Bila kujua zaidi sheria muhimu maisha, mtu daima anajiuliza jinsi ya kuishi, nini cha kufanya, ikiwa anafanya jambo sahihi, hawezi kufanya chaguo sahihi, anakosa hali ya kujiamini; huzuni isiyo na sababu au mawazo intrusive hazinipi raha kichwani.
Kuna sheria chache tu muhimu zaidi za maisha, lakini ndizo zitakuwezesha kujiondoa mashaka, kuwa na ujasiri ndani yako, na kufanya uchaguzi sahihi wa njia ya maisha.
Mfano wa furaha. Siku moja miungu ilikusanyika na kuamua kujifurahisha. Mmoja wao alisema: "Hebu tuchukue kitu kutoka kwa watu?" Baada ya kufikiria sana, mwingine akasema:"Najua! Tuwaondolee furaha yao! Shida pekee ni mahali pa kuificha ili wasiipate."Wa kwanza alisema: ".Hebu tuifiche juu ya mlima mrefu zaidi duniani!"
"Hapana, kumbuka kuwa wana nguvu nyingi, mtu ataweza kupanda na kuipata, na ikiwa atampata, kila mtu atajua mara moja furaha iko wapi," akajibu mwingine.Kisha mtu akaja na pendekezo jipya:
"Hebu tuifiche chini ya bahari!" Wakamjibu:"Hapana, usisahau kuwa wanatamani kujua, mtu ataweza kuunda kifaa cha kupiga mbizi, na basi hakika atapata furaha." "Hebu tuifiche kwenye sayari nyingine, mbali na Dunia," mtu mwingine alipendekeza."Hapana," walikataa pendekezo lake, "kumbuka kwamba tuliwapa akili ya kutosha, siku moja watakuja na meli ya kuzunguka ulimwengu, na kugundua sayari hii, na kisha kila mtu atapata furaha."Mungu mwenye hekima zaidi, ambaye alikaa kimya wakati wote wa mazungumzo na kusikiliza tu kwa makini wasemaji, alisema:"Nadhani najua mahali pa kuficha furaha ili wasipate kamwe."Kila mtu alimgeukia, akishangaa, na kumuuliza: "Wapi?""Hebu tuifiche ndani yao wenyewe, watakuwa na shughuli nyingi za kuitafuta nje hata haitaingia akilini kutafuta ndani yao wenyewe." Miungu yote ilikubali, na tangu wakati huo watu hutumia maisha yao yote kutafuta furaha, bila kujua kwamba imefichwa ndani yao wenyewe.
Kosa la wale ambao hawana furaha na wasioridhika na maisha yao ni kwamba wanaamini bila kujali wanachosikia. Usichukue maoni potofu ya wengine kuwa ya kawaida. Ikiwa unakimbilia kufuata kila kitu katika kila hali, hautaweza kujitegemea.
Watu hawajiamini, ndiyo maana wanatazama nje. Hata kama katika harakati zao za utafutaji wanapata kitu, ni kujifunza tu. Lakini dhana yoyote, hata yenye uwezo sana na inayofaa, haiwapi hisia ya mara kwa mara kujiamini.
Nuru ya kiroho ambayo imekuangazia tangu kuzaliwa haijawahi kukauka. Ikiwa unaweza kuelewa hili, katika maisha yako yote utakuwa huru na usio na mzigo.
Thamini wakati wako! Hutakaa hapa kwa muda mrefu. Dunia ni tete, haidumu. Usitafute chochote nje. Nuru safi ya ufahamu wako itakusaidia kupata njia yako. Ni wale tu ambao hawatafuti chochote nje wanaweza kutambua uwezo. Vikwazo vyote ndani yako vinatoka wakati unatafuta "ustadi", unatafuta "walimu", unaona haya yote kwa kubahatisha. Njia ya nyumbani inaendesha kila mahali. Jisikie mwenyewe na ujielewe. Yote ambayo ni muhimu ni kuwa ya asili; usichukue hatua kwa kuiga.
Ni muhimu kabisa kutafuta ufahamu na ufahamu wa kweli na sahihi. Kisha utaweza kusafiri kwa uhuru kila mahali, na hutachanganyikiwa na hypnotists wa kawaida na charlatans.
Mabwana wa Buddha na Zen wameonekana katika nyakati zote na katika nchi zote kwa sababu tu walitafuta ukweli. Wafuasi wa leo pia wanatafuta ukweli. Ni kwa kupata ukweli tu ndipo unaweza kukamilisha Njia na kupata hali ya kujiamini; Mpaka utambue, utarudia makosa yako ya awali.
Ukweli ni nini? Ukweli ni ukweli wa fahamu. Lakini watu hawayaamini vya kutosha, ndiyo maana wanachukua maneno na makombora ya maneno juu ya imani na kujaribu kutathmini mafundisho ya Buddha kwa kubahatisha.
Je, tunazungumzia ukweli gani? Ukweli wa ufahamu wa awali utakuwezesha kuwa na amani na utulivu. Wakati maono yako ni wazi na yasiyo na mawingu, yanaweza kupenya ndani ya kawaida na ndani ya takatifu, ndani ya safi na ndani ya unajisi, ndani ya ukamilifu na katika hali. bila kuweka lebo. Haya ndiyo yanaitwa mafundisho yasiyoeleweka.
Mfano kuhusu tembo. Muda mrefu uliopita, tembo aliletwa katika mji mdogo wa India. Wale mamajusi vipofu walitaka kumwona. Lakini jinsi gani? “Najua,” akasema mwanamume mmoja mwenye hekima, “tutahisi hivyo.” " Wazo nzuri", - wengine walisema, "basi tutajua ni tembo wa aina gani." Kwa hivyo, watu sita walikwenda kumwangalia tembo. Wa kwanza alisikia sikio kubwa la gorofa. Lilisonga mbele na nyuma polepole. "Tembo yuko kama feni,” akasema kwa mshangao.” Yule mwenye hekima wa pili aligusa miguu ya tembo, “Anafanana na mti!” akasema kwa mshangao. “Nyinyi nyote mmekosea. - alisema wa tatu, - inaonekana kama kamba." Mtu huyu alihisi mkia wa tembo. "Tembo anaonekana kama mkuki!" - akashangaa wa nne. "Hapana. “Hapana,” akapiga kelele wa tano, “tembo ni kama ukuta mrefu,” akasema, akihisi ubavu wa tembo.Mhekima wa sita aligusa mkonga wa tembo. nyoka.” “Hapana, kama kamba!” – “Nyoka!” – “Ukuta!” – “Umekosea!” – “Niko sahihi!” Vipofu sita walifokeana. saa nzima. Hawakujua jinsi tembo anafanana.
Wafuasi wa kweli wa Njia hawatafuti makosa ya dunia; jambo la muhimu zaidi ni kutafuta ufahamu na ufahamu wa kweli.
