata mimba. Na huko India, jadi, mzizi wa tangawizi hutolewa kama zawadi ya harusi; bibi arusi lazima aipande na kwenda nje, na basi hakika atapata furaha ya kuwa mama. Kwa njia, madaktari wengi wa Uropa pia wanashauri wanawake, wakati wa kuandaa ujauzito, kuchukua vinywaji vya tangawizi, ambavyo hurekebisha mfumo wa homoni, na kwa kuongeza, wao hupiga sauti ya uterasi. Mzizi, kwa kweli, hautapambana na endometriosis au kuondoa cytomegalovirus, lakini hakika utapata msaada kutoka kwake, na pamoja na tiba zingine, matokeo yanaweza kuwa bora.
Wakati wa ujauzito
Mzizi ni mzuri kwa wale wanawake wajawazito ambao wanakabiliwa na toxicosis, kwa sababu inaweza kuwaokoa kutokana na tatizo hili. Kwa kuongezea, inasaidia pia wale wanaougua ugonjwa wa mwendo kuvumilia kusafiri. Katika trimester ya kwanza, mzizi unaonyeshwa kwa namna ya chai na poda, lakini baada ya hayo haifai kuitumia, hasa ikiwa mimba inaweza kutokea. Ni bora kushauriana na daktari katika kesi hii na usichukue hatari. Kwa ujumla, mali zake za kinga, pamoja na zile za antimicrobial, zinaweza huduma nzuri kumhudumia mama mjamzito kwa kuondoa uhitaji wa dawa mbalimbali zinazoweza kusababisha matatizo.
Wakati wa hedhi
Tangawizi itasaidia mwanamke kukabiliana na shida hii mara kwa mara, kupunguza maumivu na kuboresha hali yake bora kuliko dawa nyingi. Jinsi ya kupika:
Chambua mzizi 1 (mzizi wa wastani ni 50 g), ongeza nusu lita ya maji na chemsha. Zima moto. Baridi, ongeza asali na limao - kunywa kabla ya milo kwa vipindi chungu. Ikiwa umechelewa, pia chukua kozi, inaweza kusaidia.
Tangawizi kwa kupoteza uzito
Ndio, orodha ya mali muhimu ya kituko hiki kidogo bado haijaisha. Inaweza kukusaidia kuondoa akiba ya mafuta kupita kiasi, ikiwa, bila shaka, unganisha zaidi shughuli za kimwili na kurekebisha mlo wako. Ikiwa mtu alikuambia - kunywa na kula tangawizi, na utakuwa mwembamba kama mti wa cypress - usiamini, anadanganya! Mzizi hautasaidia. Kuchanganya vinywaji kutoka kwake na programu inayofaa, na athari itakuwa ya kushangaza. Kwa kuongeza, usiiongezee - vikombe 1-2 vya kinywaji vitatosha kwako kwa siku.
Jinsi ya kupika - kata mzizi, mimina lita moja ya maji ya moto (ikiwezekana kwenye thermos), na katika nusu saa iko tayari - ongeza limau kidogo na unywe kwa afya yako.
Kwa uzuri
Mzizi wa tangawizi, kama tulivyosema hapo juu, hufanya kazi nzuri kwa uzuri wa wanawake, hulinda dhidi ya kuzeeka, na kuboresha ngozi. Hufanya nywele kukua vizuri, huondoa chunusi, huimarisha pores, hurekebisha usiri wa mafuta. Ikiwa upele au kuvimba huonekana kwenye uso wako kabla ya kipindi chako, tangawizi itaondoa kila kitu. Itasafisha kila kitu kama ufagio, kuboresha hali yako na kuongeza roho nzuri.
Kwa nywele: piga mzizi kwenye grater bora zaidi, itapunguza juisi, piga kwenye mizizi ya nywele, funga kitambaa na uondoke kwa saa. Osha nywele kama kawaida. Kichocheo cha pili ni kuchukua poda ya tangawizi, yai 1 na asali kidogo, kuchanganya na kuomba moja kwa moja kwa urefu mzima wa nywele zako kwa nusu saa, suuza na maji ya joto tu.
