Katika makala ya mwisho tuligusa juu ya mada ya kusafisha sikio. pamba za pamba. Ilibadilika kuwa, licha ya kuenea kwa utaratibu huo, kujisafisha kwa masikio kunaweza kusababisha uharibifu (kupasuka) kwa eardrum na kupungua kwa kiasi kikubwa kwa kusikia, hadi kukamilisha usiwi. Hata hivyo, kusafisha masikio yasiyofaa sio jambo pekee linaloweza kuharibu kusikia kwetu. Kelele nyingi zinazozidi viwango vya usafi, pamoja na barotrauma (majeraha yanayohusiana na mabadiliko ya shinikizo) pia inaweza kusababisha kupoteza kusikia.
Ili kuwa na wazo la hatari ambayo kelele husababisha kusikia, ni muhimu kujijulisha na viwango vya kelele vinavyoruhusiwa kwa nyakati tofauti za siku, na pia kujua ni kiwango gani cha kelele katika decibels sauti fulani hutoa. Kwa njia hii, unaweza kuanza kuelewa ni nini salama kwa kusikia kwako na ni nini hatari. Na kwa ufahamu huja uwezo wa kuepuka madhara sauti kwa sikio.
Kulingana na viwango vya usafi, viwango vya kelele vinavyoruhusiwa ambavyo havidhuru kusikia hata kwa kufichuliwa kwa muda mrefu. msaada wa kusikia, inakubalika kwa ujumla: decibel 55 (dB) in mchana na decibel 40 (dB) usiku. Maadili kama haya ni ya kawaida kwa sikio letu, lakini, kwa bahati mbaya, mara nyingi hukiukwa, haswa ndani ya miji mikubwa.
Kiwango cha kelele katika desibeli (dB)
Kweli, mara nyingi kiwango cha kawaida kelele inaweza kuzidi kwa kiasi kikubwa. Hii hapa ni mifano ya baadhi tu ya sauti tunazokutana nazo maishani mwetu na ni desibeli ngapi (dB) ambazo kwa hakika zina sauti hizi:
- Matamshi yanayotamkwa ni kati ya desibeli 45 (dB) hadi desibeli 60 (dB), kulingana na kiasi cha sauti;
- Honi ya gari inafikia decibel 120 (dB);
- Kelele kubwa ya trafiki - hadi decibel 80 (dB);
- Mtoto analia - 80 decibels (dB);
- Kelele ya operesheni ya vifaa anuwai vya ofisi, kisafishaji cha utupu - decibel 80 (dB);
- Kelele ya pikipiki inayokimbia, treni - 90 decibels (dB);
- Sauti ya muziki wa dansi katika klabu ya usiku ni decibel 110 (dB));
- Kelele ya ndege - 140 decibels (dB);
- Kelele kutoka kwa kazi ya ukarabati - hadi decibel 100 (dB);
- Kupika kwenye jiko - 40 decibels (dB);
- Kelele za msitu kutoka desibel 10 hadi 24 (dB);
- Kiwango cha kelele hatari kwa wanadamu, sauti ya mlipuko - decibel 200 (dB)).
Kama unavyoona, kelele nyingi tunazokutana nazo kila siku zinazidi kizingiti kinachoruhusiwa. Na hizi ni kelele za asili ambazo hatuwezi kufanya chochote kuzihusu. Lakini pia kuna kelele kutoka kwa TV na muziki wa sauti, ambayo tunaweka vifaa vyetu vya kusikia. Na kwa mikono yetu wenyewe tunasababisha madhara makubwa sana kwenye kusikia kwetu.
Ni kiwango gani cha kelele kinachodhuru?
Ikiwa kiwango cha kelele kinafikia decibel 70-90 (dB) na inaendelea kabisa muda mrefu, basi kelele hiyo na mfiduo wa muda mrefu inaweza kusababisha magonjwa ya mfumo mkuu wa neva. Na mfiduo wa muda mrefu wa viwango vya kelele vya zaidi ya desibeli 100 (dB) unaweza kusababisha upotezaji mkubwa wa kusikia, pamoja na uziwi kamili. Kwa hivyo, tunapata madhara zaidi kutoka kwa muziki wa sauti kubwa kuliko raha na faida.
Je, ni nini hutokea kwa kusikia unapokabiliwa na kelele?
Mfiduo wa kelele mkali na wa muda mrefu kwenye kifaa cha kusikia kunaweza kusababisha kutoboka (kupasuka) kwa kiwambo cha sikio. Matokeo ya hii ni kupoteza kusikia na, kama kesi kali, uziwi kamili. Na ingawa utoboaji (kupasuka) wa kiwambo cha sikio ni ugonjwa unaoweza kurekebishwa (yaani, tundu la sikio linaweza kupona), mchakato wa kurejesha ni mrefu na unategemea ukali wa utoboaji. Kwa hali yoyote, matibabu ya uharibifu wa eardrum hufanyika chini ya usimamizi wa daktari, ambaye anachagua regimen ya matibabu baada ya uchunguzi.
Tabia ya kimwili ya kiasi cha sauti ni kiwango cha shinikizo la sauti, katika decibels (dB). "Kelele" ni mchanganyiko usio na utaratibu wa sauti.
Sauti za masafa ya chini na ya juu huonekana kuwa tulivu kuliko sauti za masafa ya kati ya kiwango sawa. Kuzingatia hii, unyeti usio sawa sikio la mwanadamu sauti za masafa tofauti hurekebishwa kwa kutumia kichungi maalum cha masafa ya elektroniki, kupata, kama matokeo ya urekebishaji wa vipimo, kiwango cha sauti kinachojulikana sawa (yenye uzito wa nishati) na kipimo cha dBA (dB (A), ambayo ni, na kichungi. "A").
Mtu, wakati wa mchana, anaweza kusikia sauti na kiasi cha 10-15 dB na zaidi. Kiwango cha juu cha mzunguko wa sikio la mwanadamu, kwa wastani, ni kutoka 20 hadi 20,000 Hz (aina inayowezekana ya maadili: kutoka 12-24 hadi 18,000-24,000 hertz). Katika ujana, sauti ya katikati ya mzunguko na mzunguko wa 3 KHz inasikika vizuri, katika umri wa kati - 2-3 KHz, katika uzee - 1 KHz. Masafa kama haya, katika kilohertz ya kwanza (hadi 1000-3000 Hz - eneo la mawasiliano ya hotuba) - ni ya kawaida katika simu na kwenye redio katika bendi za MF na LW. Kwa umri, anuwai ya sauti hupungua: kwa sauti za masafa ya juu - hupungua hadi kilohertz 18 au chini (kwa watu wazee, kila miaka kumi - karibu 1000 Hz), na kwa sauti za masafa ya chini - huongezeka kutoka 20 Hz au zaidi. .
