Labda una hamu ya kuthaminiwa, lakini unafikiri kwamba utimilifu wake hauwezekani, lakini vipi nikikuambia kuwa umekosea? Umevutiwa? Kisha makala hii ni kwa ajili yako.
Sio siri kwamba kuna mbinu maalum ambazo, wakati zinatumiwa, zinaweza kufanya tamaa ya mtu kuwa kweli. Ikiwa zinafanywa kwa usahihi, unaweza kufikia matokeo bora. Kwa hivyo, hupaswi kuweka mambo kwa muda mrefu, anza sasa hivi, na tutakusaidia kwa hili.
Jinsi ya kufanya matakwa kwa usahihi?
Ili matakwa yako yatimie, unahitaji kuwa na maarifa na kujua jinsi ya kuzitumia. Unapaswa kusema juu ya ndoto yako, lakini ni nani unapaswa kumwambia juu yake? Kwa majirani? Marafiki? Haiwezekani kwamba watasaidia kwa kitu chochote kikubwa sana.
Ni nani huyu mchawi mzuri ambaye atakusaidia? Wacha tuite Ulimwengu, kwa maneno mengine, ni kitu kisichoonekana, lakini kinaathiri maisha ya kila mtu na, kwa kweli, wewe mwenyewe.
Ni ukweli unaojulikana kuwa kuna mambo mengi ambayo hayajagunduliwa na haijulikani katika maisha. Wakati mwingine mkono usioonekana hutuongoza kupitia maisha na hutuondoa kutoka kwa shida; ni mkono huu ambao unaweza kushawishi utimilifu wa matamanio yetu; tutaiita Ulimwengu.
Hapa kuna sheria chache ambazo hakika utahitaji kujua:
Tamaa inapaswa kukuhusu wewe tu. Hakuna haja ya kufanya matakwa ya furaha kwa mgeni; ikiwa unataka kumsaidia mtu, omba njia za kutimiza matakwa. Kwa mfano, ndoto yako ni kusaidia kituo cha watoto yatima, katika kesi hii hamu inapaswa kutengenezwa kama ifuatavyo: "Nataka kuwa na pesa za kutosha kusaidia watoto wote katika kituo cha watoto yatima."
Kabla ya kufanya hamu, fikiria hivi ndivyo unavyotaka kweli? Ikiwa unaomba pesa nyingi, unahitaji nini, unatarajia nini? Labda unataka tu kuwa na furaha, kwa hivyo itakuwa sahihi zaidi kuuliza tu furaha.
Tamaa lazima iwe chanya, ikiwa unaamua kuadhibu mtu, tunakushauri kuacha wazo hili mapema. Chukua fursa hiyo kuboresha maisha yako, na una uhakika kwamba una mamlaka ya kuamua ni nani aliye sawa na nani asiyefaa? Kumbuka kwamba uovu huzaa uovu, utarudi kwako kwa hali yoyote.
Usiweke makataa mahususi, kumbuka kwamba kuna wakati kwa kila jambo. Matakwa mengine yatatimia kwa mwezi, mengine kwa mwaka, na mengine yanahitaji miongo kadhaa. Mara tu hali zinapokuwa nzuri na Ulimwengu unaweza kukupa zawadi, matakwa yako yatatimia. Usifikiri kwamba furaha ya milioni au isiyo na mipaka itakuanguka bila mahali. Hali lazima ziwe hivi kwamba hatima inaweza kutimiza hamu yako.
Tumia mila na mbinu maalum.
Usishikwe na tamaa, endelea kuishi maisha kwa ukamilifu. Kumbuka kwamba kukaa katika sehemu moja hakutafanikiwa chochote. Kwa kuongezea, Ulimwengu unahitaji kupewa nafasi zaidi ili kutimiza hamu yako. Kwa mfano, unataka kuwa mtu muhimu, pata milioni yako, hatima inaweza kukupa katika mfumo wa kazi mfanyakazi aliyefanikiwa na mshahara mkubwa usio na adabu.
Je, ni mbinu gani unapaswa kutumia ili kutimiza ndoto zako?
- kadi ya unataka - kuchukua jani kubwa karatasi, au bora zaidi, karatasi ya whatman. Kutoka kwa magazeti na majarida, kata kile ungependa kupokea: nyumba ya kifahari, pesa, almasi, afya, nk. Unaweza kubandika picha yako katikati, hii ni muhimu ili uweze kujihusisha na ndoto yako. Hakikisha kuiangalia mara moja kwa siku.