Vipengele vya manufaa tangawizi: faida kwa wanaume na wanawake, kwa digestion, kwa moyo na damu. Faida za tangawizi kwa mwili kwa ujumla.
Faida za viungo hivi vya moto vya mashariki ni hadithi hata kati ya madaktari. Tangawizi katika lishe ya binadamu ni kuzuia maambukizi, uzito kupita kiasi, kukosa nguvu za kiume, pumu, magonjwa ya ini na tumbo. Kwa kuitumia wakati wa msimu wa baridi, tunajilinda kwa uaminifu kutokana na virusi vya msimu na homa. Mali nyingine ya manufaa ya tangawizi pia inajulikana, hebu tuangalie kwa karibu.
Mizizi ya tangawizi inaweza kupatikana kwenye kila counter wakati wa baridi. Faida zake ni zipi?
Je, ni faida gani za tangawizi kwa potency?
Wacha tuanze, kama inavyoweza kuonekana kwako, kwa kuongezeka kwa hamu ya ngono. Baada ya yote, tangawizi haina sawa katika hili! Tangawizi ni aphrodisiac kali, matumizi ya mara kwa mara ambayo huongeza hamu ya ngono. Kwa hiyo, kutokana na mzizi huu wa muujiza, ubora unaweza kuboreshwa kwa kiasi kikubwa. maisha ya ngono na hali ya kisaikolojia-kihisia. Pia, kutumia tangawizi ni nzuri kwa potency.
Mali ya manufaa ya tangawizi kwa damu na moyo
Matumizi ya tangawizi katika lishe:
- husaidia kurekebisha mzunguko wa damu;
- husaidia kusafisha damu;
- hupunguza viwango vya cholesterol.
Pia mizizi yenye thamani nzuri kwa misuli ya moyo. Inarekebisha utendaji wa moyo na pia huimarisha misuli na kuta za mishipa ya damu.
Je, ni faida gani za tangawizi kwa njia ya utumbo?
Tangawizi wakati mwingine huitwa " rafiki wa kweli usagaji chakula." Na hii haishangazi - kwa viungo cavity ya tumbo V kwa kiasi yeye ni asiyeweza kubadilishwa. Shukrani kwa hili, kazi ya chombo inaboresha mfumo wa utumbo na hamu ya kula huongezeka. Tangawizi pia huharakisha kimetaboliki, ndiyo sababu mara nyingi hupendekezwa kwa kupoteza uzito.
Pia ni muhimu kwa kuondoa taka na sumu kutoka kwa mwili. Na mizizi ya tangawizi pia husaidia kupunguza sumu mbalimbali katika mwili, hivyo inaweza kutumika kwa sumu.
Chai ya tangawizi ni njia ya moja kwa moja ya kupoteza uzito na kuondoa sumu!
Faida za tangawizi kwa kichefuchefu
Tangawizi kidogo husaidia kuondoa kichefuchefu kinachosababishwa na kwa sababu mbalimbali. Kwa mfano, watu wanaougua ugonjwa wa mwendo wanashauriwa kuchukua kinywaji cha tangawizi pamoja nao. safari ndefu kwa basi au kwa gari. Tangawizi pia husaidia kuondoa toxicosis katika wanawake wajawazito. Lakini! Inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kuteketeza mmea huu kwa vipindi tofauti.
Faida za tangawizi kwa ubongo na psyche
Matumizi ya mara kwa mara ya tangawizi ni ya manufaa kwa shughuli za ubongo na hisia zako. Baada ya kunywa kwa siku chache chai ya tangawizi, unaweza kujionea haya.
Baada ya yote, mmea wa tangawizi:
- inaboresha kumbukumbu;
- husaidia kuiga habari vizuri;
- husaidia kukabiliana na mafadhaiko na unyogovu;
- inaboresha mkusanyiko.
Je, ni faida gani za tangawizi kwa kuzuia?