Katika mafundisho ya Buddha hakuna nafasi ya juhudi; unahitaji tu kuwa wa asili na hawana obsessions, fanya kile ambacho mwili unahitaji: kuvaa, kula, kwenda kulala wakati mwili umechoka. Wahenga walisema: “Wale wanaofuata mambo ya nje wamezama katika ujinga.
Popote ulipo, ukweli utakuwa pale unaposimama (“ ”), na hali zozote zinazotokea hazitakuchanganya. Hata kama nguvu inayodumu ya mazoea ndani yako itakusukuma kuelekea kwenye matendo maovu, moja kwa moja itageuka kuwa bahari ya ukombozi.
Ibilisi ni wakati wa shaka katika akili. Mawazo yako yanatangatanga kwa sababu huamini katika nguvu zako mwenyewe. Bila kutambua kichwa mwenyewe, unatafuta kichwa kingine, huwezi kuacha.
Mifano kutoka Osho. Jioni moja, watu waliona Uarabuni kwa sababu fulani ikiruka barabarani kutoka kwenye kibanda chake. Walikusanyika karibu naye - maskini mwanamke mzee! - na akauliza: "Ni nini kilifanyika? Unatafuta nini?" Bila kuinua kichwa chake, alisema: "Nilipoteza sindano yangu." Kila mtu alikimbia kumtafuta. Hivi karibuni mtu fulani alifikiria kuuliza: "Arabia, barabara ni kubwa, usiku umeingia, hivi karibuni kutakuwa na giza kabisa, sindano ni ndogo sana. Je, unaweza kubainisha mahali ilipoanguka?” Arabuni alisema: "Sindano ilianguka ndani ya nyumba." “Lazima una wazimu? Ikiwa sindano imeanguka ndani ya nyumba, unafanya nini hapa?" "Kwa sababu ni mkali zaidi hapa, lakini nyumba ni giza kabisa." "Hata kama taa iko hapa, je, sindano hiyo utapataje ikiwa haujaipoteza hapa? Ingekuwa bora kuleta mwanga ndani ya nyumba, na hapo unaweza kupata sindano!
Ikiwa unatafuta mahali popote lakini ndani yako mwenyewe, jua kwamba tayari umefanya kosa kubwa zaidi.
Mtukufu ni yule ambaye hana mawazo ya kupindukia. Usijaribu kufanya vitu vya kupendeza, kuwa asili tu.
Sikiliza mwenyewe kila wakati, uwe mwenyewe, uishi hapa na sasa, halafu hautaacha hisia za kujiamini kufanya chaguo sahihi njia ya maisha.
(Ubudha wa Zen, mafundisho ya Tao, maneno ya Lin Tzu, yanayotolewa katika lugha ya kisasa)
5
Ukadiriaji 5.00 (Kura 2)Je, unaandika hadithi ya maisha yako mwenyewe au unaruhusu watu wengine na hali wakuandikie? Unaweza hata usijione kama mtu anayeongozwa katika maisha, lakini kuna ishara kadhaa kwamba huna udhibiti.
Hupendi kazi yako. Labda umepata kitu ambacho ni rahisi na salama kuliko kazi yako ya ndoto. Au mbaya zaidi kuliko hiyo- unafanya kila kitu chini ya shinikizo kutoka kwa familia yako.
Unalipa malipo ya moja kwa moja kwa malipo. Mara nyingi shida hapa sio pesa, lakini vipaumbele vyako. Mali unayomiliki kwa muda mrefu imekuwa yako.
Unajisikia kuwajibika kufanya kitu ambacho hutaki kufanya. Kwanza kabisa, una deni kwako mwenyewe. Huwezi kuokoa ulimwengu ikiwa unahitaji kuokolewa.
Kusimamia maisha yako si rahisi. Ili kufanya hivyo lazima ujikomboe kutoka kwa chuki nyingi tofauti. Uhuru huu unaweza kuwa wa kutisha na chungu mwanzoni, ndiyo sababu idadi ndogo ya watu hufanya hivyo. Ni rahisi sana kufuata kanuni za jamii, hata kama hazikupi fursa ya kujitambua.
Hapa kuna sheria 7 za kukusaidia kuanza kujenga maisha yenye thamani:
Kanuni ya kwanza: Usiruhusu wengine wakuambie jinsi ya kuishi.
Si wazazi wako. Wala nusu yako nyingine. Wala watoto wako. Wakati wa kusimamia maisha yako, unaweza kuruhusu watu wengine kuingilia kati, lakini uamuzi wa mwisho unapaswa kuwa wako peke yako. Hii ina maana kwamba uchaguzi wako wa taaluma, mahusiano na watu, dini yako na mtindo wa maisha utaamuliwa na wewe tu na si mtu mwingine yeyote.
Sheria hii inakuwa muhimu sana wakati mashaka yanaanza kukushinda. Usiruhusu shaka kuwa udhaifu ambao watu wengine wanautumia. Je, huna uhakika unataka nini kutoka kwa maisha? Hii haimaanishi kwamba unapaswa kukaa nyuma na kuruhusu watu wengine wakuamulie.
Kanuni ya pili: Usijiruhusu kushikamana na mambo.
Ulimwengu umejaa kila aina ya takataka. Usiruhusu vitu vingi vizuie njia ya kuelekea jambo muhimu. Ukianza kushikamana na mambo, unaacha kusimamia maisha yako. Jiulize swali: ikiwa, ili kufikia ndoto yako, kesho unapaswa kutupa 90% ya kile umepata, unaweza kufanya hivyo kwa urahisi? Ikiwa unasitasita, basi labda huwezi kudhibiti maisha yako kwa sababu ya udhaifu wako wa kushikamana na mambo.
Kanuni ya tatu: Miliki pesa yako. Usiruhusu pesa zikudhibiti.
Pesa ni njia ambayo unaweza kudhibiti maisha yako. Unaweza kutumia pesa ili kutoa urahisi, kuwa na uwezo wa kuzingatia kazi muhimu, kujifunza na kuboresha ujuzi wako. Lakini ikiwa unaishi malipo ya malipo, inamaanisha pesa inakutawala.
Yafuatayo ni baadhi ya malengo unayoweza kujiwekea ili kujifunza jinsi ya kudhibiti pesa maishani mwako:
- Weka takriban kiasi cha matumizi ya kila mwaka.
- Unapaswa kutumia chini ya unayopata.
- Jua jinsi ya kupunguza gharama zako kwa kiasi kikubwa, ikiwa ni lazima.
Uhuru wa kifedha haimaanishi kwamba unaweza kununua chochote unachotaka au kuishi kwa anasa. Hii ina maana kwamba fedha ni chombo ambacho unasimamia maisha yako, na si kitu ambacho kinakuzuia kuisimamia.
Kanuni ya nne: Unahitaji mahusiano na watu wengine.
Je! unajua watu ambao hawawezi kustahimili kuwa peke yao? Wanaondoa uhusiano mmoja usiofaa ili tu kuanzisha mwingine usiofaa kwa usawa.