- njia iliyoandikwa - elezea ndoto yako kana kwamba tayari imetimia. Fanya hivi kila siku.
- taswira - kiakili fikiria kile unachotaka. Fanya kwa undani sana, lazima uamini kuwa tayari umekamilisha.
Sharti lazima iwe imani yako kwamba hamu yako itatimia bila kujali ni nini, vinginevyo hakuna kitakachofanikiwa. Kumbuka usemi huu, “ukimwambia mtu kila mara kwamba yeye ni nguruwe, baada ya muda ataguna.”
Kanuni ya uendeshaji ni sawa hapa. Ikiwa mtu huzungumza kila wakati juu ya jinsi atakavyotajirika, kwa kweli atakuwa tajiri. Tumia njia zozote ambazo zitakusaidia kwa hili.
Ni nini kinachoweza kuzuia ndoto yako?
Hizi zinaweza kuwa hisia zozote mbaya. Shaka yoyote hata kidogo inaweza kukuzuia. Mbinu yetu inafanya kazi kwa usaidizi wa mhemko na nguvu ya mawazo; lazima ziwe za ubunifu tu na zisizoweza kutetereka. Jifunze kupigana na hofu, fanya kazi juu ya uwezo wa kujishawishi mwenyewe na watu wengine, jifunze kujilazimisha kufanya kazi, hata ikiwa hutaki.
Kumbuka kwamba Ulimwengu hautimizi matamanio mazuri tu. Ikiwa mtu anarudia mara kwa mara kwamba hawezi kufanya chochote, hakuna kitu kinachofaa kwake, basi Ulimwengu utachukua hili kama ombi na kulitimiza. Hakuna kinachoweza kukuzuia kwenye njia ya ndoto zako, ndivyo unapaswa kufikiria. Chini hali yoyote unapaswa kueleza kutoridhika kwako - hii ni nguvu ya uharibifu, itapanda mbegu ya shaka ndani yako na kuzuia utimilifu wa tamaa yako.
Mara nyingi, kujistahi chini ni kikwazo kikubwa. Jibu swali kwa nini, kwa mfano, bado haujaifungua miliki Biashara? Ni nini kinakuzuia kufanya hivi? Hali ya uchumi kuyumba nchini, kiwango cha juu cha ubadilishaji wa dola, ukosefu wa elimu? Hivi vyote ni visingizio.
Anayetaka anatafuta fursa, na asiyetaka anatafuta visingizio. Acha kujitetea, jifunze kuwajibika kwa matendo yako, jifunze kujiamini na uwezo wako.
Historia imeonyesha matukio mengi ambapo ndoto ya mtu mmoja ilitimia tu kwa uvumilivu na tamaa. Henry Ford alitaka kila mtu kuwa na gari lake mwenyewe, na Steve Jobs- ili kila mtu awe na kompyuta yake binafsi. Sasa kampuni hizi ni chapa za kimataifa, zinazoleta mapato ya kila mwezi ya mamilioni ya dola kwa wamiliki wao.
Tafuta marafiki wapya, sema "Ndiyo!" kwa maisha mara nyingi zaidi. Kumbuka, filamu maarufu ya Marekani, ambapo mfanyakazi wa benki anaishi maisha yasiyo ya kuvutia, ya boring na katika moja ya vikao vya mafunzo wanampa ahadi ya kusema "Ndiyo" daima.
Unajua mwisho, lakini kwa wale ambao hawajaitazama, nitasema kwamba maisha yake yamebadilika sana kwa bora. Alikutana na mwenzi wake wa roho, akapata marafiki wazuri waaminifu na akawa mtu mwenye furaha. Yote hii itakusaidia sio tu kufikia ndoto yako, lakini pia kuishi maisha ya furaha, yenye kutimiza!
Ndoto zingine zinaweza kutimizwa haraka sana, unahitaji tu kutaka na kuifanya. Kwa mfano, kuruka na parachute. Ikiwa unasubiri ishara kutoka kwa Ulimwengu, fikiria hii kuwa ndiyo.
Kwa malengo ya muda mrefu (kujifunza kucheza violin, kuandika riwaya, kuwa mmiliki wa takwimu bora), kila kitu si rahisi sana. Zinaishia kwenye orodha yako ya azimio la Mwaka Mpya mara kwa mara. Mara nyingi huwaacha katikati na kuwaweka kwa baadaye. Lakini wao ndio wanaweza kubadilisha maisha yako kuwa bora. Je! unataka kujitengenezea muujiza mdogo? Kisha endelea, fuata ndoto yako!