Matumizi ya mara kwa mara ya tangawizi ni kinga bora:
- magonjwa ya oncological;
- magonjwa ya mdomo;
- mafua na homa nyingine.
Pia tangawizi:
- inaboresha afya kwa ujumla mtu;
- huongeza kinga;
- hupunguza harufu mbaya kutoka kwa mdomo;
- husaidia na arthritis na arthrosis;
- hupunguza dalili za kabla ya hedhi kwa wanawake;
- kupunguza kasi ya kuzeeka kwa mwili;
- kutumika katika matibabu ya magonjwa mengi ya ngozi.
Mimea hii ya kuvutia pia ina athari ya joto, expectorant, analgesic, diaphoretic na kupambana na uchochezi.
Contraindications kwa matumizi ya tangawizi
Tangawizi ina hakika hakuna contraindications. Hata hivyo, haipaswi kutumiwa ikiwa una hypersensitive. Katika hali nadra, athari ya mzio pia inawezekana.
Tangawizi iliyokatwa - mapishi
Jinsi ya kutoa mali ya faida ya tangawizi kutoka kwa mizizi ndogo isiyoonekana? Unaweza kuongeza viungo kwa chakula au kunywa chai ya tangawizi. Lakini tunapendekeza kuweka jar kwa mkono tangawizi iliyokatwa. Sana ladha ya viungo kwa sahani mbalimbali, na pia uponyaji.
KATIKA dawa za watu Tangawizi yenyewe na mizizi yake hutumiwa
Kwa nini ni bora kuchukua tangawizi mwenyewe? Ukweli ni kwamba katika maduka mara nyingi tunapewa bidhaa na "kemikali" zilizoongezwa. Kwa uchache, viungo vina rangi ya pinki na dyes ambazo ni hatari kwa mwili. Rangi ya pink ya tangawizi inaonyesha kuwa mmea ulichukuliwa mchanga. Ni mizizi ya vijana ambayo ni uponyaji zaidi, na wakati wa kuwasiliana na siki hugeuka pink. Watengenezaji sio waangalifu kila wakati; mara nyingi huuza tangawizi kuukuu; ni bei rahisi zaidi kuliko tangawizi changa. Na wanaipaka rangi ili kuiuza kwa bei ya juu.
Kama unaweza kuona, ni bora kusafirisha viungo mwenyewe ili kuhifadhi mali ya uponyaji tangawizi katika fomu yake ya asili (au karibu nayo).
Viungo kwa marinating
Ni viungo gani vinahitajika kwa tangawizi iliyokatwa (kwa lita 0.5-0.7):
- 500 g tangawizi;
- Vikombe 0.5 vya sukari;
- 4 tbsp. l. divai nyeupe / rose, kavu daima;
- 50 ml ya vodka nzuri;
- 1 kikombe cha mchele au siki ya apple cider(2.5%).
Jinsi ya kutengeneza tangawizi iliyokatwa
- Kata tangawizi safu ya juu- peel. Kata vipande vidogo. Watie ndani ya maji yanayochemka na upike kwa dakika moja kutoka wakati wa kuchemsha.
- Tangawizi itakuwa laini, lakini haitakuwa na wakati wa "kupoteza" mali yake ya faida. Wakati vipande vimepoa, jizatiti kwa kisu kikali au kipande cha kukata mboga na ukate viungo vizuri iwezekanavyo. Ni rahisi sana kutumia grater kwa chips za viazi.
- Wakati viungo vinakatwa, viweke kwenye jar na ujaze na marinade. Tunafanya hivyo kwa njia hii: kumwaga divai na vodka kwenye sufuria, kufuta sukari kwenye kioevu. Weka juu ya moto na joto kwa chemsha. Ondoa kutoka jiko, ongeza siki, koroga - umefanya!
- Funga tangawizi iliyochujwa kwenye mtungi kwa nguvu kwa kifuniko cha chuma cha nailoni/plastiki/saruu na kutikisa kidogo mara kadhaa.
