Kusinzia, malaise ya jumla na uchovu wa haraka ni dalili za kwanza na kuu za kuongezeka kwa viscosity ya damu.
Kwa kuzorota zaidi kwa afya, kupumua kwa pumzi, kuongezeka kwa kiwango cha moyo, na kuchochea katika eneo la moyo hutokea.
Maonyesho ya mara kwa mara yanayoambatana ni pamoja na kutoona vizuri, kumbukumbu, maumivu ya kichwa na kizunguzungu, kuwashwa, kupoteza uratibu kwa muda, na uvimbe.
Majimbo kama haya hutumikia ishara ya kengele Ugonjwa wa PWS (syndrome kuongezeka kwa viscosity), ambayo, inapokuzwa na ndani fomu sugu ina sana madhara makubwa. Ikiwa una mashaka, ni bora kushauriana na daktari mara moja, kupitia uchunguzi, kutambua sababu na kuchukua hatua za afya mapema iwezekanavyo.
Uchunguzi
Sababu na kupinga kwa SPV
Unene wa damu unahusishwa na magonjwa mbalimbali, tabia mbaya, athari ya upande dawa. Sababu za kawaida:
PWV ya papo hapo ya muda hutokea wakati maambukizi ya matumbo na aina ya ugonjwa wa kuhara kama matokeo ya kuhara na kutapika, kupunguza maji mwilini; Dawa kuu dhidi ya upungufu wa maji mwilini papo hapo: kunywa maji mengi na kuongeza kidogo ya chumvi ("sulfuri coarse", bila livsmedelstillsatser madhara);
pia, PWS ya papo hapo ya muda hutokea kwa kuchomwa sana - mwili hutoa leukocytes nyingi na sahani, inakabiliwa na ziada ya protini iliyoharibiwa kufutwa katika damu, mtu anahisi homa, anatoka jasho; Tunapendekeza pia maji yenye chumvi kidogo;
kula kupita kiasi kwa pipi, viazi, noodles na kusababisha asidi na slagging ya mwili, ugonjwa wa kisukari; urejeshaji unajumuisha kubadilisha menyu na kuachwa kwa wanga "iliyosafishwa" na inayoweza kuyeyushwa kwa urahisi, ikibadilisha na wanga asilia na isiyoweza kufyonzwa ambayo ina mali ya utakaso (kwa mfano, mboga mboga na matunda na kunde, mwani, kuweka krill);
magonjwa mbalimbali, kusababisha usumbufu katika utendaji wa tezi za adrenal na figo; utambuzi na matibabu ya magonjwa haya kuondoa sababu ya unene wa damu;
magonjwa yanayofuatana na ongezeko la protini katika damu, pamoja na erythremia (uzalishaji mkubwa wa seli nyekundu za damu na vipengele vingine vya damu);
hepatitis ya asili tofauti; tunatibu "jaundice" - tunaondoa shida;
pancreatitis ya kongosho; Mara nyingi tunakula kwa kiasi na kupata matibabu;
diuretics, uzazi wa mpango, homoni, Viagra na madawa mengine - fikiria tena, ni muhimu kweli?
Mara kwa mara, thrombophilia na mishipa ya varicose huonyeshwa kati ya sababu za PWS; tunaamini kuwa hizi ni athari, sio sababu.
Mtu mwenye damu inayozidi kuwa nene na yenye kunata kwa kawaida huongeza hatari ya viharusi, mashambulizi ya moyo, mashambulizi ya moyo na kuongezeka shinikizo la damu uvimbe wa damu, wakati mwingine - mishipa ya varicose mishipa (mara nyingi zaidi kwa wanawake).
Matibabu na kuzuia
Wakati wa kutibu damu nene, haupaswi kutegemea tu maandalizi ya dawa na taratibu. Mtindo wa maisha ni muhimu sana na lishe sahihi.
Ndiyo, lini fomu kali PWS, wakati tayari kuna matatizo na moyo, mishipa ya damu, baada ya kiharusi, shughuli za kimwili kali ni kinyume chake, lakini ndogo ni lazima na muhimu sana. Inafaa kujaribu kufanya angalau shughuli chache za kawaida, mazoezi, na damu kwa kawaida itakuwa kioevu zaidi, na kuongeza mengi mazuri. miaka ya ubora maisha!
Ni muhimu kunywa glasi 8-10 za vinywaji kila siku (chai zisizo na sukari, maji, ikiwezekana kuingizwa na shungite au silicon, maji ya chemchemi). Kuepuka chumvi nyeupe na viungio vyenye madhara, tumia mwamba au chumvi nyingine kwa kiasi.
Vikwazo:
kuwatenga au kupunguza katika chakula chokeberry, mboga za majani na kijani, ndizi, pamoja na Buckwheat, bidhaa za soya, bidhaa na mafuta ya trans (margarine, mayonnaise, chips), marinades;
mkate mweupe na mkate, pasta ni bora kuchukua nafasi ya mkate wa kijivu na nyeusi, uji;
epuka vyakula vya chumvi na vyakula vya kuvuta sigara, vyakula vya mafuta kupita kiasi;
kuacha sigara na pombe;
Sukari na pipi halisi hunenepa na kufanya damu kuwa nata - huepukwa.
Nini cha kufanya? Kuchukua aspirini?
Tatizo linaweza kukupata ukiwa mdogo kabisa, katika miaka ya arobaini na hamsini. Huu ni ukweli unaojulikana ambao umesababisha matumizi makubwa ya aspirini ya kila siku ili kupunguza damu. Hata hivyo, baada ya kuchapishwa katika JAMA (Journal of the American Medical Association) 2012; 307:2286-94 tabia hii inazidi kukosolewa.