Katika mtu anayelala, chanzo kikuu cha habari za hisia kuhusu mazingira ni masikio ("usingizi nyeti"). Usikivu wa kusikia, usiku na wakati macho yaliyofungwa- huongezeka kwa 10-14 dB (hadi decibels ya kwanza, kwa kiwango cha dBA), ikilinganishwa na mchana, kwa hiyo, kelele kubwa, mkali na kuruka kubwa kwa kiasi inaweza kuamsha watu waliolala.
Ikiwa hakuna vifaa vya kunyonya sauti (mazulia, vifuniko maalum) kwenye kuta za majengo, sauti itakuwa kubwa zaidi kutokana na tafakari nyingi (reverberation, yaani, echoes kutoka kwa kuta, dari na samani), ambayo itaongeza sauti. kiwango cha kelele kwa decibel kadhaa.
Kiwango cha kelele (viwango vya sauti, decibels), kwenye meza
| Decibel, dBA |
Tabia | Vyanzo vya sauti |
| 0 | Huwezi kusikia chochote | |
| 5 | Karibu haisikiki | |
| 10 | Karibu haisikiki | kutulia kwa majani |
| 15 | Inasikika kidogo | kutu ya majani |
| 20 | Inasikika kidogo | kunong'ona kwa binadamu (kwa umbali wa mita 1). |
| 25 | Kimya | kunong'ona kwa binadamu (m 1) |
| 30 | Kimya | kunong'ona, kuashiria saa ya ukutani. Upeo unaoruhusiwa kulingana na viwango vya majengo ya makazi usiku, kutoka 23 hadi 7:00. |
| 35 | Inasikika kabisa | mazungumzo yasiyoeleweka |
| 40 | Inasikika kabisa | hotuba ya kawaida. Kawaida kwa majengo ya makazi wakati wa mchana, kutoka masaa 7 hadi 23. |
| 45 | Inasikika kabisa | mazungumzo ya kawaida |
| 50 | Inasikika wazi | mazungumzo, taipureta |
| 55 | Inasikika wazi | Kikomo cha juu kwa majengo ya ofisi darasa A (kulingana na viwango vya Ulaya) |
| 60 | Yenye kelele | Kawaida kwa ofisi |
| 65 | Yenye kelele | mazungumzo ya sauti (m 1) |
| 70 | Yenye kelele | mazungumzo ya sauti (m 1) |
| 75 | Yenye kelele | kupiga kelele, cheka (1m) |
| 80 | Kelele sana | kupiga kelele, pikipiki na muffler. |
| 85 | Kelele sana | kupiga kelele kubwa, pikipiki yenye muffler |
| 90 | Kelele sana | mayowe makubwa, gari la reli ya mizigo (umbali wa mita saba) |
| 95 | Kelele sana | gari la chini ya ardhi (mita 7 nje au ndani ya gari) |
| 100 | Kelele sana | orchestra, gari la chini ya ardhi (mara kwa mara), radi
|
| 105 | Kelele sana | kwenye ndege (hadi miaka ya 80 ya karne ya ishirini) |
| 110 | Kelele sana | helikopta |
| 115 | Kelele sana | mashine ya kulipua mchanga (1m) |
| 120 | Karibu isiyovumilika | nyundo (m 1) |
| 125 | Karibu isiyovumilika | |
| 130 | Kizingiti cha maumivu | ndege mwanzoni |
| 135 | Mshtuko | |
| 140 | Mshtuko | sauti ya ndege ya jeti ikipaa |
| 145 | Mshtuko | uzinduzi wa roketi |
| 150 | Mshtuko, majeraha | |
| 155 | Mshtuko, majeraha | |
| 160 | Mshtuko, majeraha | wimbi la mshtuko kutoka kwa ndege ya juu zaidi |
|
Katika viwango vya sauti zaidi ya decibel 160, kupasuka kunawezekana ngoma za masikio na mapafu, |
||
Viwango vya juu vinavyoruhusiwa vya sauti (LAmax, dBA) ni desibeli 15 zaidi ya "kawaida". Kwa mfano, kwa vyumba vya kuishi vya vyumba, kiwango cha sauti kinachoruhusiwa wakati wa mchana ni decibel 40, na kiwango cha juu cha muda ni 55.
Kelele isiyosikika - sauti na masafa chini ya 16-20 Hz (infrasound) na zaidi ya 20 KHz (ultrasound). Mitetemo ya masafa ya chini ya hertz 5-10 inaweza kusababisha resonance na vibration viungo vya ndani na kuathiri utendaji wa ubongo. Mitetemo ya sauti ya masafa ya chini huimarishwa maumivu ya kuuma katika mifupa na viungo vya wagonjwa. Vyanzo vya infrasound: magari, magari, radi kutoka kwa umeme, nk.
Sauti ya juu-frequency na ultrasound yenye mzunguko wa kilohertz 20-50, iliyotolewa tena na urekebishaji wa hertz kadhaa, hutumiwa kuwatisha ndege kutoka kwenye uwanja wa ndege, wanyama (mbwa, kwa mfano) na wadudu (mbu, midges).
Katika maeneo ya kazi, viwango vya juu vinavyoruhusiwa vya sauti sawa na sheria kwa kelele za vipindi ni: kiwango cha juu cha sauti haipaswi kuzidi 110 dBAI, na kwa kelele ya msukumo - 125 dBAI. Ni marufuku kukaa hata kwa muda mfupi katika maeneo yenye viwango vya shinikizo la sauti zaidi ya 135 dB katika bendi yoyote ya oktava.
Kelele inayotolewa na kompyuta, kichapishi na faksi kwenye chumba bila vifaa vya kunyonya sauti inaweza kuzidi kiwango cha 70 db. Kwa hiyo, haipendekezi kuweka vifaa vingi vya ofisi katika chumba kimoja. Vifaa ambavyo vina kelele sana vinapaswa kuhamishwa nje ya majengo ambapo maeneo ya kazi yapo. Unaweza kupunguza kiwango cha kelele ikiwa unatumia vifaa vya kunyonya kelele kama mapambo ya chumba na mapazia yaliyotengenezwa kitambaa nene. Vipuli vya kuzuia kelele pia vitasaidia.
Kilio cha mtoto, ikilinganishwa na sauti zingine za sauti sawa, ina athari kubwa zaidi kwenye psyche ya mwanadamu, kama kichocheo cha kuwasha na kuwa hai. vitendo vya kimwili(tulia, malisho, n.k.)
Wakati wa kujenga majengo na miundo, kulingana na mahitaji ya kisasa ya insulation ya sauti, teknolojia na vifaa vinapaswa kutumika ambavyo vinaweza kutoa. ulinzi wa kuaminika kutoka kwa kelele.
Kwa kengele za moto: kiwango cha shinikizo la sauti ya ishara muhimu ya sauti iliyotolewa na siren lazima iwe angalau 75 dBA kwa umbali wa m 3 kutoka kwa siren na si zaidi ya 120 dBA wakati wowote katika majengo yaliyohifadhiwa (kifungu 3.14 NPB 104). -03).