- Hifadhi kwenye jokofu na unaweza kujaribu siku inayofuata.
Kama ziada - tano ladha
Tangawizi ni kichocheo cha asili cha kipekee kwa afya ya wanawake. Inatumika sio tu katika kupikia, bali pia kama dawa kutoka kwa magonjwa mengi. Utungaji wake ni wa aina nyingi na unajumuisha karibu kila kitu vitamini muhimu na microelements. Matumizi ya mara kwa mara chai ya tangawizi au tincture ya mizizi itasaidia kukabiliana na magonjwa mengi, na mali ya manufaa ya bidhaa hii kwa wanawake yanajadiliwa katika makala yetu.
Mboga hii ya mizizi ina idadi kubwa ya vitamini na microelements (kwa maelezo zaidi, angalia makala Tangawizi - faida zake na madhara kwa mwili). Tangawizi hutumiwa katika matibabu na kuzuia matatizo ya utumbo, pamoja na toning ya jumla ya mwili. Itakuwa wazo nzuri kwa wasichana na wanawake kujifunza kuhusu manufaa mengine ya tangawizi.
Mali ya manufaa ya tangawizi kwa mwili wa kike:
- Huondoa maumivu ya tumbo wakati wa hedhi.
- Inapunguza uvimbe na inaboresha mzunguko wa damu.
- Utulivu mfumo wa neva chini ya dhiki.
- Huondoa udhihirisho wa toxicosis.
- Inaboresha ngozi, huondoa kuvimba kwa ngozi.
- Huchoma amana za mafuta.
- Huongeza libido.
- Husaidia kupambana na utasa wa kike.
- Huondoa taka na sumu, hufufua mwili.
Inaweza kutumika kama mizizi safi, na viungo vya kavu - vina athari sawa. Ili kupunguza ladha ya tangawizi, unaweza kuchanganya na asali na limao. Hii, kwa njia, ni muundo mkuu wa vinywaji vingi vya chakula, pamoja na msingi wa chai ya kurejesha.
Mali ya dawa ya tangawizi
Mizizi ya tangawizi iliyotumiwa katika kupikia husaidia sio tu kuboresha ladha ya sahani zilizopikwa, lakini pia inakuza yao kunyonya bora. Kwa kuongeza, spice hii hutumiwa mara nyingi madhumuni ya dawa, na pia ni pamoja na katika vipodozi vya nyumbani.
Jinsi ya kutumia tangawizi kwa matibabu:
- Matibabu utasa wa kike na kuongezeka kwa libido. Ili kuongeza uwezekano wa kupata mimba, ni muhimu kujumuisha tangawizi katika lishe yako, kwa sababu huongeza mtiririko wa damu kwa viungo vya pelvic na husaidia kurekebisha. viwango vya homoni wanawake.
- Maumivu ya kichwa, hedhi na maumivu ya misuli . Punguza kijiko cha tangawizi kavu na maji kwa msimamo wa mushy. Funga kwa chachi na uitumie kwa eneo la maumivu. Ili kuondoa maumivu ya viungo, tumia mafuta ya joto badala ya maji.
- Kwa ugonjwa wa bahari na ugonjwa wa mwendo. Karibu nusu saa kabla ya safari, unapaswa kula kijiko 0.5 cha tangawizi kavu, safisha yote chini maji ya madini. Pia hutumiwa kwa toxicosis katika wanawake wajawazito.
- Kwa kupumzika baada ya siku ya kazi Unaweza kuchukua bafu ya tangawizi. Ili kufanya hivyo, mimina vijiko viwili vya unga wa tangawizi kwenye glasi ya maji na ulete chemsha. Mimina mchanganyiko unaosababishwa ndani maji ya joto. Wakati wa mapokezi kwa vile bafu ya dawa haipaswi kuzidi dakika 30, vinginevyo athari itakuwa kinyume chake.