Kisha uchunguzi wa wagonjwa zaidi ya 370,000 uligundua kuwa watu wanaotumia aspirini ya kiwango cha chini kila siku walikuwa na uwezekano wa 55% wa kuwa na ubongo au kutokwa damu kwa matumbo (hemorrhage). Hatari ya kweli Hatari ya kutokwa na damu iliyosababishwa na aspirini ilikuwa kubwa mara 5 kuliko ilivyokadiriwa hapo awali. Hatari kubwa hata wakati wa kuchukua dozi ndogo za aspirini huwalazimisha wengi, ikiwa sio kuacha dawa zilizo na aspirini, basi kupunguza kipimo kilichochukuliwa na kugeukia " matibabu ya asili".
Katika kisasa mazoezi ya matibabu Uongozi wa Aspirini katika suala la matibabu kwa wote damu nene inabishaniwa na angalau dawa mbili - Nattokinase-Serrapeptase na Warfarin au Coumadin ( maandalizi ya mitishamba kutoka kwa clover tamu, huzuia hatua ya vitamini K, ambayo inakuza kufungwa kwa damu). "Agrenox" iliyo na Aspirini, "Heparin", "Enoxaparin", "Plavix" inaendelea kutumika.
Kozi ya kuchukua dawa kulingana na aspirini na clover tamu inapaswa kuambatana na mlo fulani; zote zinafaa kabisa, lakini ni hatari kutokwa na damu kwa matumbo .
Kinyesi cheusi kinaonyesha kutokwa na damu ndani ya matumbo.
Pia kuna njia "za upole" zaidi za kupona na matibabu. Miongoni mwa dawa maalum: "Aspercard", "Curantil" na "Eskuzan" inashauriwa kuboresha hali ya mishipa, na "Cardiomagnyl" inapendekezwa kwa matumizi ya mara kwa mara na wagonjwa wazee ili kuzuia mashambulizi ya moyo.
Mlo unaojumuisha bidhaa za asili, yenye safu iliyosasishwa kila mara.
Hapo awali, umwagaji wa damu ulitumiwa sana ili kupunguza damu; sasa kwa kawaida huepukwa au badala yake hupewa mchango. Kwa njia, ni kawaida mzungu kuona haya usoni; kwa kawaida kutokuwepo kwa blush kunaonyesha ama anemia na upungufu wa damu, au, kinyume chake, damu nene na ya viscous. Baada ya kutoa damu, wafadhili wanaokabiliwa na upungufu wa damu hubadilika rangi, na wale wanaokabiliwa na damu nene hubadilika kuwa waridi (hapa ndipo madaktari wanapendelea kuchukua damu).
Mtindo wa hirudotherapy unarudi - matibabu leeches za matibabu. Hirudin (kikundi cha vitu vyenye biolojia vilivyoingizwa kwenye jeraha na ruba), pamoja na kupunguza damu, ina idadi ya nyingine. mali ya manufaa:
athari ya hypotensive inawezesha kazi ya figo, inakuza outflow ya lymph, na hupunguza uvimbe;
athari ya kupambana na sclerotic inakuwezesha kujiondoa vilio damu ya venous, huzuia ischemia na magonjwa ya oncological;
bacteriostatic, anti-inflammatory, immunomodulatory effect inaboresha hali ya jumla na ustawi, inakuza utupaji wa sumu, na hupunguza hijabu.
Kupunguza damu nyumbani
Katika ngazi ya kaya Tahadhari maalum Tunazingatia lishe na maduka ya dawa ya asili".
Vitunguu, vitunguu (vitunguu vya kawaida, leeks, shallots na vitunguu kijani) vina antioxidants ambayo hupunguza hatari ya mashambulizi ya moyo na kiharusi.
Menyu ya kawaida na pori samaki ya mafuta(trout, lax, herring, sardini na makrill) hujaa mwili na mafuta ya polyunsaturated ya Omega-3.
Mafuta ya mboga ambayo hayajafafanuliwa, chipukizi za ngano, karanga hupunguza damu sio tu na mafuta ya Omega-3, bali pia na uwepo. wakala anayefanya kazi dhidi ya malezi ya vipande vya damu - vitamini E.
Vyakula vya baharini na tangawizi vina taurine, ambayo ni dawa bora ya kupunguza damu.
Nightshades (nyanya, pilipili, eggplants) ni wakala bora wa kukonda.
Mint, asali, berries mbalimbali na matunda, siki ya matunda na cider ni vyanzo vya salicylates, ambayo hupunguza damu.
Kutokuwepo kwa kupita kiasi na kufunga matibabu, mazoezi ya viungo.
Kuchukua vitamini C au vyakula vilivyomo ndani yake, kama vile matunda ya machungwa, pilipili, kiwi, matunda. Faida za vitamini hii sio tu kwa kuzuia baridi rahisi - pia ni pamoja na kuhakikisha kuondolewa kwa protini nyingi kutoka kwa damu na kuunda collagen ya juu na elastini. Wanakusaidia kuangalia vizuri, kuimarisha mishipa ya damu na kupunguza hatari ya shinikizo la damu na viharusi.
Ni bora kuchukua nafasi ya nyama na kuku, mayai na samaki nyeupe.
Raspberries kwa namna yoyote, mimea ya ngano, na tincture ya peel ya chestnut ya farasi na vodka ni dawa bora za damu.
Ubora wa damu unaonyesha vyema hali ya afya ya binadamu. Kubadilisha uwiano wa seli nyeupe za damu kwa nyekundu kunaweza kucheza utani wa ukatili juu ya afya ya mwanamke.
Je, ni "damu nene", dalili kwa wanawake, hali hii inaitwa nini?
