Jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako: vidokezo muhimu. Jinsi ya kusafisha masikio yako Unahitaji kuosha masikio yako mara kwa mara

Kama sehemu nyingine za mwili, viungo vya kusikia vinahitaji taratibu za usafi wa mara kwa mara. Ni muhimu kusafisha masikio yako wakati kiasi cha kutosha cha dutu maalum hujilimbikiza ndani yao - earwax. Wakati huo huo, ni muhimu kuepuka uondoaji wake mwingi, kwani dutu hii ina jukumu muhimu katika mwili wa mwanadamu.

Jukumu la nta katika mwili

Uzalishaji wa earwax ni sehemu ya ulinzi wa asili dhidi ya mvuto wa nje. Dutu hii huundwa ndani ya sikio, karibu na mlango wa mfereji wa kusikia, na imefichwa na tezi za sulfuri na sebaceous.

Sulfuri ni biomaterial muhimu kwa:

Ulinzi dhidi ya kupenya kwa bakteria ya pathogenic na fungi kwenye mfereji wa ndani wa ukaguzi. Inakabiliana na kazi hii kikamilifu, kwa sababu inawakilisha mazingira yasiyofaa kwa kuenea kwa microorganisms pathogenic.
Kusafisha viungo vya kusikia kutoka kwa chembe za epitheliamu, vitu vidogo vya kigeni, nk vinavyoingia ndani yao.
Inasaidia microflora afya katika masikio, moisturizing kuta zao za ndani.

Shukrani kwa uwepo wa usiri wa sulfuri, masikio hujisafisha kutoka kwa uchafu. Utaratibu huu hutokea wakati wa kutafuna chakula, wakati misuli ya mandibular inasukuma nta inayozalishwa kwa mwelekeo wa ufunguzi wa sikio la nje. Mgusano unaofuata wa sulfuri na hewa husababisha kukauka na kuanguka yenyewe.

Ikiwa mwili wa mwanadamu hufanya kazi bila usumbufu, kiasi cha suala la sulfuri hauzidi kawaida na hauonekani kwa wengine.

Watu wazima wanapaswa kusafisha masikio yao mara ngapi?

Ili kuzuia kuziba kwa nta, otolaryngologists wanapendekeza kusafisha masikio yako:

baada ya kuoga au kuoga (kama matokeo ya taratibu za maji, epidermis hupuka na inakuwa laini, ambayo inafanya kusafisha auricle rahisi zaidi);
mara moja kwa wiki, kusafisha mizinga ya sikio na swabs za pamba au usafi wa chachi.

Mara nyingi, ili kudumisha kiwango kinachohitajika cha usafi, njia ya kwanza ni ya kutosha. Chaguo la pili linatumika kwa kuongeza katika hali ambapo sulfuri hutolewa kwa njia ya kuongezeka kwa shughuli.

Sabuni zinazotumiwa hazipaswi kusababisha usumbufu, ukavu au kuwaka kwa ngozi. Kwa kutumia bidhaa za ubora wa chini, unaweza kumfanya athari ya mzio katika viungo vya kusikia, ambayo ni ardhi yenye rutuba kwa ajili ya maendeleo ya magonjwa ya ENT.

Ni mara ngapi masikio ya watoto husafishwa?

Katika umri mdogo, watoto hawawezi kujitegemea kutunza usafi wa masikio yao, hivyo udanganyifu wote muhimu unafanywa na watu wazima. Katika kipindi cha mtoto mchanga, inatosha kutekeleza mchakato wa utakaso wa viungo vya kusikia na mapumziko ya siku 10, kwa uangalifu mkubwa. Watoto wakubwa wanaweza kufungua mifereji ya masikio yao kutoka kwa nta iliyozidi kama watu wazima.

Jinsi ya kusafisha masikio yako nyumbani - njia salama

Ili kusafisha masikio ya mtu mzima wakati wa taratibu za maji, inashauriwa kufanya yafuatayo:

weka masikio yako kwa sabuni;
Kutumia harakati za mviringo, fanya kazi kupitia mizinga ya sikio na kitambaa cha uchafu au vidole.

Ni marufuku kujaribu kusukuma leso au mkono sana ndani - vinginevyo unaweza kuharibu kusikia kwako.

Wakati wa kusafisha viungo vya kusikia kwa kutumia vijiti vya pamba, lazima ufanyie vitendo vyote kwa uangalifu. Zaidi ya hayo, ni muhimu kutumia bidhaa maalum za dawa (peroxide ya hidrojeni 3%, Aqua Maris, Otinum).

Algorithm ifuatayo ya vitendo itahitaji:

loweka pamba ya pamba na bidhaa ya utakaso;
tilt kichwa chako na uifuta kabisa masikio yako;
tone matone 2-3 ya bidhaa iliyochaguliwa kwenye mizinga ya sikio moja kwa moja;
Ili kuepuka kuvuja kwa haraka kwa madawa ya kulevya, mizinga ya sikio inapaswa kufunikwa kwa muda mfupi na mipira ya pamba.