- Ili kurekebisha kazi njia ya utumbo (hasa wakati wa mlo mkali) tumia mtindi mdogo wa mafuta au kefir, ambayo unahitaji kuongeza kijiko cha nusu cha tangawizi kavu na pinch ya nutmeg. Kipimo: glasi mbili za mchanganyiko huu siku nzima mpaka usumbufu kutoweka.
Nini kingine tangawizi ni nzuri kwa wanawake?
Wawakilishi wa nusu ya haki ya ubinadamu watapendezwa kujua kwamba bidhaa hii ni muhimu sio tu kama tonic ya jumla. Inaharakisha michakato mingi katika mwili na pia huchochea ulinzi wake. Matumizi ya mara kwa mara hukuza mimba yenye mafanikio na pia huongeza libido ya ngono.
Tonic ya chai ya tangawizi
Chai ya tangawizi ni maarufu sana kati ya wanawake. Ni rahisi sana kuandaa chai hii, na faida kutoka kwake itakuwa kubwa sana.
- Kata kipande cha tangawizi ukubwa wa walnut.
- Osha, kata kwa safu nyembamba.
- Panda tangawizi au uikate vizuri kwa kisu.
- Mimina glasi ya maji ya moto.
- Kusisitiza chini ya kifuniko kilichofungwa au kwenye thermos.
- Baada ya kama nusu saa, unaweza kuitumia kwa kuongeza kipande cha limao na asali ili kuonja.
Matumizi ya mara kwa mara ya kinywaji hiki itasaidia kuimarisha mfumo wa kinga, kupunguza matatizo ya utumbo na kusaidia kujaza mwili na vitamini. Chai hii itasaidia wasichana kukabiliana nayo hisia za uchungu wakati wa hedhi.
Chai ya tangawizi kwa kupoteza uzito
- Chambua na kusugua kipande kidogo cha tangawizi (unaweza kuibadilisha na kijiko cha vitunguu kavu).
- Chambua karafuu mbili za vitunguu na ukate.
- Mimina vipengele vinavyotokana na glasi ya maji ya moto.
- Acha kwa angalau dakika 20.
- Chuja na kunywa.
Kinywaji hiki kina ladha maalum na harufu, hivyo mapishi haifai kwa kila mtu. Kulingana na hakiki hii dawa bora kuungua halisi seli za mafuta. Wakati huo huo, haupaswi kutumia vibaya mapishi kama hayo, na pia ufuate kipimo cha kuridhisha. Kiasi kilichotolewa kinahesabiwa kwa sehemu ya kila siku, hivyo kipimo hawezi kuzidi.
Mapishi bora kwa matumizi ya vipodozi ya tangawizi
- Kusaga mzizi mpya vizuri iwezekanavyo na kuchanganya kwa uwiano sawa na mafuta ya mzeituni. Hii inafanya mask bora kwa toning aina yoyote ya ngozi.
- Decoction kali ya tangawizi kavu, chamomile ya dawa na mfululizo (chukua kijiko cha kila sehemu katika kioo cha maji) ili pombe udongo wa vipodozi. Mask inapaswa kuwa nene ya kutosha na kuomba vizuri. Inafaa kwa ngozi ya uso na mwili. Inaburudisha na huongeza elasticity ya tishu.
- Kijiko cha tangawizi na maji ya limao ongeza vijiko viwili vya asali ya kioevu. Tumia mchanganyiko unaozalishwa ili kurejesha ngozi ya uso, lakini tu ikiwa huna mzio wa vipengele vyovyote.
- Changanya tangawizi iliyokatwa, asali na kefir yenye mafuta kidogo kwa idadi sawa. Omba ngozi ya uso iliyosafishwa wakati kuvimba na uwekundu hutokea. Inasawazisha sauti ya ngozi vizuri na pia husaidia kurekebisha lishe ya seli.
Tangawizi wakati wa ujauzito
Licha ya utungaji wenye nguvu wa tangawizi, mara nyingi hupendekezwa kwa matumizi wakati wa ujauzito. Baada ya yote, tangawizi huinua sauti ya mwili, husaidia kupunguza usumbufu, spasm ya misuli na toxicosis, na pia husaidia kukabiliana na mabadiliko ya hisia iwezekanavyo.