Kuongezeka kwa damu ni hali ya patholojia ambayo husababishwa na usawa kati ya sehemu ya kioevu ya damu (plasma) na seli za damu (seli za damu). Katika mazoezi ya matibabu, kiashiria hiki kinaitwa hematocrit. U mwanamke mwenye afya ni kati ya 0.36 - 0.46. Kwa idadi kamili, hii inamaanisha kuwa lita 1 ya damu inapaswa kuwa na seli milioni 360 hadi 460. Kwa wanaume na watoto, takwimu hii ni ya juu kidogo.
Dalili za onyo hali ya patholojia ni uchovu, kuona haya usoni mara kwa mara, ncha za baridi, weupe, upungufu wa kupumua.
Miongoni mwa madaktari, unene wa damu huitwa "ugonjwa wa kuganda kwa damu na mfumo wa anticoagulation." Seli nyeupe na nyekundu za damu zina jukumu muhimu katika maendeleo ya hali hii. Kukosekana kwa usawa mbele ya seli hizi kunaweza kusababisha mabadiliko katika mali ya damu kuelekea kuongezeka au kupungua kwa kuganda. Shukrani kwa dawa nyingi, pamoja na kusoma utaratibu wa maendeleo ya hali hii, inawezekana kuondoa haraka na kwa uchungu damu nene kwa mwili.
Sababu za damu nene kwa wanadamu
D 
Ili kuelewa jinsi ya kutibu damu nene kwa wanawake, unahitaji kujua sababu za kuonekana kwake. Hivi sasa, sababu nyingi za mabadiliko haya zinajulikana:
- Upungufu wa maji mwilini. Hasara ya maji kwa mwili wetu ni daima hali ya mkazo. Inaweza kutokea kutokana na sumu ya chakula, kupita kiasi joto la juu mazingira, vikwazo vya banal katika matumizi ya maji wakati wa mchana, kuongezeka kwa matumizi ya vyakula vya protini na chumvi, ambayo huchota molekuli za maji kutoka kwa seli.
- Kupungua kwa kiasi cha damu inayozunguka kwenye kitanda cha mishipa. Mara nyingi zaidi, kupungua kwa kiasi cha damu husababisha hypoxia, ambayo inarekebishwa na mwili kwa kutolewa kwa seli za damu kutoka kwa depo. Kwa bahati mbaya, kiasi cha maji katika mwili ni mdogo, hivyo hali hutokea ambayo kuna seli nyingi za damu na plasma kidogo. Hali hii inaweza pia kutokea kwa aina mbalimbali magonjwa ya kuambukiza kutokana na mshtuko wa sumu ya kuambukiza.
- Magonjwa ambayo yanaambatana na sugu michakato ya uchochezi(glomerulonephritis sugu, arthritis ya muda mrefu, bronchitis ya muda mrefu, nk). Katika hali hiyo, kitanda cha mishipa daima kina idadi kubwa ya seli za majibu ya kinga, ambayo inaweza pia kusababisha dalili ya "damu nene". Mara nyingi zaidi, dalili hizo hutokea kwa wanawake wakati wa ujauzito, kama kiasi cha damu inayozunguka huongezeka, anemia hutokea, na fidia ya mwili hutoa seli nyingi za damu kwenye kitanda cha mishipa.
- Magonjwa ya oncological. Sio tu magonjwa mabaya damu inaweza kusababisha kuganda kwa damu. Hata neoplasm ngozi inaweza kusababisha majibu ya kinga ya pathological, ambayo mara nyingi huonyeshwa katika mabadiliko katika sifa za damu.
Damu nene inakuaje, ni dalili gani zinazotokea kwa wanawake, jinsi ya kuchagua matibabu?
Kubadilisha muundo wa ubora wa damu hatua kwa hatua husababisha mabadiliko katika mwili:
- Mara nyingi, ongezeko la aina fulani ya seli katika damu husababisha ongezeko la viscosity yake. Damu inakuwa nzito. Idadi kubwa ya vifungo vidogo vya damu huunda ndani yake, ambayo hudhuru zaidi mzunguko mbaya, kuziba vyombo vidogo, kuzuia mtiririko wa kawaida wa damu ndani yao. Kutokana na mabadiliko hayo, mtu huhisi hisia na baridi kwenye ngozi ya mwisho, na uvimbe mdogo hutokea, hasa jioni.
- Kwa sababu ya kushindwa kwa mzunguko wa damu vyombo vidogo ngozi inakuwa kavu, misumari kuwa brittle, na nywele huwa nyembamba na kuanguka nje.
- Mzunguko wa damu katika capillaries huharibika viungo vya ndani. Hii inasababisha kuzorota kazi ya utumbo matumbo, upungufu virutubisho. Matokeo ya ugonjwa huu ni uchovu wa mwili, kutokuwa na utulivu kwa vimelea vya virusi na bakteria.
- Upungufu wa vyombo vidogo katika vifaa vya kubadilishana gesi kwenye mapafu husababisha njaa ya oksijeni ya seli nyingi katika mwili wetu. Seli za ubongo huathiriwa hasa. Watu walio na utambuzi huu mara nyingi hupata kutokuwa na akili, usumbufu wa kulala, kukosa hamu ya kula, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, na kizunguzungu.
Utambuzi wa dalili ya unene wa damu sio ngumu. Inatosha kuichukua mara kadhaa ndani ya siku 10. Upimaji unaorudiwa utasaidia kuamua kwa uhakika vigezo vya damu ya mtu, ukiondoa mabadiliko ya mara moja katika damu ambayo yanaweza kutokea kutokana na wasiwasi, lishe duni, au ulaji. kiasi kikubwa mafuta, kaboni.
Ili kuchagua ufanisi na njia ya haraka matibabu inahitaji kuamua sababu kuu wiani wa damu na kutenda moja kwa moja juu yake.
Algorithm ya hatua ikiwa unashuku kuganda kwa damu:
- Epuka pombe na sigara mpaka hali ifafanuliwe.