Unataka nini?
Lengo la muda mrefu ni mradi ambao utalazimika kuufanyia kazi kwa zaidi ya mwezi mmoja. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuchukua tu kile unachotaka kweli. Ni rahisi kufanya makosa. Bila kuelewa tamaa zako, unaweza kwenda njia mbaya kabisa, na kisha kujuta wakati uliotumiwa.
Jiulize kwa nini unaenda kufikia kitu. Ikiwa umechagua lengo lisilofaa, basi jibu kitu kama hiki:
Ni ya kifahari.
Mama siku zote alitaka nijifunze hili.
Kila mtu anajua kwamba ujuzi huu ni muhimu katika ulimwengu wa kisasa.
Marafiki wanadokeza kuwa ni wakati muafaka kwangu kufanya hivi.
Inahitajika kwa kazi.
"Kuna njia mbili maishani: Lazima nifanye na ninataka. Tunafika kwenye njia panda hii tena na tena. Na kila siku tunachagua," kutoka kwa kitabu "Between I Need and I Want"
Haupaswi kukabiliana na "lazima" milioni ambazo watu wengine wamekuwekea. Ni bora kufikiria juu ya kile kinachokuhimiza, ni nini kinakufanya uwe na furaha, ni aina gani ya maisha unayoota.
Ikiwa lengo linalingana na matamanio yako ya kweli, endelea kwa hatua inayofuata.
Tunahitaji mpango!
Ni wakati wa kuamua ni hatua gani maalum zitakuongoza kwenye matokeo yaliyohitajika. Tengeneza orodha ya mambo rahisi ambayo yatakusaidia kufikia lengo lako.
Kwa mfano, ikiwa utaenda kufundisha lugha ya kigeni, hii inaweza kujumuisha vitu vifuatavyo: kusoma na mwalimu, tazama vipindi vya Runinga na filamu zilizo na manukuu, fanya mazoezi ya sarufi, kukariri maneno mapya, kuwasiliana kwenye vikao vya kigeni, kuhudhuria kilabu cha mazungumzo wikendi.
Kwa umakini. Njoo na angalau ratiba mbaya hivi sasa, -
Kuwa wa kweli: utalazimika kushikamana na ratiba hii kwa angalau miezi kadhaa, kwa hivyo weka malengo yanayowezekana tu.
Kutafuta wakati
Kwa hiyo umepanga nini mwaka huu? Mwalimu taaluma mpya, kupoteza kilo 10, kuboresha Kiingereza chako, kuandika kitabu? .. Chochote lengo lako ni, utakuwa na kutumia muda juu yake. Na sio mara kadhaa kwa mwezi, lakini kila siku.
Ikiwa unafikiri kuwa huna dakika moja ya bure, basi uwezekano mkubwa umekosea. Mara nyingi hatuoni kuwa tunapoteza wakati: tunakaa ndani katika mitandao ya kijamii, kuangalia TV, kukubaliana na mikutano isiyo ya lazima, kubeba wenyewe na matatizo ya watu wengine. Jaribu kuondoa kila kitu kisichohitajika - na utajionea mwenyewe kuwa ratiba yako sio kazi sana.
Usipoteze muda!
Ikiwa una familia, jaribu kujadiliana na wanafamilia wako kuhusu muda wa kupumzika. Kwa mfano, omba usikatishwe kuanzia saa 19:30 hadi 20:30, eleza ni nini na kwa kusudi gani unapanga kufanya jioni. Hakika watakuelewa.
Unaweza kupata wakati karibu kila wakati. Fikiria mbele juu ya jinsi gani, wapi na lini utafanya kazi kwenye miradi yako. Na usisahau kwamba juhudi za kila siku tu zitakuongoza kwenye matokeo mazuri.
Kadiri unavyoendelea kuwa mtulivu, ndivyo utakavyozidi kupata
Je, uko tayari kubadilisha maisha yako kwa kiasi kikubwa kuanzia Jumatatu ijayo? Kuchukua muda wako. Mtaalam juu picha yenye afya Brett Blumenthal anapendekeza hatua ndogo katika maisha. Ni bora kuwa karibu kidogo na lengo lako kila siku kuliko kujitolea mara moja na kuishia na uchovu wa neva (au kimwili). Hapa kuna makosa mawili ambayo watu hufanya wakati wa kufuata ndoto zao:
- Wanafanya kazi mpaka kuchoka.