Kwa kufanya udanganyifu wote kwa usahihi, unaweza kuhakikishiwa kuzuia uundaji wa plugs za nta kwenye masikio na hitaji la baadae la kuosha.

Ili kuepuka kukausha ngozi ya masikio, lubricate kwa mafuta emollient. Maduka ya dawa yana uteuzi mkubwa wa bidhaa hizo. Ni bora kuchagua bidhaa ambazo zina msingi wa asili na mali ya antifungal.

Baada ya utaratibu usio sahihi, hisia zisizofurahi zinaweza kutokea - stuffiness katika masikio, kuwasha, kuongezeka kwa ukame. Hali hii inahitaji ziara ya lazima kwa daktari wa ENT.

Ikiwa weusi unaonekana kwenye fimbo wakati wa kusafisha sikio, hii inaonyesha mkusanyiko wa nta kama matokeo ya usafi wa sikio usio wa kawaida. Mara nyingi, giza la usiri wa sulfuri huhusishwa na malezi ya kuziba; ziara ya mtaalamu inahitajika ili suuza mfereji wa sikio.

Je, inawezekana kusafisha masikio yako daima na peroxide ya hidrojeni?

Kutumia peroxide ya hidrojeni kusafisha masikio yako mara kwa mara haipendekezi. Dawa hii inaweza kutumika mara moja kila baada ya siku 10.

Kama matokeo ya matumizi ya mara kwa mara, peroksidi ya hidrojeni ina athari zifuatazo:

huchochea kukausha kwa epidermis na kuonekana kwa hisia za kuwasha;
husababisha uharibifu wa seli za epithelial;
inanyima usiri wa sulfuri na mafuta ya kazi za asili za kinga.

Matukio hasi kama haya yanaelezewa kama ifuatavyo: eneo la mfereji wa ukaguzi wa nje haipaswi kuwasiliana mara kwa mara na vinywaji anuwai. Hata kuwasiliana mara kwa mara na maji katika eneo hili la mwili kunaweza kusababisha maendeleo ya mchakato wa uchochezi.

Kusafisha masikio ya mtoto mchanga

Kusafisha viungo vya kusikia vya watoto wachanga hufanyika mara baada ya taratibu za usafi au baada ya kukamilika kwa kulisha. Baada ya kuoga, wax itakuwa karibu iwezekanavyo kwa kuondoka kwa masikio, na wakati wa kunyonyesha, kutokwa kwake kunaboresha katika mchakato wa kunyonya harakati zilizofanywa na mtoto.

Utaratibu wa kusafisha unajumuisha hatua zifuatazo:

Utahitaji kuhifadhi juu ya swabs za chachi na swabs maalum za pamba na vikwazo mapema.
Baada ya kunyunyiza fimbo ndani ya maji, geuza kichwa cha mtoto upande na uifuta kwa uangalifu sehemu ya nje ya sikio.
Kutumia swab ya pamba isiyo na kuzaa, safisha kwa makini mfereji wa sikio.
Utaratibu hurudiwa na sikio la pili.

Wakati wa kikao, swabs za pamba na swabs zinapaswa kubadilishwa mara nyingi iwezekanavyo.

Kama watu wazima, masikio ya watoto yanahitaji usafi makini. Wakati mwingine, angalau mara moja kwa mwezi, unapaswa kusafisha viungo vyako vya kusikia na ufumbuzi wa peroxide 3%. Kwa kusudi hili, flagella ya chachi hutiwa unyevu kidogo na dawa hii na kisha kuingizwa nusu ya sentimita kwenye mfereji wa sikio. Baada ya hayo, unyevu kupita kiasi huondolewa kwa kutumia turunda kavu.

Ikiwa unashutumu kuwa mtoto wako ana kuziba wax, usipaswi kujaribu kuiondoa nyumbani. Katika hali hiyo, lazima uwasiliane mara moja na taasisi ya matibabu, ambapo utaratibu utafanyika kwa uwezo na chini ya hali ya kuzaa.

Kusafisha masikio yako na swabs za pamba - wakati usafi unakuwa hatari

Vipu vya pamba vinapaswa kutumika kwa tahadhari kali. Wataalamu wengine hata wanapendekeza kuwaacha kwa ajili ya flagella ya chachi.

Utumizi usiojali wa vijiti vya pamba unaweza kusababisha:

kutoboka kwa eardrum;
maendeleo ya kutokwa na damu, maumivu ya papo hapo;
kuzorota na kupoteza kabisa kusikia;
kizunguzungu.