- Ongeza kiasi cha maji ya kawaida yanayotumiwa wakati wa mchana.
Kutarajia kuzidisha iwezekanavyo ugonjwa wa kudumu. Dalili zitakuwa wazi hasa kwa wanawake wenye umri wa miaka 60 na zaidi, kwa sababu kwa wakati huu ulinzi wa estrojeni dhidi ya ugonjwa wa moyo mfumo wa mishipa imekauka. Kwa hiyo, dalili nyingi za ugonjwa wa moyo hutokea, ambayo, ikiwa inatibiwa vibaya, inaweza kusababisha dalili ya "damu nene". Ikiwa una ugonjwa sugu, lazima utafute msaada haraka. huduma ya matibabu na kutumia uchunguzi kamili hali ya mwili.
Ni muhimu kubadilisha mlo wako. Ili kuboresha mali ya damu, ni muhimu kupunguza matumizi ya mafuta, nyama ya kukaanga, chachu ya unga na pipi.
Ukifuata sheria zilizo hapo juu, mabadiliko yote ya kazi (ya wakati mmoja) katika damu yatatoweka ndani ya siku 3-4; ikiwa afya yako haiboresha, unapaswa kuwasiliana. taasisi ya matibabu. Huko watafanya uchunguzi kwa uwepo wa magonjwa:
- Ugonjwa wa kisukari mellitus na ugonjwa wa kisukari insipidus.
- Patholojia ya tezi ya tezi.
- Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, sugu na ya papo hapo.
- Magonjwa ya muda mrefu ya njia ya utumbo.
- Neoplasms mbaya na mbaya.
- Patholojia ya vifaa vya musculoskeletal na viungo.
Hizi ni magonjwa kuu ambayo yanaweza kusababisha mabadiliko ya kikaboni katika mali ya ubora na kiasi cha damu.
Matibabu mazuri ambayo hutumiwa mara nyingi katika mazoezi ya matibabu ya kuimarisha damu ni matumizi ya warfarin. Dawa hii ni uvumbuzi miaka ya hivi karibuni katika vita dhidi ya kuganda kwa damu. Matumizi yake ni hatari kabisa, kwani inaweza kusababisha athari kinyume, lakini ikiwa mapendekezo yote yanafuatwa na mali ya damu yanaangaliwa kwa makini kila baada ya miezi 2-3, athari ya warfarin ni haki kabisa ikilinganishwa na madhara yake iwezekanavyo.
Je, kuna njia ya kuzuia damu kuganda?
Damu nene husababisha dalili kwa wanawake zinazofanya maisha kuwa mabaya zaidi. Mapitio kuhusu ugonjwa huu yanaonyesha kuwa ni vigumu kutibu. Kwa hiyo, ili kuzuia unene wa damu, inashauriwa kutumia gymnastics ya kawaida mara kadhaa kwa wiki.
Katika wanawake wajawazito, hatari ya kuendeleza patholojia za damu huongezeka, kwa hiyo wanapendekezwa sana kufanya mazoezi ya yoga. Sio lazima kutumia kiasi kikubwa Pesa Kwa mkufunzi binafsi, masomo ya video yanatosha.
Ikiwa kuna angalau ishara chache za unene wa damu, unapaswa kushauriana na daktari mara moja, kwa sababu damu yetu ni kati muhimu zaidi ambayo inahakikisha uwezekano wa mwili wa binadamu. Mabadiliko yoyote ndani yake yanaonyesha uwepo wa patholojia katika mwili, ambayo inaweza kusababisha kuzorota kwa kiasi kikubwa kwa afya.
Damu ni giligili isiyo ya Newton; mnato wake na umiminikaji wake huathiriwa sio tu na joto, bali pia na mambo mengine mengi. Kwa kuongezea, tofauti na vinywaji vingine visivyo vya Newton, kwa mfano, suluhisho la maji wanga au grisi ya Litol-24, damu ni muhimu sana kwa mwili wetu. Kulingana na ufafanuzi, damu nene- Hii ni damu yenye viscosity ya juu.
Ni nini kinachoathiri mnato wa damu
Viscosity ya damu huathiriwa na uharibifu wa mishipa, kuvuruga kwa kazi ya ini, kuathiri muundo wa kemikali na kuongeza mnato wa plasma, mabadiliko mabaya katika hali ya utando wa seli nyekundu za damu na sahani, na kusababisha kushikamana kwa nguvu kwa seli hizi. Mnato wa damu pia huathiriwa na uwiano wa molekuli ya seli kwa sehemu ya kioevu ya damu. Kama viashiria vyote vya mwili, hii haipaswi kuwa ya juu, sio chini, lakini kawaida.
Hatari kubwa iko katika kuongezeka kwa hatari ya kuganda kwa damu kwenye moyo na mishipa ya damu.
Jinsi ya kupunguza unene wa damu
Hii husababisha shida ya upotezaji wa damu kesi muhimu. Hii itasaidiwa sana na lishe na ... Kunywa angalau lita moja na nusu ya maji kwa siku. Ikiwezekana chai ya kijani, au chai ya mitishamba, juisi zilizopuliwa hivi karibuni kutoka kwa mboga na matunda, maji safi. Inapendekezwa sana juisi ya asili kutoka kwa zabibu nyekundu, zilizojaa tu bioflavonoids. Kwa mfumo wa moyo na mishipa ni elixir ya maisha.
Ili kudumisha mnato wa kawaida wa damu, chakula lazima iwe na kiasi cha usawa cha protini, mafuta, wanga, vitamini, macro- na microelements. Mtoaji mkuu wa protini anapaswa kuwa samaki, ikiwezekana samaki wa baharini, pamoja na mayai na bidhaa za maziwa. Mara mbili kwa wiki orodha inapaswa kujumuisha nyama, ambayo hivi karibuni ilikuwa kuku au Uturuki. Ulaji wa protini za wanyama unapaswa kupunguzwa ikiwa inawezekana ikiwa unajitahidi kupunguza msongamano wa damu.