Kazi ngumu tu ndio itakuongoza kwenye lengo lako. Lakini ikiwa unaamua kutochukua mapumziko yoyote na kupunguza muda wako wa usingizi kwa nusu, jitayarishe kushindwa. Unafikiri unaweza kudumu kwa muda gani? Je, shughuli yako itakuletea raha hata kidogo ndani ya mwezi mmoja?
- Wanaweka kazi zisizowezekana. Ama kamili au la.
Jihadharini na kazi nyingi -
Je, unafikiri kwamba hii haikuhusu kwa sababu una chuma? Tuna habari mbaya. Unapofadhaika, eneo la ubongo linalohusika na utashi hufadhaika. Huna nguvu ya kujidhibiti. Katika hali hii, ni vigumu sana kuepuka majaribu na kuendelea kufanya kazi kwa bidii.
Kusonga kuelekea lengo sio sprint, lakini marathon. Hutajifunza lugha ya kigeni baada ya mwezi mmoja. Usiweke upya uzito kupita kiasi katika wiki. Usigeuke kuwa mwandishi mahiri baada ya saa chache. Lakini unaweza kufanya ndoto yako kuwa inayoonekana zaidi kila siku.
Hivi ndivyo mwanablogu maarufu Tynan, mwandishi wa bidhaa yetu mpya “Superman of Habit,” anavyosema kuhusu hili: “Badala ya kuamua kushikamana na lishe bora maishani mwako yote, mahali pazuri pa kuanzia ni kupunguza tu. ulaji wako wa sukari kwa 50%. Ni afadhali usiweke nadhiri ya kukimbia kila asubuhi, lakini uanze kukimbia baada ya kazi kwa njia yako ya kawaida kutoka metro hadi nyumbani na kufanya mbio kamili ya kuvuka nchi mara moja kwa wiki.”
Kwa hivyo kuwa na subira na ...
Furahia mchakato
Hakuna kitakachofanikiwa ikiwa hautajifunza kufurahia kile unachofanya. Katika kitabu “Hormones za Furaha,” profesa wa Chuo Kikuu cha California Loretta Graziano Breuning anaeleza jinsi ya kugeuza kazi yoyote kuwa chanzo cha furaha.
Tunapomaliza mradi mrefu au ghafla kupata suluhisho la busara kwa shida ngumu, tunatoa moja ya homoni za furaha - dopamine. Mara nyingi sisi hufurahi katika ushindi mdogo.
Ili kuchochea uzalishaji wa dopamine, unahitaji kuanza kujisifu hata kwa mafanikio madogo.
Ulifanya nini leo ili kukaribia lengo lako? Kujifunza 15 Maneno ya Kiingereza? Tulikuja na tabia ya kitabu cha baadaye? Je, umehudhuria darasa lako la kwanza la kuchora? Jisifu mara moja! Yote haya yanaonekana kuwa hayana maana, lakini ni mambo haya madogo ambayo hufanya mafanikio makubwa.
Nani mkubwa? Nimemaliza!
Fanya ibada hii kila siku - na utaendeleza tabia nzuri. Hutalazimika tena kujilazimisha kufanya kazi/kusoma/kucheza michezo (piga mstari inavyofaa), utaanza kuifanya kwa raha.
Nyongeza moja muhimu: pima bidii yako, sio maendeleo yako. Ikiwa unataka kupunguza uzito, jisifu kwa jinsi unavyoshikamana na utaratibu wako wa mazoezi na lishe, sio nambari kwenye mizani. Ikiwa unazingatia matokeo, unaweza kujiingiza katika hali ya dhiki ya mara kwa mara.
Jinsi ya kukabiliana na majaribu
Kitu daima hututupa mbali. Msimu mpya wa mfululizo wetu tunaoupenda umetolewa - na sasa tayari tumelala kwenye kochi, tukikumbatia kompyuta ya mkononi, badala ya kwenda kwenye ukumbi wa mazoezi. Marafiki walitualika kwenye karamu - na baada ya kusitasita kidogo, tulienda kujiburudisha, ingawa tulikuwa tukijiandaa kwa mkutano muhimu. Waliona vazi zuri ajabu (na la bei ya ajabu sawa) - na wako tayari kutumia akiba yote waliyohifadhi kwa likizo yao.
Ni majaribu gani yanayokuandama?