Pia, kusafisha masikio kwa kutumia swabs za pamba kunaweza kuharibu maeneo ya ngozi karibu na viungo vya kusikia, na kusababisha kuundwa kwa majeraha na maambukizi. Utaratibu huu umejaa maendeleo ya vyombo vya habari vya otitis, ugonjwa hatari wa uchochezi.

Matumizi ya kutojali na yasiyofaa ya swabs za pamba mara nyingi husababisha kusukuma kuziba kusababisha ndani ya kina cha mfereji wa sikio. Baada ya hayo, inawezekana kuiondoa tu kwa kuosha na sindano maalum.

Matokeo ya kusafisha masikio yako mara nyingi sana

Kujitahidi sana, kusafisha mara kwa mara ya masikio kutoka kwa nta husababisha hasira ya bandia ya tezi za sulfuri na uanzishaji wa uzalishaji wa secretion. Katika kesi hii, kuziba huundwa, ambayo inazidisha ubora wa mtazamo wa kusikia.

Kwa upande mwingine, uzalishaji wa nyenzo za kibaolojia unaweza kuacha kabisa. Katika hali hiyo, ukame na hisia za kuchochea kwenye mfereji wa sikio, unaosababishwa na unyevu wa kutosha, huwa kuepukika.

Kwa kuondoa earwax mara nyingi, unaweza kusababisha kupenya kwa vijidudu vya pathogenic na chembe za vumbi kwenye auricle. Kwa kuondoa kizuizi cha asili cha kinga, magonjwa mbalimbali ya uchochezi yanaweza kusababishwa, na kusababisha kupoteza kwa sehemu au kamili ya kusikia.

Wataalam wanaonya kuwa pamoja na usafi wa kupindukia, unapaswa kuepuka kabisa kusafisha masikio yako na vitu ambavyo havikusudiwa kwa kusudi hili. Hizi zinaweza kuwa toothpicks, funguo, hairpins, mechi.

Wakati wa kuepuka utaratibu

Unapaswa kukataa utaratibu wa kawaida wa kusafisha masikio ikiwa dalili za mchakato wa kuambukiza zinaendelea. Dalili za patholojia zinaweza kuwa kama ifuatavyo:

maumivu makali, ya muda mrefu ndani ya sikio;
kutokwa kutoka kwa mfereji wa sikio ambao una tint ya kijani au ya manjano;
homa, kutapika.

Hali kama hizo zinaweza pia kuonyesha uharibifu wa eardrum. Chini ya hali hiyo, kusafisha sikio kunapaswa kuahirishwa, uchunguzi wa kujitegemea na matibabu ya kibinafsi inapaswa kuachwa, na otolaryngologist inapaswa kutembelewa haraka iwezekanavyo.

Jinsi ya kusafisha masikio yako? ni swali kubwa kwa watu wengi. Wengi wao wana wasiwasi sana juu ya usafi wa masikio yao na kufanya hivyo kwa usahihi, ambayo husababishwa na ukosefu wa ufahamu kuhusu nini earwax na jukumu lake ni nini.

Sulfuri ni nyenzo muhimu ya kibaolojia ambayo hufanya kazi nyingi muhimu:

Inalinda sikio la ndani kutoka kwa bakteria na maambukizi, kwa kuwa ni mazingira yasiyofaa kwa uzazi wao.
Husafisha mfereji wa sikio wa miili ya kigeni, chembe za epithelial, nk.
Hudumisha microflora bora katika sikio na unyevu kuta zake.

Wakati wa utendaji wa kawaida wa mwili, sulfuri huzalishwa kama vile inahitajika. "Haina fimbo" na haiharibu sura ya mtu. Ikiwa unapoanza kusafisha kikamilifu na mara kwa mara, unakera tezi za sulfuri kwa bandia na kuamsha uzalishaji mkubwa wa sulfuri. Katika hali nyingine, awali ya nyenzo za kibiolojia inaweza kuacha kabisa, ambayo itasababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa na matatizo. Kwa hivyo, kwa kuongezeka kwa uzalishaji wa sulfuri, plugs za sulfuri huunda; na kupungua kwa uzalishaji, kuwasha na ukavu mwingi huonekana kwenye mfereji wa sikio.

Je, inawezekana kusafisha masikio na swabs za pamba?

Nyongeza maarufu zaidi ya kusafisha masikio ni swabs za pamba. Awali wao iliyokusudiwa kwa matumizi ya ndani ya kijani kibichi au iodini, na pia kutumika kwa madhumuni ya mapambo. Walakini, watu wavumbuzi wamekuja na matumizi mapya kwao - kusafisha masikio yao. Lakini watu wachache wanajua kuwa kutumia swabs za pamba kutaumiza zaidi kuliko nzuri:

Kutumia vijiti kunahatarisha kupasuka kwa ngoma ya sikio, ambayo inaweza hatimaye kusababisha kupoteza kabisa kusikia na mashambulizi ya kizunguzungu.
Kusafisha masikio yako na swabs za pamba kunaweza kuharibu ngozi na kuanzisha maambukizi kwenye majeraha ya wazi. Hii inatishia maendeleo ya ugonjwa wa sikio la uchochezi.
Kusukuma kuziba kwa kina ndani ya mfereji wa sikio, kama matokeo ambayo inawezekana kuiondoa tu kwa msaada wa suuza maalum.