Kwa nini? Kwa sababu wanategemea sana watu wengine. Haziwezi kuwepo bila msaada wa kihisia na uwezekano wa kifedha.
Katika uhusiano wowote, lazima ubaki kuwa mtu wa kwanza. Hii inamaanisha kuwa unaweza kufurahiya uhusiano fulani, lakini haupaswi kuumaliza yenyewe.
Malengo na uwezo wako wa kusimamia maisha yako unapaswa kuanzishwa kabla ya uhusiano unaoingia. Cha kushangaza unapofanya hivi mahusiano yako yanazidi kuimarika zaidi kwa sababu hakuna wivu wala kumiliki mali.
Kanuni ya tano: Kamwe usibadilishe maoni yako kulingana na maoni ya watu wengine.
"Unaweza kushiriki chakula kati ya watu, lakini kila mtu lazima akisage mwenyewe," Howard Roark kutoka sinema "The Fountainhead" alisema.
Kusimamia maisha yako kunamaanisha kuwa bwana wa maoni yako. Hii ina maana kamwe kukubaliana na jambo bila kufikiria na kujiamulia kuwa kweli ni kweli. Fikiria kwa umakini juu ya kila kitu maishani. Kuna mawazo mengi yasiyo na mawazo karibu na wewe ambayo yanajaribu kupanda ndani ya kichwa chako na, uwezekano mkubwa, wakati mwingine hufanikiwa.
Kanuni ya sita: Kila kitu unachokosa kinaweza kujifunza.
Usifikirie kuwa chochote katika maisha haya ni zaidi ya uwezo wako. Watu wamesema mara kwa mara kwamba huna akili, nguvu, nguvu za kimwili au haiba ya kufanya jambo la maana? Usiwatilie maanani. Umejiambia kuwa huna talanta? Usijivutie mwenyewe.
Hebu sheria yako ya awali iwe kwamba ubora wowote unaweza kuendelezwa na utapata karibu hakuna ubaguzi kwa sheria hii. Kwa mfano, kama mtoto nilikuwa na haya na mtoto aliyefungwa. Sasa marafiki zangu wananielezea kuwa katika hali ya kupita kiasi utu wazi, ambaye haogopi kukutana na watu wapya na wanajivunia uwezo wangu wa kuzungumza mbele ya watu wengi zaidi. Anza na wazo hili: huwezi kujua una talanta gani hadi ujifunze kitu.
Kanuni ya saba: Lengo linatengenezwa kulingana na uwezo wako wa ubunifu.
Je! Unataka kujua kusudi la maisha yako ni nini? Kila kitu ni rahisi sana. Panua mikono yako mbele yako na uwafunge. Kisha waangalie. Hapa kuna lengo lako na njia za kulifikia.
Lengo ni uwezo wako wa kukuza nguvu za ubunifu na kuzisambaza kwa ulimwengu. Wewe na mimi tunaweza kuchagua njia tofauti utekelezaji, lakini lengo letu ni moja. Unaweza kuwa meneja kuunda sanaa ya kuwasiliana na watu, mtayarishaji wa programu kuunda maarifa juu ya algoriti, na vile vile mjasiriamali anayeunda sanaa ya kuendesha biashara.
Usijali ikiwa bado haujapata utekelezaji unaofaa kwako. Siku moja utahisi kusudi hili kuu la maisha yako na itakuwa wazi kwako kuwa hii ndio. Kwa kuamini hivi, umekuwa bwana wa maisha yako mwenyewe.
Wakati kuna kukimbilia kazini, na shida zisizo na mwisho nyumbani, mara nyingi unataka kutoroka hadi miisho ya ulimwengu - mbali na msongamano na shida. Tunaanza kupata woga na kutoa hasira na uchokozi wetu kwa wapendwa. Matokeo yake, mahusiano yenye nguvu yanaharibiwa, kashfa, ugomvi na kutokuelewana kamili hutokea. Ili kuepuka hali mbaya, unapaswa kuendeleza sheria za dhahabu za maisha ya kila siku ambayo itasaidia kudumisha usawa, na pia kujaza nishati na nguvu, ambayo itakusaidia kukabiliana na matatizo katika ngazi ya ndani na ya biashara.
Ongezea mambo uliyo nayo
Sheria za msingi ambazo zitaleta furaha na kutoa amani ya akili zilitengenezwa na takwimu maarufu ya Kibulgaria, mnajimu, alchemist na mchawi Omraam Aivankhov. Sheria za dhahabu za maisha ya kila siku, kwa maoni yake, huanza na jambo kuu - uwezo wa kuthamini kile kinachotolewa na Mungu. Maisha ni mazuri ya thamani zaidi. Kuipoteza, kuchukua hatari, kutotumia fursa zilizopo na nafasi ni kutokuwa na uti wa mgongo, hata kufuru.
Kabla ya kulalamika kuhusu matatizo ya nyumbani au kazini, fikiria mambo mazuri. Je, wapendwa wako wote wana afya njema? Je, kuna watoto wanaokimbia kuzunguka nyumba? Je, mumeo amelala kwenye sofa? Hii tayari ni nzuri. Jambo kuu ni kwamba unayo, na adhabu ndogo zinaweza kuondolewa. Ikiwa unajitahidi kufikia amani na ustawi wa familia yenye utulivu, anza na wewe mwenyewe. Kuwa mkarimu, mwenye upendo, anayeweza kusikiliza na kuelewa. Fikiria jinsi unavyowapenda wapendwa wako. Niamini, hisia hii ndio ufunguo wa shughuli muhimu. Wakati kuna mtu wa kufanya kazi na kujaribu, basi kazi yoyote, hata ngumu zaidi, inaweza kufanywa kwa mikono ya mtu.
Maelewano ya Walimwengu
Kanuni ya dhahabu ya maisha ni kuweka mambo katika kichwa chako. Kwanza, tathmini uwezo wako halisi, ondoa kutoka kwa kina cha ufahamu wako sifa hizo, hisia na ujuzi ambao hutumii. Furahia. Baada ya yote, mali kubwa zaidi ya mtu si mali ya kimwili, bali ni utajiri wa mtu binafsi na wa pekee ambao humfanya awe na furaha ya kweli. Ishi maisha ya kiroho, wasaidie wengine, usiwashutumu, usijihusishe na maisha ya watu wengine. Fanya kile kinachokuletea raha - furaha yako na kuridhika vitavutia watu na kuwafanya wafurahi. Ndio, na watalipa vizuri.
Pili, kumbuka kuwa ulimwengu wa nje ni onyesho la hali ya ndani. Sheria ambazo zitasaidia maishani ziwe wazi: usitafute kwa watu kile ambacho wewe mwenyewe huna. Hiyo ni, ikiwa kuna ukosefu wa hekima kwa wengine, labda wewe mwenyewe sio kipaji, kwa hivyo unavutia haiba sawa. Jiendeleze, soma, tembelea sinema - chochote uzuri zaidi, upendo na uwezo wa kiakili unaogundua ndani yako, ndivyo utakavyoanza kuwagundua kwa wale walio karibu nawe.