Siren ya nguvu ya juu na mlio wa meli - shinikizo ni zaidi ya decibel 120-130.
Ishara maalum (sirens na "quacks" - Pembe ya Air) imewekwa kwenye magari ya huduma inasimamiwa na GOST R 50574 - 2002. Kiwango cha shinikizo la sauti ya kifaa cha kuashiria wakati sauti maalum inatolewa. ishara, kwa umbali wa mita 2 kando ya mhimili wa pembe, lazima iwe chini kuliko:
116 dB (A) - wakati wa kufunga mtoaji wa sauti kwenye paa la gari;
122 dBA - wakati wa kufunga radiator katika compartment injini ya gari.
Mabadiliko ya msingi ya mzunguko yanapaswa kuwa kutoka 150 hadi 2000 Hz. Muda wa mzunguko ni kutoka 0.5 hadi 6.0 s.
Pembe ya gari la kiraia, kulingana na GOST R 41.28-99 na Kanuni za UNECE No. Agizo hili ni la juu zaidi maadili halali- na kwa kengele za gari.
Ikiwa mwenyeji wa jiji, amezoea kelele ya mara kwa mara, anajikuta katika ukimya kamili kwa muda (katika pango kavu, kwa mfano, ambapo kiwango cha kelele ni chini ya 20 db), basi anaweza kupata uzoefu. majimbo ya huzuni badala ya kupumzika.
Kifaa cha mita ya sauti kwa kupima kiwango cha sauti, kelele
Kupima kiwango cha kelele, mita ya kiwango cha sauti hutumiwa (picha), ambayo hutolewa kwa marekebisho tofauti: kaya (bei iliyokadiriwa - 3-4 tr., safu za kipimo: 30-130 dB, 31.5 Hz - 8 kHz, vichungi A. na C ), viwanda (kuunganisha, nk) Mifano ya kawaida: SL, octave, svan. Mita za kelele za masafa marefu hutumiwa kupima kelele za infrasonic na ultrasonic.
Masafa ya masafa ya sauti
Sehemu ndogo za wigo wa masafa ya sauti ambayo vichujio vya mifumo ya spika ya njia mbili au tatu hurekebishwa: masafa ya chini - kushuka kwa thamani hadi hertz 400;
mzunguko wa kati - 400-5000 Hz;
mzunguko wa juu - 5000-20000Hz
Kasi ya sauti na anuwai ya uenezi wake
Kasi ya takriban ya sauti inayosikika, ya masafa ya kati (mzunguko wa mpangilio wa 1-2 kHz) na upeo wa juu wa uenezi wake katika mazingira mbalimbali:
katika hewa - mita 344.4 kwa pili (kwa joto la 21.1 Celsius) na takriban 332 m / s - kwa digrii sifuri;
katika maji - takriban kilomita 1.5 kwa pili;
katika kuni ngumu - karibu 4-5 km / s pamoja na nyuzi na mara moja na nusu chini - kote.
Katika 20 ° C, kasi ya sauti ni maji safi sawa na 1484 m / s (saa 17 ° - 1430), katika bahari - 1490 m / s.
Kasi ya sauti katika metali na vitu vingine vikali (maadili ya mawimbi ya kasi tu, ya longitudinal elastic hupewa):
katika chuma cha pua - kilomita 5.8 kwa pili.
Chuma cha kutupwa - 4.5
Barafu - 3-4km / s
Shaba - 4.7 km / s
Alumini - 6.3km / s
Polystyrene - kilomita 2.4 kwa pili.
Kwa kuongezeka kwa joto na shinikizo, kasi ya sauti katika hewa huongezeka. Katika vinywaji kuna uhusiano wa kinyume na joto.
Kasi ya uenezi wa mawimbi ya longitudinal elastic katika miamba, m/s:
udongo - 200-800
mchanga kavu / mvua - 300-1000 / 700-1300
udongo - 1800-2400
chokaa - 3200-5500
Wanapunguza anuwai ya uenezi wa sauti kwenye uso wa dunia - vizuizi vya juu (milima, majengo na miundo), mwelekeo tofauti wa upepo na kasi yake, na mambo mengine (shinikizo la chini la anga), joto la juu na unyevu wa hewa). Umbali ambao chanzo cha kelele kubwa karibu hausikiki - kawaida kutoka mita 100 (mbele ya vizuizi vya juu au kwenye msitu mnene), hadi 300-800 m - katika maeneo ya wazi (pamoja na upepo wa wastani - safu huongezeka hadi kilomita moja au zaidi). Kwa umbali, masafa ya juu "yamepotea" (yamepunguzwa na kufutwa haraka) na sauti za chini zinabaki. Upeo wa uenezi wa infrasound ya kiwango cha kati (mtu hawezi kuisikia, lakini kuna athari kwenye mwili) ni makumi na mamia ya kilomita kutoka kwa chanzo.
Nguvu ya upunguzaji (mgawo wa kunyonya) wa sauti ya masafa ya kati (karibu 1-8 kHz), kwa shinikizo la kawaida la anga na joto, juu ya ardhi na nyasi fupi, kwenye nyika, ni takriban 10-20 dB kwa kila mita 100. Kunyonya ni sawia na mraba wa mzunguko wa mawimbi ya akustisk.
Ikiwa wakati wa dhoruba ya radi uliona umeme mkali na baada ya sekunde 12 ukasikia ngurumo za kwanza za radi, hii inamaanisha kuwa umeme ulipiga kilomita nne kutoka kwako (340 * 12 = 4080 m.) Katika mahesabu ya takriban, inachukuliwa kuwa sekunde tatu kwa kilomita moja. umbali (katika nafasi ya hewa) hadi chanzo cha sauti.
Mstari wa uenezi wa mawimbi ya sauti hupotoka kwa mwelekeo wa kupunguza kasi ya sauti (kinzani kwenye gradient ya joto), ambayo ni, siku ya jua, wakati hewa kwenye uso wa dunia ni joto kuliko hewa iliyo juu yake; mstari wa uenezi wa mawimbi ya sauti huinama juu, lakini ikiwa safu ya juu Anga itakuwa joto zaidi kuliko kiwango cha chini, basi sauti itarudi chini kutoka hapo na itasikika vizuri zaidi.
Utengano wa sauti ni kupinda kwa mawimbi kuzunguka kizuizi wakati vipimo vyake vinalinganishwa na au chini ya urefu wa mawimbi. Ikiwa ni ndefu zaidi kuliko urefu wa wimbi, basi sauti inaonyeshwa (pembe ya kutafakari sawa na pembe kuanguka), na eneo la kivuli cha akustisk huundwa nyuma ya vizuizi.