Jinsi ya kusafisha masikio yako nyumbani

Ili kusafisha sikio lako na usiharibu, fuata mapendekezo haya rahisi:

Utunzaji sahihi wa auricle na mfereji utasaidia kudumisha afya ya chombo na utendaji wake wa kawaida kwa muda mrefu. Kumbuka, kusafisha masikio ni zaidi ya utaratibu wa mapambo kuliko usafi.

Suala la usafi wa masikio daima husababisha mabishano mengi: wengine wanaamini kuwa mifereji ya sikio lazima isafishwe angalau mara moja kwa wiki, wengine huchukua msimamo kwamba inatosha kuifuta kwa kitambaa baada ya kuoga, na wengine husafisha mara moja. mwaka katika ofisi katika ENT baada ya fomu za kuziba sulfuri ndani.

Hivyo jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako? Unapaswa kufanya nini ikiwa kuziba sulfuri imeunda kwenye vifungu? Nini kitatokea ikiwa hutasafisha masikio yako?

Utaratibu wa uzalishaji wa sulfuri na utakaso wa asili

Sulfuri huzalishwa katika sehemu za nje za viungo vyetu vya kusikia na tezi maalum. Siri hii inahitajika kwa lubrication, ulinzi kutoka kwa uharibifu wa mitambo, vumbi na uvamizi wa bakteria, na harakati zake za asili husaidia kuondoa chembe za ngozi zilizokufa kutoka kwa sikio.

Uzalishaji wa sulfuri hutokea hatua kwa hatua na sawa sawa na kawaida husogea kuelekea njia ya kutokea ya mfereji wa sikio kutoka kwenye kiwambo cha sikio hadi kwenye sikio wakati wa mchakato wa kutafuna. Hali imeweka utaratibu bora wa utakaso ambao hauhitaji kuingilia kati yoyote. Kwa hivyo, haupaswi kujiuliza ikiwa unahitaji kusafisha masikio yako - ni sahihi kuondoa nta moja kwa moja kwenye njia ya kutoka kwa mfereji wa sikio.

Matatizo yanayowezekana

Labda shida pekee ambayo unaweza kukutana nayo ni uundaji wa plugs za sikio. Wanaweza kuonekana ama kutokana na usafi usiofaa au kutokana na matumizi ya vifaa. Ili kuepuka kukabiliana na matatizo maumivu, kila mtu anapaswa kujua ni makosa gani ya kawaida na sababu za foleni za magari.

Kwa kutumia plugs za masikioni na plugs za masikioni, ambazo husukuma nta nyuma kwenye mfereji wa sikio na kuizuia kuhama kwa kawaida.
Kuvaa misaada ya kusikia kwa muda mrefu pia husababisha mkusanyiko wa nta na uundaji wa plugs.
Kuambukizwa na uvimbe wa mfereji wa sikio kunaweza kusababisha mkusanyiko wa nta na kuziba kwa kifungu.
Usiri mkali sana kutokana na upungufu wa vitamini, ambayo sulfuri haina muda wa kuondolewa kabisa, inaweza kusababisha kuzuia.
Mara nyingi, plugs za nta huundwa wakati masikio hayajasafishwa vizuri na swabs za pamba. Ikiwa utaziingiza kwa undani sana, badala ya kutoa usiri, unaweza kusaidia kuunganisha kwenye mfereji. Ndiyo maana vifaa vilivyo na kizuizi vinazalishwa kwa watoto wachanga - hairuhusu kuingiza ndani ya sikio.
Shinikizo kali na swabs za pamba wakati wa kujaribu kusafisha sikio kwenye kuta za mfereji wa sikio inaweza kusababisha traumatization ya tezi na kuwafanya kufanya kazi kwa bidii. Kwa kutolewa kwa kiasi kikubwa cha sulfuri, haina muda wa kuelekea kwenye exit na hujilimbikiza kwenye eardrum.
Usiri mkali pia hutokea kwa watu ambao wamezoea kusafisha mara kwa mara masikio yao na swabs za pamba. Kuondolewa kwa sulfuri kila siku husaidia kuongeza uzalishaji wake, bila kuwa na muda wa kuondolewa, hujilimbikiza kwenye eardrum.