Muhimu! Haupaswi kutumia tangawizi kwa namna yoyote ikiwa kuna tishio la kuharibika kwa mimba na sauti iliyoongezeka mfuko wa uzazi. Washa baadae Wakati wa ujauzito, ni bora pia kuwatenga bidhaa hii kutoka kwa lishe ili sio kusababisha kuzaliwa mapema.
Kwa kipindi cha kunyonyesha Ni bora kufanya bila tangawizi, kwa sababu inaweza kutoa maziwa ladha kali na pia kumfanya mtoto apate mzio. Haipendekezi kuanzisha tangawizi kwenye lishe ya mtoto kabla ya umri wa miaka 10-12, kwa sababu viungo kama hivyo vinaweza kuwa mtihani mzito kwa mwili dhaifu.
Tangawizi kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa
Kwa wanawake wakubwa, tangawizi itasaidia kulainisha dalili zisizofurahi za kukoma kwa hedhi. Dutu zinazofanya kazi katika muundo husaidia kupumzika misuli laini na kurekebisha hali ya kawaida. Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia chai iliyoandaliwa kulingana na mapishi yaliyoelezwa hapo juu. Zaidi njia rahisi- tu kuongeza kipande cha mizizi kwa chai ya kawaida. Unaweza kutumia viungo hivi katika kupikia, na pia kula kama kitamu cha kujitegemea.
Aidha, tangawizi itasaidia kurejesha ngozi ya vijana na kuzuia mabadiliko yanayohusiana na umri. Matumizi ya kiungo hiki katika muundo vipodozi vya asili itasaidia kuboresha mzunguko wa damu katika tishu na kuburudisha rangi, na pia kuimarisha nywele.
Contraindications
Kabla ya kutumia tangawizi, unahitaji kuhakikisha kuwa hakuna contraindications. Hizi ni pamoja na magonjwa ya tumbo hatua ya papo hapo, kwa mfano, vidonda na gastritis, kuvimba kwa matumbo na mawe ndani kibofu nyongo, matatizo ya kuganda kwa damu.
Tahadhari inapaswa kutumika wakati wa ujauzito, kwa sababu tangawizi huongeza sauti ya uterasi na inaweza kusababisha tishio la kuharibika kwa mimba, kama ilivyoelezwa hapo juu.
Tangawizi inaweza kusababisha kutovumilia kwa mtu binafsi na mizio ya chakula. Kabla ya kutumia kiungo hiki katika masks ya nyumbani, hakikisha kupima unyeti wa ngozi yako.
Licha ya orodha ndogo ya contraindications, mizizi ya tangawizi ni ghala halisi ya mali ya manufaa kwa nusu ya haki ya ubinadamu. Shukrani kwa tajiri wake utungaji wa vitamini na kibayolojia vitu vyenye kazi, hupunguza kikamilifu mwili na husaidia mwanamke kudumisha ujana na uzuri kwa muda mrefu.
Tangawizi ni mmea wa kudumu na mzuri wa maua. Matawi yake yanafanana na mianzi. Inachanua na maua ya manjano-machungwa au zambarau, na mizizi, ambayo hutumiwa katika tasnia anuwai, imekuzwa sana na yenye nyama.
Mali ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake yanahusishwa na tofauti zake muundo wa kemikali vitamini A, C, B1, B2, mafuta muhimu, zinki, sodiamu, chumvi za fosforasi, chuma, kalsiamu na magnesiamu. Pamoja na asidi ya amino: threonine, tryptophan, valine, methionine, leisine, potasiamu na phenylanine. Wao ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu.