Tafakari za mawimbi ya sauti, kinzani zake na mtafaruku - husababisha mwangwi mwingi (reverberation), ambayo ina athari kubwa katika kusikika kwa usemi na muziki ndani ya nyumba au nje, ambayo huzingatiwa wakati wa kurekodi sauti ili kupata sauti ya moja kwa moja (kwa kuweka sauti ndogo). -picha za stereo katika maeneo ya karibu kabisa ya picha ya stereo). maikrofoni zenye tabia ya papo hapo uelekezi, kwa kurekodi sauti ya moja kwa moja, ikifuatiwa na kuchanganya na kuchanganya rekodi "kavu" na processor kwenye digital au kutumia maikrofoni ya umbali mrefu, iliyopangwa vizuri na rekodi ya ziada ya sauti zilizoonyeshwa).
Insulation ya sauti ya kawaida haina kulinda dhidi ya infrasound.
Binaural Beat Frequency
Wakati sahihi na sikio la kushoto sikia sauti (kwa mfano, kutoka kwa vichwa vya sauti vya mchezaji, f< 1000 герц, f1 - f2 < 25 Гц) двух masafa tofauti- ubongo, kama matokeo ya usindikaji wa ishara hizi, hupokea masafa ya tatu, tofauti ya mpigo (wimbo wa binaural, ambayo ni sawa na tofauti ya hesabu katika masafa yao), "inasikika" kama vibrations ya masafa ya chini ambayo sanjari na anuwai ya kawaida. mawimbi ya ubongo (delta - hadi 4 Hz, theta - 4 -8Hz, alpha - 8-13Hz, beta - 13-30Hz). Athari hii ya kibaiolojia inazingatiwa na kutumika katika studio za kurekodi - kusambaza masafa ya chini ambayo hayajazalishwa moja kwa moja na wasemaji wa mifumo ya kawaida ya stereo (kutokana na mapungufu ya muundo), lakini mbinu na mbinu hizi, ikiwa zinatumiwa vibaya, zinaweza kuathiri vibaya. hali ya kisaikolojia na hali ya msikilizaji, kwa kuwa hutofautiana na mtazamo wa asili, wa asili wa kelele na sauti na sikio la mwanadamu.
// na athari ya binaural, sio tatu, lakini sauti mbili "zinasikika": ya kwanza ni maana ya hesabu, mara kwa mara, kutoka kwa mbili halisi, na ya pili ni sauti ya saa, inayofananishwa na ubongo. Kadiri tofauti ya masafa inavyoongezeka (> 20-30 hertz), sauti hutengana, kwa utambuzi, kuwa zile za asili, na marudio yao halisi, na athari ya binary hupotea. Tofauti katika awamu za mawimbi ya sauti yanayofika kwenye sikio la kulia na la kushoto - inakuwezesha kuamua mwelekeo wa chanzo cha sauti / kelele, kiasi na timbre - umbali wake.
Resonance ya Schumann
Katika maeneo hayo ya ionosphere ambapo walipiga mawimbi ya sumakuumeme nguvu ya kutosha, na imara (yenye ubora wa juu wa ishara) resonance ya Schumann, hasa katika masafa ya harmonics yake ya kwanza, vifungo vya plasma vinavyotokana huanza kutoa mawimbi ya infrasonic acoustic (sauti). Vitoa umeme maalum vya ionospheric vipo mradi umwagaji wa umeme uendelee kwenye chanzo cha mvua ya radi - takriban hadi makumi ya dakika za kwanza. Kwa mzunguko wa hertz nane, pointi hizi za kutotoa moshi ziko upande wa pili wa dunia kutoka kwa chanzo cha sumakuumeme. mawimbi Juu ya 14 Hz - katika pembetatu. Maeneo ya ndani, yenye ioni nyingi katika tabaka za chini za ionosphere (safu ya Es ya mara kwa mara) na viakisishi vya plasma vinaweza kuunganishwa au sanjari anga.
Jinsi ya kuhifadhi kusikia kwako
Mfiduo wa muda mrefu wa viwango vya kelele zaidi ya decibel 80-90 kunaweza kusababisha sehemu au hasara kamili kusikia (kwenye matamasha, nguvu ya mifumo ya akustisk inaweza kufikia makumi ya kilowatts). Pia, hii inaweza kutokea mabadiliko ya pathological katika mfumo wa moyo na mishipa. Sauti zenye sauti ya hadi 35 dB pekee ndizo salama.
Mwitikio wa mfiduo wa kelele ya muda mrefu na kali ni "tinnitus" - mlio masikioni, "kelele kichwani", ambayo inaweza kukuza kuwa upotezaji wa kusikia unaoendelea. Ni kawaida kwa watu zaidi ya miaka 30, na mwili dhaifu, dhiki, matumizi mabaya ya pombe na sigara. Katika kesi rahisi, sababu tinnitus au kupoteza kusikia kunaweza kuwa kuziba sulfuri katika sikio, ambayo inaweza kuondolewa kwa urahisi na mtaalamu wa matibabu (kwa suuza au kuondoa). Ikiwa ujasiri wa kusikia umewaka, hii inaweza kuponywa, pia kwa urahisi (pamoja na dawa, acupuncture). Kupiga kelele ni kesi ngumu zaidi kutibu ( sababu zinazowezekana: kupungua kwa mishipa ya damu kutokana na atherosclerosis au tumors, pamoja na subluxation ya vertebrae ya kizazi).
Ili kulinda kusikia kwako:
Usiongeze sauti ya sauti kwenye vichwa vya sauti vya mchezaji ili kuzima kelele za nje (kwenye njia ya chini ya ardhi au barabarani). Wakati huo huo, mionzi ya umeme kwa ubongo kutoka kwa kipaza sauti cha kichwa pia huongezeka;
. mahali penye kelele, ili kulinda usikivu wako - tumia plugs laini za kuzuia kelele, vifaa vya sauti vya masikioni au vipokea sauti vinavyobanwa kichwani (kupunguza kelele kunafaa zaidi katika masafa ya juu sauti). Lazima zirekebishwe kila mmoja kwa sikio. Katika hali ya shamba, pia hutumia balbu za tochi (sio kwa kila mtu, lakini ni ukubwa sahihi). Katika michezo ya risasi, "vipuli vya sauti" vilivyotengenezwa kwa kibinafsi na kujazwa kwa elektroniki hutumiwa, kwa bei sawa na simu. Lazima zihifadhiwe kwenye ufungaji. Ni bora kuchagua plugs zilizotengenezwa na polima ya hypoallergenic ambazo zina SNR nzuri (kupunguza kelele) ya 30 dB au zaidi. Katika kesi ya mabadiliko ya ghafla katika shinikizo (kwenye ndege), ili kusawazisha na kupunguza maumivu, unahitaji kutumia earplugs maalum na mashimo madogo;
. tumia vifaa vya kirafiki vya kuhami kelele katika vyumba ili kupunguza kelele;
. Unapopiga mbizi chini ya maji, ili kuzuia kiwambo cha sikio kupasuka, pigo kwa wakati (piga masikioni kwa kushikilia pua yako au kumeza). Mara tu baada ya kupiga mbizi, huwezi kupanda ndege. Wakati wa kuruka na parachute, unahitaji pia kusawazisha shinikizo kwa wakati unaofaa ili usipate barotrauma. Matokeo ya barotrauma: kelele na mlio masikioni (chini ya "tinnitus"), kupoteza kusikia, maumivu ya sikio, kichefuchefu na kizunguzungu; kesi kali- kupoteza fahamu.