Tangazo la kuvutia, simu ya ghafla, harufu ya kutongoza kutoka kwa njia ya bidhaa zilizookwa - ishara yoyote kutoka kwa ulimwengu wa nje inaweza kuathiri tabia yetu. Mwandishi Marshall Goldsmith huita ishara kama hizo. Na kuna vichochezi vingi hasi (vinavyotupotosha) kuliko vile chanya (ndio, kuna vitu kama hivyo pia).
Kumbuka: hali karibu kila wakati zitakuwa dhidi yako. Uko tayari kupigana na usikate tamaa?
Ikiwa kweli una nia ya kufikia lengo, kwanza fikiria nini kinaweza kukuzuia. Fikiria jinsi bora ya kukabiliana na hali fulani. Andika mbinu chache rahisi unazoweza kutumia ili kupinga majaribu.
Zoezi inaonekana rahisi, lakini ni muhimu. Ikiwa hapo awali ulitenda kwa msukumo na mara nyingi uliacha mipango yako chini ya ushawishi wa mhemko, sasa utajifunza kugundua wakati ambapo kila kitu kinaweza kwenda vibaya. Na hiyo ni nusu ya vita. Mara tu unapozoea kuacha kwa wakati na kufanya maamuzi kwa uangalifu zaidi, ushindi wako utakuwa karibu zaidi.
Wasaidizi Wadogo
Sio tu unaweza kupambana na vichochezi hasi, lakini pia unaweza kujizunguka na chanya. Hizi ni ishara zozote (watu, vitu, matukio) zinazokusukuma katika mwelekeo sahihi.
Ikiwa unaota kuhusu sura nyembamba, hutegemea orodha kwenye jokofu bidhaa zenye afya. Je! unataka kuboresha afya yako, lakini ni mvivu sana kukimbia kabla ya kazi? Tafuta mtu mwenye nia kama hiyo na umwombe aje kukuchukua kila asubuhi. Ukiamua kuboresha Kiingereza chako, nunua usajili kwenye kituo cha lugha. (Itabidi uende darasani la sivyo pesa zako zitaisha.) Kichocheo kingine kikubwa ni ishara inayoashiria mafanikio yako kila siku.
,Sana njia ya kuvutia au njia ya kufanya matakwa kupitia kitabu, au tuseme, "Kitabu cha Matakwa", ambacho unahitaji kujiunda na kuandika matakwa yako na ndoto ndani yake, ukiweka kwenye kurasa za kitabu pamoja na picha-alama, picha na michoro. Jinsi ya kufanya hivyo na kile kinachohitajika kwa hili, hebu tuangalie hapa chini na tujue kila kitu. Na mwisho kabisa kuna video kwenye mada hii.
Kitabu cha matakwa ni maarufu na mbinu ya ufanisi inayolenga kugeuza matarajio yoyote kuwa ukweli ndani ya siku saba tu
Kufanya ndoto yako kuwa kweli katika wiki ni kweli! Unahitaji tu kufuata sheria fulani na kisha kila kitu kitafanya kazi. Tamaa yoyote hutimizwa mapema au baadaye, lakini udhihirisho wao ni wa kupita kiasi na polepole. Haraka bila hiyo mchakato usioweza kutenduliwa Mazoezi maarufu ya "Kitabu cha Matamanio" yatakusaidia, ambayo itafanya matamanio yoyote yatimie kwa siku saba tu.
Kutengeneza Kitabu cha Matamanio
Njia rahisi ya kuota na kufanya ndoto zako zitimie kihalisi mara moja ni kazi hai na fahamu ndogo. Kila mtu anajua hilo Mawazo ni nyenzo, na mwanadamu ndiye kilele cha maendeleo. Shukrani kwa kazi ifaayo ya kufikiria na kuweka malengo kwa usahihi, kila mmoja wetu anaweza kuleta maisha matamanio yetu ya ndani kwa urahisi.
Mwanzoni mwa mazoezi haya, unahitaji kuunda Kitabu cha Tamaa, ambacho husaidia kufungua akili yako, kuchunguza suluhisho, kujaza tamaa yako na nishati yenye nguvu na kuhama kutoka kwa njia mbaya ya kufikiri. fikra chanya , na kwa hiyo kwa utimilifu wa ndoto. Hatua 6 tu rahisi zinakutenganisha na kusudi la maisha yako:
Hatua ya kwanza
Mwanzoni, unahitaji kuweka vipaumbele vyako. Kila mtu kiasi kikubwa tamaa hiyo zinahitaji utekelezaji. Lakini unapaswa kuchagua jambo moja, la karibu zaidi na muhimu. Usikimbilie mambo, basi jambo kuu liwe kweli kwanza, na kisha uende kwa wengine.