Usawa kati ya nyakati
Mwingine Kanuni ya Dhahabu maisha - kufurahia sasa. Watu mara nyingi huwa na wasiwasi juu ya shida ambazo wakati ujao unaweza kuwaletea. Lakini kwa nini ujipige? Kwa nini unatia sumu uwepo wako na mawazo juu yake magonjwa iwezekanavyo, kufilisika, kifo. Wanasaikolojia wengi wana hakika kwamba mtu hujipanga kwa matukio iwezekanavyo. Kwa hivyo, sikiliza kwa chanya iwezekanavyo kwa siku zijazo na utupe mawazo mabaya. Matatizo yote lazima yatatuliwe yanapotokea.
Thamini yaliyopita na ndoto juu ya siku zijazo. Lakini kuishi pekee katika sasa. Matukio yanayotungoja yamejengwa juu ya msingi ambao tunaujenga katika nyakati hizi hizi. Ikiwa imechakaa na haiwezi kutumika, basi haina maana kutumaini siku zijazo nzuri. Kwa hivyo, chonga siku zijazo kwa mikono yangu mwenyewe sasa hivi.
Utawala wa dhahabu wa maisha ni usijali ikiwa kila siku haifanyi kama unavyotaka. Ikiwa unashindwa, kabla ya kwenda kulala, kuchambua sababu na matokeo ya kosa tena. Kesho asubuhi ni wakati mzuri wa kurekebisha na kuunda Hali bora kwa kuwepo.
Maoni ya Randy Paul Gage
Mtaalamu wa kujiendeleza wa Marekani, mtaalamu katika uwanja wa kufikia mafanikio, aliendeleza kanuni zake za dhahabu katika Anaziita sheria za kuwepo, lengo kuu ambayo - ili kuongeza ustawi wa wale wanaowafuata.
- Utupu. Ikiwa unahitaji koti mpya, tupa la zamani. Bila majuto, shiriki na ubaguzi na hali ngumu.
- Mzunguko. Ili kupata kile unachotaka, acha kile unachomiliki.
- Mawazo. Ndoto juu ya ulimwengu mzuri, chora, ueleze kwa maneno. Kila kitu kinapoharibika, kagua madokezo yako.
- Uumbaji. Nishati ya kufikiria, angavu na mawazo husaidia kufikia ustawi.
- Wewe - kwa ajili yangu, mimi - kwa ajili yako. Kumbuka: unachotoa kinarudi kwako mara kumi. Shiriki baraka, shiriki zawadi na wengine.
- Zaka. Ulimwengu daima huchukua 10% ya kile ulicho nacho. Lakini pia atatoa kwa kurudi: pesa, kupona, mahusiano mapya.
- Msamaha. Mtu hawezi wakati chuki, chuki, wivu na hisia zingine mbaya huishi katika nafsi yake.
Sheria hizi 7 rahisi zitakuwa wasaidizi wako wa kuaminika katika kupigania neema ya hatima na kufikia maelewano ya ndani.
Mazoezi ya Mashariki
Nchini India, watu hutatua matatizo yote kwa msaada wa kutafakari. Wanashauri kutumia kanuni hii ya maisha ya dhahabu kwa wale ambao hawawezi kukusanya ujasiri wao na hawana nguvu ya kutatua matatizo makubwa. Kulingana na wapenzi wa yoga Wahindu, ni lazima watu watoe wakati mwingi kutunza mfumo wa neva, kumshusha. Kwa mfano, wakati nguvu zako zinakaribia kuondoka, unahitaji kuweka mambo kando na kuchukua muda wa kupumzika. Chukua nafasi nzuri, funga macho yako, pumzika miguu yako na ufikirie jinsi mionzi ya mwanga hupenya mwili wako. Inaenea polepole kupitia mishipa na mishipa, ikijaza kila seli na nishati. Baada ya dakika chache za kutafakari vile, mara moja utahisi kuwa mwili wako umepona.
Kwa kuongezea, yoga hutufanya tujiamini, hodari, na ustahimilivu. Inarudi, kama matokeo, mtu, akiwa amepokea kuongezeka kwa shughuli mpya, yuko tayari kuhamisha milima. Kwa hivyo, mazoezi ya kila siku ya mazoezi ya Mashariki ni kanuni ya dhahabu ya maisha kwa kila mtu ambaye haishii hapo, lakini anataka maendeleo zaidi na kujiboresha.
Michezo na chakula cha afya ni marafiki wetu bora
Hii ni postulate ambayo inapaswa kuingizwa kwa watoto tangu kuzaliwa. Baada ya kuchambua sheria kuu 19 za maisha, unaweza kuona hilo lishe sahihi sio mahali pa mwisho kwenye orodha hii. Imethibitishwa kisayansi kuwa vyakula vya mafuta, vya kuvuta sigara, kukaanga na vitamu husababisha mtu kujiona hana kitu. Kwa kuongeza, uzito huongezeka na uzito hutokea kwa mwili wote: hutaki kufanya kazi, kusonga, au kujihusisha na mambo yako ya kupendeza.
Lakini lishe iliyoboreshwa na mboga mboga, matunda na mboga, bidhaa za maziwa na nyama, samaki na dagaa hutufanya kuwa na afya njema, kazi zaidi, ujasiriamali na matumaini.
Vile vile vinaweza kusemwa kuhusu michezo. Kuogelea na kukimbia, aerobics na mazoezi ukumbi wa michezo itaboresha ustawi wa kimwili, takwimu, kuwa na athari nzuri mwonekano. Baada ya kuona mabadiliko kwenye kioo, mtu pia atataka ukamilifu wa ndani, ambao utamlazimisha kufanya kazi mwenyewe, nidhamu ya hisia zake, kudhibiti hisia zake, kuwapa wengine chanya tu na kuwafurahisha kwa uwazi wa roho, uaminifu wa kweli, nia njema na upendo. .
Watu wengi katika zao njia ya maisha Wanapokabiliwa na shida, huvunja na kuunga mkono, na kuacha ndoto hiyo isiwezekane. Tutakuambia juu ya sheria za kimsingi ambazo zitasaidia kila mtu kuzuia shida au kukabiliana nazo haraka.
Kama muigizaji mkubwa wa wakati wetu Jim Carrey alisema: "Ikiwa utaacha ndoto zako, ni nini kilichobaki?" Hakika, ndoto ni kitu pekee ambacho wewe na mimi tunacho. Inatulazimisha kwenda mbele, kusonga milima na kushinda vilele vipya. Sheria ambazo tutakuambia zitakusaidia usipoteze, na pia kupata nguvu ya kuendelea na magumu na magumu. njia hatari. Watakuwa na manufaa kwako katika maisha katika hatua yoyote.