. na pua ya baridi na ya kukimbia, wakati pua na dhambi za maxillary zimezuiwa, mabadiliko ya ghafla katika shinikizo hayakubaliki: kupiga mbizi (shinikizo la hydrostatic - anga 1 kwa mita 10 ya kina cha kuzamishwa ndani ya maji, yaani: mbili - saa kumi, tatu - saa karibu m 20. na nk), kuruka kwa parachute (0.01 atm kwa urefu wa 100 m, huongezeka kwa kasi, kwa kuongeza kasi).
// takriban milimita saba na nusu ya barometer ya zebaki - kwa kila mita mia, kwa urefu.
. pumzisha masikio yako kutokana na kelele kubwa.
Mbinu za kawaida zinazotumiwa kusawazisha shinikizo kwenye pande zote za eardrum: kumeza, kupiga miayo, kupuliza na pua iliyofungwa. Wakati wa kufyatua risasi, wapiga risasi hufungua midomo yao au hufunika masikio yao kwa viganja vya mikono yao.
Sababu za kawaida upotezaji wa kusikia: maji kuingia masikioni, maambukizo (pamoja na viungo vya kupumua), majeraha na tumors, malezi ya kuziba kwa cerumen na uvimbe wake wakati wa kuwasiliana na maji, kukaa kwa muda mrefu katika mazingira ya kelele, barotrauma kutokana na mabadiliko makali ya shinikizo, kuvimba. sikio la kati - otitis vyombo vya habari (mkusanyiko wa maji nyuma ya eardrum).
Kelele kubwa kupita kiasi ambayo inazidi viwango vya usafi na barograms (majeraha kwa sababu ya kushuka kwa shinikizo) husababisha upotezaji wa kusikia kwa sehemu au hata kamili.
Ili kuelewa kikamilifu hatari za kelele kwa vifaa vyako vya kusikia, unahitaji kufahamu viwango vya juu vinavyoruhusiwa vya kelele wakati wa mchana na usiku. Jua ni sauti zipi hutoa desibeli nyingi zaidi. Kwa msaada wa ujuzi huo, unaweza kutofautisha wazi kile ambacho ni marufuku kabisa kwa kusikia na kile ambacho ni salama.
Viwango vya kelele vinavyoruhusiwa
Ngazi ya kelele inayoruhusiwa, ambayo haina athari mbaya au ya uharibifu kwa kusikia wakati inakabiliwa na masikio kwa muda mrefu, inachukuliwa kuwa: decibels 55 (dB) wakati wa mchana na decibel 40 (dB) usiku. Vizingiti hivi vinachukuliwa kuwa vya kawaida kwa sikio la mwanadamu, lakini ole, vinakiuka mara kwa mara, hasa katika miji mikubwa.
Kiwango cha kelele katika desibeli (dB)
Ukweli ni kwamba kiwango cha kelele mara nyingi huwa juu kuliko kawaida. Hapo chini tutachambua sehemu ndogo ya sauti zinazoonekana ndani Maisha ya kila siku kila mtu na uelewe sauti hizi zinaweza kuwa na desibeli ngapi:
- Hotuba ya kibinadamukutoka 40 decibel (dB) hadi 65 desibeli (dB)) ;
- Magariishara hupata 12 5 desibeli (dB);
- Kelelemtiririko wa barabara za jiji- kabla9 desibeli 0 (dB);
- Watoto wakilia – 75 desibeli (dB);
- KeleleVifaa vya ofisi – 8 5 desibeli (dB);
- Kelele ya pikipikiautreni -100 desibeli (dB);
- Sauti za muziki katika vilabu vya usiku - 125 desibeli (dB));
- Kelele za kurukaanganindege - 145 desibeli (dB);
- Rekebisha kelele- hadi 105 desibeli (dB);
- Kupika kelele – 35 desibeli (dB);
- Kelele za msitukutoka 10 hadi30 desibeli (dB);
- Muhimukiwango cha kelelekwa wanadamu,- decibel 200 (dB).
Sasa unajua kwamba kelele nyingi zinazokuzunguka katika maisha ya kila siku kwa kiasi kikubwa huzidi kawaida. Na hizi ni kelele za nje tu, kelele ambazo hatuwezi kuathiri kwa njia yoyote. Kelele za TV au muziki wa sauti kubwa kwenye spika ni jambo tunalofanya sisi wenyewe na kupakia kifaa cha kusikia kimakusudi.
Ni kiwango gani cha kelele kinachodhuru?
Ikiwa kelele hufikia decibel 75-100 (dB) na hudumu kwa muda mrefu, basi kwa mfiduo wa muda mrefu hii itasababisha shida ya mfumo mkuu wa neva wa mwili wetu. Na kuzidi nambari hizi kutasababisha hasara kubwa ya kusikia au, katika hali mbaya zaidi, kwa uziwi. Kwa hiyo, fikiria mara mbili wakati ujao unaposikiliza muziki kwa sauti kubwa sana.
Je, ni nini hutokea kwa kusikia unapokabiliwa na kelele?
Mfiduo wa kelele kali na wa muda mrefu kwenye sikio husababisha kupasuka kwa eardrum. Matokeo yake ni pamoja na kupungua kwa kusikia na hata uziwi. Hata hivyo, matokeo ya eardrum iliyopasuka inaweza kurejeshwa, lakini mchakato huu ni mrefu sana na inategemea ukali. Haijalishi jinsi unavyoshughulikia matibabu ya ugonjwa huu hufanyika chini ya mwongozo mkali wa daktari.
Jinsi ya kuepuka kupoteza kusikia?
Kujua sababu za uharibifu wa kusikia, mtu anakuja kuelewa kuwa ni muhimu kuepuka muda mrefu athari kali kelele kwenye ngoma za sikio. Ni wazi kwamba katika wakati wetu ni karibu haiwezekani kuondoa mzigo kamili kwenye misaada ya kusikia. Lakini inatosha kutoa masikio yako wakati zaidi wa kupumzika: kuwa kimya mara nyingi zaidi, punguza kusikiliza muziki wa sauti kubwa. Hatua ni kutoa masikio yako kupumzika na utulivu iwezekanavyo ili uweze kurejesha kusikia kwako na kuiweka kawaida.
Kelele nyingi ni mbaya kwa zaidi ya kusikia kwako tu. Kulingana na WHO, karibu 2% ya vifo vyote ulimwenguni husababishwa na magonjwa yanayohusiana na kelele nyingi.