Usafi sahihi wa usafi

Ni mara ngapi unahitaji kusafisha masikio yako ni juu yako. Jambo kuu ni kuhakikisha kuwa wingi wa sulfuri haukusanyiki kwenye kituo cha kituo. Na ili kuzuia kuziba kwa nta, unahitaji kujua jinsi ya kusafisha masikio yako vizuri:

Usitumie swabs za pamba kwa kusafisha, au angalau usiziingize kwa kina ndani ya mfereji wa sikio. Inatosha kushikilia ncha ya nyongeza kwenye njia ya kutoka, kuondoa misa iliyokusanyika.
Katika bafuni, wakati wa kuosha nywele zako, usisahau kuhusu usafi wa sikio. Pia wanahitaji kusafishwa kwa sabuni na kuosha kabisa na maji.

Akina mama wote wadogo wana wasiwasi kuhusu jinsi ya kusafisha vizuri masikio ya watoto wao. Kwa watoto wachanga, usafi unapaswa kufanyika kwa kutumia chachi ya uchafu au kitambaa. Mara moja kwa wiki baada ya kula, futa njia za kutoka kwenye mizinga ya sikio na "labyrinths" ya auricle.

Njia za kuondoa foleni za trafiki

Ikiwa kuziba kwa wax hutokea, unapaswa kufanya miadi na mtaalamu wa ENT kwa ajili ya kusafisha kitaalamu ya mizinga ya sikio. Unaweza kuamua kuwa usiri mwingi umejilimbikiza masikioni na hauwezi tena kutoka yenyewe kwa kutumia ishara maalum:

utasikia hisia ya stuffiness katika sikio lako;
tinnitus itaongezwa kwenye msongamano, ambayo inaonekana kutokana na shinikizo la raia wa sulfuri kwenye eardrum;
sulfuri inapojilimbikiza kwenye vifungu, kusikia kunaweza kuzorota kwa kiasi kikubwa au kutoweka kabisa;
shinikizo la nta kwenye kuta za kifungu na eardrum husababisha maumivu ndani ya sikio.

Ikiwa haiwezekani kupata mtaalamu wa ENT, unaweza suuza sikio na kuziba wax mwenyewe. Kipimo hiki tu kitasaidia kuondokana na tatizo, kwa hiyo hakuna haja ya kufikiri juu ya ikiwa inawezekana kusafisha masikio yako na swabs za pamba, na hivyo kujaribu kuondokana na mkusanyiko ndani ya sikio.

Kuvunjika

Njia rahisi ya kusafisha masikio yako wakati nta ya sikio inapoanza kuunda ni kufuta. Maduka ya dawa yana dawa nyingi za salama zilizopangwa tayari ambazo zinapaswa kuingizwa kwenye mfereji wa sikio. Baada ya kutumia madawa haya, usiri uliowekwa unapaswa kuelekea hatua kwa hatua kutoka kwa mfereji.

Peroxide ya hidrojeni ya 3% ya kawaida pia husaidia kufuta plugs za sulfuri. Pia huingizwa kwa kiasi kidogo (matone 4-5) moja kwa moja kwenye mfereji wa sikio, ambapo hupunguza mkusanyiko wa siri. Mbinu hii inaweza kutumika yenyewe - kupambana na hatua ya awali ya kuzuia, na kama hatua ya maandalizi ya kuosha.

Kuosha

Mara moja kabla ya utaratibu wa suuza, wakati mwingine ni muhimu kuimarisha kuziba sulfuri kidogo - hii inafanya kuwa rahisi kuosha na kusafisha nje ya mkusanyiko. Mgonjwa anapaswa kulala upande wake ili sikio lililozuiwa liwe juu. Kisha peroksidi ya hidrojeni huingizwa kwenye mfereji wa sikio. Baada ya dakika 5-10, unaweza kujaribu kushinikiza kwenye donut ya sikio, na kuchochea kuondolewa kwa kuziba kutoka kwa eardrum na kuta za mfereji. Baada ya hayo, mgonjwa anahitaji kugeuka upande mwingine ili maji yatoke nje ya sikio la kidonda.
Ikiwa hatua ya kwanza haiboresha kusikia kwako au kufuta kuziba kutoka kwa masikio yako, unaweza kuendelea na utaratibu mbaya zaidi - suuza. Weka suluhisho la joto la 3% la peroksidi ya hidrojeni kwenye sindano bila sindano. Ukiwa umeinamisha kichwa chako kidogo, anza kuingiza dawa kwenye mfereji. Hakuna haja ya kuingiza sindano kwa undani sana - weka tu pua yake kwenye mlango, peroxide yenyewe itapita vizuri mahali unayotaka.
Baada ya kioevu kwenye sindano kuisha, pindua kichwa chako ili kioevu kilichobaki kinatiririka nje ya sikio lako. Kurudia utaratibu mpaka peroxide safi ya hidrojeni bila flakes ya sulfuri inapita kutoka kwa mfereji wa sikio.