Kanuni ya kwanza: Amua vipaumbele vyako kwa usahihi. Fikiria kwa uangalifu kile unachohitaji sana. Unahitaji pesa? - acha kile kinachokuzuia kuzipata. Unahitaji upendo? - fanya kila kitu kumpata. Usijigawanye katika malengo kadhaa, kwa sababu, kama wanasema, "unawafukuza ndege wawili kwa jiwe moja ...".
Kanuni ya pili: jifunze kusamehe. Sheria hii sio tu kwa wale wanaomwamini Mungu. Msamaha ni muhimu ili kuachana na mawazo ili kujikomboa kutoka kwao. Baadhi ya matajiri waliofanikiwa wanasema unahitaji kusamehe, lakini usirudi tena pale uliposalitiwa. Fanya unachotaka, lakini kwa hali yoyote usitegemee msaada wa wasaliti.
Kanuni ya tatu: jifunze kukiri makosa yako na udhaifu wako. Hakuna hata mmoja wetu ambaye ni mkamilifu na hakuna hata mmoja wetu anayeweza kuwa bora katika kila kitu. Kumbuka kwamba maumivu ya kukubali makosa yako huchukua sekunde ya mgawanyiko, vinginevyo utajitesa maisha yako yote.
Kanuni ya nne: kila wakati jaribu kitu kipya. Maisha yetu ni kusonga mbele, sio kudumaa mahali. Daima angalia ndani yako na katika ulimwengu unaokuzunguka kwa kitu kizuri na tofauti na kile ambacho umeona tayari. Hii itasaidia katika kujiendeleza, labda hata kusababisha kutambuliwa na utajiri na kusababisha njia ya kweli, hasa wale. ambaye bado hajajikuta maishani.
Kanuni ya tano: Usione aibu kuomba msaada na kuwasaidia wengine. Tunaishi katika wakati ambapo usaidizi na usaidizi wa pande zote una jukumu muhimu katika kuishi. Ni hitaji tu ambalo hufanya maisha yetu kuwa bora. Mambo yote mazuri yanarudi kwetu, kwa hivyo usiwe na aibu kuuliza na usiwe wavivu kusaidia wale unaowajali.
Kanuni ya sita: kujua jinsi ya kutunza siri. Hii inatumika si tu kwa siri za watu wengine, lakini pia kwa yako mwenyewe. Ikiwa ghafla unahisi kwamba unapaswa kuacha siri fulani ya habari, basi iwe hivyo. Ni bora kutofunua siri na siri za watu wengine kwa mtu yeyote, kwani usaliti unaweza kukugharimu sana. Usiseme uwongo, au kusema uwongo mtu nyuma ya migongo yao, kwa sababu hii inaweza kutokea kwako pia.
Kanuni ya saba: kuendeleza. Bila kujali unachofanya, soma vitabu, chukua kozi, jifunze kitu kipya, safiri, wasiliana na watu wenye akili. Hii ni muhimu sana kwa sababu maisha yetu ni mchakato wa kujifunza kila mara.
Sheria hizi ni muhimu sana. Ikiwa unataka kuishi maisha ya kuvutia na yenye manufaa, basi shikamana na miongozo hii. Wana uwezo wa kusaidia hali ngumu, na pia itasaidia kuzuia kutokea kwao. Hizi ndizo sheria kuu za matajiri, waliofanikiwa na, muhimu zaidi, watu wenye furaha. Bahati nzuri kwako, na usisahau kushinikiza vifungo na
Kanuni (kanuni) za maisha mazuri
Baadhi ya kanuni za maisha kuwa na mafanikio zaidi, furaha na kuongeza kujithamini. Sheria za tabia njema kwako mwenyewe.
Wakati mzuri!
Kila mtu amesikia neno "mawazo" na wengi wanaamini kwamba ni kitu cha asili tu: mawazo mtu binafsi, mawazo ya watu, mawazo ya familia. Lakini kama sayansi inavyothibitisha, katika mambo mengi (ikiwa sio yote) mawazo yamewekwa mazingira ya nje ambamo mtu hukua.
Ikiwa kutoka kwa jamii ya utoto inatuhimiza kwa maneno na mifano kwamba Wabelarusi ni watu wenye utulivu, au Warusi ni kazi ngumu, walevi, wasio na mawazo (hupunguza uwezo wao), basi Wamarekani ni viongozi na wafanyabiashara kwa msingi.
Hii muungano hushikamana na fahamu zetu kwa namna ya picha, mawazo, hisia na hisia, tunaanza kuiamini na katika siku zijazo, moja kwa moja (bila kujua, kama roboti) tunafuata mitazamo iliyoanzishwa, tunaogopa kupotosha hata kidogo kutoka kwa hii kwa sababu ya upinzani wa ndani, kukemea umma au kwa kuzingatia kwamba haiwezi kuwa vinginevyo.
Na ingawa mawazo yetu (ya Slavic) yana faida zake, pia ina shida nyingi. Ikiwa tunachukua kila mtu kibinafsi, kuna wengi wetu ambao tumepangwa kutokuwa na maoni yetu wenyewe, kuvumilia kila kitu na kufanya kazi kwa ajili ya nchi tu. bila kufikiria juu yako mwenyewe; Wanaamini hata umaskini ni jambo la kawaida.
Wakati huo huo, wanafundisha kidogo kuthamini utu wao, kuthamini masilahi ya kila mtu mmoja mmoja (wanazungumza sana juu ya hii), hawafundishi jinsi ya kupata imani ndani yao, kuwa huru na wenye uwezo wa kweli. mfano, ya kufungua biashara zao wenyewe, kuonyesha yao Ujuzi wa ubunifu na ishi kwa raha zako.
Sisi, ingawa sisi ni watu (Waslavs), ambao kihistoria wamethibitisha nguvu zetu, lakini vipi watu binafsi, katika mawazo yetu hatuna tata ya mshindi, mtu mchangamfu na aliyefanikiwa.
Ninaamini kuwa ni vizuri kufikiria juu ya nchi yako na kuwa mzalendo, lakini ni mbaya wakati unafikiria tu juu ya nchi yako (jamii, shirika), bila kuzingatia na kupuuza maoni yako, masilahi yako na matamanio yako ya kweli. moyo.
Na nina hakika kuwa ni muhimu sana kwetu, kwa faida yetu sisi wenyewe (familia yetu), na katika siku zijazo kwa faida ya nchi yetu, kuchukua nafasi ndani yetu sisi tata ya Mpotevu na mfanyakazi mgumu (mtumwa). ambaye haamini katika uwezo wake wa kuishi bora, tajiri na mafanikio zaidi, na tata ya Mshindi ambayo inajithamini na inaweza kufikia malengo makubwa sana.
Katika makala hii, niliamua kuzungumza juu ya kanuni fulani za maisha ambazo hapo awali nilisikia au kusoma mahali fulani, lakini nilikuja kwa kitu mwenyewe, tayari ninatumia na kuona matokeo mazuri.