Hatua ya pili
Hakikisha kununua diary nzuri zaidi ambayo itakuwa vizuri kushikilia mikononi mwako. Daftari, daftari au daftari itakuwa "Kitabu chako cha Matamanio", kifuniko ambacho kinapaswa kupendeza macho. Fikia uchaguzi wa kipengee hiki kwa ukali na wajibu wote.
Hatua ya tatu
Lazima ufanye kazi kama mpelelezi, mpiga picha au msanii. Usiogope, haitachukua muda mwingi. Ili matakwa yatimie, lazima yaungwe mkono na picha ya kuona. Pata vielelezo, piga picha au michoro ambayo itakuunganisha kihisia na tamaa. Unaweza kupiga simu kwenye Wavuti ya Ulimwenguni Pote kwa usaidizi. Washa taswira ambayo itaonyesha matokeo ya mwisho unachotaka kufikia. Tumia picha au vijisehemu vya zamani vya majarida kuakisi jinsi utakavyohisi unapofikia lengo lako. Jambo kuu ni kulipa kipaumbele kwa vitu vidogo, ukielezea ndoto yako kwa undani.
Hatua ya nne
Hapa ndipo furaha huanza. Kila ukurasa wa kitabu chako unapaswa kujazwa na picha chanya na vipande vinavyoonyesha ndoto yako. Inashauriwa kuziweka upande wa kulia, kwa upande wa kushoto vitabu vilihifadhiwa kwa uhuru wa mawazo na hotuba. Sharti ni taarifa fupi iliyo kinyume na kila picha. Inaweza kutumika uthibitisho wa mafanikio, jambo kuu ni kwamba maneno huhifadhi uhusiano wa kihisia na kiakili na picha. Kwa mfano, unataka nyumba kubwa, kwa mtindo wa kisasa, na vyumba 6 vya kulala, unaweza kupata picha ya nyumba kama hiyo kwenye mtandao, uchapishe na kuiweka kwenye kitabu chako cha unataka. Na taarifa chanya upande wa kushoto inaweza kusikika kama hii: "Naipenda nyumba yangu nzuri na ya kifahari".
Kwenye ukurasa mwingine, unaweza kuweka familia yenye furaha ndani ya jumba kama hilo kwa usalama. Washiriki wao wanakula pamoja, huku nyuso zao zikiwa na furaha. Nakala ya uthibitisho itasikika kama hii: "Nina furaha/furaha na nyumba yangu mpya, na familia yangu pia.". Hivyo yako ndoto itajazwa na nguvu kwenye kila ukurasa na itaendelea kukua kwa idadi ya watu wote.
Hatua ya tano
Itakuchukua angalau siku moja kuunda kitabu. Wengi wanaweza kupendezwa na swali, nini cha kufanya kwa siku sita zilizobaki? Ili ndoto yako itimie, unahitaji kutazama "Kitabu chako cha Matamanio" kila siku kwa dakika 10. Kwa maneno mengine, ungana naye kihisia, mpe nishati ya akili na shughuli. Unaweza kwenda hatua moja zaidi na kuongeza daftari la uchawi na misemo mpya, ingizo la jarida au hisia kali. Fikiria kuwa umepata unachotaka na ueleze furaha yako kwenye mistari ya bure ya kitabu.
Hatua ya sita
Huku ukistaajabia Kitabu cha Matakwa, sema kwa sauti uthibitisho huo yenye lengo la kutimiza ndoto. Mazoezi kama haya yataimarisha hamu yako na kuvutia nguvu za Juu kwa utambuzi wake.
Mbinu ya "Kitabu cha Matamanio".
Mapitio kuhusu mbinu hii yanatia moyo sana. Kiini cha njia ni kujaza kila mara Kitabu chako cha Matamanio. Mazoezi haya kutumika kwa utekelezaji wa haraka ndoto.