Dawa za kupunguza damu nene
Chanzo muhimu cha ziada cha Ω-3-unsaturated asidi ya mafuta hutumikia mafuta ya linseed, tumia kijiko kimoja cha chakula kwa siku. Hii inapunguza kiwango cholesterol mbaya na nyembamba damu nene.
Kiasi kikubwa cha dutu hai ya kibaolojia imefichwa katika ambayo haijasafishwa mafuta ya mzeituni Baridi iliyoshinikizwa, pia ni chanzo thabiti cha mafuta. amino asidi taurine, ambayo Uvumbuzi Nature kuwekwa katika dagaa - ngisi, samakigamba, kamba, tuna, flounder, ni nzuri sana katika kukonda damu. Kiwango kilichopendekezwa sana ni gramu mia mbili za ngisi au flounder mbichi mara mbili kwa wiki. Mbichi, kwa sababu taurine hupotea kikamilifu wakati wa matibabu ya joto, kwa hiyo, ili kufikia kipimo kilichowekwa, madaktari wanapendekeza kutumia maandalizi na taurine.
Matibabu ya damu nene na tiba za watu
Kale ya bahari katika chakula ina athari ya kupambana na atherosclerotic na inapunguza wiani wa damu. Kwa matibabu, tumia mwani wa dawa, hii ni bidhaa iliyo kuthibitishwa.
Karanga zina akiba kubwa ya protini, kalsiamu, magnesiamu, potasiamu na arginine, ambayo inakuza usanisi wa oksidi ya nitriki, ambayo hupunguza kuganda kwa damu. Kiwango cha kila siku cha karanga ni angalau gramu thelathini.
Kila siku, kula vijiko kadhaa vya mbegu za ngano zilizochipua, ambazo huhifadhi vitamini E. Mbegu zilizopandwa hukaushwa, kusagwa na kutumika kama nyongeza ya sahani yoyote.
Maarufu tiba za watu matibabu ya ukoko nene"vitunguu" na "vitunguu" pia husaidia kupunguza damu.
Sababu za damu nene
Moja ya sababu kuu za damu nene ni upungufu wa maji mwilini, wakati mwili, ili kuhakikisha utendaji wa ubongo, hutoa maji hata kutoka kwa kitanda cha mishipa.
Ugonjwa uchovu sugu, maumivu ya kichwa kwa maana ya kemikali, huanza na upungufu wa maji mwilini, kwani mwili huchukua maji ili kutoa athari za kinga za biochemical.
Mapokezi ya yoyote dawa inahitaji matumizi ya ziada ya maji kwa mwili.
Sababu nyingine ya damu nene fikiria kuongezeka kwa ulaji wa asidi ndani ya mwili. Asidi kali, matokeo ya usindikaji wa mafuta ya wanyama, ni ngumu kuondoa kutoka kwa mwili, kinyume na asidi nyepesi - asili ya mmea, ambayo huondolewa tu kwa njia ya mapafu na mvuke au dioksidi kaboni.
Sababu nyingine ni upungufu wa oksijeni, kuwepo kwa cholesterol ya ziada, kupungua kwa fermentation ya kongosho, kuongezeka kwa slagging, adrenaline anaruka, tabia mbaya (pombe, sigara, matumizi ya kupindukia ya sukari na wanga rahisi).
Damu nene ni jina maarufu kwa uzushi wa kuongezeka kwa mnato wa damu. Hatari kuu ya ugonjwa huo ni hatari ya kuongezeka kwa thrombosis ya vyombo vikubwa na vidogo na mishipa, na ikiwa hugunduliwa kuchelewa, hali hiyo inakabiliwa na kupasuka kwa vyombo hivi.
Damu nene ni nini na mnato wa kawaida ni nini
Damu ina vipengele viwili: hizi hutengenezwa vipengele vinavyodhibiti unene wa damu, na plasma ni sehemu ya kioevu. Kiwango cha mnato kinaonyeshwa na ongezeko la idadi ya seli nyekundu za damu, prothrombin, fibrogen na wengine. vipengele vya umbo.
Kuongezeka kwa mnato wa damu pia huitwa ugonjwa wa hyperviscose.
Kawaida ya mnato na hematocrit (uwiano wa kiasi cha plasma kwa idadi ya vitu vilivyoundwa) inaweza kutofautiana kulingana na umri na jinsia, kawaida ya hematocrit kwa wanaume ni 40-54%, kwa wanawake - 37-47% (hii ni kutokana na fiziolojia mwili wa kike).
Mnato wa damu (nzima), kulingana na mkusanyiko wa vitu kuu vilivyoundwa, huanzia 4.0 hadi 5.5 (kuhusiana na plasma, kiashiria ambacho kinachukuliwa kama 1).
Wanawake wajawazito wana damu katika hali nzuri kioevu zaidi kuliko wanawake wa kawaida.
Kwa watoto, haswa watoto wachanga, kanuni hizi hutofautiana sana na ni za mtu binafsi (zimedhamiriwa na umri, uzito na hali ya jumla afya). Viscosity ya damu imedhamiriwa kupitia uchambuzi na viscometer.
Dalili
Picha ya dalili moja kwa moja inategemea ugonjwa ambao ulisababisha dalili. Dalili zinaweza kuwa za muda mfupi au sugu. Kwa hivyo mwili unafanyaje wakati damu ni nene? Je, dalili za wanawake ni tofauti na za wanaume? - Hapana. Kawaida, patholojia katika jinsia zote mbili inaambatana na dalili zifuatazo:
Mara nyingi ugonjwa wa hyperviscose inaweza kutokea bila dalili kubwa. Inaweza kugunduliwa tu kupitia vipimo vya maabara.