Dawa ya kisasa anaamini sauti kubwa moja ya maadui wakubwa wa afya ya binadamu. Katika ikolojia, kuna hata dhana ya "uchafuzi wa kelele". Mbali na matatizo ya kusikia, kunaweza kuwa magonjwa ya moyo na mishipa, ugonjwa wa hypertonic. Kimetaboliki na shughuli zimeharibika tezi ya tezi, ubongo. Kumbukumbu na utendaji hupungua. Mkazo wa kelele husababisha kukosa usingizi na kupoteza hamu ya kula. Ngazi ya juu kelele inaweza kusababisha kidonda cha peptic, gastritis, ugonjwa wa akili.
Kelele kupitia njia za kichanganuzi za sauti huathiri vituo mbali mbali vya ubongo, kama matokeo ambayo kazi inatatizika. mifumo tofauti mwili. Kulingana na mwanasayansi wa Austria Griffith, kelele husababisha kuzeeka mapema katika kesi 30 kati ya 100 na kufupisha maisha ya watu katika miji mikubwa kwa miaka 8-12. Wataalamu wa WHO wanazingatia kiwango cha sauti cha 85 dB salama kwa afya, kinachoathiri mtu kila siku kwa si zaidi ya saa 8.
25-30 decibels
T Ni kiwango gani cha kelele kinachukuliwa kuwa sawa kwa mtu. Hii ni asili ya sauti ya asili, bila ambayo maisha haiwezekani.
Japo kuwa…
Kwa suala la kiasi, hii inalinganishwa na rustling ya majani kwenye miti - 5-10 dB, kelele ya upepo - 10-20 dB, kunong'ona - 30-40 dB. Na pia kwa kupikia kwenye jiko - 35-42 dB, kujaza umwagaji - 36-58 dB, harakati ya lifti - 34-42 dB, kelele ya jokofu - 42 dB, kiyoyozi - 45 dB.
Nyumba haipaswi kuwa kimya sana. Wakati kuna ukimya wa kifo karibu nasi, sisi hupata wasiwasi bila kujua. sauti ya mvua, chakacha ya majani, chime ya kusimamishwa mlangoni Sauti ya kengele na ticking ya saa ina athari ya kutuliza kwetu na hata kuwa na athari ya uponyaji.
Tumezoea kufikiria kuwa ukimya ni kutokuwepo kwa sauti, lakini, kama ilivyotokea, ubongo wetu huisikia wazi na kuigundua kwa njia sawa na sauti zingine. Wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Oregon State nchini Marekani waligundua hili.
60-80 decibels
Kelele kama hiyo, ambayo hufanyika mara kwa mara, husababisha shida ya mfumo wa neva wa uhuru kwa mtu na matairi hata kwa mfiduo wa muda mfupi.
Japo kuwa…
Duka kubwa - 60 dB, mashine ya kuosha - 68 dB, kifyonza - 70 dB, kucheza piano - 80 dB, kilio cha mtoto - 78 dB, gari - hadi 80 dB.
Kiwango cha kelele kinatambuliwa kwa kujitegemea, kulevya kunawezekana. Lakini kuhusiana na kuendeleza mmenyuko wa mimea, kukabiliana na hali haizingatiwi.
Kelele za trafiki za mara kwa mara (65 dB) husababisha upotezaji wa kusikia. Kelele za mitaani huharibu utendaji kazi wa kituo cha kusikia kwenye ubongo na huathiri vibaya tabia. Hitimisho hili lilifikiwa na wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha California huko San Francisco.
90-110 decibels
Sauti inachukuliwa kuwa ya uchungu. Inasababisha kupoteza kusikia. Kwa mfiduo mkali wa kelele ya 95 dB au zaidi, vitamini, kabohaidreti, protini, cholesterol na kimetaboliki ya chumvi-maji inaweza kuvurugika. Kwa nguvu ya sauti ya 110 dB, kinachojulikana kama "ulevi wa kelele" hutokea na uchokozi huendelea.
Japo kuwa…
Pikipiki, injini ya lori na Maporomoko ya Niagara - 90 dB, upyaji upya katika ghorofa - 90-100 dB, mower lawn - 100 dB, tamasha na disco - 110-120 dB.
Kulingana na GOSTs, uzalishaji na kiwango cha kelele kama hicho ni hatari; wafanyikazi lazima wapitiwe uchunguzi wa kawaida wa matibabu. Watu wanaofanya kazi katika hali kama hizi wana uwezekano wa mara 2 zaidi wa kuteseka na shinikizo la damu. Wafanyakazi katika taaluma zenye kelele wanashauriwa kuchukua vitamini B na C.
Ikiwa mchezaji amewashwa kwa nguvu kamili, basi sauti ya karibu 110 dB huathiri masikio. Kuna hatari kubwa ya kupata upotevu wa kusikia (uziwi).
115-120 decibels
Hii" kizingiti cha maumivu"Wakati sauti kama hiyo haisikiki tena, maumivu yanasikika masikioni.
Japo kuwa…
Wanaoongoza katika kuunda kelele hizo ni viwanja vya ndege na vituo vya treni. Kiasi cha treni ya mizigo wakati wa kusonga ni zaidi ya 100 dB. Wakati treni inakaribia jukwaa, kiwango cha kelele kwenye jukwaa ni kidogo kidogo - 95 dB. Hata kilomita kutoka kwenye barabara ya kurukia ndege, kiwango cha kelele kutoka kwa ndege inayopaa au kutua ni zaidi ya 100 dB.
Kiwango cha kelele katika metro kinaweza kufikia 110 dB kwenye vituo na 80-90 dB katika magari.
Usichukuliwe sana na karaoke. Kiwango cha mzigo wa acoustic huzidi mipaka inayoruhusiwa, kufikia 115 dB. Baada ya sauti kali kama hizo, kusikia hupunguzwa kwa muda na 8 dB.
140-150 decibels
Kelele ni karibu kutovumilika, kupoteza fahamu kunawezekana, na masikio yanaweza kupasuka.
Japo kuwa…
Wakati wa kuanzisha injini za ndege za ndege, kiwango cha kelele kinaanzia 120 hadi 140 dB, kelele ya kuchimba visima ni 140 dB, uzinduzi wa roketi ni 145 dB, salvo ya fireworks, tamasha la mwamba karibu na spika kubwa yenye nguvu, a. gari iliyo na kibubu "kilichovunjika" ni -120-150 dB .
180 decibels au zaidi
Lethal kwa wanadamu. Hata chuma huanza kuharibika.
Japo kuwa…
Wimbi la mshtuko kutoka kwa ndege ya supersonic ni 160 dB, risasi kutoka kwa howitzer 122 mm ni 183 dB, mlipuko wa volkano yenye nguvu ni 180 dB.
Kulingana na utafiti wa wataalam wa Amerika, sauti kubwa zaidi katika ufalme wa wanyama hufanywa na nyangumi wa bluu - 189 dB.