Baada ya kuunda kitabu cha nishati na kuonyesha tamaa kuu, kila siku inashauriwa kufuatilia hatua kuelekea utekelezaji wake na kuandika hatua hizi kwa mistari tupu. Ikiwa hakuna mabadiliko yanayoonekana, unaweza kuelezea hali yako kila wakati, hatua zilizochukuliwa, au kitu kingine chochote. Inapendekezwa pia kupanua anuwai yako na kujitakia mengi zaidi kuliko ulivyozoea. Kama inavyoonyesha mazoezi, ndoto ndogo hazitimii haraka. Ndoto kubwa.
Tazama video juu ya mada ya kuunda kitabu cha matakwa, ambayo inazungumzia teknolojia ya kutimiza na kufanya matakwa, pamoja na kuundwa kwa kitabu cha kichawi yenyewe.
Video: Jinsi ya kutengeneza kitabu chako cha matamanio
Nyenzo zingine za kitengo:
Ni ndoto gani zinaonyesha kujitenga na mpendwa?
Ni nini kinachoweza kutumika kama hirizi au hirizi dhidi ya uovu na watu wasio na akili?
Ugonjwa wa shamanic unajidhihirishaje katika uchawi? Anamfuata nani? Ni nini?
Ningependa kuwapongeza wasomaji wangu wote na waliojiandikisha kwenye Mwaka Mpya wa 2015. Katika mwaka huu mpya, ningependa kuwatakia mbingu ya amani nyote juu ya vichwa vyenu na utimilifu wa matamanio yenu yote mazuri. Na katika nakala hii fupi nitafunua njia kadhaa za kufanya matakwa yatimie.
Kila mmoja wetu ana ndoto timiza ndoto zako kali, lakini tatizo ni kwamba katika mazoezi mara nyingi hawawezi kutimia.
Ili kufanya ndoto zako ziwe kweli, unahitaji kufanya kazi kwa bidii, na kisha ulimwengu utatusaidia katika suala hili. Nini kingine tunaweza kufanya? kukusaidia kutimiza ndoto yako?
Njia 3 za kukusaidia kutimiza ndoto zako:
1 Njia ya kwanza ni taswira.
Kwa njia hii, tunahitaji kutuliza na kujizuia kutoka kwa hisia zote na msukumo wa nje. Na kisha fikiria kuwa tayari umefikia ndoto yako ya kina. Zaidi ya hayo, hii lazima ifanyike kwa njia ya kutumia hisia zako zote. Unapaswa kuona picha hii mkali mbele ya macho yako.
Fikiria utafanya nini, lini utafanya, mtindo wako wa maisha utakuwaje, na kadhalika. Kwa kuongezea, ikiwa utafanya hivi kila wakati, basi programu fulani itawekwa kwenye ubongo wako ambayo itakuruhusu kufikia haya yote. Mawazo yetu ni nyenzo - na hii imethibitishwa na wanasayansi.
Lakini kuna, kwa kweli, noti moja ndogo hasi hapa - ili ndoto zako zote zitimie, hauitaji kuota tu na kuibua, moja ya vidokezo kuu hapa ni kitenzi - Je! Bila hivyo, taswira zako zote zitashindwa.
Anecdote juu ya mada hii:
Wakati mmoja kulikuwa na mtu, na maisha yake yote alifikiri kwa usahihi, aliomba kwa Mungu na akaota, akaota. Lakini alikufa maskini na hakuwa na manufaa kwa mtu yeyote. Akiwa mbinguni, alianza kulalamika kwa Bwana kwamba alikuwa amemtendea isivyo haki. Ambayo Mungu alimjibu: “Ndiyo, uliuliza, kila kitu kiko sawa!” Uliomba milioni, mke mzuri, na kadhalika. Lakini ulifanya nini kwa hili? - Baada ya yote, unaweza kununua tikiti ya bahati nasibu na wakati mwingine kwenda nje kukutana na watu!?
Unahitaji kuota, lakini yote haya yanahitaji kuungwa mkono na aina fulani ya hatua.
2 Kadi ya ndoto.
Ya pili, pia ni njia nzuri sana na nzuri ya kupata karibu na ndoto yako. Unda kwenye karatasi ya whatman au ndani programu ya kompyuta mpangilio wa malengo na ndoto zako. Weka picha yako katikati, na uweke picha za malengo yako karibu nayo. Na uangalie angalau mara moja kwa siku, ukiwekeza zaidi hisia chanya. Nilipachika ramani kama hiyo kwenye chumba cha kulala juu ya kitanda, na mara kwa mara ninaiangalia. Na baadhi ya malengo tayari yameanza kusonga mbele.
Neno- Fanya hakuna aliyeghairi hapa pia!