Sababu na matibabu ya damu nene kwa wanaume na wanawake
Ikiwa dalili ya damu nene inazingatiwa kwa muda mrefu, hii inaweza kuwa matokeo hali hatari: atherosclerosis, ugonjwa wa hypertonic, kutokwa na damu, chini ya dura na ndani ya ubongo.
Wengi patholojia hatari ni tukio thrombus katika chombo na kupasuka kwake zaidi kutokana na kujenga shinikizo. Mara nyingi kesi kama hizo husababisha vifo vya ghafla.
Damu nene sana inaweza kutokea kwa sababu ya magonjwa na hali fulani. Ugonjwa wa hyperviscose mara nyingi huonekana na:
Ikiwa uchunguzi wowote ulioorodheshwa unafanywa, basi wote hatua za matibabu hutumiwa sio tu kupunguza damu. Jitihada za juu zaidi zinafanywa kutibu ugonjwa uliosababisha ugonjwa huo. Kwa hiyo, matibabu hufanyika kwa ukamilifu.
Matibabu
Jinsi ya kutibu damu nene? Hakuna mpango maalum wa matibabu ya dawa. Ili kuepuka na kuzuia unene wa damu, atherosclerosis, na ischemia ya moyo, mgonjwa anaweza kutumia aspirini au bidhaa zilizomo (magnecard, cardiomagnyl). Wao huzalisha athari ya kupinga, yaani, hupunguza damu na pia ni kuzuia nzuri ya mashambulizi ya moyo.
Kuna sababu nyingi za unene wa damu, pamoja na njia za kutibu hali hii. Wote hatua za matibabu inalenga kuondoa hasa sababu ya dalili, hivyo mara nyingi madaktari hufanya:
- marekebisho ya michakato ya metabolic;
- matibabu ya microtumors katika tishu za hematopoietic;
- Wanafanya taratibu za kutatua vifungo vya damu, kuagiza dawa ambazo hupiga damu nyembamba, na kufanya tiba ili kuzuia thrombosis.
Taratibu zote zinafanywa chini ya usimamizi wa daktari. Mgonjwa yuko katika matibabu hospitalini.
Matibabu ya madawa ya kulevya
Dawa pia zimewekwa. Vile tiba tata Inajumuisha mawakala wa antiplatelet:
Wagonjwa wanaweza pia kupata kuongezeka kwa damu ya damu. Watu kama hao wameagizwa anticoagulants:
- Warfarin
- Heparini;
- Fragmin.
Dawa huchaguliwa kwa kila mgonjwa mmoja mmoja. Kwa damu nene, kila kitu kinahitaji kuzingatiwa contraindications iwezekanavyo kutumia bidhaa kwa kila mgonjwa. Athari ya dawa iliyochaguliwa vibaya inaweza tu kuzidisha picha ya kliniki.
Kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na macroglobulinemia ya Waldenström, myeloma nyingi na gammopathies nyingine za monoclonal, anticoagulants ni kinyume cha sheria.
Ikiwa mgonjwa ameongeza mnato wa damu na utabiri wa kuongezeka kwa damu, anaagizwa taratibu kadhaa. Hizi ni pamoja na:
Shughuli za matibabu mara nyingi hufanyika katika tata. Muda wa matibabu imedhamiriwa na mtaalamu baada ya uchunguzi wa kina.
Marekebisho ya lishe
Mara nyingi damu huanza kuimarisha na kuwa giza kutokana na yasiyofaa na lishe isiyo na usawa. Daima inakuwa nene ikiwa lishe ya mgonjwa ni duni katika asidi ya amino, protini na asidi iliyojaa ya mafuta.
Bidhaa zingine katika mfumo wa lishe lazima ziwepo kila wakati ili damu ihifadhiwe kwa msimamo unaotaka, zingine zinahitaji marekebisho na upunguzaji wa ziada wa damu. Bidhaa za kupunguza damu:
- samaki wa baharini;
- mwani;
- nyama konda (nyama ya ng'ombe na kuku);
- mayai;
- mafuta ya mizeituni;
- bidhaa za maziwa;
- mafuta ya linseed;
- mboga na matunda mbalimbali.
Kwa ugonjwa wa viscosity iliyoongezeka, mtu anahitaji daima kufuatilia usawa wake wa vitamini. Ukosefu wa vitamini E. Kwa hivyo, inafaa pia kujumuisha katika lishe yako bidhaa zenye tocopherols Na tocotrienols- mboga za kijani kibichi, broccoli, siagi, kunde.
Unahitaji kulipa kipaumbele kwa bidhaa zilizo na vitamini K na C. Wanaongeza mnato wa damu na inapaswa kutumiwa madhubuti ndani ya kawaida ya kila siku. Hizi ni pamoja na:
Hakuna haja ya kuondoa kabisa vyakula hivi kutoka kwa lishe yako. Lakini unahitaji kuzitumia kwa uwajibikaji na usile kupita kiasi hadi upoteze mapigo yako.
Utawala wa kunywa
Ukosefu wa unyevu katika mwili huathiri mara moja mnato wa damu. Ukosefu wa maji mwilini mara nyingi ni sababu ya ugonjwa wa hyperviscose. Ili kuepuka hili, unahitaji kutumia maji kila siku. Ni 30 ml. kwa kilo 1. uzito.
Hali ya damu huathiri utendaji wa mifumo yote ya mwili, kwa kuwa sio tu kiungo cha kuunganisha kati yao, lakini pia inahakikisha uwezekano wa kila mmoja. Kiwango cha mtiririko kinategemea viscosity yake. Ikiwa imeinuliwa, viungo havipokea vipengele muhimu kwa operesheni ya kawaida. Damu nene, sababu na matibabu kwa wanawake wakati wa ujauzito ni muhimu sana, kwani inaweza kudhuru afya ya mama na mtoto.