Silazimishi, lakini ninapendekeza, sheria hizi zinaweza kukusaidia sana maishani, kukusaidia kidogo kidogo kuwa mshindi, au angalau kuboresha kitu.
Kwa hivyo, kanuni za maisha yenye mafanikio na furaha zaidi:
Mizani katika kila kitu! (usawa) Usawa kati ya ulimwengu wa nje na wa ndani, usawa kati ya kazi na kupumzika, usawa wa kutoa na kupokea, uwiano kati ya mema na mabaya, uwiano kati ya utegemezi na kujitegemea, usawa ni kwamba wakati mwingine ni muhimu kuwa mtu wa ukamilifu; na wakati mwingine unahitaji tu kuishi, kucheza, kuruhusu kitu kibaya na kujifurahisha.
Uwiano wa kutokuwa mhasiriwa, lakini si kuwa mchokozi, kujaribu kuwasaidia wale unaoweza, lakini wakati huo huo kufuata na kulinda tamaa zako, maslahi, mahitaji.
Kwa ujumla, kuna mengi ya kuzungumza hapa, baadhi ya pointi zinahitaji uchambuzi tofauti ili kuona kiini, lakini katika makala hii ninawasilisha kwa ufupi tu misingi ambayo ninajaribu kufuata mwenyewe.
Jiamini haijalishi nini kitatokea na kamwe, usikate tamaa!
Kadiri mtu anavyokuwa na imani zaidi kwamba ana uwezo wa kujitunza, ndivyo anavyokuwa na sababu ndogo ya kuwa na wasiwasi.
Ili kuamini kwamba nina uwezo, kwamba mimi mwenyewe ninaweza kukabiliana na matatizo yanayotokea na ninaweza kufanya hili au lile, naweza kuchukua hatua na kuwajibika kwa matendo yangu.
Ndiyo, mambo mengi hayawezi kufanya kazi, lakini ninakumbuka daima kwamba kuna fursa za kurekebisha kila kitu au kufanya kitu tofauti, ili kufikia kile unachotaka kwa njia tofauti.
Na kwa ujumla, unapofanya kitu kwa imani kamili ndani yako, kuna hisia ya msukumo, na kwa kuongeza vitendo muhimu, msukumo huu yenyewe, kama "nyepesi," huwasha nguvu yako ya ndani, uko kwenye roho ya juu. na kila kitu kinageuka kuwa bora.
Na ikiwa utafanya bila imani au kwa imani nusu, basi hata mwanzoni kuwa na uwezo mkubwa, hakutakuwa na matokeo makubwa, na kushindwa (kizuizi) chochote kitakuzuia mara moja na kukunyima zaidi imani ndani yako. Ninazingatia hii moja ya kanuni kuu za maisha.
Shujaa: Ni wale tu ambao angalau wakati mwingine huonyesha ujasiri wanaweza kutembea njia mpya, isiyojulikana wakati wanakabiliwa na kutokuwa na uhakika na kuishi jinsi wanavyotaka, sio jinsi wanapaswa, kupata kile wanachotaka, na si tu kile ambacho jamii au mama na baba wanatarajia kutoka kwetu.
Nenda na ufanye kitu kipya, tofauti: kaa, usikimbie; ongea badala ya kukaa kimya; kubadilika, na sio kuvumilia bila mwisho, hii inaweza tu kufanywa na shujaa ndani yetu, shujaa kama sehemu ya utu wetu, na yuko katika kila mmoja wetu.
Ikiwa unataka kitu bora, unahitaji kumwamini Shujaa na kumruhusu ajidhihirishe.
Upendo: Nadhani kila mtu tayari amesikia jinsi ni muhimu kuwa mwaminifu, upendo usio na masharti, na upendo huo ndio zaidi hisia kali uwezo na vikwazo. Upendo pia hukuweka huru kutoka kwa shida za ndani.
Siwezi kusema kuwa napenda ulimwengu wote na watu wote, napenda sana, sipendi sana, watu wengine wananipenda, wengine hawanipendi, badala yake, ninajaribu kutibu kila kitu na kila mtu kwa uelewa na kupata kitu kizuri. Kwa hali yoyote, ninahisi kuwa upendo ni zawadi kutoka juu, ambayo bado inahitaji kupatikana au kujifunza, na hii ni muhimu, ikiwa tu kwa sababu maelewano ya kiroho na upendo ni sawa.
Kwa kuongeza, unahitaji kukumbuka kuwa upendo sio hisia tu, lakini pia ni Hatua.
Kujidhibiti: Matendo yetu zaidi (tabia) hutegemea hali yetu ya ndani.
Na ni muhimu sana kutambua kwamba tunaweza kubadilisha majimbo yetu kwa kutumia njia sahihi. Badilisha hali mbaya kwa utulivu au chanya. Ubora wa maisha yetu moja kwa moja inategemea kujidhibiti (upinzani wa dhiki).
Kubali hali yoyote ya ndani yako - nzuri na mbaya. Kwa sababu kutochukua kitu hakuna maana hata hivyo; hofu na kutoridhika hakutaleta chochote kizuri! Vita dhidi ya hasi husababisha tu kuongezeka kwa mvutano wa ndani na dalili mbaya zaidi. Na ni bora kuruhusu mbaya kubaki utulivu ili ipite yenyewe laini na haraka. Na wakati huo huo, polepole jifunze kutumia mbinu za kujidhibiti.
Jaribu kuwa na furaha na ufurahie maisha hivi sasa, na sio baadaye, ninapofanikisha, kupokea au kubadilisha kitu. Vinginevyo, unaweza kufukuza kitu maisha yako yote, sasa jambo moja, sasa lingine, na kubaki bila furaha.
Mahitaji. Usidai sana kutoka kwako, lakini jitahidi kufanya kile unachotaka. Mahitaji ni vikwazo ambavyo, kama pingu, vinaweza kukufunga maisha yako yote, na kadiri pingu zinavyozidi, ndivyo vikwazo na mvutano unavyoongezeka.
Usithibitishe chochote kwa mtu yeyote . Anathibitisha kwa kila mtu kuwa yeye ni hodari, mzuri, na anastahili tu ikiwa hajisikii kama yeye. Na ikiwa utajithibitishia mwenyewe kwa muda mrefu na kwa kuendelea kuwa "mimi sio hedgehog" na usichukue matunda na uyoga msituni, baada ya muda, hata hapa unaweza kuanza kutilia shaka: "Je! bado hedgehog."
Jitunze KILA KITU . Shiriki sio tu na mawazo yako (ingawa hii ni muhimu sana), lakini pia na mwili wako. Ikiwa unashiriki tu katika maendeleo ya kibinafsi, kupanua ujuzi wako, kufanya mazoea ya kutafakari, lakini kupuuza mwili, basi hakutakuwa na mabadiliko makubwa.