Unaweza kusafisha earwax nyumbani kutoka kwa earwax si tu na peroxide ya hidrojeni. Suluhisho la salini na maji ya joto tu yanafaa kwa hili.

Ili kuandaa utungaji wa kwanza, punguza tsp 1 katika gramu 100 za maji ya joto. chumvi ya kawaida. Suluhisho hili linaweza kutumika kwa suuza na kwa utangulizi (kabla ya kusafisha masikio na sindano) kulainisha kuziba kwa nta kwa kuiingiza kwenye mfereji wa sikio.

Unaweza pia kutumia suluhisho la soda ili kusafisha kifungu. Punguza poda katika maji ya joto kwa uwiano wa 1: 8 na utumie utungaji unaozalishwa ili kupunguza laini ya kuziba wax na suuza. Soda ya kuoka ni nzuri sana katika kesi ambapo unapaswa kusafisha masikio yako nyumbani ili kuondoa plugs.

Ni dutu ya asili inayozalishwa na tezi katika eneo la mfereji wa nje wa ukaguzi. Inayo chaguzi za kinga, za kulainisha na za kuua wadudu. Kazi kuu ni kutoa ulinzi dhidi ya bakteria na mambo mengine ya mazingira. Ili kuepuka kuundwa kwa foleni za trafiki na matatizo ya kusikia, ni muhimu kujua jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako, pamoja na nini cha kufanya ikiwa jam ya trafiki hutokea - hii itajadiliwa katika nyenzo hii.

Sababu za mkusanyiko wa earwax

Ndani ya mfereji wa sikio, kuna mchakato unaohusishwa na uhamiaji wa polepole, wakati ambapo seli husafirishwa kutoka kwa eardrum hadi ufunguzi wa sikio. Lakini shida zinaweza kutokea kwa sababu ya kuziba kwake, kwa sababu inaelekea kujilimbikiza ndani ya mfereji kwa sababu ya kusafisha vibaya au utumiaji wa zana "zisizofaa" za kusafisha sikio. Kwa hiyo, ni muhimu kuelewa swali la jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako ili kuepuka tatizo hili.

Vipengele vya kusafisha salama

Kusafisha masikio yako ni kazi rahisi, ambayo, hata hivyo, inahitaji huduma ya busara na yenye uwezo. Dalili za nta ya ziada iliyotolewa kutoka sikio ni pamoja na maumivu na hisia ya ukamilifu, kupigia, kupoteza kusikia kwa muda na mambo mengine. Ikiwa mtu ana shida ya kuziba, anahitaji kujua jinsi ya kusafisha vizuri masikio yake ili kuiondoa na kupata kusikia vizuri. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za nyumbani ambazo hukuuruhusu kufanya shughuli kama vile kusafisha sikio kwa gharama nafuu na kwa ufanisi iwezekanavyo.

Njia za kuondoa sulfuri

Wakati wa kuzingatia swali la jinsi ya kusafisha masikio, ni muhimu kuzingatia kwamba kuosha kunafanywa kwa njia kadhaa, na kwa kawaida husafishwa kwa njia rahisi zilizoboreshwa, ambazo zinapatikana karibu kila nyumba.

Maji ya chumvi

Kusafisha masikio yako na maji ya chumvi ni njia bora ya kupambana na matatizo mengi ya sikio. Njia hii inahakikisha kulainisha kwa mkusanyiko na uondoaji wao wa haraka na mzuri. Jinsi ya kusafisha nta kutoka kwa masikio? Rahisi kutosha. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua kijiko moja cha chumvi na kuongeza kwa maji moto kwa kiasi cha ½ kikombe. Utungaji huu unapaswa kuchochewa hadi chumvi itafutwa kabisa. Baada ya hayo, masikio yanatunzwa moja kwa moja:

tilt sikio linalosafishwa ili "lionekane" juu;
chukua pamba ya pamba na toa matone kadhaa ya maji ya chumvi;
kudumisha nafasi hii kwa dakika 3-5;
Kitambaa laini hutumika kuondoa nta laini.

Usafi huo utakuwezesha kuondoa haraka na kwa ufanisi vitu vya ziada vya kinga na kuzuia matatizo ya kusikia.

Peroxide ya hidrojeni

Wakati wa kuzingatia swali la jinsi ya kusafisha sikio lako, ni muhimu kuzingatia njia kama vile kutumia peroxide ya hidrojeni. Usafi huu wa masikio utafanya masikio yako kuwa na afya na vizuri. Kabla ya kufanya kusafisha vile, ni muhimu kuwatenga uwepo wa ugonjwa kama vile otitis vyombo vya habari. Ikiwa kuna maumivu yanayoonekana, unapaswa kutembelea mtaalamu wa ENT na chini ya hali yoyote ufanyie shughuli za kusafisha mwenyewe. Ikiwa ni muhimu kusafisha masikio kwa kutumia njia hii ni kwa kila mtu kuamua mwenyewe, lakini ni muhimu kuelewa kwamba peroxide sio dawa ya matibabu, husafisha tu mfereji wa sikio, laini ya wax.