Kwa nini damu inakuwa nene?
Plasma yenye microelements, ions, protini, homoni na wengine vitu vyenye kazi na seli za damu zinazofanya kazi mbalimbali kazi za kibiolojia- hizi ni vipengele viwili vinavyounda kuu maji ya kibaiolojia mwili. Uwiano wa molekuli ya seli na plasma kawaida huhakikisha mtiririko wa bure wa damu kupitia vyombo. Katika uchambuzi, inakadiriwa kuwa nambari ya hematokriti. Mabadiliko ya juu yanaonyesha ongezeko la viscosity.
Inakua kwa sababu ya kuongezeka kwa damu
- hesabu ya seli nyekundu za damu;
- hematokriti;
- himoglobini.
Viscosity pia huathiriwa na mkusanyiko wa protini - fibrinogen na prothrombin. Ongezeko hilo husababisha seli nyekundu za damu kushikamana pamoja, ambayo ina matokeo ya hatari kwa namna ya thrombosis.
Kupungua kwa kiasi cha sehemu ya kioevu ya damu kunaweza kutokea kwa sababu ya:
- Ukosefu wa maji mwilini kwa ujumla kwa sababu ya sababu: kupungua kwa kiasi cha maji ya kunywa; ongezeko la joto la mwili kutokana na maambukizi au katika hali ya hewa ya joto; kuongezeka kwa kutapika, kuhara; kisukari; kushindwa kwa figo.
- Matumizi ya mara kwa mara ya dawa: diuretics, NSAIDs, uzazi wa mpango mdomo, kwa ajili ya matibabu ya kutokuwa na uwezo, kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya cortex ya adrenal.
- Patholojia ya michakato ya metabolic. Wakati huo huo, damu imejaa bidhaa zisizo na oksidi, ambayo husababisha uhamisho wa sehemu ya maji kutoka kwa plasma kwenye tishu zinazozunguka.
- Pathologies ya kupumua. Kupungua kwa usambazaji wa oksijeni kwa damu husababisha kuzorota kwa hali ya seli za damu.
- Ukiukaji usawa wa lipid. Kuingia kwa cholesterol ya ziada na lipids nyingine ndani ya damu hufanya damu ya viscous.
- Michakato ya uchochezi. Husababisha kuonekana kwa idadi kubwa ya seli za kinga katika damu.
- Mkazo wa kudumu. Wanaongoza kwa ongezeko la maudhui ya glucose na cholesterol katika damu, ambayo hudhuru hali yake.
- Kuungua kwa mafuta, magonjwa ya ini, kongosho, damu (erythremia, leukemia, myeloma), mishipa ya damu ( mishipa ya varicose), lishe duni, kunenepa kupita kiasi, kuvuta sigara, kuathiriwa na mazingira machafu, matumizi mabaya ya pombe.
Kuongezeka kwa mnato wa damu kunaweza kuamua kwa vinasaba.
Damu nene: dalili kwa wanawake
Hakuna dalili maalum za unene wa damu; dalili za ugonjwa uliosababisha hali hii zinaonyeshwa wazi zaidi. Lakini tunaweza kutambua idadi ya ishara zinazosababishwa na ugumu katika mzunguko wa damu:
- hisia ya uchovu, usingizi, na tabia ya unyogovu huhusishwa na kupungua kwa mtiririko wa damu katika microvessels ya ubongo;
- baridi ya ngozi ya mwisho, ganzi, goosebumps na kuchochea huelezwa na kuzorota kwa mzunguko wa damu katika capillaries ya ngozi;
- maumivu ya kichwa inaonekana kwa kukabiliana na ongezeko la fidia katika shinikizo la damu katika vyombo vidogo vya ubongo;
- utando wa mucous kavu, urination mbaya ni ishara za kutokomeza maji mwilini;
- usumbufu katika utendaji wa moyo - ishara za angina pectoris, kushindwa kwa moyo, shinikizo la damu, usumbufu wa dansi husababishwa na upakiaji wote wakati wa kusukuma damu ya mnato wa juu na kuharibika kwa mzunguko wa damu katika vyombo vidogo vya myocardiamu.
Uchunguzi
Wakati wa uchunguzi na uchunguzi, haiwezekani kuamua wazi ugonjwa huo, kwani dalili zake ni sawa na za magonjwa mengine. Ndiyo maana utambuzi sahihi inatoa tu mtihani wa maabara. Ikiwa unashuku kuwa mgonjwa ana damu nene, ni vipimo gani vinavyoonyesha hali isiyo ya kawaida:
- uchambuzi wa jumla unaonyesha ongezeko la idadi ya seli nyekundu za damu na seli nyingine, hemoglobin ya juu;
- hematocrit - huamua mabadiliko katika uwiano wa kiasi cha plasma na molekuli ya seli;
- coagulogram inaonyesha hali ya mfumo wa kuganda;
- kuamua kiashiria cha APTT hukuruhusu kutathmini jinsi damu inavyokabiliwa na uundaji wa damu ya haraka
- uchambuzi wa biochemical, vipimo vya sukari, uchambuzi wa mkojo hufanyika ili kufafanua sababu ya kuongezeka kwa damu.
Matokeo ya hatari
Awali ya yote, mzigo juu ya moyo huongezeka, tangu damu ya viscous ni muhimu kusukuma kupitia vyombo na nguvu kubwa zaidi. Misuli ya moyo kwanza huongezeka na kisha, wakati imechoka, taratibu za fidia, inakuwa nyembamba na kupoteza uwezo wa mkataba wa kutosha. Kushindwa kwa moyo kunakua.