Wakati mwili unapopungua, hauna mzigo wa kimwili, muhimu na sauti, basi roho pia hupungua, kwa sababu tu katika mwili dhaifu dhiki hutokea kwa ukali zaidi na psyche yetu inapoteza uwezo wa kuhimili mizigo ya kihisia, yenye shida.
Harakati (hatua) ni muhimu zaidi kuliko kupanga, ingawa ni bora wakati yote yana usawa.
Ishi maisha yako kutohusishwa kupita kiasi na mtu au kitu.
Ni udanganyifu kufikiri kwamba sisi ni ulimwengu wote kwa ajili yake (yeye) au yeye (yeye) ni ulimwengu wote kwangu. Kila mtu ana maisha yake na hakuna anayelazimika kuishi kwa ajili yetu tu!
Kutodumu. Kila kitu hubadilika . Leo kuna jambo limetokea, lakini kesho linaweza lisiwepo na halitatokea tena.
Na kila kitu kinaweza kubadilika wakati wowote na yote mazuri na mabaya yanaweza kutokea, hakuna mtu aliye na kinga kutoka kwa hili, hii ni maisha halisi, haya ni sheria za maisha ambazo sisi sote tunaishi.
Na tunaweza kuogopa na kupinga hii impermanence ya maisha, lakini hii itafanya kuwa mbaya zaidi, kwa sababu sheria za asili haziwezi kubadilishwa hata hivyo, au tunaweza kufundisha psyche yetu kukabiliana na hili, kujifunza kuvumilia mabadiliko kupitia uzoefu mpya.
Kuacha uhusiano mdogo , na si kuwa katika kuunganisha na jambo moja, ambapo ni tu, kwa mfano, mimi na mtoto, au mimi na mke wangu (mume), mimi na kazi tu.
Jitahidi kujieleza na kujitambua katika maeneo mengine ya ulimwengu wa nje. Tafuta njia yako mwenyewe ya ubunifu. Vinginevyo, nishati huganda, kana kwamba watu wawili walikumbatiana na kamwe wasiachane, hakuna uhuru au harakati za nishati.
Chaguo. Inashughulikia kwa umuhimu mkubwa na kuheshimu chaguo lolote, hata lisilo na maana kati ya yale tunayofanya kwa mamia kila siku. Baada ya yote, hatima yetu ina chaguzi nyingi!
Pia ni muhimu tufanye uchaguzi huu kwa uangalifu!
Daima kumbuka maadili yako ya msingi , wafuate, linda tamaa na maslahi yako ya kweli, uwasilishe kwa ulimwengu na wakati huo huo usiingiliane na maisha ya wengine, usidhuru.
Uaminifu kwako na kwa wengine . Ni wakati tu tunapokuwa waaminifu kwetu ndipo tunapoweza kuona kile kinachotokea ndani yetu na katika ulimwengu wa nje, tunaona ukweli wa kweli kama ulivyo, na sio udanganyifu au ukweli nusu, na tunaelewa jinsi tunaweza kubadilisha kitu. kwa bora.
Mabadiliko ya nje huanza na kujijua mwenyewe, na bila ukweli katika nafsi yako na akili yako huwezi kuamini.
Huruma sio upendo . Wakati mwingine vitendo vya upendo vinaweza kuwa mbaya na hata chungu kwa mara ya kwanza, lakini daima huwa na manufaa, tofauti na huruma, ambayo, mbali na misaada ya muda mfupi, haitoi chochote na huacha maendeleo. Mara nyingi ni vigumu kuona mstari mwembamba kati ya huruma na upendo, lakini ni muhimu kujaribu kufanya hivyo.
Matatizo: Watu wengi hufikiri kuwa unaweza kuwa na furaha unapokuwa... matatizo kidogo au hazitakuwepo kabisa. Kwa kweli, jinsi unavyotaka zaidi na zaidi unavyofanikiwa, matatizo zaidi yanapo. Watu waliofanikiwa zaidi na wenye furaha mara nyingi huwa na shida nyingi kuliko wale wanaojiona kuwa hawana furaha.
Jambo kuu hapa ni jinsi tunavyoshughulikia matatizo, kama kazi za muda ambazo tunaweza na tayari kutatua, au vikwazo vigumu na visivyoweza kuvumiliwa.
Kwa ujumla ni bora kutibu matatizo kama milango ambayo inaweza kufunguliwa kwa fursa mpya.
Nishati huvutia nishati . Sheria za asili ni kama ifuatavyo: nzuri huvutia nzuri, mbaya huvutia ubaya, nzuri huzidisha nzuri, mbaya huzidisha mbaya. Ndiyo, hii haimaanishi kwamba kwa kufanya mema tu, huwezi kuvutia uovu, hapana, lakini kwa kufanya wema kwa dhati, kutakuwa na zaidi na zaidi katika maisha yako mwenyewe. Na unapokasirika zaidi, ndivyo uovu unavyozidi kujivutia.
Vile vile inatumika kwa kutoridhika - ikiwa tunalalamika kwamba hatuna kitu, au tunafurahiya kile tulicho nacho. Kwa ujumla, tunavutia kile tunachowakilisha na kutafakari.
Jikubali jinsi ulivyo chochote ni, isiyo kamili (oh), mbaya (oh), nzuri (oh) na mbaya (oh), kubali walio na nguvu na dhaifu ndani yako, vinginevyo, kwa kutoridhika na wewe mwenyewe, tutasikia kila wakati mvutano, wasiwasi, wasiwasi, hatia. au kuwasha.
Shukrani: Asante muujiza wa maisha kwa kile ulicho nacho tayari. Ikiwa unafikiri juu ya kile ambacho haipo, basi hakuna kitu kitatokea isipokuwa huzuni, kukata tamaa na hasira, na unaweza hata kupoteza kile ulicho nacho (ambayo mara nyingi hutokea).
Fikiria juu ya nini unaweza kushukuru hatima kwa (ulimwengu, maisha au Mungu)? Fikiria kuwa hakuna dola milioni zinaweza kuchukua nafasi ya mikono au miguu yako iliyopotea, na kwamba ulizaliwa ukiwa na afya njema na haujapooza na ugonjwa, kama watu wengine, nk. Daima tuna kitu cha kushukuru!
Tahadhari: Kila wazo letu ni ombi kwa ulimwengu, na hisia zetu hutuambia njia bora zaidi. Ikiwa tunajisikia vizuri katika nafsi zetu, basi tunaenda katika mwelekeo sahihi; ikiwa tunajisikia vibaya, basi tunahitaji kubadilisha kitu.
Tahadhari yetu inafuatwa na nishati. Jiulize: "Nishati yangu iko wapi?", Na uone ambapo tahadhari yako ni wakati wa mchana, juu ya hasi au utulivu na chanya.
Uhusiano: Kila kitu katika maisha kinajengwa juu ya mahusiano, mahusiano na watu, mahusiano na pesa, mahusiano na kazi, na hatimaye, mahusiano na wewe mwenyewe. Na kila kitu kinachotokea kwetu ni kwa sababu; shida, kushindwa na hata magonjwa yanatuonyesha kuwa mahali pengine usawa katika uhusiano unasumbuliwa.