Kutumia mafuta ya watoto

Unaweza kusafisha masikio yako na mafuta ya mtoto; baadhi ya mafuta ya carrier pia hutumiwa kwa hili. Kawaida wana athari ya kulainisha na kuondokana na sulfuri, au tuseme, kuwezesha kuondolewa kwake. Ni mara ngapi kusafisha masikio yako inategemea jinsi masikio yako ni machafu na mara ngapi wax hujenga.

Pombe na asidi asetiki

Sheria za utunzaji wa sikio kwa jadi ni pamoja na matumizi ya mchanganyiko mmoja hadi mmoja wa siki na pombe, ambayo inahakikisha kufutwa kwa ufanisi wa earwax. Kwa kuongezea, pombe hufanya kama wakala wa kukausha unaoonekana na inaweza kuyeyuka kwa joto la chini. Kuhusu siki, hutoa mchakato wa kuondoa earwax kwa kufuta, inapigana kwa ufanisi na fungi na bakteria na husaidia kuzuia michakato yoyote ya kuambukiza.

Maji ya joto

Wakati wa kuzingatia swali la jinsi ya kusafisha masikio yako, unapaswa kuzingatia njia kama hiyo ya zamani. Kwa hili, maji safi tu yaliyochujwa hutumiwa. Kuchukua sindano na ncha ya mpira, tumia kumwaga kiasi kidogo cha maji kwenye eneo la mfereji wa sikio, uondoke kwa dakika, kisha ukimbie. Mabaki ya nta baada ya kusafisha yanapaswa kuondolewa kwa kitambaa safi.

Soda ya kuoka

Watu wengi wanavutiwa na swali la ikiwa bidhaa hii inaweza kutumika kusafisha sikio kwa ufanisi. Kwa kweli, bidhaa hiyo ni nzuri na inapendekeza kutumia suluhisho la soda ya kuoka la kijiko ¼ cha soda ya kuoka na maji mara 8 zaidi. Kanuni ya kusafisha sikio vile nyumbani ni sawa na njia ya awali. Pia husaidia kukabiliana na hali wakati msongamano ulipo, lakini jambo la kwanza la kufanya kabla ya matumizi ni kushauriana na daktari.

Matumizi ya Asidi ya Mafuta ya Omega-3

Ikiwa sikio lako limezuiwa, hii inaweza kuonyesha upungufu wa vitu hivi, hivyo jambo la kwanza la kufanya katika hali hii ni kujaza usawa. Mlo lazima iwe na vyakula ambavyo ni vyanzo vya vitamini hivi na microelements. Hizi ni walnuts, mafuta ya ini ya cod, avocado. Dawa za synthetic prophylactic - REMOVAX, A-CERUMENE, mafuta ya castor - pia husaidia kudumisha kusikia kwa kawaida.

»: « Usafi wa masikio. Jinsi si kufanya madhara."

Wacha tuzungumze kwa undani zaidi ikiwa unahitaji kuwa na wasiwasi sana juu ya usafi wako mwenyewe, haswa masikio yako. Nta ya sikio - kwa nini inahitajika? Vijiti vya sikio - vinaweza kutumika kwa usafi wa masikio? Unapaswa kufanya nini ili masikio yako yawe safi na safi? jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako?

Ni vigumu kufikiria mtu wa kisasa ambaye angeweza kulala, kula, lakini si kudumisha usafi. Ikiwa mtu kama huyo, kwa sababu ya asili ya kazi yake, analazimika kuwasiliana na idadi kubwa ya watu na kazi yake inategemea maoni ya watu hawa, basi anajali kwa uangalifu muonekano wake. Kukubaliana, sote tunajiamini zaidi ikiwa kila kitu kiko sawa katika suala la usafi.

Mara nyingi watu, wakijali usafi wao, huenda mbali sana, kama wanasema. Na badala ya kufaidika na mwonekano na usafi, wanajidhuru wenyewe. Hii inaweza kusemwa juu ya shauku kubwa ya kuosha vijidudu kutoka kwa mwili wako kwa msaada wa sabuni, na hata kwa kitambaa ngumu cha kuosha. Kwa njia, kati ya microbes hizi kuna nyingi muhimu. Kuosha vile kunaongoza kwa ukweli kwamba ngozi, kupoteza microbes yenye manufaa, inakuwa rahisi kwa magonjwa mbalimbali; unyevu wake wa asili hubadilishwa na ukame na hasira.