Mtiririko wa polepole wa damu husababisha seli nyekundu za damu kushikamana, na kusababisha njaa ya oksijeni tishu, ukosefu wa lishe. Kuta za mishipa ya damu zimeharibiwa, ambayo inawezesha uundaji wa bandia za atherosclerotic na vifungo vikubwa vya damu. Matokeo yake, matatizo ya mauti hutokea -
- mashambulizi ya moyo;
- viboko;
- thromboembolism.
Matibabu
Kuondoa matatizo yanayohusiana na ongezeko la viscosity ya damu lazima kuanza na kitambulisho na matibabu sababu ya msingi hali kama hiyo. Kwa kuongeza, lazima iwe ya kina, ya kawaida na ya kutosha. Inapaswa kufanywa tu chini ya usimamizi wa matibabu na ukaguzi wa mara kwa mara. vigezo vya maabara.
Sababu za muda mrefu zinahitaji marekebisho ya mara kwa mara ya matatizo ya kimetaboliki, na hali ya papo hapo inaweza kusimamishwa kwa kuathiri utaratibu wa msingi uliosababisha kuganda kwa damu.
Athari za dawa
Ili kupunguza damu na kupunguza hatari ya kufungwa kwa damu, anticoagulants hutumiwa:
- Heparin,
- Warfarin,
- Fraxiparine,
- Fenilin.
Kikundi kingine cha dawa ni mawakala wa antiplatelet:
- Magnecard,
- Aspirini,
- Cardiomagnyl,
- Kengele,
- Cardiopyrin.
Dawa kutoka kwa vikundi hivi haziwezi kuunganishwa katika matibabu.
Mlo
Ina umuhimu mkubwa kwa muundo wa damu. Ili kuondoa viscosity iliyoongezeka, inashauriwa kupunguza au kuwatenga kutoka kwa lishe ya kawaida
- maziwa na bidhaa zake, cream,
- bidhaa za nyama, haswa za makopo;
- mafuta, spicy, chumvi,
- kiini cha yai,
- mkate wa chachu,
- chokoleti,
- kahawa,
- dengu,
- zabibu,
- ndizi,
- Buckwheat,
- sukari na pipi.
Vyakula vyenye taurine nyingi husaidia kufanya damu kuwa nyembamba. asidi ascorbic na asidi ya mafuta ya omega-3:
- samaki wa baharini, shrimp, mussels, dagaa wengine;
- mwani;
- matunda ya machungwa, mapera, makomamanga;
- plums, raspberries, blueberries, jordgubbar, cherries;
- beets, nyanya, matango, vitunguu, tangawizi, karanga, mbegu;
- kakao;
- linseed, mafuta ya mizeituni.
Utawala wa kunywa unapaswa pia kubadilishwa. Unapaswa kunywa wastani wa lita 2 za maji wakati wa mchana. Chai, kahawa na vinywaji vitamu hazizingatiwi.
Shughuli ya kimwili
Ukosefu wa kazi huchangia kuongezeka kwa wiani wa damu, kwa hiyo ni thamani ya kuanzisha utawala wa wastani shughuli za kimwili. Ni bora kufanya mazoezi jioni, kwani asubuhi damu ya mtu ni ya mnato zaidi.
Dawa ya mitishamba
Dawa ya jadi inapendekeza machungu, karafuu tamu, chicory, meadowsweet, lungwort, zeri ya limao, peony, hawthorn, clover nyekundu, acacia, ginkgo biloba, gome la Willow, discorea ya Caucasian, mulberry, juisi ya aloe na kalanchoe ili kupunguza damu. chestnut farasi(peel, decoction ya maua), nettle. Unaweza kujifunza zaidi kuhusu matibabu ya mitishamba.
Hirudotherapy
Matibabu ya Leech ni ya ufanisi na njia ya asili kupambana na unene wa damu.
Ili kuzuia shida na kuwatenga madhara, matibabu kwa njia yoyote inapaswa kufanyika tu chini ya usimamizi wa daktari.
Damu nene: sababu na matibabu kwa wanawake wakati wa ujauzito
Kipindi cha ujauzito kinahitaji mwili wa kike kutumia nguvu zake zote. Kuongezeka kwa viscosity ya damu kwa mama wanaotarajia ni jambo la kisaikolojia. Hivi ndivyo asili inavyomlinda mwanamke kutokana na upotezaji mkubwa wa damu wakati wa kuzaa. Hii inakuwa tatizo wakati vigezo vya maabara vinapotoka kwa kiasi kikubwa kutoka kwa kawaida.
Kuongezeka kwa pathological ya damu wakati wa ujauzito inaweza kuwa kutokana na
- ulaji wa kutosha wa maji kutoka kwa chakula;
- upungufu wa vitamini, microelements, madini, tangu malezi ya fetusi inahitaji kwa kiasi kikubwa;
- upungufu wa enzyme;
- kuongezeka kwa kazi ya wengu;
- kuchukua virutubisho vya chuma;
- ziada ya protini na wanga katika chakula.
Kwa kuongeza, ugonjwa wa ini, figo, matumbo, kupoteza damu, kuongezeka kwa coagulability, maumivu makali pia huchangia unene wa damu na inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.
Ukosefu wa tahadhari kwa damu ya viscous kupita kiasi wakati wa ujauzito ni hatari
- malezi ya thrombosis, mashambulizi ya moyo na viharusi, mishipa ya varicose katika mama;
- kufifia kwa ujauzito, kumaliza mapema, kuchelewesha ukuaji wa fetasi, hypoxia.
Damu yenye afya ndio ufunguo wa utendaji mzuri wa mwili mzima, kwa hivyo ni muhimu sana kudumisha hali yake ndani ya mipaka ya kawaida. Katika kesi ya kupotoka yoyote, hakika unapaswa kushauriana na daktari na kufanya matibabu muhimu.
Inapakia...