Hisia na hisia: Hisia zote zina maana, hakuna nzuri au mbaya. Kila moja ina "msingi" wa manufaa fulani. Na kwa maendeleo, tunaweza kupata hisia hasi kidogo na kidogo na kufurahia hisia chanya zaidi.
Kwa sasa: Kwa ujumla, ikiwa unafikiri juu yake, tuna leo tu, jana tayari imepita na hakuna maana ya kukaa juu yake, na wakati ujao hauna uhakika na hauwezi kuwepo kabisa. Tuna siku hii tu na wakati huu wa maisha hapa na sasa, na tunahitaji kujaribu kuwafanya kuwa na furaha zaidi, na si matumaini kwamba furaha itaonekana katika siku zijazo.
Kwa hivyo, ninajaribu kidogo iwezekanavyo kutokengeushwa na siku za nyuma na wasiwasi juu ya siku zijazo, lakini kuishi zaidi kwa umakini katika sasa.
Uamuzi: Jaribu kukumbuka maadili yako ya msingi kila wakati, haswa katika hali ngumu. Kukumbuka maadili yetu, tunazingatia sisi wenyewe, tahadhari yetu tu juu ya jambo kuu, basi kila kitu kingine kina wasiwasi na kuvuruga kidogo.
Kitendo: Hatukuzaliwa tu kufikiria jambo fulani. Kufikiri kwetu ili tuweze kutenda kwa ufanisi zaidi.
Ikiwa unataka matakwa yako yatimie, hauitaji kufikiria tu, lakini tenda, na wakati mwingine unahitaji hatua moja tu!
Maswali: Kufikiri kwa afya huanza na maswali. Ikiwa unataka kuelewa unachohitaji na jinsi gani, anza kujiuliza maswali sahihi. Kwa nini wako sahihi? Kwa sababu kuna maswali ambayo hayana faida, kwa mfano, "Kwa nini siwezi kuifanya?" - "ndio, kwa sababu yeye ni punda au mpotezaji," ndivyo ubongo utakuambia. Ikiwa unataka kupokea majibu muhimu, uliza maswali sahihi.
Ruhusa ya makosa: Sisi sote tunafanya na tutafanya makosa, wengine tu hufanya makosa mbalimbali na ujifunze kutoka kwao, ukue, huku wengine wakipiga hatua kila mara.
Haijalishi ni muhimu sana kukubali makosa yako, jisamehe mwenyewe kwa ajili yao na ujiruhusu kufanya makosa, kwa sababu bado hautaweza kupitia maisha kikamilifu, lakini unaweza kufanya hivyo bila kukosa fursa na bila matatizo yasiyo ya lazima.
Kuelewa: Hii ni, kwanza kabisa, kutambua haki ya wengine kwa maoni yao wenyewe na tamaa zao, pamoja na kukubali wengine wengine. Sisi sote ni tofauti na ikiwa mtu si kama sisi kwa namna fulani, katika tabia zao, maoni, imani, hii haimaanishi kuwa wao si wa kawaida. Hapa kuna njia nyingine ya kuangalia.
Mawazo: Inaaminika kuwa kila kitu kinawezekana ambacho kinaweza kufikiria. Unaweza kuamini katika hili, huwezi, na bado utekelezaji wao kwa kiasi kikubwa inategemea mawazo ya maadili na malengo yako. Ni muhimu sana kufikiria ndoto yako katika picha kana kwamba tayari imetimia. Ndoto! Ulimwengu uko tayari kutoa, lakini unahitaji kujua unachotaka!
Jiamini mwenyewe na ulimwengu: Ni muhimu kwa kila mmoja wetu kujifunza kuamini, bila uaminifu haiwezekani kujenga mahusiano yenye nguvu na yenye furaha, haiwezekani kubadilisha chochote ndani yako kwa bora, kwa sababu ikiwa hujiamini, basi huna imani. waamini wengine ama, mashaka yataharibu kila kitu! Kujiamini kwa kweli huanza na uaminifu.
Lakini pia ni muhimu kutofautisha uaminifu na ushawishi wa upofu; ushawishi wa upofu ni hatari, kwa hiyo ni muhimu kukusanywa katika maisha, kuchunguza na kuangalia ukweli.
Shauku, shauku na shauku: Hisia ya msukumo (msukumo), moja ya nguvu zaidi, hisia chanya. Yeye huwezesha nishati kubwa kwa sababu ina imani katika mafanikio, mtazamo wenye nguvu na furaha.
Maslahi, shauku, udadisi na shauku mara nyingi hutumika kama mwanzo wa msukumo, kwa hivyo kazi zozote za kila siku, ili zisichoke na zisionekane kuwa za kawaida kabisa, ni bora kufanywa kwa shauku na umakini kamili juu ya jambo hili moja.
Mawazo: Kusafisha akili yako ni muhimu kama vile kupiga mswaki au kusafisha nyumba yako. Mawazo yetu mengi ni takataka zisizohitajika, na wakati mwingine ni hatari sana, takataka zenye sumu. Kwa hiyo, ni muhimu sana, kwa msaada, kusafisha mawazo yako na kuruhusu "hewa" safi.
Pia ni muhimu kuwa na uwezo wa kuacha mkondo usio na mwisho wa mawazo, ambayo hupunguza mkusanyiko na ni uchovu wa kisaikolojia.
Ubatili na Haraka: Kwa muda mrefu nimeona jinsi ubatili na haraka huathiri vibaya hali yangu ya ndani. Angalia kwa karibu, mara tu unapoanza kugombana, woga wako huongezeka mara moja na unapoteza utulivu.
Afadhali kufanya kidogo na polepole na kukaa ndani hali nzuri roho, badala ya kuishi kwa haraka kila mara, kuogopa kutoweza kufanya jambo fulani, kutofanikiwa jambo fulani, au kuogopa hukumu. Vinginevyo, ni aina gani ya maisha ya furaha haya?
Urahisi: Kama Einstein mkuu alivyosema (maneno ya mfano): "Genius iko katika urahisi." Kama sheria, shida nyingi zina suluhisho rahisi au hata rahisi sana, lakini mara nyingi tunachanganya kila kitu sisi wenyewe.
Jaribu kurahisisha ngumu, pata suluhisho bora bila hila zisizo za lazima, na uangalie matokeo.
Hizi ni sheria na kanuni za maisha ambazo, ikiwa zinatumiwa, hakika zitabadilisha maisha yako kwa bora, angalia kile kinachokuhusu na jaribu kuitumia, bahati nzuri kwako!
Nimepata kitu muhimu, nitashukuru ikiwa utakishiriki na marafiki zako, vifungo vilivyo hapa chini. Na ikiwa una nia, jiandikishe kwa nakala mpya katika fomu hapa chini!
Nakala zingine zinazofanana kwenye wavuti:
Inapakia...