Matatizo ya jiji kubwa
Kulingana na wataalamu, hadi 70% ya Moscow inakabiliwa na kelele nyingi kutoka kwa vyanzo mbalimbali. Kiasi cha ziada hufikia maadili yafuatayo:
- 20-25 dB - karibu na barabara kuu;
- hadi 30-35 dB - kwa vyumba katika nyumba zinazoelekea barabara kuu (bila glazing-ushahidi wa kelele);
- hadi 10-20 dB - karibu reli;
- hadi 8-10 dB - katika maeneo yaliyo chini ya mfiduo wa mara kwa mara wa kelele za ndege;
- hadi 30 dB - ikiwa ni mahitaji yaliyowekwa ya kudumisha kazi ya ujenzi usiku.
Siwezi kusikia
Sikio la mwanadamu linaweza tu kusikia mitetemo ambayo frequency yake ni kati ya 16 hadi 20,000 Hz. Oscillations yenye mzunguko wa hadi 16 Hz huitwa infrasound, zaidi ya 20,000 Hz huitwa ultrasound, na sikio la mwanadamu halioni. Unyeti wa juu zaidi wa sikio kwa sauti ni katika masafa ya 1000-4000 Hz. Kadiri sauti ya sauti au kelele inavyoongezeka, ndivyo athari yake mbaya kwenye chombo cha kusikia inavyoongezeka. Infra- na ultrasound inaweza kuwa na madhara kwa afya ya binadamu. Hata hivyo, kiwango cha ushawishi wao inategemea mzunguko na wakati wa mfiduo.
Acha nilale!
Usikivu wa kusikia huongezeka kwa 10-14 dB wakati wa usingizi. Kwa mujibu wa viwango vya WHO, magonjwa ya moyo na mishipa yanaweza kutokea ikiwa mtu anaonekana mara kwa mara kwa viwango vya kelele vya 50 dB au zaidi usiku. Kiwango cha kelele cha 42 dB kinatosha kusababisha kukosa usingizi, na 35 dB inatosha kuwa hasira tu.
Ghorofa ni ngome yetu, kimbilio letu la ukimya na faraja. Lakini mara nyingi, kelele za nje hutuzuia kupumzika kwa utulivu na kupumzika baada ya siku ngumu ya kazi. Wakazi wa miji mikubwa mara nyingi wanakabiliwa na shida kama hizo, ambao hata kuzuia sauti mpya madirisha ya plastiki usizuie kelele za barabarani kuingia kwenye chumba. Tatizo linazidishwa na joto la majira ya joto, wakati haiwezekani kufunga dirisha katika jengo la makazi au ghorofa, kwa sababu si kila mtu ana hali ya hewa. Na ikiwa wakati wa mchana kelele bado inaweza kuvumiliwa, basi usiku haiwezekani kukabiliana nayo. Lakini pia kuna majirani ambao, usiku, huanza kuchimba visima, kubisha, kutatua mambo, kufurahiya na wageni na kusikiliza muziki kwa sauti kubwa. Na kwa upande mwingine wa nyumba kuna ujenzi wa saa 24 unaendelea, ikilinganishwa na ambayo kelele kutoka kwa majirani inaonekana kama wakati wa kimya.
Ni sheria gani inalinda raia kutokana na kelele nyingi katika majengo ya makazi? Ni viwango gani vya usafi vinapaswa kuzingatiwa? Je! ni kiwango gani cha dB kinachokubalika katika ghorofa? Je, unaweza kumlalamikia nani kuhusu cafe yenye kelele au ujenzi karibu na nyumba yako? Ni kiwango gani cha kelele ambacho hakitakiuka viwango vilivyowekwa na kuumiza afya yako? Ndio, ndio, umesikia sawa. Kuwa mara kwa mara kwenye chumba chenye kelele ni hatari kwa sikio la mwanadamu na mwili mzima kwa ujumla. Je, inawezekana kupima kiwango cha kelele nyumbani na ni mamlaka gani ninayopaswa kuwasiliana nayo ikiwa kiwango cha usafi cha dB kwa majengo ya makazi kimepitwa? Unawezaje kuwashawishi majirani wako kuacha kufanya kelele? Takriban asilimia sabini ya wananchi hujiuliza maswali haya yote muhimu kila siku. Mtandao hautakusaidia sana katika kutafuta majibu. Ni bora kuwasiliana mara moja na wataalam wenye uzoefu ambao wana uzoefu wa kutatua shida kama hizo.
Washauri wetu wa tovuti wako tayari kukusaidia kwa ustadi, haraka na, muhimu zaidi, bila malipo wakati wowote.
Ili kujibu maswali yaliyotolewa hapo juu, lazima kwanza uelewe dhana za msingi za mada. Kile ambacho kelele ni kina uwezekano mkubwa kwa kila mtu, kwa hivyo hatutatoa msingi wa kisayansi sasa. Lakini kiasi cha sauti kinarejelea kiwango cha shinikizo lake (kwa maana ya sauti) katika vitengo vya kipimo, ambavyo ni dB (decibels). Kiwango cha juu cha kelele katika ghorofa inamaanisha kuongezeka kwa kawaida kwa 15 dB. Hiyo ni, ikiwa sheria itaanzisha kiwango cha usafi cha 40 dB wakati wa mchana, basi kiwango cha kuruhusiwa kitakuwa 55 dB. Usiku, kiwango cha juu cha kawaida katika vyumba vya makazi ni decibel 40 na haiwezi kuzidi. Kwa nini sheria huanzisha viashiria tofauti vya majengo usiku na mchana? Kwa sababu usiku chombo kikuu cha mtazamo kinakuwa masikio, kuna hata kitu kama usingizi nyeti. Kiwango cha unyeti wa kelele huongezeka kwa takriban 10-15 dB. Hii ina maana kwamba sauti kali, kubwa huingilia usingizi.
Kukiuka mara kwa mara mipaka ya decibel ya kelele kunaweza kuvuruga utendakazi wa kawaida wa mwili wako. Kelele ya mara kwa mara katika ghorofa, kwa mfano kutoka kwa vitendo vya majirani, kwa kiasi cha 70 dB tayari itakuwa na athari mbaya kwa afya yako ( mfumo wa neva haina kupumzika, kuwashwa, maumivu ya kichwa, nk kuonekana). Katika baadhi ya matukio, hutaki hata kukaa katika majengo ya makazi kwa muda mrefu kutokana na kuongezeka kwa kelele ya nyuma. Hakuna haja ya kujaribu kugombana na watu wanaohusika na kelele na mayowe. Unaweza daima kupata haki dhidi ya majirani, wajenzi, na hata usimamizi wa cafe jirani ambao wanakiuka sheria juu ya kelele inaruhusiwa wakati wa mchana na usiku. Kwanza, wasiliana na wataalamu na watakuambia algorithm ya vitendo kulingana na sheria na haki.