Usafi wa masikio. Jinsi si kusababisha madhara

Tangu utotoni, tumefundishwa kufuatilia usafi. Ikiwa tunaweza kuona uso, nywele, meno katika kutafakari kwa kioo na kwa hiyo ni utulivu, basi hatuwezi kuona masikio peke yetu. Hapa ndipo wasiwasi kupita kiasi hutokea: je, kila kitu kiko sawa hapo? Tunafanya bidii sana katika kujaribu kusafisha mifereji ya sikio kwenye masikio yetu. Tunafikiri kwamba nta ambayo hujilimbikiza katika masikio haionekani na inaonekana kwa kila mtu.

Hebu tufikirie:

kwa nini unahitaji earwax;
Je, inawezekana kutumia vijiti vya sikio kwa usafi wa sikio;
jinsi ya kuhakikisha masikio yetu yamepambwa vizuri na safi kila wakati.

Sikio, kama viungo vingi vya mashimo vya mwili wetu, lina uwezo wa kujisafisha. Je, hii hutokeaje? Epithelium ya ngozi ndani ya mfereji wa sikio ni kama mahali pengine popote. polepole hukua na kufa, kusonga nje. Na wakati huo huo, sikio husafishwa kwa miili ya kigeni, vijidudu na kila kitu ambacho hakihitaji.

Mbali na epithelium iliyokufa, sulfuri husaidia kusafisha mfereji wa sikio na kuzuia miili ya kigeni na bakteria kuingia kwenye sikio. Dutu hii huundwa karibu na mlango wa mfereji wa kusikia ndani ya sikio na imefichwa kupitia cerumen na tezi za sebaceous.

Kwa nini unahitaji nta katika masikio yako?

Sulfuri inahitajika ili kudumisha microflora muhimu ndani ya sikio. Inalinda masikio yetu kutokana na uharibifu na kuvimba mbalimbali. Ikiwa kila kitu ni cha kawaida katika mwili, basi sulfuri nyingi huzalishwa kwamba haina kuharibu kuonekana na wakati huo huo hufanya kazi zake vizuri:

kinga (vijidudu vya pathogenic hazizidi katika sulfuri),
utakaso (kuunganisha na epithelium ya ngozi, huondoa miili ya kigeni kutoka kwa sikio);
unyevu (huhifadhi unyevu muhimu, ambao huzuia sikio la ndani kukauka);
kulainisha.

Katika kesi hii, hakuna haja ya kusafisha. Tunaposonga taya zetu, wakati wa kutafuna au kuzungumza, na pia wakati wa kuosha katika kuoga, huanguka yenyewe.

Ikiwa hata hivyo tunaanza kusafisha kikamilifu mfereji wa sikio wa wax, basi kwa sababu hiyo, kwa kuchochea tezi za sulfuri, tunakuza kutolewa kwake kwa kiasi kikubwa au, kinyume chake, kuacha uundaji wa wax kabisa. Ikiwa kuna sulfuri nyingi, basi foleni za trafiki huunda; ikiwa haitoshi, basi itching na hisia ya ukame katika mfereji wa sikio unaongozana nasi daima.

Vijiti vya sikio vinaweza kutumika kwa usafi wa masikio?

Wakati wa kufanya usafi wa masikio, wengi wetu hutumia swabs za pamba, ambazo zinauzwa kwa aina mbalimbali. Unajua ni za nini? Kuomba kijani kibichi, iodini kwenye jeraha, lakini bila hali yoyote kusafisha masikio yako nayo. Kwanini unauliza? Kwa sababu wao hufanya madhara zaidi kuliko mema.

Ni nini madhara ya kutumia vijiti vya sikio:

Jeraha la Eardrum. Hii inahusisha mashambulizi ya kizunguzungu na kupoteza kusikia.
Kuumia kwa ngozi nyembamba na maambukizi kupitia majeraha. Hii ndio jinsi ugonjwa wa sikio hutokea - otitis nje.
Kuunda na kusukuma kuziba nta hadi kwenye sikio

Jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako

Kutoka kwa yote hapo juu, ni wazi kwamba usafi bora kwa masikio yetu ni kuosha sikio yenyewe na sehemu inayoonekana ya mlango wa mfereji wa sikio na maji tu. Ikiwa hatuingiliani na mwili, basi ina uwezo wa kudumisha kazi zake kwa utaratibu kamili. Kujisafisha kwa mizinga ya sikio huanzishwa na kusaidia inamaanisha kuumiza afya yako.

Lakini nini cha kufanya ikiwa plagi za nta tayari zimeundwa, masikio yako yanawasha, au maji yameingia kwenye masikio yako wakati wa kuogelea baharini. Tutazungumzia hili wakati ujao katika makala: "Wax kuziba katika sikio. Dalili na kuondolewa."

P.S. Maoni yalilalamika kwamba makala hii haina ushauri maalum juu ya jinsi ya kusafisha vizuri masikio yako. Nitajaribu kurudia kanuni na vitendo vya msingi, pamoja na vidokezo vingine kutoka kwa makala inayofuata.