3 Andika ndoto yako!
Kwa wale watu ambao wana shida na taswira na uwasilishaji, unaweza kutumia njia ifuatayo. Jipatie daftari kwa ndoto zako, na ndani yake utaandika kwa undani kila kitu unachotaka. Pia, andika kila kitu kwa undani na kwa hisia, na jaribu mara kwa mara kusoma tena daftari yako na kuongeza tamaa mpya zaidi na zaidi. Hii yote inasikika kama aina fulani ya uchawi, kwa kweli, lakini niamini - Inafanya kazi!
- Amua na uelewe kuwa hii ni ndoto yako.
- Inachukua muda kutimiza ndoto.
- Fanya vitendo fulani ambavyo unadhani vitakuleta karibu na utimilifu wake.
- Usikatishwe tamaa na ndoto zako, usiwe kama zombie, ishi sasa na
- Na fanya mazoea mara kwa mara na kwa mzunguko fulani - kwa mfano, kila siku nyingine.
Lo, nilisahau!
Kuna moja zaidi njia nzuri kuleta ndoto yako karibu ni ibada ya vitendo. Njia hii, nilisoma, hutumiwa na yogis. Kiini chake ni kifuatacho - kwa mfano, unataka gari kwako mwenyewe. Na kwa hili unafanya hatua fulani. Ikiwezekana kuhusiana na
Je, unataka kutimiza ndoto yako? Lakini hujui jinsi gani? soma katika makala hii kuhusu 3 rahisi, lakini sana njia zenye ufanisi hiyo itakusaidia kutimiza ndoto zako. Na pia mapendekezo machache muhimu
Njia za kukusaidia kutimiza ndoto zako
1. Taswira ya ubunifu
Njia kuu ya kufanya ndoto ziwe kweli. Inajumuisha hatua mbili. Ya kwanza ni maandalizi. Juu yake unapaswa kuingia hali ya alpha, utulivu akili, kuacha hisia. Ya pili ni kivutio cha moja kwa moja. Unapaswa kuchora hali unayotaka katika fikira zako na ujaze na hisia. Wasilisha matokeo ya mwisho. Ni muhimu kuweka hisia zote zinazowezekana katika taswira, kutumia hisia zote. Picha lazima ziwe wazi.
2.Kadi ya matamanio
Njia nyingine inayokusaidia kutimiza ndoto yako. Rahisi sana na chanya. Unahitaji kuunda kolagi ya malengo yako kwenye karatasi ya whatman au katika programu ya kompyuta. Weka picha yako iliyofanikiwa katikati. Kisha angalia mara kwa mara ramani ya ndoto. Kufanya hivyo kujilimbikizia. Wekeza hisia.
3.Njia za maandishi
Njia nzuri. Hasa kwa wale ambao si wazuri sana katika taswira. Unahitaji kuelezea ndoto yako kwa undani kila siku katika daftari lako la matakwa. Katika wakati wa sasa. Ilikuwa ni kama tayari alikuwa amejidhihirisha.
1. Kabla ya kuanza kufanya mazoezi, unapaswa kuelewa ikiwa hii ni ndoto yako.
2. Fanya kazi juu ya mapungufu ambayo yanaweza kukuzuia kwenye njia ya ndoto yako.
3. Kumbuka kwamba inachukua muda kutimiza ndoto; ndoto hutimia kwa kuchelewa.
4. Hakikisha kuchanganya mazoea na vitendo amilifu.
5. Furahia maisha sasa, usisubiri siku zijazo!
6. Fanya mazoezi sio mara moja tu, lakini mara nyingi.
Taratibu za kufanya ndoto zako ziwe kweli
Kuna nyongeza moja ya siri na kiongeza kasi cha kufanya ndoto zako ziwe kweli. Hii ni ibada. Unahitaji kujitolea vitendo kadhaa kwa matamanio yako. Kwa mfano, mimi hutembea kilomita 10 kwa jina la hivi na hivi. Njia hii hutumiwa na wachawi. Inasaidia!
Kutafakari kwa mishumaa ili kufanya ndoto zako ziwe kweli
Kwa kusudi hili, unahitaji kutumia mishumaa mpya tu. Jifanye vizuri. Weka mshumaa mbele yako. Washa na utafakari moto huo, huku ukiweka nia mbele yako. Ione. Fikiria juu yake. Tafadhali kumbuka kuwa huwezi kuzima mshumaa, lazima uwashe kabisa.
Inapakia...