Mifano ya viwango vya kelele
Kupima dB katika maeneo ya makazi haitoshi. Inahitajika pia kuelewa ni kiasi gani kinachozidi kiwango cha sauti kinachoruhusiwa kinaweza kuathiri afya yako na ni kiwango gani cha ukiukaji wa sheria kinachozingatiwa (na kawaida ya vitengo 40 vya sauti).
Orodha ya kulinganisha ya mitetemo ya sauti (kipimo hapa kitakuwa dB):
- kutoka 0 hadi 10 karibu hakuna kitu kinachosikika, kinaweza kulinganishwa na rustling ya utulivu sana ya majani;
- kutoka 25 hadi 20 sauti isiyoweza kusikika inaweza kulinganishwa na whisper ya binadamu katika vyumba vya makazi kwa umbali wa mita moja;
- kutoka 25 hadi 30 sauti ya utulivu (saa inayopiga, kwa mfano);
- kutoka kwa 35 hadi 45 athari ya kelele kutoka kwa mazungumzo ya utulivu (labda hata muffled); kwa majengo ya makazi kiwango cha sheria ni 40 dB;
- kutoka 50 hadi 55 wimbi la sauti tofauti, linalokubalika kwa majengo yasiyo ya kuishi, kwa mfano, kwa ofisi au vyumba vya kazi kwa kutumia njia za kiufundi (typewriters, fax, printer, nk);
- kutoka 60 hadi 75 chumba cha kelele, kinaweza kulinganishwa na mazungumzo makubwa, kicheko, mayowe, nk. Tungependa kukukumbusha kwamba 70 dB tayari ni hatari kwa afya yako;
- kutoka 80 hadi 95 sauti za kelele sana, katika maeneo ya makazi kisafishaji chenye nguvu cha utupu kinaweza kufanya kazi kama hii, katika maeneo yasiyo ya kuishi (pamoja na barabarani) sauti kama hizo hutolewa na njia ya chini ya ardhi, kishindo cha pikipiki, mayowe makubwa, nk. .;
- kutoka 100 hadi 115 sauti ya juu kwa vichwa vya sauti, radi, helikopta, chainsaw, nk;
- 130 - kiwango cha shinikizo la sauti kinachoanguka chini ya kizingiti cha maumivu (kwa mfano, sauti ya injini za ndege wakati inachukua);
- kutoka 135 hadi 145 shinikizo la sauti kama hilo linaweza kusababisha mshtuko;
- kutoka 150 hadi 160, shinikizo la sauti kama hilo linaweza kusababisha sio tu kwa mshtuko, lakini pia kuumia, na pia kumtia mtu katika hali ya mshtuko;
- juu ya 160, inawezekana kupasuka sio tu eardrums, lakini pia mapafu ya binadamu.
Mbali na sauti zinazosikika, zile ambazo hazisikiki kwa sikio (ultrasound, infrasound) pia zina athari kwa afya. Kwa maelezo, tafadhali wasiliana na washauri wetu.
Sheria dhidi ya kelele
Katika nchi yetu hakuna sheria maalum inayolinda amani ya raia wakati wa mchana na usiku. Kwa mfano, viwango vya shinikizo la juu la sauti (40 na 50 dB) vilianzishwa si kwa kesi za madai au jinai, lakini kwa viwango vya usafi. Pia hautapata ufafanuzi wa kelele ya 70 dB kama hatari kwa afya katika sheria za kisasa. Na watu wenyewe hawaheshimu mahitaji ya kila mmoja kwa kupumzika. Bila kujali umri (jirani anaweza kucheza muziki kwa sauti kubwa usiku, hata akiwa na umri wa miaka 18, hata 40, hata 70) na hali ya kijamii. Kazi ya ujenzi pia inafanywa mchana na usiku, kwa kupitisha sheria kwa idhini iliyopokelewa kutoka kwa vyombo vya bunge. Ni rahisi kupigana na majirani. Usiku, unaweza kuwaita polisi na kuwafungulia mashitaka kwa kuvuruga amani. Wakati wa mchana, ikiwa mtu anakusumbua na una hakika kuwa wewe ni sahihi, unaweza kuwaita wafanyakazi wa SES au Rospotrebnadzor, ambao wanatakiwa kupima kiwango cha kelele na kurekodi malalamiko yako.
Kuna masharti kuhusu ambayo majengo yanatambuliwa kama makazi na hali zinazokubalika za kuishi zimeainishwa humo. Huko unaweza kupata habari kuhusu ukiukwaji wa viwango vya shinikizo la sauti wakati wa mchana, kati ya mambo mengine.
Ili usiingie shida wakati wa kupiga polisi, unahitaji kuelewa nini maana ya mchana na usiku. Kwa hivyo, kanuni za SanPiN zinatuambia kuwa mchana ni kutoka 7.00 asubuhi hadi 11.00 jioni, kwa mtiririko huo, usiku huchukua 11.00 hadi 7.00 asubuhi. kwa mujibu wa Sheria ya Shirikisho juu ya kudumisha hali ya kawaida makazi kwa ukiukaji wa kanuni hizi inakabiliwa na dhima ya utawala.
Sheria pia inakataza kazi ya ujenzi ambayo inakiuka viwango vya kelele wakati wa usiku. Ikiwa ujenzi bado unaendelea katika eneo la makazi, unaweza kuwasiliana na mamlaka ya manispaa au Rospotrebnadzor. Kila hali ni ya mtu binafsi na kwa hiyo, kabla ya kufanya chochote, wasiliana na wataalamu kwa ushauri.
Uhifadhi wa kusikia
Ili usidhuru kusikia kwako, lazima ufuate sheria fulani:
- hakuna haja ya kuzima kelele za nje kutoka nje na muziki mkubwa kwenye vichwa vya sauti, unaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi;
- ikiwa unahitaji kutumia muda wa mara kwa mara na wa muda mrefu katika maeneo yenye kelele (au kazini), tumia plugs maalum (zinaitwa earplugs);
- kupunguza kelele katika chumba inawezekana kwa kutumia vifaa maalum kwa insulation sauti;
- kufuata sheria za usalama wakati wa kupiga mbizi, kupiga mbizi, kuruka, safu ya risasi, nk;
- tunza masikio yako ikiwa una pua ya kukimbia au rhinitis iliyoambukizwa (vitendo vyote vilivyoorodheshwa kwenye mstari hapo juu ni marufuku);
- hata ikiwa una upendo mkubwa kwa muziki wa sauti, huna haja ya kuisikiliza siku nzima;
- Wape kusikia kwako mapumziko ya mara kwa mara ikiwa bado huwezi kuepuka maeneo yenye kelele.
Jihadharini na afya yako, kwa sababu hakuna mtu atakayefanya hivyo isipokuwa wewe na wapendwa wako. Na lini hali ngumu, ikiwa unahitaji usaidizi wa kisheria, tafadhali wasiliana na wanasheria wetu. Hii inaweza kufanyika kwenye tovuti bila kuacha nyumba yako na bila gharama yoyote ya kifedha.
Inapakia...