Wanawake wajawazito wanapaswa pia kujua kuhusu mali ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake. Inayo athari chanya kwenye mfumo wa neva, inapunguza utulivu maumivu ya kichwa, huondoa kizunguzungu. Wakati mwingine hutokea chombo cha lazima kwa toxicosis. Unahitaji tu kunyonya kipande cha mizizi kwenye tumbo tupu. Pia anafanya kazi kubwa njia ya utumbo. Lakini haupaswi, hata hivyo, kupuuza maoni yako madaktari wa kisasa kuhusu hatari ya wanawake wajawazito kutumia kiasi kikubwa cha mizizi ya tangawizi. Na ikiwa wanawake tayari wamekuwa na mimba ngumu: vitisho au kuharibika kwa mimba, basi ni bora kuacha kabisa kutumia.
Mali nyingine ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake pia yanajulikana. Ni aphrodisiac bora ambayo huondoa frigidity na utasa, inaboresha acuity ya kuona, kumbukumbu na rangi, kutakasa mwili wa sumu nyingi.
Inajulikana sana kati ya wanawake wa Asia Ili kufanya chai ya tangawizi, unahitaji kufuta mizizi ya mmea na kuikata vizuri iwezekanavyo. Kisha mimina misa inayosababishwa kwenye chombo na kumwaga maji ya moto kwa sehemu ya kijiko 1 (takriban 5 mg) kwa glasi 1 ya maji. Unaweza kuongeza asali, mint na limao kwa ladha. Bado, chai? Kwanza, ni sauti ya mwili kikamilifu, kurejesha uwazi wa akili na mawazo. Pili, chai hii inarudi rangi ya asili. Pia kama hii kinywaji cha uponyaji inaboresha kazi ya ubongo. Ikiwa unywa glasi ya chai ya tangawizi kabla ya chakula, hamu yako itaboresha, na baada ya chakula, chai ya tangawizi inakuza ngozi bora ya chakula.
Ni bora kunywa chai ya mizizi ya tangawizi kwa sips ndogo, kwani ni kinywaji cha msimu wa baridi zaidi. Katika nchi za mashariki, mara nyingi hutumiwa na limao, hasa katika msimu wa baridi. Ina joto na hulinda dhidi ya homa, na ikiwa unapata baridi, itakusaidia kupona na kupunguza dalili za baridi.
Chai ya tangawizi pia ni nzuri kwa kupunguza damu. Na hata madaktari huwa na kuamini kwamba husaidia katika kutatua tumors.
Chai ya tangawizi pia hutumiwa kwa kupoteza uzito. Lakini haipendekezi kuinywa jioni, kwani inatia nguvu. Kwa kupoteza uzito, tumia saladi na tangawizi; inaweza kuunganishwa kwa mafanikio na chai na mimea mingine mbalimbali: mint na zeri ya limao, currants nyeusi na kijani, nk.
Kwa hiyo, tayari tumeamua kuwa ni muhimu kwa sababu mali zake husaidia dhidi ya magonjwa mengi. Mizizi ya tangawizi itapunguza karibu maumivu yoyote: poda ya tangawizi kwa namna ya compress husaidia na maumivu ya mgongo na maumivu ya kichwa, kipande cha tangawizi kilichotafunwa kilichowekwa kwenye jino kidonda kitaondoa. maumivu ya meno. Bafu ya tangawizi itasaidia kwa uchovu wa misuli na maumivu.
Lakini wakati wa kuteketeza mizizi ya tangawizi, unapaswa kuwa mwangalifu, kwani katika kesi ya magonjwa fulani ni marufuku kabisa kuitumia. Kwa mfano, madaktari hawapendekeza kufanya hivyo kwa magonjwa ya njia ya matumbo, wakati wa ujauzito na lactation, kwa wagonjwa wenye vidonda vya gastroduodenal, homa, na reflux ya esophageal, au gallstones.
Overdose ya tangawizi inawezekana madhara: kichefuchefu, kuhara, athari za mzio, kutapika. Mapokezi yanapaswa kusimamishwa na matibabu ya dalili. Ukiwa na ujuzi huu, unaweza kuitumia mmea muhimu na katika maisha yako! Mali ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake ni ya thamani tu!
Inapakia...